「台北內湖」無菜單鐵板燒！！

✨2025/4/7 味屋私廚西湖店正式改為 無菜單料理！限量席次，提前預約 。水果泡泡黑葡萄氣泡酒：聞起來的酒感蠻重的，但喝起來很順口～ 。堤魚油泡蝦搭軟法麵包：麵包一個人有三塊，上面有起司的味道，烤得非常酥脆，中間很軟，單吃就很好吃！ 堤魚油泡蝦裡面有小小的魚肉和香料，搭配麵包很適合，帶有蒜頭的香氣～蝦子是蝦仁！ 。煙燻起司慕司塔殼餅：下面是梅子洋蔥，洋蔥脆脆的口感，搭配梅子酸酸甜甜的，中間的起司慕斯帶有酸酸的味道，塔殼餅很脆，而且甜甜的！最上面是煙燻起司，整體非常特別好吃！ 。普羅旺斯溫野菜沙拉：沙拉裡面有不少料，馬鈴薯、生菜、煮過的番茄、黑橄欖、蘆筍、豬肉片，是一份很大份的沙拉！醬是番茄醬，整體味道是偏酸的，非常開胃！ 。斑節海大蝦、日本干貝：旁邊是師傅特製的帕馬森醬，濃郁的起司味道搭配上面的紅胡椒顆粒，非常特別～大蝦口感非常飽滿好吃，干貝是半熟的！外面酥脆中間很嫩～～非常非常滿足！ 。美國ch 牛小排：旁邊有很多酷酷的鹽，玫瑰鹽、夏威夷黑鹽和日本雪鹽，以及師傅特製的羊肚菌紅酒醬，裡面真的有羊肚菌本人！！醬的紅酒味道很重～搭配紅肉剛剛好。牛排很多汁，是半熟的～有些有筋但不至於難咬，旁邊還有蘆筍、花椰菜、馬鈴薯和蘿蔔。 。鐵板鯡魚卵櫻花蝦炒飯：用黃金炒飯炒的 ，蛋的香氣很濃郁，魚卵會有卡茲卡茲的口感！！滿滿的櫻花蝦增加炒飯的香氣和口感。 。鮮魚味增湯：味增湯裡有兩大塊鮭魚，和些許的豆腐、海帶～ 。甜點：甜點是法式馬卡龍，口味是隨機的～小編吃到的是抹茶口味和覆盆莓。 。水果：小編吃到的是糖霜無花果和草莓，建議可以先吃草莓，無花果整體很甜很好吃，而且上面的炙燒焦糖脆脆的！ 📍台北市內湖區· 味屋私㕑 🏡台北市內湖區洲子街74號1樓（🚇捷運港墘站2號出口） ☎️02 87513306 ∞ ⏰線上預約：https://reurl.cc/dQ2r0V ∞ ✨鄰近設有多處停車場，停車超方便！ #味屋居食#內湖美食#內湖餐廳#無菜單料理#鐵板料理#無菜單鐵板料理#內湖鐵板燒#鐵板燒#葡萄氣泡酒#港墘附近美食#港墘附近鐵板燒#能吃就是福x吃台北

【好評加開場】美少女戰士25週年紀念「Sailor Moon Cafe」期間限定咖啡店開跑！

從搶破頭的夢幻彩妝到各種可遇不可求的限定商品，今年適逢25周年紀念，女孩們的童年回憶—美少女戰士，完完全全是瞄準我們的錢包而來！這次更是在日本東京、大阪、名古屋、福岡這四個大城市中設立了期間限定咖啡店「Sailor Moom Cafe」，從主食、甜點飲料到店鋪限定商品，都強勢完封少女心，絕對可以勾起最深處的童年回憶！咖啡店從9月15日開始已經開放一般民眾線上預約，趕快往下看「Sailor Moom Cafe」裡的夢幻餐點，以及各城市限定店的開放時間、地點、預約方法，接下來要開始放火燒大家啦！ （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃主餐從主餐就出現令人抓緊心臟的餐點！豎起可愛貓耳朵的「露娜與阿爾特米斯的友情漢堡」以及撒上浮誇薔薇花瓣的「燕尾服蒙面俠漆黑咖哩」，這到底要怎麼選擇啦？！ （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃飲料直接送上印有月野兔跟小小兔臉的芒果與草莓奶昔，那超有立體感的兩個包包頭，可是女生小時候拚命想模仿的髮型！（偷偷問，有人跟編輯一樣小時候沒認真看，現在才知道他們是母女，而不是姊妹嗎？） （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃甜點重頭戲！根本讓人感動到目瞪口呆！完美呈現經典「傳說的聖杯彩虹月光芭菲」，這絕對是必點！其他甜點也是不惶多讓，有「水星仙子起司蛋糕」、「火星仙子餡蜜」、「木星仙子泡芙」、「金星仙子鬆餅」，但內容物是什麼已經不重要了，選自己最喜歡的仙子就對啦！ （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃週邊商品不僅僅是需要在店內用餐才能購買的「店鋪限定商品」，更是數量限定！目前還有許多尚未公佈的週邊商品，大家也可以密切關注官網訊息，因為限定商品一直都是廝殺一級戰區啊～ （圖片來源：セーラームーン25th公式） （圖片來源：セーラームーン25th公式） *12/1 更新：最新加開的「東京 有楽町」場，不需要預約，可以直接前往唷～看了這麼多讓人坐立難安的美少女戰士食物及商品，不知道怎麼去就太哀傷了。下面的資訊提供給大家，大家可以依照自己將會前往的地點及時段，線上預約不同城市的「Sailor Moom Cafe」。（線上預約制，預約需要付預約費650日圓，最多四位。依照不同店，每人也會有一份來店禮或是預約來店禮）＊預約點這邊：https://sailor-moon-cafe2017.jp/ ＊每個地區場次的部分餐點會不同，可以事先上官網查詢 【東京】 《東京 有楽町場》（好評加開場） INFO.＊不限時，低消一人一份主餐或甜點 加開場限定菜單▶點我活動期間：2017年12月8日（五）〜2018年1月7日（日） 營業時間： （一～六）11：00～21：00（日、假日）10：30～20：30 活動地點：有楽町マルイ8F活動地址：東京都千代田区有楽町2-7-1 《東京 表參道場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年9月22日（五）〜10月29日（日）活動地點：OMOTESANDO BOX活動地址：東京都渋谷区神宮前５-13-2パインアンダーフラットB1F 【大阪】 《大阪阿倍野場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年9月28日（四）〜11月5日（日）活動地點：DELASOUL CHARBON活動地址：大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-6-1あべのキューズモール Q-406 【名古屋】 《名古屋場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年9月29日（五）〜11月5日（日）活動地點：Amelie cafe活動地址：愛知県名古屋市中区栄5丁目1-7ホテルアスティアB1F 【福岡】 《福岡場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年11月1日（三）〜12月3日（日）活動地點：CAFE&KITCHEN ROCOCO 福岡天神活動地址：福岡県福岡市中央区天神1-4-1 （博多大丸福岡天神店 東館エルガーラB1F） 最後附上官網，想了解更多資訊的可以點進去看看～官網：https://sailor-moon-cafe2017.jp/ ＊同場加映「Sailor Moon store（セーラームーンストア）」美少女戰士的全球首間官方店鋪也將於9月23日於東京「原宿Laforet」登場！從雜貨到衣服、包包，超多值得期待的各種限定及搶先發售的商品，看來又有一個超熱門踩點要誕生了！ （圖片來源：セーラームーン25th公式 twitter） INFO.地址：東京都渋谷区神宮前１丁目１１−６ ラフォーレ原宿B0.5F 除了「Sailor Moom Cafe」，更多的25週年活動已經開跑。像是東京地鐵的集章活動、與GU的聯名也即將推出第二彈，小時候身為資深電視兒童，當然也是不時會把荷包貢獻給這幾位水手服少女……。 但這次竟然是一整個期間限定咖啡店，看來這次要下重本買機票衝了！ 資料來源：整理報導 #咖啡廳 #日本 #期間限定 #美少女戰士 

[台南中西區]辰迷你鯛魚燒-武聖夜市。起司起司/卡士達/抹茶牛奶/隱藏版黑芝麻#武聖夜市 #永大夜市 #中洲寮夜市

#台南美食 #台南小吃 #台南夜市 #鯛魚燒 #雞蛋糕 #J哥和Na哥客串演出中 一年多前因緣際會追蹤到「辰迷你鯛魚燒」 當時老闆還僅在台南南區定點擺攤，距離遠所以一直沒拜訪成 後來改為每週六天在台南夜市巡迴設攤，剛好我就趁 #孤獨的潤餅獵人 2025年3月第四週在台南 特別選週三到我第一次去的武聖夜市，找他們吃魚啦 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366837301 「辰迷你鯛魚燒」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商家名稱：辰迷你鯛魚燒-武聖夜市(台南市中西區武聖路69巷) 相關連結： FB粉絲專頁 Instagram 營業資訊：0985922121 週一四 永大夜市；週二 中洲寮夜市；週三五六 武聖夜市；週日休 餐點介紹：卡士達(固定)/起司起司(固定)/當日限定口味 ----------------------------------------------------------------------- ▲週三的武聖夜市 「辰迷你鯛魚燒」店家外觀 ▲辰迷你鯛魚燒 店面(週三武聖夜市) 每週六天營業，前陣子定案改為在永大夜市、中洲寮夜市和武聖夜市擺攤。老闆有說短時間不會改地點，後續若有營業異動，再參考店家公告囉 當天去的時候，老闆也預告幾天後要換個攤位前的招牌(如下) ▼辰迷你鯛魚燒 新招牌 「辰迷你鯛魚燒」菜單(2025.03) ▲每次擺攤通常會提供三種口味，包含常態(必有)的卡士達和起司起司，再加一個其他口味 目前曾出過的其他口味包含：抹茶牛奶、黑芝麻、黑糖麻糬、果醬系列、芋泥 ▲辰迷你鯛魚燒 烤好的迷你鯛魚燒 當時看到一整片鯛魚燒，我原本想請老闆不要切開，體驗整片拿著吃，感覺會很豪雙耶 但因為鯛魚燒本身肥嘟嘟有份量，而邊邊不夠厚實，整片會容易破開，沒辦法單手拿著啃 ▲辰迷你鯛魚燒 烤好的迷你鯛魚燒 本身有提把的紙袋，免去一個塑膠袋 而且少了塑膠袋，還比較容易散掉水蒸氣，讓鯛魚燒別那麼快被燜軟 「辰迷你鯛魚燒」卡士達迷你鯛魚燒 *常態口味 熱食的口感非濕濡，而是更濃的膏狀，有蛋奶香氣、甜度一般。放涼後則會有一點點Q，擠壓鯛魚燒時會像一陀被擠出的麻糬，不易壓出來(同為卡士達基底的抹茶牛奶和黑芝麻口味也是) 當初老闆開店時有定位在適合給孩童食用，配方有特別調整：卡士達基底口味的牛奶比例要夠多，小朋友比較喜歡；此外，所有內餡也有調整比例到讓餡料熱或冷食都不會流漿，鯛魚燒糕體則是表面會脆但不會易碎裂、掉屑，以上都是為了減少家長清理的困擾(笑) 「辰迷你鯛魚燒」起司起司迷你鯛魚燒 *常態口味 直接放入雙色乳酪塊，剛烤好就吃還會牽拉出長長的乳酪。不會太鹹 「辰迷你鯛魚燒」抹茶牛奶迷你鯛魚燒 奶比茶味重，約是茶：奶味約4：6，茶味天然、不是假假的香精味，但是沒有苦韻，風味層次單一。適合偏好奶味的人客(孩童)，但對抹茶控就幾乎不會滿足啦 「辰迷你鯛魚燒」黑芝麻迷你鯛魚燒 (跟老闆聊天聊得太開心，漏給黑芝麻拍張特寫啦) 之前吃過雞蛋糕和車輪餅的黑芝麻口味不是黑芝麻醬就是純黑芝麻粉(或頂多加糖或花生粉)，沒有吃過添加牛奶的黑芝麻。多了卡士達基底，除了有黑芝麻粉的細綿沙感，也有醬糊口感，而芝麻香氣也稍被奶味稀釋，約黑芝麻：奶味8：2 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366837301 喜歡 鯛魚燒 嗎？歡迎參考 [嘉義朴子]Tinco 庭口金工 [嘉義東區]鯛著吃鯛魚燒 [嘉義東區]老家鯛魚燒 [嘉義西區]平安京鯛魚燒 [嘉義西區]秣馬鯛魚燒‧嘉義 [新竹東區]貓吃魚鯛魚燒 喜歡 雞蛋糕 嗎？歡迎參考 『我家食驗室』獅子心LION HEART章魚燒機 [統整篇]台北市&新北市 雞蛋糕 8家統整合集 [台北萬華]一條貓貓燒 [新北中和]小狐狸的日嚐甜點 [新竹北區]鄭家祖傳特製雞蛋糕 [新竹東區]車站前梅花雞蛋糕 [雲林斗六]飪性．手作 [嘉義西區]18%雞蛋糕-嘉義文化夜市店 [嘉義東區]純情專売所 [台南中西區]丟糕 · 雞蛋糕 台南市旅遊資訊 → Klook 台南旅遊景點 → kkday 台南熱門自由行景點 → Agoda 台南旅宿推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

曼谷Kimpton：低調奢華設計＋綠意景觀

曼谷金普頓玫蘭酒店 Kimpton Maa-Lai Bangkok自 2020 年開幕後便迅速躍升為曼谷話題住宿，評價高達 9.3 分，是喜愛設計感與慢活旅人必住的飯店之一。飯店位在市中心 Langsuan 區，鄰近倫批尼公園，環境鬧中取靜，走路約10分鐘可達 BTS Chit Lom 站，同時也有免費停車位與電動車充電設施，對自駕旅客相當友善。 ©V妞的旅行 整體設計展現金普頓一貫的低調奢華與生活品味，一進大廳就被挑高空間與藝術裝置吸引，辦理入住時還會送上迎賓飲品與精油濕巾，讓人瞬間放鬆。值得一提的是，這是一間全館寵物友善飯店，許多住客都帶著毛孩同行，飯店也貼心提供寵物專屬備品。 ©V妞的旅行 客房空間十分寬敞，就算是基本房型也有 48 平方公尺起跳，裝潢結合泰國在地元素與現代設計，並配有泰國香氛品牌 HARNN 沐浴備品、丹麥 VIFA 藍牙音響與藝術家設計的彩色浴袍。高樓層房型甚至享有「曼谷綠肺」的城市綠地景觀，不論白天夜晚都療癒。如果選擇套房入住，還能享有類似公寓的格局，包括獨立客廳、廚房、洗脫烘衣機與大冰箱，非常適合長住或家庭旅遊。浴室空間也毫不馬虎，部分房型設有雙洗手台與大浴缸，浴袍顏色還呼應泰國國旗設計細節，連小朋友都有專屬備品。 ©V妞的旅行 公共設施方面，三樓的泳池被綠意環繞，有如城市綠洲，健身房 24 小時開放，且有瑜珈、泰拳等進階課程。最讓人驚喜的是每天傍晚的 Social Hour，提供紅白酒、氣泡酒與調酒，完全免費，彷彿來到朋友家的歡聚派對。 而早餐則在五樓的 Stock.Room 餐廳享用，是「自助＋單點」混合形式，選擇豐富到彷彿參加一場美食選秀。有現煮米粉湯、熱炒泰式料理、起司冷盤、沙拉果汁、還有現做 Tapas、優格與中東烤餅等，最驚喜的是每日現打的玻璃瓶果汁與新鮮椰子，連續吃三天也不膩。 整體來說，曼谷金普頓玫蘭酒店不只是一間設計型飯店，更像是一個充滿生活感的城市綠洲，無論是情侶、親子還是帶寵物旅行，都能住得舒適又有記憶點。如果你想找一間讓人願意整天待在飯店、不趕行程也不無聊的住宿，這裡會是曼谷的絕佳選擇。 延伸閱讀：高雄住宿、嘉義住宿 原始文章：曼谷金普頓-曼谷金普頓玫蘭酒店，開箱！評價9.3分，房間、早餐超好吃

生酮日記_第一周

經過兩天的狂歡，果然體重又立馬飆回59，上周四天的努力毀於一旦，哈… 今天開始進行為期25天的生酮日記，讓我們一起繼續看下去吧!! 2020/07/27(星期一) 體重59.0 體脂29.9 BMI 20.9 09:00～17:00 防彈咖啡 12:30 油雞一大塊(全聯買的) 15:00 5-8顆蜜汁腰果 18:50 大白菜兩小碗+香菇+菜卜蛋+水煮蛋(回家吃飯) 防彈咖啡真的還蠻可以對抗饑餓的(對我而言)，雖然有覺得一點點餓，但是不會瘋狂的一直想食物，一杯一路從早上九點喝到下班，覺得有饑餓感的時候就喝一口，今天看起來熱量沒有超標。 2020/07/28(星期二) 體重 體脂 BMI (沒量體重) 09:30～17:30 防彈咖啡 12:30 油雞一大塊(全聯買的) 15:00 豆漿鮮奶185cc 17:00 傳統蛋餅 今天饑餓的感覺比昨天又減緩了一點，中午依然一大塊油雞，這是我想到最好的油脂跟蛋白質的來源了，而且又很方便，今天沒有補充到青菜(隨便啦!!)因為晚上要跑步所以下班前吃了一份傳統的蛋餅，晚上運動不會沒力，不知道是蛋餅的關係還是防彈咖啡的關係。 2020/07/29(星期三) 體重58.1 體脂29.3 BMI 20.6 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:30 全聯的油雞胸約180g+一份地瓜葉 14:30 腰果5-7顆 16:30 傳統蛋餅 17:00 起司片半片 20:00 唐揚炸雞 水3000cc 最後一餐將雞胸肉吃完了，其實真的好吃，是生酮方便的好朋友，不用煮即開即食，地瓜葉是昨晚水煮的，放到今天中午有點黑掉了，不可口。 約莫兩點多應該是血糖低了，覺得有點頭暈，一直有很疲累的感覺，所以吃了幾顆蜜汁腰果，然後三點前將防彈咖啡喝完(前天到五點才喝完，有影響到晚上的睡眠)，因為想進行19/5的斷食，所以在17:30前將所有的食物都吃完。 但事情總是有例外，尤其是陪另一伴去用餐，一人吃一人看，感覺好怪啊!!(明明是自己想吃)所以點了一份唐揚炸雞，雖然沒有達到19/5，但總算是有生酮的食物啊!!雞肉連著雞皮油炸，真的是補足了我不足的油脂。 嘿嘿嘿…沒想到今天竟然掉了將近一公斤，體脂降了0.2，真的是我的油脂不足嗎? 這幾天再來試試。 2020/07/30(星期四) 體重57.2 體脂29.1 BMI 20.3 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:30 樂雅樂-蒜味雞排香酥魚套餐 18:30 樂雅樂-蒜味雞排香酥魚(分兩餐吃)+地瓜葉一份 覺得今天的碳水化合物一定超過標準了，午餐因為是部門聚餐所以到了樂雅樂餐廳吃飯，點了一個還算合格的生酮餐點，但是餐前的咖哩濃湯及附餐麵包都是造成破酮的原因吧!!但是我只有小口品嘗一下，濃湯只喝了約1/4，麵包也是1/4，其實我真的很難計算，還有炸魚的外皮應該有裹粉，也是碳水化合物的來源啊!! 2020/07/31(星期五) 體重56.8 體脂29.3 BMI 20.1 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:00 起司一片 12:30 烤雞翅*4+蘿蔓沙拉 13:40 拿鐵 18:30 烤雞翅*4+蘿蔓沙拉 19:00 7-11沙拉*1+茶葉蛋*1 果然今天的成績就小幅下跌，降了0.4公斤，但是體脂卻往上，是否昨天想著補油多吃了好多麵包旁邊的奶油。希望25天後可以降到55公斤下，這是我的目標。 2020/08/01(星期六) 體重56.6 體脂29.8 BMI 20.1 早上睡的晚，所以就沒喝防彈就完成斷食了。 周末比上班日方便的是，吃東西的時候不限時，想甚麼時候吃就甚麼時候吃，而且想吃甚麼隨時去買，但是會有聚餐或是約會的時候，看到大家吃白飯及麵食的相關碳稅化合物時，覺得人生好難啊!! 09:30 熱美式 11:30 自助餐-雞腿便當(不要飯) 16:00 全家雞翅 19:40 大戶屋-韓式泡菜鍋定食 2020/08/02(星期日) 體重56.7 體脂29.9 BMI 20.1 今日有早餐約會，破戒吃了半個蔥油餅，我查詢了一下關於蔥油餅的營養表，發現若是已一般人的早餐而言，它是非常不健康的，油脂跟碳水化合物都太高(熱量約370K、蛋白質8g、脂肪6g、碳水化合物54g)，但對於生酮者來說，應該還好吧!!(因為自己想吃，哈哈哈)，中餐-薩利亞，香烤鮭魚排+薩利亞沙拉，不知道為什麼吃完後胃出現不舒服的感覺，晚餐-金仙滷肉飯的唐揚炸雞及燙青菜，吃完沒甚麼心靈有點空虛，可能是看到旁邊的珍奶跟紅豆餅吧!! 09:40 蔥油餅半份+歐姆蛋+熱美式 13:00 樂雅樂-香烤鮭魚排+薩利亞沙拉 18:30 金仙滷肉飯-唐揚炸雞+燙青菜 這周生酮其實比上周輕鬆一些，無飯不歡的我要斷碳水真的辛苦，經過一周低碳後，這周比較適應了，只是每天上班經過早餐街，還是想流口水。 備餐其實也不難準備，只是我比較懶惰，盡量用簡易的方法進行料理，或超市直接買熟食，我也有看一些生酮裡的書，吃的都很豐富，但作法太瑣碎，我真的無法。 體重59→56.8 體脂29.9→29.9 BMI 20.9→20.1 以上是體重及體脂的改變，一周體重少了2.2公斤，成績不錯，但是體脂完全沒有變動，我查詢了一下，體重的下降應該只是脫水現象，而且這周的飲食熱量也明顯的比正常飲食的時候少，但身體還沒有產生酮體用脂肪取代能量，因此體脂不會變動，正常2-7天可以產生酮體，希望下周可以入酮。

#催眠 神秘嗎?初體驗心得分享

#起司說#催眠#初體驗 「想像著現在的你坐在像小巨蛋或棒球場的舞台下，當時的你緩慢從地底下搭著升降台上升到離舞台地面大概 180 公分...」 ____ 📍緣起 之前上牌卡工作坊認識的夥伴，最近詢問我近況，並提及她現在正在取得催眠師證照路途中，需要幾名自願者當個案，讓他能夠產出一篇篇完整的個案報告以供考核。 本來就對催眠大有興趣的我，立馬向她報名。今天循著地址，千里迢迢跑到台北蘆洲。夥伴開住家的門讓我進入，一陣陣包子香撲面而來，原來夥伴的主業是在做冷凍包子！ 當下對於環境的安全感挺高的，因為夥伴是值得我信任的人，又處於相同性別。但同時不免有一小點失望。 📍催眠室的#刻板印象 我想像中的催眠場域是一個小隔間，有一把舒服的躺椅，還有門簾確保個案的隱私。但實際上坐的地方就是一個傳統的鐵製桌子和木製藤椅，跟夥伴隔著一張桌子面對面說話。 但我也知道，催眠其實在甚麼場合都能做，之前還曾經在吵雜的酒吧做過相似的希塔療癒，只要能靜心進入，場所其實無礙進行。而且夥伴也只是在隨喜練習階段，之後她的目標客群也不會是我們這些練習個案xD 📍#催眠 動機 夥伴和我聊了一下近況，接著問我今天想來體驗催眠，是有什麼心理主題嗎？ 頓時腦袋警鈴響起⚡「糟糕！我沒特別準備，只是抱著想體驗的心就過來了。」 當下我並沒有如實說出來，而是改扯一堆好像想要深入探討心裡面其實覺得還好的議題。 講了一些段落後，我慚愧地問：「可以換主題嗎？」並開始改成敘述身體健康、精力耗損、能量消耗的狀態。 「我很好奇為什麼想要換主題啊？」夥伴問 「前面的議題待解決沒錯，但我其實現階段覺得沒有很必要，倒是現在比較卡的可能是一天中能量消耗、脈輪阻塞的情況。」 📍#身心相連 「其實你前面說的情緒問題和生理也都是息息相關的」夥伴說完開始把我導引到【壓抑】這個點上，再導引到小時候某個感到【被遺棄】的事件上。 📍個案 #意願 「如果現在有一個工具可以幫助你把這件事的情緒感受降低，本來可能8、90 分，但清理完可能變成3、40分以下，你願意嗎？」夥伴探詢我的意願，這也是每一個療癒工作進行之前，一定要做的例行詢問，確保個案本身是同意接受的。 💥催眠 #過程 「好，現在閉上你的眼睛，深呼吸幾次...非常棒」 隨著夥伴的聲音，我依照她的指示，想像一個舞台，舞台上下分別是 4 歲的我以及現在的我，會有一個舞台升降移動的過程，並且我依照著指示切換視角，分別與舞台上、下的人對話。 對話的過程進行了兩次，但我當時主觀意識上，其實並沒有什麼特別情緒上的變化，也沒有像之前很多聽說的催眠個案開始抽泣、看到自己看不到的畫面。這時我的頭腦一直不停地跳出來，反覆質疑「我真的進入狀態了嗎？」「我真的被催眠了嗎？」「我沒有甚麼話想跟舞台上、下的自己說耶！」 後來我開始覺得自己走神，想到一個朋友、想到一些事件，很努力地想要聽清楚夥伴的話，但覺得越來越模糊。就在夥伴叫我想像白色的光的時候，我感覺到自己斷片了，這種感覺像是睡著了。但斷片這段期間，我知道我的腦袋不停在運轉著，很多想法跑過來跑過去但最終都沒留下來。 「隨著我的數數，你會慢慢的清醒過來，１、２...5，現在深呼吸，6、7...動動你的身體，8、9、10現在張開眼睛」👀 意識接回來是在聽到 1 這個數字的時候，大概數到5的時候，我就警覺的張開眼睛，夥伴示意我繼續將眼睛閉上，先讓身體活動，最後數到10，夥伴讓我張開了眼睛，站起來活動身體並喝水。 💥 結束：身心 #觀察 清醒之後我感覺很鬆，身、心都達到了一種鬆弛的狀態，對話也很明顯不像我剛踏進這個空間時，那麼緊繃、急促地想要表達一些事情，帶有強烈的目標性；相反的，我腦袋罕見的空掉了，在不經由提示的情況下，我很難回憶起催眠過程中的事情。 越努力想回憶反而越回憶不起來，我對於催眠過程滿頭問號，頭腦又開始出來批判自己，想說「糟糕！我睡著了嗎？」「我怎麼可以睡著浪費這個體驗」「我回想不起來剛剛發生甚麼事了！」「我是不是從頭到尾都沒有進入」晃晃乎的終於把心裡的疑問掏出來問夥伴。 夥伴耐心地確認我是在哪一個環節開始覺得「睡著」，因為我在過程中還是有跟她互動，最後確認到是在觀想白色之光的時候，以至於我完全沒有印象「粉色之光」的進行 「表示你把白色之光吸滿了啊！」 「你絕對有進入，不然怎麼會在我數數的時候剛好清醒」 「會感到腦中有很多思緒，並不表示你分神，而是你的潛意識開始在處理很多事件、情緒。」 催眠過程到此完全結束，我還是花了一段時間才開始能讓腦袋進入聊天模式，但其實這時還是覺得聊天很累。 夥伴也提醒催眠過程用掉很多能量，回家要好好休息、喝水 在走回捷運站的路上，覺得自己好鬆但好累喔！於是就在一家大大的全家窩睡了一下，結果直接睡到下一個行程遲到XD （完整文章即將附網址，喜歡請收藏、追蹤以便發摟） --- 後記： 之前想要體驗催眠已經有一段時間，甚至連催眠師都找好，只是催眠師位於新竹加上中間有機緣體驗希塔療癒（可以再寫一篇體驗心得 ，最終還是沒有去找那位催眠師。 【有進入嗎？】 18-58外加腦袋、邏輯有顏色老是讓我在過程中，一直比較之前看到的催眠故事，覺得那些很有感覺、感受到很多情緒的情況都不發生在我身上，對我而言情緒並沒有戲劇性的起伏變化。 但我事後選擇信任這個夥伴（雖然應該要早在過程中選擇無條件信任），並且也感覺到自己的能量、身體狀態在催眠前後有很明顯的差別。 並且我真的是在數數的時候清醒過來，之前聽引導詞在家進行自我催眠的時候，全都是直接睡到不省人事，數數字清醒環節也完全沒辦法喚回我的意識。 這一些都讓我選擇信任這場催眠確實是有帶給我一影響及轉變，但也還需要日後不斷慢慢跟生活連結、共感，才能真正覺察到日常中的轉變。 另外催眠的進入狀態成功與否、進入的潛意識深度，也有賴於個案有多相信催眠、催眠師以及自我防衛心輕重。如果一個人打定主意要和催眠師的話語對抗，那麼催眠師自然也無法去療癒不信任催眠的個案。 【神秘嗎？】 其實催眠在任何場所、任何人，包括自己都能夠進行，這一趟也讓我破除了對催眠的神祕刻板印象，甚至在家裡進行靜心、冥想也能達到相同的狀態。差別就在於催眠師能夠一直在旁引導確保你進入狀態，挖掘自己看不見的盲點。 【危險嗎？】 其實催眠並不是控制意識，反倒在催眠過程中自己的意識會格外清晰，並且可以隨時中斷這個過程，且過程中進行的信念挖掘也都是自己同意的情況下才進行的，如果引導中出現奇怪的話語，這時個案便能用意識警覺並脫離這個狀態。 之後生活上對於催眠的體悟可能會更新在這篇，也可能另外寫一篇文章，歡迎關注、追蹤 你也有催眠、被催眠的經驗嗎？過程中感受又是如何？想要去催眠但又怕怕的嗎？都歡迎在底下留言分享 #引導#身心靈#民俗療法#療癒#自我催眠#催眠療法#心理#課題#壓抑#負面情緒#信念

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2025.9.1 台北松山 🔥 全台首創螺螄粉火鍋推薦🔥 酸爽過癮的螺螄粉，直接升級成火鍋版本！ 還能「撕月曆點餐」超酷設計，包廂更是奢華等級， 還有 KTV、飛鏢機～聚餐慶生都超適合 🎉 🥘 必吃鍋底 🍲 螺螄粉鍋：酸辣勁爽，附酸筍、酸豆、炸腐皮、炸蛋、柳州米粉等滿滿配料，臭豆腐還能無限續加，讓你一次「臭」個夠！ 🍗 干貝雞白湯：濃郁雞湯底搭配鮮嫩雞腿肉，滋補又暖胃。 🥗 酸辣涼粉：清爽Q彈，微辣開胃，必點前菜。 🐂 A5日本和牛肩小排 / 前腿心雪花油花超美，Q彈中帶著香甜，極致奢華。 🍡 綜合丸子香菇貢丸、魚包蛋、牛肉起司爆漿丸、剝皮辣椒牛肉丸，顆顆爆汁。 🍤 金沙蝦球：外皮酥脆＋鹹蛋黃香氣，酥香鹹香一次滿足！ 🍹 金釀烏梅汁：酸甜解膩，配火鍋剛剛好。 🎉 活動優惠 📸 打卡送肉品限時動態標記 @muchang__hotpot ，即送肉盤乙份！ 🎂 生日活動幾歲送幾隻蝦 🦐（當月壽星限定）。 🎓 學生證活動 9/1–9/30 四人出示一張學生證送 6oz 肉品！ 🎁 消費滿額抽獎 9/1–9/30消費滿2000抽一次，獎品包含：A5和牛、M9澳洲和牛、美國Prime牛、伊比利豬、松阪豬、生食級干貝、鮑魚、大草蝦等超豐富 🤣 📍 沐澄螺螄粉鴛鴦鍋 🏠 台北市松山區光復北路98號2樓（小巨蛋站） 🕐 平日 17:00-00:00／假日 12:00-00:00 ☎️ (02) 2578-9696 #台北火鍋 #台北螺獅粉 #台北美食 #小巨蛋美食 #松山區美食 #台北火鍋推薦 #慶生餐廳

Cheers～酩悅首度打造「香檳學苑」！將香檳融入日常，分享各式生活舉杯儀式

身為全球香檳領導品牌的酩悅香檳，每 1 秒就有一瓶酩悅香檳被開啟。香檳除了是慶祝首選，也是成為日常飲用酒款之一。2022年台灣與全球同步，讓香檳除了是慶祝時刻的首選，日常生活時，香檳也是創造各種生活儀式感的最佳代名詞。 透過香檳細緻美好的氣泡、豐沛果香與迷人酒液，沈浸於每個值得寵愛及稿賞自己的時刻。為將香檳與生活完美結合，在台灣首度展開 「香檳學苑 Champagne Academy」，透過5 位專業葡萄酒講師，7 大基礎知識彙整，用 7 杯香檳，引領一個晚上就喝懂香檳。 精采課程從基礎面的風土、釀造、香檳獨特性，到香檳如何開瓶、杯子選擇等實用資訊，一次帶您領略LVMH 集團中酩悅香檳及凱歌香檳二款品牌五種不同酒款與風貌。 5 位資深葡萄酒講師陣容加上前米其林星級侍酒師親自授課，透過「#Moët x電影」、「#Moët x旅行」、「#Moët x搭話」、「#Moët x美食」與「#Moët x舉杯」等不同主題，讓香檳結合生活各種場合。 同時也邀請風格 KOL 現場傳授現今 IG 時代、人人必備的香檳擺拍技巧，及現場體驗Moët香檳瓶身印字機服務，印製出想要的指定文字，打造專屬你自己的Mini Moët 香檳！透過巧妙結合日常生活，逐步建立香檳文化，讓隨時來上一杯的美麗場景成為常景。酩悅香檳相信，分秒都是值得紀念的精彩 Moët Moment。 透過 7 杯香檳，彙整 7 大香檳基礎知識，打造最精彩的香檳課程 香檳看似熟悉、卻又遙遠，一瓶酒身上到底哪來這麼多眉角？開香檳就是學問的開始，如何轉出一聲悄然的「天使的嘆息」，那就是另得練習的巧勁與手法。沒有甚麼比酒款品酩更能加深體感記憶，7 大香檳基礎知識將以 5 大經典酒款流暢引領。 開場以酩悅香檳 (Moët & Chandon Brut Impérial ) 開始，講述為什麼香檳之所以為香檳、獨特之處為何？品飲時又有何禮儀，溫度、上桌和倒酒方法與份量，一一細說給你聽。香檳完美上桌後，即開始品飲風味，透過清爽、果香四溢的酩悅香檳、與風味與口感更為札實的凱歌皇牌香檳 (Veuve Clicquot Yellow Label Brut) 比對，體驗葡萄品種、釀造方式和比例調配的不同，所呈現多變化的香檳面貌。 而香檳亦為農產品之一，天候的影響仍然巨大，酒瓶上的年份代表了香檳區當年氣候及風土所帶來的風味表現。從探索酩悅香檳(Moët & Chandon Brut Impérial )風味的一致性、到酩悅香檳 2013 年份香檳(Moët & Chandon Grand Vintage 2013) 體驗收藏該年上天的賜予，探究香檳不同陳年時間及混釀比例的迷人面貌。 香檳的獨特性無庸置疑，香檳僅占全球 1% 的葡萄酒產量，除了產地的限制，香檳陳釀時間可從 15個月到 3 年皆有，絕對是時間累加出來的精華。以擁有絕美酒體、草莓清香的酩悅粉紅香檳 (Moët & Chandon Rosé Impérial) 為例，發酵 21 個月後再除渣、窖藏，讓糖份完美融合酒汁，才醞釀出這款備受喜愛的品項，是釀造技術及大成之作。而最後以凱歌白牌微甜香檳 (Veuve Clicquot Demi Sec) 做總結，體驗較高糖量香檳的顏色與風味表現。甜美風味如何來、優雅風味如何展現？來喝了就知道。 一定要知道的香檳 7 件事，一站性囊括知名二大品牌五種酒款，「香檳學苑 Champagne Academy：喝懂香檳．生活的分秒皆是享受」卻對是最超值又扎實的香檳課程，請務必手速購票把握。 葡萄酒專業講師分享 5 大香檳 x 生活提案，牽起香檳為日常帶來的各種愉悅 香檳絕對不只這樣！這次邀請五位講師以自身鍾情享受的香檳生活作為切角打造五大主題，包括台灣女子愛思葡萄酒大賞創辦人 Patrick 陳上智的「#Moët x電影」在起司、小食和酒款當中，一起分享香檳於電影中繽紛的身影。 而剛從香檳區回來的台灣首位香檳大師 Wright 林才右帶來 「#Moët x旅行」，將分享距離巴黎不到 2 小時車程的香檳區，該如何玩得盡興 ! 曾在米其林二星餐廳祥雲龍吟擔任侍酒師 6 年的Johnny 張鴻亮，則以自身專業分享「#Moët x美食」從fine-dining 搭到小吃都無往不利。葡萄酒新手選創辦人 Eric 林澧竣的「#Moët x搭話」及資深葡萄酒講師 Aaron 莊才勳的「#Moët x舉杯」將各別從有趣的香檳秘辛及香檳與享樂生活的緊密關係，帶出最生動的香檳故事，讓你引領派對話題。 這是一堂一次囊括多款香檳的絕佳品飲機會，讓奢華碰撞日常，與氣泡一同激盪出歡快節奏。文化是日常的累積，就是這些細微疊出美好，並用香檳一起記得當下。 香檳學苑 Champagne Academy：「喝懂香檳，生活的分秒皆是享受」活動資訊 關於酩悅香檳Moët & Chandon 酩悅香檳致力於釀製全世界最受歡迎的香檳，為世界各地、不同場合提供各式獨特的香檳酒款。從代表性的酩悅香檳(Moët Impérial)、年份香檳(Grand Vintage)到奔放的粉紅香檳(Moët Rosé Impérial)，每款香檳都帶來明亮的果香味，透過誘人的口感感受優雅的成熟度。 自西元1743年創立以來，酩悅香檳細緻的氣泡即被作為節慶的象徵，全球平均每一秒就有一瓶酩悅香檳被開啟，每一次金色細緻氣泡的展現，代表著慶祝及美好的璀璨時刻，分秒間都是一種生活體驗，而這樣的體驗皆是盡享當下、值得歡慶的瞬間。 回首歷史上每一個值得舉杯的璀璨美好時刻，自創立以來擄獲了龐巴度夫人以及無數歐洲皇室成員的心。1893年酩悅香檳成為白金漢宮維多利亞女王的官方香檳，經典電影「麻雀變鳳凰」片中，扮演現代灰姑娘的茱莉亞羅勃茲，將草莓浸入一杯Moët Impérial發掘了香檳搭配的趣味。 「穿著Prada的惡魔」片中，大膽而聰慧的Andy Sachs以Moët Impérial在巴黎慶祝時裝周成功。不論是皇室生活、名流社交與榮耀成就時刻，皆有Moët Impérial身影，為重要的日子注入迷人細緻的絢爛時刻。

KATZ卡司韓藝料理｜美術園道店，超邪惡芝士韓式炸雞，台中超人氣韓式料理報到，2025台中西區聚餐推薦，台中美食地圖

KATZ卡司韓藝料理｜美術園道店，超邪惡芝士韓式炸雞，台中超人氣韓式料理報到，2025台中西區聚餐推薦，台中美食地圖 女王前陣子和朋友聚餐時，意外踩到一家超級厲害的台中韓式料理，這間位在台中西區美術園道的 KATZ卡司韓藝料理 ，從環境道餐點每一處都讓人驚喜，吃完直接收進口袋名單，如果你正在找台中聚餐餐廳的人，就快點來看看吧！ ⏏文章摘要 KATZ卡司韓藝料理｜美術園道店在哪裡​？ KATZ卡司韓藝料理｜美術園道店就位在台中西區五權西四街上，從國美館或勤美綠園道步行過來都非常方便，是台中人平常就很愛逛街聚餐的熱區。當然這裡交通非常便利，附近也有多個停車場，地理位置可說是台中美食地圖上不能錯過的一塊聚餐寶地。 KATZ美術園道店​用餐環境介紹 走進KATZ卡司韓藝料理美術園道店，第一印象就是「空間真的很寬敞」！餐廳共有兩層樓，一樓適合兩到四人的小組聚餐，二樓則設有多人長桌，非常適合家庭聚會或部門餐敘。整體裝潢帶點現代韓系風格，乾淨明亮又不失質感。而且座位之間間距剛好，聊天不怕吵、拍照也不怕尷尬，非常適合週末姊妹約會或節慶聚餐的台中餐廳。 KATZ卡司韓藝料理菜單價格 KATZ卡司韓藝料理自2015年創立以來，就主打獨創且有層次感的韓式料理。品牌精神就是把韓國的家常滋味、街頭人氣美食與創意口味融合，做出一系列只有KATZ才吃得到的菜色。其中最具代表性的就是「馬鈴薯辣燉雞」，這道料理是KATZ獨家研發的招牌菜，在全台灣也只有這裡能吃到！價格方面，主餐多落在 $200～$400 之間，兩到三人就能吃得非常豐盛又不會傷荷包。餐點份量也很剛好，菜色設計得有層次感，不論是平日聚餐還是節日慶祝都很合適，現在就讓我們立馬來看看店家的特色菜吧~ ※菜單餐點價格皆有時效性，請依現場或官網公告為主。 馬鈴薯辣燉雞（捏飯糰） 這道 馬鈴薯辣燉雞（捏飯糰）是KATZ卡司韓藝料理的靈魂招牌，也是讓我們一吃就念念不忘的美食之一，濃郁的韓式辣醬中帶著泡菜的微酸香氣，搭配燉到鬆軟入味的雞腿肉與綿密馬鈴薯，每一口都超下飯！另外，還附上兩片外酥內鬆的烤麵包，沾著辣燉雞醬汁吃，口感直接變身成「韓式風味濃湯義大利麵包」的感覺，完全是一鍋多吃、誠意十足的韓式聚餐主餐首選！ 最加分的，是一旁附上的「DIY捏飯糰組」：熱白飯搭配大量香脆海苔、還有魚卵點綴，每口飯糰咬下去都是鹹香鮮嫩的大滿足。你可以選擇把辣燉雞的醬汁拌進飯裡，或直接把雞肉包進飯糰裡一起吃吃法超自由，而且每一種都超好吃！ 起司醬炸雞（4塊） 光看就知道這道起司炸雞不是普通炸雞！酥脆炸雞一上桌就被濃郁的雙色起司醬大面積覆蓋，還撒上微辣粉提味，整個畫面罪惡感爆表！外層炸得金黃酥香，一口咬下去「卡滋」聲響立刻滿足，裡頭的雞腿肉卻超嫩多汁，還保有剛炸好的濕潤口感，連手撕都能看到雞汁在流動，看得讓人口水直流~而且餐點內還藏著韓式Q彈年糕，吸附起司醬與雞汁後整個化身濃郁版的韓式起司辣炒年糕，咬起來又Q又濃，鹹甜辣香一次到位！ 奶油炸醬麵 奶油炸醬麵剛端上桌時，看起來像是一碗奶蓋濃湯，上面是一層打發綿密的白色奶油泡霜，中間灑上辣椒粉與黑芝麻點綴，看似平凡的表卻藏滿了濃郁的內在，一旦把奶油攪開，你會發現下面藏著韓式炸醬麵本人！炸醬濃黑發亮，裡頭炒進大量洋蔥與醬香味噌，香氣厚實又有深度，與上層奶霜混合後，整體味道從原本的鹹香直接多了奶香的滑順與厚重感，入口是柔的、後味是香的、尾韻還帶一點焦糖化洋蔥的甜，非常有層次！這碗真的不只是炸醬麵，是一碗能讓人邊吃邊冒愛心的進化版炸醬麵，推薦給重口味控＋奶油控雙重身份者，一吃絕對回不去！ 辣味嫩豆腐鍋（炸豬排） 這道「辣味嫩豆腐鍋」一上桌就超吸睛！滾燙的韓式石鍋中滿滿的紅色湯頭，中央放上一顆生蛋黃，上桌時蛋黃還在閃亮微抖，整個畫面就是韓劇裡會出現的誘人美食~ 嫩豆腐是這鍋的靈魂之一，滑嫩到一夾就斷，吸滿辣湯後每一口都像小顆爆漿豆腐球，辣香濃郁超滿足！除了嫩口的豆腐鍋那炸豬排更是令人驚喜，外皮炸得金黃酥脆，厚度飽滿，泡在湯裡吸附了剛剛好的湯汁，一咬外酥內嫩，豬肉保有肉汁，直接變身韓式炸豬排浸泡鍋版！真是太美味拉~ 海鮮煎餅 KATZ的海鮮煎餅真的讓人驚艷，一上桌就能聞到微焦香氣撲鼻而來。表面煎得金黃酥脆，邊緣還略帶一點鍋巴的焦香感，每一口咬下去都有「喀滋」的爽快聲響，超療癒！裡頭用料也完全不手軟，魷魚、蝦仁、小卷等海鮮鋪好鋪滿，搭配韭菜與洋蔥提味，吃起來不僅有鮮味，還有微微蔬菜的甘甜。內層麵糊厚薄剛好，Q中帶嫩，不會粉粉糊糊那種，搭配特製的醬油蒜醋醬更是一絕，酸香帶鹹，讓整體風味層次拉滿，開胃又不搶戲。 OOHA氣泡飲（桃氣烏龍／柚子口味） 來自韓國的人氣氣泡飲品牌「OOHA」，0糖0卡0負擔，搭配重口味料理最適合不過。桃氣烏龍清香甘甜、柚子氣泡微酸爽口，搭炸雞、燉雞、炸年糕都完美解膩！吃完重口味韓式料理，再來一口氣泡飲，嘴巴瞬間 reset，爽感直接滿分！ 2025台中西區聚餐推薦 整體來說，KATZ卡司韓藝料理真的是一家讓人想回訪的店。不僅口味創新又道地，空間寬敞舒適，價格也相當合理，完全是聚餐推薦、母親節家庭聚會、朋友週末吃好料的絕佳選擇。推薦給正在尋找「台中韓式料理推薦」、「台中聚餐推薦」、「台中美食地圖」的你，這間真的值得收藏在2025台中西區聚餐推薦的美食清單裡！ KATZ卡司韓藝料理門市資訊 推薦指數:⭐⭐⭐⭐⭐ FB粉專：KATZ卡司韓藝料理 IG：@katz.life KATZ美術園道店（本文用餐店）地址：台中市西區五權西四街110號電話：04-2372-3055營業時間：依google為主 KATZ新時代店（韓藝料理）地址：台中市東區復興路四段186號7樓電話：04-2228-7786 KATZ卡司 · 勤美（外帶店｜韓石米拌、韓拾炸雞）地址：台中市西區公益路171號電話：04-2302-7575 KATZ高雄文化中心店地址：高雄市苓雅區林泉街57號電話：07-715-5178

【韓國】首爾十大必打卡咖啡廳推薦！跟著韓妞去咖啡廳拍美照！

1.Cafe Highwaist(하이웨스트) 位於延南洞的Cafe Highwaist是2018後半年韓國最熱門的咖啡廳，以復古的裝潢還有可愛精緻的蛋糕為名，人氣品項為紅絲絨蛋糕與狗狗餅乾。是間從店內擺設到食物飲品都充滿濃濃少女心的咖啡廳。建議有安排來Cafe Highwaist的人可以早點來排隊以免等太久拖到行程喔！ ▶︎地址：首爾特別市麻浦區延南洞223-80 (서울특별시 마포구 연남동 223-80) ▶︎營業時間：11：30 – 21：00 ▶︎交通：地鐵弘大站3號出口 ▶︎店家資訊： https://www.facebook.com/pages/Cafe-Highwaist/462896860722435 2.Oh, range(오랑지) 無論是台灣還是韓國，史奴比都是很受歡迎的卡通人物，這間位於延南洞隱密巷子的Oh,range，整體裝潢都是以史奴比為主題，從壁畫到書櫃上的讀物都看得見史奴比的身影，菜單也會隨著季節出現季節版餐點，下圖為冬天限定的查理布朗可可與草莓奶昔。 ▶︎地址：首爾特別市麻浦區延南洞 390-71 ▶︎營業時間：12：00 – 20：00(週二公休) ▶︎交通：地鐵弘大站3號出口 3.MND Coffee 位於淑明女子大學附近的MND Coffee是眾所皆知的人氣咖啡聽，每到週末都要排隊一小時以上，以漸層油畫吐司在instagram上廣為流傳。油畫吐司有兩種口味，一種是以草莓調味的粉紅油畫吐司，另一種是由奶酪起司醬調味的藍色油畫吐司，店內設計是走韓系乾淨簡約風，每個角落都很適合拍美照。 ▶︎地址：首爾市龍山區厚岩洞158-5 1F ▶︎營業時間：12:00～20:00 ▶︎交通：地鐵4號線淑明女子大學站2號出口 4.Moment Coffee(모멘트커피) 一直都很熱門的Moment Coffee，在韓國有兩家分店，位於弘大附近巷子的二店，裝潢是以日系風格為主，除了咖啡之外也販售很多特色麵包，還有自家設計的卡通人物，整家咖啡廳讓人感覺置身日本。 ▶︎地址：首爾市 麻浦區 楊花路23街 30(서울 마포구 양화로23길 30) ▶︎營業時間：9：00 – 21：00(週一休息） ▶︎交通：地鐵弘大站3號出口步行7分鐘 5. Layered(레이어드) 位於北村韓屋村附近的Layered，是一家英式復古風的咖啡廳，雖然店面不大，但能感受每個角落都用心佈置過，天氣好時會打天窗打開讓陽光透進來。也是假日時一位難求的人氣咖啡廳。餐點以司康和香草拿鐵為名，很多韓國人也會選擇外帶甜點。 ▶︎地址： 首爾市鐘路區 北村路2街2-3（서울시 종로구 북촌로 2길 2-3） ▶︎營業時間：平日8:00-22:00/周末10:00-22:00 ▶︎交通：安國站二號出口 6.Cafe Clazic(카페 클래직) Cafe Clazic以透明的盤子配上三明治的照片在韓國instagram上爆紅，是現在還沒有太多觀光客知道的店，而店內以很多玻璃和樹葉為擺設，餐點不只好吃還十分上相。趁觀光客還不多時快排進行程裡吧！ ▶︎地址： 인현동2가 99-16 2층 ▶︎營業時間：11：30 – 22：30 ▶︎交通：地鐵乙支路三街站步行八分鐘 7. The Last Day（때가이르매:TLD） 這家也是以史奴比為主題的咖啡廳，特別的是查理布朗的杯子蛋糕會隨著季節變換造型，店內每個座位裝潢擺設也特別細緻，牆壁粉刷成紅色調也讓整間咖啡廳有種復古風味，蛋糕的口味每天都不同，是值得再訪的高質感咖啡廳。 ▶︎地址：龍山區南營洞13-1 4樓 ▶︎營業時間：12:00～20:00 ▶︎交通：淑大入口站3號出口 8.Cafe Armoire Cafe Armoire是SUPER JUNIOR成員藝聲開的第二家咖啡廳，店內擺設以古典復古風格為主，共有三層樓，又以二樓長桌上掉落的水晶燈吸引很多韓妞來拍照打卡。雖然它是一間名人開的咖啡廳，但去掉藝聲的名人光環，也是一家值得待上一個午後的質感咖啡廳。 ▶︎地址：首爾特别市廣津區華陽洞 5-32 1～3F ▶︎營業時間：11:00 - 23:00 ▶︎交通：地鐵2號線建大入口站2號出口 9.Keiko Shoten(케이코쇼텐) Keiko Shoten是一家在明洞附近的美式復古咖啡廳，下午是間可以度過愜意時光的咖啡廳，但到了用餐時間也會提供正餐，其中以微笑咖哩最為出名。而老闆特別喜歡收集復古小物，老闆夫婦也一同經營同名的網路商店，販賣復古雜貨，店內所有食物也都放在精心挑選過的復古風格碗盤中，所有細節都充滿巧思。 ▶︎地址：首爾特别市中區南山洞3街 18-1 ▶︎營業時間：平日12:00 - 20:00 假日 12:00 - 21:00 ▶︎交通：明洞站1號出口 ▶︎店家資訊：http://kekoshoten.cafe24.com/ 10.THE ROYAL FOOD & DRINK THE ROYAL FOOD & DRINK是由一名英國籍的廚師與韓國妻子一同經營的特色餐館，三樓可以俯瞰整個首爾，傍晚時坐在窗旁的位子可以欣賞落日城景，而晚上也可以欣賞夜景。如果能和好姐妹一起坐在窗前邊看夜景邊聊天真的是人生一大享受！ ▶︎地址：首爾特别市龍山區厚岩洞 406-58 ▶︎營業時間：10:00 - 22:00（星期一二公休） ▶︎交通：淑明女子大學站3號出口 ▶︎店家資訊： https://www.instagram.com/theroyalfad/ 謝謝大家觀賞🙏🙏🙏 希望你們也能找到自己喜歡的咖啡廳喔❤️❤️ 看更多韓國生活歡迎追蹤我的ig和臉書

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