【睡過頭快速底妝推薦】防曬隔離潤色保養通通有！台灣素顏國際「高光美肌UV隔離霜」，讓我賴床到最後一刻還是能美著出門！

還記得剛出社會工作時，我是不管三七二十一都會畫全妝再去上班的人，有時候我甚至還會因為肌膚狀態不好而更提早起床，然後在上妝之前先敷10分鐘面膜，但是隨著出社會久了(?)現在完全是一個可以不化妝就去上班的人，因為提早起床真的太痛苦了…(臣妾做不到啊…) - 但雖然早上多睡半到一小時讓我感到滿足，可是素臉朝天的出門後，卻有種少了一點什麼的感覺，即使坐在辦公室，也還是會想戴口罩遮一下，不喜歡被人看到自己沒精神的模樣。 - 為了讓自己爭取睡眠時間又不要顯得太狼狽，最近我又重回了素顏隔離霜的懷抱，而這次要來推薦給大家的是台灣素顏國際，在網路上看到台灣素顏國際評價蠻不錯，尤其是針對這支高光美肌UV隔離霜評價蠻多推薦，另外我也很喜歡它的包裝設計，就決定try try看！ - 蠻多素顏霜或隔離霜的質地抹開不是太稀、偏水，上妝之後校色效果很不明顯；再不然就是質地過於黏稠，上妝之後會感覺皮膚透不過氣，但台灣素顏國際高光美肌UV隔離霜的質地大概是像乳液的感覺，重點是很好抹開，這方面幾霸昏～ - - 賴床快速底妝的一大重點就是，單靠手指就能打造出讓人覺得很服貼的妝感，這點台灣素顏國際高光美肌UV隔離霜也有做到呦！但通常因為不喜歡沾手，所以我大部分還是喜歡用他們家的美妝蛋輔助上妝，效果更美，而且黃色的美妝蛋好可愛捏！ - 基本上我都是起床後刷牙洗臉，簡單擦一瓶保養品（通常是乳液）後就可以接著上這瓶素顏霜，因為它本身有添加一些修護配方，加上質地偏水潤，所以上妝前保養步驟也不用太繁雜，更不用像以前還要提早起床敷臉了哈哈哈哈，輕鬆很多！ - 下面就是我日常的素顏淡妝，只需要上這瓶作為底妝，在畫眉毛跟護唇膏就ＯＫ了，平常睡過頭或是賴床起不來，我都是這樣解決。甚至我覺得因為它有一定的校色，所以如果膚況不是太糟糕的情況下，我是不太需要額外遮瑕或修容的，而且可能是裡面有添加很多保養成分的關係嗎？(甚至有榖胱甘肽！)看看我臉上那道反光啊～真是愛了！ - 喔對了！還有一點要稱讚一下，那就是我真的是蠻懶得將防曬跟底妝分兩步驟的人，所以這支高光美肌UV隔離霜就又在我心中加分了！因為它本身就是一支寬頻物理性防曬乳，甚至還是動物友善～ - 以上大概就是近日的底妝新歡分享，推坑跟我一樣只要遇到上班就會想賴床、不想化妝的女子都來入手試試看！有了這一支高光美肌UV隔離霜不只睡眠時間顧到了，上妝時還能一步驟搞定防曬、隔離、潤色(保養也有顧到一些)。而且有化妝之後，再出門時也不會總是一副累累厭世的模樣，看起來比較有精神、處理公事時也會提升蠻多自信！就算臨時被cue去開會、見客戶都不是問題，畢竟隨時都是個漂亮狀態哈哈哈哈哈 - 【店家資訊】 FB: Makeunder-台灣素顏國際 IG: @makeunder.tw 官網: Makeunder - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #台灣素顏國際評價 #高光美肌UV隔離霜評價 #素顏淡妝分享 #睡過頭快速底妝分享 #賴床快速底妝推薦 #好用隔離霜哪裡買 #物理性隔離霜開箱 #防曬隔離霜使用心得 #不長痘隔離霜開箱 #好用校色隔離霜開箱 #偽素顏神器推薦 #MIT隔離霜推薦 #寬頻防曬乳分享 #海洋友善隔離開箱

【睡眠保健】拯救職場媽媽睡眠問題 神隊友「蒔心 睡睡纖夜酵素」｜幫助入睡 促進代謝 工作育兒好體力 維持健康體態


前幾個月是Kelly凱莉貓的健康寒冬！睡眠狀況變差，入睡時間延後，半夜又會起來好幾次。白天精神變差，代謝變差，身體沉重。朋友推薦神隊友「睡睡纖夜酵素」，拯救我的睡眠問題，更好入睡，作息穩定，精神體態回復到最佳狀態！若你也有睡眠或代謝問題，一定要看這篇分享！ 人生大事- 睡眠問題 在我還沒碰到睡眠問題時，並不特別覺得睡眠是人生大事。睡眠佔據人生1/3的時間。睡眠品質攸關人的身心健康。根據資料顯示，長期睡眠不足容易有以下症狀。大家來檢視下自己的情況： 睡眠不足或睡眠品質太差，平日白天的精神和工作表現都會受影響，連帶身體代謝變差，又容易嘴饞愛吃，長久下來體態也會走樣。 睡眠困擾- 入眠時間拉長 睡眠中斷 本來我不是容易失眠的人，但近2個月寶寶發生睡眠倒退情況，陪睡儀式時間拉長到2個小時以上，陪睡完成後我才能進行家務和處理工作，讓我的睡眠時間跟著延後1-2個小時。 最可怕的是，有時候累到睡不著?! 你們有這種經驗嗎? 很累但卻又睡不著。或者睡眠狀態不好淺眠睡睡醒醒，半夜又會起來好幾次，讓有限的睡眠時間又被中斷。 這件事情真的困擾我2個多月，睡眠狀況差甚至影響到我的心情情緒。身體感覺莫名的沉重，精神昏昏沉沉，肚子容易脹氣，排便不穩定，代謝變差，體態也跟著走鐘。不僅身體健康情況變差，心情也不美麗。 入睡好幫手- 「睡睡纖夜酵素」 為了抓回身體的主導權，透過朋友的推薦認識專業飲食保健品牌「蒔心」，選擇幫助入睡的保健品「睡睡纖夜酵素」每天食用。近一個月後感受到身體的變化！更快睡著且感覺代謝有變好耶~ 產品特色與成分 營養素GABA（γ-氨基丁酸）是天然的胺基酸，以安神作用而聞名。GABA是中樞神經系統需要的神經傳導物質，可以幫助放鬆。 (參考資料) 夜夜纖夜酵素採用這個重要成分，用於幫助入睡、提升休息品質，舒緩生活的壓力和疲憊感。 加入調整體質的益生菌，經團隊實驗佐證，持續食用兩個月是有幫助的！ 補充人體所需的酵素營養，綜合酵素能幫助消化，減輕餐後的身體負擔 薑天然的辛辣成分，可提供自主產熱機制，促進身體提升新陳代謝 「睡睡纖夜酵素」 食用方法 每天睡前1小時吃2粒睡睡纖夜酵素膠囊，搭配開水食用。 膠囊式藥丸好攜帶，易吞嚥。沒有特殊味道，包裝又簡易攜帶，每天在家或者出門在外，都可以輕鬆維持睡眠前食用習慣。 「睡睡纖夜酵素」使用心得 食用「睡睡纖夜酵素」幾週的時間，明顯感覺休息品質提升。 晚上入睡時間減少，維持穩定深層睡眠，不再容易翻來翻去睡不著，或者半夜醒來。最近連夢都不作了，常常覺得躺下去就一覺到天明！冬天早上起床也覺得充飽電，不會有還想賴床的痛苦！ 休息品質好，人看起來就有精神，思路清晰。職場媽媽要準時下班，需要高效率的工作品質呀！最近工作效率好，準時完成任務，下班接送小孩不再有壓力。 睡眠品質好絕對心情容易維持穩定，最近面對容易失控暴走的2歲寶寶，媽媽我心情平靜、耐心過招。連面對隊友都能心平氣和溝通交班，老公都說我最近脾氣不錯呀！ 你知道嗎? 睡不飽的人更容易變胖！ 根據《美國臨床營養學雜誌》的研究報導指出，睡眠時間減少會影響碳水化合物、零食的攝取量增加，導致吃下更多的熱量，睡眠不足會影響體內控制食慾的瘦體素(Leptin)的分泌，造成食慾提升、飽足感降低，自然因為食量不斷增加而發胖。 (參考資料) 最可怕的是，睡不著容易肚子餓，不小心吃起宵夜呀！ 一兩個月之前，凱莉貓常常晚睡或睡不好，半夜肚子餓想吃點東西。特別想吃甜食等點心。睡前的宵夜最難消化，容易堆積脂肪，入冬體重創下近2年來新高峰！ 開始吃「睡睡纖夜酵素」後一個月，因為睡眠狀況穩良好，睡醒時身體有自然充飽電的感覺，身體也沒有特殊的飢餓感，晚上睡前也自然不會嘴饞想吃宵夜了。 每天食用保健品「睡睡纖夜酵素」，和保持瑜珈運動雙管齊下，我逐漸擺脫掉以前的狀態，降下來後，回復到美美的狀態。現在維持得很健康，心情都跟著變好了。 想要維持身體健康、美麗狀態，維持良好的作息非常重要！ 避免夜間熬夜讓身體有足夠的時間休息。凱莉貓個人的經驗，晚上早點入眠也大大減少吃宵夜的機會呀！ 益生菌的好處，相信很多人都已經知道。益生菌能夠促進消化和排便順暢，幫助體內環保循環，維持機能與健康。 「睡睡纖夜酵素」除了益生菌外，還加上蔬果酵素+綜合消化酵素，幫助身體全面打造健康的消化循環。適當的補充營養能讓身體維持在最佳狀態，並且讓你睡眠時間的代謝狀況也大幅提升。 Kelly凱莉貓本來有吃益生菌保養身體，現在都直接食用「睡睡纖夜酵素」來補充益生菌和酵素營養素。不僅幫助入睡，還可以幫助消化、促進新陳代謝與身體機能。每天排便也很順暢，身體自然沒負擔。 這個月來，Kelly凱莉貓睡得更好而且身體更加強壯健康後，對工作、家庭和育兒生活都大有幫助，不僅對健康有幫助，對生活品質也提升。一舉數得阿！ 「睡睡纖夜酵素」 產品資訊 若你有睡眠問題或代謝困擾，Kelly凱莉貓推薦「睡睡纖夜酵素 」。 「睡睡纖夜酵素」好處多多，幫你入睡、調整規律作息、提升代謝。為工作育兒兩頭燒的職場爸媽，打造健康輕盈體質。趕在年後第一波，恢復自己的睡眠和身體的最佳狀態吧！ 產品官網：蒔心 睡睡纖夜酵素 素食膠囊 (30粒/盒) 本產品成分單純，且為全素食。但仍建議兒童、孕婦、哺乳婦女與特殊疾病患者，食用前請諮詢醫生。 參考資料 參考資料*************************************************************************** 更多美麗秘密與育兒生活分享，請參考以下社群連結。歡迎追蹤我！旅行打卡IG : thekellycat 育兒分享 : kellycatlife 粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #身體保健 #睡眠保健 #睡睡纖夜酵素 #蒔心 #益生菌 #增加代謝 #瘦身#Kelly凱莉貓美麗人生

2024 落地清邁｜這裡有種使急驚風享受愜意的魔力，一切在我吃到山竹的那一刻滿足了

// 2024 清邁🇹🇭Day 3 // 清邁是個神奇的城市，試圖使急驚風緩慢下來，而且讓人沉浸其中，享受著沒有波瀾的愜意➰ 正式行程第三天，只說好了白天要去各種市集和悟孟寺，晚上走訪清邁夜市，一整天的漫遊從賴床不起開始⋯⋯ 行程指南🧭 🥪｜la.moon cold cafe 脫隊一小時後，叫車前往大夥相約的Brunch，結果居然定位錯誤，來到一個至今我仍不知道在哪一區的咖啡廳，心想既然命運安排讓我們來到此，何不喝個咖啡再走。 於是就駐足在這裡喝了咖啡、吃了甜點，好在決定將錯就錯，這家咖啡和糕點都太讚啦～ 🕊️｜Baan Kang Wat 清邁必訪的藝術村，市集裡有各種各樣的文創藝術品，陶作、繪畫、藍染、刺繡與編織等。 這裡熱鬧卻又幽靜，有許多寶藏充斥在泰北木屋裡等著人們挖掘～在這裡我最喜歡的是手作串珠的飾品還有針織包袋，買！ 啊，還有椰子汁，在泰國椰子汁大概是最不踩雷的飲品了，每一顆都好新鮮，一口接一口喝下，消暑又療癒🥰 🛕｜悟孟寺 逛完藝術村也不能忘記周邊重要的景點——悟孟寺，完全沒有做功課的我們，就在這裡隨意曬太陽、走走看看。 泰國人的祭拜文化，總是會讓人感受到很深的虔誠。而身為觀光客的我們，把經典的建築、隧道走過一回，到此一遊完成踩點任務！ 🕊️｜Jing Jai Market 週末才有的 JJ Market 是我出發前就筆記下來的必去行程之一！但萬萬沒想到下午時分前進市集，獲得的是收攤的光景，原來這裡是個早市，攤位只營業到下午一點，搭著 Grab 前往，迎接我們的是還未打烊的超市，不過這時才想起身上以沒有泰銖可以揮霍，果斷離場回到古城區換匯～ 🏰｜古城塔佩門 還是古城區最對我的味～這裡的東西相較寧曼便宜，換匯所得匯率也比較好，吃吃喝喝的種類也多，每彎進一個巷子就能有新的收穫，是這太旅行我最喜歡的地方。 回到古城區，走進一間美式餐廳，點了沙拉、義大利麵和漢堡，喝著啤酒和泰式檸檬茶，是我到泰國吃得最多的一餐，好滿足 🎑｜清邁夜市 吃飽喝足逛了一下藥妝店，接著按摩解放我的腿兒，放鬆完的輕盈感，讓我們直接一路走到清邁夜市，路上有很多服飾店家，T-shirt都是百元就能入手，幫爸爸、姐夫和孩子們購置新衣。 最後抵達本日的最終回——清邁夜市，假日的清邁街道，處處都是攤販，真的不曉得夜市從哪裡開始，又到哪裡結束，問了鄰近商家才發現，這裡有週六夜市，但不在清邁夜市這區，很多攤販會在週六更換攤位，至於實際的週六夜市在哪？我們到現在也還不曉得，不過儘管清邁夜市週六不開張，這裡還是有很多小小市集，接到有得逛，廣場有美食市集，一點也不無聊！ 最重要的是，來到泰國的第四天，終於讓我遇見山竹啦，此趟旅程在此我就已經感到足矣！！！ #泰國 #泰國清邁 #清邁 #泰國旅行 #清邁旅行 #泰國景點 #清邁景點 #旅行 #景點 #brunch #早午餐 #lamooncoldcafe #coffee #cafe #BaanKangWat #清邁藝術村 #清邁文創 #文創 #文創市集 #市集 #悟孟寺 #WatUmong #JingJaiMarket #JJMarket #古城區 #清邁古城 #塔佩門 #清邁夜市 #山竹

2024 0620 今日塔羅：創造者 Inventor

2024 0620 今日塔羅：創造者 Inventor 昨白天搞砸了兩件事情，精神因前天的晚上，為了準備充裕點好面對昨晚塔羅面談，複習相關資料到凌晨兩點多，後又因太晚去睡覺而遲遲無法順利入睡，導致睡眠不足而恍惚。 第一件事，每天我會在第一聲鬧鐘醒來，起床準備早餐。 早餐準備很簡單兩步驟，按下咖啡機，按下電鍋蒸蛋和饅頭。 然後回去床上賴床一下。 結果昨早上，我忘記了。 想起來時趕緊跑進廚房，要出門時，發現饅頭的中間仍是冷凍狀態，當下沒想那麼多，將蛋放進去午餐袋後，就出門。 等紅綠燈的時候，肚子有點餓，想拿出雞蛋吃，發現只摸到熱呼呼的液狀物質。 看。 我的媽呀！沒有熟的蛋，破殼了，蛋黃流淌在袋子裡，又透過袋子網隙縫滴到車子椅墊上。 顧不了課程已開始進行，清潔、整理要先進行，否則下課時開車門，經過高溫曬過的蛋液，不臭也腥。 今天老師要搭乘火車回台北。 想說順路，載她一程。 到了車站，老師沒下車，繼續在車上跟我聊天。 我不知道車站前停車有科技執法的攝像機，等發現時，已不知道拍了多少照片，罰單會有幾張？罰款會有多少？ 我害怕，卻也無能為力。 自己沒有留心、留意，能怪誰。 晚上要進行面談考試了。 資料好多，頭好痛，肚子好餓，怎麼辦？ 早餐的內容，晚上再吃一次，最是省時，省力，省心。 電鍋蒸著，人先睡著，資料放著，二十分鐘後，醒了，頭不痛了，有食物吃了，可專心讀書了。 今晚有點苛刻自己，無妨。 畢竟，經年累月的積累出來的胖，很久才這樣精簡的一頓，撼動不了已穩若磐石肥肉的。 完成一件拖延二年多的事情。 總算，完成。 原本的一手好牌，被我的漫不經心，拖延至情勢轉變了，不怪誰，但必須得責罰自己。 錯誤的代價，沒上心，等於沒學到，白搭，白費。 如何責罰呢？ 要求自己接下來的暑假，得兢兢業業地整理過往學習資料、資訊，不得延遲。 畢竟，現在是在耕種未來的福田。 現若偷懶，來日，哪來的收成。 今日塔羅牌是『創造者』。 多好啊。 生活的便利起始於創造。 創造的起因於人性。 怎樣的人性會讓人想創造，點子發想。 有時是為了討好他人。 有時是為了拯救世界。 很多時候是為了賺大錢。 更多時候是因為想偷懶。 不管是為了什麼，總之這些的因素轉化成了動力。 動力放在行動十足的人身上，那根本就是上緊發條，加足馬力的情景。 源源不絕的創造力，讓人羨慕不已。 創造力，加上科技產品的應用，生活便利，哄人開心，製造驚喜，製造更多時間得以享受生活，享受人生。 新創意，可落實，會帶來龐大財富。 想法很多，是好事。 想法太多，無法落實，是恐怖的落差，會讓人焦躁，心煩。 有想法，要整理，要釐清，要評估自身能力，要評估輕重緩急，要計畫，要落實。 思慮太多，腦瓜子受不了，會抗議。 若依然沒調整作法，腦袋小宇宙大爆炸，那就糟糕了。 所以，別貪心，別著急，別心慌。 心急吃不了熱豆腐，急躁無法品味細雕慢啄的精緻。 檢視一下。 有時汰換老舊設備，更新老派思維，調整老式觀點，也許就茅塞頓開，發現有時候，想太多了，不知不覺中思緒早就扭歪了卻不自知。 梳理思緒，有助於將創造力發揮價值，並創造價值。 2024-06-20 Today's Tarot: The Inventor Yesterday, I messed up two things. My mind was hazy due to staying up until 2 AM the night before to prepare for last night's tarot reading. I couldn't fall asleep easily, resulting in a lack of sleep and a state of confusion. The first incident happened in the morning. I usually wake up to the first alarm and prepare breakfast. The process is simple: press the coffee machine button, and then the electric cooker button to steam the eggs and buns. Then, I go back to bed for a while. However, I forgot yesterday morning. When I remembered, I rushed to the kitchen, only to find the buns still partially frozen. Without thinking much, I put the eggs into my lunch bag and left the house. While waiting at a traffic light, feeling hungry, I reached for an egg only to find a warm, liquid substance. Oh no! The eggs weren't cooked and had cracked, with the yolk leaking into the bag and dripping onto the car seat. I had to clean up immediately before attending my class, otherwise, the egg liquid would become unbearable under the sun by the time class ended. Today, my teacher is taking the train back to Taipei. I offered her a ride to the station. At the station, she continued chatting with me in the car. Unbeknownst to me, there were surveillance cameras enforcing parking regulations. By the time I noticed, I didn't know how many photos had been taken or how many fines I would receive. I felt helpless and scared, but it was my own negligence. In the evening, I had an interview exam. With so much material to review, my head hurt and I was starving. The simplest solution was to have the same breakfast again for dinner. I set the electric cooker and took a nap. Twenty minutes later, I woke up feeling better, with food ready and a clearer head for studying. I was hard on myself, but it was necessary. After all, years of accumulated weight can't be shed by a single meal. I finally completed a task that had been delayed for over two years. It was my own lack of diligence that allowed the situation to change, and I must hold myself accountable. The cost of a mistake is not learning from it, which is a waste. To penalize myself, I committed to diligently organizing past study materials and information over the summer, with no delays. After all, the present is the time to cultivate future blessings. Slacking off now means no harvest later. Today's tarot card is 'The Inventor.' How wonderful. The convenience of life begins with creation, which is rooted in human nature. Different motivations drive invention—sometimes to please others, sometimes to save the world, often to make money, and more frequently out of laziness. Whatever the reason, these factors convert into motivation. When such motivation drives a proactive person, it's like winding up a clockwork mechanism and boosting its power. Endless creativity is enviable. Combined with the application of technological products, it brings convenience, joy, surprises, and more time to enjoy life. New ideas, if implemented, can bring great wealth. Having many ideas is a good thing. However, too many unimplemented ideas can lead to anxiety and frustration. It's important to organize, clarify, assess one's abilities, prioritize, plan, and execute ideas. Overthinking can overwhelm the brain, leading to protests. If not adjusted, it might result in a catastrophic mental explosion. Therefore, don't be greedy, anxious, or panic. Haste makes waste, and impatience can't savor the finesse of delicate work. Sometimes, replacing outdated equipment, updating old thoughts, and adjusting old perspectives can provide clarity. Often, overthinking leads to distorted thoughts without us realizing it. Organizing thoughts helps maximize creativity and create value. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Inventor

日本創新口腔護理【diem】非常清新溫和，每一天享受口腔Spa，美好口氣活在當下!

日本創新口腔護理【diem】 每一天美口氣，一起享受口腔Spa，活在當下!

每天早上起床第一件事情除了賴床就是刷牙先🤣，很喜歡刷牙由內而外的清新感～思續也更清晰，大口哈氣不怕尷尬！ 期待很久的日本創新口腔護理商品diem 終於在台灣上市了，這系列簡約時尚的質感讓人超想試試的！ 薔薇薄荷漱口水 生薑薄荷漱口水 甜橙葡萄柚牙膏 漱口水隨身包 護齦牙刷等全系列口腔護理產品 這麼溫和的漱口水還真是第一次用到，有薔薇薄荷、生薑薄荷口味，不辣口超溫和之外，還有淡淡清香超級舒服～ 還有貼心的漱口水隨身包，平常在外上班忙碌隨手一包就能帶走，會議前或飯後使用好方便！晚上約會吃飯隨時有好口氣🥰 這次用的牙刷有圓潤的刷頭設計，毛刷細軟又綿密刷起來很輕鬆～搭配甜橙葡萄柚牙膏，非常討喜的味道男女都會喜歡，每天認真清潔就像幫口腔做SPA，且清新的好口氣不僅讓自己更有自信，笑容也更燦爛與人相處才會更自在🥰 品牌名diem是自拉丁文Carpe Diem為「活在當下」的意思，一起享受當下簡約精緻的生活質感吧！ 📍全台松本清門市 ＠matsukiyo.tw @diem_officialtw 🎉看更多生活開箱·好康省錢·優惠分享~也可以來IG、FB追蹤🔎小口丸子

南瓜，2歲生日快樂

親愛的南瓜，今天是妳的兩歲生日，一如往常地，妳還是比我早醒來，在暗暗的房間裡，妳用那充滿奶音的聲調喊著「媽媽、泡泡捏捏」後露出燦爛的微笑，此刻再怎麼想賴床，似乎也無法繼續了。 滿兩歲的妳，持續都有種默默成長的感覺，妳會主動幫忙，妳總會在我對妳發脾氣時候，再來個撒嬌。妳會很清楚自己要的東西也非常愛吃，要看的電視，用幾句輕鬆的指令就能表達出來，妳變得更期待出門，總是嚷嚷著出去。妳記得每次去旅遊所發生的事情，只要表達幾個關鍵字，就讓人想起曾經發生的事情！ 今天，是妳的生日。選擇妳喜歡的鵝元素製作出屬於妳的蛋糕，雖然沒有隆重的模式，卻是給妳一場新的體驗，一段新的旅行。我們彼此一起用身體去體驗，去歡慶，這個屬於妳的特別節日，然後，在這裡，會有彼此間一起參與的種種，那我想，片片刻刻的回憶，點滴留在妳身體的每一個細胞裡，在那裡的幸福，大概是無論多少錢都無法買到的吧！ 生日快樂，我的孩子，期待接下來更多的冒險，更多的可能，更多的旅行，等著我們出發，等著我們去體驗。爸爸媽媽和姐姐愛妳❤️

日月潭 南投 親子飯店 親子友善 推薦 承億文旅潭日月

⸜ 日月潭 南投 親子飯店 親子友善 ⸝承億文旅 ｜潭日月@hoteldayplus@closertolake 這是第一次，小火車跟小ǫ比一起外宿旅遊 ̖́-前一天晚上，小ǫ比還在很興奮凌晨快兩點才睡著媽麻我還在猶豫到底要不要帶妹妹出遊去內心很緊張ಥ_ಥ早上賴床後，爸拔給媽麻打打氣後從新竹開車出發南投.ᐟ.ᐟ車程約𝟐個多小時，但飯店ᴄʜᴇᴄᴋ ɪɴ時間是下午𝟙𝟝:𝟘𝟘可以先跑跑自己的行程，快到ᴄʜᴇᴄᴋ ɪɴ時間再來飯店𓂃 這次入住的房型 #樂山標準雙人房 這次，有提前跟飯店人員說，需要嬰兒床、消毒鍋、嬰兒備品、嬰兒澡盆非常非常友善的親子飯店.ᐟ.ᐟ 加分 .ᐟ.ᐟ✔嬰兒床，圖片中有特別拍了給你們看看，床墊很低很安全也有附嬰兒枕頭及棉被 大人的床旁也有單邊圍欄，但我不需要使用所以把它拆掉𓂃✔消毒鍋，空間很大，能夠放奶瓶、餐盤、餐具 ✔備品，嬰兒洗髮乳、沐浴乳✔澡盆，還有一個水瓢記得，寶寶的牙膏牙刷要自己準備噢.ᐟ.ᐟ╌ ╍ ╌ ╍ ╌ ╍╌ ╍ ╌ ╍ ╌ ╍╌ ╍ ╌ ╍ ╌ ╍∆ 未提供加床服務∆ 每房最多可加𝟙人⁽ 雙人房入住人數最多𝟛人、家庭房入住人數最多𝟝人，不論年紀皆列入人數計算 ⁾∆ 全館客房皆無法加床∆ 加人費用：未滿六歲不收費、六歲以上加人費為 𝟏,𝟏𝟎𝟎元⁽ 含早餐、枕被、毛巾 ⁾∆ 部份家庭房可加日式床墊，加人加日式床墊費為𝟏,𝟑𝟎𝟎 元∆ 𝟚𝟘𝟚𝟜年𝟙月𝟛日起，不提供一次性備品⁽ 牙膏、牙刷、浴帽、刮鬍刀、梳子、棉花棒等都是沒有的 ⁾∆ 無配置私有停車空間，如有停車需求可停放於飯店週邊日管處公有停車格╌ ╍ ╌ ╍ ╌ ╍╌ ╍ ╌ ╍ ╌ ╍╌ ╍ ╌ ╍ ╌ ╍▪房間內也很貼心的提供小餅乾、水、氣泡水、飲料、茶包都是免費可以吃喝 ▪晚上𝟠:𝟛𝟘 也有提供消夜吧，在大廳旁，數量有限供應為止▪早上早餐，主食𝟑選𝟏還有一些自助吧搭著窗邊美景欣賞日月潭超愜意 ෆ一定要去外面的景觀台拍照 ෆ 超級美麗 ෆ ▪對面就是文武廟，房間內還有提供參拜巡禮，想去走走看看拜拜都很方便 小火車跟小ǫ比兩天一夜玩得很開心小ǫ比也因為夜宿，變更了作息ᵕ̈ 晚上𝟙𝟙:𝟘𝟘不餵奶直接睡到隔天早上 ᵕ̈ 仁者樂山，智者樂水日月之間，文風武格與你談笑風生潭日月𓂃期待下次的旅行𓂃ɢᴏᴏɢʟᴇ地圖搜尋#承億文旅 潭日月📍 555南投縣魚池鄉中正路58號☎ 04 9285 5366ɢᴏᴏɢʟᴇ地圖上⁴．⁴⭐ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝ 💚相關文章請點下面網址💚 https://mamibuy.com.tw/talk/article/230374 ⋆⌁⌁❤⌁⌁⋆ 喜歡我的分享，記得來追蹤⋆⌁⌁❤⌁⌁⋆ ＩＧ | 小火車🚂 職場媽媽⧖親子日常⧖育嬰⧖育兒⧖美食 https://www.instagram.com/train1091227/ 媽咪拜MamiBuy | 小火車媽麻 https://mamibuy.com.tw/home/788046/ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝ

新北永和 | 不賴床早午餐 賴床就吃不到啦!!! 鮮蝦沙拉光看就受不了~~

🚩 新北 | 永和 | 不賴床早午餐 位於永和頂溪附近的“不賴床早午餐“多種經典早午餐、墨西哥餅、漢堡等多款熱銷品項等你來呦！ 🔔 @notbadbed_310_ ✨海鹽焦糖牛肉堡 💰180/+10起司/+15蛋 漢堡可自己選擇麵包種類 手打多汁扎實雙層牛肉排 番茄生菜切片與起司雞蛋 綜合包入漢堡當中做組合 張大嘴巴咬下去超級過癮 焦糖牛肉香餘韻繚繞嘴裡 不賴床的必推品項之一啦 ✨鮮蝦沙拉 💰180/+10柚子醬 六尾大隻的蝦蝦夥伴們 不用剝殼真的超級便利 豐富生菜沙拉多種蔬果 秋葵海帶甜椒鴻禧菇等 淋上酸甜柚子醬很合適 使整體風味大大的提升 ✨墨西哥餅 💰120（雙拼） 微微小辣的泡菜牛肉餅 既有泡菜香也有肉汁感 甜香口味的梅汁雞肉餅 大人小孩都可以接受呢 雙種食材碰撞新穎料理 餅皮微焦帶有許多香氣 ✨海鮮烏龍麵 💰180 冷冷的天超適合來碗 熱呼呼的海鮮烏龍麵 清澈的湯頭鮮甜海味 大白蝦、魚肉、秋葵 海帶芽鴻禧菇、魚板 豐富的種類集結一起 順口熱湯如雪中送炭 ✨炸物拼盤 💰150 （薯餅、薯條、雞塊、洋蔥圈） ✨抹茶奧利奧煎餅 💰65 居然有那麼美味的煎餅 抹茶塗醬包裹著奧利奧 一口咬下噗滋抹茶湧入 奧利奧增添許多層次感 如同牛郎織女般的愛情 ✨水果茶 💰60 ✨蜂蜜柚子茶 💰60 這杯水果茶好大一杯 居然只要銅板價格耶 蘋果柳橙百香果薄荷 看得到果肉的水果茶 身為水果控派派很推 蜂蜜與柚子微妙組合 蜂蜜的甜香滋味綜合 柚子帶來的微苦澀感 熱熱的也很順口好喝 🔅喜歡這篇貼文，記得按❤️和✈️分享，追蹤 @patrickfood2022 並珍藏下來哦! 🍽：不賴床早午餐 📍：新北市永和區福和路310-1號 ⏰：07:00-15:00 (周一公休) ☎️：0911-018-805 🚇：捷運頂溪站、捷運永安市場站 派派整體推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️🌟(4.5) (包含服務態度、環境整潔、餐點、CP值) ------------------- 滿分(5) ⭐️=一顆星 🌟=半顆星 ------------------- ⭐️非常不推薦 ⭐️⭐️尚有改進空間 ⭐️⭐️⭐️普普通通、中規中矩 ⭐️⭐️⭐️⭐️好吃各方面都頗有水準 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️口袋名單一定會回訪 #全台美食 #新北美食 #派派吃午餐 #派派吃新北 #早午餐 #新北永和 #台北美食 #永和美食 #永和早餐 #永和午餐 #新北美食地圖 #新北美食推薦 #頂溪美食 #brunch #breakfast #coffee #EZTABLE #派派吃永和 #lunch #新北早午餐推薦 #早午餐 #樂華夜市 #頂溪美食 #永安市場美食 喜歡美食的捧油也可以追蹤我的IG哦!有最新的動態消息 https://www.instagram.com/patrickfood2022/

寶寶的護齒好法寶『卡蘿琳兒童護齒噴霧』，外出攜帶也很方便唷！

你今天微笑了嗎？飛兒是個非常愛笑的人，我們家的亮星姊妹也超愛笑，而哈哈大笑時牙齒就非常非常非常重要，人家說一白遮三醜，但我覺得牙齒乾淨健康也會影響美觀。我和隊友對於亮星姊妹的飲食控管很嚴格，幾乎不讓她們吃糖或是零食，即使這樣還是很重視牙齒健康。相較我出生的那個年代，現在的衛教真的做得非常好，從寶寶出生那一刻開始就被叮嚀著要清潔口腔，在長出第一顆牙齒之後的6個月內需要進行第一次口腔檢查，其後每隔半年至一年作定期口腔檢查。除此之外也要配合寶寶牙齒的生長給予不同的牙齒清潔方式，過程中手指頭不知道被咬了幾次，我和隊友依舊一步一腳印照護著亮星姊妹的牙齒呀！👉小知識：換牙要換到12歲！你知道乳牙換牙順序時間嗎？5個牙齒護理方法 亮星姊妹從小就因此養成良好的刷牙習慣，但.....僅限於晚上睡覺前，早上起床完全就是看心情決定要不要刷牙，更何況是賴床以及起床氣來的時候，真的是常常讓飛兒三催四請整把火。好加在卡蘿琳推出『兒童護齒噴霧』，除了有三種口味原味、葡萄、草莓之外還是佩佩豬的，真的是幫了飛兒一個大忙。 好吧！佩佩豬真的是孩子的喜愛，亮星姊妹看到立刻搶著使用，再加上是她們喜歡的水果口味，早上不愛刷牙的她們立馬變身愛潔牙魔人，常常一到手就不想還給我，讓人哭笑不得。 一直以來都很喜歡卡蘿琳的產品，當然囉～兒童護齒噴霧也秉直著帶給孩子健康以及堅持安全把關。✅食品級配方設計，噴完不須漱口或喝水，就算吃進肚子也不怕。✅5種護齒成分：乳酸鈣、木醣醇、毛果一枝黃花、專利日本柿子、日本黃芩。✅專利5層包覆護齒微粒技術，形成牙齒防護層，守護牙齒的健康。 ❌安全無添加，不含蔗糖、酒精、三氯沙及防腐劑 亮亮除了自己含著噴噴之外，也喜歡幫星星噴（這大概就是她們的姐妹情深吧！），由於護齒噴霧是水果口味的，所以星星很喜歡噴著噴著就搶過去，然後就整個吃進去。這時候飛兒立刻了解卡蘿琳的用心，連寶寶可能會將噴頭整個含進去也替媽咪們設想周全了，所以使用生醫級的口腔噴頭設計，真的是超級嚴格的安全把關。 不確定是水果口味還是佩佩豬吸引了星星，常常不受控制的星星在麻麻或是姊姊沒有幫忙她噴噴的時候，也很喜歡拿著往嘴裡想要試著自己潔牙。這時候身為行銷人的飛兒再次感同身受，一個很好的產品會吸引爸媽購買，但最終還是要孩子們使用的開心，這樣才是最棒的。不得不說這點卡蘿琳做的真的很好，爸媽與小孩彼此在意的地方都兼顧了呢！ 卡蘿琳『兒童護齒噴霧』還有一個飛兒覺得非常棒的優點，那就是.......輕巧好攜帶，這完全解決了我們外出用餐後也想要幫孩子們潔牙的困擾，小小一罐放在包包裡帶出門，真的很方便。已經養成清潔牙齒習慣的亮星姊妹，只要看到麻麻拿出護齒噴霧就會自動靠上來，完全不需要當心出外還要三催四請然後不小心動怒嚇壞周遭的人。 如果你家有孩子不喜歡刷牙，又或者妳的孩子跟亮亮一樣有起床氣，不妨可以試試卡蘿琳『兒童護齒噴霧』減少自己因為三催四請而動怒，讓孩子們先養成潔牙保護牙齒健康的習慣，再慢慢的帶領他們拿起牙刷好好刷牙，相信他們一定會知道爸媽的用心。 卡蘿琳『兒童護齒噴霧』 >>立即購買 ----------------------------------------------- ❤️Blog❤️ https://flairinlife.com/ ❤️FB❤️ https://www.facebook.com/FlairInLife ❤️IG❤️ https://www.instagram.com/flair_in_life

Alyson’s 4/02 Tarot：停滯 Stagnation (4-57)

Alyson’s 4/02 Tarot：停滯 Stagnation (4-57) 問題：我4/01的未來日記主題 抽牌：停滯 Stagnation https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/145281286 4/01的實際狀況挺順利，除了早上遲遲無法清醒，一直賴床，在外面吃完晚餐後，回家忍不住又吃了餅乾和水果。 其他的一切都很好。 停滯的是想法 停滯是因不理解 停滯是因卡住了 我突然搞不清楚『未來日記』的心願是要如何設定。 是每一天設定小幸運，還是整整四十九天就是一個大夢想？ 因為自己還沒決定好要怎麼做，所以從昨晚開始，對於今天的『未來日記』就是一片空白。 今天未來日記的大綱 4/01的早上一直無法清醒，整整睡了將近十一個小時，在我這樣的年紀，還能一次睡如此長的時間，也算是驚人。 果然，原本注意的股票跌了許多，雖是預期內，但看到帳面上損失了，還是有點難過。 這真的是完整地貼近『停滯』帶來的悶沉感受。 下午要去參加一個講座，記得那個飯店停車位不多，所以要早點出門比較好。 之前只記得一樓的停車位，前一台車搶走了，往地下室找停車位。 運氣好，電梯出口處的好位置尚是空著的。 這與原先設定的『未來日記』內容不符合，但喜悅的心情是沒有什麼差別的。 講座結束後，開車去找朋友。 他們夫妻開了一家韓食小餐館，一直想前往，可惜距離我住的地區有點遠，直至現在，總算一償宿願。 滿足！ 這不用在日記裡描述就一定會實現的想像。 看著朋友夫妻精神好，元氣足，替他們開心。 吃了好吃的，雖然停車費不是很便宜，但偶爾來一趟，可以承受的。 4/01抽牌：停滯 Stagnation 宇宙說是情感上感到疲勞，想怠惰，覺乏味了 停滯帶著死氣沉沉的黑壓壓感 停滯產生的沼氣是可運用的能量 想法，並非每日都可以產生迸裂，跳出火花的。 很多時候就是得等，再等等，有時這時候就有思緒可以開始寫了。有時得等到時間逼近了，心裡有點急燥，試著寫一些，看一下書，再寫一些得完成。 宇宙接收到我興奮過後的疲憊，讓我抽到『停滯』這張塔羅牌，說著， 持續高亢的情感是會加速熱情的消退，加快情緒的消逝，加重心情的厭煩感。 於是，昨日，我沒有將『未來日記』的內容明確顯化，只有將需要進行的事情大略地勾勒，並依賴直覺地避開一些不想遇到的問題。 休息一下。 讓情感的絨毛花些時間恢復蓬鬆，然後可以繼續輕盈舞動。 4/02的未來日記塔羅牌抽到『豐收』。 會是如何呢，明天揭曉。 Alyson's 4/02 Tarot: Stagnation (4-57) Question: Theme of my 4/01 Future Journal Card Drawn: Stagnation The actual situation on 4/01 went quite smoothly, except for having trouble waking up in the morning and staying in bed for a while. After having dinner outside, I couldn't resist eating cookies and fruits when I got home. Everything else was fine. Stagnation is in thoughts. Stagnation is due to misunderstanding. Stagnation is because of being stuck. Suddenly, I couldn't figure out how to set the wish for "Future Journal." Is it to set small fortunes every day, or is it a big dream for forty-nine days? Because I haven't decided how to do it, since last night, today's "Future Journal" has been blank. Outline of Today's Future Journal: On 4/01, I couldn't wake up in the morning and slept for nearly eleven hours straight. At my age, being able to sleep for such a long time at once is remarkable. As expected, the stocks I was paying attention to dropped significantly. Although it was within expectations, seeing the losses on the books was still a bit sad. This truly brings the heavy feeling of "stagnation" in full. In the afternoon, I have to attend a seminar. I remember that the hotel has limited parking spaces, so it's better to leave early. I only remembered the parking space on the first floor, and the spot was taken by the car in front of me, so I had to look for a parking space in the basement. Luckily, a good spot near the elevator exit was still available. This doesn't match the content originally set for "Future Journal," but the joyous mood remains the same. After the seminar, I drove to meet some friends. They, a couple, have opened a Korean restaurant, and I've always wanted to visit. Unfortunately, it's a bit far from where I live, but finally, I fulfilled that wish. Satisfied! This is an imagination that doesn't need to be described in the journal to come true. Watching my friends' high spirits and vitality, I'm happy for them. Although the parking fee wasn't cheap, eating good food occasionally is affordable. Card drawn on 4/01: Stagnation The universe says it's emotionally tired, feeling lazy and dull. Stagnation brings a heavy, oppressive feeling. The marsh gas generated by stagnation is usable energy. Ideas don't always burst forth every day. Many times, it's just waiting, waiting some more. Sometimes at this point, thoughts begin to emerge. Sometimes you have to wait until the deadline approaches, feeling a bit anxious, trying to write something, reading a book, then writing more to finish. The universe received my exhaustion after excitement, allowing me to draw the "Stagnation" Tarot card, saying that continuous high emotions will accelerate the decline of passion, hasten the disappearance of emotions, and increase the feeling of annoyance. So, yesterday, I didn't clearly manifest the content of "Future Journal," just roughly outlining the things that need to be done, and relying on intuition to avoid some problems I didn't want to encounter. Take a break. Let the fluff of emotions take some time to recover, then you can continue to dance lightly. Tarot card drawn for 4/02 Future Journal: "Abundance." How will it be? Tomorrow will reveal. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Stagnation

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