我第一份工作就做了七年了 最近一直想換工作 因為在工作上的情

我第一份工作就做了七年了 最近一直想換工作 因為在工作上的情緒起伏很大 很多負面的抱怨 我真的是否開離職！

【語錄插畫】如何與負能量和平共處? 3個「練習放下」的方法!

嘿!你會不會常常聽到身邊的朋友或家人叫你要放輕鬆，因為心情會間接影響身體健康呢?那麼你是不是也會在心裡默念:「這我當然知道啊!但說的比做的還簡單。」😄我非常能體會你無奈的感受，因為我的個性也是屬於比較容易緊張的，常常會想太多，可以說是杞人憂天~ / 在標題中我說:「如何與負能量和平共處」，你可能會想說:「咦?應該要把負能量趕走吧!怎麼會是和平共處呢?」因為其實負能量要是趕得走的話，你應該現在就不會點進來看這篇文章了XD~我們每天的生活總是會充滿許多負能量，這是無法避免的，更可惜的是負能量就是人類的大魔王，不是輕而易舉就能趕走的，所以你也不要奢望負能量不會來騷擾你。 / 上一篇【迷你繪本】如何不再覺得厭世?你可以這麼做!不知道你看了嗎?我在那篇有稍微提到關於執著與放下的思維，還有我家最近和鄰居發生的事，如果你有興趣歡迎去看看唷~ / 今天這篇文算是上一篇的延伸主題，是由我自身經驗和對別人的觀察，所整理出的3個「練習放下」的方法，希望能讓你和我一起練習放下~那我們就開始吧😘 . 1.隨時抱持感激 雖然這一點看似有點老梗，但這也是放下的必經過程，當你甘願對周遭的事物心存感激時，就代表自己已經開始能夠理解+包容這件事的發生了!對事物抱持感激也是在給自己一段沉澱的時間，因為在這段時間內，你會不斷地催促自己去思考，你會想說:「這件事到底要告訴我什麼?」、「是不是其實也沒有我想的那麼糟?」，這就是理解的過程。 / 當一件事有辦法走進心裡和大腦，而你依然是保持冷靜的狀態，那麼就表示自己已經完完全全的理解+包容了。 / 以下舉2個例子，讓你更加了解怎麼練習~例如聽到別人在背後說你壞話，你可以先仔細想想自己是不是真的像他說的一樣?再思考他為什麼會想這樣說?最後理解出來的結果如果真的是自己的錯，就可以想成:「感謝他免費提供給我意見，讓我認清自己，才不會一直錯下去!」如果是對方胡說，可以想成:「感謝他讓我不小心聽到他說的話，才能看到他真實的一面，之後要多多觀察這個人。」 / 例如在團隊中，有人總是喜歡把工作推給別人，可以先委婉的問他是不是有什麼苦衷?如果對方真的有苦衷，你可以想成:「感謝他讓我有機會可以幫忙，下次換作是我也有困難時，就比較有立場開口請他幫忙了~」如果他是單純想賴皮，可以想成:「感謝他讓我覺得自己是個工作態度良好的人，又可以順便累積更多經驗，真是一舉兩得!」 . 2.別再想「為什麼」了! 這點指的「為什麼」是屬於比較負面的想法，我們在很多時候遇到難關，第一時間就是開始抱怨:「為什麼命運這麼不公平?」、「為什麼他要背叛我?」、「為什麼大家都討厭我?」諸如此類常常在連續劇中聽到的台詞😂。 / 但那些種種的為什麼卻都只是帶有憤怒情緒的詞語而已，根本毫無意義，也沒辦法幫助自己思考，只會白白讓心中的小劇場一直毆打你而已。你的負能量之所以會越來越強大，就是從此時此刻開始的。 / 前陣子我看了一本書，書名叫做-【活出你的原廠設定】，不知道你有沒有看過?如果還沒看過的話，非常推薦你去閱讀~這本書的作者叫做蘇予昕，她是一位心理師喔~裡面的內容可能會解開很多你在生活中遇到的心理難關，書裡也有很多小練習，幫助你一步一步接納自己的一切。 / 作者在書中有提到:「大部分人都小看了文字的威力，我們的日常用詞早已透露了你是怎麼看待自已、看待他人、看待這個世界，進而形塑了你的人生。」沒錯!自己對自己說過什麼話，其實你的大腦都會記得一清二楚，所以如果每次遇到事情就是先展開「為什麼」句型的連環抱怨，那就會讓自己越來越不開心，之後想要放下也更加困難! . 3.拓展自己的視野 有時候我們會覺得心情鬱悶，一部分原因是看得不夠多，因為只知道有前方這一條小路可以走，卻不知道還有其他很有發展性的岔路可以走，因此只好任由自己活在逼不得已的環境當中。 / 拓展視野這件事對我們來講，感覺是可有可無的一項自主學習，沒錯!不去積極學習並不會怎麼樣，但是會比每天都以一心想著學習的人，少了很多人生選擇權，也會默默地失去很多機會。 / 拓展自己的視野是每天都應該做的事，很多人可能都會覺得說，一定要出國留學、多去旅遊，才能夠增廣見聞，但其實未必如此，這個練習並不需要那麼大陣仗，反而是能夠從越小的地方做起，效果更加顯著! / 我的建議是你可以從滑手機開始做這個練習，因為身為現代數位時代的人們，一早起床睜開眼睛的第一或第二件事，就是滑手機，跟它相處的時間說不定還比家人長，所以你使用的APP、追蹤的社群媒體，以長久來看是可以大大影響你的思維的(怕😮)。因此我會建議你要好好慎選平時滑的內容，多看對自己有幫助的資訊，有時候真的會無心插柳柳成蔭發現自己從來沒想過的生活方式，不知不覺就找到另一條路~(CP值真高啊~~) / 再來就是閱讀，看書是一個最直接了當獲取知識的管道，如果你覺得自己沒什麼時間看書的話，非常推薦你去聽Podcast，這樣就可以利用通勤、吃飯、保養等零碎時間，幫自己的大腦充電。總之只要是能夠提升自己，並且適合自己的管道，都可以盡量去嘗試看看~ * * * 總結:「放下」並不是逼自己忘記，而是要理解+包容! * * * 謝謝你看到這邊，我是芒現! 在這裡主要會和你分享我的插畫創作X自我成長的主題(首圖裡和頭貼那隻貓叫做「姍角」) 👇以下動動你的手指支持一下芒現~幫你挖掘自己的內心，帶給你療癒~也會教你我的畫畫秘技唷~~ ❤️️追蹤芒現的POPDAILY帳號👉點這裡 ❤️️追蹤芒現的IG👉點這裡 ❤️️看芒現在方格子的文章👉點這裡 ❤️️免費領取插畫電腦桌布👉這裡領 . . #生活#放下#繪本#插畫#創作#自我成長#勵志#語錄#波波黛莉的異想世界#popdaily#poper#芒現

內心戲大揭秘！盤點「12星座吵架時內心在想什麼？」這個星座不服輸！

你也想知道12星座吵架時內心在想什麼嗎？不同星座在面對衝突時，內心的小宇宙會迸發出各種不同的火花，有些人可能在想著如何全力以赴贏得這場口水戰，而有些人則忙著尋找和平的出路。到底12星座在吵架時腦袋裡上演的都是什麼戲碼呢？趕快跟著編輯一起來瞧瞧12星座是如何在爭吵中演繹他們的內心戲吧！ （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 牡羊座 牡羊座天性充滿活力和衝勁，吵架時，他們的內心往往會被一股強烈的勝負欲驅使：「我一定要贏，不能輸！」他們在爭吵中通常不會顧忌後果，只關注當下的情境和自己的感受。羊羊們通常都會衝動地表達自己，語氣激烈，不會輕易退讓！但即使他們表面上很強硬，內心深處可能還在尋求一種快速解決矛盾的方法，以便盡快回到平靜。 金牛座 金牛座重視穩定和安全感，因此在吵架時他們內心會想著：「我不會改變立場，除非你能說服我！」最讓人頭疼的就是牛牛們的固執，他們往往會在爭吵中堅守自己的立場，不輕易妥協！即使對方提出有力的論點，金牛座也需要時間來消化和接受。 雙子座 雙子座在爭吵時，內心的想法通常圍繞著如何做出變化：「我們要不轉換話題，讓局勢變得更輕鬆？還是可以找到一種不同的方式來解決這個問題？」雙子座喜歡用靈活和機智的方式來應對問題，並且會嘗試用幽默或巧妙的話語來緩解緊張氛圍！這一點跟射手座也是非常相像，讓編輯不禁好奇當射手座跟雙子座吵架時會是什麼情況呢～ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 巨蟹座 巨蟹座在吵架時，內心會充滿對關係的擔憂和情感的焦慮：「這場爭吵會不會對我們的關係造成長期的傷害？要如何才能讓這一切回到正常？」巨蟹座對於任何可能威脅到他們情感安全的情況都會非常敏感。他們希望能夠恢復和平，並且會花時間去修補和修復受損的情感聯繫。 獅子座 自尊心第一高的獅子座，吵架時內心會充滿防衛心理，滿腦子都想著：「我要捍衛我的尊嚴！」任何對他們權威的挑戰都會引發他們強烈的反應。獅子們最渴望得到尊重和認可，所以在爭吵中都會表現出非常強勢的一面。他們不僅希望勝過對方，還希望在爭論中表現出領袖風範，甚至可能想要教訓對方。獅子座不喜歡被忽視，因此如果感覺自己被輕視，他們的怒火可能會更加猛烈喔！ 處女座 處女座在吵架時，內心通常會保持理性和分析能力：「這件事的細節是什麼？有沒有更好的解決方案？」他們不會讓情緒完全控制自己，反而會專注於理清爭論的來龍去脈，並試圖找出最合理、最有效的解決方式！處女座希望一切都能夠井然有序，他們內心渴望達到完美，果然是號稱完美主義者的處女座，連吵架都要保持完美呢！ （圖片來源：《梨泰院》劇照） 天秤座 天秤座在吵架時，內心的思考通常會集中在如何達成公平：「要如何找到一個雙方都滿意的解決辦法？怎麼做才能讓每個人都感到被尊重？」天秤座非常重視公平和協調，他們希望能夠在爭吵中找到平衡點，使所有人都感到滿意，並且致力於修復和諧的關係！ 天蠍座 天蠍座在爭吵時，內心的想法常常會涉及到情感深層的理解：「這場爭吵揭示了什麼樣的深層問題？我可以通過這次爭吵了解對方的真正想法嗎？」天蠍座非常喜歡深入探討情感和動機，他們會尋求揭示爭吵背後的真實情感，以便更好地理解問題的根源和解決方式！ （圖片來源：《我的女神室友斗娜》劇照） 射手座 射手座熱愛自由和探索，不喜歡被困在負面情緒中。吵架時，他們的內心活動可能會顯得有些輕描淡寫的想著：「為什麼要這麼嚴肅？這樣下去不太好玩。」射手座往往不會過於認真對待衝突，他們更希望能夠通過幽默或轉移話題來化解尷尬或不快。他們會覺得大部分的問題都不值得長時間爭論，反而應該以樂觀和積極的態度來看待，因此在爭吵中，他們會傾向於快速結束，或者乾脆轉移注意力！ 摩羯座 摩羯座務實且有遠見，吵架時他們的內心會思考：「這個問題對我的長期目標有什麼影響？」他們重視事物的長期效應，因此在爭吵中會考慮問題的全局和未來的發展。他們不會讓情緒干擾自己的判斷，反而會冷靜分析爭論的意義和後果。摩羯座往往會把爭吵當作一個解決問題的過程，他們會權衡利弊，並決定如何應對這場衝突，以確保最終的結果對自己有利！ （圖片來源：《與惡魔有約》劇照） 水瓶座 水瓶座在爭吵時，內心的思緒通常會涉及到理性和創新的思考：「從這次爭吵中可以學到一些新的東西嗎？還是能找到一種更創新的解決方案？」水瓶座對於尋求獨特和非傳統的解決方法非常感興趣，他們希望能夠通過理性和創新的方式來處理爭吵，以便找到最有效的解決方案～ 雙魚座 雙魚座在吵架時，內心的想法通常會充滿困惑和悲傷：「為什麼我們會這樣爭吵？我們能找到解決這個問題的方法並恢復和諧嗎？」雙魚座對於衝突的情感影響非常敏感，他們希望能夠找到和解的途徑，並且會感受到強烈的情感波動。對於雙魚來說，和平的修復關係是最重要的呢！ 以上就是12星座在吵架時的內心想法啦！看完之後有沒有覺得跟自己或是你身邊的人吵架時十分相似呢！留言告訴編輯你們在吵架時的內心戲是什麼吧！ 延伸閱讀 👉先別太快暈船～如何判斷12星座對你動心？這些舉動代表超喜歡你！ 👉冷漠不代表沒戲！愛上會「忽冷忽熱」的星座TOP3，讓人好難捉摸 👉滿分男友就是他～12星座「超暈」對象，遇到這樣的他直接沈船了！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Qianhua #12星座 #12星座內心戲 #12星座吵架反應 #poplove #星座 #波波邱比特 

 [鬼經驗] 關於我的靈異體質－租屋3「詭異女人」

 （接續上文：[鬼經驗] 關於我的靈異體質－租屋2「雜記」https://bit.ly/2WKSqys） 上篇故事寫到發生那幾件怪事後，連平常嘻嘻哈哈的小楊也感覺不太對勁， 我們就約了假日到台北一間大寺廟想說拜個神明，求個平安。 怪的是在那次拜完後我總感覺哪裡不對，過去到寺廟拜完要嘛沒感覺， 不然就是會有卸下重擔的感覺 先說說最終接下來要發生的事情帶給我的影響好了， 在那之後的一年，我的工作狀況變得很不順，身體狀況很不好，容易生病感冒， 當然失眠也更嚴重了，出了一場車禍，右腿輕微骨折又縫了好幾針， 其他能想的到運勢不好時會發生的事，基本上那時候的我都遇到了， 當然也有可能是我精神不濟或是負面情緒導致一連串的壞事， 但最後解決的辦法也不是吸引力法則或是正面思考幫助了我就是。 ———————————— 事件三「樓梯間的女生」 某一天下班，我回到與小楊合租的公寓大樓，前文有提到這個公寓比較老舊， 所以樓梯間也是髒髒舊舊的，晚上時就算開燈還是感覺昏暗（也不知道為什麼）， 那一天我記得也只是個普通的晚上，我沒有生病也沒有疲累，正常時間下班回到家， 但不知道為什麼一打開公寓下的鐵門時就是直覺不對，氣氛特別怪， 不知道各位有沒有類似這種經驗，就是你走進某個熟悉的地方， 卻直覺這裡不是你以為的那個地方（繞口令嗎!）， 比方說我走進大樓後第一直覺是太安靜了，明明剛剛在外面還有許多車聲、垃圾車聲等等， 可是關上門後感覺像是被關了靜音一樣，靜悄悄的，很像你游泳時潛到水下時，聲音模糊的 而且明明那個時段是倒垃圾的時間，也不見平常那位穿著吊嘎的伯伯下樓倒垃圾， 更貼切一點的說法或許是”沒有人氣”，因為工作的關係曾到過類似的廢墟大樓場勘， 那時候的感覺就像是進到一個什麼都沒有的廢墟，沒聲音也沒有風在流動， 越上樓到租屋樓層時這種感覺就越強烈。 可能出於本能直覺吧，記得那時我一直猶豫要不要往下走離開大樓， 但又覺得明明快到家了還要下樓很笨，而且晚餐都買好了放冷了很難吃， 直到快到家門的前半層樓梯間時（就是上樓梯中間那層），我往前抬頭一看， 看到了一個類似女生身影的黑影站在租屋處的鐵門前，側著身臉朝大門， （是依照形體去判斷身形的） 過去看到黑影的經驗不是沒有，但那次遇到的黑影明顯跟過去不同， 雖然很難解釋，但在那一瞬間當時的我就知道他（或她）是站在那裡是在等我， 也第一時間明白了樓梯間那種死寂感是祂引起的。 我停在樓梯間不動，黑影就像感應到我，緩緩的側身轉過頭來往下看著我， 然後就像時間暫停一樣，因為過去的經驗所以我也不敢動，黑影也只是轉過頭看著我， 兩個人（？）都靜止著看著對方。 那次應該是我有生以來最清楚的看著黑影而沒有撇過頭或是視線飄走的一次， 因為我沒有覺得祂有惡意或是想要害我的感覺，但就是感覺有點冷， 然後看著祂慢慢的飄散，對，就像是很濃的一團霧氣慢慢的散開，直至不見， 那時候應該是看的有點出神了，也不確定過了多久，直到黑影完全消失， 而且忽然間所有的聲音又都出現了，外面車子駛過的聲音，大樓裡有人出門的聲音等等， 回過神後，照慣例檢視了一下四周，還好沒有看到其他更可怕的。 ———————————— 事件四「睡眠怪事」 在看到樓梯間黑影後，我睡眠時就發生很多奇怪的事， 一開始是會在半夜莫名其妙的驚醒，不是那種半夜起來尿尿充滿睡意的醒來， 就是”被嚇醒”的感覺，猛然地睜開眼睛，而且心臟是砰砰跳的， 最初我都以為是做惡夢，但又沒有印象有夢到什麼可怕的東西， 都是坐起來覺得奇怪為什麼會這樣，接著繼續躺回去繼續睡。 ———— 第二個睡眠怪事是我在睡著後會自己做一些怪動作， 比方說我習慣臉朝左的側睡，右手會壓在左手上面， 有好幾次我用這樣的睡姿睡覺，睡到一半感覺到自己的臉被打了一下， 嚇了一大跳醒來發現右手的位置在一個奇怪的位置，就是不在正常側睡時壓在左手上， 後來又發生好多次臉被打一下的感覺，原本都以為是我自己做夢， 但夢有痛感不太合理,也覺得手的位置每次都很怪， 結果導致我的睡眠狀況越來越淺，那一陣子幾乎是有聲響就會醒來。 後來我終於知道為什麼都會有臉被打的感覺，因為打的人正是我自己， 在某一天晚上，我一樣是輾轉難眠，終於開始有點睡意時，就是半夢半醒那種，一樣是側睡 而我感覺到自己的右手慢慢的...很緩慢的....被”舉起來”停在空中， 接著那個舉起手的力量忽然不見，右手便重重的往下打到我的臉，嚇了一大跳！ 我像是被電到的彈起來趕快爬下床，一臉錯愕的站在原地看著空無一人的房間。 （對了，被拉腳也很常發生） ———— 第三個睡眠怪事，這是發生在我睡覺會自己做怪動作之後， 由於那時接近重度失眠的睡眠狀況，躺在床上翻來覆去也睡不著， 後來索性在半夜打網路遊戲，直到三四點眼皮撐不住才能安穩的睡一覺， 一開始也都很正常沒發生什麼事情，累到不行睡著也不會感受到自己的手腳被移動， 直到有一天半夜打著遊戲時，我很清楚的聽到房間內傳來一聲女生的笑聲， 說不上來是怎麼樣的一個笑聲，就是很輕很輕的哼笑， 由於我的電腦桌是背對床的，左手邊是對外的窗戶， 我安慰自己是窗戶外傳進來的聲音，而且那時我對怪事已經有點麻痺了， 雖然第一時間心理還是有震了一下，我還是故做鎮定的假裝沒聽到繼續玩我的電腦， 但因為那笑聲的關係，還是會覺得怪怪的，便草草結束遊戲關機準備睡覺， 一點睡意都沒有的我躺在床上，那天我刻意把床頭燈開到最亮，正躺的姿勢警戒看著四周， 也不知道看了多久，直到睡意襲來，眼皮緩緩的變重，就在眼睛闔上的那一瞬間， 我耳邊傳來很大的一聲女生的尖叫聲，很長的一聲尖叫聲， 接近下面這個網址的 0:35秒 （ https://bit.ly/2WG6wB7 ） 一聽到聲音後又再度從床上彈起來，但當下真的嚇壞了，我連滾帶爬的跑到客廳用最快的速度 因為小楊那天有在家裡，雖然他早就睡了，房間門也是關起來的，但知道家裡有人心理還是 後來我一樣在客廳看電視看到天亮....。 ———— 最後一件睡眠怪事，發生在前面提到的車禍之後，因為摔的不輕，結果在醫院住了一陣子， 在住院期間，因為什麼事也不能做所以只能早早睡覺， 說也奇怪在家裡容易失眠的我在醫院倒是睡的很好， 怪的是很常做惡夢，而且都是同一個惡夢， 夢裡我站在一個很黑很黑的空間裡不能動彈， 而我面前總會慢慢浮現一個笑容詭異的女人， 因為四周都很暗，也看不太出來她到底有沒有身體， 但臉部總是異常的清楚，兩隻眼睛像黑洞一樣，凹進去很深沉的感覺 就這樣一直在我面前看著我，不確定那算不算鬼壓床，但我總在夢中一直在掙扎想逃開， 憑記憶畫了那詭異笑容的女人，但很久沒畫畫了，就是大致上的感覺吧。 （雖然畫的不太恐怖，但還是謹慎點開～） https://bit.ly/2y7NsRT 而這個詭異女人的夢跟著我很長一段時間，直到我後來我辭掉工作回到南部， 以為離開台北了，她應該也就消失了吧， 可惜的是， 並沒有。 … .. . ———————— 下一篇應該會寫到最終怎麼解決這一連串發生的事了， 其實中間還有很多小小的飄點，黑影跟腳步聲也是會三不五時出現， 不過記錄租屋處的故事比我想像中的難，因為其實就是幾年前的事情而已， 晚上打這些都會想起原本想淡忘的那些，打著打著當時的恐懼心情會重新浮上來， 所以總是寫了一小段就草草結束了，或許文章上會感覺有些凌亂，也請各位版友見諒了。 （待續） 原文網址：https://bit.ly/2UkVjEA

【太強的對手讓人疲憊，太弱的對手令人厭倦？】

人有時候很奇怪，當碰到強手時，腎上腺素整個被激升、鬥志高昂，就是要拼個你死我活才願意放手；相反地，如果對方太弱、與世無爭，我們又會覺得浪費時間、感到無趣、厭煩。遇強則強遇弱則弱，這就是天生好鬥的性格，不喜歡平庸，只想當個強中好手，盤據權力核心。 在職場中，我們經常看到不同派系，為了爭地盤、追逐利益，結黨營私；這些好鬥同事，除了明爭暗奪，他們更以能夠打敗對手，而沾沾自喜。雖然老子說：「人之初，性本惡」，相信多數的人是討厭辦公室政治，不喜歡與人為敵，更不愛選邊站；但，基於人性，誰不希望打敗眾人獲得老闆青睞，快速獲得晉升？無論你是任職於小型公司或大型企業，不管你是否仍在基層努力或已身居大位，職場厚黑文化無所不在。 遇強則強，遇弱則弱？ 什麼樣的人才是強者？ 相信四、五年級生應該都還記得，我們年輕時的超級偶像NBA球星Michael Jordan，每當他做出超過人體極限的空中飛人，大家都不禁想問：「他是如何做到的？」Jordan私人教練Tim Grover曾出版（Relentless強者之道：13條零極限成功法則），書中分享這些球員如何保持強者恆強地位，並指出強者最大特質是 <永不滿足>，不容許自己有些許軟弱，也不容許自己被他人拖累。Grover更道出：「Jordan經常訓斥後輩 <連準時報到都做不到，請你離開> ，< 我已練習近一小時，你竟然還在休息 >。」 好友心芸任職中型企業，擔任行銷企劃經理一職，是位不折不扣女強人，除了能力佳、人緣好、向上管理更是一等一；但，私下聚會她總是哀聲嘆氣因為環繞四周的同事、老闆，每個人上班都戰戰兢兢，時時刻刻都在互相較勁、互相比拼，深怕動作太慢就會輸人。 「每天早上七點半我就坐在辦公室裡，只要啟動工作模式就像個陀螺，一直轉到下班還不能停，睡覺前腦中還轉著明天要交的、要上台報告的，壓力大到經常失眠。」 「我老闆比我更早到公司，從八點開始要求各部門主管彙報，提出工作改善方案……；每天中午一定會安排和客戶、合作夥伴吃飯，下午參加內、外部會議，下班前還趕回公司和我討論進度、明天工作重點。」 「有時候我很想問老闆，你不累嗎？」 「坐我右邊的是一位資深業務主管，有能力但很愛搞小動作；左邊是商品研發經理，專業能力沒話說，但就是說話太直白，沒有同理心。」除了檯面上的競爭，他們倆最愛暗地操弄、鼓動對方團隊，互相挖角，企圖鞏固自己地盤。 我問心芸：「工作壓力大到讓妳喘不過氣、經常失眠，有考慮過轉職嗎？」 「的確有考慮過，壓力大、又忙，還好老闆信任、願意授權，所以工作上很有成就感；同事們雖然好鬥，但工作能力都很強，我可以從中學習，而且也會激勵我繼續往上爬。」 另一個案例是高中同學愛莉，印象中愛莉是個積極活潑、功課好，總是擔任班代、拿第一，得老師疼愛的好學生。最近因為同學會，有機會再次見到她，老實說，一開始我完全認不出往日的愛莉。大學畢業後，愛莉參加公職考試，順利進入公股銀行擔任櫃檯行員，一轉眼她在原單位待了近20年，期間和分行另一單位男同事結婚，現在育有兩個女兒。 「好羨慕你們在工作上的發展，唉！我早已死心了，反正就等退休；工作超沒成就感，但想一想，即使表現比別人好，薪水一樣每年調個3%，表現差也不會被裁掉，所以啊…..幹嘛累死自己。」 「每天可以準時上下班，下班後還可以和同事相約，一起到後面市場買菜回家做飯，我賺到的是身體健康、悠閒、家庭生活。」 「大家都是考試進來的，主管只在乎部屬不要出錯、做事按部就班、敬老尊賢，如果想強出頭是會遭人排擠的。」 職場中，你選擇當個強者，還是平庸過日？ 強者恆強。強者為了達到目標，他們極度自律、專注、有恆心、能吃苦、不怕壓力、不怕失敗；對自我表現永不滿足，為了成為「絕對領域」強者，不怕運用「黑暗力量」例如憤怒來激發自己潛能。 Grover在（強者之道）列舉13條零極限成功法則，在此，我歸納成五點鐵血法則。在現實中，透過系統化訓練，對於資質聰穎、喜歡競爭搶第一的人，成為一位強者應該不難；但如果想要繼續保持強者地位，不斷地強化內在心理的力量，才是致勝關鍵。 1. 永遠都不夠，只有更嚴格要求自己 鋼鐵般的意志，要求自己必須每天進步、不斷地成長，成為個中翹楚。淬煉過程的艱辛，是一般人無法做到的；成功背後所付出的努力、代價，更超乎我們的想像。 2. 在壓力中成長、茁壯 阿里巴巴領導人馬雲曾告誡現在青年工作者：「沒有壓力，不可能有成長機會，年紀越長、職位越高，所承受的壓力越大」，因為壓力會驅使我們往前邁進。 3. 沒有失敗這件事 應該說強者會將失敗，當作未來成功的基石，他們不接受挫敗，也不容許自己原地踏步；面對可能的失敗，只會驅動他們更努力往前衝。 4. 你不需要競爭，因為你知道對方弱點 通常，這些強者自認為所向披靡，很少有值得比拼的對手；一旦碰到強中之手，他們會想盡辦法私下了解對方，找出對方弱點，先發制人。 5. 沉迷於最後的勝利，不怕運用黑暗力量 成功的滋味是甜美的，強者總是為了享受勝利果實，奮力一搏。為了取得勝利、核心權力，他們會運用各種策略、方法，包括利用負面情緒例如憤怒、忌妒來激勵、鼓動自己。 你眼中的弱者，真的就是無所作為的人嗎？ 扮豬吃老虎，你應該聽過、看過吧！我們經常高估自己能力、低估別人潛能，對於周遭不喜歡爭奪、不愛出頭的人，就認為他們是個弱者。事實上，職場中有些人為了避免捲入辦公室鬥爭，為了不選邊站保持中立，寧可選擇平庸之道。 《孫子兵法》所謂的「智者之慮，必雜於利害」，所有事物都有利、害兩面，現在大家追捧的掌權派，也許過些時候因為組織重整，失去所有的權力、勢力。有時候，錯估情勢貿然選邊靠攏，會讓自己成為鬥爭下的犧牲品。 職場上的競爭，應以公司利益為主要考量 公司就是一個社會縮影，人與人之間的相處的確會造成不同理念的派系，大家互相爭寵、邀功；甚至有些人攻於心計，會刻意詆毀、陷害對手。有能力的人希望做出更多貢獻，是值得鼓勵；透過公平競爭機制，讓這些具有能力、領導力的人適時獲得晉升，可以管理、帶領團隊往目標前進，更是組織發展的重要關鍵。 公司出資雇用員工，期待每個人都能發揮專長，為公司創造最大的利潤。所謂術業有專攻，大家各司其職、分工合作，面對強大競爭對手時，如果能鞭策自己從中學習、精進成長，才是真的遇強則強；面對能力不足的對手，如果能以同理心看待，並順勢扶持，除了展露出自己的大器，還能增進團隊精神。 遇強則強，遇弱扶弱，在職場中展現最佳團隊精神，為公司創造最佳利益。 #職場 #職涯發展 #職場觀點 #職場生存學 #強者恆強 #競爭力 #遇強則強遇弱則弱 #你選擇平庸嗎 #職場勝出 #職場必勝 #小黛超乎想像 photo source : pexels 作者王淑華(小黛)已於2020/05發表於風傳媒

謝謝你的不珍惜，讓我學會變成更好的自己 – 【安娜塔羅日記】

以下都是從部落格複製貼上上來的喔，因為編輯器的關係，在這裡看可能比較沒辦法很快的索引到你要看的內容，若要看更詳細的內容，建議可以到我的部落格，會比較詳細及更清楚的索引喔，安娜謝謝大家的支持這篇文章的連結https://annalovestochat.com/%e8%ac%9d%e8%ac%9d%e4%bd%a0%e7%9a%84%e4%b8%8d%e7%8f%8d%e6%83%9c%ef%bc%8c%e8%ae%93%e6%88%91%e5%ad%b8%e6%9c%83%e8%ae%8a%e6%88%90%e6%9b%b4%e5%a5%bd%e7%9a%84%e8%87%aa%e5%b7%b1-%e3%80%90%e5%ae%89/ 先工商一下 ～ 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享 /手寫 可以到下方連結FB粉絲專頁 :👉 Here! 安娜的 IG : 👉 Here !我真的很邊緣༼ಢ_ಢ༽ 粉絲好少，這個世界已經夠負面了，追蹤一下，救救邊緣人哈哈 Popdaily創作者計畫👉 Here! 個人部落格👉 Here! 安娜在練習塔羅牌的過程，有在寫塔羅日記的習慣，然後就在最近….接了滿多來問我感情的意見（我不是什麼心理老師喔）我的老天鵝啊～沒想到之前被甩的經驗，也可以來幫大家解惑。༼ಢ_ಢ༽會打這一篇是一位友人跟他男友分手了，至於什麼太明確的原因我這邊就先不贅述 友人來找我說說話～而我有滿大的感受，也希望你要相信你值得更幸福 【 友人案例 】 我長話短說，我朋友在交往的剛開始確實不太想結婚，彼此的想法不太一樣，男生那邊可能年紀也大了，想要改變我朋友是可以結婚的方向，男生工作關係，沒辦法常常回家，所以他希望 ” 未來的老婆 ” 是可以照顧他媽媽的，他說到… 希望結婚可以跟我媽媽一起住，畢竟我只有一個母親，你可以幫我照顧他….(聽到這裡，我有一點聽不下去了….，我朋友也有一個母親一個父親要照顧喔＾＾）但後來男生可能發現他沒辦法改變我朋友的想法，再加上我朋友最近的工作狀況也不太穩定，兩個人對於未來的目標不太一致，在一個滿突然的狀況下，跟我朋友提分手…. 恩恩，我想這應該是沒對錯，我相信那位男生也是可以找到他對未來老婆的幻想 【 解牌過程 】 ▸ 命運之輪 我這次是用抽一張牌的方法今天抽到 – 命運之輪命運之論通常是象徵你生命境遇的轉變，或許你並不了解這些改變的原因，不過在這裡，你如何因應這改變是比較重要的，要迎接生命所提供給你的機會，還是要抗拒改變？這張牌再告訴你，要去適應這些改變 當初安娜在學這張牌的時候，滿有感覺的，中間有一個輪子，它隨時會往下或往上，有些事情之所以會不斷輪迴，可能就是有些功課還沒學好，正好是一個契機你學習成長的機會來了～還有一點我覺得很可愛，旁邊的四個聖物都在看書～ ▸ 大天使神諭卡-淨化你的空間 主要是大方向或提醒潛層未被發現的問題和溫暖療癒的感受大天使卡 書本的解釋是這麼說的你的家和工作環境在許多層次上影響著你，堵塞之物會侵蝕你的能量、創造力與富足。我會協助你找到時間與動機，從你所處的環境中清除障礙物。我們共同合作，去釋放任何不再為你服務的一切，捐贈、回收或丟棄不再使用的物品。我們會打開窗戶，讓新鮮空氣可以在房間內流通，而我會護送較低的能量離開。你會注意到因為這樣的努力，你生活的各方面都有非常大的改善。」 其實用另一個角度來說，將睹目思情的東西偷偷丟掉！還有一個字 就是爽！我再買就有了 哈哈ＸＤ 若你覺得丟掉太可惜了，你可以先找一個箱子，將他送你的東西先包裝起來，也順便清理你的情緒 我覺得這樣丟很可以ＸＤ ▸ 彩虹卡 請找一位可以聽你說說話的朋友，你會有不一樣的收穫低～ 【 安娜的建議 】 【塞翁失馬，焉知非福】 對不起要用那麼老的諺語來下這一段的標題(☞ﾟ∀ﾟ)ﾟ∀ﾟ)☞ 看了身邊的例子也包括我自己的經驗，真的覺得，一段感情的失敗根本沒什麼，未來你回頭看，你都會很感謝還好當時沒有跟他繼續糾纏、還好他甩了你，所以你現在才會過的更好、遇見更好、更愛你的人。 那些自以為感情獲勝的人，爭來的也是個不忠的人，贏了也沒有比較好看。呵呵 不要對號入座喔你們．．．． 所以你是那個被甩的人，你真的不要難過，不要不甘心，這或許是一個契機，讓你更靜下心來思考什麼才是你要的，什麼才是對你最好的，是老天給你機會離開不愛你的人！

影評｜從【靈魂急轉彎】看見生而為人，不斷追求真的幸福、有意義嗎？

圖源：迪士尼影業 不知道你們有去看 迪士尼Ｘ皮克斯 最新的動畫《靈魂急轉彎》了嗎？我在去年12/30看完這部電影，原本想說看完當下或隔天就寫完心得(不專業影評)，但看完後，發現有非常多的切入點，也不想草草了結，畢竟真的是一部好作品。 看文章前，歡迎追蹤昂妞唷！ IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 製作團隊曾經手過《天外奇蹟》《可可夜總會》《腦筋急轉彎》三部近期我覺得非常棒的動畫，在電影院看到這團隊卡司，就知道為何大家都說這部很好看、很感人、看完能「feel something😆」 圖源：迪士尼影業 如果說《天外奇蹟》在跟我們說「放下執著」的重要性、《腦筋急轉彎》引導我們思考成長時應該要正面面對挫折、適時釋放自己的情緒、《可可夜總會》在探討「什麼是真正的死亡」，那《靈魂急轉彎》則是讓我們不要忘記起初的心，永遠保持對世界的好奇心、了解「活著」的意義到底是什麼。 主角-喬·賈德納(圖源：迪士尼影業) 《靈魂急轉彎》以音樂為主題，主角 #喬賈德納 在最開心、最重要的一天展開奇幻旅程，來到人們出生前的靈魂所在地「投胎先修班」，看見各種有趣的事，也遇見執著不想出發到地球的22號，並陰錯陽差成為心靈導師，協助22號填滿最後一格，得到通往地球的票券。 主角-22號(圖源：迪士尼影業) 過程這邊當然不會爆雷，需要大家自己去電影院感受～這邊就分享我的3個時刻就好，分別是覺得「最有趣的時刻」、「最觸動的時刻」以及「最感動的時刻」👇👇👇 - 最有趣的時刻 投胎先修班(圖源：迪士尼影業) 將我們最感興趣的死後世界呈現出來(雖然不見得是動畫裡的樣子)，軟萌的靈魂、半透明的建築物、藍綠色的草地、粉與紫的天空...配色跟線條都非常舒適。 除了場景還有「投胎先修班」裡可以被賦予不同個性、嘗試各種興趣等等 - 最觸動的時刻 22號喜歡上人的世界了(圖源：迪士尼影業) 得到票券的關鍵「火花(Sparks)」到底是什麼呢？是你與生俱來的天賦？是你擅長的東西？還是你的興趣？當傑瑞(先修班管理者)跟喬說：「你以為火花是天賦、興趣就大錯特錯了(可能台詞有記錯，但大概是這意思)」相信很多人都滿受到衝擊的。 我們一直在找尋自己的天賦、追求自己想要的(不一定是需要的)、認為做到某件事情，人生就圓滿或會變好，這些讓我們汲汲營營、有點貪得無厭，同時讓我們忘記「好好過生活」、「忽略身旁美好的事物」。 2020年世界很多人因為疫情過世，我失去了一個朋友，年末時教會也有一位很厲害的弟兄因意外走了，這些人的過世讓我們覺得惋惜，但同時也體會好好活著的重要性。但也不是說只專注在當下而不規劃未來，我傾向往前衝的時候，別忘記停下來看看風景、體驗人生。 - 最感動的時刻 出發地球的地方(圖源：迪士尼影業) 喬和22號一起飛往地球的時候真的好想哭，雖然沒有任何台詞(只有好聽的音樂)但就是眼眶紅紅的，替22號開心、慶幸，替喬感到不捨、惋惜，以及自己好像懂了什麼、出了電影院一定要怎樣怎樣等各種情緒交雜，最後成為在眼眶打轉的淚水。 喬夢想實現的那天(圖源：迪士尼影業) 看到片尾，我同事問我：「為什麼喬成功回地球還要再回到死後的世界？」我想了想回道：「他最初拼了命想回來是因為他執著在他的夢想，但實現後卻覺得虛空(加上他跟樂團團長的對話)，發現那好像不是自己想的那回事，同時喬也感受到了22號的記憶，終於發現人生是『這樣』的，因此他希望22號能夠擁有人生，也相信22號能把人生過得很好，所以回去了」(這只是我的感覺，不是正確答案) (圖源：迪士尼影業) 當然最後是兩全其美的Happy Ending啦～恭喜喬體會到生而為人的那個meaning、火花得到第二次機會，而看完這部電影的我，也希望能不斷讓火花持續燃燒著，別成為行屍走肉的人^^ 後記 (圖源：迪士尼影業) 上面我以製作團隊曾執導過的動畫爲切入點，這邊想分享另一個切點，是我在捷運不斷思考這篇文章時，突然出現的靈感- #每個人的時區不同 投胎先修班(圖源：迪士尼影業) 大家把22號視為頭痛靈魂，認為他無法得到通行證一定有問題，並用自己的主觀、想法帶領他(諸多賢人都曾是他的心靈導師)，但這種強求卻只是將他越推越遠。表面上22號桀驁不遜，但看到最後會發現，其實那些貶低的話都被烙印在他的腦海深處，一旦最後一根稻草壓下，就會把他吞沒、流放到「混沌世界」中。 每個人的時區不同，「每個人的火花也都不同」，我們不該以自己的想法指揮別人的人生。 我也從最後22號取得通行證時發現「親身經歷」的重要性，很多事情無法透過想像體會，投胎先修班無法感受到任何感官知覺，當然這有好處(像是被打不會疼痛)，但我更傾向有知有覺，因為你才會有生而為人的喜悅，雖然也會有悲傷、生氣等負面感覺，但當你因為一片pizza的美味而感到喜悅、一片落葉而感受到萬物，這也是活著的禮物～ (圖源：迪士尼影業) 這部片孩子能看(只是父母可能需要解釋一些東西😆)，但已經成長、被社會化的大人更需要看，它會讓我們思考自己的生命驅動力「火花」是什麼，在2020年末橫跨2021年上映，真的是非常應景，願今年(乃至人生盡頭)我們都能找到「生命火花☺️」 - 最後再說一次，真的推薦大家去看～尤其是跨過2020年的我們。 追蹤昂妞，支持我繼續寫文 IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU 其他值得看的好文章 👄昂妞的變美日記 2020年週年慶｜天母SOGO館｜小資女首次入手的專櫃是...！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/849030 髮品開箱｜MISSDAISY法式沙龍香氛洗護｜6款花、果香味沒有一個是雷貨！ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/853744 😋昂妞的大食怪生活 板橋特產【好初早餐】｜料多、美味、價格甜，難怪8點就高朋滿座！ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/860228 台北早午餐推薦！RAYCA COFFEE｜份量大、料多多，還能久坐！ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/859070 2020年聖誕趴踢這樣辦！NENE chicken、慢慢來pizza屋、萬波吃起來，Switch玩起來！ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/856193 全聯ＸKiri聯名甜點｜最誠實的全品項點評：「有點小失望...」 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/848261 - 📚 昂妞覺得這些書好讀 我會想吃巧克力度過｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART I https://www.popdaily.com.tw/forum/life/669696 「輕鬱症」已經是我們的日常！？｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART II https://www.popdaily.com.tw/forum/life/670448 慶幸我生在台灣，女生不太被打壓又較安全｜《狂女的逆襲》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677408 虎藍成這樣，二師兄還能出書！？｜《台灣異聞錄》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677419 30堂人生必知課程｜郝慧川｜懂得藏起厭惡也能掏出真心 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/855621 最大的示愛》讀完暖暖度過2020最後時光！ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/860748 - 💗昂妞的老母雞湯 擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/686067 闖社會專欄一｜5大提升找到工作機率的核心整理 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/701483 那些「陸劇」教我的事｜三部劇、九句詞、悟出人生道理！ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/852146 - 🤔未命名區域 5大鄉土劇都市傳說｜甘安捏！?我們金international！中英台夾雜、企業鬥爭...你還知道哪幾個！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/853464 懶人包》恭喜村長、彌海莎！松坂桃李與戶田惠梨香閃婚啦！他們各自迷人之處是...？ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/854429 一本3000元！2021 HOBONICHI手帳開箱！「小丸子30週年」外皮！ https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/853121 小資女都在追的「4位生活型Youtuber」 https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/863063 #靈魂急轉彎 #迪士尼動畫 #皮克斯動畫 #動畫 #影視娛樂 #成長

【敬我一尺　還你一丈】

在講求個人英雄主義的職場中，倫理經常被嗤之以鼻，被認為是上對下理所當然的權威展現。其實不然，職場倫理是一種價值規範，是下對上由衷而生的尊敬、禮遇。因為每個人扮演不同角色，各司其職，大家提高位階上的思考能力，互相尊重，才能彼此合作。 經常聽到友人說：「你敬我一尺，我一定還你一丈」，這就是一種感念別人，願意在關鍵時刻拔刀相助；感謝你的以禮相待，情義相挺，只要我有能力時，一定加倍回報。 現今職場上，還存在這種相挺的情、義嗎？ 擔任外商金融業務最高主管的世偉，在工作上是一位果決、驍勇善戰業務大將，雖然做起事來大破大立，但對待部屬卻情同手足；除了高度授權，信賴團隊，更致力於提攜後輩。也因為這種不設防的豪爽性格，讓下屬氣滿志驕，進而超越下對上應有的倫理防線。 世偉說：「這位他相當看重的部屬小敏，為了自身利益結黨營私，喜歡搞小動作，還會越級報告，讓他非常的困擾。」「更糟的是，小敏經常刻意製造團隊對立，讓他疲於處理跨部門糾紛；也因此，上級開始質疑他的管理能力。」世偉還說：「其實，很多人都看出小敏的野心，力勸他要早日處理這個棘手問題，但個性正直的世偉，仍堅信職場倫理、職場道德。」 很不幸地，就是有些人，喜歡踩在別人頭上，強出頭。 記得多年前，許多企業為了市占，開始進行同業併購、垂直整合，造成許多高階主管被迫離開組織，或是為了經濟因素，必須委曲求全，被轉調、被降職，好友彥伯就是其中一位受害者。 彥伯說：「當時公司的營運是上軌道且賺錢的，所以多數員工對於被整併的決策，是相當錯愕。」「原本同儕的財務長，被擢拔為新總經理，但為了自身利益，為了保護自己團隊，資遣許多有能力的高層主管。」「我不願接受被轉調、被降職，最後只能選擇離開公司。」到現在，彥伯對於當時這位新總理，完全不顧念同儕情誼、職場倫理，讓他難堪地被資遣，仍耿耿於懷。 孔子在治國上，曾提出許多值得後人學習的論述；在論語裡，他指出兩個重要價值，其實是可以運用在職場倫理上： 一、君子喻於義，小人喻於利 他認為君子待人處事以正當性為原則，會考量義、禮，義是禮的根本，而禮是義的表現；相反地，小人們卻總是以功利為目的。「義」包含做人道理、待人禮分和責任，這些都是出於情，出於正當性。 職場中，我們常見到一些自以為是、功於私利的部屬，破壞下對上的秩序、禮節，造成團隊對立、組織發展不和諧。不論是身處上位者，或在團隊中扮演部屬角色，為了組織發展，為了公司利益，大家都應該學習以禮相待、情義相挺。 二、夫仁者，己欲立而立人，己欲達而達人 仁是一種視人如己，無私大公的情懷，這種價值意識是一種自覺，全憑人的自主性，來求得正當、公立心；人心如果沒有正當價值觀，就無法凸顯義理、公正性，必淪為慾望奴隸。「仁」是人心，「義」是人走的路，擁有寬懷的仁心，必能展開寬廣發達道路。 職場上，如果能遇到一位宅心仁厚、講求情義主管，願意指導、提拔部屬，我們就要感念、時時回報；相同地，我們秉持這樣的公正價值觀，對待每位同事、下屬，讓團隊合作達成最佳默契。 <工作態度決定未來高度> 工作態度決定你未來在組織上的高度，真得都是如此嗎？ 我相信有些人可能會搖頭反駁，在此我們講求一個通論、準則，尤其對於許多剛踏進社會的新鮮人而言，開始就建立一個正當、公正、尊重的價值觀，是非常重要的。多數企業強調自家企業文化、專業創新等來吸引優秀人才，卻很少有人會提及行為規範、職場倫理，因為大家都把職場倫理和工作態度劃上等號。 通常，老闆會認為雇用一位工作態度良好的員工，組織就會自發性形成好的行為規範、職場倫理，這就是所謂企業價值的形塑。這樣說也是沒錯，但主管如果能以身作則，明確建立執行一套符合公司價值的行為規範、職場倫理，更能有效帶領團隊。 1. 良好的工作態度 什麼是工作態度？首先必須符合公司期望、企業文化、價值觀。舉凡主動積極、合作精神、自我學習能力、今日事今日畢、主動解決問題、不推辭勇於負責、展現服務熱誠；謙虛有禮貌、尊敬主管、對下屬同事以禮相待、不製造事端、不奉承阿諛，不道人長短。 以加班為例，因為新品上市專案行程緊迫，專案小組成員們不是選擇提前到公司上班，就是延後下班時間，以確保重要任務都能如期完成。這種自發性、主動性責任感，大家發揮團隊合作精神，達成設定目標，就是良好的工作態度展現。 2. 個人道德行為準則 如果你是在外商服務，進入公司前都會要求簽署一份行為準則規範同意書。這份同意書上明載，如果員工踰越公司所制定的工作行為準則，除了會被開除，還必須負責後續所衍生的法律責任。 舉一實際例子，曾經有位已婚主管，因為下屬質疑他的能力，不服氣心生不滿，所以用密件方式舉發這位主管，行為不檢和某單位女同事發生不倫關係。因為消息走漏，造成這位女同事工作上的困擾，經人資深入調查，因涉及個人道德因素，決定請這位下屬主動離職。因為忌妒心生不滿，選擇不當的方式來達成個人目地，當然最後傷害的是自己。 3. 行為正當性 很多員工心情不好時，會不自主將負面情緒影響周遭同事，有時一群人就在公共區域，你一言我一語大聲抱怨；或無意識地將負面新聞，用郵件方式轉傳給其他部門同事。這種行為在職場上都該避免，甚至明文禁止，如果你是位公司新人，因此而誤踩地雷，對公司或其他部門造成負面影響，你將為自己帶來大麻煩。 大多數企業會明文規定郵件使用規則，有些要求公司郵件信箱只能接收公事上資料，重要檔案甚至無法下載，或傳輸至未經事先申請的外部帳號。 <企業需要精英團隊 不是個人英雄> 成為一位英雄，的確讓人感覺意氣風發、不可一世，但現在講求團隊合作、最大效益，不論你是位主管領導一群精英夥伴，或你自認為是位A咖部屬，都應該拋下自我格局，服從領導。 現在職場已不存在個人英雄主義，如果你碰到鋼鐵人部屬，完全不按照公司行為準則、文化價值，這時你要善盡領導人的溝通責任，讓大家了解上對下、下對上應有的相處之道、職場倫理。也因為有良好的溝通，你和部屬可以建立較高的信任度；另外，不斷地透過公開對話，各自善盡職責，不超越行為規範，互相尊重，才能有好的合作。 你敬我一尺，我一定還你一丈，良善的人際循環，在職場上建立更好的價值觀、行為規範。 #職場 #職場觀點 #職場厚黑學 #職場生存學 #職場倫理 #向上管理 #職場競爭力 #敬我一尺還你一丈 #情義相挺 #小黛超乎想像 photo source : pexels 作者王淑華(小黛)於2020/06發表於風傳媒

塔羅 × 關係心理學｜我們彼此相愛卻又互相傷害，你放不下的是他，還是這段關係裡的自己？從惡魔牌看見共依存關係 Vol.3

你是否曾經經歷一段關係，明明彼此相愛，卻也同時互相傷害？你們能分享生活，能在深夜裡傾聽彼此的脆弱，也能不時感受到真實的牽掛與需要。正因為那些溫柔這麼的真切，那些靠近那麼的親密，這段關係才顯得格外難以放手。 相處的過程裡，你漸漸看見另一面。爭執反覆出現，情緒拉扯越來越疲憊；你們彼此依賴，卻也彼此消耗。你知道這樣的相處讓自己傷痕累累，卻在想像分開時感到更深的慌亂。好像離開他，不只是結束一段關係，而是失去一個在關係裡被需要、被肯定、被定義的自己。 於是心裡浮現一個更安靜卻更誠實的問題：我放不下的，真的是他嗎？還是那個在這段關係裡努力付出、努力維持、努力證明價值的自己？ 有些關係之所以難以抽離，不只是因為愛，而是因為我們在其中找到了某種角色與位置。這些糾纏與依附，並非單純的軟弱，而是親密關係正在觸動更深層的心理需求。這一篇文章，將透過塔羅與關係心理學的視角，從惡魔牌的象徵出發，看見共依存關係裡彼此相愛卻又互相傷害的內在動力，陪你慢慢理解，那些走不了的背後，究竟發生了什麼。 難以放手的親密關係模式｜從惡魔牌看見共依存關係的心理機制 這是「塔羅 × 關係心理學」系列的第三篇文章。在這個系列裡，我希望透過塔羅牌結合關係心理學的視角，陪伴你看見情感互動背後更深層的心理動力。那些在愛裡反覆出現的模式、讓人困惑的情緒循環，以及難以抽身的關係牽引，我們暫時放下評斷，試著貼近與理解。 在前兩篇文章中，我們曾談到投射心理與依附模式。從戀人牌看見愛情裡對理想形象的期待，也從聖杯騎士理解曖昧關係中的逃避型依附。當我們逐漸辨識出「我在期待什麼」、「他在害怕什麼」，關係的樣貌開始變得清晰。 在這一篇文章中，我們將把目光放在另一種更深的情感結構上。當一段關係同時承載著親密與拉扯，依賴與消耗交織在一起，問題不再只是願不願意承諾，而是我們在關係裡扮演了什麼角色，又為什麼離不開那個角色所帶來的意義。透過 惡魔牌 的象徵，我們將一起看見共依存關係如何形成，又如何讓人難以抽身。 什麼是共依存關係｜當自我價值開始依附於親密關係之中 在關係心理學中，共依存關係指的是一種情感結構：兩個人在互動裡逐漸形成彼此依賴的角色，並將自我價值與對方的需要緊密綁在一起。這種關係並非單純的依賴，也不是單方面的付出，而是一種互相牽引的循環。當其中一方感到失序，另一方就會立刻啟動修補與安撫；當關係出現裂縫，雙方都會透過既有的角色重新回到熟悉的位置。 在共依存的互動中，常見的樣貌包括「照顧者」與「被照顧者」、「拯救者」與「需要被拯救的人」。這些角色未必被清楚說出口，卻會在日常相處裡慢慢成形。有人習慣為對方承擔情緒與責任，透過付出與維持連結來確認自己的價值；也有人在脆弱與混亂之中，依靠對方的穩定來獲得安全感。關係於是成為彼此定位自我的方式。 隨著時間推移，愛、責任與角色開始交織。當衝突出現，雙方仍然會回到熟悉的互動模式，因為那個模式帶來一種可辨識的安心。即使相處中已經出現消耗，關係本身仍然提供了某種意義與位置。對許多人來說，難以放手的並非單一事件，而是那種在關係裡「我是重要的」、「我是被需要的」的感受。 理解共依存，並不是要為關係貼上標籤，而是看見自己在其中如何建立自我認同。當我們能辨識角色如何形成，也就能更溫柔地看待那份無法放手的心。 惡魔牌與自我價值依附｜從鎖鏈意象理解難以抽身的親密關係 在塔羅牌中，惡魔牌 常被誤解為負面或危險的象徵。若仔細觀察韋特塔羅的畫面，牌中央是一個象徵撒旦的山羊頭人身形象，坐在高台之上。前方站著一男一女，兩人頸上繫著鎖鏈，鎖鏈的另一端連接在惡魔腳下的石座上。當我們進一步觀看，會發現鎖鏈其實是寬鬆的，可以掙脫；雙手並未被束縛，雙腳也能自由移動，然而他們依然停留在原地。 這個畫面呈現的，不是外在的暴力，而是一種心理層面的牽引。鎖鏈象徵依附、慾望與習慣性的連結。當人長時間停留在某種關係模式之中，那條鎖鏈會逐漸成為熟悉的存在。它未必帶來真正的安心，卻帶來可預測的穩定。 若將這張牌放入共依存關係的脈絡來理解，那條鎖鏈就像角色與自我價值之間的連結。兩個人彼此依賴，在互動中形成穩定的分工與定位。一方習慣照顧、承擔與修補，另一方習慣被理解、被包容與被接住。當這種角色逐漸成為自我認同的一部分，即使關係已經出現消耗，內在仍然會被那條熟悉的連結牽引。 惡魔牌所呈現的狀態，不是單純的沉淪，而是一種尚未被覺察的依附。當我們把自我價值交付給關係，將「被需要」視為存在的證明，那條鎖鏈便悄悄扣在頸上。離開關係之所以困難，往往與那份角色帶來的意義有關。只要角色仍在，位置仍在，人便感到自己仍然完整。 當我們真正理解這張牌的象徵，就會開始看見，真正需要鬆開的未必是對方，而是那條將自我價值與親密關係緊密相連的心理連結。 鬆不開的鎖鏈與情感循環｜從惡魔牌看見共依存關係的依附模式 在惡魔牌的畫面中，那條鎖鏈並沒有鎖死。兩個人可以移動，卻依然停留在原地。這種停留，不是外力壓制，而是一種內在的依附循環。 在共依存關係裡，當衝突出現、距離拉開，內心的失去感便升起。角色一旦動搖，自我價值也跟著晃動。於是我們回到熟悉的位置，有人修補與承擔，有人等待被接住。短暫的靠近帶來安心，循環於是再次運作。鎖鏈拉緊，又鬆開。 惡魔牌象徵的不是沉淪，而是習慣。當某種互動模式成為確認價值的方式，即使已經感到疲憊，人仍然會被那份熟悉牽引。離開之所以困難，往往與角色帶來的定位有關。 鬆開鎖鏈的起點，不在於立刻離開，而在於看見那條鎖鏈連著什麼。當我們開始將自我價值從關係中慢慢拿回來，讓存在感不再只依附於被需要，內在便逐漸鬆動。當價值感回到自己身上，關係才能不再以依附為前提，而是建立在選擇之上。 在共依存關係裡，慢慢找回自己的位置｜黛兒姊姊陪你整理難以抽身的親密關係 如果你在這段文字裡，看見了自己的影子，請不要急著責怪自己。能在關係裡深深投入，願意承擔與修補，本身就代表你珍惜連結，也渴望親密。那些走不了的時刻，往往不是因為你軟弱，而是因為你曾經在那段關係裡找到存在的意義。 當我們開始理解共依存的結構，鬆動便已經發生。也許還沒有立刻改變什麼，但你已經看見那條鎖鏈如何形成，看見自己如何在角色之中確認價值。這份覺察，會慢慢讓自我價值回到更穩定的位置。 親密關係從來不是用來證明自己值得被愛，而是讓兩個本來就完整的人選擇彼此。當價值感不再完全依附於對方的需要，你便能在愛裡保有界線，也保有選擇。 如果你正在一段讓人困惑、難以抽身的關係之中，想更清楚看見自己在其中的位置，我會在這裡。透過塔羅牌與關係心理學的視角，我們可以一起整理角色、依附與情緒循環，慢慢看見那條鎖鏈連著的是什麼，也陪你找到屬於自己的穩定感。 你可以追蹤我的 IG：@adeletarot，或在準備好的時候私訊聊聊。關係的答案未必一次就清晰，但理解自己，永遠是第一步。 ⭐ 延伸閱讀｜從不同角度理解關係與情感 如果你對情感關係中的心理與連結感受有更多好奇，也可以繼續閱讀以下內容，從不同視角理解自己在關係中的位置與需要：

不只《魔女》！精選盤點「韓國懸疑電影推薦」TOP20，《聲命線索》、《娑婆訶》都是必看！

近年來，許多台灣人因為韓流文化的關係，也漸漸關注到韓國電影。其中不乏有非常多卡司陣容強大、劇情精彩、製作團隊優秀用心製作的電影，也越來越多韓國電影獲得大家喜愛和好評！今天泡菜編要幫大家精選盤點的是「韓國懸疑片TOP20」推薦，不但情節緊湊，看得人更是膽顫心驚，有興趣的話就趕快繼續看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/797365 https://www.popdaily.com.tw/korea/777784 韓國懸疑片推薦|1. 迴憶 上個月在韓國上映的《迴憶》由徐睿知、金剛于、朴相旭主演，講述因一次創傷而失去記憶的「秀真」（徐睿知 飾演）經常夢見一個沒有臉的人不斷追着她，她當時唯一的依靠就是她的丈夫（金剛于 飾演）。在她的生活逐漸回復正軌時，她開始有了預知未來的能力，並發現自己的丈夫的背後隱藏着很多秘密，更看到了他殺人的影象，而「秀真」便決心要找出真相。電影上映後好評不斷，不但劇情緊湊，而且也涉及了人性、社會議題等，演員的演技也獲得讚賞，認為徐睿知完全把角色複雜的情感詮釋出來，即使最近她被負面新聞纏身，但觀眾們也被她的演技折服了。 （圖片來源：迴憶） 韓國懸疑片推薦|2. 聲命線索 2020年11月在Netflix上線的《聲命線索》由朴信惠、全鍾瑞、金成鈴合作出演，這部電影是翻拍自2011年的驚悚片《超時空來電》，講述生活在2019年的「金書妍」（朴信惠 飾演）回到老家後，突然接到一通來自過去的電話，電話那頭的女子是「吳英淑」（全鍾瑞 飾演），她20年前同樣也生活在這個家裏。兩人生活在完全不同的時空裏，而她們決定在自己的時空裏為對方改變一些人生大事，但最後「吳英淑」的行動卻威脅到「金書妍」。電影橫跨了20年的時空，但整個時間軸都交代得非常清楚，而且作為新人演員全鍾瑞的表現，更是讓人眼前一亮！ （圖片來源：聲命線索） 韓國懸疑片推薦|3. 大叔 《大叔》是由元斌、金賽綸出演，雖然這部電影早在2010年上映的，但卻是一部經典作品，當時創下了620多萬觀影人次的高票房，也成為2010年最賣座韓國電影。電影是講述獨來獨往的「車泰植」（元斌 飾演）經營着一家當鋪，他以前是一名特工，但他的仇敵設局讓他的妻女在車禍中喪生，他非常自責，因而一直封閉自己，而他唯一的「朋友」就是一直喊他「大叔」的小女孩「鄭素美」（金賽綸 飾演）。有一天，「鄭素美」的媽媽捲入黑社會的毒品失竊事件，而「鄭素美」也因而被綁架，「車泰植」為了救回「鄭素美」，決定與黑社會對抗！元斌實在太有男人味了！真的迷倒無數觀眾！ （圖片來源：大叔） 韓國懸疑片推薦|4. 非常母親 2009年上映的《非常母親》是由奉俊昊執導，金惠子、元斌主演，講述守寡多年的母親（金惠子 飾演）獨力撫養智商有問題的兒子「尹斗俊」（元斌 飾演），有一天，警方發現一具女屍被棄置在廢棄大樓裏，並視「尹斗俊」為頭號嫌疑犯，天真無邪的「尹斗俊」在警方的脅迫下承認罪行，而母親四處奔走，想盡辦法為兒子洗脫嫌疑。電影的一大看點是母親的偉大，同時亦探討了各種的社會議題，例如：警方查案的草率、司法的公正等，讓人不禁有所反思。而且演員的演技更是大獲好評，金惠子把母親為了兒子而不顧一切的情感完全帶出，而元斌這次飾演的角色與《大叔》完全不同，從而也突顯了他作為演員的可塑性！ （圖片來源：非常母親） 韓國懸疑片推薦|5. 盲證 《盲證》於2010年上映，由金荷娜、俞承豪主演，講述一位見習警察「秀雅」（金荷娜 飾演）因一場車禍而失明。雖然如此，但她其他感官非常活躍，加上她縝密的思維和判斷力，她可以察覺到不少細節。有一天，她捲入了一宗交通事故，並成為了目擊證人，同時一位青年（俞承豪 飾演）聲稱曾目擊車禍的過程，但兩人的證詞卻大相徑庭，他們亦成為了兇手的滅口對象。劇情非常刺激，讓觀眾不斷地猜測到底真相是甚麼！ （圖片來源：盲證） 韓國懸疑片推薦|6. 哭聲 2016年上映的《哭聲》由郭度沅、黃晸玟、國村隼主演。電影以一個偏遠的村莊為背景，有一天，村裏來了一個神秘的人（國村隼 飾演），他來了以後，怪事就接連發生，例如：村裏的人得了一種怪病，其後更發生了謀殺案，而身為警察的「全鍾久」（郭度沅 飾演）決定一探究竟。電影情節非常緊湊，不斷出現的怪事、謠言、凶殺案等也讓人十分害怕！當中涉及了宗教的元素，電影中的祭拜現場也刺激着觀眾的感官～ （圖片來源：哭聲） 韓國懸疑片推薦|7. 追擊者 《追擊者》於2008年上映，由金允錫、河正宇、徐令姬主演，故事是改編自最殘忍的殺人魔柳永哲的真實個案，講述「嚴正浩」（金允錫 飾演）是應召女郎的仲介，但最近手下的女孩頻頻失蹤，開始讓他起疑。一次，他偶然發現「美珍」（徐令姬 飾演）接客對象的電話與女孩們失蹤前所接到的電話相同，於是決定去拯救「美珍」。這部電影在第45屆大鐘獎取得了「最佳影片」、「最佳導演」、「最佳男主角」等多個獎項，獲得一致的讚賞！ （圖片來源：追擊者） 韓國懸疑片推薦|8. 殺人回憶 2003年上映的《殺人回憶》由奉俊昊執導，宋康昊、金相慶、金雷夏主演，故事是改編自華城連環殺人案，1986年，在郊區發現2名遭到姦殺的女性，由於姦殺案先後發生，所以警方決定成立調查小組調查事件，而調查小組包括小鎮警察「朴斗萬」（宋康昊 飾演）、來自漢城的「徐泰潤」（金相慶 飾演），「朴斗萬」和他的搭檔「趙容九」（金雷夏 飾演）只靠着第六感和把嫌疑人屈打成招破案，相反，「徐泰潤」比較客觀冷靜，兩人的差異導致調查小組矛盾不斷，但女性接二連三被殺，亦讓調查小組決心合作。可能是改編自真實案件，看得時候真的會膽顫心驚！ （圖片來源：殺人回憶） 韓國懸疑片推薦|9. 原罪犯 《原罪犯》於2003年上映，由崔岷植、劉智泰主演，故事是改編自日本漫畫《鐵漢強龍》，講述過着平凡快樂生活的「吳大秀」（崔岷植 飾演）在女兒生日那天，他醉酒回家時，被人綁架到一家旅館內，他透過旅館的電視得知自己的妻子被人謀殺，女兒亦失蹤，而更被懷疑為兇手。被軟禁15年後，他突然被釋放，於是「吳大秀」努力地查明自己被綁架原因和當年的真相。 （圖片來源：原罪犯） 韓國懸疑片推薦|10. 恐怖直播 2013年上映的《恐怖直播》由河正宇、李璟榮合作演出，故事主角是一個剛被降職而成為廣播電台主播「尹榮華」（河正宇 飾演）。有一次，他在主持廣播時，接到一通聽眾的威脅電話，聲稱要炸毀漢江上的麻浦大橋，「尹榮華」本認為是惡作劇，如果麻浦大橋真的被炸毀，造成多人傷亡。「尹榮華」企圖把這件事製作成獨家直播節目，好讓自己能重回電視台當主播，可是事情並非想像的簡單，甚至逐漸失控。電影中除了懸疑的部分非常吸引之外，劇中亦蘊含着一些令人反思的事情，例如：政治階層的疏忽、弱勢群體的悲哀等。 （圖片來源：恐怖直播） 韓國懸疑片推薦|11. 殺人告白 2012年上映《殺人告白》由鄭在詠、朴施厚搭檔演出，電影講述一個連環殺人案的殺人犯一直逍遙法外，到了訴訟有效期截止那天，也未能把殺人犯捉拿歸案，導致一位受害者家屬跳樓自殺，這令負責調查殺人案的刑警「崔邢久」（鄭在詠 飾演）耿耿於懷。2年後，自稱是兇手的「李斗石」（朴施厚 飾演）因出版自傳《我是殺人犯》而聲名大噪，這也引起了「崔邢久」的關注。電影中有很多動作場面，十分刺激！ （圖片來源：殺人告白） 韓國懸疑片推薦|12. 極秘搜查 《極秘搜查》在2015年上映，電影內容改編自1978年釜山兒童誘拐的真實案件，由金允錫、柳海真合作出演。故事講述釜山有個孩子被誘拐，孩子的父母特別拜託刑警「孔吉勇」（金允錫 飾演）負責此案。「孔吉勇」後來找到了道士「金中山」（柳海真 飾演），「金中山」以孩子的生辰八字算卦，表示孩子肯定還活着，並算出半個月後罪犯會聯絡他。果然，在孩子失踪半個月後，便接到了罪犯的電話，更透過罪犯提供的線索確認孩子仍活着，於是他開始相信「金中山」的話，並與他一起調查事件。電影加入了超自然現象的劇情，非常新穎！ （圖片來源：極秘搜查） 韓國懸疑片推薦|13. 獨家報導：良辰殺人記 《獨家報導：良辰殺人記》於2015年上映，有不少實力派演員出身，包括：曹政奭、李美淑、李荷娜。電影講述社會線熱血記者「許武赫」（曹政奭 飾演）收到一個自稱是連環殺人案兇手的留言，他為了獨家報導，沒有多作考慮便把新聞報導出去，但他這個舉動卻引來不堪設想的惡果。首先，這個留言其實只是一部小說《良辰殺人記》的橋段，更嚴重的是後來發生連環殺人案件手法和報導的一樣，使警方懷疑是「許武赫」所為，令他身陷險境。 （圖片來源：獨家報導：良辰殺人記） 韓國懸疑片推薦|14. 解凍屍篇 2017年上映《解凍屍篇》由趙震雄、申久、金大明主演，故事從一件凶殺案開始，講述在漢江的冰面融化後，水面竟浮出一具無頭的女屍，使民眾都陷入恐慌。電影的主角是內科醫生「白勝勳」（趙震雄 飾演）離開首爾來到了京畿道，並在一家前輩經營的醫院工作。有一天，他為老人（申久 飾演）進行睡眠內窺鏡檢查時，無意中聽到老人的「殺人告白」，使他十分驚恐，並開始懷疑老人和他的兒子「鄭成根」（金大明 飾演）與凶殺案有關。 （圖片來源：解凍屍篇） 韓國懸疑片推薦|15. 詭妹 2020年上映《詭妹》由宋智孝、金武烈搭檔出演，講述建築師「姜書振」（金武烈 飾演）剛經歷喪妻之痛，情緒低落。而此時失蹤25年的妹妹「姜宥真」（宋智孝 飾演）突然出現，使「姜書振」的父母非常高興，但是「姜宥真」的熱情引起了「姜書振」的懷疑，而且怪事接連發生，讓「姜書振」決定追查「姜宥真」的身世，最後竟發現一些不可告人的秘密。情節環環相扣，亦探討了「家庭」的議題，值得觀眾反思。 （圖片來源：詭妹） 韓國懸疑片推薦|16. 宮女 2007年上映的《宮女》由朴真熙、田慧振、徐令姬等主演，這是一部古裝的懸疑電影，以李氏朝鮮時代為背景，講述一個宮女「月伶」（徐令姬 飾演）離奇死亡，身為內醫女的「千伶」（朴真熙 飾演）發現「月伶」懷有身孕，但她發現相應記錄都不見了，同時監察尚宮命令要隱瞞是次宮女自殺案。「千伶」認為案件另有內情，「月伶」亦非自殺，因此決定冒險查出真相。 （圖片來源：宮女） 韓國懸疑片推薦|17. 娑婆訶 《娑婆訶》於2019年上映，並由影帝李政宰主演，電影裏涉及了宗教的議題，李政宰飾演宗教問題研究所的牧師「朴雄才」（李政宰 飾演），他一直努力調查新興宗教的歪風，而在他調查名為「鹿園」的宗教組織時，碰見了前來調查殺人案的刑警，「朴雄才」感覺到事情並不簡單，後來他更發現了案件中的細節。由於電影涉及很多宗教元素，例如：經文的隱喻、宗教符號等，與其他的懸疑電影有點不同，較為新穎有趣！ （圖片來源：娑婆訶） 韓國懸疑片推薦|18. 死者的審判 2017年上映的《死者的審判》由金來沅、金海淑主演，故事講述「振宏」（金來沅 飾演）是一個冷血的工作狂檢察官，他只想捉到7年前在街上殺害母親的兇手。與此同時，各地頻頻出現枉死的人突然復活，然後去找兇手復仇，復仇成功後便會消失，這被稱為RVP（「犧牲者復活現象」）。而「振宏」的母親也突然復活回家了，還攻擊了他，使警方懷疑「振宏」他是否就是殺害母親的兇手。電影除了有懸疑的元素之外，還加入了奇幻的部分，成為了電影的一大看點！ （圖片來源：死者的審判） 韓國懸疑片推薦|19. 記憶之夜 電影海報已經讓人心驚膽跳的《記憶之夜》是在2017年上映，由姜河那、金武烈主演，講述在搬家那天，哥哥「佑碩」（金武烈 飾演）被人綁架，弟弟「振碩」（姜河那 飾演）也因為目睹事件的經過而深受刺激。後來「佑碩」回家了，但他失去了被綁架的記憶，更彷彿變了一個人似的，而「振碩」決定跟蹤「佑碩」，繼而發現讓他震驚的事情。兩位實力派演員果然沒有讓觀眾失望，尤其姜河那的眼神和細膩的情感演技，充分演出「振碩」的內心世界！ （圖片來源：記憶之夜） 韓國懸疑片推薦|20. 雙面追緝 2020年上映的《雙面追緝》由趙震雄主演，故事講述刑警「炯久」（趙震雄 飾演）來到一個村落調查一場火災，他調查了每一位村民卻得不到任何線索，但他感受到村裏彌漫着不安和奇怪的氣氛。有一天，「炯久」被村民邀請一起喝酒，之後「炯久」失去意識，當他醒來時，村民都稱他為「老師」，「炯久」十分疑惑這到底是現實，還是村民串通欺負他？電影的結局有着大反轉，讓觀眾又驚又喜！ （圖片來源：雙面追緝） 以上就是為大家推薦20部的韓國懸疑電影，當中有沒有你們喜歡的呢？週末期間趕緊找來看看吧～ 撰文編輯 #阿嚶 #俞承豪 #元斌 #原罪犯 #哭聲 #大叔 #奉俊昊 #姜河那 #娑婆訶 #宋康昊 #宋智孝 #宮女 #徐睿知 #恐怖直播 #曹政奭 #朴信惠 #朴施厚 #李政宰 #極秘搜查 #死者的審判 #殺人告白 #殺人回憶 #河正宇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #獨家報導：良辰殺人記 #盲證 #聲命線索 #解凍屍篇 #記憶之夜 #詭妹 #迴憶 #追擊者 #金來沅 #金武烈 #金荷娜 #金賽綸 #雙面追緝 #非常母親 #韓國懸疑片 #韓國懸疑片推薦 #韓國懸疑電影 

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我第一份工作就做了七年了最近一直想換工作因為在工作上的情

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