3項經營關係 x 必修的公關課

就像寫作文一樣。小時候寫作文，老師會要求我們要加入標點符號，這跟我們說話的頓點語氣是相關連的，在一段超長文字裡，加上正確的標點符號，能讓我們更加理解語句的意思，就好比說話，說得慢且清楚，適時的注意聆聽者有沒有理解自己表達的內容，才是一個有效的溝通過程。通常機哩瓜啦一直講，什麼也不管，只管把自己內心的想法一股腦的倒出來，雖然演講者講的是一時痛快，是真的很有可能得到對方左耳進右耳出，或是對自己說的話題完全沒有興趣，而得到對方沒那麼熱情敷衍的反饋。 在發表自己的意見想法前，聆聽他人也是一項很棒的訓練，尤其當每個人都喜歡聽好聽話。我們知道一個人無法被全世界的人所喜愛與任同，所以當出現負面的意見時，勢必要學習面對與心態上的調整；另外，懂的聆聽他人還有一種面向的好處，就是可以在不同的人身上，得到不同的啟發與靈感。有些人想法比較侷限，一旦學習傾聽他人，一定會得到不同凡響的反饋，尤其可以去發掘不同人身上的特質與擅長，進而影響也發覺自己內在還沒被激發的淺力去嘗試。 Lesson 3：濃縮表達重點 在講這點之前先來看看一些蠻有趣的常見例子。(下列圖示) NG版＿範例1 NG版_範例2 調整版_範例1 調整版_範例2 以上隨意呈現生活的一部分可能出現的對話，或許是因為聊天軟體普及的方便性，讓我們不用復古式像早期打電話需要花費更多金錢或是像早期書信一樣傳遞需要等待，很多人就變得對於好好說話耐心度比較不夠，傳遞出去的動作，也變得比較無所謂，但如果好好的在傳訊息前完整的整理好自己想表達的意思，很多時候也能夠避免許多不必要的誤會與情緒上負面感受的堆疊，接收者好的感受度也會提升很多。 (註1)資料來源參考網路資訊:) 基本速度標記 下列從快到慢列起， 為常見的音樂速度標記：

憂鬱 OUT！！一起「吃」出開心好活力！

現代人因為工作關係、課業問題、經濟狀況⋯⋯等等的外在因素每天不管是大大小小、或多或少在承受著壓力的情況下生活！總是覺得心情低落、情緒常常是憂鬱多過於快樂。 其實快樂很簡單！ 現在讓Karen來告訴你「快樂」是可以用「吃」出來的！以下讓我們來看看哪些食物可以吃得開心、吃出快樂。 #開心食物 || 香蕉 香蕉內含有豐富的色氨酸及維生素B6可以幫助大腦「製造血清素」不僅能幫助安定神經還可以有效舒緩憂鬱情緒，降低壓力。 #開心食物 || 深海魚類 鮭魚、鯖魚、魚油有大量的Omega-3可以增加人體「分泌血清素」，減少負面情緒、降低罹患失智症的風險！ #開心食物 || 菠菜 菠菜不得不說真的是很棒的深綠色葉菜類（難怪大力水手都愛吃），不僅含有大量的鐵更有豐富的葉酸！幫助體內色氨酸「轉化成血清素」使憂鬱感、恐慌感下降，更能夠預防憂鬱症及早發性失智症的出現！ #開心食物 || 全穀根莖類（澱粉） 適量攝取碳水化合物可以有效「增加血清素」尤其是全麥類、燕麥中有微量的礦物質硒元素對增加血清素是碳水化合物中的首選唷👍🏻 #開心食物 || 富含維生素C的水果 櫻桃、哈密瓜、葡萄、檸檬、草莓等⋯這些富含維生素C的水果可以協助身體「製造副腎上線皮質素」除了有效抗壓，減少壓力值，維生素C更是人體「製造多巴胺」時不可或缺的重要成分！ 以上是Karen幫大家整理出來的「快樂食物」唷！希望都能幫助到每個需要舒緩憂鬱情緒的各位！ 🔗延伸閱讀🔗用好食力跟夏日疲勞說ByeBye 🔗延伸閱讀🔗超母湯！這些水果這樣吃會傷身！ 🔗延伸閱讀🔗宅在家也可以用「吃」抗老化！ 🔗延伸閱讀🔗天然補給！養出美美水嫩肌！ 🔗延伸閱讀🔗生活減點糖也很棒-1 🔗延伸閱讀🔗生活減點糖也很棒-2 🔗延伸閱讀🔗告別宿便！5日輕纖菜單！ 🔗延伸閱讀🔗便秘掰掰，不卡卡-1 🔗延伸閱讀🔗便秘掰掰，不卡卡-2 🔗延伸閱讀🔗便秘成因大解析-1 🔗延伸閱讀🔗便秘成因大解析-2 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫問題為什麼？ 🔗延伸閱讀🔗解決下肢水腫問題，還你纖細美腿 🔗延伸閱讀🔗擺脫圓滾滾，水腫遠離我 🔗延伸閱讀🔗我不是胖！我只是水腫！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #夏日調理 #食補 #食療 #夏日限定 #夏天 

網友票選「最惹人厭的粉絲」TOP6：私生飯、毒唯大地雷！你中標了嗎？

身為迷妹、迷弟平常除了關注愛豆外，一定也少不了跟追星小夥伴一起交流、耍花癡吧！然而每個人追星目的不同，要是做出過於激進或是不明事理的舉動，可是會引起飯圈不滿的，今天泡菜編就整理出網友票選的「討人厭粉絲類型」，趕快下滑確認自己有沒有中標吧！私生飯、毒唯是地雷！網友票選「最惹人厭的粉絲」TOP6，你中標了嗎？ 最惹人厭粉絲｜1、私生飯 所謂「私生飯」就是以不法方式獲取藝人的個資、行蹤的瘋狂群體，他們不配稱作為「粉絲」。從經紀公司、宿舍前的蹲點，到各大活動跟車、跟機，瘋狂打電話騷擾等行為，嚴重影響愛豆的精神狀態，就算多次警告甚至報警處理，私生飯反而會認為自己「被愛豆注意到了」，感到無比自豪。像是EXO的世勳開直播和粉絲交流時，不斷接到私生打來的「確認電話」，他也無奈表示：「每天大概會接到100多通私生電話，但現在依然使用同個號碼，因為換了也沒用」，讓粉絲非常氣憤。 最惹人厭粉絲｜2、白嫖＆跟風粉絲 「白嫖」一詞源自於嫖娼的客人享受完，卻不付錢的惡霸行為，而在飯圈則是定義為「不為愛豆買專輯、不刷音源、不投票等任何支持行為，單純只看影片或是關注消息的粉絲」。雖然追星最重要的是「量力而為」，不過還是有許多粉絲認為，粉絲要努力讓團體變得更紅、愛豆事業更順心，因此沒有付出「實質」舉動來應援的粉絲，會被質疑愛是虛偽的。 但「白嫖」一詞其實頗受爭議，因為每個人的追星目的本來就不同，就算只是看影片，當個「屏幕飯」也算是真正的粉絲，不該用「做了多少事」來衡量對偶像的心意，然而「跟風粉絲」就另當別論了，為了順應潮流見一個愛一個，又愛宣揚自己新歡（愛豆）的粉絲，在外人眼中就顯得比較礙眼，大家又是怎麼看的呢？ 最惹人厭粉絲｜3、唯粉 「唯粉」顧名思義就是在組合內只喜歡一個成員，其他團員對他們來說只是路人般的存在。客觀來說，只愛本命的行為沒有錯，但是在唯粉過多的情況下，只要雙方一言不合，就會在網路上展開激烈爭吵，連帶影響飯圈的凝聚力。像是近年隨著選秀節目的興起，也加速唯粉個數的成長，畢竟限定團的成員都是由各家粉絲投出來的，只要遇到歌曲part、資源分配不均等情況，就會激起唯粉不滿，導致公司、成員之間互相看眼色的機會變多，難以做人。 最惹人厭粉絲｜4、毒唯粉 「毒唯粉」算是僅次於私生飯最討厭的粉絲類型，可以看作是唯粉的進階升級版。他們只喜歡自己的本命，且厭惡其餘成員和粉絲，經常以「保護自家愛豆」為藉口，惡意對其他偶像進行謾罵甚至是人身攻擊的行為，非常無禮！而俗話說：「粉絲行為，偶像買單」，當毒唯粉對外留下惡評，就很容易影響路人對愛豆、飯圈的整體觀感，降低入坑機率。 最惹人厭粉絲｜5、護航粉 可以理解粉絲處處為愛豆著想的心意，但如果今天本命傳出負面新聞，甚至有違法、韓星被判刑之事發生，這時就不應該一味進行護航。要切記追星追到不分是非，只會顯露出自己的無知，用理性的角度去看待事件全貌，才是粉絲該做的事。 最惹人厭粉絲｜6、腦殘粉 偶像的高顏值、完美形象確實讓我們這些迷妹、迷弟喜歡的無可救藥，從幻想跟歐巴戀愛、結婚，到腦補團內CP的真實性，過多非現實的想像，反而會讓自己失去生活重心。例如愛豆一個動作、小表情都能牽動「腦殘粉」千萬個情緒，並賦予這些舉動意義，甚至傳出戀愛時也會讓他們崩潰哀嚎，在外界眼中顯得有點可笑。 看完網友票選的「討人厭粉絲類型」，有沒有深感認同呢？追星方式百百種，只希望大家都能保持理性，不要過度激進火爆，更不要去觸犯道德法律的界線，讓自己和他人都能以健康的心態、方式去快樂幸福地追星啦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻愛豆竟身處最底層！4點看韓國「演藝圈地位差異」，曝出道三年0收入！ 延伸閱讀👉🏻何時才能談戀愛？解析「粉絲反對偶像戀愛」5大原因，回應方式成關鍵！ 撰文編輯 #佳佳 #唯粉 #毒唯 #毒唯粉 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜網友票選 #泡菜追星 #白嫖 #私生飯 #網友票選 #腦殘粉 #護航粉 #跟風粉 #迷妹人生 #迷妹必看 #迷妹必知 #迷妹文化 #迷妹日常 #迷妹類型 #追星文化 #追星日常 #韓國私生飯 #韓國迷妹 

比起閨蜜，有些話更適合跟藍粉知己說～擁有一個好GAY蜜的四大好處

有的時候只是想單純跟男生們當個朋友也會被說是別有心機，也有時有些話面對再好的閨蜜還是有點難以啟齒，但不知為何，跟「GAY蜜」說就不會有這個問題，反而還好處多多有益身心靈放鬆呢！ ＃有女生的細膩，也有男生的魄力 （圖片來源：pinterest） GAY蜜不像一般男生粗枝大葉，遇到讓何事情只會叫妳喝熱水，可以細心地觀察到妳的不尋常或是不開心，但同時也能霸道地命令妳趕快脫離負面情緒，不得不說，有時候他們的一句當頭棒喝比閨蜜們的好言相勸還有用。 ＃不用怕他會是搶男友的假面閨蜜 （圖片來源：pinterest） 如果最後男友因此被掰彎那也就認了，也算是另一種有情人終成眷屬，不過那種機會畢竟還是微乎其微，GAY蜜大多時候是連男友都放心的存在，而且不會像綠茶婊一樣跟妳表面相好，背地裡卻在跟男友放送秋波。 ＃能用男生的角度為妳分析事情 （圖片來源：pinterest） 雖然他們心裡住了個女人，但生理上很多時候還是男生，也有些GAY蜜平常也都有許多真正的兄弟，因此兩邊通吃的他們，其實也能為女孩們帶來不一樣的看法觀點，讓妳在愛情戰場上更加無往不利唷！ ＃可以是彼此的最佳煙霧彈 （圖片來源：pinterest） 不是所有的GAY蜜都能向身邊所有人坦白自己，也有些必要的場合讓他們不能隨心所欲，因此妳和妳的GAY蜜在這時候就是彼此最佳的煙霧彈，有一定的默契也不用心對方真的愛上自己，造成不必要的誤會和尷尬喔。 延伸閱讀 拒絕一成不變！老夫老妻也需要新把戲，拋開愛愛SOP，4招讓妳超SEXY～ 新鮮感比什麼都重要！戀愛保存期限極短、最容易閃電分手星座就是他們！ 自己的心自己負責！想通這幾點才知道，別人給不起的，才是真正的快樂！ #GAY蜜 #交友 #兩性 #同志 #愛情 #感情 #戀愛情事 #波波邱比特 #男閨蜜 #藍粉知己 

斷奶後胸部保養小秘訣！三招按摩手法持之以恆，飲食調理也不能疏忽～

斷奶後胸部變小的原因是什麼呢？因為懷孕時，媽咪會分泌大量的賀爾蒙，胸部也會升級；但是斷奶之後，隨著賀爾蒙分泌量下降，胸部也就跟著縮水了。這樣劇烈的變化會讓胸部的韌帶和皮膚鬆弛，也就是造成胸部下垂或縮水的原因！那要怎麼恢復以前的美胸呢？一起來看看這篇吧！ 👉🏻「親餵像奶頭被門夾」 母乳媽咪的心酸血淚史！欲哭無淚的心情說給你聽～ 斷奶後的胸部按摩3手法 每晚睡覺之前和早上起床後，媽咪可以平臥在床上進行胸部按摩，每次10～15分鐘左右，也可以搭配有緊實效果的美體霜。 1.首先是直推胸部，先用右手掌在左側的鎖骨下用柔和而均勻的力量向下直推胸部的根部，再反過來向上沿推回，重複20～30次，然後再換左手以同樣的方法做右側胸部按摩。 2.再來是側推胸部，用右手掌從胸部中央著力，搓推左側胸部至腋下，返回時用五個手指握住胸部向內側，反覆推動20～30次，再換左手以同樣的方法按摩右側胸部。 3.可以熱敷按摩胸部，在洗完澡後用熱毛巾敷兩側胸部約3～5分鐘，用手掌部按摩胸部周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩一次，堅持按摩2～3個月，對改善胸部下垂有幫助，而且自我按摩胸部能夠加快胸部血液循環。 （圖片來源：Pexels） 👉🏻關於親子共讀你可能不知道的事！陪伴比讀更重要，探索書本裡天馬行空的世界～ 飲食調理斷奶後不空洞 媽咪不在哺餵母乳後，就要多注意飲食調理，讓胸部不會消風的太快，變成乾扁四季豆！建議多吃一些富含維生素B的食物，例如：瘦肉、蛋、奶、豆類、胡蘿蔔、蓮藕、花生、麥芽、葡萄、芝麻等。這些食材不僅能夠刺激體內激素的分泌，還對胸部的保養有很好的幫助。 水果的部分，像是眾所周知的木瓜是豐胸最好的水果，常吃木瓜不但豐胸效果好，而且對於腰部、腿部其他部分無任何增肥作用。配合牛奶食用效果會更佳哦！另外還有酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖的「酒釀蛋」甜品，生理期來前早晚吃一碗，據說可以養顏又豐胸。因為甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙。 （圖片來源：Pexels） 👉🏻日系百元雜貨《THREEPPY》，精打細算主婦必逛！平價入手高質感生活小物～ 媽咪不再哺餵母奶後，就要開始恢復穿內衣的習慣，這樣胸部才不會下垂或是外擴的太嚴重，千萬不要天氣炎熱或者在家比較隨意就不喜歡穿內衣，因為長期不穿戴內衣容易導致胸部下垂。還有媽咪也要開始調整心態，避免因為帶孩子的勞累情緒或負面壓力造成說生活作習紊亂、飲食不均衡，這些不良生活習慣也會導致胸部變小或下垂哦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #哺餵母乳 #按摩胸部 #斷奶 #胸部保養 

超準顏色性格測驗！從「討厭的顏色」看你的人格，秒測出你的內心特質

波妞們知道嗎，其實我們在日常生活中所做出的一些選擇，看似只是依照個人偏好來做決定，但其實這些都會反映出我們內心潛在的想法哦！之前較多的測驗都是從大家喜歡的東西去看性格，這次試試看反向思考可以從不喜歡的顏色來看你內心性格特點，現在就跟著邱比特一起來看看吧！請在下列9種顏色中，依照第一直覺選出自己最不喜歡的顏色，再根據顏色來對照自己個性格弱點。 討厭紅色：不喜歡浮誇 紅色是非常高調鮮豔的顏色，因此若是討厭紅色，這也代表著你是一個不太喜歡浮誇風格的人，但同時這個特質也讓你容易無意識的遠離人群，只喜歡安靜待在屬於自己的世界。 討厭橘色：想法細膩 討厭橘色的人通常內心纖細而敏感，因此很容易就會在做出決定前顧慮的太多，導致發生不敢前進的局面，建議可以試著放下焦慮，並且停止負面思緒，不要凡事都往壞處想，生活中還是有很多小幸運等著你的。 討厭黃色：過於謹慎 如果討厭活潑而大膽的黃色，那麼你可能是一個風格較為保守，並且行事謹慎的人，但這樣的特質也可能會在平時過度壓抑自己的情緒，需要學會適當的放鬆才能保持身心健康喔～ （圖片來源：《陪玩的女人》劇照） 討厭綠色：優柔寡斷 討厭綠色的人與討厭橘色的人有點相似，兩者皆是不喜歡做決定的人，但完全不同的是討厭綠色的人沒有屬於自己的想法，因此總是優柔寡斷，缺少了堅定的立場。 討厭藍色：容易悲觀 藍色看上去總是讓人充滿憂鬱，討厭藍色也代表著你是一個容易悲觀的人，任何一件小事都可能會讓你十分沮喪，因此無法再接受更多來自藍色的負面能量。 討厭紫色：習慣冷漠 討厭紫色的人防備心很重，他們對於不熟悉的人事物第一想法是必須保持距離，用冷漠的態度面度一切，為了避免讓自己受到傷害，如果有進一步的了解才會稍微讓對方接近。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 討厭粉色：無法接受幼稚 討厭粉紅色的人通常有著非常務實的特點，他們看待事物習慣從現實層面出發，認為一些天馬行空的想法是不必要的，應該要將這些幻想的精力拿來好好面對生活。 討厭白色：想法過於極端 討厭白色的人想法有一些極端，他們認為對與錯是非常分明的，並沒有中間的灰色地帶，雖然本意是希望將複雜的問題簡單化，但有時候會因為自己的過於直接而讓對方不太舒服。 討厭黑色：拒絕不完美 討厭黑色的人很注重追求完美，他們不容許任何的差錯在自己生活中發生，但是世界上並沒有絕對的完美存在，在感情中更是眼裡容不下一粒沙，絕不容許自己被背叛。 不知道波妞們看完後覺得測驗的結果是否準確呢？邱比特認為僅僅是一個顏色選擇，但也能反映出自己內心特質是個非常有趣的現象，不過不論是透過任何方式，明白自己內心需求都是我們需要學習的，如此一來才能幫助我們多加了解自我，並且進一步成為更好的人哦！ 延伸閱讀： 👉🏻你會更在乎物質還是精神？12星座女戀愛中更看重的事，雙魚是絕對愛情派！ 👉🏻一曖昧就戀愛腦上線～MBTI最容易「暈船」TOP5，聊著聊著就暈到爆！ 👉🏻他們只是比較慢熱！「最內向」星座TOP3公開，要花長時間才能敞開心房 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #不喜歡顏色測驗 #人格特質 #心理測驗 #波波邱比特 #潛意識 #色彩 #色彩測驗 #討厭的顏色看個性 #討厭顏色測驗 #選擇 #邱比特心測 #顏色 #顏色心測 #顏色心理測驗 #顏色測驗 

如何降低火山爆發的程度🌋 學習怎麼吵架!!!

盡可能的控制情緒 首先絕對不要大呼小叫，因為大聲還是沒有辦法解決問題，只是情緒宣洩而已，應該冷冷的表達自己的不滿，靜靜的娓娓道來關於自己的感受，千萬先不要定論對錯之分，靜心後也盡量試著站在對方的立場想一想 不要翻舊帳 過去的事就讓他過去吧，應該在當時就提出討論，而不是事後累積到一定程度，再來一個大爆炸，忍耐對彼此沒有好處，遇到與自己理念衝突的事件時，也可以說說自己的看法，千萬不要害怕不一樣的意見，我們都是獨立的個體，有不同的想法真的很正常，我們只需要彼此了解與理解 理性溝通 禁止使用敏感性字眼，例如：分手，生氣當下真的很難控制情緒，完全可以理解，但是但是有些太嚴重的話就是不能說出口，如果還珍惜還想參與彼此的未來，千萬不要隨口說出會傷害彼此感情的話，很多時候理智線斷了，感情也就此斷了 接受對方的不完美 卷妮一而再再而三的強調，我們都不是完美的人，一定都會有缺點，只是你願不願意去接納與包容，是不是在你理解範圍內可以完全接受這個事實，所有關於愛的故事，都是這樣包容走過來的，不過如果那些點你怎樣看都不順眼，請放生對方吧 吵架不過夜 負面情緒帶著越久，對於感情真的沒有好處，積怨越深感情越淡，甚至會讓自己開始懷疑到底適不適合彼此，睡前讓彼此有個共識「一定要和好」，不但睡得安心也會增進感情，合理的吵架會讓彼此都成長 - 卷妮知道其實很多人會害怕吵架 因為很害怕失去對方 一段好的關係會帶著雙方一起越來越好 而不是單獨承受壓力與負擔 好的緣分我們要珍惜 壞的緣分我們要提起勇氣斷捨離 - ♥️卷妮與史考特的吵架約定♥️ 當我們吵架的情緒在一方已經比較緩和時 那個人就要說：「여보 You're ugly!」 透過這句話來緩和氣氛 試過幾次後真的聽到這句就開始想笑了XDDD - 👉超有愛IG手繪情人創作者｜卷妮最嚮往的情侶相處模式 👉我再也不要跟韓國男人談戀愛?! 莫非定律 👉好準!一次看懂神秘的天蠍女孩｜卷妮是天蠍女 👉愛人與被愛，哪一個才能真正幸福? 卷妮告訴你答案 👉分手後的NG行為，你做錯了哪幾項？！ 👉好準!一次看懂神秘的天蠍女孩｜卷妮是天蠍女 👉好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣 👉韓國聯誼一定要湊足雙數! 史考特竟然被晚輩飆髒話 - 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 Youtube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 - #異國戀 #卑鄙夫婦 #야비부부 #韓國男友 #磨合 #couple #longdistance #internationalcouple #遠距離 #韓男 #異地戀 #愛情觀 #談感情 #談戀愛 #practicelove #台韓情侶 #戀愛中成長 #吵架 #相處 #韓國人 #練習愛情 #互相 #學習 #愛人 #增進感情 #熱戀 #戀愛中 #情侶 #吵架的藝術 #愛情

告別2020｜好物分享：開箱才知道是什麼咖啡豆，酷！我買到的是這一款...

購買商家： Oasis Coffee Roasters 開箱產品：882020 咖啡豆 $300/包 回想2019年末 滿心期待的我們迎接2020 殊不知這一年帶來太多我們不歡迎的 也帶走了太多我們擁有的 今年 最慶幸的是 我重回手沖咖啡的生活 除此之外 我的2020挺糟 挺混亂的 #負面情緒掰 回到正題！ 我想分享平時我常去的咖啡廳-綠洲 這次有趣的活動 這活動 讓我找到新的態度迎接2021 簡單來說 就是用300元買一個驚喜 你要打開包裝才會知道你買的是什麼豆子 可能抽到的是粉紅波旁 也可能抽到頭獎！藝伎 對於能喝到的咖啡選擇 在拆封前，充滿各種可能性 這對即將到來的2021新年 讓人比較有期待感了 喔 差點忘了說我抽到的是 從沒喝過的 「玻利維亞豆」有點好奇他的餅乾風味會是什麼滋味勒... ‘人生就像巧克力 永遠不知道下一個是什麼口味’ 這句話我一直以為是人生處處充滿驚喜 這次的綠洲活動，讓我意識到 人生更重要的是擁有希望與期待❤️ @oasiscoffeetw #聖誕禮物 #盲盒 #驚喜 #手沖咖啡 #精品咖啡 #咖啡生活 #咖啡推薦 #台北咖啡廳 #新年 #新希望

喜歡一個人很容易，但為何初戀難忘記？

- 一見妳就微醺， 因為我醉愛妳。 今天來到#愛情心理學 第125課->「#初戀最美」 初戀那件小事， 在每個人的回憶中， 留下許多不同的想像。 初戀就像品銘好茶， 時而香甜、時而苦澀。 某天突然想起， 甚至還會有些回甘。 有人曾說， 初戀會奠定我們對愛的看法， 影響人們對未來關係的經營。 在思考該如何與另一半相處， 或者是該如何共同規劃未來時， 我們或多或少會借助過去的經驗， 來讓這段關係更加美滿加分。 然而，儘管有了一段新關係， 為何我們仍會對初戀難以忘懷？ 心理學家Bluma Wulfovna Zeigarnik， 提出契可尼效應Zeigarnik Effect， 指出人們時常會對某些尚未完成的事， 產生想完成的慾望或持續想像、思考。 因為當事情被中斷時， 人們內心的需求尚未被滿足， 就很容易留下深刻的印象。 初戀就像是一件， 因為某些原因而被迫中斷的事。 而人們因為沒有達到預期目標， 或者是得到應有的收穫時， 就會對它開始念念不忘。 從初戀進行延伸， 我們也可以把契可尼效應， 套用在許多的分手情境上。 當人們沒有好好向一段關係道別， 這件心事就會一直卡在腦海裡， 使個體陷入情緒的負面循環中。 / 喜歡貼文的話， 可以給編編一個愛心， 也歡迎追蹤分享起來R( ˘ ³˘)♥ / 希望語錄文字的溫柔， 能在這漆黑的世界裡， 帶給你多一點溫暖感受。

[不爆雷] 劇評 ||《我憑本事單身》──甜到蛀牙，想補充粉紅泡泡必看!

 大家好，我是喜歡徜徉在二次元的日雨穿石， 無意外每週末更新，加不定期新增活動稿。 生活好像少了點什麼嗎? 夜晚總是孤單寂寞覺得冷? 羨慕街上放閃的情侶? 那麼不可不看《我憑本事單身》的秦深原淺灑滿滿的糖! 劇情簡介： 《我憑本事單身》是一部歌頌校園青春、愛情與友情、追逐自我理想而非好就業專長的輕甜陸劇，男女主角秦深、原淺即使明知讀藝術是條艱辛、不被多數人認可的窄路，但為了心中熱愛的志向，依舊勇往直前，在途中收穫愛情，加深友情羈絆， 想品嘗那青澀美好的時光便一起來看吧! 劇中迷人之處盤點： 3. 穿插輕鬆幽默的橋段── 除了主心骨的愛情，具個人特色、繽紛「笑」果的角色和主角們的互動，也是讓人莞爾一笑、覺得放鬆的特點。這些角色並適時神助攻，可以說是「情深緣淺」組合的幕後推手。 4. 追尋夢想的堅持── 男女主角在劇中對於自我夢想的初衷始終如一，即使家人、同儕反對，仍堅持本心，為了目標努力，一步步邁進，並也漸漸感染周遭的人們，為了目標一齊奔走，這點怎麼不讓人燃起對人生的計畫和獲得共鳴呢?看著劇中角色的掙扎、奮鬥，即使在現實中要達成夢想長路漫漫，也不覺得孤軍奮戰。 個人觀後感： 個人會給《我憑本事單身》七顆星~🌟 #我憑本事單身 #日雨穿石💧 #觀後心得評析 #劇透介於有跟沒有之間 #校園 #青春 #夢想 #愛情 #親情 #友情 #陸劇 #秦深 #原淺 #宋司翊 日雨其他文章： 影評類 ☔[不爆雷] 動漫評論||《鬼滅之刃 鬼滅の刃》為何席捲熱潮而來? ☔[不爆雷] 劇評 ||《Voice 보이스》1-3季，細微的聲音心心切切，盼望救援! ☔[微爆雷] 劇評 ||《以家人之名 Go Ahead》真正的家人，不由血緣，而由相互關愛的心聯繫而起。 ☔[不爆雷] 影評 || 經典《侏儸紀公園 Jurassic Park》、《侏儸紀世界 Jurassic World》系列 ── ☔[不爆雷] 漫畫評論 ||《能幹的貓今天也憂鬱》──所謂的家有諭吉，萬事大吉! ☔[不爆雷] 劇評 ||《惡之花 악의꽃／惡의꽃》──2020不可錯過的邪惡與美麗之花。 ☔[微爆雷] 動漫評論 ||《在魔王城說晚安》──好眠精選，睡不著就跟著公主的撇步做吧! ☔[不爆雷] 劇評 ||《後宮甄嬛傳》與《如懿傳》反覆重播且會一看再看的理由?☔[影視盤點] ||你累了嗎?覺得生活失去動力，快來看勵志類電影，為自己打氣! ☔[影視盤點] ||「媽媽」兩字對女性是祝福，還是枷鎖?四部必看的「媽媽」類影劇。 ☔[不爆雷]劇評||古裝迷的你看過《知否知否應是綠肥紅瘦》與《錦心似玉》了嗎? 職場類 ☔職場順風車 || 還在被工作上的負面情緒困擾嗎? 快來一發正能量! ☔職場順風車 || 即將轉換職場跑道，該如何做好萬全的準備，在新領域獨當一面? ☔職場順風車 || 在家工作舒服但怕怠惰?快來領取開心又高效的work from home秘訣! 💦ig：日雨穿石、 IT Broccoli(讀書帳) 💦blog：IT Broccoli

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