手作早午餐2020/07/29 培根🥓水煮蛋生菜🥬花生醬貝果

020/07/29 早午餐🥣 + 心靈舒情小品 主食：培根🥓水煮蛋生菜🥬花生醬貝果 水果：芒果🥭/柳橙🍊/堅果🌰 飲品：手沖咖啡☕️ 早～午安！天氣晴～😄😄（34度了～） 希望，今天下午也可以下個陣雨， 降溫下！🤣🤣🤣😀😀😀 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 《心靈舒情小品》 生命中的束縛（二）—後悔 如果，你有一次後悔的機會，你想修正什麼！？ 手執一杯酒，望著夜空，繁星明月都無語～ 只有望月心嘆～人生，會比較好嗎？？！！ ～～如果，換湯不換藥！它還是會再次發生！！ 因爲沒有學會修正的事，它總是會再來！！ ～～這代沒有學會的功課，下一代會繼續修， 當經過，2代以上或歷代=變成家族功課。 ～～若已經學會了！問題就不會是問題了！ ～～生命中每個事件的來，都是來幫助我們成長！ 要讓你找回自己，要修補的心靈碎片🧩！ ～～把每次想後悔，都轉念成修正/提升自己。 （整篇式的輕鬆小品，目錄整中～請稍等😃😃） 請看IG: instagram.com/tina.wu1002 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 步驟： 1.培根：象印烤箱735W烤10-11分！ 2.水煮蛋：水滾之後，置入煮7分。放入冰水。 3.貝果：上下火170度烤6分。抹花生🥜醬。 4.準備水果/生菜🥬 5.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料理 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

不只有雞腳凍！盤點東海周邊8間美食，從早餐到甜點都整理好囉

撰文編輯 #Jung 這裡有沒有在東海讀書的朋友啊？你們平常最常吃些什麼歡迎跟編輯分享一下，不過在你們分享之前先來公開一下個人收藏好一陣子的周邊名單，很多都是在網路上超紅的美食，來這不朝聖一下可就弱掉囉！現在就來看看有什麼推薦吧～ 東海何媽媽冰店 地址：台中市龍井區臺灣大道五段三巷六弄32號 新鮮草莓布丁牛奶冰 $185 每年草莓季都是熱門店家的東海何媽媽，今年依舊強勢推出新鮮草莓冰品，最底層是刨冰加上草莓醬，上頭鋪好鋪滿的新鮮草莓看起來已經太誘人了！再搭配一整顆統一布丁和煉乳，層層堆疊而上的甜蜜滋味讓人忍不住一口接一口，且份量蠻大的，建議可以三五好友一起分食～ https://www.instagram.com/p/ClBKHD4JwL8/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/BvoH8DQHuRl/?utm_source=ig_web_copy_link 惡魔家 台中市龍井區台灣大道五段3巷62弄20號 芋泥泡芙$50 身為一個芋泥控，只要是有芋泥的產品一個都不放過，這家位在東海的甜點店推出了一款惡魔等級的芋泥泡芙，整顆扎實綿密的芋泥球塞在酥到不行的泡芙裡頭，還有香濃的鮮奶油，你說惡不惡魔，邪不邪惡！重點是這樣一大顆只要一個銅板就可以搞定，已經太佛心，除此之外店內還有許多厲害的甜點，也一樣都是銅板價就可以吃到喔！ 東海龍門客棧美食 地址：台中市龍井區新興路1巷19號 仙草芋沙綜合芋圓 $50 / 龍門凍芋圓 $45 超彭湃的佐料看上去已經讓人食指大動，仙草芋沙綜合芋圓裡除了名字上的佐料外，還有紅豆、薏仁等，綜合再一起口感豐富不無聊，芋沙滑順細緻吃得道芋頭顆粒，而龍門凍芋圓多了份抹茶凍，淡淡的茶香配上Q嫩口感，滿滿的一碗只要銅板價CP值超高！ 湯姆阿姨 地址：台中市龍井區台灣大道五段3巷30弄48號 阿姨蛋餅 $40 / 蝦捲蛋餅 $40 / 鮮奶茶 $25 位於東海商圈附近，從先前的阿姨蛋餅改成了湯姆阿姨，裝潢擺設也重新翻新過，給人更舒適的感覺，不少人推薦的阿姨蛋餅市吐司尬起司，外軟內酥口感滿獨特的，還有章魚蛋餅也是頭一次吃，章魚鮮甜不難咬，搭配軟Q餅皮意外的還不錯～ 豪傑越南小吃 地址：台中市龍井區東興巷16號 番茄海鮮河粉 $80 / 番茄牛肉河粉 $80 / 招牌海鮮河粉 $95 在地人推薦給編輯的必吃名單，是間品項超多的越南小吃店，價格走親民路線接受度更大，第一次吃它們家的番茄系列直接大愛，番茄熬煮的湯頭酸甜，綜合九層塔的香氣，不管牛肉還是海鮮搭在一起都好吃，河粉帶有Q勁，用炒的也超推！ 豐味綠豆沙牛奶 地址：台中市龍井區新興路1之1號 綠豆沙牛乳 $45 / 珍珠綠豆沙牛乳 $45 美來台中必喝的綠豆沙，最高紀錄還一天喝過兩杯，實在是太喜歡了！飯後或是下午茶來一杯都很適合的選擇，綠豆沙細緻順口，搭配牛乳或是珍珠都不錯，珍珠之前吃過幾次幾乎都偏硬，牛乳喝起來不像是鮮奶，甜度上個人覺得剛好，不過不建議放太久再喝。 吐司怪獸行動餐車 地址：台中市龍井區新興路19號 綜合莓果乳酪貝果 $50 / 墨西哥雞腿堡 $60 / 花生培根蛋餅 $40 在東海附近小有名氣的行動餐車，賣的種類很多，一天換一種也不怕吃膩，雖然選擇很多不過各個品質都有顧到，像是吃過好幾次的墨西哥雞腿堡，醃製過的雞腿肉軟嫩入味，漢堡稍微煎過口感更不錯，還有花生培根起司搭在一起很合拍。 誠食堂 地址：台中市龍井區新興路東興巷46-1號 PR牛小排咖哩飯 $180 / 麻油麵線 $40 / 紅油炒手拌麵 $69 走創新路線的「誠食堂」，不只菜單不定期推出新品，食材上也是嚴格把關，像是近期推出的PR牛小排咖哩飯，牛小排好吃到沒話說，而咖哩醬微辣味道超下飯，而個人很喜歡的麻油麵線是使用白芝麻油使的香氣更足，紅油抄手的辣油是店家自製愛吃辣的人一定會喜歡。 以上就是編輯推薦的八間東海美食，甜鹹都有想吃什麼任你挑選啦！還有其他不錯名單歡迎以下留言互相交流一下。 PopYummy / 撰文報導 #吐司怪獸行動餐車 #東海何媽媽冰店 #東海龍門客棧美食 #湯姆阿姨 #誠食堂 #豐味綠豆沙牛奶 #豪傑越南小吃 

士林早午餐Green Kitchen 貳🥯🍴

午餐到訪的green kitchen 其實開好一陣子了 但每次都沒跟到要不就是客滿 趁著平日人少而且現在大家都叫外送 輕輕鬆鬆的有位啦✌️ 餐點選項很豐富都是偏義大利麵跟早午餐類 但還是有大家最愛的咖哩飯啦😆 我點的帕瑪森貝果炒蛋菇跟我妹的菠菜菇班尼迪克蛋都是營養滿分又超大份吃完超撐😹 麵包類的熱度跟酥脆度都很棒 炒蛋跟菌菇也充滿香氣吃起來很夠味 薯條很是大薯型吃得到馬鈴薯也炸得很脆 整體來說每道都很好吃無雷而且態度又好難怪可以生意一直這麼好😛 #foodie #台北早午餐#士林早午餐#貝果#班尼迪克蛋#美食部落客#波波發胖#popyummy 

大理石貝果🥯

好姐妹推薦的咖啡廳 還推薦大理石貝果真的蠻特別的耶！ 除了外觀上美美的 吃起來味道也蠻特別的 有點像乳酪有點甜鹹甜鹹的蠻好吃的 貝果麵包本體很酥脆（我脆脆控⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄） 也很適合拍照哦 推薦給大家參考看看٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

打敗Lisa、太妍？女團評價冠軍的可愛魅力大解析，連IU都說想幫她們寫歌！

撰文編輯＃Haru 韓國女團一直都是許多人心中完美的典範，不僅外表光鮮亮麗，連歌唱、舞蹈的實力也是有目共睹，每次推出新作都讓人驚艷，也各自擁有許多粉絲，不只團體的經爭激烈，每個月公開的個人評價也是各路廝殺，究竟誰才是韓國人心中的第一名呢？ 每個月韓國的企業評價研究所，都會對於大眾喜愛的韓國藝人，進行品牌表現、媒體互動、社會價值等多方面的評價，無論是歌手團體、演員、主持人等等不同領域，來依照分數的不同做排行，也是相當受到大家的矚目！ 少女時代的隊長太妍本身歌唱實力相當好，受到許多人的喜愛，不管是在團體或是個人SOLO都拿很不錯的成績，而在個人評價中則是拿下第七名的好成績。 最近剛回歸的BLACKPINK一舉一動都相當受到關注，高冷美艷又充滿時尚感的Jennie則是第三名，另外拿到第二名的則是Red Velvet 的隊長Irene，不只出眾的外表獲得關注，從出道到現在的表現也是非常的亮眼！ 而獨佔排行榜一半名額的則是近期的大勢女團Oh My Girl，就連IU都曾以他們為靈感寫歌，並說他們是「只能稱讚的團體」！讓成員們非常驚喜呢～活潑外向又充滿活力的團員勝熙，搞笑實力非常出色的她排名第九名，而不久前因為身體不適暫時休息的祉呼，則是拿下第六名，希望她歸隊後能夠位粉絲帶來更多的作品演出～ 出道就因為超完美身材比例，加上甜美的外表而受到喜愛的YooA，排行在第五名，隊長效定雖然是隊裡最嬌小的，不過各方面的實力都是非常的厲害，視IU為努力目標的她則是獲得第四名的好成績！ 冠軍也是由Oh My Girl拿下，她就是忙內Arin！年紀輕輕的她從出道時，可愛甜美的模樣，一頻一笑都融化不少人的心，不過微肉的嬰兒肥卻讓她很困擾，雖然編輯覺得很可愛，但Arin也曾被網友稱作「貝果身材」，下定決心戒掉消夜、努力讓身材變得更纖細的她，實在是非常敬業啊！ 不過Arin會成為女團評價冠軍真的不是沒原因，他的可愛魅力就連Twice成員和Hani都忍不住變成大叔粉啊！Hani也曾列舉他喜歡Arin的原因：「笑起來時眼睛像月亮、臉頰上可愛的肉、到雙丸子頭都真的超可愛！」，Hani甚至會將Arin的小卡隨身攜帶，看了一次Arin私下的模樣就真的會不小心成為粉絲，是連女生都無法阻擋的魅力！ 看完以上的個人評價排行後，你是不是也深深被Oh My Girl的獨特魅力吸引了呢？如此努力的模樣終於被看見，祝福他們以後都能一路走花路～ #ARIN #BLACKPINK #Oh my girl #Red Velvet Irene #女團個人評價 #少女時代 太妍 #漂亮 #韓國女團 

藏在赤峰街巷弄的日式丼飯❗️

𝐓𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢┃光の越後 ——————————————————— ⠀ •#新潟黃金炸豬排丼 $280 •#沖繩泡盛黑糖東坡肉丼 $250 •#北海道鐵路炸雞丼 $280 ⠀ 超超超隱密的日式小店，藏身在不知道哪的二樓 如果沒有貝果帶路我一定找不到😂😂😂 ⠀ 雖然不是那麼起眼的餐點，卻是意想不到的美味💗💗 肉都多到都看不到飯了😂 而且他們肉類都很入味很下飯，最愛酥酥又對味的炸豬排～～ 不過價錢很不平易近人就是了⋯⋯⋯😭😭😭 ⠀ 總結我覺得沒有特別值得來吃欸🤔🤔 雖然好吃但總覺得這價錢可以吃到更好吃的😂😂😂 ⠀ ɪɴғᴏ / ▎店址：台北市中山區赤峰街47巷8號2樓 ▎捷運：中山站 ▎營業時間： 週三～五 18:00～21:00 週六、日 12:00～21:00 （週一、二公休） ▎不收服務費 - 🔍#嫣吃中山站 🔍#嫣吃丼飯 ——————————————————— #台北 #台北美食 #丼飯 #台北丼飯 #日式丼飯 #光の越後 #光之越後 #炸豬排 #炸雞 #東坡肉 #中山站美食 #赤峰街美食 #赤峰街 #taipei #taipeifood

隱身大樓裡的旅店｜夢想12

隱身在大樓裡的旅店｜夢想12 仰望天空時 我幻想程載著所有夢想的熱氣球能代替我去旅行 每間房門上都有關於夢想的驚喜名言 床超級大怎麼滾都不會掉下去 下午借了一本書回房間看 退房前都還沒看完一半的《廢物旅行》😂 超貼心的是居然有提供泡麵到2點 給半夜肚子餓的旅人們 貼心程度大概會讓我妹感動流淚吧！ 她真的超容易半夜餓醒的😂 早餐有兩種口味現做的貝果🥯 早晨醒來就有熱騰騰的麵包是一種小小的幸福🥰憑著意志力也要給我起床吃早餐哦！😝 - 《夢想12》 📍台中市北區柳川西路四段1號12F #台中美食 #台中住宿#台中旅店#台中青旅 #住宿 #住宿推薦 #台中旅遊 #台灣旅遊 #一中街

手作早午餐/朝食2020/06/17花生🥜醬培根起司🧀️小黃瓜🥒水煮蛋貝果

2020/06/17 早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 主食：花生🥜醬培根起司🧀️小黃瓜🥒水煮蛋貝果 水果：奇異果🥝/芒果/藍莓 飲品：手沖咖啡 台北超熱呀～～！一早就30度！ 大家要注意⚠️多喝水，不要中暑了！ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 《輕鬆小品》 是壓力還是動力？？？（上篇） （發現寫太長了...哈！分上/下篇！） 壓力跟動力，有分（內在）跟（外在）， 先粗談內在。即，自己做決定/同意的事！！ 在壓力跟動力之前，都有一個目的/目標物， 人生的前進，也如寫文章，有起承轉合！ 最重要的～起（筆）/起心動念！是正向或負面！ 就決定，這是壓力還是動力50%了！ 《正向壓力轉換成動力》 壓字，是壓迫，人被擠壓....... 人生需要的是用進階的（生命動力）前進。 當人生能有動力前進時，就不用壓力前進了.... 再來是，明知道，最後目的是好的！ 可是，為什麼還是，覺得壓力很大～～ 因為，自己不是真的了解，做這件事， 是真的（好），跟 為什麼要去做？？ 內心最常OS:好👌！都是別人說的...😏😏 真的理解，會有一份領悟力， 把壓力轉成（動力），身體都會累， 但心理是一份明白/理解，知所以然～ 我為何而戰，由心底的力量，支持著自己！ 透過，真實明確的理解，把壓力轉換成動力， 這樣的成果達成時，也會比較留得住， 因為，真心明白，成果的價值，而懂得珍惜！ 明天，2020/06/18 下篇： 負面壓力/正向動力（如何設立目標） ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 步驟： 1.象印箱 735W（ 烤10分）。再取出切片 2.貝果：切對半，上下火170度烤7分。 3.小黃瓜🥒：用刮皮刀，切薄片，就可以當生菜🥬使用，夾貝果/漢堡。 4.荷包蛋：鍋子熱了，再下鍋！灑洋香菜粉！ 5.準備水果：奇異果🥝/芒果 6.手沖咖啡 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #雞湯 #豬肉排漢堡 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #相機先食 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #Porkchop

Taoyuan | 蠢咖啡 Dumb Coffee 

陰天的蠢咖啡 就像下雨天在家裡喝咖啡那樣的自在 一樓的座位比較適合一個人 二樓的座位因為有大窗戶的光線，很適合看窗外一直發呆 店員都是有趣的男生 他們都很親切還會主動跟你聊天，不錯不錯～ 現煮的伯爵奶茶 真的是現煮的 因為店員端上來，一直冒煙～真的冒很久的煙 喝得到茶後有柑橘的香氣 喜歡喝伯爵茶的女生，一定要點個！ ▫️原味拿鐵 ▫️現煮的伯爵奶茶 ▫️奶油脆餅 ▫️貝果 🏷桃園市龜山區振興路642號 #桃園 #桃園咖啡廳 #蠢咖啡 #DumbCoffee

【台南】充滿咖啡香氣的旅食Vita Cafe：早晨來享受一杯烘培精品咖啡

❙ Me Time With Coffee 每天，都請為自己留出認真享受咖啡的時間 禮拜一到五，我們在同一個時間點醒來，經過一樣的路，坐著一樣的工作，日復一日的循環，是否希望生活能有點不同呢？ 從現在開始，每天都給自己留出一點時間Take a break，用心經營自己的小日子。 ❙ 啟動一天生活的重要儀式 現在我每一天都會比以前早起，最近發現台南安平區一家咖啡廳旅食Vita Café，我很喜歡他們的環境，天花板挑高沒有壓迫感，有舒適的氛圍，是上班前可以放鬆的好空間。 旅食Vita Café 是台南第一家有咖啡豆烘培履歷的咖啡廳 *咖啡豆可以掃描QR code* ，重點！精品咖啡只要$80元，當初看到這個價格時嚇壞了，真的是為上班族省荷包呀～只要點精品咖啡，咖啡師就會現場沖泡，在旁邊等候的我都能聞到咖啡香，精神整個甦醒。 ❙ 最溫柔的早餐時光 挑選一份喜歡的早餐，一份貝果、一份吐司，再來杯一杯咖啡，到靠窗邊位置坐下，享受著健康的美味，不慌不忙，換來元氣滿滿的好狀態。 旅食Vita Café 的早餐套餐不超過$80元，非常平價但卻不廉價，餐點分量剛好也非常好吃，內用低消$50元（不限時），所以如果有約會議或是想來看本書，都非常適合來。 ❙ 沉浸在咖啡廳的溫暖空間裡 空間寬敞的咖啡廳大家熟悉的是多那之、路易莎…但我覺得人多吵雜，無法讓人靜下心來喝杯咖啡、看本書，旅食Vita Café 讓我最喜歡的一點是，桌與桌的空間大，想聊公事或私密事都不用擔心隔壁桌會聽到，除了天花板挑高以外，牆壁也有許多畫家作品，除了咖啡與餐點以外，也有蛋糕和冰品，也非常適合下午茶與晚餐聚餐哦，我們明天早晨相約在旅食Vita Café吧！ ❙ Info. 店名: 旅食VitaCafe_台南永華店 時間: 07:00-00:00 地址: 台南市中西區永華路一段301號 臉書: 旅食VitaCafe_台南永華店 // #台南 #台南咖啡 #台南咖啡廳 #咖啡廳 #早餐 #早午餐 #台南美食 #平價咖啡 #銅板咖啡 #銅板美食 #不限時咖啡廳 #波波打卡 #波波發胖

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手作早午餐2020/07/29 培根🥓水煮蛋生菜🥬花生醬貝果

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不只有雞腳凍！盤點東海周邊8間美食，從早餐到甜點都整理好囉

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士林早午餐Green Kitchen 貳🥯🍴

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大理石貝果🥯

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打敗Lisa、太妍？女團評價冠軍的可愛魅力大解析，連IU都說想幫她們寫歌！

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藏在赤峰街巷弄的日式丼飯❗️

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隱身大樓裡的旅店｜夢想12

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手作早午餐/朝食2020/06/17花生🥜醬培根起司🧀️小黃瓜🥒水煮蛋貝果

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Taoyuan | 蠢咖啡 Dumb Coffee

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【台南】充滿咖啡香氣的旅食Vita Cafe：早晨來享受一杯烘培精品咖啡

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