現代+玄幻+養娃(養崽)言情文-《山海寶寶五歲半》作者：我是寶的貝兒

《山海寶寶五歲半》作者：我是寶的貝兒 全文字數：約35萬 文案 林小鳶被遺棄那夜，正好遇上饕餮、九尾狐、刑天、朱厭、諦聽、窮奇……等數位大佬小聚。 現出真身的異獸將人類幼崽團團圍住，怪納悶的，怎麼還不哭？ 繈褓裡的粉團子忽然綻出一笑，露出兩隻軟乎乎的梨渦，圓大的黑瞳裡映出異獸們的輪廓，一點兒都不可怕。 燭龍老大哥倒地蹬腿：啊……我不管，我要養她！ * 從此，林小鳶在這個世界有了家人。 饕餮男媽媽每天變著法給寶寶做好吃的。 窮奇決定去考員警，守護一方安定。 九鳳當上時裝設計師，確保小鳶時刻都是整條街最靚的崽。 朱厭封印上古神器，醉心搞創作，誓要為崽崽寫出全世界最好的故事！ 九尾狐化作萬人迷進軍娛樂圈，嫁妝攢起來。 燭龍爸爸最寵了，開公司，當霸總，寵女兒，整一個龍傲天模式。 * 為了崽崽的身心健康，異獸們一致決定：今天開始好好做人！ 重生的林鳶見家人們努力扮人，連用法術都偷偷摸摸的用，她也不好說什麼，她就……躺著給大家寵吧！ 內容標籤： 甜文 現代架空 都市異聞 成長 主角：林鳶 配角：燭龍，朱厭，九鳳 一句話簡介：團寵的修養 立意：幸福的童年治癒一生 📌訂閱，帶你輕鬆找小說、快樂看小說的「蒼野之鷹方格子付費專欄」，讓你小說不斷糧 蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說的方格子專欄：https://vocus.cc/starryeagle/home →訂閱/追蹤方格子專欄，會收到新發文通知信。 ■好看言情小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：言情小說推薦合集-1 書單連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 書單連結：解決書荒的「BG肉文小說」推薦合集 書單連結：【方格子付費】推薦2022年好看言情小說：心得文+小說書單 →訂閱/追蹤方格子：蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說：方格子系統，會在發文當天，發通知信到你的信箱 →蒼野之鷹在方格子：https://vocus.cc/starryeagle/home 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BG言情小說 書單連結：2022年BG肉文言情小說書單推薦 書單連結：2022年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 ■好看耽美BL小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：耽美小說合集書單內容目錄 書單連結：【方格子付費文章】推薦2022年好看BL耽美小說：心得文+小說書單 →訂閱/追蹤方格子：蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說：方格子系統，會在發文當天，發通知信到你的信箱 →蒼野之鷹在方格子：https://vocus.cc/starryeagle/home 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BL耽美小說 書單連結：2022年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2021年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2020年「高質量＋有肉 (肉渣居多)有劇情＋甜寵」耽美小說推薦 書單連結：2020年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2019年五星推薦耽美小說心得文總表 📌訂閱，帶你輕鬆找小說、快樂看小說的「蒼野之鷹方格子付費專欄」，讓你小說不斷糧 蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說的方格子專欄：https://vocus.cc/starryeagle/home →訂閱/追蹤方格子專欄，會收到新發文通知信。 追蹤IG (@starryeage)：https://www.instagram.com/starryeagle/?hl=zh-tw 加入FB粉絲團(@Estarryeagle)：https://www.facebook.com/Estarryeagle/ 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) Email：papan0905@gmail.com

短片《就這樣，我們把金魚放入了泳池》｜青春的矛盾是無聊當有趣！我們都想要一個結局，但其實你早就有答案了。

關於《就這樣，我們把金魚放入了泳池》 這部片的內容正如片名《就這樣，我們把金魚放入了泳池》所說的，故事內容改編自真實事件，這件事發生在2012年在日本埼玉縣，有4名少女將400條金魚放入某學校的泳池，根據警方公布的調查結果，這四名女學生會搞這齣惡作劇，只是因為他們覺得——金魚在泳池裡面游泳會很美，而短片內容，就主要圍繞在事件發生前後少女們的日常。 青春與青春的意義 少女們生活在名為狹山的小鎮，這個地方猶如山中的孤島，沒有真正的大海卻被群山環繞，甚至沒有高速公路能到這裡，百無聊賴的日常，過著被工整規劃的生活，所以不自覺得想著：「父母會不會突然離世、會不會突然發生戰爭、這個地方會不會突然爆炸？」 但這些都僅止於想像，現實就是「無聊」，改變就是「不可能」。 ‘’無論這裡是天堂或地獄，都代表出生即是死亡。‘’ 明明喊著活著就像行屍走肉，卻笑著大喊著：「Born to be zombie！」；笑著做完惡作劇，卻說著好無聊。 青春的思緒就是充滿著矛盾與衝撞，不斷地在死亡與重生之間跳耀，就如當旁白說著在對這份未來的怨嘆而笑不出來時，下一個畫面便是少女們一起把拍攝證件照的機台當成拍貼機微笑合照；前一秒談論著和平就是無聊，下一秒卻因為講錯字一起笑了出來，甚至當成彼此之間的特殊用詞而引以為樂；即使說著「不管做什麼都不會有任何改變」，但來到了卡拉ok卻蹦蹦跳跳唱著「此時此刻的我正活著啊」的歌詞。 把無聊當有趣，暫時忘記對未來的想像，明明對於現實是充滿無奈，未來彷彿也被填入了答案，似乎注定一生就將被困在這個地方，感覺自己像殭屍一樣，只想無限的擺爛放棄；但或許是出於身為人類的本能的求生機制，總會在某些時候不自覺產生積極的矛盾心態，渴望離開、渴望看見大海、渴望奇蹟的出現。 奇蹟是在月曆上的兩個數字之間發現奇怪的符號、下午三點整正好遇見一隻貓、在日出的那一刻刷C7和弦，當這些如此巧妙剛好的事情接踵而來的發生，那扇通往自由的大門即將開啟。 不，並沒有。 以為發生了一些特別的事情在自己身上，生活就能變得不一樣，以為做了很多出自於自己想法與意願的破格事情，自己就能迎向自由了，結果到了最後，發現自由終究是那個遠在天邊近在眼前的bullshit，生活還是一樣要7:30前走進教室、還是要倒垃圾、還是有考不完的考試。 既然討厭這一切，那就大肆喧鬧吧！ 於是少女們以拯救金魚為由，偷走了金魚。 海與金魚 海少女們的兒時玩伴，到了大城市發展，成為了深夜節目的偶像，在夏日祭典時海回來這個地方演唱，看似有了一些成就，變成了有別於少女們而成為「不凡」的人，甚至連名字都正好與狹山的對比。 在演唱開始前海說了一段話，他說：「其實我才不想回來這個小鎮，這個不冷不熱的地方，你們就在這裡一事無成的死去吧！」，這個時候現場一片沈默海可能見狀況不對就話鋒一轉，馬上轉換成偶像的那個職業態度：「開玩笑的啦，雖然狹山沒有大海但有我這個海喔，感謝我的媽媽，雖然沒有爸爸因為我是小三的孩子，但我還是活得好好的喔，你們都還活著嗎？我現在有十五歲，但接下來請聽我演唱這首《十七歲》」 明明才十五歲，卻唱著名為十七歲的歌曲，唱著不符合自己的歌，卻又自以為的成熟，好像如此這樣就能因此變得不一樣，青春期是個急著長大的時期，感覺長大之後就能真正去決定自己的未來，實際上長大並不是這麼一回事。 海歡快的語氣疊加在頹喪的說詞當中，畫面不斷放大以及晃動的運鏡，加上麥克風講話的回音以及音響反饋的嘯叫聲的運用，一方面其實體現了海真實的心境，是充滿混亂甚至不知所措；一方面也能知道，海的心卻沒有真的從這個地方解放，明明已經從這個地方出走了，但這個地方帶給他的過去，仍然流淌在他的血液裡，他怎麼逃也逃不出去。 海其實也是金魚，他和少女們一樣，都只是淡水裡的金魚而已，即使從夏日祭典的小池子，換到學校游泳池，仍然逃不出去這個地方。 金魚在這部電影裡，除了代表少女們，也代表著每個你我他，少女們以為將金魚放進更大的泳池裡，金魚就能得到自由，但並非如此，換進了泳池仍然逃不出這個地方。 就連來到了大城市海，看似有別於少女們平凡的生活，成為了偶像，但他仍是那隻淡水裡的金魚，只是換了一個地方困頓而已。我們都以為，來到一個新的地方，就能獲得自由、就能展開不一樣的人生、就能義無反顧地拋下過去的包袱，然而往往走到最後發現，自己仍然是個迷惘的人，什麼都沒有變。 我們都想要一個結局。 故事在少女們唱著：「此時此刻的我正活著啊！」的歌詞下結束，答案是什麼？意義是什麼？青春就是這樣嗎？ ‘’這種心情好像會在長大後消失。‘’ 「無知」便是青春最大最美好的資本，正因為無知，當時才能毫無顧慮的在這段時間裡任意揮霍，做一些沒有特定意義事情來消磨時間，而這樣的心情，確實在長大後消失了。 進到職場之後，回想起青春的時光反而感覺：「啊原來那段時間才是自由啊。」、「啊當時境然可以這麼豪無故季的做這樣的是情啊」 看似毫無意義的青春，事實上卻寫下人生中無可取代的篇章，因為「無聊」所以開始尋找意義，結局看似沒有改變，也沒有得到答案，然而答案其實早就已經發生了。 一個階段的歷程、一件事情的發生，我們都有想像中的結局，期待那個結局的發生，獲得一個答案前往下一個階段，但事實常常是一無所獲，而青春正是這樣一個過程就像海明威說的： ‘’人生最大的遺憾，是一個人無法同時擁有青春和對青春的感受。‘’ 確實青春真正的意義在那個當下是體會不到的，只有在走過那段歲月之後，你才會發現啊原來這就是青春，原來我的青春已經結束了。 開始工作之後，人生開始被接踵而來的事情填滿，漸漸在無意識之下，忘記生活的意義，反而把忙碌的日常，當作是自己存在的價值，卻始終感覺被困住，如同短片中的金魚，從未獲得自由。 其實無論是身在何處，自由並不是靠如何做就能獲的自由，自由更像是一種心境上的變化，不管走到人生的那一個階段，終究回到自己身上，世上也沒有所謂真正的自由，只有你是否認為你是自由的，因此隨著人生境遇的變化，從青春時對於自由的想像是跳脫體制的解放， 我想現在對大部分的人來說，自由的解釋，更像是不斷的反思此刻的自己喜不喜歡、接不接受現在的狀態。

『與妮一起吃起來ღ』台中北區可以帶寵物的餐酒館-汪悠

『與妮一起吃起來ღ』台裝北區可以帶寵物的餐酒館-汪悠

不知道各位有毛小孩的主人們會不會跟我一樣很想去喝酒卻又不捨得把自己家的小汪留在家？ 這家不只價格親民、可以帶毛小孩、還很貼心的設計給妳勾牽繩的地方、而且也有在販售毛小孩餐！ 讓我們一起來看看這間適合帶毛小孩的餐廳吧～ 這間餐廳的門是遙控控制的，所以其實如果想要讓汪兒自己在店裡跑來跑去也是可以的喔～ 但我不那麼相信我家小汪...他會跑去廚房... 雖然老闆說沒關係，但我想說我不要給老闆造成困擾， 所以就把娜娜的牽繩勾在吧台邊的鉤子上了～ 右邊那隻超大狗狗是店狗大丹～突然覺得娜娜好小隻ＸＤ 講了這麼多 換來介紹人類的食物了哈哈 我們今天是去那邊吃晚餐配酒的～ 青醬魷魚義大利麵 -$180 非常大方的給了一大堆魷魚就算了，還給了一大堆培根！老闆根本就不打算要賺錢吧？😆 我覺得女生如果是過來吃飯的話，單吃一盤這個就會飽了 職業工具人-$350 第一杯當然要點由我最愛的紫蘇及梅酒所組成的調酒啦～❤️ 老闆很貼心的先替我們調完酒之後才去煮飯 讓我們等待的時間也不無聊 這杯果然沒有讓我失望 清爽順口 日本拖鞋 -$350 在老闆問過我們吃不吃巧克力後，放了兩顆他手工的巧克力作為裝飾 他的巧克力是苦甜的那種 一入口，哈密瓜的香味直衝腦門 有著鹽口杯的搭配，這杯調酒給人鹹甜鹹甜的感覺 奶油燒干貝 -$330 我覺得這是今天cp 值最高的一道菜了 是半生熟的大干貝 濃濃的奶油味與干貝的鮮味就會在口中化開 老饕肋眼骰子牛 -$280 我覺得這道配酒剛剛好！ 花椰菜很貼心的去了皮 牛肉非常鮮美，感覺是有先醃過，後面也有灑上黑胡椒提味 雞米花 -$160 雞米花上面灑上了滿滿的帕瑪森起司粉以及香料 吃起來非常有地中海風味 而且喚醒了我對玉米棒的童年回憶 蜂蜜芥末炸白蝦 -$160 剛炸好熱騰騰酥脆麵衣的炸蝦！ 老闆說是昨天才新鮮直送過來的 搭配上蜂蜜芥末醬～真的是絕配💕 寵物餐 乾炒純美牛肉肉餐 -$150 老闆會依照汪星人的大小來切，像我們家這隻比較小隻，就有幫我們切碎 坦白說，看這擺盤我還以為是給我吃的勒！ 我有偷偷吃一口，其實就是沒有調味的牛肉 老闆說這是高級餐廳用的頂級牛排的邊角料 然後稍微烤比較久讓他更有嚼勁，更是狗狗喜歡的口感 而且蔬菜都還有跟肉肉一起炒過，狗狗超愛！ 零玖捌零 -$380 在喝之前聞一下就可以感受到濃郁的玫瑰與草莓香氣。口感非常綿密。是一杯讓人完全感受不出酒精的飲料，會不知不覺的上頭。 破冰船 -$300 大部分的女生應該是看到龍舌蘭就會想要退避三舍 但這杯喝起來酒精感真的不會倒很濃，反倒是甘醇的葡萄柚香氣十足，口齒留香 檸檬雞翅 -$210 本身裹的麵衣偏甜，再加上自己擠上新鮮的檸檬汁之後感覺味道更加的豐富。一甜一鹹，剛好中和變適中❤️ 奶油燒烤魷魚 -$220 遇到烤魷魚通常最怕的就是烤太久難咬了！這家的非常好咬～完全不用擔心喔！他非常的Q彈，而且完全沒有腥味，只有滿滿的奶油味！ 貳樓梁 -$380 只保留了高粱的香味，是這邊最有酒精味的一杯！如果是喜歡濃一點的酒味，那就推薦點這杯了！ 我是用這杯做為結尾的，覺得非常合適！會覺得今天喝得很痛快😆 而且帥氣的老闆還會在你旁邊直接將迷迭香點燃給你看～ 長島烏梅 果然叫做長島的都很厲害！ 雖然全部都是用高濃度的酒調製而成，但喝起來卻沒有很濃的酒精味 真的是會讓人不知不覺喝醉的一杯酒呀 這杯是老闆怕我們喝的不夠過癮所以額外調給我們的，還說其實如果有想要喝什麼經典調酒也都是可以直接跟他點的呦～ 這間店的老闆以前是攝影師，所以如果想要拍美照的話可以找他～ 然後大丹的爸爸是寵物訓練師，所以如果家裡有養狗的話也可以去找他聊聊～ 而且座位區還有超大投影螢幕可以請老闆播放自己想看的影片（有netflix!） 而且最棒的是～～這邊不限時而且評論還會送好吃的東西喔～如果只是下班後想要小酌一下，甚至是還可以只點一杯酒＋評論就等於是有下酒菜了呢！ 下面給大家菜單參考～ 汪悠WangYou 地址：40462台中市北區山西路一段65號 營業時間：每日19:00-4:00 電話：0939688694

春上布丁蛋糕｜QQ的黑糖麻糬超可口｜濃郁本味的療癒食感✨

#肉肉長開箱 🎁 老➰ 可以 很新潮 舊瓶新裝🏮 讓蛋糕 變更 潮➰ Wawa們〰️你們喜歡吃古早味布丁蛋糕嗎⁉️ 布丁蛋糕裡面並沒有布丁！而是因為他出爐之後的造型跟布丁很像，所以被叫做布丁蛋糕🍮 是父母那一輩(好吧如果有小wawa應該是祖父母)的辦桌最後甜點，超可愛超喜慶的外表，只要一上桌就是眾人的目光，所以老一輩的辦桌跟拜拜都會用到它🌸 這軟綿綿澎澎的，黃黃的充滿蛋香的，外層焦糖色澤的🌕沒有任何多餘裝飾的，古早味布丁蛋糕，絕對是許多人的回憶，肉肉記得小時候聽肉媽說要買蛋糕，興奮極惹⚡️結果看肉媽買回來的不是很華麗的奶油蛋糕，而是敲樸素的古早味蛋糕，本來還有點小小失望，但一吃之後，就愛上了這種很純粹的蛋糕香味❣️不管是切開用盤子吃，還是大辣辣整個用手扒來吃，都讓吃的人感覺超級療癒的，肉肉學生時期可以一個人吃一整顆🫧 雖然現在肉肉一個人一次吃下一顆，但還是超喜歡古早味蛋糕的滋味🌈 🔜從新竹發跡的春上布丁蛋糕，製作出造型超傳統，大小超澎湃，用料超健康的多款創意蛋糕，肉肉這次宅配買了新推出的口味黑糖麻糬布丁蛋糕🆕 真的覺得有夠無敵幸福療癒，一打開摸他的表皮，就是很令人懷念的薄皮麵糊外層，還有那個會讓手手有點黏黏的有趣手感，馬上就覺得：這感覺對了⭕️這就是古早味蛋糕💯 而且這顆黑糖麻糬布丁蛋糕不只是外表好看長得像古早味蛋糕而已，那個超蓬鬆超誘人的糕體，蛋香搭配甜味的純粹感，控制發起形狀所畫的刀痕🧲完全的就在宣告這顆蛋糕純正的古早味血統，而不同的是這次加入了更直撲味覺而來的黑糖麻糬🍪 繼往開來的黑糖，在這幾十年間從單純的調味與糖水，更成為了超誘人的黑糖麻糬🧋圓潤的甜味證實了黑糖本糖的出身，而且比起其他甜味更少了稜角感，也讓糕體更加Q彈💧而且每口都吃得到黑糖麻糬，用料真的很足，真的是超級療癒的台灣甜點💫 但現在肉肉不會一次把一整顆嗑掉了，會分幾天在保存期限內慢慢的享受🎡 因為純手工無添加防腐劑，所以保存期限只有三天，買了就要趕快把他”計畫性的”吃完唷🪝 不過相信肉肉，根本不可能讓他超過保存期限的顆顆🚀 相信肉肉家的冰箱常常會再看到春上布丁蛋糕的所有口味，📞因為肉媽已經自己booking惹 📣現正【 黑糖麻糬 】快閃店來惹 ❕黑糖麻糬口味5/1起全台各分店皆有販售 ❕不定期有快閃店，官網皆可下單宅配 ▪️黑糖麻糬 $130(文興總店/官網) $140 (百貨門市/快閃） 📍 春上布丁蛋糕 🏠 地址：竹北巿文興路一段338號 ☎️訂購專線： (03) 6577-222 ⏰營業時間：09:00 – 20:00 🎈官網：https://www.chunsun-cake.com/ 🎈FB：https://www.facebook.com/chunsuncake 🎈IG： @chunsuncake 肉肉 IG： @robecca54roro 肉肉FB： 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 肉被卡FB：https://www.facebook.com/robecca54roro 肉被卡Blog： https://robecca54roro.pixnet.net/blog 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/277848 🚩肉肉更多優惠專區：https://linktr.ee/robecca54roro #新竹 #竹北 #高鐵 #文興路 #黑糖麻糬 #新竹第一伴手禮 #台灣烘焙大賞TOP30 #布丁蛋糕 #傳統美食 #伴手禮 #古早味蛋糕 #新品報報 #巨城 #新竹美食 #竹北美食 #台北美食 #新北美食 #桃園美食 #台中美食 #宅配美食 #新竹下午茶 #新竹伴手禮 #新竹蛋糕 #新竹甜點 #母親節蛋糕 #popyummy #hsinchufood #肉肉呷美霸 📌 #春上布丁蛋糕

漂髮到底傷不傷？想染特殊髮色必看的7件注意事項｜多年經驗分享

漂髮到底傷不傷？想染特殊髮色 你要知道的7件注意事項｜經驗分享

漂髮前、漂髮後的注意事項，一次通通告訴你！（完整文章這邊看） 羨慕白金色、粉紅色、霧藍色、銀灰色的漂亮特殊髮色嗎？但又聽說漂髮很傷髮質、頭皮很痛，遲遲不敢嘗試嗎？聽別人說，不如好好做功課，做好這幾點注意事項，也能安心嘗試特殊髮色！ 我從高中開始染髮，大學時期有嘗試漂一些挑染，直到在美國唸書時，開始從髮尾大面積的漂髮，而且當時還是自己DIY，想起來覺得自己真的很有勇氣（笑），後來直接整頭漂，算起來漂髮年資也有個8年了吧，以資深漂髮人的經驗，來跟大家分享漂髮前後的注意事項，讓你們可以免去苦難的擁有美麗髮色。 1. 想清楚真的要漂髮嗎？ 頭髮是人的第二張臉，髮型跟髮色對一個人的氣質太重要了，在你看到那些夢幻又仙氣的淺色髮色時，不要再問一定要漂嗎，這些漂亮的髮色都是要透過漂髮，褪去頭髮裡面的黑色素，才能再染出特殊色。 而要保持這些美麗的髮色，可是要付出相對的金錢跟時間成本，適合的洗護髮產品、勤勞的護髮、經常補漂及細心呵護髮色，先想像自己是否有辦法勤勞做到這幾點，有這些心理準備後，再嘗試漂髮。 2. 漂髮前兩週勤勞護髮 在漂髮前兩週開始瘋狂護髮，我自己的做法是洗髮後，敷上護髮膜至少10分鐘後沖洗，頭髮吹半乾時，可以使用免沖洗護髮乳，乾髮時可以使用免沖洗護髮油，切記洗髮用溫冷水、吹風機不使用最高溫，這些都是保護髮質的小秘訣，幫頭髮打好底子，最健康的狀態去漂髮，可以減緩漂髮的不適感跟降低傷害。 3. 漂髮前睡飽飽 這一點真的極度重要！！很多人都知道漂髮或染髮會對頭皮會造成刺激，卻不知道怎麼預防及舒緩，最基本的養頭皮方法就是睡好覺！有幾次我工作壓力太大、熬夜或是睡眠不足，漂髮時頭皮真的痛到很崩潰，儘管已經上了頭皮隔離霜，那個不適感還是很強烈，後來漂髮前我一定會好好睡覺養頭皮，讓頭皮也是最健康的狀態，漂髮過程中不適感會降低很多，狀態非常好的時候幾乎沒有感覺。 很多人都以為頭皮痛是漂粉、染劑或是設計師的問題，但如果自己頭皮狀態不好，再好的漂粉、染劑、設計師都救不了你；而且平常早睡早起、睡眠充足，也可以改善頭皮脫皮、紅腫或是搔癢的感覺，所以平常維持身體健康也很重要啦。 4. 前兩天不能洗頭 除了漂染前讓頭髮維持在健康的狀態，再來就是兩天前不要洗髮，讓頭皮自然分泌油脂達到保護的作用，避免讓染劑直接接觸到頭皮，而且就多了一個不洗頭的正當理由啦。（漂過的頭髮真的很難吹乾啊） 5. 和設計師的事前溝通 和設計師確認自己的髮質、髮況、頭皮敏感程度及希望達到的顏色，如果頭髮已經有染燙過，更是要做好事前溝通的工作，因為很有可能因為卡色或髮質的考量，沒辦法一次做到你想要的顏色或需要漂染多次。頭皮敏感的話，把狀況跟位置說明清楚，如果我頭皮某個區塊有狀況，我會請設計師加強頭皮隔離霜的用量，洗頭的時候也會優先沖洗那個區塊。 我曾經目睹旁邊已經漂髮過的客人不聽設計師的意見，硬是要求繼續漂，結果就是頭髮斷掉很多，最後竟然反過來責怪設計師…，所以請大家不要為難設計師，聽從專業的建議吧。 6. 漂髮後的保養方式 漂完髮建議2-3天後才洗髮，並且使用溫涼水洗頭，溫冷風吹乾頭髮，高溫都會對髮質跟頭皮造成刺激。漂過的頭髮偏乾、容易打結，要多使用護髮膜，最好每週進行兩次的深層護髮，千萬不要硬梳開頭髮，你會聽到頭髮斷掉的聲音（也是心痛的聲音），使用免沖洗的護髮產品後，再慢慢梳開打結的地方，而且頭髮一定要往下吹乾，並且徹底的吹乾，頭髮才會滑順不毛躁。 平常出門時，可以戴帽子避免頭髮長時間在高溫陽光下曝曬，使用電棒捲或離子夾時，可以噴抗熱產品或擦護髮油，避免傷害髮質或造成褪色。盡量避免去海邊或游泳池，一碰到海水或是泳池水，就會快速褪色。 7. 使用適合的洗護產品 在髮廊坐了一整天得到了好看的髮色後，更是要細心呵護髮色，不然就浪費了錢跟時間還有坐痛了的屁股。平常就使用護色洗髮精，避免用清潔力強的洗髮精造成褪色，再搭配使用矯色洗髮精洗掉褪色後變黃的髮色，以及根據染的顏色選擇補色洗髮精，所以我浴室裡面的瓶瓶罐罐一堆，因為我常常需要根據頭髮狀況，來使用不同的洗髮精跟護髮，之後會寫一篇專門介紹各種洗髮精的用途跟使用時機喔。 很多人都會說天天整理頭髮好累好難，可是頭髮就是第二門面，跟化妝一樣值得好好學習如何整理跟照顧。加上漂髮是一條不歸路，前後需要注意的事情也不少，但養成護髮的好習慣，選擇對的產品，擁有美美的髮色，一切的辛苦都值得啦！ 漂髮很傷髮質？想染特殊髮色，漂髮前後你要知道的7件注意事項 如果你喜歡我的文章，歡迎到 IG / FB 發漏我，想問我什麼都歡迎私訊小盒子喔！SHE IS FAN InstagramSHE IS FAN Facebook Page LIFESTYLE部落客 ｜ 分享美食料理、生活、寵物、旅遊、美髮 ｜

【INS網美教科書】跟著穿就能學會的5個春日微辣穿搭！在忽冷忽熱的季節你也能穿出屬於自己的風格！

跟著INS網美就能學會的春日微辣教穿搭！再也不會露太多或是露在錯的部位～

接近春夏就想開始穿的清涼點，有時候微露個腿或是露個鎖骨，至少感受的比較涼爽，但真正該漏哪個地方才最對味呢？再也不是露太多顯得太裸露或是露錯部位反而很奇怪！今天我們跟著冠編最愛的INS界穿搭女神，一起來探究什麼事微辣穿搭～ 👉🏻以下取自於R1的照片～～從R1還是兩萬人追蹤我就到現在了，覺得他笑起來有股讓人著迷的魅力，不笑的時候又超顯女人味，而且狗狗R2真的可愛鼠了😍 ✨鎖骨系微辣穿搭 其實鎖骨算是一個很重要的地方，每次再穿比較低的衣服時，都會覺得脖子好像空空的，但放上飾品的點綴，頓時空蕩感瞬間被補起。 這其實也是為什麼鎖骨這塊這麼的重要，當把其他部位遮起來後，鎖骨的俐落線條就會凸顯出來，用像是第一張照片的衣服作為穿搭修飾，目光就會往鎖骨那快去放大！ 這種穿搭很適合搭配黑色，微辣女孩真的很適合這個顏色，給人種神秘、未知、小露性感的魅力～～ ✨美腿系微辣穿搭 腿應該是春夏最常會露出來的部位了～所以在看的各位漂亮女孩真的要好好保養自己的腿唷～～擁有175cm的R1的腿真的長得不得了，有次還看到R1分享自己把自己修矮，真的太可愛了🤣 短裙是最適合拿來露腿的穿搭了，根據我買衣服的經驗研究(冠編165cm)，41-43公分左右的裙子是最適合的長度了，大約是我大腿的1/3，所以還有3/4露出的腿那個比例是最好的～～ 以下兩套衣服我覺得搭配的很好，黑色皮裙微辣女孩穿搭配件，和上一的亮色系粉色剛好做出了差別提高整體春日的氛圍；而第二套藍色的連身裙，這件我自己真的也很喜歡，除了連結第一個所講的鎖骨微辣是穿搭，還搭配上修長的美腿，清新純欲風格，讓人想多看一眼！ ✨若隱若現微辣穿搭 比起夏日，春日更適合做這種若隱若現的風格，也剛剛好應映這瞬息萬千的個天氣。罩衫會是一個蠻不錯的選擇，冠編的衣櫃裡有好多件罩衫，就是為了來內搭比較露的衣服，搭上罩衫後，可以隱約看到腰身、美背、鎖骨，就是要讓人覺得好像看到了但不是看的這麼清楚，微辣穿搭也可以製造讓人想像的空間。 而這套全白透膚單品，我認為是一套比較少人會碰觸的穿搭，但這套除了清爽外，隱約也可以看到手膚、肚子、腿，但也是隱約隱藏在透膚衣服裡，我覺得這套很適合推薦給想嘗試透膚微辣穿搭，但還是保持爆對手狀態的姐妹來去嘗試看看～～ ✨露肚系微辣穿搭 冠編最愛的穿搭就是『露肚穿搭』了，春夏一到每次穿就會被我媽唸這樣要露財了🤣但露肚真的很好看呀！像是這種露肚裝除了小短版西裝、小可愛、條紋短版上衣等，搭配上較高腰的褲子可以把多餘的肉肉遮掉，留下腰部最受的那一節，若覺得無袖讓你感到有點害羞，也可以搭配罩衫穿搭一波。 P.s.看看R1和姊姊的腰身，真的瘦得不得了啊，好羨慕～～～冠編最近在努力運動中，覺得真的很有效，而且體力也變很好 ✨美背系微辣穿搭 背部應該算是蠻常露出來的地方，但通常都是小可愛的那種，露上半背而已，但若要略顯微辣穿搭的不同，其實應該更著重在中背以及下背。可以想像當正面走過去時雖看起來是一件普通的連身裙，但當你轉身時看到冰肌玉骨的美背時，一聲『哇』的長嘆可想而知！ ▲更多資訊： Instagram:：HGY._.STUDIO、hoguanyun0427 ▲更多文章： #春日微辣穿搭 #微辣 #微辣教學 #微辣單品 #穿搭單品 #穿搭推薦 #好看的穿搭 #女生穿搭 #韓系穿搭 #日系穿搭 #日常穿搭 #休閒穿搭 #HGYSTUDIO #Popdaily #Popstyle #波波黛莉 #波波穿搭 #Poper耍漂亮

【盤點】那些年MP3無限循環的OST—唱演俱佳的女神們

「王心凌」這個名字相信台灣人都不陌生，不管你有沒有粉過她，但一定聽過她的歌曲。之前聽過一個心理分析說法，這些年因為疫情，人們的生活幾乎都停擺，所以開始懷念以前的所有。我並不清楚是否大眾符合這種心態變化，但王心凌在《乘風破浪3》初舞台唱跳一首〈愛你〉，掀起意想不到的熱烈迴響。而這波「回憶殺」也將兩岸三地的人們拉回了十幾年前的美好時光，大家開始回顧台灣偶像劇和流行歌曲。 由於東山南是個影視評論者，所以從台灣偶像劇興盛期的角度，盤點令人印象深刻的OST。先說本人也不是看過所有台劇，所以難免有些遺漏，或許是對劇or曲印象深刻，無疑是個人主觀。不過有些只能提及，只有部分放YouTube影片，會盡量讓你們閱讀起來不太雜亂。還有因為太多首經典戲劇和OST了，所以本篇先談談那些年影歌雙棲、顏值又高的（女）神級人物。自許這「經典OST」系列還能整理出更多篇，期待吧～ 好吧～ 讓我們回到那些年的台偶粉紅泡泡，回顧那些經典耳熟能詳的OST。 唱演俱佳的女神們 王心凌 既然是王心凌喚起這波回憶熱潮，便從王心凌這位女神打頭陣，聊聊那些年能演又會唱的女神們。 王心凌第一部偶像劇《西街少年》，搭霍建華組副線CP，兩人雖為配角，但他們的愛情線可說是驚為天人。王心凌劇中為經濟所困而選擇下海援交，而霍建華為富二代，因為同情加上渴望愛，因而包養了她。這對的劇情和劇中價值觀在當時保守的年代，夠驚人了吧！而這部《西街少年》的OST，片頭片尾曲是5566的〈傳說〉、〈存在〉，而那首王心凌的成名曲〈當你〉則為插曲，還有另一首〈煎熬〉，由孫協志和王心凌合唱。不過在李佳薇一首「心一跳…」一鳴驚人，這首同名的〈煎熬〉似乎淡出大家的記憶，再次來聽這首王心凌首次男女對唱曲〈煎熬〉 🎵 ♪ 而到了下一部《天國的嫁衣》，王心凌躍身為女主角，同樣包辦該劇的片頭片尾曲〈花的嫁紗〉、〈愛的天國〉，而且是只有收錄在戲劇原聲帶裡，當時未收錄在王心凌個人專輯。『戲劇原聲帶』是時代的產物啊！現在小朋友們是不是不知道那是啥啊…就是收錄為這齣戲量身打造的歌曲的CD。現在戲劇的片頭片尾基本跟戲劇內容沒半毛關係，這也是近年來OST越來越無法讓聽眾與戲劇產生連結的原因，以前影歌一體契合的藝術，已成絕響？！ 而這首〈花的嫁紗〉更是在金鐘獎50屆被評選為「金鐘最洗腦戲劇神曲票選」的第一名，可見王心凌的戲與歌在大家回憶中占有多不可抹滅的重要地位。 〈愛的天國〉 ♪ ♪ 再來便是這次大家回顧提最多的一部《微笑Pasta》，因為王心凌和張棟樑最有CP感，而且兩位影歌雙棲的Ace也為這部提供多首膾炙人口的歌曲。王心凌：〈彩虹的微笑〉（片頭曲）、〈黃昏曉〉、〈I DO〉；張棟樑：〈北極星的眼淚〉（片尾曲）、〈小烏龜〉、〈就微笑了〉 王心凌在《乘風破浪3》首集提到目前最符合她心境的一首歌便是〈彩虹的微笑〉：「笑一笑沒什麼大不了～」，這也是符合劇中女主角成曉詩樂觀的性格。 另一首〈黃昏曉〉 描寫成曉詩初戀懵懂的苦澀心境。 而《微笑Pasta》這部戲是張棟樑從歌手跨演員的第一步，不僅演技不錯，劇中「何群」一角中溫柔的特質，也反映在歌曲上，〈北極星的眼淚〉這首抒情歌，打動無數少女們。而劇中因為成曉詩跑步很慢，所以被何群戲稱「烏龜妹」，劇中也為她唱這首專屬她的〈小烏龜〉 · 《桃花小妹》描述陳桃花擁有一群愛護她，甚至有些妹控的哥哥們。這部戲王心凌唱了片頭曲〈喜歡你怎麼辦〉和插曲〈小星星〉，片尾曲則是飛輪海〈很安靜〉，因為汪東城和辰亦儒在劇中分別是男主男配，都要追桃花。 〈喜歡你怎麼辦〉 而歌手出身的黃靖倫在《桃花小妹》劇中飾演桃花最小的傻萌哥哥，也貢獻了一首輕快洗腦歌〈我的媽〉，突破以往的抒情歌路線。 🎵 《美樂。加油》這部是王心凌與偶像劇男神賀軍翔主演。這部劇OST王心凌包辦了片頭曲〈不哭〉、片尾曲〈黏黏黏黏〉和插曲〈下一頁的我〉，而〈下一頁的我〉這首改編自YELL的日文歌〈いきものがかり〉，我曾在別篇提到過這首，可見對首歌的偏愛，曲百聽不厭且歌詞立志。 〈不哭〉 〈下一頁的我〉 王心凌目前最後一部劇《幸福選擇題》，王心凌搭坤達演出的八點檔偶像劇，這部已過了台偶盛世期，加上可能是八點檔且集數太多，儘管是王心凌多年後再回歸三立演出，似乎關注不多。不過這部劇由兩位教主唱OST，片頭曲是王心凌〈從未到過的地方〉，由才子青峰包辦詞曲。 ♪ 片尾曲是純愛教主郭靜〈你眼中的我〉 楊丞琳 楊丞琳是台灣演藝圈至今最全能的天后，她可說是歌唱、演戲、主持都會的全能藝人。而從女團4 in Love出道，解散後個人全方位發展，戲劇和成名曲多到難以統整，所以在此只能挑幾部較知名戲劇作品的OST盤點。 很多人喜歡和關注楊丞琳的起源都是這部《惡魔在身邊》，片尾曲〈曖昧〉至今仍是提到楊丞琳成名曲最被提及的，劇中偽姊弟戀刺激多少人的戀愛觀，「齊悅最喜歡阿猛了」，讓人難忘。就連至今賀軍翔在《全明星運動會》現身，還是有無數人叫他「阿猛」。另一首插曲楊丞琳〈理想情人〉描寫女孩期待約會的緊張又甜蜜心情，MV也找來賀軍翔演出。 〈理想情人〉 🎵 楊丞琳再次與賀軍翔合作演出《換換愛》，劇中王傳一和賀軍翔飾演同父異母的兄弟爭奪女主。片頭曲是王傳一〈我要的世界〉，片尾曲是楊丞琳。 再來是楊丞琳最顛覆審美觀造型的一齣戲《不良校花》，劇中蔣小花標準又台又俗的女孩，遇上造型設計師唐門，是部愛情輕（？喜劇。而該劇OST被男女主角包辦，楊丞琳〈帶我走〉（片尾曲），由青峰詞曲，也是她成名曲之一。 〈帶我走〉 片頭曲是潘瑋柏的〈夏日瘋〉，這部《不良校花》也是潘瑋柏首次演出偶像劇男主角，開啟兩人的友誼，之後在音樂上也有多次合作。 . 最後提到《海派甜心》，又是一齣男女主角包辦OST，甚至還有一首是兩人合唱曲〈In Your Eyes〉。 這部《海派甜心》令人印象深刻，除了男主角達浪的醜不拉雞香菇頭造型，還有顛覆偶像劇女主角非得小女人的人設，劇中女主角寶茱姐帥氣的龐克風造型，又霸氣又野蠻。 該劇OST羅志祥〈愛瘋頭〉（片頭曲）、〈愛不單行〉、〈生理時鐘〉，其中〈愛瘋頭〉輕快又洗腦的旋律，歌中多次唱到「海派～海派～」讓人聽了喚起對《海派甜心》的回憶。 〈愛瘋頭〉 楊丞琳則唱了〈雨愛〉（片尾曲）、〈匿名的朋友〉、〈青春鬥〉，都是我很喜歡會反覆聽的歌曲，只是鬼哥走了後，就再也無法聽〈匿名的朋友〉這首歌了，所以便不放影片了。 ♪ 〈雨愛〉 . 最後附上一首〈觀眾〉不是OST，是楊丞琳找了三位男主角賀軍翔、潘瑋柏、羅志祥合拍MV，片尾嫁給李榮浩（無誤），詞曲也是李榮浩包辦。李榮浩表示：丞琳曾經的三位男主角，在現實中只是我們愛情的觀眾，我才是男主角啦～ 〈觀眾〉 張韶涵 張韶涵當年首部劇《MVP情人》就擔綱女主角，雖然這部劇張韶涵還未展現歌唱功力，不過該劇也出了5566神曲〈我難過〉和〈我所謂〉等。 而怎料到那個大大雙眼、小小身軀的張韶涵，在下一部《海豚灣戀人》開始爆發她的演唱實力，一首〈遺失的美好〉讓聽得人驚覺了這世上有如此美好的歌聲。 ． 後來張韶涵在懸疑推理劇《愛殺十七》，一人分飾二角，演出性格迥異的雙胞胎姊妹，張韶涵也憑藉精湛演技首次入圍金鐘獎。而該劇的片頭片尾曲，各是張韶涵膾炙人口的〈口袋的天空〉和〈隱形的翅膀〉。 〈口袋的天空〉 . 最後是《公主小妹》，這部給予多少人童年幻想的夢幻劇。女主角小麥有天被富豪爺爺帶回豪宅，說她是皇甫家的繼承人，然後身邊還圍繞著四位大帥哥。聽起來浮誇搞笑的劇情，可也讓張韶涵再次入圍金鐘獎。可惜，劇中喜感親和的爺爺飾演者顧寶明，日前過世了（哀悼）。《公主小妹》這部劇OST除了片頭是 S.H.E+飛輪海〈新窩〉 〈新窩〉 其餘都是張韶涵的歌聲，包括〈不想懂得〉（片尾）、〈我戀愛了〉、〈能不能勇敢說愛〉、〈樂園〉、〈Over the Rainbow〉。 〈不想懂得〉 〈我戀愛了〉 郭采潔 本來猶豫該不該將郭采潔擺進本篇，不過看到她在《乘風破浪3》重新進入大眾視野，且聽聞一些批判她的言論，想說藉由這篇為「郭采潔」說些話吧。 郭采潔比起前三位教主，成就和人氣雖說有差，但不可抹滅的，郭采潔的戲和歌曾是部分台灣人的回憶，只是後來轉往中國市場就淡出台灣人的記憶了。基於個人以前很喜歡郭采潔的情懷，特別將她擺進本篇聊一下，這次看到郭采潔同樣參與《乘風破浪3》，還蠻驚喜的，心中有種「姊啊～妳終於想起妳是歌手了喔！」的感慨。 郭采潔是歌手出身，當時因是清純外型小女生，被唱片公司包裝成可愛型歌手，不過年紀小小的她，有著想唱搖滾重音樂的夢。無奈當時天王天后充斥唱片市場，剛出道的音樂新人不受關注，郭采潔被安排開啟戲劇之路，但沒想到這條路走下去就漸漸被定型為「演員」了。 . 郭采潔第一部《無敵珊寶妹》搭張棟樑演出，可愛的「珊寶妹」一角也是許多人關注並喜愛郭采潔的初心。 《無敵珊寶妹》片頭曲〈情花開〉，讓張棟樑一改抒情王子風格，演唱一首輕快又有點俗的洗腦歌。 另外片尾曲是郭采潔演唱改編自香港溫拿樂隊的〈L.O.V.E〉，還有插曲是郭采潔〈誠實地想你〉、〈笨的可以〉。 〈誠實地想你〉 還有考古這部劇時發現，飾演男配角的邱澤也有演唱一首〈微不足道〉，而且沒想到還可以找到影音，邱澤唱抒情歌耶！真是沒想到的意外驚喜。 〈微不足道〉 ♪ 然後郭采潔陸續演了幾部三立偶像劇，其中《那一年的幸福時光》這部溫馨感人家庭劇，劇中郭采潔飾演溫昇豪的妹妹，和楊一展有一段虐戀，並以此入圍金鐘獎。 郭采潔在台灣演出的最後一部偶像劇《向前走向愛走》，演唱了3首OST都非常好聽，分別是〈灌溉愛〉（片頭曲）、〈該忘了〉（片尾曲）、〈還愛著你〉。 〈該忘了〉 . 之後郭采潔就轉往中國市場，淡出台灣觀眾視野，而接了《小時代》系列電影演了高傲毒蛇千金小姐「顧里」一角，因為該角色讓郭采潔在粉絲和路人眼中形象太過反差，至此「郭采潔變了…」聲浪就再也沒停過。 直到最近《乘風破浪3》中郭采潔的奇異髮型和初舞台上唸白曲〈我有一顆蘋果〉，「郭采潔怎麼變這麼怪…」等反彈聲又開始，甚至新聞媒體以「妖魔化」一詞形容她。不管這些批判言論出自於曾經喜歡郭采潔可愛風格的粉絲，或是關注過她的路人，我不懂，一個藝人的轉型值得你們生氣或嘆息嗎？郭采潔只不過脫離唱片公司掌控後，選擇一個她喜歡的音樂風格，儘管這個奇異風格不符合大眾喜好，但她很自得其樂，也的確驚艷到在場的其他姐姐們。 而且多數人不知道的是郭采潔，曾和爆紅曲〈熱愛105℃的你〉原唱阿肆，合唱一首傳唱度高的〈世界上的另一個我〉，這首輕快歌不就符合大眾喜好嗎？ 〈世界上的另一個我〉 所以郭采潔非得活成漂亮可愛的她，才是大眾認同的「不變」？『郭采潔』到底該存在怎樣的形象？誰能回答？對於你們不喜歡的，你們可以不聽不看，但別說「可惜、走鍾、走偏」等詞彙，她又沒犯法，有何不可？ 還有郭采潔曾為了演戲，放棄了音樂之夢。重新再以歌手身分回到舞台時，她也十分感慨的說這段過往。同場的張韶涵和張信哲都很讚賞郭采潔的歌聲，尤其曾跟她走過同樣路的張韶涵表示很有感觸，而且張韶涵也說喜歡〈誠實地想你〉這首。 看到這段難道不覺得心疼郭采潔嗎？所以不管你們現在是否還喜歡郭采潔，你們不能抹煞郭采潔的歌聲和演出都是個特別且經典的存在。 〔撰文✏ 東山 南 👈（個人頁） 圖、影音／網路搜尋〕 🔍 東山 南 一名遨遊在影視世界的お宅（O Taku），偶爾從影視角度窺看現實世界。🔍 最愛看推理類影視，曾發過推理小說研究論文，其研究文本改編成知名台劇《誰是被害者》，自許是推理小達人。之前在痞客邦「東山南の咖啡吧」發表影劇評，近期轉“站”到波波。今後持續在波波發表影劇相關文章，喜歡小南寫作風格的朋友，點愛心+關注吧～ ❤️ 小南的影視 IG（ detectiveminami）🎬，不定期PO影視簡介、閒聊影視相關話題或墜入影視回憶殺中。追蹤吧～讓我們沉浸在影視世界裡！ 🎵 #台劇 #OST 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突然覺得前陣子變得好會吃，但愛吃又怕橫向發展，最重要的是我又懶的運動，真的是~~~每次說要控制飲食，結果還是控制不住自己的嘴巴 每次吃完東西後就開始後悔~早知道就不要吃太多，現在造成身體上的負擔，那種感覺真的不太好，那種有進沒出真的是讓人很嘔 之前也有吃過益生菌，短時間內吃益生菌還有效，長期吃益生菌不知道是免疫還是怎樣，覺得效果沒有比預期的好 所以尋找適合自己的益生菌變的是我所需的功課，剛好前陣子看到SOSO菌，感覺挺特別的，去了解了一下，才知道原來它是薇佳姊妹品牌 記得我之前有用過薇佳的產品，他們的保養產品也不錯呢!!這次有這Okeep SOSO FIT益腹纖當然也要來嘗鮮一下 說真的現在年紀有了，又加上上班沒有太多的時間運動，每次想著要運動結果都懶了，都直接去爬枕頭山了XD~~~ 想要恢復以前的體態似乎是遙不可及的事了，就是因為這樣才會想要試試看SOSO FIT益腹纖，想要維持良好的體態就必須從飲食開始啊!! 此產品以天然安心成分為概念設計，裡面添加足夠膳食纖維，不添加化學甜味劑或香精，貼心的全素配方，全素可食，所以各族群可以安心享用 內有獨家專利『SOSO菌』及『專利Stanxin速唐輕』，能降低對於美食的抵抗力，加強體內環保，另外還有『蔬果酵素』促進腸清淨排力 側邊缺口處方便撕開，倒出的內容物看起來就像是可可粉一樣，沒錯它裡面就含有可可粉、葡萄糖、玉米來源可溶性膳食纖維、山梨醇、乳酸菌 葡萄籽、山苦茶、綠茶萃取，可以健康平衡，穩定代謝 還有 Cr酵母鉻維持醣類正常代謝，平衡關鍵營養素 2000億益生菌SOSO菌幫助消化好順暢，獨家包埋技術、耐高溫、好菌能存活才是重點 對了還有五合一綜合酵素，穩定菌叢生態與消化道機能，讓你排便順暢不卡卡 有興趣可以來試試薇佳姊妹品牌Okeep SOSO FIT益腹纖，現在薇佳官網有活動 官網活動：全館下單不限金額就送薇佳微晶3D全能洗顏霜 請提醒大家先註冊起來再說!未來會有很多好康唷!! 點我進入官網：https://reurl.cc/oeldpD 詳細內文請至我的部落格 https://shan0222.pixnet.net/blog/post/563849050

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