開箱♥變漂亮還能做公益之BIOSKIN賦活奇肌體驗組♥

♥️Hi🖐我是幸子㋡ 今天要來分享の是BIOSKIN賦活奇肌體驗組 ♥️有人跟我一樣也是面膜控嗎? 夏天到了，長時間待在冷氣房 想找保濕又滋潤的面膜來補救一下我混合偏乾的臉Ö 無意間看到了BIOSKIN出了賦活奇肌體驗組 就想買來試試㋡ ♥️體驗組的外包裝我很喜歡 帶有點亮粉的質感白 打開內裡卻寫了『簡單，但不簡單』 使用之後完全可以體會他所說 簡單但不簡單的感覺ツ ♥️那就馬上來分享體驗組裡面有什麼吧� 有賦活奇肌全方位面膜1片 賦活奇肌全方位精質乳2包⇣ ♥️賦活奇肌全方位面膜 ♥️品名『賦活奇肌』4個字 感覺就是能讓肌膚重新活過來的感覺⍢ 打開包裝，有別於一般的面膜 上面有蜘蛛網的圖樣 連我媽看到都說：「這面膜很酷，妳哪裡買的」 ㄟ!第1次沒罵我又買面膜� ♥️感謝很酷的蜘蛛網圖樣 瞬間轉移了我媽的心思Haت 而且面膜紙也不一般 是將『銀箔絲』導入面膜中 每一顆銀離子都像一台微米導入儀 幫助精華液，進入到我們深層肌膚 快速的達到緊實效果⍢ 讓我瞬間感受到包裝上 『簡單，但不簡單』這6個字 因為內容物就不簡單了呀Ö ♥️另外我選面膜很在意 是否面膜紙會黏在一起很難拿取� 這款是不會的有點厚度，不會黏❥ ♥️使用心得 面膜服貼度很好，整張臉都有顧到 面膜取出後，袋內的精華液 塗在手上抹全臉是必須動作 剩下的，我拿來抹在脖子、手 甚至連腳都抹到了Ü 有人也會這樣嗎� 面膜內的精華 我一定都會倒出來保養身體部位 這樣才不浪費☻(我是小資女無誤) 而這袋精華液多到我很滿意❥ ♥️敷完拆下面膜後 臉部肌膚感覺有發亮 而這片面膜 是可以長達『72小時』的保濕效果 真的是有超值的感覺 當天敷完面膜後，因為要外出 上妝後，妝感也很服貼ㄛ❤ ♥️那如果臉比較小的人 面膜紙會有多餘的部分，向上折起即可 ♥️賦活奇肌全方位精質乳 體驗組內還附上乳液 真是太貼心❤ 這款乳液不論你是什麼肌膚都適用 難怪取名叫『全方位』精質乳 就是能有效的改善 你肌膚現有的狀況❥ ♥️成分是『天然植物』萃取 難怪擦上後，有淡淡的草香味 我覺得保養品的味道也很重要 有淡淡的香味擦上後，也能瞬間感到放鬆對吧� ♥️質地:白色乳液 ♥️清爽不黏膩、好推勻、吸收效果很好 另外如果你是懶人，這精質乳可以救你 他有保濕、改善暗沉 緊實、促進肌膚代謝…等功效 你的保養步驟只需要化妝水＋精質乳就OK！ 一罐頂替多罐，可以說是懶人的救星ﭢ ️♥️附上比對圖(無修圖/無美肌) 以上心得分享，是我個人的使用感受 每個人的肌膚狀況和適合的產品都不一樣 喜歡的話，建議可以跟我一樣，先買少量試用看看 並確認你肌膚現在的膚況，然後選擇適合自己的產品㋡ ♥️重點來了 這品牌ISG有一個『公益迎光計劃』 其實當初自己會被燒到，也是因為這個原因 只要買他們家任何❶樣產品 他們公司會撥出公益金 來捐贈物資給偏鄉兒童或弱勢族群 能盡一點心力，來幫助這些需要幫助的人 等於你下單購買，也同時在幫助他們 這樣的計劃，當然要大家告訴大家，是吧� 而看到ISG的總監寫到 『認為能夠付出是很幸福的事』 我非常認同 公益不論多與少，只要你有這個心意 都是很棒的❤ ♥️附上失敗的鬥雞眼照 ♥️總結 變漂亮的同時，又能做公益 真的覺得這計劃很棒，分享給大家㋡ ♥️想看更多關於我的大小事𝕠𝕣動態 請搜尋sachiko12.25 IG傳送門 https://www.instagram.com/sachiko12.25/

#電影《媽的多重宇宙》/ 或許我們都曾經好奇，那些沒能成為的自己，會是什麼樣子?

📽《#媽的多重宇宙》#EverythingEverywhereAllAtOnce｜2022｜ “It’s because you are nothing so that you can be anything.” 秀蓮(Evelyn)是一位移居美國的華人女子，她與丈夫威門(Waymond)一起經營著一家生意慘澹的洗衣店，在某一個焦頭爛額的早上，她患有失智症的父親即將來美國、因為過於忙碌無心經營夫妻關係而感到失落的威門打算向她提離婚、女兒想要和外公坦承出櫃、加上稅務問題被美國國稅局審計，眼看一切都即將要失序，這麼混亂的人生，事情會有好轉的時候嗎...？ 在百忙之中，調查員將夫妻倆傳喚到國稅局做資產和稅務確認，此時，威門竟然突然變了另一個人，他自稱他來自另一個宇宙：α宇宙，而他是α威門，他告訴秀蓮，這世上有許多平行宇宙，而每當我們做出一個選擇，就會有一個宇宙產生。 在α宇宙中，人們研究出一種「宇宙搖」的技術，它可以將我們的意識傳輸到另一個平行宇宙，獲取另一個自己的技能、記憶和情感，而在此時此刻這個宇宙的秀蓮，是唯一一個可以阻擋邪惡大魔王Jobu Tupaki(豬八土扒姬)破壞世界的人。 秀蓮滿頭問號，在這個世界如此一個無用的自己，竟然可以拯救整個宇宙？她該怎麼做，才能拯救她失序的人生呢？ ／ （以下有雷） 太ㄎ一ㄤ了，真的太ㄎ一ㄤ了，沒有別的形容詞可以形容我看的當下腦袋直覺的想法。 我心目中最好的故事，大概就是能讓你上一秒留著眼淚、下一秒又讓你不小心笑出聲，而這部完全體現了所有我喜歡的元素，腦洞大開的幽默感、深入人心的人生體悟、矛盾深情的感情戲碼，讓我像是透過秀蓮的人生經歷了一場有趣的冒險，我們一起探索了各個宇宙，不管是香腸手宇宙、石頭宇宙、料理鼠王宇宙、還是那個武打明星宇宙，都正實現著如果當初做出另一個選擇的自己，如果當初她沒有跟威門走、如果當時她成為了廚師、如果有個世界的我們只有軟爛的香腸手、如果......。 我想我之所以會覺得如此感動，或許是因為我還沒能成為那個理想中的自己吧，可能還沒有那麼勇敢、也還沒有那麼溫柔，去寬恕過去的所有我所做出的決定而成就的現在，但是呀，知道這個浩瀚的世界裡，有另一個宇宙正活著我真正想要的人生而無所畏懼，好像就真的真的，從那個平行宇宙，獲取了那麼一點可以繼續走下去的力量了吶。 身邊的人們、或是網路聲浪對這部的反應很兩極，但我其實不是很在乎電影的評價如何，因為對我來說，這正是我現在需要的能量，它用一個有趣又不失寓意的方式，讓我看見一個嶄新的世界觀，讓我知道，正因為我們不足，所以我們還有大把機會，去成為我們想要的樣子。 所以謝謝，謝謝這部電影，也謝謝我所身處的這個宇宙，讓我和這些好玩又瘋狂的想法相遇，現在的我還不想去everything bagel那裡，因為我還有好多事想完成、還有人想去愛、還有那個還沒成為的自己要去追求。 ／ 我非常非常喜歡這部電影，但因為風格滿特殊的，對我來說是一種前所未見的創意(?)，所以我也不敢貿然的推薦大家去看，但我還是想說，花一點點時間去體驗一個不同的世界觀，或許會從中獲得意想不到的takeaways喔，也歡迎跟我討論對這部的想法啦～～ 最浪漫的大概就是所有宇宙裡，我最後選的都是你吧：）

【好吃報告】不愛甜食也被收服的安心吃減醣甜點❤ 十一甜點重乳酪蛋糕

除了一月要吃整個月的草莓蛋糕以外 五月也是我的年度大月 畢竟我真的是蒐集了一片農場的金牛寶寶 因為對我來說今年真的比前兩年可怕太多 所以真的是簡單準備到最準確的美味蛋糕 來填補一下連續兩年生日都無法好好安心過生日的金牛老李 今年我準備了最給力的兩顆蛋糕 都是十一甜點的重乳酪蛋糕系列 經典入手必吃巴斯克乳酪蛋糕 本來普通的乳酪蛋糕我們就可以吃的很爽了 殊不知世界上還有這麼驚人的乳酪蛋糕存在 濃郁的乳酪香氣又不會太過甜膩 滿滿的奶香是連極度口感香氣控的老李認證 蜂蜜優格重乳酪蛋糕 連我跟我媽這種對食物無感的挑食麻瓜 吃到都會眼睛發亮直接想續購(?的超級蛋糕 酸酸奶奶濃郁不膩香氣滿點一口接一口也不犯罪的好吃蛋糕 直接把我們心中的TOP1檸檬打踢下神壇 我媽這種龜毛人直接下訂單吃完再買一顆 真的太難了我身為一個35Y5M的媽寶 此生從沒見過我媽母后大人這麼喜歡到衝動的蛋糕 整顆完整的香氣重乳酪配上酸酸甜甜的蜂蜜優格 就算吃不完冰冷凍庫他馬上就變整個冷凍庫最C位的存在 冰硬硬的更好吃 連麻瓜我本人都秒上癮的清爽型(?重乳酪蛋糕 最近感受到最美好的事之一 分享給尋找好吃蛋糕的你們 本來只是要當生日蛋糕 最後變成我家指定甜點 十一甜點乳酪蛋糕分享給你各位 IG:10percent.tw

就愛美睫紋繡/中山區 /完全預約制/霧眉推薦 /紋唇 /繡唇/繡眼線/美瞳眼線/飄眉 飄眉推薦

據說眉型對每個人的面相有很大影響，而對女人來說，柔和的眉型會讓面部線條更加溫柔，弧度有力的眉型會讓視覺看上去更加幹練，所以Rita預約前往來到了就愛美睫紋繡體驗飄眉囉！ 一進門會先量一下體溫並且進行消毒作業，防疫上很完善喲！ 入座時，會先進行溝通及資料的填寫等等~美容師溫柔親切的接待， 著重紋繡溝通的每個細節，細心傾聽客人的想法，讓人倍感溫馨。 環境很美，風格整個很舒服，超級適合拍美照呀！ 先帶大家看一下環境，這裡也有美甲服務呢~ 就愛美睫紋繡高雅舒適的工作室，在溫暖黃光的照映之下，讓人自然而然的放鬆身心壓力，盡享悠閒。 獨立的美容室一旁還有綠色植栽，環境整個上就很療癒人心。 先專業的眉型設計與獨特的上色手法，搭配舒適優雅的環境，舒壓的心靈音樂，以輕鬆的心情小歇一會就能變美美的，散發出不同於以往的迷人氣質。 而我很喜愛濃眉大眼，目秀眉清是我一直很想擁有的，距離上次霧眉也有一年多了，而這次想來試試看飄眉，讓我超期待的啊！😍😍 主要是我的左右眉有點不對稱，而本身又不太會畫眉毛，所以很需要靠專業人士幫我調整一下眉型，開心的是〝就愛美睫紋繡〞 完全解決我的需求，今天飄眉後完全沒有「蠟筆小新」的尷尬期呢！😘 無腫、舒適，躺平就可以開始，首先選擇自己喜愛的眉型，接著客製化設計，覺得太粗、太細，都會溝通到滿意為止才開始操刀，眉型畫好後，還會先定位做記號，每個步驟都很用心仔細，過程不會感覺到疼痛，小睡一下就完成了。 紋繡過程中，不僅重視溝通，更講究操作上的細節，以專業，嫻熟的手法，提供最安心的服務，絕對可以放心的把美麗交給就愛美睫紋繡！😍😍 從最初的眉型設計，到後續的紋繡操作，每個步驟都細心而準確，有了漂亮的眉毛後，不僅為外出時減少許多化妝的時間，還能隨時保持理想狀態，宛若天生的自然眉型，一點都不生硬，將五官襯托得更精緻迷人了。 今後出門就超方便的，不用再擔心眉型怎麼畫都不對稱，還能讓人看起來精神奕奕，就算不化妝戴上口罩都能充滿自信了。 飄眉後: ✅可正常洗臉碰水 ✅沒有蠟筆小新的過渡期 ✅後期僅細微脫皮屑 ✅外出可省去畫眉毛時間 平時出門前匆匆忙忙忘了化上眉毛，到下午出油脫妝眉粉也跟著說掰掰，這些尷尬情況讓人一整天都感到不自在， 愛漂亮的女孩一定要試試這次的飄眉！ 客製化設計眉型，自然時尚的模樣就算流汗出油也不怕，整個人彷彿自帶仙氣，有精神又好看，隨時都能美美地出席任何場合囉！ 提供凝膠美甲和美睫嫁接，以及紋繡等多項美麗服務，搭配優質的護理產品，由專業師資為您呵護每一個細節，潔淨明亮的空間帶有舒適的氣息，能在這裡找到更美好的自己。 🌟享受著自己變美的過程🌟 專業師資獲獎無數，技術備受肯定，可以放心將自己交給她們。 這裡除了紋繡、美甲還有美睫及美容保養，多元享受一次給您！ 簡約的室內風格，充滿時尚感，豐富的服務，可以在一個地方，便能解決所有的需求！ 好的眉型，除提升運勢還讓你神精面貌， 朋友都誇你氣色更好了，工作、財運一切都順暢了起來，隨時保持良好的狀態，每天一大早起床時，就能看到自己的精氣神囉！💝 —————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:就愛美睫紋繡 📍官方Line @499nrost 📍官方IG @c_c1105 #就愛美睫紋繡 #中山區 #完全預約制 #飄眉 #飄眉推薦 #飄霧眉 #妝感 #霧眉 #繡眼線 #美瞳眼線 #霧眉推薦 #紋唇 #繡唇 #隱形眼線

短髮瞬間擁有超仙長捲髮，實現浪漫長髮夢，就靠自然輕盈透氣的超隱形接髮吧！

相信大家剪過短髮就知道，要再留長其實真的很難，尤其像Judy老師細軟髮到了過度尷尬期，還是忍不住就又剪短惹 哎！什麼時候才能留長？要留長髮只能是夢？！ 來！Judy老師來到網路評價超高的【BV hair沙龍一館】找Kc設計師，只要短短時間，就讓我實現浪漫長髮夢囉，ＹＡ！！ BV hair salon，捷運國父紀念館站1號出口（藍線）步行只要1分鐘，整個交通超便利喔！ 瞧瞧這可愛又很文青宛如森林小屋的門面，讓人覺得很喜愛～ 店內明亮又清新時尚的環境讓人很自在又舒服～ 每個沙龍座位區更是寬敞又舒適，讓人在變美美的過程可以很放鬆又舒適呢！ 由於Judy老師是第一次接髮，除了滿心期待當然也是有諸多不懂啦～ 很謝謝K.c設計師真的超親切地與Judy老師討論與溝通，不管是長度、顏色等等～ 當然針對我對接髮的疑惑更是一一解答喔，讓人頓時安心許多呢！ 開始Judy老師的美麗接髮之旅嚕！Kc還貼心地先幫Judy老師修剪髮型 接著就是先洗頭２次＋超舒服的護髮喔～ 洗好吹乾後就開始接髮嚕～ Judy老師超級好奇，以為接髮跟接睫一樣是根根接，哈哈 【BV hair沙龍一館】使用是使用高成本的隱形接髮，完全有別一般 大接點、大斷層不自然的接髮呢，所以整個接起來會相當自然且輕盈透氣，讓人宛如是自己的長髮喔。 才過約莫1０來分鐘，哇！！Judy老師已經可以看到後面的部分呈現，是我夢寐以求的飄逸長髮嚕～ 這也可說是Judy老師的人生中最長的頭髮了！ 接著就是穿插Judy老師加選的灰色系挑染線條呈現，這色很美吧～ 來！看一下Judy老師的飄逸長髮，整個髮質超好、超柔順又閃亮喔！ Kc還為我修剪了一下，讓髮絲更柔順啦！ 登登！！ＳＥＥ！！Judy老師超浪漫的長捲髮，整個實在太仙惹 不僅自然又輕盈，整個更是完全沒有厚重感喔，實在超開心捏～ 真的很不一樣耶，能這樣擁有浪漫長髮，一直都是本人的夢想！哈哈 接髮都是採用100%全真髮 當然也可以隨心所欲燙、染甚至連綁頭髮也完全都沒問題喔！ 之後，我想帶點活潑俏麗感，所以又回去找設計師剪髮 剪完更有不一樣的韻味阿！ 好喜歡這樣的接髮，讓人再也不用為要留長髮卻遲遲留不長而傷腦筋 只要輕鬆不用半小時，就讓短髮瞬間變成超仙的長捲髮，實現你的浪漫長髮夢啦！ 👉追蹤茱窩記事FB❤ 👉追蹤Judy老師IG❤ 👉點我看Judy老師，茱式生活❤ 

台北內湖剪燙染髮推薦｜日田木Hair Salon-台北內湖店～女孩們想變漂亮來這裡就對了！

從上一次整理頭髮至今也超過半年了，最近因為疫情都居家上班，所以還是找一間離家近、推薦度高的美髮店吧🪄 出發內湖捷運站附近的日田木Hair Salon，會先經過市場，再走過去就到了，看到黑色的招牌和水藍色的大門就到了 因為等等下午還有約，店家鐵門一開11:30我就到了🤣 店內明亮寬敞，是一個讓人感覺舒適放鬆的環境😍，味道也不會很刺鼻 這次幫我整理頭髮的是店長Naby，人超好、也很好溝通，她會先問你平常整理頭髮的習慣、可以接受的長度&捲度等等…幫您做整體評估 這次我想要燙上直下捲的造型，但因為我平常比較不太想花太多時間整理頭髮，希望是用吹風機以手繞捲就可以了，所以最後決定是下方燙大捲+上方燙直😉 Naby在幫我評估時有摸摸我的頭、頭髮🤣🤣🤣，發現我是屬於扁頭，所以有時候整天下來頭髮通常會比較扁（這點真的超有感的），最後臨時決議再加個髮根燙😆，這是我第一次做髮根燙，超期待～ 不例外先來一張燙前照片🤣（下著毛毛雨、沒帶傘走過來看起來又更慘，有嚇到的抱歉哈） 先洗頭去～ Naby再次跟我確認要剪掉的長度✂️✂️✂️ 燙髮最重要的就是要做好護髮，日田木是採用兩段式護髮，看這個瓶子有No.1、No.21號是針對您的頭髮補充硬度、強韌性 2號則是補充蛋白質，讓頭髮更有彈性、柔順度 在處理頭髮的過程中感受很讚手法很溫柔，還一度睡著🤣🤣也問你有沒有需要上廁所，喝個水 看到這個法官頭就知道離全新的我剩不遠了～🪄🪄🪄 燙完再次洗頭，還有再加一個快速護髮，是這種玻璃罐的，很像醫院的安瓶藥劑😉 因為裡面的成分是純天然植物的，所以不能有任何接觸到空氣產生氧化、變質的機會 吹整後….. 登等～～～🪄🪄🪄 整個人看起來很有精神、輕盈多了 超喜歡的啦～會忍不住一直拍欸 謝謝店長Naby的巧手，大家一定要去找她👍🏻 下次我還要找她護髮😉 附上一張燙完四天後的頭髮給大家參考，狀況很OK～ 重點是我只有自然吹而已，沒有用手繞捲，看起來更自然、好看😍特別喜歡這樣子的感覺👍🏻 【 日田木資訊】 📲FB：https://www.facebook.com/hitakihair/ 📲店長Naby IG：https://www.instagram.com/naby.hitaki/ 📲IG：https://www.instagram.com/hitakihair/ 📲LINE預約：https://line.me/R/ti/p/%40442selsm 🚩地址：台北市內湖區康寧路一段87號一樓(內湖店) 📞電話：(02)2794-2066 ⏰營業時間：中午11:30~晚上8:00 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4 💕Funliday： https://www.funliday.com/clairetravel

〈保健〉Simple Protein｜清爽不甜膩，好喝無負擔💫極簡乳清蛋白心得🥛全國第一雙潔淨標章🥇高效補充蛋白質

疫情待在家的這兩年，每天起床就在電腦桌前辦公，運動量只剩下樓買早餐，讓體重不知不覺來到人生高點😖除了體態變得鬆垮以外，也明顯感受到體力變差，爬樓梯容易喘、偶爾做個有氧就肌肉酸痛⋯⋯意識到自己身體機能變差後，下定決心開始我的增肌減脂計畫！ 進行了一陣子增肌減脂計畫後，發現因為我食量不大，吃得食物種類比較單一，所以蛋白質攝取相當不足。為了能夠維持肌肉量，之後練出想要的川字肌，決定把「乳清蛋白」加入我的飲食計劃，快速地補充每天所需的蛋白質🌟正當我在研究各大品牌時，發現了主打「天然無添加、雙潔淨標章」的Simple Protein，其中雙潔淨標章是第一次看到！無添加的特色加上口味選擇多樣，所以最後讓Simple Protein成為我的乳清蛋白初體驗～ Simple Protein評價 Simple Protein由簡單姐一手創辦，簡單姐透過補充蛋白質+肌力運動的方式，成功從體脂40%瘦到體脂18%！過程中因為市面上找不到喝得下的乳清蛋白，所以決定用自己食品科學的背景，打造一款成分最簡單，增肌效率最大的乳清蛋白，也就是現在的Simple Protein✨我選擇Simple Protien，除了他們是全國第一個擁有雙潔淨標章的乳清蛋白，也是因為感受到簡單姐很用心地經營，常在粉專分享小知識，推廣正確觀念，是很令人放心的品牌。 極簡乳清蛋白開箱｜全國第一雙潔淨乳清蛋白 因為我和簡單姐一樣體質比較敏感，吃到不乾淨或不適合的食物就會拉肚子；前面有提到Simple Protein主打「天然無添加、雙潔淨標章」，這點完全正中我心！許多廠商雖然標榜天然無添加，卻沒有提出相關檢驗，多少有種口說無憑的感覺。而潔淨標章就是公正的第三方鑑定🤓️ 💡潔淨標章小教室 要取得潔淨標章，必須先符合潔淨標示的三大標準⬇️ ① 原料必須為非基改② 農藥殘留符合法規規範③ 不能使用8大類食品添加物（包含防腐劑、人工香料、人工色素、人工甜味劑、漂白劑、保色劑、結著劑、含鋁膨脹劑等） 💡潔淨標章可以讓我們更好辨識「潔淨標示食品 Clean Label」，只要看到潔淨標標章就代表符合四大原則⬇️ ① 少添加或無添加食品添加物② 成分減單③ 最少加工製程與資訊透明④ 讓消費者更容易了解購買的產品 其中在添加物的限制上，一般食品可使用803種添加物；潔淨標章的產品可以使用599種添加物；雙潔淨標章僅限使用82種添加物，真的很嚴格！除了每年需要通過原料把關，製程也是檢視的一大重點，雙潔淨標章等於幫消費者雙重把關，確認產品真正符合潔淨標示。Simple Protein是全國第一家獲得Clean Label慈悅雙潔淨標章的濃縮乳清蛋白，所以喝起來特別安心🥇 Simple Protein的乳清蛋白有袋裝（7包/盒）及罐裝（400-500g），也有單包嚐鮮的品項，可以找到自己喜歡的口味再購入大容量，不會買一大罐結果喝不完。包裝很簡約，每款產品都有Clean Label，根據不同口味、系列有不同顏色，蛋白質和BCAAs都標示得很清楚。 背面印有產品成分、營養標示、沖泡方式等資訊，過敏原也清楚列出，不加防腐劑、不加人工色素、配方單純、清爽好喝，都是Simple Protein的特色。一旁有官網的QR code可以掃描選購。 獨立袋裝設計方便攜帶，搭配Simple Protein搖搖杯，出門健身、外出旅行都可以隨時隨地沖泡。 貼心切口設計，不用剪刀就可以輕鬆打開。建議大家洞口不要撕得太大，斜角撕開會讓粉末比較好集中，方便倒入杯中。 粉質細緻，沖泡起來不易結塊，用搖搖杯就可以搖晃均勻。 Simple Protein搖搖杯有350ml容量，小小的很可愛，拿來擺拍也好看～採用食品級PP材質可以安心沖泡❤️瓶身有刻度不用再另外量水量，附上阻隔片讓沖泡更容易，飲用時也可以讓口感更滑順。而且經過各路好手的搖晃測試，完全沒有滲漏的情形，不用怕放在包包流得到處都是！ 誰適合喝乳清蛋白｜乳清蛋白怎麼喝 說到乳清蛋白，相信很多人都覺得是「健身的人」在喝的，但其實不管是健身族、減重族、青少年、老年人，甚至是孕婦、產婦，每個人都可以透過乳清蛋白快速補充蛋白質。尤其是減重族、老年人和孕產婦，容易被食量、食慾影響，造成蛋白質攝取不足，這時候乳清蛋白就是你的神隊友！除了蛋白質含量比原型食物來得高，液體形式讓身體能夠快速地吸收，是優質的蛋白質來源👏通常我會在這些時間點補充乳清蛋白： ① 早餐：早上是攝取蛋白質的好時機，但我容易沒胃口或是來不及準備，適合來杯乳清蛋白當早餐。 ② 運動前：有時會在運動前1小時來杯乳清蛋白，不然太餓沒辦法專心運動XD這樣也可以讓蛋白質快速進入肌肉細胞內。 ③ 運動後：如果當天重量訓練做比較多，我會在運動後30分鐘內補充乳清蛋白，幫助組織修復、肌肉合成。 乳清蛋白怎麼泡比較好喝｜乳清蛋白喝法推薦 乳清蛋白的變化其實很多，建議大家每種都試試，找到自己最喜歡的喝法！ ✔ 最簡單的泡法可以直接用開水沖泡🥤✔ 想要味道濃郁一點我會加入鮮奶或植物奶🥛✔ 把乳清蛋白、益生菌和蔬菜一起打成綠拿鐵🥬✔ 燕麥片、牛奶、奇亞籽、乳清蛋白做成隔夜燕麥🥣 這次用開箱的三種口味，分別示範三種乳清蛋白飲品給大家～先奉上懶人影片版！ 濃可可脆片奶昔｜濃可可🍫40g 第一個登場的是我最喜歡的口味—濃可可❤️清爽口感無添加系列，一包有21.1g蛋白質，5g的BCAAs。一打開包裝就能聞到巧克力香，不管是用開水、鮮奶，泡出來的味道都夠濃郁！Simple Protein的可可是帶有大人味的，不會死甜、膩口，在尾韻會一點有恰到好處的苦味，個人非常喜歡～這也是Simple Protein的熱銷商品，不知道從哪個口味入手的，買這個不會錯😎 ✦ 材料：Simple Protein濃可可1包、鮮奶180ml、巧克力麥片。 ✦ 作法：將鮮奶、濃可可乳清蛋白粉倒入果汁機，攪拌30秒後倒出，放入巧克力麥片增加口感，完成！ ✦ TIPS：先加入水或鮮奶，再倒入乳清蛋白可以減少結塊現象。 用果汁機打過的濃可可乳清蛋白，口感會變得更綿密，再加上巧克力麥片脆脆的口感，當餐間點心非常適合💯 經典港式鴛鴦奶茶｜英式奶茶🧋35g Simple Protein英式奶茶屬於香甜好喝無負擔系列，一包有20.8g蛋白質，5.1g的BCAAs。我是一個鮮奶茶愛好者，去哪都要喝鮮奶茶，但甜度最多喝三分糖，因為太甜的飲料喝了嘴裡會有種黏膩的感覺。Simple Protein奶茶口味有種淡淡的蜜香，喝起來是奶味偏重一點。之前看到有人會在運動前補充一點咖啡因，來讓運動表現更好，所以突發奇想把它變成鴛鴦奶茶！ ✦ 材料：Simple Protein英式奶茶1包、鮮奶150ml、美式咖啡180ml、冰塊。 ✦ 作法：先將鮮奶倒入搖搖杯，再加入英式奶茶乳清蛋白粉，搖晃30秒。空杯放入冰塊，倒入搖晃均勻的英式奶茶，再倒入美式咖啡，完成！ 這款飲料還原度超高，很適合早上來一杯醒醒腦！奶茶口味和美式咖啡搭配得很好，但是要注意咖啡用量，避免奶茶味都被咖啡蓋掉～也要注意先把奶茶部分搖勻，再加入美式咖啡，避免乳清蛋白遇熱結塊呦！ 清爽無糖紫心薯｜紫心薯🍠40g Simple Protein紫心薯屬於無添加糖不甜系列，一包有20g蛋白質，4.8g的BCAAs。紫心薯拿鐵我喝過，紫心薯口味的乳清蛋白還是第一次看到，當然要嘗試看看。因為它是主打無負擔的口味，所以直接用開水沖泡，喝看看原味如何。 ✦ 材料：Simple Protein紫心薯1包、開水180ml。 ✦ 作法：先將開水倒入搖搖杯，再加入紫心薯乳清蛋白粉，搖晃30秒，完成！ ✦ TIPS：因為乳清蛋白遇熱容易結塊，所以建議用35度以下的溫水沖泡。 這個口味因為沒有加糖，所以喝到的是原始紫心薯的味道，個人覺得喝起來很清爽，但是可能不是人人都喜歡薯味。另外這款有天然的膳食纖維，可促進腸道蠕動，喝完之後上廁所真的有比較順暢😳 極簡乳清蛋白心得｜Simple Protein好喝嗎 Simple Protein的產品都是無添加、少負擔，原本以為味道會很淡、口感很稀，但是每款都讓人驚艷！味道濃郁以外，喝起來清爽無負擔，可以每天補充原本攝取不足的蛋白質，也沒有像網路上說的乳清蛋白會有腥味～推薦給正在尋找 #沒腥味乳清蛋白 #清爽好喝乳清蛋白 #口感佳乳清蛋白 的大家😉 Simple Protein極簡乳清蛋白哪裡買？ 官網：Simple Protein-No.1雙潔淨乳清蛋白 FB粉絲團：Simple Protein IG：simpleprotein.tw 《本文商品由Simple Protein提供，所有心得皆為真實感受》

確診  記錄&分享

確診  分享&

6/11確定確診，前2天感覺就有點不舒服，本來以為只是普通感冒或是過敏，因為8號已經驗過了，一直都是陰性，後來6/10去看醫生，醫生說有可能陰轉陽，叫我隔天早上再驗看看，如果真的確診了，需要回傳資料預約看診。同時家人也確診，剛好一起隔離🥲 - 至於我的症狀呢6/9左右就開始覺得懶懶的，然後喉嚨有點癢，本來以為是晚上吹太冷或是過敏就沒想太多6/10的時候早上真的很不舒服，下班之後去看醫生，醫生先幫我噴了喉嚨的藥之後回家觀察，但醫生噴完藥之後就開始有點低燒了，午餐也是勉強吃完洗澡到躺在床上這段過程，全身軟趴趴的超無力，大約睡了3個小時後醒來，覺得燒的越來越高了，但不到那種嚴重的燒所以也沒量體溫。躺在床上吹個電風扇散熱之後大約2個小時就退燒了，精神也變很好，這段時間我都避開我的家人，怕他們擔心，但結果就還是確診了Orz - 我起初是➡️喉嚨撕裂痛➡️有點烘烘熱熱的➡️看完醫生➡️低燒明顯上升➡️退燒但喉嚨一樣撕裂痛除了喉嚨痛，但精神還是很好 - 個人覺得是非常普通的感冒而已，主要還是 確診了千萬不要太驚慌，平常心就好，如果出現胸悶.喘不過氣或是高燒不退等類似的嚴重情況，就要馬上打電話給119/1922詢問 - 新冠1號&咳嗽藥水新冠1號真的有夠難喝....雖然有改善一點狀況，但是味道真的比中藥還恐怖，我的辦法是捏著鼻子喝，聞不到味道就不會覺得苦了🤣 希望這個辦法能幫到不敢喝的人咳嗽藥水也是...比新冠還難喝...捏著鼻子喝還是一樣恐怖，但為了喉嚨能快點好，真的只能硬喝了 - 最後建議各位，不要為了保險而故意要確診，確診真的很不舒服，行動不便.身體非常痛苦，而且調理不好還會有後遺症雖然保險金額高，但要為了保險金而讓自己後半生都為了後遺症而難過嗎，這點是需要大家好好想想的 以上是我目前的狀況，之後的狀況會再與大家分享&參考 #新冠肺炎 #新冠1號 #covid19 #防疫 #確診 #陰轉陽 #咳嗽藥 #保險金

東區髮廊推薦~凱莎髮藝 A La--漂髮初體驗-仙氣十足的空靈系染髮

首圖是不是超美～～（自己說XDD) ，這次找A La 做大改造，成果我超喜歡！ 接下來跟大家分享一下我的變髮過程 你是否也跟以前的我相同，每次染髮總是那幾個顏色換來換去？ 咖啡色、巧克力 還有台灣女孩最愛的亞麻色髮色？ 我自己在這樣的髮色裡打滾了很久～～上次找A La 的時候其實就想要漂，但無奈頭髮太乾太脆弱，A La 直接拒絕幫我漂～～要我先好好養髮，下次再來～ A La 真的是我目前遇過最照顧客人髮質的設計師了！！！ 上次整理完頭髮之後，我就確定好下次想要漂髮，所以我回家就努力的養髮，直接花重本的拿髮膜來當潤絲天天用XD 快來看看我的變髮過程吧，染髮過程有稍微用影片紀錄一下，只是需要點時間剪輯～～～就請大家到Youtube頻道去訂閱開啟小鈴鐺嚕～～^^ 上次Ａ La幫我染的是沒有漂過的亞麻灰綠色＋咖啡灰挑染，因為我很常洗頭，所以髮色其實退得比較快，原本髮色底色就比較淺的我，色素退完之後就變成橘橘黃黃的一般咖啡色頭髮。 加上我很努力養髮的關係，所以整體髮質上不算太差，只有髮尾乾燥的地方需要修掉一些而已～～原本想要剪短一點，但A La 想幫我做點有層次的挑染，所以長度建議不要太短。 來到凱莎找A La 聽她的就對了 。 接著就是一連串的挑染漂髮拉～～～這過程我記錄成影片，以下就直接看漂完之後的結果～～～ 漂過的頭髮大約是9-10度左右的顏色，要染出漂亮的特殊色至少要把頭髮漂到8度以上會比較好一點，因為把原本頭髮裡面的黃色拿掉多一點，出來的顏色除了比較美之外，褪色後的頭髮才不會變成台客金。 第一次頭髮有這麼多顏色，還蠻新鮮的～～～ 這下我終於瞭解什麼叫做只有沒漂過，沒有只漂一次的人了。 漂完之後再染上我要的顏色染膏，再加上A La 每次必做的護髮程序，完美的空靈系髮色就完成拉～～～ 加上點捲度，頭髮的層次感就更明顯，顏色的表現更好看一些～～而且這髮色讓我整個人看起來更亮了一點，是個對我來說蠻顯白的髮色。 變髮過程如下圖～～ 以下來看看這次染髮後的美照吧～～ 真的好喜歡這次的染髮結果～～～ 剛染完的淺紫灰真的超美，瞬間解決原本跑出很多白髮的問題！！！ 但也因為染了這個髮色，讓我對電捲棒的上手度瞬間升級很多。 陽光下的髮色也超美的～～線條感很有存在感，頭髮看起來不會呆板無聊。 如果我頭髮再更長一點，應該浪漫感會再更明顯一點！穿個白色長洋～～XD 想跟我一樣擁有適合自己的空靈系頭髮嗎？ 快來台北凱莎髮藝找A La 吧～～～ 以下附上。Ａ La IG ，大家快去手刀預約起來！！ A La Instagram: ala_chang_ 以上～

【台北松山】| Bottless非瓶 | 米其林推薦 推到爆的無國界創意料理

有興趣歡迎追蹤我的食記帳號－ https://www.instagram.com/ping_eats_for_life/ 介紹－Bottless非瓶 今天要介紹的是主打無國界創意料理，吃過後我非常喜歡，也認為相當適合慶生的餐廳，更不用說的是這間近期也是滿熱門的，甚至是米其林推薦餐廳！ 餐點有分為早午餐跟晚餐時段兩種不同菜單，該有的甜點跟調酒也都沒有少(酒類選擇也頗多哦)。 非瓶的餐點主要用固定幾個價位區分，從前菜到主食都有，點餐方式也是掃完條碼確認餐點後直接向店員點餐（無提供紙本菜單） 📍玉米瑪德蓮 $220🌕🌕🌕🌗 玉米瑪德蓮其實就是玉米麵包做成瑪德蓮的形狀 餐點含有辣椒跟切達起司，麵包體相當扎實也很香，吃的到起司香氣，再加上辣椒增加層次感，降低了麵包的膩口。 旁邊附有蘋果肉桂奶油霜，肉桂味相當突出，再加上蘋果丁算是還不錯，不過跟麵包的分離感稍加強烈，個人覺得沒有融合到很好～（而且吃到後來真的滿飽的）相較其他餐點來說這道給我的感受比較平淡 📍老饕塔塔脆捲$380🌕🌕🌕🌕🌕 這道使用餛飩脆片做為外皮，裡面內餡使用肋眼，最上面放上蘿蔔片，下面鋪上一層奶油乳酪，創意度相當足夠。 餛飩脆片的確很脆口，裡面的肋眼為生食，吃的出新鮮度跟嫩度，有夠香之外也沒有詭異腥味，帶有一些洋蔥增加清爽感，外皮酥脆內餡鬆軟簡直天作之合！！最上面的蘿蔔片跟旁邊的蘿蔔丁也很清爽，底層的乳酪醬帶有番茄香讓膩度不會太高，酸酸鹹鹹的，單吃或沾著吃都超可以～ 這道完全心頭好，超級完美的搭配，相當有創意的料理，大推！必點！ 📍海鮮飯$540🌕🌕🌕🌕🌕 餐點名字可說是相當故名思義了，海鮮飯裡有干貝、大蝦、鮭魚卵以及龍蒿。 海鮮飯第一口吃進去蝦味超濃郁，還以為自己變成蝦子：）每一口米粒都被醬汁完美包覆，厲害的是即使燉到如此入味，飯卻沒有因而變的軟爛，依舊吃的到米芯，口感超好！ 蝦子是已經剝好的也真的滿大隻，干貝也超新鮮超嫩，每一口吃進去也都有鮭魚卵增添口感。上面也放有一種酸酸的醬料，吃到的話帶有鹹酸感，真的超級爆好吃！！完全不會有太過膩口的問題 這一道雖然創意度沒有像前一道這麼驚艷，但不只分量足夠，口味上也真的很優秀，真的是吃第一口直接給滿分了，一樣覺得必點！大推！ 📍炸牛排三明治$780🌕🌕🌕🌕🌗 這一道算是非瓶的招牌餐點，每桌必點的炸牛排三明治！ 牛排使用美國USDA牛小排，麵包使用牛奶麵包，內餡的醬料則是千島醬 一上桌果然有夠吸睛，牛排非常多汁，帶有微生的肉質也很嫩，重點是超有厚度！！這麼有厚度卻還是超嫩口真的很厲害，而且吃起來超級香。 麵包烤到表面微焦，吃起來邊邊微酥脆，內部鬆軟中帶有香氣，跟著牛肉一起入口，加上千島醬讓風味更加突出，稍稍降低肉味帶來的膩感，真的也是有夠好吃！ 稍微比較可惜的點在於吃到最後還是會有一點點小膩（但也有可能是因為真的太飽了）但我還是很推薦可以點一份～ 餐點都吃完後店員會隨桌送上一盤超巨大幸運餅乾，可以分為兩半，可愛的是裡面除了幸運籤外，還有當天的帳單~ 整體來說我超喜歡非瓶，相當推薦大家可以去用餐，尤其如果還在困擾慶生要去哪間餐廳的話，我覺得非瓶是一個好選擇，環境氣氛餐點服務態度都相當優秀，是一間不會失敗的餐廳～ 不愧是主打無國界創意料理，滿多餐點都很有特色，這次沒點到的有很多看起來也都相當特別，有機會大家真的要去試試看！大推！ 生意相當好，建議可以先上網訂位，用餐時間兩小時，收取10%服務費。 🍴店家資訊🍴📍台北市松山區慶城街26-1號（南京復興站）🕰周三~周日1100-1500 (早午餐時段)、周一~周日1730-2230 (晚餐時段)📞(02) 2514-0089 (可訂位)

變了搜尋結果

開箱♥變漂亮還能做公益之BIOSKIN賦活奇肌體驗組♥

開箱♥變漂亮還能做公益之BIOSKIN賦活奇肌體驗組♥

#電影《媽的多重宇宙》/ 或許我們都曾經好奇，那些沒能成為的自己，會是什麼樣子?

#電影《媽的多重宇宙》/ 或許我們都曾經好奇，那些沒能成為的自己，會是什麼樣子?

【好吃報告】不愛甜食也被收服的安心吃減醣甜點❤ 十一甜點重乳酪蛋糕

【好吃報告】不愛甜食也被收服的安心吃減醣甜點❤ 十一甜點重乳酪蛋糕

就愛美睫紋繡/中山區 /完全預約制/霧眉推薦 /紋唇 /繡唇/繡眼線/美瞳眼線/飄眉飄眉推薦

就愛美睫紋繡/中山區 /完全預約制/霧眉推薦 /紋唇 /繡唇/繡眼線/美瞳眼線/飄眉飄眉推薦

短髮瞬間擁有超仙長捲髮，實現浪漫長髮夢，就靠自然輕盈透氣的超隱形接髮吧！

短髮瞬間擁有超仙長捲髮，實現浪漫長髮夢，就靠自然輕盈透氣的超隱形接髮吧！

台北內湖剪燙染髮推薦｜日田木Hair Salon-台北內湖店～女孩們想變漂亮來這裡就對了！

台北內湖剪燙染髮推薦｜日田木Hair Salon-台北內湖店～女孩們想變漂亮來這裡就對了！

〈保健〉Simple Protein｜清爽不甜膩，好喝無負擔💫極簡乳清蛋白心得🥛全國第一雙潔淨標章🥇高效補充蛋白質

〈保健〉Simple Protein｜清爽不甜膩，好喝無負擔💫極簡乳清蛋白心得🥛全國第一雙潔淨標章🥇高效補充蛋白質

確診記錄&分享

確診記錄&分享

東區髮廊推薦~凱莎髮藝 A La--漂髮初體驗-仙氣十足的空靈系染髮

東區髮廊推薦~凱莎髮藝 A La--漂髮初體驗-仙氣十足的空靈系染髮

【台北松山】| Bottless非瓶 | 米其林推薦推到爆的無國界創意料理

【台北松山】| Bottless非瓶 | 米其林推薦推到爆的無國界創意料理

變了搜尋結果

開箱♥變漂亮還能做公益之BIOSKIN賦活奇肌體驗組♥

開箱♥變漂亮還能做公益之BIOSKIN賦活奇肌體驗組♥

#電影《媽的多重宇宙》/ 或許我們都曾經好奇，那些沒能成為的自己，會是什麼樣子?

#電影《媽的多重宇宙》/ 或許我們都曾經好奇，那些沒能成為的自己，會是什麼樣子?

【好吃報告】不愛甜食也被收服的安心吃減醣甜點❤ 十一甜點重乳酪蛋糕

【好吃報告】不愛甜食也被收服的安心吃減醣甜點❤ 十一甜點重乳酪蛋糕

就愛美睫紋繡/中山區 /完全預約制/霧眉推薦 /紋唇 /繡唇/繡眼線/美瞳眼線/飄眉 飄眉推薦

就愛美睫紋繡/中山區 /完全預約制/霧眉推薦 /紋唇 /繡唇/繡眼線/美瞳眼線/飄眉 飄眉推薦

短髮瞬間擁有超仙長捲髮，實現浪漫長髮夢，就靠自然輕盈透氣的超隱形接髮吧！

短髮瞬間擁有超仙長捲髮，實現浪漫長髮夢，就靠自然輕盈透氣的超隱形接髮吧！

台北內湖剪燙染髮推薦｜日田木Hair Salon-台北內湖店～女孩們想變漂亮來這裡就對了！

台北內湖剪燙染髮推薦｜日田木Hair Salon-台北內湖店～女孩們想變漂亮來這裡就對了！

〈保健〉Simple Protein｜清爽不甜膩，好喝無負擔💫極簡乳清蛋白心得🥛全國第一雙潔淨標章🥇高效補充蛋白質

〈保健〉Simple Protein｜清爽不甜膩，好喝無負擔💫極簡乳清蛋白心得🥛全國第一雙潔淨標章🥇高效補充蛋白質

確診 記錄&分享

確診 記錄&分享

東區髮廊推薦~凱莎髮藝 A La--漂髮初體驗-仙氣十足的空靈系染髮

東區髮廊推薦~凱莎髮藝 A La--漂髮初體驗-仙氣十足的空靈系染髮

【台北松山】| Bottless非瓶 | 米其林推薦 推到爆的無國界創意料理

【台北松山】| Bottless非瓶 | 米其林推薦 推到爆的無國界創意料理

就愛美睫紋繡/中山區 /完全預約制/霧眉推薦 /紋唇 /繡唇/繡眼線/美瞳眼線/飄眉飄眉推薦

就愛美睫紋繡/中山區 /完全預約制/霧眉推薦 /紋唇 /繡唇/繡眼線/美瞳眼線/飄眉飄眉推薦

確診記錄&分享

確診記錄&分享

【台北松山】| Bottless非瓶 | 米其林推薦推到爆的無國界創意料理

【台北松山】| Bottless非瓶 | 米其林推薦推到爆的無國界創意料理