媽呀我有纖長的睫毛👀 I'M MEME我愛長翹抗暈睫毛膏

今天來跟大家分享I'M MEME的 🏷#我愛長翹抗暈睫毛膏 這系列總共有三色 分別為01 葵花籽黑、02 玫瑰栗粽、03無花果粽 外包裝是做三角形的紙盒 超級可愛 從紙盒外可以方便辨別色號 連管身也可以從LASH清楚看到色號 大家應該能懂有些口紅外包裝都長一樣的痛苦🙃 刷頭是這種細細長長的 弧度是稍微彎彎的 很適合亞洲人比較扁平的眼型 可以依照不同的眼妝來搭配不同的睫毛膏顏色 比較重的眼妝我會想要有比較明顯的睫毛 通常就不會畫眼線了 因此會選擇使用01 葵花籽黑 而比較清淡感的妝容 我會選擇把重點放在眼線 為了使眼神柔和一點 我會選擇使用02 玫瑰栗粽 如果當天想要更少女感 粉嫩的眼影配上莓果色眼線 我就會選擇03 無花果粽 我覺得I’m mem這款睫毛膏我用起來很驚艷 開架知名的睫毛膏我用過不少 不是膏體很濕很容易塌或沾到別的地方 不然就是刷個三次就變蟑螂腳 甚至是直接暈成熊貓 但是這隻它完全不會 不僅是很漂亮的纖長感 也很適合新手、不容易失手亂沾 總之就是大推！！ 以上就是我這次的分享 希望有幫助到大家 我們下次見～

【貝兒吃什麼】💫 200 億優質好菌的黃金比例，保持 #腸道健康 #體內環保 人自然不老🙌 

貝兒從小多虧貝媽很注重營養均衡，不知道是否因我林黛玉，老豆醫生老媽護士組合，所以打從有印象以來貝媽都是各種注意養生跟照顧，貝媽每天出菜都是會有至少兩種蔬菜，也都會叮嚀我每天要喝水，所以養成了愛吃蔬菜跟喝水的好習慣！ 打從娘胎就急性子的我（早產兒），連去廁所大便我都是沒辦法待太久，所以 #黃金先生不遲到 這件事情就很重要，長大後身邊一些女生朋友怎麼好像都有便秘困擾，後來才想會不會是賀爾蒙影響還是真的少運動的女性真的會容易便秘呢？ 登4之後已有感身體器官逐漸走下坡，所以各種益生菌就都有在吃，今天來跟大家介紹這個【舒活13益生菌】，它口味讓我驚喜耶！因為通常不是什麼鳳梨不然就是蔓越莓口味，舒活13益生菌是乳酸飲料口味的！很好吃XDDD 我看成份有很多不同的菌種，而且是從義大利來的原料，我是每天都早上空腹一包，有時後會忘記啦，但建議大家養成每天的好習慣，因為益生菌需要2～3個月來培養好菌，才能有效的改善腸道菌叢生態唷！ ✨採用13株不同優質好菌全方位照料 ✨植物乳桿菌LP28 幫助調節免疫力 ✨每包200億以上菌數！ ✨另外還有LGG、LP菌、A菌等 ✨無添加腸球菌 ✨添加3重益生質：木寡糖、果寡糖、菊糖 ✨3重包覆技術，讓益生菌順利抵達腸道，並在酸性環境下發揮作用。 ✨鋁袋包裝且避光良好 一分錢一分貨啦！【舒活13益生菌】我吃第二天就很有感覺！嗯嗯非常的暢快，建議大人小孩男生女生可平日吃起來保養身體，畢竟腸胃不好，人生就從彩色變黑白了！ ⚠️現在買4送1優惠組，(2g x 30包) /盒，即可享專屬推薦 9折！ 官網原優惠價 $3960，新會員註冊及首購好禮照樣可領取優惠喔！ 👉專屬優惠碼：vitvic41911 🔎 【Vitvic】 舒活13益生菌 ▲品牌官方賣場: https://www.lifevitvic.com/ ▲蝦皮賣場:https://shopee.tw/vitvicvitvic ▲Facebook: https://www.facebook.com/Vitvic-111926021534747 ▲Instagram: @lifevitvic https://www.instagram.com/lifevitvic/ ▲官方LINE: https://line.me/R/ti/p/@098vqqca DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #popyummy #internationalcuisinefamily #Vitvic益生菌 #舒活13益生菌 #腸道保健 #皮膚健康 #排便順暢 #免疫力 #抗氧化 #全面保養 #probiotics 

日日寫/ 寂寞不是問題，是課題

一個人生活也許寂寞，卻能照顧到自己心裡最灰色的角落‖ 文➣ @yuhao2348‖ 攝➣ @monica_photo_spark‖ 體➣ #語錄 我想說一個寂寞可能是因為工作的原因，總是最早上班時，最晚下班，又加上我很知道自己要什麼，總是獨來獨往記得那天我在籃球場遇到自己之前的學生「小廷」，跟小廷很久不見，所以來場鬥牛(打完球，休息中)小廷: 「老師，你怎麼又一個人來打球? 下次可以約我啊!」；那時我給小廷一個微笑，回應「好」也可能是很多人到「高三了」、「大學四年級」或是「出了社會」開始變孤僻，其實他們不是孤僻只是知道自己要什麼，先選擇跟寂寞先做朋友那時也許我真的不懂，但這是為什麼大家害怕寂寞和不敢讓別人看到自己一個人寂寞原因，怕別人覺得自己是異類一個人生活也許寂寞，卻能照顧到自己心裡最灰色的角落 by 羽昊 @yuhao2348-- 最簡單的溫柔，最溫柔的陪伴 【Read more】>>> 夏日戀愛企劃/分手後第717天>>> 夏日戀愛企劃/給曾經愛過的你>>> 夏日戀愛企劃/愛你愛我>>> 日作/ 已讀不回>>> 日日小旅行｜你還記得那個最單純，最簡單的夢想?>>> 日句 / 寫給在愛情中輾轉的妳>>> 關於妳我/我還是喜歡你

超美木耳飲 好看又好喝|若仙植物飲製作所木耳飲

📍 #若仙植物飲製作所 #木耳飲 |原來木耳飲也可以這麼好喝! 微甜花果香木耳飲品🌷 ▫️透明300ML容量的隨手包裝 ▫️好喝也好看，有飽足感 ▫️多種口味可以選擇 ▫️具有飽足感 完整原文看這裡:https://colorful0611.pixnet.net/blog/post/355366339 #百香梔子花木耳飲 🥄 百香梔子花木耳飲帶有滿滿的百香果果香與酸甜，尾韻還有淡淡的梔子花香，兩者很融洽的搭配在一起，喜歡花果香的你必定要試試。 #杭菊花枸杞木耳飲 🥄 苗栗杭菊花以及枸杞和木耳，整碗配料滿滿滿，非常實在，適合喜愛吃料的人。 菊花擁有迷人的香氣，菊花香加枸杞甜，甜蜜滋味很幸福。 #橙花黃檸檬木耳飲 🍋 選用黃檸檬與綠檸檬，搭配有機橙花，滋味變得更為溫潤，讓本來過於強烈的檸檬酸均衡了，花香、果香搭配的洽到好處。 最迷人的大概是那檸檬清香，搭配超多量的木耳，咀嚼之中可以感受到滿滿的層次。 #玫瑰木耳飲 🌷 若仙用三倍的玫瑰花量，擁有滿滿的玫瑰多酚精華，滋潤外與內在，這款是無加糖版本，即使不加糖也依然順順的好喝。 白木耳的身影彷彿就像玫瑰花朵般的樣貌沉禁在玫瑰甜湯之中。 #羅漢果雪梨木耳飲 🥄 台灣高山梨綜合本來羅漢果較為甘甜的味道，甘甜變的很剛好。 梨肉的部分則是口感軟軟QQ的，帶點輕甜的滋味，連小朋友都會喜歡。 📍若仙商品資訊 @theruosen https://ruosen.tw/有料木耳飲 📍Facebook https://www.facebook.com/theruosen/ 📍Instagram https://www.instagram.com/theruosen/ #木耳 #銀耳 #飲品 #下午茶 #甜湯 #木耳飲 #玫瑰 #若仙

日本動畫：《宇宙兄弟》

在寫正文前，想問問大家四個問題，讓大家在看文的時候，順便思考思考，靈活腦部一下(笑)，這答案沒有對錯和正解，每一個人都有自己獨特的見解。 1. 為什麼人類要上太空呢? 2. 對於人生、對於太空，你有做好必死的覺悟了嗎? 3. 團隊合作對於你來說，哪些東西是最重要的條件? 4. 如果有一天，人生中受到了不可控的意外打擊，還會堅持夢想嗎?還是轉身逃跑? ★危機也是轉機：在日本JAXA的考核訓練 故事一開始，就說明我們的男主角—南波六太先生，出生時，剛好是在很不幸運的那天出生，有多不幸呢，就是1993年的10月28日，世界盃足球資格賽時，日本發生了「多哈悲劇」，我們的男主角就是在那天誕生的(笑)；我覺得作者搞不好是剛好那天在看足球賽時，想到這部漫畫的靈感。總之，一開始就故意用這個事件來渲染我們的捲髮男主角的命運是充滿挑戰性的，後來也真的充滿挑戰性呢。 時間來到2026年，南波六大變大叔啦，但「頭槌」上司而失業啦；而他的弟弟南波日日人（他的栗子頭超可愛），準備要飛上月球，完成兩兄弟小時候在2006年時的約定。 ＊＊＊＊＊＊ 這邊先來題外話一下，大家還記得NASA(美國家家航空暨太空總署)，1961到1972年的「阿波羅計畫」嗎?雖然我那時還沒出生；但多多少少都有聽長輩提到過這個歷史性的登月計畫，課本上也有提過關於「阿波羅11號」登月的故事，我記得我年幼時，看到這故事感動快哭，尤其是看到教科書上阿姆斯壯的腳印那一張和登月小艇合拍的照片時。回家後，一直問我老爸當時電視上轉播登月的情況。他居然回我說：「就人類登上月球而已啦，有甚麼好看。」老爸雖然不喜歡，但我還是很愛太空，還國小的我，當時對太空可是充滿好奇和興奮感，我記得我當時每天晚上都抬頭看星星和月亮呢，還去圖書館找各種有關太空天文主題的書借回家看。 後來NASA在1972「阿波羅17號」成功登月返回地球後，美國就結束了最後一次載人的登月計畫。如果大家對「阿波羅計畫」的紀錄片有興趣，可以點這裡來看看。 雖然漫畫是把時間設定在2026年NASA重啟第二次人類登月計畫，後來我上網查了一下相關知識，NASA似乎預定在2024年讓人類重返月球(也許會因為疫情有所變更或延期吧)；而這次的計畫叫做「阿提米斯計畫」，大家都應該知道希臘神話吧，我發現NASA很喜歡把有關太空的一切事務，都用希臘神話的名字來命名，連太空電影也是呢。 ＊＊＊＊＊＊ 回歸正題，當哥哥的六太，看著自己的弟弟遵守小時候兩人一起許下要「一起上太空去月球」的夢想，如今已經實現了；而自己還在原地且變成了失業人士，那種焦慮和惆悵感，看得我心有戚戚焉。不知道大家有沒有，小時候和某個人約定要一起達成某種夢想或目標；但長大後，卻發現現實的殘酷，而放棄了當初的約定。 總之，危機就是轉機，失業的六太，因為在弟弟偷偷把自己的寄履歷到JAXA(Japan Aerospace Exploration Agency，日本的宇宙航空研究開發機構)而收到面試邀約；突然意識到自己那忘記已久的太空夢，和弟弟當年在山上的約定；每次看到這，我真的好羨慕這兩兄弟的手足之情，這樣親密且互相扶持；並不會一方特別弱，而瞧不起他，或說一些酸言酸語的話打擊對方自信心，而是想辦法扶持對方起來，這也難怪之後六太在團隊訓練時，特別會關照隊友的心情和想法。 話說回來，六太經過了一連串JAXA的過五關斬六將(套用劇中話，有時候運氣也是一種實力呢)，終於來到最終考核，就是以五個人為小組的密室實驗室展開為期七天的訓練，我覺得這部分是動畫中最精彩的，很多很有趣的測驗和一些團隊精神，細節就不多講了；但其中有關「二次元螞蟻」和「綠卡事件」是我覺得感觸最深刻的情節，我們常常對於不了解的事物，會帶著偏見的眼光去看待，甚至會有鄙視的成見在，就連我自己也會落入這樣的態度裡；而那個試圖想要讓我們了解這一切的人，越是去解釋，我們就會對他的成見更深；那怎麼做才好呢？ 關於團隊合作的問題，這部動畫也特別描寫了一番，畢竟在團隊裡，不是只有合作而已，常常會遇到磨合上的問題，還有競爭上的問題，要怎麼處理解決又不傷和氣，其實需要很大的智慧呢。 ★認真的失敗也是值得的:在美國休士頓ASCAN訓練 通過在日本JAXA考核訓練後，六太當然就是和其他國家的人一起來到美國休士頓NASA裡，來繼續一連串的過五關斬六將的二年訓練後，才能成為正式的太空人(動畫中，六太他們用了一年半時間就通過，成為正式太空人)，在還沒成為正式太空人，他們就被稱為ASCAN(AStronaut CANdidate，太空補人員)。 看到這裡，真心覺得當太空人是一件很辛苦的事呢，不僅身心靈健全，學識經歷和情商都要很好外；還要學習各種飛行機的操作和機械的操作；還有其他專業的無重力訓練等，心理素質和臨場反應一定要很高才行，要不然承受不了這樣的煎熬，打退堂鼓的大有人在。 有幾幕情節我看了很感動呢，在六太他們六人團隊裡，其中一個同樣來自日本夥伴的名叫新田的男子，在訓練任務中，發生了手機意外不見了，那個對他來說重要的手機不見了(因為他正在等一通重要的電話)；但他們正在和其他團隊競爭排名，要是排名落後了，會影響之後任務的分發，也有可能一輩子都上不了太空。 觀看文章的大家，如果你是隊長，你會如何處理呢？要回頭找手機嗎？還是繼續完成任務不理新田？這問題留給大家去思考。 總之，六太他們團隊算是非常團結合諧的，最後這部分，我想提到一個點就是，「認真的失敗也是值得的！」是六太說的（話說日本動畫的主角真的都好會說那種鼓勵人心的話，我常常被感動到流眼淚），失敗不可恥沒錯，但要認真的失敗，從中記取教訓，加以改正，慢慢地往成功道路前進！！雖然是老生常談，但人總是健忘的，要不然歷史為何總是血跡斑斑，不斷地為了利益戰爭和互相殘殺呢? ★挺著看不見的堅持撐過來:任務分發和內心的痛苦 我覺得這部分有點沉重，雖然有開心的部分，但很多時候，描寫的是當人達到目標和夢想時，突然一個意外，打亂了所有美好的事物，從天堂掉落地獄的那種感覺。 我覺得人類最渺小的就是：我們終究是血肉之軀，一定會經過生老病死的過程，或許因為覺得人生有限；人類才會嚮往那看似無窮無盡的浩瀚宇宙吧。 好不容易堅持走到成為正式太空人這一步的六太，在分發任務時，身邊最親近信賴的人，卻發生了不可逆的事情，從小如母親般照顧南波兄弟的莎朗天文博士得到了ALS(Amyotrophic Lateral Sclerosis)，也就是俗稱的「漸凍症」，大家都應該知道世上偉大的理論物理學家，史蒂芬‧霍金 (Stephen Hawking) 博士也得過，而且他非常年輕時就得到了。 得到這個症狀，以現在的醫學是沒辦法根治的，只能一直到各個器官衰竭後慢慢死去，我當初知道這個症狀，是高中時看了一本書《最後十四堂星期二的課》看完後，心情沉重無比，就好像沉在深海底，看不見陽光的憂鬱感，好幾天心情被烏雲籠罩的感覺，我在看這部分時，也是這樣的感覺，想想自己的人生突然得到這樣的症狀，但我想要達到的目標和夢想都還沒達成，為什麼這樣的事就降臨了呢? 然後六太的弟弟，因為在月球上發生了事故，雖然平安返回地球，但從此罹患恐慌症(panic disorder ,PD)，有可能再也不能上太空了。 所以看到六太和其他太空人為了日日人，拯救日日人行動，不離不棄地讓他可以克服恐慌症，再度證明自己是可以上太空的，說真的，那瞬間我真的很感動!

有了Bonjour女鞋，雨天時尚也能妥妥地拿捏住！晴雨兩穿輕量厚底拖鞋開箱

最近真的被午後雷陣雨整得好慘🥹 出門忘了帶雨傘，天氣說變就變，比女人更捉摸不定，上次出門還不小心鞋子進水，一整天超級想哭🥲 但也不能因為下雨就放棄穿搭吧‼️ 現在我學乖了，這幾趟出門幾乎都穿這雙Bonjour的晴雨兩穿輕量厚底拖鞋！ 橡膠發泡鞋底加高不怕踩到水窪，雖然是厚底但穿起來一點都不重！ 腳跟位置有加厚，走久也不怕腳痛～ 魔鬼氈的設計更貼合腳型，穩定度超高🔝 重點是仿造涼鞋的造型，穿起來特別有種率性自然的時尚感！ 官網上多達14色可以選！我選的燕麥色超級可愛百搭💛 搭長褲短褲、長裙短裙都可以，沒下雨的時候穿還能配上襪子，展現個人穿搭風格 髒了的話可以直接水洗！真的太喜歡啦💕 好穿又好看的拖鞋真的很難找，可以直接穿出門走一整天的更加不容易 有了Bonjour，雨天時尚也能妥妥地拿捏住啦😉 🔗商品連結：https://bj.shoes/EzWFa 🔺拍攝地點：宅樂咖啡Zeller Coffee 大墩店 來IG找我玩啦 FB點讚起來 #穿搭分享 #穿搭 #咖啡廳穿搭 #ootd #ootdshare #ootdstyle 

我之所以是誰？｜#廢材週記

 自寫部落格以來已經默默地過了快十年了！從學生時代的三天捕魚兩天曬網，到現在開始認認真真的著墨著每一次題材，因為不是做Youtuber，所以沒有所謂的Vlog，但我認真的想想我不正在寫Blog嗎？為何不能把所謂的Vlog轉成用文字的形式去產生呢？所以我就起了這個系列 #廢材週記！ 我沒有寫日記的習慣，但可能會成為一週一篇幅也說不定，所以我就定義了這個系列是"週記"，而為什麼叫做"廢材"而不是璞玉呢？主因是這個主題我想要更貼近我自己的每一個面向，即便我一直隱藏但也是可以讓人隱隱約約地感受到，所以我這次不藏了，選擇用這樣一個方式坦誠面對。 一、是璞玉也是廢材 對於我自己我認為我是璞玉也是廢材，我的性格如同玉一般可以打磨成金，也可以刻苦向上，但我卻被一些不同的聲音給絆住，確實不夠自信，所以另外一個角度認定自己是個廢材；而且大部分的時候我就像個小廢材偷懶在那。 二、有外貌焦慮與不自信 不曉得大家是否有追虞書欣和張彬彬的「兩個人的小森林」，在這部劇中虞書欣飾演的虞美人就是一個對於自己原本外貌不自信的美妝博主，而我自己與劇中設定的人物有著類似的經歷，所以當我看到最近的預告「總被人說醜，你心裡會好受嗎？」這段我看完真的忍不住流淚！ 如果說學生時代的同學們的行為叫不懂事，那長大後職場中被背底里閒言碎語是什麼呢？我知道沒有人是十全十美的，我也知道一種米養百樣人，人家說你何必去管他，道理我其實都懂，但很多東西是結了痂又被撕開，又結了痂又被撕開的那樣疼痛，要再讓他完全新生需要很大的勇氣與時間。 (影片來源：影視劇透社@Youtube) 三、貼標籤 許多偶像很害怕被貼標籤，我覺得貼標籤這件事是怕別人對你貼的標籤不是你可以接受或是你根本不是這樣的人，像我常常就被貼標籤，最近被貼一個最奇怪的標籤是「吃得很健康、很養生」，即便我解釋了辦公室的姐姐們還是覺得我吃得很健康。 我只是不愛吃炸的、不吃太甜、不能吃重鹹重辣，這樣也能被判斷為健康與養生，那天跟辦公室同事聊這件事的時候，他很驚訝地說「其實你根本就不養生啊？吃得也沒有很健康！」我回他「我從來也沒說過我很健康、很養生啊！」如果像我一樣遇到好人他會覺得很驚訝或是尷尬地笑笑，但如果遇到那種自認為自己對的人可能他就會覺得在欺騙他，結果這段友情就沒有了！ 但我自己很推崇給自己貼標籤，尤其如果你跟我一樣對自己沒啥自信的話，有時候自己給自己貼標籤會增加你對自己的接受度；也會讓自己很努力地去實現他，但千千萬萬不要給自己貼標籤叫做"廢材"等負面詞彙。我自己給自己的標籤是「做個藝術家」，我還在努力的道路上，因為給自己貼做個藝術家，所以我已經開始逐漸去接受自己與別人不一樣的地方！ 四、後來的勇氣 人生中許多的事情對於現在的我而言大多已經過了十幾年有了！我現在的狀態就有點像同樣一片大海，十幾歲看它是那樣的；二十出頭歲看它又是另外一個樣子；而快三十看它又是不同的樣子；三十歲看它又是完全不一樣的風貌，海沒變、人沒變，但心境變了，所以對於我來說更像是「後來的勇氣」。 我寫這一段其實想鼓勵很多像我一樣的人，或許我們的經歷不同、故事不同，或許你覺得你現在走的每一步像走天堂路一樣痛苦，我無法感同身受，但我也很認認真真的跟你說你現在看到的那片大海是你現在這個心境看到的，等你咬牙爬過這段艱難的時刻，或許五年，或許十年，但你再回頭看那片大海，其實收穫到的真的不一樣，所以在你選擇跳下海前，請先試著等等看五年後、十年後那片海景，五年、十年說長不長，說短不短，回到這片海前你一定會經過許多更美好的山河，等到你回到那片海的時候或許烏雲已經不見了，眼前有山有海，還可以聽到鯨魚的鳴叫聲呢！ Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

穿搭｜台灣的機能塑身褲品牌 FREYJA芙芮亞，「塑身+穿搭+運動 ALL IN ONE機能塑身褲」

餅乾最近喜歡穿上一條非常好穿的塑身褲， 它的彈性真的十足，布料厚實， 我好久沒穿過布料這麼厚實的塑身褲， 它把我的肚肚遮住了，讓我的身材看起來變得好一點， 快一起來看什麼是布料厚實穿起來可以把小肚肚遮住的塑身褲， 說真的它的質料真的很好，一件可以抵10件， 穿上去讓我顯身材，才不會漏大肚子又和一推肥肉， 看一下包裝，白色的紙盒包裝著塑身褲，做得很精緻， 沒想到塑身褲也可以做得如此精緻， 白色的盒子上面印有 FREYJA的紅色LOGO， 把紙盒打開有套子套著FREYJA芙芮亞ALL IN ONE機能塑身褲， 裡面還有厚厚的一本說明書， 裡面有很詳盡的說明關於這件塑身褲的細節等等，品牌等都有提到， 在穿著前可以先閱讀一下下，裡面還有穿著的說明， 一張紙上面寫得很仔細，譬如要怎麼穿才可以把這件ALL IN ONE機能塑身褲穿的好， 因為這件蠻厚實的而且非常的緊實，穿的時候需要慢慢地穿， 慢慢把褲子給穿上，依照正確穿法步驟可以延長塑身衣壽命喔! 可以坐著穿或者是站著穿，也可以將整件褲子稍稍的捲起來穿，先進第一隻腳， 一隻腳穿至膝蓋上方，再慢慢套進第二隻腳， 整建雙手慢慢往上調整，褲頭穿至胸下處，用指腹調整避免大力拉扯喔，背後也要調整到胸下的位置， 慢慢調整膝蓋後方的布料，膝蓋以上往上調，大腿後方也往屁屁方向往上拉，膝蓋以下往下調省，就是把小皺褶調整好即可以， 這樣就是穿好了 FREYJA芙芮亞 ALL IN ONE機能塑身褲， 們是來自台灣的機能塑身褲品牌 FREYJA芙芮亞，已在台耕耘多年並累積10年服務各大醫療院所整形外科和醫美診所的經驗與技術。並於2022今年進一步與台灣MIT醫療級布料製造商研發出；- FREYJA 芙芮亞塑身褲。芙芮亞透過豐富的經驗和技術的支持下，採最高標準去製作每一件塑身產品，除了日常時尚穿搭、運動、甚至睡覺皆可穿，為您的塑身計畫達到極致與事半功倍的效果！ 如果你本身是運動戶外休閒愛好者，平日喜歡慢跑或者是做瑜珈， 有一款褲子我很建議大家可以試試看， 這是一條很特別很特別的塑身褲，可以運動穿也可以外出搭配穿， 非常百搭且有型， 舒服好穿! 除了材質特殊，穿著感特別之外，讓我身形看起來更有線條，讓我是大開眼界了。 因為我平日穿運動褲運動都是穿短的為主。沒有嘗試過穿長的運動褲，第一次穿著這件FREYJA ALL IN ONE機能塑身褲有好多心得感想，總覺自己很像鄉巴佬，沒有接觸過這麼專業的塑身長褲， 它的質料非常非常的厚實，肌膚緊緊的包覆住兩條腿部，非常的緊實的穿著， 這件FREYJA ALL IN ONE機能塑身褲褲材質很親膚、柔軟好穿，可以安心穿出門逛街、運動。最重要的是這件褲子可以提屁屁、推大腿，遮我的小肚肚！ 拆開盒內，有一包特別白色的不織布物品， 這件塑身+穿搭+運動 ALL IN ONE機能塑身褲，是很妙的一件褲子第一次穿這種褲子，剛開始不太有感覺接著會變得更貼合身形，尤其是腿部線條，感覺就像無時無刻都有人撐住大腿和屁股，線條變很好看全身線條包覆住變的很好看便的非常有線條感~ 鼠蹊部也不會感覺卡卡的不舒服因為有些褲子太緊，鼠蹊部很容易摩擦感覺不舒服這件塑身褲， 不會這樣~應該說他塑身且可外穿的褲子，塑身+穿搭+運動 ALL IN ONE機能塑身褲材質彈性很大，而且舒服，穿起來感覺透氣舒適，不會因為褲子太緊，而讓自己的雙腿感覺悶熱，也是可以適合在運動和慢跑時穿著的褲子。我先在室內做試穿，覺得不錯再穿去戶外運動，其實這件褲子可以當作普通的褲子穿，像這幾年走運動風格休閒穿搭，這件塑身褲就很適合做休閒穿搭，整個很需要它的的感覺，真心的喜歡他。穿著塑身褲蹲下也不費力，輕鬆就能蹲下不會扯到褲子造成皮膚摩擦。 因為他彈性好! 用料實在! 我很少遇見這樣的褲子 ~穿上他長時間後會感覺變得有點像是壓力褲一樣，開始有力道在推自己的腳部肌肉，一開始覺得有點緊緊的，可以照自己的感受調整穿著時間。夏天穿也很舒服，算是透氣不會太悶熱!可以平日穿，也可以在運動時穿，不管慢跑還是做瑜珈時都可以穿著，會跳舞的美女們也可以穿這件壓力褲，很舒適的感覺，運動起來不會卡卡!和我平日穿的瑜珈褲觸感有很大的差別，不管是彈性還是穿在腳上的觸感，或是雙腳被包覆的感覺，都很不相同!心得感想很多，運動時不卡卡。穿久了除雙腿之外，腹部部分開始有包覆的感覺!我決定之後做運動或者外出都要穿這件塑身+穿搭+運動 ALL IN ONE機能塑身褲。像我蹲下來的時候，塑身褲很有彈性，蹲下不會拉扯到膝蓋還有腰圍的部分，臀部也不會因為蹲下來而讓褲子感覺變得更緊而不舒服，可以讓我的動作更加自然，以下是塑身+穿搭+運動 ALL IN ONE機能塑身褲穿搭照片圖片效果僅供參考，因個人因素穿著感受有所不同，腰部是有彈性腰帶的布料比較特別，比較不會感覺悶熱最近腹部變大，更需要這件來把肉肉藏起來><你看我穿起來多好看，把我的肚子包覆住，更顯得腿部的線條，整個人身體如同拉長一樣!感覺看起來真的很不錯~身材感覺看起來都變好了! 視覺感拉長的感覺 FREYJA芙芮亞的布料真的用的很好，非常有質感，厚實好摸，肚子也都遮了起來，屁股更顯得俏，我很喜歡這條塑身+穿搭+運動 ALL IN ONE機能塑身褲，怎麼穿怎麼好看，配上好看的上衣，冬天穿剛剛好，它的厚度很夠，冬天穿絕對沒問題，我決定冬天就穿這件塑身褲了!以上是我簡單的分享穿著ALL IN ONE機能塑身褲的心得感想以及服裝穿搭照配上 塑身+穿搭+運動 ALL IN ONE機能塑身褲整體造型，帥酷又有型!!希望我的文章對你有用處，而每個人身形跟體型不同，如果有興趣可以到FREYJA芙芮亞看看，官網才有品質保證和完整的售後服務哦～最後狀況也會有所不大相同，僅供你參考，謝謝你的閱讀，下次見。 FREYJA芙芮亞塑身衣粉絲團連結：https://www.facebook.com/freyjashape IG: https://www.instagram.com/freyjashape ※每個人體質不一，對成分的反應均有不同，成分效果因人而異※產品穿著效果因人而異，照片為個人穿著效果※此為商品愛用者個人評論，僅為參考使用，穿著效果因人而異 本篇與 FREYJA芙芮亞合作

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撰文編輯/Karen W. 愛車的朋友們，相信大家都知道車漆的重要性，除了會影響美觀之外對於鈑金會不會產生鏽蝕也息息相關。 尤其是經常用車或是時常有跑高速公路、快速道路的各位一定很有感，整個迎風面除了前保桿、引擎蓋甚至是前擋風玻璃容易有小細痕、微刮傷或是大小坑洞⋯ 但又不可能時常請車廠做修補，畢竟每次修補後自己就得補荷包。雖然也可以自己買工具來修復，但畢竟修補是需要技巧的工作，並不是每個人都能自己處理的，一個沒弄好更凸顯補丁，怎麼想都不划算！ 所以！專業的事還是得交給專業的來！ 《XPEL佬窩汽車鍍膜美容工作室》 「XPEL佬窩汽車鍍膜美容工作室」位於台中，是專業汽車鍍膜美容工作。 - 在台中地區擁有兩間店，不管是車友間、GOOGLE評價都頗有名氣。 - 佬窩汽車鍍膜美容工作室提供的鍍膜有很多種類，有不懂的都可以詢問店長，也可以依預算去評估施作內容、店長都會很仔細的介紹跟說明。 《XPEL佬窩汽車鍍膜美容工作室 施作》 這次最終定案是「日式雙層鍍膜塗層 DCS3 鍍膜+全部件鍍膜 （鋁圈 全車玻璃 塑料 皮革 電鍍 ）」 白話文：就是從裡到外，乾乾淨淨、閃閃發亮！ 雖然這台車才牽半年，但由於工作關係時常南北奔波，除了細微外傷不少、內裝有時因為地區關係腳踏墊、內飾免不了大小污漬、砂石塵土，所以當然來個全餐去去角質、拉拉皮！ 施作前： 1.髒污、前擋風玻璃油墨 2.內裝砂石塵土 3.表面厚沙塵 4.引擎蓋細微飛石噴傷 這台車真的很新，但細微傷痕累累，而且引擎蓋也髒到沒什麼亮度，居然折射出來的⋯是波浪紋路⋯說好的閃亮亮也在經歷多次奔波早已消失的無影無蹤⋯ - - - - - - - - 溝通完後就可以等著後續取車。基本上施工時間是依車款及施作品項而定，所以還是要以店家告知為主唷！ 鍍膜前會進行車輛的整理包含內外的清潔殺菌、就連車牌下、輪框內、腳踏墊、方向盤內側一般容易被忽略的細節都清潔的很仔細，因為清潔是影響鍍膜成敗的關鍵！ - - 尤其是雙層鍍膜更是著重這點，魔鬼永遠藏在細節裡，尤其是能夠連車頂籃拆後清理鍍膜再裝回就大大加分。 - - - - 《XPEL佬窩汽車鍍膜美容工作室 成品》 - - 鍍膜的好處除了是為車子上一層保護膜，更是對於不常洗車的朋友好清潔的助手，因為鍍膜之後清潔就變的很輕鬆，把車開去一般加油站的人工洗馬上又亮晶晶。 - - 施作後車面烤漆光澤度真的是大大提升，原本還覺得其實車看起來還好，沒想到再次見到時那真的很驚艷！ - - 除了鈑金表面超亮，整個鏡面效果開到戶外簡直是美到極致了，閃到路人甲乙丙丁都行注目禮的那種。 鍍膜除了可以美容及修復輕微傷痕，最重要的就是對於車漆來說大大提高抗污性及增強撥水性，還有防止劃傷的保護效果。面對下雨或是霧霾較多的環境也比較難附著車漆，簡直就是一舉數得嘛！ - 佬窩的鍍膜真的做到十分到位也很仔細，這台車就連剛出廠時都沒那麼亮、輪框直至排氣管也是⋯甚至連車頂也是呈現光亮平滑。 - 沒想到經過師傅們的巧手洗禮，整個煥然一新，內飾、座椅、腳踏墊全都一塵不染。前擋玻璃也是，除了視野變的清晰，油墨都清潔溜溜，之後用雨刷也不會跳舞啦！ - - - 佬窩的鍍膜還提供18個月的保固，對於鍍膜部份有任何問題都可以請師傅處理。這種服務真的很貼心，不怕愛車成鍍膜孤兒。 這次後照鏡還加貼了XPEL亮黑膜，除了打造更黑化的設計、有效抵擋飛石損傷、太陽紋產生，加上XPEL特有的刮痕自體修復功能，而且全DAP電腦系統切割加邊包邊，完全不擔心施工時刮傷車身部件，真的是太推薦啦！ 這次的鍍膜、包膜體驗實在是太讓人滿意，從討論、施作到成品，不論是施工品質、服務態度都是專業、細心，很推薦XPEL佬窩汽車鍍膜美容工作室給每一位愛車的朋友喔！ 📍XPEL 佬窩汽車鍍膜美容工作室 https://www.facebook.com/LIBERTYWORKSTUDIO 📍XPEL佬窩汽車鍍膜美容工作室 官網https://libertywork-car.com 📍XPEL 佬窩汽車鍍膜美容工作室 地址：台中市北區三民路三段369號 電話：0900-090-673 營業時間：上午9:00～下午6:00（週日公休） Ⓜ️XPEL 佬窩汽車鍍膜美容工作室 三民店Ⓜ️ Ⓜ️XPEL 佬窩汽車鍍膜美容工作室 太原店Ⓜ️ ✳️Line 詢問處✳️https://lin.ee/IM6rWWl 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

[小伊恩副食品好物]小伊恩用什麼？讓寶寶學吃飯(7M)-餐具和防髒圍兜篇

[好用工具]小伊恩用什麼？讓寶寶學吃飯(7M)-餐具和防髒圍兜篇

今天要來介紹讓SL讚不絕口，專屬小伊恩的第一套餐具。首先，我想先分享一篇文章，以下是原文連結：如何讓孩子好好吃飯、享受用餐？英國餐具品牌 TUM TUM 創辦人 Suzanne 專訪 | by Excuse 英國腔!大家若有空，建議可以看一看，妳將會更加理解這套餐具的緣起與設計理念。我自己在閱讀的過程中，被其中一段話深深吸引，與妳們分享：「孩子用餐同時也被視為獨立個體，讓他們可以覺得自己就像大人一樣。」當然我懂媽咪們照顧寶寶很累，不想看太多文字的，那就看我接下來的介紹吧。我起初設定要準備給小伊恩學吃飯的用具，包含餐盤 (餐盤可以讓小朋友更清楚看見食物)、碗 (吃粥、有湯汁的)、湯匙、叉、水杯、圍兜(鎖定長版圍兜，短圍兜已有朋友送)，後來搜尋到原來Mamas&Papas就有滿足我心目中清單的組合。收到後迫不及待開箱，但影片不久前才記得上傳到Instagram ><"藍色波里斯小熊造型圖案，一整個超級卡哇伊又吸睛，我們原地被圈粉，許多媽友也表示真的好可愛。 小伊恩是吃飯手很忙的寶寶，餐盤、餐碗底部都有吸盤黏牢牢設計真是太棒了，放在餐桌上不易被嬰童亂推亂翻動 吸盤水痕為清洗完自然風乾的痕跡，是正常的喔 來看看這個餐碗設計，很適合爸媽餵食寶寶的時候用 咱們來看一段，SL餵食小伊恩吃粥的實況報導，一口接一口，吃得很順呢 如果食物還沒吃完，只是暫時離開一下下，只要把碗蓋蓋上就可以防塵或者想留到下一餐再吃，也同樣蓋上碗蓋就可以拿到冰箱冰起來囉 吃完要收拾的時候，只要將吸盤側邊的拉起板拉起就可以輕鬆取下 再來這個餐盤的外型完全是我的菜 湯匙與叉的圓形握把方便抓握、握把背面突點(以下圖湯匙呈現)可避免餐具滾動掉落、是自主練習的好夥伴 註：嬰兒抓握能力發展時期，會用整隻手掌、手指往掌心包覆的方式抓取物品，大約 7~12 個月左右開始發展用手指「捏取物品」的能力，特別是拇指和食指，也是未來學習握筆的基礎。 湯匙的握柄很粗勇，拿來挖悶燒罐的食物不會軟掉唷。大人餵食寶寶也很好用 這杯子我在小伊恩六個多月時讓他試用，一開始喝，水有一半以上都流到他身上，經過一個多月左右的濕身洗禮(誤)，七個多月時，已經越漏越少了，後來幾乎已經不太會淋到身上囉。有練習真的看得到進步 杯蓋有散熱小圓孔，不只冷飲，連裝熱飲也可以附有吸管清洗刷具，不用擔心食物的渣渣可能殘留在裡頭洗不乾淨 伊恩學習喝水可以喝得順，我覺得與杯子飲水孔貼近杯緣有很大的關係 這個就口杯可以分成三階段使用，分別是：吸管 / 就口杯 / 開蓋飲水杯。第一階段：有上蓋和吸管，適合剛結束親餵或瓶餵時期的寶寶，可以直接從吸管喝到水；第二階段：等孩子更大之後，可以移除吸管變成就口杯，上蓋有個嵌在邊緣的開口，方便他們不用開蓋也可以小口輕鬆飲水；第三階段：可以將上蓋完全移除，變成完全無蓋的水杯 （圖片來源：Mamas&Papas官網） 水杯有就口嘴、直飲吸管、雙把手好抓握內有水量刻度指示，可以清楚計算嬰童一天喝的水量另外，它很耐摔！有時伊恩喝水喝到一半，小手一揮，杯子瞬間也躺在地上了 爸媽們會很在意給寶寶使用的用品安不安全，官網提供的資料，在這整理給大家看，材質成分 & 耐熱溫度如下：✓ 餐碗蓋 / 餐碗 / 餐盤 / 湯匙：矽膠 -40°C - 250°C✓ 叉子：矽膠、尼龍 -30°C - 180°C。非常重要的是可以放入洗碗機、微波爐、冷凍庫甚至烤箱！哇，居然連烤箱都行？！所謂工欲善其事，必先利其器，要讓寶寶學習好好吃飯，享受食的樂趣，替他準備好用的工具、打造適宜的飲食空間，就至關重要囉。除了上述介紹的餐具組之外，接著要登場的是長袖防水口袋圍兜。其實家中已有一件朋友送的硬式立體圍兜，清洗很方便，但小伊恩每次戴就會想扯下來，對月齡六七個月的寶寶而言可能太硬不舒服，或許等月齡九個月後使用會較適合。 後來聽媽友推薦，入手了兩件長袖防水口袋圍兜，可以交替換，而且未來進入冬天之後穿長袖，小潔癖媽媽心臟不夠大顆，不想要寶寶袖子一直被弄髒、清洗起來麻煩 吃糊狀泥狀副食品使用起來很方便 袖口是彈性鬆緊帶，不用擔心食物湯汁回流弄髒衣服 有大口袋可以接住食物 背部鈕扣固定 優點是攜帶外出時，摺疊收納方便；長大一點還可以當畫畫衣。可是長袖圍兜適合冬天，現值夏天記得冷氣要開強一點，避免寶寶太熱喔 清洗方式以水洗，再掛起來自然風乾就可以囉 今天打到這終於告一段落囉，以TUM TUM創辦人說過的一句話作結，「當孩子正在學吃飯，試著讓自己放鬆一些，即使他們對你做的餐點不領情。孩子就像是小海綿，他們會觀察妳，和他們一起坐、一起吃，用希望孩子使用餐具的方式吃飯、喝水。如果看到你很放鬆、享受，他們也會模仿。」以上全文為個人體驗心得，但商品實際使用感受，還是會因個人因素而有所不同喔～建議購買前先進行評估。 【哪裡買】 小熊波里斯-矽膠餐具三件組＋好拎就口杯-三合一矽膠吸管水杯＋兜好食-長袖防水口袋圍兜 ★Mamas & Papas★官網：https://mamasandpapas.tw/

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