陸劇盤點12對青梅竹馬CP，愛你就是陪你可可愛愛互相傷害一起長大！

陸劇盤點12對青梅竹馬CP，愛你就是陪你可可愛愛相愛相殺一起長大！

如同初戀令人難忘，青梅竹馬發展而成的愛情，也同樣讓人羨慕，盤點校園青春、都市愛情、古裝劇...等等各類型陸劇，精選12對青梅竹馬CP組合，愛你就是陪你可可愛愛，一起搞怪，一起長大，更喜歡互相傷害，卻始終離不開你。 1.《致我們單純的小美好》江辰(胡一天)/陳小希(沈月) 第一組挑選的經典青梅竹馬CP是陸劇《致我們單純的小美好》的江辰和陳小希，由胡一天與沈月擔綱男女主角，兩個人從鄰居兼歡喜冤家，升格為戀人的過程，透過親密自然的曖昧互動，讓陸網劇《致我們單純的小美好》變成初戀系校園青春劇的代表作之一。 2.《我和我的時光少年》江皓月(張凌赫)/陸苗(鄧恩熙) 第二組挑選的經典青梅竹馬CP是陸劇《我和我的時光少年》的江皓月和陸苗，由張凌赫與鄧恩熙擔綱男女主角，劇中一場車禍意外，讓彼此以鄰居兼發小青梅竹馬的關係，相互陪伴成長，更從偽兄妹變成了真戀人的浪漫愛情。 3.《如此可愛的我們》談宋(李明德)/黃橙子(田曦薇) 第三組挑選的經典青梅竹馬CP是陸劇《如此可愛的我們》的談宋和黃橙子，由李明德與田曦薇擔綱男女主角，故事描述5個從小一起長大的孩子，歷經校園青春愛情的小甜劇，總是捉弄黃橙子的談宋，讓彼此互動充滿搞怪又有趣的畫面，兩個人不意外的最終變成一對戀人。 4.《以家人之名》凌霄(宋威龍)/李尖尖(譚松韻) 第四組挑選的經典青梅竹馬CP是陸劇《以家人之名》的凌霄和李尖尖，由宋威龍與譚松韻擔綱男女主角，《以家人之名》劇情融合了家人、喜劇、校園青春、親情、友情以及愛情，暖心療癒的風格，突破義兄妹的情誼之後，化為浪漫的粉紅泡泡。 5.《我家隔壁的校草男友》李修豪(周子杰)/付勝男(張東梓) 第五組挑選的經典青梅竹馬CP是陸劇《我家隔壁的校草男友》的李修豪和付勝男，由周子杰與張東梓擔綱男女主角，劇中的他們是從小就一起長大的青梅竹馬，一個性格人見人愛，另一個學習成績第一，從兩小無猜默默展開校草和學霸的戀愛。 6.《半是蜜糖半是傷》袁帥(羅雲熙)/江君(白鹿) 第六組挑選的經典青梅竹馬CP是陸劇《半是蜜糖半是傷》的袁帥和江君，由羅雲熙與白鹿擔綱男女主角，改編自棋子和松子之同名小說作品《半是蜜糖半是傷》，描述一對童年玩伴長大在職場重逢後，經歷一番風霜雪雨的過程，得以收穫事業與愛情的故事。 7.《昔有琉璃瓦》鄭素年(林一)/邵雪(陳鈺琪) 第七組挑選的經典青梅竹馬CP是陸劇《昔有琉璃瓦》的鄭素年和邵雪，由林一與陳鈺琪擔綱男女主角，文物修復匠人們居住的胡同，年齡相仿的孩子一起生活玩耍，成年後各自投入工作領域，而青梅竹馬的男女主人翁，以文物修復師和流浪翻譯家的身分墜入愛河，將鄰家大哥哥與小女孩的關係，升格為情人。 8.《我的小確幸》溫少卿(唐曉天)/叢容(邢菲) 第八組挑選的經典青梅竹馬CP是陸劇的《我的小確幸》的溫少卿和叢容，由唐曉天與邢菲擔綱男女主角，改編自作家東奔西顧的《你是我的小確幸》，不同於文字作品，電視劇版的設定，兩個人是青梅竹馬，雅痞深情卻腹黑的醫生對上傲嬌呆萌卻幹練的律師，鬥智鬥勇又浪漫的愛情，油然而生。 9.《冰糖燉雪梨》黎語冰(張新成)/棠雪(吳倩) 第九組挑選的經典青梅竹馬CP是陸劇的《冰糖燉雪梨》的黎語冰和棠雪，由張新成與吳倩擔綱男女主角，改編自作家酒小七的同名小說，兩個兒時的同桌同學，在大學校園裡又重逢，小學時常被棠雪欺負的黎語冰，打算報復她，卻沒想到青梅竹馬的關係，加上追逐冰上夢想的過程中，讓彼此升等成為男女朋友。 10.《兩世歡》景辭;景知晚(于朦朧)/風眠晚(陳鈺琪) 第十組挑選的經典青梅竹馬CP是陸劇的《兩世歡》的景辭/景知晚和風眠晚，由于朦朧與陳鈺琪擔綱男女主角，《兩世歡》劇情改編自寂月皎皎的同名小說，描述因為某些緣故而無法相守的一對青梅竹馬，改掉名字與身分，幾經波折，終於守護了一方太平與愛情的故事。 11.《甜了青梅配竹馬》蘇牧雲(任世豪)/蘇念風;卓依風(許雅婷) 第11組挑選的經典青梅竹馬CP是陸劇的《甜了青梅配竹馬》的蘇牧雲和蘇念風/卓依風，由任世豪與許雅婷擔綱男女主角，改編自作家童童的小說作品《與帥弟同居的日子》，也如同中國電視劇版的惡魔在身邊，青梅竹馬般長大的「霸道毒舌但十分優秀的惡魔弟弟與廚藝不錯又甜美單純的白兔姐姐」，從類似家人的情感，昇華成青春浪漫戀人的甜寵劇。 12.《全世界最好的你》許放(張耀)/林兮遲(宋伊人) 最後第12組挑選的經典青梅竹馬CP是陸劇的《全世界最好的你》的許放和林兮遲，由張耀與宋伊人擔綱男女主角，改編自竹已在晉江文學城的連載網路小說《奶油味暗戀》，父母親離異的機靈少女林兮遲，傲嬌自負的射箭少年許放，許放喜歡兮遲卻一直無法輕易表白，只好成為相愛相殺、互虐毒舌又守護著她的青梅竹馬，直到林兮遲察覺自己的真心，為愛勇敢一回。 以上盤點12對陸劇青梅竹馬CP，看完覺得心裡都變甜甜的！🧡 圖影來源：劇照，僅供文章分享使用 #陸劇青梅竹馬CP #陸劇戀愛CP #青梅竹馬CP推薦 #電視劇青梅竹馬CP #致我們單純的小美好 #我和我的時光少年 #如此可愛的我們 #以家人之名 #我家隔壁的校草男友 #半是蜜糖半是傷 #昔有琉璃瓦 #我的小確幸 #冰糖燉雪梨 #兩世歡 #甜了青梅配竹馬 #全世界最好的你 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

11/28-12/3土相星運

金牛 有如坐雲霄飛車一周很多事讓你感到措手不及,別慌亂一件一件事慢慢處理才能把事情都處理完,容易和女性親人和朋友因為財務或者物品鬧的不愉快,如果是和自身錢財有關的事還是要說清楚別放在心底變的更難處理,感情是單身的牛如果有意中人請記的要釋放出你對他的好感,才有機會進一步交往啊…有對象的金牛記的安排浪漫的約會讓彼此感情更甜蜜啊! 處女 別給自己太大壓力能夠有健康的身體才能走的更長久呢,工作上別太吹毛求疪在小細節和小地方,必需把眼光放在更長遠的目標和方向上,對同事也是太強調工作成果沒有顧到工作夥伴感覺,破壞了和同事的感情,得不償失,感情上屬於靜觀其變,因為都把重心放在工作上沒有特別想要談戀愛啊,財運別被貪心給矇了眼,一心想賺更多忽略了陷阱,反而吃了大虧啊。 摩羯 能夠平平順順過日子也是另一種幸福,別覺的沒有什麼成績就是不好哦,工作上和同事維持好的關係,彼此可以一起為目標而合作努力,感情上容易對另一半有太多嚴厲的要求而讓另一半感到沒有被愛的感覺,感情世界沒有對和錯只有是否能讓對方感到被愛和重視的感覺這很重要的,財運之前的投資或者努力工作讓你享受開始回饋的豐盛感受。 歡迎

廣東腸粉｜中壢美食｜隱藏在中壢夜市裡吃過一次就難忘的味道

廣東腸粉｜中壢美食｜隱藏在中壢夜市裡吃過一次就難忘的腸粉

🚩 #桃園#中壢｜🍽️ 在桃園中壢唯一讓我一直訪的店🫶🏼 （只有為了它才會特地出沒在桃園🤣） 從攤位光顧到現在都變店面了‼️ https://www.instagram.com/p/CkC6H90JNRY/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 訪N次數不清了.ᐟ.ᐟ 吃到它也漲價一波了🤣 變成店面後， 用餐環境真的變的更舒服， 但是也更常吃不到🫠 翻桌率其實算滿快的🖐🏼 // (🗯️大推不敢吃辣的可以加一點點他們的辣椒，真的很加分.ᐟ.ᐟ 愛吃辣的更是一定要加起來🫶🏼完全不是外面死鹹的辣椒醬🥹） 🌱鮮蝦蛋腸粉 ʂ90 🌱鮮肉蛋腸粉 ʂ60 兩種口味都是每次必點set🖐🏼 蝦子的數量大約有四五隻，而且每隻都不會太小也很新鮮🤤 肉的也很紮實可以吃到滿多肉塊，不會有太重的肉味➰ 配菜也很加分也給不少.ᐟ.ᐟ 重點腸粉本人雖然偏軟但是很好吃🥹 他們特調的醬汁➕油蔥酥➕他們的自製辣椒整個就是完美( •́ฅ•̀ ) —————————————————————————— 🔍 廣東腸粉（中壢觀光夜市) 🈺️～售完為止 🕹️桃園市中壢區新明路97號 🚆開車/騎車較為方便 - - #JSfoodiemap☕️🍽#桃園美食#中壢美食#中壢夜市美食#中壢夜市必吃#廣東腸粉#中壢美食推薦#桃園美食推薦#台灣小吃

【沙龍髮品】開箱實測 本真THE TRUE可以碰頭皮的烏木養髮香氛肌能修護素實測，到底有多好護？用到變空瓶！

剪了個俐落的一刀剪髮型，但短髮使用護髮素其實有點麻煩，好在現在有方便短髮使用的頭皮+頭髮的修護素，它讓我連續使用了兩瓶，所以做了篇測試給它。 目錄1.本真THE TRUE品牌/產品簡介2.護髪新品舊愛差很多？質感大躍進3.護髮可以碰頭皮，還能夠養髮？4.官方的留言處都說味道好好聞，到底多特別？5.使用感受，用在頭皮上的護髮真的很舒服6.看看你是不是也適合用這個特別的香氛頭皮護髮7.專業髮品到底多少錢？哪裡買？8.實際使用前後過程（30秒影片） 實測的產品品牌簡介 本真THE TRUE 官方以女性魅力為主題，打造女性獨處的ME TIME髮浴。此產品的主要功能是幫頭皮『抗糖』，因為我們吃的食物裡面很難避開精製糖，但精製糖是讓皮膚變醜的元兇之一，因此也可以說這個系列是調理輕熟肌膚的護髮。 （圖片擷取自本真 THE TRUE官方網站） 品牌風格改版！新品舊愛質感風格各有千秋 過去我就有在使用本真THE TRUE的產品，這篇的產品是2022年新推出的烏木系列，外觀包裝也跟舊品調性不同，新品的瓶身有著透明的藍色，但舊品的瓶身是完全透明配上色塊貼紙，個人覺得舊版屬於小清新。 （圖片擷取自本真 THE TRUE官方網站） 我用到變空瓶的頭皮+頭髮的護髮素 這是一款可以碰頭皮的護髮產品「烏木養髮香氛肌能修護素」，而它獨有的養髮成分，帶給頭皮保水、彈性和油脂調理。 除了基本的修護毛鱗片的成分之外，特別添加了養髮的成分，是三種植物萃取蔓荊果、龍膽和何首烏集合而成的養源精萃，養髮其實就是「保養頭皮」，頭皮漂亮的話頭髮才會長得健康，所以整體添加養髮成分的目的就在於「連護髮的時候都在養髮」。 頭皮健康的關鍵點跟皮膚一樣，水分充足、充滿彈性以及不過度油膩，這幾個項目也是今天實測的項目，這跟產品的成分有相當密不可分的關係。 實測內容 ●測試產品：本真THE TRUE 烏木養髮香氛肌能修護素。●測試項目：皮膚保水度、油脂度、彈性、感受度實測、味道。●測試方式：以手背做塗抹停留等待5分鐘，使用前、後以肌膚檢測儀測試數值。 測試前後的數值 在乾乾的手背上測試約5分鐘的時間，保水度和彈性已經有成長了，另外更驚豔的是油脂度的下降，那麼用在頭皮上的話，是能調理油脂的感覺。 保水度、彈性、油脂的部分我個人覺得很不錯，有感皮膚是水嫩的。 烏木養髮肌能修護素的香味感受 香味就會比較主觀，這款的香氣應歸類於大眾可接受，蠻特別的木質清新香。 實際聞到這些味道的層次堆疊，真的會讓人想要用很多在頭上，吹乾之後的頭髮也會散發木調香味，據我觀察，可以維持到隔天晚上洗頭之前都還香香的。在官方的粉絲專頁留言上有很多人分享使用後感受，大多是喜愛這味道的評價，我也是被圈粉了。 整體使用感受度 整體的質地感受度佳，而且用量蠻省的，可能是因為乳霜狀，所以不用很多，我大概擠2–3下的量，就可以讓我的一刀切短髮整頭使用到，連頭皮都一起護到，對於短髮來說真的蠻方便的，不用在那邊怕碰到頭皮會讓頭皮堵塞。 乳霜通常的印象是比較油膩的，但品牌做成比較清爽的質地，這邊列出幾點質地的特質，看是不是有符合女孩們的需求。 使用後的頭皮感受是清爽的，沒有油悶感，對於乾性頭皮的人來說，應該會是值得青睞的產品。 適用這款護髮的人 哪裡買？價格？ 以官方的價格是310ml $760元，目前所知的購買管道除了官方網站之外，也有些沙龍店有販售，但沙龍店可能就要問問看官方在哪邊。我認為沙龍級的髮品來說，這樣的品質搭配這樣的價格是蠻漂亮的，在官方的粉絲專頁上都有許多使用過的人都給了不錯的評語，會推薦給想要讓頭皮舒服和頭髮香香的人嘗試這款！ 以上為個人使用經驗分享。 參考資料：本真 THE TRUE 官方網站

打造韓式大波浪捲  就用 「安晴保濕護髮電捲棒」吧～

#f_y_不可缺 - 我從小就是一個大波浪捲髮控 幼稚園和國小的年紀 每每最期待的就是媽媽帶我去洗頭 洗頭的阿姨幫我吹乾之後都會用電捲棒 出美髮院時感覺自己就像公主一樣 那一整天頭都不敢亂動 生怕它會因此而不捲了～ 長大後很想要買一支電捲棒放家裡 隨時想要變美的時侯就可以自己用 但是媽媽總覺得常用電棒髮質會不好 會因為高溫導致頭髮缺水而乾燥 所以一直到上大學我還是都沒有買 - 今時不同往日了⋯ 現在連電捲棒都有保濕護髮的功能了 𝗔𝗡𝗤𝗨𝗘𝗘𝗡安晴 保濕護髮電捲 不僅擁有高顏值的外表 直徑32mm打造自然韓式大波浪捲 溫度可從120°調到210° 針對個人不同的髮性自由調整 讓頭髮保濕的秘密就是⋯ 表面由「聚四氟乙烯」製成 它的輸水性可以減少水份流失 我自己使用下來的感受是⋯ 重量不會很重手感很好 加熱快速 約一分鐘內可升至設定溫度 360度旋轉防纏繞電線用起來很順手 燙起來的捲度是有光澤不毛躁的 - ✦我的捲髮步驟如下✦ 第一層：耳下1/3頭髮為基底層 - 第二層：耳朵中段頭髮堆疊層次 - 第三層：最外圈頂部打造蓬鬆感 - 收尾：用手隨性撥開捲度，讓捲不要太生硬 - ⚠️不管左右邊，一律往外捲⚠️ - 有考慮入手電捲棒的 真的可以試試看這一款 有別於以往電捲棒的使用感受 附上官網網址：https://www.anqueen.tw/product/detail/924724/M18 有興趣的人都可以去看看喔！ - @anqueen_2016 #anqueen #anqueen安晴家電 #anqueen安晴保濕護髮電捲棒 #家電 #電捲棒 #電捲棒造型 #電捲棒初體驗 #電捲棒教學 #捲髮 #捲髮造型 #捲髮棒 #韓式大波浪 #韓式大波浪燙 #髮型 #美髮

一次呈現給你！全台美術館地圖 20 家推薦—最新內惟藝術中心、最潮臺灣府儒考棚、北流、北美館、高美館，要看美展都在這！

你喜歡看展覽嗎？常常跑美術館嗎？「全台美術館地圖」為大家整理了台灣各地可以看展覽的地方，不管是縣市政府的北美館、嘉美館、南美館、高美館、東美館，還是藝文團體、設計師、藝術家經營的臺灣府儒考棚、毓繡美術館，或是常常辦各種主題展覽的華山、松菸。這些通通幫大家整理起來了，放假就一起來看展覽吧！ 全台美術館地圖—內惟藝術中心 大家期待已久的高雄「內惟藝術中心」正式營運囉，目前已經開放參觀，內部不僅有精彩的展覽，還可以看電影。飲食方面有來自屏東的「猻物咖啡」進駐，要品嚐美食就到「SO_UP 輕食館」，裡面還有冠軍咖啡可以喝。而台灣精品選物在內惟藝術中心也可以買得到，要親近藝術、看展覽、喝咖啡、吃美食、逛選物，又多了一個好地方。 👉開箱內惟藝術中心—5大亮點推薦，猻物咖啡進駐，除了展覽、咖啡、美食這裡還可以看書、看電影！ info. 內惟藝術中心 地址｜高雄市鼓山區馬卡道路329號 營業時間｜11:00-21:00、週一休 電話｜07 553 8935 票價｜展覽為免費參觀、電影票 全票 260 元 詳細票價 全台美術館地圖—臺灣府儒考棚 x 中島GLAb 原本荒廢的臺灣府儒考棚位於台中舊城區—中區，原為清代考生考試的地點，經過整修之後，先以展場的身份現身，現在則變成人與人聚集、觀展的場域。古蹟結合了咖啡、閱讀、選物、攝影，卻是很合拍的組合。建議搭配舊城區附近景點，如第四信用、宮原眼科、台中舊火車站。走來這裡過舊城慢慢的時間、走舊城漫漫的路，會看見台中舊城區的美。 👉台中室內景點—最新 LALAPORT 逛起來，岩漿火鍋、臺中國家歌劇院、第六市場，下雨也不怕，照樣吃喝玩樂！ info. 臺灣府儒考棚 x 中島GLAb 地址｜台中市西區府後街38-8號 電話｜04 2221 6573 營業時間｜11:00-18:00 週一、二休 票價｜免費參觀 全台美術館地圖—華山 1914 文化創意產業園區 說到看展覽，當然不能錯過「華山文創園區」。常常舉辦各種熱門展覽的華山，原本是以前日本生產酒的廠房，所以有各種大大小小的倉庫。現在倉庫拿來利用成為展場，提供給藝術、文化、表演團體使用。因為離台北車站也近的關係，一到假日可以說是人潮滿滿，不是來看展就是來逛市集、吃東西的。想要一次攻略各種展覽，來華山就對了。 👉2023台北上半年展覽—15 場精彩展覽推薦，張雨生、米奇、達文西、米飛兔還有全台首座 IG 美術館！ info. 華山 1914 文化創意產業園區 地址｜台北市中正區八德路一段1號 營業時間｜戶外空間24小時開放，其他依各活動/店家公告 電話｜02 2358 1914 票價｜依各展覽不同，請參照官網。 全台美術館地圖—臺北流行音樂中心 2021 年啟用的「臺北流行音樂中心」，不僅有表演廳、產業區以及表演公園，其實裡面還有一個「展覽廳」，不時的舉辦各種關於音樂、電影、戲劇、表演相關的展覽。常駐展「唱 我們的歌 流行音樂故事展」，展出華語流行音樂的過往、現在與未來，喜歡音樂、喜歡看展覽的朋友，可以來這裡找回屬於自己年代的旋律。 👉最新13家北車咖啡廳推薦 不限時、文青、質感咖啡廳都有 好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 info. 臺北流行音樂中心 地址｜台北市南港區市民大道八段99號 營業時間｜10:00-18:00、週一休 電話｜02 2788 6620 票價｜依各展覽不同，請參照官網。 全台美術館地圖—臺北市立美術館 如果要看現代藝術就一定要來「臺北市立美術館」，捷運圓山站走路 10 分鐘。就可以看到北美館的建築，走進內部寬敞的展場空間、明亮的採光，最重要的是每檔的展覽主題與內容都非常精彩。看完展也別急著走，樓下有新開的 Wlid Open Space 可以喝咖啡、吃甜點、享用套餐。 👉台北約會行程一日遊 10 個口袋名單推薦—陽明山踏青、文青書店閱讀、享用冠軍咖啡，夢幻悠閒浪漫的約會，跟著走就對了！ info. 臺北市立美術館 地址｜台北市中山區中山北路三段181號 營業時間｜週二至週日 9:30-17:30、週六 9:30-20:30、週一 休 電話｜02 2595 7656 票價｜普通票 30 元、優待票 15 元、臺北市民票 15 元 詳細票價 全台美術館地圖—高雄市立美術館 位於高雄鼓山「內惟埤文化園區」內的高雄市立美術館，與「內惟藝術中心」相鄰。內部有五層樓的展覽廳、兒童美術館、演講廳、藝術研究室，非常適合全家大小一起來親近藝術。園區外圍也有廣闊的腹地，小山丘上放置有雕塑作品，一大片的草地也能讓小朋友盡情放風。 👉高雄三天兩夜 TOP10—一起來高雄吃喝玩樂！高雄好玩景點推薦，咖啡、景點、美食，吃喝玩樂懶人包都在這裡！ info. 高雄市立美術館 地址｜高雄市鼓山區美術館路80號 營業時間｜9:30-17:30、週一、除夕休館 電話｜07 555 0331 票價｜依各展覽不同，請參照官網。 全台美術館地圖—嘉義市立美術館 原來是菸酒公賣局嘉義分局的「嘉義市立美術館」 ，在經過多年的外觀、內部整修後於2020年開館，黃磚綠框的造型吸引了許多人的目光，而不僅內外的整修，美術館也換上了新的識別系統。整修的館舍看起來透光、挑高，不定期也會在這裡舉辦藝術、美術等相關展覽。 👉嘉義一日遊懶人包 嘉義縣市消暑玩樂看這裡 Bless淺山房、霜空咖啡、盛食咖哩店 好看好吃又好拍！ info. 嘉義市立美術館 地址｜嘉義市西區廣寧街101號 營業時間｜09:00-17:00、週一休 電話｜05 227 0016 票價｜全票 50 元、團體票 35 元、優待票 25 元 詳細票價 全台美術館地圖—松山文創園區 前身為松山菸廠的「松山文創園區」，在經過建設、修復之後成了展覽、表演的場所。這裡常常舉辦大大小小各種不同類型的展覽，也有屬於自己的展覽室，也會自辦展覽。除了展覽之外，還有文創選品、文創聚落、松菸風格店家，豆留文青 Cama Coffee Roasters 也進駐其中。來這裡不僅看展覽也可以逛選物、喝咖啡。 👉最新！15家永春美食推薦，必吃純發魯肉飯、川島早午餐、永春豆花，澎湃好料報你知！ info. 松山文創園區 地址｜台北市信義區光復南路133號 營業時間｜戶外空間 24 小時開放、室內空間 08:00-22:00 (含辦公區域及限入區域) 電話｜02 2765 1388 票價｜依各展覽不同，請參照官網。 全台美術館地圖—毓繡美術館 在南投草屯九九峰下，九九峰生態園區旁邊，開車要穿過田間小路，感覺有一點神祕感，到達的時候會驚然發現，這裡有一家以清水模主體為設計的美術館。透過以美術、展覽、貼近在地、創作的方式，引進許多國內外有風格的藝術家，不僅推廣海外的藝術創作，也在策展時讓世界上的人認識台灣。毓繡美術館為私人美術館，不是當天開車就可以進去的，記得要先上網預約喔。 👉南投草屯九九峰無人之境 發現美得讓人不敢呼吸的毓繡美術館 info. 毓繡美術館 地址｜南投縣草屯鎮平林里健行路150巷26號 營業時間｜美術館 週二 10:00-15:00、週三到日10:00-17:00、週一休 電話｜049 257 2999 採預約制 線上預約 全台美術館地圖—月之美術館 台南鹽水以月津港燈節深耕的能量匯集，在2019年啟動「月之美術館計畫」，挖掘出深埋在地方小鎮的文化動能，以常態性的展演作為地方創生的媒介，燈光、影像、藝術，融合在廟宇、樓亭、老屋、巷弄間，與小鎮共同創造出屬於自己、獨特的意義。 👉台南三天兩夜 TOP13—秋日悠閒散步，咖啡、美食、購物、踏青就來台南，說走就走三天兩夜剛剛好！ info. 月之美術館 地址｜台南市鹽水區南門路1號 營業時間｜18:00-22:00 票價｜免費參觀 全台美術館地圖—綠光+marüte 喜歡看展覽的朋友一定要來「綠光+marüte」走走，第一次來的朋友要小心不要走過頭，因為是有一點隱密，它就位於草悟道要前往綠光計劃路上的一間白色老宅。真的是很老，沒什麼裝潢只是簡單的漆成白色（白盒子 White Cube），單純的白讓看展覽不會被顏色干擾。 👉台中草悟道一日遊 —PARK2 草悟廣場、勤美誠品綠園道、YALLO BURGER，好吃好玩都在這！ info. 綠光+marüte 地址｜台中市西區中興一巷2號 營業時間｜14:00-19:00、週二三休 票價｜免費參觀 全台美術館地圖—陸府植深館 台中陸府建設經營的「陸府植深館」，定期都會請國內外名家來展覽，每期的主題都與館內空間相結合。來這邊不需要特別挑檔期，因為不管是哪一檔展覽都很值得來看看。而充滿綠意、植栽、建築特色的館舍，本身就是一場精彩的展覽。 👉台中三天兩夜—SOORI EGGS、誠品生活時光、In Outdoor 有熱鬧、有悠閒，行程報你知！ info. 陸府植深館 地址｜台中市南屯區公益路二段789號 營業時間｜10:00-18:00、週一休 電話預約｜0800 524 365 票價｜依各展覽不同，請參照官網。 全台美術館地圖—國立臺灣美術館 建議可以白天來看當期展出的各項展覽，而且入館是「免費入場」。而在每年的一、二月期間，晚上也舉辦「臺灣國際光影藝術節」，同樣也是「免費入場」。光影藝術節把藝術與科技相結合，同時加入表演的元素，來自台灣及各國的藝術家，以國立臺灣美術館戶外廣場為舞台，讓光影成為表演者。更與民眾在觀看中產生互動，而互動的過程也成為光影作品的一部份。 👉台中美術館週邊景點推薦—喝咖啡、吃甜點、看展覽，光影藝術好看好拍又好玩！ info. 國立臺灣美術館 地址｜台中市西區五權西路一段2號 營業時間｜09:00-17:00、週一休 電話｜04 2372 3552 票價｜免費參觀 全台美術館地圖—小路映画 走在美術館附近的小巷內，可不要錯過了「小路映画」這麼棒的地方。一直很支持台灣在地藝術的小路映画，定期展出在地藝術家的展覽，在這裡可以看到與美術館不同視角的各種藝術，不管雕塑、繪畫、插畫都可以在這裡好好的觀賞。8豆咖啡、嵨峝voûte 也是附近的好鄰居，形成了一個可以喝咖啡、吃甜點、看展覽的三角地帶。 👉台中約會美食推薦 TOP10—藝文空間、創意料理、和式洋食、美式漢堡，這些地方又美又好吃，原來書店裡也有美食！ info. 小路映画 地址｜台中市西區五權西五街94巷36號 營業時間｜14:00-19:00、週日13:30-17:30、週一二休 電話｜04 2375 0912 票價｜20 元 全台美術館地圖—亞洲大學現代美術館 以往都只能出國看安藤忠雄的建築，在2013年亞洲大學現代美術館啟用後，就不用千里迢迢跑到國外去了，看著沒有多做裝飾的清水模，其實心裡也會有一種安定感，彷彿世界都安靜了，可以享受沒有人會來打擾的清靜。 👉台中霧峰 安藤忠雄 清水模 三角形應用到極致 美術館就是藝術品 info. 亞洲大學現代美術館 地址｜台中市霧峰區柳豐路500號 電話｜04 2332 3456 營業時間｜09:30-17:00 週一休 票價｜全票 250 元、優待票 220 元、團體票 200 元 全台美術館地圖—本冊 佔空間 台中文青常去的場所之一，「本冊 佔空間」與其說是「書店 」，其實應該更貼近「圖書館 」，同時也是展覽的展場。 在這邊可以慢慢翻閱喜歡看的書籍，選書多數在於設計、生活風格、插畫、在地介紹，來這裡看看書、看看設計品、看看展覽，再喝杯茶、吃個點心，感覺非常愜意。 👉台中獨立書店-本冊 佔空間 文青必去 老宅改造有獨特風格的好書店 info. 本冊 佔空間 地址｜台中市西區中美街135號 營業時間｜13:00-18:00、週一二休 電話｜0982 723 359 票價｜免費參觀 全台美術館地圖—臺南市美術館1館 很多人都顧著看新蓋好的2館而忽略了台南美術館1館，其實1館也非常值得看。在2館買了票可到1館參觀及導覽，步行時間約10分鐘內。原為日治時期之台南警察署，設計師為「梅澤捨次郎」，作品還有台南末廣町商業住宅(現為中正路商圈)、林百貨、新竹專賣局、嘉義專賣局等。 👉不斷更新！台南住宿推薦 住宿懶人包 嚴選5間質感旅店 奈良美智迷別錯過 都會、文青風格 濃濃書卷氣息 info. 臺南市美術館1館 地址｜台南市中西區南門路37號 營業時間｜10:00-18:00 (週六至21:00、週一休館) 電話｜06 221 8881 票價｜普通票 200 元、團體票 150 元、敬老票 100 元、學生票 100 元、臺南市民票 100 元 詳細票價 全台美術館地圖—臺南市美術館2館 位在台南精華地帶，週邊有台灣文學館、林百貨、孔廟，全都步行10分鐘之內就到了。建築團隊為2014年普立茲克獎 得主— 坂茂帶領的「日本坂茂建築設計事務所」，建構出在台灣很難得一見的「碎形屋頂」，台南熱烈的陽光整個撒落下來，非常的舒爽。樓上也有「南美春室」可以喝咖啡、吃甜點，不要錯過了。 👉台南美術館2館 館內難得一見的碎形屋頂 別忘了抬頭看一看 info. 臺南市美術館2館 地址｜台南市中西區忠義路二段1號 營業時間｜10:00-18:00 (週六至21:00、週一休館) 電話｜06 221 8881 票價｜普通票 200 元、團體票 150 元、敬老票 100 元、學生票 100 元、臺南市民票 100 元 詳細票價 全台美術館地圖—總爺藝文中心 原為日本明治製糖株式會社的「總爺工廠」及「本社」，二戰結束之後輾轉換了幾個主管機關，現在是以藝文中心的型態經營。園區內不僅有日本時代的辦公室、宿舍等日式建築，更種植許多植栽、大樹，還有一片可以奔跑的草原，在假日時全家、好友帶著野餐布來樹下野餐，歡樂的度過一整個下午。 👉台南走春景點TOP15，KOEMON、總爺藝文中心，帶長輩、遛小孩都適合，放假好好放鬆休息吧！ info. 總爺藝文中心 地址｜台南市麻豆區南勢里總爺5號 營業時間｜9:00-17:00 週一、二休 電話｜06 571 8088 票價｜免費參觀 全台美術館地圖—台東美術館 東台灣豔陽下戶外環境與整體建築相互協調，讓美術館本身融入台東在地。從一棵樹到很多棵樹，用這種自然的純真，導入原住民、綠色、生態的特質。請走上中庭的高台眺望遠山，或是落日時分坐在大樹下冥想，孩子也可以在草地中奔跑，動靜間有一種禪意之美。 👉台東親子景點 TOP 10推薦！貓山Villa、池上大波池、大地藝術季，溜小孩就去這邊！ info. 台東美術館 地址｜台東市浙江路350號 營業時間｜09:00-17:00 週一休館 電話｜089 330 252 票價｜展覽為免票參觀，特展另訂價格。 延伸閱讀 開箱內惟藝術中心—5大亮點推薦，猻物咖啡進駐，除了展覽、咖啡、美食這裡還可以看書、看電影！ 台中室內景點—最新 LALAPORT 逛起來，岩漿火鍋、臺中國家歌劇院、第六市場，下雨也不怕，照樣吃喝玩樂！ 2023台北上半年展覽—15 場精彩展覽推薦，張雨生、米奇、達文西、米飛兔還有全台首座 IG 美術館！ 最新13家北車咖啡廳推薦 不限時、文青、質感咖啡廳都有 好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 台北約會行程一日遊 10 個口袋名單推薦—陽明山踏青、文青書店閱讀、享用冠軍咖啡，夢幻悠閒浪漫的約會，跟著走就對了！ 高雄三天兩夜 TOP10—一起來高雄吃喝玩樂！高雄好玩景點推薦，咖啡、景點、美食，吃喝玩樂懶人包都在這裡！ 嘉義一日遊懶人包 嘉義縣市消暑玩樂看這裡 Bless淺山房、霜空咖啡、盛食咖哩店 好看好吃又好拍！ 最新！15家永春美食推薦，必吃純發魯肉飯、川島早午餐、永春豆花，澎湃好料報你知！ 南投草屯九九峰無人之境 發現美得讓人不敢呼吸的毓繡美術館 台南三天兩夜 TOP13—秋日悠閒散步，咖啡、美食、購物、踏青就來台南，說走就走三天兩夜剛剛好！ 台中草悟道一日遊 —PARK2 草悟廣場、勤美誠品綠園道、YALLO BURGER，好吃好玩都在這！ 台中三天兩夜—SOORI EGGS、誠品生活時光、In Outdoor 有熱鬧、有悠閒，行程報你知！ 台中美術館週邊景點推薦—喝咖啡、吃甜點、看展覽，光影藝術好看好拍又好玩！ 台中約會美食推薦 TOP10—藝文空間、創意料理、和式洋食、美式漢堡，這些地方又美又好吃，原來書店裡也有美食！ 台中霧峰 安藤忠雄 清水模 三角形應用到極致 美術館就是藝術品 台中獨立書店-本冊 佔空間 文青必去 老宅改造有獨特風格的好書店 不斷更新！台南住宿推薦 住宿懶人包 嚴選5間質感旅店 奈良美智迷別錯過 都會、文青風格 濃濃書卷氣息 台南美術館2館 館內難得一見的碎形屋頂 別忘了抬頭看一看 台南走春景點TOP15，KOEMON、總爺藝文中心，帶長輩、遛小孩都適合，放假好好放鬆休息吧！ 台東親子景點 TOP 10推薦！貓山Villa、池上大波池、大地藝術季，溜小孩就去這邊！ 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在 柏歡迎追蹤 我們也有 Podcast 囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選LINKTREE的Podcast即可收聽！ #全台美術館 #美術館 #臺北市立美術館 #高雄市立美術館 #嘉義市立美術館 #臺灣府儒考棚 #台北展覽 #台中展覽 #高雄展覽 #台南展覽 #台南美術館

-台北醫美-怕痛的我竟然敢嘗試蜂巢皮秒雷射 ！結果到底會怎樣？！～佳思優醫美整形診所

怕痛的我竟然來嘗試蜂巢皮秒雷射 ！結果是？！

#蜂巢皮秒初體驗 ><~~ 今天來跟大家分享肖想很久卻沒有勇氣去的-「蜂巢皮秒雷射」！😂 常常看網路分享都很心動！！ 但看起來也是非常無敵痛😝 但還是來體驗看看了！而且有一天回家看到我姊臉變得超級無敵紅想說她是怎麼了 因為她皮膚平常就不是很好想說怎麼更不好 😆一問之下原來是去打皮秒😓 既然身邊的人已經試過了 那我也去試試看 來幫你們當實驗白老鼠🐁😆 第一次就交給能夠信任的診所「just you 佳思優醫美整型診所」 有超過20位醫生 平均擁有十年以上的醫美經驗！ 而且診所超級漂亮！！空間又很大 台北就有兩家分院 都會打在資訊欄😉 聽到這整個很放心😙 幫我打的醫生真的快狠準 讓你後悔的時間都沒有哈哈哈 不過也還好他馬上就開打 不然我不知道要緊張到什麼時候～～ 天啊在等待的時候我整個已經緊張到不行～ 診所的人員都會詳細解說每一步 也需要簽署治療同意書～ 會帶你到一個小房間 先將妝容卸乾淨 再開始其他步驟～ 第一步 敷麻藥 20-30分鐘 第二步 敷完麻藥就開始了！！！ 醫生會看你的狀況調強度 記得 忍耐😉😉☺️ 第三步 敷冰面膜和術後修護面膜鎮靜肌膚～ 大約10-15分鐘 只能說 大家不要被聲音嚇到 因為非常像鞭炮🧨 感覺會刺刺的 我的醫生總共分三段 第三段的時候我覺得我靈魂已經飛到外太空😂 時間總共5-8分鐘左右 但也有很多人說不會痛 我是覺得⋯見仁見智 😖不可能完全不會痛！ 治療的當下 郭聿書醫師 會邊講衛教邊幫你打 如果還可以認真聽的朋朋就好好聽😂 術後護理師也是會再詳細說一次的不要擔心～～ 打完的當下臉會非常紅～ 但是我覺得我退超快的 回家的晚上馬上退超多！ 感嘆醫療科技的進步～給你們看剛打完的樣子😂 比想像的還要不紅很多 也是要看各位的膚況～不過看到皮膚變透亮變嫩真的覺得值得🥹🥹 女人嘛 愛水就是要忍痛 😂 接下來來分享術後幾天的樣子 我大概到第5天只剩下鼻子上面跟額頭一些些結痂了 最後是第7-8天 差不多完全退掉了 而且在燈光下的皮膚看起來超級水煮蛋>< 皮膚已經回不去嬰兒肌膚 但這個樣子我已經超級滿意！ 一週後我就開始上妝了 真的超級服貼還很亮❤️ 最後最後 術後注意事項： 當然就是不可使用皂鹼洗面乳、美白、酒精類的保養品！千萬不可～～～ 保濕一定要非常注意！ 會給你一個小藥膏 每次洗完臉就擦一層 打完的第一天臉會非常的乾 第二天晚上臉部會很緊緻 會有很癢的感覺 網路上看到很多人說臉癢到睡不著 是真的會蠻癢的 切記不能抓！我只有癢一天而已 可以擦一點蘆薈舒緩 保濕物品一定要隨身攜帶 我會再整理一套我的術後保養給大家喔😉 大家喜歡可以追蹤我的 instagram: @wyxing___1015 診所地址： 🌻 敦北旗艦｜台北市松山區敦化北路8號1、2樓 🌺 台北總院｜台北市大安區新生南路一段153號2樓 🌸 宜蘭分院｜宜蘭縣羅東鎮公正路208號 🌼 台中分院｜台中市南屯區公益路二段1號1、2樓 📞 免付費諮詢專線：0800-060-111 📱 LINE線上隱私客服：https://line.me/ti/p/%40idz6304c ⭐️ 官網：https://juclinic.com/zh-TW 💎 FB粉專：https://www.facebook.com/JustYouClinic/ #醫美 #波波美妝 #蜂巢雷射 #韓系 #日常 #保養

[育兒] 母奶之路：為什麼選擇「全親餵」& 淺談母奶

關於餵母奶，以前我並沒有很強求，講真的也不是很了解 覺得有奶就餵、沒奶就算了（這就是不太了解母奶知識之前的概念...呵呵） 但人生就是充滿驚奇，誤打誤撞的，就邁向了「全母奶親餵」的旅程 先來淺談母奶吧 （ 毛心潔醫師的新手哺乳家庭懶人包 這邊對母奶的教育非常清楚～想了解哺乳知識可以參考！） ・母奶是動態奶，寶寶吃了多少，身體就會再自動產生，基本上是取之不盡用之不竭 ・真正奶不夠寶寶吃的母親，其實是非～常～非～常～少數的 ・母奶的營養價值、抗體，是配方奶無法取代的，而且母奶會隨著寶寶的年齡、身體狀況，變化成分（是活的！） ・即便生病，大部分的狀況下（ex.媽媽感冒、寶寶生病、黃疸、尿布疹、拔智齒......），都不需要停餵母奶，只要跟醫生討論，選擇使用不會影響餵奶的藥即可 ・母奶對寶寶來說好消化，所以2-3小時就會需要吃飯很正常（無法像配方奶一樣4小時一次） ・擠出的奶量不等於乳房中的奶水量，嬰兒的吸允才是最強吸乳器，可以比手擠或吸奶器吸出更多～ 好的！稍微簡單淺要表層基礎...的認識母奶後 母奶餵奶的方式，分為「親餵」（直接讓寶寶吸允乳房）及「瓶餵」（擠出放到奶瓶中給寶寶喝） 也有一些媽媽是兩種方式混合（ex.上班時間瓶餵、下班回家親餵） 而我選擇的方式是「全親餵」 為什麼呢？ 與其說是我選擇了這個方式，不如說是順應自然 簡單比較「親餵」跟「瓶餵」的不同 - 親餵 - 優點： (1) 寶寶直接吸允媽媽乳房，無可取代的親密感 (2) 訓練新生兒的口腔、滿足口慾 (3) 按照寶寶需求產乳，較容易達成供需平衡，後期就不會頻繁漲奶 (4) 餵食方便，不需要任何器材，也能很快安撫寶寶 (5) 親餵的媽媽，罹患乳癌的機率會降低、產後子宮收縮也較為良好 (6) 親餵會刺激大腦泌乳，自行追奶量，也能較快達到供需平衡 (7) 乳房直接出來的母奶溫度適中，不會有太冷太熱的問題 缺點： (1) 只有媽媽可以餵奶，半夜也要起床餵、無法離開嬰兒太久，初期比較辛苦 (2) 不知道寶寶喝了多少，需要仔細觀察大小便、生長狀況 (3) 如果寶寶含乳不正確、適逢長牙...容易被咬受傷 (4) 讓寶寶無限暢飲，初期需要很頻繁的餵奶、餵食時間較長，掛奶人生 (5) 親餵有時弄一個不好，容易滴滴答答、或寶寶不滿流速，突然撇開頭弄得衣服到處都是.... (6) 寶寶可能會比較多時候需要乳房安撫 - 瓶餵 - 優點： (1) 其他照顧者可以協助餵奶，媽媽能夠休息或離開寶寶比較長時間（上班、出國...） (2) 可以很明確的知道寶寶喝多少 (3) 能固定餵食時間、餵一次時間較短、比較方便調整作息 (4) 寶寶大一點後可以自行拿著奶瓶喝奶 (5) 不會有要幫助寶寶離乳的困擾 缺點： (1) 擠奶難擠出後段奶，較容易塞奶 (2) 媽媽產後子宮收縮的效果沒有親餵好 (3) 沒有定時擠奶的話，很容易影響奶量 (4) 出門要帶一大堆東西（奶瓶、消毒、冰寶、擠奶器...） (5) 容易吸入大量空氣，一定要拍嗝 (6) 沒有奶睡選項，必須用其他搖抱哄等安撫方式讓寶寶入睡（有些人覺得奶睡不好，但像我就覺得把小孩奶睡最方便了...） (7) 如果混餵可能會有乳頭混淆的困擾，想換回親餵不容易 簡單來說～兩種餵奶方式都有辛苦的地方（一定要再說，願意餵母奶的媽媽真的很偉大！！！） 親餵大部分來說，比較是「先苦後甜」，辛苦的部分都在初期 等到孩子比較大了，吸允能力變強、吃奶間隔拉長、也比較會自己橋喜歡的姿勢，甚至3-5分鐘就能吃完一餐，相當有效率～ 不過如果要上班或常常與小孩分離的媽媽，確實就必須要透過瓶餵協助 （其實如果可以，只要媽媽跟小孩在一起，就親餵～是最方便的） 關於踏上親餵之路，只能說上帝非常恩待我 1. 孩兒一出生就非常會含乳，完全沒有咬痛我，也不曾讓我破皮流血起水泡 2.我的奶量很豐沛，讓我沒有因為怕孩子喝不飽就想放棄的疑慮 雖然親餵有很多好處（等等再談），但我決定全親餵其實最重要、也很簡單的關鍵 那就是「漲奶要人命，嬰兒能搞定」！！！ ----寶寶的口腔有專門吸允的肌肉，比吸奶器強太～多了 發現寶寶解除塞奶的效率超高之後，初期因為奶量太多時常漲奶疼痛的我，自然就選擇全時間親餵 免去擠奶、消毒奶瓶的麻煩又可以預防塞奶、跟寶寶培養感情，一舉多得，多好！ 再加上我請六個月的育嬰假，專門在家養嬰兒 「全親餵」對我來說是最方便省事的～ 在月子中心時，半夜雖然很累，我還是會爬起來自己餵（也是怕會睡到變石頭奶啦...），心裡覺得一切其實也沒那麼難～ 但出月子中心之後，著實遇到不少挑戰，一度心裡很迷惘、疲憊，也想過要放棄全親餵 為什麼曾經想放棄親餵呢？ 1. 現在孩兒月齡還小，很頻繁就需要吃奶，有時候真的會覺得很累，或外出找不到合適的餵奶空間會很煩躁、有壓力（最近我們家孩兒有時候不喜歡被哺乳巾蓋住，會哭鬧...如果用哺乳巾想好好餵奶是很看運氣的） 2. 身邊大部分人都是配方奶或是瓶餵，也很多人會鼓吹要擠出來，不外乎是「這樣比較輕鬆」「別人也能幫忙」「你可以離開寶寶出去玩」「不然你怎麼知道他喝多少」 3. 暫時很多衣服不方便穿、很多東西不方便吃、很多行程需要暫緩不方便去...弄得我覺得很不自由 4. 大約一週前，孩兒開始吃奶不專心、頻頻抬頭，但抓開又要吃，搞得我在外哺乳時覺得很有壓力；有時她還會吃一吃莫名哭鬧，觀察發現不是流速問題、也不是吃不到奶，但怎麼喬都弄不好，心裏很累覺得有挫折感...（但我又不想因此放棄親餵，因此我去掛了毛醫師的哺乳諮詢門診～） 特別是面對第四點，我一度覺得很挫敗，想說乾脆改瓶餵算了，是不是就不會有這些孩子哭鬧掙扎的問題，還可以定時餵食，不用整天觀察孩子餓了就要掏奶 但感謝上帝，我有一個很支持我、並且很睿智的老公 顏先生一直都很支持我選擇的育兒方式，面對母奶議題，他一開始就說以我開心健康為主，如果想餵配方他也完全沒有意見 而當我選擇要全母奶親餵時，他也非常支持鼓勵，常常讚美我做得很好 面對以上的困擾、疑惑，讓我很軟弱想放棄原本的堅持時，他說了一句話，讓我大夢初醒 「瓶餵小孩也會愛吃不吃吧，改瓶餵也沒有不行，但也不會比較輕鬆啊」 我想想～也對！又不是換成奶瓶小孩就不會掙扎 而且我明明就不需要上班，卻還要多花擠奶、冰奶、溫奶、消毒...這些時間，半夜也還是得起床擠奶 根。本。不。會。比。較。好。 親餵是上帝創造人類最自然的哺餵方式，優點也多到數都數不清 我相信只要順應自然，一定是最好、最輕鬆的，我也一定能在其中找到平衡點 所以我更積極的搜尋關於母奶的知識、加入母奶社團、掛哺乳諮詢門診... 希望增進正確知識，並且也了解其他親餵媽媽是怎麼面對、解決這些狀況 也透過專業的諮詢來了解自己是否有做對、還可以怎麼改善 我很高興自己去掛了毛醫師的哺乳諮詢門診 短短50分鐘，真的舒緩我原本很多的疑慮跟緊張的心情 因為是第一胎，很多狀況不了解 若是問身邊的人，每個人做法、經驗不同，若是理念不同也很難當作參考 但即便上網爬文，得到的訊息也有限（況且網路說法五花八門...你根本不知道哪個是正確的，網友也不可能幫你隔空抓藥） 哺乳諮詢後，我才了解到隨著小孩長大，他們開始想玩，本來就會吃奶時不專心，即使瓶餵也不能解決這問題 （而且毛醫師現場觀察，說我們家孩兒很「熟」...哈哈哈哈，因為這個狀況通常是月齡再大一點的寶寶比較會發生，但我們家孩兒可能心智成熟度已經逼近三個月的孩子啦～～～～） 毛醫師親切詳細的詢問我的需要、遇到的狀況，並且現場幫忙看哺乳實況，協助做調整 仔細聊過後，才知道 原來我按照直覺所做的哺乳動作、餵食頻率、孩子的照顧方式...全都是 非。常。正。確。的！ （有太多不同的案例，但只能說我這個人真的都是靠直覺過生活，直覺很強哈哈哈哈） 在哺乳諮詢的時間，我得到很多鼓勵肯定，知道自己做得很好，真的像吃了一顆定心丸～～～ 毛醫師也給我一些抱小孩姿勢上的建議，以及可以帶孩兒玩的東西，讓她不會那麼無聊 而親餵本來就是「無限暢飲」，讓小孩控制吃多少，想吃就吃 所以即便很頻繁的餵食，只要大小便正常、確定奶水有從乳房移出，那就沒問題！ 要堅持全親餵的不容易，除了生活型態和個人自由度的影響（不能離開小孩太久） 身邊親友（特別是最親近的老公，以及長輩們）的態度也佔了很大部分的原因 因為餵母奶真的是滿辛苦的，如果缺少家人的支持，其實真的會很有壓力 有一些關於親餵很常見的錯誤觀念： X：你要擠出來才知道他吃了多少啦！不然小孩會餓到！ O：親餵就是小孩想吃就餵，寶寶不會餓到自己，我們大人在吃飯也沒有每餐拿來量幾公克，計較cc數沒有意義，有健康成長就好 X：你都親餵這樣小孩會很黏媽媽，你到時候就知道累了！ O：其實黏不黏媽媽，是小孩的個性氣質，跟親餵一點關係都沒有，難道瓶餵或配方的孩子都不認媽媽嗎？ X：他這麼頻繁就要吃，一定是因為沒吃飽！你要擠出來或補配方啦！ O：親餵就是無限暢飲、想吃就吃，即便每個小時都要吃也很正常，寶寶也是人啊，難道他不能喜歡少量多餐嗎？ X：你都親餵寶寶會沒辦法睡過夜、作息不規律，這樣很難帶！ O：親餵的寶寶也可以建立規律作息，瓶餵或配方的孩子也不見得很快就睡過夜，一樣是跟寶寶的個性，還有家長的作息有關～ X：你餵完要記得擠奶排空，才可以追奶量也不會塞奶！ O：如果是全親餵，根本不需要擠奶（除非餵完之後還是很脹痛，才需要擠，但只要擠一點點舒緩就停手），完全配合寶寶的需求，才能達到「供需平衡」，寶寶會自己透過吸允追奶量，基本上不太需要擠奶！ X：如果你親餵都沒有漲奶的感覺，應該是奶不夠喔！不擠出來看怎麼知道現在奶量多少！ O：「擠出來的奶量反應的是擠奶技巧」，乳房裡面的深層乳汁是擠奶器或手擠奶擠不出來的，所以寶寶親餵可以喝到比擠出來的量更多！而沒有脹奶的感覺叫做「供需平衡」，只生產寶寶需要的量，這是最完美的狀態，幹嘛沒事整天追求漲奶，奶太多也很不舒服很困擾好嗎！ 。關於母乳心得碎碎念 當媽媽之後才知道，母奶知識是需要多多進修了解的 特別是經過20多年的配方奶時代，政府開始回頭推廣母奶後，很多人只知道母奶好，但對泌乳機制跟整個過程都是一知半解 很奇怪的是，親餵母奶明明應該是最自然不過，我們被創造就是如此的機制 但是在過多科學育兒、配方奶......等等的方式介入後，反而想要親餵變得很困難 光是餵母奶就好多人覺得自己奶量不夠無法餵下去，親餵更是讓一堆人撞牆 當然無論餵不餵母奶，都不影響是否是一個稱職的母親（媽媽們真的辛苦又偉大～） 但如果真的想要餵母奶，我覺得去進修正確知識、尋找真正的專業支持協助，是很重要的 最好配偶跟會頻繁接觸的家人（尤其是同住或意見特別多的），都要去進修正確知識 而且最好也要有共同理念的朋友可以分享辛苦跟遇到的問題，彼此加油打氣 哺乳的路上才不會孤單啊～～～ 親餵雖然也有很多辛苦的地方，有時候累得要命但寶寶要吃不吃也覺得有點火大（哈哈哈哈） 但跟寶寶之間那個親密的連結實在無可取代～～～ 在嬰兒時期，媽媽可以跟寶寶有這樣的親密時光，其實真的很幸福！！！ /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog /// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/?hl=zh-tw

甜野新星低糖草莓季甜點來了！

#甜野新星 推出各種新年禮盒、草莓甜點系列 無澱粉生酮甜點推薦! 草莓的季節來了! 甜點品牌甜野新星，推出的甜點以無糖無澱粉生酮甜點為主!連草莓甜點也是! 甜點裡以赤藻糖醇取代我們最常吃多的精緻糖，麵粉的部分則是用堅果杏仁粉和黃豆粉取代，但甜點依然好吃、美味~! #裸莓夾心蛋糕6吋$999 一顆顆超大的草莓裝飾在蛋糕上，且蛋糕側邊也都有不少草莓喔!使用無糖可可粉，且奶油則是滑順、充滿濃郁奶香的雪白鮮奶油，而本來製作蛋糕都會需要用到麵粉，但這顆蛋糕將麵粉換成非基改黃豆粉以及杏仁粉，要是沒特別看成分，可能真的不太曉得! 蛋糕體的部分吃起來其實跟麵粉製作的口感差異並不大，一樣是充滿扎實的蛋糕體，且吃起來不會覺得有太過濕潤的口感，比較鬆軟扎實 #草莓盒子$499 草莓使用新鮮的大湖草莓，一樣也是大顆又飽滿，視覺上真的太好看。 鮮奶油則是使用進口鮮奶油，搭配香濃Cream Cheese等食材，讓整體口感變的滋潤、滑順。而這裡的麵粉一樣用非基改黃豆粉和杏仁粉取代，糖也是使用甜菊糖、赤藻醣醇。 #元雪酮燒禮盒 $699 元雪酮燒/菓子燒是甜野新星的人氣甜點之一，口味選擇超多，不再是我們印象中哆囉A夢最愛吃的紅豆口味，現在的銅鑼燒可是充滿創意! 口味有分為季節限定口味以及茶系列口味、古早味口味和常態酮燒口味，建議可以購買六入組或是八入組口味，當作送禮，我覺得挺有誠意的! #福財雙收香酥禮盒 $599 明年春節若要挑選禮盒，甜野新星有出餅乾禮盒，一樣走無麩質路線，如果大量訂購還會有優惠。 禮盒內部含有芝麻酥餅兩盒，酥餅的造型是心型，而且都還蠻大片的唷!使用杏仁粉代替麵粉，還有起司酥餅以及胡椒脆餅。 全文閱讀：https://colorful0611.pixnet.net/blog/post/355512028 甜野新星手作烘焙資訊 電話:02 2764 8893 地址:110台北市信義區忠孝東路四段553巷22弄13號（台北旗艦店） 官網：https://www.pikapikadessert.com 粉專：https://www.facebook.com/pikapikadessert IG:@pikapika_dessert #甜野新星 #宅配美食 #taiwan #伴手禮 #生酮 #低碳 #無麩質 #低升糖 #甜點 #蛋奶素 #低醣 #低醣甜點 #新年禮盒 #草莓季

貓爪之夜

光是看到《#貓爪之夜》的封面，就很明白作者#町田尚子 是個很愛貓也很懂貓的人，這本繪本將貓的神情與舉動畫的維妙維肖，看得我不斷發出喜歡的聲音，尤其是當一大群貓聚集在一起的畫面，我好想跑進去，融入在貓海裡。（貓可能會因此一哄而散，心裡會想著：嘖！這個有事的人類破壞了我們的貓爪之夜。） 話說，看這本繪本時，我好幾次不小心笑了出來，尤其是貓眼的變化跟表情，真的是畫的太好了！好喜歡這本書啊～(❁´ ∀ `❁)ﾉ / 接下來想淺談我的養貓經驗，上禮拜剛好跟同事聊到養貓和養狗的話題，你是貓派還是狗派？我其實是貓狗派～曾經夢想養狗，最後養的是貓咪，只要是動物我都愛。 接下來只談貓🐈🐈‍⬛ 🙍🏻‍♂️同事：我覺得貓咪的眼睛好可怕，都會變成細細一條線。 💁🏻‍♀️我：那是因為光線的變化才會這樣哦，其實平常在家裡的時候，他們的眼珠都圓圓大大的，超萌～（其實心裡想，他的眼珠變化的時候，我都覺得好爆笑好可愛，馬上可以判斷出貓的心情，有時候呆滯的看著某個地方時，眼珠變細細的，超呆～有時候看到有趣的東西，瞳孔突然變超大，整個認真到不行（笑） 🙍🏻‍♂️同事：貓的行蹤很詭異，都不知道在想什麼。 💁🏻‍♀️我：他們只是想保護自己，不想太接近危險的生物，所以才會這樣哦，不過當自己養了貓之後，他們會很想讓你知道他們在幹嘛。（心裡想，同事的行蹤比較詭異？ 🙍🏻‍♂️同事：貓很冷漠欸，我家的狗都會熱情的撲向我。 💁🏻‍♀️我：可是我比較喜歡各自擁有彼此空間的貓，我不喜歡被狗狗的口水用的濕濕的，而且狗狗有時候好激動，我反而有些害怕。（不過我的貓在我下班回家的時候都會等門，睡覺的時候會在我身邊靜靜陪睡，我要忙把他抱開的時候，他也不會過度糾纏，完美好情人，好貓咪 🙍🏻‍♂️💁🏻‍♀️最後我們結束對談的時候，還是彼此看了對方的毛寶貝照片，不斷露出姨母笑，瘋狂吶喊好可愛～～～ 也許有一天，當緣分來到，我會擁有一大群貓貓跟一大群狗狗，但首先我得先擁有一大片院子🤪 - 書名｜#貓爪之夜 作者｜#町田尚子 類型｜#圖文書 #繪本 #童書 感謝推薦｜#小光點 #尖端出版 @sppbooks @yuchendou #妮啵試讀 出版日期：2021/11/09 - #bookstagram #妮啵閱讀 #妮啵2022 #閱讀 #閱讀筆記 #ネコヅメのよる #貓 #ねこ #圖畫書

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