我不只是媽媽還是我自己|學會自我修復课，找回自己(下))

 ✳相信不論何時，你都是「夠好」的媽媽 「給親愛的自己：真是糟糕啊，你對自己好嚴格，你給別人的愛比給自己的多得多，你也值得被稱讚啊！」Anonymous「觀鏡而知自己」，站在鏡子面前直視自己的雙眼，跟自己說:「我喜歡自己，並接受自己現在的樣子。」相信自己已經夠好了 其實有於我們內在孩子的眼神接觸，你讚美或告訴自己我們已經夠好或者是有人愛我們那麼在短短的時間內 ，我們就能治癒一生的傷痛與不安全感 。 肯定，讓自己感覺更好 肯定自己，成為一種心中強力的信仰，帶著自己前進，讓「肯定」成了自己的第二本能。 保持正面積極的態度 「強力肯定詞」寫下你想要相信自己的事情和你的生活，放在你鏡子旁邊，不斷地練習，可以改變你原來的生活，以正面的氛圍開始和結束你的ㄧ天。 「能最簡單和最快速獲得自的方法，就是自我讚美。」瑪莉莎·皮爾 🔅為成功做好準備 以正面情緒和想法開始和結束自己的一天，將會持續建構美好的生活。 這樣就能讓你的生活的各方面都變的更好 每個問題背後的根源，都是因為自信或自愛出了問題。知道你不論何時都「夠好」。對你的幸福而言至關重要。 ⇒這個想法改變自己很多，也真正讓自己走出挫敗的感覺，我習慣把錯，攬在身上，我失去自我，完全關注別人身上，以致全心全力的投入，仍不見自己的努力，得到回應，我當時的挫折感，侵襲自己的內心，現在我改變這個想法，我只要盡力了，即便效果不張，我不再有罪惡感，這不是我要負責的。 ✳不是做不好，只是你太累 「絕望和希望間的最佳橋樑，就是一晚好眠而已 。」伊萊約瑟柯斯曼(E.Joseph 了解你的睡眠時數，要解決你的睡眠需求，其中最重要就是滿足它。 不足的睡眠，將會帶來副作用 睡眠期間，大腦可以學到新技能 聆聽生命裡的潛意識訊息，可以提升我們的生活，因為可以在不知不覺間重新架構我們的潛意識。 想要提升家庭和自我生活品質，最重要的就是「好好睡覺 」。我們身邊有許多人因為睡眠不足，進而無法以最佳狀態應戰家中大小事 。 ⇒以往自己陷入每日都有相同的夢魘侵擾，睡眠之狀況可想而知，每天睡不好，精神也就萎靡，記憶力就差，環環相扣，工作錯誤就會發生，挫折就開始找上妳，挫敗感就襲擊妳的心，因為寫作讓自己...壓力釋放，這侵擾自己很久的夢魘，不藥而癒，好好睡覺， ✳描繪「未來夢想」 ，和伴侶一起勇敢追 「如果你不知道要什麼，就沒有辦法得到它。」 小奧利弗·溫德爾·霍姆斯（Oliver Wendell Holmes,Jr.) 突如其來的警鐘 我對自己的生活做了認真的反思。不知何故，我年輕時那位聰明、充滿夢想的女孩復活了。筆者決定要活出自己保證的那種生活，並盡己所能地辦到。 ⇒我感觸良多，去年劉真過世，真的給我很大的啓發，如果我今天就離世，會怎麼樣?我這輩子走這一遭，留下什麼，因為這個念頭，讓我與内心的自己相遇，喚醒遺忘的自己，想起年輕自己未完的夢想，我第一次百分百放膽做夢，渴望自己的靈魂得以自由自在的飛翔，抱著童心，再次做夢。 許多人卡在人生的道路不上不下，是因為不知道想要什麼。花些時間和精力，找出生命中最想完成的夢想 ，並且去做 ，將有機會翻轉我們的生命 。 ✳現在不開始，永遠沒有改變的機會 「就算你努力過但是做不到，你仍是贏了，你仍舊有足夠的勇氣，可以直接面對讓你害怕的東西。」心藍·新男計畫（The Better Man Project) 練習為小事慶祝 在你懂得慶祝最小的勝利時，就會越清楚目標是什麼，並從中發覺生命的熱情。 我知道自己想盡力活出精彩，自由地飛翔 。我想透過自己，教會我的孩子如何飛翔 ，而不只是給他們看電影上 他人的人生是如何精彩 。 ⇒當我看這段文字時，心有戚戚焉，這不就是自己現在想要生活，這不是自己用行動表現，希望孩子們能感到到，媽媽勇於追夢的心。 ✳擺脫負能量，用「微笑」招來好運 「大笑總能讓我脱離不快的情境，如果夠努力，就算在最黑暗的時刻，通常還是可以找到開心的事。」雷德·斯克爾頓（Red Skeltom) 過度擔心，只會招來負面狀態 我已經學到克服恐懼和堅定信心的最好方法，就是退出我的舒適圈，並做一些讓自己害怕的事。在害怕時能走過恐懼並追求夢想，就能顯示真正的信心來。 🔅大笑是最佳良藥 生命太短，不夠用來擔心，不要再等待，如果我們想要，可以在任何時刻選擇讓自己快樂和開心 。這個權力永遠是我們的，如果實施的夠久 ，就會變成生命的一部分 。 ✳只要愛自己，全世界都會支持你 「如果你不去改變每天做的事，就無法改變你的生活 ，成功的秘訣就存在於你的日常工作之中。」約翰.C.馬克斯韋 最後的總復習 希望你的日子自此充滿歡笑，無憂無慮，超級開心! 在此之前，請始終記住，你不僅巳經夠好，而且有人愛你! 原文首發於Mattets

【Cheryl 超簡單文法課】嘿！英文不可怕😱 幫你把文法變簡單

嘿！英文不可怕😱 幫你把文法變簡單

不知道有沒有人跟我一樣單字很會背，但是一談到文法就會怕怕的😭 求學的過程中，我一直都明白文法是自己的弱項，每次交出去的考卷總是不夠有自信😅 而我們生活在這個國際化的現代，英文又是全世界的通用語言，想要更多機會就是必得學習才可以‼️ 這次學習了Cheryl 老師的英文文法課，有些心得想分享給大家，也決定給看到最後的你們一些小獎勵✨ 給想要加強英文文法的朋友們參考（✅系統化的學習 ✅希望英文文法可以穩健） 系統化的學習 英文不再枯燥乏味 這堂課跟一般的文法書教學不同，不再枯燥地從五大句型開始講起~~ 👉🏻相反地，每個單元都以「英文句子基本架構」為出發點，透過 Cheryl 老師親自帶領學員進行統整性的學習，利用理解的方式幫助記憶，讓你在學習的過程中不再感到乏味😊 找到學習核心要素 學習更給力 課程以「英文句子基本架構」為核心，透過三大階段，由「基本句子」演變成各種不同的句型，貫穿不同的概念。從文法中最重要的「時態」開始，課程會深入解釋七種時態的使用方法，讓你能夠有效率地理解學習脈絡，並找到運用的重點及小技巧✅ 投資自己 穩賺不賠 我曾經聽到一個中年男子說:「要是我會英文，十年前我就到國外工作了」，我也曾聽到90歲的老太太說:「如果我60歲開始學跳舞，現在就已經學了30年了」，在我們周遭聽過有多少個「如果當時...，現在就...」 也因為這次有機會體驗到Cheryl的英文文法課 讓我又重新找回英文的語感了!! (我愛學習語言 繼續加油😍😍 但我想說如果你今天很年輕，或是有想做的事，就趕快行動起來吧 也恭喜各位朋友們看到最後，決定送你們點小禮物👇🏻 課程資訊 📍課程介紹：https://cubelish.com/nK5Fn 📍專屬折扣碼：【CLAIRE001】 朋友們如果使用我的優惠碼進行購買,除了永久的英文線上課可以收聽之外 還可以獲得📖《1 分鐘文法書》一本，再折扣💰2️⃣0️⃣0️⃣哦!! 如果想學習更多完整內容 建議跟我一樣買1+2全套課程唷 這次我體驗的文法課是1+2全套文法課程 文法課總共分為初階課程👉🏻蓋國小、國中文法 以及進階課程👉🏻高中等進階文法 如果想學習完整文法課程的朋友們 推薦購買【1+2全套課程】📚

風一樣的男子是??

Mar.07,2024-像風一樣的男子(可至占星之門查詢自己的每顆星星在哪裡?) 從一月底到至今一個多月，時不時會在新聞上聽到關於基隆市政府的事(東岸廣場爭議)從破門點交開始到今天新聞已經演變成醞釀要罷免議長(????)這從新聞幾乎快變成都市傳奇的一連串演變，勾起我的好奇心，這個都市的主事者是個什麼樣的人呀?為什麼處理合約糾紛的事情會越走越歪樓 純屬好奇看了一下當事人的出生星盤(1975年10月5號)，一看之下，發現，是個紮紮實實的天秤座男子(太陽、月亮、水星與冥王星)如果加上火星在雙子座的話，形容他是個風(風象星座)一樣的男子應該不為過吧XD 先不論立場，天秤座象徵的公平公正原則，應該是要最能協調大家促成最大公約數的人(雖然出生當時的天秤水星在逆行)所以是什麼引發他行事突然”開框”了?可能是他的火星雙子，最討厭被別人說成是笨蛋(連這樣的事情都處理不好，你的位子是用雞腿換的嗎?)也可能是他覺得這樣的處理方式很”靈巧”(沒人想到會這麼出其不意地在凌晨帶警察破門吧!!) 這個星期天(3月10號)行運的水星就要進入牡羊座了(後續太陽也20號會進來)屆時與他個人行星形成的二分相，看來外界砲火會繼續猛攻，如果還一意孤行覺得自己想的都會，就不妙了，需要身邊有能把他拉回”現實”的人(他的星盤中只有金星位在土象)如果動作不快，等到四月底火星也進入牡羊座，可能外界的抗議聲浪會具體成形(罷免)而來嚕。 最近突然對於一些有趣的人士都會去看看他們的星盤，或是聽朋友講到家中孩子的狀況時也會看一下，意外發現很多時候知道對方在意的是什麼，問題就能迎刃而解了~~ ____________________________________________________ 如果想更加了解自己(或孩子)的原廠設定(出生星盤)歡迎告訴我~~~ #牡羊座 #金牛座 #雙子座 #巨蟹座 #獅子座 #處女座 #天秤座 #天蠍座 #射手座 #摩羯座 #水瓶座 #雙魚座 #小星星的聯絡簿 #12星座 #親子星盤 

免沖洗護髮推薦—新技 NEWART CMC強固護髮精華開箱

原文：結構式護髮居家搞定：免沖洗護髮推薦—新技 NEWART CMC強固護髮精華開箱 新技 NEWART 開箱評價—CMC護髮 NEWART 的 CMC護髮精華是市面上唯一針對頭髮CMC膠質層進行修復的護髮產品。頭髮看起來細細的但其實裡面的結構有很多層，大家最熟知的就是表面的毛鱗片和內部的髮芯，毛鱗片之間其實還有CMC (cell membrane complex ) 組成的上下β layer脂肪酸，幫助毛鱗片貼在髮芯上，髮絲才會柔順不打結。我們平時使用的任何美髮、護髮產品都會透過CMC滲透，包含染髮劑，所以時常染燙的美女們CMC被破壞就容易頭髮毛躁。不服貼的毛鱗片，會使頭髮變得像長滿倒刺的鐵絲，很容易打結，摸起來也不順。被拉扯的毛鱗片容易脫落，沒有表皮層的頭髮也容易斷裂。 NEWART 的 CMC 護髮精華是高濃度小分子水解蛋白和小麥水解蛋白，更能夠深入滲透修復，是居家就能使用的結構式護髮。另外還添加了維生素B和保濕因子，快速鎖水。 新技 NEWART 開箱評價—染燙毛躁髮護髮 CMC 護髮精華的質地有點像乳液，如果頭髮容易出油，雪莉不建議擦到髮根，還是以中段到髮尾的加強為主。 這次入手NEWART CMC 免沖洗護髮精華，第一件事就是被雪莉母搶走一瓶！雪莉母的頭髮有染又有燙，加上我們本來頭髮就很細，完全經不起折騰，每天像獅子一樣爆炸頭。頭髮比較毛躁的時候乾擦，抹勻了之後很快就能吸收，看起來也更柔亮。視覺效果立刻有大大的提升。 平時則是加強在洗髮以後保養。雪莉母洗完頭以後塗上CMC護髮精華，並且用熱毛巾包裹促進吸收，大約10分鐘後再吹頭。她自己也感覺到吹完頭髮以後明顯變得更有彈性，燙過的捲髮也看起來超級亮！ 新技 NEWART 開箱評價—細軟髮護髮 雪莉自己是細軟髮，除了曬太陽和泡海水，沒有染燙過的髮質算是不錯的。雪莉穿完頭以後會先用吸水毛巾包起來，先護膚，所以拆下來的時候頭髮已經半乾。塗抹NEWART CMC 免沖洗護髮精華以後再吹乾。髮尾的保濕力非常充足，也變的比較亮。 最有感覺的是，以前吹頭髮的時候會有一點打結，所以往下梳理的時候會扯下來一些頭髮，常常吹完頭髮滿地都是髮絲。但是有先擦CMC護髮精華的話，用手指就可以輕鬆梳開，除了自然落髮之外完全沒有額外掉頭髮。我終於不用擔心被自己扯禿了！是雪莉覺得NEWART CMC免沖洗護髮推薦的很大一點。 雪莉平時都會將頭髮緊緊的綁成包包頭睡覺，起來的時候才會是捲髮，不過這樣也造成髮尾比較容易受損，所以偶爾也會乾擦髮尾加強護理。有些免沖洗護髮使用完以後頭髮會變一條一條的，很像沾濕或者出油。NEWART CMC強固精華是屬於比較滋潤的質地，但是乾擦以後只要塗抹均勻，很快就能被吸收，還是很清爽。 新技 NEWART 開箱評價—三種香味 NEWART CMC強固精華有三種口味，分別是花香調的CMC鏈鍵強固精華、木質調的黑鑽光極順護髮精華和果香調的芭比粉柔亮護髮精華。 CMC鏈鍵強固精華前調是牡丹、橙子、油桃，中調是蘋果、小蒼蘭、仙客來，後調則是檀香、黑醋栗、香草、麝香。不會太刺激，牡丹微甜的清香聞起來很舒服，在搭配上香草暖暖的味道。雪莉白天出門前還會抹果淡淡花香的NEWART 維他命隔離膜，所以這款混搭起來是最無違和的。 黑鑽光極順護髮精華前調是青蘋果、桑橙、崖柏，中調是西洋杉、雪松、茉莉、西伯利，而後調是虎尾草、香根草、麝香。剛擠出來的時候是青蘋果比較涼的味道，塗抹的時候才會開始聞到西洋杉和雪松沉穩以及香根草帶一點檸檬味的皮革香。這款也很適合注重護髮的男生。 芭比粉柔亮護髮精華前調是水蜜桃、甜橙、蘋果，中調是玫瑰、水蜜桃，後調是水蜜桃、麝香。這款是甜甜的果香，水蜜桃和蘋果的味道最明顯，聞起來有一種可愛甜美的感覺，讓人心情很好。 居家結構式護髮免沖洗護髮推薦—產品資訊 品牌：新技 NEWART 產品名稱：CMC鏈鍵強固精華｜黑鑽光極順護髮精華｜芭比粉柔亮護髮精華 價格：980元/150ml 產品連結：https://shope.ee/2AqHc0jw06 https://shope.ee/Vi3cwqHNo https://shope.ee/20WrPhkZL5 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/

Hoasca Christmas 200 特效底片測評


用特效底片拍出聖誕專屬的浪漫和味道 剛收到朋友Line我的韓國聖誕之旅的底片了，在出國前已經收藏了一系列的心願清單，其中一個就是要尋找一台底片的自販機，果不然，在這全靠幸運的自販機前，發現了一盒非常貼合這次旅遊主題的特效底片-- Hoasca Christmas 200 是聖誕專屬的特效底片，立刻拿出卡，拍下來了，價格為韓幣26500（台幣大概630），底片不先帶DX CODE，想要用傻瓜相機就要自備DX碼貼紙，幸好美眉有備而來，才能立刻裝進傻瓜相機使用。 附上這可愛的底片自販機 ↓↓↓ 這卷聖誕特效底片主要拍下了韓國的時光，底片的成色算是鮮明的，顆粒感是偏幼細的，在沖洗出來後發現它在日與夜的表現很不同，在日光的時間，儘管陽光沒有太大，底片的聖誕特效圖案沒有很明顯，只看到很淺很淡的顏色，拍出來的效果沒有很突出，坦白說有一點點失望(可能是期望太高吧，哈哈)↓↓↓ (底片相機: Yashica T3D 35mm Film Camera Lens Tessar T* 2.8/35mm，底片: Hoasca Christmas 200，戶外陽光下拍攝，聖誕特效圖案不算突出) 相反來說，這卷聖誕特效底片在夜晚的表現就相對很出色了，加乘了相機內置的閃光燈，這iso 200的底片中的聖誕特效圖案就很明顯，可以清晰地看到每個圖案，圖案的顏色很滿意，不禁讚嘆着這底片令這年的聖誕節變的高級了吧↓↓↓ (底片相機: Yashica T3D 35mm Film Camera Lens Tessar T* 2.8/35mm，底片: Hoasca Christmas 200，戶外晚間拍攝，聖誕特效圖案突出) (底片相機: Yashica T3D 35mm Film Camera Lens Tessar T* 2.8/35mm，底片: Hoasca Christmas 200，戶外晚間拍攝，聖誕特效圖案突出) 有一點的美中不足，不知道是否因為是已除碳的電影底片，底片的成色會偶爾出現偏暗，有一種透透的灰色調遮色片的情況↓↓↓ (底片相機: Yashica T3D 35mm Film Camera Lens Tessar T* 2.8/35mm，底片: Hoasca Christmas 200，戶外日光拍攝，聖誕特效圖案突出，有透透的灰色調遮色片情況) Hoasca Christmas 200 結語: Hoasca "Christmas 200"底片在夜晚使用很出色，不過，在日光時間就相對遜色，這次是一個很棒的試驗，拍特效底片在夜晚配以閃光燈用就會更易成功。美眉一直都有關注Hoasca出的特效底片，期待有機會再次實測Hoasca其他的特效底片，看看效果會不會有驚喜。 附上底片品牌 Hoasca的網站鏈結，有更多示範圖: https://www.instagram.com/p/Cr0YC0wSkJF/ 歡迎推薦新奇有趣的底片給美眉，美眉將不定期實測底片，請多多支持並留意更新，謝謝支持! #特效底片#底片#3C少女 #Hoasca#傻瓜相機 #底片相機 #底片相機入門 #底片相機推薦 #生活精選 #復古風潮 生活精選3C少女底片相機相機推薦傻瓜相機

《職涯話題》從上班族轉職自由接案攝影師

先說結論，就是follow your heart 啦！ 自從約拍了形象寫真，跟 @chiaphoto_art 碰面的那一天，就很喜歡跟她聊天的感覺，講話慢慢的但很篤定，跟我講話快快的tempo有一種互補的感覺。知道她已經脫離上班族2年多後，一直很想找她來跟我分享關於接案的生活，訝異她原來一直都想要自己創業啊！ 做過不少嘗試，企管系畢業後去澳洲打工、回來做過療養院的行政內勤、做過婚紗店的攝影助理、又跳到新創公司做行銷、廣告投放到後來自己出來接案。我很喜歡她幫我拍的照片，過去總是不太喜歡拍照，覺得怎麼拍都不喜歡，終於有人拍出我滿意的樣子😁😁😁你知道我們剛好進入了水瓶時代嗎（就是這麼巧剛好訪問了一個水瓶人）這是一個隨時在變的時代變或不變都沒有好與不好跟隨你的心好好享受我們這一集吧😌Bio🔗 點選👇https://portaly.cc/love.hua#花花說#職涯#裸辭#攝影#寫真#形象照#接案#freelancer#photographer#marke#adobepodcastenhance#adobepodcastai#adobeaudition#followyourheart#花花說podcast#podcast推薦 Podcast:花花說

［台北/大同］大稻埕魯肉飯⛵️｜台北必吃魯肉飯 魯肉滷到晶瑩剔透😍

雖然叫大稻埕魯肉飯 但是它是開在北車旁邊呀!!!! 千萬不要跑錯了🤣 價格還算蠻親民的 我的天啊～～～ 光在排隊的時候看到這兩鍋 就垂涎三尺了欸🤤 ☻♯魯肉飯大碗$40 ☻♯半熟荷包蛋$20 魯肉飯真的是omg!!!!!!!!! 我最愛肥肉的魯肉飯了～ 尤其是這種魯到晶瑩剔透 入口即化的(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵) 還會讓嘴唇變的黏黏的♡ 整個愛死！ 請務必加顆半熟荷包蛋 整個level up呀↑↑↑ 美中不足就是他們的辣椒醬 不夠香（可惜 ☻♯魯油豆腐$20 外皮魯的黑金黑金的 很入味 而且吃起來很Q彈 口感不錯👍🏻 如果喜歡吃豆腐的 推薦!! ☻♯金針湯$35 本來想說菜單上有個比讚 就點看看了 結果稍微失望了點.. 金針花是蠻好吃的 但湯頭普通 少了個層次感 感覺就是單一的鹹味 （看滿多人點阿嬤的冰紅茶 可以試試 結論：我一定會為了魯肉飯再回去一次！ （雖然要排隊 因為太多觀光客了 ✘店名：大稻埕魯肉飯 ✘地址：103台北市大同區長安西路220巷17號 ✘電話：0988 051 825 ✘營業時間： 週一～週日 11:30-19:50

[小說創作][樂園]第十二章:忠誠

那一天之後，樂園的氣氛變了。 尤里不再回到宿舍，二十四小時的陪伴著梅菲斯。 王不再進食，黑袍也不再抓捕外界的人類，開始覬覦起被拋棄的食物。 樂園的秩序開始崩壞。 賽巴斯站在禮拜堂內，五彩玻璃鑲嵌而成的窗戶，透著陽光，閃進彩色的聖經故事。 他對這些故事沒有興趣，抬頭看著十字架上受難著的白色雕像。 他的心情就像受難，就跟那一年一樣。 賽巴斯憎恨著光明、教堂跟聖職者，但是同時也感謝著他們。 因為在這裡，他遇見了梅菲斯。 「快打掃乾淨，奴隸！」 賽巴斯被金髮碧眼的男人們踢倒在地。 他們穿著華服聖衣，在每周的星期天，以完全不同的面貌，慈祥地出現在群眾前佈道聖音。 貧窮的人們一一地從口袋中掏出僅存的錢財，也要跪拜在這神聖的五彩玻璃下，感受著短暫的心靈平靜。 這一天之外的教堂，變回污穢現實。 賽巴斯冷眼看著。 因為他只是從國外走私來的奴隸。 黑髮黑眼，他們口中骯髒的血統。 他看著十字架上受難著的男人，賽巴斯冷笑。 『如果他真的如那些自以為高貴的男人所說，替眾生承受著苦痛，那為什麼還存在絕望？』 賽巴斯早就不抱期望，可以離開這裡。 打掃完畢後，他走到地下室，放置掃除用具。 本來打算要離開，突然聽到一個微弱的聲音。 「來，過來這裡。」 賽巴斯想起那些佈道的內容。 『如果心靈邪惡，就容易受到邪靈的誘惑。』 他邪魅地笑。 尋找著那聲音的來源。 「來，過來這裡。」 他蹲下來，到了一處堆積了碎木條的角落，四處沉積的灰塵讓他打噴嚏。 仔細一看。 碎木條下壓著一座木箱。 賽巴斯推開碎木條，看到了那木箱上刻著華麗的多彩文字。 不，不是木箱，是棺材。 那些絢麗的文字就像是咒文，鎮壓著什麼。 賽巴斯想看清楚，著急地拍開上面沉積的灰塵與木屑。 「啊！」 一陣刺痛。 賽巴斯翻開手掌，手指上滿是碎木劃開的傷口，血液一滴一滴地湧出。 那鮮紅透過了棺材，滲入其中。 「好香甜，再給我多些。」 聲音的來源果然是這座棺材。 賽巴斯跪了下來，低頭看著。 『這就是邪靈吧。』他想。 異教徒的自己，正在餵養著邪靈。 他拿起地上的木條，對著自己的手掌猛力一劃。 深紅的血液淌流，大量地澆下棺材，如咒文般的文字也被淹沒了一兩個。 轟礑！ 這一刻，封印被解除，棺材的門慢慢地被揭開。 幾~呀~。 出來的是一位擁有著血色秀髮的紅眼女子，她綻紅的唇微笑著，吻上了賽巴斯冒著鮮血的手。 「真香。」她說。 一直被他人嘲笑著的骯髒的血脈，竟然在這一刻被讚美。 『她好美。』賽巴斯忍不住這麼想著。 對著她的血紅秀髮，無任何衣著的純白肌膚，他讚嘆。 自己會這麼想，果然是因為自己早已經被絕望給扭曲。 就算在這裡，被她吸乾了生命，也毫無怨言。 他已經被眼前這位美麗的邪靈誘惑，由衷地臣服。 女子笑了，她撥開了深紅的秀髮，舔乾了賽巴斯的手掌。 這時候他才發現，自己的傷口，因為她的唾液癒合了。 如同神蹟。 她站了起身，光滑潔白的裸身，美麗地讓他不能移開視線。 「好冷，你的衣服給我吧。」她說。 「是。」賽巴斯虔誠地脫下上衣，給她套上。 她似乎沒有很滿意，跨過他，走向了通往一樓的階梯。 「那裡不行，您會被殺死的！」 賽巴斯慌張地拉住她的手。 他想起來了，那些聖職者在喝醉時候說的故事。 這座教堂鎮壓著上古嗜血邪靈，神靈光明的力量壓制了邪惡。 「你很害怕呢。」她微笑著，轉頭看他。 賽巴斯又再次被她的美給震懾。 「做為謝禮，告訴我你的願望吧。」她說。 誘惑的話語催眠著賽巴斯。 他幾乎沒有任何猶豫。 「殺死聖職者，殺光他們，吸乾他們的血。」 「我知道了。」她笑。 賽巴斯鬆開手，他的意識只剩下她的美艷。 驚醒，不知道過了多久。 賽巴斯慌張地跑往禮拜堂。 眼前的景象，讓他停下了腳步。 地上滿是染血的肥腫裸體，十字架、聖經，如垃圾般灑倒在地，混著腥臭的體液。 抬頭。 美艷的深紅長髮飄逸，她坐在那碩大的白色十字架之上。 她半隻腳擋住了雕像的臉，搖擺著纖細的小腿，身上披著從聖職者身上搶來的黑色長袍。 五色玻璃閃耀著神聖的光芒。 賽巴斯忍不住雙膝跪地，雙手掌朝上，對她行了五體投地之禮。 她是王，她是信仰，她是主。 任何詞語無法形容她此時的神聖。 女子微笑，鬆手緩緩從雕像上飛到了賽巴斯的面前。 「為了你，我才勉強自己吞下那些滿是油膩的噁物呢。」她嘟嘴說。 「大人，不，陛下。」賽巴斯抬頭，拼命找著適合她的尊稱。 「我的名字是梅菲斯。」她微笑。 這一刻，他決定了，他必將窮盡所有侍奉她。 自己卑微的生命，還是血液…遠遠不夠。 他要為她建造『樂園』。 「那女人越來越虛弱。」 「差不多時間宰了她，自立為王吧！」 「對，只要我們團結起來。對吧，賽巴斯？」 其他黑袍的鼓譟，喚回了沉浸在回憶中的賽巴斯。 那陰暗的黑，遮蔽著五色玻璃絢麗的光。 禮拜堂像是混雜了墨汁一般的沾染黑暗。 除了賽巴斯，梅菲斯沒有再授予任何男人血液。 其他黑袍們，都是賽巴斯為了打造樂園，創造的幫手。 用混著梅菲斯力量的自己的血。 他深黑的雙眼映照著悲傷。 咻。 那三個說話的黑袍，在一瞬間頭體分離。 「想對抗她，先問過我。」賽巴斯冰冷地怒吼。 這一刻，巨大的憤怒席捲了他的內心。 黑袍們嚇得四散。 禮拜堂再度變回閃耀五彩。 映照著賽巴斯無力的悲傷。 (待續)

【義大利 威尼斯】最浪漫的水都城市

義大利浪漫水都 威尼斯一早搭船先前往玻璃島欣賞精緻的玻璃手工

義大利浪漫水都 威尼斯， 一早搭船先前往玻璃島欣賞精緻的玻璃手工藝， 只有8度的早晨抵達玻璃島， 只有8度的早晨抵達玻璃島， 因為水氣豐沛， 所以穿著短裙的我更是冷到瑟瑟發抖。 先來欣賞玻璃手工藝囉~ 中午前往水都威尼斯前進， 抵達貢多拉碼頭後， 我們直接先前往聖馬可廣場拍拍照， 天氣好怎麼拍都好看呢 ! 接著我們先到旁邊頂頂大名的花神咖啡館好好的享受一個咖啡早晨。 雖然大家總說來威尼斯一定要搭貢多拉遊威尼斯大運河一圈， 但因為在威尼斯的時間只有半天， 想要好好的細看這個地方， 所以決定放棄貢多拉船。 先在碼頭外面附近散步一圈 碼頭旁有小市集可以逛逛， 在這裡欣賞貢多拉遊船也是不錯的選擇~ 沿著嘆息橋一路散步穿越各巷弄， 只能怪自己這次沒做功課， 途中路過了內部金碧輝煌的鳳凰劇院， 回國後在網路上看到有人分享了鳳凰劇院的故事， 鳳凰劇院在1996年某天的半夜被人發現著火了， 火勢大到劇院只剩下一個立面， 讓威尼斯人都掉下了眼淚， 終於最後在2004年鳳凰劇院再次重生， 到底是多重要的一個劇院讓人民都難過 ( 後來看到網路照片劇院真的好美麗 ) 一路散步到里阿爾托橋， 遇到了也是獨遊的英國男子， 看著他拿著自拍棒幫自己在橋邊留下紀念， 我直接上前說我願意幫你拍上幾張紀念照， 然後也請他幫我拍了幾張留念， 繼續沿著里阿爾托橋的兩旁走， 處處都是桌布色彩繽紛的露天餐廳， 巷弄裡當然也有各式各樣的面具店及精品店 在這裡也享用的地道的墨魚麵餐廳， 走著走著快要接近黃昏的時刻了~ 強烈建議來威尼斯的時間不要排的太緊湊， 因為這裡的巷弄多到很容易迷路， 雖然有Google map， 但到了威尼斯導航就變的容易失準了， 越接近黃昏的時候整個大運河被映照的更浪漫了 ~ 依依不捨的走回到碼頭準備返回米蘭的飯店了， 或許這個地方就是希望你可以慢下速度， 拿掉手機， 好好的享受迷路的美景與驚喜吧！ 歡迎追蹤我的IG : https://www.instagram.com/julia.232 更多旅遊即時介紹 : https://m.facebook.com/julia.traveltheworld #威尼斯#威尼斯運河#總督宮#palazzoducale#聖馬可廣場#piazzasanmarco#caffeflorian#嘆息橋#pontedeisospiri#里阿爾托橋#rialto#學院橋#pontedegliaccademia#沈船書店#venice#italy

來勢洶洶、連破紀錄的 Taylor Swift！新專輯《TTPD》對我來說卻一言難盡...

 Hi there，相信這兩週大家對於席捲全球的 Taylor Swift 新專輯都略有耳聞吧，在上個月發行的新專輯《THE TORTURED POETS DEPARTMENT》(2024)，一經發行就狂破了不少紀錄，不但一舉突破自己在 Spotify 上保持、第一天串流量最高的專輯紀錄，也拿下了單日最高收聽量的單曲，甚至在這週 Bilboard 專輯榜公布後，首週的專輯銷售量更是達到了260萬個單位，這是多麼可怕的影響力啊。 然而在這堆紀錄之下，我先承認這張專輯並沒有非常吸引我，如果關注過我的人應該知道在上一張專輯《Midnights》(2022) 發行時我有多麼興奮；而在這張簡稱《TTPD》對我而言雖然也是張很棒的專輯，但純粹和我私心對新專輯的期待有點不符合，所以在感覺上來說有點一言難盡；這張聽起來《TTPD》像是揉合了《Folklore》(2020)、《Evermore》(2020)、《Midnights》三張專輯風格而成的作品，在原本就不錯的水準上當然也有我覺得不錯的歌曲，下面一樣選了三首跟大家分享。 👉 推薦閱讀：樂壇女總統 Taylor Swift 大動作回歸！品質高到不得不聽的新專輯《Midnights》終於發行！ 〈So Long, London〉 Taylor Swift 〈So Long, London〉被許多媒體、網友認為是在前一張專輯中〈You're Losing Me〉的姊妹作，而這首歌被認為 Taylor 是在描寫和前男友 Joe Alwyn 的分離。其實這首〈So Long, London〉就是旋律比較簡單、也不太強調的例子，這張專輯中有不少這類型歌曲；從一開始到最後的鼓點都是同一樣的頻率，變化性比較少一點，加上 Taylor 在聲音運用也沒有做出太大的變化，普通時候可能會覺得這是首無聊的歌，不過就是因為歌詞的緣故，讓這一切變得合理了起來。 從歌詞來看這首歌絕對是專輯中富含文學性的前三名，就我而言歌詞才是這首歌的主軸，用 London (倫敦) 作為起頭，其實是想要藉此表現出對於和英國人的前段戀情，這也是包含了許多情緒在裡面的表現，無論當初的甜蜜、喜愛，到後來的平淡、告別，倫敦都是重要的一個指標性地點。我喜歡 Taylor 用似是呢喃的方式呈現這首歌，聽起來好像沒有太多的情緒，但聽過後應該就會懂得，這是在經歷了大風大浪後才獲得的平靜。 👉 推薦閱讀：實體限定終於上架串流！Taylor Swift 在《Midnights》時代最悲傷的情歌！ 〈Florida!!!〉 Taylor Swift ft. Florence + the Machine 在專輯發行就已經知道會請到 F+M 合作，所以我自己對這首的期待非常高，畢竟來自英國的空靈系另類樂團，雖然可能在商業上沒辦法和很多主流歌手相比，不過每次推出的音樂作品都獲得很好的評價；這首〈Florida!!!〉應該是專輯中最激昂的一首歌了，不但在編曲的氣勢營造很澎湃，Taylor 和主唱 Florence Welch 的聲音也跟著展現出飽滿的情緒。Florida (佛羅里達) 是美國罪犯在服刑完畢後重新開始生活最常選擇的地方，同時也是 Taylor 在和前男友 Joe Alwyn 分手後，此次 The Eras 巡演的第一站，因此被認為這首歌也代表著結束關係後重新開始的重要意涵。 在編曲方面非常盛大，歌聲其實需要表現得突出一些才不會被蓋過去，我對於這邊的安排就有點小小的意見了，因為 Florence 的聲音太過有特色了，所以輕而易舉就可以編曲中凸顯自己，而唱功、音色從來就不是 Taylor 的主打賣點，雖然一樣是建立堅強的基礎上，但是在編曲及 Florence 之間會讓我覺得有些被掩蓋過去了；除此之外這首歌應該算是我在專輯中的最愛，不管是旋律、歌詞、中心概念、合作歌手，都是我很想極力推薦給大家的一首歌！ 〈I Can Do It with a Broken Heart〉 Taylor Swift 這首〈I Can Do It with a Broken Heart〉應該是專輯中最歡樂的一首歌了，即便從歌名來看就可以發現端倪，但如果聽歌時不仔細注意歌詞的話，其實也不會發現這是首有關於強顏歡笑的歌曲。Taylor 在歌曲當中清楚地知道自己在目前樂壇中的影響力，從巡迴演唱會中光鮮亮麗的模樣，到歌迷們對於自己音樂作品的翹首以待，Taylor 無疑是世界上許多人心中的大明星，但在這些背後他也不過是個普通人，在心碎的時候依舊會覺得難過、痛苦。 如果要指出具體的時間點，或許就是 The Eras 巡演剛開始的時候吧，當時和 Joe Alwyn 分手後不久就投入了表演當中，儘管他內心有多麼難過還是必須將注意力放在準備演出上。歌曲中的歡樂適當地表達出在演唱會中的一切，也出現了 Taylor 不太常使用的電子元素，然而在這樣活潑的快節奏當中，他也表達了自己在情感上的脆弱；我喜歡這種他不把自己當作大明星的感覺，他也和大家一樣有各種的情緒，因此我們在這樣的情境下就更能將自己帶入到音樂當中。 / 之所以一直會說這張《THE TORTURED POETS DEPARTMENT》和我原本的期待不符，應該是這次 Taylor Swift 將重心擺在歌詞上，其中融入了相當高的文學性，是就算單獨提出來也可以是詩句的程度，這個當然是如今當紅歌手鮮有匹敵的部分，不過讓我覺得普通的部分是，在旋律、編曲等音樂方面，似乎沒有給出太大的驚喜，有點像是詞大於曲的情形，是適合仔細研究卻不適合純粹講求聽感的一張專輯。 當然我還是很喜歡這張專輯的整體性，在還沒有聽到堪比雙專輯曲目數量的豪華版《THE TORTURED POETS DEPARTMENT: THE ANTHOLOGY》前我是這麼認為的，接下來還會再寫一篇從豪華版的加曲中選出三首歌來推薦，到時候可以再來看看有沒有人跟我有一樣的愛歌呢？ 👉 推薦閱讀：想要更多 Lana？！回應粉絲要求，Taylor Swift 釋出〈Snow On The Beach〉更新版本！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

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