【攀岩新手指南】抱石攀岩差在哪？新手 5 大問題一次解答！

🙋嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！ 運用智力與腦力上爬的攀岩看起來是不是很帥氣呢？近年來攀登運動不再只是室外山林間的刺激活動，更躍升為人人都可嘗試的室內活動！ 你也躍躍欲試，卻不知從何下手嗎？七分之二的探索這次就解答新手的 5 大常見疑問，讓你不再害怕攀登，踏入攀岩場挑戰自我極限吧💪 完整文章請看：【抱石攀岩懶人包】抱石上攀差別這樣分！解答攀岩新手 10 大常見問題 1. 抱石上攀差別是什麼？ 對於攀岩入門新手來說，很容易將攀岩與抱石兩者搞混。但最容易分辨的方式，便是有沒有「綁繩確保」🧗‍♀️ 上攀 抱石 2. 攀岩難度分級怎麼看？上攀抱石難度分級一樣嗎？ 上攀難度分級 台灣採用的是 YDS（Yosemite Decimal System）系統，用 5.X 的方式表示，數字越大難度越高，超過 5.10 後會再加上 a／b／c／d 做更細微的區分。也有些攀岩難度會在牆上以「膠帶顏色」進行區分。 抱石難度分級 目前台灣常用的抱石難度系統是 V 系統，在英文字母 V 後會標上阿拉伯數字，數字越大代表難度越高，一般在人工攀岩場會爬到的路線範圍大約在 VB（Below V0）到 V8 之間。 3. 攀岩一次多少錢？ 台灣室內攀岩費用有不同收費方式，一般可以分為「體驗課程」、「一般入場」、「套票」、「月票」、「年票」等。平均單次入場的費用在 $250-500 之間🙆 如果有需要任何攀岩裝備租借都需要額外付費： 對於攀岩新手來說，會推薦從體驗課程開始，由專門教練指導攀岩技巧和注意事項，課程時間約 1 小時左右，更有免費裝備可使用，價格平均每人 $500-$1,000 之間，但有些店家也會有優惠價喔💰 4. 攀岩中抱石與上攀的裝備各有哪些？ 抱石裝備非常簡單，只需要一雙攀岩鞋跟裝止滑粉的粉袋就可以開始抱石🧗‍♀️台灣有些室內抱石館有提供免費或租借的鎂粉，用來吸汗止滑，可根據自己需求作使用。 上攀則會需要較完善的裝備，除了基本的攀岩鞋和粉袋，根據選擇的上攀形式，可能還需要另外添購確保器、主繩、攀岩鞋、頭盔、確保器材、粉袋、攀岩吊帶、繩索、快扣等。現今大多攀岩館都提供租借服務，初學者也可以放心使用🤩 5. 哪裡可以玩攀岩？ 上攀的攀岩場地有分成室內與戶外，抱石則大多都在室內。現今全台遍布許多室內攀岩場，可以根據喜好做選擇！ 👉【台北攀岩場推薦】新手也享受攀岩體驗，9 間台北室內抱石攀岩館評比 👉【台中攀岩推薦】新手也能爬上 5 米高，3 間台中室內抱石攀岩場體驗評比 👉【高雄攀岩場推薦】新手體驗攀岩必看！4 間高雄室內抱石攀岩館評比 👉【全台攀岩館推薦】完整攻略不怕沒地方爬，精選北中南東 27 間室內抱石攀岩場 以上為本次的攀岩新手指南，七分之二的探索整理了攀岩新手常見的 5 大疑問，希望能讓想入門攀岩的你有一些心理準備💌 攀岩真的是一個博大精深的運動，其多元的變化性和挑戰度都讓人著迷不已，快透過這篇指南預約心儀的攀岩場，打開攀岩神秘的大門吧！ 更多運動資訊：

個性女孩的裙裝穿搭美學，到底是誰說冬天裙子就要一起躺在衣櫥裡過冬的！

每當到了冷颼颼的冬天，愛穿裙子的女孩們都會心不甘情不願的換上褲裝防止感冒至於也為了避開媽媽們冬季特長版嘮叨術吧！今天小編我絕對要在這邊平反女生冬天穿裙就會又冷又變扭的特錯想法！ 這位IG:Cheristyle就算在韓國那麼冷的天氣也沒有要放過她的裙子們的意思，大家只要好好參考她的冬季裙裝穿搭術，在這季冬天也能毫無避忌的大穿裙子！ # oversize上衣搭配過膝裙 今年市面上也推出了多款oversize衛衣和毛衣延續寬鬆的時尚熱潮。寬鬆的上衣搭配後款過膝裙，話說這樣上寬下也寬的時尚格調恰好是這一季秋冬的fashion point哦！ # 外套營造冬季層次感 到了冬天就是展現層次感藝術的最好時機，利用外套搭上裙裝就能巧妙的營造豐富層次感保暖至於還能讓整體裝扮更加時髦。 # 金屬百褶點綴冬天妝容 冬天冷冷的相信大家都會比較懶散一些吧，利用十分引人注目的金屬百褶裙做重點搭配在隨意挑選適合的上身裝扮，幾分鐘就搞定的時髦穿搭讓女孩們冬天可以懶床更久一些！ # 上衣利落塞裙頭 說實在在台灣這一季冬天天氣超級不穩定，時而像夏天時而又回到冬天的氣溫相信也讓各位在衣櫥前徘徊的時間變更長了吧。沒事，學學cheristyle氣溫熱的時候穿上質地比較輕薄的上衣在利落的塞進裙頭內，如果覺得氣溫突然下降的時候在簡單套上一件外套就搞定！ 資料來源： instagram.com #冬天裙裝 #穿搭 #穿搭精選 #裙子穿搭 

【劇】《影后》職業女性的愛情故事

最近話題度很熱的《影后》，你看了嗎？平常很少涉獵台劇，因為題材與演員經常很類似與單一，所以總是讓人提不起勁收看，嚴藝文導演的劇是少數讓我感興趣的作品，個人很喜歡那種諷刺型喜劇，用一種近看是悲劇，但遠看就成了喜劇的作品，殘酷寫實卻貼近人性，比起太完美的偶像劇，我倒喜歡Antihero型的角色，相信大家對她的處女作《俗女養成記》並不陌生，繼《俗女》以幽默詼諧的喜劇，講述40歲女子的課題，與家庭及個人成長的溫馨故事，這次嚴導更擴大的描寫，各種類型與年齡的職業女性的愛情課題，以《影后》之姿的呈現給觀眾。 《影后》開播以來，最熱的討論度無非是猜測與對應，誰是哪個真實存在的明星的影射，無不是想透過劇情捕風捉影不為人知的影視八卦，不過真的在收看之後，有許多人都不約而同不同劇情片段落淚，為什麼台上演得是影后們的故事，而看台下的我們卻落淚了？因為演導想說不是演藝八卦，而是藉由每一個分別代表不同世代，以及不同性格的影后，去分別講述每一個，看似光鮮亮麗的職業婦女們，他們在背後面對不同類型的愛情與家庭的難題與難處。 《地獄公使》值勤中 誰是地獄倒楣鬼？ 現代女性在工作上追求自我的價值，已經是一種常態，但社會隱形的框架下，仍然讓女人背負著較多的責任，生子、育兒、賢妻、賢母、成功人士，無論是潛意識的被動還是有意識的主動，我們為了融入與符合社會期待，誰不是違背自己的原始設定，去揣摩、去演著一個個我們不得不接受的角色，最後練成了一身影后般的演技？這基本上是一種人生生存技能，只是演員跟我們不一樣的是，他們是靠演人的故事為生的，所以在劇中會看到一種諷刺是，演員演著自己的生活故事，即使下戲後，在自己的人生中，繼續扮演同一個角色，然後，最後產生一種錯亂，究竟是夢見自己變成了蝴蝶？還是其實是蝴蝶的自己作了一個變成人的夢？ 嚴導也將職業女性們分成兩種類型婚與不婚，來與大眾一同討論這個議題，這是從《俗女》開始導演就不停想討論的東西，只是《俗女》沒有強烈的對照組，於是這次《影后》一次給足，已婚組從以另一半為主，與丈夫共同創業的女強人亞之，以及扛下無能丈夫的千萬賭債，獨自撫養獨女長大的本土劇天后柯麗芬，還有年過50仍活像個不食人間煙火的小公舉，百般想挽回已經離異的前夫的美魔女潘茵茵，再到丈夫已過世多年，早已到了享兒孫福之年，卻無法放手事業的工作狂阿嬤游燕芳，而未婚組則是由能力很好卻因為個性強烈，在職場上到處碰壁，總是不得志的39歲阿姨周凡，以及因為拍過三級片，而無法嫁給豪門男友，力求轉型為愛委屈的小三黎芯妮，到為了追求演員夢想，空有熱情天賦但苦無人脈資源，從人情冷暖的現實中，逐漸學會「演」即生存之道的心機小白史艾瑪。 每個角色都代表著一個世代，或是同一個世代，在不同人生選擇下所帶來不一樣的歷程，例如最受爭議的角色史艾瑪，她就像是剛踏入社會的新鮮人，抱著許多熱誠想為夢想大幹特幹，但卻一直得不到機會，對於一個有野心的人，「等待」是煎熬的，然後史艾瑪遇見了星二代南瓜，開始明白世界並不存在公平競爭，於是她不再只做一個被被動選擇的角色，「如果登上成功的寶座是要背負著背叛，那麼我將踩著一個個倒下的屍體走上殿堂。」，我想我們的心裡都藏著一個史艾瑪，回顧過往，為了想要的東西而不擇手段的曾經誰沒有過？也可能後悔過，誰都有過那個不夠善良的時刻，所以即使知道史艾瑪很不應該，卻也很難純粹的討厭這個角色。 不只臉甜又有腦的《律師女王》的女權之路 《俗女》是40階段的女性在獨立與成家中掙扎的故事，或許還沒走到這個年齡層的人，還尚未能真正感受到《俗女》的悲與喜，但在《影后》中，無論是已婚未婚，有小孩沒小孩，每個人都能找到屬於自己內心的那個影后，從嚴導一貫幽默輕鬆的眼睛與敘事風格，無論是想看看演藝生態與八卦，還是在追劇中得到一種啟發，這都是今年結束以前，都值得看看的一部好劇！ 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按個讚或轉個分享給朋友！感謝支持😊 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

抱緊處理！讓日本姊姊都融化的神奇寶貝角色正是Q胖的百變怪君，萌呆樣擄獲一票姊姊的芳心！

(模仿神奇寶貝電子圖鑑的聲音) 百變怪，變身神奇寶貝。可以自由自在地重組身體的細胞，是有變身能力的神奇寶貝。牠的絕招只有一個：就是變身，牠可以變身成任何神奇寶貝，可以臉孔依然還是百變怪。 特徵：軟綿綿、Q胖胖 牠粉紫的配色和胖呆胖呆的模樣真的有神奇的療癒能力，讓姐姐的心都得到慰藉了！ 百變怪可以變身成為任何神奇寶貝，但牠就算變身後，臉依然萌呆，好多日本女生反而喜歡由百變怪化身的神奇寶貝，目前日本也趁勢推出許多「百變化」的神奇寶貝周邊商品，要讓姊姊們的荷包失守。 這個萌呆樣是不是也讓你好想帶牠回家啊！台灣姊姊也需要療癒，希望百變怪也能早日來台灣賣萌了！ 資料來源： 整理報導

《諾拉開箱》TiDdi 無線除蟎吸塵器 S730 吸塵器 除塵蟎 二合一  無線吸塵器 手持式吸塵器 家事變輕鬆了

自從家裡養了2隻毛孩後 灰塵和毛髮變更多了，每天都需要吸塵打掃 雖然不是過敏體質 但是遇到換毛季還是不免會鼻子眼睛不舒服 這台TiDdi無線除蟎吸塵器S730 是我很喜歡的淡奶茶色和有質感的玫瑰金金屬 除了功能性很強之外，擺在家裡角落也時尚好看 （開箱的時候恰恰弟弟很好奇的跟東跟西的😂） 配件有：主機、長柄細縫吸頭、2合1清潔吸頭、電動地刷、電動氣密除蟎刷、軟毛滾筒刷、碳纖維滾筒刷、鋁合金吸塵管延長管、壁掛鉤、電源充電器和說明書 TiDdi無線除蟎吸塵器S730可以站立也可以壁掛 輕巧方便不會很重，拿起來不費力 開關下方就有顯示電量的顯示燈 長效鋰電池2000mAh/300W氣旋式超強馬力/26000pa 大吸力/有二段強度可選擇 主機充滿電時間約 4 小時 標準模式下吸力續航可以持續使用40 分鐘 電動地刷是雙滾筒設計 軟毛滾筒適合硬地板，可以溫和清潔不會刮傷地板 碳纖維滾筒適合吸地毯，深入纖維有效吸除髒污灰塵 更換方式相當直覺簡單 用個硬幣轉開就能更換了呢！ 碳纖維滾筒對長頭髮會掉髮和有毛孩的人會很有感 齒梳設計能防止垃圾沾黏，避免毛髮纏在上面 每次清潔頭髮都會讓我氣個半死 這下可以輕鬆一些啦！ 電動地刷有整排光譜的照明設計 可以把地上的灰塵清清楚楚的照出來一個都不放過 尤其沙發底下也能輕鬆打掃 （還能看到貓咪躲在下面😂） 電動地刷可以 90 度上下轉動 左右擺動也很滑順靈活，不用特別彎腰清潔 我自己很常使用是電動氣密除蟎刷這個功能 它能每分鐘約有13,000 次的氣密滾動式拍打 因為家裡有2隻貓咪，沙發上、床上、棉被上 都有很嚴重的貓毛、灰塵、塵蟎⋯等等 電動氣密除蟎刷可以很有效率的講這些髒污震出來清除 2 合 1 清潔刷頭我最喜歡拿來清潔電風扇和或是紗窗的灰塵，讓我可以減少要整組拆下來洗的頻率，真的輕鬆很多 長柄隙縫吸頭清潔窗框、櫥櫃的角落灰塵最有效率 可以深入每一個角落的設計 沒有死角的清潔真的讓人很舒心 集塵盒很方便就能取下來 最喜歡它有1L 的超大容量 懶人的我可以久久再清理集塵盒就好 集塵盒裡的高效濾盒、濾網都可以取下來水洗 晾乾後重複使用，不用再另外買更換的耗材 對小資族來說CP值很高也不麻煩！ TiDdi 無線除蟎吸塵器 S730對我來說是相當方便的一款2合一吸塵器 如果家中空間有限 這組直接滿足了我全方面的需求又不佔空間 打掃省時、外觀好看、重量不重、清潔的簡單 推薦給有跟我一樣需求的大家唷！ 《TiDdi 無線除蟎吸塵器 S730》 https://www.tiddi.net/s730 《TiDdi 官網 》https://www.tiddi.net/ 《TiDdi粉絲頁》https://reurl.cc/mvXlgW 《TiDdi IG 》https://www.instagram.com/tiddi.tw/ ＃TiDdi無線除蟎吸塵器S730 #TiDdi #鈦迪 #吸塵器 #無線吸塵器 #氣旋式 #懶人必備 #除塵蟎機 #手持無線吸塵器 #車用無線吸塵器 #吸塵除蟎二合一 #雙滾筒地刷 #免耗材 #強力吸塵器 #居家清潔 #吸塵器開箱 #開箱分享

Krystal剪短髮了！剛好符合今年的流行趨勢啊，之前剪短髮的女孩剛好也差不多留回來了吧！

根據日本美容網站指出，2016的中長髮又會流行回來，今年才剛開始我們的時尚icon水晶就已經跟上潮流馬上剪了個中長髮，雖然看起來沒什麼好拿出來特別講得，但是有在發漏他的粉絲就知道，Krystal從出道到現在幾乎都是以長髮造型為主，這次將頭髮剪短真的是大突破啊！ 2010 Nu ABO 2011 Pinocchio 2011 Hot Summer 2014 Rum Pum Pum Pum 2014 Red Light 2015 4 Walls 一直堅持長髮的Krystal，可能也有點膩了，想換點新的造型，最近被媒體拍到剪短髮的水晶，變成怎樣呢？ 還是一樣超級空靈的水晶，美度沒有下降，反而看起來更有精神了！跟小時候的她比真的沒有差很多啊，真的是母胎美人來著的 其實之前Krystal也有把長髮藏起來假裝變短髮的時候拉，雖然這次剪得沒有那麼短，但是終於讓大家看到不一樣的她了，不管怎麼變女神還是女神啊！ 這次剪髮事情一定不單純拉！是不是又有要接拍新戲的打算呢？如果是的話就真的太棒了，好久沒看到水晶出現在電視劇裡了啊，以新的樣貌詮釋新的角色也算是一直挑戰自己拉！不知道是否成真就讓我們繼續看下去囉 （圖片來源: Tumblr/Google） 資料來源： 整理報導

Disney+影集推薦|美劇「大熊餐廳(熊家餐館)」season1第六集：沒人需要我、理解我，動了想離開的心

Disney+影集推薦|美劇「大熊餐廳(又名熊家餐館)」season1第六集：沒人理解自己，Rechiel動了想離開的心

故事情節 影片從Michael與Carmy、Sugar及Rechie的回憶開始。 Michael是個話多到不行，輕易可以將周圍的人帶進他世界的人。Michael風趣、舉手投足又充滿魅力，只要他一開口，每個人都像小粉絲一樣仔細地聆聽，渴望被他點名上台跟他互動。 為什麼他這樣的人會走上自殺一途？這不僅是跟Michael認識的人會有的疑問，就連觀眾也是如此。 影片轉到Richie在廚房工作的身影。 他跟Tina搭話，可是卻阻礙廚房工作的進行。 而Sydney呢？則想盡辦法要讓她的計畫上線。 Sydney想推出她的義大利肉汁燴飯放到外賣服務上，但Carmy卻覺得Sydney太躁進，以現階段還不適合外賣系統的理由搪塞她，但Sydney怎麼都不肯放棄，持續地遊說Carmy，於是Carmy只好掀出底牌，說他曾向Sydney的前同事探聽過她的工作狀況，他們一致認為Sydney是個有天分又非常聰明的廚師，但就是沒有耐心，也不成熟。 Carmy才一結束跟Sydney的談話，換Sugar在外面敲門。 餐廳外看起來一附氣急敗壞的Sugar，用極為克制地語氣說，這間The Orignal Beef Of Chiachago在過去的五年裡從沒繳過稅，而她身為這間餐廳的合夥人之一，房子都快要被國稅局給查封了！ Sugar強硬地要求Carmy，要他趕快把這間餐廳從2018到現在的薪水發放記錄找出來，一切迫在眉睫！ 事情哪有那麼容易的呦~ 從前面幾集我們知道，Michael留下的帳本根本就是亂的，Sugar只能一邊在辦公室翻找文件，一邊罵「Fuck you！」 就在Sugar瘋狂問後Michael媽媽，也就是自己媽媽的同時，Richiel走到大街環視一周。 Richiel發現隔壁的綠界餐館關門了。為此，Richiel陷入滿腹惆悵，他覺得整個世界都變了，並想起過去的種種，回到店裡跟Sydney說著這裡過去的歷史，沒想到才話說一半，店的玻璃突然遭受槍擊！ Richiel趕緊外出查看。Richie沒發現開槍射擊的兇手，反倒發現原本在別處盤據的小幫派跑到店外面來了。 從幫派頭頭得知，原來是因為他們原先據點的建築物已成廢墟，導致他們無處可去。 可是，這間餐館是做生意的地方啊！ 於是Richie趕緊跟這群地痞流氓協調，希望他們保持低調，不要去影響店裡生意。 這時鏡頭轉到廚房。 Marcus依舊認真地研究他的甜點，這次似乎是在嘗試新的莓果內餡。 而Sydney呢？還在糾結她的新品。她將做好的可樂排骨燉飯拿給Tina試吃，Tina以「嗯嗯嗯」的滿口稱讚回應，而後，Sydney又將燉飯拿給Carmy試吃。Carmy的反應有點微妙，雖然稱讚這道餐點很棒，但也給出醬汁稍嫌濃厚的評價，完全不願意將其作為特別餐點推出給客人。 但Sydney怎麼能服氣，她自覺這道是她的上乘之作，而且Carmy你又給出非常好的評價，到底有什麼理由不能將這道菜作為特別餐點推出？ 於是Sydney一氣之下，將一次煮好分成兩份，分成另外一份的燉飯，直接拿去招待給客人。 這時場景又回到了辦公室。 Sugar跟Carmy還在努力尋找Michael主政時期的薪資證明文件。 Carmy跟Suger說，你不怪媽媽，不怪Michael，卻怪這間餐館。 Sugar回答Carmy，我怎麼能不怪這間餐廳，我們所有的時間、錢跟工作，都被這間鬼地方給吸走了，得到的只有混亂跟怨恨。 Carmy開始回答為什麼他從來沒有問過Sugar過得好不好的原因。 Carmy說他長久以來都覺得被困住了，他不知道要如何表達自己的感受，所以若要去詢問他人的感受(表達關心)，似乎有點像神經錯亂一樣。 就在Carmy與Sugar敞開心胸的此時，早先因為店玻璃槍擊事件，Rechie順勢排解的地痞混混竟為了爭奪地盤，在店門口吵了起來。 Rechie見狀，想用第一集壓制客人的方式，對空鳴槍，好讓外頭的混混冷靜下來，但Rechie怎麼也找不到他的終極武器，放不了大絕，反倒是Sydne以免費的食物，在毫無武力的情況下，化解了即將上演的衝突危機。 頓時，Rechie覺得他被這間店給遺棄了，他的不變與The Original Beef of Chicagoland格格不入，這間店的人好像不再需要他。Rechie想念所有Michael在時的一切。 這次影片的亮點有兩處 第一處：片頭 影片以一段故事，上段由Michael說得趣味橫生，下段則由Rechiel跟他在餐廳約會的女伴訴說，但場面卻尬到不行，對照編排的方式，顯現出Michael是超有魅力的控場大師，只要聽著Michael說故事，在場的每個人都會陷入Michael的小宇宙，所以與Michael相識的人，都對Michael的自殺感到不解，想說是不是自己沒有好好關心Michael才導致這樣的結果，怎麼都不願接受他離去的事實。 第二處：辦公室(我覺得這段對話超寫實) 「Carmy跟Suger說，你不怪媽媽，不怪Michael，而是怪罪這間餐館。 Sugar回答Carmy，我怎麼能不怪這個地方，我們所有的時間、錢跟工作，都被這間鬼地方給吸走了，而得到的只有混亂跟怨恨。」這段對話非常寫實。 做餐飲的人，尤其自己有開店的情形，錢賺越多生活品質越糟，但店若不賺錢，生活品質反而更糟，工時越拉越長。因為她們總是滿心想著，只要多一點營業時間，就能撈到一點客人來增加收入。殊不知這樣的行為模式，其實是走入崩潰系統的入場券。 影片缺點 我一直覺得Sydney用免費的食物解決街頭衝突很奇怪，都已經準備要拿槍互噴了，誰還管你肚子餓不餓，這樣的情節很像在小孩哄小孩，以不成熟的手段調解不成熟人的紛爭。所以，若要以解決問題的手段哪個比較高明做為擇人標準，陳述這間店現在比較需要的Sydney，而不是Michael，這樣的劇情編排對我來說，說服力實在有點差。 影片總結 這集情節似乎有意營造出脆弱的平衡氛圍：「舊的系統被捨去，新的系統被迎接」但所有的一切都還在過度當中，只要稍有不慎，即面臨崩壞，換言之，第六集是這季影集最重要的轉折點。 人物刻畫 影片亮點有二 1.Michael在此集之前，一直是活在大家口中的人物，直到第六集，才知道Michael長什麼樣子 ，又有什麼樣的性格特質，讓所有人都在懷念Michael，並無法接受他的離去。 從片頭得知，Miahel是可以輕易操縱氣氛的人，只要他一開口，周圍的人都會變成迷地迷妹，沉浸在他打造的小劇場中，就算是一些狗屁倒灶的日常，從Michael口中說出來，就會成為讓人捧腹大笑、欲罷不能的趣事。 Michael就是如此的有魅力！所以劇中認識Michael的人，才會不捨他的離去。 2.Sydney終於脫離前幾集小天使友善、互助的印象，並在此集慢慢展現她的缺點出來。 如Carmy從前同事探聽的資訊，Sydne充滿天分、聰明，但就是沒有耐心，容易衝動壞事，也難怪她在錢一集透露出她因為創業信用破產。她容易只看一個點，而不看全局。所以在此集中，Sydney故意將備份的可樂排骨燉飯招待給客人的舉動，順勢引出下集會出現的危機。 影片總結 人物刻劃越來越鮮明，我覺得這裡頭的所有人物，都如第二集Jimmy叔叔說的Michael是野獸一樣。這間店的所有人，全都是野獸！除了Marcus。 鏡頭語言 這集有比較多的遠鏡頭，去觀察鏡頭內人物的互動(通常是兩人)及細微表現。 音樂配樂 片尾「Last Train Home」的歌詞，述說著Rechie的心境，他覺得他運氣不好，不被他人所愛，也都沒有人願意了解他，所以他動了想要離開的心。 在這集演員演技讓我比較印象深刻的是Rechie跟Carmy在店外抽菸談話的那段，簡直演技封神。 容我直接實況轉播情境對話如下： Richael坐在地上收菸，問Carmy怎麼了，Carmy回答說：「他什麼都沒說(沒跟Sugar說店的財務狀況)」 Richael看著第上，問Carmy說：「你有找到Sugar的….我不知道(怎麼說)」 Carmy望向遠方搖著頭無神地回答著：「…..沒，沒找到」 Richael繼續低著頭說：「文書工作我不行」接著抽了一口菸 Carmy繼續望向遠方，說：「我也不行。」 「諾瑪的人，沒教你，會計嗎？」 「他們教的是分工」 「也對！」 Carmy向Rechie討他手上抽過的菸，因為交遞視線交會的關係，Rechiel注意到Carmy左手臂，指著Carmy問說：「那是什麼？被烤箱燙到的嗎？」 Carmy望向手臂內側，語氣平淡地說：「不是」自顧自地笑了一下，說：「這是在Michael15歲生日趴時，Jan-Carmy和Fak打架，他去勸架，結果摔到烤肉架上。」便心情愉快地抽了一口菸。 Rechie意味深長地說了「Fak」，接著吸了一口鼻涕，頭撇一邊，向地上吐了一口痰。 Carmy接著說「有沒有一種詞？可以形容害怕好日子過來，因為壞事終究會發生。」並將抽過的煙還給Rechie… 影片主題：每個人都需要被關心 Sugar跟Carmy在辦公室尋找Michael帳本時，坦誠地說出對Carmy不爽的原因，覺得Carmy都沒有關心過自己，而Rechie則是不斷在片中透漏，他感覺到自己被遺棄，他自己象徵的過去歷史，快要被新的浪潮取代，所以他一直不斷地抗爭，希望大家注意到他、理解他。 影片內涵：每個人心裡都有不成熟的小孩，渴望被愛 Rehie口口聲聲說Carmy跟Sydney是個小孩，意指自己才是個成熟的大人，經驗老到處事得宜，但從他種種的行為看來，他才是最不成熟的人，渴望大家的關注，希望所有人都愛他。 其實，每個人也跟Richie一樣，擁有自己的內在小孩，都有不成熟的一面及情感的需求，並渴望被愛。 延伸閱讀 大熊餐廳心得地圖

一等兵金敏碩演技進步看得見！雖只是配角但是戲份都重到不行，看完被告人有沒有更愛他了呢?（劇情有雷）

最近成為月火劇收視冠軍的被告人，講述成為死刑犯的重案組檢察官洗清嫌疑的故事，最新一集被告人劇情急轉直下，在二審被判死刑的朴正宇正打算在監獄內上吊，同一時刻竟然從背後傳來「哥為什麼要死，不是哥，是我做的」，重複幾次後，突然哼起夏妍最常哼的兒歌，更是讓劇情凍到極點，這段和池晟的對話真得值得repeat三次啊 雖然目前演出的戲劇都是以配角為主的金敏碩， 雖然都脫離不開可愛爽朗的個性，不過每到重要片段，卻又有他展現驚人實力的時候！在《Doctors》裡面飾演住院醫師的強洙，在得知自己患有腦瘤後，在準備剃頭接受腦部手術時含淚剃髮，真的感動所有觀眾，也是當集衝高收視率的關鍵喔 從《閉嘴花美男樂隊》出道，陸續演出了《學校2015》、《想像貓》、《太陽的後裔》等戲劇，雖然到《太陽的後裔》才逐漸展露頭角，但經由這些角色磨練，也讓觀眾慢慢發現他的演技實力，大家一定也都忘不了他在太陽的後裔中從小混混變一等兵的成熟模樣吧 《被告人》演到現在，終於解開大家六集以來的疑惑，不過同時也對金敏碩的反轉演技嚇到了拉，已經等不及要看下一集了，光靠re這個片段也撐不到下禮拜拉！ ​（圖片來源: Instagram/Youtube） 資料來源： 整理報導 #DOCTORS #太陽的後裔 #泡菜 #被告人 #金敏碩 #韓劇 #韓國 

電腦內建「踩地雷」當遊戲玩玩還可以，但是天天發生在daily life就真的有點過份啦！柳大尉你在哪裡，快來保護我這個地

大家小時候一定都玩過電腦裡內建超緊張刺激的踩地雷小遊戲吧，小編有時候覺得生活就跟玩這個遊戲一樣，超怕到處踩雷變身地雷女孩的呀！讓我先來看看地雷女孩的生活究竟有多悲劇吧！ ＃吃飯永遠點到最難吃的 雷雷們一定遇到過的事情就是彷彿隨身攜帶一顆地雷啊！不論吃個飯還是看場電影甚至上網購物，只要這金手指…隨手一指都可以指到媲美核彈威力的大雷，我Ｘ！算命都沒這麼準啊！ # 買網拍寄來常常變抹布 明明賣家給的圖是翩翩仙女照啊，怎麼寄過來我穿上去變大媽啦！說好的翩翩仙女呢？？？ # 祈什麼雨，我就是雨神啊 哪裡乾旱？請我去就對了！保證一去下雨下到水庫滿水位！我就是這麼狂（不自覺驕傲起來？） ＃雷到朋友把我當指標對於自己這麼雷已經夠煩了，想不到朋友更從此把你當指標性人物，你點什麼他就點另一個，你想走東他就說那走西，真的超煩的啦！遇到這種時候，都好想大唱我問天～我問天～乾ㄟ盪賣衝治～ 其實雷雷妳們真的只是沒有搜到正確資訊而已，做好事前調查自然就不容易踩到雷啦！群益金鼎證券讓你投資不踩雷，第一次投資也可以輕鬆上手好容易呀：） 資料來源： 整理報導

電腦內建「踩地雷」當遊戲玩玩還可以，但是天天發生在daily life就真的有點過份啦！柳大尉你在哪裡，快來保護我這個地雷少女吧！

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哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰今天來關心自己的身心靈狀態吧～希望有帶給你一些方向喔✨ 更多的塔羅大眾占卜、文章都請搜尋我的唉居，線上通話占卜/純文字占卜/塔羅課程/特色占卜皆可至唉居私訊預約🥰🥰 https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！若需要更詳細並符合自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並接著看下方留言區完整文字解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項A ｜對應星座：獅子 天蠍 牡羊 巨蟹以愛與善意擁抱自己，給身心靈最深層的滋養 🕯️我當前的身心靈狀態整體而言，你身心靈會因為你在日常中常處於過度緊繃或焦慮的狀態，導致你很難真的放鬆與人相處。在身體上會比較容易有碰撞、或意外發生，或要注意忽然產生不舒服的陣狀，可能跟心臟有關或是急症。你情緒上因為目前內心可能有在評估的事項，所以導致行動力會比較不足，想的比做的還多，而沒有實際的作為。你靈魂的狀態會是比較沈溺情緒當中的，提醒你與他人之間的情緒上問題，可能會有些依附的議題要處理，雖然外表你看起來比較冷漠，但其實你內在有情緒沒有處理好，所以同時你的靈魂是感到孤單寂寞的 🔮如何在日常生活中持續滋養與強化我的身心靈？你需要去接納自己比較不好的情緒，你很追求外在的表現、個人目標，也希望自己可以一直維持很好的狀態展現在大家面前，而且你也很獨立、很有自己的想法，這都很好，但從剛剛的檢測中可以發現你內在的孤單與焦慮，還有一直被你壓抑的情緒狀態，長期累積下來，這會讓你處在比較危險的邊緣，你的靈魂也感到寂寞，試著去相信周遭的人，試著避免某些很消耗你心力的場合，多花時間在自己親近的人身邊，會讓你整體能量更平衡喔～ ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項B ｜對應星座：天秤 射手 摩羯 雙魚生活繁忙，別忘了給身心靈一個喘息的空間讓我們變緩慢的往往是那些我們所擁有的事物 🕯️我當前的身心靈狀態整體而言，你身心靈會有兩股力量在不停拉扯你的感覺。身體上可能一方面會想要體驗一些不一樣的感受，或是特別鍾愛某一種食物、感覺，對你來說是新的體驗，但這同時可能也暗藏了一些危機，或是平常有在吃一些成藥、開固定的處方籤等，讓你的狀況可以暫時被壓下來，以便你可以去做一些自己喜歡的事情。心理上你可能會想要抓住很多機會，但同時也讓你思緒上壓力很大，因為你要同時思考多件事物，但另一方面你又正在代謝掉某些不再屬於你的人事物，可能趁此機會把不需要、已過去的也清理掉。靈的部分你有非常多想要嘗試的目標，但你會同時懷疑自己是不是做得到，這其實會滿消耗你的能量，需要多給自己一些自信吧～相信自己會做到的唷 🔮如何在日常生活中持續滋養與強化我的身心靈？你其實是一個很有能力也有創造力的人，學習、溝通力都很強，不過隨著你年紀漸長、擁有的東西變多以後，你顧慮也變得多，適時把一些陳舊的想法、事物汰換掉，對你而言其實是極其必要的一件事，但這又會使你的心情受到影響，此時也容易激起你想要和人爭吵的、辨明真相的慾望，但你其實知曉，對你真正重要的留在心裡，他是永遠存在不滅的 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項C ｜對應星座：水瓶 處女 金牛 雙子 找到屬於你的平衡點，讓每一天都能充滿能量與喜悅練習保持彈性，世上最恆常的定律是「變」 🕯️我當前的身心靈狀態整體而言，你身心靈是處於一個有心而力不足的感覺上，身體可能因為前陣子太過消耗，所以近期會比較容易感到疲憊、但一部份也是身體可能需要休息，但如果你已經休息了好一陣子了，則要注意自己是不是開始怠惰了，所以要重新再開始慢慢訓練自己的狀態，這可以再評估一下～心的狀態則是會比較想要低調一些，因為你也有點沒自信，你可能會覺得那就不要太堅持，之後再想想其他辦法的感覺，是有點將就的想法存在的。靈魂的狀態則是覺得有點在瞎忙的感覺，還沒有找到真正想要投入的事物，雖然其實也沒有什麼特別想做的事，就邊走邊看 🔮如何在日常生活中持續滋養與強化我的身心靈？你是比較屬於如果要做就要做到最好，而且以願意花很久時間下去的人，而你也深知自己的個性，所以事前你就會花滿多時間做考究、觀察，因為你不想白費力氣。而一般來說你想投入的事物也會是相對複雜的，所以你深入越久、發現越多的同時你也會思考越久，更會去想要不要開始？或持續投入下去？這時候你也要注意說自己是不是開始變得有點太過強硬、不願溝通，有時候即便是理論上行得通、實際上還是會有滿多變因存在的 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei版面素材｜kiyokostudio 提供2024/10/29 課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號

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