2020最值得一看的國片電影《怪胎》：「愛情本身就是種被社會認可的精神錯亂」

撰文編輯 ＃茵茵美代子 2020下半年有非常多優秀的國片，最近上映的《怪胎》就是其中之一，描述罹患OCD（我們俗稱的強迫症）的男女主角，在因緣際會下遇見彼此，但身為「怪胎」的兩人，真的能夠順利走下去嗎？ 波編私心推薦，它不只是台灣首部用「手機拍攝」的電影，更重要的是，它以幽默又帶點弔詭的方式告訴你，無論你是不是精神病患者，在感情中，你或多或少都有機會，成為一個「怪胎」。 👉 2020下半年國片起飛！精選14部必看電影，影帝影后加持、超強片單看起來！ （以下有雷💥，請斟酌觀賞） 👽：「我從來沒有想過，原來世界上真的有個人可以這樣陪我。」 電影裡的陳柏青（林柏宏 飾）和陳靜（謝欣穎 飾）因為強迫症的緣故，他們和世界格格不入，無法像一般人一樣生活，在他人的眼中都是「怪胎」，直到遇見了彼此。 陳靜說「你懂我？」柏青回「因為我也是這樣」，因此他們成為了同路人，理所當然地相愛，他們的所有怪異之處，對於彼此都是恰到好處，一起花一整天的時間打掃、一起當小偷、一起去看病⋯⋯這難道不是天生一對嗎？ （圖片來源：怪胎 i WEiR DO） 回想我們過去的戀情，一開始是不是都覺得「對方就是我正在找的那個人」？這種命中注定的感覺，會讓我們快速地墜入愛河，熱戀期的一切就像被糖衣包裹的毒藥，讓人上癮而不自覺，但日子一久，總有一方會產生抗藥性，脫離了彩色的幻覺之中⋯⋯ 👽：「我們可以一直維持這樣，不要改變嗎？」 撇除精神疾病的因素，這句話適用在天底下所有情人。日子一長，粉紅泡泡一個破了一個，因為各種因素帶來的不安全感，都會讓人害怕改變。電影中的柏青意外痊癒，他的反應是興奮又開心，相較於的陳靜對於「改變」的不安，他對她說：「難道妳不想變好嗎？」這時，陳靜的「怪」對柏青來說，已經是「不正常了」。 （圖片來源：劇照） 在感情中，兩個人的觀念如果不能一致，那這段關係就很容易走上岔路。陳靜不斷找尋辦法，試圖讓柏青變回以前的「怪胎」，強烈地顯示出對於改變的恐懼，如果柏青變成了一個正常人，那誰來接納她的怪？ 而柏青只能無奈，一邊憧憬著「正常人」的生活，最後兩人越來越遠，在最後的爭吵中，爭辯著正常人與不正常人的差別之處。 可是說到底，它的根本也是想法上的差異罷了。只要記得，人是會變的，但這個改變沒有對錯，沒有正常與不正常，只是你們彼此已經不再適合了！ 👉 「我長成了你喜歡的樣子。」精選6本「情傷療癒書單」，放下那段不適合你的舊戀情吧 👫：「愛的時候，所有缺點都是優點；不愛的時候，這一切都將成為致命傷。」 這部片的可貴之處就在於，它以精神病的角度出發，不僅讓觀眾認識了強迫症，也讓大家知道在愛情中，其實一切都見怪不怪。從剛開始的幽默喜劇，到最後來個大反轉，相信不少人都融入了角色中，即便你並沒有生病。這是因為劇情是多麽的寫實，寫實到讓正在看的自己也覺得「我是不是也有病？」 （圖片來源：劇照） 編輯很喜歡的一部電影《雲端情人》中有這麼一句話：「愛情是種被社會認可的精神錯亂」，仔細想想其實很有道理，你有多少次分手後才發現，自己已經忘記愛上對方的原因了，或是心想當初真是瞎了狗眼，過去的一切真的就像被下了蠱一樣。有時候你以為的命中注定、同病相憐，不過只是那個當下，你們孤單的形狀很相似。 你心底的怪胎，它痊癒了嗎？ 還是你根本不想被治好？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2020國片 #i WEiR DO #iphone電影 #強迫症 #怪胎 #怪胎語錄 #怪胎金句 #怪胎電影 #林柏宏 #謝欣穎 

角落小夥伴陪你窩在家！小仙女必收6款momo軟萌小物，Q萌蜥蜴購物袋、馬卡龍色旅行組、摺疊自動傘，快動動手指集起來~

從日本紅到台灣療癒指數爆表的角落小夥伴，圓滾滾又軟萌的模樣不只小孩瘋狂，連小編身邊的朋友也忍不住交出荷包啦~這次momo又來放火了，集點加購就可以將超萌白熊、炸豬排、蜥蜴等經典角色通通帶回家，6款天天都用的到實用好物，高CP值外面可買不到，說什麼都要一次全部收齊！錯過真的會捶心肝，快手刀集起來可別輸在起跑點啊~ 可愛角落小夥伴帶著走~最低1元加價換購超划算，連下雨天都有好心情！ #Q萌蜥蜴造型購物袋 如果你手邊還沒有一款可愛又輕巧的購物袋，這次Q萌蜥蜴造型購物袋一定要收！6點加購1元就可以擁有，寶寶藍的顏色印上經典角色，大小適中想要外出採買，或是攜帶隨身用品都超適合，光拿在手上就可愛到融化啦~購物袋最怕麻煩，太難收納會讓人常常忘記帶出門，這點完全不用擔心。平時可以將購物袋收進超Q蜥蜴造型裡，變成只有手掌大小，連小廢包都放得下，下次出門就不怕忘記帶啦~ #疊在一起雙層玻璃杯 隨身杯真的永遠不嫌多，辦公室、家裡都用得到，但要找到材質好又可愛的款式真的是可遇不可求！這次momo與角落小夥伴的雙層玻璃杯太值得收，就算可愛到捨不得用也必需收藏，雙層玻璃設計想裝冰飲、泡茶或是熱咖啡都可以，也不擔心會燙到手，瓶身是7隻角落小夥伴疊在一起，看白熊、炸豬排他們呆萌的表情，只要1點加購怎麼可以錯過呢~小編自從收到之後，每天喝水的頻率都大大提升了(笑)！ #一起出遊吧！摺疊自動傘 夏天的天氣說變就變，常常午後的暴雨讓人措手不及，雨傘真的是包裡必備，隨身攜帶才不會變成落湯雞，但市面上的雨傘大部分都是素面或超商透明傘，就怕一不小心拿錯傘，好想找一把跟別人不一樣的傘～一起出遊吧！摺疊自動傘功能顏值絕對滿分，單手就可以開啟雨傘，馬卡龍色系看上去就是療癒，有角落小夥伴跟你一起撐傘，就算下雨天心情都不再鬱悶，超佛心3點加購359元就可以帶它回家啦！ 居家收納、外出旅行都超實用！馬卡龍色體重計光放在角落都療癒到不行 #說走就走旅行三件組 要選一項最划算絕對是說走就走旅行三件組，粉色完全命中少女心！束口袋可以裝上旅行小物或是換洗衣物，夏天也很適合裝泳衣、蛙鏡玩水用品，提了就走~總之想裝什麼都可以功能超多。另外拉鍊袋很適合當作女孩們的化妝包，大小剛好又有拉鍊不怕東西掉出來~最後是衣物收納網袋，想攜帶3-5件夏天衣服都沒問題，旅行最適合用它收納，趁現在1點就可以加購還不快收，疫情過後就可以立刻出遊啦~ #大容量雙層提袋 大容量提袋真的是每個人必備，平時兩天一夜旅行可以派上用場，或是上班、上課絕對夠裝厚重課本或是電腦。而疫情期間外出採買，要是家裡成員比較多就帶上它，超大容量夠你一次裝好裝滿~附上背帶不侷限只是手提，想要肩背、斜背都可以，是不是方便又實用，加上它水藍色跟杏色的設計超百搭，角落小夥伴還能增加亮點，低調的可愛只要3點加349元，百元加購價不收真太對不起自己啦~ #窩在角落繽紛體重計 誰跟小編一樣居家辦公開始就停不下自己的嘴，到處翻找家裡的零食，真是太罪惡了，發現腰間肉越來越猖狂啦(哭)！為了不在疫情結束後圓一圈決定開始減重，這時體重計就很重要，可以克制自己不發胖。剛好momo推出的櫻花粉窩在角落體重計就深得小編心，角落小夥伴大集合每一隻都像在監督你好好運動，放在房間大小剛好又可愛到不行，每次看到它都會提醒自己量一下體重，簡直是居家控管身材的好幫手！ momo與角落小夥伴經典商品還不快手刀行動，再猶豫就要被換光啦！只要在家動動手指就可以輕鬆集點，超優惠價格外面可是買不到，角落迷快收集起來吧>>點我 【角落小夥伴】Q萌蜥蜴 造型購物袋：6點+$1 【角落小夥伴】疊在一起 雙層玻璃杯：1點+$99 【角落小夥伴】一起出遊吧!摺疊自動傘：3點+$359 【角落小夥伴】說走就走 旅行三件組：1點+$169 【角落小夥伴】大容量雙層提袋：3點+$349 【角落小夥伴】窩在角落 繽紛體重計：2點+$299

【桃園】我們去"小人國"拍照環遊世界🗽大人不想不玩遊樂設施啊！

這次因為剛好參加了一年一度的社區旅遊，所以跟爸爸去了"小人國主題樂園" 大家都多久沒來小人國了呢? 印象中我上一次來到這兒是十幾年前，我小學三年級的時候吧😂 時光飛逝，好像一切都是不久前發生的事一樣，場景依舊記憶猶新啊！但感覺也多了些新的設施🎡 身為大人的我們，主要目的當然是去拍網美照啦🤣 那些縮小版的台灣、中國、歐洲及美洲等，我彷彿來這裡還又世界一週了呀~~不用出國就可以在小人國內環遊世界，多麼好的地方啊！😙 況且現在疫情期間今年都還沒出國旅遊過😭只好來小人國做一場美夢囉 縮小版的中正紀念堂是迷你台灣部分令我覺得最可愛的☺ 拍起來角度也很剛好 不會真的讓我一秒變巨人的感覺😂 和上次去中正紀念堂拍的照片比起來有一種說不出來的喜感，我反而覺得是自己瞬間縮小了呢！ (今天的內容真的是來搞笑的😂 回家找到我一歲多時去同一個點拍的照片，果然小人國是最適合迷你兵去的地方，就算是小孩子，拍照也太合適了吧！未來一定也要帶我的小孩去拍照😊 除了中正紀念堂，當然還有很多有趣的景點啦~~ 看到這個迷你機場就想起一件有趣的事，當天PO了這迷你機場的限時動態，一位朋友華過去的瞬間可能也沒注意太多吧，她就回：「你去澎湖玩呀??」我當時真的是笑到噴淚，其實也沒真的那麼逼真啦！ 高速公路的車緩慢的移動，還有各種交通工具，連高鐵都有了，想必是這幾年來新加上去的吧，畢竟這樂園已經是好幾十年的歷史了！但是它的速度就如同高鐵一樣開太快啦！我居然沒拍到照片😞 中國的"萬里長城"，迷你中國的部分有太多歷史古蹟啦！沒認真讀歷史的我真的沒去好好研究呢，但就是有種置身在中國的古代感~ 歐洲部分，最最最好拍的就是比薩斜塔啦！雖然沒真的去過那個地方，但能跟這個迷你比薩斜塔拍照，好像自己根本已經在義大利一樣了！那天也看到我的學姊分享迷你比薩斜塔和幾年前她真的和比薩斜塔拍出來的照片十分有趣呀！ 長大之後才發現小人國的可愛，能這樣再和爸爸去遊樂園也是難得的機會，那些快樂回憶一一的浮現在腦海中~~ 很希望有那麼一刻真的能瞬間變小，再投入父母的溫暖懷抱中🤗 當天是假日人潮滿滿，由於那時還是暑假的關係，父母趁假日休假帶孩子來遊玩，也是很多旅行團來旅遊的，至於遊樂設施的部分，雖然說大部分是給小孩子玩的，但我家爸爸覺得都到遊樂園了一定要來玩一下，於是我們就去排遊樂設施了，沒想到...一樣設施都要排隊到1.5至2個小時，我們從中午開始玩遊樂設施，最後也只玩到兩樣🤣 再加上前一陣子政府推廣的安心旅遊補助方案，19歲以下可免費遊玩小人國主體樂園，所以人山人海是理所當然的，還是建議大家不想人擠人的話能平日來盡量就平日來玩囉！ 夏季還有水樂園、冬季有氣墊設施(探險迷宮恐龍島)，以及精彩舞台表演等，讓遊客們可以從開園到關園，超值回票價的，推薦大家帶家中的大小朋友去遊玩~~~ 票價：全票/學生票/學童票499元，幼童票/博愛票399元，三歲以下或未滿90公分之幼兒免費入園，須出示相關證件就可入園，還有推出無限暢遊卡只要799元，可免費遊玩5個月！ 地址：325,桃園市龍潭區高原里7鄰高原路891號 園區營業時間： 平日 09:00~16:30 假日 09:30~17:00

短版襯衫out，現在流行的是『襯衫裙』穿搭

襯衫應該是每個人衣櫃裡面一定要有的單品吧，而且少說是兩三件以上，不過你有聽過『襯衫裙』嗎？一般的襯衫大部份都是當作上衣或是薄外套來穿，不過近幾年隨著長版服飾的流行，襯衫當然也跟上了這股長版的風潮，路上漸漸可以看到長版襯衫的蹤跡，因為長版襯衫的版型較長，所以可以當作裙子來穿搭，可以穿出洋裝的感覺，讓我們來看看『襯衫裙』要怎麼搭吧～ 1.素色 一般大家最常有的襯衫一定是白色，而白色也是最好搭的顏色，選擇版型較長的款式，直接單穿就非常有型，而且寬大的版型較能讓你好像看起來變瘦小的感覺喔～下半身可以搭配短靴、球鞋，甚至可以繫上腰帶，讓素素的襯衫能有一點不一樣的小巧思。 2.牛仔 已經紅了好多年的牛仔襯衫，今年依舊不退流行，同樣也推出了長版的款式，可以直接當洋裝穿，或者下半身在加件短褲，就能營造大腿若隱若現的性感。牛仔材質給人較年輕的感覺，鞋子可以選擇帆布鞋、平底鞋等比較休閒的款式～ 3.印花 不管是民族風的印花，還是復古的印花，都一直是個性女孩情有獨鍾的花色，穿上印花襯衫常常讓人有種文青的氣息，選擇印花款的襯衫裙，唯一要注意的就是下半身的穿搭絕對要簡單在簡單，因為印花花紋比較複雜，所以搭配的單品最好都是素色，越簡單越好。 

【2020年-商業思維學院開課了，還沒跟上的快來！SMART目標管理原則】

新的一年，許多人都興高采烈的為自己訂下新年度的目標。 個人如此，想必企業也如此！ 2019年年底，在PressPlay報名了一堂很有趣的課程──【 商業思維學院：真實市場的商學院 】。 除了線上教學的理論內容以外，還有線下的社團課程。 課程目前開始十堂了！ 對於商學院畢業且在中小企業中打滾幾年的我而言，有的資訊還是第一次聽到。 前幾堂課的重點放在目標設定上，有個人版跟企業版。 🌱🌱🌱🌱🌱🌱 喜歡我分享的內容嗎？| 追蹤我的IG：@iairstudy 圖文好讀版：https://iairstudy.com/goal-setting-law/ 🌱🌱🌱🌱🌱🌱 【👤個人版】 1. 訂了什麼目標？ 2. 想成為什麼人？ 並且在各方面分列想追求的目標以及想改善的目標，最重要的是將目標分割成短期的小目標，一步步達標！ 【👥企業版】 講師提供了四個目標設定方向，並且將概念具體化！ 例如：將客訴比例降低10%，可帶來多少比例的利潤成長。 1. 去年沒做好的部分，今年應改進 2. 可投入的新市場機會 3. 市場競爭情況的改變 4. 企業願景 🎯SMART原則🎯 目標管理是使經理的工作變被動為主動的一個很好的手段，實施目標管理不但是有利於員工更加明確高效地工作，更是為了未來的績效考核制定了目標和考核標準，使考核更加科學化、規範化，更能保證考核的公開、公平與公正。畢竟，沒有目標你是無法考核員工的 SMART原則（S=Specific、M=Measurable、A=Attainable、R=Relevant、T=Time-based） (來源：MBA智庫百科) SMART原則 圖片來源：商業思維學院 S：Specific具體化 目標不能模糊兩可，必須很明確、很具體。 M：Measurable可量測 能量化的量化，不能量化的質化，如果還是無法，則流程化！ A：Attainable可達成的 領導與下屬可共同擬定目標，讓員工參與，更有機會被達成。 R：Relavant高度相關 因工作目標的設定，以各部門、崗位為基礎。 各目標之間必須高度相關。 T：Time-bound具時效性 可根據目標的輕重緩急訂定不同的期限，以利檢視達成情形。

點亮眼神的小心機「裸眼系」隱眼推薦BEST5，你不說才不會有人發現是隱眼呢～

偶爾喜歡帶花紋明顯或像是藍、灰色等特殊色隱眼，雖然這些隱眼拍照帶妝真的美翻天，但是天天看真的好膩，但又不想戴透明的，看來看去最後順眼的還是跟瞳孔顏色相近的棕色隱眼啊！直徑大小也是非常重要的，如果不小心太大蓋住過多眼白，也會看起來不自然，如果你也在找心機裸眼系隱眼，那這篇沒繼續看下去你真的會後悔！ 1. Olens Crystal 3Con Brown 著色直徑：13.3 就像它的名稱一樣，是比較明亮的淺棕色，如果眼珠顏色比較淺的人帶起來會非常自然，瞳孔顏色比較深的人則會有微微的混血感，但由內而外的深淺漸層能夠製造明亮有神的雙眼，如果擔心淺色隱眼會看起來非常無神，就可以從這款下手。 2.LensMe 奇妙芒果 巧克力 著色直徑：13.2 這款是今天介紹的所有隱眼裡面最自然的一款，相比其他款式顏色深一些，就像他的名字一樣是巧克力色的，就和大家的瞳孔顏色相近，直徑也偏小，戴上去只會讓因為近視而被模糊的瞳孔邊界變得明亮、清晰，但不論是拍照或是正常講話距離，都完全看不出來有戴隱形眼鏡啊！ 3.Olens Falling Brown 著色直徑：13.5 顏色介於棕色和巧克力色之間，著色直徑稍微大一些些，但是由於顏色和清淡的花紋，並不會讓人有放大片的不自然感，反而會流露出秋季特有的暖調溫和眼神，再搭配夕陽、紅棕色系眼妝，今年最溫柔優雅的可人兒非你莫屬！ 4.Lens Town Star Brown 著色直徑：13.5 如果平常妝感比較重，或還是覺得上面的東西實在太素了無法駕馭，那這個花紋稍微明顯一些的就可能適合你！最外圈是比較明顯的深棕色，內層是比較淺的金色，不曉得大家有沒有發現，外層有明顯圈圈的隱眼通常放大效果都會比較好一些！如果是喜歡拍攝眼妝、或是想擁有像星星般微微閃耀的眼神，請去試試看。 5.Lens Town European Eyes Brown 著色直徑：13.3 這款沒有最外層的漸層邊框，但是花紋是這次介紹的所有款式裡最明顯的，也是今天的隱眼裡面最不裸眼的一副，向外放射狀帶起來會有點像貓眼，顏色也稍微偏暖色調一些，但是喜歡冷冽妝感，強調個性的人就可以去嘗試看看！ （圖片來源：lenstown） 你還在帶直徑超過14、就像是葡萄塞在眼睛裡的隱眼嗎？只要換個隱眼就能改變你對一個人的印象，想擁有自然放大的雙眼，該怎麼選你知道了嗎？ #Lens Town #Lensme #OLENS #漂亮 #眼妝 #變色片 #隱形眼鏡 #隱眼 

12星座突然冷淡卻找不到原因？小心你已經踩中他們的「小氣地雷」了！

12星座都有自己怪異獨特的小氣地雷，往往都是在你沒有察覺時，卻早已誤觸地雷，等回神過來才發現他們怎麼就像變了一個人似的，對你這麼冷淡小氣呢？為了防止大家不小心踩地雷被波及，就讓我們先一起來研究12星座的小氣地雷究竟都埋在哪？相處時要記得避開他們，保護自己的人生安全呀！ 牡羊座 小氣地雷：我對憂鬱愁眉苦臉的人過敏 牡羊天生開朗，對於不愉快的事情都想趕快忘掉，幾乎不會有討厭的對象。屬於人來瘋的牡羊，金錢觀念不是很敏銳，只要有人起鬨請客，就會二話不說直接掏錢。撒嬌更是零免疫，但唯獨整天臭臉、走憂鬱路線的人過敏，他們不喜歡被陰暗氛圍傳染，也不知道如何跟這種人相處。 金牛座 小氣地雷：不值得我付出的人 金牛的數字觀念很好，他們非常懂得拿捏人際交往的距離，如果不是職場或是課業上的往來，基本上不會主動交朋友。送禮的價值會直接等同於對方的重視程度，在他的認知裡，只有家人等級才能得到最好的物質享受。其餘的人都不在他付出心力的範圍之內。 雙子座 小氣地雷：對我冷淡的人 雙子喜歡各種流行有趣的事物，他們喜歡分享各種資訊，只要你願意聽，雙子絕對會源源不絕的跟你分享所有資訊，完全不保留的告訴你他最近感興趣的事情。但如果你反應冷淡，他以後再也不會想找你分享，更不要說是買東西送你了。因為雙子非常需要一個可以傾聽、關心他的人。 巨蟹座 小氣地雷：不是我們家的人 巨蟹座比較向家，經營友情都是採取細水長流的模式，幾十年的朋友就像他的家人一樣，也可以獲得跟家人一樣的待遇；他們會很重視對方的意見，盡量不要讓老朋友失望。但是對於不熟的朋友，防衛心會非常重，更別說去主動親近付出關心了。 獅子座 小氣地雷：不是我的紛絲 獅子待人其實很大方，很有王者領導的風範，他們所散發的熱情幾乎是不分對象的。對於朋友超慷慨，會主動幫助需要幫助的人，也喜歡送禮物，當他們看到對方開心的笑容，就會感到很滿足。這種大愛心態很少會有小氣的時刻，除非你自己脫離了他的王國，在背後偷偷講他壞話，欺負他要保護的人，獅子會為了尊嚴及面子對你小氣。 處女座 小氣地雷：只花在刀口上 處女看似友善，其實最愛自己。他會對戀人好，是因為怕自己受傷，不想承擔愧疚感。對朋友禮貌，也是因為想被這樣對待。他很少送禮，一旦送了，必定是對方喜歡的東西。雖然看起來很疏離，其實都一直在思索兩人關係，處女的所有投資都花在刀口上，對他來說不重要的人，他是小氣的一毛錢也不會花，也不會撥出時間關心他人的。 天秤座 小氣地雷：不懂我品味的人 天秤有獨樹一幟的品味，他們總是可以變出獨特不失話題的題材來與人交流。他們對流行有某種狂熱，而天秤的積蓄往往就在這不覺中消耗殆盡，等到真的要買禮物時，才會發現手頭太緊。天秤不小氣，只是你要與他品味契合，趁他購物時陪他一起逛街，這個時候他會很大方地與你一起分享，相反的如果你批評他的品味，那他也不得不對你小氣了。 天蠍座 小氣地雷：不在我圈圈之內的人 天蠍的領域觀念很強列，即使是有家人、好哥們姐妹，一旦有他談戀愛的對象，那時間、精力、金錢，全部都會花在情人身上。他的順位排序是：情人＞自己＞家人＞好友＞同事＞普通朋友。他有明確的圈圈範圍，要讓天蠍覺得是『非你不可』的人，不然別想讓他主動付出。 射手座 小氣地雷：妨礙我自由的人 人竟皆知，射手非常愛好自由，若你干涉到他的自由，不論是精神思考上的，還是人生上的，他都會感到渾身不對勁，痛苦地想逃走。射手沒有金錢概念，要讓射手對你大方，就是讓他花錢時也感覺舒服，只要讓他在直覺上感到自由放鬆，他就自然而然慷慨地對你；一旦你事事都要干涉他的決定，他也不願對你有所付出。 摩羯座 小氣地雷：不是我工作（利益）範圍的人 摩羯只要是他認為該負責的，就會不放過自己，忙個不停。工作、戀人、父母、孩子，都算在他負責的範圍內，都是他一肩扛起的責任。所以他花在這些責任上的時間，一點都不小氣，戀人和家人想要的東西，更是大方地掏出錢買買買。對他來說，時間就是金錢，只要超出他負責範圍以外的，或是無利益關係的人，他便不會大方了。 水瓶座 小氣地雷：不讓我感到好奇的人 水瓶很友善，友善到你會覺得他太過度了。以助人為樂、只要激起他的同情心，需要幫忙的事絕對少不了它。唯獨對於無法讓他感到好奇的人，讓他覺得乏味、失去熱情，也不會浪費時間和金錢在你身上了。 雙魚座 小氣地雷：把我拉出夢裡的人 雙魚喜歡幻想，有一堆天馬行空浪漫的想法想實現。如果有朋友與他抱怨，他會努力的想辦法替她解憂。看到可愛的小東西，也會想到可以買來送給誰，掏錢比誰都快。但若是你吐槽他，戳破他對未來美好的想像，他只會與你漸行漸遠，之後完全不分享任何事給你。 這些小地雷有的好像一不小心很容易觸碰到XD希望知道12星座的小氣炸彈後可以安全避免，不要被炸傷啦！ 延伸閱讀： 👉🏻揭開12星座最無情的一面！牡羊突然說分手，天蠍忽冷忽熱，你的心臟夠強嗎？ 👉🏻揭秘12星座不為人知的「處事原則」～原來他們平常都是這樣思考的！ 👉🏻12星座「難伺候指數」排行榜公開！來看看最難搞的人會不會就是你～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Rabi #poplove #互動 #交友 #人際關係 #冷淡 #十二星座 #吝嗇 #吵架 #地雷 #小氣 #情侶 #戀人 #星座 #波波邱比特 

最近晚上天氣漸漸的變涼了🌬 每次季節變換就是我最頭痛的時候 

最近晚上天氣漸漸的變涼了🌬 每次季節變換就是我最頭痛的時候 皮膚狀況也會跟著不穩定 不知道是不是也想跟著換季🤷🏻‍♀️ . 理膚寶水安心霜是我一直很愛用的產品💙（雖然我沒有分享過它...🙄） 每次肌膚狀況不穩定時我都會暫停正在使用的保養品，馬上換成這瓶安心霜，用了就跟它的名字一樣安心🎐 雖然不會讓皮膚變得多好，但會讓我的肌膚狀況變穩定，不會繼續脫皮或冒痘痘😄 可以算是我不能缺少的一罐保養品！ 🔮http://instagram.com/sophia_c.y🔮

當一坨會呼吸的肉也能瘦？！懶人必學「越睡越瘦」的七個方法！

什麼！睡覺也可以變瘦？夏天天氣太熱，只想要躲在冷氣房裡面吹冷氣，外出運動變得一點動力都沒有，吃飽就躺睡醒就吃，再這樣下去苗條體態都要走樣了！大家知道其實只要好好睡覺就會變瘦嗎？晚上睡覺時間燃燒的熱量大概是三百大卡左右，只要充分睡眠就可以增加每天的基礎代謝，學會這七個小技巧，保證讓你越睡越瘦！ https://www.instagram.com/p/C5K_KqbvU72/?img_index=1 1. 睡覺時保持黑暗 黑暗的環境可以幫助我們更快速地入睡，同時也可以分泌生長素，促進新陳代謝、脂肪燃燒。 2. 睡前不運動 雖然說健康且規律的運動可以幫助睡眠，但最好在睡前的四小時內就不要再做激烈運動了！因為劇烈運動會刺激神經系統，造成心跳加速，干擾生理時鐘，更容易打消睡意，若改為早起空腹有氧，對於燃燒脂肪的效果會更好唷！ https://www.instagram.com/p/Cnl185auiC3/?img_index=1 3. 規律且充足的睡眠 睡眠不足會導致內分泌失調，腹部的脂肪也會隨之增加，因此想要瘦的前提，就是要擁有規律且充足的睡眠時間，才可以幫助身體在睡覺的期間代謝熱量！ https://www.instagram.com/p/CoJ-R15pqHR/?img_index=1 4. 睡前不喝酒 雖然有些人會透過酒精來助眠，並且常常感覺喝完酒以後會有想要昏睡的感覺，你以為這樣可以幫助睡眠，但其實喝酒不但會讓睡眠更淺，還會將睡眠片段化，導致越睡越累的反效果，同時當半夜酒精在身體裡面代謝完，反而會讓人異常清醒，進而導致中斷睡眠的問題！ https://www.instagram.com/p/Cw6uvMPOYfj/?img_index=1 5. 熱水泡腳 睡前泡腳有助於全身血液循環，睡前泡腳可以促進睡眠時的身體代謝，對夜間燃脂有很大的幫助，水溫宜約38~45度間，以不燙腳為主，泡腳時間可以抓20~30分鐘間，效果尤為明顯。 6. 帶著飢餓感入睡 睡前吃東西會導致腸胃在夜間仍然在消化，進而影響睡眠品質，所以會建議大家最好睡前三小時不要再進食，保持微微的飢餓感入睡，一來可以讓腸胃在夜間好好休息，二來長時間的空腹也有助於燃燒脂肪！睡前如果保持著飢餓感入睡，身體會因應產生升糖素，這樣起床的時候反而不會感受到太強烈的飢餓感～ https://www.instagram.com/p/CQNeMzEjK5U/?img_index=1 7. 睡前舒展操 如果常常躺在床上輾轉難以入眠，你也可以嘗試看看睡前做一些舒展操，伸展一下筋骨、拉拉筋，撫慰一整天下來疲憊的身軀，能有助於睡眠品質的提升，睡眠品質一旦提升也能提高身體代謝率！ https://www.instagram.com/p/C1Eitx_JyG4/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻直接成為派對焦點！韓國三大「熱門頭髮造型」，約會必勝就靠這些小心機！ 👉🏻2024必知三大韓國髮型趨勢！紫蘇葉瀏海張員瑛同款、輕盈版公主切最修飾臉型 👉🏻圓臉適合的髮型是這個！7大「臉型X髮型」公式，選對髮型讓顏值翻倍！ 👉🏻百搭又好整理！2023冬季熱門瀏海推薦，修飾臉型比例變更好！ 👉🏻心機藏在捲度裡！2023秋冬燙髮款式推薦，稍微吹整就能有完美捲髮～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #懶人減肥 #懶人瘦身 #睡眠 #睡眠減肥 #睡眠瘦身 

【輕旅遊】秋意濃濃。金黃色輕旅遊景點－味衛佳柿餅教育農園

秋意濃濃。金黃色輕旅遊景點 每年的九至翌年一月就是柿子的季節，而來到味衛佳最佳的視野是從二樓俯瞰，整片黃澄澄的柿子在棚架上，彷彿宣布秋天的到來，再透過旱坑里特有的「九降風」與日曬，最後變化成美味可口的柿餅。 除了在二樓，在棚架下方，更能近距離聞到柿子的香甜味染滿整個空氣，也別忘了可以戴上店家提供的客家花布斗笠，更添加復古的美感~ 味衛佳柿餅利用石柿、牛心柿及筆柿加工製作柿餅為主，產品有柿餅、柿乾、柿霜、冰棒等等，現場還可以看到熊熊的柴火在燃燒，是不是迫不及待想要一嚐秋天柿餅的好味道!! 來這裡除了看棚架上正在做日光浴的柿子們，後山果園也別忘了走走，正紅的柿子高掛樹上添加秋意~偶爾低下頭，還有豐富的生態等著發掘唷🐓🐓🐓 這裡有免費的停車場，不過正值旅遊報復性大爆發，有可能供不應求，旁邊有私人經營收費停車場，也離味衛佳很近，時間寶貴的旅人，就是金錢換取時間囉~~~這裡也有幾個攤販，販賣一些農產品、現削水柿等等，不確定跟味衛佳有沒有關係，有興趣的話也不妨瞧瞧。在經過橋的旁邊還有最近紫爆的蒜藤花，停下腳步欣賞欣賞也很愜意😍😍 地址：305新竹縣新埔鎮旱坑路一段283巷53號 開放時間：08:00(9-01月)天天開放 免費參觀！ 電話： (03)589-2352

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