「你的奶才不是你的奶～」原來中世紀畫家早就畫出媽媽們的翻白眼心聲！

撰文編輯 #Fionn 不是小編在說，高手真的全都藏在民間，不管是什麼照片、GIF檔，總是能配合時事做成搞笑動圖！一位網友「德州媽媽沒有崩潰」就配合西洋中世紀畫家的作品，寫上一堆只有媽媽才懂的翻白眼心聲，當媽媽的看了點頭到不能再點，沒當媽的也笑到快喘不過氣，話不多說直接帶你來看這些畫作怎麼惟妙惟肖表現出「老木」們的厭世人生！ 🔺孩子，你媽我真的累了，去找你爸好嗎～～（翻白眼x1） 🔺「我數到三」根本是所有媽媽的萬用公式，後面要加什麼都適用呢！ex：給我去洗澡、給我去睡覺、放下玩具⋯⋯（翻白眼x2） 🔺扁人還算客氣的，對你爸就會改成砍人了唷～～（翻白眼x3） 🔺我沒有傻，但不裝傻的話我沒有信心迎接明天的太陽（翻白眼x4） 🔺結婚之後，胸前那兩顆再也不是我的東西（翻白眼x5） 🔺讀故事書讀到睡著的媽媽，我相信我不是唯一一個（翻白眼x6） 🔺眼睛沒有lock on，未來會發生什麼事我真的完全不敢想像呢～（翻白眼x7） 🔺「哈囉，最近還好嗎？」「Fine，總之苟延殘喘跟孩子一起活下來了。」（翻白眼x8） 🔺「你的孩子好可愛唷～～但看你越來越憔悴，我還是先說句No, Thank you囉！」（翻白眼x9） 🔺你說你不知道？來生一個你立刻就會想把小孩塞回去囉～（翻白眼x10） 🔺雖然很想就這樣躺下去，但孩子不能沒奶喝啊～（翻白眼x11） 🔺親愛的，你知道我最害怕你說這句話嗎？（翻白眼x12） 🔺老天爺啊！如果這世界上只剩下超難教的小孩、豬隊友和公婆，可以讓我先走嗎？（翻白眼x13） （以上圖片來源：德州媽媽沒有崩潰） 平常養兒＆服侍老公就已經夠心累了，如果還要上班，相信許多媽媽們一定都厭世到下輩子不想再來當女人了吧～？但請記得，當妳累的時候先深呼吸，再想想這些爆笑的梗圖，別忘了這條育兒天堂路在世界上有超多人跟你一起走，笑完哭完又是一條女漢子了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #創意育兒 #厭世 #厭世媽 #厭世語錄 #媽媽 #小孩 #爸媽 #生小孩 #育兒 #育兒語錄 #育兒金句 #語錄 #金句 #養小孩 

白色情人節去哪玩❣️

繼2/14的七夕情人節後 3/14白色情人節到來啦❣️ 做為一個就讀私立學費貴桑桑的大學生沒什麼錢出國旅遊 台北兒童新樂園絕對是最好的選擇😝（平日只營業到下午五點呦 搬來台北住半年就已經去過了兩次兒童新樂園 每項設施大概落在$20-30的價錢偏多🎠 沒情人的跟閨蜜一起去玩可以看看可愛的小朋友跟美麗的風景也是很棒的 祝大家白色情人節快樂🥰

12星座道歉信大公開！天蠍怒動手、處女死不認錯？道歉方法超沒誠意啦～

道歉的方式百百種，你都是怎麼和別人道歉呢？有些人會第一時間就認錯，有些人則會先跟你辯論個三百回才願意退讓，甚至還有人完全不知道自己做錯事情、把矛頭都指向你呢！今天邱比特就帶大家來看看，12星座的朋友們都是怎麼道歉的呢？一起來讀他們的道歉信吧！ 牡羊座 個性猛撞直接的牡羊，想到什麼就做什麼，通常都不會思考太久，也因此很容易做錯事。就算你提醒他很多次了，下次仍有可能因為直覺反應又犯下同樣的錯誤。連牡羊本人都為自己衝動的個性感到懊惱，所以他只好說「盡量不再犯」，並且用可憐兮兮的眼神求情，身為他的另一半，真的會被他裝無辜的攻勢給融化呢～ 雙魚座 敏感的魚兒，能夠深切感受到你的不開心，雖然他做錯事的確該罵該懲罰，但你的教唆與狠話很容易傷到他，所以他叫你先去安慰他、哄他，等心情平復後，才願意跟你道歉啦ＸＤ 水瓶座 水瓶座的字典裡沒有「道歉」兩個字！因為他完全沒意會到自己已經做錯事情啦ＸＤ神經大條的他可能稍微有感受到你的低氣壓與不開心，所以勉勉強強地問候一下你「沒事吧？」，好跟自己做個交代，代表他不是沒心沒肺的人。但如果你不主動跟他說，他真的永遠不會知道你到底怎麼了～ 金牛座 老實又愛吃的金牛，知道自己做錯事，不願多花心力去跟你吵架辯解，他只想趕快把事情解決，所以直接向你道歉。而且他知道，帶你去吃東西，不僅能讓你忘掉不愉快，還能把他的想吃餐廳名單劃掉一項，真的是一舉兩得呢～ 雙子座 善於交談辯論、口才好、腦袋又動得特別快的雙子座，跟他吵架真的會吵個沒完！就算今天明顯就是他做錯事了，他還是硬要揪出雞毛蒜皮小事跟你算帳，要你也好好反省，這個舉動真的會讓人大翻白眼！不道歉就算了，還要我反省是怎樣啦！？ 巨蟹座 內在柔軟易受傷害，外在卻是堅硬冷酷的外殼，巨蟹擁有強大的自尊，他們不太容易說出道歉的話語，但是他已經把你當成最親密的「家人」看待，所以就算你們吵得再兇，他都不願意離開，因為你就是他的家與避風港，失去了你，他便無處可去。 獅子座 世界第一霸王獅子座，怎麼可能低頭跟你道歉呢！就算要釋出歉意，他仍要保有威風凜凜的樣子，霸氣的安慰你一下，雖然接受道歉的人心裡還是會覺得獅子實在太自大白目了，但看在他仍然很愛你的情況下，很快就會心軟接受啦～ 處女座 處女座做事很有條理順序，而且他對於自己的想法非常有把握，所以當有人違背他的意願時，他可是會跟你計較很久的！他會停留在過去打轉，不斷思考「如果當初自己…，就一定不會錯，都是因為你不聽我的話，才會這樣！」，儘管他其實是有犯下錯誤的，但比起自身的錯誤，他更擅長檢討別人啦！所以身為他的另一半，就是要有幾次都順著處女座，讓他自己踢到鐵板，下次他才會願意聽取你的意見啦～ 天秤座 天秤座向來愛好和平，有點大神經的他不太會發現自己做了什麼讓你不開心，也因為天秤把很多事情都看得很開，所以就算他做錯事了，他也會覺得「這沒什麼大不了呀～」。但要是天秤的另一半生氣難過了，他還是會來安慰你，他不希望引起任何戰爭，就算不知道自己哪裡有錯，第一個直覺反應就是先向你道歉啦～ 天蠍座 聰明又霸道的天蠍，最受不了無腦的事情發生了！其實他們平常是很能忍耐的，但是如果遇到豬隊友的話，真的會理智線斷掉，甚至想要一巴掌給你死！不過，暴力聽起來很可怕，但他還是會忍住啦～天蠍只是很習慣用黑道大哥的方式恐嚇你，但心裡還是很愛你的～（但是大哥不擅長道歉，你知道的…） 射手座 愛好自由、需要個人空間的射手常常搞失蹤，不知道到底跑到哪去，做錯事了也不會第一時間跟你好好面對，他需要自已沈靜思考一段時間，才會主動跟你聯絡。當他躲起來的時候，你可能會想盡辦法聯絡他身旁的朋友來找到他的行蹤，但當他知道你正在找他的時候，他會感到更有壓力，便繼續躲起來不願見你！這時候你只能等他心情平靜一點，他才會回來啦～奪命連環扣是沒用的，而且他的朋友會感到很困擾，甚至討厭你都說不定～ 摩羯座 思緒總是清晰又理性的摩羯座，能記住你曾經做過的任何大小事，幾月幾號幾點做了什麼，他都銘記在心呀！所以你今天跟他吵架了，就算他有錯，他絕對會翻出以前的舊帳先跟你討論一番，除非你先認錯低頭，他才願意向你道歉。更可怕的是，他有的是時間跟耐心跟你耗！建議你還是趕快主動找他面對，不然休想等到他的道歉～ 看完有沒有覺得超無奈的啊？好多人都因為面子而不願認錯，這樣真的母湯啦～做錯事並不可怕，可怕的是自己不覺得自己有錯！認錯是人生一大課題，想要與人打好關係，一定要學會認真的道歉與補償人家喔～ 延伸閱讀： 👉怎麼交往感情才長久？12星座戀愛教戰手冊大公開！這些守則要注意囉！ 👉「愛兇另一半，但對朋友超好」星座TOP5！友情和愛情標準不一樣！ 👉一點就通一說就懂！12星座「理解能力」排行榜，很容易讀懂別人的小心思～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #人際 #對不起 #情侶 #星座運勢 #朋友 #道歉 #道歉信 

《高甜校園劇懶人包》 9月來個甜甜的開學季吧🥰

來到九月的開學季，沒辦法像暑假，有大把時間廢在家裡看劇、吃零食;所以，幫大家整理推薦 “甜甜的” 短篇網劇，看完心情都會好起來，緩解一下開學的苦悶吧！ Hi~我是NARA 將韓劇視為精神糧食的NARA那拉 一個單身女子喜歡看韓劇吃零食當舒壓日常 不妨和我一起看劇討論劇情吧！ NARA的 PopDaily👈追追追起來🧚🧚🧚 1.《알랑말랑》似懂非懂 甜度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 直接榮登小編NARA心裡高甜韓網劇第一名，直接螢幕大灑糖，故事講述男主和女主是學長與學妹的關係，女主擁有讀心術，在開學新生酒局上非常不適應，在尷尬的自我介紹完後，用去化妝室為理由，逃離現場，殊不知把外套遺落在餐館裡，男主發現之後，拿著外套走出去尋找女主，然而讓女主困惑的是竟然唯獨讀不出男主的心聲，女主為了找出原因，而展開一連串的化學變化 2.《因為初戀是第一次》 甜度：⭐️⭐️⭐️ Netflix網路劇《因為初戀是第一次》，講述了男主（金志洙）的朋友們出於各種奇耙理由，搬進他家暫時居住，於是乎大家不僅一起經歷了愛情、友情，還夾雜許多酸甜故事，像極了小編NARA目前的大學生的生活啊。 總共有兩季，第一季主軸是友情、第二季主軸是愛情 Netflix 集數：16集全 演員：金志洙 鄭彩妍 鄭真英 鄭振永 圖片來源：NETFLIX 圖片來源：NETFLIX 圖片來源：NETFLIX 3.《로맨스, 토킹》浪漫的對話 甜度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 男主是感情分析直播主和女主是同屆同學，在打工偶遇前男友同時與男主相遇，一次次的偶遇，使兩人之間的曖昧漸漸發酵，然而男主卻在面對自己感情時，遲遲不敢行動，使女主的不安感提升，而造成誤解，描述男主內心複雜的情緒以及為了嘗試表達出自己得想法，一步步克服的過程；是一部透過直播對話文字搭配劇情的一部愛情網劇，很新鮮的呈現方式。 4.《在旅行遇到理想型的機率》 甜度： ⭐️⭐️⭐️ 劇情主軸是女主自己列一張清單，並且一項項自己完成，常常和網戀男主一起分享，然而卻在某次旅行，遇見自己心中的理想型，而悄悄展開一段清新的愛情故事。 5.《喜歡的話請響鈴》 甜度：⭐️⭐️⭐️⭐️ NARA相信大家一定有看過這部！！！ 《喜歡的話請響鈴》為一部高中校園愛情劇，翻拍自同名人氣網路漫畫，由《三流之路》的李娜靜導演執導。劇情描述藉由安裝「戀愛鈴APP」，當手機感應到10公尺以內有喜歡自己的人，就會發出鈴聲，以戀愛鈴為主軸展開的一連串故事。劇情節奏有點快 ，如果只有看劇沒有看漫畫的會這麼覺得；第一季的最後目前是開放式結局，在金所泫、宋江、鄭家藍等人精彩的四角關係的狀況下收尾，不得不讓小編NARA超級期待第二季的播出，前一陣子才完成拍攝，而播出時間尚未確定，讓我們一起期待第二季的播出吧！！！ 演員：金所泫、宋江、鄭家藍 圖片來源：NETFLIX 圖片來源：NETFLIX 最後 祝福大家都有甜甜的開學日🥳 #Korean#drama#webdrama#nara #韓國#網劇#高甜#因為初戀是第一次#喜歡的話請響鈴#BecauseItsMyFirstLove#첫사랑은처음이라서#좋아하면울리는#韓國網路劇#lovealarm2

📍龍貓站牌 🇹🇼桃園 這是間幼稚園！！！ 很可愛 很多卡通裝飾

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魔道祖師同人文(直接搬我臉書文章)

疊高高....(對話OOC) 金凌:小酥酥...幫我撿一下風箏，它給吹到屋頂上去啦... 瑤妹:你等我一下...(搬凳子，踩上去發現還是敗給自己身高) 羨羨:大少奶奶，你小心別摔下去啦！ 瑤妹:魏無羨...你看夠了沒啊？快背我上去啊 (於是瑤妹踩著羨羨的肩膀，羨羨站在凳子上) 羨羨:你很重欸....到底拿到了沒啊 瑤妹:就..就快了.... (誰知道風一吹，風箏飛到屋子對面的千年高聳參天神木上了) 妯娌:我咧個耶穌上帝啊.... 瑤妹:二哥給我滾過來！ 羨羨:藍湛！ 汪嘰:魏嬰...何事 羨羨:幫金凌撿風箏啊....在那樹上！ 讀弟機:太高了...我們就算四個人的身高加起來也搆不到那樹啊 瑤妹:要不然再加凳子....或我再穿高一點的恨天高 羨羨:沒用啊...還是不夠高啊！ 讀弟機:你們等著，我去把大哥找來 (於是讀弟機跑到清河，把聶大給找來) 聶大:好歹金凌也是阿瑤的姪子，這個忙我幫定了。 羨羨:太好了，有赤峰尊在，我們不怕搆不著那樹 (於是聶大站在最下面踩凳子，讀弟機踩在聶大身上，瑤妹踩讀弟機肩上，汪機踩瑤妹肩上，羨羨在最高處) 聶大:魏公子...你拿到了沒有？ 羨羨:我快哭了...我們五個人加在一起只有這棵樹的一半啊 聶導:你們先下來，我有辦法 (於是羨羨先輕功飛下，其他人等陸續跳下) 聶導:藍二公子，你的忘機琴規格有多長 汪機:大概比我個人身高再長一些，兩公尺左右 聶導:那就好辦了...藍二公子，那你的臂力最大承受度呢？ 汪機:未曾算過... 聶導:我的想法是這樣，藍二公子肩扛忘機琴，曦臣哥站在忘機琴上，大哥坐在曦臣哥肩上，三哥你站大哥肩上，至於魏兄.....(拖來從清河帶來的空棺材和觀音廟的石觀音像) 聶大:懷桑！你又在搞什麼鬼！ 聶導:大哥先聽我說完，藍二公子另一肩扛空棺材，我再請人把石觀音像放上去，最後魏兄站在觀音像上，一個拿風箏頭，一個收線，這樣不就解決了？ 瑤妹:好吧...看來也只有這樣了 (於是眾人按照聶導指示依序疊上去) 聶導:藍二公子，你撐得住嗎... 汪機:無事... 聶導:你們兩位到樹上了嗎？(拿著望遠鏡往上看) 羨羨:到了...風太大了... 瑤妹:懷桑...我聽不見...風太大了... 聶導:咳咳....(拿出大聲公)我說....三哥你收風箏頭，魏兄收線，有聽見嗎？ 妯娌:好了聽到了... 羨羨:天啊這線也....(忙了半天終於把線解開) 瑤妹:我們拿到風箏了，我們怎麼下來...好可怕啊... 聶大:阿瑤你好重... 聶導:這...依序跳下來吧 瑤妹:這麼高是要怎麼跳？ 羨羨:藍湛，不介意我抱大少奶奶跳吧？ 汪機:不會... 讀弟機:魏公子你只管抱，但別摔著瑤瑤啊！ 瑤妹:魏無羨..你不會真的要....(被羨羨公主抱)啊.....救命啊..... 羨羨:看吧，我還是有能力混攻組的 汪機:還欠我...十二次... 羨羨:藍湛.... 瑤妹:阿凌，風箏還你，下回再吹到神木上，我就叫你二舅撿，我不撿了啦...

佳音英語攜手SicLee搶搭2024奧運熱潮  推出多款聯名周邊預約試讀大放送！

「運動」是2024年佳音英語課程設計的主軸，不僅在課堂的主題課程中獲得教學體現，「運動」主題更貫穿佳音英語今年3月至8月的預約試讀活動。佳音英語特別邀請了人氣插畫家「SicLee」打造這次企劃的主視覺。藉由他獨特的創作風格繪製佳音英語的吉祥物「佳音寶寶」和「布丁貓」運動的場景，增添品牌活力並吸引更多消費者的關注和參與！ 預約試讀奪金牌 月月抽Switch和SicLee限量聯名潮T 佳音英語攜手插畫家SicLee推出預約試讀活動（圖／佳音英語提供） 此次佳音英語與SicLee合作的預約試讀活動自2024年3月1日開跑，為期6個月，月月都有好康加碼！參與預約試讀就有機會獲得「好禮五重送」，在獎項的規劃上也別出心裁地以「運動」為設計核心。佳音英語特別攜手插畫家SicLee製作了棒球衫造型聯名T恤，並於每個月抽出10位幸運兒。活動最大獎是「Switch+健身環+遊戲片」套組，希望得獎者不論出門在外或是在家，都可以穿上活潑休閒的「佳音英語 X SicLee」限量潮T動起來，享受運動的樂趣。消費者只需前往佳音英語任一分校或預約試讀官網填寫表單，並成功完成試讀，就可以參與多重好禮的抽獎。 佳音推出SicLee聯名潮T和運動襪作為獎品，吸睛指數破表（圖／佳音英語提供） 佳音英語也將針對已就讀佳音英語的舊生進行回饋活動，參與活動就有機會獲得SicLee聯名運動襪！詳細活動資訊請密切關注「佳音英語-Joy English」官方網站和臉書。 創意聯名周邊大放送 打造愉快競賽體驗 事實上，在這此次合作之前，佳音英語早已邀請SicLee繪製「佳音好寶寶圖鑑」——以四格漫畫的形式描繪佳音英語獨具代表性的學藝競賽。也將插畫印製成各式周邊產品，作為獎品送給學藝競賽得獎的孩子們。 佳音英語製作了各式可愛的報名禮和獎品送給考生及得獎者（圖／佳音英語提供） 佳音英語在2023年11月領先業界首推JEPT英語檢定考試線上化，讓考生不出門，就能參加仿照「全民英檢」模式的標準化檢定。佳音英語也將在今年4月舉行第40屆JEPT英語檢定考試，參與的考生將獲得由SicLee繪製的房門掛牌，以幽默風趣的插畫提醒考生考試的注意事項；而在2024拼字比賽和演說比賽區賽獲得前四名的小朋友則能得到印製了「好寶寶圖鑑」的可愛帆布袋，為賽事注入樂趣，讓孩子們更加享受比賽的過程！ 新裝登場 校園佈置打造運動新活力 佳音分校用SicLee聯名窗貼裝點校園（圖／佳音英語提供） 佳音英語的分校也換上了SicLee所設計的窗貼，將校園布置成運動場，營造朝氣蓬勃的氛圍。透過佳音寶寶和布丁貓打棒球、跑步和游泳的佈置物，希望學生們在日常上課時能感受到運動帶來的喜悅和活力！ 

「何允樂，我應該要好好跟你說再見了」通靈少女

活著的一切才重要，不是任何事都有第二次機會，該說再見的時候好好告別，放下之後才能繼續往前，日子是活著的人要繼續過下去的 通靈少女一直是我很喜歡的片，第二季播出時，我一度不敢點開來看，因為我知道阿樂學長不會再回來了，雖然因為劇情設定，阿樂因為還有一些心願沒有了結，所以附身在張宇軒（第二季男主角）身上，雖然靈魂是回來了，但我知道最後阿樂仍舊會離開，想到這邊，就好不想點開第二季😢 不過第二季的最後小真在夢境裡和真的阿樂相遇了，山上的天氣挺好的，那樣純粹的氛圍，就如同第一季的小真與阿樂，阿樂仍舊保持他爽朗的笑容，即使心裡萬分不捨，還是要把歡笑感染給他所愛的人。 第二季的結尾小真在山上對阿樂說：「我一直以為我很孤獨，後來才發現身旁有很多愛我的人....」讓我想起第一季的阿樂說過：「隕石是世界上最孤獨的石頭，沒有人了解他看過的世界，但卻充滿能量，能帶來好運，就跟你一樣。」這句除了很撩以外，也很溫暖，還記得當年店長還把它寫下來，偷偷塞在桌墊底下....徬徨無助的時候，讀完會覺得很治癒- 圖片來源：公視 - #通靈少女 #通靈少女2 #郭書瑤 #謝雅真 #蔡凡熙 #何允樂 #鄭茵聲 #李千娜 #大鶴 #范少勳 #温貞菱 #陳慕義 #王彩樺 #不曾回來過 #公視 #hbo #影集 #手寫 #戲劇語錄 #戲劇對白 #戲劇 #宮廟文化 #仙姑 #台劇 @caiven.c @yaokuo @ferrtsss @n_a_n_a_l_e_e @fan82114 @daher2858 @forestwen @theteenagepsychic 

對粉紅有著偏執的少女Eva Cheung，看著她美麗夢幻的生活我也來這一頭粉紅了

對於顏色，各位女孩們有執著嗎？小編可是只要是馬卡龍色都是小編的最愛，有喜愛粉紅色的女孩嗎？顏色可是也決定一個人的個性，對於柔和，高雅卻又不失熱情的粉紅控來說，粉紅真的是讓人充滿夢幻的顏色。 這編髮真的太美了，配上粉紅漸層，突然有衝動想染髮了！ 今天要介紹的可是來自香港的原宿系少女，雖然說現在社會真的充斥著太多女神級的女孩們，但今天這位女孩可不只是單純的一位粉紅控，Eva Cheung本身就是一位模特兒，常常會在雜誌裡出現，本身就讀時裝設計的Eva Cheung，從小就喜歡自己搭配的時尚。 一看這表情和姿勢真的是天生的模特兒特質 本身就愛打扮的Eva Cheung，還因此紅到日本，甚至拍攝日劇，正值青春的Eva Cheung真的發揮自己的青春，做自己，看看他的個人社群網站真的會讓人開始想做自己，還不知道自己方向的女孩們，一起來Eva Cheung，告訴你怎樣做自己，不但自在還可以走出自己的個性風格。 ​（以上圖片來源: https://www.instagram.com/） Eva Cheung：IG 資料來源： https://www.instagram.com

你是容易「玻璃心碎」的人嗎？10招教你強健幼小心靈，不再為小事情煩惱！

撰文編輯 #Larvaha 在生活中我們都有敏感脆弱的時刻，可能是因為一場報告，熬夜做了很久卻沒有受到上司的青睞，或者因為好友無心的玩笑話，讓我們以為他話中有話指桑罵槐，這些種種的情況很多人都會認為是「玻璃心」的表現。而今天波波邱比特要來建議你十點，如何增強玻璃心來磨練自己，讓自己不再這麼容易感受到「心碎」。 👉🏻做個高情商受歡迎的人氣女孩！讀懂這23句話，包準友情愛情親情都受用～ 1.不與他人比較 多比較多傷害，只要認清自己，接納自己的不完美，也就沒有必要去與他人做比較了。 2.不預設立場，讓自己怯步 當你總是為這個世界劃下框架，那你就不會有勇氣踏出自我，勇敢迎接挑戰了。因此對世界你應該充滿懷抱的勇氣，即使失敗也是可以再次成功的。 3.不保持沈默，遇到問題努力溝通 凡事都需要溝通，別以為對方是你心裡的蛔蟲，沒有人讀得懂你的心，凡事拿出來溝通，才有改變的可能性。 4.不要為了抬舉自己，而說閒話貶低他人 貶低他人來彰顯自己的能力，其實是一種沒有自信的表現，因為你必須靠打擊別人來增強自己的自信心，不如就好好的看看對方的優點，好的可以做參考增強自己何樂不為？ 5.別人數落你不走心，把他的意見當成果實 不要覺得別人對你特別不好，也不要因為別人給你意見就覺得自己不完美，千萬別陷入這種低潮情緒中，與其沈浸在裡頭，不如跟朋友聊聊看能不能找出方法改變現況，把他人對你的指點，化為改變成長的動力！如果只會抱怨、難過，那你永遠都不可能進步～ 👉🏻【心情走上波】常常感到失望難過、食慾不振？來測試你的憂鬱指數有多少吧！ 6.在生活中找到一位可學習的榜樣 當生活中沒有任何重心與目標時，可以找一位自己想成為的偶像當作範本，嘗試著跟他的邏輯思維去行事，並內化找出更適合自己的方式。 7.不把弱點當缺點 每個人都有優缺點，有缺點不代表是一件可恥的事，事情都有一體兩面，不如好好正視它，讓他有機會變成你的優點。 8.不貶抑自己的成就 適當的謙虛是一種美德，但過度的謙虛會讓自己的信心全無了。因此告訴自己就是值得那些讚美，自己就是這麼棒值得擁有這一切。 9.不逃避困難挑戰 生活就是應該充滿挑戰，不該在同一個舒適圈裡過著平庸無奇的日子，如果生活總是如此平順，那你的未來應該就只會保持這樣了。 10.一定要有紓壓的管道 不管你的生活有多麽的忙碌，切記要留時間給自己跟自己相處，不管是一個人看電影喝酒，或是找朋友相聚，這些都是讓你舒心的管道，適當的休息舒壓，才能恢復能量繼續向前！ 玻璃心很容易讓人陷入不好的情緒之中，且久久無法走出來～如果強健一下心靈，就能讓你看得更廣更遠，也能輕鬆釋懷煩心事。從今天起，就跟著邱比特一起強壯幼小心靈吧！ 👉🏻你是「愛笑的人」嗎？樂觀傻氣的外表下，其實擁有這些敏感細膩的性格！ 更多內心話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag （圖片來源：JTBC） #低潮 #弱點 #強健心靈 #心理 #心碎 #比較 #玻璃心 #磨練自己 #變更好 #難過 

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「你的奶才不是你的奶～」原來中世紀畫家早就畫出媽媽們的翻白眼心聲！

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白色情人節去哪玩❣️

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12星座道歉信大公開！天蠍怒動手、處女死不認錯？道歉方法超沒誠意啦～

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《高甜校園劇懶人包》 9月來個甜甜的開學季吧🥰

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