【士林咖啡廳推薦】精選士林TOP10質感咖啡廳，偶爾也要放鬆一下！

撰文編輯#小zoe 說到士林，除了有名的士林夜市，也少不了很多美食好店，加上鄰近天母的地緣關係，平時白天走在路上更格外有一番優雅氣息，所以今天編輯就特搜了10間林口的質感咖啡廳，每間都是舒適到讓你待著不想離開，提供給剛好來附近、或有空想找地方好好休息的你參考啦，看到喜歡的不妨就收藏起來！ 玄珠 Syuan Drew 地址：台北市士林區中正路213巷58號 四種茶抹醬吐司 $120/肉桂抹醬土司 $100 隱身在巷弄的不限時咖啡廳，主打的就是抹醬吐司啦！特別是每日限量的四種茶吐司，有四季春、花粉茶​、蜜香紅茶、焙茶一共四種抹醬，滋味回甘之餘還有些許苦韻，是茶控的話真的推薦要來踩點，另款肉桂抹醬也很受歡迎，搭配手沖咖啡又或是非咖啡類的蜂蜜桂花釀、黑糖麵茶牛奶都很不錯，有機會來到士林不妨後來這短暫放空一下吧！ Old Soul 老靈魂 地址：台北市士林區文林路169號 美式軟餅乾 2入＄99 這個超萌的美式軟餅乾最近在網路上真的很夯！新開在熱鬧的士林夜市附近，是一間白色調的韓系咖啡廳，美式軟餅乾的五官造型畫得相當討喜，口味上原味和巧克力就很不錯，另外還有花生、抹茶、櫻桃和oreo多款口味可以做選擇，真的不嗜甜的還有史奴比餅乾，堆成小山的蜜糖吐司也挺有人氣的，淋上蜂蜜、冰淇淋再灑上m&m巧克力，每口都是甜滋滋的幸福感，配鮮奶或咖啡都超搭的！ Modism Café 摩德年代 地址：台北市士林區中正路235巷29號 生巧克力摩德塔 $200/抹茶白巧克力磅蛋糕$130 營業時間到午夜12點的咖啡廳，光看外觀真的宛如在森林中，裡頭裝潢也打造得很夢幻！這裡提供多種鹹派、摩德塔、磅蛋糕等甜點，摩德塔像是酒香味的巧克力塔、濃苦的抹茶和小山園焙茶塔，以及酸甜的水果類塔都很有人氣，上桌前還會幫你先切小塊很貼心，配上咖啡或調酒都很不錯，加上不限時間待著很舒適，改天晚上睡不著不妨就來這吧！ Banana Blue Coffee 地址：台北市士林區中正路182號 拿鐵$90/香藍蕉特調$75/奶油豬仔包$75 乍看以為是藍瓶咖啡，近看才發現是藍色香蕉，共有三層樓的大空間，餐點平價不貴很適合小資學生族收藏，加上不限時間來窩著讀書、用電腦、討論聊天都很可以！除了咖啡茶類飲品，食物像是軟法貝果和奶油豬仔包都蠻不錯的，另外也有甜點可選，整體來說是個高cp值好店，想不到去哪待的話，來這不失是個好選擇！ Coffee and Couple 地址：台北市士林區文林路404巷10號 奶油起司甜甜圈$65/肉桂捲$ 75/茶歐蕾 $140 從捷運站步行不用一分鐘的工業風咖啡店，除了義式手沖咖啡、茶品歐蕾和各式特條飲品，還有號稱台北第一的Harrits甜甜圈，日式鬆軟的麵包口感吃起來一點也不油膩，口味上大推奶油起司和巧克力，吃過都說讚！另個人氣品項肉桂捲是外層微酥、吃起來有嚼勁，稍偏乾但肉桂味有濃郁，配上咖啡或伯爵茶香十足的茶歐蕾都不錯，午後來這悠閒待著放鬆很是享受呢！ 玄珠Syuandrew 地址：台北市士林區中正路213巷58號1樓 四種茶抹醬吐司 $120/堅果巧克力抹醬吐司 $80 隱身在民宅中的老宅風咖啡店，台式懷舊風情讓人待著格外舒心，還有可愛的店貓陪你，必點的就是茶抹醬吐司，除了單種口味也能四種口味焙茶.四季春.蜜香紅茶.花粉茶一次滿足！每種茶的韻味都很讚，甜又微苦的滋味真的推，除了茶也有濃郁的可可抹醬，就連吐司也不馬乎是使用豆漿製成的，吃起來是帶點Q勁，配上咖啡和茶，讓人一片完食還意猶未盡啊！ 秋山珈琲屋 地址：台北市士林區雨農路25-4號2樓 提拉米蘇$120/肉桂捲$120 還在找哪有安靜的咖啡廳嗎？這家不妨來踩點看看吧！雖然離捷運站有點距離，但很適合來這久待、看書打報告，必點的肉桂捲外層烤得乾酥，吃起來是偏紮實有嚼感，肉桂味則是不嗆辣很溫和，另外提拉米蘇也很讚，奶味大於酒味那種，配著咖啡吃很對味！因為店內說話要輕聲細語，來這不用擔心環境會鬧哄哄，偶爾在安靜的氛圍下沉澱自己心靈也不錯，平時喜歡一個人的朋友也快收藏吧！ Come up 食物與派對製造公司 地址：台北市士林區中山北路5段631號2樓 百香凝乳戚風$180/初夏檸檬千層酥$180 位在二樓相當隱密的不限時的創意甜點店，沒有招牌要仔細找一下，記得要先按電鈴店員才會幫你開門喔！這裡提供的餐點都會依季節做更換，春夏秋冬就能體驗不同的當季美味，不過以甜品來說，戚風蛋糕、達瓦茲和千層酥等系列都很不錯，配上咖啡和茶都很享受，天氣好的時候坐在戶外陽台區，發呆放空可說是愜意滿分呢！ T.ME Café 地址：台北市士林區美德街2-3號 手作司康﹩70/ W1C鍉糜咖啡 $160 就在士林站旁邊的網美風小店，整體色調很是夢幻好拍，來這必點的司康一顆份量蠻大的，口感吃起來濕潤不會過乾，不少人離開前還會再外帶幾顆走，據說限量軟餅乾也很厲害別錯過了， 飲品部分推薦人氣的鍉糜咖啡，杯緣圍繞著焦糖海鹽堅果，每喝一口咖啡就能順便吃到，咖啡和堅果彼此搭配風味香又順口，小缺點就是這裡沒有提供廁所，想方便的要跑捷運了，改天經過外帶一下也很可以。 Cup`o Story 故事點心坊 地址：台北市士林區中正路236巷4號 晚安睡美人$150/美女與野獸的晚宴$120 如果你喜歡塔類甜點，那這家一定要收藏！用童話故事來幫甜點取名，名字可愛到讓人每個都想點，人氣款的晚安睡美人是薰衣草紅心芭樂塔，乳酪風味像是拇指姑娘和美女與野獸也很不錯，常見款的巧克力和檸檬塔也很推，各種滋味配上自家手作的酥脆派皮，怎樣吃都是優秀美味！除了甜塔也有鹹派，鹹甜一起點準沒錯，每口都能享受到闆娘的用心，讓你視覺味覺都滿足！這一間溫馨的甜點店就推薦給你啦～ 以上就是為大家整理的咖啡廳，是不是每間都很美好心動？士林的氛圍也挺適合來散步走走的，改天附近逛累了就找一間店進去喝咖啡吃甜甜吧！ 延伸閱讀：不要只知道士林夜市！在地人推薦的周邊人氣美食，下次就跟著這樣吃啦 延伸閱讀：士林夜市特輯，12家必吃人氣小吃，鹹的甜的通通一次給你！ PopYummy/撰文報導 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #bananabluecoffee #coffeeandcouple #CupoStory故事點心坊 #OldSoul老靈魂 #T.ME Café #台北咖啡廳 #士林咖啡廳 #摩德年代 #玄珠Syuandrew #秋山珈琲屋 #食物與派對製造公司 

ALVEN雅夢(洗浴用品) 開學季訊息

📚📒又到了開學季的時候，十年前大學剛入學時，要到外地讀書，總感覺有買不完的洗浴用品。 這幾天一直在思考...大學時的男女生，最想要什麼！？ 🚶‍♂哪個男生不想有 英俊的臉蛋（難到你想要滿臉痘痘？） 帥氣的頭髮（難到你喜歡油頭滿面？） 濃濃的體香（不是汗味！是香味！！） 🚶‍♀哪個女生不想有 漂亮的臉蛋（這個不用說男的除了看..就看臉） 美麗的秀髮（這個你看甩一甩回頭率提升！！） 淡淡的體香（這個你不會以為是汗味了吧！？） 所以這次我們舉辦了開學季！ 08/29 12:00 開始活動 09/01 11:59 結束活動 ALVEN呵護您的大學生活～ By GordonTravelWorld ❤蝦皮賣場❤ http://bit.ly/2Oui7k1 備註：有團媽、團爸要開團的記得找我哦~ #ALVEN雅夢 #MIT

笭菁、蝴蝶、夜不語⋯10本超經典恐怖小說推薦，你看過幾本？

大家讀書時期有迷過「口袋書」嗎？當時的便利商店、書局瘋賣的超小本49元小說，不只總裁言情系列，還有最受歡迎的靈異恐怖小說！想當年可是人手一本、全班瘋狂傳閱啊！你的童年也有他們嗎？今天編輯就精選了10部七、八年級生一定懂的懷舊恐怖小說，一起來回味一下吧～ 驚悚經典小說推薦｜1、夜不語 《夜不語詭秘檔案》 夜不語為一名中國作家，寫了一系列的懸疑恐怖小說，將各種不同題材都可以在他的小說裡看到，從古至今大家聽了都會毛骨悚然的「碟仙」遊戲，也成為題材之一，驚險刺激的故事內容到完結篇共有九季之多。這也是編輯當年最愛的系列，夜不語真的很帥啊～ （圖片來源：博客來） 驚悚經典小說推薦｜2、笭菁 《都市傳說》 為台灣愛情、恐怖小說作家，近年來恐怖作品更是深受大眾喜愛，還曾受邀為《返校》創作外傳小說。《禁忌》和《都市傳說》是最受歡迎的系列，利用精彩的故事內容讓讀者彷彿身歷其境，且在其中也探討了許多人性的問題，閱讀中也能得到另一個省思。 （圖片來源：博客來） 驚悚經典小說推薦｜3、路邊攤 《深夜的路邊攤》 作者「路邊攤」為一名公務員，在他眼裡，路上的路邊攤雖然毫不起眼，但在你需要他時，總是會出現在你身邊，將這個理念，成為了他創作故事的來源，只是他賣的是他的作品。十篇短篇小說集成這本《深夜的路邊攤》，「鬼DJ」、「女學生變成地縛靈」、「看不見的室友」等內容，等著你去窺視！ （圖片來源：博客來） 驚悚經典小說推薦｜4、蝴蝶Seba 《姚夜書》 堪稱作家「蝴蝶」最驚悚的作品，一名被鬼附身的作家，作品不只寫給人類看，還有那些看不到的靈魂鬼怪，被鬼附身的他走火入魔，日復一日不斷的寫著故事，小說裡的文字都擁有著讓人著魔的力量，自己吞噬了親人的屍體，在精神病院裡，繼續寫著令人畏懼的小說⋯⋯ （圖片來源：博客來） 驚悚經典小說推薦｜5、蝴蝶Seba 《禁咒師》 一名學習道術5年的道士宋明峰，溫柔卻有股強大的力量，雖然對於道術有一定的基礎在，但在緊要關頭時總是忘了咒語，為了不讓代代相傳的道術師傳，而拜最偉大的禁咒師為師，在學習期間發生了一連串闖關任務般的訓練。將人心貪念的一面比喻成妖怪，而所謂的「瘋子」又是真正看透人性的人？充滿懸疑恐怖的故事等你來體驗～ （圖片來源：博客來） 驚悚經典小說推薦｜6、不帶劍 《恐懼罐頭》 將人性最黑暗而充滿慾望的那一面為故事題材，將人性比喻成罐頭，不打開來看永遠不知道裡面裝的是什麼。故事發生地點都設在日常生活裡，每一個故事都精細安排設計，就像是好友遇過的真實故事一樣，用17篇短篇小說結合成一本懸疑恐怖書籍，期待你將裡面的罐頭一個一個打開，發現裡面所暗藏的秘密。 （圖片來源：博客來） 後來也被改編成影視作品《76号恐怖書店之恐懼罐頭》，映像化的恐怖度加倍！影集分為四個單元，分別為「飢餓」、「捉迷藏」、「計程車」、「租屋」四個小故事，演卡司陣容更包括鄭人碩、陳庭妮、黃瀞怡（小薰）等人，膽子大的人快去追！ 驚悚經典小說推薦｜7、星子 《太歲》 一位和母親相依為命的少年，被一群少年圍毆身受重傷，意外發現自己是太歲的身份。使用多年產生裂痕的太歲鼎，裝在裡面的邪念慢慢的蔓延到全世界，正直的神明們也開始被影響，為了挽回局面，少年也加入戰局，展開了一連串的冒險，你準備好和他一起冒險了嗎？ （圖片來源：博客來） 驚悚經典小說推薦｜8、星子 《乩身》 一名染上毒癮的少年，將家中的地契拿去給人抵押，在一場大火裡全家都被燒死，心懷愧疚的他從高樓跳下去，在垂死之際，見到了太子爺，為了還清自己的罪孽，成為了太子爺的乩身，受再重的傷，也要完成任務。作者星子將台灣傳統文化納入小說裡，增添更多眾人皆知習俗，更加靠近讀者的生活～ （圖片來源：博客來） 驚悚經典小說推薦｜9、莫仁 《噩盡島》 分為兩部，共有24冊，曾是銷售排行榜前三名，故事以仙、凡兩界為背景，人類與妖獸間的抗爭，為這個世界帶來不一樣的未來。將中國神話故事加入其中，一場場大規模的魔獸之戰，加上主角們青春的愛情與熱血友情交織，讓人一看後就愛上，忍不住想把整部看完！ （圖片來源：博客來） 驚悚經典小說推薦｜10、南派三叔 《盜墓筆記》 作者南派三叔為一名中國作家，《盜墓筆記》是他的代表作，這系列小說曾銷售超過1200萬本，甚至被改編成網路劇、電視劇、電影等。以盜墓為故事主軸，講述幾位盜墓者進入古墓探險的故事，探險中發生一連串詭異的事情，疑點重重，等你和他們一起前往冒險之旅！ （圖片來源：博客來） 以上就是編輯今天介紹的10部恐怖小說，每一個故事架構都不一樣，但是他們的共通點就是會讓人捨不得看完！精彩程度不輸恐怖電影，如果還沒看過的朋友，不妨去書局買來看看喔！看過的朋友們沒事也拿出來翻翻，回味一下～ 延伸閱讀：影集小說推薦 👉 八年級生的少女時代！春田菜菜、酒井真由…你當年最愛哪個少女漫畫家？ 👉 八年級生都瘋狂的郭妮小說！你知道《天使街23號》其實有正宗續集嗎？ 👉 一點都不輸國外影集！編輯推薦10部黑暗驚悚台劇，推理懸疑狂必看！ 撰文編輯 #MM老師 #不帶劍 #乩身 #南派三叔 #口袋書 #噩盡島 #夜不語 #夜不語詭秘檔案 #太歲 #姚夜書 #小黑子 #恐怖小說 #恐怖小說推薦 #恐懼罐頭 #懷舊小說 #懷舊恐怖小說 #星子 #深夜的路邊攤 #生活精選 #異色館 #盜墓筆記 #禁咒師 #笭菁 #莫仁 #蝴蝶Seba #路邊攤 #都市傳說 #靈異小說 

女孩的煩惱可不只有戀愛！從「變身宣言」開始先愛自己最重要！這樣誰還要男朋友啦～

 ＃暑假第一步：拋開不必要的煩惱！ 青春煩惱1：我不是生得不夠好 只是沒睡飽 每個走過青春的女孩，能此生記憶深刻（或痛恨？）的絕對是考試無誤！小至隨堂考、大至升學壓力的大考，一律都不想再回過！！對於大考壓力、讀書升學而努力，最大也最不留情的不速之客就是瞌睡蟲啦！求學階段無論是上課、考試甚至是自習，只要睡意一來，全都一律免談啦（哭） #初戀系校花盧鼎惠 而面對大考來臨，光是回想就是夢魘等級（不～～）像是IG初戀系校花也曾因為大考，日復一日處於睡不飽、精神不佳的狀態，甚至連皮膚也跟著變卦！面對這樣的困擾，校花盧鼎惠也笑說，是用統一陽光山藥薏仁豆奶撐過來的，喝了有了飽足感，心情好、氣色好整個人自然也能青春起來啦～～ 青春煩惱2：我想像慾望城市裡的凱莉 但我只是掉在地上的米粒 許多女孩兒在求學階段最常遇見的困擾，連小編我也遇過這樣的問題啊啊！沒自信、又禁不起長輩的各種比較，如果說在系上無存在感稱之為「系邊」的話，那小編以往求學階段應該是「校邊」等級了吧>< #明星臉校花張俐晴 不管女孩在學校有多麽沒自信、怕接觸同學，學學明星臉校花用滿滿統一陽光山藥薏仁豆奶，一起美麗變身吧！與其不斷的比較，不如從自身改變開始！像是張俐晴就在IG上寫下，夏天到來、加上自己愛吃甜食，超怕兩個月後的自己不知道變怎樣惹～於是從喝的改變開始，選擇統一山藥薏仁豆奶，因為山藥、薏仁都對女生不錯加上豆漿自己本身也愛喝！就決定靠它美麗變身啦～ 青春煩惱3：別人穿制服是加分 我卻像夕陽落下的黃昏 青春期有著制服的規定，當大家正挑選制服尺寸的同時變等同於是比較的開始，雖然制服穿上排成一排後，大家看似都一樣，卻也完全不一樣！既然是希望自己也能成為駕馭制服的模範兒，自信當然要勝過於人才是正解！ #甜美系校花劉雨蕎 仰賴自信、追求更美好的自己，甜美系校花稱之能幫助跟她一樣重拾自信、丟掉沒來由的自卑，透過統一陽光山藥薏仁豆奶，想不清也猜不透的時候，來一杯豆奶，簡簡單單就能解決青春煩惱！ <本文與統一陽光合作> － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： Popdaily撰文報導

男友照達人！6點認識《Cheer Up》＆《烈女朴氏契約結婚傳》裴仁爀，私下面貌＆理想型大公開！

大家最近在追什麼劇呢？靠著《我的室友是九尾狐》學長一角打開知名度，後又憑藉《遠看是蔚藍的春天》、《為何是吳秀才》迅速累積眾多人氣的大勢演員新星—裴仁爀，終於在2022年10月擺脫「萬年男二」的稱號，於《Cheer Up》中擔任男主角啦！2023年末還有一齣與李世榮主演的待播新劇《烈女朴氏契約結婚傳》，今天泡菜編就要帶大家來認識這位1998年生的小鮮肉「裴仁爀」，一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1340012 認識「裴仁爀」｜1.出道經歷 1998年出生於韓國全州市的裴仁爀，從小因為喜歡觀賞不少影劇、綜藝等電視節目，因此萌生當演員的夢想，把想法傳達給家人後，父母卻希望他能像其他同齡朋友一樣努力讀書、考大學就業，過上平凡的生活，強烈反對他往演藝圈發展。然而沒有因此放棄的裴仁爀，不斷說服父母展現自己的決心，最終讓他如願插班到藝術高中，並成功考取首爾藝術大學表演系，朝目標邁進。 https://www.instagram.com/p/CxPXxTKR7-h/ 認識「裴仁爀」｜2.影劇作品 2019年裴仁爀出演微電影《Love Buzz》正式出道，同年也參與三部網路劇《三重曖昧 2》、《老師，要和我交往嗎？》以及《延南洞吻神》。其中，裴仁爀在《延南洞吻神》飾演年下學弟「韓延宇」，低沈嗓音配上溫柔眼神，成功擄獲一票少女粉，也順勢讓他知名度直升。2020年裴仁爀先是搭檔安喜延（Hani）主演網路劇《XX》，以沈穩不失幽默的調酒師登場，之後也陸續在電視劇《我們，愛過嗎》、《他就是那傢伙》短暫客串，累積表演經驗。 👉🏻 小蝦米大翻身！12位「網路劇出身」的韓國大勢演員，黃寅燁、安孝燮都是代表！ （影片來源：《Lifetime》） 2020年10月裴仁爀終於出演無線台電視劇，在《愛我的間諜》以產業機密局的忙內「金永玖」登場，把頭腦聰明卻對戀愛一無所知的理工男設定演繹到位，讓觀眾印象深刻。2021年他則是在電視劇《我的室友是九尾狐》飾演暗戀女主角李丹的人氣學長「桂善友」，有趣的是，裴仁爀在現實中剛好也屬「虎」，確實是李丹必須避開的氣場男！ （圖片來源：tvN《我的室友是九尾狐》） 認識「裴仁爀」｜3.他的理想型 外表斯文、帶點冷酷氣息的裴仁爀，私下性格謹慎、認生，但是熟識之後也會開玩笑，變得十分風趣。至於理想型，他喜歡有禮貌、有想法，清純可愛的女孩，要是陷入戀愛，他屬於默默喜歡、不主動進攻的類型，等到對方察覺到好感，才會逐漸表露自己的感情。 https://www.instagram.com/p/Cyxg0INR26z/ 認識「裴仁爀」｜4.撞臉男團偶像「尹斗俊」 憑著網路劇《延南洞吻神》的裴仁爀，經常被網友指出神似男子團體Highlight的尹斗俊，不過相較於斗俊的成熟帥氣，裴仁爀則是展現出年下男的青春氣息，兩人各自擁有不同的獨特魅力。此外，孔劉、南柱赫、丁海寅等演員也在裴仁爀的撞臉名單之內，而他也親自在採訪中表示「覺得有點誇大了，但因為都是很尊敬、很喜愛的前輩，所以心情非常好」。 👉🏻 黃寅燁、孔劉都是這一型！盤點15位「越看越帥」的恐龍相韓星，你最愛哪一位？ （圖片來源：尹斗俊IG / 裴仁爀IG） 認識「裴仁爀」｜5.男友照福利 不只靠著作品吸粉無數，裴仁爀IG上滿滿心動男友照更是福利滿滿，從休閒帽T穿搭，到簡約西裝配上深情眼神的日常照，都讓人小鹿亂撞，忍不住把照片全部存起來！想用帥哥治癒煩悶生活的人，就別再猶豫，趕快追蹤起來啦！ https://www.instagram.com/p/CVKIDpFBwYW/ https://www.instagram.com/p/CqHnOUbJvCj/ 認識「裴仁爀」｜6.近期影視作品 除了《我的室友是九尾狐》之外，裴仁爀也曾搭檔朴志訓、姜敏兒主演電視劇《遠看是蔚藍的春天》，他在劇中飾演全科都拿A+的模範大學生，同時也是完美主義者的「南秀賢」，劇中與朴志訓、姜敏兒產生微妙的三角關係。 2022年6月，裴仁爀先是在《為何是吳秀才》中擔任法學院學生「崔允尚」，和新生代男神—黃寅燁及「愛情喜劇女王」前輩—徐玄振有不少對手戲。後來在同年10月，他則是擺脫了「萬年男二」的稱號、正式晉升為男主角，出演《Cheer Up》中的啦啦隊團長「朴正宇」。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 此外，同樣在10月，裴仁爀特別客串了《王后傘下》中文武雙全卻體弱多病、最後病逝於東宮殿的世子，也因為在此劇開播不久後即「領便當」，讓不少觀眾開玩笑表示「學長（在《Cheer Up》啦啦隊裡）跳累了，來《王后傘下》只能躺平」（笑）。 （圖片來源：tvN） https://www.instagram.com/p/CeN6msfp0zN/ 看完演員裴仁爀的介紹後，有沒有更了解他呢？透過多樣作品累積實力，成為外界認可的大勢新星演員，努力都是有目共睹的！若想了解他更多不同的魅力，千萬別錯過他接下來的最新作品《烈女朴氏契約結婚傳》唷！ 延伸閱讀 👉🏻 長得帥的都是歐巴！盤點7位「1998年生」韓國鮮肉演員，李宰旭、裴仁爀演技大獲好評！ 👉🏻 不要再當綠葉啦！網票選「最想看他當主角」的韓國演員TOP10，郭東延、朴真珠呼聲超高！ 👉🏻 終於擺脫綠葉稱號啦！盤點7位萬年男二的「初男主韓劇作品」，郭東延、魏嘏雋苦熬10年出頭！ 👉🏻 影后金憓秀也大讚！韓劇《王后傘下》8位「高顏值小鮮肉演員」介紹，文相敏、金珉基你一定要認識！ 👉🏻 天天吃1KG雞胸肉增30公斤！14位「為戲增重＆減肥」的韓國演員，IU、李聖經都是代表！ 撰文編輯 #佳佳 #CHEERUP #SBS韓劇 #tvN韓劇 #XX #三重曖昧2 #名人專題 #姜敏兒 #延南洞吻神 #延南洞接吻神 #張基龍 #惠利 #愛我的間諜 #我們愛過嗎 #我的室友是九尾狐 #朴志訓 #李世榮 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #為何是吳秀才 #烈女朴氏契約結婚傳 #王后傘下 #老師要和我交往嗎 #萬年男二 #裴仁爀 #裴仁爀出道經歷 #裴仁爀尹斗俊 #裴仁爀影劇作品 #裴仁爀徐玄振 #裴仁爀撞臉 #裴仁爀新作品 #裴仁爀理想型 #裴仁爀男友照 #裴仁爀網路劇 #裴仁爀近期作品 #裴仁爀黃寅燁 #遠看是蔚藍的春天 #韓劇男二 #韓國新生代演員 

失戀讀書寫作會議 寫作導引 ｜ 相信

 #讀書談感情 #失戀這麼好的情緒不拿來創作太可惜了 蕭伯納說：「蠢蛋盡信師者傳授的所有道理，自豪地將其標榜為科學或道德，一如他們父執輩，也曾盲目地視之為神聖天啟。」他討論的是「相信」。 文藝復興後，人陷入到一個懷疑論的思考體系中，尤其在工業革命後科學越來越發達的時代，漸漸相信眼見為憑。 眼睛有可能會錯視，更何況量子力學出現後指出古典力學中的問題，最後確認「不確定性原理」：沒有辦法確認電子在軌域上確切位置，只能給出電子在某個位置出現的可能性。此後，科學上也沒辦法有一個像模型恆久不變的存在在物質世界中。但人心還是會對永恆嚮往，這也就是永動機騙局會一再出現吸人眼球的原因。 關於人之間的事，眼睛所見的未必是真實，必須了解前因後果，卻也有可能是剪不斷理還亂。就像是強尼戴普和前妻安柏赫德家暴事件，風向轉過數次，最後毀了兩個人的名聲與事業，可信度為零掀起戰火的八掛小報《太陽報》卻得以置身事外，值得嗎？ 物質沒有真正能夠相信的，人事也未必能相信，那我們還能相信什麼？ 我覺得能相信自己。 從小我就是一個很容易相信別人的人，然後就會常常被騙。而被前夫騙八年這件事深深的打擊我，我非常認真地反省自己「相信」他人這件事。 首先，我採取的方式是一種防衛心態，我誰都不相信，像刺蝟一樣攻擊所有接近我的人。因為我不相信有人會真心的全然為我好，我覺得所有人都有自利的一面。這段時間的我，活得很不快樂，處在驚弓之鳥的狀態，好反擊他人。 過一段時間後，我思考到因為是人，人會犯錯、會有自私自利很正常，我也會犯錯、我也會自私自利。所以我能用較寬容的態度對待周圍的人，這時候我比較舒服一點。 再來，我接觸的人變多，還是一樣容易相信人，但被騙的時間會縮短，因為我有警覺，一再驗證這人騙我，我會避開與其相處。練習絕交不出惡聲。 後來，我一樣熱血、易被感動，發現別人有時候的鼓吹只是出於自利因素，我能接受和理解他人，但我選擇不隨之起舞，我開始活得自在。 最後，我覺得很可惜，怎麼就找不到活得很真誠的人，我反省應該是因為我不是一個真誠的人，慢慢地我就學習做一個真誠的人，也就找到這樣處世的人。我了解到想要別人如何對自己，就必須先那樣對別人。 找不到值得相信的人嗎？ 那可以選擇做一個值得他人相信的人。

寧靜民宅中的文青咖啡 還有香濃好吃的肉桂捲《台北大安區｜Pica Pica喜鵲咖啡》

大家好，歡迎回到西瓜老實說頻道。 在公館這邊的巷弄裡總是會有一些讓人意外驚喜的店。 而我們原本要去的咖啡廳沒有開，因禍得福的來到這家帶給我們意外驚喜的店。 📍Pica Pica喜鵲咖啡 所以說很多意外並不是不好的，對吧？ 在附近搜尋到這家店之前先看了一下評價，意外的大家都很推肉桂捲。 雖然我本人是不喜歡肉桂，但肉桂捲我可以（被打），我本人做人就是這樣的沒有原則。 🔺好可愛又文青的店門口 看到大門上遷的那條電線，我彷彿回到小時候看過家裡附近的老宅透天門口。 我就確信這是老宅了（莫名其妙給人家定義。 門口的綠植擺放跟生長的有些許亂，卻又有種亂中有點自然可愛的違和感。 🔺內擺設 好喜歡老宅有點半斑駁卻又再度的漆上白油漆的這種感覺，搭上那用一條電線延伸下來的小黃燈，復古又可愛的感覺。 書櫃上還有很多書，滿符合這間店整個的氛圍。 店裡面很多人都是來用電腦寫報告、工作、讀書，所以也屬於比較安靜的店，基本上沒有限制時間，可以點杯咖啡看一本書好好享受一個下午的悠閒。 🔺菜單 除了咖啡類的東西也有正餐跟甜點。 🔺摩卡咖啡＆肉桂捲 其實我之前的習慣是喝美式或西西里咖啡來搭配我的甜食。 重複看了好幾次菜單，發現真的好久沒有回歸少女心去喝摩卡這種甜甜的濃醇飲品。 摩卡咖啡裡的巧克力很給力，除了讓整杯咖啡變得香濃之外，還多了一份可可脂的濃郁香氣，只可惜上面的巧克力醬太甜了。 🔺肉桂捲 上來之前還先被回烤過了，熱熱的氣息帶動了讓整個肉桂味更能散發出香氣。 外面帶有微微的酥香，裡面是細緻有嚼勁的麵糰，沾上一點上面的奶油起司，好的～人生可以因為這個肉桂捲而完美的。 🔺玄米抹茶拿鐵 可能是前面兩個單品的香氣都太過濃郁，到至於覺得這杯抹茶味道好淡，甚至連玄米的香氣都只有微微的。 總結， 如果到公館這附近享受一個悠閒的午後，那我會推給大家這家店。 飲品的部份到不算是太特別或一喝驚艷，但氛圍跟安既程度肯定是可以給滿分的。 當然如果肚子還裝得下的話，不仿點個肉桂捲一起享用吧。 店名：#picapicacafé#喜鵲咖啡 地址：台北市中正區羅斯福路三段269巷74號 營業時間：1300-2245 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️並追蹤我喔。 👉FACEBOOK 👉INSTAGRAM 或搜尋『西瓜好食記好實際』 #瓜喝了咖啡 #瓜吃了台北 #瓜吃中正區 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #中正區美食 #中正區咖啡廳 #不限時咖啡廳 #公館咖啡廳 #台電大樓咖啡廳 #公館美食 #肉桂捲 #摩卡 #摩卡咖啡 #玄米抹茶拿鐵 #台湾グルメ #台湾カフェ #シナモンロール #抹茶 #대만 #대만카페 #yummyday #popyummy #taiwanfood #taipeifood #taipeicafe

「鼓勵女生兼顧家庭與工作，其實蠻殘忍。」許書華：承認不完美，妳快樂孩子才快樂

許書華說，她也曾經覺得自己什麼都做不好，在家裡，比不上全職媽媽，在職場，拚不過沒家累的人；她還曾經感覺失去自己，被生活中的該扮演的角色們追著跑。後來她才發現：即便你自覺盡力，在別人眼中，可能還是不及格，不用想著討好所有人，也不用追求完美。 （圖片來源：未來親子／許書華） 許書華的身分很多元，她是個家醫科醫師，也是兩個孩子的媽媽，還正攻讀博士班，同時在學校教書。 兩年前，她受衛福部邀請拍攝防疫宣導影片，並上傳了一段跳洗手舞的影片，在網路上瞬間爆紅。外型甜美的她，被網友封了個「防疫女神」的暱稱，原本就愛寫作的她，粉專人氣大增。 近期，她還出版了新書《親愛的，妳還可以是妳自己》，多了個作家的身分。 在各個角色間，許書華彷彿都調適的很好，看似人生勝利組，她卻笑稱，每個人在社群媒體上，都會呈現美好的一面，「但那些PO上網的，僅僅是生活的片段，絕不是全貌。」實際上，她認為自己的生活就如同後頭有大浪般，必須持續往前跑，跟多數人一樣。 由於她曾經對「身為女性」感到困頓、疑惑，深刻的體會到想走出「活出自己」的路並不容易，近年來，她除了家醫科本業之外，也開始關注女性身心醫學領域。 面臨「職家衝突」時，要求女性兼顧太殘忍 許書華觀察，現在很多女性最常碰到的困擾之一，就是「職家衝突」；雖然大家都說女性要工作、要經濟獨立，但社會對母職還是有一定的期待，女性自己也很難放過自己，不想讓先生跟孩子失望，在母職上付出很多心力。 於是，女性在事業與家庭中苦苦掙扎，成為常態，在台灣尤其明顯。 其實，她自己也曾親身經歷過這類狀況。「有一段時間，我總覺得，我好像什麼都做不好；作為媽媽、作為妻子，如果我跟全職媽媽、家庭主婦比，沒辦法做的那麼盡善盡美，照顧到全家人，那我這部分是不是就不夠好？在職場上，老闆更需要沒有家累、能全力衝事業的人，那我是不是就不可能比得過人家？」 在經過了許多煎熬之後，許書華終於才明白，要鼓勵女性兼顧這麼多個角色，說起來蠻殘忍的，「為什麼要逼自己把每件事情都做到滿分呢？我們要承認，時間只有那麼多，不需要做到什麼事情都完美。」 看似人生勝利組，其實也曾吵架甚至婚姻諮商 以許書華自己來說，醫學工作與研究，一直是她的職志所在，寫作是她的興趣，家庭則被她視為一切的根基、是人生最重要的寶藏。 當各種角色有衝突時，她原本的判斷準則是「不能影響到別人」，於是，在不影響病患權益與工作夥伴的考量下，「往往你犧牲的，就是最親的人，因為最能夠包容你。」 比方說，她過往常跟先生在家事上吵架，每天回到家後，許書華想休息，先生卻想整理一下家裡，雙方對於「凌亂」的接受度大不相同；又例如，她不擅長煮飯，也沒有足夠的時間對孩子的所有事情親力親為，偏偏，她的兒子「海豚哥」今年六歲多，女兒「小淘氣」才四歲，都正需要大人照顧。 「我當然想要有更多時間想跟家人在一起啊！但找到平衡的過程很辛苦、難熬，我們曾經吵架，也鬧過家庭革命，我跟先生甚至曾去心理諮商。」 不是凡事親力親為才叫有付出，陪伴才關鍵 後來，許書華終於跟先生討論出大家都能接受的方法，她強調，關鍵點就在於雙方都要認同「不是凡事親力親為，才叫有付出。」而且，也不需要所有面向都兼顧到完美的境界，先把重要的事情做好，其他事情則做完就好。 當然，有時候，許書華也會懷疑自己究竟是不是個好媽媽，但她分享，有研究顯示，孩子成年後的生活滿意度，其實跟媽媽大有關係，有快樂的媽媽、才有快樂的孩子；如果媽媽本身很耗竭、或追求完美，投射出期待給孩子，希望有回饋，無形中也彷彿在要求孩子得這麼完美，這也是種壓力。 還有研究指出，陪伴的時間長短，跟親子關係的親密程度，並不完全成正比，「重要的是陪伴的品質，當我們陪在孩子身旁的那一個當下，很專注、很用心，小孩就能感受到。」 別排斥尋求協助，有效的溝通關係才能長久 在跟先生溝通的過程中，許書華也曾去心理諮商，她強調，人際之間的各種衝突，只要能用開放的心態去看待、去面對，就會對情況有幫助。 諮商的重點，是讓「訓練有素的第三個人」，幫忙看看夫妻在溝通跟相處中，究竟是哪個部分出了問題，「不見得是事情本身的對錯，而是溝通過程中有哪些問題，例如，是不是有其中一方容易採取防衛姿態，或常常出言不遜等等。」 許書華直言，溝通不成，都是有原因的，在特定情境中，當事人也很難跳脫出來，看清楚情況；諮商不是在檢討某一方，而是找出溝通盲點，也能讓人完全的去抒發自己。當雙方能面對彼此時，才可能創造出理性、可溝通的環境。 心理諮商或行為治療，都是有研究根據的，可以幫助人的，許書華很建議大家正向看待，如果夫妻之間常常覺得溝通未果，或有問題長期沒辦法獲得解決，確實可以嘗試看看，有機會能讓彼此的互動關係更好，「不過，千萬別在諮商時只想爭個輸贏，把心理師當成『來評評理』的人。」 尊重孩子，用同理心去回應孩子的需求 跟先生的溝通很關鍵，跟孩子的溝通也無比重要。許書華說，雖然父母親是孩子的法定監護人，但其實雙方是平等的，「我很希望孩子能感到被尊重，常常提醒自己，如果孩子說什麼，都要認真聽，即便是提出需求時，也要用同理心去回應。」 她希望用行動讓孩子真正理解：假如碰到任何困難，或心情不好時，可以跟爸爸媽媽講，爸爸媽媽都會聽。 比方說，海豚哥剛上小一沒多久，開始有功課了，沒辦法像幼稚園一樣每天都玩得很開心，有一天，海豚哥就跟許書華說「我好想回到幼稚園喔！讀國小好累！」 有些父母聽到孩子這樣說，就會開始啟動「說教模式」，許書華卻不然，她用比較開放的角度去跟海豚哥聊說：「如果你不透過讀書，但以後也能找到別的方式養活自己，那也可以喔，因為每個人都會長大，長大後也不能一直讓爸爸媽媽養，要找到能養活自己的方法。」 她強調，自己最想教會孩子的，就是「當你愈長愈大，得到的自由愈來愈多，也就要學會自己做決定跟負責任。」 從小看著「媽媽努力的身影」，覺得媽媽閃閃發亮 許書華回想，自己小時候，媽媽在下班回家後，原本都會幫她看功課、陪她讀書，「在我小四時，媽媽突然跟我說，她最近要參加高普考，接下來沒辦法花很多時間陪我了，後來有一段時間，我們就各自讀各自的書，我也不會去吵媽媽。」 經過努力後，許媽媽真的順利考上了，許書華至今都還記得當時「為媽媽開心」的心情；「媽媽也有自己想要完成、想要努力的事情」，也對她有很大的啟發，覺得媽媽是閃閃發亮的存在。 後來的許書華，長大了，也成為了媽媽，雖然在生活中的各個角色中求取平衡，沒有捷徑，只能靠trial and error，但她相信，只要盡力了，即便不夠完美，她也會在孩子的眼中閃閃發亮。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1307876 https://www.popdaily.com.tw/mama/1329813 https://www.popdaily.com.tw/mama/729372 合作網站／＃未來Family #全職媽媽 #女醫 #未來Family #職業媽媽 #許書華 

現在說要回去重讀國小是不是已經來不及了？不管啦～我就是要回到過去，在這些絕美國小過我夢幻的校園生活啦～

要是能在一間如夢似幻的國小裡讀書，我保證每天準時到校，放學也一定會逗留到警衛阿伯關門，才捨得離開啊！今天編輯就要帶大家走遍台灣，看看這些分布在各地的美麗校園，看完只能說，我好想坐著時光機，回到超美國小重讀去啦～ 【新北】 ＃鼻頭國小 緊鄰海岸的鼻頭國小，就連操場司令台都以粉紫色大貝殼為主題，呈現出夢幻的海底世界～ 在鐘聲伴隨浪聲的環境中學習，小朋友一定也都培養出一顆像海一樣蔚藍的心吧！假日國小有對外開放，但不提供停車，編輯建議大家在台二線上的鼻頭角服務區停好車，再步行前往喔～ Info. 地址：新北市瑞芳區鼻頭路99號 【新竹】 ＃陽光國小 陽光國小有許多大型的公共藝術，散發出一股童趣的文藝氣息～像是這座和教室相連的可愛溜滑梯，就是校園裡必拍的景點喔！另外，彩繪水管也是國小裡的焦點喔~ 國小可愛歸可愛，大家還是注意，要避開學生上課時間進入參觀喔～假日都是全天開放的～編輯建議大家可以假日來訪，留給孩子安靜的學習空間吧！ Info. 地址：新竹市東區明湖路200號開放時間：09:00~21:00 【苗栗】 ＃建中國小彩繪天梯 位於苗栗三義鄉的建中國小前，整片的彩繪階梯實在讓人沒辦法不注意到它呢！假日人潮眾多，大家記得小心安全~更別忘了要維護彩繪階梯的整潔喔～ Info. 地址：苗栗縣三義鄉廣盛村八十號 交通方式：從三義交流道往三義老街方向一直走，看到這陸橋時左轉進去，把停車後沿指標走就會到囉~ 【台中】 ＃內新國小 內新國小的彩虹跑道應該不用我多說了吧～不管來幾次，都還是會被萌到哭出來欸～連接國小的天橋行人道上，粉紫相間的欄杆也好療癒人心喔！ Info. 地址：台中市大里區日新路8號 【台南】 ＃六甲國小 國小內的建築物，運用大量幾何線條，搭配鮮豔色塊，讓整個校園充滿了活力，學生念起書來一定也會特別有勁！ Info. 地址：台南市六甲區中正路319號 【台東】 ＃豐源國小 哇～編輯這是來到希臘了嗎？從來沒有聽說過一邊讀書還可以一邊體驗異國美景呢！為維護這麼浪漫的地中海式國小，大家走的時候記得要把垃圾帶走喔～ 國小平日只有前庭院開放參觀，校園內並無開放喔～假日才可以進到美麗的國小內拍照～不過，大家記得要先向校方申請再進入喔！ Info. 地址：台東縣台東市中華路四段392號 交通方式：搭乘鼎東客運8131或8136到豐源站下車，走三分鐘就抵達豐原國小囉～ 只能說這個世代的國小生真是太幸福了，能在這麼美的空間裡學習，不管要我重讀幾次我都願意啊~ ??波波打卡PopTour開IG啦?? 點圖追蹤? #國小 #彩虹溜滑梯 #波波打卡 #階梯 

#那些韓劇教我的事 #梨泰院class #朴敘俊 #人生語錄#小爆雷 #句句經典

梨泰院這部劇真的給我蠻多的啟發 或許不是因為出色的劇情或是場景題材 而是剛好符合一些自我的人生經歷 所以很喜歡這部片吧! 如果你也有很觸動你心的韓劇 也歡迎底下留言告訴我唷! 這句話講出的情況是： 劇中朴全新在監獄坐牢不斷看書，被同事獄友的崔勝權嗆聲說：「你在自以為什麼？你也是人生完蛋的前科犯啦！」而這時全新就說：「所以呢?我的人生完蛋了嗎？苦工?讀書?跑船?我會做盡所有需要做的事情，你不要决定我的價值，我的人生才剛要開始。」 看到這讓我想到我的一個家教學生(不知道他會不會認真看這篇文xd) 首先，我完全不是出自於同情才這麼說 這個孩子高中開始讀夜校，白天很努力的為自己的生活工作賺錢 會對他這麼有印象是因為他說他的老師、同學都不看好他 看到他一個夜校生認真準備大學備審，卻冷言冷語的說屁話 反正就是跟他說你考不上不用準備了之類的 我很慶幸，也很欣慰在這樣一個環境下 他還是努力的在學英文和越語 如果孩子，你有看到這裡，我想告訴你 「不要讓別人決定你的價值，或許我們曾經不被看好，我們曾經身處在不好的環境當中過活，但是你的人生才剛開始，你可以做盡所有你需要的事」 希望每個曾經不被看好的你都能睜大眼睛 看清楚自己的價值，而不是被那些屁話給影響了 - #梨泰院class#朴叙俊#便利貼#便利貼法#個人品牌#品牌經營#個人品牌經營#追劇#韓劇推薦#韓劇#被動收入#內容行銷#聯盟行銷#我從韓劇裡學到的事#便利貼#創業#創業之路#創業日記#大學生活#大學生#年度目標#目標設定#不要害怕#donotbeafraid#韓劇台詞 哪裡可以找到我呢? 除了追蹤我的波波帳號以外 想看更多詳細的美食、旅遊介紹請點我↗ 想知道怎麼經營個人品牌或是大學生投資理財等資訊可免費訂閱我↗ 私人ig(立志成為臭網美xd)↗

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