大概是從去年認識現在的閨蜜 一直以來相處的都不錯 到今年 因

大概是從去年認識現在的閨蜜 一直以來相處的都不錯 到今年 因為要開始拼考試了 所以我幾乎放假或空閒就在看書 我們曾經聊過未來 他也說他想要去什麼學校 我原本覺得我跟他都有目標所以可以一起向上然後互相鼓勵 結果感覺到現在他完全就沒有為了自己的理想做努力 每天都活的渾渾噩噩 也會一直笑那些模擬考成績比他差的人 然後每次模擬考也都跟我說 不用準備隨便考就好 甚至我們很多次約了要一起去看書 他都只帶一本書或是補習班作業 結果不到半小時就沒事可以做然後開始跟我聊天 或是在那種安靜的圖書館就一直傳訊息給我說旁邊的人怎樣怎樣的 我很常因為讀書所以不用手機號碼然後他就會傳一大堆訊息給我 然後再說 我好擔心你之類的 一開始真的會想說我自己不太對 但是到後來收到他的訊息只剩滿滿的壓力 另外 他有時候都會用那種很自以為名媛的態度在跟我聊天 然後會一直說哪個名牌又出了什麼 他覺得沒很好用 或是他哪天又去靠櫃看了什麼 我覺得蠻煩的 甚至有時候會品頭論足別人穿的球鞋 反正就是會把自己的位子放在很高那種感覺 然後還有一個很受不了他的地方 就是他很常會忽略掉別人說的話 也不知道是故意還是不小心 因為蠻多次跟他講話他都會直接略過 然後講自己的東西 請大家幫我看一下我該怎麼辦 雖然離畢業剩不到100天 但是現在這種越來越看不下去的感覺真的好糟 想找個調適自己的方法ಠ_ಠ

巨流河

 真的是第一次感覺自己如此戰戰兢兢得寫下讀後感。光是看著書封上血色的炮火煙霧，就感受到這個時代下自身的渺小，而齊邦媛老師，又是如何一路從遼寧鐵嶺，輾轉流離至台灣生根，老師的前半生也見證了當時大時代下的血和淚，歷經了痛徹心扉的生離和死別。 他的溫柔和堅毅見證了當時流亡學生的處境及態度，以及以一名女性知識分子的身分，他以何等的心態渴望報國，以及如何讓文學得以延續。 當我們接觸歷史課本時，實在很難想像什麼是「侵略」，而屠城又是什麼樣的概念？警報聲在你四周響起時，作為學生的你，該去向何方？ 如書裡所提，這是生逢太平時代的人難以想像的畫面。而我也很難想像，在那樣兵荒馬亂、生死一線的時代中，如何維持絃歌不輟？ 不論逃難至哪裡，學校一直都在，老師和學生之間有共同的生命苦難，一樣流離失所，也同樣失去的回家的路，他們之間的連結更強烈，這也是我們的時代裡，很難共感的感情，而這也是我看到最後也覺得很心酸的部分，因為國共內戰，國民政府遷台的關係，半世紀的離別，那些曾一起度過的戰亂歲月彷如前世。 書裡最讓我緊張的便是流離的過程，老師的雙親也在照顧離鄉的學生、親友，八年的抗日戰爭，無數性命嘎然而止、無數家庭被撕裂破碎，跟著老師的文字，看見人民之間互相扶持，以及共同抗敵的決心。 確實很不容易，想想自己的國中、高中時代，讀書可以是純粹的心靈折磨，但對當時的流亡學生而言，讀書可能是救贖，也是幽暗日子裡，引領自己繼續向前的燭光。 在書裡提及的許多人物裡，我對張大飛（老師的義兄）的故事最為心疼，在當時的時代裡，能互通書信，給予彼此寬慰，讓我很感動，有點悲劇式的浪漫情懷，但我不想形容得太輕巧，因為戰爭太過無情，把一切的可能都截斷了 最後想提的部分是，在1949這樣的大時代裡，離家的人們並沒有回家的時刻表，也買不到回程的車票，他們的「離別」極有可能就是此生最後一面，雖在台灣落地生根，但那種「斷裂感」恐怕是難以向後人說明白的吧。 而後兩岸開放，即使踏上故土，闊別半世紀的家鄉，已失去回家的方向感了。我想，我作為讀者的心情是想理解前人的來時路，以及看見老師在台灣文學上的奉獻和心意。

從零開始，編織所向。

回想我在美國讀書的那段日子，如今終於明白，令我真正厭惡至極，迫切到需要以離開尋求改變的，不是美國文化，而是在那生活時，讓我赤裸地照見自己對金錢的愛恨交織。 爸爸對我從小到大的情緒勒索和金錢威脅，還有因為媽媽娘家總說她給不了我在王家的優渥生活，要我在一次次逃離後，只得重回地獄，讓我恨透金錢。但一直以來只要感覺不舒服，我就必須以花錢做些什麼的習慣，也讓我愛死金錢。 歷經十年「認識自己」的旅程，妳問我得到什麼？ 我覺得最珍貴的是「陪伴自己」的耐心。 這份耐心讓我願意從零開始體驗，允許與不完美同在， 進而能孵化滋養自身的內在力量、對生命的臣服與未知的勇氣。 對我來說，能放下身心靈的工作， 願意與未知同在，安然從零開始，是來自過往十年累積的內在力量。 因為在開始從事身心靈的工作前，基於童年經歷，我對未來極度恐懼， 活著的唯一動力是等18歲能逃離地獄，沒有任何讓我感到雀躍美好的憧憬， 只有讓我感到窒息的痛苦，所以身心靈成為我緊抓的浮木，專心致志，迫切尋求痛苦的根源。故我的意圖一直都是「離苦」，直到慢慢感受到「康復」後，才出現下個對生命的提問：「如何好好生活？」 好好生活絕對和金錢有關，金錢則呼應對自己的認識。 因為付出每一分錢的意圖，都是出於自身需求。 若不懂如何陪伴自己，了解自身情感， 錢的意圖便會總是為了迴避在各種情境下浮現的感覺。 同樣是台幣一千塊， 以前的我只能拿來買小東西圖個快感，而那快感卻稍縱即逝， 因此需要更多一千塊，填補對生命的匱乏空洞感。 但現在，一千塊足以讓我買到一綑棉線、一個金屬輪針、一把小剪刀， 便能從零開始在youtube看影片，學習織襪，雖然過程充滿挑戰， 每一次發現錯誤，必須從頭開始，如此歷經多天的錯誤與調整， 卻讓我感到心滿意足。不是因為我已經學會編襪， 而是因為我充分感受到，面對未知，我有從零開始的勇氣與耐心，有學習與修正錯誤的認知能力，最重要的是享受安在當下，陪伴自己體驗過程的內在力量。可見金錢的力量，並非來自金額多寡，而是能發揮的意圖與深度。 從小到大，爸爸總是將他生命的不順，怪罪到孩子身上，說養我們壓力很大。媽媽總說她是為了我們才留在王家，繼續犧牲受苦。 換言之，他們夫妻的衝突和對各自生命的挫敗感，皆歸咎於子女。 這讓我一直深信自己是拖油瓶，是無價值、不值得被愛的存在。 然當我明明都已經搬出家門多年且不靠爸媽養，他們這些年來的衝突戲碼和台詞卻依然相同，讓這個過往緊緊纏住我的錯誤認知，徹底鬆綁。 而我的生命能有最核心的質變，在於和媽媽的關係破裂。 過去，我一直深信並站在媽媽是受害者的角度，看待並反抗爸爸， 無視媽媽自己本身也有的問題。我把自己和媽媽緊緊綁在一起， 以前即便早已離家，甚至旅居國外，媽媽的一則訊息、一通電話， 都仍能瞬間讓我回到童年反覆經歷的情緒地獄。 直到我願意正視自己的陰影，進而能如實看見媽媽的不完美， 並釐清她的黑暗面，如何影響我， 包含自己無意識承襲她的思維，重複演出相同劇本。 兩年前，在終於能結束一直以來捨身拯救媽媽的戲碼， 尊重她繼續和爸爸玩遊戲的決定，非但無礙我自身的選擇， 更讓我初次感受到生命的盎然生機與澄澈美好， 因為我有全然的心力與自主權投入自己的生活，並願為自身負責， 而非如過往有不順或挫敗時，依賴媽媽替我收拾殘局。 解開纏住多年，令我動彈不得的結， 如今恢復成能輕鬆運用的一綑線， 供我自由編織心之所向。

2024 1014 淺分享未來規劃的想法

未來規劃 這是個任重而到道遠的題目。 在學校時，老師會一直提醒著要做規劃、計劃，比如讀書計劃，日後大學學科選擇規劃，還有學習計劃、考試規劃，甚至是如何在校取得高分的相關計劃與規劃。 進入職場後，主管和公司要求要制定年度計劃，如何達成個人KPI計劃，然後還有專案規劃，升遷規劃。 個人呢，若希望能夠理財，則要有存錢計劃，開支規劃，甚至購買相關資產的規劃。 小規劃則也是充斥在我們日常生活裡。 安排聚會，規劃出遊，計劃採買日常，何時上市場買菜，甚至哪些優惠卷何時使用，購買大型物品何時採購、去哪採購最划算。 我們一個人的人生和生活，其實是由執行著許許多多的計劃，和為了更美好未來的規劃，一片片拚湊而成的。 若覺得光是想到一堆計劃，好多規劃就覺得心煩，那不計劃，不規劃，可以嗎？ 我個人是認為，很難。 除非你家有鑽石山隨時都有大筆金錢可以揮霍和支付所有開支。 而，未來規劃，視主人翁的年齡和腳色需有所不同。 學生，顧名思義，就是學業、成績、興趣培養和培植優勢。 年輕的上班族，未來規劃裡，建議除了公司升遷外，如果可以，再多培養一個專長，或者是可以維持長期的興趣嗜好，讓自己除了在工作職場裡越來越有影響力，另一專長也給了自己不需吊死在一棵樹上的底氣。 當人生的選擇權在自己手上時，那特爽的感覺簡直是讓人打字心底高喊出來的爽快。 當我們在賺錢的道路上積極進去，奮發向上，勇往直前的衝鋒陷陣，別忘了，家，和情感也是需要經營的。 人，到了半百之後，若是只有自己，那是非常孤單，非常寂寥的。 主動追求他人，是需要擬定求愛大作戰計劃的。 所以，瞧，這也跟規劃、計劃有關，且還是關係到未來的長遠人生。 若你問我，何時，可以不再進行規劃、計劃，或者是少一點這類事情的存在？ 一兩年前的我會肯定的回覆你，當你不想再委屈自己，不想再辛苦自己，勞累自己時，且再繼續待在任何團體裡都是折騰、折磨時，這時，就是啥都不再需要費心，放下手上、心上的一切，需要考量的就只有自己的內心和渴望。 而這時候的你是需要有些條件的，比如經濟條件、家人支持和自己的身心狀況。 人到了一個階段，會想順勢而為，若有底氣，那就順著自己內心的心意去過日子吧。 有人說，這也是一種規劃，只是規劃書裡的內容只有少少幾個字。 而現在的我，對於”未來規劃”這個主題，確實又有了不同的想法。 人的想法是會改變的，而改變是正常，這不是善變，畢竟現在的世界多變，竊快速得讓人應接不暇，我們不能再像過往認定了一個決定就是廝守一生，永不能更改，當然，情感除外。 但，關於工作，關於居住在哪，關於是人生生涯，定數，不再如同往日是多年，是亙古，定數的壽命期已縮得非常短。 現在的我確實又開始覺得擁擠一點、吵鬧一些也是很不錯。 之前我追尋寧靜、靜謐，現在我則想要人間煙火氣。 職場的下半場，我就開始學習順著自己的心流做決定。 此時是我的人生下半場的開始，我還是一樣順著自己內心的心思和心意做決定，人生在世，一定會有委屈的時候，鐵定會有為難的事情，肯定會有過不去的坎，這就是人生的酸甜苦辣外加柴米油鹽醬醋茶交織而成的歌曲。 我的未來規劃，內容也許常改變，但本質不變，目標不變。 所以整個來說，我門要訂定的不是規劃的內容，而是確實的目標。 只要自己的原則堅守著，做人到得謹守著，目標明確，那要怎麼達到，路怎走的，如何走的，就不重要了。

【台北】中山寵物友善咖啡廳｜台北最友善毛孩的咖啡廳就在這！Her Rose 台灣水果塔專賣店 

台北最手善毛孩的咖啡廳就在這！𝙃𝙚𝙧 𝙍𝙤𝙨𝙚真正落實寵物友善的空間，可落地、可上座、還有寵物餐！主打水果塔和原型食物的𝙃𝙚𝙧 𝙍𝙤𝙨𝙚重新裝潢全新開幕，立刻帶我家比比娜娜一起來吃，水果塔真的非常新鮮又獨特，現在還有推出輕食碗，鹹食甜食都有喔~ Her Rose 台灣水果塔專賣店 🏠地址：台北市赤峰街53巷21號 ☎️電話：02-25594033⏰營業時間：11:00-19:00（無公休日） 🫶🏻每人低消1杯飲品，限時2小時 📍IG： @herrose.tw 🐶🐶🐶寵物友善🐶🐶🐶 ✔️店內可落地可上椅(提供坐墊)✔️有販售寵物餐點✔️有販售毛孩尿布(若隨地便溺需支付清潔費 位在赤峰街巷弄裡的𝙃𝙚𝙧 𝙍𝙤𝙨𝙚，重新裝潢後便的更可愛、少女了！光是門口就很好拍照！ 一進門就看到超美的粉嫩網美座位區，午後陽光灑落超適合拍照！ 整間店走粉白色系，實在太少女啦~~有一般的沙發座位區，也有半開放的包廂座位~ 店面空間寬闊明亮，平日來非常舒適！很多人會在這裡讀書、工作，是一個很適合待一整天的咖啡廳！ 𝙃𝙚𝙧 𝙍𝙤𝙨𝙚落實了真正的寵物友善，因為闆娘自己也有養狗狗貓貓，所以用心打造了非常友善寵物的用餐環境，幸運的話還可以遇到可愛的店狗店貓喔~ 第一次遇到這麼乖巧的貓咪，居然不怕人不怕狗，乖乖的自己坐著，有時候還會走到你的座位打招呼喔~~ 𝙃𝙚𝙧 𝙍𝙤𝙨𝙚闆娘貼心設計「小包廂」空間，就是為了讓帶寵物來用餐的客人不會互相影響，因為很多時候狗狗看到其他動物會非常激動，所以這種半開放式的包廂剛好可以解決這個問題，讓狗狗們互不干擾，又能和主人一起享受美好的下午茶~~ 店家還很貼心的準備寵物坐墊！比比娜娜一人一個~在𝙃𝙚𝙧 𝙍𝙤𝙨𝙚店內，寵物都是可以出來寵物袋、直接坐在主人旁邊的！ 如果想要落地和其他狗狗一起玩耍，需要穿禮貌袋喔~ Her Rose 完整菜單 𝙃𝙚𝙧 𝙍𝙤𝙨𝙚除了販售超好吃的水果塔，現在還推出輕食！因為想同時滿足甜食人和鹹食的胃，經過多方嘗試調整，終於推出好看好吃也健康的輕食碗！ 𝙃𝙚𝙧 𝙍𝙤𝙨𝙚有多達十種的水果塔，店內每天都會有不同口味的水果塔，大家可以來現場慢慢挑選~ 松阪豬輕食碗 整盤食材都是原型食物！闆娘超用心準備食材，取最新鮮營養的當季食材搭配，所有食材皆為原型食物，超豐盛的poke 碗的輕食碗適合1-2人共食喔~夏天吃非常清爽，健康無負擔類~ 綜合水果塔 多達10種水果塔及各式手工甜點，真的會讓人選擇障礙！！如果你跟我一樣有選擇障礙，那超推薦直接選綜合水果塔，兩種口味各半，一次就可以吃到兩個口味CP值超高！ 七矮人的玫瑰 這個玫瑰太美了！上面的玫瑰是用火龍果染色的蘋果片喔！吃起來口感偏軟，不會過甜的滋味非常耐吃，底下還有手工熬煮的楓糖蘋果醬，每一口都吃的到蘋果的香甜~ 美女與野獸 我超喜歡這個！上面試撒上苦甜可可粉的香蕉，可可很香，搭配73%巧克力慕斯，超級好吃！！喜歡巧克力的朋友一定要點這個~~ 檸檬迷你塔 如果你想吃多種口味，但又擔心吃不了太多，推薦可以點迷你塔，手工捏出直徑5公分的迷你塔，兩口就吃光啦~檸檬塔的口味酸甜不膩，檸檬的清香吃的到，很適合飯後來一個~ 帶寵物來中山站不知道該去哪裡？就來𝙃𝙚𝙧 𝙍𝙤𝙨𝙚！用餐環境真的很舒適，而且對毛孩超級友善，好久沒有到這麼歡迎寵物的餐廳用餐，好感動~~推薦給各位毛爸毛媽們~

如何運用「兩分鐘法則」停止拖延

📖No.7詹姆斯·克利爾《原子習慣》p.187-p.220 掌握一整天的決定性瞬間非常重要，每一天都由許多瞬間組成，但真正決定你走的道路的，其實只有幾個習慣性的選擇。這些小選擇累積堆疊，每一個都設定了軌道，決定你如何運用接下來的一段時間。 當你夢想著有所改變，很難避免讓興奮感接掌一切，到頭來就會試圖在太短的時間內做太多。抵抗這種傾向最有效的方法之一，就是運用兩分鐘法則：新習慣的開始應該要花不到兩分鐘。 幾乎每個習慣都可以縮減為兩分鐘版本： 「每晚就寢前閱讀」變成「讀一頁」 「做30分鐘瑜伽」變成「拿出瑜伽墊」 「用功讀書」變成「翻開筆記」 重點是盡可能讓習慣容易開始，新習慣不該讓你覺得像是一種挑戰，接下來的行動可以有挑戰性，但開頭的兩分鐘應該輕而易舉，你需要的是可以自然引導你走上比較有成效的路的「入門習慣」。 對我來講我用超慢跑也是這個方式，準備要超慢跑，就是把iPad拿出來要看電視，這也剛好結合法則4:讓獎賞令人滿足，這會讓我覺得我不是在辛苦的流汗運動，而是享受電視又可以讓身體健康，那我可以持續願意每天超慢跑30分鐘到1小時不等。 法則4讓獎賞令人滿足，這就是要把「立即滿足」變得對自己有利，維持一項習慣的關鍵重點是「成功」的感受，就算只是小規模。成功的感受讓你知道該習慣有所回報，努力是值得的。 因為這是人類大腦演化為優先考慮立即的獎賞，而不是延遲的獎賞。 可以為自己的習慣去設計符合該習慣的立即獎賞，讓好習慣的建立可以增加下次重複該習慣的可能性。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.07.05 日更127/1000 金錢能量日記96 運動Day67 讀書&輸出Day35 天樁與地樁Day27 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

企業行為的演化結果

📖No.12喬治•塞拉分《目的與獲利》ESG大師塞拉分的企業永續發展策略，p.113-p.140 企業的力量漸漸凌駕在其他機構之上。 因此，現在政府和公民社會出現一股抗衡的力量，要求企業為自己對社會的影響負起更大的責任。 這使ESG議題與公司財務息息相關，而公司的ESG表現也會影響獲利、風險和公司評價。 從後勤物流的角度來看，面對國家或全球的挑戰時，在世界各地運作的大型企業集團通常比政府更有優勢。 在很多情況下，企業比政府官僚機構更靈活、更創新，也更有能力。 除此之外，企業還能協調跨境行動，比大多數政府單位更能自由跨越城市、州和國家的邊界。 現在，許多公司的規模和能力範圍都能與政府匹敵。 拜全球化、管理科學發展之賜，加上通訊科技成長促成大規模的協調合作，在某些重要的層面上，企業已經變成準政府組織，能推動因應氣候變遷、世界飢餓和不平等的計畫，而且經常有辦法取得實際進展。 所以，許多企業在沒有法規強制之下，不只著眼於創造收益、削減成本和獲利最大化，反而積極、自願擔負更多責任。 再者，不管從道德或純粹的財務角度來看，他們這麼做是因為他們應該要這麼做。 透過對社會有益的方式擴展自家公司，不但可以在金融市場獲得額外價值，在其他方面也有優勢，例如人才招聘、資本取得，以及對投資人的吸引力等。 反之，行為不良的公司也會看到惡果。 即使業界每一個人都這麼做，並不表示你的公司也要跟著做。 你可以哀嘆，企業為了秉持良好的行為，反而失去競爭優勢，但是你也可以把良好的行為轉化為競爭優勢，以取得突破性的成功。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.06 日更 189/1000 金錢能量日記159 運動Day 130 讀書&輸出Day 98 天樁與地樁Day 90 超覺靜坐Day 40 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

[旅繪日記-國內篇]台南｜美食2天一夜｜美食與甜點的聚集地，挑食螞蟻人的天堂

造訪時間:2024/02/17(六)-2/18(日) 期待很久的台南美食之旅，先前在台南讀書，有很多讓人流連忘返的美食，可惜苗栗國都沒有! 好想吃丹丹! 好想念阿婆蛋餅! 交通方式: 高鐵+租機車(300元) 2024.02.17 聖記軟骨飯 台南有很多好吃的軟骨飯，其中室友最推薦的是”聖記軟骨飯”，雖然通膨物價上漲，但阻止不了饕客想吃它的心情。 點了一大一小加一份青菜，還是這個熟悉的味道最對味。 「聖記軟骨飯」店家資訊 地址：台南市中西區民生路二段110號 營業時間：周日休息; 周一至周六 11:00-21:00 電話：06 226 7379 備註: 不接受訂位 龜龜毛毛泰國奶茶 在國華街的嘟嘟車飄香泰國正宗奶茶，目前喝過最好喝的泰式奶茶就在這邊。 除了在國華街設攤，在花園/大東夜市也有營業，有興趣的人可以追蹤他們的IG比較精確。 「龜龜毛毛泰國奶茶」店家資訊 地址：視營業時間而定 營業時間： 📍台南花園夜市 🕒四、六、日18:00～23:00 📍台南{大東東}夜市 🕒一、二 、五18:00～23:00 📍台南國華街 （內部調整暫停營業） 龜龜毛毛泰國奶茶 IG: <<點此>> 達也濱家漁場 位於水仙宮市場內一間日料店，傳承三代的好味道，自家漁船直送超新鮮，攤位不是很大，因為剛剛才吃軟骨飯，所以只點了幾樣想吃的過過癮。吧台式居酒屋風格，有立吞區座位 比目魚鰭邊是偏油脂口感的，完全沒有腥味入口即化，肚子實在太飽，不然還可以再點個幾盤。 「達也濱家漁場」店家資訊 地址：台南市中西區民權路三段78號 營業時間： 周一休息; 周二至周五 9:00-14:00; 周六至周日 9:00-19:00 電話： ****06 222 6623 普濟殿 吃完飯後就去普濟殿晃晃看燈籠，2024「府城普濟燈會」從2/4一路舉辦至3/9，在普濟殿廟埕與國華街上高掛彩繪燈籠！這次旅行剛好有遇到，十分幸運! 2024府城普濟燈會 活動地點：普濟殿（台南市中西區普濟街79號） 國華街三段（民族路與郡緯街路段） 剪紙巷（西門路二段365巷） 普濟殿周邊巷弄（普濟街、海安路二段296巷、302巷） 活動時間：2024/02/04~03/09 點燈時間：國華燈海 09：00~22：00 /廟埕燈海區 09：00~23：00 官網：<<點此>> 丹丹漢堡 南部必吃的丹丹漢堡，讓人每次回訪都會想念的味道跟他平易近人的價格，中北部什麼時候才會有丹丹漢堡連鎖呢?推薦米糕! 「丹丹漢堡」店家資訊 (南部連鎖分店) 地址：70443台南市北區成功路380號 營業時間： 周三休息; 其他時間7：00~22：00 JODOBE 晚上去喝了調酒，藏匿在民居巷弄內日系酒吧，特色帶花香調酒搭上質感拉滿的空間環境，十分適合下班疲累的社畜。 「JODOBE」店家資訊 地址：台南市中西區慈聖街43號1樓 電話：06-221-1430 營業時間：週四-周一19：00~02：00(跨夜) 線上訂位: <<點此>> 2024.02.18(日) 週日去了孔廟晃晃，再買了克林台包吃，然後再去孔廟老街附近的甜點店「綠町抹茶甜點專門店」後，就打包回府。 愛吃抹茶與培茶的人千萬不要錯過台南這間綠町抹茶甜點專門店，店內大概可招待8組客人，採用宇治丸久小山園抹茶粉製作抹茶甜點。雖說這間的抹茶及培茶甜點，並非我口袋名單首選，但以這樣的價格跟口感算是表現中上了。 「綠町抹茶甜點專門店」店家資訊 地址：台南市中西區府中街58號1樓 營業時間： 每週二固定公休 電話：0908 450 888 綠町抹茶甜點專門店 IG: <<點此>> 綠町抹茶甜點專門店 FB: <<點此>> 綠町抹茶甜點專門店 line 好友: <<點此>> (詳細菜單蛋糕預訂) 備註: 外帶會酌收外帶餐盒費 (依店家公布為主) #靈感日日村#日更#靈感日日村規劃#國內旅遊#台南#美食#平價小吃

價值轉移：從物質資本到人際關係

📖No.12喬治•塞拉分《目的與獲利》ESG大師塞拉分的企業永續發展策略，p.64-p.91 在資本市場，人（以及他們對公司的意見）要比過去重要得多。 過去，企業的價值大抵取決於物質資本及製造能力：一家成功的企業就是擁有最好的機器、最大的工廠，以最高的效能製造，然後分銷產品。 現在，企業成功的驅動力是人，也就是員工的素質，以及你與客戶的關係。 企業目的才是真正的差異化因素 如果一個組織有了目的，終究對事業有好處。 然而，不是高階領導人發表慷慨激昂的演講或是在網站上張貼任務宣言就算是懷抱目的。 目的不是噱頭詞，不是企業用來「洗白」的工具。 （書中寫洗白，其實應該是漂綠） 目的必須灌輸到整個組織、獎勵措施、薪酬結構、招募過程、客戶體險等。 「目的很難正確實行」凱若•孔恩（Carol Cone）在為《快公司》撰寫的篇文章論道：「而且很容易做錯。愈來愈多公司想要追求目的，但不是每間公司都真的去實踐。」 真正實踐目的意味著什麼？ 目的不是公司總部大廳海報或網站上的標語，而是指所有員工都完全明白公司的目的，覺得有動力以符合目的的方式來行事，而且獎勵措施也配合支持這個目的。 如果一家公司的中階主管有強烈的目的，以及對目的有清楚的了解，這樣的公司未來的財務業續與在股市上的表現，每年大約有六至七%的股票溢價。 企業目的對招募和績效都很重要。 對這一代的員工和消費者，也就是「影響力世代」來說，能否獲利的部分原因是基於公司在這個世界的行為，以及公司是否允許員工以自己的價值觀生活。 ❤️當選擇越來越多，當資訊越來越透明，更多的聲音可以被自由的聽見，每個人小小的聲音匯集成巨大的能量，目的清楚，就能改變世界🌏 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.03 日更 186/1000 金錢能量日記156 運動Day 127 讀書&輸出Day 95 天樁與地樁Day 87 超覺靜坐Day 37 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

從右想到左

❤️今天上大人學的專案管理日特訓班，聽著Bryan老師的自身故事，慢慢進入專案管理的世界，原來這就是軍師的天地，運籌帷幄盡在掌中。 課前先自行看過超級專案管理這本書，讓我對於專案管理有一些概念和架構，再藉由老師今天課程的拆解及實作演練，清楚的了解專案管理的概念、架構、邏輯、程序、溝通、厲害關係人、實際操作、如何彈性運用等等，真的是一堂非常專業及實用課程。 回想起2016年還是家庭主婦時參加大人學的「S003尋找天賦與熱情」課程，為了得到Bryan老師的個人職涯諮詢，課後立馬就寫了一篇心得，果然也如願地獲得諮詢，得到許多建議，謝謝老師當年的一番諮詢🙏 一轉眼八年過去，白目、莽撞的我也走到了現在，一路上認識了許多的貴人老師、老闆、朋友們，因為有他們的扶持幫忙，才有現在的我，感恩生命中相遇的人、事，我會繼續成長的❤️ 從右想到左 📖No.14 傅以斌Bent Flyvbjerg & 丹•嘉德納Dan Gardner《HOW BIG THINGS GET DONE超級專案管理》，p.61-p.90 專案通常始於開頭就直接跳到解決方案，甚至指定使用某種技術，但那是錯誤的起步方式。 我們該做的其實是先問問題，考量各種可能性。 最初開始的時候，永遠必須假設還有尚待挖掘的事，先問最基本的問題：為什麼？ 計畫書算不上什麼真正的規劃。 優良的規劃不一樣。 優良的規劃會探索、想像、分析、測試與再來一遍，而這種過程需要時間。 慢，因此是正確規劃的結果，而不是慢吞吞弄出來的東西就是好的。 良好的規劃源自廣度與深度都足夠的發問與想像，並且得出可靠的答案。這裡要注意，是先「發問」，然後才有「答案」。 理論上自然是先問了問題，才出現答案，但麻煩的是那只是理論上如此，先射箭再畫靶的情形多的是。 計畫一般始於答案，沒能始於問題。 計劃會失敗的根本原因，就在於沒問計劃到底想做什麼。 詢問不是質疑，也不是批評，更不是攻擊或打倒。 發問的時候要帶著想學習的開放心態，簡單來講就是要探索。 「你帶著好奇心。」 那種心態不同於人類天生的「看見什麼就是什麼」的思考傾向。 從一個簡單的問題開始：「您為什麼想做這個計劃？」 很少有計劃是這樣開頭的，但所有的計劃都該始於這個問題。 計劃本身不是目標。 計劃是達成目標的手段。 必須在專案的開頭，阻止心理機制導致的驟下結論，把手段與目標區分開來，仔細思考、努力辨識我們究竟想完成什麼事。 不以答案為始，探索「為什麼」，才能先關注「目標」，討論達成這些目標的「方法」，這才是事情的正確順序。 專案的成功基礎，是在充分了解資訊後找出明確的目標，知道為什麼要做，而且從頭到尾都謹記在心。 第一步先定義目標，接著才考慮什麼樣的行動方針才能帶來那樣的結果。 專案規劃的標準工具是流程圖，流程圖會從左到右，逐一列出什麼時間要做什麼，等到最右邊的格子列目標完成了，專案就結束了。 這個簡單的概念在最初規劃階段也很重要，協助我們以視覺的方式呈現專案本身是達成目標的工具，而不是為了做而做。 最右邊的格子是目標，專案規劃必須始於問：「為什麼想做這個計劃？」徹底探索那個格子究竟該放什麼。 然後開始思考，剩下的左邊格子要填什麼—放進最可能協助你達成目標的手段。 這種作法為「從右想到左」，不過各行各業的許多人士也有類似的概念。 永遠看著目標，就不會迷失方向。從右想到左就是這樣。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑60分鐘 2024.09.22 日更 204/1000 金錢能量日記175 運動Day 146 讀書&輸出Day 114 天樁與地樁Day 106 超覺靜坐Day 56 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

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巨流河

巨流河

從零開始，編織所向。

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2024 1014 淺分享未來規劃的想法

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