偉大的實驗開始了

📖No.21麥克•辛格《臣服實驗》 p.75-p.112 從覺察腦中自我的聲音開始，到練習「有意地接受生命之流呈現在眼前的任何事物」，而不再聽從自我「喜歡」或「不喜歡」的聲音。 如果生命以某種方式呈現，而我抗拒的唯一理由是出於個人的喜好，我就放開自己的好惡，讓生命做主。 當「個人自我」開始抱怨，我會利用每個機會放手讓它離開，臣服於生命呈現給我的事物。 我認為自己知道什麼事情對我是好的，但生命本身似乎知道的更清楚。 甘心面對恐懼，卻收穫奇蹟，因為生命要我站到一旁，讓它做它該做的事。 要看清楚我個人的「喜歡」和「不喜歡」不會引導我的生命。藉由交出那些強大的力量對我的掌控，我得以讓自己的生命被另一個更為強大的力量引導：生命本身。 首先，捨棄在你頭腦和心理形成的、關於「喜歡」和「不喜歡」的個人反應 第二，帶著步驟一產生的清晰覺知，你只要去探尋眼前的狀況要你做些什麼就行了。 當你不被「喜歡」或「不喜歡」的反應影響時，你會做什麼？相較於聽從個人喜好，跟隨那個更深層的引導會讓你的人生走到一個截然不同的方向。 生命自行展開，我只是順勢而為。需要學習內在放輕鬆，而不是辛苦的與自我的心智搏鬥，頭腦的聲音在說話，不代表我就得去聽，或是讓它影響我人生的方向。 我置身其中的生活是為我建造，而不是由我建造。 ❤️ 你是自己命運的織造者讓光芒繚繞在你的每一步💐 🏃‍♀️運動30分鐘Day 232 2024.12.17 日更 292 感恩金錢Day 261 讀書&輸出Day 200 超覺靜坐Day 142 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

完善的品牌倫理，來自嚴謹的工程學思維

📖No.19黃文博《品牌大學問》 p.256-p.277 品牌化需要靠計劃，才能落實；品牌也需要靠倫理保護，才能永續。而這兩者全都屬於精密的工程學範疇。 品牌工程學分成兩個部分，第一個部分是品牌化（Branding)，有以下八個步驟： 1.管理印象帳戶 2.挖出品牌脆弱點 3.確認真實象位 4.建立品牌管理系統 5.品牌力評鑒 6.慎選建構通道 7.從產品提煉成見 8.撰寫品牌化計劃 品牌倫理要保護品牌（人因工程學）分成六個步驟 1.人為錯誤性質分類 2.品牌風險分級 3.人因危害防範 4.系統化設計 5.試運行與調整 6.確立品牌倫理 其實上述這些步驟都在說明品牌化的過程是一門嚴謹的工程學。 🏃‍♀️運動30分鐘 2024.11.24 日更 267/1000 感恩金錢238 運動Day 209 讀書&輸出Day 177 天樁與地樁Day 169 超覺靜坐Day 119 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

印象一筆一筆存入帳戶，每個帳戶都獨一無二

📖No.19黃文博《品牌大學問》 p.38-p.51 企業為產品或企業本身打造的品牌，讓每個人對許多不同的品牌都在心中設立了印象帳戶，有正分有負分，也隨時因著事件或議題而有不同的調整，而所有關係人的印象資產減掉印象負債，所得到的印象餘額便是企業應該要密切監控的。 企業要先釐清自己核心顧客的印象餘額是正分還是負分？ 去了解及管理關係人的印象帳戶中資產的陳述及負債的陳述各為何原因？ 可以用訪談或問卷的方式去結算，你的品牌在核心顧客中的印象帳戶餘額，這樣才能針對客觀的現況分析進行品牌策略調整。 🏃‍♀️運動30分鐘 2024.11.15 日更 258/1000 感恩金錢229 運動Day 200 讀書&輸出Day 168 天樁與地樁Day 160 超覺靜坐Day 110 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

在行動與思考中學習

📖No.20彼得•聖吉《第五項修練》 p.436-p.487 要建立學習型組織沒有捷徑，但可以有策略性的架構、思考和行動 策略架構是由指導方針在上，以理論、工具和方法以及組織基礎架構的創新為底設計的三大策略要素 這三大策略要素會影響深層的學習循環，深層的學習循環包括五個要素：信念與假設、有效地做法、技巧與能力、關係網路以及認知與情感，這個文化要素總是不停的互相影響，可以從任何一要素開始。 最重要的是要找到自己的語言，以符合本身情境的方式的方式，來描述自己努力的目標和意義，在發展自己的策略和領導方式時，這也是最重要的部分。 真正的關鍵在於經歷反思、實驗和變得更開放的個人旅程，而不是用什麼樣的字眼，重要的是我們創造的現實而不是為它貼上的標籤。 🏃‍♀️運動30分鐘Day 226 2024.12.11 日更 286 感恩金錢Day 255 讀書&輸出Day 194 超覺靜坐Day 136 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

品牌管理在管三件事：A資產、S策略、C建構

📖No.19黃文博《品牌大學問》 p.116-p.137 品牌的定義其實就是藉由多重印象的累積，讓人認同一組名字，成為有商業價值的符號。 而印象是構成品牌的最小元素，讓人認同的過程其實就是由心象到想像的過程，而這個形成的符號就能干涉人的態度與行為。 品牌的資產分為內在與外在，內在的資產分成品牌創新、服務內化、通路趨近、組織效率、網路適應。 外在的品牌資產分為消費經驗、顧客忠誠、輿論評審、社會關係、涉外溝通。 而將上述的內外資產管理清楚後，才能確定策略，再進而去建構完整的品牌。 🏃‍♀️運動50分鐘 2024.11.19 日更 262/1000 感恩金錢233 運動Day 204 讀書&輸出Day 172 天樁與地樁Day 164 超覺靜坐Day 114 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

🎄英文書.抽獎🎄

🎅新書.育兒好書🦌 🎄文末抽獎來囉🎄 小小孩英文自學階段 Step by step 很重要❣️ ✏️認識字母大小寫 ✏️自然發音打底到拚音 ✏️單字口說記憶到完整句子 ✏️學習語言最重要是實際運用 👑如何複製英語母語語調更是重要 畢盡我們家也非全美語家庭 🔎挑選自學書籍非常關鍵✨ 小孩子對聽與視覺感觀很敏銳 挑對一本能潛移默化.從圖片與發音 自然而然把英語內化.開心快樂學習 的教科書顯得非常重要的呦❣️ 推薦《字覺文化》新書📚 🔎孩子的第一本英文跟讀書 適合有英文基礎的孩子 運用《虛擬點讀筆》輕鬆跟讀 完整模仿英語母語語調與發音 不知不覺學會了一些簡單的文法 💡「虛擬筆」網頁版也上線囉✨ APP帳號與網頁版可共享資源喔 讓學習更多元更便利呦💯 🎄聖誕節抽獎文來囉🎄 12月25號止.抽出一位得獎者 可獲得.Ryan手上的這本書喔 感謝贈書由「我識出版集團」提供🫶🏻❣️ 歡迎追蹤下列IG 學習資訊及時掌握 @impublishing_tw @moveforwardpublishing 同時歡迎加入Lydia的Line社團 記事本內有每月繪本列表.心靈雞湯 不定時育兒資訊與活動資訊分享 （想加入的朋友們.歡迎索取密碼） 抽獎方法傳送門❣️ https://www.instagram.com/share/BAApBzaqr4 #育兒 #抽獎 #聖誕節 #聖誕節禮物 #抽獎活動

共同願景

📖No.20彼得•聖吉《第五項修練》 p.302-p.340 「共同願景」不是一個想法，甚至像「自由」這樣一個重要的想法，也不是一向共同願景，它是在人們心中一股令人深受感召的力量，最簡單的描述就是：「我們想要創造什麼？」 主詞：「我們」 因為是一群人發自內心的意願 「想要」是非常關鍵的意願、渴望 「創造」則是要採取的行動 我覺得看完這一章讓我感受到最深的就是，這裡面的定義有類似#密涅瓦的思考習慣訓練 中的 #湧現 的感覺 但這之間還是有差異，共同願景是有了這個想法大家去實現，而 #湧現 是大家沒有事先說好，只是大家在心裡剛好有了這個想法而去行動執行，將心中的想法行動出來而達成類似共同願景的結果 我覺得共同願景被實現，算是類似湧現的結果， 共同願景可能一開始只是被一個想法所激發，進而發展成受到一群人的支持 共同願景實現符合$人人參與 $互相連接 $量變到質變 $1+1＞2 但這個 $去中心化 就不太符合，因為通常共同願景是有一個想法被人提出，而受到大家的支持被當成它是具體存在的，大家願意去行動實現，可能會有關鍵的人或單位擔任著共同願景的中心，但這有時是一種無形的默認。 而企業要建立共同願景，要先問三個關鍵性問題：「追尋什麼？」、「為何追尋」與「如何追尋？」 其實個人願景也是要問自己這同樣的三個關鍵問題，這就是為什麼企業的共同願景要先從個人的願景下手，因為只有當大家真正相信他們能塑造自己的未來，願景才會變成一股生命力。 🏃‍♀️運動30分鐘Day 222 2024.12.07 日更 282 感恩金錢Day 251 讀書&輸出Day 190 超覺靜坐Day 132 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

法則一 獲勝的龍蝦從不低頭：筆直站立，昂首挺胸

📖No.18喬丹·彼得森《人生十二法則》 p.11-p.36 身體的坐姿、站姿，就猶如古人說的行住坐臥，行住坐臥不放縱、保持正念，收攝六根，行持謹慎莊重，就是在日常生活中落實修行。 而這法則一敘述的不只是外在身體姿態的挺立，能改變自己，更重要的是精神層面的挺拔！ 內外都挺拔去面對人生的一切，隨之而來精神系統也會產生不同的反應，會積極的去面對挑戰，而不是在挑戰下退縮。 重新定位自己的社會等級，接納自己的存在，並持續進步，讓更多的勇氣開啟人生旅途，點亮自己的生命之光，追尋正確的人生方向。 當生命擁有意義時，就不會再因為生命的有限而感到絕望與害怕，隨之你也能夠接受這世界的挑戰並找到快樂。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.11.01 日更 244/1000 金錢能量日記215 運動Day 186 讀書&輸出Day 154 天樁與地樁Day 146 超覺靜坐Day 96 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

印象才是品牌的基本，品牌打得是印象爭奪戰

📖No.19黃文博《品牌大學問》 p.1-p.37 品牌的基本構成元素叫做：印象（ Impression） 企業會主動發送為特定品牌營造的訊息與訊號，我們有可能收到不是該企業主動發送的，但這些都被稱為「品牌呈現」。 只要被感官和覺知系統接收到的訊號和訊息都叫做「印象」。 但很多時候這些印象是停留在淺層記憶，隨著時間流去，印象會被淡忘，或者是會被同類的印象代替。 因此要讓某一個品牌的印象定錨在深層記憶裡面是很不容易。 其實對消費者而言，一開始所有的品牌印象都是碎片、模糊的模式存在於腦海中，而品牌力就是要把消費者腦海中的碎片結合成清楚的拼圖，而這拼圖是公司賦予社會大眾與消費者心中對於品牌認知的一致性。 消費者印象深刻後，當品牌可以令人優先憶起後會轉化成所謂的知名度，而知名度帶來的熟悉感會引出信任感，累積到一定程度就會產生忠誠度，而這是公司經營品牌最想達到的目標。 🏃‍♀️運動30分鐘 2024.11.14 日更 257/1000 感恩金錢228 運動Day 199 讀書&輸出Day 167 天樁與地樁Day 159 超覺靜坐Day 109 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

我可能錯了

📖No.23比約恩•納提科•林德布勞《我可能錯了》 p.1-p.36 作者曾經是瑞典的經濟學家、講師、企業高管，然後選擇出家了17年，成為僧人，回國後一個記者問他：「在叢林中度過17年的出家生活之後，你學到最重要的事是什麼？」 他觀照自己的內心，答案在內在的寂靜處浮現：「在這十七年整日的精神修練中，我最珍視的一點就是：我對自己的每個念頭，再也不相信了。 這是我的超能力。」 「我可能錯了」不只是書名，更是一種深具洞察力與慈悲的智慧，以「我可能錯了」的心態過生活，是開闊心智與心胸的一項先決條件。 在這對立世界中不再執著對立、對錯，才能真正敞開心扉，通往永恆的幸福。 尤其行走在「心靈之路」的旅途，更需要無比的渴望、勇氣、直率與真誠。 我們的內心深處都有一股強烈的渴望，想過更自由、有歸屬感和真實的生活，但要回應這股渴望，絕非易事，因此許多人選擇忽視，尤其我們的意識存在一定的缺陷，難以翻譯、接收靈魂對自己說的話。 但其實這條心靈之路可以為我們指引方向的微光，有些源自內心——往往在意想不到、甚至不覺得自己受到他們指引時會出現。 有些微光來自外在，它們的形式有生活經驗、樂於提供幫助的指導者與老師們，或是我們接觸到神祕智慧的時刻—這些神秘智慧似乎以最令人出乎意料的方式，伸出慈悲的手。 你的本質究竟是什麼？ 針對的是你内在那個沉定的存在——也就是那個潛伏在大腦投射出的種種念頭與意象後方的「你」。 它是一則提醒——以一種慈愛又深富人性的方式提醒你，是誰、是什麼正透過你的雙眼看待這個世界，以及你如何從這樣的視角過生活，也隨著時間逐步提升對事物的觀照能力。 ❤️ 唯一使你的夢想 不能被實現的 是你自己的想法❤️ 🏃‍♀️運動30分鐘Day 251 2025.01.05 日更 311 感恩金錢Day 280 讀書&輸出Day 228 超覺靜坐Day 161 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

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