QA解答--喜歡傾聽但有時覺得接收他人情緒有點負擔的人，適合當心理師嗎？

這是我在104擔任young giver時，同學對我的提問，因為我覺得這是許多人都會有的問題，所以就把它放上來和大家分享。 Q：在朋友群裡面比較屬於傾聽好朋友心事的角色，朋友都說我很適合去唸心理系，給他人意見和傾聽，是讓人很安心的存在，也有想過之後要當心理師，幫助更多的人，但有時接收他人的情緒，自己的負擔也會蠻大的，不知道這個特質適合心理系嗎？ Hi~同學，你一口氣問了很多問題，所以我們需要一篇長篇的文章來拆解。 首先，我相信當你的朋友，應該是一件很幸福的事情，因為你說朋友在聽完建議後，都能夠感受到安心的感覺，而且你也提到自己想當心理師去幫助更多人，對於具備同理心這個特質，我相信是無庸置疑，而且會是你很大的一個優勢。 不過，在往下探討這個問題前，我想先釐清一件事情。 心理系 什麼樣的人適合心理系？ 「讀心理系」不等於「當心理師」。 對我來說，不論是什麼樣特質的人，其實都可以念心理系，因為在學校裡，你是學習吸收者，所以最重要的是--真的知道心理系在學些什麼。 如果這些學習的內容對你而言，都是自己感興趣的內容，那我就會說「適合念心理系」。 心理系學習的內容有哪些？ 我舉自己大學的必修課程為例，大一剛開始就先念「統計」和「人體生理學」，大二之後會有許多實驗的課程，然後需要使用程式語言去將實驗做出來，以及「生理心理學」等大量的生物內容。 大三還會有「認知心理學」等等，這些都是在心理學中，相較於平常大家常看到，比較軟性的「性格心理學」、「社會心理學」等，相對枯燥乏味的，包含大家平常喜歡在網路上測驗的「心理測驗」(那些網路測驗嚴格來說，也不能稱為心理測驗)，也都不是想像中這麼有趣的內容，真正的心理測驗，需要考量非常多和統計有關的知識，像是它的信效度之類的。 如何知道心理系學習的內容？ 如果你在深入了解這個科系的內容後，還是覺得很有興趣，那我就會說是適合去念心理系的人。 至於其他詳細的心理系課程，先幫自己工商一下，我之前有在自己的YouTube，放上我去楠梓高中做科系分享的影片(歡迎搜尋「溫曉風」)，裡面也有提到一些關於心理系在學什麼的內容，有空的話歡迎去看看，或者還有一種方法，就是直接在網路上搜尋「XX大學 心理系」，進去他們的官網看必修課程有哪些，就能大概知道就讀之後會學到什麼，以及他們比較強的領域是什麼，偷偷說，我以前要升大學時，就是自己這樣準備的喔！ 心理師 在台灣如果想當心理師要怎麼做？ 再來，如果真的想要當心理師，在台灣你要做的第一件事情，就是考研究所，那比較前面幾名的研究所，多半錄取率都是2%-3%，當你好不容易考進去後，想要畢業的話，除了要寫論文，還要做半年到一年的兼職實習，以及再一年的全職實習，而且這些實習機會，多半都是沒有給薪的。 當這些零零總總的都結束後，才能去考正式的國家考試，考取心理師的證照，不過這個國考相對較簡單，因為是採相對分數，只要你有達成及格分數就能通過。 大學心理系讀完後通常都考心理師嗎？ 那你說念心理系就一定要當心理師嗎？ 真的不一定。當心理師也許是最典型的出路，但身邊也有一些朋友走人資、行銷、觀護人、工程師等等，有許多人也都是念完大學後，發現自己有更想做的事情，或是發現自己並沒有這麼想當心理師，又或者考了好幾年沒有考上等各種因素，才再繼續考試、學習，進到其他領域去耕耘。 當然，能學以致用可能是最理想的，但這個時代變動很快，其實很難說念了什麼科系，未來真的就一定只能做這件事情，而且在職場上，不斷學習是必要的配備，所以千萬不要被自己的科系給限制住。 心理師聊個天就能輕鬆賺大錢嗎？ 那當你真的當了心理師，除了大家所知道的主要工作--為個案「諮商」以外，還要做許多行政相關的內容，而且坊間你現在看到很有名氣的那些心理師，他們平時除了本業外，也花了非常多的時間在做自我經營，這些都不是心理師原本就該做的內容，但卻逐漸變成重要的一件事情。 為什麼要寫這麼多，是因為你的問題是「是否適合」，所以我希望能盡量讓你看見整個環境是什麼狀況，只有在你對產業的認識是足夠的前提下，談「是否適合」才有意義，如果只是給你很冠冕堂皇的回答，那其實就跟談戀愛還沒認識對方，只不過看到雙方一兩件事情很契合，就一頭栽入沒兩樣，希望我這樣說你能明白為什麼要說這麼多，因為讓你大概了解情況，你才能更認真去思考，自己是否適合這個行業。 共感能力強的人適合當心理師嗎？ 接著，共感能力很強，這是一個有好有壞的特質，因為你擅長同理他人，就代表自己也比較容易受到影響，所以當你聽到別人的故事，很容易就會覺得有負擔，所以高同感的人通常也會過得比較辛苦。 我曾經聽大學時一門課程的教授說，當個案變好的時候，自己也能從中得到養分，但同樣的，個案狀況變差時，心理師要如何不被那些無力、失落，或個案的情緒拉著走，就會是非常重要的一個調節能力，因為更多時候，現實的諮商世界裡，個案並不會如你期望的就變好，有更多時候可能你已經盡力協助個案，但個案還是會繼續在自己的迴圈裡無法自拔。 所以如果你是一個共感能力強的人，就要能夠排解與消化，那些從其他人身上得到的負面感受，這也是為什麼有許多心理師，他們也會去諮商，因為需要其他管道來幫助自己排解，當然不限於諮商，任何像是冥想、療癒各種方法，只要能夠幫助自己消化那些負擔，在安全的前提下，都可以試試看。 當對象從朋友變成陌生人（個案）會不會不一定那麼適合呢？ 再者，「朋友」與「個案」當然是不同的情況，因為朋友是已經有基礎的關係，你們對彼此有一定程度的認識，有基本的信任與認知，但對於個案來說，是完全零基礎的，整個情況當然是完全不相同。 這也是為什麼我們以前念書時，教授都說，與個案建立好關係，有一定的信任，基本上治療就先贏一半了，後面的那些都是其次，因為建立關係，往往才是治療中最為困難但也最重要的事情。 結論 總結與我的心得 最後，我想說的是，說這些並不是要勸退你一定不要念心理系或不要當心理師，對於整個社會環境來說，有同理和共感的人越多，願意幫助他人的人越多，絕對是一件好事，所以我覺得你有這個心意是非常棒的一件事情。 只是因為今天你來問我這個問題，我身為一位諮詢者，我就有必要讓你更全面的了解整個現實環境的狀況，但這些建議都是中性的，沒有對錯也沒有好壞，都只是一種參考而已。 最重要的，還是你自己的心，跟著你自己心裡嚮往的方向前進，就算失敗了但至少已經有努力過，人生就不留遺憾了。 人生最怕的是，就是到了七老八十以後，突然後悔以前沒有去做什麼事情，沒有跟當年心愛的人告白、沒有好好跟別人說聲感謝、沒有多花時間去和家人朋友相處，所以我說的這些，你都當作參考就好，只要做的這些事情不違反法律、道德，就盡情地去嘗試吧！ #心理學 #心理系 #心理師 #特質 #助人 #接收他人情緒 #調節#同理#共感#建立關係#個案#什麼樣的人適合念心理系#心理師能發大財嗎#傾聽#大學科系 (以上圖片皆來自canva pro) 歡迎來其他地方找我

大眾占卜｜宇宙指引⁽⁽ଘ( ˙꒳˙ )ଓ⁾⁾⁾

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揭開第三眼的秘密part2，進階修練第七脈輪【頂輪】，開啟神性智慧大門｜Amethyst儷兒

街開第三眼的秘密part2，進階修練第七脈輪【頂輪】，開啟神性智慧大門｜Amethyst儷兒

永恆的智慧驅散我們無知的黑暗。—阿爾昆大主教(Archbishop Alcuin) 古代神秘學院具備特殊法門，指點學生及尋道者踏上開發超感應能力與靈性覺醒的道路。 數千年前，“重大的點化儀式”在人面獅身下方的密室進行時，大祭司會發出特定的音律喚醒入門修行者的靈性自我。THOH的唱誦激勵松果體，並喚醒第三眼脈輪，是大祭司運用的第一個音頻唱誦。 接著，他會發出第二種唱音，刻意激勵入門修行者頭部深處的松果體。這個腺體與頂輪（也被視為第七脈輪）及高頻有直接關聯，頂輪位於頭頂。 進行第二種唱誦前，能對松果體與頂輪略為瞭解是很重要的。 腦下垂體位於人類腦部中央。如果你看著一個人的鼻樑，想像一條直線往頭部內延伸三寸，這個腺體就位線上的正上端，它的大小如豌豆，即使它常被稱為主宰腺體。它隸屬於下丘腦的區域，可被視為黏著此腦部區域下方的附屬器官。 事實上，腦下垂體分為兩個區塊，前半稱作“腦下垂體前葉”，後半則稱為“腦下垂體後葉”。兩個部位在體內都具有不同但互補的功能。腦下垂體前葉負責分泌一種稱作促生長激素的生長荷爾蒙。此荷爾蒙控制骨骼、肌肉及其它器官的生長。前葉部分也直接影響許多其也內分泌腺體。舉例來說，藉由釋放一種刺激甲狀腺激素(thyrotropic)，腦下垂體前葉可作用在甲狀腺。腦下垂體後葉則影響平滑肌系統。 現代醫學對於此腺體的瞭解僅限於實體部分，它忽略腦下垂體是靈性覺醒及開發超感應能力的秘密關鍵之重要性。 從古到今的人類歷史中，有許多人相信科學與靈性能夠相輔相成。 科學與形而上學將會變得更密切，而達到實質上的全然合作。—威廉.詹姆士 哲學家與科學家 但願近期內會有更多人瞭解物質與靈性之間的關聯。就此部分深層的領悟，我們能創造一個更為靈性的世界。 腦下垂體與頂輪能量中心有著密切的關聯。極高的心靈與靈性能量在此脈輪內及上方振動。這是宇宙能量的一種形式，它滲透萬物：出現在空氣、水、樹木、植物及大地本身。通常，這個宇宙精華因為振動頻率快速而無法得見，但受過訓練及精進的人們能夠感知它的存在。 每個人都體驗過電視與收音機的存在，即使它們不可見。透過打開收音機或電視接收器，我們能夠“經歷”這些波形，它以高速振動。一種振速是一個頻率，可用一秒鐘內的振動次數或單秒內的迴圈次數(CPS)來計量。 記得萬物皆以特定的頻率振動。一塊地上的普通石頭要比一隻活著的動物振動緩慢。人類的身體及所有器官、腺體、神經、組織的振動頻率，要比一塊無生命的石頭來得快速。不適或疼病的衍生，源自一個器官或人體部位與身體其他部分脫節或失序。 藉由這些論點，我們可以再次探討頂輪。如果你能夠把此能量中心當作是接應高等宇宙能量與心靈能量的接收器，你就能初步瞭解亞特蘭蒂斯與埃及古代神秘學院所傳授的神秘原理。 宇宙能量經由頂輪及頭頂灌入人體氣場，當它抵達人類的腦部時，會開始減緩振動速度。松果體如果運作得當，會成為一種特殊的轉換器，接收宇宙能量並將它轉化成較低頻率，接下來能量會穿過下丘腦的位置進入下垂體。 在此階段，腦下垂體的功能像是一種特殊的轉換器，減緩或降低宇宙及心靈能量至更低的頻率。自此，能量被釋放到腦中的其他部位，於此內化並以各種靈性現象呈現，治療的能量、直覺、上天的啟示、與高我的對談或內在聲音。 透過這種方式體驗到的能力或超感天賦包含： 超聽覺力－－超能感應人聲及聲響 靈視力－－超能感應畫面與事件 超感應能力－－超能感應知覺或察覺情緒 形而上學認為松果體與腦下垂體的功效，類似電器類的變壓器，轉換、減緩或改變電流的頻率或形態。它們將一種能量類型轉換成另一種。 松果體與腦下垂體都必須運作完善與健全，才能使能量轉換的過程發生。頂輪與第三眼能量中心也得適當的啟動與敞開。 上一章說明的第三眼練習是促進此過程必要的第一個步驟。松果體內產生的振動會啟動或喚醒腦內的這個區域，它也傳輸一個經過下丘腦進入腦下垂體的頻率。 這會影響並有助於腦下垂體的啟動。 在完成THOH唱誦練習將近7-10天後，你就可以準備好進行第二個練習，間隔的期間允許第三眼練習啟動松果體，並激勵腦下垂體。 頂輪練習 如之前所述，此練習是埃及大祭司在“重大點化儀式”中施行的第二種特殊唱誦。此儀式不僅發生於人面獅身下的密室，並在數年後於卡納克湖旁進行。這個運用兩種唱誦、數支蠟燭、濃香薰香及神聖禱詞的秘儀，最初是在亞特蘭蒂斯進行，日後受到埃及神秘學機構的採納，密斯拉教派與基督教也都采行部分的作法。你要運用或唱誦的聲音是May，與五月(May)的發音相同。此特殊的聲音可用中C的音調，或介於低音與高音的中間音域唱誦。同樣的，唱誦的音調不需要完全地準確，大概就可以了。你就用最適合你的音。 開始時，先輕鬆地深呼吸3-4次。感覺空氣進入與離開你的肺臟。每次吐氣時，讓空氣緩慢並持續的釋放。這種呼吸方式會放慢你的心跳、血壓，及最重要的腦波形態。這種放鬆的狀態能使你更容易有效進行此練習。 恢復正常呼吸，開始將所有的注意力集中在你的額頭、鼻樑正上方。將你的焦點落在眉毛上方大約一寸，額頭中央的位置。繼續關注鼻子上方的這個位置幾分鐘，直到你在此處感到壓迫感、溫暖或某些知覺。 如果片刻後，你什麼都沒有感覺到，也無須擔心。繼續專注在第三眼能量中心的位置。專心一陣子後，就深吸一口氣，憋氣約5秒鐘。接著，當你拉長緩慢地吐光所有的氣時，用嘴巴唱誦M-A-Y。發出或唱誦這個聲音時，感覺這股能量或振動頻率進入你的頭部，一開始先到額頭的第三眼位置，然後過入腦內中心......甚至上達你的頭頂，頂輪所在。 只要你吐光所有的氣，就再次恢復正常呼吸。放鬆個幾秒鐘。休息片刻，重複這個步驟。深呼吸，唱誦May，然後用第一次的方式緩慢地吐出氣。記得注意你的額頭即第三眼脈輪的位置，接著你的腦部中心，而最後是你的頭頂即頂輪的位置。讓M-A-Y的頻率在你的頭部運作。如果想要，也可以進行第三次MAY的唱誦。 每當你覺得需要時，就可以進行頂輪的練習。你可以隨意將此練習當作是一生每週靈性修持的一部分。 一完成這個練習，你就可以回歸原本的作息。即使最初你沒有發覺任何不尋常的感覺，此振動能量依然會在你的腦中開始運作。 頂輪練習的效果 對於某一些人，唱誦的效果在練習進行中或完成不久後極為明顯，而其他人則以漸進的方式出現。 在第二章第三眼練習中體驗到的一些效果，也會出現在頂輪的練習。除了與第二章所描述的許多成效有些許不同外，同時還會有新的經驗，引發一些超感天賦的甦醒。 THOH唱誦所造成的頭疼或不尋常的壓迫感（通常稱作“第三眼疼痛”）會減輕或消失，並以流經部分頭部的能量知覺或激流所取代。當MAY的聲音持續作用在腦下垂體、下丘腦及松果體時，你可能會感覺到能量在頭部的振動。感應到的知覺會從頭頂、側邊甚至頭後方開始，這些感覺被描述為“酥麻感”，就因為這股能量像是部分頭皮發麻的感覺。對於大部分人而言，這是種極為平靜而溫和的經驗。它是代表松果體的實體面被激勵，而啟動頂輪靈性面敞開的主要徵兆。當頂輪完全覺醒時，就會引發能量上的感應，或整個頭到耳朵完全被“酥麻感”所籠罩。好比一個真實的皇冠套在頭顱上，此脈輪因此而命名。 在第二章第三眼練習後感到的頭疼或壓迫感，會因為MAY唱誦產生的振動頻率開始作用在你頭內而減輕，最終消失。當你的腦波從清醒或beta狀態，放慢到alpha狀態或輕微的半催眠狀態時，會有片刻的輕微頭昏，這是正常的。事實上，這是要達到的效果。恍神或頭昏在短時間內會終止，而提升的覺知力依然持續。你的身體及腦部正在轉變，並適應高等能量的頻率，這使你能夠在alpha狀態中完全清醒而有效率的運作。獲得此能力的個體，在生命中較有效率、健康、快樂及輕鬆。 如果正確進行，MAY的唱誦會啟動你的腦下垂體，使它平衡，並有助於協調內分泌系統的其他部分。除此之外的益處，還有大幅的減緩老化現象！ 另一個衍生自此頻率練習的好處是安寧感，或者說是一種輕微的幸福感。作用在腦下垂體及周邊區域的振動能量，及對此腦部區域的專注會使腦內啡釋入血液，這使你感到亢奮如同跑步者的愉悅感。對於那些罹患情緒失調或憂鬱症的人，頂輪練習可以減輕問題，並有助於創造內在平和的情緒狀態。M-A-Y的頻率練習幫助了許多患有躁鬱症的人。 頂輪啟動的靈性成效 腦下垂體的實體部分一旦正確啟動，頂輪的靈性面也會被啟發。頂輪的啟動或敞開，使更多的超感天賦能夠得以發展。 這包含： 1、直覺力增強 2、創意擴展 3、靈視力的開發或擴展 4、同理感應能力的加強 5、超聽覺力的開發或擴展(超能感應聲響或人聲) 6、超感應能力的開發或擴展 (譯注：同理感應能力不過是其中一項，此天賦還包含讀取物件或人類身上的情緒與訊息之能力，或感應靈性存有及能量) 當你的頂輪打開時，這些能力會以不同方式顯現於每個人身上。比方說，你的靈視力可能是發展最多的能力。對他人而言，超聽覺力可能是個人最強項的天賦。 每個人都會發展出自身獨到的才華。 只要你的頂輪與第三眼脈輪已正確啟動與平衡，你會變得完全靈通，更有靈性。你會開始運用更多的腦內潛能，並輕鬆地在左腦與右腦間思考轉換。 以上所有一切的終極目的，在於更為醒悟的靈性與人性。當這些能力開發時，支援自己與他人會成為你的人生使命。你的內在靈魂幻化為照亮他人的美麗光采，有助於啟發人類整體的靈魂。 以上文字內容摘錄自https://t458686999.pixnet.net/blog/post/360476960 因為很少有關於開發頂輪的資訊，所以很感謝這位前輩的分享，我也受益許多，希望可以在這邊幫助到更多人的靈性揚升 如果你想了解關於更多第三眼的資訊可以到我的官網了解相關文章 https://amethyst100.com/third-eye/ https://amethyst100.com/open-third-eye-7tips/ 如果想要找老師進行一對一的開第三眼學習，可以參考Aresp老師的課程 官網資訊在 https://aresp333.wordpress.com/course/ 以下都是對於靈性揚升會有幫助的文章或影片 如果有興趣可以閱讀!!有問題都可以詢問 【Amethyst儷兒老師數位名片】 https://joy.link/amethyst100 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，購買生命靈數水晶手鍊或錦囊，歡迎到我的官網了解詳情(另外還有很多關於靈性成長的資訊懶人包) https://amethyst100.com/ 【依命盤配置的生命靈數水晶手鍊】(天然水晶8mm)，療癒不平衡的自身靈數能量，綻放璀璨人生，請勿直接下單，務必先跟我聊過 (另有廖文瓊老師親自開光加持的能量校準吊飾390元優惠價可以加成手鍊的奇蹟能量，有加吊牌1週就會有感覺，未加吊牌約1個月，差異在調頻的速度) https://amethyst100.com/shop/crystal-bracelet/ 【Amethyst儷兒youtube頻道】主要分享生命靈數、大眾占卜跟靈性成長、音頻推薦，也歡迎可以訂閱觀看唷! 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大眾占卜｜給近期迷茫的你指引⁽⁽ଘ( ˙꒳˙ )ଓ⁾⁾

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揭開第三眼的秘密part1帶你深入了解第三眼的世界，原來對我們的影響如此深｜Amethyst儷兒

接開第三眼的秘密part1帶你深入了解第三眼的世界

中和美食|M9英倫餐酒館 異國美食樂團駐唱 運動音樂酒吧

睽違很久到駐唱餐酒館小酌,享受異國美食 感受運動音樂酒吧的氛圍!超滿意10盎司肋眼牛排和鴨肝松露燉飯 (未滿18歲請勿飲酒,開車不喝酒,喝酒不開車) Wow~英倫古堡風情裝潢,隨處都好拍 簡直網美打卡聖地 戶外還有電子飛鏢遊戲機可以玩! 就連吸菸區都裝潢的這麼漂亮好拍 彷彿置身巴黎左岸 單獨一個人來M9英倫酒吧也很Chill 坐在吧檯欣賞bartender精心特調酒飲 M9英倫餐酒館位置超多又寬敞 很適合團體包場ㄟ 感覺包場求婚也很適合 M9英倫餐酒館設有嬰幼兒安全座椅 超方便地方媽媽帶孩子來聚餐 神秘的地下室是駐唱音樂聖地 每天都會有不同的歌手/樂團駐唱 今天我騎車,不能喝酒改喝特調Mocktail(無酒精) 甜中帶點微酸,是女生喜歡的那種~ 美食心得 經典凱薩沙拉 嚇死我了,超級豐盛又大盆的沙拉 有雞胸肉.水煮蛋.培根.生菜.番茄.麵包丁.起司 三兩好友分食沙拉,補足一天所需蔬食營養 M9特色炸雞 最近新開幕,每桌每人消費滿$300就送炸雞 好驚豔!!炸雞吃起來帶點香檸味,非常刷嘴 最厲害的是,即使冷掉也很好吃 鴨肝松露燉飯 榮登今日我最愛 焦糖炙燒鴨肝,噴槍烤過的焦糖酥酥脆脆 巴著鴨肝好香喔~ 燉飯採用西班牙米,吸滿松露香氣及湯汁後 仍然堅實不易軟爛,很有口感 經典夏威夷披薩 屬於薄脆型的披薩,很適合下酒菜 經選10盎司肋眼牛排 牛排表現得可圈可點,很嫩! 而且筋不多,好入口 美味的牛排沾點玫瑰鹽就很好吃了 很少吃烤大蒜, 今天吃起來覺得像微辣的馬鈴薯 很特別的嘗試 總結今天來M9英倫餐酒館 以CP值來說我覺得非常可以,餐點分量都很大 跟朋友們合點多樣餐點,絕對吃很飽 而且晚上八點半以後,會有歌手/樂團駐唱表演 這是我覺得最棒的地方!! 在中和就可以享受駐唱酒吧,不需要專程跑去台北了 更多M9英倫餐酒館資訊 官方 FB 地址:新北市中和區建一路100號1樓 電話:02-22288850 營業時間:18:00~01:00 菜單: 這裡看菜單 更多中和美食資訊 中和美食|方塊Pasta&Coffee 中和環球購物中心旁的南義手作料理 好吃不收服務費|激推千層麵.蜂蜜起司薄餅 [中和美食] 默啡|私心推薦中和環球旁隱藏版咖啡廳 餐點大份量不手軟~Tina愛分享 [中和美食]值得朝聖中和環球壽司郎Sushiro~Tina愛分享 以上是Tina愛分享體驗真實感受,僅供參考*餐點飲品美味感受因人而異**菜單、營業時間等資訊僅供參考，請看官方為準。*食記的參考會隨時間久或現場狀況不同，前往時建議納入考量。*若有身體特殊狀況族群,建議諮詢醫生後再喝*"產品成分和功效,引自廠商,不具宣稱療效說明,每個人使用習慣.體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主""文章皆為心得分享,若讀者受文章之文字或照片吸引進而購買商品,若與商品廠商產生糾紛或爭議,均予本人無關,請斟酌自行與廠商協調" 

Yo！跟著Karen去「易思腦NFB心腦神經回饋鍛鍊」心腦保健第一品牌 優化心腦 樂活一生

Yo！跟著Karen去「易思腦 心腦神經回饋鍛鍊NFB」心腦保健第一品牌 優化心腦 樂活一生

撰文編輯/Karen W. 沒有想過原來「心腦」是可以被鍛鍊的！ 易思腦心腦保健品牌由大江生醫前副董事長關淑君創立，她因某次進行基因檢測時，發現自身可能罹患阿茲海默症的基因較正常值高了3成左右，開始關注延緩大腦老化、心腦神經回饋鍛鍊等議題。 進而成立國內首間以「大腦健康管理」為訴求的健康管理公司，並從美國引進BCIA生理回饋國際聯盟，這是在歐美已發展相當成熟的神經調節鍛練系統。 經由心腦神經回饋鍛練課程、EEG腦波回饋技術等等，以科學化的訓練，預防心腦退化。 心腦神經回饋 Neurofeedback，NFB鍛練課程；是一種針對心腦功能，以即時腦波的呈現及分析，做出即時回饋的鍛鍊。 學習過程透過易思腦專業的引導，以循序漸進的方式，使心腦神經系統因自我學習，建立更有效的網絡運作模式。 因為工作關係，每日得使用大量注意力去思考、統整文字及排版圖片，長時間下來真的會造成心腦疲勞⋯說實在我也發現自己常覺得我是不是心腦老化了🧠 也不知道是不是心腦長時間處於太緊繃的狀態，像是在off work的時候，居然沒有放輕鬆的感覺，反而覺得有些許焦慮的情緒，有時甚至會影響到睡眠品質，就是躺在床上但思緒一樣大爆發，東想西想就是沒有想睡的感覺⋯⋯ 長期下來，不知道是不是年紀大了，還是真的太操勞，夜晚睡眠品質不佳，進而影響白天的工作狀態，甚至是工作進度也容易出現延誤的情況。 因緣際會之下知道了易思腦，可以透過儀器解析自身心腦功能，我真的覺得我太需要，馬上預約起來，除了好奇目前的心腦功能，也想了解像我這種大量產出文字的工作者，算不算是心腦疲勞或是有心腦老化的現象🥹 易思腦位於內湖科學園區的內湖港墘路上，附近停車位蠻好找的，從捷運港墘站2號出口往右走就能抵達，所以交通上算是十分便利。 易思腦的環境非常舒適明亮，採用暖黃光源照明，可以讓人覺得放鬆！抵達時先被接待人員請到休息區填寫資料，就進去教室做量測囉～～～ 教室裏面還蠻特別，很像是電影中的場景，一張舒適的沙發加上心腦鍛鍊師的辦公桌，我當下覺得好像我要演出全面啟動了😂 心腦鍛鍊師會說明等等戴上腦波帽的用意及今天要做的量測，在說明完畢確認雙方有共識之後，就會穿戴腦波帽。 - 這帽子超酷的，可以蒐集受測者頭部相對位置的19處腦神經細胞的訊號，超像在科幻電影的啦～ - 這腦波帽是絕對安全，因為不會放電且也不會有任何侵入性動作，帽子只會蒐集受測者頭部相對位置的腦神經細胞元訊號，電極本身並不會放電，說實話，戴起來怎麼有種覺得很帥氣的感覺呀我😎 - - 這次預約的量測是「定量腦電圖功能量測QEEG」可以分析腦波訊號，評估心腦效能。 定量腦電圖功能檢測（QEEG）或稱為腦圖譜分析（Brain Mapping）透過定量和客觀演算分析所蒐集到的腦波訊號，可以進一步評估和比對心腦運作的效能。 腦波量測也稱為腦圖譜分析（Brain Mapping）可以分析腦波訊號，腦波量測透過定量和客觀演算分析所蒐集到的腦波訊號，可以進一步評估和比對心腦運作的效能。 - 在睜眼、閉眼、清醒狀態下，可以看到產生不同的腦波振動頻率。 所有過程，皆由專業的臨床、諮商心理師，進行一對一的腦波訊號量測、分析，有助於釐清目前所面臨的問題後，安排鍛鍊方案，並設計可優化的最佳課程。就像是心腦肌群的運動鍛鍊的概念～讓心腦神經重新被優化，並達到平衡的狀態。 大腦中有860億個以上的神經細胞，細胞活動時，會發出電磁波，在螢幕上看像海浪波動稱之腦波。 在進行心智運作的意識活動有關，像是腦細胞活動的節奏。不同的腦波組合型態，是反應人體行為及學習上的表現。所以可以藉由觀察腦波分析癥結點。 易思腦的腦波量測，是將腦電圖進行電腦分析演算，透過19個或更多位點蒐集腦波，並將腦波進行頻譜分析，將頻率和震幅轉換為定量數值，這些數據會再與常模資料庫相比，提供準確、定量的腦功能指標。 - 在教室中，心腦鍛鍊師會不斷的提供協助及鼓勵，說實話超好玩的！還會讓我選擇喜歡的放鬆音樂、還有想要參與的遊戲，本來以為十分嚴肅的課程居然就這樣輕鬆的渡過，到後來還想說「蛤！結束了囉？我還沒玩夠欸😂」 神經回饋鍛鍊是基於定量腦電圖的評估結果，將蒐集到的腦波訊號，透過最新科學技術即時與理想的腦功能型態進行分析比對。並將比對結果透過聲音或影像即時回饋給參與者。 神經生理回饋訓練 Neurofeedback 🧠參考影片🧠 心腦神經回饋是一種非侵入性、非藥物的心腦鍛鍊，以即時分析受訓者的腦電波並即時回饋的方式，以循序漸進的學習過程，在易思腦團隊的引導，心腦神經系統可以透過自我調節並發揮更好的作用。 在大概約120分鐘的量測後，心腦鍛鍊師就會幫忙卸除腦波帽及協助清理導電膠，過程中有量測專注力、情緒激起、放鬆度的狀態，蠻特別的，準確的分析報告會在一週後出爐，可以以線上跟心腦鍛鍊師詢問，也可以預約回教室諮詢。 目前易思腦團隊提供的服務包括神經生理回饋鍛鍊、心跳變異率檢測與自律神經功能分析、睡眠品質效率檢測、定量腦電圖功能檢測、專注力檢測等等，對於處理情緒穩定、改善睡眠品質、緩和壓力與焦慮，甚或兒童注意力不集中、年長者記憶力衰退等課題，分別提供課程或量測。 易思腦團隊也研究發現，除了失眠、失智、憂鬱、焦慮等議題，現代人也普遍皆有關於記憶力、專注力、情緒控管等各種困擾，甚至大腦過勞、職業倦怠，特別出版《不想上班症候群》，從腦科學出發，提供身心配方。 🧠易思腦官網 https://exebrain.com/ 🧠易思腦Facebook https://www.facebook.com/ExeBraintwn/ 🧠易思腦IG https://www.instagram.com/exebrain_/ 🧠易思腦YT https://www.youtube.com/channel/UChUylQ2h4KpcS3dzucGjaMA 易思腦LINE🔅https://lin.ee/rRU6iFk 📍易思腦心腦鍛練成就中心 內湖旗艦據點 心腦專線(02)8797-5757 地址：台北市內湖區港墘路187號10樓 Mail 🔅service@exebrain.com 📍易思腦 ExeBrain 地址：11494台北市內湖區港墘路187號10樓 電話：02 8797 5757 營業時間：上午9:00～下午6:00（日公休） 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

揭開第三眼的秘密part3，人類的氣場你看過嗎？利用第三眼觀察別人或自己的氣場｜Amethyst儷兒

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大眾占卜｜你真正想要的是什麼

哈囉，大家好～ 我是Louis，你也可以叫我儒喔～ 這次要測的題目為「你真正想要的是什麼」 會有三個數字可以供選擇 由左到右 1、2、3 可選你心中最有感覺的號碼或位子 選擇好了嗎？ 那我們就開始解牌摟～～ . . . . . 1 你有著自由的靈魂，所以對你來說，自由不受拘束是你最重要的事情，所以凡事不是以物質條件，而是能不能讓你彈性且自由發揮的人事物為主。你們熱愛冒險且喜歡嘗試新的人事物，你們對於固定且沒有變化的事物久了會感到匱乏， 你們不喜歡一成不變的生活，如果還能讓你看到未來到死的樣子，你們會更沒辦法接受。白話說，就是如果現在的生活能讓你預期到沒有任何一點新意的人生，你們會感受到自己的生命了無新意。 你們喜歡生命中有不一樣的火花產生，不論是怎麼樣的體驗，對你們來說生命只要是新穎的你們都會想要去嘗試，你們善於透過生命的歷程獲得源源不絕的靈感，所以跟隨你內心的聲音，勇敢打破諸多的限制，活出你們自己的樣子，就算不一樣又怎樣，你們就是勇士去突破諸多的不可能。 避免因為追求刺激而成癮，或在一段病態的關係找尋存在感。 2 你們喜歡穩定的生活，與其說一成不變，而是你們相對比較保守，不太喜歡生命上有太多的變化，你們想要單純平凡的到老，多於的刺激對於你們來說是不必要的，你們不喜歡心不安定的感覺，踏實對於你們來說是最重要的。所以你們很適合成為朝九晚五上班族，或固定的生活圈子，你們只要求生活單純規律，做好自己的本分，生活如同細水長流慢慢品嚐就夠了。 唯一一點你們要注意，就是不要過於固執，有時候人生多一點點變化，對於你們的生活會有些小趣味也會小小加分，有時候你們會對於新的事物擔心害怕，反而會故步自封，這樣會導致很多的機會錯失良機。偶爾放下一些的堅持，多一點的彈性，你會發現生命之大，你還是可以保有你的穩定，但卻多些娛樂性。 3 成為你們自己就好，不論是怎麼樣子，只要你們能自我認可，不迎合身邊的人期待，成為你想要的模樣就可以了。 你們的優點是在任何場所適應力都非常的好，你們善解人意，也有著敏銳的感受力，只要接近你的人事物，你都會知道對方要什麼，而你也會盡量去滿足別人的需求，一直承擔著別人的情緒，但久了你們就會忘了自己要的是什麼，畢竟你們都在為著別人的眼光活著，怎麼樣才能開心呢？ 為自己活不是自私，而是自愛，你們要學習的是多愛自己一點，學習滿足自己的需求，拒絕別人給予你的期待，你們會活得更開心。把自己過好，才能有能力去負擔身邊的人需求，不是你的責任就還給別人。自己過得快樂，有多餘的心力在對他人付出，這會是你們現在應該要學習的。 ＊溫馨提醒：大眾占卜對應著是大眾的能量，不一定能夠100%對應到你的訊息 如果有需要的話，歡迎預約占卜師去做個別占卜，才能更加的精確喔！ ＊如有什麼題目想要看的，也歡迎留言，下次我就會寫喔：） 我們下次見～～～～ ∞Viva la Vida∞宇宙能量療癒∞ 花精療癒、動植物水晶溝通、能量療癒、能量繪圖、牌卡占卜、靈性諮商 ::歡迎透過下方方式找到我:: ➡️ IG: Louisvivalavida ➡️ FB: Louisvivalavida ➡️ Line: @ylz2819t (要加@小老鼠符號喔～) ➡️ Email: Louisvivalavida@gmail.com ➡️ Blog: https://louisvivalavida.wordpress.com/ 或者點這個連結～ https://linktr.ee/louisvivalavida

大眾占卜｜來自內在的訊息

哈囉，大家好～ 我是Louis，你也可以叫我儒喔～ 這次要測的題目為「來自內在的訊息」 會有三個數字可以供選擇 由左到右 1、2、3 可選你心中最有感覺的號碼或位子 選擇好了嗎？ 那我們就開始解牌摟～～ . . . . . 1 你擁有無限的力量，以及創造一切的能力。 最近你的頻率有開始越來越高的趨勢，所以有沒有發現自己近期心想事成的能力也越來越明顯了呢？想什麼就出來什麼，隨口說一句也會顯化在現實世界裡。 這也意味著，需要專注在你想要顯化的東西上，如果越能心無雜念，越專心，你要的也會更快的來到你的世界。 當然，也要注意你的心念要保持在正面，如果一直在負面的狀況，你也會創造出負面的情況給自己喔，需要留意。 2 接近讓你心情愉悅的人事物，遠離能量吸血鬼。 你是一個很有愛的人，部分人也有自帶療癒能量，所以難免會吸引到一些需要被愛被療癒的人事物在你的身邊，希望你可以療癒他們。有時候你可能人太好，不懂得的拒絕，總是讓自己心力交瘁，甚至讓能量吸血鬼予取予求。 你們要懂得要劃下界線，保護自己的能量場不要過度給予別人，你們不是二十四小時無限供應啊！ 其實你不需要一直成為無條件療癒者，你也可以去親近會讓你感到舒服的人事物，也可以讓人家療癒你。 3 學習把接收器關起來，不是你的千萬不要接。 你們太容易接收別人的能量跟訊息了！！沒有做什麼都可能會沾染到不是你自己能量的東西，所以你們更需要時時刻刻的劃下界線，不是你該處理的就往外丟，讓不屬於你的能量回歸到自己本來的地方。不論是不是想處理，或是莫名就沾染到，你們務必都要記得，有些不是你能介入的就不要亂介入，能量太亂，對你絕對不是好事情。 時時謹記這句話： 「請身上不屬於我的能量速速回到你們該去的地方。」 當自己感覺怪怪或開始混亂時就在心裡默念，直到你們感覺好轉了就能停下了，說的時候記得要堅定！ ＊溫馨提醒：大眾占卜對應著是大眾的能量，不一定能夠100%對應到你的訊息 如果有需要的話，歡迎預約占卜師去做個別占卜，才能更加的精確喔！ ＊如有什麼題目想要看的，也歡迎留言，下次我就會寫喔：） 我們下次見～～～～ ∞Viva la Vida∞宇宙能量療癒∞ 花精療癒、動植物水晶溝通、能量療癒、能量繪圖、牌卡占卜、靈性諮商 ::歡迎透過下方方式找到我:: ➡️ IG: Louisvivalavida ➡️ FB: Louisvivalavida ➡️ Line: @ylz2819t (要加@小老鼠符號喔～) ➡️ Email: Louisvivalavida@gmail.com ➡️ Blog: https://louisvivalavida.wordpress.com/ 或者點這個連結～ https://linktr.ee/louisvivalavida

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