擔心獨生子女沒伴，到底要不要生個老二？9大關鍵，教爸媽評估與思考！

擔心獨生子女沒伴，你是否想生老二，卻又擔心養不起、教不來，而猶豫著該不該生呢？專家提供九個關鍵思考，幫助無法抉擇的爸媽做全面性的考量。 看著老大在角落一個人玩角色扮演，還要一人分飾兩角，感覺他好孤單。我該幫他生個老二嗎？ 公公最近住院，還好夫家有兩姊弟，可以相互打氣，輪班照顧。我只生一個，以後我和先生都離世了，小孩完全沒有直系血親可以陪伴、商量。我該幫孩子生老二嗎？ 家有獨生子女的爸媽，偶爾會冒出「該生老二嗎？」的念頭。生老二是個重大的決定，諮商心理師吳嘉瑜說，生育對個人、婚姻、家庭都會帶來衝擊。不論是什麼動機促使爸媽思考「生老二」這個問題，在做出決定前，請先審慎思考以下四個情境所需面對的問題： 情境一：吃飯時，帳單金額多出兩倍；付幼稚園學費時，一個人的薪水全數繳械，金錢支出就如撕衛生紙般迅速。 媒體常報導，生育率低的原因是：養不起。吳嘉瑜說，有了老二，一定要付出家庭的金錢、空間、資源等代價，爸媽需要考量： 1.金錢與教養品質的關聯性：該花多少錢養小孩是一項價值的選擇。衣服要買新的還是穿別人穿過的？繪本去圖書館借還是用買的？學校念公立還是私立？才藝要不要學？這些都是價值的選擇。先釐清自己的教養價值觀，如果在物質上，想給孩子最好的，那就要衡量家庭的經濟狀況，多了老二會不會很吃緊？ 2.生活品質的標準：每個家庭各有一把尺，這涉及到家庭的價值觀。當一個人得把一個月辛苦工作的薪水，全數拿去支付托育費；家庭必須捨棄買車代步、外出旅遊、吃美食……的經費，我可以接受嗎？又或者，多了個小孩，屋子空間實在不夠大，大人與小孩必須全部擠在一個房間內睡覺，我可以接受嗎？ 情境二：又懷孕了，因為工作型態壓力大、責任重，必須離開一個自己深愛的工作。 對媽媽而言，生孩子其實是一場生涯大冒險，有可能孩子與事業難兩全，必須做出選擇，媽媽要思考： 3.人生的大餅圖：在我的人生大餅圖中，願意讓孩子佔有多大的百分比？吳嘉瑜說，什麼是「平衡」的人生，每個人有自己的定義。畫一個屬於自己或家庭的大餅圖，列出並分配自己覺得人生中重要的項目。如果大餅圖上，工作的分量大於孩子，自我的選擇將會清晰而明確。 4.生涯冒險的準備：工作其實是一種人生的安全感，「企業名稱、職稱、薪水等，某種程度代表自己的存在價值，」吳嘉瑜指出，離開工作，安全感沒有依附的對象，也可能等於放棄過去累積的資源，人生或許要在另一個跑道上重新出發，這是一種冒險，我有足夠的勇氣往前嗎？ 情境三：下大雨的日子裡，一手抱著老二，一手撐著傘，還不時回首看著身後的老大有沒有跟上自己的腳步，此時恨不得自己有三隻手可以牽著兩個小孩走。 生老二，也涉及家庭教養資源的分配，爸媽的關鍵思考方向如下： 5.教養能量：事實上，兩個孩子的教養心力不只是兩倍。友緣基金會執行長廖清碧說，手足會是兄友弟恭還是兄弟鬩牆？當手足競爭、衝突時，爸媽的處理方式會帶來深遠的影響。 吳嘉瑜提醒爸媽，尤其當手足年齡相近時，多數的手足都發生過相互攻擊的狀況。在歷經老大的教養過程後，爸媽應衡量自己是否還有足夠的能量來經營孩子的手足關係？ 6.家庭生活的應變能力：老大三歲，老二才剛出生。一個正是需要往外活動的年紀，一個因生理需求，比較適合待在家。面對成員不同的需求，家庭有沒有應變的措施？ 情境四：三年的時間無法一覺到天亮，半夜睏得要命，小孩哭著要奶喝，而身旁的另一半卻睡到打呼。 吳嘉瑜觀察，現代人普遍生得晚，生第一胎可能都過三十歲了，再拚第二胎的關鍵思考議題為： 7.體力的極限：我的身體狀況在這個年紀生育會平安順利嗎？有沒有什麼風險？我的工作及生活型態，可以應付長時間的睡眠干擾嗎？ 8.情緒上的疲憊感：我真的很喜歡和小孩相處，喜歡到他們在我身體不適或正忙碌時大吵大鬧，管教完全失控時，我仍能心平氣和的和孩子們相處嗎？ 9.夫妻分工的共識：對於生老二，另一半也有同等的意願嗎？另一半願意共同分擔兩個孩子的育兒工作嗎？當老大吵著要人陪，老二又要洗澡時，另一半樂於承擔其中的育兒責任嗎？ 思考了這九個關鍵議題，如果最後你決定生老二，那麼恭喜你！有了第二個孩子，雖然辛苦加倍，但快樂也是加倍的。 如果最後決定不生老二，也許心中有絲絲遺憾，但廖清碧請爸媽調適心態，試著接受自己選擇的結果。往好的方面看，獨生子女也有很多優勢，由於獨享所有的教養資源，使得很多獨生子女知識廣博；也因為獲得爸媽全部的愛，在充分被愛的環境下成長，獨生子女也很懂得愛人。不論家有一或兩個孩子，成人能做的是正向思考，不要為孩子貼上既定的負面標籤。 https://www.popdaily.com.tw/mama/935970 https://www.popdaily.com.tw/mama/750993 https://www.popdaily.com.tw/mama/802138 👉🏻 還好，我只生了一個小孩 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #家庭關係 #手足 #新手爸媽 #獨生子女 #第二胎 #育兒 #育兒觀念 

關於生活、關於工作

這不是一篇十足正向的圖文，封面就放個看起來開心的窪尼寶。 內容大約是畢業兩年對於工作的心態問題，不是那麼正向的工作經歷，以為善用所學能對社會有那麼點微小的貢獻，所遇見的卻是利益掛帥的公司，並且不斷的與現實拉扯，直到自己筋疲力盡。 新工作彷彿負重超載卻急速過彎的列車，沒多久我的生活開始脫軌，連周末都用遠端處理工作上的事情，朝九晚十甚至十一二點，專案不斷堆積看不見盡頭，處理其他部門沒擦好的屁股，同組組員請著病假也無法好好休息的遠端趕工。 高壓，專案流程紊亂，加上後來知悉公司流動率極高，導致人員配合上更是有諸多的問題，一切不合理的操作逐漸從脫軌的生活反映到身心健康，意識到這份工作帶來的這些問題，試圖排除卻未果，最後在極度挫敗的心理狀態中離職。 離職給我的打擊真的很大，也充滿自責，當初為了尋找待遇更好的工作，也認為工作內容有其意義，費盡心機的認真準備每一場面試，卻是這樣收場。 離職後過了幾個月麻木的生活，靠著諮商與創作治療學到的一點皮毛才緩慢的走出來。 剛畢業那段時間，確實滿心幫助社會的憧憬，但現實赤裸裸訴說著職場並不需要在乎這些想像與憧憬，專心做事情討好老闆領薪水即可，我開始對工作的價值判斷感到焦慮與迷茫；有人說過思考工作的意義和對社會是否有幫助，是一件沒必要而且貪婪的想法，因為工作本身就沒有意義也不一定能帶來更好的生活。 我不想相信這樣的思想，這世界上有那麼多人，正一點一點地幫助這個社會變得更好，因為心靈富足與工作成就，使這些人更能體會生活的感覺，這些人也未必是待在典型的職場環境裡，也未必是做著世俗眼光中偉大到撼動世界的事情，我能不能也找到適合自己的方法，讓工作、生活、意義達到平衡。 喜歡畫圖，是屬於我的內在驅動力，但對於用畫圖來做些甚麼還很迷茫，也對自己的平庸感到焦慮、沒有自信，但還是想要努努力，窪尼是在低潮時期完善的角色，也是陪我走出低潮的要素，希望能讓他也陪著其他人走過一段日子，無論是開心或是難過。 在離職後不斷自我撕裂的那段日子讀到曾彥菁老師今年出版的「有一種工作，叫生活」，比起找到方向，更有一種被溫柔擁抱的感覺，我不是孤單的，有很多像我們這樣的人，不斷地想找到一種讓有意義的工作與自由和平共處的方法，有些人成功了，並且繼續試圖影響他人，有些人還在跌跌撞撞，即使辛苦也努力著。 祝願每個正在試圖與世界碰撞的人，都能找到一條屬於自己的道路，我們一起加油。 . . . . . #插畫 #繪畫 #生活 #工作 #心情

親親海泰蝦-泰國蝦推薦 蔥蒜爆蝦十分鐘辦桌菜

這次用海泰蝦挑戰十分鐘做一道辦桌料理 看網路食譜好像很簡單,希望我也能成功!! #宅配泰國蝦推薦 #泰國蝦居家料理 #親親海泰蝦 #泰國蝦推薦 訂了兩包中等Size的海泰蝦 每包600g,大約12隻 小家庭3個人一次煮一包剛好 今天分享:蔥蒜爆蝦 十分鐘辦桌菜料理過程 備料大約300s(秒) 剁蔥蒜時,同步把海泰蝦從冷凍庫拿出來 沖水到隻隻分離 **記住** 海泰蝦是活蝦急速抽真空冷凍 海水混養,產地直送 品質穩定又新鮮 真的不用退冰,只要潑水3-4次 每隻蝦子分離就可直接下鍋 保持最!新!鮮!!!鮮鮮鮮的狀態 仔細看,會發現蝦子身上有黑點白斑 就是鹽分的象徵 我還用剪刀從蝦背開殼 等等蔥蒜爆香的醬汁比較入味 接著修剪海泰蝦尖銳的螯腳 這樣吃的時候才不會被螯腳刺口! 瞧!肥美的海泰蝦螯腳好長,看起來就好新鮮 佐料: 蔥6-7根;蔥綠和蔥白分離 蒜頭8-9顆; 辣椒1-2根(看你吃多辣) - 接著開始五分鐘爆蝦囉! Step1.蒜頭和蔥白快炒爆香-30s Step2.加入海泰蝦大火快炒-90s Step3.倒入1.5碗米酒拌炒一下,蓋鍋悶煮-60s Step4.蔥爆蝦看起來快好了,再炒一下收汁就好-20s Step5.加入蔥綠.鹽巴.辣椒和少許椒鹽快炒-30s 海泰蝦完全變紅色,米酒收汁就可上桌了 鮮紅的海泰蝦加上綠色蔥末, 食物原形的顏色,就是最美的調色 健康又美味的辦桌菜上桌囉!! 爆香帶有鮮蝦味的蔥蒜辣椒好下飯 害我光吃佐料就扒了一碗白飯 中型海泰蝦,每隻都胖胖肥肥好可愛 擺在食指旁邊, 我的甜不辣短指都變得纖細啦 天啊~一上桌就超香 香味完全壓過同桌的三杯雞丁 好後悔只煮一包蝦!根本吃不過癮 附著滿滿蔥蒜的蝦子,吸附飽滿米酒香 看了就食指大動,晚餐菜還沒上齊 就被老爸偷吃一隻蝦了 - 我喜歡親親海泰蝦吃起來的口感 又Q又彈,就像龍蝦肉 因為它們是海水混養的養殖場生長 海水鹽分比淡水高,促使海泰蝦肉質Q彈 彰顯料理後的蝦香氣 微辣的泰國蝦,下酒超好吃 活蝦口感的美味,吃過就回不去一般蝦了 海泰蝦超好剝殼,代表蝦子很新鮮~~ 肉質真的非常Q彈,不輸龍蝦肉 改天還想再試試看清蒸海泰蝦 嘗嘗純粹蝦的鮮甜 - 親親海泰蝦更多資訊 IG- https://www.instagram.com/lebisou.tw/ FB- https://www.facebook.com/lebisou.tw/ 以上是Tina愛分享真實感受,僅供參考*餐點飲品美味感受因人而異**若有身體特殊狀況族群,建議諮詢醫生後再吃*"產品成分和功效,引自廠商,不具宣稱療效說明,每個人使用習慣.體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主""文章皆為心得分享,若讀者受文章之文字或照片吸引進而購買商品,若與商品廠商產生糾紛或爭議,均予本人無關,請斟酌自行與廠商協調"

台劇/結婚等於生小孩？女人就一定要結婚生子嗎？三立最新週五華劇《未來媽媽》口碑特映會

很榮幸Yun這次又再度受邀參加三立最新華劇的特映會，上次的《天巡者》和這次的《未來媽媽》風格完全不同，展現出三立力求突破的決心，我一直相信一部劇的成功，劇本佔了很關鍵的一部分，這次劇本是採取先完成再開拍的方式，某方面保證了劇本的完整度和集中度，而這次選擇的題材，看似離我還有點遙遠（母胎單！？）但卻非常引起我的興趣，透過三個女人，讓我們來思考女人的價值到底是什麼？ 感情穩定就一定要結婚？ 第一對是郭書瑤和禾浩辰飾演的是一對交往多年的情侶，郭書瑤飾演的高家妃是不孕症的諮商師，而禾浩辰飾演的杜柏謙是遊戲公司的行銷組長，由於職業的關係，讓兩人對待婚姻的態度有所不同，高家妃因為每天面對太多不孕症的女人，面對無法受孕，造成的心理上和生理上的各種壓力和崩潰，所以讓他對婚姻有些卻步，片花中當兩人面對該不該結婚的議題時，杜柏謙的一句「你要不要承認，你就是不夠愛我」讓人不禁在想，什麼時候不敢結婚等於不夠愛了，常常聽到有些情侶，交往多年卻不想結婚，覺得不差那張紙，也有情侶在一起一個月立刻閃婚，有人會覺得閃婚的那對愛的更深，而不結婚的那對感情不夠深嗎？或是說愛真的可以這樣比較嗎？結婚好像是個需要衝動才會完成的事，但確實也有那種覺得生活已經足夠穩定了，想進入下一步的人了，所以結婚需要的是共識，那種準備好迎接下個階段可能帶來種種變化的共識，畢竟如果是我每天諮商這些不孕症的患者，我可能也會擔心未來是不是我也可能遇到這類問題吧，聽說他們很快就會步入婚姻，面臨婚姻後的種種，令人相當期待 新時代的獨立女性不用男人也沒關係 第二對則是劉品言、馬志翔、夏騰宏，他們看起來就是會在未來發展成三角關係的組合，不過劉品言飾演的郭沁顯然是一個新時代的獨立女性，他是藥商業務代表，他清楚知道自己要什麼生活，也能靠自己活得很好，這樣性格的人在年過三十，也面臨到了是否要結婚，是否要凍卵等問題，而和他演對手戲的兩位男士，一位是馬志翔飾演的周永然，一位是夏騰宏飾演的吳大志，周永然是個婦產科醫生，也是一位婚內單身的男士，而吳大志則是位斜槓青年，熟男和小鮮肉的情敵戲碼，誰才是郭沁的真愛？這樣的組合顯然是想探討如何選擇對象和為什麼人一定要結婚還有道德這些議題上，如果自己可以把自己照顧的很好，人好像也可以不需要結婚，不過我想不管是幾歲的人，嘴巴上不說，內心一定都還是渴望有一個人能一直陪伴在自己身邊，我們說那是真愛，和高家妃不同，郭沁顯然經濟能力穩定，擁有許多選擇的權利，唯一受到的限制是年齡影響的生育能力，凍卵是個選擇，結婚是個選擇，該選擇與自己年齡地位思想都相近的人？還是選擇年紀較小社會地位可能不如自己但更常陪伴在自己身邊的人呢？不管哪種選擇，撇開什麼道德倫理，我都可以想像選擇這些人的理由，想必大家也會更加好奇，郭沁的選擇是否會和自己相同，而又戰成兩派或都不要選的第三派。 ＯＭＧ婆媳問題加上不孕問題，光想就地獄 第三對則是張寗、李至正飾演的一對結婚三年卻還沒有小孩的夫妻，想必只要恐婚的女性們，一定都有一個理由叫做怕面對婆媳問題吧？這次的婆媳問題不是一般大家看到那種婆婆直接冷言冷語傷害型，這次的婆婆走的是暗箭傷人話裡有話型，壓力大到光看都覺得不敢想像如果是自己怎麼辦？有不孕問題，一直都不會是努力就有用或是改變什麼想法就有用，我實在不懂為何有些婆婆總是把不孕怪在媳婦身上，片花中一句經典台詞「婚姻是愛情的墳墓，沒有孩子的婚姻，就像一座空蕩蕩的墳場」超可怕的一句話，光聽就令人不寒而慄，透過高家妃的諮商師工作，我們看到許多不孕的女人的痛苦，而張寗飾演的孫立芳就是這些女人的縮影，透過這個角色，我們會知道面對不孕症所會承受的壓力和那些複雜的療程，還有丈夫的態度如何影響這一切，希望李至正飾演的嚴正浩是個非常carry的丈夫，而片花中也有透露，立芳的媽媽說正浩一家是他們的恩人，令人好奇他們的過往，不過因為恩人所以就要承受這些壓力，還是覺得非常不應該啊，希望能看到立芳硬起來的模樣！也好奇編劇會如何安排立芳的未來。 如果你擔心這是一部只適合女生看的戲，那我跟你保證不會的，他們也非常重視男性在這類議題中的觀點、角度、處理，而且這些議題從來也不只是「女生」的議題，有人說是什麼讓曾經相愛並站在一起的兩人，到婚後逐漸變得對立，變得不堪，結不結婚不是取決於多愛對方，但結婚也必須要靠愛才能與對方牽手克服種種難關，劇中主角們面臨的各種問題，都是我們生活中某些人的縮影，也可能是我們未來會遇到的課題，人生就是不斷的選擇題所組成的，選擇沒有對錯，重點是活出自我的價值，人不是結婚有孩子才是完整，在女人不再是男人附屬品的現在，卻還是有些舊有觀念綁著我們，慶幸的是我們擁有選擇，透過這部劇，讓我們能更快的看到不同選擇可能會面臨的困難，想必播出之後必會造成一波討論熱潮，很驚訝這是三立會出的劇嗎？三立透過行動告訴我們他正在改變，從一個好的議題好的劇本好的團隊開始，如果不是這部劇的出現，我可能壓根不會思考這些，很高興能看到這部劇的誕生，期待你們和我一起在12/27每週五晚上十點，打開三立都會台，一起支持《未來媽媽》！ 喜歡我的文章 歡迎 fb🔍 Dear Yun（Yun的劇評世界） IG🔍dear_yun319 Podcast🔍跟著小芸來追劇 Youtube🔍跟著小芸來追劇 可以看到更多劇評呦！ ＃未來媽媽＃郭書瑤 ＃禾浩辰＃劉品言 ＃馬志翔 ＃夏騰宏 ＃李至正 ＃張寗 ＃不孕 ＃未婚 ＃生子＃新時代獨立女性

你長期處在偽單親？婚姻產生裂痕5狀況，評估是否該設下婚姻停損點！

Covid-19 疫情席捲全球已邁入第二年，許多人因為工作關係必須和家人分開，但是一分開可能就是一年半載。像是前陣子突然宣布離婚的理科太太，也是因為自己在台灣偽單親的生活壓得喘不過氣，因此選擇離婚。生活裡不乏可見許多偽單親媽媽、成堆的隱形爸爸，若長期處在偽單親的生活裡，該選擇離婚嗎？ 結婚如同創業 單打獨鬥闖不出名堂！ 創業有多困難，婚姻就有多困難！婚姻就如同兩個人一起開立一家公司，共同經營這份事業，而小孩就是你們的產品。當戀愛時期的粉紅泡泡全都隨著時間消散後，要面臨的有自己核心家庭、以及另一半原生家庭的磨合，光是柴米油鹽醬醋茶就可以讓彼此吵得不可開交，更別談生不生小孩或者養育的問題。若只是想要朝自己的目標前進，而不管合夥人的想法、看法、不溝通，不出多久公司經營肯定會遭遇難關。 (圖片來源 ：Pexels ) 女力抬頭 如何設下婚姻停損點？ 過去受到華人傳統觀念影響，女性不論在婚姻中過得不快樂或是受到暴力對待，礙於面子只能隱忍吞聲，現今女性意識抬頭，離婚案例中有五~七成比例是女性提出，原因是女性具備經濟能力、工作能力，不依賴男人的比比皆是，當覺得自己受到不平等對待時，也沒有想辦法和另一半溝通，最後就會走上離婚的不歸路。 離不離婚？如何設下停損點？ 停損點1、關係暴力 這是保護自己的第一道防線，關係中的暴力共有四種，包含肢體暴力、言語暴力、性暴力，還有心理與情感層面的暴力，肢體暴力可以從外觀辨識出來，而言語、心理與情感層面的暴力最難看出，若你常受到另一半的羞辱，或是軟禁、威脅等，會讓你心理長期處在巨大的壓力下的時候，就要盡早離開這段關係。 停損點2、冷暴力、拒絕溝通 人和人最基本的交流，就是透過溝通，若在關係中另一半拒絕溝通，或使用冷暴力忽略你，要再繼續維繫夫妻關係就比較困難。建議你可以觀察、記錄這些狀況是不是從同樣的問題而來，並且試著改善問題，讓另一半願意和你好好溝通。 (圖片來源 ：Pexels ) 停損點3、不認同彼此 這個狀況就像是你對某個同事(學)不滿，對方也看你哪裡不順眼的概念，通常這樣的狀況會演變成打死不相往來，但是這些人只是過客，和要走一輩子的伴侶不同。當對於伴侶情感疏離的感覺出現後，不論是生活中的不滿、教育理念不同或生活習慣差異，或是伴侶不顧家、不長進的態度，讓彼此出現摩擦，而不再是欣賞的時候，婚姻關係就容易出現裂痕。 停損點4、無性婚姻 性生活對於親密關係是最佳潤滑劑，並且是可以為伴侶的身心帶來健康、正向的幫助，長期沒有身體接觸的兩個人，特別是你或另一半愛的五種語言中的「身體的接觸」分數最高，沒有性生活的婚姻會讓你感到失落。 停損點5、生活重心轉移 不論是小孩出生後，將重心放在小孩身上，忽略掉另一半的需求，或者太重視朋友圈的生活，常常加班或應酬到三更半夜，重心不在經營婚姻上，也很難再拉近彼此的心。 以上是婚姻容易產生裂痕的五個狀況，其實主要都是彼此之間溝通出了問題，情緒、衝突不斷的累積之下，若這段關係中讓你感到很有壓力，坊間有許多針對婚姻諮商的心理師，可以為你們的關係診斷，幫助你們找出問題並且在婚姻的路上繼續前行。 若真的不想忍耐了，離婚也不是什麼丟臉或沒面子的事，很多人走出婚姻的陰霾後，往後的人生過得更愉快，離不離婚沒有對與錯。想離婚又有小孩的夫妻，也記得不要把小孩當成物品，隨意的丟棄或爭取。要讓小孩清楚的是離婚後還是小孩的爸媽，同樣可以給小孩滿滿的愛！ https://www.popdaily.com.tw/mama/644054 https://www.popdaily.com.tw/mama/802138 https://www.popdaily.com.tw/mama/1005331 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒

✡Amethyst占卜✡生命靈數9人的6月運勢(整體運勢/工作(學業)/愛情(單身/有伴)/健康，天使訊息一定要注意聽唷

#生命靈數 #靈數9 #9號人 #6月運勢 #占卜 「生命靈數」與「脈輪指引卡占卜」+「天使回應卡」結合，可以讓天使訊息更貼近紫晶寶寶的狀況，如果有在關注我的粉專跟ig就會知道有每週一占，而每月運勢更是要讓紫晶寶寶們可以了解整個月的能量狀態，可以適時的做出調整，相信天使們一定會給你們最有幫助的訊息，如果這個月運勢占卜對你有幫助，請一定要下面留言告訴我唷^^ 生命靈數算法範例(可以看自己也可以看另一半、看家人、看朋友唷)把西元生日年月日個別數字加總，加到個位數即可得出主命數。 例如生日是19920203 =1+9+9+0+2+0+2+3=26=2+6=8 那這個生日就是靈數8唷!! 就要看靈數8的月運勢 如果覺得這部影片對你有幫助，歡迎分享給親朋好友唷!! 建議可以搭配其他老師的星座運勢，可以讓自己更加明確唷! 生命靈數1號人的6月運勢 https://youtu.be/d8gW1_7R1ls 生命靈數2號人的6月運勢 https://youtu.be/O2lQKzOB0Lk 生命靈數3號人的6月運勢 https://youtu.be/qjrBND1BnaU 生命靈數4號人的6月運勢 https://youtu.be/IM7wCPWUzkY 生命靈數5號人的6月運勢 https://youtu.be/_VkjNlwCLys 生命靈數6號人的6月運勢 https://youtu.be/U3dUrUjZMJQ 生命靈數7號人的6月運勢 https://youtu.be/2tZYrKLOljg 生命靈數8號人的6月運勢 https://youtu.be/Del6fMRA1Ao 生命靈數9號人的6月運勢 https://youtu.be/Xt2Jtg0flJE 大眾占卜僅供參考 如果喜歡我的影片歡迎按讚與訂閱~~也歡迎留言抒發，我只要有空都會回。 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜 歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週六於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://www.facebook.com/Amethyst15690/photos/a.130597665033694/139404360819691/?type=3&theater 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://www.youtube.com/channel/UCm55asPCIItVrj4cCq_PsjQ?view_as=subscriber 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【藍新金流的贊助Amethyst管道】，謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵，我也會持續提撥部分收入捐助需要幫助的機構，也歡迎在進行贊助的時候許個願望，我也會幫你祈福唷!! 越詳細與肯定句最好唷!! https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH

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【妮娜說書趣】《回味行銷》大极勝著作 - 20%的回流客會創造80%營業額，跟著日本皇室御用品牌蕾莉昂Leilian學習

 ❤️ 作者簡介 大极 勝 Oonagi Masaru 於蕾儷昂任職營業部店舖諮商，在長達15年的職涯中輔導超過150家店、超過1000位以上的店長及銷售員。並於2013年創業，致力於輔導待客及銷售行業領域的從業人員。 ❤️ 蕾儷昂 Leilian 起源於1968年，為日本銷售第一的高級女裝店。由天海祐希代言，同時為日本皇室御用品牌。並於1990年進入台灣各大百貨公司。 台灣Leilian官網 日本Leilian官網 ❤️ 五大「回味行銷」方式： 一、銷售商品，不如先賣「回味」 二、在「不會強迫推銷的商店」，顧客反而容易掏錢購買 三、令人舒服的店家，會有「超出服務的用心」 四、最後目標不是成交，而是讓顧客「成為忠實顧客」 五、當顧客感受到那股「不知名的喜悅」，就會再度光臨 ❤️ 妮娜心裡話 ❤️ 大概用了兩個小時就看完這本書，作者用非常潛顯易懂的筆觸寫下自己多年來的感受，真的都是待人處事的基本道理，用對待自己、對待家人或朋友的心來對待顧客罷了。其實非常認同作者所說的「大家都知道這些非常簡單的重點，但卻很少人會真的付諸實現」，如果大家能夠內化成為自己的習慣，真誠、用心的對待顧客，讓顧客真正的感受到你是發自內心地站在他的角度去為他服務，而不是為了讓他掏錢來推銷，那麼就成功了！ 現在電商當道，在實體店面的接觸少了，銷售人員更要用心去對待每個願意走出門來到店內的顧客們，培養更好的關係，運用人與人之間的情感流動來留住顧客，增加他們變成回流客的機會。 當然這些回味行銷的方法也適用於電商，像是寄送物品的當下寫下小卡片，或定期寄一些小小的折扣給顧客，妮娜之前也遇過一個電商，在我消費完再度進入他們網頁時，右下角竟然跑出「你好，老朋友」，他說的不是朋友/親愛的顧客...等等，而是「老朋友」，其實讓我看到的當下備感溫馨呢！即使已經過了好幾年了，也讓我久久無法忘懷，買東西都會想到他的存在！網路上也有很多工具能夠運用，適時的做出一點什麼，一定能讓顧客感動，好好回味，永遠記得你的。 ❣️ 完整文章可以到妮娜的探路客看，有更豐富的內容唷！👉 快點進來 如果喜歡妮娜的文章可以追蹤我喔！ 或者到下面的連結找我玩👇🏻 FB：妮娜隨筆記 IG：ninajeffhavefun 痞客邦：妮娜隨筆記 探路客：妮娜隨筆記 #回味行銷 #回味 #服務 #大极勝 #OonagiMasaru #蕾儷昂 #Leilian #高級女裝 #溫度 #手寫信 #回味感動 #服務 #用心 #忠實顧客 #傾聽 #銷售心法 #以客為尊 #回流客 #感動 #感動式服務 #妮娜說書

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黑豆桑|天然靜釀極品薄鹽黑金醬油.養生紅金醬油~滷肉炒菜好幫手

這罐黑金最讚!是媽媽的最愛~ 烹煮炒滷都派得上用場 有時候全聯作買一送一活動 媽媽都會交代我去全聯幫他買幾罐囤貨! - 今日開箱黑豆桑系列 天然極品薄鹽黑金醬油/養生紅金醬油 #黑豆桑 #天然極品薄鹽 #黑金醬油 #紅金醬油 #天然靜釀醬油 薄鹽無麥麩的醬油 不僅使用澳洲海鹽量減少,不會死鹹 而且對小麥過敏的人也可以食用! - 黑豆桑醬油特色: 千金萬金難買健康! 黑金價值更勝價格~ 我很驚訝!媽媽勤儉的個性居然指定黑豆桑 (黑豆桑的單價,可是比其他醬油高一些喔) 了解黑豆桑背後價值後 非常認同媽媽愛用它的原因 1.成分:用單純的非基改黃豆原料,而且不用便宜的豆渣原料喔! 2.製作過程:天然菌靜置釀發酵的過程,長達半年;而非使用快速化學速成法 3.食安:黑豆桑的醬油通過數項無毒檢測項目(焦糖色素.人工甘味劑.農藥...等等) 4.質感:用玻璃罐裝醬油,避免使用塑膠瓶而產生塑膠毒素吃了傷身 基於這四點特色,讓家人吃得美味又安心 難怪媽媽指定愛用黑豆桑醬油,而且老是趁買一送一囤貨 我覺得九宮格圖說清晰易懂很有畫面,所以放上來~ - 天然極品薄鹽養生紅金醬油(推薦紅燒.滷) 偷偷說:紅金v.s.黑金,我愛紅金更勝一籌 因為紅金添加紅麴米,天然紅麴香味甜甜的 超好吃!!!單淋白飯就好好吃!! 雞腿肉炒美人筍佐紅金醬油 炒法:蔥蒜爆香再加入雞腿肉煎到單面表皮金黃 接著加入半碗米酒快炒筊白筍與小黃瓜 再加入紅金醬油著色雞肉,蓋鍋悶一會兒入味即可 有了這罐紅金醬油,我覺得我做任何料理 都會很好吃!!!炒遍天下無敵手! (...好像是醬油功勞,不是我廚藝佳,哈哈) - 著色上紅金的雞腿肉,光看就令人食指大動 雞肉色澤帶有淡淡的紅金...blingbling 快炒肉香和蔬菜甜味的醬油汁,拌飯最對味 是那種會回甘的甘醇鹹香 - 天然極品薄鹽黑金醬油(全能:沾炒醃拌滷) 現在爸媽年紀大了,家裡伙食路線偏清淡 減鹽的醬油,減少對身體負擔,正適合我家! 豆干炒肉絲佐黑金醬油 炒法:蔥蒜辣椒爆香再加入豆干.小魚乾快炒 接著倒入薄鹽黑金醬油,加入肉絲大火快炒 直到肉絲和豆干著色,醬油收汁為止 - 這道黑金料理鹹香微辣,好適合當下酒菜喔 上色勻稱的豆乾,每一口都很入味 敏銳的舌尖,吃得出來天然的豆釀甘醇香 料理端上桌後的客廳充斥的黑金香 像極小時候回鄉下,阿嬤廚房裡香氣四溢的醬油味 跟你分享這兩款,我喜歡的黑豆桑醬油 如果你跟我家一樣 喜歡健康路線的飲食風格,在意食安問題 或者和我一樣廚藝普普又想燒一桌好菜 黑豆桑是我的首選喔~ 更多黑豆桑資訊 官網: https://www.ods.tw/ 官方粉絲頁: https://www.facebook.com/ods.tw/ 以上是Tina愛分享體驗真實感受,僅供參考 *餐點飲品美味感受因人而異* *若有身體特殊狀況族群,建議諮詢醫生後再吃* "產品成分和功效,引自廠商,不具宣稱療效說明,每個人使用習慣.體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主" "文章皆為心得分享,若讀者受文章之文字或照片吸引進而購買商品,若與商品廠商產生糾紛或爭議,均予本人無關,請斟酌自行與廠商協調" 

[中和髮廊推薦]居Household hair salon 女生不分長短染/燙含洗剪吹造型$1500 女神級護髮向毛躁掰

那天走中山路三段要去買燒餅 發現旁邊有間美髮Salon正在裝修 叫做居Household hair salon 趁著新開幕來體驗護髮,救救毛躁稻草髮 中和髮廊推薦_居Household hair salon - 環境介紹 金屬鏡框加上質感黃燈 在居Household hair salon照鏡子 人人都是女神級大明星 貼心設計每桌都有插座,讓手機永不斷電 (超重要的!! 不能沒電沒網路啊!!!) 洗髮區 - 今日體驗_娜普拉柏金三段護髮 難得來Salon,要做就要做最頂級的護髮~ 搶救稻草毛髮大作戰 以下先給大家看看護髮Before的恐怖照片 (慎入!!) 細軟髮的油膩感和染髮受損的毛躁 - 娜普拉柏金三段護髮可以針對極度受損髮 做添加白金黃金成分的加強修護型專業護理 總共分為三劑,洗髮護理跟吹整約1.5hr (本文娜普拉介紹取自產品官網) - Step.1 第一劑富含白金海洋膠原白及CMC成分 可滲透並填補毛髮的受損空洞 調理油分和水分的均衡分佈 洗髮後將第一劑抹上濕潤的頭髮 邊抹邊噴水,造型師還會邊搓揉拍打髮絲 細心確認護髮品吸收進去每根頭髮 最後將頭髮分撮捲起,等待十分鐘 讓第一劑滲透進髮絲深層 - Step.2 第二劑含有白金及角蛋白質 補給毛髮缺乏的角蛋白,強化秀髮 並為亮澤髮質打好基底! 第二劑只要噴上頭髮就可直接接第三劑囉 - Step.3 第三劑富含黃金奈米膠體 賦予毛髮極佳的保濕效果,有效抑制乾燥 及蓬亂毛躁,塑造秀髮水潤光澤質感 步驟和第一劑相同 沖洗掉護髮劑後吹整頭髮 就會變女神級的秀髮囉 光這樣照鏡子,心情就好好 頭髮變得好柔順,梳頭髮不再打結 用指尖順過髮絲,感覺清爽不黏膩零負擔 護髮劑都有被秀髮吸收進去 頭皮也不會癢 髮根蓬鬆不扁塌 光線下髮絲分分分明有層次 好! 好! 看!! 好! 滿! 意!! 中和美髮推薦_居Household hair salon 現在新開幕超值優惠,不要錯過 詳情請看當日活動黑板 公開透明價格表 今天護髮由店長 J服務 Line: jacky840824 更多居Household hair salon資訊 地點:新北市中和區中山路三段169號 電話:02-2222-7660 官方FB(可預約): https://www.facebook.com/居-household-102677638022988/ 營業:1100-2200 以上Tina體驗真實感受,僅供參考*造型過程感受因人而異*若有身體特殊狀況族群,建議諮詢醫生後再進行頭髮調理*"產品成分和功效,引自廠商,不具宣稱療效說明,每個人使用習慣.體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主""文章皆為心得分享,若讀者受文章之文字或照片吸引進而購買商品,若與商品廠商產生糾紛或爭議,均予本人無關,請斟酌自行與廠商協調"

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爆紅鋼鐵直女鑑定測驗，6題測出你的性格直率程度！你是直女還是暖女？

我們常說的直男直女、暖男暖女，有點類似於MBTI中T型理性人與F型感性的人差別，今天邱比特帶給大家的測驗不僅能測出你的直女程度，也能依照測驗結果去分析你對於人際關係、工作習性、人生態度等人格，是一個很有趣的測驗！話不多說，趕快往下滑來測驗吧～ （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 直女鑑定測驗開始 問題1：當你在工作中遇到棘手的問題時，你第一反應通常會是？ （A）請他人幫你解決＋1分 （B）立即尋求他人的協助＋2分 （C）先擺一邊，晚點再處理＋3分 （D）獨自冷靜思考解決方案＋4分 （E）大膽試錯也無妨，先行動再說＋5分 問題2：當想預訂你很喜歡的餐廳時，卻被告知已無空席，此時你通常會？ （A）雖然失望但接受現實＋1分 （B）換別家吃，或者在附近找一間吃＋2分 （C）請他們留下你的資料，若有空位請回電給你＋3分 （D）等待下一次的機會＋4分 （E）請餐廳幫幫忙找出空位給你＋5分 問題3：當朋友正經歷不好的時期，需要陪伴與傾聽時，你通常會？ （A）不打擾他，讓他靜一靜＋1分 （B）覺得自己能力有限，建議他找心理諮商＋2分 （C）發訊息或影片表示關心＋3分 （D）邀請他一起加入你的社交活動＋4分 （E）安排時間和他見面聊聊＋5分 （圖片來源：《財閥X刑警》劇照） 問題4：當你看影劇時看到有動物受傷的畫面，你內心通常會？ （A）毫不在意＋1分 （B）認為都是虛構，所以不太在意＋2分 （C）覺得是影劇的一部分，所以不會太過關注＋3分 （D）有些不舒服，但覺得知道不是現實，所以還是繼續觀看＋4分 （E）感到心痛，想上前給予幫助＋5分 問題5：當你在考慮學習一項新技能或愛好時，你通常會？ （A）覺得自己沒時間精力去學習新事物＋1分 （B）買相關書籍資料＋2分 （C）向身邊的人請教學習＋3分 （D）報名課程＋4分 （E）在網路上找資源自學＋5分 問題6：當面對一個重要決策時，你通常會？ （A）拖延決定，認為順其自然就會被解決＋1分 （B）遵循已經有的規定準則做決定＋2分 （C）先聽取他人建議後再決定＋3分 （D）憑直覺和感受做決定＋4分 （E）分析評估所有資訊再決定＋5分 相加以上六題答案總分後就可以往下看結果囉！ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 直女鑑定測驗結果 內心柔軟的暖女 25-30分 你通常在工作和人際上都會展現較柔軟的一面，以人為本的你比起理性更多是感性腦在支配著你，你善於傾聽他人的煩惱並認真給出回饋，因此周遭有不少喜歡像你尋求溫暖建議的人。擁有高情商和直覺性的你，懂得管理與他人的關係，和直女可說是無緣啦～ 暖女與直女的綜合體 19-24分 你在剛剛好的界線裡，有著感性助人的一面，也有理性客觀的性格，你通常給人獨立堅定的形象，這會讓你看起來既有說服力的同時又能保留好親近的感覺。你善於在工作與生活中維持平衡、能在保有原則之下與人健康的相處。 能屈能伸的直女 13-18分 相較於綜合體，你本質上還是一個直女，大多時候你會呈現直爽的性格，但同時內心仍有細膩的一面，會去用自己的方式關懷周遭人，讓對方心情好。具備決斷力與獨立自主的同時，偶爾也願意去做出柔性退讓，能屈能伸的直女就是你啦～ 鋼鐵直女本人 6-12分 相信在測驗前你就已經知道自己是超級直女啦！獨立性和原則相當明顯的你，為了自己的目標和未來不遺餘力，給人幹練女強人的形象。你習慣邏輯性思考、完全客觀不帶多餘感情的處理事情，注重事實與結果、黑白相當分明！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 以上就是測驗結果啦～大家測出來是哪種類型的人呢？邱比特測出得是綜合體的性格，有符合到自己多變的性格！不論你是偏暖還是偏直，重要的是自己和周遭人相處都開心就好啦～ 延伸閱讀： 👉🏻超準心理測驗！從「我、老虎、山洞、森林」造句，秒測出你的潛在慾望 👉🏻愛吃醋又愛懷疑！佔有慾強的MBTI排行，你的一切他全部都想掌握 👉🏻「你的慾望底色測驗」8題測出內心最深層的自己，會是哪種顏色？ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunnyi.i #poplove #人格測驗 #心測 #暖女 #有趣心測 #波波邱比特 #直女 #直女分數 #直女心測 #直女心理測驗 #直女測驗 #直女鑑定 #直男直女 #鋼鐵直女 

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