「有孩子之後就會比較好？」認清你和公婆的距離，必須要先破除的7迷思

下列七項簡短的觀點陳述聽起來非常合理，然而，緊抓著這些迷思只會讓你無法聚焦在眼下的事實與當前的公婆關係。雖然希望破滅會讓人覺得很受傷，甚至你也拿出十足誠意想要討好公婆，但結婚後和他們之間的相處，提醒你最好還是要先認清，才不會多花好幾倍的時間調適自己～ 迷思一：結婚後，就會比較好了 可能會比較好，但也有可能更糟。在大多數的案例中，婚後的情況就跟婚前一樣，完全沒有改善。如果對方在你們交往時就很冷漠，甚至還要自己的兒子或女兒跟你分手，那婚後他們還是很有可能繼續排斥你，所以被動等對方來破冰是沒有用的。婚戒與結婚蛋糕固然是美好又有意義的象徵，但並不是解決姻親問題的魔法。 迷思二：他們了解我之後，就會比較好了 許多飽受公婆或岳父母批評以致難以撫平創傷的人，都對這句話很有感觸。事實上，想打開封閉的心與狹隘的思維，光靠時間和熟悉感是不夠的。裝出一副勇敢的模樣、期待自己能靠天生的善良和魅力贏得對方的心，就好像默默等待破掉的盤子自動修復一樣，完全不可能。 迷思三：有了孩子之後，就會比較好了 有些「有毒姻親」在成為爺爺奶奶或外公外婆後確實變得溫和許多。但是，不要高興得太早，就算他們對孫子或孫女很好，也不代表會愛屋及烏，將正面的情感擴及到你身上。假如他們堅信自己知道什麼對你和你的伴侶才是最好的，那他們也會以同樣的觀念來對待你的孩子，畢竟在他們這些自認專業的資深父母眼中，你只是個業餘新手，根本不懂怎麼養兒育女。所以，要是你發現自己在創造新生命的同時開闢了新的戰場，別意外，準備接招吧。 迷思四：只要順從他們的要求，他們就沒理由不喜歡我 記住，假裝在重大分歧上取得共識，或屈服於壓力以求對方認同等方法只能短期治標，不能長期治本。有些有毒姻親會不斷提高標準，直到你沒辦法達成他們的要求為止；有些則會接受表面順從、虛情假意的你，永遠看不透那個躲在「以和為貴」的面具後方、真正的你是什麼樣子。無論哪種情況你都是輸家，自尊心也會受創。 迷思五：他們又不是我爸媽，對我應該不會有什麼影響吧？ 答案是：影響可大了！例如他們對你的伴侶有強烈的占有欲，或是讓你的伴侶（通常還有你本人）知道，其實他們並不喜歡你，甚至用各式各樣的方法入侵你的生活（詳見後面的章節）等等，這些都會影響到你。除此之外，由於他們跟你的父母同屬一個世代、具備一定的威權形象，因此可能會喚醒某些蟄伏已久的情緒，讓你想起早期原生家庭所帶來的傷痛與不安全感。 迷思六：他們住在另一個城市，所以我們不太需要應付這些問題 現代姻親之間的遠距離率急速驟降，加上現在交通發達，就算遠在世界另一邊，只要花錢買張機票就搞定了。某種程度上，姻親關係可能會因為彼此不常見面變得更糟，畢竟長時間累積下來的情緒全都塞進短暫的片刻裡，爆發力自然更強。「遠距離」代表你們彼此可能不常去對方家，並不表示他們不會經常出現在你的生活裡。 迷思七：我的伴侶會永遠把我放在第一位 可能吧——直到他／她必須面對自己的父母為止。 即便大量相反的證據擺在眼前，很多人依然選擇相信錯誤的迷思。當你因為對方的拒絕和排擠而感到痛苦時，這些觀念就會像救生圈一樣浮出來，表面上好像能撫平情緒，讓你恢復冷靜（以免失控掐死公婆或岳父母），並在你和伴侶家人發生爭執、覺得不公平時，創造出一種「客觀」的假象；事實上這些迷思只會模糊焦點，導致你在問題爆發時無法認清全貌、巧妙回應，採取有效行動。 ＊本文摘自寶瓶文化《有毒姻親》（作者：蘇珊．佛沃、唐娜．費瑟），未經同意請勿轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團

2022年結婚藝人！盤點演藝圈15對新婚明星夫妻，和舊愛復合閃婚就有3對！

不知不覺中2022年就過完啦！去年演藝圈藝人們的喜訊可說是一樁接著一樁，偶像們結婚的喜訊一出，讓粉絲們都驚喜連連，也替他們感到開心和祝福～接下來編輯就要來盤點那些在2022結婚的藝人們，帶給大家一些甜蜜的閃光氛圍～ https://www.popdaily.com.tw/life/1210469 2022結婚藝人｜1.胡宇威x陳庭妮 胡宇威和陳庭妮自2012年合作《真愛趁現在》後就傳了好多年的緋聞，兩人在2022年一月時同步在各自的社群媒體上發布了一組甜蜜的合照，並配上「Twogether🧡」和「ToGetHer 👩‍❤️‍👨」文字，公開結婚喜訊。兩人的合照不僅超甜，還可見到陳庭妮手上帶著一顆超大鑽戒！真的太幸福啦～ https://www.instagram.com/p/CYqHspsP-BZ/ 2022結婚藝人｜2.曾沛慈 《超級星光大道》出身的歌手曾沛慈，在2021年被拍到和男友騎機車逛夜市約會，互動有如老夫老妻一般甜蜜舒適，她事後也大方認愛。在2022年一月時她更在臉書宣布結婚喜訊，曬出2人結婚照，只見曾沛慈和老公分別穿著白色禮服和西裝，另一張則是他們穿著北一女和建中制服，面對面露出笑容，並表示「他有太太，我有先生了！祝我們幸福，耶」，洋溢著滿滿的新婚喜悅～ https://www.instagram.com/p/CYyBYKIBnMg/ 2022結婚藝人｜3.Sandy吳姍儒 Sandy吳姍儒在2022年一月時與交往5年的圈外室內設計師男友王先生結婚，她表示對方是她的best friend，也說到：「我們會繼續努力互相陪伴學習，也繼續把自己活好。」在他們的結婚照裡可以看到吳姍儒穿著一身仙氣逼人的長婚紗，靠在老公身上，滿臉幸福洋溢，照片曝光後也讓大家看到了老公的高顏值，男帥女美的組合真的讓人賞心悅目！ https://www.instagram.com/p/CahceeSpuaB/ 2022結婚藝人｜4.大Sx具俊燁 2022年最讓人震驚的莫過於大S和韓團「酷龍」成員具俊燁的結婚消息了！兩人在以前就曾有過一段戀情，他們在24年前蘇慧倫演唱會時相遇，大S當時非常著迷男方，所以就展開追求，兩人就交往了，後來因為公司的禁愛令讓小倆口不得不分手。直到大S在2021年底和汪小菲離婚後，具俊燁撥通了那支20年前的電話關心大S，沒想到兩人就這樣又重新走到一起，甚至還跨海隔空閃婚！整個過程就像偶像劇一樣超浪漫～ https://www.instagram.com/p/Ca0sr7MveZ0/ https://www.popdaily.com.tw/life/1242205 2022結婚藝人｜5.KIDx東區妹仔 KID林柏昇在去年二月才公開和女友「東區妹仔」Rita的求婚影片，沒想到當時才過兩天兩人就火速登記結婚！在求婚影片裡，KID說到「我跟你在一起一個禮拜之後，就很想娶妳了」更透露兩人從來不吵架、睡覺也一定會手牽手、出門前一定會親嘴，女友在他錄節目前，也一定會幫他整理好行李⋯⋯並表示：「我愛妳的程度、照顧妳的程度，甚至於超過我自己」，影片一出讓眾多網友都感動到不行！ https://www.instagram.com/p/CZ9SX2PFLRw/ 2022結婚藝人｜6.瘦子 在好友KID完婚之後，「頑童MJ116」成員瘦子aka「行走的費洛蒙」也在5月5日在IG上宣布喜訊，還曬出與交往多年的女友Jennifer的甜蜜合照，並寫下「我結婚了，這是我前女友，她目前很幸福。」消息一出，讓眾多粉絲都心碎！瘦子與女友交往多年，感情低調又穩定，兩人一起經歷了狗仔的偷拍和網友的酸言酸語，他仍霸氣護愛，宣告對方是「My Love、MY Queen、My best friend」實在是太暖太Man了啦！祝他們幸福！ https://www.instagram.com/p/CdLGQShJKQ1/ 2022結婚藝人｜7.湯姆·希德斯頓 「洛基」湯姆·希德斯頓和未婚妻Zawe Ashton早在去年3月出席英國電影學院獎時就被拍到女方手上帶了大鑽戒！Zawe Ashton是一名演員、製片人、劇作家，據傳兩人是在 2019 年合作舞台劇《背叛》時在一起。友人也表示，兩人的戀情低調，湯姆·希德斯頓也認為知性的Zawe是他人生的摯愛，所以想要穩定下來。 而湯姆·希德斯頓最新接受英國BBC廣播的採訪時，被主持人試探性地問到：「你訂婚了？恭喜。」湯姆希德斯頓也大方回應：「謝謝！非常非常感謝。」親口證實訂婚一事！ (圖片來源：ajodudu IG) 2022結婚藝人｜8.珍妮佛羅培茲x班艾佛列克 JLO珍妮佛羅培茲與班艾佛列克在2002陷入熱戀，更宣布訂婚，但這段戀情不到兩年，就因狗仔隊的過度關注，導致壓力太大，而在婚禮舉辦前夕分手。沒想到時隔20年後，命運的安排，又讓單身的兩人重新走在一起！對於這次的復合，JLO對外媒表示，經過上一次的分手，他們更加明白要怎麼做彼此的後盾，也更懂得一起經營生活，並堅定的說：「不會再分手了」。今年4月，JLO更在社群發了一段影片秀出超大顆的綠色鑽戒，宣布他們再次的訂婚！ https://www.instagram.com/p/CcQ2fYHjI9e/ 2022結婚藝人｜9.朴信惠x崔泰俊 朴信惠和崔泰俊相愛近五年，在2022年1月舉辦婚禮，雖然兩人在工作上沒什麼合作，不過兩人是中央大學學姊學弟的關係，之前就有被拍到約會，後來才認愛，公開戀情後，兩人非常保護這段戀情，所以很少合體放閃。 在朴信惠發出的聲明裡她說到：「我將和我長久交往的朋友結婚，他成為我的依靠，包容了我不足的一切。」並在聲明末端宣布，兩人在準備婚禮的過程中迎來了新生命！真是恭喜他們～～ https://www.instagram.com/p/CZMvEsChieG/ 2022結婚藝人｜10.孫藝珍x玄彬 自從拍攝《愛的迫降》認愛後就一直被網友們瘋狂敲碗結婚的兩人，交往兩年後終於結婚啦！孫藝珍在IG上分享了一張小婚紗的照片，並宣布玄彬就是那位可以和她共度餘生的人： 「我找到共度餘生的人了⋯對，就是他！男孩遇到女孩，在人海中認出彼此，承諾要一起建立未來⋯真的不敢相信！這一切都發生地好自然⋯但，這不就是命運嗎？只要和他待在一起，我就覺得很溫暖、被保護著，請跟我們一起慶祝我們未來的開始。」並在三月時辦了有如童話般的世紀戶外婚禮，畫面看起來真的太幸福啦～ https://www.instagram.com/p/CZy886xvSwG/ 2022結婚藝人｜11.芝妍x黃載均 T-ARA成員芝妍與棒球選手黃載均在2022年12月10日舉辦了超夢幻婚禮，據悉兩人是經友人介紹而相識，芝妍先前也在IG上發出親筆信大讚男友「像是我生命中的禮物一樣」，表示男方總是會先想到她、關心她、珍惜她，教會了她「幸福」，兩人會攜手幸福走下去。男方黃載均2021年出席綜藝節目時就曾透露自己有穩定交往的女友，但當時對方的身分沒有曝光，如今兩人甜蜜完婚，恭喜他們～ https://www.instagram.com/p/CZy0g5OP5zK/ 2022結婚藝人｜12.孫淡妃x李奎赫 南韓女星孫淡妃2021年12被爆出與前競速滑冰國手李奎爀熱戀中，認愛不到兩個月，孫淡妃在去年1月上傳親筆信表示，自己有了想共度一生的對象，更說到：「我人生出現了一位想要共度餘生的人」並宣布將在5月完婚。事後小倆口也上節目自爆，其實早在10年前就曾交往過，所以又是一對多年後復合、修成正果的戀人啦！祝福他們～ https://www.instagram.com/p/CdnCyofr7Uw/ 2022結婚藝人｜13.莫子儀 出道超過25年的金馬影帝莫子儀，去年7月9日發文宣布晉升人夫了！他不改低調作風，僅以純文字在臉書宣告喜訊，表示女友是圈外人，兩人結婚沒有宴客，昨晚僅有雙方家人簡單吃飯，更感謝寫道：「二十多年來很多看著我的演出，陪伴我一起長大的朋友們，從青年、少女步入家庭，到現在都是幾個孩子的爸媽了；謝謝大家這麼多年的陪伴，不論未來日子如何，希望我們一起慢慢變老。謝謝大家的祝福！子儀敬上」。從劇場出身的莫子儀，跨入演藝圈後靠著細膩生動的演技，不僅多次入圍金鐘金馬，2020年更靠著《#親愛的房客》奪下北影/金馬影帝，還曾拿過金鐘節目編劇獎。 https://www.instagram.com/p/Cbq-H1dBFYO/ 2022結婚藝人｜14.南宮珉x陳雅凜 去年以人氣韓劇《千元律師》再掀話題的「信看」演員南宮珉，於2022年10月與愛情長跑7年的模特兒女友陳雅凜完婚。兩人過去因為南宮珉執導的電影《Light My Fire》結緣，南宮珉對陳雅凜一見鐘情，並旋即展開追求！而在兩人婚禮上南宮珉甜蜜公開了向妻子求婚的影片，影片中可以看到吃飯吃到一半，南宮珉跟陳雅凜說：「我有件事希望妳可以為我做耶！」女方回覆：「嗯～是什麼事？」而南宮珉就突然下跪求婚：「妳要和我結婚嗎？」讓女方感動又驚喜，不少看過求婚影片的網友也表示自己也看到哭出來了！真的非常恭喜他們呀！ （圖片來源：IG @jin_areum） https://www.instagram.com/p/Cjb8Te9vhBT 2022結婚藝人｜15.孔孝真xKevin Oh 42歲韓國「收視女王」孔孝真（又譯作：孔曉振）2022年夏天傳出婚訊，宣布將嫁給32歲韓裔美籍歌手凱文吳（Kevin Oh）。過去私生活一貫低調的她，幾乎從未透露與戀情相關的消息，而去年10月，她選在老公家鄉紐約舉行私人婚禮，與 Kevin Oh 正式完婚，在IG發出的數張照片，都能看出女神的幸福喜悅，也讓許多網友都嘆「又一個女神死會了」、「祝福孔布利」。 https://www.instagram.com/p/CkKjGMUJ_0w/ https://www.instagram.com/p/Cj0xFrcvaSy/ https://www.popdaily.com.tw/life/1214057 看完以上2022結婚藝人，希望他們都能幸福美滿，你們最喜歡哪一對呢？ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #2022結婚藝人 #DAWN #KID #Sandy #Sandy吳姍儒 #具俊燁 #吳姍儒 #大Ｓ #孫淡妃 #孫藝珍 #崔泰俊 #曾沛慈 #朴信惠 #李奎赫 #波波名人 #泫雅 #湯姆希德斯頓 #玄彬 #珍妮佛羅培茲 #班艾佛列克 #生活精選 #瘦子 #結婚 #胡宇威 #芝妍 #莫子儀 #藝人結婚 #陳庭妮 #黃載均 

現役空姐發發親授！日夜顛倒、長時間帶妝都不怕的「機艙保養學」！保持肌膚澎嫩亮的秘密：植村秀全新「山茶花精萃奢養潔顏油」，

夏季旅遊正夯，你是否也規劃了旅程準備出發大拍美照呢？出發前請注意，想要讓肌膚能在各種環境下都保持最佳完美狀態，打好肌膚的基底很重要！有10年飛行經驗的現役空姐發發也分享她的「高效率機艙保養學」給大家，教大家如何養出能適應各種極端天候的健康美肌！保養秘訣就在於最強卸妝聖品：植村秀全新「山茶花精萃奢養潔顏油」，以下重點請大家快抄筆記～ 發發的保養祕訣1：卸妝同時保養，高效養出完美膚質 「以前仗著年輕、皮膚底子還不錯，卸妝都很隨便，不知不覺皮膚就變得暗沉蠟黃、甚至更容易泛紅敏感，每飛一趟長班就覺得皮膚粗糙到快長出細紋來了！！」因而更注重保養的發發，開始研究高效率保養的方法，讓她能在短短的休息時間裡給肌膚最多的養護。 「從卸妝就開始保養」是發發其中一個保養祕訣：「很多卸妝產品用完會很乾澀、不舒服，但植村秀的山茶花潔顏油整個讓我很驚豔！卸妝後反而膚感更好，變得保濕、Q彈，後續只要簡單上精華跟乳液就很OK～」 相信熟悉植村秀潔顏油的女孩們應該覺得這罐「山茶花精萃奢養潔顏油」很眼熟吧～沒錯！它是口碑爆棚的「全能奇蹟金萃潔顏油」的全新升級版，除了維持水飛梭級的超強淨卸力和超柔滑膚感，能深入毛孔溶解殘妝、帶走油汙；保養功效更是全面升級，卸後彷彿上完一層輕薄的修護精華，彈潤舒適不黏膩，不需要再特別洗臉就可以直接上保養品囉！ 發發的保養祕訣2：選擇天然成份奢養肌膚！氣候再怎麼變也不影響完美膚況 因為工作關係，發發除了需要長時間帶妝、持續待在乾燥的機艙內、甚至作息也很不固定，非常容易造成膚況不穩，敏感泛紅常常找上門：「養成健康肌底很重要！膚況穩定了，就不容易受環境影響乾燥脫皮或大爆油。」所以發發更偏好選擇成份天然溫和的產品：「山茶花潔顏油是萃取『整朵山茶花』的精華，卸妝過程超級療癒舒服，連續使用下來，明顯能感覺到肌膚的保水度變好、觸感也變得更細緻了！」 山茶花精華蘊含30億分子的抗氧化關鍵成份 OMEGA 3-6-9脂肪酸，能有效幫助肌膚再生修復，還原肌膚緊緻彈力，養出能適應各種極端環境的健康美肌。 發發的8天實測報告：日夜顛倒也不怕！一起養出澎亮彈嫩肌 這次發發帶著全新升級的「山茶花精萃奢養潔顏油」和全新「山茶花精萃潔顏乳」一起飛行，早上用潔顏乳綿密豐厚的泡泡溫和洗淨，晚上用注滿頂級山茶花精華的潔顏油卸妝。快跟著波編一起看看她的8天實測成果：「最有感的就是肌膚透亮度變好、細紋變淡、暗沉和顆粒感都減少了！」沒想到只是更換潔顏產品，就可以讓膚況８天升級到頭等艙！堪稱是今年聰明投資自己的最佳選擇～！ 免費體驗！全新山茶花潔顏油８日體驗組開放領取中～ 看到這裡女孩們都心動了吧～～～想要省時省力養出好肌膚，就試試植村秀的「山茶花精萃奢養潔顏油」吧！現在植村秀推出「山茶花8日潔顏養膚組」邀請女孩們免費體驗山茶花的奢養功力！ 即日起至8/20，官網預約登記即可至全台植村秀專櫃領取8日體驗組；植村秀官網只要付100元運費，體驗盒再加15ml旅行裝直接幫你送到家！是不是超佛心，快把手刀換起來吧！ 手刀預約>>點我

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知性優雅 mix 小性感夏季穿搭，30+女人必學裝扮小技巧  #dawnmizz #跟著小恩學穿搭

 完美的打扮，你最重視甚麼?除了妝髮，小恩也非常重視穿在身上的單品搭配每當我在為客戶設計妝髮時總是少不了對整體造型的注重!因為工作的緣故身邊一定有專精在各個領域的朋友身為彩妝師的我很幸運總是能在極專業的髮型師、服裝設計師友人身上學到很多技巧今天，我就來分享如何運用服搭的幾個重點來穿出這個夏天讓你既優雅知性又帶有性感女人的 Style 和我一樣已是 30+想穿出知性優雅充滿小性感女人味的寶寶們~首先在穿搭上你一定要知道的 "反向操作點 " 通常上身+下著穿配起來佔了視覺上的 70%基本上在服裝這塊，無論你是簡樸穿還是浮誇穿只要抓住身材黃金比例 5:8 法則來穿在打造視覺上的好身材效果其實就沒甚麼問題! 那甚麼是反向操作點?就是要告訴你先撇除一般大眾基本認知先著重在衣服這件事上而把重點先擺在你有哪些好搭配的配件配件不外乎就是，包包、鞋子、飾品、帽子、墨鏡...等加分配飾 其二，就是顏色得搭配法則所有的配件在穿搭的時候都要有能夠相呼應的色系可以跟服裝呼應或可以跟其他配件色系呼應 其三，選擇配件時可依配件的顏色材質...等去做風格穿搭例如:選擇有質感的金色系可讓整體的華麗感耀!!(記得千萬不要阿公金~)古銅、仿舊款的飾品比較有個性銀色乾淨低調，很適合降低過於浮誇的配搭玫瑰金屬色調則是能營造溫柔小女人的氣質 其四，選擇只露出一個局部的性感，千萬不要全都露比如，你穿深V露事業線就不要又穿超短裙你要大露背前後露，下身就著長裙或長褲選擇了開衩超性感短裙露美腿，上身就要保守一點這樣才有平衡的美感~ 以過往經歷來說~只在前領露出鎖骨的深度+大露背是最有氣質的性感不懂嗎?那你繼續往下看範例就會明白! 運用各種飾品、配件來穿搭衣服即便你今天只是穿著一件很簡單夜市買的T恤和一條破牛仔褲一件有質感的耳環手鍊或皮帶，配上一雙有質感、對的鞋和包包你的時尚度絕對會立刻 UP 好幾% 先讓你參考幾款小恩今年特別愛的風格穿搭通常都會有優雅或知性，再加上一點點的露增加裸肌感能提升性感的女人風格上圖是去 #墾丁度假 的穿配~請注意我的鞋子包包和飾品你可以看到鞋子的白和包包流蘇白相呼應飾品則是手錶和耳環戒指、鞋子的金扣環顏色相呼應以金色銅色為主穿插一個銀色來增加層次感但是飾品配件的顏色，又呼應 #編織包包 的手把與背帶色系編織包的本身有棉麻與草為主讓身上原本隆重的洋裝看起來很有度假感洋裝的正面你可以清楚看到胸下有挖空~背面其實是交叉露背很性感，但長裙的設計平衡了這點~整體配搭反而非常優雅有氣質~根本名媛出巡嘛!! (( 哈哈哈自己講好不要臉~手錶是DW的 #danielwellington 折扣碼#dawnmizz 享85折 上圖是在 #義大利小威尼斯宮 的後花園 拍攝的在穿搭上是以白色和霧霾粉色為主要色系上衣的T恤是白~我便使用白色尖頭跟鞋和白色包包來呼應跟鞋類我偏愛尖頭鞋做搭配因為尖頭比起圓頭包鞋更能提高知性幹練感很適合OL穿搭或正式場合 很適合和姊妹出門逛街的 #風格穿搭是走有點隨興但不隨便的配搭服裝其實就是一件很簡單的背心Bra+大破洞牛仔褲但是因為配上一條呼應黑背心的GUCCI LOGO皮帶並且皮帶LOGO、黑錶盤手錶錶帶和黑色包上的小配飾都是金色全部相呼應了!!出門立刻時尚感大爆棚!!包包這裡找 https://www.dawnmizzstore.com/products/japan-mars-sharing-tokyo-straybag你想像一下，把包包手錶皮帶和飾品都拿掉會是甚麼樣子~哈哈!大概很像大熱天在家剛打掃完下樓倒個垃圾這樣... ( 哈哈哈~上圖一包包拿反了 ) 這是和家人到 #苗栗 一日遊的穿搭比較 cacaul 一點~ 雖然休閒但你可以看到圖二我是拿了一個比較成熟的花朵鍊條包全身的搭配主色是白和藍上衣是有金色小亮片和可愛刺繡的白T恤外套、裙子都是牛仔所有的包包、鞋子、耳環主色都是白色系唷~帽子則是選擇了灰色跳脫大面積的白!但是淺灰色又不至於突兀 ~ 太陽眼鏡 https://www.dawnmizzstore.com/products/dawnmizz-sunglass 去 #下潭仔 #小狗灣 海邊度假的穿搭黑色繞脖上衣其實是針織比基尼~因為是去#墾丁秘境 為了方便下水就把比基尼連泳褲都穿裡面了直接套上牛仔褲、一條黑色的細GUCCI LOGO皮帶黑片金框的墨鏡、草編後背包搭配草帽既休閒又不失時髦感 !! 注意!!你發現顏色其實又都有呼應了嗎?手錶依舊是我最愛的 daniel wellington 新推出的黑盤金錶帶米蘭錶還是呼應了皮帶和墨鏡的金色系和整體的黑主色 幹練的 #OL風格，雖然是褲裝但你知道我不過在性感的連身褲外加上西裝外套罷了整體以白和灰棕為主要色塊配件的包包是全象牙白鞋子還是尖頭的，以米白和淺棕趣味外套呼應皮帶的黑LOGO的金，耳環上金邊色系呼應了手錶的黑錶盤金錶帶白天可以是工作認真的知性幹練上班族一下班後就可以直接去happy玩樂或和男友約會~ 讓你看一下同樣是全白連身褲甚麼配件都沒有戒指忘記拔下來~請忽略哈哈哈 飾品配件上身都直接輕奢高級感出來!! 搬出一小部分的配件給你看看對穿搭有多重要圖一是我私藏飾品中的一部分，算很常使用到的幾款有高單價的、也有平價的韓國飾品不一定都要精品飾品才能襯托出高級感唷 ~但是建議戴在身上的飾品不要選材質差的畢竟是長時間接觸肌膚的配件，材質還是要慎選!!我個人非常注重飾品的質感，這樣才能久戴多用個幾年都還能使用就是CP值很高 搬出一小部分夏天比較常穿的鞋~你可以看到我真心偏愛白色因為最百搭也最能平衡髒色~如果你不小心買錯買到髒髒顏色的單品搭白去沖髒色準沒錯!! ok~ 輕奢感、知性優雅、小性感都有了!!夏天就是要露得有氣質，才會吸引質好的蜜蜂來採蜜千萬不要露一大片雪山了還外加超短快露屁蛋的迷你裙把握幾個知性優雅的女人味UP 穿搭重點~你也能擁有像孫芸芸..等大牌藝人般的Style質感造型喔!!好了!!今天就到這!看心情在分享文章的 #彩妝師佐小恩 寫完退散!記得來IG找我玩唷!! #OOTD #穿搭 #夏季穿搭 #OL穿搭 #知性 #優雅 #性感 #名媛 #風格 #飾品配件 #搭配

王心凌Cyndi的經典偶像劇以及神曲盤點，坤達、賀軍翔都和她合作過！

最近王心凌推出了新專輯My!Cyndi!極精選，收錄了過去多首經典神曲，《愛你》、《睫毛彎彎》、《那年夏天寧靜的海》等等，全部都是再次進錄音室重新錄製，帶給歌迷全新感受，演唱會將於明年1/2在小巨蛋舉行，門票已於10/21開賣，萬張門票8分鐘完售，讓心凌在IG貼文開心喊出「爽」字。 出道17年的王心凌，想必每個人都不陌生，心裡都有一首王心凌的歌，除了歌手以外，也身兼演員身份的他，早期演過許多經典偶像劇，接下來跟著店長一起回味，王心凌演過的六部偶像劇，以及被他唱紅的片頭片尾曲吧！ - 微笑Pasta 2006 王心凌、張棟樑 成曉詩是一間微笑pasta餐廳的女兒，有著戀情不超過三個月的詛咒，意外和偶像歌手何群成為了假未婚夫妻，在過程中逐漸感化彼此，不知不覺動了真心，最後假戲真做，交織了一段愛與微笑的故事 微笑pasta可說是當年風靡萬千少女的高甜喜劇吧！ 王心凌所演唱的主題曲-《彩虹的微笑》，活潑正向超符合該劇形象 王心凌飾演的成曉詩，是一個開朗正向的女孩，加上心凌甜美的外表，很受當時觀眾喜愛。 當年張棟樑一首《北極星的眼淚》，真的是唱紅了這一部劇，不知不覺也變成時代的眼淚了😭 - 美樂加油 2011 賀軍翔、王心凌 總是當濫好人的查美樂（王心凌飾演），支持男友的夢想和他一起開麵包店，外表憨厚的男友卻背著美樂和店員搞外遇，知道此事的韓以烈（賀軍翔飾演），同時他也是美樂男友的弟弟，帶著美樂改變及展開一系列復仇計畫，最後卻打動彼此....譜出一段戀曲 忍住...不哭，我要...忍住，不哭～🎵 當年這首《不哭》超洗腦，雖然是叫不哭，但每一次劇情堆疊到最高潮，這首歌一放進來，就會讓人超想哭呀！超想抱一抱每一次都很堅強的美樂，告訴他你真的可以哭出來！！！ＸＤ - 這部也是店長私心最喜歡的一部，只要有重播我都會特別再看一下，小美（賀軍翔）實在是很適合演這種傲嬌男主 這部劇也真是非常「虐」，每次看了都超揪心，還記得當年追on檔的時候，劇情卡在那邊虐人，整個禮拜都超悶的（太誇張） - 桃花小妹 2009 汪東城、辰亦儒、王心凌 王心凌飾演的陳桃花，是陳家六兄妹之中，唯一一個女孩，排行最小，因此備受五個哥哥疼愛。桃花喜歡上史朗（汪東城飾演），於是決定考上一樣的學院，對於桃花的初戀，她的妹控哥哥們總是不斷阻擋兩人戀愛 這是漫畫改編的電視劇，但眼尖的店長查資料發現...編劇群中有簡奇峰、林欣慧，等等！這不是想見你的超強編劇嗎ＸＤ 記得超清楚，有一部偶像劇的四個男主角，名字就用「起承轉合」來取名，原來就是桃花小妹中的四位哥哥，阿對了，他們還有一個五哥叫餘一...黃靖倫演的，雖然都被欺負ＸＤ 八大的YouTube頻道現在可以收看全劇，上次點開來看，看到許多熟悉的演員，當年青澀的演出，如今各個已成為演藝圈裡師級的人物ＸＤ - 西街少年 2003 孫協志、霍建華、劉品言、王心凌 一段愛與冒險的故事，主要講述了稱霸西街頑皮卻又十分正義的三男一女演繹的愛情故事。 當年5566風靡全台，喜歡他們的人一定都看過這部劇 「當你的眼睛瞇著笑～🎵」 大家知道《當你》也是當年西街少年的插曲之一嗎？ - 天國的嫁衣 2004 王心凌、立威廉、明道 總之就是一個三角戀的故事... 看到天國的嫁衣就會想到插曲之一《花的嫁紗》 今年明道和心凌更在節目上合唱這首歌，勾起許多人的回憶 - 幸福選擇題 2013 王心凌、坤達、修杰楷 面對爸爸安排的企業聯姻，黎恩真（王心凌飾演）在結婚那天落跑了，她遇見了同樣不想接家業而落跑的何立方（謝坤達飾演） 最近討論度很高的國民老公坤達和修杰楷，也有跟心凌合作過哦！ 這一部是華劇八點檔的形式播出，也是心凌第一次演這麼長集數的劇 其實店長喜歡的是這一部劇的歌曲 片頭一樣是由王心凌唱的《從未到過的地方》 片尾是郭靜-《你眼中的我》 插曲是李唯楓-《Let me love you》、《捨不得》、《轉角那個女孩》 當年可是無限循環這部劇的配樂 （李唯楓就是唱剩女保鏢《you don’t know》的那個歌手！偷偷說店長很愛他的歌） - 以上六部王心凌的經典偶像劇和歌曲，真的是部部都是懷舊經典阿！看那劇照畫質就知道ＸＤ 你總共看過幾部呢～或是最喜歡哪部？ （店長最愛的是美樂加油！） 也歡迎留言告訴我，跟我分享你的心凌記憶吧>< - 你好～這裡是追劇便利商店，鬧劇荒的時候可以來，陪你追劇的好地方！我是店長，請多多指教 如果喜歡我的文章，別忘記點愛心，分享給你的朋友知道🥰🥰 歡迎來追蹤我的Instagram：追劇便利商店 - 請繼續閱讀... 【八九年級生站出來！以上20部童年經典偶像劇，你看過幾部～？】 【金鐘獎2020】入坑台劇的打開方式，徹徹底底成為台劇人吧！ 【十二星座追劇清單】推薦每個星座三部經典台劇！摩羯職場劇、射手愛好懸疑推理 【追劇症候群，你中了幾個？】 追劇習慣心理測驗，正常倍速or兩倍速觀看，你是哪一派？ 《境遇之數》喜歡他好久，其實你愛上的是自己想像出來的人 《青春紀錄》和偶像當朋友！？朴寶劍追夢心路歷程 - #王心凌 #王心凌戲劇 #王心凌偶像劇 #偶像劇 #台劇 #王心凌演唱會 #mycyndi極精選 #微笑pasta #美樂加油 #天國的嫁衣 #西街少年 #桃花小妹 #幸福選擇題 圖片來源：微笑pasta、桃花小妹、美樂加油、西街少年、天國的嫁衣、幸福選擇題、王心凌官方IG、維基百科

[Aria勸敗時間：Live•Love•Polish]

Live Love Polish 一直是一個很火紅的指甲油牌子，深受很多美甲instagrammer 的喜愛。甚至很多電影都跟他們合作推出特殊色，像之前的Pitch Perfect(歌喉讚)，和前陣子的Crazy Rich Asians(瘋狂亞洲富豪)。 這是一家在紐約的指甲油品牌，只有透過網購才買得到，但從國外買指甲油常常沒有運送到台灣或是運費很貴所以我看了很久卻一直沒下手。 那天我很安份的在寫報告，身為廣告系學生總是會遇到一些市場或消費者分析的作業。我就乖乖的查著指甲油的市場現況以及業主的競爭者分析。然後就覺得看著好種草呀！(這詞我跟同組中國的交換生學的，就是看了很想買的意思。我覺得太貼切太可愛了。就是心裡種了想買的苗嘛！) 進一步查了我才知道，原來我這麼多年以來嚮往，從New York 5th Avenue 上來的Live Love Polish 竟然是由一對台灣兄妹白手起家創立的！突然覺得更親切了，而且這樣國家運輸應該不會漏掉台灣這個點了吧！所以便自欺欺人的說這是為了做競爭者調查，買了4支。一支大約450-500元台幣左右，再付了480元的國際運費和101元的關稅...荷包大失血。大家如果要買真的可以寄給在美國的朋友請朋友從帶回來，或是找人一起分攤運費。 Live Love Polish 的包裝很用心，海綿保護完全不怕碰撞，裡面還有一張手寫多小卡寫著 ”Hi Cherie, Stay polished. Xoxo” So sweet! 最後就是顏色真的很美呀！之後用了再跟大家分享哦！ 我要準備出門上課了💙 — 我平常主要都在 instagram 發文，那裏的設計比較多，文比較新。每天發一次文，每三天還會有教學影片，有興趣可以追蹤一下唷💙 instagram.com/nails_by_aria · · · · · · · · · · #指甲 #指甲油 #美妝 #nail #nails #nailart #指甲彩繪 #livelovepolish #勸敗 #shopping #nailpolish

南庄│雲水溫泉度假村 ‧ 世外桃源之旅 落雨松森林湖畔秘境 ‧ 繡球花 ‧ 油桐花 

雲水森林渡假村位於苗栗南庄，園區占地算大，這裡四季都有不同的美景可以欣賞，除了賞繡球花、落雨松之外還能夠泡個溫泉湯屋或玩水，很適合好友、家人相約來個下午茶聚會。 雲水山莊是一座結合景觀、美食、溫泉、住宿的渡假村，娛樂設施豐富多樣，即使不住宿，來這走走、用餐也非常棒，感受一下大自然的美好，帶大家一起來入園欣賞這裡的美景 ↓↓↓加入粉絲團，follow我的最新動態↓↓↓ 🔍臉書粉專： Iris艾莉絲-璇璇 🔍Instagram：Iris艾莉絲-璇璇 南庄雲水度假森林門票 ✓ 入園費用200元（可折抵園內消費100元，餐飲、足湯、溫泉戲水池皆可折抵） ✓ 110cm以下免入園費 ✓ 住宿含入園及溫泉戲水池費用 走進入口看見遠方的山開滿了油桐花就像白雪般，觀景台下方是露營區，旁邊是小溪，享受大自然的氣氛很放鬆 現在是繡球花和油桐花季節~往度假旅遊中心方向走下去，步道旁都開滿了五彩繽紛的繡球花，讓人心曠神怡 屋子裡是往泡湯、SPA、用餐的地方， 我先往前走帶大家來看裡面的美景，從這步道隱約就能看到裡面的美景，環山景緻讓人心曠神怡 走進來就好像來到一個仙境，放慢腳步享受這裡的美景，落羽松圍繞著水池景致，從遠處更能拍到群山環繞，湖水非常清澈，裡還有許多魚群在遊玩，在這享受著大自然非常放鬆。 歐式建築外開滿著繡球花，沿著湖畔走每一處都好像在童話故事裡一樣，很喜歡這裡的氛圍。 循著園區指引漫步往上走，會先看到這個觀景平台，可以由高處看落羽松風景 走上來就是馬卡龍民宿與頂級露營車露營的地方，來到這非常心動很想住一晚，要來的朋友點進去預約! 露營介紹: https://www.cloudlandresort.com/copy-of-1 房型介紹:https://www.cloudlandresort.com/rooms 想玩水可以來戶外SPA大眾湯(須著泳裝泳帽) 設施介紹:https://www.cloudlandresort.com/facilities 開放時間：09:00~22:00 成人：NT$400 小孩：NT$250 （145公分以下） 110cm以下免費 ​設施包括：室內溫泉池 | 室外山泉池 | spa 蒸汽浴 | 烤箱 | 兒童戲水池 想泡雙人湯屋也可以~ 個人湯屋 開放時間：09:00~22:00 使用時間：90分鐘 平日：NT$900 假日：NT$1100 湯屋房門是感應式，到櫃台辦理後，拿到門前感應就好了 池子是石子底防滑，空間很大！雲水度假森林的溫泉是美人湯-碳酸氫池，泡了皮膚明顯變得又滑又嫩。泡湯欣賞窗外落雨松森林美景 蝴蝶咖啡簡餐廳 很喜歡這裡用餐環境，無論是室內裝潢或是戶外美景，能感受到很用心。餐廳中間靠池子的地方用餐，陽光灑落下來照射在池子中央很美。 MENU 這次點了嫩煎牛肉鍋和綠咖哩雞肉飯為主餐，湯頭很鮮甜(推)，綠咖哩雞肉飯喜歡吃小辣的朋友，很濃郁我也很喜歡。甜點鬆餅口感剛剛好搭配上方鮮奶油非常美味。 這趟旅程特別放鬆，很適合親子共遊，泡湯、用餐，親近大自然，享受這裡的花草植物與美景，喜愛拍照的好朋友絕對會拍得很滿足 南庄雲水溫泉度假村 ​ 電話：037-825285 地址：苗栗縣南庄鄉南江村東江31-3號 ​ ​​ 入園時間：平日09:00｜假日08:00 閉園時間：平日22:00｜假日22:00 ​ 我是IRIS璇璇，很高興與你分享資訊，喜歡我的內容也歡迎點進我的頻道，或是請我喝杯奶茶喔 Iris艾莉絲-璇璇 IG👉看更多優質內容 喜歡創作內容👉請我喝杯奶茶 #南庄雲水溫泉度假村 ​ #雲水度假森林 #油桐花 #繡球花 #落雨松 #櫻花 #馬卡龍民宿 #星空露營車 #泡湯SPA #湖畔森林 #波波打卡 國內旅遊推薦 台北｜穿古裝逛街·花魁/旗袍/古裝喝下午茶 -VAVAVOOM時尚派對 桃園│IG熱門夢幻餐廳 –網美打卡聖地 ‧ 歐式建築 ‧ 花花鞦韆 桃園│絕美飯店「COZZI Blu和逸飯店」船艙酒吧、鄰近Xpark水族館 新竹│RAINmaker 歐尼穿韓服體驗喝下午茶 苗栗｜我們來約會吧‧採橘體驗/浪漫玻璃咖啡館/大草皮/盪鞦韆 苗栗│福村養生農場 仙境 ‧ 夢幻玻璃屋 ‧ 無菜單料理 苗栗│Sud Vista蘇維拉莊園 ‧ 夢幻景點!童話世界! 苗栗│百萬夜景-桐遊柿界 觀景咖啡民宿 情侶約會 苗栗百萬夜景 苗栗｜窩coffee置身國外超美峇里島風咖啡廳 慵懶渡假風 台中│BELUGA Restaurant & Bar 浪漫法式餐酒館 ‧ 超美泳池 南投│約會推薦，夢幻美景 180璀璨夜景‧動物大集合 高雄│棧貳庫KW2 白色旋轉木馬 ‧網美拍照聖地 ‧ 海景 ‧ 美食 熱門美食推薦 台北│推薦◎無國界創意料理‧花酒蔵餐酒館Aplus Dining Sake Bar 台北│藏在二樓的咖啡館-少女心噴發鮮花甜點、夢幻浮誇下午茶 ikki日本料理‧視覺饗宴 新竹│地中海異國料理THE PITA BAR (私心推薦) 新竹│TABLE JOE 喬桌子廚房質感 ‧ 美式料理 新竹｜必吃創意料理‧日式居酒屋、浮誇創意麵線 新竹│龍蝦饗宴-熱門打卡IG網美必來!!歐風高質感簡約風義式餐廳 竹苗｜鍋物推薦、龍蝦海鮮寶藏盒/小熊冰磚吸睛好拍照 苗栗│『KIKI廚房』必吃推薦!多元美味排餐，吃到原始風味聚餐好選擇 台中|Aeris Bistro愛麗絲餐酒館 ‧ 浪漫約會餐廳 #雲水山莊 #雲水度假村 #苗栗 #景點推薦 #苗栗溫泉 #一日遊 #露營 #住宿 #苗栗景點 #苗栗景點推薦 #熱門景點 #約會餐廳 #餐廳推薦 #親子遊 

每天為下一餐煩惱？！7個超卡哇伊「食物裝寶寶」， 看了只想抱緊處理！

每當在網絡上看到爸爸媽媽幫自己家的寶貝穿上KUSO惡搞的服裝，忍不住對著照片大喊「好可愛啊」！除了羨慕爸媽與孩子的好感情，更佩服爸媽天馬行空的創意。是不是每天都為下一餐煩惱呢？別擔心，以下有許多食物可供參考（誤）！今天就讓媽咪編為大家盤點將食物穿在身上的可愛寶寶們，化身不同種類的行走食物真的是太萌了！ 食物裝寶寶｜1、番茄醬與黃芥末 👇🏻：雙胞胎要怎麼分辨？那就用番茄醬和黃芥末醬來分類吧！😂 食物裝寶寶｜2、鳳梨 👇🏻：家裡想招好運氣嗎？來個雙喜臨門的鳳梨吧！（夏天最適合來杯鳳梨冰沙）❄️🍍 食物裝寶寶｜3、美乃滋 👇🏻：餐桌上怎麼能少了萌萌噠美乃滋！！！！！₍₍٩( ᐛ )۶₎₎♪ 食物裝寶寶｜4、鮭魚壽司 👇🏻：鮭魚之亂我才沒興趣，我直接把鮭魚穿身上！(๑¯◡¯๑) 食物裝寶寶｜5、餐包 👇🏻：我的手收直接完美複製餐包造型～酷吧！！！！（歪樓） 食物裝寶寶｜6、披薩 👇🏻：一定是店員搞錯了，明明點的是夏威夷口味披薩，怎麼來了可愛寶寶口味？🍕 食物裝寶寶｜7、爆米花 👇🏻：看電影或影集也不能少了我啊！請問要什麼口味呢？🍿️ 看著爸爸媽媽KUSO惡搞的「食物裝寶寶」照片，真的覺得小寶寶的食物裝服裝也太可愛啦！趁這萬聖節還沒到，不如趕快搜集靈感，想一想可以怎麼惡搞你家寶貝吧（誤）！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #KUSO惡搞 #可愛寶寶 #可愛童裝 #嬰兒 #寶寶 #寶寶服裝 #有趣童裝 #育兒 #萬聖節 #食物童裝 #食物裝 #食物裝寶寶 

超心機撩男髮型！「鎖骨髮＋耳圈染」極致完美搭配，輕輕一撥心都被你勾走！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 撩髮時若隱若現的漸層髮色，美得讓人忍不住多看幾眼啊～沒錯！日本掀起『耳圈染』熱潮，不少女孩們都換上此造型，長髮、短髮或中長髮都很適合，其中又以『鎖骨髮』最大受歡迎，完全就是撩男的極致小心機，換上這個髮，保證學長學弟和同事都會多看你好幾眼啊！ 👉🏻若有似無的畫法好心機！『偽素顏』妝容教學，男友媽看了絕對給妳一個讚啊 鎖骨髮 什麼是鎖骨髮呢？其實就是髮尾及鎖骨的長度，髮尾微捲或直髮隨心所欲變換，進可攻退可守的完美長度！鎖骨髮還有另一種經典的造型就是鮑伯層次頭，髮尾打薄後讓整體感更輕盈，即使是深色髮也不會感到厚重！ 👉🏻小臉效果意外的好！大勢髮型＃鎖骨髮 散發著簡單的高級感，撞頭我也要剪一波 耳圈染 『耳圈染』顧名思義就是只染耳朵外圈周圍的頭髮，在耳圈周圍做跳色暈染，這樣一來在撩頭髮的時候，若隱若現的漸層顏色髮讓整個人非常有質感層次，還可以展現微性感的模樣，如果想染特殊色又不敢染整頭太過高調的女孩，絕對要試試看耳圈染！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 耳圈染適合的髮長 其實耳圈染無論是長髮、短髮或中長髮都是沒問題的，可以依照自己的髮量和髮長來決定要染的範圍，漸層感、單一色也都可以。 👉🏻及肩亂翹好難解！超簡單4招整理小訣竅，讓過渡期也有美美髮型！ 鎖骨髮耳圈染 輕輕一撥展現迷人的漸層髮色，平常不敢染的藍色現在也能大膽嘗試了，尤其是今年Pantone代表色『經典藍』，絕對要染起來啊！ 👉🏻跟著Pantone2020年度代表色染髮！她們都染了「Classic Blue經典藍」，一起當個藍色小仙女！ 棕色搭配莓果粉、紫、灰色調，整體和諧好看又很溫柔！ 短髮耳圈染 黑髮搭配米白金耳圈染，極跳色、超有個性，讓人不禁想到了韓劇《梨泰院CLASS》中的金多美造型，雖然她是黑金半半斷層髮，但實際生活中染起來可能會太高調（笑），不妨可以試試看這種黑金耳圈染的方式，偷偷幻想染完也能出現一個朴敘俊啦！ 👉🏻《梨泰院Class》趙以瑞『金多美』單眼皮大圓眼+170高挑身材，越看是越有魅力！ 長髮耳圈染 除了跳色耳圈染之外，更建議大家可以選擇跟原髮色相近的明亮色或是明顯漸層感染髮，原因是因為長髮相對視覺上的面積較大，如果再搭配跳色染髮，看起來就會變得沉重沒質感，相近明亮色、漸層感明顯的方式都會讓整顆頭更輕盈。此外，搭配捲髮也可以讓耳圈染更加突出好看！ 👉🏻【妝同學小教室】怎麼挑？怎麼捲？不藏私電棒小技巧大揭密，自己變出超美捲髮！ 長髮、髮量多的馬尾女孩 如果喜歡綁馬尾的女孩絕對不能錯過耳圈染，側邊漸層感加上男生最愛髮型之一的馬尾，超吸睛！無論是高馬尾、低馬尾還是編髮，這種小範圍的跳色染髮，讓你整個人顯得更特別。 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 跳色染髮通常都會要漂髮，護髮的步驟不可少！ 👉🏻盤點大家推薦、回購率超高的護髮產品，染燙專業戶免客氣收下吧！ 👉🏻 以上，還在猶豫要換什麼造型嗎？不妨試試看既特別又率性的耳圈染吧，隨意一撥都是迷人的瞬間啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻【妝同學小教室】眉毛弄對了，整個人生也順啦！『修眉步驟＆黃金比例眉畫法』超完整解析奉上 👉🏻黃肌也能駕馭的粉色腮紅！帶點莫蘭迪色調的『蜜桃藕奶色』，刷完是春天的味道沒錯！ 👉🏻北韓傲嬌白富美的小心機！《愛的迫降》徐丹徐智慧的『偽素顏』，私下愛用彩妝是這款！ 👉🏻演17歲高中生無違和！《想見你》柯佳嬿懶人保養法，讓戲裡李子維、戲外坤達都愛上她！ 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #2020髮型 #2020髮型趨勢 #2020髮色 #中長髮 #挑染 #捲髮 #撩男 #染頭髮 #染髮 #短髮 #編髮 #耳圈染 #護髮 #鎖骨髮 #長髮 #馬尾 #髮型 #髮型攻略 #髮廊 #髮色攻略 

Hey！想保持年輕？請跟它們保持距離！

撰文編輯/Karen W. 保持年輕活力是現代人的課題！不論是外在保養、內服食補，方法真可說是千千百百種。沒有錯！熱愛天然食補的Karen要來跟大家分享一下想保持年輕活力，那麼「請跟它們保持距離」！ 🚫想保持年輕請與「精製糖」保持距離 之前的文章中Karen曾提過：糖份會使皮膚產生「慢性發炎」的反應，類似過敏的症狀會讓皮膚紅、腫、熱、癢或對過敏原特別敏感，容易出現長痘痘的問題！同時攝取糖分過多時，會造成膠原蛋白流失，並導致皺紋生成。還會讓記憶力和視力退化！！ 🚫想保持年輕請與「精緻碳水化合物」保持距離 用白話文解釋就是麵包、蛋糕、比薩等等⋯⋯的「非原型澱粉」的作用方式和糖分類似，除了容易讓胰島素升高，長期下來會導致胰島素抗性。而且會使得皮膚產生皺紋加速老化。 🚫想保持年輕請與「油炸食物」保持距離 食物經過高溫油炸會產生發炎物質及致癌物，所以會促使細胞氧化，造成身體中的壞膽固醇增加同時使體內細胞老化速度！ 🚫想保持年輕請與「重鹹、重辣」保持距離 太重口味的食物造成身體代謝上的負擔，容易導致水腫、皮膚產生發炎反應。 美食當前真的非常難以抗拒，但是如果希望身體能保持年輕活力，首要條件就是減少體內細胞代謝上的負擔！當我們把生活上許多的食物做簡單的替換，盡量以原型食物取代精緻美食，身體減少負擔後自然就會越活越年輕囉！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen調養生息🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗Hey！想保持年輕？請跟它們保持距離！ 🔗延伸閱讀🔗快跟著一起吃起來！一起越吃越年輕、一起越吃越有活力！ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫好惱人！到底為什麼？ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫遠離我！還我一雙筷子腿！ 🔗延伸閱讀🔗水腫不要來！解決水腫小技巧！ 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-上 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-下 🔗延伸閱讀🔗宿便掰掰！輕纖5日菜單！ 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-上 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-下 🔗延伸閱讀🔗教你用吃的吃出水嫩肌 🔗延伸閱讀🔗吃吃吃！邊吃邊抗老！ 🔗延伸閱讀🔗養護頭髮也需要好營養 🔗延伸閱讀🔗頭皮是第二張臉，保養也別忘 🔗延伸閱讀🔗冰友啊！這些水果別亂吃！水果禁忌吃法 🔗延伸閱讀🔗吃這些可以告別夏日疲勞😪 🔗延伸閱讀🔗一起「吃」出好活力！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

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