心病

似乎還是有很多人對於他人的心理疾病，或是不是自己身上所發生的情形，而不盡然能真正感受且試圖了解到對方實際不適的狀況，甚至還會以自身的立場，直覺認為他人會有此疾病亦或是症狀，都僅是個人生活太過於緊張，沒什麼，放輕鬆就好，隨後也許還會再敘述以前是如何調適自己的壓力...等等， 但其實患有此疾病的人，若讓人得知其狀況，大部分皆不是需要聽到任何鼓勵振作或者建議自己應該要怎麼做的話語，反倒只是想讓對方知道，自己其實都沒有打算說，因為說出口，別人可能也無能為力，所以如果不得已說了，靜靜陪伴，亦或是聊些以外的事，對他們來說，都比無謂的想盡方式要人試圖立即走出來，還要有用，否則，都只是徒勞無功。 也有很多人僅是基於好奇心，就仗著關心的名義，去不斷的窺探他人的隱私，使此行為又造就了他人不適的二度傷害，可悲的是，那些人，卻不認為這種行為會對他人有什麼影響。 雖然要將自己調適到身心靈健全，或是真的都好轉了，可能很難，可能會有那麼一天，也有可能，等不到那一天，但還是希望身心疲憊的我們，最終都可以在夢中安穩的睡去，而那些擾人的思緒，亦會漸漸遺忘，直到都覆蓋了。 #心病 #憂鬱症 #心理疾病 #身心靈 #身心 #日記 #心情 #心律不整

 皇家薇庭婚宴會館美麗的噴水池⛲️

連假第二天，大家是宅在家還是出門踏踏青呢？ 而我連假三天都要一直上班😢， 看到大家PO出遊吃美食的限動好生羨慕， 雖然這也是身為服務業的其中一個心酸😔處，不過上完連假後就可以換我放假休息了， 完全沒有#bluemonday 問題😝， 有好有壞只能自我調適了～ 分享之前遊玩的照片來慰藉一下～ 二訪的莊敬大池旁，多了個美麗的噴水池⛲️， 配上後面教堂整個超美又浪漫🥰～ —————————————— 📍 皇家薇庭婚宴會館 🏠桃園市桃園區莊敬路二段369號—————————————— - #皇家薇庭 #皇家薇庭婚宴會館 #莊敬大池 #莊敬大池婚宴會館 #莊敬大池教堂 #水上教堂 #桃園 #桃園景點 #ig打卡熱點 #打卡景點 #網美景點 #珊珊玩桃園 #travel #taoyuan #taiwan #howsaylove #howsayhow #taoyuan #trip_packer #travelworld #love #mook_travel_plus #travelyam #bpintaiwan #instameettaiwan #love #viewtaiwan #discover_Taiwan #taiwan_dream #Taoyuanlupinus _mag 

吵吵鬧鬧也很幸福～情侶吵架的7個好處，原來這跡象代表兩人關係更進化！

許多人覺得吵架會讓感情消失就盡力避免，但情侶間相處難免會發生爭執，吵架其實不完全是負面的代表，現在就讓邱比特帶大家一起來看看吵架的7個好處吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/1275444 （圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） 第1個好處：這是成熟的代表 成熟的人不會把吵架變成大吼大鬧、彼此傷害的局面，當兩人願意試著透過吵架來和對方達成共識，表示兩人在彼此相處上已經越來越成熟，感情也有了更進了一步的發展。 第2個好處：吵架是一種在乎 因為在乎兩人之間的關係，所以會希望解決彼此的問題來讓關係更和諧，比起擔心因吵架而失去對方，更擔心兩人間的問題沒有得到解決而最終走向分手，所以吵架表現出的是一種在乎。 第3個好處：你們正在溝通 溝通是一段感情中最重要的關鍵，而吵架其實是一種溝通方式，在吵架的過程中通常會說出內心最真實的想法，也會明白對方的想法，因此會透過吵架達到溝通的效果，在事情結束後也會對彼此更了解。 第4個好處：象徵關係健康 如果情侶間從來不吵架，表示兩人之間可能有些潛藏的問題尚未發現，吵架可以幫助兩人解決問題，也可以讓人吸收與自己不同的價值觀，只是在說出想法時最好能夠冷靜，不要做出不成熟的行為。 （圖片來源：《流星》劇照） https://www.popdaily.com.tw/love/1275423 第5個好處：鞏固你們的關係 吵架的重點其實不在兩人的對與不對，而是找出更適合彼此的調適方式，明白彼此到底需要什麼，當解決了現存的問題也得到了合適的處理後，關係才會變得更加穩定。 第6個好處：情感得到宣洩 如果已經對事情產生不滿，卻因為害怕吵架而選擇忍氣吞聲，長久下來只會將憤怒與委屈累積在心裡，在某個時間點可能就會大爆發，不僅對方無法理解你，關係也會逐漸的被破壞。 第7個好處：交往時間會變長久 分手很常見的原因是來自於逃避問題，儘管自己感覺某些事是不對的，但是卻不想面對與解決，有時候透過吵架可以讓彼此注意到問題的發生，在事態變嚴重以前就解決掉，那麼會阻礙你們在一起的原因就更少了。 雖然吵架也有好處，但必須是有效解決問題的吵架，而不是一樣的問題一次又一次的爭吵，這樣兩人只會停留在原點，大大減少了攜手繼續向前的可能性。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1274482 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #兩性 #吵完記得和好 #吵架的好處 #戀愛 #波波邱比特 #解決問題 

你的哪一感最強？「12星座六感分析」出爐！來看你的安全感拿幾分

每個星座都有自己獨特的性格特徵，這次邱比特將從六個不同的角度來帶你深入分析12星座的想法。這六個角度包括邊界感、安全感、幽默感、第六感、鬆弛感和責任感。通過這些分析可以幫助你更全面地了解自己的星座，並了解各星座在不同層面上的特點，跟著邱比特一起看下去吧～ 牡羊座 牡羊座在面對喜歡的人時，很常會因為愛而忽略了邊界感，很直接就表達自己的情感。而在生活中的他們責任感也非常強，只要是自己答應的事情，都會全心全意去完成它，即使是遇到困難或壓力，還是會把它當作一種挑戰努力做到最好。 金牛座 金牛座喜歡待在自己的小圈圈里，就算擁有非常準確的第六感，但為了避免麻煩，他們很少會把自己感知到的事情輕易表達出來。而在工作中習慣低調行事的金牛，總是會默默的完成自己的工作，跟他們一起共事會讓對方覺得很安心可靠。 雙子座 天生自帶幽默感的雙子，總是能在陌生的環境中認識新朋友，雖然社交能力強，但還是會很尊重對方的隱私不會過度追問。適應能力強的他們，不會對突如其來的變化而感到焦慮而是會接受並面對它。 巨蟹座 巨蟹座總是把家庭和感情擺在第一位，而他們的安全感也是來自感情的穩定還有家庭的支持，他們對於感情中的事情特別敏感，所以在這方面的直覺也是特別準，一旦對方有一些異樣他們很快就能察覺。 獅子座 自信的獅子在人群中總是炒熱氣氛的那個人，對於朋友也是很講義氣的類型，成為他們的朋友總是會感受到滿滿的安全感！霸氣的獅子自尊心也偏高只想表現出自己最好的一面，但有時候他們總給自己設定太高的目標，也會給自己很大的壓力！ 處女座 對於所有事情總是追求完美的處女座，很少會讓自己鬆懈下來，他們不僅是希望自己完美，對方也必須符合他們的期待，這樣的處事方式可能會讓別人覺得他們難以接近，但只要跟他們熟悉後，你會發現他們的內心其實很暖，答應你的事都會兌現。 天秤座 雖然天秤座總給人隨和好相處的感覺，但他們的內心總是會有一面很厚的牆，想要真正進入他們的心其實很難，就算是認識了很久也不一定能走進他們的心房！ 天蠍座 天蠍座的第六感是準到他們都會怕的哪種！他們會透過第一印象和相處的過程來觀察對方，從而判定這個人的性格。另外，天蠍座對隱私這方面也是非常重視，一旦有人越過他們心中的界限，他們可能會採取強烈的反應。 射手座 射手座雖然總是能為身邊朋友帶來歡笑和樂趣 ，但其實他們心中對任何人都有一定的防備心。射手的存在就是朋友圈中的開心果，而他們在面對困難和挑戰時總是能很好的化解壓力。 摩羯座 摩羯座是典型的自律小達人，總是能盡全力的把事情都完成到最好。同時他們也有著很強的自我調適能力，在面對壓力能夠隨時調適狀態，繼續向前衝。 水瓶座 總是生活在自己小小星球裡的水瓶座，對所有事情都很有自己的想法和態度，不管別人怎麼說都總是會做自己不被他人和外界影響，這樣的他們也很重視個人空間，所以別想限制他們的一舉一動喔！ 雙魚座 雙魚座是感覺派代表，他們只對自己有興趣的事才會盡全力去完成，所以他們沒興趣的事你怎麼強迫他們都不會去做。在感情中的他們也是很需要安全感的類型，而他們想要的是能夠被需要和被理解這才是他們理想的感情狀態。 這樣大家對於12星座有沒有更深入的了解了呢？無論是關於邊界感的保護，還是對安全感的需求，或者幽默感的表達，每一個星座都有自己獨特和魅力的一面。 延伸閱讀 👉🏻先別太快暈船～如何判斷12星座對你動心？這些舉動代表超喜歡你！ 👉🏻第一印象就好感度max！12星座的「相處秘訣」，只要這樣表現超加分～ 👉🏻2024年12星座年度關鍵字！牡羊座勇敢斬斷過往，巨蟹座迎來豐收的一年 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #luna #12星座 #六感 #分析 #十二星座分析 #安全感 #幽默感 #星座 #星座分析 #波波邱比特 #第六感 #責任感 #鬆弛感 

【GODIVA聖誕禮盒】2020感謝有你~GODIVA點亮金色耶誕

 叮叮噹叮叮噹～ 從小最期待的就是聖誕節🎄 一覺睡醒隔天就會有好多禮物🎁 雖然知道聖誕老公公🎅都是爸媽當時為小孩編織的美夢 我不管～就讓美夢繼續延續吧！！ 長大之後換我來當聖誕老婆婆🤶🏻送暖心❤️ 送自己Godiva聖誕禮盒～超好吃的巧克力與你一起享用😜 - 想想2020年的自己內心的負能量其實蠻多的，常常自己努力調適 也辛苦身邊的好朋友們與你們總是傾聽我的聲音 並帶給我滿滿正面能量❤️讓我更有生活的動力！💪 2021年美好一年即將到來～ 希望大家都能戰勝自己內心深處的黑暗面，一起綻放陽光能量☀️ Godiva Holiday Collection 吃巧克力🍫一起慶祝🥳 官網：https://godiva.com.tw/2020Xmas @godivaasia #GODIVA點亮金色耶誕 #2020感謝有你 #GODIVA #GODIVA聖誕禮盒

日常穿搭 

▪️👚 正韓細肩小背心「超級顯胸」 小奶穿都可以變大奶🤤 - - 衣服本身就有內襯 但想要效果更好的話可加nubra 可參考圖片1「沒加」和圖片2「有加」效果 肩帶是可調適的 所以不用擔心曝光 而且以後胖了還可以繼續穿就不怕浪費了 想要皮膚顯白的可以穿乾燥粉唷❗️❗️❗️ - - 顏色：杏/乾燥粉 尺寸：one size 

【12星座本週運勢】06/06~06/12牡羊充實自我，提升內在質感～水瓶沉溺於自己的小世界，和世界格外不對盤

還在疫情的壟罩下的我們，近來特別渴望追求心靈的富足和充實，產生了不少和自我對話的時機，也更意識到自己的不足。除此之外，還有甚麼是我們可以好好面對和學習的呢？一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/986139 本週運勢前三名︰ TOP3 處女座 幸運指數：★★★★☆ 瀏覽一些電子書吧！會有適合你的好書出現，同時也會為你近來煩躁的心情給予平靜和慰藉。 TOP2 獅子座 幸運指數：★★★★☆ 財運平順，無需太過擔心，若手頭還算寬鬆的話，不妨默默轉帳一些給父母家人當零用金，盡一下孝心吧！ TOP1 牡羊座 幸運指數：★★★★★ 今天是充實自我的好時機，學習和工作的效率都非常高且精準，可要好好把握這個機運喔！ 金牛座 幸運指數：★★★★☆ 良好的風度將會對你的形象提升和人際發展大有助益，因此若碰到不慎愉快的事情也別撕破臉，忍一時風平浪靜，也是對自己的祝福。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 打個電話或傳個訊息給久未連絡的朋友吧！關心一下彼此的近況，讓對方知道自己仍被人好好記著。 巨蟹座 幸運指數：★★☆☆☆ 拉不下臉和對方道歉，導致冷戰情況越演越烈，其實問題沒這麼嚴重，別小題大作的太誇張。 天秤座 幸運指數：★★★☆☆ 如果抓不到重點或不知道該如何是好，不妨跟周遭的人求助吧！求助並不丟臉，怕就怕身邊就有資源，你卻不會運用。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/984514 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 社群網站上太過龐雜的資訊對你來說有點吃不消，那就關閉手機，好好回歸自身，給自己一個寧靜的時光。 射手座 幸運指數：★★★☆☆ 聽取家人朋友的建議，會讓你獲益良多，對許多事情產生新的體悟。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 雖然容易受到流言蜚語的中傷，但幸好你的自我調適和恢復能力不錯，因此這並不會對你產生太大的影響。 水瓶座 幸運指數：★☆☆☆☆ 甚麼時間就做甚麼事，別心猿意馬飄浮不定，太容易陷在自己的小世界的話，容易讓人對你產生反感。 雙魚座 幸運指數：★★★★☆ 暫時把工作放一旁，好好沉澱休息，也可從中反思一下近來與人的溝通是否有不順利的地方，趁機和對方聯絡一下，把心結解開吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/984290 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座 #本週12星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

個性穿搭

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適應力愈來愈差的我 

調整了3個月還是無法適應 到底要調適多久呢 🙄 

#新片上線｜【Vlog】紀錄狀態不好的時候😢😔如何面對撞牆期？實習瘋狂開會、換新眼鏡、大四的感觸｜Univlog｜馬它m

【直接到頻道看影片請點我~!】 10中大概是我今年最水逆的時候了QQ發生了一堆鳥事，不過當下覺得要是我任由這些事情爛下去然後停擺everything感覺會更慘XD所以就記錄一下我調適心態的那幾天，自己覺得有慢慢找回步調啦(目前還在調適當中)每個人都會有心情不好的時候，做點讓自己開心的事情是一個很不錯的調適方法！ ★如果大家有什麼想看到的主題可以留言跟我說喔!! ★別忘了來IG找我玩 我的IG : Haocheng.chan.92 ……………………… 【哪裡可以聽到我的Podcast🤔】 ▌Apple Podcast https://reurl.cc/q8aVO0 ▌KKBOX https://reurl.cc/WLzxkO ▌Spotify https://reurl.cc/R1RqjD ▌Firstory https://reurl.cc/k09O7K 以上平台搜尋 👉馬它 in the HOUSE 就可以聽到我的廣播節目啦~~ *可以幫我分享貼文到限動，幫我宣傳一下 *推薦大家起床、睡前、通勤、吃飯四個時間聽最讚！ ……………………… ◆ 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 ◆ 個人IG : 👉 Haocheng.chan.92 ◆ 食物IG : 👉 Food_map_camel 

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