和王柏傑舊情復燃？《與惡2》謝欣穎9件事，多處刺青秀人生態度、國中好友是《女記者》林予晞！

模特兒出身的謝欣穎，出道3年就在2006年以電影《愛麗絲的鏡子》奪下金馬獎「最佳女配角」，之後陸續演出許多代表作包括《命運化妝師》、《我和我的十七歲》、《怪胎》等。2021年，她參與時代劇《華燈初上》，飾演人前冷漠的「百合」一角，和林心如、楊謹華、劉品言、郭雪芙等華麗陣容一起飆戲，再掀起討論！2025年，謝欣穎則將以《我們與惡的距離2》再回歸小螢幕。今天就一起來認識「謝欣穎」都有哪些魅力，以及過往經歷吧！ 謝欣穎｜1、為父母「不拍床戲」 謝欣穎曾透露，小時候爸爸因為要跑船，常常隔好幾年才能見到一次，因此她非常珍惜和家人相處的時光，認為「比起拍戲，家人才是最重要的」，更提到當演員的初衷就是想拍給爸媽看。雖然家人很支持謝欣穎的演藝事業，但先前參與電影《屍憶》演出時，劇中有大尺度激情戲，發現父親嘆了氣，讓她決定從此再也不拍床戲，表示：「我媽媽也很期待我每一年的作品，那為什麼要拍他們會不舒服的戲？」 https://www.instagram.com/p/C4xQmVgLqj8/?img_index=1 謝欣穎｜2、其實很討厭背台詞？ 謝欣穎是平面模特兒出身，在拍攝廣告時被導演侯孝賢相中而正式踏入演藝圈。2006年，才21歲的她以《愛麗絲的鏡子》獲得第43屆金馬獎「最佳女配角」，成為當時影劇圈的亮眼新星。不過多年後她卻在訪談中坦白，其實一開始對於演戲、進劇組、背台詞都非常抗拒，是後來慢慢拍出興趣，逐漸能享受拍戲的過程，才越來越愛上演員這個職業，也期許自己能在這條路走得長久。 https://www.instagram.com/p/Cw4B0DtrLbg/?img_index=1 謝欣穎｜3、影后大喊「不想再演戲」 除了第43屆金馬獎「最佳女配角」外，謝欣穎還以《消失打看》、《命運化妝師》成為第13屆台北電影節影后，在《命運化妝師》裡精湛的表現更獲得第10屆義大利亞洲影展「最佳女主角」，獲得「國際影后」頭銜。無論扮醜、裝美、制服、古裝，還是「大哥的女人」，謝欣穎都能完美消化，也因此成為頒獎典禮常客。不過，演技備受肯定的謝欣穎卻表示，其實自己很常拍完一部作品後就嚷嚷著「不要再拍戲」，但在看到認為好的劇本後又會想挑戰自己！ https://www.instagram.com/p/C0E9t6TBY7A/?img_index=1 謝欣穎｜4、多處刺青秀「人生態度」 謝欣穎身上有多處刺青，包括頸部、腰部、手部以及腳背等處。先前為雜誌《GQ》拍攝時，她露出了頸部「Be the change」和腰部「Let life flow, you will have no regrets」的刺青。謝欣穎表示背後涵義分別為「改變」和「順其自然」，不過改變是指「從自己做起」，當自己的心情調適好，周遭的人和環境自然也會變好。至於後者的「順其自然」並不是擺爛，而是有什麼想完成的事情就努力去做，但不強求、預設結果，一切順其自然。 （圖片來源：FB@謝欣穎 Nikki, Hsin-Ying Hsieh） （圖片來源：FB@謝欣穎 Nikki, Hsin-Ying Hsieh） （圖片來源：FB@謝欣穎 Nikki, Hsin-Ying Hsieh） 謝欣穎｜5、《華燈初上》假戲真做王柏傑 謝欣穎和王柏傑在時代劇《華燈初上》中扮演戀人，沒想到「假戲真做」，成為現實中相差4歲的「姐弟戀」情侶。2021年他們爆出戀愛消息，雙方不但馬上大方承認，之後在訪談中也不避諱提及彼此，更經常在社群上放閃。據悉，謝欣穎和王柏傑個性非常相似，一拍即合，更表示有好消息（結婚）會公佈。不過如此恩愛的兩人，卻在2024年12月傳出分手消息，不只退追IG，謝欣穎也搬離同居住處。 （圖片來源：IG@ Netflix） （圖片來源：IG@nikki_hsieh） （圖片來源：IG@nikki_hsieh） 謝欣穎｜6、3年姐弟戀情斷又復合？ 謝欣穎和王柏傑維持了3年的姐弟戀，雖然傳出分手消息，但雙方皆未有正面回應。2025年3月，謝欣穎突然在IG上傳限動，PO了一張戴著鑽戒的手部照片，不過沒多久即刪除，讓人猜想是否和王柏傑舊情復燃。面對大眾的好奇和疑問，王柏傑經紀人只回應「是品牌合作」，讓人不解「既然是合作，為何秒刪？」 （圖片來源：IG@nikki_hsieh） https://www.instagram.com/p/CnJejfKOASX/?img_index=1 謝欣穎｜7、「二搭合作」林柏宏 謝欣穎和林柏宏首次合作是在2020年的愛情電影《怪胎》，作品全程使用iPhone拍攝，討論度非常高。時隔4年，兩人再度合作《怪胎》導演廖明毅的新作電影《愛的噩夢》，這次不再只是純純的愛，而是加入懸疑元素，透過誇張又荒謬的劇情探討現實中的愛情關係。謝欣穎也表示，和林柏宏變得不尷尬，更有親密感了！ （圖片來源：牽猴子整合行銷） （圖片來源：牽猴子整合行銷） （圖片來源：Netflix） https://www.instagram.com/p/C71ZtV3BETv/ 謝欣穎｜8、國中好友是《女記者》林予晞 林予晞在2025年因《死了一個娛樂女記者之後》爆紅，大家才發現，原來她和謝欣穎為舊識！實際上，謝欣穎和林予晞是國中「同班同學」，她也會在工作之餘抽空和大家見面敘舊、維持好感情，兩人更會互相探班，給彼此加油打氣。 （圖片來源：FB@謝欣穎 Nikki, Hsin-Ying Hsieh） （圖片來源：FB@林予晞 Allison Lin） https://www.instagram.com/p/DDGruG4y0KQ/?img_index=1 謝欣穎｜9、獨特人生觀「很享受痛苦的過程」 謝欣穎曾在專訪中說到，其實自己很享受痛苦的過程，因為「沒有痛苦就不會知道什麼是快樂」。所以她並不去抗拒，而是勇於擁抱黑暗面，面對最真實的自己，讓她能不害怕困難，更有力量去面對生命中大大小小的挑戰。 https://www.instagram.com/p/Cuwei5CP7e1/?img_index=1 以上就是「謝欣穎」的整理介紹啦！看完之後有沒有更了解她了呢？大方認愛、生活態度洋洋灑灑的她，一直持續透過不同類型的作品，證明自己的演技實力。也期待，謝欣穎之後在新作《我們與惡的距離2》的精彩表現！ 延伸閱讀： 👉🏻半個演藝圈都來演？《華燈初上》10位客串演員全是大咖，神級名單創電視劇紀錄！ 👉🏻原來他們都是學霸？演藝圈15位高材生藝人，根本是才華洋溢代言人！ 👉🏻歲月不敗美人？《華燈初上》8位主演10年對比照，謝欣穎最強扮醜、林心如依舊玉女不變！ 撰文編輯 #June #黃桃太太 #名人故事 #娛樂戲劇 #王柏傑 #華燈初上 #謝欣穎 

「正能量女神」許瑋甯10句愛情金句：別因為不重要的人，讓愛你的人等你！

演員許瑋甯有一張漂亮的混血臉蛋，精湛的演技也讓觀眾超入戲，更是實力派演員之一！不過她的感情世界也是大眾關注的焦點，與邱澤宛如童話故事般的婚姻也令人津津樂道，5日也被爆出許瑋甯正積極備孕中，但針對此事她透過經紀人回應：「懷孕的消息一直沒有停過⋯工作上的安排也沒有停過，謝謝大家對我肚皮動靜的期待，但是我們接下來的工作作品會讓大家更期待。」然而談及婚禮一事她鬆口表示可能會於秋天舉行，讓粉絲都超興奮啦！ （圖片來源：IG @anno8o7） 許瑋甯雖然未對生子一事正面回應，但仍然可以從日常分享的照片、言談中感受到小倆口的甜蜜！而許瑋甯還有一套高EQ的感情觀，面對愛情的分合，她又是怎麼想的呢？今天編輯就整理了10句「許瑋甯愛情金句」，快一起看下去吧！ （圖片來源：IG @anno8o7） 許瑋甯愛情金句｜1.「我可以在愛情裡變成我想要的樣子，但是一定不會讓自己不舒服就是了。」 愛情本來就是兩人互相磨合、調適、改變，才能越走越長遠。但若是這段感情逼得你不能舒服地做自己，就變相成了強求的愛情。畢竟如果連在最愛的人旁邊，都要掩飾真實的自己，這也太累了吧！千萬別為了成全一段感情，而忘了自己最初的模樣！ 許瑋甯愛情金句｜2.「世界上最重要的事，是獨處。」 如果你也有追蹤許瑋甯的IG，一定會發現她除了演藝工作外，也時常做閱讀、運動、欣賞電影等休閒活動！每個人都是獨立的個體，應該要保有與自我對話、喘息的空間，過度依賴他人對彼此都不好。因此學會獨處是很重要的課題，即便是自己一個人也不會感到空虛！ https://www.popdaily.com.tw/life/783789 許瑋甯愛情金句｜3.「能走出情緒陰霾，是因為不服輸，因為我從來沒有放棄要讓自己好起來的想法。每一份努力就像是在積蓄能量，當有一天能量蓄滿時，燈就亮了。」 每個人難免都會有低潮期，每個人修復時間的長短都不一樣，有的人可能只要幾天，有些人多則數年。但只有當你堅信你能逃出情緒的低氣壓時，你才有辦法真正好起來！ 許瑋甯愛情金句｜4.「有時候跟過去告別是必然的路。」 對過去的告別，就是向更好的未來招手！人們往往因為不捨而過度留戀，但是接下來的路上還有很多新奇的事物等著我們發掘，錯過了該有多可惜呢？ 許瑋甯愛情金句｜5.「不要因為不重要的人，而讓愛你的人一直等著你。」 珍惜愛你的人，勇敢對錯的人放手。幾年前，許瑋甯也揮別了長達 8 年的戀情，她也曾在臉書表示，私人的事情無須多加交代，希望大家能關心其他更重要的事。 許瑋甯愛情金句｜6.「可以放慢腳步，但不能永遠停滯不前！」 許瑋甯從模特兒起步，後來跨足演藝，一路上雖然受過許多批評質疑，但是靠著一步步的努力與磨練，她的演技實力已是有目共睹！不論是在感情還是事業、生活上，就算遇到瓶頸也還是要試著往前！ 許瑋甯愛情金句｜7.「如果我在你面前，你還不知道我愛你的話，那我不知道什麼是愛了。」 對一個人表達愛，最簡單的方式就是陪伴；人類互相確認情感，最直接的方式就是透過眼神。當一個人願意花時間陪伴你，當一個人以真摯的眼神凝視著你，這就是最珍貴的情感了！ 許瑋甯愛情金句｜8.「不要因為著急，因為別人的眼光而慌了。」 今年即將邁入37歲的許瑋甯，感情與婚嫁狀況也成的鎂光燈下的焦點。不過對此，比起大眾的焦急，許瑋甯本人則是抱持著坦然的態度！別人的眼光與質疑，都比不過你對自身的了解，跟隨內心的腳步、相信自己就對了！ 許瑋甯愛情金句｜9.「不再勉強自己做不喜歡的事，讓身邊留下真正的朋友並活在當下。」 越長越大，會發現身旁的朋友逐漸減少，見面的次數也不再頻繁，取而代之的是工作及數不盡的雜務。這樣的你快樂嗎？抽點時間做自己有興趣的事，跟很久沒見的知己約出來喝杯咖啡，離開生活忙碌的束縛吧！ 許瑋甯愛情金句｜10.「在愛情裡，我想要的另一半是價值觀、生活觀、未來觀全部一致的人，因為這是要跟你走一輩子的人，所以你必須認同他所有的一切，不管要花多長的時間找，我相信我找得到，而找到，就是一件很美好的事情了。」 面對愛情寧缺勿濫，要相信在茫茫人海中，一定能找到一位與你契合的人。找到價值觀、生活觀、未來觀相似的另一半，不只能幫助戀情長久維持，也是對自己的珍惜，因為你值得被最好的人所愛！ 看完以上10句許瑋甯的愛情金句，你是不是和編輯一樣，覺得許瑋甯簡直就是女神，人美又會演，情商又超高！鮮少在新聞上有負面報導的她，在感情路上與事業上都受過不少挑戰，而在風風雨雨後還能保有這麼正向、積極的態度，實在很讓人佩服！快點把它們都記在心裡吧！ 延伸閱讀｜更多「許瑋甯」相關文章 👉戲劇一姐「許瑋甯」歷年作品你看過幾部？跨足多元作品，15部影視好劇盤點 👉這10位台灣藝人的刺青都大有含義！背後故事滿滿洋蔥，你知道哪些？ 👉這次真心不錯付！許瑋甯的4段曲折感情史回顧，「情定邱澤」嫁給了愛情 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #Jenny #心靈雞湯 #愛情語錄 #波波名人 #當男人戀愛時 #許瑋甯 #許瑋甯名言 #許瑋甯婚禮 #許瑋甯愛情語錄 #許瑋甯愛情金句 #許瑋甯懷孕 #許瑋甯邱澤 #許瑋甯金句 

12星座「療傷方式分類圖」，天蠍直接搞失蹤，射手變成超級玩咖！

生活中難免遇到一些不如意的事，遭受到誤會、挫折，你傷心難過的時候會怎麼排解你的負面情緒呢？有人選擇去跟朋友同樂來遺忘悲傷、也有人選擇默默的讓時間沖淡記憶，12星座都有特別屬於自己的療傷方法，一起來看看12星座的療傷分類圖，用最快的方式治癒心靈！ 牡羊座：暫時消失一下，尋找新目標挑戰！ 牡羊的情緒很直接。他悲傷時，反應行為會大到所有人都能發現，可能會突然把社群軟體清空、或是突然人間蒸發，不過他其實只是需要轉移注意力，找尋其他挑戰的事情去做，暫時遠離社交人群。 金牛座：在安全的地方默默治癒自己 金牛就算受傷，也會默默的將傷口保護起來，不會特別去跟他人說，也不需要從別人那獲得安慰。他只想要在自己的空間獨處，調整心態慢慢讓傷口癒合。 雙子座：用社交活動把生活填滿，沒時間去悲傷～ 雙子很討厭看到自己沈浸在負面情緒中，非常受不了無精打采的自己，急著想趕緊脫離情緒，證明自己不會被悲傷打倒。會開始去找很多朋友出來、或是參加很多活動，讓自己每天都很充實。 巨蟹座：需要陪伴，需要說出自己的委屈 巨蟹常常會把責任往自己肩上扛，看起來很堅強但內心卻很脆弱，平時看起來都很開朗善良，但很多時候他們只是在為了他人而逞強。當遇到很悲傷的事情，受到強烈打擊，才會顯露出真正的難過痛苦，這時候非常需要家人朋友的陪伴與傾聽～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1066782 獅子座：只有自己能看到自己悲傷的模樣 獅子很強悍強勢，他永遠只想給人看到堅強有領導力的一面，隱藏起脆弱與無助，他也會迷惘、也會難過，但他寧願自己去克服這個傷痛、給自己喊話打氣，也不願讓他人發現。（如果被別人發現可能會比本身讓他悲傷的事來的打擊更大XD） 處女座：想要自己一個人，但又不想只有自己一個人 處女也是外表堅強內心孤獨的性格，他們覺得事情越少人知道越好，不想要讓情況變得更複雜麻煩；當他們悲傷時第一時間會選擇先躲起來消化沈澱情緒，等平復一陣子後，會選擇一個非常親近信任（且不八卦）的朋友陪伴。 天秤座：整個好友圈都是他的療傷團隊 天秤傷心的時候，第一件事就是先找朋友！其實沒有要特別抱怨或訴苦，就是希望能藉由朋友的陪伴慢慢讓情緒恢復、轉移注意力，雖然事情不一定可以解決，但心情會好受很多～ 天蠍座：人間蒸發，直到心情平復 天蠍有心事都藏心底，害怕他人知道他的痛處，反過來再傷害他。第一時間離開人群，才能脫下面具，不用強顏歡笑，不用被迫說出自己的隱私～等自己調適好才會重新出現。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1066396 射手座：傷得越慘，玩得越瘋 射手也不想看到自己垂頭喪氣無精打采的樣子，越難過，就要越用力的玩！就像是把所有委屈都轉換成玩的精力，把自己推到極度瘋狂，讓自己沒有時間可以去悲傷～ 摩羯座：保持規律正常生活 摩羯不想讓其他情緒影響自己的生活步調，依然會及時地回到正軌上。而且摩羯很習慣將每件事情都做最糟的預想，給自己心理先打了預防針，所以即使遇到很傷心的事情，也可以很快速的利用工作的逐漸忽視他，就像完全沒事一樣。 水瓶座：臉在笑，心在流淚 水瓶平時給人一副對什麼事情都無所謂的樣子，但他們畢竟不是機器人，就算是外星人還是有感情的！白天依然是大家熟悉的他，但到了晚上獨處時，所有情緒會突然席捲而來，自己哭一哭、想一想，慢慢覺得不用為這些事糾結浪費時間，隔天心情就會恢復了。 雙魚座：找閨蜜傾訴 雙魚受傷時，第一時間絕對找朋友，一個人待著簡直像在地獄一般痛苦。很需要朋友帶他走出各種悲觀的想法，需要將情緒想法全部宣洩出來，心情才能得已平復。 12星座各有各的療傷方式，每個人一定都得經歷這些悲傷、沮喪的時刻，有個機會將這些負面情緒能量宣洩出來其實是很重要的，如果長期一直悶著，表面上欺騙自己很好，慢慢累積反而會產生更大的心理壓力～希望大家都能找到最適合自己的療傷方式噢！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1069565 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 （圖片來源：奔向愛情Run on官方劇照） #12星座 #poplove #安慰 #悲傷 #波波邱比特 #療傷 #負面情緒 

當你想不透的時候 該怎麼做怎麼辦 如何才能調適好心情？ 這個

當你想不透的時候 該怎麼做怎麼辦 如何才能調適好心情？ 這個月跟我作對😪 #JM#CJ#Hsinchu#Taichung#love#happy#birthday#August#lion#desire#smoothly#mood#courage#have#nike#shoes#crazy#1hr#you#me#forever#life 

傷心酒店正式營業！90年代日式風格X老式情調，夜晚成為你失戀的庇護所～

酒吧林立的台北街頭，在工作、家庭、感情等生活壓力下的人們已習慣透過飲酒小酌來紓解壓力，傷心酒店以舒適放鬆的日式懷舊風格空間，搭配精心挑選的特製調酒以及輕聲播放的經典台日情歌，哼著歌、喝著酒，不論你是男女失和、事業不順、面試碰壁，讓傷心酒店成為你放慢腳步、調適心情的庇護所。 溫暖又充滿細節的90年代日式復古風格 傷心酒店設計風格以日本銀座的小酒館為靈感，室內空間以木質感原色搭配素色瓷磚設計，金屬磨砂窗框及復古燈飾內斂優雅卻又不失細節，手繪風格字樣更讓整體充滿懷舊氣息，從室外等候區金屬座椅等候入座後，沒有一般酒吧的喧鬧躁動，失戀庇護所駐場DJ響起台日老式情歌，讓都市男女自在的宣洩情緒。 台灣味經典元素入酒（飲酒過量，有礙健康） 店內季節調酒設計以90年代台式情歌為名，運用台灣高山特產茶品，搭配米香、薑糖、古坑咖啡等不同台灣經典食材入酒，就像不同節奏與情境的情歌帶給你的傷心滋味，各式水果沙瓦則是以當季新鮮水果調製，水果果香與甜味平衡了酒精感，酸甜微醺的口感不論少女老妹保證愛上！其他如各類基本調酒及各式烈酒一應俱全，搭配精選的炸物小食，滿足你整晚的「渴」望。 傷心酒店 HEARTBREAK CLUB 營業時間：每日19:00 ~ 02:00 電話：02-2779-0902 地址：台北市大安區市民大道四段103號 傷心酒店 IG/FACEBOOK：傷心酒店 HEARTBREAK CLUB #90年代風格酒吧 #傷心酒店 #北部酒吧 #台北傷心酒吧 #台北美食 #台北酒吧 #日式復古酒吧 

人生覺得累

好煩喔才剛開學兩個兩拜多而已我就覺得我的保存期限快要過了😭😭 對最近呢還很莫名的被班導盯上啦！！就是不用這麼衰啦！真的很煩欸不管是什麼課呢？有班導在我就一直被看今天上飲調只是在想說我柳丁要怎麼辦而已是要丟還是要帶回家還是吃掉可是呢丟又覺得浪費帶回家又找不到袋子吃掉呢我根本沒時間啊😡！！猶豫😔了大概才五秒我腦袋就突然衝過來一句班導的吶喊✖️✖️✖️你現在在幹嘛為甚麼不收拾，我傻爆眼👀啊！我在想我都收好了，想說柳丁怎麼辦而已......直接吃了班導炸藥🧨 明天還要看見他，又要換座位我一定又是黃金搖滾區 我的保存期限真的很短欸😂 我到底要怎麼去調適我的心情啊每天這樣也不是辦法ㄚ你們都怎麼平復自己心情的啊 雖然我也知道 （心情是需要自己去平復的別人也幫不了你的） 難道這就是升上高二的煩惱嗎？？ 

我以為我們很短暫 趴3⃣️

繼星巴克的卡片後我們將近有兩個月的時間沒有出門約會了，頂多就是晚上一起上健身房或是在PU跑道上健身，原因是因為我有一齣舞台劇的演出，需要很常排練（唉人家的熱戀期我們的苦難期） 最可怕的其實是，我們交往不到一個禮拜我就見🦙的家長了，我真的是把我八輩子的勇氣用在見🦙家長了，而且我是在毫無被通知的情況下強迫被見家長的，本🐻心裡委屈啊！還好的是🦙媽是一位ㄎㄧㄤ又有趣的媽媽，所以沒有受到太大的壓迫！ 我們第一次真正約會，竟然是在《顛倒屋》，真的蠻久的了，經歷了那麼多風風雨雨老實說我也不知道我們還能在一起多久，不過以前的我，很不喜歡分享感情這方面的事情，是最近受到了一些影響，覺得活在當下必須記錄下來，以免往後會後悔。 讓我想分享感情的最大原因大概是⬇️ 我們就這樣說平淡不平淡說火熱也不火熱的過了好一段時間，都說學戲劇的都是神經病，看戲的是傻子演戲的是瘋子，在交往的第二年我生病了，我心理壓力過大我開始每天都想自殺（死亡不是最好的解決方法，所以大家一定不能這麼做，找出適當的舒壓會更好喔！），我開始有一些莫名其妙的思想，比如感覺有人一直希望我死了算了之類的，那這邊我要說的是🦙本身就是憂鬱症患者，所以我生病之後對他來說壓力不小，應該說🦙的壓力蠻大的，🦙必須先克制自己，才能慢慢安撫我的情緒，那段期間🦙有嘗試想跟我分手，但大家都知道我們沒有分手嘛！（哈哈沒辦法本🐻魅力無法擋。）我花了很長的時間在調適自己平穩，我時不時會爆發，莫名的怒吼難過傷心到絕望，都是🦙慢慢陪我走過來的，我很感謝🦙他願意陪著我，不然我可能早就不在這個世界上了吧！。 再後來，因為這些關係，我的身體也開始生病了，我開始甲狀腺機能低下開始內分泌失調，我的月經可以說是沒有停過，然後我開始變得很胖，我的身高是1.70左右，我的體重從50公斤左右在短短一年內飆升到96公斤左右，我自己也嚇到一個不行，在我認為最低谷的時候是🦙給我安慰和力量的，雖然說現在沒有完全好轉，但是我控制的還不錯，目前算是還能看的，雖然我的父母很難過我變成這樣，但至少我現在心理素質還說的過去，目前在努力調適我的身體呢！ 這幾年下來，謝謝🦙的不離不棄，雖然不知道我們還能在一起多久，但至少現在，我很感謝你。（喂～幹嘛畫風急轉感性路線！） （往後我應該會慢慢在我的IG/INS上分享我們的照片吧，以前都不常放的，哈哈） （我很開放大家問問題的，畢竟現在的我很喜歡跟人互動） （謝謝一直在關注我的人，感謝你們的關注） （這篇比較不一樣，sorry ）

🏷《療癒書單》 想成為更好的人，先整理你的心

我與內心團隊的溝通心理學 「人有兩項任務，用行動改變世界，在內心的道路上成熟」 作者的概念是我們的內在是有很多角色組成的，就像我們在做決定的時候會有小天使、小惡魔出來說話，我們的人格在不同的情境演化出不同的角色、如果整合了我們的「內心團隊」就能讓自己更完整。這本書用圖解把很複雜的概念簡單化、文字很柔軟、的釐清為什麼人們會有情緒問題，就是由於我們的「內心團隊」起了衝突啊！ 點這裡試讀🧩 我決定，生活裡只留下對的人 這本書帶著我們把把「斷捨離」的概念放到人際關係中，不著重在希望你處理一切問題，但溫柔的告訴你有些事情我們不能勉強、但我們可以選擇自己希望與什麼樣的人相處。 「即使是血緣關係，也會因為生命階段的不同，各自有自己的發展任務，使關係產生變化，必須重新調整距離與互動方式」 從原生家庭起頭慢慢地帶讀者去了解所謂「關係」的因果，看完每一頁都會覺得心更敞開了一點點、舒服了一點點。 點這裡試讀🧩 27萬人淚推的五型潛能人生整理術 「整理是和心理密切相關的活動」 空間整理諮商師伊藤勇司，用一個怦然心動的五型人格測驗找到自己的整理方法，當能夠整理自己的生活空間，就也能夠整理自己的人際交往，直接整理自己的人生的武功秘籍就在這裡了！作者不是要以整理乾淨為目標，但卻透過依照你的人格類型、讓你察覺自己理想的生活，非常可愛又實用！時尚人物型、藝術大師型、超級英雄型⋯ 看了就讓人躍躍欲試！ 點這裡試讀🧩 今天介紹的三本書，為大家推薦從自己內心的角色整合、人際關係的調適，到身邊環境的穩定，生活有時候很煩亂，但透過書本我們找到一些「生活的秘密」 知道這些秘密之後，一起邁向更好的人生吧🥰 喜歡這類文章嗎？ 請點進我的波波黛莉主頁看更多有🏷標記的書目整理吧！：Riverzong’s 河濃 如果喜歡這篇的照片圖畫，歡迎到instagram 看更多我的作品： @riverzong2020

【10月份星座運勢】處女座工作上有重大的突破，壓力徹底釋放～天秤座容易有倦怠感，需留意身心狀況

10月各星座運勢不是太好，各星座都須特別留意自身的身心靈狀況，才不會因為他人的所作所為或是工作量負荷過大，導致影響了自己的生活和其他面向的發展。想知道有甚麼要多加留意和可以好好發揮的嗎？那就要趕緊來看看12星座10月份運勢，讓邱比特給你更好的規劃建議喔！ TOP3 射手座 幸運指數：★★★★☆ 與海外十分有緣，若是有想要往海外發展，或是到國外旅行的話，可以好好把握這個月份，容易有意想不到的好運降臨。 TOP2 天蠍座 幸運指數：★★★★☆ 職場上人際關係良好，若遇到需要幫忙的狀況，大家都很願意為你伸出援手，助你度過難關。 TOP1 處女座 幸運指數：★★★★★ 工作上有重大的突破，過往覺得困難的事在本月有望找到方式解決，一直以來承擔的重擔徹底釋放，只要好好保持這個能量，往後的難題你必定都能迎刃而解。 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 工作表現亮眼，但容易受到過往經歷影響，導致對自己所下的很多判斷都有所猶豫和不自信，讓整體運勢有些卡卡，唯有突破心魔才更能向前進。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 對於工作保持高度熱情，一頭熱的向前衝時，在不知不覺間也帶給了身邊人不少壓力，讓大家對你有點避之唯恐不及，需要好好調整一下腳步才行。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 沒有你處理不來的事，所以儘管相信自己，放手一搏就好，顧慮太多反而只會錯失良機。 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 工作上容易遇到盲點，若無法看清的話，建議找資深同仁聊聊，懂得向他人求救，有時比單靠自己摸索找出答案還更重要。 獅子座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作滿檔，需要好好調適一下自己的身心靈狀況，別讓自己瞬間承擔太多工作，否則很容易吃不消。放過自己，偶爾擺爛也沒關係。 天秤座 幸運指數：★☆☆☆☆ 工作上容易有倦怠和過勞的感覺，而共同合作的夥伴關係也不太穩定，讓你對很多事情都十分焦慮，無法好好放鬆，身心壓力瀕臨崩潰邊緣。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 工作上要留意付出的時間與成本是否有平衡？若不平衡的話可以向上反映看看，但若無法獲得回應，就適度擺爛也沒關係，不要為了他人勉強自己。 水瓶座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作上容易有甚麼都提不起勁的感覺，可以借助前輩的力量幫助你看清一些情況，較能在困境中找到適合的方向去突破。 雙魚座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作上容易感到迷茫，不清楚自己現在所做的是否真的適合自己，又或是該何去何從，讓你因為無法發揮自己的潛能而連帶對生活感到厭倦。 延伸閱讀： 👉像這樣的愛情讓我苦惱～「十大愛情長跑難題」你有勇氣檢視嗎？ 👉五種「愛情語言」測驗分析！你最適合表達和接收愛意的模式是哪一種？ 👉2023下半年給12星座的愛情忠告：金牛學會表達情感、水瓶別再玩曖昧遊戲了！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #10月運勢 #12星座 #12星座10月運勢 #2023年12星座10月份運勢 #poplove #十月 #十月運勢 #星座 #星座十月運勢 #星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

攝影日記 📷 「 比心 Heart 💜💙 」

2020年的最後一個月了！ 煩惱不減反增 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 也努力的在調適自己中， 不要這麼的情緒化，被情緒牽著走！ 但也不要情緒化的影響他人， 去情緒勒索別人！ 不過有時也會想，這麼的不表態， 會不會看起來太過冷漠，或不關心？ 唉⋯ 做人真的好難。 希望大家都能擁有更好、更美的未來！ 天下無不散的宴席，期待再相遇 😘 Fighting！ ［ 後記 ］ 我只是不好、不美、都不說 🎤 

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