才不是粉刺或痘痘！這些小顆粒原來是「毛孔角化」？讓皮膚變好的簡單3步驟記下來！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 不知道大家是否曾遇過臉上、手臂或是腿部長出突起的小顆粒，摸了卻不痛不癢？看起來就像是雞皮疙瘩，那不是粉刺也不是痘痘，其實是『毛囊角化』，為什麼會有這樣的皮膚狀況？可以怎麼改善？除了透過皮膚護理，從飲食可以改善嗎？以下就來一次替大家解答！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 毛囊角化(毛孔角化)： 『毛囊角化症』其實是一種很常見的皮膚問題，毛囊角化出現的小顆粒，主要原因就是毛囊附近的表皮細胞不正常地角化，導致過量的角質蛋白堆積在毛孔上，就會形成我們看到的那些凸起小顆粒，會造成毛孔表皮細胞的角質代謝不完全的因素有幾種，其中一個就是可能跟肌膚乾燥有關。 臉上那些小顆粒疙瘩除了有可能是閉鎖性粉刺之外，也有一部分是因為角質代謝不完全的關係！可以透過保濕來改善，日常不用過度清潔、避免用太燙的熱水清洗等等，不過更重要的其實是調節角質代謝，使用醫師允許的酸類護膚產品，像是含有A酸、果酸等產品改善膚況，但也要特別注意因為每個人的肌膚對於酸類產品的耐受度都不同，建議大家一定經過醫師允許或是要多做功課，使用前一定要先小範圍試用看看，或是別貪心先從較低濃度的酸類產品開始使用，循序漸進提高濃度。 大致可以透過以下這三種方式來改善，若嚴重者最好的方式就是搭配特定雷射等治療，千萬不要自己亂抹酸類產品啊～ 1.角質調節護理 前面大致提到毛囊角化的成因主要是因為角質代謝異常，所以我們可以先透過毛孔調節護理來改善，經過醫師允許後，可以挑含有水楊酸、果酸或是A酸等產品，替肌膚日常角質代謝，切記不是越高濃度就越有用，必須挑選適合自己肌膚的濃度，才不會讓肌膚問題變得更嚴重。 👉🏻抗痘達人不是叫假的！Meg精選15款愛用品，不管是口罩痘、囊腫痘通通K.O！ 2.不過度+用溫水清潔 可能有很多人會以為只要狂清洗就可以改善，但這是錯誤的觀念喔！除了保濕是為了不讓皮膚太乾燥，皮膚表面分泌的皮脂膜也是重要的一環，維持正常清潔很重要，不用過度清洗，白天用清水清洗一次、夜間用使用低皂或不含皂的清潔產品清洗一次即可，記得清洗時不用過熱過冷的水，而是要用溫水，這樣才不會造成皮膚傷害哦～ 👉🏻不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 3.定期去角質+保濕 可以透過定期去角質讓肌膚維持水嫩，讓固定增生的角質達到平衡，使皮膚變得白皙又光滑。選擇顆粒細緻的去角質產品搭配輕柔的手法，才不會皮膚過度拉扯而受傷，去完角質後記得做好基礎保濕的步驟，讓肌膚維持潤澤、不會因為乾燥而讓毛孔角化症變得更嚴重。 👉🏻跪求還我乾淨白嫩的手臂啊！皮膚上這一粒粒到底是什麼？這次教你怎麼剷除乾淨！ 可透過飲食改善嗎？ 根據專業醫師說明目前尚無足夠證據能夠顯示毛孔角化症與飲食有關，因此也無法明確透過飲食改善，事實上毛孔角化症主要是來自體質影響，與吃什麼食物無關～當然少吃辛辣或高脂食物則是可以舒緩臉上冒痘、減少讓皮膚變差的狀況。 👉🏻10個預防粉刺的方法！一次搞懂粉刺類型、適合產品，還你乾淨滑溜的臉蛋！ 以上，建議大家還是要去看醫生，千萬不要自己亂抹酸類保養品，才不會造成皮膚的二次傷害！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻一顆直接完妝抵一盤！超美『單色眼影特輯』，放大眼神暈染、臥蠶都搞定 👉🏻 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #小顆粒 #手臂小顆粒 #改善毛囊角化 #改善毛孔角化 #毛囊角化 #毛孔角化 #痘痘 #皮膚保養 #粉刺 #臉上小顆粒 #雞皮症 

柯佳嬿曾是幼兒園老師！這9位藝人「出道前職業」讓你意想不到，金馬影帝自願當洗碗工？

在演藝圈裡被光環圍繞的明星們，在螢光幕前總是閃耀動人令人羨慕，但這些藝人在當紅前，你可知道他們曾經做過什麼樣的職業嗎？許多知名藝人也是從路人變成現在的當紅炸子雞的！未來的事誰也無法預測，說不定下一秒你就被星探發掘了呢！今天就跟編輯一起來看看這些藝人曾經做過什麼工作吧～ 柯佳嬿—幼稚園老師 演活過各種角色的金鐘雙影后柯佳嬿，20歲的時候搭捷運被星探相中，其實她曾經是幼稚園老師呢！給人溫柔婉約形象的她，完全不意外是位老師～至於為什麼會選擇踏入演藝圈，竟然是因為酬勞比較高，可以照顧弟弟，實在是太感人了～不知道曾被影后教過的小朋友還記不記得佳嬿老師咧～ （圖片來源：alicekochiayen） 林予晞—空姐 有著亮麗外表的林予晞，可是「前國泰空姐」喔！因為身體健康亮紅燈，選擇退出的她，還是會不斷關心身為空姐的後輩們。現在的她在戲劇圈也有非常好的發展～ （圖片來源：fotoallison） 吳慷仁—換過40份工作，最後一份是調酒師 影帝吳慷仁在進入演藝圈前，做了40種不同的工作，也因為自己的態度，曾經在一年內換了6份工作，最後在酒吧擔任調酒師，認識了很多廣告界的朋友，經過介紹才進入演藝圈，我想他現在可以這麼成功，有一半原因也是因為工作帶給他的豐富經驗吧！ （圖片來源：吳慷仁FB） 霍建華—曾國城助理 有個歌手夢的霍建華，打從一開始就想進演藝圈，便從17歲時當了知名主持人曾國城的助理，直到後來獲得演唱電視劇片尾曲的機會，隔年又以《海豚灣戀人》第二男主角打開知名度，能有現在的成績，都是自己努力爭取來的呀～ （圖片來源：劇照） 金城武—陳昇助理 永遠的男神的金城武，15歲就被相中演電影，但當時的他很喜歡音樂，所以被送去陳昇的公司圓他的音樂夢，當時陳昇很嚴格，對他說想要當歌手就先從助理開始，送資料、端茶倒水都是稀鬆平常的事，甚至還要洗廁所呢！這樣的魔鬼訓練造就了現在的「金城武」！ （圖片來源：劇照） 黃鐙輝—竹科工程師 從小在單親家庭長大的黃鐙輝，由爸爸一手帶大，從國中開始就自己生活，還成為了竹科工程師！有著這麼好職業的他，卻有個未實現的夢想，就是成為「諧星」，薪水從32k變成不到22k的轉變，這辛苦的過程他都努力撐過了，現在還晉級成為「電影咖」，也曾榮獲金鐘男配角獎！ （圖片來源：1981huang） 莫子儀—洗碗工 物質慾趨近於零的金馬影帝莫子儀，不僅對片酬沒意見，也不會隨便花錢買東西，甚至向經紀人提出想去餐廳打工的要求，沒想到原本是要當服務生的，結果進去後卻是洗碗工，但他也不抗拒，他說「這樣才能享受一個人的時光」，而且一洗就洗了半年，我們影帝是該好好休息一下了～ （圖片來源：insomnia9to9） 劉冠廷—體育老師 當時剛退伍的劉冠廷，在學姊的推薦下去了學姊任教的學校擔任兼任老師，開啟了他體育老師的生涯，這一段工作經驗讓他學習很多，也在學生身上得到許多回饋，成為像《麻辣鮮師》一樣的老師也是他的夢想，編輯我也好想成為他的學生之一啊～2015年才在《植劇場》展露頭角的他，短短時間就已經獲得金鐘、金馬獎肯定！ （圖片來源：bewater_liu） 潘瑋柏—電腦銷售員 華語知名饒舌歌手潘瑋柏，在美國長大的他，回台灣之前，曾經是一位電腦銷售員呢！在各行各業中推銷電腦，也學會許多與人交流的技巧，回台後在電台打工才成為歌手，想必當時的潘帥業績應該很不錯～ （圖片來源：willpan23） 以上9位藝人出道前的職業是不是都讓你很驚艷呢？所謂「行行出狀元」，每一個行業都有自己的專業，可別小看他們！生活的小細節就是從中學習到的，這些藝人們現在會這麼成功也都要歸功於這些經驗呢！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #劉冠廷 #吳慷仁 #影劇音樂 #林予晞 #柯佳嬿 #波波名人 #潘瑋柏 #生活精選 #莫子儀 #藝人出道前職業 #霍建華 #黃鐙輝 

端上桌必掃空，牛頭牌乾拌麵開張！獨特沙茶醬料搭配手工關廟麵，紅蔥香醬、勁辣椒麻香氣四溢，好吃到天天下麵

誰也跟小編一樣下班後懶洋洋就想吃個方便又快速的晚餐，有時候連巷口的麵店都關門了，只好自己下廚，平常囤貨的乾拌麵這時就能派上用場。吃過各大品牌的乾拌麵都覺得大同小異，但最近吃到牛頭牌新推出的經典沙茶乾拌麵驚為天人！說到沙茶醬就是台灣人再熟悉不過的味道，中秋節烤肉、吃火鍋都要搭配的靈魂醬汁，但沒想到這款特製沙茶醬包搭配Q彈有嚼勁的麵條會這麼絕配，讓人食慾大開，根本就是被沙茶醬耽誤的麵攤！ 怎麼吃都不膩的熟悉滋味~下班拌一拌5分鐘快速上桌，忍不住一口接一口！ 身為麵食控，小編必須大推經典沙茶口味，不說你可能不知道牛頭牌其實在六十多年前，原本只是在台南地方賣沙茶麵的小小攤車，還擄獲了不少老饕的心！而現在將美味復刻做成一包包乾拌麵，當然少不了銷魂的醬料包~牛頭牌的沙茶不僅香氣夠味，結合特製醬油包增添風味，且鹹度適中，吃完一整碗也不會有膩口的感覺，特別選用台南當地的手工日曬關廟麵，Q彈的細麵包覆滿滿的醬汁，每吃一口都忍不住讚嘆，超開胃的醬料吃一包根本不夠啦，不一次煮兩包真的會超後悔！ 在家可以搭配自己喜歡的蔬菜，營養又豐富的一餐簡單完成，吃起來跟巷口麵店現煮的沒兩樣呢~連零廚藝的小編都能瞬間變身小廚娘，端上桌保證被掃光光，不囤個一箱就太對不起自己啦~ 好吃到分不出高下，每一款都要收！有它人人都能晉升煮麵小達人 喜歡吃辣的女孩們可不能錯過勁辣椒麻這款，以花椒、多種辛香料調配醬料，每一口都吃得到麻、香、辣多層次風味，搭配超有嚼勁的府城刀削麵，寬厚的麵條更能吸附醬汁，吃起來也很有飽足感，好吃到一口接一口送進嘴裡~要是夏天熱到沒有胃口時來上一包，絕對讓你胃口大開，身邊吃過的朋友都說吃了超過癮，推薦給無辣不歡的你！ 最後一款紅蔥香醬也是小編心頭好，熱愛古早味乾麵的人一定要試試，使用台灣在地紅蔥頭和澳洲的芥花油，跟府城日曬關廟麵拌攪在一起香氣四溢，連媽媽聞到都跑來問在煮什麼好料，吃完一碗還會讓人念念不忘。而且這款不含動物油脂，吃植物五辛素的朋友也可以享用，只要煮5-7分鐘一碗古早味的紅蔥拌麵就搞定啦，真適合喜歡賴在家的女孩們~ 自從吃到牛頭牌乾拌麵一週吃3天都沒問題，現在到全聯福利中心就買得到啦，一定要記得把它放到購物車！還沒嘗鮮的朋友快跟上，好吃程度絕對給5顆星，有了它哪還需要煩惱晚餐吃什麼！期間限定推出999乾拌麵福箱，超商取貨還有免運優惠，即日起~8/31還不手刀行動！>>點我購買

IG限時動態必備der愛心特效🐰

這次我要分享的主要是拿來拍物品的😙 如果你們要用來拍人物我也是不會反對啦🤣 1️⃣love.music.film https://www.instagram.com/ar/2489267384487807/ 照片上看起來有條黑線呢😅 所以這個特效我喜翻拿來用錄影的模式😛 2️⃣Simple heartpaint https://www.instagram.com/ar/270122360727055/ 大愛心也很適合拍自己的男友or女友窩🙈 3️⃣love.retro.film https://www.instagram.com/ar/111398153647870/ 這個特效跟第一個還蠻像的🤪 只是它的色調我覺得比較深🤔 4️⃣LOVE https://www.instagram.com/ar/1564334033707831/ 這個顏色的色調偏淺🧡 所以如果你跟我一樣喜歡愛心的特效 而且不喜歡顏色太深的話🧐 LOVE一定要去下載窩😌 5️⃣with love https://www.instagram.com/ar/569858350403297 這個也是偏動態的特效🤓 所以照片看起來有白點😂 用錄製的方式會更適合窩😊 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 喜翻我的分享記得按愛心跟收藏窩💖 如果想看文章的話歡迎追蹤我的ig⬇️ https://www.instagram.com/joanna.writing/ ❣️❣️❣️ 

【情感日記】別再暈船，3個四年交友軟體使用後心得

身為goodnight資深用戶，決定分享一下一些四年來的心得。對我而言goodnight就跟siri是差不多的東西，對面的人就是一個聲音，我們可以去跟他聊天，對方會根據AI等級之分展現不同智商。那時還有限制晚上才可以使用，不像現在全天候都可以連線。 （一）男人只要有心，絕對可以把自己包裝成完美情人。 就好比女生知道男生喜歡嗲的聲音或者某些特定行為，就會進入那種撒嬌模式。男人的本能也知道如何討女生歡心，交友軟體裡的女生普遍空虛寂寞覺得冷，所以想要討溫暖，男人也知道（因為他們也一樣），而這樣的女生喜歡的不外乎就是抱怨有人哄、有人定時給予關心，但請記住這不是真實的他，男人若沒有目的，他寧願打電動看影片，所以請想清楚，他放棄電動跟影片是要從你身上獲得什麼。 （二）請記得，慢慢來也是一種誠意。 男人通常都會很急著要加其他平台好友、看照片、甚至見面。不論加line或者ig，目的都是為了知道女生長怎樣，男人是視覺動物，而使用交友軟體的男人通常帶有目的，九成的男人不可能與你維持像交換日記那樣純潔的模式，剩下的一成可能是因為有老婆或女友，不然就是gay，或者他有不可言說、讓他深感自卑的缺陷。 男人在聊天過程中，會各種威逼利誘，他們可能會跟妳拜託，也可能威脅妳如果不達到他們的目標，你們就無法繼續聊天。但一個男人如果真的愛惜你，怎麼可能勉強你做不願意的事？這時候真的建議就認清他們帶有目的性，跟他們say bye bye（而且你會發現當你不願意配合後，他們會自己消失）。一直要求見面的就更不用說了，如果是好人，他會願意等。 （三）有空陪你的人，永遠比不上抽空陪你的人。 綜合以上，如果你人品夠好、長相好看、又有頭腦，何愁身邊沒有人追？與其花時間認識那些有那麼多時間去跟無數異性從頭聊天的人，再花更多時間篩選比較OK的對象，真正稀罕的是那些過著充實人生，為人生目標打拚的人們，他們多數不會在交友軟體出現，但如果你努力讓自己進步，他們就會出現在你的生活圈中。 原文：【情感日記】別再暈船，4個避免在交友軟體遇到渣男的心法

【台南】2023超夯景點15大懶人包：最美8層樓冰店、台版雅馬遜，去幾次都玩不膩

來台南不要只知道吃，美食之都其實也是給非常有文化底蘊的城市，除了美味的佳餚之外，台南近來的觀光越來越豐富，景點越來越厲害，會不斷更新台南人氣打卡景點給大家，讓大家每次來都吃飽飽、拍滿滿，開開心心出門～快快樂樂回家啊！ 看更多👉台南伴手禮推薦｜精選台南18家必買名產，送禮自用兩相宜 南埕衖事 以「台南巷弄」為靈感所設計的冰淇淋店「南埕衖事」是棟高達8層樓的建築。內部有著迷宮般的階梯平台、城市空中花園，在植栽的點綴與光影變化下，處處成了絕美的拍照點。用餐區以水泥原色搭配大量竹籐，呈現在地質樸韻味。 https://www.instagram.com/p/CjnFqV6v0p4/ https://www.instagram.com/p/CjuGy40OKI_/ 營業時間：11:00-19:00 地址：台南市中西區忠義路二段99號 (入口佇巷仔內) 台南大內橋堤防 秋季限定絕美「十月雪」，甜根子草花海盛開，快點來欣賞白色花海吧！天氣漸漸轉涼了，濃濃的秋意席捲而來，天氣已經不那麼炙熱，秋天才會生長的甜根子草也盛開了，一大片滿滿的樣子真的超級壯觀，一點也不輸韓國的粉紅黛子草！ 這裡是甜根子草非常著名的拍攝景點，河畔邊白茫茫的甜根子草隨風飄逸的畫面真的非常夢幻，隨便拍一張都可以當大頭貼！ 編輯個人私心覺得，夕陽西下前的那段時間拍出的照片最唯美，餘暉照映在芒草上，是秋天裡的一抹溫暖啊！ Info. 地址：台南市大內區大內橋 港濱歷史公園 位於港濱歷史公園裡的大魚的祝福，開放後成為了台南的必來景點。這條用不銹鋼管焊接而成的大魚，為藝術家楊士毅設計，表示他對這塊土地的感謝，也希望大家互相包容與善待。 而大魚的肚子中利用彩色玻璃拼接成台灣的形狀，就像台灣族群的多元性豐富多彩，陽光透進來的顏色也變得更加的亮眼。 除了新增周遭休息的座椅，夜晚還會點燈，之後來這裡就能從傍晚看夕陽到夜景通通包辦！ Info. 地址：台南市安平區安億路與平豐路路口 奇美博物館 絕對是眾所皆知的奇美博物館，從開館至今編輯都不知道去幾次了，裡頭也不定時會舉辦這種展覽，實在是真的去不膩啊！外觀華麗的宮廷式建築，和博物館前大道旁豎立了兩排希臘藝術雕像，搭配異國風情十足的阿波羅噴泉，拍起來真的超像在歐洲啊。 https://www.instagram.com/p/BzplNL8B6pg/ Info. 地址：台南市仁德區文華路二段66號 桑原商店 一秒帶你回到日本昭和時代！位於台南市裡頭的桑原商店，屋外生鏽的鐵皮上方掛著大大的斑駁招牌，這棟老舊的建築，會讓人感覺恍惚錯置在日本舊時光的氛圍中。 其實這是一家以冰淇淋為主的甜點店，除了外頭非常好拍以外，店裡頭販售的冰也有不少口味能選擇，還有加上冰淇淋的炸甜甜圈，雖然熱量爆表但吃完保證讓你超有滿足感啦！ Info. 地址：台南市東區光華街122號（週四公休） 國立台灣史前文化博物館南科分館 國立台灣史前文化博物館南科分館經過了長時間的試營運後終於開幕啦！國立台灣史前文化博物館南科分館在開幕前就已經是Instagram上熱門的打卡點之一。 https://www.instagram.com/p/Cfq-pXoPgFN/?hl=zh-tw 而這裡如此有魅力的最大原因，是因為在館外有「穿越時空蔦松家」的藝術裝置，呆萌的樣子吸引了超多人前往合照。而博物館建築是由國內知名設計師姚仁喜所打造，帶有現代感的簡單外型，也是一大看點之一。 而館內的部分設備都相當新穎，逛起來愜意舒適，常設展則以考古為主題，詳細說明了古物從發掘到進入博物館後的過程。 Info. 試營運開館時間：週一至週五9:00-16:30 / 休館日-週六、日(含國定假日) 地址：台南市新市區南科三路10號 門票：全票$80 台南黃金海岸 西濱公路上的黃金海岸非常適合黃昏時刻來造訪，到了夕陽西下，陽光渲染了整座沙灘，陣陣的海浪也因為陽光倒映，變成金黃色的波光粼粼，讓人留流忘返。 如果天氣好的話，可以帶著風箏來這邊放。而黃金海岸一旁有七彩可愛的帆船造型裝置藝術，來這裡的朋友記得可以拍一張唷！ 👉【台南咖啡廳推薦TOP13】早午餐、甜點下午茶通通有！編輯口袋名單大公開 台江國家公園 台江國家公園也是個耳熟能響的景點了啦！裡頭以白色為主的水上高腳屋建築，外型在台灣較罕見也很特別，它曾經被評選為南部行政機關第一座鑽石級綠建築，之前也有入選2016台灣建築獎。 如果你想要拍美照，白色的背景絕對不會失手隨拍隨美！想必這也是讓台江國家公園一開放至今，仍然受大家喜愛的原因之一。 當然到這裡來不能只是拍照啦！裡頭的展物以及內容也都很值得一看，讓你能更了解在地的文化發展。 Info. 地址：台南市安南區四草大道118號 四草紅樹林綠色隧道 同樣是台江國家公園裡，還有一處有著「台版雅馬遜的美稱」的四草綠色隧道，觀光船有兩條路線，如果是選擇從竹筏港出發，就能看到台灣獨一無二的綠色隧道及觀察濕地生態。 而且如果你能坐到船頭的位置最好，就能拍出最完美的照片。太陽穿透過茂密樹林的間隙，紅樹林植物倒映在水面，望眼過去整片鬱鬱蔥蔥，就好像到了秘境一樣啊！ Info. 地址：台南市安南區大眾路360號 營業時間：8:30-17:00 票價：全票$200 / 優待票$100 ⚠️建議可以排在最早的行程，不然太晚去大熱天裡排隊太掃興啦！ 七股鹽山 七股鹽山在早期，原本只是七股鹽場的收成，因日漸堆砌高大如山而聞名，在此拍起照來會有錯至於雪地裡的感覺，也成為了台南的超夯打卡點之一。 其實鹽山每過一陣子就會重鋪一次鹽，讓整體看起來更加的亮白，因此不是每次去都能看到白白淨淨的鹽山，建議去拍照的話可以修圖會更美唷！ Info. 地址：台南市七股區鹽埕里66號 井仔腳瓦盤鹽田 位於門區永華里的北門井仔腳瓦盤鹽田，是台灣現存歷史悠久瓦盤鹽田遺址。隨著時代的變遷和人工成本過高等原因，現已演變成為雲嘉南濱海國家風景區內最具特色的觀光鹽田。 有興趣的人也在此可以體驗傳統曬鹽、挑鹽、收鹽的樂趣。此外，這裡也是看夕陽的好地方唷！ Info. 地址：台南市北門區永華里64號 👉太陽再大都不怕！台南室內景點TOP8，歐風博物館、絕美觀海餐廳攏底家 臺南市美術館 台南美術館二館在開幕以來也是話題不斷，層層疊疊的建築結構最為吸睛，近幾年許多景點都是純白為主的風格，台南美術館也正是如此，因此成為了台南超夯的打卡地標。 有別於一館，二館更加有設計感！運用了現代的建築設計工法，也融合綠建築的環保空間。兩館的風格相差甚遠，一館前身是臺南警察署的歷史建築，有歲月和歷史的痕跡；而二館的外型則是以鳳凰花為設計理念較有現代感。 配上台南的好天氣，白色建築拍起來實在美翻天。有來台南的話，走一趟美術館充實內在、看看展覽，順便暫時的逃離豔陽天！ Info. 地址：台南市中西區忠義路二段1號 營業時間：週日至四09:00–17:00/週五.六09:00–21:00（週三休館） 漁光島 漁光島是台南的一座小漁村，又稱作三鯤鯓，這裡有著一望無際的大海及自然生態，前陣子落幕的藝術節也吸引了許多人潮前往，讓這裡活躍了起來，而且離市區也不遠，根本就是台南必踩景點啊！ 要前往漁光島沙灘前，會先穿過一條森林步道後，便可以看到絕美的海景。白天晴空萬里，陽光灑落在深藍的海平面十分耀眼，而黃昏時分更是浪漫，一天就可以欣賞到兩種美景。 ⚠️在漁光島的藝術節已經落幕，日落塔也將要拆除，想去拍照的要注意資訊更新才不會錯過，讓我們一起期待下次的藝術節吧！ 土溝農村美術館 在台南後壁的土溝村，雖說這裡是純樸村莊裡的小小文化園區，但是仍有很多可看可拍攝的景點，也是台灣獨一無二的農村美術館，很適合悠閒的走走拍照。 土溝農村美術館除了有一些展覽以及七彩繽紛的大椅子能拍照，裡頭還有賣一些農作物，並推出友善農耕實驗計畫，有興趣的話大家可以來走走看看，這份充滿在地人情味的美術館。 Info. 地址：台南市後壁區土溝里56-1號 握咖啡Oh！Cafe台南赤崁樓店 這家位於台南中西區的握咖啡為今年才新開幕的日式咖啡廳，它同時也是握咖啡的旗艦店，店家共有兩層樓空間十分寬廣位置也不少，光是在門口就能感受到濃濃的日式風情。而進入咖啡廳裡頭就能發現裝潢幾乎都以米色、棕色為主，帶著典雅卻又不失氣派的裝潢，十分有質感。無論是空中懸掛的紙傘，或是店裡一盞一盞的燈籠，都有種讓人恍惚錯置在小京都的感覺啊！ 除了店家真的很美以外，裡頭的咖啡來頭也不小喔！握咖啡其實是「世界烘豆冠軍」賴昱權所開設的店，整體可以說是內外兼具，非常值得一訪的好店家啦！台南這個充滿人情味的城市裡，還有家這樣的咖啡廳，只能說臺南人好幸運啊！ 地址：台南市中西區成功路223號 👉小資女的台南旅行提案大公開！不需要花大錢，就能玩遍台南 👉台南美食天堂必吃 15 家懶人包整理！選擇障礙的人跟著做筆記，這樣行程就妥了！ 撰文編輯 #大耳朵精靈 #七股瀉湖 #七股鹽山 #南埕衖事 #台南 #台南景點 #台南黃金海岸 #台江國家公園 #四草紅樹林綠色隧道 #土溝農村美術館 #大魚的祝福 #奇美博物館 #打卡南部 #打卡台南 #港濱歷史公園 #漁光島 #臺南市美術館 

｜韓國生活｜在韓外國人搬家如果不做「這件事」可能吃上萬元罰金!?

 無論是因為讀書 還是因為工作來到韓國的人在韓國的外國人在住所變更是有被明文規定的一旦搬到新的居住地 就必須要在合約簽訂的『14天』內進行外國人登錄證的居住定變遷手續要不然就會被韓國政府罰款韓國政府不會發簡訊或者是寄email給你好心跟你說 「哈囉~~要進行住址變更唷~! -這是一個奇妙的潛規則以前在語學堂讀書的越南妹妹就因為不知道這件事情一直到簽證申請延長時 才發現這件事情為此就被大罰了 50萬韓元(約12000新台幣) -根據韓國的法律規定搬家而未變更住所的外國人 依照時間長短會被處以10-50萬不等的罰金"체류지 변경 신고 의무를 위반했을 경우는 출입국관리법 제98조(벌칙)에 따라 100만 원 이하의 벌금에 처하게 되어 있으나 실제로는 3개월 미만 10만원, 6개월 미만 20만원, 1년 미만 30만원, 1년 이상 50만원이 부과되고 있다. 출처 : 동북아신문(http://www.dbanews.com)" -這次我從江原道的原州因為工作的關係 搬到京畿道的坡州所以也進行了住所變更跟大家分享變更的程序其實很簡單 不需要跑到出入境事務所只需要去住民中心(주민센터)或者是區事務所就可以辦理了(很像是我們台灣的里民中心或里長辦公室)以我為例 我的所在地是坡州的탄현면所以我就只需要到탄현면사무소去辦理即可 - 需要攜帶的文件有1.外國人登錄證 2.房子的賃契約書 到了辦事處之後 告知辦事員你是來進行地址變更的他就會給你一張超級無敵熟悉的表格 綜合申請書통합신청서(신고서)基本上從申請 更改 換發這些程序 外國人都是透過這份表格進行更改 填完後 辦事員的動作很快更改居住地址 是當天就可以再拿到的因為我們鄉下地方沒有甚麼人 所以很快就辦好了***不需要申辦費用*** 當天立刻就會拿到更新地址的外國人登錄證了有些比較大的辦事處會用印的方式但像我們的小地方 就是用麥克筆寫看起來雖然廉價 但至少不用被罰錢就好 -在韓國的大家一定要記得去辦理唷!

【好書推薦】我的存在本來就值得青睞

《我的存在本來就值得青睞》 在每一個故事中了解一些道理 或許因為某些性格相像 讓我覺得獲益良多 也或許我就是喜歡這樣正視問題並且好好生活下去的樣子 大多數人會喜歡靠近天生歡樂永遠正向的人 而我更喜歡的是有一些挫折、有一些憂鬱 卻能勇敢繼續抬頭挺胸走下去的人 原本我定義這樣的人為「努力」的人 看完書後 深深的認為這些人是「勇敢並且溫柔」的人 每每看到這些人 就能讓我有力量繼續走下去 因為我深切的渴望也能活出這樣美麗的生命 - 本書文末： 願讀這本書的你，也可以成為一朵棉花糖。 不論世界如何對待你，不論你是否感到無奈遺憾，不論你被標上什麼價碼...... 你接收和給予愛的能力不變，你的本質不變，你的價值更不變。 願我們永遠記得，我們的存在本來就值得青睞，願我們都活得好好的。 - 短短的幾節文字 卻感覺被深深的擁抱著 第一次看一本書看到序就看哭了 即便你我性格不同 仍然大推的一本書 我的存在本來就值得青睞！ #DB好書推薦#我的存在本來就值得青睞

超準意象心測！從你願意成為大海中的生物，看出你的真實性格～

大海孕育著許多生物，有的人認為海洋是高深莫測、因為未知而恐懼，也有的人認為海能淨化一切，當我們潛入海中，看見海洋中有許多動植物的存在，堅硬的礁石、細膩的流沙、靈動的海豚、純真的珍珠……，如果今天上天讓你化作海洋中的生物，體驗新的一生，你會選擇什麼呢？ 海洋測驗開始 某天，上天讓你這一生只能化作成一種海洋生物，你直覺會選擇下圖哪種呢？ 好了嗎？選擇好後就往下看解答吧！ 海洋心測分析 A、砂石 你的思想方式較為固定，會有一套自己做人做事的守則，並且乖乖地遵照計劃執行所有事情，你的我行我素偶爾會讓人有些壓力，但是你並不會太在意其他人的眼光，只做自己認為正確的、公正的事情，也因為天生帶有這種冷靜的氣場，很常被推作為領導者的角色～ 小建議：要留意大部分的事情並非非黑即白，多聆聽周遭意見、接受多元的視角並內化成自己的東西。 B、流沙 選到流沙的人大多是比較隨遇而安的佛系人，你們不太喜歡成為焦點、沒什麼主見，喜歡配合他人但又不太喜歡被管太緊太拘束～認為沒什麼事情是過不去的，穩穩地面對就能度過許多難關！這種看似消極實則樂觀的生活準則，擁有著特別的人格魅力。 小建議：因為很看感覺做事，所以偶爾拖延症發作就會耽誤到其他人，提醒輕鬆歸輕鬆還是要看時機啊～ （圖片來源：《歡迎回到三達里》劇照） C、珍珠 你們是那種平時話少，但一張口便一鳴驚人的類型，做事情一定抱持著謹言慎行、以身作則的責任心，身為完美主義的你們，會對很多細節有想法，有著嚴以律己也嚴以待人的性格。 小建議：壓力會不自覺讓身心健康亮紅燈，記得適時的放鬆可以讓腦袋更清晰喔！休息是為了走更長遠的路。 D、珊瑚 性格逆來順受的你們，擅長留意周遭的氛圍並做調和，重視承諾、說到做到同時高情商讓大家都很信任，即便你們覺得自己很渺小，但其實在許多人眼裡都是很踏實溫柔的存在～ 小建議：顧及他人眼光的同時，也要覺察聆聽自己內心的聲音，相信自己的第六感，不要勉強自己做不喜歡的事或去迎合他人。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） E、鯊魚 擁有堅強意志的你們，對於工作的責任感和領導力很強，不論到哪都會成為焦點同時也很享受被捧上天的感覺，做人做事都很大方乾脆又直進，讓人不自覺也想跟在你們後面，就像燈塔一樣照亮眼前的路！ 小建議：不拘小節的同時，可能會有些粗心，需要再下決定以前多做確認以免出小錯誤。 F、海豚 生活最重要的就是和樂開心！你們在生活中就是樂天Ｅ人一枚～出沒在各個社交場合之中，因為喜歡和人相處待人處事也很圓滑，因此有不少愛慕者，感情桃花零空窗期。 小建議：要注意有時候太開心說話會變得浮誇，或者因為圓滑而表達的不明確讓人感到疑惑。 G、螃蟹 選擇螃蟹的你們個性相當獨立，不太喜歡團隊做事，更喜歡自己接收到指令就埋頭苦幹，不擅言詞的你們才華能力很高，散發出的神秘感讓人不禁對你感到好奇，想知道你到底在想些什麼。 小建議：不論是工作還是人際感情，單打獨鬥沒有不好，偶爾團隊合作更能補強你沒察覺到的觀點喔！ （圖片來源：《犬系戀人》劇照） 測驗結束啦～大家選擇什麼呢？邱比特選擇珍珠，周遭朋友測了也覺得很準確！如果到了下輩子，不論是身為人或者生物重新活一次，都要喜歡自己欣賞自己的優點、接受自己的缺點喔！ 延伸閱讀： 👉🏻《真珠美人魚》角色星座對照：七位美人魚的性格全都寫在星座裡！ 👉🏻「慢速約會」成為新一代戀愛主流？不急著相愛，也是一種成熟的浪漫～ 👉🏻佛系戀愛萬歲！MBTI「最享受單身生活」TOP5，一個人過最舒服自在～ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #poplove #心理測驗 #有趣心測 #波波邱比特 #海洋 #海洋心測 #海洋生物 #美好生活 

【12星座下週愛情運勢】8/20~8/26摩羯與好桃花不期而遇～牡羊溝通相處上容易出問題

本週各星座愛情運勢落差有點大，尤其有伴者容易和對方有磨擦和隔閡，此時比起溝通，更需要的是讓彼此冷靜一段時間，才不會在氣頭上說出不該說的話。好了，話不多說，趕緊一起來看看本週12星座的愛情運勢吧！ 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 雙魚座 愛情運：★★★★☆ 桃花漸開，只要能透露自己想要脫單的訊息，距離脫單的日子就不遠囉！ TOP2 巨蟹座 愛情運：★★★★☆ 多一些微笑和體貼，愛神就在你身邊！好好釋放你的溫柔魅力，讓他人對你神魂顛倒吧！ TOP1 摩羯座 愛情運：★★★★★ 單身者有意料之外的好桃花出現，讓你的世界瞬間充滿了粉紅色泡泡。 牡羊座 愛情運：★☆☆☆☆ 雙方的溝通相處上有問題，不但容易誤解對方的意思，更有可能會把工作上的情緒帶給對方，對彼此形成很大的壓力。 金牛座 愛情運：★★☆☆☆ 雙方容易因為金錢觀的不同而爭執，若是無法取得共識，就把各自的財務分開處理，別因此而對彼此惡言相向。 雙子座 愛情運：★★☆☆☆ 有對象者容易發生婚外情，或是精神出軌的狀況頻繁，應好好克制自己的情慾，也要記得一份感情得來不易，別輕易就拋棄。 獅子座 愛情運：★★☆☆☆ 容易因為生活上一些雞毛蒜皮的小事吵得不可開交，最後不歡而散。 處女座 愛情運：★★★☆☆ 給對方多一些空間和時間，小別勝新婚，太常黏在一起的話只會少了神祕感，反而會更快厭倦彼此。 天秤座 愛情運：★★☆☆☆ 心情影響到感情，因為情緒較為低落沉悶，導致對戀愛一事提不起勁，感情自然也就沒有進一步突破的可能。 天蠍座 愛情運：★★☆☆☆ 工作分身乏術讓你無暇顧及感情，對對方是滿滿的虧欠，但被現實所逼，暫且也只能保持現狀。 射手座 愛情運：★★☆☆☆ 在關係上比較黏人，希望對方能時時刻刻關注和陪伴自己，當事與願違就容易產生焦慮和不安，需要自我調整一下。 水瓶座 愛情運：★★★☆☆ 關心對方固然是好事，但如果管的太多，反而會造成彼此的壓力和緊張，需要適可而止。 延伸閱讀： 👉女友永遠放第一！戀愛就會無盡偏愛的星座男TOP4，把你寵得像小孩～ 👉初戀還是最美～有「初戀情結」星座TOP3，青春的回憶讓他們忘不掉！ 👉七夕約會趕緊跟上！放閃又能增溫感情～十大情侶放閃必殺技 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座愛情運勢 #poplove #愛情運勢 #星座 #星座愛情運勢 #本周12星座愛情運勢 #本週愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

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