殺時間的好朋友！每支手機必載的人氣「養成系手遊」推薦，你玩過哪幾個了？

機不離手的時代，現在除了滑社群網站、聊天外，手遊也占了很大的一部分呢！不管是破關任務的遊戲還是養成手遊都可以讓你玩到不亦樂乎，且為了達到滿足現代人們的需求，手遊的畫面及配備也越做越精緻，精美的東西總是比較吸引人，編輯推薦以下六款令人欲罷不能的養成遊戲給愛玩手遊的朋友囉！ 一、瘋狂餐廳 瘋狂餐廳是一款烹飪養成遊戲，由簡單到困難，還以國家區分關卡，每個國家裡還有許多小關，以國家特色菜為主題，在裡面可以看到不同菜色，利用限時、禁止倒掉等機制來控制玩家過關的條件，真的會玩到忘記時間耶！編輯常常玩就是一個小時以上且已經玩到里約熱內盧了呢！（開心） （圖片來源：APP Store） 二、迪士尼夢幻王國 利用迪士尼及皮克斯腳色打造出兒時夢想的童話世界，收集超過了150名動畫角色在遊戲哩，打倒壞蛋來拯救樂園，還可以自己隨心所欲裝飾樂園，不定期會舉辦特殊賽事來得到不一樣的獎勵，快跟著迪士尼角色一起創建自己的王國吧！ （圖片來源：APP Store） 三、夢幻家園 以最初的消除方塊遊戲來做更進一步的設計，關卡過關後就可以整修房子，裡面還有許多獨特的道具和組合，在豪宅裡面有許多秘密等你去發現呢！ （圖片來源：APP Store） 四、夢幻花園 夢幻花園和夢幻家園是同系列的，皆為消除磚塊後得到獎勵即可裝修自己的花園，在遊戲中還可結交朋友呢！一步一步把破舊的花園整修成美麗的花園，故事內容極為爆笑，快來打造屬於自己的夢幻花園吧！ （圖片來源：APP Store） 五、迪士尼公主奇遇記（Majestic Quest） 迪士尼公主迷的朋友快來玩！貝兒公主、茉莉公主等都在遊戲裡帶領你過關，多達100多關的關卡，不僅刺激又具有挑戰性，每過一個關卡就能幫助公主們重建王國，快跟著公主們走進迪士尼世界一起探險吧！ （圖片來源：APP Store） 六、妙趣動物園（Wildscapes） 以一間動物園為主題，裡面充滿各式各樣的可愛動物們，每過一個關卡即可復興動物園且建造更多設備，讓動物園更加完善，完成任務贏得獎勵還可解鎖更多區域，面對遊客們需求一一滿足，讓自己建造的動物園更加完整。 （圖片來源：APP Store） 看完這些介紹是不是也很動心呢？精緻的設計加上華麗的場景搭配，讓人一玩就受不了停不下來啦！適時的利用手遊來紓解壓力，也是一個不錯的方法，但是玩得太超過對身體反而是一種負擔喔！也記得時時刻刻都要注意安全，走路、過馬路不要當低頭族喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #MajesticQuest #Wildscapes #夢幻家園 #夢幻花園 #妙趣動物園 #手遊 #消磚塊遊戲 #烹飪遊戲 #生活精選 #瘋狂餐廳 #迪士尼公主 #迪士尼公主奇遇記 #迪士尼夢幻王國 #養成手遊 

第一印象的關鍵！1分鐘『唇形自測』大全，原來M唇口紅要這樣畫？

你知道自己是什麼唇形嗎？在疫情時代下大家都戴著口罩，很多時候第一次看到對方脫下口罩的樣子，才驚覺原來他長得跟自己想像中大有不同，也才發現唇形可是會大大影響一個人的樣貌！今天編輯就帶來「唇形自測」的方法，同場加映不同唇形的介紹，趕快來看看自己到底是哪一類唇形吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1155460 唇形類別 花瓣唇：下唇中間明顯弧度，類似花瓣 微笑唇：厚度適中，嘴角微微上揚 M唇：長唇上下邊緣為m形狀 丘比特唇：M唇升級版，弧度像丘比特之箭，下唇較豐厚 嘟嘟唇：上下都飽滿，有唇珠 小圓唇：整個唇形偏圓，像個小圓圈 pp唇：上唇一個唇珠、下唇兩個唇珠，中間有凹陷 月牙唇：上唇緊收，像月牙的弧度 歐美唇：下唇飽滿、輪廓清晰，整體厚實 認識完不同唇形以後，就來測試看看你的嘴唇是哪一種吧！這裡記得把你的選項記下來，最後對照結果就能知道你是哪一類唇形咯～ 唇形自測 第一步：看嘴巴長度與眼距比例 嘴唇長度=眼距寬度（標準唇）–> A 嘴唇長度<眼距寬度（圓唇）–> B 嘴唇長度>眼距寬度（寬唇）–> C 第二步：看嘴巴厚度 薄唇 –> A 厚唇 –> B 第三步：看上唇型狀 唇峰清晰呈M形 –> A 唇峰模糊圓弧形 –> B 第四步：看嘴巴型態 嘴巴後縮 –> A 嘴巴前凸 –> B 嘴巴平整 –> C 第五步：看嘴巴大小 嘴巴小 –> A 嘴巴大 –> B 第六步：看唇珠大小 唇珠扁平 –> A 唇珠飽滿 –> B 都把結果記下來了嗎！馬上來看看你是什麼唇形吧>>> 測試結果 花瓣唇：ABABAB 微笑唇：BAABAB M唇：AAACAB 丘比特唇：BAACAA 嘟嘟唇：CBABBB 小圓唇：BBABAB、BBABBB pp唇：CBBBBB 月牙唇：AAACAA 歐美唇：CBBBBA 知道自己是什麼唇形後，就可以根據特徵調整妝容，唇妝畫得好更顯得致命誘人，千萬別小看唇形的重要性咯～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1230377 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #唇形 #唇形自測 

【12星座下週愛情運勢】6/11~6/17摩羯收穫良緣佳話～獅子做好溝通，避免加深彼此矛盾

本週各星座愛情運勢有所回升，單身者結識新對象的機會特高，好好把自己整理打扮一下，準備出門來場浪漫的約會吧！好了，話不多說，趕緊一起來看看本週12星座的愛情運勢吧！ 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 牡羊座 愛情運：★★★★☆ 有很多好玩和新鮮的事情正在你身邊發酵，若有想要脫單的話，可要好好把握這波好運，快出去交友吧！ TOP2 巨蟹座 本週適合說些甜言蜜語，一起來談情說愛！放下過多的矜持和害羞，好好表現你的愛意給對方知道吧！ TOP1 摩羯座 愛情運：★★★★★ 有機會透過身邊的親朋好友介紹，認識到有權有勢的對象，若雙方都能拿出真心真誠相待，將會是一段非常美好的良緣。 金牛座 愛情運：★★★☆☆ 單身者身邊雖有不少異性環繞，但多半都是酒肉朋友，是否值得信賴和深交，還要再多多觀察才行。 雙子座 愛情運：★★☆☆☆ 與對方聚少離多讓你感到寂寞，不妨把注意力回歸自身或是身邊的親朋好友上，把自己照顧好，對方也會更主動積極關心你的。 獅子座 愛情運：★☆☆☆☆ 對方的一些舉動容易引起你的反感，別馬上擺臉色給他看，好好溝通並說明你的理由，才不會讓彼此間的誤會和矛盾加深。 處女座 愛情運：★★★☆☆ 在感情上應多加把勁，別太被動，若真有想推進關係的話，就主動積極邀約吧！ 天秤座 愛情運：★★★☆☆ 若總是黏在一起，容易引起紛爭，倒不如保持著聚少離多或若即若離的模式，反而更能相安無事。 天蠍座 愛情運：★★★☆☆ 約會時別總是自顧自地說著自己的事，記得多問問對方的想法和意見，當個傾聽者反而更受歡迎喔！ 射手座 愛情運：★★☆☆☆ 想要愛情的話也要主動積極去認識人才行呀！快動起來，去遇見你的正緣吧！ 水瓶座 愛情運：★★★☆☆ 曖昧不清的關係讓你疲憊和心神不寧，不妨冷靜下來，好好審視眼前人和彼此的關係再下決定。 雙魚座 愛情運：★★★☆☆ 無須懷疑自己的真心，若喜歡對方就勇敢表達，才不會因為想太多而錯失良緣。 延伸閱讀： 👉桃花桃花幾月開？2023下半年桃花運最旺星座TOP5，天蠍全年都是冠軍！ 👉【6月戀愛塔羅】6月愛情訊息，你的戀情會如何發展呢？看看塔羅要給你的戀愛訊息！ 👉春夏秋冬你是什麼季節？爆紅四季人格心理測驗，八題測出你的季節特質！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本周愛情運勢 #poplove #愛情運 #愛情運勢 #戀愛運 #星座 #本周12星座愛情運勢 #本週愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

2020年運勢指引🌹

大方向：基本上明年會是動盪蠻多的一年，經濟會有波動，有些人會面臨失業，上半年比較多混亂，當無法支撐時請尋求協助，信仰或身邊的親友。下半年會好轉，基本上會撥雲見日，從複雜走到平靜，記得堅持自己想走的路不要因為上半年的混亂而迷失了方向。 A 2020事業運不錯，想衝刺的朋友今年是很好的時機，有機會記得把握！雖然會非常忙碌，但能讓你有所成就，記得保有初心！ 忙碌的同時記得關心自己的家人和朋友，你可能因為忙碌而忽略了關心你的人。 感情部分2020或許會有追求者或你所仰慕的人，也許不會有預期的結果，但不用擔心，這也是在感情路上的一種學習與成長。 - 🐱提醒，2020最重要的是平衡，事業與自己生活的平衡取決在你手上，好好把握機會，享受事業有成以外的生活，祝福你們。 B 選擇這組的朋友，2020玩心較重喔！今年能結交很多朋友，但注意他們真的是值得結交的朋友嗎？ 靜下心想想這個感情真的是自己喜歡的嗎？ 大家在一起玩或許很開心，但你把玩樂看得太重了，其實對你的人生沒什麼幫助，還可能惹禍上身，對於結交的朋友要慎重選擇。 也可能是在合作夥伴上的問題，不要魯莽與人合夥或投資。 - 🐱提醒：請把自己的心靜下來，好好規劃生活的方向，多方交友是好事，但因為玩樂而無視其他事物，並不是好的選擇，玩樂與正事都需兼顧 C 2019下半年遇到的困難到2020即將結束了，身心靈能好好的放鬆，將去年的壓力好好釋放！ 恭喜抽到這組的朋友，今年感情會有不錯的進展喔，過去來來去去的人，今年終於能遇到自己理想的對象，祝福你們的感情甜甜蜜蜜～ 事業部分可能有小人使絆子，你有能力可以解決遇到的困難！不需要太擔心。 今年的運勢非常不錯，一切都會漸入佳境。 - 🐱提醒：今年注意可能會破財和無心之災，外出注意交通安全，身體健康會有些小毛病，該看醫生就馬上醫治，否則小病不治，大病難醫。 D 今年有許多社交聚會或應酬，大魚大肉注意身體是否經得起負荷，小心後遺症喔！變胖或腸胃問題要當心！ 小心投資部分，上半年經濟的不穩定可能會有損失，要有所準備。 感情注意出現騙財騙色，身邊出現的人要當心，睜大眼睛或請親友鑑定在深入交往！ - 🐱提醒：有些聚會記得適時的拒絕，今年要多照顧自己，尤其是身體健康的部分！適當休息很重要喔！ 此為集體意識占卜 如不符合你的狀態就無需太在意囉~ 🎈想更詳細了解請預約占卜

「追劇便利商店」自媒體經營心路歷程

經營追劇便利商店五個多月了，想上來分享一下經營自媒體的開端，需要準備的事項，會遇到的困難等等，如果你也正想成立粉專、經營自媒體，希望以下能夠幫助到你哦～～ 自媒體？為什麼要經營自媒體？ 自媒體就是「個人的媒體」，有很多渠道可以使用，不再像傳統媒體一樣，只能透過新聞、電視 從以前的部落格到建立youtube頻道，這些都是自媒體的一種（粉絲專頁、podcast音頻節目等等也都是） 在這個時代下，其實你早就擁有了自媒體，像是你擁有的ig帳號，分享你的生活大小事，利用ig這個平台說出你想表達的話，這樣就算是一種自媒體，只是你的受眾有限，或是你是一個不公開帳號 經營自媒體，就像是代表你自己的一個品牌，這整個經營脈絡都是你的作品和經歷，未來想從事相關產業，或是兼職經營都是很好的方法 - 成立動機 其實是為了經營自媒體，才開始想要往哪個方面去做 以前曾經擔任過「寫手、文案」的職務，寒假時比較閒，就想上網多找一些這方面的兼差來做，找來找去感覺都沒有適合的（包含時間、個人狀況），那時候就萌生了一個念頭，那我為什麼不自己做呀？ （前陣子撰寫一篇合作文的時候，特別感受到自媒體與一般文案的差異，在自媒體裡可以加入個人情感、批判、心得，寫起來比較舒服，而一般的文案或新聞，就需要客觀的陳述，立場要中立） 在「追劇便利商店」之前，我也曾經營過許多粉絲專頁，但其中很多是活動粉專，都有時效性，可能經營個三個月就會結束更新了，或是自己的攝影作品帳號，看心情更新，反正就是佛系經營啦🤣 所以這次就想下定決心好好經營自媒體，好讓我的創作和文字有地方安放，剛好學校有一個期末製作，能夠和這個粉絲專頁做結合，這不是一舉兩得嗎哈哈！ - 選定主題 主題這方面很廣泛，許多人會以「把自己當品牌」經營（例如：紀卜心、林進等等）、用自己的專長當作主題（例如：插畫、攝影、唱歌等等）、教學和分享知識為主（例如：教英文、冷知識等等）、或是以自己的興趣去做主題（例如：喜歡看電影、喜歡旅行等等） 我選擇以「自己的興趣」來做主題 我是一個超級台劇迷，今年剛好是台灣偶像劇的20週年，從小是這些台劇陪伴著我長大，中間幾年曾經有幾度衰落期，又剛好那時候韓劇正流行起來，直到這幾年一把青、植劇場、與惡、想見你等等優質好劇，很多人開始回鍋台劇，讓大家開始覺得，台劇最近進步了很多，但我想說的是，其實台劇一直都很努力，只是不見得有創造聲量，或是被很多人看見。剛好那時候想見你全台風靡，就讓我更想要以戲劇做為主題，分享自己看過的戲劇，希望能讓更多人對台劇引起共鳴。 - 命名發想 「追劇便利商店」這個名字其實想了很久，想要好記又有趣，甚至想過用一些奇怪的動物名...哈，想來想去，就想到很多時候會追劇到三更半夜，肚子餓的話，這時候就剩便利商店可以去了，因此有了這個名字 其實也有另一個說法，現在的戲劇非常多，也有很多類型和形式，加上網路的發達，讓大家可以不用在特定時刻就可以收看，24小時都能追劇，就像便利商店一樣，到處都有，也24小時不打烊。 因此有了一句SLOGAN「鬧劇荒的時候可以來，我們也會24小時營業」 這裡的24小時營業指的是，無論你什麼時候來，都希望你能在這裡找到一些共鳴。 發想一個粉專名字只要記得以下原則就沒問題了！ - 資料搜集 在準備開始之前，可以先搜集好一些相關資料 或是了解一下你做的這個領域的生態，比較好去發想 例如說，目前這個領域還沒有人做什麼主題、或是其實你想的內容已經很多人製作了 這樣一來能夠刺激自己的發想，或許會有新的靈感呢！ - 內容製作 #圖片製作 好的！前置作業都具備之後，接下來要發第一篇文章，那該怎麼做呢？ 如果你是經營ig、fb粉專，圖片製作應該是困擾最多人的問題 店長很著重在設計圖片的部分，當然你也不一定要製圖，只要發文的照片能清楚表達你的內容、整體版面乾淨、不雜亂即可，沒有標準答案 粉專上的圖片，店長都是使用電腦軟體Adobe illustrator、photoshop製作 如果是即時性、簡單圖文設計，會使用手機APP Canva 製作 目前主要都是以這三個軟體搭配使用～ 如果你不會軟體、設計，大力推薦Canva這個手機APP（電腦也可以用），裡面有許多模板、圖片素材、字型可以免費使用 圖片的製作也可以和你的粉專有關聯，久了之後能夠讓人一眼知道，這是你的圖文風格 照片來源如果是網路上找的，記得註明出處（不要打GOOGLE搜尋），或是知會照片擁有者一聲哦！ 對了！pinterest上的圖片，是不能任意下載來使用、發文的哦，它並不是一個免費圖庫啦 - 內容製作 #文案撰寫 文案撰寫其實很看個人特色，每個人都有自己的一套敘事方式，只要內容正確、文字清晰就沒什麼問題 「最好的故事背後往往都有人性」文案裡面可以加入個人的情感、口吻、經驗分享，會更吸引粉絲來看哦！ 在文案內容裡，寫出來的資訊要再三查證、查資料，如果有不實內容、錯誤的資訊，很容易引發誤會，或是傷害到其他人哦 有使用其他人的文章內容，也要註明好出處，避免不必要的糾紛 - 內容製作 #題材發想 一定會有不知道發什麼文的時候，因此分享幾個店長在想文章會思考的路線 （例如說最近有一位韓劇男主角很夯，在戲劇完結後，我一定會想去搜尋這個男主角演過什麼戲，哪一部好看之類的，由此出發，就能做一個該男主角的作品盤點，懶人包的概念啦！） 不只是單純的介紹戲劇，是追劇便利商店的主旨之一，持續的發想一些企劃，用時事和戲劇做結合（例如：母親節，偶像劇媽媽盤點），或是推出每週更新的特輯文（例如：目前正在更新的「十二星座追劇清單」系列），能夠增加貼文的可看性 - 建立粉絲 一開始都沒有粉絲，貼文觸及率低，這是經營初期一定會遇到的問題 這時候你可以善用hashtag，讓潛在的粉絲透過放大鏡找到你 若你的貼文有提及名人，可以標註他，幸運的話會被翻牌，得到轉發 提高貼文曝光量，請親朋好友轉發，自己轉貼貼文到相關社團等等 追蹤相關粉絲專頁，找到志同道合的粉絲 一開始觸及率很低，多少都會有些灰心，但這時候會需要自己出去找尋機會 慢慢的會開始建立粉絲，所以一定要堅持下去！ 店長有時候標註演員，他們如果有看到的話，有些人會幫忙你分享（淚流滿面） 這樣也能夠吸引到更多粉絲 加入PopDaily創作者也能夠提高曝光率 之前也有將一些大企劃分享到Dcard上，也有不錯的效果！ - 互動性很重要 有了粉絲之後，就會需要互動，還能因此交到志同道合的朋友呢！ 經常發限時動態（建立投票、問答），了解粉絲習性、做互動，並且經常回覆貼文留言 在經營的五個多月以來，店長透過這個粉專，結交到許多喜歡戲劇的網友，有些也是其他相關粉專的版主，互相切磋和分享的感覺真的很讚！ 經營後期如果有達到一個里程碑（例如：一萬個追蹤數）可以準備抽獎活動等等 - 數據分析 要記得把自己的帳號變成商業檔案，這樣就可以看後台數據 分析各類型貼文，哪種類型能獲得比較高的觸及率，哪些比較低 去調整自己發文的形式，掌握大眾的口味 以「追劇便利商店」為例，通常是盤點文（姐弟戀戲劇、追劇症候群、下半年台劇推薦等等）的觸及率會比較高，反之一些冷門的戲劇、舊戲劇分享的就會比較低 #發文時間 也有很大的關聯性 就我的觀察，晚上發文的成效會比白天好，平日週二、四發文成效較高，週五成效最低（六日時好時壞）/ 晚上6:00-9:00（下班、吃飯）以及11:00-1:00（睡前滑手機）的粉絲比較活躍（可能中間去洗澡ＸＤ） 但這會依每個人粉絲族群差異而有所不同 不過作為一個創作者，常常會被數據綁架，這雖然很難避免，但是有健康的心態，自己好好排解、釋放才能走得長遠哦！ - 其他發展 這應該是經營中後期要思考的問題（店長目前也還沒有開始進行） 累積一定的內容，可以開始架設網站，優化SEO，讓大家容易搜尋到你 或是和其他平台做連結，製作除了圖文以外的內容（例如：Youtube頻道建立、Podcast音頻創作等等） 有些人也會製作相關周邊商品、和其他品牌合作等等 這可以當作一個目標前進，但還是要記得初衷 - 心得分享 雖然經營的時間不長，但由於前期也因為搭配著學校作業，真的很用力地在經營，準備很多企劃、製作好看的圖片，因此有了好多的感觸和心得 寒假成立這個粉絲專頁的時候，只告訴身邊幾個朋友（想要有驚喜感嘛😆），他們還笑說我成立幾百個粉專，他們就要追蹤幾百個🤣，結果沒想到好像有點認真在經營⋯ 謝謝便利商店帶我去不同的領域，接觸更多不同的事情，成為了PopDaily的編輯創作者、也去了試映會、得到一兩次合作邀約 我很喜歡看台劇，前陣子看完《若是一個人》深深的體會到，我是真的很喜歡看台劇耶 小時候你們也有週末十點，蹲在電視機前的經驗吧～我只是這個習慣延續到現在🤣 所以別再問我為什麼有那麼多時間可以追劇了～因為我通常都看正在播映的哈哈！ 而且其實，店長本身的科系也和媒體相關，所以常常能運用所學，也很開心 另外，戲劇的存在和「陪伴」的概念很像，在某一個時期陪伴著觀眾成長，而設立這個社群平台的主旨也是「陪伴」，透過發佈有關戲劇的資訊，和很多也喜歡追劇的觀眾們分享，陪著大家一起追劇，在戲劇完結後也有一個地方能懂你的心情 「鬧劇荒的時候可以來，我們也會24小時營業」，這裡指的24小時營業指的是，無論你什麼時候來，都希望你能在這裡找到一些共鳴。 成立「追劇便利商店」是我的幸運，未來還會繼續經營下去！ - 你也正在思考要不要經營自媒體嗎？希望這篇貼文對你有幫助，也歡迎喜歡追劇的人，來追蹤我的IG哦！追劇便利商店 #自媒體 #個人品牌 #粉專經營 #創作者 #PopDaily #instagram #facebook #戲劇 #台劇 #華劇 #追劇 #偶像劇

秀智、太妍也愛用！小資女看過來，不用花大錢做指甲，歐逆們都用這幾款美甲貼片～

對於愛美美韓妞來說，全身上下都打點好了，怎麼可能容許指甲空空的呢？但是固定時間要去做光療實在是太燒錢了，所以指甲貼片開始在韓妞圈中流行起來，款式越出越多，品質也升級，以下就替大家介紹幾個韓妞們愛用的指甲貼片牌子！ Dashing diva 講到韓系美甲貼絕對不能不提這間！除了因為是秀智代言，直接攻進台灣屈臣氏也是它有名的原因之一 。過去主推類似水晶指甲的貼片，現在也出了很多輕巧貼紙型。 考量到不同指甲形狀，Dashing diva也陸續推出短指甲版、甲面比較窄的窄版貼片，在購買的時候要記得看清楚啊！ 與秀智合作定期出新款，也會特別標注秀智款式，讓喜愛女神粉絲能夠和她有同款美甲！重點是人在台灣就可以擁有，實在是最佳入手款～ Gelato factory 另一間與Dashing diva相抗衡的就是太妍代言的Gelato factory。這家除了一班的基本款以外，最有特色的就是他們會定期出一些卡通圖案的款式，曾和Kakao Friends、迪士尼、米飛兔等聯名，不過當中最受歡迎的是史努比款！去年大熱銷，今年又出了秋季款，編輯整個被燒到不行～ 雖然Gelato factory也有進軍台灣，不過有許多特殊款式在台灣官網上是找不到的，真的很喜歡可能就要另找代購或親自去韓國買！ Nail’s Nail 除了上述兩大牌以外，Nail’s Nail也是不少韓妞會選擇的美甲貼！如果喜歡比較Bling Bling款式的朋友可以先從這間看起，雖然是指甲貼，但這家還有出很多鑽石貼紙讓大家自己創意玩。 Brush Lounge 孔曉振、李孝利、金泰熙等大牌韓國明星御用造型師韓惠妍也使用過的牌子，曾在《我獨自生活中》亮相！雖然不像前幾個牌子這麼為人所知，但專業造型師掛保證，讓人也想用看看啊～ vavacoco 演出《Sky Castle》引爆人氣的金寶拉曾使用過這間美甲貼，在韓國電視購物台、大型超市、百貨公司都能購買到的vavacoco，以高維持自擁一群愛用者！款式多樣，簡單、華麗、可愛風都能在這間找到！ Innisfree、Etude house 去韓國必逛的這兩間知名美妝店其實常常會跟Dashing diva、Gelato factory出一些限定款式，所以下次進去的時候千萬不要只逛美妝品，美甲區也是很值得為它停留的！ 看完以上這些韓妞愛用的美甲貼牌子，是不是也開始想為你的指甲換上新裝了呢？不想花錢做水晶指甲的小資女孩，趕快投入既便宜又方便好用的美甲貼懷抱吧！ #Brush Lounge #Dashing Diva #etude house #Gelato factory #INNISFREE #Nail's Nail #vavacoco #太妍 #小資女 #屈臣氏 #指甲貼 #指甲貼紙 #泡菜生活 #泡菜追星 #秀智 #美甲貼片 #韓國流行 #韓國美甲貼片 #韓妞 

【12星座下週愛情運勢】02/21~02/27天蠍再度連莊桃花王～巨蟹小劇場腦補太多，只會嚇跑適合的對象

來到了2月底，各星座的愛情運勢似乎因為2月太多屬於和親人們在一起的節日而產生摩擦，本週的星座愛情運勢不若以往，究竟發生甚麼事呢？快來看看吧！ 👉你的三觀分數有多高呢？12星座「三觀診斷表」來了，看看診斷後結果吧～ 👉不管過多久永遠都是熱戀期！6對最強戀愛星座組合，他們真的越愛越上癮～ 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 射手座 愛情運：★★★☆☆ 進退得宜的感情生活需要彼此的包容和退讓，各自站在對方的立場設想，就能讓彼此更加親密。 TOP2 金牛座 愛情運：★★★★☆ 有許多機會可以跟異性朋友好好聊天玩樂，享受一下另類的幸福感，令你感到滿足。 TOP1 天蠍座 愛情運：★★★★★ 單身者容易遇到談得來的朋友，即便外表不是你的理想型，但也別太快打槍對方喔！ 牡羊座： 愛情運：★★☆☆☆ 若遇到心儀的對象先別急著表白，想想怎麼給對方留下好印象比較重要。 雙子座： 愛情運：★★★☆☆ 別把關心變成負擔，過多的關心只會造成對方壓力，反而更想逃離你。 巨蟹座： 愛情運：★☆☆☆☆ 容易想得太多，神經質的表現只會讓你裹足不前錯失良機。 獅子座： 愛情運：★★★☆☆ 感情需要經營，若覺得最近的生活實在太平淡無足，不妨製造點新鮮感創造浪漫吧！ 處女座： 愛情運：★★☆☆☆ 雖有桃花出現，但容易因為太過急躁而嚇跑對方，還是循序漸進比較好唷！ 天秤座： 愛情運：★★★☆☆ 單身者桃花雖旺，然多停留在吃喝玩樂的階段，距離交心還有一段路要走。 摩羯座： 愛情運：★★☆☆☆ 容易疑神疑鬼疑對方，懷疑對方在外亂放電，其實也是對自己產生不安全感。 水瓶座： 愛情運：★★☆☆☆ 愛情運不甚穩定，內外夾攻對你的影響力十分強大，要好好克制脾氣，別輕易動怒。 雙魚座： 愛情運：★★★☆☆ 不小心就太過強勢，容易給對方產生壓力，記得調整自己的態度，才不會太給人壓迫感。 👉太陽下山瞬間切換人格！12星座「白天黑夜差異」，你是哪一種呢？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #poplove #愛情運勢 #星座 #星座愛情運勢 #星座運勢 #波波邱比特 

男友們請注意，如果你的女孩是小隻女，請將這16件事情謹記在心！

聽說男生都比較喜歡嬌小一點的女孩子？好像是因為看到就會有保護欲，想要好好守護對方。但是除了愛她，平常的相處之道也是愛護她的方式。看看下面的注意事項，是不是有不小心踩到你寶貝的地雷了！ 1.她的確做什麼事都很可愛，但請不要老是說她好可愛。她想要當一個性感的女人、你眼中的女神，不是“可愛的哈比人”。 2.你可以叫她寶貝、寶寶、寶比，但絕對絕對不要在她面前說出「小朋友」、「小矮人」。（除非你想要有生命危險，或是她真的可以接受這個暱稱） 3.請不要老是像夾娃娃一樣把她抓起來，她又不是你的小狗或是嬰兒。這之間需要更多的尊重，如果她想要那麼做，一定會直接小跑步跳到你身上。 4.她絕對不排斥那些較矮的男生，但她還是比較注意那些高挑男孩。哪裡不對了嗎？她只是很想要讓自己的小孩能比別人高的機會啊！我做不到的，就交給小孩實現了。話說男孩是父母身高相加，再加十一公分，再除以二；女孩則是父母身高相加，再減十一公分，再除以二。但首先，我還沒有老公…。 5.也許她沒有那麼高，但是她可以用個性彌補。兩人交往時身高外表並不是重點，獨立出眾的個性會讓你更愛她。 6.親吻你的小寶貝時，大部分的時間需要彎腰或著低下頭。也許這會讓你偶爾感覺脖子痠痛，但這一切還是值得的，畢竟她是你的寶貝，不是嗎？ 7.不要小看她。或許她比較嬌小，但不代表沒個性。 8.別把整隻手放在她的頭上，這只讓她覺得脖子快要斷了。（她纖細的脖子只夠支撐她可愛的頭，最多還有一頂安全帽。）而且，把手放在她頭上，這樣你們比像兄妹，而不是情侶。 9.她樂於當一個嬌小的女孩。畢竟，就算穿10公分的高跟鞋，看起來還是不會突兀，也不用擔心會比自己男友高，這件事情可讓那些高個女孩羨慕死了。 10.如果你們住在一起，請不要把東西放在高的地方，否則她每次都得請你幫忙。 ​ 11.嬌小女孩們出門約會大部分都會穿高跟鞋。所以如果計畫吃完晚餐要和她去個浪漫的地方散步、走一走，請事先說明清楚，這樣她就可以穿舒適一點的鞋子出門。 12.她真的很擅長爬進一些狹窄的地方，像是你家的窗戶！所以要是哪天忘了鎖，你躺在沙發上放鬆被她突襲了一點也不意外。 13.牽好她的手。在人潮擁擠的地方要是走失了，很容易找不到彼此。所以好好牽著，不要放手。 14.如果她想要和你說悄悄話，記得彎下你的腰。 15.身材高挑的女孩無法做到的體位，嬌小的她可以做到。想想看太陽馬戲團，這樣你有懂我的意思嗎？ 16.她是如此嬌小甜美，彼此相擁入眠時，完美的就好像有了她，就有了全世界一般。 第12點真的很可愛，不過也代表你千萬不要偷吃阿！會被當場抓包，很糗！也不要傷她的心。 資料來源： www.cosmopolitan.com

日本代購開團必秒殺！日妞私藏「膠原蛋白」愛用推薦！2024跟著KOL喚醒美好自信，打造滿分幸褔儀式感～

你是不是一到日本就準備一長串購物清單呢？畢竟許多藥妝和保養好物在台灣可是買不到！想要趁旅日入手櫻花妹真實愛用，且當地限定最獨家的保養好物，那絕對不能錯過這款膠原蛋白粉！補充膠原蛋白的好習慣，波編才得以認識這款Asahi「Perfect Asta 膠原蛋白粉 Premier Rich」波編小聲告訴大家，這可是只有日本才買得到的人氣膠原蛋白，以往各種在台代購幾乎開團被秒殺，如果你是近期有打算飛日本女孩，那麼千萬要為此加購公斤數，千萬要記得多扛幾包回來啊～ 日妞分享小小改變生活習慣！ 所以勤勞找各種膠原蛋白介紹資訊時，貼心的日本友人特地寄了Asahi「Perfect Asta 膠原蛋白粉 Premier Rich」！ 簡單方便食用的Asahi「Perfect Asta 膠原蛋白粉 Premier Rich」，粉末細緻容易融入在食物和飲料中，輕鬆就能養成日常食用充足膠原蛋白的好習慣！ 這款低分子膠原蛋白粉，每份(7.5g)不只體內能快速吸收5,500mg膠原蛋白，含有16種美容系成分，及檸檬香蜂草精華與維他命B群的新配方，Asahi真的是用最豐盛的誠意陪伴女孩們每天都能神彩奕奕元氣up up～在原有的飲食習慣，多加一個小動作，早上時在咖啡、奶茶、果汁內，直接加入1又1/3大匙的膠原蛋白粉，非常適合不太會吞嚥膠囊、害怕腥味的朋友，尤其是忙碌的職場女子，吃法可以這麼多元又便利，絕對是最有效率的保養好習慣！ 「Perfect Asta 膠原蛋白粉 Premier Rich」除了每天早晨加進各式飲品內一起喝外，波編最愛的搭餐吃法絕對是結合水果優格啦～每份富含多種維他命，作為午茶甜點都能讓人重新充滿元氣，整天工作起來超有動力，身邊跟著波編認真保養的姐妹分享：「省時又省力，跟早餐一起吃再也不用擔心會忘記！」、「吃一陣子真的感覺每天狀態超好啦」、「根本提升自信法寶，下次去日本一定要掃貨回來～」想要在新年向變美之路前行的女孩，一定要試試看，輕鬆收穫自信！ Asahi「Perfect Asta 膠原蛋白粉 Premier Rich」在包裝上做了改變，外包裝極簡風格兼具設計感，光看就給人一種美好感覺～～即便你近期沒有計畫要到日本旅遊，都一定要託朋友帶回來～一起喚醒美好自信，為生活打造幸福儀式感吧>>更多詳細內容看這！ 

想變瘦卻瘦不下來？搞懂真正致胖5大原因，找到罪魁禍首就不怕再變胖啦～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 有沒有曾遇過明明吃得很健康也有去運動，但體重還是一樣重？又或者是體重BMI數字看起來在正常數值範圍內，但鏡子中的自己總是肉肉的厚片女孩？以下將替大家整理幾個讓身形看起來肥胖的因素，其中有幾個甚至是生活習慣讓你看起來變胖，完全是致胖的隱形殺手啊！ 👉🏻3分鐘就能瘦！懶人瘦身法則『坂詰式深蹲』，現在開始4週這樣蹲最有效！ │進食的量與時間不對│ 可能有許多人會認為晚上8點後吃東西或是吃澱粉、精緻甜點和炸物就是造成肥胖的罪魁禍首，但其實這觀念不完全正確，會造成肥胖的最主要原因簡單來說是『吃、太、多！』，因此無論是吃一般食物、垃圾食物或是超健康水煮餐，只要攝取過多卡路里，超過你身體所需的熱量時就是變胖的時刻！ 當然不是鼓勵大家可以放肆吃垃圾食物，要小心吃太多還是會造成慢性疾病的產生，能不碰就盡量不碰啦～ 最剛好的飲食控制建議是選擇以原型食物為主，做好『份量掌控』及『熱量控制』，瘦身建議參考為一天吃進的熱量至少要大於基礎代謝，但小於每日所需，加上多喝水與適當運動，這樣才可以健康瘦。 懶人快速瘦身飲食指南↓↓↓↓↓ 飲食的控制👉🏻怎樣才算吃太多？懶人專用的「手指測量法」，輕鬆控制卡路里！ 澱粉陷阱👉🏻小心掉入澱粉陷阱！別以為這些食物熱量低，它才是真正隱藏版大魔王啊！ │喝太少水│ 喝水絕對會是在執行瘦身計畫中非常重要的一環，可能有許多女生會選擇喝運動飲料或是高蛋白，但其實無論是運動飲料或是有口味的高蛋白，它們的含糖量很高，一不小心可能就會攝取過多的糖分，就是讓你變胖的原因啊～其實當我們的身體水分不足時，較容易感到疲累感，讓你以為是肚子餓了反而攝取更多不必要的食物，因此，多喝水不但可以提升基礎代謝，幫助體內消化，還可以排除體內不好的毒素，讓身體循環更好，同時在皮膚狀況上也可以得到非常好的回饋，多喝水真的是益處多多啊～ 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ │姿勢不良│ 沒錯，姿勢不良也有可能讓你變胖！但這比較像是外型變胖，而非體重上的增重。像是骨盤不正就會變成橫向發展的肥胖體型，如果常穿高跟鞋的女孩容易有骨盆前傾的問題還可能會導致腰痛及婦科病。另外，骨盆後傾則是較常發生在長時間坐著和駝背的人身上，臀部和大腿容易無力；習慣聳肩、胸部內縮，進而脊椎彎曲脖子變短，這個姿勢久了之後就會變成虎背熊腰的厚片女孩；低頭族女孩也會因為長時間低頭而擠出雙下巴，給人家一種肥胖又變矮的視覺，想看手機時最好的姿勢就是垂直緊靠椅背＆下巴微內收，讓手機去迎合你的視線，而不是靠低頭去看螢幕。 👉🏻胖就是因為姿勢不對！學這個日本姐姐矯正體態，瘦身＆美體一起Get！ │睡眠不足│ 睡眠充足可是瘦身計畫中最基礎的一項條件啊！睡不飽不但讓身體更加疲憊，也容易產生肚子餓的狀況，不由自主地想吃更多食物，這時就會失去飲食控制，而且一旦熬夜，就會想吃宵夜，不但容易變胖、黑眼圈更深，甚至還會亂長痘痘，毫無益處啊～ 👉🏻減重、去痘養皮膚的最佳時機！『人體排毒時間表』參考，必須好好存起來 │停滯期、無法堅持│ 最後就是在瘦身計畫中遇到「停滯期」，體重下降的速度越來越慢、甚至是看不出有變瘦的跡象，或是一開始就一頭熱將計畫寫得相當滿，但實際上卻沒有執行確實，導致放棄或復胖的現象，瘦身計畫記得要把時間安排至少3個月以上，而非短時間內快速瘦身，遇到停滯期時就是繼續維持，再過幾個禮拜就可以看到明顯變化；瘦身運動則是要循序漸進，除了安排運動的時間之外，也可以從生活中簡單做起，像是看電視時就可以搭配簡單的運動或是拉拉筋、睡前抬腿等等，又或者是多走走路、爬爬樓梯，這些都是在無形中可以瘦下來的好習慣！ 👉🏻運動還是沒瘦？最有可能犯的＃5大運動壞習慣，改掉才能瘦的一帆風順！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 👉🏻2020染髮髮色推薦：『黑嘉麗莓棕』，隱約帶紫的神秘咖啡紅才是最高招的顯白色啊！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #假胯寬 #健康瘦身 #喝水 #姿勢不良 #懶人推薦瘦身 #正確減肥 #正確瘦身 #減肥 #減肥瘦身 #瘦身 #瘦身計畫 #睡眠不足 #飲食控制 

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