日本校園電影推薦︱精選5部充滿學生時代的回憶殺 讓你重溫當時酸甜苦辣！

學生時代對許多人來說，總是最幸福且最讓人回味無窮的。而日本人最擅長的就是描繪出日常生活的樣貌，往往能引起觀眾共鳴與反思。初戀的酸甜、失戀的苦澀、友誼的可貴、青春的悸動等等，在日本校園電影中都能看到。這次為大家精選5部近幾年評價不錯的日本校園電影，讓你身歷其境，重回我的燦爛學生時代！ 日本校園電影︱1.破碎的瞬間︱砕け散るところを見せてあげる 男子來說說劇情 被全年級所討厭的玻璃(石井杏奈)一直處在被霸凌的狀態，某天，在朝會無意被清澄(中川大志)所拯救，玻璃因此對他懷有感謝之意，而清澄也看到了她的純真與善良，兩人逐漸靠近。但他們所不知道的是，玻璃心中隱藏的秘密，竟成為即將襲來的巨大危險… 男子不暴雷心得 這部電影與一般的戀愛校園電影差別甚大，整個劇情圍繞在校園霸凌與家暴議題，難免會有些壓抑黑暗。但是男女主角充滿溫暖的互動，卻又為劇情增添光明希望面向，有畫龍點睛之效。加上原田知世、北村匠海、松井愛莉、清原果耶等實力派卡司助陣，真的眼睛都不知道要看誰才好！最後的結局千萬不要錯過！ 【圖源：官網】 日本校園電影︱2. 戀途未卜︱思い、思われ、ふり、ふられ 男子來說說劇情 咲坂伊绪所著漫畫青春三部曲的最後一部曲改編而成。故事描述因再婚而成為兄妹的朱里與理央，與沒有自信且愛幻想的由奈、個性率真少根筋的和臣，四位高中生交織出彼此喜歡、卻不敢表白既燦爛又苦澀的青春四角戀。 男子不暴雷心得 約2小時的電影中，導演很細膩地透過畫面展現鮮明角色性格，逐漸將劇情推向高潮，片中場景不時會勾起觀眾學生時代的青澀回憶，加上金句連發，是一部相當具有共鳴點的愛情片。令人印象深刻的是，濱邊美波和北村匠海所演譯在再婚家庭下陌生兄妹關係，與從中滋生的脆弱愛苗，是最賺人熱淚的橋段。 p.s.主題曲由【Official髭男dism】操刀的【115万キロのフィルム】必聽!!! 【圖源：推特】 日本校園電影︱3. 讓我聽見愛的歌聲︱アイの歌声を聴かせて 男子來說說劇情 故事敘述神秘的轉學生詩音在開學第一天，突然跑到班上邊緣人悟美身旁高歌一曲。原來她是正在進行神秘試驗的AI機器人，加上超群的運動神經與美妙的歌 聲，很快地成為全校趨之若鶩的風雲人物。得知身分的悟美一群人，也漸漸被詩音所感動而成為摯友。殊不知一場風暴即將失控席捲而來… 男子不暴雷心得 故事是設定在科技發達的日本，結合AI與音樂的元素，讓觀眾能夠對青春校園片刮目相看之外，片中的每首歌真的都超動聽的！再搭配上充滿洋蔥的友情羈絆，與詩音對於幸福執著的背後理由，無疑是一部超好哭的青春校園電影！加上土屋太鳳、工藤阿須加與福原遙等大咖配音，真的必看！ 【圖源：官網】 日本校園電影︱4. 老師君主︱センセイ君主 男子來說說劇情 故事描述告白7連敗卻極度渴望愛情的女高中生亞由葉，某日在課堂上遇見帥氣代理老師弘光由貴，馬上對他一見鍾情，並做出【要讓你成功愛上我！】的宣誓。沒想到老師卻答應了！更要她放馬過來?於是展開一連串亂七八糟的戀愛攻勢。甚至她的青梅竹馬和他的同事也加入戰局?到底這場如夢似幻的師生戀能否成功? 男子不暴雷心得 濱邊美波真的什麼角色都能駕馭！這次演出春心蕩漾的女高中生，演技自然又不做作，還會讓觀眾想起，自己學生時代曾經小鹿亂撞的心動經驗，真是好笑的同時也不得不點頭如搗蒜。雖然最後結局預料的到，不過還是部好看的校園喜劇！ 【圖源：推特】 日本校園電影︱5.東京復仇者︱東京リベンジャーズ 男子來說說劇情 由同名人氣漫畫改編，故事描述居住在破舊公寓中，做任何事都以失敗告終、生活渾渾噩噩的主人翁武道，有天在新聞報導中得知國中時期前女友日向，因捲入幫派糾紛而死，過幾天後，竟然在失足墜落鐵軌時，穿越時空回到10年前！到底他能否扭轉失敗過去? 男子不暴雷心得 雖然主角既不是萬人迷，也不是人生勝利組，但是他透過一次次失敗，仍想改變事情結果的勇氣，值得我們學習及思考，是不是遇到挫折阻礙就放棄了呢?本片有著一些幫派情節，固然有些血腥及殘酷，劇情的真正重點則是在描繪友情與羈絆，還有主角的轉變。喜歡看熱血沸騰類型片的朋友，這部絕對必看！ 【圖源：推特】 #日本校園電影 #青春 #熱血 #AI #愛情 #友情 #親情 #音樂 #中川大志 #石井杏奈 #原田知世 #松井愛莉 #清原果耶 #濱邊美波 #北村匠海 #福本莉子 #赤楚衛二 #土屋太鳳 #工藤阿須加 #福原遙 #竹內涼真 #山田裕貴 #杉野遙亮 #今田美櫻 #鈴木伸之 #真榮田鄉敦 #間宮祥太朗 #吉澤亮 #日語勉強男子 #波波黛莉

先婚後愛言情文《首輔的早死小嬌妻》作者:杜卿卿

《首輔的早死小嬌妻》作者:杜卿卿【先婚後愛】 文案： 永安侯離世後，侯府日漸衰敗，紀夫人準備給自己的兩個女兒挑一個貴婿，來扶持侯府。 沈暮朝年少有為，極有可能金榜題名，成為朝中新貴，精挑細選，沈暮朝就成了紀家“魚塘”裡最適合的一尾。 紀夫人打算把小女兒許配給沈暮朝，可陰差陽錯，這門親事落在了紀家大小姐紀雲窈的頭上。 新婚之夜，望著這個差點成為自己妹夫的男人，紀雲窈才知道自己原來只是一本話本子裡的炮灰女配，沈暮朝確實是個貴婿，但貴婿不貴她。 書裡，紀雲窈只有一張臉長得好看，成親後，她驕縱跋扈亂花錢又愛作妖，沈暮朝對她沒有一絲情意。 答應過不納妾，成親的第三年，沈暮朝卻領回府一個女人。 紀雲窈不同意，沈暮朝因此對她越發冷淡。直到半年後紀雲窈死了，沈暮朝也沒進過她房裡一步，後來沈暮朝步步高升，很快把早逝的髮妻拋到了腦後。 總而言之，沈暮朝這人就是個又窮又摳又有潔癖的負心郎。 早死是不可能的，和沈暮朝當夫妻，也是不可能的。她越作，沈暮朝應該越討厭她。 就在紀雲窈第三十八次發脾氣的時候，望著沈暮朝那張格外冷淡的臉，她眨眨眼睛，“怎麼樣，是不是想和我和離了？” 沈暮朝：……他覺得他還能再忍忍！ ＊ 成親後某一天，沈暮朝發現一個小簿子，熟悉的字跡映入眼簾：“又是沒和夫君和離的一天，好難過！” 被迫多了個嬌滴滴的小妻子，沈暮朝並不在意，也未有多少感情，只要紀雲窈不惹事就行。 他以為她可有可無，只是後來，沈暮朝後悔了。 離是不可能離的，他栓不了紀雲窈的心，那父憑子貴行不行？ ＊ 紀雲窈：和離後財產我也不多要，一半多點就行了。 後來，紀雲窈：咦，說好的早死小嬌妻呢，沈大負心郎怎麼還沒拋妻棄子迎娶白月光進門？ 【閱讀提醒】 1V1，輕鬆甜文，男主不渣，文案另有隱情。 內容標籤： 宮廷侯爵 天作之合 重生 爽文 主角：紀雲窈（小名小羊）、沈暮朝 ┃ 配角：紀雲善、裴照川 一句話簡介：拒絕早死，貌美大小姐X潔癖男主 蒼野之鷹介紹「言情+耽美」小說棲息地：linktr.ee/starryeagle.com

手寫．心情｜現在你可以哭了 聽完我卻發自內心笑了

手寫｜現在你可以哭了 聽完我卻發自內心笑了

他說能不能不要再哭了，我的眼淚卻不聽使喚。 你說想哭就哭吧，聽完我卻笑了，發自內心的那種。 那天晚上天很黑，路邊只有零星幾盞路燈，女孩拉著他的手，吵著說要看海。對女孩來說，海的起伏與無盡，像是能安靜地包容一切不安。 他們一起坐在海邊的石頭上，和平常一樣談著沒營養的話、打打鬧鬧了一陣子，接著很有默契的一起漸漸沉靜下來，女孩閉上眼睛專心的聽著浪花拍打岸上的石頭，音頻時高時低，好像什麼事都沒發生一般，又或者好像不說話就可以忘掉什麼。 他突然開口：「所以你能說，你當時為什麼哭了嗎？」她有些緊張，不敢說是因為又想起了那個曾讓她受傷的人。話到了喉嚨還沒出口，女孩的眼淚就掉了下來。她討厭當時愛他愛的體無完膚的自己。 「你會不會覺得我很愛哭？」「你會不會不要我？」女孩不敢轉頭看他現在的表情，也不想被他看見她現在的模樣。「誰說你愛哭？」他邊說，邊輕輕把女孩臉龐垂下的髮絲撥到耳後。 女孩想了想，除了偶爾傷口會因為回憶再次被掀開而疼痛難耐之外，和他一起的時候，似乎很少是悲傷的。 「很多人會嫌我煩，要我不要只會哭。」女孩沒有說，那個很多人其實就是那個人。 「之前是之前，現在我在你面前。我有不准嗎？現在你可以哭了。」女孩聽完破涕為笑。 很少開口說愛的他，少到有時候女孩會因為他的一個一舉一動或表情而緊張，擔心他是不是不夠愛她。但那一刻女孩確定，他看女孩的眼裡，全都是她。 「阿現在給你哭你還笑出來！」他大概不知道為什麼女孩笑了吧。 十月的夜晚，有一點微風，滑過臉上的卻盡是暖意。 總有一個人能小心把你的潮濕捧起，用他的溫柔慢慢輕輕地在不知不覺裡風乾。 #手寫 #手寫字 #語錄 #原創 #handwriting #writing #words #lovethings #lovequotes #蒐集薇小的美好 #戀愛 #薇甜日常 #情人節 #葡萄酒情人節 看更多-->IG：薇🍃手寫頻道

「變得幸福」的勇氣

這四、五年來，我好像漸漸地把自己的不幸當成「特別」的武器 於是就開始依賴這種不幸的狀態 久而久之，就對自己不可能好起來深信不疑 直到最近才終於翻開幾年前很暢銷的書『被討厭的勇氣』 一本將我從「這輩子永遠好不了」的漩渦中拉起 讓我重新給自己機會的書 我才恍然大悟 原來一直以來我是缺乏「變得幸福」的勇氣 那些年我寧可相信自己永遠都不會幸福 這樣所有不好與頹廢自我都能有合理的解釋 就像又臭又髒、不見天日的防空洞 讓我躲在裏頭不必打起精神面對挑戰 沒有目標也沒關係，只要認真活在「當下」，它本身就已經是一段舞 好希望能穿越時空，跟阿德勒繼續聊下去 並感謝他讓我的人生有了不同光景的可能 停下腳步很久很久很久的我，終於有「變得幸福」的勇氣而再次邁開步伐 接納自我、信任他人、貢獻他人

日劇／孤單也很好！《獨活女子的守則》江口德子帶你享受「一個人的旅行」！

大膽地透過螢幕，揮灑獨活女子的生活型態，但也不會恣意對其他的價值觀大肆批判，這也是我喜歡《獨活女子的守則》這部劇的原因之一：每個人都有自己偏好的生活方式，沒有所謂的好與不好。 「獨自一個去喜歡的地方、做喜歡的事，享受獨處的時間，這樣的她，就叫做『獨活女子』。」 不知道大家有沒有試過一個人去餐廳、一個人看電影，甚至是獨自出遊呢？日劇《獨活女子的守則》描述單身女子五月女惠（江口德子 飾），即使已經步入不惑之年，依舊享受一個人的獨享時光，展現出從容自在的生活態度。 《獨活女子的守則》劇照。（圖／原創娛樂提供） 《獨活女子的守則》由實力派演員江口德子演出。演技精湛的她，在《半澤直樹》、《惡女》、《東大特訓班》中，以不同形象吸引觀眾目光，被稱為是「日劇圈最搶手的配角」。此次在深夜劇擔綱主演，也令人相當期待。 本劇改編自作家朝井麻由美的同名書籍，提倡「Solo 活」的她，將獨自單身生活的美好跟箇中妙趣寄託於戲劇之中，也讓人發覺，原來在百變的都市生活型態中，「結婚」組成家庭以外的其他可能。本文將以筆者產生共鳴的對白做介紹： ❗️以下內容涉及部分劇情 「不是因為排斥他人，是因為爽才獨活的！」 在劇中，五月女惠看似獨來獨往，一個人吃飯、一個人出遊、想去哪裡就去哪裡。她看似是個憤世忌俗、厭倦世事的憤青，有種想跟「社會主流價值觀」衝撞的態度，感覺背後總有錯綜復雜的傷口或原因。 「我不是因為排斥他人，是因為爽才獨活的」，許多人總把「獨自生活」四個字，跟孤僻、不合群、邊緣人劃上等號，但實際上絕對不是這樣。 即使是遊樂園，五月女惠依舊能品味出箇中妙趣。（圖／原創娛樂提供） 就如同《享受吧！一個人的旅行》中，Liz 在義大利大啖美食、打開心房結交朋友一樣。五月女惠順從自己的內心意志，也不盲目跟從他人，選擇當下最想做的事——在動物園，她不會一窩蜂地排隊看明星動物，而是選擇在最舒服的一隅賞鳥；在禮車上，她也不會刻意模仿年輕人開派對的樣子，而是打開音響，靜靜享受一場音樂的盛宴。 「獨活可以忠於自己的慾望，只要是心中想要的東西都能實現」，只要順從自己的內心，就能打造出理想的獨身生活。 「限縮自由的不是別人，而是把錯推給別人的自己」 與「獨活」最牴觸的價值觀，應該就是被視為「終身大事」的結婚。而對許多獨活者來說，最大的挑戰就是走進滿是情侶的「約會聖地」，最大的原因，莫過於異於常人的不平衡心態。 在劇中，五月女惠帶著隨身包包，二話不說走進了天文館和愛情賓館，看著浩瀚的星空、享受雙人床跟超大浴缸，更陶醉於房間美妙的微醺氛圍。她在劇中坦言，「這是獨活生活中最艱鉅的挑戰」，因為他非常擔心其他情侶投以的微妙眼光。 享受一個人的美好，這就是五月女惠的獨活守則。（圖／原創娛樂提供） 不過，其實情侶們並不如她想像的關注自己——就如同我們經常擔心，自身散發出與他人截然不同的氛圍，甚至被歸為所謂的「怪胎、異類」，殊不知其實是自己無謂的焦慮感在作祟罷了。 拋開性別角色的包袱、撇除社會固有的刻板印象，毫無拘束地做自己，就能散發出無窮的自信跟魅力！ 「一群人吃燒肉，其實也沒什麼不好」 前面在討論的，是一般常人對獨活的刻板印象和偏見；以下這一段，則是獨活者對「朋友聚會」的看法： 「一群人一起吃燒肉的話，大家愉快聊天只是重點，肉只不過是工具而已。不過，那樣其實也沒什麼不好。」 不論是一個人或是很多人，每個人終能找到屬於自己的生活型態。（圖／原創娛樂提供） 大膽地透過螢幕，揮灑獨活女子的生活型態，但也不會恣意對其他的價值觀大肆批判，這也是我喜歡《獨活女子的守則》這部劇的原因之一：每個人都有自己偏好的生活方式，沒有所謂的好與不好。 多數人來到燒肉店，除了味蕾上的享受外，還有社交或維繫情感的功能；不過，對獨自一人的五月女惠來說，反而能把所有心力放在食物上，精準抓住「最美味」的時刻。對她來說，這是一大享受。 不論是一家三口、三五好友，又或是獨自一人，只要自己打從心底喜歡，那就是最好的選擇。 「生活不就是由一件件小事堆積而成的嗎？」 除了對獨活的詮釋以外，我也同樣喜歡劇中「人生」的探討。 在《被討厭的勇氣》中，主角哲學家以心理治療師阿德勒的觀點，建構出了一系列「以人為本」的看法。其中，我最喜歡的一句話是：「人生是一連串的剎那」，意即認真過好當下的每一刻，不知不覺，就已經舞出了曼妙的人生百態。 每一件小事就像夜空中的亮點，終會擘畫出璀璨的夜空。（圖／原創娛樂提供） 《獨活女子的守則》也透過五月女惠的人生觀，傳遞出類似的觀念。所謂的生活型態，並非一朝一夕為之，也不是刻意塑造出來的，而是在用力生活的每一個剎那，形塑屬於自己的價值、信念，最終化為一種獨特的生活型態。 用心感受生活當中的每一件小事，即使渺茫，它們終會成為人生的一部份。 戲劇資訊 🔸 劇名：《獨活女子的守則》 🔹 上架平台：KKTV、FriDay 影音、Hami Video 等 🔸 演員：江口德子 延伸閱讀 國片／平實歷史堆起情緒漣漪 《流麻溝十五號》述說白色恐怖劫難 日劇／新創社內戀！《騎上獨角獸》永野芽郁「仙女哭」最吸睛 片單／2022 秋季日劇導航：長澤雅美陷入「連續殺人」疑雲，岡田將生化身「旅行護理師」！ 關於我 宋思彤，筆名六六。喜歡記錄生活、醉心於影像敘事，最近還迷戀日劇。期許自己用有溫度的筆觸，寫下身邊動人心弦的故事。劇評、議題探討、時事延伸話題，更多面向的我都在這裡。

【永久】我不後悔做過哪些事，我後悔的是那些我沒能做的事。

讓喜歡變成永久，讓討厭變成瞬間。 有時候⋯ 很想讓喜歡的事可以多做一點， 但永遠沒有足夠的時間去愛它， 只能努力不懈的做著討厭的事， 讓討厭的事有一天能變成喜愛。 「我們要決定的，只是該怎麼好好利用有限的人生。」—《魔戒》 圖｜@unsplash #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

肉品海鮮樣樣高品質，還有無限取用、超豐富自助吧～中和永安市場鍋物推薦 | 【新北 中和區】丸山鍋物 中和店

最近天氣轉涼，開始有邁入秋冬的趨勢 我雖然很討厭冷天，但秋冬有件我最愛的事：吃火鍋 丸山鍋物是來自基隆的日式火鍋店，在Google Map上評價不錯，便挑了一天衝來吃 食材新鮮、多樣的自助吧，是吃完會想再回訪的口袋名單之一 丸山鍋物 中和店 自助吧吃到飽 距離永安市場站走路不用五分鐘，交通非常方便 經過時外觀就透露出濃濃日式風情 室內空間寬敞明亮，整體以淡色系木質作為主色 氣氛十分舒服放鬆，從環境就讓人很享受 丸山鍋物 中和店的自助吧很豐富，有 16 種蔬食、10 樣火鍋料 12 種飲品和明治冰淇淋、霜淇淋、咖啡等，通通無限的自助取用 調味料區整理的很乾淨，重點是旁邊還有一鍋肉燥！ 飲料有12種真的滿厲害的，從常見的氣泡飲品、果汁、咖啡都有 還有我第一次看見chupa chups 棒棒糖的飲料機😂 不僅如此，居然還有Hershey’s的冰沙～ 旁邊是熱紅豆湯，冬天冷冷的喝超棒！夏天冰沙、冬天熱湯都設想周到 最後一定要來點明治冰淇淋或霜淇淋～ 選擇想要的湯底後，再點主食套餐，有基本近400的牛五花、豬五花餐 也有千元的高檔和牛、活龍蝦，以食材份量來說，價位滿親民的～ 丸山鍋物 中和店 菜單👉https://www.facebook.com/822200057911926/photos/p.2500517210080194/2500517210080194 丸山鍋物 中和店 湯底 日本信州甜味噌 NT.40 當天詢問店員哪個湯底最搭海鮮，店員立刻推薦這鍋味噌 滿少在火鍋店看見味噌湯底，點了絕對不會後悔 淡雅的味噌替海鮮、肉品疊加一股香氣 但又不會太濃厚蓋過原有食材的味道，很剛好的融合 花蓮剝皮辣椒雞 NT.60 另一鍋則是選來自花蓮的剝皮辣椒與雞湯底，裡頭有多塊軟嫩的雞腿排 他不是那種味道超重又很辣的基底，比較多是聞起來的香氣 剝皮辣椒與雞湯的味道淺淺的煮進食材中，很能襯托自然甜度 經典海陸大餐 NT.580 不客觀推薦★★★★★ 牛胸腹 經典海陸大餐的肉品可選擇牛胸腹、豬五花或羊雪花 牛胸腹的油花豐富、肥瘦相間，能吃到豐郁的脂肪香氣 我覺得很適合涮在剝皮辣椒雞湯中，有點隱隱的辣香好搭 大盛海鮮盤 海鮮盤有五種品項，白蝦、蛤蜊、鮮蚵、鯛魚、透抽 每樣都十分新鮮、還保留原先肉質甜香 尤其魚肉和味噌湯真的絕配，味噌的味道滲入魚中 鮮美嫩度和少少的味噌香，很有不同風味 Choice無骨牛小排 NT.599 不客觀推薦★★★★★ 牛小排油花均勻，口感細緻甜嫩、肉汁香甜甘濃，是我很喜歡的部位 丸山鍋物不僅用餐環境讓人十分舒服放鬆 自助區更是多樣豐富，從蔬菜、飲品、熱湯到最後的冰淇淋 光是自助吧無限取用都能吃的很飽了！ 肉品、海鮮口感味道都很不錯，算是CP值滿高的鍋物店！ 丸山鍋物 中和店(粉專) 地址：新北市中和區中安街118號(捷運永安市場站) 電話：02 2925 5999 營業時間：週一~週日11:30~14:30/17:00~21:00 #中和 #新北美食地圖 #新北美食推薦 #鍋物 #餐廳 #中和區 #美食 #火鍋推薦 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #吃到飽 #中永和 #安安吃美食 #新北 #台灣美食 #新北美食 #新北市美食 #雙北美食 #永安市場 #永安市場站 #food #foodie #foodblogger #hotpot #丸山鍋物 #中和美食 #火鍋

❝「我的 書架上的書與書之間的 我」❞我的內心深處的某一個角落有一個愛閱讀的我，愛閱讀的我的內心深處里有一個愛畫圖寫字的我，愛畫圖愛寫字的我的內心深處有一個愛著所愛之人的我，愛著所愛之人的我的內心深處有很多個、很多個不一樣的我。有人說，感覺我有許多種樣貌，隨著心情做著不同的事情，喜歡的東西很多，討厭的其實也不少，我想，其實大部分人都是如此，只看有沒有真正追求，真正的為心中的每一個不同慾望的自己而付諸行動。這本繪本的文字很簡單，從圖畫中一層又一層的發現每一個畫面的小角落里有著另一個世界，每一個世界里又充滿了各種小角落，不斷地不斷延伸，匯總起來就是看似零碎卻完整的我。這是我所看見《#的》感受，發現了各式各樣的我。繪本今天上市，畫風我好喜歡💛這是一本大人可以看，也可以和小孩一起看、一起發現圖中小角落的繪本。-書名｜#的（MOE繪本大賞）作者｜#junaida類型｜#繪本#圖畫書感謝推薦｜#上誼文化@hsinyibook@leahtsou#妮啵試讀出版日期：2022/10/01-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記

我要當順暢哥柔🤪自製優格菌 #家酪優

#家酪優MESO常溫優格 常看我限動的水水 應該有注意到我最近摁摁不順利吧 除了多喝水吃香蕉外 甚至還有人說她都直接啃辣椒 實在是嚇壞我了😑 為了有健康的腸胃 找了自己做優格的菌 #家酪優 步驟很簡單： 1.全脂牛奶500ml加入一包菌（無須攪拌） 2.蓋上蓋子、室溫靜置24小時，就成功啦 自己做的優格當然不會有甜味，所以我都會看有什麼水果加進來 減少糖分攝取，有追過我優格限動應該有發現 我超愛把冷凍藍莓加到優格裡😗 不過礙於藍莓最近好貴 加黃金奇異果也很棒 而且唸書真的超級容易肚子餓 半夜真的可以捨棄出門買麥當勞改吃優格 快速、方便，重點是不怕變胖啦哈哈哈哈 題外話 記得高中生物課做過優酪乳 生物老師：你們要請其他老師幫忙評分 所以我們這群屁孩都去找討厭的公民老師評分 據說 公民老師那個禮拜瘋狂跑廁所、看到學生就跑 （突然意識到這是霸凌嗎還是好菌威力😂） 總之自己做的當然沒什麼甜味 但是可以換來健康 有何不可

OTIS Cafe咖哩輕食簡餐｜士捷站附近高CP、平價親子友善餐廳

值班週難得外出覓食的胖◉‿◉ ———————————— 🚩OTIS Cafe咖哩輕食簡餐 選購主餐及輕食，凡搭配一杯飲料可折抵$30，但不含兒童杯；此外可以優惠價格加點小甜點$30、蛋糕$65，店家告知小甜點為泡芙或奶酪。 ➖金黃豬排飯$210 店家推薦的主餐，有附一碗清湯！餐點幫含3種配菜兼具營養，豬排雖然不算厚，但好吃且無討厭的腥味 整體份量非常充足，附湯給的料也很多 ⋋╏ ❛ ◡ ❛ ╏⋌ ➖百香果奶酪$30 好吃的奶酪上放上剛剖開的百香果，覺得非常解膩 ヘ| ´ω｀ |ﾉ ➖抹茶拿鐵$100 本身含有糖的抹茶拿鐵，抹茶味濃厚，但胖覺得普通 (゜▽゜;) ———————————— OTIS Cafe咖哩輕食簡餐 💈台北市士林區美德街104號，大門在捷運下 🕰11:00–21:00(MON休)；廚房運作時間：11:30–20:00 💰現金、LINE PAY、街口支付，無服務費，用餐時間90分鐘 用餐時段每人低消$200、下午茶時段每人低消$100以上飲料1杯，而未滿3歲或身高不100公分則不在此限制 🚇捷運「士林站」1號出口，走路3分鐘 🏷平日主餐於11:00-14:00享9折優惠；外帶85折 #奶酪 #豬排飯 #午餐 #OTISCafe咖哩輕食簡餐 #士林站美食 #台北美食 #matchalatte #sandwich #friedpork #taipei #lunch #taiwanesefood 

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先婚後愛言情文《首輔的早死小嬌妻》作者:杜卿卿

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手寫．心情｜現在你可以哭了聽完我卻發自內心笑了

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「變得幸福」的勇氣

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【永久】我不後悔做過哪些事，我後悔的是那些我沒能做的事。

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先婚後愛言情文《首輔的早死小嬌妻》作者:杜卿卿

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