偶爾耍廢又如何? 7大經典厭世日劇語錄!

偶爾耍廢一下又如何?  7大經典厭世日劇語錄!

「厭世」這個詞意思有「討厭這樣活著的自己」、「對人類的不完美作出消極評價與反應」、「覺得人生活著很累想要耍廢」，總的來說就是對人生消極悲觀，對當前很多人事物感到無能為力、無奈。 還記得當年木村拓哉有部經典日劇《長假》，內容就是講這種厭世狀態，當然主角們最後都慢慢重新找回屬於自己的力量，就像放了長假一樣。今天要盤點7部厭世日劇搭配經典語錄，大家想耍費、不想往前走的時候，沒關係，看看這幾部戲劇，跟主角們一起經歷耍廢，找到屬於你自己的亮光，然後再重新開始。 厭世語錄1: 「在自己什麼都做不好的時候，就當是上天賜給的一個長假，不要勉強，不要焦躁，更不要無謂的努力，將身心付諸於自然，不久一定會好起來的，現在回想起來，和他度過的幾個月，正是我疲憊於人生之時上天所賜給的，一段小小的閒暇吧。」~《長假》1996 日劇簡介: 事業不順的模特兒葉山南，婚禮當天被未婚夫逃婚並騙光積蓄，不得不與未婚夫室友年輕鋼琴家的瀨名秀俊同住。瀨名提議把這段時間當作「神賜予的長假」，鼓勵了沮喪的小南。其實瀨名也正對自己鋼琴的才能與未來在掙扎著，與學妹涼子的戀愛也不順利。兩人的室友生活中，一起面對人生的低潮，逐漸成為彼此不可替代的存在。 厭世語錄2: 「逃避雖然可恥，但學會生存下來更重要!」~《月薪嬌妻》2016 日劇簡介 : 研究所畢業的森山美栗，經歷多次的求職被拒絕，更被派遣公司資遣後，漸漸對人生感到失望，想要逃避現實。在父親的安排下，她開始為單身上班族津崎平匡做家務代理工作，沒想到兩人原本的雇傭關係，居然演變成了契約婚姻，突然變成「全職主婦」的美栗，能從此過上理想幸福的生活嗎？ 厭世語錄3: 「和生理不同，心理上的青春期，只要活著就會持續下去，所以大人也會犯錯、會偷懶、會逃跑、會迷失方向、會找藉口、會怪罪別人，會喜歡上不能喜歡的人，這些全都是青春期的錯!」~《寬鬆世代又怎樣》2016 日劇簡介: 日本文科省因為高壓教育造成的社會問題，自2002年更改課綱，提倡寬鬆教育政策，希望讓學生過得有餘裕又充實，這批人被稱作寬鬆世代。坂間、山路與馬里布都是接受第一代寬鬆教育的29歲年輕人，發現轉換工作越來越難，不僅要面對職場前輩對寬鬆世代的不屑，更難的是，還要面對真正寬鬆世代下年輕後輩們。 厭世語錄4: 「每一個人都想成為野獸，卻因為內心的考量，活得束縛又艱難。」~《無法成為野獸的我們》2018 日劇簡介: 深海晶是一個平凡的上班OL，有讓人羨慕的工作與愛情，但她一樣也遭遇了被上司欺壓、被同事捅蔞子、職場性騷擾，變成了職場奴隸。某天遇到很會做自己的根元恆星，被理性又坦白的他所影響，開始卸下武裝，學習面對自己的現況、不完美。當她開始學習當野獸時，就能拋開那個假裝很好的自己。 厭世語錄5: 「我不想再讀空氣看臉色，我想空氣根本就不是用來讀的，是用來呼吸的。」~《凪的新生活》2019 日劇簡介: 凪非常擅於「讀空氣」，解讀環境中的任何提示，會壓抑自我去迎合別人，對同事的排擠和公然諉過都逆來順受，直到她不小心聽到男友慎二對其他同事說她壞話時，讓她發生過度換氣症狀。她因此下定決心拋下現在的一切，辭職分手斷網搬家，要在新的租屋處展開自由自在的全新人生！ 厭世語錄6: 「弟弟阿，你已經出人頭地了!所謂的『出世』，字面上就是『出生於世』的意思。光是出生在這個世界上，就已經是出人頭地了！所以我們都是總裁等級了!」~《我的姊姊》2021 日劇簡介: 白井順平是一位剛出社會新鮮人，他的姊姊白井千春則是工作多年的老鳥，因為爸媽出國的緣故，兩人便開始了短暫的共同居住生活。平日兩姊弟下班後會一起喝酒吃飯，天南地北的聊天，當弟弟丟出人生難題時，姊姊總是會用幽默又毒蛇的方式解題。 厭世語錄7: 「當我聽到這是最後一次時，就會想說得用心過活才行！最後一次的人生不是為了要投胎為人，也不是為了要積陰德，不是為了下輩子，而是"要讓這輩子過得更好"啊!」~《重啟人生》2023 日劇簡介: 33歲公務員近藤麻美因車禍身亡，來到「死後案內所」，櫃檯人員告她將轉世成為大食蟻獸，心有不甘的麻美，決定透過累積更多陰德，好讓自己有機會投胎成人，於是，帶著前世記憶的她，開始再過一次相同的人生。但是過程中發生意外，以至於她必須不斷重啟人生。 圖片來源: 日劇官網、Twitter、KKTV官網、TBS、TV Tokyo、Nippon TV、 #經典日劇#厭世#厭世語錄#長假#月薪嬌妻#寬鬆世代又怎樣#無法成為野獸的我們#凪的新生活#我的姐姐#重啟人生#

期望成為鏟屎官引發的愛戀-01

身為公司基層員工的元子，事多、錢少、離家遠，租個小窩想養貓，偏偏元子就是貓厭體質，任何貓看到元子都躲得遠遠的。沒貓緣的元子，只能靠貓貓社群裡各種貓大的趣事和照片，紓解生活裡的低氣壓。 元子雖然沒有貓圖可曬，不過在社群裡也認識了幾位半熟不熟的貓奴朋友，偶而也會聚聚。元子今天又被這些得意的貓奴打擊，哀怨地回家，真恨自己為什麼沒貓緣！ 突然有個今天也來秀貓的貓奴阿稚，發了好可愛的喵喵圖給元子。 元子：哇，這貓咪也太太太可愛了😻你家ㄉ阿？ 阿稚：喜不喜歡~想不想養😉 元子：想養也沒用😭貓有多討厭我，你不知道嗎 阿稚：知道啊 元子：知道還氣我~過分ㄛ😡 阿稚：😄😄😄 阿稚：跟妳說真的，我覺得這隻貓會喜歡妳，而且是非常非常喜歡妳。 阿稚：來看看嘛，就算牠不理妳，妳也沒損失，頂多再次證明妳沒貓緣而已。哈哈！…但是萬一、萬一牠跟別的貓不一樣，讓妳抱抱，甚至跟妳回家，妳不就賺到了。 元子：你嫌我被打擊的不夠啊😓 阿稚：我以貓格保證，這隻貓真的真的不一樣，牠會喜歡妳 阿稚：要不要來看看啊😉 元子：我再想想🤔 阿稚：妳這樣猶豫，貓咪是會感覺得到，就會不喜歡妳 元子：好啦好啦，我明天下午過去看貓咪可以嗎 阿稚：可以，我明天沒事，我發地址給妳，快到跟我說就行 https://goo.gl/maps/sVZaPC6m7HNtopvq5 阿稚：我們約在這間星巴克門口，然後走過去看貓貓 元子：牠喜歡吃什麼？我帶過去給牠 阿稚：牠不挑嘴，是流浪貓 元子：難怪不挑嘴，因為沒得挑 阿稚：不是ㄛ，還是有很多人會餵牠 阿稚：不過要是沒被棄養就更好 元子：貓這麼可愛，那些人怎麼忍心把牠們丟了😾 阿稚：唉，不是每個人都有責任心 元子：要是我養貓，絕對不離不棄💗💗 阿稚：所以我才會問妳要不要養牠 元子：我覺得今天晚上會睡不著覺耶 阿稚：沒關係，明天晚上開始妳就會每天睡好睡飽 阿稚：因為有貓貓陪😸😸😸 阿稚：貓貓是世界上最喜歡人的動物，但是怕被遺棄，才會假裝愛自由，對人愛理不理。 阿稚：貓咪為什麼會有十幾種叫聲？那是在跟人說話，高興、生氣、渴望或者悲傷…，牠希望牠愛的人能懂牠的心情、能常常陪伴牠。貓咪真的很喜歡人。 元子：感覺你很懂貓ㄟ 阿稚：哈哈，因為我是貓 元子：不可以自己升級，你只是鏟屎官😄 阿稚：對啊，我只是鏟屎官😭😭 元子：希望我明天能晉級當鏟屎官，這樣就不辭職ㄌ 阿稚：妳要辭職？ 元子：錢少、事多、離家遠😿不過為了貓糧，忍了😺 阿稚：貓貓會讓妳覺得為牠忍氣吞聲，值得！ 元子：希望牠真的會喜歡我🥹 阿稚：會的 阿稚：我家的貓大人在看我，得去盡鏟屎官責任了 阿稚：如果貓貓有養成，有什麼養貓的問題，明天聊 元子：好滴好滴，謝謝啦 阿稚：我去服侍貓大人了，掰

【漫迷必看】《這一次要不留遺憾/第二次走向紅毯》韓漫推薦心得！

劇情簡介 她穿越小說《黃昏公主》中，變成莫塞爾貝勒克王國中的公主的女騎士貝蒂斯．艾德拉多。 她連續七年完全按照原著劇情進行，一路上幾乎失去了所有她愛的人。 終於到達了小說的完結部分，羅潔妮公主結婚了。 劇情完結後，她擔心自己的生活將如何進行。 當她早上醒來時，發現自己回到了最初附身的那一天。 而且還與羅潔妮公主一同重生！ 困惑不已的貝蒂斯，聽到羅潔妮公主說這是第二次機會，她決心創造一個沒有遺憾的結局。 她們將共同竭盡全力阻止暴力叛亂，並拯救她們所愛的人。 但當她們開始做出不同的選擇時，還有什麼會改變呢？ 簡評 是一個很特別的題材，是好閨蜜一起穿越幾年前。 閨蜜是兩個好友，公主和女騎士，她們都是勇往直前的角色。 女騎士武力值高，曾經穿著高跟鞋往樓下跳，重點沒有事！ 男主(女主表哥)常常被女騎士撩到。 男主本來想放手，被女騎士一撩後，又心動，最後放棄掙扎。 男二是女主的青梅竹馬，有點纏人，一直跟著女主不放。 公主是女騎士的好隊友，走的是智商在線，和穿越前在婚禮上的傻白甜模樣形成對比。 公主可能本來就是這樣的人，但她接受的教育不允許女性出頭，最後落亡至他國。 公主的煉金術能力才爆發、又獲得他國皇太子的愛，自然不需要展現策劃的這方面能力。 女主的傲嬌伯爵千金朋友-米蒂亞，大家以為她討厭女主， 但討厭女主，怎麼可能特地跑去幫女主挑禮服，避免女主買到過時的禮服。 這本漫畫對於喜歡看為夢想奮鬥主角的人來說，是一本不錯的選擇。 更多本部小說心得：https://www.starryeagle.com/blog/post/081710 更多戀愛類的韓漫清單推薦 《失語暴君的翻譯機/成為了暴君的翻譯官/成為皇帝的專屬翻譯》【韓國漫畫+西幻+奇幻+小說改編漫畫+宮廷侯爵+WEBTOON漫畫+歐風戀愛】 《傳令鳥公主》【韓國漫畫+西幻+小說改編漫畫+宮廷侯爵+奇幻+戀愛】 《吸血鬼的兒子們》【韓國漫畫+現代+男主角不是人類（吸血鬼）+人外+戀愛】 《改變嫂子的BE結局》：穿越西幻世界，成惡女反派小姑子，引領逆轉命運！【韓國漫畫+宮廷侯爵+戀愛+西幻+穿越+轉生+穿書+女主是惡女反派】 《兩位繼承人》：異能繼承者的奇幻命運，引領你進入戀愛奇幻之旅！【韓國網路漫畫+西幻+小說改編漫畫+宮廷侯爵+奇幻+甜寵】 《國王的女兒》【韓國漫畫+西幻+小說改編漫畫+奇幻+宮廷侯爵+戀愛】 《我是男主的情敵/男主角的頭號情敵/不小心成為了男主的情敵》：浪漫奇幻穿書，女配角逆襲戀愛糾葛！【韓國漫畫+浪漫奇幻+西幻+穿書+女配+戀愛】 《我被附身了》【韓國漫畫+西幻+虐女主+穿越+西幻惡役千金與現代戀愛腦女人互換靈魂+大女主+逆後宮】 《被拋棄後享受樸素的單身生活》：被拋棄卻找到真愛？！【韓國漫畫+西幻+奇幻+戀愛+日常向+宮廷侯爵+主角智商在線+劇情+成長+魔法】 《契約男友是惡魔/甜蜜的契約》【已完結+現代+韓國漫畫+Webtoon+奇幻+戀愛+男主不是人類+1v1+結局HE】 《金秘書為何那樣》【韓國漫畫+現代+男主是富二代+女主是秘書+戀愛+已改編成韓國電視劇】 《我是這個家庭的孩子》【西幻+宮廷侯爵+養娃+成長+浪漫奇幻+家庭+戀愛】 《男主的侄子太喜歡我了》【韓國漫畫+西幻+原著小說改編漫畫+戀愛+宮廷侯爵+浪漫喜劇+奇幻+女主是反派+養娃】 《請和我的老公結婚》【已完結+現代+韓國漫畫+Webtoon+網路小說改編漫畫+戀愛+重生+狗血】 《我不是辛德瑞拉/不准叫我灰姑娘》：從花瓶變身公爵繼承人的奇幻故事【韓國漫畫+奇幻+西幻+漫畫心得+大女主+戀愛+男強+契約婚姻】 《秘密控權的千金》：最完美的姐夫競逐！【韓國漫畫+西幻+宮廷侯爵+重生+奇幻+親情線(姐妹)+戀愛線+養娃+1v1】 《婆婆，您為何這樣？》震撼親情故事！【西幻+親情線+奇幻+先婚後愛+大女主+戀愛+治癒+浪漫】 《以為是羅曼史，結果是怪談》【韓國漫畫+西幻+奇幻+靈異+玄幻+穿越+戀愛+傻白甜女主+1v1+結局HE】 《純情的反派》：因為追星，我覺醒超能力了！【韓國漫畫+現代+大學校園+愛情戀愛+主角有超能力+暗戀+大女主】 《小心那個惡女》：絕世女主挑戰渣男主團！【韓國漫畫+漫畫解說推薦+西幻+戀愛+輕鬆好笑+1v1+大女主+救贖+結局HE+女主是行走的表情包，專注沙雕劇情】

是你觸發內心的敵人【精神內耗5大跡象】猶豫不決也是種警訊！

「精神內耗」是現代社會個很常被提到的心理狀態，指得是人在自我

「精神內耗」是現代社會個很常被提到的心理狀態，指得是人在自我管理的時候，會消耗心理資源，但消耗大於補充的時候，就會變成內耗狀態，長期處在這種狀態之下會覺得身心疲憊不堪。如果你常常沒做什麼也覺得疲累、光是要想到要執行一件事就痛苦不已，可以透過以下幾點檢視自己是否正處於「精神內耗」，趕快拉自己一把，別敗給自己了！ 👉🏽 Z世代超紅【8個蛙化行為】跌倒裝沒事會讓曖昧女瞬間反感? 👉🏽【天使數字解析】常看到連續數字其實是天使傳達的信息!8代表你即將成功？ 精神內耗特徵- 優柔寡斷 精神內耗的人在做決定、定目標時會先考慮結果，而且大多想到都是負面情況，「我要是做不好會不會被批評？」、「聚會表現不好會不會被討厭？」，甚至常常因為這些假設而打消行動的念頭，這些猶豫不決的過程也是種精神內耗，都還沒開始行動就被自己嚇唬住了，不嘗試的話，各種可能都沒有可能了！ 精神內耗特徵- 喜歡比較 人的不幸多半是比較出來的，薪水比同期少、鼻梁不夠挺、社交能力不夠靈活...，當你與人比較時，會更加專注在不足之處，反而看不見自己的有些什麼，這些比較後產生的焦慮、沮喪長期下來會讓人喪失鬥志，還有可能價值觀扭曲，請停止這些對你無用的比較心態！ 精神內耗特徵- 敏感多疑 敏感的人能查覺得很多小細節、小情緒，可能在生活上會讓你比別人更細心、更值得信任，但這如果變成一種傭人自擾的特質就不好了。你可能會因為別人訊息回覆慢了一些就開始胡思亂想、別人的一個眼神就開始各種假設，「你所煩惱的事, 有九成都不會發生」，脫敏的第一步就是要確認是否與我有關，如果無關就請停止一切的胡思亂想！ 精神內耗特徵- 反芻思考 你時常會想起過去的負面回憶、覺得悔不當初嗎？這現象又稱為「反芻思考」，沉溺在負面情緒中會讓人時常感到悲傷、焦慮和憤怒，甚至會態度消極、缺乏行動力、注意力降低。發現了嗎？精神內耗是你自己觸發了內心的敵人，還未行動之前就被自己打敗了！ 精神內耗特徵- 自我否定 因為東方教育的關係，使我們習慣活在別人嘴裡，期待得到父母、老師的稱讚、同儕的認同，容易拿他人的評論當作自我價值的設定、迷失在別人的冷嘲熱諷中，自我懷疑、自我否定的過程都是非常強烈的精神內耗，試著練習認同自己的決定、欣賞自己的表現，讓自己活的快樂才是頭等大事。 👉🏽 談戀愛還在靠感覺?【6個簡單戀愛心理學】讓你戀愛成功率翻倍! 👉🏽 男生眼裡什麼舉動最可愛？ 日本票選：女生最可愛\最討厭行為Top10 #自我否定 #猶豫不決 #高敏感 #高敏人 #自我否定 #反芻思考 #精神內耗

【Zenyum口腔護理產品｜音波震動牙刷｜專業沖牙機｜日夜用全效牙膏｜有機牙線】一站買齊 輕鬆擁有自信健康的美齒

#文末優惠 自從戴了牙套之後，才發現擁有一口健康的牙齒真的好重要，個人雖然沒有酸軟疼痛等不適感，依舊可以開心的吃各種想吃的食物，但每天要數次拆戴牙套、每月得固定回診、還要記牙套戴到第幾副、什麼時候該換也是有點小困擾；大家是如何照顧自己和家人的牙齒呢，若還沒有任何想法或想更輕鬆照顧，一起來看看這篇Zenyum口腔護理產品的分享吧~​ ​迫不期待想購買請點我：https://www.zenyum.com/tw-zh/shopall ​文末有提供優惠碼給大家喔！​ 音波振動牙刷 大家刷牙是習慣傳統牙刷還是電動牙刷呢？網上不少網友說只要用過電動牙刷就回不去了，這樣的一句話，若是有用過『好用的』電動牙刷的朋友們相信都會十分認同； 個人從去年開始加入了裝牙套的行列，從第一年的矯正拉線，裝上了數顆豆子在牙齒上，到第二年開始戴隱形牙套，雖然自認認真做到飲食後都刷牙、每天使用牙線和漱口水，但仍發現有很多角度真的很難清潔，在一次回診的洗牙過程，發現右上的智齒蛀了個大洞也保不住就拔掉了，因此，更加重視牙齒的清潔保健，也在其他曾戴過牙套的朋友們介紹下，開始接觸了電動牙刷。 音波振動牙刷 過往使用過數個品牌的電動牙刷，綜合缺點包含不夠力清潔程度不夠乾淨，蓄電時間太短用沒幾天就要充電挺浪費時間等，而這次使用了Zenyum的音波振動牙刷，著實讓我重新對電動牙刷產生了信心，幾項優點整理如下： 完美振動頻率- 每分鐘達33,000次的高速音波細微振動，較一般電動牙刷快5~10倍，且振動過程伴隨所釋出的奈米氣泡，牙齒表面、縫隙或是因不夠整齊所產生難以清潔的角度，都能輕鬆打理無死角。 柔軟小型刷頭- 這樣的高轉速使用起來會不會不舒服呢？不用擔心，柔軟的刷毛設計來自美國DuPont，配合加闊的清潔幅度，不僅刷得乾淨，感受也是相當舒適；且小型刷頭使得原本難刷到的藏匿處更是無所遁形，而光是牙齒乾淨舌苔沒清潔，可是可能會有口臭、蛀牙、牙周炎的問題的，因此，音波振動牙刷同步貼心備有舌頭清潔刷，幫助大家輕柔有效的清除舌苔。 時尚完美選色- 牙刷經常是我們每天起床和每日睡前見到的生活小物前幾名，因此擁有討喜的外貌，相信也會帶給使用者愉悅的心情，音波振動牙刷的高顏值馬卡龍色系，無論是喜愛時尚的黑白，或是可愛粉嫩的粉藍綠，都是一應俱全的存在；最高防水等級的IPX7，也讓使用者更安心使用，充電部分更是可充一次使用三週的完美續航。 任選清潔模式- 潔淨模式-大家都聽說過，正確有效的刷牙不僅可清潔牙齒，還能去除牙菌斑，進而預防牙結石的產生，而大家都有正確的好好刷牙嗎？ 音波振動牙刷的潔淨模式就是要幫助大家高效振動移除牙菌斑，使用後相信會跟我一樣，喜歡上舔舔牙齒享受滑順咕溜的觸感~​ 溫和模式-若您是電動牙刷使用者中的小白或是敏感牙，建議可以從這個模式開始試試，特殊的振動幅度除了完美清潔，同時可降低牙齒的不適感。 亮白模式-個人覺得這個模式最神奇了，愛喝咖啡、喜歡一些有色素的食物、或是有抽菸嚼檳榔的朋友們，會不會有種怎麼刷牙齒都難以真正亮白的困擾呢？ 那麼建議大家可以試試這個模式，特定頻率針對性地移除污漬，使用方式可於前兩項清潔模式使用後，再切換至亮白模式使用30秒，尤其使用數日後，前後對比看看鏡子，肯定會發現變得很不一樣~​ 若是有經常出遊出差需求的大家，Zenyum也有推出隨行版音波振動牙刷，讓大家牙齒清潔不打烊，十分輕巧重量僅97g，且外型相當可愛~​ 專業沖牙機 什麼樣的人需要在家中買上一台專業沖牙機呢？如果已經牙齦發炎或是牙周病的患者、牙齒不整齊有明顯不好整理的縫隙、正在配戴傳統牙套等因素的朋友們，那就可以來認識一下！ 沖牙機顧名思義就是幫大家把一些難清潔地方的菜渣食物等給沖掉，避免因清潔不當進而形成牙菌斑、牙結石或蛀牙口臭等問題，專業沖牙機也有幾個很棒的特點推薦給大家~ 高脈衝技術-每分鐘高達1800次進行連續有效的清潔。 5種清潔模式-自由調節的水壓，建議大家可從最柔和Soft的模式開始使用，依個人需求再慢慢調整，建議不要到疼痛不適的程度，太過度刺激對牙齦可是會有不當影響的。 個人是會從適度Medium開始使用， 一些較難清潔，如臼齒根部則會切換為強勁Strong， 最後會使用脈衝Pulse，來進行牙齒和牙齦的按摩； 若大家已經是專業沖牙機的老手，也可使用自訂DIY模式，自行設定喜愛的水壓和速度。 OLED智能顯示螢幕-每次開機都要重新切換至習慣的模式有點覺得不貼心對嗎~內建記憶系統，記得大家最後關機前的模式，讓大家在使用上更便利。 280ml超大水箱-若有使用過沖牙機的朋友們，除了沖洗不夠乾淨，肯定跟我一樣最討厭的兩件事，一是突然沒電，二是水量不足需再度加水，專業沖牙機內含280ml的超大水箱，讓大家安心沖洗，減少補水次數。 噴嘴360度旋轉-讓口腔間的每個角度都能妥善被照顧~​ 4種替換噴頭- 標準噴頭-日常清潔首選，輕輕沿著牙齦緩緩沖洗即可，記得要放進嘴裡微微閉上嘴再開開關，才不會造成悲劇，也建議可以在洗澡或洗臉槽使用。 專業噴頭-若跟我一樣戴牙套，或是有裝假牙、預防牙菌斑的朋友們請選這個噴頭。 牙周袋尖頭噴頭-已經有牙齦發炎等困擾的大家，可試試這個噴頭，必要時也可以把清水換成食鹽水。 牙菌斑刷頭噴頭-植牙或假牙冠近年來已越來越多人選擇使用，部分邊角難以清潔的地方就交給牙菌斑刷頭噴頭吧！ 30天特強續航-內建1400mAh，一次充電即可使用長達30天，不擔心用到一半斷電的窘境~​ 日夜用全效牙膏 大家的日夜間保養方式一樣嗎？就算過程都一樣，至少白天會加上隔離霜或防曬對吧！肌膚如此我們的牙齒也一樣的，日夜間所需也不一樣喔，一起來認識Zenyum的日夜用全效牙膏的四大特點吧！ ​亞洲首創日夜用全效牙膏，讓大家日間防護、夜間修護一次到位！ ​全天然成分且無動物測試或萃取物，全素人士也能安心使用。 ​不含SLS及有害化學物質或防腐劑，利用可食用的椰子油達到理想的清潔效果，同步兼顧使用者的健康及安全。 ​含PVP亮白因子，頑強因子通通out！照顧使用者的同時也同步對環境友善。 日間防護 亮白木瓜酵素牙膏-內含木瓜蛋白酵素、維生素E、天然薄荷氣味等，為琺瑯質帶來全日防護，亮白牙齒並減少牙垢。 夜間修護 護齦蘆薈活性碳牙膏-裡頭的超微密活性碳、氟化鈉、蘆薈等，讓我們在一天的尾聲更完美的清潔牙齒，透過搭配正確刷牙方式預防蛀牙。 有機牙線 大家若有使用牙線的習慣，兩種問題應該也是覺得頗惱人，一是使用上的不便，即清沒幾顆牙就斷掉了，到底是牙齒角度不當還是使用不正確？二則是憂心地球的部分，雖然體積不大，但日積月累下來也是挺多的廢棄物份量。 以上問題，Zenyum的有機牙線都幫大家考慮到了！ ​牙線加入活性碳，並選用質地堅固的尼龍線，使用過程更有效地清除殘渣且不易斷裂。 ​60%來自玉米澱粉的原物料，高度生物降解性，讓我們在清潔牙齒的同時，也為環境盡一份心。 ​無動物測試，素食的朋友們一樣可以安心使用。 ​牙線上的木炭薄荷可殺菌並防止口臭，有助隨時口氣的清新感維持。 許多的牙齒問題，來自於刷牙方式不正確或是時間不夠久，我想這就跟許多女孩兒可以洗頭但討厭吹頭髮是一樣的，畢竟吹久了手真的很痠，遇上了炎炎夏日還很熱~​ 因此，推薦大家試試Zenyum的音波振動牙刷搭配日夜用全效牙膏，有效解放各位的雙手，還能清潔成果更顯著，另外，若是希望清潔幅度更提升，也可使用專業沖牙機，把一些較大的食物殘渣沖洗，並使用有機牙線進行較細部的清潔，口腔保健做得好，不但擁有自信迷人的笑容，相信也會越來越不怕看牙醫囉！ ​​​​​​​ ​購買連結請點我：https://www.zenyum.com/tw-zh/shopall ​請別忘了打上折扣碼：SHANICE，官網全品項皆可享最低折扣7折優惠！ ​​​​​​​​優惠期間：即日起~9/3 #ShaNice食光旅人筆記#Zenyum評價#Zenyum口腔護理產品#Zenyum電動牙刷#Zenyum電動牙刷評價#Zenyum沖牙器#電動牙刷#電動牙刷使用#電動牙刷評價#沖牙器#沖牙機#沖牙機心得#團購#團購優惠#團購價

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《MOVING異能》6大疑問全解答～結局預告漏玄機😎後車廂是？斗植回歸？可能有第二季？時間暫停者夢幻聯動

有人跟我一樣，覺得16、17集的進度有些緩慢嗎？ 這兩集只能算是南北終局之戰的序曲，實在太吊人胃口啦！ 以下有雷! 這週將一次釋出三集，才是真正的重頭戲啊！ 我整理了大家最常問的6大問題，一起來瞧瞧吧！ 1.後車廂是？北韓戰力整理2.金斗植在北韓做了什麼？3.羅州女兒、斗植加入戰局？4.美賢為何放手機？5.飛行的訣竅含義6.第二季可能性&時間暫停者？ 1.後車廂是？北韓戰力整理 目前得知北韓異能者的能力為： 17集他們進入校園之前，特地敲了後車廂，要裡面的人等呼叫再出來，至於裡面藏了誰？許多人都瘋猜是斗植？ 不過就北韓軍官對斗植恨得牙癢癢來看應該不是他？若被他們找到的話，早應該抓去俘虜或研究，不會讓他出來 上一個影片有提到韓國維基百科上寫了「馬東石」特別出演，會是他嗎？ 但後車廂那麼小，馬東石超大隻的，除非他有伸縮能力才能躲進去🤣 預告中還有出現一位看起來擁有念力、能扭曲空間的異能者，也有可能是他？令人期待值爆表哇！ 2.金斗植在北韓做了什麼？ 而北韓軍官如此痛恨斗植的原因，從這句可以看出來：「我們（北韓異能者）會變成這樣，都是金斗植害的。」 有可能斗植到北韓執行任務後，讓北韓發現原來南韓有異能者，成為北韓尋找異能者訓練的契機，害異能者們不得不成為殺人機器，還因此受傷留下嚴重的傷疤。 最後三集應該會展示這段故事，希望斗植還活著啊😭 3.羅州女兒、斗植加入戰局？ 預告中可見閃電俠、才滿為了守護孩子們前往戰鬥 持有行動電源的閃電俠應該可以KO掉許多北韓異能者；才滿跟九龍浦再度合作打爆敵方💪 羅州女兒繼之前影片猜測應該是葬禮這位女生 果然媽媽對世恩說的這段話就透露玄機：「妳就說你生病了就好，其他我會處理……媽不希望你受傷……妳不能步上我的後塵。」所以世恩應該是詐死？🤔 不過她會現身終局之戰拯救老師嗎？或是出現在第二季？都令人非常好奇。 若羅州女兒不會現身，那我猜逢基修也有可能為了保護老師而激發他的特殊能力，大家猜他的特殊能力是什麼呢？ 至於斗植是否會回歸，編劇在採訪中曾透露：「三個故事一次性出現，這三個都是直線故事，會很有趣，和原作在某個部分上有著不同的結尾，也會出現觀眾們希望看到的大結局。」大家期盼已久的「斗植回歸」有很高機率能實現？！ 且預告中奉皙被狹持在空中，也只有斗植或才滿能救他了 從空中射擊的這隻手很有可能就是斗植的？！😱 4.美賢為何放手機？ 明明有卓越聽力了，為何還要偷放手機來竊聽呢？ 我想是因為她只能專注用其中一個感官，而當時她除了要聽班導這邊的對話之外，還要去查看學校其他動靜（清潔大嬸等），看是否有更多外敵。 用手機竊聽也比較省力，有的網友則猜測一方面也可以錄音，大家覺得還有哪些可能呢？ 5.編劇解答飛行的訣竅含義 斗植：「踏出左腳之後，不伸出右腳就會跌倒，我也是一樣。我一開始也飛不好，在飛之前就害怕會掉下去。不管飛得再高再遠，總是會落下。不過，只要不是墜落就算是在飛行，重點不是飛行，好好降落才是最重要的。因此飛得好的意思，就是降落得好。」 美賢對兒子說：「當你真的要飛的時候，就不要害怕墜落。」 我個人覺得意思是儘管放膽去飛，只要降落得好就好了。只要知道自己的目的地（心中有目標），就能專心在達成目標，不怕墜落。 套用在人生上就是不要害怕失敗、跌倒，那些都將成為你成長的養分，專注在達成自己的理想、夢想，也就不會那麼恐懼，放膽往前衝吧！ 而編劇在採訪中表示，畫了20年的漫畫，每次開始畫長篇漫畫都會很害怕，感覺就像站在斜坡的頂端。畫到快結局就要從頂端下來，為了不摔倒而考慮了很多，撐著自己走下來，讓他思考活著好像就是這樣，要考慮如何「下來」，得平安降落才行。 而趙寅成在說這段台詞時，他就覺得心裡麻麻的（被觸動）。 大家也有這樣的感覺嗎？ 而當看到奉皙成功飛進體育館那一幕，真的無限感動啊！為了救心愛的人，他做到了！ 兩人互相打氣、向北韓公車男叫囂的樣子超可愛的！ 結果公車男一派輕鬆問：「你打算怎樣？」超級討厭的😂 6.第二季可能性&時間暫停者？ 關於第二季，編劇也沒有把話說死：「原作漫畫裡已經有以前和以後的故事，所以應該是有可能性的。」不過還未確定就是了。 而能讓時間暫停的異能者（金英卓） 其實是編劇的另一部網漫《TIMING》的男主角，與《MOVING異能》是同個世界觀，若要發展第二季很有可能可以來個夢幻聯動啊😍 至於第二季的反派蠻有可能會是美國培訓的ABCDEGH殺手 不過若奉皙與喜秀生下孩子，就會有五感、飛行、再生能力，根本世界無敵啦！ 這週的終局之戰父母跟子女一起對抗北韓異能者，還有斗植可能會回歸、馬東石的特別出演，感覺會爆精彩的！周三快點到來吧！ 大家還有發現什麼驚人細節，都歡迎在底下留言，我們一起討論呦！ 延伸閱讀

[育兒] 開學季如何緩解分離焦慮？三個步驟給孩子滿滿安全感

開學不久就經歷了颱風，不幸中的大幸是北部比較不受影響 姊妹順利的週一上學去了，雖然下雨濕答答上學路上很擠 但恭喜姊姊妹妹完全沒有週一症候群，都快樂的進教室去了 昨天是上學的第四天，小妹的幼幼班寶貝日誌仍然勾著「熟睡」「愉快」「胃口佳」 配合姊姊的課後班時間讓妹妹也留到比較晚，雖然常常去接的時候她是最後一個 但看起來心情還是蠻好的，也很感謝老師溫柔耐心的陪玩、照顧 開學季很多媽媽最焦慮的就是孩子對於學校的適應程度吧 孩子每天上學都在哭都不要怎麼辦、老師打電話說要退貨怎麼辦、該不該晚點再入學...... 其實分離焦慮是很正常的成長過程，雖說分離焦慮的程度還是跟個性有比較大的關係 但作為家長我們還是有一些可以努力的 跟大家分享三個原則，這些也都是網路上、書籍裡很常見的方式 滴水穿石、日積月累，每一天不懈的努力，總是能看見改變的！ 一、跟孩子清楚說明和約定 從姊姊妹妹剛出生開始，我就很習慣都會跟他們說明接下來要發生的事 抱著她們在家裡走來走去時，告訴她們這裡是哪裡、接下來要做什麼、會有什麼感覺不用擔心... （下圖：小寶寶時期的姊姊～～記得這時還不到三個月呢！） 當孩子越長越大，他們勢必會對很多事有自己的想法、理解、甚至猜測 家長更要耐下性子來解釋，並且跟他們預告，讓孩子也能做好心理準備 上學會做什麼、遇到哪些人、學會看時鐘、吃幾個碗爸爸媽媽就來接、要明確說再見...... 即便有些事情孩子不一定喜歡、感到不愉快，也不能因此不解釋或哄騙 像是分離時說再見、或者前往上學、打預防針、看醫生...等 有時孩子就是會哭、會鬧脾氣，但更忌諱用騙的或是偷偷溜走 用哄騙的看似比較快，但信任關係也是一去不復返 然後說到要做到，真的要準時來接孩子，答應他的事情要記得！ 二、塑造上學是開心的、創造一些跟上學有關快樂的小回憶 去學校的日子一定會有開心、有不高興 我們不能否認那些不愉快的時候，但可以強化開心的片段 記得小時候我有參加游泳隊，因為每週都有好多次要訓練，常常很累覺得辛苦 爸媽就會帶我在訓練結束後去買喜歡的軟糖、小兔子玩具 現在想不起來訓練的辛苦，卻記得跟爸媽一起去挑小獎勵溫馨的心情 （絕對不能說一些，我就是討厭你才要送你去學校，你再歡我要叫老師打你…之類的話哦） 三、在身邊的時候盡力陪伴 當孩子在身邊的時候多包容他的情緒、陪伴他的需要 也可以多運用繪本來聊聊感受，多去運動或戶外走走轉換心情 陪伴和放電的份量足夠了，孩子的情緒也會變得穩定許多、不再那麼焦躁不安 (下圖：推薦一些適合用來聊感受和上學心情的繪本～) 記得姊姊4歲剛去上學的時候，雖然她是一個很喜歡團體生活、也很快就適應的孩子 但最初一兩週她還是會因為陌生環境、還沒有交到好朋友而感到很孤單 有一次她睡前非常難過一直鬧脾氣，最後我也不知道怎麼辦就跟她說那媽媽為妳禱告 結果在為她禱告時，上帝也讓我感受到她需要朋友、面對陌生環境感覺孤單的心情 我把這些感受禱告出來時，姊姊開始一直流眼淚，4歲的孩子哭到啜泣，那是一種內心很深的被理解跟擁抱 禱告完後她就可以安然的入睡了，而過陣子她交到朋友後就越來越享受校園生活，更喜歡上學了 (下圖：中班第一天上學的姊姊，有點緊張但充滿期待) 安全感就是一種給足了就勇敢了的東西，但......需要給多少沒人知道 每個孩子的個性、需要的陪伴份量和方式也不一樣 我們該欣賞孩子的獨特、耐心等待他長大的那一天 更不應該把孩子的分離焦慮怪在：親餵、媽媽自己帶、甚至說是因為家長陪伴不夠...等 因為每個孩子都不一樣，不是別人做得到、為何我的孩子不行，或是以為有一套ｓｏｐ就能解決 我們只能盡力給、努力陪，做到我們能夠的最好 其他的就等待他慢慢成長吧，父母也需要在這個過程中成長 /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

【關係議題】情人之間找不到共識時，還能相愛嗎？

有朋友問我：和伴侶容易因為同一個問題而爭吵，只要講到這件事兩人都有各自無法退讓的立場，至今沒有解答，但這個問題沒有解決她跟對方的相處就會變得很緊繃，該怎麼辦？ 我告訴她，如果你把「現在解決不了」這件事當作是問題，你就會拼了命想解決，但事實上你和對方現在就是沒有解決的能力，當你不斷收到解決不了的失敗和挫折，他便會折磨著你，讓你感到痛楚，這是你對事件的理解所造成的痛苦，如果痛苦的感受常常發生在兩人之間，就會感覺跟這個人相處慢慢變得痛苦，但其實是你在決定你們互動的模式和感受。 但如果你接受「現在解決不了」的事實的存在，認知到自己不急著去解決，（反正我現在也沒能力，但我總有一天我可能會有能力、喔～我知道事實是這樣，那就先放著吧），反而有餘力去做其他事情，我們雖然在吵架，但我還是有想跟你一起做的事，那兩個人之間的彈性和喘息空間就大了。 她又問：「我沒辦法把事情放著不處理，這很難受。」 我以前也是那種「現在就要討論（吵）一個答案」、「不能有隔夜架」、「今天一定要講開」，不然會覺得很焦慮，而且信奉隔夜架傷感情的人，但這幾年我在思考：隔夜架一定會傷害感情嗎？傷害感情的不是隔夜架，而是彼此在面對沒有共識時，是否會無意識地攻擊對方？ 凡事都可能有無法解決的時候，這時候最重要的是如何自處，我如何看待無法解決問題的自己，當我們開始攻擊自己的無能時，我們也會想攻擊對方，兩個人的關係是互動出來的，你捅我一刀會痛，那我也會想刺你一刀保護自己，最後兩人都傷痕累累。 當我經歷過越來越多不同類型的感情時，發現不是每個癥結點都可以講開的，不要說是當天，而是這件事就是無解，很難有共識，尤其是價值觀和喜好，就像是我討厭吃香菜，若要我為了伴侶喜歡香菜去吃香菜，我會大吐特吐，委屈自己去迎合對方也不是一個健康長久的互動。 認知到不是所有事情都能說清楚、不是所有感受彼此都能理解，明白我們就是完全不一樣的人，沒有絕對的對與錯，很多時候我們以為自己很理性，其實是不過是自己的理想，實際上是感受在主宰我們的思考迴路，內心不舒服時再有道理就是聽不進去，相反地對方真心在乎你的話，不需要講話也能感受到溫暖。 當你發現彼此之間沒辦法找出解答的問題，多去討論或者是說服對方的過程會有更多拉扯與消耗，那麼要如何創造溫暖的感受？去找兩個人能共同做、都喜歡的，培養出彼此的情感厚度，人類是用感覺來習得環境是否安全，例如：和這個人在一起時大部分的感受，來調整自己該用什麼態度來因應，越放鬆自在越能嶄露真實的本性，相反的越緊繃焦慮越會需要偽裝，這是我們的動物生存本能。 當我們為彼此創造的同溫層夠厚，你想到這個人時是溫暖、是安全的、是放鬆的，那就足以支撐我們在面對衝突時，能有智慧去相信對方的善意，你和我不一樣，不等於你在批判我、不等於你不在乎我，你只是和我不一樣，我不需要害怕得隨時豎起刺，沒有人要攻擊我。 給予信任是有溫度的，如果選擇相信是一種付出，來自於無私的愛，只為良善，願意將自己的顧慮交出來放在對方手上，不考慮那些讓自己陷入迴圈的事，就能找回專注力回到關係本身，我愛不愛他，答案是肯定，那我在懷疑什麼呢？ 證明我是對的並不是愛，相信對方和專注在彼此，遠比找誰錯有力量。 （圖為最近與貓貓的幸福時刻） #愛鈴說說愛 #情人節快樂 #談戀愛長智慧

胸前顆粒Bye！💫Aveeno艾惟諾 燕麥煥光奇肌保濕乳 #燕麥小光瓶

哈囉大家好我是名妤～ 今天來分享敏感肌的身體煥膚救星！💫 ——Aveeno艾惟諾 燕麥煥光奇肌保濕乳 每年台灣只要到了炎熱的春夏 身為偏敏感肌的我身上總會容易乾燥粗糙 前胸後背也常常悶出討厭的粗糙顆粒... 整個人都沒自信穿漂亮的細肩帶小背心了QQ 直到我最近體驗到 Aveeno艾惟諾家的新品 #燕麥小光瓶 Aveeno 是創立了70年的歐美燕麥護膚品牌 專注於研發讓敏弱肌族群舒緩肌膚的產品 因為燕麥成分的特性 Aveeno也受到美國皮膚科醫師 #大力推薦 👨🏻‍⚕️ 益菌生燕麥 X 專為敏感肌設計 X 美國皮膚科醫師推薦品牌# 標榜7天*溫和改善粗糙瑕疵❗實現滑嫩透亮肌 不僅成分溫和、無添加色素、Parenben防腐劑 瓶身更是採用環保30%再生塑料製成 守護肌膚同時還能愛地球 實在一舉兩得呀！ - 🏷【Aveeno燕麥煥光奇肌保濕乳354ml】 這款保濕乳質地介於稠與水感之間 使用起來保濕感很足！同時也很容易吸收 並且是無香的～只有淡淡的燕麥味 並不會有可怕的人工香精味 成分更是以透亮、煥膚為核心 🌾4%PHA溫和果酸｜從玉米中提取的二代果酸 更溫和不易刺激！可以有效代謝老廢角質 🌾菸鹼醯胺｜和暗沉膚色說Bye！使膚色更均勻～迎接光澤美肌 🌾益菌生燕麥｜有助於長效保濕、自然少負擔 這次我也親自實測約一兩週的時間 可以看到原本胸前明顯有粗糙顆粒、也比較暗沉 在每天認真擦 #燕麥小光瓶 後 不但粗糙顆粒感有所緩解、膚色也較為均勻！ 在「透亮煥膚」方面真心有感～ 而且肌膚敏感的我用起來完全不刺激～非常溫和！ 和我有同樣困擾的人 一定要試試看呀！ - 另外喜歡質地更加清爽水感的朋友 也可以選擇同樣無香的 💙#燕麥水感保濕乳350ml 膚感更不黏膩、很適合冷氣房使用呢！ 喜歡療癒香氣的水水呢 我也很推薦另一款 💗#蜂蜜杏桃優格保濕乳300ml 淡淡果香聞起來完全是甜妹！約會必擦呀～ 立即體驗Aveeno敏感肌煥膚救星 #燕麥小光瓶 ✨ 👉 https://reurl.cc/jlWDam Aveeno 清爽系列這邊買 👉 https://reurl.cc/OVMvD7 - 🌙歡迎來IG看我更多美妝穿搭、美食生活分享˶ ̇ᵕ​ ̇˶ https://www.instagram.com/catcat_0800/ 👇🏻追蹤我的卡稱獲得未來新文章通知!! https://dcard.me/@catcat_0800 YT｜https://youtube.com/channel/UCI3FDZcYbHpdqjnMFFqs4Pg FB｜https://www.facebook.com/mingyu851010 Mail｜mingyu851010@gmail.com Popdaily｜https://www.popdaily.com.tw/user/408955 Poponote｜https://www.poponote.com/user/bDlZN9glk - 以上就是這次的分享啦 不知道你看完有被燒到嗎？ 有任何想法歡迎留言一起聊聊喲😺 覺得這篇文章有幫助也別忘了按個愛心 謝謝觀看🤍 #根據益普索(Ipsos) 於2021年執行的皮膚科醫師推薦試驗 *7天滑嫩透亮：依據臨床試驗自我評估結果，37位參加者使用艾惟諾燕麥煥光奇肌保濕乳1週後，100%使用者感到肌膚更平滑更柔軟，91.8%使用者感到肌膚更均勻明亮，97.3%使用者感到肌膚更有光澤。Asia-Pacific Skin Testing Center, 2021 (使用效果因人而異)

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