小學日燒肉丼食堂📍捷運港墘站

———————#米粒食台北—————— #平價日式料理 #免服務費 #內科美食 - 報告老師!!今日的值日生是歐品康同學，但是他都沒有做好掃除工作 (好討厭的抓耙子口吻🙄 - 鄰近捷運港墘&西湖站的『小學日燒肉丼食堂』是一間懷舊的主題式餐館 整間店的佈置風格就跟小學的教室一樣 教室課桌椅 黑板上的值日生 擺放整齊的作業簿 來到這裡就好像回到小學時光😬 令人恨癢癢的作業簿跟家庭聯絡簿如今看起來也好懷念阿~💕 - ⧓ 韓式泡菜豬肉丼 ⧓ 💰119 店家選用宜蘭冬山鄉白米 搭配自製燒肉醬(使用多種蔬菜與水果熬製而成) 醬汁鹹香十分下飯 搭配泡菜口感上又多了層次 - ⧓ 日式揚出豆腐 ⧓ 💰30 外層酥脆 但一口咬下裡面的豆腐很滑嫩 淋上日式醬汁再撒上豪邁的柴魚片 好滿足啊~ - ⧓ 胡麻沙拉 ⧓ 💰60 這道胡麻沙拉超級推!!份量很大~有甜椒、蘿蔓、洋蔥、玉米粒等 老闆娘很阿莎力~那個醬汁沒有再誇張的，我都吃完了盤子底部還剩一堆 真的佛心來者 - ⧓ 酥炸魚塊 ⧓ 💰45 有著像鹹酥雞外表的炸魚塊好好吃阿~ 這個絕對是必點!!!肉質很Q彈 搭配旁邊的高麗菜絲很解膩 - ☎️02 2799-5737 🈺️週一-週五 11:30-14:30、17:30-21:00(週六日下午時段不休息) 🏠地址：台北市內湖區內湖路一段411巷9弄28號 🚇交通資訊：西湖捷運站2號出口步行約7分鐘/港墘捷運站1號出口步行約6分鐘 - 👀更多詳細介紹請點個人簡介的網址噢 #小學日燒肉丼食堂 #小學日 #平價丼飯 #丼飯 #泡菜豬肉丼 #胡麻沙拉 #日式揚出豆腐 #內湖美食 #港墘站美食 #西湖站美食 #台北美食地圖🌍 #japanesefoods #yummy #instagood #instafood #popdaily #popyummy #popyummy台北 #foodie #vsco #米粒食驗試 #相機食先 #cakotaiwan #popyummy_mag 

【苗栗/竹南】假日之森：Super duper delucious！休假就該看海享受美食啊～

位在苗栗竹南的「假日之森」其實是竹南濱海森林遊憩區也是西部有名的戲水海岸(雖然我本人完全不知道XD) 導航就找得到這個景點名字開著開著會要你開進很小的路，請不要懷疑地開進去就是了 🔺您已接近目的地 看到停滿車輛的道路就知道該找個空位停了 不過假日比較難找，我們還繞了一下 🔺充滿海邊小屋氛圍 店名SUPER DUPER是口語用法，代表「very very very」或是「very very very good」的意思 聰明的各位應該就能猜出我標題中的雙關意涵了吧 蔬皮肚皮的FB簡介很可愛 短短的字裡行間散發出很Chill的態度，還有點溫暖 「我們座落於假日之森入口處的小屋。 賣著超級食物，賣著超肥食物，賣著冰沙奶昔，賣著新鮮生啤酒。在這，你可以大聲嬉笑、大肆跑跳；也可以再走個2分鐘，便是綿延沙灘大海與無暇日落。」 蔬皮肚皮菜單在此✨ 建議來這邊的朋友先找到位置再點餐 有分室內外座位區，不過今天天氣很舒服，我們選擇了室外 🔺內用區 一旁有廁所（座式），裡面還算乾淨但就是有點味道 介意的人請務必在抵達前找個乾淨的廁所解決 不過在前往海灘的路上還有間廁所，我是沒去那裡，就提供這個資訊給大家囉 🔺打卡拍照點 唯一要注意的點就是這邊是一個階梯上去的，小心別把腳拍短了（自身慘痛經驗） 🔺餐點介紹 奶油培根義大利麵(+一份麵) 280元 墨西哥薄餅(牛肉) 190元 薄餅沒有特別拍照，在此說明試吃心得 裡面有起司、彩椒跟牛絞肉平均鋪在餅皮上，吃起來輕鬆無負擔 不過不建議當主食，跟朋友分著吃當小點比較好 沒有生菜番茄洋蔥的花生醬牛肉培根起司漢堡 300元 🔺奶油培根義大利麵(+一份麵) 280元 本人超愛吃奶油培根義大利麵！那種濃郁鹹香的滋味真是太欲罷不能了 蔬皮肚皮的調味算是適中，但重口味的我實在很想再加點TABASCO或鹽巴啊～ 培根給得量算多，加分 🔺沒有生菜番茄洋蔥的花生醬牛肉培根起司漢堡 300元 朋友看到這個菜名，都說這是為我設計的菜色XDDD 因為我就是那個吃什麼都不加菜的人啊！（但其實番茄洋蔥可以，生菜不行啦） 沒有蔬菜點綴的漢堡看起來雖然略為空虛 卻很適合肉食主義者如我 漢堡排帶點粉紅的生感，一口咬下充滿肉香與起司的香濃，附上的脆薯也炸得不錯哦 🔺日出風情 Tequila Sunrise（日出龍舌蘭） 140元 酒精濃度非常非常低，與售價相符的調酒，普通但可以喝 ⚠喝酒不開車，開車不喝酒 飲酒過量，有礙健康⚠ 🔺海邊景色 再往前走一點，就可以看到如此壯闊的景色 不誇張，看到這幅美景的當下我只能發出「哦哦哦是海是海」的感想XD 厚厚的雲就這樣疊在海面上，風車高高的佇立著 此般畫面實在太美太寧靜，隨手一拍都像是明信片上的風景照 🔺海邊拍照技巧：沒有臉最正 因為正面是披頭散髮的瘋女人。 討厭鞋子進沙的人可以跟我一樣穿厚底涼鞋，只要慢慢走基本上不會進沙 不過回去路上也有讓遊客沖腳的地方，真的弄髒了也不要緊～ 這次的假日之森半日遊讓我們都超放鬆超開心 非常推薦想去海邊但又不想一成不變去北海岸的你！ 回程還可以順便去個新竹巨城吃飯逛街 就是非常完美的一天了！（沒錯這就是我們的後續路線XD） 👉痣菱的Popdaily創作者計畫：https://www.popdaily.com.tw/user/204324 👉痣菱的部落格：https://dream0422.pixnet.net/blog #苗栗景點 #竹南景點 #假日之森 #竹南海邊 #蔬皮肚皮 #竹南美食 #苗栗美食 #竹南濱海森林公園

【插畫×同人×鬼滅之刃×水柱×富岡義勇】不擅言詞語表達情緒~也從不認為自己被討厭0.0

為紀念生命中的兩位人物， 而穿了兩邊不同的羽織。 不擅言詞與表達情緒。 ---------------------------------------------------- 不限制主題／隨性的動筆／繪畫出自己 不善於說話就畫畫吧～～ ※ 更多作品都在 Facebook & Instagram ,歡迎追蹤唷~謝謝! #水筆#手繪#插畫#鬼滅之刃#富岡義勇#水柱#藝術#同人#Art#illustration#ZHEN

保養｜迎接美好生活只給你最好的精油保養，香爵乳香沒藥75%酒精乾洗手噴霧

在這非常時期，能身在台灣已經是超級超級幸福的事了！ 但日常防護還是不能少，出門已經都變成了除了檢查錢包鑰匙手機口罩之外會再加上一罐乾洗手。 後來發現，默默的家裡面護手霜也越來越多條，甚至還發生過護手霜在包包裡爆開的悲劇（崩潰） 畢竟75%酒精才可以達到殺菌效果，但同時覺得自己手上的水分也一併都被殺死了呀！ 直接變成看起來很操勞的雙手，這樣真的不行！摸起來觸感很差懷念起自己鮮嫩小手的時光 於是就變成了酒精消毒後就又要搭配擦護手霜的恐怖循環 也已經養成身邊所有手機、鍵盤、滑鼠等都會不停地使用酒精噴灑 前陣子還不小心發現台酒發行的酒精有高粱的味道，搞得很害怕被老闆或同事以為上班酗酒。 這次要介紹的是來自台灣好品牌 Shiangers香爵 他們之前的無水洗髮精我用過後竟然就停止代理了（氣哭）真的是油頭人救星 他們知名的產品為代理的英國復古皂和蠟燭，也於年初因疫情關係停止代理了，但從他們代理的選品就知道他們要求很高 不好用的他們是不會進的！ 這次香爵終於推出了屬於自己的產品 ＃香爵 複方精油乾洗手噴霧 因此香爵在重新打樣二十幾次後，重磅研發出 #用噴的精油護手霜！ 除了最基本的75%植物酒精，另外添加精油之王乳香沒藥 噴時立即滋潤，長期使用嫩白撫紋，還有濃郁木質調香氣 可以說他是 有清潔效果的香水。 裡面添加的珍稀精油之王乳香沒藥 ，真的是下重本 我真的懷疑老闆這樣下重本還要打樣二十幾次，真的是合理的嗎？ 味道聞起來是奢華帶點中性木質調放鬆的感覺，不用擔心甜膩或是過於化學香料感 在防疫時，可以同時舒緩淨化空氣中的味道：） 還很貼心的推出了兩種尺寸，分別為 500ml – 室內使用，居家清潔 100ml – 攜帶使用，隨身安心護 辦公室最適合放上一瓶500ml的，可以拿來噴灑工作環境或是討厭的客戶噴完後都變香了呢！（誤） 除此之外，他除了可以噴灑手部之外，連物品或是織品都可以噴灑。 大家不要遺忘辦公室或是家中最容易被遺忘的抱枕了 你們自己說說辦公室的抱枕都多久才記得洗一次？ 不要客氣，真的每天上班前就先噴一下，讓他防疫又香氣四溢，我就是噴爆！ 連同事的我也一併噴下去，還有沙發區會議區..等等。 請稱我防疫小尖兵 生活必備小常識：而且75％酒精為最佳清潔濃度，可以有效將蛋白質凝固及穿透，可有效達成徹底的殺菌效果。 #100ml 隨身攜帶 連我這種小包都可以輕鬆放入，比手機還小的設計 隨身帶著，就像是帶著平安符一樣令人感到安心 用餐前雙手噴一噴、開車前的方向盤、外出上廁所前的馬桶坐墊、用餐前的桌面、手機螢幕也別忘了 愚民如我，還在想如果有精油這樣噴下去不就會手機螢幕油油的嗎？ 但根本不會哈哈哈哈噴下去直接乾淨溜溜 最重要的還是我們的雙手，防護做得好身體就會好。 第一次使用時真的amazing! 他真的讓我不用帶護手霜了啊！ 冷氣房加上一直使用酒精乾洗手的症頭就是指頭旁邊的死皮變多加上手部都變得乾巴巴 但噴完後完全沒有手上被吸乾的感覺（你們懂的）同時就像是擦完護手霜的觸感 因為他添加了＃庫拉索蘆薈葉萃取 10倍濃縮，用完立刻感受雙手滑嫩舒滑 以及＃松樹皮 可以同時調理修護及讓手部不乾澀 我完全捨不得拿來噴灑肌膚以外的物品，太浪費了啦！ 另外很重要的是，也會擔心含有香味產品是否會對家裡的小朋友或是寵物有影響 香爵 怎麼可能會放過這麼重要的細節呢？ 堅持＃5項無添加 無香精香料，全部為精油添加 無防腐劑、無色素添加、無礦物油、無界面活性劑 讓你每一次按壓的每次輕噴都像做了一次SPA 邀請你們一起來成為香民吧！ 推薦給也在找尋不傷手又好聞乾洗手的你。 別忘了，口罩也很重要，跟著香爵一起愛自己以及身邊的人吧！ ＿ info. 香爵官網：https://bit.ly/38aq04o 想追蹤第一手消息的香爵紛絲團 FB：https://bit.ly/3dGVLDi IG：https://bit.ly/2BKdVqG 給你更多質感好生活！ Today's special －https://salacowang.com/ 粉絲專頁-https://www.instagram.com/salacowang/

🌟（沛麗膚）保濕精華+水凝霜

這次一樣要來介紹沛麗膚Real Barrier的商品，陳小妹一試成主顧😍，尤其是這次的產品是我目前最喜歡的🥰使用完之後一定再買，拿到商品都還沒拍要介紹的照片就一直狂用🤭。先大概介紹一下沛麗膚Real Barrier的母公司Neopharm藥廠於2000年推出愛多康，推出了一系列敏感肌、乾燥、孕婦及嬰幼兒肌膚的商品，還是要特別強調「異位性皮膚炎適用❗️」在韓國是很知名的品牌✔️。2018年正式獨立出沛麗膚，針對女性肌膚設計一系列的保養產品。🌟商品代言人是主演韓國惡作劇之吻的女主角庭沼珉❣️ - 🔶屏護保濕濃縮精華20ml 買保養品不外乎一定要看一下成分，因為很多保養品、美妝產品裡頭都含有化學成分，使用久了對肌膚有損害，而這款保濕濃縮精華含🌟「5種玻尿酸分子、無油配方」複合舒緩配方（積雪草、尿囊素、維他命B5）。 它的設計是滴管設計，雖然沒有按壓的方便，但我覺得這也不算什麼太大的缺點，畢竟商品好用才是最重要！質地為水狀，不黏膩，塗抹完肌膚能快速吸收，我覺得聞起來沒什麼特別味道，之前有使用過他牌精華液，都沒有太大的感受，而且我很討厭黏黏的東西在臉上，過分黏膩隔幾天都會開始冒痘！還有一個很重要的是它與乳霜使用不會🌟🌟 🔷屏護保濕潤澤水凝霜50ml 成分的部分一樣有很重要的積雪草、尿囊素、維他命B5。之前使用的乳液都不太ok，問題都是太油太油！塗抹後臉都會搔養，又長痘痘，接觸此凝霜之後，陳小妹不得不稱讚大推❤️，韓國醫學中心證實🗯它可以保濕鎖水長效48小時，晚上也可以厚敷一層，隔天肌膚水潤Q彈，而且上妝超服貼，女生化妝服貼超級重要！還沒使用這個商品前，每到冬天化妝都會脫皮，現在完全沒這個問題🥳小妹第一次打開使用覺得很像AB乳果的優格，看似為乳狀，塗抹開來發現它是水水的，不要看它水水保濕效果非常好，也不會過分黏膩，味道是草本清香，很好聞，喜歡這種香味，疲勞都沒了😌😌 以上兩款商品都通過皮膚刺激性檢測&10大無添加溫和配方，MLE專利技術，重建肌膚屏障❤️❤️ - 有人私下跟陳小妹說她對網路上商品沒信心不敢亂買，所以小妹決定帶大家去康是美看看沛麗膚的櫃唷🖤商品是在各大康是美上市，不用擔心！ 還有多數人都覺得業配文不真實，但像我買東西都會先上網看評價跟介紹，若都沒有文章，我要看什麼才能得到更多資訊？🤷🏻‍♀️尤其是保養品，因為現在過敏的人很多，不先做功課遭殃的是自己的皮膚呀！😐商品都是使用過後真心寫文推薦給大家，很爛的商品我是寫不出文章的，小妹是不會自砸招牌的🙏🏻放心 🛒商品連結： http://bit.ly/2ElweB8 粉絲專頁🔍：https://www.facebook.com/atopalm.tw/ #沛麗膚#RealBarrier#肌膚屏障修復#保濕濃縮精華#保濕潤澤水凝霜#康是美

[基礎德語學習]德國常用口語單詞

友人：你知道某某某他跟他女友分手，立刻交了新女友耶！ 白日夢：蛤？你說啥？ 友人：就那某某某呀！ 白日夢：真的假的？傻眼耶！ 友人：嘿呀～真的有夠無言⋯ 上面這段對話其實是白日夢女孩虛構，但你應該也不陌生，因為一般我們講話或跟別人聊天時，都會有常用的語助詞、單詞或句子，德語當然也不例外。這篇文章就是要來分享在用德語交談時常用的單詞。 1.Echt? 真的假的 空耳版：A希特 Echt是指真實的、貨真價實的意思。 如果把Echt當成問句，就是真的假的？真的嗎？醬子嗎？與Echt 相似，但較為優雅的說法像誰wirklich? tatsächlich? 都是指真的嗎的意思。 假如你捧油跟你說Ich habe im Lotto gewonnen! （我中樂透了！）你就能說Echt?（真的嗎？） 2.Genau 沒錯！的確 空耳版：格鬧 這Genau使用到的頻率之高，聽兩個德國人對話一點會時常聽到這個單字。Genau是指準確的、精確的意思；用在回答問題時表示沒錯、無庸置疑。與這個字相同有著相同意思的Richtig,只是使用頻率上，德國人還是比較偏好Genau。 3.Egal 隨便、無所謂、都一樣 空耳版：伊嘎兒 你人生說過多少次，或聽過多少次別人說隨便啦？這個單詞超常出現在白日夢女孩問媽媽要吃啥時，她給我的回答！(XDXDXD) 這個Egal指的就是當他人在詢問你意見時，你完全沒想法或無所謂時，就可以用Egal做回答！或者Mir ist egal!（我隨便）不過這個單詞如果在你家人朋友問你時，你都用這回答，看來不用多久你應該就會被討厭了！ 4.Prost! 呼搭啦 空耳版：頗斯特！ 這個單詞你到德國可不能不會，因為到德國就是要品味種類超多又新鮮的啤酒。在台灣喝酒時喜歡在碰杯時說聲「乾杯」或台語「呼搭啦」，在德國則會說Prost! 德國人在碰杯除了說Prost外，他們會直視對方的眼睛，其實這傳統在許多歐洲國家都有，因為他們認為如果你看對方眼睛，你未來7年的性生活將不美滿。 所以如果到德國旅遊，甚至如果有機會親臨慕尼黑啤酒節，你就能酒杯舉高高，跟著當地人一起大喊Prost!保證當地人一定會覺得你很上道！ 5.Schade 真可惜！真遺憾！ 空耳版：瞎的 Schade的唸法就差不多代表他的意思，哈哈！當你對某事表達遺憾或可惜時，又或者你朋友在跟你抱怨一件事，你要表達你對此表示遺憾時，就能說Schade. 當然，即使你有可能只是客套的回答。 德文中另一個跟Schade意思相近的是Leider,不同之處leider是副詞，用來修飾形容詞或動詞。Schade 就是形容詞。當你要說我覺得蠻可惜的可以說Ich finde es schade. 6.Servus! 哈囉！你好 空耳版：誰誤死 Servus其實是巴伐利亞語，因此當然在巴伐利亞地區被廣泛的使用。Servus相當於德語的Hallo或Guten Tag! 人與人見面時，都會用Servus 來問候對方。 像白日夢女孩住慕尼黑的捧油們，見面時打招呼就會用Servus，更多過於說Guten Tag! 有機會到巴伐利亞時，一定要試試用Servus跟其他人問好！他們一定會覺得你住巷子內的啦！ 白日夢本篇介紹了6個在德國常用的單詞， 如果你覺得還不過癮，想要時時刻刻運用在你的生活中，那你一定要買組白日夢女孩最新出爐的「Oktoberfest Couple 中文德文雙語貼圖」，除了收錄了上面6個實用單詞外，還有其他實用度也很高的貼圖。 🥰「Oktoberfest Couple 中文德文雙語貼圖」傳送門 bit.ly/2UVAxMl ∞白日夢女孩官網 ∞白日夢女孩粉絲專頁 ∞白日夢女孩Instagram ∞​快來按讚+追蹤 Dankeschön

吃水泡飯、住貧民窟！盤點10位家世悲慘的韓星，希望他們未來都走花路吧！

雖然近期出道的愛豆們有許多是擁有家世顯赫、生活富裕的背景，但其實在早期，不少人會選擇進入演藝圈的原因除了追求夢想之外，更大的因素是因為需要養家，而進入演藝圈成功出道是最快的賺錢方法。現在泡菜編就帶大家來盤點10位家世悲慘、一路走來相當坎坷的韓星吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1155417 https://www.popdaily.com.tw/korea/1150892 1、IU 首先要來介紹的就是大家都對她生活背景時有所聞的IU，雖然在《德魯納酒店》中是飾演服裝一套接著一套換的酒店女主人，實際上她的生活卻更接近《我的大叔》中的李至安。從小就在社會底層打滾的她，由於家中負債、她和弟弟被迫與父母分開生活，由奶奶一手拉拔他們長大，卻也過得相當辛苦，需要靠著奶奶賣掉首飾才能過活，就這樣在公寓中度過了一年多貧困的生活。所幸她早早發現了自己的好歌喉及夢想，因此懂事的她在年僅15歲時就以SOLO身分出道，既有天分又努力的她也獲得了不少前輩的支持。至今她仍相當感謝她的奶奶，並常常以捐款、捐贈等方式回饋社會。 2、INFINITE 聖圭 家境貧困的INFINITE 聖圭，從小就和妹妹在屋塔房長大，更甚至曾經貧窮到和妹妹一起借住在朋友家中。他在節目《李秀根金炳萬的上流社會》提到過，父母雖然曾經做過許多生意，最終卻都以失敗收場，因此家境相當窘迫。這件事也讓當時才青春期的他帶來不小陰影，偏偏後來父母又對他想成為歌手的夢想相當不支持，因此當他高中畢業後就獨自離家，從全州到首爾住在考試院、領著微薄的工資打工，就為了一圓自己的夢想與改善家中的經濟狀況。 3、利特 經歷超級慘的利特，當初事情更大條到登上各大新聞版面。由於自小父母就不合、甚至還會被爸爸家暴，因此他曾經在節目中談到「很討厭也很害怕爸爸」。由於經商失敗、又把公寓抵押給銀行借錢，利特父母最終離異，家中又有兩老要養，爸爸也患上了憂鬱症，沒想到在利特服役時發生了弒親後自殺的不幸事件，僅留下龐大債務，甚至還在遺書中埋怨兒子「你覺得你是獨自成功的嗎」，一夕間失去三名至親也帶給利特相當大的心理陰影與傷害。所幸利特已於2016年將父親所遺留的債務全部償還，並且重新振作，加上身邊還有Super Junior這群好兄弟兼家人，希望未來只有快樂幸福就好！ 4、金在中 身為JYJ成員之一的金在中，原名韓在俊、出生於1986年2月4日，但由於2歲時父母離異，母親因為經濟能力有限，將他交由養父母撫養成人，並改名為金在中、出生日期改為1986年1月26日，開始了他的幸福家庭人生。然而在他以東方神起出道兩年爆紅後，親生父親突然出現並起訴他的養父母，並聲稱要奪回撫養權恢復自己的父親身分，才因此讓在中的身世曝光，也讓年僅20歲的他瞬間經歷了雙重打擊，直接赤裸裸地將身世之謎公布在世界上。最後經過親生父母、養父母四方協定之後，以金在中分別贍養四位做結。 5、徐仁國 從小就家境清寒的徐仁國，家中靠著母親撿回收以及父親的焊接工作維生，最慘的時候甚至還要撿吃剩的雞骨拿來熬湯當下一餐吃，基本上可說是有一餐沒一餐的過。幸好在2009年他以選秀節目《Super Star K1》奪得冠軍出道，卻也開始他的艱辛演藝之路。起初他的外型既不纖瘦、臉蛋也並未受韓國人喜歡，因此被經紀公司逼著節食減肥，他更一度壓力大到得了暴食症，而起初他的夢想是歌手，最後卻成為了演員，一路走來可說是歷經波折、困難重重。 6、趙權 2AM隊長趙權，從小生活也相當坎坷。母親從事保險行業，父親是公車司機，因為投資失誤欠下5億韓元的巨額債務，讓他在就讀五年級的時候家中就面臨破產，全家人只能搬到環境惡劣的地下單間生活。隨後母親還被債主施暴，造成她的耳膜破裂失聰、下頜骨脫臼。為了成為家中經濟支柱的他，2000年和JYP簽約後更開始他長達8年的練習生時期，期間為了償還家中債務與經紀公司的培訓費因而無法繳交水電費，他在冬天只能用冷水洗頭，家裡沒有食物就時只能吃水泡飯，直到2008年才正式以2AM出道，在這黑暗的日子中熬出頭。 7、Dara： Dara一家因為父親是商人職業而移居菲律賓，殊不知父親其實在韓國卻秘密組成了第二家庭，並拋棄了Dara一家。但父親的惡行還不只如此，因為沈迷於賭博，最終把她家的所有錢都輸光、破產了。而Dara在菲律賓時參與電視選秀節目獲得第二名後累積了大量人氣並進入演藝圈，人氣紅到讓她有「菲律賓寶兒」之稱，也因此她成為家中的唯一經濟支柱。直到2007年她才和母親及弟弟天動回到韓國，並且和YG簽約成為旗下練習生，直到2009才正式在韓國出道。 8、李聖經 因為自然不做作、演技又相當精湛、多才多藝而受到大眾歡迎的才女李聖經，也是擁有相當窮苦的童年。在她年僅4歲時，爸爸的工廠因為意外起火，導致家中經濟狀況極差、負債累累，生計陷入困難，全家只能搬進棚戶區（類似貧民窟），三年後才有能力再住到7坪大的出租公寓，但以當時的經濟水平來說還是相當差，因此讓她產生了不小的自卑情結，甚至因此與家人將氣氛鬧得相當緊繃。所幸後來她以模特兒出道後就獲得了大量的人氣，成為演員後戲約更一部接著一部努力工作，至今還不忘捐款行善給其他更需要幫助的人，也讓粉絲們對她相當感動。 9、譽恩： 前Wonder Girls成員、現在以歌手HA:TFELT身分活躍的譽恩，曾經透漏自己是在單親家庭下長大的孩子，由於父親多次的出軌，導致父母離婚，而她則是由母親獨自一人扶養她與姐姐，更可惡的是父親還用她的名義詐騙，欺騙她說要開展娛樂事業、希望她能介紹人脈，因而讓她捲入共同參與詐騙的風波，使得她名譽受損得相當嚴重。最終在2020年她發行了專輯中的其中一首歌〈爸爸死掉就好了〉（Life Sucks），歌曲MV中牆面上滿滿的報紙就是當時她所承受父親所帶來的種種負面新聞、官司以及抹黑，還有她的童年與親情，以及她曾經對父親心軟的原因，相當令人心疼。 10、Tony An 在1990年代紅極一時的H.O.T成員Tony An安勝浩，雖然現在過得相當富裕，但他在童年時卻擁有不少的波折。在他才6歲時就經歷了父母離婚，而讓他擁有4個媽媽，分別為親生母親和三位繼母。由於是因為父親酗酒導致婚姻破裂、並另外再娶另結家庭，安勝浩為了不和父親起衝突因而互相避著對方，雖然後來雙方和好，但最後父親於2011年1月25日因為飽受癌症病痛而去世，也讓他相當悲痛。在安勝浩事業成功之後雖然賺進了大把收益，卻患上了憂鬱症、甚至還涉嫌賭博而被判刑，最後也慶幸他克服了這種種的困難，持續努力經營事業、健健康康的生活，也希望他能早日遇到那個對的人，不要再繼續當熊孩子啦~ 以上就是10位一路走來相當艱難的韓星們，除了以上介紹的10位藝人之外其實還有不少演藝人員也是從貧窮、艱苦出身的，雖然他們擁有看似光鮮亮麗的外表，實際上卻承受著許多不為人知的辛苦與難處。認真努力生活的他們，果然還是最耀眼的！ 撰文編輯 #Gustina #2AM #2AM趙權 #2ne1 #Dara #H.O.T Tony An #HA:TFELT #INFINITE #INFINITE聖圭 #IU #IU李知恩 #JYJ #JYJ在中 #SandaraPark #SuperJunior #SuperJunior利特 #SuperStarK #TonyAn #WonderGirls #WonderGirls譽恩 #利特 #安勝浩 #徐仁國 #李知恩 #李聖經 #譽恩 #趙權 #金在中 #金聖圭 #韓國女明星 #韓國女歌手 #韓國女演員 #韓國男明星 #韓國男歌手 

愛之語，讓對方感受到被愛的感覺

有句俗話是，「婚姻是愛情的墳墓」。 夫妻關係從浪漫甜蜜轉趨平淡，甚至多次起衝突。 最大的原因就是，彼此【愛的需求】未被滿足，雙方都用自己，而不是對方希望的方式表達愛。 愛意的交流能讓兩人的心緊密結合，但是怎麼表達是一門大學問。 我也是在兩年前才知道什麼是愛之語，發現其關鍵就是 — 「投其所好－用能夠讓對方感受到愛的方式去愛他，而不是用自己感受到愛的方式，這樣才能讓對方感受到被愛的感覺。」 用個比較簡單的方式來解釋: 你因為自己喜歡玩遊戲，就送伴侶一台任天堂的Switch，結果買了後，只有你自己在玩。 以為你自己會喜歡的，對方也要喜歡。 這樣用自己的方式表達愛，忽視對方的需求，這往往是關係平淡的開始。 愛之語因人而異 所以，妳需要學會，怎麼用【對方能感受到愛】的方式來表達愛。 愛之語可以分成五種： 1. 肯定的言語：稱讚伴侶，用具體的形容詞，讓伴侶知道自己值得肯定的部分。 2. 服務的行動：為對方做一些他能感受到愛的行動，例如幫忙買菜、做家事。 3. 精心時刻：兩個人很專注投入在當下，一起進行一件事情，例如：一起下廚。 4. 送禮物：讓對方能夠感覺到自己有被記得、被了解，而禮物的金額不是關鍵。 5. 身體的接觸：這部分通常是男性會比較喜歡 我的好朋友Mia(史庭瑋)老師強調愛之語，因每個人的差異，都有細緻的不同。 每個人愛之語的排序都是不相同的，而且排序也是會改變的！ 可以認識自己較重視的前三個是什麼? 例如精心時刻：可能是一起旅遊、逛街、吃頓飯，或是一起建立固定的儀式。 妳可以先認識自己的愛之語，再了解伴侶想要被愛的方式！ 掌握彼此的愛之語，有助於你們的愛情存款，有效的逐步累積！ 男人的使用說明，男人需要什麼? 在累積愛的存款之前，妳是否更想問「如何先吸引自己喜歡的男生呢？」 Ｍia分享她多年關係療癒經驗，所整理的「男人的使用說明書」 尊重肯定和擁有自己的自由空間： 男人是非常在意自尊和自由，所以女人越能夠強化男人的優點，越能夠讓他展現更多的優點。 妳可能會說：「我男朋友就是沒有什麼好誇獎的怎麼辦？」 也許嘗試看看事情的一體兩面，一定也能看到那些不好的背後，有值得肯定的部分的啦！ 接納包容和同甘共苦： 當男人內心的缺點、孩子氣和內心的脆弱，能夠被包容和了解，就會特別感覺到很貼心！ 我自己也有發現許多的男人，無論事業再成功，心底都是沒有自信的。 男人深深擔心自己萬一失敗，會被自己的女人遺棄，所以如果能夠感覺到一個女人可以接納包容他，就會愛上她的。 溫柔溫暖的親密關係： 現在很多女生在職場上是女強人，生活中也喜歡「教」男生，卻可能讓自己身邊的男生更弱。 一段幸福的關係，應該是可以女人更女人，男人更男人的，記得男人也是需要「被需要的需要」！ 男人的地雷區，男人討厭什麼? 介紹完男人的使用說明書，妳還可以了解「男人的地雷區」！ 囉唆碎念，嘲笑否定！ 女生喜歡溝通的，遇到事情就需要「講清楚」。 但是根據研究指出，男人在遇到情緒時，至少需要經過30分鐘才能平靜情緒。 所以越想要在情緒上溝通時，男人就越感覺到女人又再碎念了 另一部分，相對男人喜歡被肯定，嘲笑和否定當然是一個地雷啊～ 掌控逼迫，需要猜心！ 很多女人喜歡男人時時報備行程，看見男人與異性互動就會逼問。或者對於伴侶要特別高的期待，希望對方明白自己想要的是什麼？ 但是妳的男人往往是猜不透的！ 能夠彼此直接表達需要的關係，才能讓雙方都自在也輕鬆啊！ 自私拜金，欺騙花心！ 我想這兩點，不管是男人女人，都不希望另一半發生，是很可以理解的囉！ 不斷輪迴的關係，其實每個人的情緒都是過往的創傷 也許我們在親密關係中的樣貌，是來自原生家庭，妳有發現嗎？ 認識如何增加男人對妳的好感後，妳是否回頭想起過往在關係中，容易重蹈覆轍的痛心之處？ Mia分享到，她曾經複製母親對她童年的一些相處模式。 所以當Mia以前與男友互動時，會因為一些期待未能被回應，遇到不滿意時，會生氣或難過，男友即使想要照顧她的心情，也會感覺很疲憊，讓她也在關係中受了不少傷。 每個人的情緒其實都是自己過往的創傷。 自我覺察能夠幫助自己，看見自己的傷口是如何形成的，慢慢的自我療癒，讓妳的感情更順利的！ 邁向好女人的妳，未來也能知己知彼，創造自己舒服的愛與被愛。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 更多精采內容，妳可以在Apple Podcast, Spotify, SoundOn收聽到我們的Podcast節目《好女人的情場攻略》。 在這個節目裡，我們將分享過去7年累積的知識和經驗，提供好女人在情場上的心法和技法，幫助妳早日找到那個”他”。 《好女人的情場攻略》每周一到五晚上10：00準時與妳約會 🚩臉書粉專：【非誠勿擾快速約會】 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 「非誠勿擾快速約會」是台灣最受歡迎的交友活動。 我們的團隊是由一群來自金融界和科技界的海外歸國人士所創立，致力於提供平日工作繁忙的白領上班族一個有趣、安全、省時的交友活動體驗。 從2013年開始，我們舉辦過200場快速約會，超過7000人參與，並促成了超過100對男女交往or結婚。

繪圖札記：冥想 冥想 冥想

「雖然討厭焦慮，但焦慮也不是不自然的事，曾想盡辦法面對，發現到自己只是很害怕『焦慮』和外在環境，當發現這樣的自己，會感覺到：『是我把一切想的太複雜了啊啊啊啊啊』」by Greta Greta本身對身心靈領域有興趣, 以前覺得自己容易焦慮，所以會特別搜集關於「冥想」的方式，都是透過書籍或視頻來了解。 But～～～冥想說簡單其實簡單，就是坐著、放空、深呼吸。我都會坐到身體有點搖晃，然後快睡著，腦子裡一直想著：『有效嗎？我放空了嗎？我想到哪兒去了？』 然後陷入 執著於『有沒有效』、『世界變美好了沒？』這樣很有要得到什麼的想法循環中（笑） 那麼到底有沒有效？應該是有20%放鬆到啦～ 不能說是冥想沒效，我自己也沒有長期練習，但並不會覺得挫折什麼的。 主要是我認為：『生活中，每一時刻，都能回到自己。』（雖然工作很忙時，壓力不是這麼快能拋諸腦後）因為有這樣的想法，反而不容易慌張，就連慌張的時候，也會以一種旁觀者的角度看著自己，看到自己正在慌張中。 我也發現到，起心動念是很重要的，如果說想要冥想（或任何可以靜下心來的方式）是為了： 舉例1 ：若起心動念是『因為我發現我慌張，所以暫停一下，讓慌張流動過去』這樣去進行冥想或靜心，就能夠收拾自己的情緒，對環境也沒那麼擔憂了。 舉例2: 若起心動念是『我只想要生活變得順利沒有任何困難』，在情緒上參雜逃避生活、不想面對那個其實你知道的問題，就算認真的打坐、冥想完，效果會相當相當短暫。 這些是我在生活中的體驗，也一直在生活中持續體驗與練習著。還是會陷入煩惱中，只是不像以前會覺得難以負荷，因為是自己想得太難了～ 我不認為生活一定要想的絕對簡單或很難，關於這一點，我想到時怎麼說時再寫囉。總之，別想的太難，這很重要！ ＆這陣子，應該會在睡前試試冥想，順便把這想法寫下來還可以當本篇收尾（嘻嘻嘻） Love Everyone～～～

☎️跟朋友聊天後........ 深夜有感而發.給我身邊的女性

☎️跟朋友聊天後........ 深夜有感而發.給我身邊的女性朋友們 如果他夠愛你💘 不會讓你等待 不會什麼都想到自己❌❌ 更不會要求你做你不願意的事情🖤🖤 #柴米油鹽醬醋茶愛情固然美好肚子也要顧啊⭕️ #不是很愛就夠了對方家人也要考量⭕️ #結婚不是倆人的事除非你找一個無父無母無兄弟姊妹 💡💡你後悔結婚嗎？⚠️⚠️ 這是一個客人之前問我的一句話⁉️ 而我的回答：不後悔啊！我覺得跟之前生活沒不同 媽媽說👄：要找一個愛你比較多的人🈴 （鬼知道婚前婚後會不會變）🤣🤣 🍎不過我想說： 我是個熱愛❤️工作的女人 愛漂亮 愛打扮 （總不能讓老公沒面子啊啊啊）💋💄💅🏻💇🏻‍♀️ 💑我很慶幸在結婚生小孩之後還能專心工作 老公會幫我家事 我只要顧好他的胃 （還好我會煮飯） 不管我做什麼決定他都會站在我身邊！ 還會一個人照顧兒子🎎 我有一個非常開明又不傳統的婆婆 我的家爸爸媽媽妹妹弟弟會在我出國工作照顧兒子 女人啊！結婚是需要衝動的 當愛情沒有的時候回到現實 你真的可以跟這個人在一起一輩子嗎？ 每天醒來看到這個人的臉不會討厭 祝福㊗️我身邊的女生朋友們可以找到愛❤️你 比較多的老公！ #需要科技業男朋友可以聯絡我🤣0️⃣9️⃣2️⃣0️⃣ #年紀到了不是只有愛情就可以生活 又不是20歲

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