【無雙】郭富城 當你與別人意見不同你該怎麼辦？ 一個假鈔製造家，編造一連串故事來洗刷罪名

大家好，我叫提口。 是個熱愛電影的女子🎬 每天發文2~3篇。 🌟歡迎關注電影IG👀 @anticosfilm 🌟喜歡我的文章的話～ 💁‍♀️ 粉專追起來 by anticohu👩‍💻 周潤發飾演假鈔老闆， 參加郭富城的畫展後， 收郭富城當他畫假鈔的小弟。 但郭富城對周潤發某些做法認為太激烈， 例如周潤發多年員工因為洩露風聲， 就要將他滅口， 郭富城用升起背叛的心， 製造機會讓假鈔招供給警察。 🙌以上的電影劇情最後都不存在🙌 因為結尾說明一切都是郭富城自己的想像。 原來事實是， 郭富城和周潤發的角色是對調的， 一直以來郭富城才是那個賣假鈔的人， 而他編造周潤發這角色， 只因為要洗刷自己的罪名。 需花這麼大的力氣， 編造一個故事的原因〰〰〰 🕵‍♀ 「你討厭的人，就是你不喜歡的自己」 回頭想想郭富城編造的故事， 當他面對與周潤發有歧見時， 他並不能接受別人與他的不同之處， 或許就是這個念頭， 讓他逃避面對自己的問題， 而去編造了所有的故事。 或許當他了解這就是他， 面對問題，並非逃避，而是承擔， 就不會把罪名誣陷給別人了。 結局郭富城有沒有成功， 就是大家可以去看了。 👴 我們每個人都有自己不喜歡的事物， 或許站在別人的角度思考， 就是幫助自己能更全方位的思考問題， 有時候允許與不喜歡的事物共存， 也是種簡單美好！ 【 延伸閱讀 】 【看更多提口電影影評】 🌟提口每天固定發文2~3篇 🌟喜歡我的文章，記得壓粉絲專頁大姆指唷 🌟歡迎關注電影IG👀 @anticosfilm 🌟喜歡我的文章的話～ 💁‍♀️ 粉專追起來 by anticohu👩‍💻

說保養｜聖克萊爾 St. Clare 倍速修護賦活精華 醫美級的高效精華

最近因為開始轉涼進入秋天，所以我開始尋找一隻適合敏感肌使用的精華 於是我發現了一隻全方位的極致精華 就是它 聖克萊爾 St. Clare 倍速修護賦活精華 這隻為什麼說它是全方位的極致呢? 因為它能同時達到 緊緻x修復x保濕 三合一的作用 尤其最近白天很熱晚上又變涼我的肌膚變的很敏感，這隻可算是急救的小祕方!!! 這隻是特別針對輕熟齡女孩的肌膚適用，過25歲隨著年齡膠原蛋白逐年減少的狀況下 保養真的不敢馬虎!! 近期因為工作量較大、生活作息有些調整加上氣候忽冷忽熱使肌膚更敏感 導致我的臉頰最近很容易泛紅，而且感覺有點失去彈性沒水份 這隻的保濕度強大到你當下用完就有一種肌膚上了一層水膜的感覺 立即水潤感提升50%，記得稍加按摩一下更感覺到肌膚更透亮 我超愛這種肌膚的狀態啊!!! 我挑精華液除了成份要符合需求外，更重要我討厭吸收慢、黏膩感很重的質地 而這隻精華液完全不黏膩而且吸收很快，立刻可以感受到肌膚的水潤、Q彈感 你看下面的影片就知道它真的是專門為我們這種怕麻煩又想快速有感的人而做的啊~ 每一滴精華裡含有緊緻複合胜肽、六胜肽、南非復活草、EGF賦活因子 裡頭還添加酵母新生精華，改善蠟黃使肌膚透亮 更特別的是還有比菲德氏菌，是現在很夯的微生態保養成分 能提升肌膚代謝以及修謢力，維持肌膚健康的狀態 這款精華液無添加酒精、質地清爽 每日早晚上完化妝水後直接上這隻精華液接著就上自己後續保養品就好拉 使用的時候可以先稍微將掌心搓熱然後滴2-3滴到手上 然後包覆全臉按摩一下可以促進精華液更深層到肌底 大約使用5天後明顯有感的是雙頰更Q彈、而且上妝更浮貼，不容易脫妝 維持肌膚的關鍵除了保濕外，更重要的是要達到油水平衡 穩定肌膚處於最佳狀態才是重要喔!! 看照片就知道我鼻翼的地方到臉頰都容易泛紅 用上幾天後泛紅減少了，保濕感提升，你們一定要親自感受一下 這隻我最喜歡就是它能讓你維持住肌膚的最佳狀態，尤其到晚上肌膚容易變得暗沉 使用一週後真心感覺到肌膚就算到晚上也一樣明亮!!! 如果你也跟我一樣到夜晚會變得較暗沉那你千萬不要錯過這隻啊 其實這個品牌我之前就有注意，他們專注於保養及保健這塊，做的也很用心 大家可以直接上官網看看，就知道他們有很多系列針對不同膚質狀況都能找到合適自己的 建議大家也可以直接使用全系列效果更好喔!!! 如果說你也在找一隻全效的精華液，不妨來試看看這隻三效合一的倍速修護賦活精 或是直接上官網看看，找到適合你的神厲害精華液 這裡買 >>> 官網 https://reurl.cc/Mve6k3 FB https://www.facebook.com/st.clare01/

《台北精選》 鵝肉 貨比三家不吃虧

很多小姐姐們減肥都會吃雞肉，其實鵝肉才是含有更多不飽和脂肪酸跟人體所需的多樣氨基酸。 今天帶大家吃三家《台北》市區內三家鵝肉店。 ------------------------------------------------------------------ 📍阿城鵝肉（吉林店） 2019年榮登米其林必比登推介。 很多人應該沒吃過也聽過阿城的事蹟。 事實上阿城除了鵝肉之外，其他的菜單也真是一流。 如果來得晚可能就會吃不到喔～因為不只是內用，外帶的人可真的是超多的。 鵝肉分成白斬跟煙燻兩種，又可分做後半（較嫩、油脂比較多），前半（較瘦、較有咬勁）。 都有做大致的去骨，吃起來比較方便，但還是有小碎骨所以要小心。 鵝的周邊商品也可以做成多樣的料理，吃鵝肉不會再單調。 要推的是韭菜拌鵝腸、湯麵系列、杏鮑菇香腸、臭豆腐、鵝胗、鵝掌。 🔺鵝掌最好是訂位的時候就先訂要幾隻，不然可是吃不太到的隱藏商品。 #鵝腸 很脆口搭上豆芽飽和的水分跟韭菜的香氣，多重的口感綜合。 #湯麵 系列用的湯內有加入鵝油跟油蔥讓整碗麵更添加了香氣。 #杏鮑菇香腸 不管搭配洋蔥還是蒜頭一起吃都很合拍，杏鮑菇的水分還在，整個香腸吃起來更富有饒味。 #臭豆腐 空隙超多，吸飽了外面的麻香湯汁，加上臭豆腐發酵的香氣，整個融會貫通之後佔滿味蕾呀。 #鵝胗 真的推到不能再推，我本身超喜歡胗類的ＸＤ，很多不管雞胗鴨胗都會帶比較硬跟脆口的口感，所以牙口不好的人其實吃胗會有點吃力，但是！！！這個胗是～軟的！可以說都比我的嬰兒肥嘴邊肉軟🤣 #米血糕 很香軟，配上花生粉再沾一點特製辣醬（再麻煩請龍出來跳個舞） #阿城鵝肉 營業時間：1130-2100 地址：台北市中山區吉林路105號（一號店，二號店在對面） ＊如果不喝酒的話二號店等待時間比較短喔 📍樺鵝肉 原在錦州街，現在搬來長春新生路口。也是一間橫跨至少4/1世紀的老店。 換來新的店面整個變得明亮又時尚，還因應店內收訊不好有提供免費WIFI（掃描桌上ＱＲ碼加入LINE帳號即可得到WIFI密碼）很是貼心。 鵝肉只有白斬，照片上的是兩人份後半。 可以看到樺鵝肉都是跟著骨頭一起剁，並沒有做去骨的部分。 我們的這份雖然是後半，但卻肉偏少主要都是骨頭，不知道是不是部位的關係。 這鵝肉是帶著肉的甜味，單吃不沾醬就很好吃，前面說阿城的鵝肉軟嫩，但是樺的鵝肉一樣是後半卻比較韌一點（難道是因為帶骨？） 湯冬粉屬於比較清淡的，內有酸菜跟薑絲，吃起來的味道讓我想到酸菜鴨（？）而且酸菜太酸概過了鵝湯的甜味，這是比較可惜的。 綜合內臟內含腸、心、胗、肝，這道是用酸菜加薑絲爆炒，吃起來別有風味，但我依舊是覺得酸菜好像以為自己才是主角欸😂它幹嘛一直搶走鵝的風采啊！這道裡面的胗就是比較脆口的噢！ 這個血糕可以說是最吃得出原味的，只有淋上鹹鹹的鵝湯再搭配薑絲，軟Ｑ香鹹，剛剛好！ #鵝油飯 上面的香鬆也是有點太搶戲捏！我覺得單單鵝油就很夠了 整體來說樺鵝肉本質很棒，但就是這些小配角一直打扮得花枝招展要來搶主角的戲，這點有點可惜了。 #樺鵝肉 營業時間：1700-0200(日公休) 地址：台北市中山區長春路83號 📍光頭鵝肉 因為老闆是有型的光頭所以才叫光頭鵝肉（懂嗎？） 老實說我第一眼看到老闆也覺得他看起來好兇ＸＤ但實際上老闆是一個很溫柔的人啦。 店內還有提供越南腰果可以試吃，因為老闆娘是越南人，如果有喜歡可以在櫃檯跟老闆娘買喔！ 菜單上雖然寫鵝肉一人份150元但也只是大概喔！，因為是秤重的所以老闆會跟你確認多少錢能不能接受，我們店這後半兩人份350元我覺得份量算是滿多的。 鵝肉一樣有分白斬跟煙燻，還有分要不要去骨，所以記得跟老闆說你喜不喜歡啃骨頭（誤） 這鵝肉的可以吃到鵝腿的筋欸，前兩家雖然都是一樣後半卻吃不太出後腿筋的Ｑ彈口感。 這去骨去的完全造福我這種討厭在那邊剃骨吐骨的懶人。 鵝內臟類可以點半份，所以一個人或兩個人也可以吃到很多樣。 主要是用川燙，下面有放著九層塔跟薑絲佐哇沙米醬油膏一起吃，單吃也很好吃，沒有內臟殘留的腥味。通常東西只用川燙上桌就代表老闆對於他們食材的新鮮度是很有信心的。 這碗粄條很簡單卻真的很好吃，以為看起來清澈的湯沒什麼味道嗎？這湯的鮮甜度是用看的看不出來的，板條很有彈性還帶有點嚼勁。 如果喜歡辣的話，可以加一點店家調的辣椒醬，會更增加風味喔～ #光頭鵝肉 營業時間：1130-2100(一公休) 地址：台北市安東街45之9號 附上店家的臉書 光頭鵝肉 以上，獻給喜歡吃鵝肉的朋友們。 如果喜歡的話也請不吝給顆❤️或分享給親朋友好友知道。 也歡迎追蹤我，讓我帶你一起吃好吃。 ＩＧ：西瓜好食記好實際 ＦＢ：西瓜好實際好食記 #鵝肉 #行天宮美食 #中山區美食 #東區美食 #米血糕 #冬粉 #板條 #台北美食

【朴敘俊副會長來了】跟著泡菜編一起搶先看韓劇《金祕書為何那樣》原著小說「甜膩摘文」Part.2！

還記得前陣子韓劇《金秘書為何那樣》讓大家對朴敘俊的愛沒有煞車，直接失速行！雖然已經劇終了，沒有副會長和金秘書的人生，但全台的金秘書們不怕，因為熱騰騰的原著小說出了啊～透過這本小說，好好地實踐李英俊副會長說的「今後我想試著好好去愛，好好去愛妳！」今晚我們讀書的速度無法調整速，今晚我們絕對無法踩煞車，我的每個瞬間都是朴敘俊，就這樣跟著泡菜編一起閱讀搶先看摘文吧！ 延伸閱讀：都跟男女主角是老搭檔了！韓劇《金秘書為何那樣》這10個配角太討喜了啦！ 延伸閱讀：《金秘書為何那樣》除了love line必追之外！這10位客串的演員們都是意外的小驚喜啊～ – 本文摘自 大田出版《金祕書為何那樣》 – 每年的這個時候，英俊都會去唯一藝術中心觀看由唯一集團官方贊助的歌劇團定期演出。這原本是英俊父親李會長的事情，英俊接過經營權後也就同時接管了這件事。 唯一藝術中心的歌劇院在今年年初模仿布拉格國立歌劇院進行了整修，彰顯了古色古香而華美絢麗的內部設施。 其中，英俊和微笑所在的二樓層貴賓包廂席無論在視野、音色，還是保護隱私方面更是無可指謫。掛有紅色絲綢壁畫和天鵝絨帷帳的包廂裡放著的兩把舊式椅，像是在歡迎約會的戀人一般，盡顯浪漫色彩。 演出開始之前，英俊沉浸在繁雜的思緒裡，一直無法將注意力集中在舞台上。這是完全可以理解的事情。每天被繁忙的行程逼迫到連晚飯都沒空吃的人，怎麼可能放鬆下來好好地看場歌劇呢？ 「您餓不餓？」 微笑低聲問道。英俊從深思中緩過神來： 「什麼？」 嘹亮而輕快的管弦樂旋律蓋過了對話聲。 微笑停頓了一會兒，待樂曲聲稍小一點的時候，將身體傾向英俊，貼著他的耳朵說道： 「我說您肚子不餓嗎？」 「啊，餓死了。」 聽到英俊的抱怨，微笑像是早就準備好了一樣立刻數落他道： 「所以剛才在車裡讓您吃點三明治的嘛。」 「三明治這種東西就算了。我想吃泡麵。」 微笑嚇了一跳，看歌劇用的望遠鏡掉在了膝蓋上。她睜圓了眼睛，一副無法相信的表情。 「泡麵？」 英俊懶洋洋地靠在椅背上，一副無關痛癢的表情： 「對啊，泡麵。」 「您不是不吃速食食品的嗎？」 「那天妳做的泡麵倒還可以。叫什麼來著？黃鼠狼？浣熊？」 「豬獾嗎？」 「對，就是那個。」 微笑無端漲紅了臉： 「又不是什麼了不起的東西……。」 英俊好像有點疲倦，合上眼睛眼休息一會兒之後又再次睜開眼睛。他看著舞台上的費加洛和蘇珊娜合唱出動人的旋律，自言自語道： 「看來十八世紀也流行灑狗血劇情啊。」 「是啊。」 微笑看著英俊毫無表情的側臉，似乎有些意外： 「您不喜歡歌劇嗎？」 「妳不是知道的嘛。不討厭，但也不喜歡。」 「我不知道呢。我以為您一定會喜歡。」 「為什麼這麼認為？」 「您不是經常陪會長去看嗎？」 「那是因為爸喜歡啊。」 微笑一副恍然大悟的表情，笑著反駁道： 「會長跟夫人一起看不就行了。」 「我媽更喜歡音樂劇。」 「那會長可以自己看啊。就算您不親自陪同，也有很多人可以陪會長看不是嗎？」 微笑像是故意惹氣似的，笑盈盈地說個不停。英俊皺起眉頭，終於轉過頭來看著微笑： 「妳到底想說什麼？」 這時，帷帳輕垂的二人空間裡響起了柔和的二重奏。 這麼看來，英俊自始至終都沒有改變。表面上一副不可一世，唯我獨尊的樣子，其實一直都在照顧身邊的人的感受。 「『討人厭，討人厭』，雖然嘴上經常這麼說，但是……其實並不覺得討厭。」 「什麼？」 「雖然很討人厭，但又讓人無法討厭。因為自己很了不起而經常炫耀自己的行為的確很倒人胃口，但其實內心也有非常多情、深沉的一面。這就是副會長。」 英俊看著微笑笑盈盈地說出這番話，臉頰微微泛起紅暈。 「怎麼表白得這麼晦澀？」 「不是表白。就是……就是這麼覺得。」 「無聊。」 在黑暗中觀察著微笑的英俊很快露出了笑容： 「不僅僅是了不起呢。多情、深沉、堅強、善良、聰明、勤勞、美麗，還有……」 「哎呦，我就知道會這樣。知道了，知道了。副會長最棒，行了吧。」 「我說的不是自己。」 英俊停頓了一下，抓起微笑放在扶手上的手，十指相扣： 「這是發自內心的表白。我對微笑的表白。」 微笑紅著臉，一時不知道該說些什麼，只是害羞得用手遮住臉。 英俊一臉真摯地繼續說道： 「朴博士有一回跟我說，我們就像進入老夫老妻。」 沉浸在思考中的微笑輕輕地點點頭表示認同： 「言之有理。」 有些人會一見鍾情，也一定會有一些人像這樣慢慢地互相滲透，在不知不覺間陷入愛情。 微笑一件件地回憶過去九年間發生的事情，有了一個新發現。那就是她在這麼長的時間裡，從來沒有真心討厭過英俊。 「所謂愛情，不過是一瞬間的感情。睡著了會忘得一乾二淨，時間久了也會變質。」 微笑愣愣地望著英俊的眼睛，一副不明所以的樣子。他的眼眸比任何時候都要深邃而真摯。 「但是生活並不是這樣。因為只要還活著，即便是在睡著的時候，生活也仍在繼續。就算被說成老夫老妻，我也依然覺得過去在一起的時光更有意義。所以—」 英俊抓著微笑的手，用力握緊了掌心： 「哪兒都別去，繼續留在我身邊吧。」 「副會長……。」 「跟我走吧。一起走到最後。」 微笑好像被堵住了嘴，一時間什麼話都說不出來，只是低頭看著自己的腳。 「妳的回答是……」 「副會長……您這人怎麼總是這樣啊？」 也許是這個反應太出乎意料，英俊的肩膀微微一僵。 「您這麼說，和說『我頭腦聰明，外貌出眾，還很多金，Anipang 也玩得好，嫁給我吧』有什麼區別嗎？非要躲在這種地方交頭接耳地求婚嗎？」 「啊，是嗎？抱歉。」 「還有，您平時那麼能言善辯，若說您排第二，沒人敢排第一，竟然傻乎乎地說什麼『跟我走吧』，這算什麼嘛。走去哪裡啊？要一起跑到地平線的另一邊嗎？」 微笑壓低了聲音發著牢騷，直直地看著英俊的臉： – 延伸閱讀：對朴敘俊的愛沒有煞車，直接失速行！泡菜編精選《金秘書為何那樣》吻戲合輯Top14！ 延伸閱讀：【波波泡菜學測版】韓劇考科，10題測出你有沒有認真看《金秘書為何那樣》？ 「雖然世界不停在變化，但想著敘俊副會長的心是不會變的！」 《金祕書為何那樣》原著小說更深度刻化了男女主角李英俊和金微笑的性格、兩人互動的細節，也有電視劇未拍出來的婚後生活，喜歡我們副會長的金秘書記得去買一本來拜讀喔！ #朴敏英 #朴敘俊 #泡菜影劇 #金祕書為何那樣 #金祕書為何那樣原著小說 #金秘書為何那樣 

你知道嗎？韓妞來台灣必逛的店一定有這間！打卡景點、跟超夢幻飾品都幫你準備好了啦～

「厚～每次介紹的可愛店家都在國外！是要等多久才能去啦?」是說大家有發現最近走在路上有發覺身邊的韓妞、日本女孩變多了嗎？ 其實除了美食外，她們也特別愛逛台灣的特色小店，今天介紹的這間夢幻小店Vacanza就是她們必逛的口袋名單～不用飛到國外就可以完成心願啦！！ 男友就留在男友座！女孩們打卡的時候到囉！ Vacanza在台北一共有兩間店，店裡有女孩飾品、眼鏡、帽子、手錶…各種夢幻配件讓大家挑個夠，完全是女孩們的挖寶聖地～也有不少藝人朋友來拜訪過呢！這麼棒的這裡一定要來朝聖一下啦！ 東區店外觀是低調木質的色調、整間店充滿職人系的專業感！最有名的應該是門外這個“va男友座”囉❤看看這些辛苦無止盡等待的男友們這畫面根本美得像幅畫啊（喂） 南西vacanza是走比較輕快明亮的度假style！我想光站在店門口就可以拍個十幾張照片了吧（笑）店內的牆面及許多東西擺設都有小驚喜，是間用滿滿的心血與愛所完成的店家喔！ 女孩們不用擔心，男友座一樣也幫女孩們準備好囉！歡迎大家和辛苦的男友們打卡拍照～ 逛一圈一定能發現你的菜！想挑錯也很難的Vacanza 這家店除了觀光客很愛！在年輕女孩的耳裡算是滿有名氣的，東西很漂亮風格上也很多樣，所以不怕找不到喜歡的樣式，從手鍊、項鍊、耳環等等的選擇都很多…常看到店內滿滿的外國客人特地買回國送朋友的小禮物，更不用說平時送給女生的絕對安全禮物就是飾品啦～～ 話不多說，快來看看這些最近熱門明星商品～裡面一定有你的菜! #轉動星球 最近被五月天<頑固>洗腦～看到這系列內心的小宇宙更完全噴發～如果說要選一對什麼女孩都適合的耳環，那一定是轉動星球系列！搭配充滿神秘感的銀河系、加上星球作為點綴，怎麼看怎麼美啊！ 也可以來個太空人耳環當個熱血派的追夢女子啊（握拳） #粉嫩系列 Dior說粉紅色是最適合女人的顏色～果真如此，加點粉嫩氣息的飾品就是多了幾分女人味，就算搭配簡單的穿搭，也一樣能因為這些馬卡龍色的小繽紛，讓整體有畫龍點睛的效果喔！ #Sorelle姊妹鍊 想和最好的姐妹淘來個低調又有質感的BFF穿搭～那姊妹練絕對是你們最好的選擇啦！購買姊妹鍊皆附贈專屬小卡、禮盒及小提袋～拿來送給好姊妹超適合呀！ #WDYN系列訂製款(客製化) 討厭和別人一樣的女孩兒來，這邊還有為你準備的WDYN訂製款系列，加上獨特的玫瑰金，光是質感就已經滿分！ #無耳洞女孩的救星 沒有耳洞的女孩也沒關係，這邊也有準備超多款式讓你選擇～像是最新的海洋系列，藍與白交織的圓珠配上貝殼，度假style一戴就上手~ 喜歡簡單的女孩一樣有貼耳式的耳夾可以選擇喔！ 是不是很心動呢，快點把男友放在男友座～揪姊妹出發去挖寶了啦！ vacanza官網：http://www.vacanza.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/VacanzaLife/ VA敦南門市：台北市敦化南路一段161巷39號 (INST旁) VA南西門市：台北市中山北路二段29號(捷運中山站R9出口) 門市地圖：點這裡 資料來源： PopDaily撰文報導 #台灣 #打卡 #拍照 #旅遊 #泡菜 #韓妞 

《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》白洗嬉​

沒有陰影的人本來就無法理解陽光。 曾經有人說過：「憂鬱症是因為不知足。」​ 我能理解有人對憂鬱症的看法不同，但別忘了人生旅途中所有人碰到的傷痛程度不同，每個個體對釋懷傷痕的能力也不一樣，絕不是一句「知足」就能夠讓傷口癒合。​ 「輕憂鬱」在現代越來越普遍，因為社會上種種不公平，讓許多人開始自卑甚至討厭自己，想法趨於極端總被負面情緒綁架著。​ 在本書你找不到解決的方法，畢竟狀況是因人而異的，但可以透過作者與醫師的對話內容讓世界知道，你/妳並不孤單，也有許多人正在努力面對自己。​ 擁抱自己的不完美，讓我們成為更幸福的人。​ 推薦指數：★★★☆☆​ 👇喜歡我們的文章記得追蹤【書影小館】 ＠Instagram ＠Facebook #書影小館#bookmovie_store#雖然想死但還是想吃辣炒年糕#野人文化#輕憂鬱#真人真事#大眾心理#書籍#電影#電影推薦#電影語錄#電影台詞#電影分享#電影心得#影評#書本#書評#佳句#書籍推薦#書籍分享#書#書摘語錄#book#movie

【倪減脂】不要為了減肥而運動

不要為了減肥運動， 那這樣運動會變得很痛苦！ 運動是為了更快樂、更有能量💪🏻 倪倪在減脂期初期， 真的好痛苦好痛苦。 每天想怎麼樣才能瘦， 壓力好大，吃什麼東西都好自責， 逼自己做不喜歡的運動， 逼自己要瘦成自己「想要」的樣子， 身體、心理壓力都是無限大。 但漸漸地，我發現 把自己身心靈放的愈鬆、愈自在， 反而瘦的更快！ 不是鬆到放任不管， 而是學會如何更「愛自己」。 我的意思是，學會跟自己相處 了解自己喜歡什麼、討厭什麼， 身體真正「需要」什麼， 而非「想要」什麼， 然後再去做正確的選擇。 當我更愛自己，相信自己 反而更快樂的選擇真正的需要 誠實面對自我很重要 告訴自己堅持做對的事 那麼我就會成為自己內心「相信」的人 期望各位仙子、仙女🧚‍♀️ 都能成為那位內心所相信的人💕 🌸跟倪減脂：https://reurl.cc/jd92Nq 🌸倪IG：https://reurl.cc/b6Wgpo 🌸倪FB：https://reurl.cc/drQgE6 #跟著倪運動 #仙女計畫

與眾不同

＃與眾不同的你 曾為了與他人不一樣的行為感到困惑、難過、被責難或是被糾正嗎？ 上週，我剛好有機會北上，途中，我正在搭乘手扶梯。 見證了一場有趣的對話- 一對母女在我的正前方，小女孩大概三歲左右， 選擇在搭乘手扶梯的時候 #站在左側。 -媽媽則是 #站在右側此時， 媽媽先是對她說：你站過來這邊（右側） 小女孩不曉得是在思考還是想要堅持自己的選擇她不為所動的依舊站在左側 媽媽見到她沒有打算移動腳步， 更是心急她用比較急促又兇的語氣說：#你為什麼要跟別人不一樣 女孩就移動她的腳步， 往右邊靠了過去 那一句話：你為什麼要跟別人不一樣 直到這對母女都消失在我眼前，那句話還是一直迴盪在我的腦海中。 .我想問女孩，你為什麼選擇移動自己的腳步？你是害怕媽媽生氣嗎？還是擔心自己跟別人不一樣？又或者，你下一回還是會選擇站在自己覺得舒服的位置？而不擔心自己跟別人不一樣？ .我大膽的猜想，女孩可能還不知道搭乘手扶梯的一些社會現象， 她應該只是順勢的站在媽媽旁邊而已， 但卻招來一頓罵。 媽媽的那句話，也多少的說明了， 她心中可能期待孩子懂得社會多數者的遊戲規則， 不要挑戰、不要試著與眾不同。 .我覺得生命的經歷正在對我說話， 於是，我想把這個經歷記錄下來， 所以，寫下了這一篇文章。 -- 最近，我嘗試著做一些與眾不同的事情， 練習感受那個與眾不同的自己， 然後覺察自己當下有哪些感覺。 -- 有時候 #很美好、 #很快樂;有時候 #很緊張、#很害怕、#很惶恐 -- 我自認為不是一個很勇敢的人， 應該說，我同時也是一個習慣從眾， 並且獲得安全感的人。 - 隨著更認識自己， 在心裡面漸漸的發現， 我有自己想要捍衛的想法。 - 或者，我開始想選擇讓自己舒服， 不去做憋屈的事情跟說出違背自己的官腔言語。 .有的時候我用小聰明來表現自己的與眾不同， 但有的時候，我選擇了突兀的方式來表現。 - 我會擔心大家怎麼想、我會擔心被冠上不合群的標籤。 這些擔心，都.很.正.常. -- 有時候一個沒搞好，也把自己弄得前後矛盾， 走到一半才發現自己做了錯誤的選擇， 我竟然拋棄自己、 違背自己的心願而決定跟多數人一樣 …..然後， 在清醒的時候突然討厭起自己、討厭這個世界，只能拖著腳步把事情完成。 -- 這時候的自己 #該怎麼辦？ *覺醒的歷程不代表： 在那之後你都可以在每一次做出衷於自己的選擇* 不要像是聖人般的檢視自己「為何此刻我輸給了多數人」或是「為何此刻我選擇放棄了內心的聲音」，這是世界灌輸給我們的想法，何來的輸贏？何來的放棄？我們不是神，沒有人可以從永恆的觀點來看此刻你所做的決定是好是壞。 //每一次都是選擇， 不要用成功失敗的二維方式來標籤選擇跟結果這一個想法和上面是一樣的， 不要習慣的標籤自己面對的一切。 所有的事件都是中性，隨之依附在事件中的情緒跟想法，都只是映照自己的一切。 //*無數個集合，都是獨一無二的經驗*// 這一次的選擇不會再出現，過了就是過了，也因此每一個當下都很寶貴。珍視這一次就好，因為，都是生命的顯化。-做選擇、事件、眼光所相對應的情緒是來幫助自己，更認識自己、更愛自己 //服從也好、與眾不同也好……都是這個世界的產物，回歸自己，你透過這樣的選擇跟過程，創造了何種自己的實相？又用什麼樣的方式愛自己？ //#一個深呼吸 最終，其實就是關乎自己，在這一回合中，練習「愛」的歷程。

超燒腦日常！婆媳問題真的是無解嗎？拜託女人別再為女人了！

👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 「我的婆婆殺了我！」用生命控訴是這幾天令人哀傷的新聞！小心婆媳問題！千萬不要住在一起！婆媳問題就是老公的問題！婆媳問題導致憂鬱！但，除了不要住在一起！真的是天下婆婆都一般黑嗎？到底怎麼避免「婆媳問題」！ 先看準眼前的這個男人 別被愛情給沖昏頭，當他拿出鑽戒，燈光美氣氛佳，妳就決定嫁給他！找面臨問題時，願意花時間和妳一起想辦法解決的另一半太重要了。如果你們婚前，同樣問題大小吵不斷，怎麼吵都沒結果，常常他逃避、能拖就拖，甚至反過來怪你。那......別想這個男人在「婆媳問題」能幫上忙。 婚前溝通不可少 舉凡婚後妳工不工作、在哪裡工作、住哪裡、一起住或分開住、家事誰負擔、生不生小孩、多久生、月子在哪做、小孩教養問題、生活開銷......當然走一步算一步，也是一種生活方式，但在華人的社會，如果你要避免婚後被雙方家長干涉，你們最好先討論好自己的人生。 妳不是誰的附屬品 妳，不是誰的附屬品！妳就是你自己！女生在成長的過程中，常常被定義出「乖巧、溫柔、氣質」或「要女生樣」，常常遵循著別人的期待當個乖女兒、乖學生、貼心女友，然後當妳成長要面臨30歲大關時，你不確定你到底是誰，於是，你走上跟媽媽一樣的路，當別人的太太、別人的媳婦、別人的媽媽，如果可以，希望你不只是用這些角色定義你自己。 女人不要為難女人 婆婆和媳婦不是對立的角色，但自古以來，那些被苦苦對待的媳婦熬成婆後，常複製相同模式，打著我是『為你們好』互相折磨。但，婆婆要有「兒子有個伴不用我操心」，而妳可以有「多個長輩多個寶」的健康概念啊。 別被『我們就是一家人』想法黏住 「婆婆是你先生的媽媽」「妳是媳婦不是女兒」這些是很客觀的事實，常常婚後被定義成一家人，被「妳就是我們家的人」這句話給綁住了，辛苦地討好婆婆，或者懷疑自己是不是哪邊做得不好。事實上，這真的不一樣！ 記住妳有擺脫不快樂的選項 當深陷在「婆媳問題」當中，而且苦無對策，豬隊友又不幫忙，弄得你心力交瘁前，一定要找人商量，別讓自己的情緒被壓垮了，當深陷情緒太久，常常也失去可以理性判斷的時機，而作出不正確的選擇。在初期還能理性判斷時，與另一半溝通、不要住在一起、避免接觸、甚至是短暫與另一半分開，都不失為一個好方法！ 希望兩個因為愛而成為家人的人 在婚姻裡能彼此守望啊！ #婆媳問題 ＃婆媳 ＃婚前溝通 ＃戀愛 ＃婚姻 關係經營延伸閱讀 你想婚頭了嗎？4大點帶你掃描你們須溝通~ 電影帶你看戀愛沒這麼浪漫之現實面 愛到甘願當小三？盤點那些旁人想不透的原因 談戀愛有沒有這麼委屈？經典情歌告訴你！ 自我探索篇 真的有高功能憂鬱症？我的心情好不起來！ 你夠了解自己嗎？50題測驗你了解自己的程度！ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 常被說「想太多」「太敏感」這篇讓你相見恨晚 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 三個習慣帶妳向目標下訂單 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 可不可以不工作？厭世延伸閱讀 職場老手都在用得待辦清單，4步驟提升效率 有這些B型人格特徵的同事，速速遠離！ 再討厭的客訴、衝突，上這3道菜就對了！ 離職必看！好聚好散說掰掰 進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG ※文章內圖片及封面：Canva、 我的婆婆怎麼那麼可愛、你有念大學嗎?、俗女養成記、我們不能是朋友劇照僅文章使用

[米荳愛看劇] 《一日三餐》李瑞鎮說不動就不動

 《一日三餐》 最後一位嘉賓-李瑞鎮 終於～登島啦！ 《一日三餐》 第一代固定班底 哇～ 都是回憶吶！ 不光是李瑞鎮自己說 米荳這樣回想起來 《一日三餐》還真的是一次比一次進化呢！ 有別於前兩個特別嘉賓 李瑞鎮真的是踏踏實實地 好好詮釋了「嘉賓」的角色 完完全全複製貼上 坐著就不再動 所有的活真的是動口不動手 🤣 浩俊整個又好氣又好笑 車嬸海鎮也說 「瑞鎮真的是一動也不動呢！」 「但卻一點也不討厭呢！」 真的、雖然看著瑞鎮啥也不動 但從第一代生火到現在 好說也生出心得 一踏上島就直接工業革命 手持風扇直接替換手搖式風筒 🤣 不過風扇也是有壽命的 最後風扇快畢業的聲音 嘎嘎嘎超大聲的 也托李瑞鎮接受訂單的福氣 帶來品質好的牛肉、豬肉、雞肉 好好的讓車嬸發揮了快速料理的實力 李瑞鎮都不禁感嘆 文主廚料理好吃歸好吃 可是每餐都要好～久 整個等到天荒地老 好像一整天都在忙 吃飽之後沒多久又要開始忙下餐 生火、備料、烹飪... 真的不得不佩服車嬸 速度快、狠、準 不拖泥帶水的料理 重點是餐餐驚艷又好吃 米荳也好想吃吃看哪！ 好期待海鎮說的《花樣中年》 3個50代的男子出遊 車夫就選30代的浩俊 浩俊嚇得吃手手 這是要答應還是不答應呢 🤣 羅PD又要開始動腦筋惹！ 噢對、《機制醫生生活》 這幾天新聞出來了 羅PD計畫綁架5人組 希望計畫成功、米荳好期待 敲碗等待中... 圖源: TVN官網、삼시세끼 殼以到Facebook找米荳玩耍喔 🔍 米荳就愛到處跑 #米荳 #TVN #韓綜 #一日三餐 #漁村篇 #車嬸大海CP #孔布利 #孫浩俊 #李光洙 #李瑞鎮

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