四位美男經營的蛋糕店！瀧澤秀明x藤木直人《西洋骨董洋菓子店》回顧，主題/插曲Mr.Children一手包辦！

以「四位美男經營的高級蛋糕店」為主軸，這部原作漫畫本來就很受歡迎，改編成日劇在週一晚上9點的黃金時段播出，找來瀧澤秀明、藤木直人、阿部寬等當紅明星出演，平均收視率更創下17.7%的好成績。後來還有被韓國翻拍成電影，由劉亞仁、金材昱等演員出演，這次就先帶大家一起回顧日劇版。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1113235 一、《西洋骨董洋菓子店》劇情簡介 以高級蛋糕店「Antique」為舞台，講述富有店長橘圭一郎、天才蛋糕師小野裕介、蛋糕學徒神田英司與神秘的保鏢小早川千影，四位帥哥的過去經歷，與各式各樣來店的客人之間的故事。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1124693 二、《西洋骨董洋菓子店》演員現況 1.瀧澤秀明｜飾演 神田英司 原本是一名天才拳擊手，因為眼睛受損而引退。超愛吃蛋糕，在困頓失意不知人生去向時，來到營業至夜晚的「Antique」，受到那裡的蛋糕感動而決定留下來做學徒。只對蛋糕師傅小野非常尊敬，對店長橘和客人常常說話不客氣。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 「永遠的美少年」Tackey，從小就展現製作人才華，在2018年「瀧與翼」解散後，便擔任起傑尼斯副社長。不過他從2015年就傳出育有私生女、早有家室的說法，也有些人懷疑他選擇退居幕後說不定也和這個傳聞有關。 https://www.popdaily.com.tw/japan/938613 2.椎名桔平｜飾演 橘桂一郎 某財團的富家子弟，曾在大企業上班且工作表現維持在社內頂尖的成績，卻在前途備受矚望時毅然辭職，創立了一間高級蛋糕店。雖然是蛋糕店的老闆，但他本人卻非常討厭吃甜食，其實這和他小時候曾被綁架的陰影有關。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 椎名桔平在大學畢業後進入演藝圈，曾以裸體出演日清食品廣告，因此被女性雜誌選為1999年度「最想和他上床的男人」第一名。與山本未來於2003年結婚，2019年離婚有一個兒子，後來近幾年傳出與原田知世戀愛中的傳聞。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1118789 3.藤木直人｜飾演 小野裕介 擁有豐富獲獎經歷、曾任職許多甜點店的天才蛋糕師，卻因為患有女性恐懼症與特殊癖好而接連被解僱，之後收到應聘來到「Antique」工作。在原著漫畫中這個角色有著「魔性同性戀」的稱號， （圖片來源：yahoo.co.jp） 藤木直人在2020年7月1日，開設了「FBI台湾 Official FC」，以往只有日本粉絲俱樂部才看得到的內容，現在入會也都通通看得到。而藤木直人近期也推出許多作品，包括《我的殺意戀愛了》、《黑天鵝湖》等。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1075533 4.阿部寬｜飾演 小早川千影 「Antique」開店後就時常監視店內的神秘墨鏡男，後來成為店裡的服務生，事實上他從小和橘一起長大，一直以來都默默地在意旁守護著他，類似像保鑣一般的存在。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 原著漫畫作者最初就是以阿部寬為原型畫出這個角色，就連椎名桔平也表示這個角色只能由阿部寬來演。而說到阿部寬近期最知名的作品就屬《東大特訓班2》，最高收視甚至超越第一季來到20.4%呢！接下來2022年將出演TBS日曜劇場，以潛水部隊為主軸的《DCU》，敬請期待！ https://www.popdaily.com.tw/japan/821890 三、《西洋骨董洋菓子店》主題曲 Mr.Children《youthful days》 這部劇的特色之一就是從片頭片尾到每一集的插曲都是Mr.Children的，其中主題曲《youthful days》是Mr.Children在2001年中銷量最高的歌，特別是副歌的部分完全唱出對戀愛的渴望。 https://www.popdaily.com.tw/japan/798753 劇中以打字風格呈現的旁白，充滿著漫畫感十分有趣，以及店裡的古董傢俱與精美的蛋糕，也都非常吸引人啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #Mr.Children #懷舊日劇 #日劇 #日劇回顧 #日本娛樂 #椎名桔平 #瀧澤秀明 #藤木直人 #西洋骨董洋菓子店 #西洋骨董洋菓子店Mr.Children #西洋骨董洋菓子店主題曲 #西洋骨董洋菓子店劇情簡介 #西洋骨董洋菓子店回顧 #西洋骨董洋菓子店演員 #追劇 #阿部寬 

【戀愛運測驗】從心動的「眼影色系」看2022年戀愛運勢！加碼超強招桃花開運小物，看完這篇就離脫單不遠了！

想知道2022年的戀愛運勢嗎？從妳喜歡的眼影色系就能看出來！請先在心中默念「我的2022戀愛運勢會如何發展？」然後用直覺從上面三種色系眼影盤選出一款，就能預測未來的戀愛運勢囉！ 選擇A：紫藍色調 戀愛運1顆星★ 選擇紫藍色調的妳，代表妳內心一直希望能突破困境，更大膽的做出嘗試。 紫藍色調代表神秘、沈靜與優雅，偏冷的色調也是較難駕馭的風格，反映出妳內心追求獨特、希望能突破現有的困境、開創新局的想法。這代表在2021年妳可能遭遇分手、曖昧破局或是情感上的受傷，今年已經準備好重新開始，以重生的自己來面對可能的戀愛機會。記得仔細觀察、注意細節，在追愛的過程中不忘保護自己，就能夠以嶄新的樣貌收穫愛情！ 選擇B：玫瑰粉調 戀愛運3顆星★★★ 選擇玫瑰粉調的妳，需要更多發揮女性特質，以獨特魅力擄獲心愛的他。 玫瑰粉調代表浪漫、女性化特質，反映出妳其實已經準備好要展開一段新的戀情、或是對新的戀愛機會期待已久，妳可能已經單身一段時間或是經常感到內心寂寞，可以更積極的觀察身邊不錯的男性友人或潛在對象、積極認識人，並發揮女性特質，以小心機或獨特魅力發揮，就能在2022讓戀愛運大發，讓愛情有好的進展！ 選擇C：橘暖色調 戀愛運5顆星★★★★★ 選擇橘暖色調的妳，以更開放的心態勇於嘗試，戀愛機會就會源源不斷。 橘暖色調帶給人穩定、平和的印象，以直覺選擇這一款色系的妳已經把自己調整到理想的狀況，其實身邊也默默有人已經對妳產生好感，不妨以更開放的心態結交朋友、積極參加聚會，或是與目前也有好感的對象勇敢嘗試看看，其實只要多推進一步，戀愛機會就會源源不斷囉！ 同場加映：看完戀愛運勢還不夠，開運招桃花小物推薦！ ＃KATE怪獸級持色唇膏 最近很多人在問小編約會的關鍵瞬間是什麼？編輯私心覺得就是拿下口罩的那個瞬間！一開始只能透過眼神、在對方要拿下口罩的時候就開始期待，直到拿下口罩的那瞬間如果擁有完美唇粧根本就是必殺絕技！馬上完勝第一次約會啊！想要打造不沾口罩的完美唇粧，唯一指名KATE推出的經典款「怪獸級持色唇膏」，他們以水嫩嫩的凍狀薄膜技術把色彩牢牢鎖在唇上，高服貼的薄膜打造出不易掉色、不沾杯又超持久的唇粧表現，再也不必擔心拿下口罩的瞬間大脫粧，馬上以絕美唇彩攻略他的心！ 主打色01任性嫣紅、03暖陽奶茶、05乾燥無花果，從輕甜小姊姊到氣質歐膩色全部包辦！當然也不能錯過KATE家最強大的眉眼彩粧品，先用進化版極細持久眼線筆勾勒出絕不暈染的夢幻桃花眼釋放電力、再以3D造型眉彩餅勾勒眉型，一餅多用打造鼻影、修容，增加輪廓立體感，心動美顏就是約會的最強戰術啊！ ＃3Ｍ神無瑕荳痘貼 想要戀愛運勢大好，重點就是約會的時候要讓小臉蛋光滑透亮，讓對方的視線都被妳攻佔徹底，那不小心長痘痘了怎麼辦才好？就要靠神救援痘痘的3Ｍ神無瑕荳痘貼！從韓國全新引進「Easy Pick妙巧貼」，是3M獨特專利設計，好撕取，能精準對齊痘痘位置，一貼成功制伏任性痘痘，再也不需要依靠遮瑕膏啦！ 3M神無瑕荳痘貼的透明霧面材質加上超薄邊設計，全面隱形魔王痘痘，與膚色完美融合，簡直零存在感！整片親水性敷料能隔離同時保護痘痘避免空氣中的髒污，並於中間保有厚度，就像海綿吸收痘痘的油脂，讓痘痘消的快，不易留疤！ 讓油痘肌小編驚呼不已的還有: 連油性肌膚都可以牢牢黏住、撕除過程也沒有疼痛不適感，是不是太厲害~ 想要制霸各款討厭痘痘，趕快購入網上一片好評的3Ｍ神無瑕荳痘貼，妥妥迎接桃花不怕痘痘來攪局啦！ 📣3M荳痘貼超值包24入，驚爆價$69🔥 衛部醫器輸壹字第022546號 北市衛器廣字第110120115號 ＃PLAYBOY黑白永恆系列包款 每次約會好不容易搞定妝容、選好衣服，卻發現沒有一個適合的包包！這種晴天霹靂的感覺波編最懂啊，這種時候就是需要一個隨時能出場、百搭又顯質感的包款，PLAYBOY推出的Eternal黑白永恆系列包款就是用在這種時候。以黑色拼接米白色面料，結合雙色五金Logo以及寬邊條走邊設計，以簡約風格打造百搭時尚感，除去過多繁瑣裝飾，更能專注看到包款的細膩做工，一系列還有多種不同包型可以選擇，怎麼搭配都好時尚，約會拿這咖出去絕不失手！ 從馬鞍包、托特包、貝殼包到零錢包一應俱全，簡約的黑白色系多買幾種包型來搭準沒錯！不僅沒有季節性的問題、各種穿搭風格也都能與包款襯托出優雅品味，重點是各款式容量超大，手機、長夾都能放入完全零廢包，更符合女孩們攜帶物品的日常需求！ 手刀購入 #新年測運勢

大阪&京都7日遊

這次去大阪自由行非常的好！從入住的民宿開始，民宿非常的乾淨跟漂亮。地點也非常方便，距離心齋橋步行10分鐘左右就會到！周邊也有很多超商跟超市可以逛。 第二天去京都，看到了稻荷神社的千鳥居也穿著和服美美的拍照留念，振袖跟挎裝都有穿到了，人生清單又完成了一項！ 第三天去宇治，平等院很難過剛好在修繕無法進入參觀😫但是有看到特別的星巴克跟吃到好吃的麵包。稍稍彌補了遺憾。 第四天去黑門市場開始各種吃吃吃！先體驗了一把神戶牛的滋味，那入口即化的口感！然後還有豬肉跟蟹肉棒，生魚片握壽司，草莓大福，奶油扇貝⋯每一個都是讓人難以忘懷的好滋味！晚上去逛大阪梅田的百貨。感覺分外熟悉，這不就是台北新天地嗎？百貨大樓林立，彼此有聯通橋可以往來，人潮擁擠。 第五天去了天守閣，非常的美！而且完美的避開了團體，拍到了非常美的照片！下午去了難波跟道頓堀，看到了跑男固力果哈哈！真的一堆人在拍照，橋上充滿了人～非常的熱鬧。可惜沒拍到晚上的固力果，但是去了阿倍野看了夜景！非常的美！一點都不輸給函館的夜景。 第六天去環球影城，各種失心瘋～遊樂設施非常好玩又刺激！美中不足的是天氣實在是太討厭了，居然下雨！ 第七天準備回台灣，開始吃各種美食，雕魚燒，551肉包，丼飯⋯ 日本的美食真的令人難以忘懷！

2-3歲是人生第一個叛逆期！固執孩子怎麼教？4個超好用教養法斬斷三千煩惱絲

許多爸媽在教養孩子的過程中，經常會被孩子的固執個性搞得人仰馬翻。當小小孩的自我意識開始發展之後，就像從小天使搖身一變成小惡魔，不再像之前那麼乖巧聽話，因此2-3歲這個時期也被許多人稱為是「人生第一個叛逆期」。為何孩子會如此堅持己見，又該如何引導固執的孩子呢？ （圖片來源：Pexels） 為什麼有些小孩很固執？ 孩童的固執，有可能是因為本身個性使然，但也有可能是其他因素造成，以下是四個常見原因： 原因一、自我意識發展中 隨著認知發展，大部分的孩子約在2歲時就擁有較強烈的自我意識，但同時卻也是對於常規還懵懵懂懂的年紀，因此常會覺得「為什麼我不能決定我要這樣做？」、「為什麼一定要遵守？」而顯得特別固執不聽話，是每個孩子幾乎都會經歷的幼兒叛逆期喔！ 原因二、親子溝通不良 很多孩子其實都是吃硬不吃軟，如果成人面對孩子的教養，幾乎是使用責備、強制服從的態度，有些孩子可能會因心理不服從而愈顯得固執不聽話，爸媽可能需要去改善自己去孩子溝通的方式。 （圖片來源：Pexels） 原因三、不喜歡被控制 成人在教孩子時，往往會不知不覺落入「小孩一定要聽我的」的僵化思維中，如果孩子反抗自己，就渾身不舒服。但其實孩子在沒了解到自己問題的同時，被要求聽話也會覺得渾身不自在、討厭被控制，便可能因此變得固執己見、不願意就範。 原因四、正處於「秩序敏感期」 2至4歲的孩子處於「秩序敏感期」，會期望生活上的所有秩序都是固定的，例如：平常都是媽媽哄睡，今天換爸爸哄睡就覺得事情亂了套。也因此這個年紀的孩子常會有一些成人無法理解的奇妙堅持，讓人覺得很固執不講道理。這是兒童心理發展的必經過程，通常4歲以後就會逐漸減緩。 （圖片來源：Pexels） 小孩特別固執是正常的嗎？ 大部分孩子的固執個性其實都不需要太擔心，屬於兒童發展過程中的正常表現！不過若孩子的固執行為未隨著年紀、教養而改善，且在人際交流能力方面明顯落後其他孩子、非常沉迷特定興趣、總是過度堅持特定的重複動作或是儀式等，便可帶孩子前往各醫院兒童心智科診斷是否患有「亞斯伯格症（Asperger syndrome）」。 （圖片來源：Pexels） 怎麼應對固執的孩子？ 面對固執的小小孩，除了強制使孩子服從以外，想不到其他辦法來應對了嗎？媽咪編提供以下四種方法，讓親子之間不因孩子的固執問題而傷了感情！ 一、提供選擇權－二選一 如上述，有些孩子會固執，是因為他們感覺自己被控制得太多了，因此我們可以提供孩子有限的選擇。例如：約定好今天玩玩具時間是一小時，時間到了，雖然孩子不能夠選擇繼續玩不收玩具，但我們還是可以讓孩子選擇：「你想要現在馬上收，還是在旁邊坐著冷靜三分鐘再收？」或「你想要自己收，還是我跟你一起收？」有了一定的選擇權後，很多孩子就會變得乖順多囉！ 二、先同理，再重述規則 就像成人在情緒上時也往往聽不進他人的建言，孩子也是相同的，當他們固執、不服氣的時候，講再多道裡都是白搭！先同理孩子為什麼不開心，讓他感覺自己被理解了，再來解釋為什麼他應該遵守規則，能夠使溝通更加順暢。 （圖片來源：Pexels） 三、避免負面詞彙 「不要」、「不行」、「不可以」在溝通過程中會使聽者感到具有較高的侵略性，我們可以換個正面一點的說詞，例如：把「不可以不聽話！剛剛都打勾勾了！」改成「我們剛剛打勾勾囉，厲害的小朋友都知道要遵守約定，現在時間到了要做什麼？」如果你是孩子，一定也會更想遵守和後者的約定吧！ 四、讓孩子感受自然後果 如果孩子依然很堅持己見呢？那麼，就讓他體驗看看自己堅持這件事的後果吧！前提是，這個後果確實對孩子有懲罰效果，又不危急人身安全。例如：原先約定好，現在不收玩具，等一下就沒有點心吃，孩子真的很堅持不收，那大人就應踩好原則，真的不提供當天的點心。有時候直接體驗自然後果才更深刻呀～ （圖片來源：Pexels） 面對孩子人生的第一個叛逆期，其實不是只有硬碰硬才能解決，以上四個不傷感情的做法，大家一起來試試看吧！ 【延伸閱讀】 小孩為何愛生悶氣？5招面對發脾氣的孩子，家中一定要有這個小角落！ 孩子不肯說「對不起」可能有4原因！「四要三不」引導孩子發自內心道歉 小孩出門就愛亂跑怎麼辦？保持溝通、訓練聽指令能力，比大吼有效多啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #terrible2 #固執 #幼兒教養 #秩序敏感期 

急救的世界沒有奇蹟！日劇《空中急診英雄》16週年回顧＆演員現況，五位年輕醫師各奔東西！

不管你有沒有特別喜歡醫療劇，一定都看過超經典的「空中急診英雄」。第一季在2007年播出，正好是日本剛實施全國救護直升機體系的時期，2010年播出第二季並在2017年時隔9年再出第三季。醫護人員們搭著直升機趕去各地急救病人，實在是熱血又帥氣。而且劇中飾演醫生的演員們清一色都是年輕演員，現在每一位都發展得很不錯呢！ 2018年7月27日還有上映電影版。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 《空中急診英雄》劇情大綱 原劇名「Code Blue」是指病情突然變化，病人在需要緊急復甦的情況時，醫生與護士之間的使用的專業用語。劇情講述翔陽大學附屬醫院的急救中心，培訓了4位年輕的飛行實習醫生，必須搭著直升機去各地為病人急救。而四位醫生對於醫療各自懷抱不同信念，互相競爭的同時也漸漸受到彼此影響。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 《空中急診英雄》演員現況 1.山下智久（飾演 藍澤耕作） 飾演四位飛行醫師中頭腦冷靜且技術最好的一位，一心追求醫術上的精進，然而由於太過執著，時常會令他人對自己產生誤解。但其實會造成他的內心如此冰冷，是因為父母在他幼年時離婚且自殺所導致。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 山p因為這部劇和淺利陽介成為好友，兩人會一起到處旅行。另外他在2020年10月31日退出傑尼斯後，積極往歐美發展。除了首部海外連續劇《THE HEAD》之外，預計在2022年會在美國上映一部好萊塢電影《Man From Toronto》，大家可以期待一下。 （圖片來源：IG@tomo.y9） 2.新垣結衣（飾演 白石惠） 結衣飾演的角色認真溫柔，雖然擁有優秀的才能，但個性不愛競爭又害怕失敗，因此總是處於被動的姿態。不過在和其他醫護人員相處過後，也漸漸開始思考身為醫生的本質，以及自己真正追求的人生方向。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 結衣在2021年5月19日無預警的宣布和星野源結婚，兩人因為《月薪嬌妻》結緣，沒想到竟然假戲真做步入婚姻，令廣大紛絲震驚不已。宣布結婚同時她也退出原事務所，但承諾會繼續活動。而在2022年即將播出的大河劇《鎌倉殿的13人》中結衣也有參與出演，這是她第一次出演大河劇，非常期待看到古代裝扮的結衣。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 3.戶田惠梨香（飾演 緋山美帆子） 飾演個性積極好勝的飛行實習醫生，年紀輕輕但企圖心非常強烈，常常會覺得其他人佔去她飛行出勤的機會而感到不悅。有時甚至會過度自信而展現出狂妄的態度，不過她在面對病患時所抱持的積極與熱情，卻是其他實習醫生所欠缺的。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 戶田惠梨香因為這部劇，和新垣結衣以及比嘉愛未成為很好的朋友，甚至還會和結衣互喊「がっちゃん」、「トッティー」的小名。而戶田在2020年12月宣布和演員松坂桃李結婚，近期則有參與日劇《我家的故事》出演，並在今年夏季預計播出和永野芽郁雙主演的《秘密內幕～戰鬥吧！派出所女子～》。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.比嘉愛未（飾演 冴島遙） 飾演最年輕的飛行護士，出生於醫生世家的她，擁有不亞於醫生的醫療知識水平，在急救現場總是能沉著冷靜地展現實力，並且比誰都認真工作。雖然身為一名護理師，但總是能在緊要關頭發揮最大的效力。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 比嘉愛未和結衣一樣都是來自沖繩的演員，比嘉甚至還是琉球王朝的末裔呢！她在2007年曾經以晨間劇《旅館之嫁》獲得日劇特別賞，後來又藉由《空中急診英雄》，獲得了年度日劇女子新人賞，另外在2021年夏季她也會推出新劇《二分之一夫婦》。 （圖片來源：IG@higa_manami） 5.淺利陽介（飾演 藤川一男） 在鄉下苦讀多年後來到翔陽急救中心，不過周遭高水準的要求令他壓力山大。在四位實習醫生中能力較差，因此最初沒有獲得坐上直升機的機會，加上性格膽小卻又愛面子，對同期醫生抱有強烈的自卑感，但在經過磨練後也漸漸看得到他的成長。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 大家可能會覺得淺利陽介頗眼熟，其實他在4歲就以廣告出道，並擔任兒童演員。出道至今參與了多部知名日劇，像是《多金社長小資女》、《默默奉獻的灰姑娘》等。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 6.成田凌（飾演 灰谷俊平） 在第三季登場，飾演飛行醫生候補生，雖然為人認真善良，但自卑地認為自己技術不足，因此總是會在緊要關頭失敗而討厭自己。成田凌因為這部劇和戶田惠梨香爆出緋聞，而他在近年的人氣更是持續上漲，出演了非常多日劇和電影，特別是2020年的電影《愛在末路之境》和大倉忠義上演BL之戀，更是讓他獲得最佳男配角獎的提名。 （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） 7.新木優子（飾演 橫峯朱里） 同樣在第三季登場的候補飛行醫生，因為小時候看了醫療劇產生憧憬，立志成為醫生，在嚴苛的醫療現場中擁有絕佳的行動力。新木優子也是近年人氣蒸蒸日上的新生代女星，受矚目的作品還有《致命之吻》、《SUITS》等，期待她未來能出演更多作品。 （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：IG@yuuuuukko_） 《空中急診英雄》充滿了熱血與熱淚，尤其是在第三季看到四位醫生都有所成長，並且在各自的崗位活躍更是令人感動！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #codeblue #懷舊日劇 #日本娛樂 #日本空中急診英雄 #空中急診英雄 #空中急診英雄劇情簡介 #空中急診英雄山下智久 #空中急診英雄成田凌 #空中急診英雄戶田惠梨香 #空中急診英雄新垣結衣 #空中急診英雄新木優子 #空中急診英雄比嘉愛未 #空中急診英雄淺利陽介 #空中急診英雄演員 #空中急診英雄電影 #經典日劇 #醫療日劇空中急診英雄 

【成長雞湯 4】女孩們，開始自我修煉吧！課業、工作、感情經驗分享

「自我修煉是為了讓自己有選擇權。」 「我沒辦法。」 「你永遠有選擇權。」 這是我媽很常讓我從絕望中醒來的一句話。 我們永遠都有選擇權嗎？ ⭐17歲，高中，你說你不喜歡你的學校，但沒辦法，無從選擇。 ⭐23歲，第一份工作，你說你想離職，但走不了，因為不知道走了要去哪裡。 ⭐28歲，一段分不掉的感情，相看兩相厭，但又捨不得，因為你說「走了怕沒人愛我。」 ⭐35歲，你看別人買車買房，你當月光族，放棄掙扎，你說「我沒爸媽靠，我就這樣吧。」 我曾經討厭我的學業、討厭我的工作、還有感情。 🚫我不喜歡我的學業 政治大學碩士，多麼響亮的「抬頭」，想起考上的那天，多麼光鮮亮麗，讀不下去的時候，卻度日如年，而我就這樣放下一切，離開校園。 🚫我不喜歡我的工作 第一份工作，我找到了成就感，還有那種被需要的感覺，但愛好自由的聲音一直呼喊著我，一直喚醒那個不想被制約的自己。 我用了四個月的時間，鑽研接案的大小眉角，進修自己的相關專業，白天正職、晚上接案，我告訴自己「晚上賺三萬就離職。」鼓起勇氣提離職，成為自由工作者。 🚫我不喜歡我的感情 「你喜歡他什麼？」朋友這樣問我。 「喜歡他…幽默吧。…恩，還有孝順。」 「幽默孝順能當飯吃嗎？」 一段兩年多的感情，分不開，卻走不近。 沒有共同話題，我們之間只剩下LINE視窗上的「BABY」這個單字， 怕沒有人愛我，是，我很怕，但心靈的孤獨，終究驅使我創造了一個「讓他提分手」的契機，好聚好散。 但我嘗試改變… 📍我改變我的感情 回想那個分手的契機，只是我想要有個靈魂的伴，想要有一輩子崇拜且攜手並進的對象。 「他在哪裡？」那時候的我並不知道，但我知道「不是身邊的他。」我選擇「離開」，然後自我修煉，成為自己眼中的理想伴侶。 📍我改變我的工作 成為自由作者，已經一年半，雖然在很多人眼裡，我很忙，成為自由工作者似乎沒有「更自由」，那是因為，我還在向極限挑戰，能接文案，就練習獨立企劃， 能企劃，就開始練習帶領團隊，即便我的工作型態，長輩不懂、平輩不敢，但我很為自己感到驕傲。 📍我改變我的學業 毅然決然放棄政大文憑，我也走了段很辛苦的路，任憑論文寫不出來的痛苦綁架我，那個「恥辱」從鼻屎變成毒瘤，曾經覺得，政大成為我一生的汙點，但我選擇「放下文憑」，用實力投入市場，成為不可或缺的人才。 在大學，我打工，嘗試各種工作型態；研究所時期，我兼職，和市場接軌； 出社會工作，我多做了老闆沒交代的事情，我下班後學習線上課程、聽講座，寫信給厲害的人，向他們請教，解決我的疑惑，晚上回到家，開電腦趕工，做第二份工作。 覺得辛苦的時候，就想想我的理想生活，就去爸媽房間看一下他們熟睡的樣子， 就能回到電腦桌前，繼續奮鬥。 想在30歲前把自己嫁掉，又不想閉著眼睛談戀愛，蒙騙自己，所以狠下心，鼓起勇氣，提出分手，也為自己的決定負責，寫下理想伴侶一百條件，讓自己也成為如同理想伴侶一樣的人，去面對自己沒有、卻想要對方擁有的特質。 我學習，我努力， 不讓文憑決定我的工作， 不讓工作決定我的薪水， 不讓條件決定我的愛情， 不讓別人決定我的人生。 「我沒辦法。」 「你永遠有選擇權。」 「你有選擇權，只是選項多不多而已。」 打臉，我曾經被自己打臉， 所以我修煉，我改變， 為了讓成為那個有很多選項的自己。 35歲的我，會是孩子崇拜的對象， 也絕對會是自己崇拜的對象。 我會持續修煉自己，因為， 「自我修煉是讓為了自己有選擇權。」 更多自我成長／理想生活>>代筆小姐miss Debbie 更多生活日常Instagram>>HappyDebbie

【妝漂亮72hr快閃店】11月就是買保養品的季節！代購透露最近賣得最好的「臉+身體保養TOP5」，韓妞的白嫩豆腐肌是這樣

季節的轉換，就是又到了換保養品的時候，寒冷乾燥的秋冬經常會讓皮膚變得乾澀，不僅妝不服貼還有可能出現脫皮發癢的現象，因此秋冬保養保濕效果一定要更高，這次就來介紹幾款在代購朋友說最近超火紅、買到手軟的的韓國保養品。從臉到身體，讓你再也不用為乾燥的肌膚擔心！ 【臉部保養】 ＃ ITMI ITME 小氣泡神仙水 這款化妝水在搖晃後會有豐富的氣泡，並散發著淡淡的玫瑰香味，滲透力非常的好！保濕成分非常的高，在為肌膚補水的同時還能同時調理膚質、緊緻毛孔、提亮膚色，更能促進後續的保養吸收，讓肌膚透出健康的光澤感。有看到網友在波波app分享這罐「便宜濕敷不心疼，已經購入了第三罐！」重點是他的瓶身真的太美了，難怪是人氣商品啊！ 【妝漂亮 72hr 快閃店】一件免運，點「立即購買」可選擇色號及數量： ＃A’PIEU積雪草全面修復霜、金縷梅毛孔收斂控油霜 韓網友號稱買過「必會回購的保養品」之一，A’PIEU這款修護霜總共有藍、紅、黃、綠管，每款都有專屬功效。代購朋友跟我說在換季時特別熱賣的是綠管（積雪草全面修復霜）以及黃管（金縷梅毛孔收斂控油霜）這兩款。黃管是妝前用的毛孔收斂控油霜，在膚況不太穩定的時候也能讓妝感長時間維持完美不脫妝。個人是混合肌，在妝前使用皮膚會感到很潤潤又清爽、很舒適！妝也比平時服貼許多，已經推坑很多朋友入手的那種喜歡啊！ 藍管是有著舒緩保濕功效的，清爽不黏膩的乳膠質地任何膚質都是用尤其是痘痘肌，可以當作萬用霜來使用，讓換季膚況更穩定。 【妝漂亮 72hr 快閃店】一件免運，點「立即購買」可選擇色號及數量： ＃Unny濟州島活泉礦物質綠茶卸妝水 連PONY也大推的卸妝水來自韓國平價品牌的Unny，這款卸妝水有著清潔、保濕、潤膚、卸妝四合一的功效，就連比較不好謝的眼唇彩妝都能輕鬆卸除，而且配方非常溫和無酒精色素與任何香料添加，敏感肌與痘痘肌也可以安心使用。 【身體保養】 ＃ Nature Republic 身體去角質噴霧 五個字，便宜又好用！在洗澡時噴一噴搓一搓、再用清水洗淨就能溫和的去除臉上的老廢角質，後續再擦身體乳時肌膚能更完整吸收，週期性持續使用可以肌膚柔嫩明亮。香味有三種選擇，賣得最好依順序是棉花、芬多精、蜜桃。 個人覺得棉花跟芬多精就是很舒服的氣息，洗完澡後使用超療癒、幸福感倍增；蜜桃氣息就是甜味比較明顯，喜歡身上香噴噴的女孩可以選擇蜜桃款：） 編輯手邊也有蜜桃這罐，真的可以搓出肌膚＆毛孔的髒汙納垢與老廢角質，水水的噴霧質地也不會像其它去角質產品有過度刺激肌膚的問題，皮膚比較薄脆弱的孩紙們也比較適合噴霧型去角質。 【妝漂亮 72hr 快閃店】一件免運，點「立即購買」可選擇色號及數量： ＃CHOKCHOK 小蒼蘭百合身體保濕凝露 Chokchok出品都有一定的顏值，Tiffany藍色瓶身是敏弱肌也能放心使用的保濕凝露，主打可以代替香氛的全身保濕凝露，香味是人聞人愛的Jo Malone的英國梨與小蒼蘭，清爽好吸收不黏膩，還有著多重保濕成分讓肌膚水嫩嫩的。討厭擦身體乳液肌膚會有悶悶黏膩感的人，不妨可以試試這款只給肌膚水嫩不給油的凝露。 凝露裡頭還看得到小蒼蘭花瓣，運用手掌的溫度就會融化，視覺、嗅覺與使用感受都十分的美好啊，也非常適合拿來送人呢！ （圖片來源：@missminnie） 【妝漂亮 72hr 快閃店】一件免運，點「立即購買」可選擇色號及數量： Chokchok另外還有粉色瓶身、裡頭還有花瓣的的櫻桃沐浴乳，以及蛋護手霜最近也是代購的常客，只能說韓國好用的產品再加上顏值到位就是很讓人想買單啊！ 即將進入秋冬的季節一定要記得換保養品跟乾澀肌膚說掰掰吧～最後再來呼應一下標題，以上這些產品都可以直接在品項底下的「波波購物小卡」直接下單帶回家，而且全部就免運喔！72hr小時後我們就要收攤了，祝大家在今年秋冬都可以變身豆腐肌少女本人，咕掰！ 【妝漂亮 72hr 快閃店】一件免運，點「立即購買」可選擇色號及數量： #APIEU #CHOKCHOK #ITMI ITME #NATURE REPUBLIC #Unny #保濕 #保濕凝膠 #保濕沐浴乳 #保養品 #修護霜 #化妝水 #卸妝水 #換季保養 #身體去角質 #韓國代購 #韓國保養品 

【妝漂亮72hr快閃店】11月就是買保養品的季節！代購透露最近賣得最好的「臉+身體保養TOP5」，韓妞的白嫩豆腐肌是這樣養出來的

一晚連續遇到好幾個熟人

第一個是我今天晚上6點上班， 被叫去樓上做拉比時看到的， 一個熟悉的人影一直盯著我， 沒錯！我沒看到她哈哈哈， 一直被盯不得不抬頭看的時候， 原來那個尷尬的視線是國中同學， 第二個是我的國小六年級同學， 我抬頭時：「哇靠人好多， 我得加快點餐速度了！ 欸？等等..這人影， 完全沒變嘛！哈哈」 結果..他沒認出我.. 淦桑惹我的心.. 哼！生氣啦！怯～ 而且他名字特別， 所以我記得特別清楚， 「陳橋胤」^^ 第三個是之前小六時， 我媽被徐薇的老阿嬤Rita， 騙來這兒聽她催眠... ：「帶妳女兒來這補習」 於是我就轉了過去， &在國中二年級時... 被趕了出來^^哈 對！你沒聽錯～ 我呢！因為老闆說： 「我沒能力教你，去找其他人吧」 以這個為理由，被轟出去ㄎ， 然後今天遇到在那裡的老師， 也是教過我的，林宗翰^^ 但他好像不削在那， 所以離開了哈哈哈， 他也一樣..沒認出我。。 淦！都打招呼了！ 很尷尬餒哭哭啦！ 還有就是有個阿姨， 她找我買蛋捲冰淇淋， 其實我很清楚看過他， 但就是不知道她是誰， 結果她自己先跟我媽問好， 然後跟我說：「我認識你媽」 傻眼我知道好嗎。。 只不過我不知道你是誰阿！ 開心的是～昨天跟叔叔告狀完以後， 那個Peggy態度對我好了一點， 說話一樣不耐煩， 但至少沒有找我的麻煩， 連我小叔還特地光臨第二次， 只為了問我：「有被刁難嗎？」 快笑死了！我小叔跟我一樣討厭她， 恨不得不讓她嫁進我們家， ㄎㄎ還沒嫁進來就把我壓制， 太小看我了吧！哈～ 

「情感勒索」「憂鬱症」

很多事長大後才明白 小時候總覺得他人對待我們的方式是正常的 是大眾的 甚至將這些言語及行為強加在他人身上 隨著年齡增長，與不同的人相處 開始反問自己這些年受到的到底把我變成什麼樣的人 而這樣的我，又帶給身邊的人什麼樣的感受？ 也開始反思以前的每一段關係，家人、朋友、曾經的戀人⋯ 從家庭衍生出來的觀念，是一個人的人格以及想法最直接的管道 甚至讓你不曾懷疑他們是否正確，是否因此讓自身備感壓力 「情感勒索」不只情人、家人、同事、朋友 身邊每一個人都有可能對著他人或你，有著無形的束縛 但你也許認知還僅限於電視裡才會發生的這一切 當你身體開始反應、想法開始偏激、朋友們的疏離或者他人的不諒解 最可怕是找不到根源 傻傻的看醫生、吃藥，非根本的解決這些問題 相信自己是有病的、難相處的，並相信他人無條件的討厭你 「憂鬱症」隨處可見，或許你身邊就有患有此的親信 這個病 不可怕，可怕的是世人的誤解及缺乏耐心 總說著「不要想太多」、「開心點」還有數不清那些不痛不癢的言語 這些會導致病情的惡化，而他們卻不用因為自己的言語負責 憂鬱症不是不知足，我們也很想快樂，也很不想毫無預警的發病 最近開播剛好有在談論這個話題 也剛好有主播跟我一樣 身邊多多少少也有相同或是其他的朋友 靠藥物治療 任何時刻都有可能發病 而那種不舒服只有當事人能懂 所以希望這個世界多點包容、瞭解，也多份耐心及細心 有時候他們需要的是一個聽眾；有時候需要的僅是個擁抱 當然「我都在」這句話對我來說，簡直天籟🥰 倍感珍惜那些知道我有這麼多疾病在身，擁有比別人更多的執著、偏執 隨時都可能爆發的不定時炸彈，耐心安撫、陪伴還有時刻的關懷❤️ #情感勒索 #憂鬱症 #陪伴 #理解 #擁抱

無聊退散、現在美得壞透了才是大勢！錢包見血也要包的壞女孩限定眼影盤代表選手出列

好喔編知道大家最近都沉浸單純小美好的世界中，但要在真實世界走跳還是要懂得壞一點才可以！最近眼妝也是有一股壞壞的勢力正蠢蠢欲動，M.A.C居然推出6款即使錢包見血都要全包的「壞女孩限定眼影盤」代表選手編全部都整理好了，快來挑一盤你的專屬壞壞代表色〜〜 （圖片來源：Instagram@__suj.0） #美到很過分！光是試色就是一場森林大火絕對不要以為壞女人限定眼影盤會很難駕馭，其實擦起來的顏色真的生火到不行！！從POWER HUNGRY權力拜金女、PRISSY PRINCESS超級公主病、我愛綠茶婊BASIC BITCH、FASHION FANATIC時髦魔人、FASHION FANATIC時髦魔人……到ROCKIN’ REBEL高調反骨，光看名字就期待度100分！ 。POWER HUNGRY權力拜金女。像是巧克力的金色包裝，一打開就可以看到專屬拜金女的滿滿華麗金色系眼影，而且一盤就可以擁有金屬光、絲緞光、霜狀粉霧……等不同質地的大地色，讓妳不但敗金，還是大地主！多種願望一口氣滿足 。PRISSY PRINCESS超級公主病。粉粉X波卡圓點是不是一秒喚起大家的少女心，柔柔的粉、霧霧的粉、像是珍珠光澤的粉，搭配氣質的灰棕重點色，滿足公主病患者的病嬌設定，如果怕太公主會被白眼的話，這盤也是可以稍稍tone down成氣質優雅的氛圍 。BASIC BITCH我愛綠茶婊。雖然說綠茶婊是個人人都討厭的存在，但是這盤存在感&顯色度都滿分的BASIC BITCH就是一種又美又壞，讓人捨不得放下想一用再用，光是看手上刷色照就覺得是一盤超適合反派角色的眼影盤 #全球潮妞示範、來場彩妝惡勢力大遊行先被試色燃起熊熊大火之後，編也特別幫大家找找全球的美妝大人&潮妞們是怎麼玩這一波M.A.C新推出的M.A.C GIRLS壞女孩眼頰盤，各種壞壞妝容示範根本是場彩妝惡勢力大遊行來著！▼用POWER HUNGRY的重點金色再混搭一點BASIC BITCH的紫色，在眼尾貼上一些bling bling的亮片，一個有點類似電影《公主與狩獵者》裏頭莎莉賽隆惡皇后的LOOK就完成了 ▼BASIC BITCH的紫就是這麼美又實用，重點是擦在眼頭上方至眉頭處，就可以製造出眼窩的深邃感，同時讓鼻樑更立體 ▼如果想要低調的使壞可以學學這一招，用PRISSY PRINCESS的病嬌粉疊擦在眼摺上，加上bling bilng的下眼影，可氣質可惡役的的雙重身分眼妝馬上完成 各位女孩兒是時候丟掉小清新，跟上這波美得壞透了der風潮吧（握拳） #MAC #主題眼妝 #多色眼影盤 #眼影盤 

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