年節伴手禮攻略快筆記！編輯激推好感度大增送禮首選！超Q迪士尼＆威德聯名金歡喜禮盒，保證一秒收服對方呀～

居然再過幾天就要跟2021道別了，時間也過得太快了吧～出社會好一陣子，是該開始煩惱過年送禮要準備什麼才好了，身為久坐不動的軟爛小資女，小編前陣子自己先入坑了讓健康、線條、氣色都超有感的威德「益生菌」，最近要回購時發現居然出了超棒禮盒組，就連包裝也可愛爆！一個禮盒中有兩種不同的產品，同時滿足大人與小孩的需求，送禮連親戚朋友和長官的小孩都照顧到了，一次收服大家的心很可以！！相信年節期間大家都會暴飲暴食，不管是大人還是小小孩都超需要它們呀～決定今年送禮就送這了啦！ 啟動體內奢華保養！一包促進消化、補充體力，還能輕鬆維持輕盈～ 讓小編相見恨晚的就是這一包包解救消化道功能的威德全效乳酸菌了！平常工作太忙、壓力又爆大，整天久坐用電腦、三餐飲食不正常，甚至忙到忘了喝水都是編輯的工作常態阿～周末好不容易可以放鬆，當然要狂嗑消夜慰勞辛苦的自己，結果聊一聊才發現辦公室裡的同事消化都有夠差！相信身為小資女的大家應該都有同樣的困擾吧～現代人生活和飲食習慣十個有九個都不好，消化困擾幾乎人人都有，尤其是年末聚餐特別多，更需要靠好的乳酸菌來幫助消化呀～ 這包威德全效乳酸菌一包就含有威德獨家Baco17芽孢菌、嗜熱鏈球菌、比菲德氏菌等12種複合活菌，各司其職去幫助體內好菌平衡、維持消化道機能並提升保護力，另外還添加了美國GMP大廠認證的7種消化酵素，讓澱粉、脂肪、纖維素分解得更完整以減輕身體負擔～再加上果寡糖、木寡糖與菊糖這3種益生質，提供好菌充足養分，讓它們長好長快、互利共生，打造出健康的消化道環境。 益生菌和酵素強強聯手，消化力、代謝力、通暢力都提升了～自從開始認真吃威德全效乳酸菌，小編現在已經很少有飯後不適的問題了，每天上廁所也超順暢超規律，不適感掰掰！而且精神和氣色也跟著越變越好，就連敏感的困擾也改善非常多耶！重點是一包才11.3大卡完全沒有負擔呀～微甜白葡萄口味很可以，大家絕對都會愛！一次送出健康和面子，無雷禮物首選小編私心推爆它啦！！ 小小孩也一吃就愛上！飯後一包口氣秒清新，調整體質、雙效順暢超有感～ 除了威德全效乳酸菌之外，這個迪士尼金歡喜禮盒裡還有小小孩也會愛的威德益口酵益生菌，送禮連親戚朋友的小孩也一起照顧到實在很貼心耶～小朋友嘛，總是比較常吃東吃西又不刷牙漱口，有些比較挑食的小孩也不愛喝水、討厭蔬菜水果，口中的細菌已經有夠多，吃東西時壞菌也會隨著食物一起帶進體內，實在很母湯！！難怪越來越多小朋友們容易不順暢、口氣不好，尤其現在開始一路到過年又是吃糖吃最多的時刻，跟著大人大吃大喝也免不了，不過媽媽們別擔心！威德益口酵益生菌就是輕鬆照顧小孩的法寶啦！ 由著名營養學家久司道夫博士研發的超強配方，高達80種蔬果酵素再加上10種優選複合好菌，能大量補充蔬果、改善各種消化道困擾，從根本調整體質、提升保護力！還有四國功效專利SG-A95微笑菌，有效抑制口中病原菌生長、提升口內健康環境，防止細菌可能帶來的問題都超有用！酵素和益生菌雙管齊下，飯後一包口氣立刻清新，還能維持消化道機能，小編姪女吃了一陣子後排便也變得很順呢～ 這款威德益口酵益生菌顆粒小小的、一入口馬上就融化，還有淡淡水蜜桃味，低熱量無負擔，小朋友們也一吃就愛上呀～小編身旁閨蜜有好多都陸陸續續生小寶寶了，常常聽到大家在討論寶寶的消化道與口中保健，這一款只要6個月以上開始吃副食品的小小孩就可以吃了，完全是維護寶寶健康的神隊友呀！當然有相同困擾或是想要調整體質的大人吃也是沒有問題的唷～ 看完金歡喜禮盒開箱大家是不是也很心動呢？萌到爆的迪士尼聯名包裝禮盒也太適合送禮了啦！小編自己吃過後就立刻囤貨，因為身體變輕鬆的感受很明顯、氣色也都變好了呀～而且小小一包超級方便攜帶，飯後隨時來個一包很可以！ 一次GET兩種益生菌的金歡喜禮盒，不管是年節送禮、交換禮物，甚至是買來自己日常補給都超級棒，大家也快一起入坑吧～ 手刀購買去＞＞點我

排球是永遠向上看的運動！《排球少年》熱血名場面＆名言，人生必看的運動番！

撰文編輯 #茵茵美代子 古舘春一老師的作品《排球少年！！》連載了整整八年，終於在2020年7月劃下句點，但動畫離結局還有一段距離呢！劇場版《排球少年!! 垃圾場的決戰》即將於2024年4月上映啦，劇情將延續動畫第四季《排球少年!! TO THE TOP》的故事，來到第三輪比賽「烏野高校VS音駒高校」這場激烈的對決！身為重度排球迷的編輯要來推坑，先帶大家回顧動畫前三季的經典名場面及熱血名言，一起加入排球的世界，放馬過來吧！ （圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト） 排球少年金句TOP10：【第1季20話】及川徹不是天才 「面對快速進步的你，我可能會輸也不一定，但是，絕不是在今天。」——及川徹 前兩季動畫將重點放在「青葉城西」（簡稱青城）這支隊伍，及川雖然是影山的高中學長，卻也是彼此心中最大的對手，同為舉球員的他們，一位是縣內No.1，一位是球場上的國王，兩人首次在正式比賽中交手，此時及川的球技、成熟度都遠高於影山，但他也知道，總有一天這個「天才學弟」將會緊追在後。 （圖片來源：《排球少年》劇照） 因為編輯是及川鐵粉，私心來推薦這集，看到他對「天才」的恐懼及陰影後，你一定會更喜歡這個角色，被日向稱為「大王」的魔王級對手，原來實力都是紮紮實實練出來的！ 排球少年金句TOP9：【第2季9話】VS. 傘 「只要冷靜下來，就能找到戰鬥的方法。」——木兔光太郎 這集的重點是影山與日向的「新・怪人快攻」還未磨合，兩人分頭進行特訓，日向參與了音駒及梟谷的攔網練習，面對像「傘」一樣高大儼實的攔中，個子小的他也有戰鬥的能力，梟谷的王牌主攻手木兔也在此傳授給他一個「秘密絕招」⋯⋯。 （圖片來源：《排球少年》劇照） 排球少年金句TOP8 ：【第2季10話】齒輪 「我會托出你想要的球，相信我跳吧！」——影山飛雄 日向和影山「怪人快攻」復活！幾個星期的磨合終於成功，讓所有人大吃一驚。這集的看點也不僅如此，還有烏野發展了多樣化戰術，包含由自由球員西谷托球給王牌東峰、再順勢練習「全面性多點攻擊」，成效都很不錯，讓烏野的士氣大增。 排球少年金句TOP7：【第3季8話】討厭的男人 「不准低頭！排球是永遠向上看的運動！」——烏養繫心 編輯認為這是貫穿《排球少年》精神的經典場面，在終局面對有如怪物般的牛若時，疲憊不堪又感到絕望，這時教練的這句話牽動了在場球員和所有觀眾的心，讓整集熱血氣氛到達最高點！而這句話還有一層更深的意義，這是聲優田中一成為烏養繫心配的最後一句話⋯⋯每想起一次就落淚一次！ （圖片來源：《排球少年》劇照） 排球少年金句TOP6：【第1季24話】不再孤獨的王者 「聽好了，所謂的排球，是在網這邊的全員都是夥伴啊！」——田中龍之介 編輯選用田中的名台詞做詮釋，因為這集正是影山第一次學會如何相信隊員、接納夥伴，雖然比賽結果輸了，但這位「球場上的國王」已經進化，套一句及川說的：「沒有比這個更麻煩的事了！」 排球少年金句TOP5：【第2季22話】曾經・毫無鬥志之人的戰鬥 「我的機會就是，這僅有一次的發球權， 這一球上寄託著我的自尊，也寄託著比賽的局勢，這就是——關鍵發球員。」——山口忠 這集就是山口的主場！經歷在場上退縮的挫敗感後，山口這集是完全做好了準備，他的體格、球技都不如他人，而他深知他唯一的武器就只有「發球」了，從畏畏縮縮的膽小鬼變身為英雄，這集的心境轉折真的做的非常好！ 排球少年金句TOP4：【第2季8話】幻想英雄 月島螢：「不就是個社團活動，總有一天會輸，為什麼還要這麼拼命？」 山口忠：「你問為了什麼？除了自尊心，還會是什麼啊？」 月島前期在球隊中一直都是個消極人物代表（只有在罵影山日向時最活躍），但在這集我們才知道，消極只是他的保護色，因為哥哥的影響讓他壓抑自己，覺得不要過度投入就不會對自己造成傷害，但山口看不下去啦！第一次對月島破口大罵，也讓月島領悟了什麼。 排球少年金句TOP3：【第3季10話】觀念之戰 「正因為沒有翅膀，所以人們才會尋找飛翔的方法。」——烏養一繋 這集就是烏野對白鳥澤的最終回，深信「碾壓一切的力量」就是王道的鷲匠教練，與烏養老教練的理念一直都不同，但在這集鷲匠教練也被自己推翻了。而在觀眾席觀賽的烏養老教練則說：「偉大的排球教練塞林格說過『讓你相信未來不會再有發展或變化的理由，是不存在的。』」 （圖片來源：《排球少年》劇照） 排球少年金句TOP2：【第2季24話】極限開關 「才華是可以栽培開花的 ，靈感是可以研磨雕琢的。」——及川徹 編輯的最愛當然就是這集！及川的超～經典場面，看過的人不是全身雞皮疙瘩就是淚流滿面，這是烏野對上青城的第二戰，在這裡，雖然及川帶領的青城敗北，但這段我相信是排球迷永生難忘的一段。「如果認為自己沒有才能，那大概一輩子都不會有了。」 （圖片來源：《排球少年》劇照） 排球少年金句TOP1：【第3季4話】月輪 「你因為焦躁不安，而露出些微破綻的這一刻，我等很久了。」——月島螢 眾望所歸的名場景Top1，「不過是攔下一球，不過是25分中的1分，不過是社團活動⋯⋯」，這時畫面突然回到了《幻想英雄》那集，木兔對他說「當那個瞬間降臨的時候，就是你，愛上排球的時刻！」 （圖片來源：《排球少年》劇照） 就是這個時刻，月島利用他沉著冷靜的個性，獨自攔下了牛若的扣球，同時也是贏得比賽的一分。這一幕驚動了整座球場，也撼動了在螢幕前觀看的我們，感動到哭都不足為奇，甚至還想跟著他一起熱血大喊！ 以上名場景Top10由官方票選而出，相信還有許多遺珠之憾。但那些都不重要！重要的是第四季下半部就要開始了，你也和烏野一起準備好，面對「稻荷崎」的宮兄弟了嗎？已經看過漫畫的編輯只能告訴你，這場比賽將會有更多名場景，大家千萬別錯過！ 延伸閱讀 👉《排球少年》劇場版2024上映！熱血沸騰運動番劇情複習，有汗水也有淚水啊～ 👉漫畫完結年！日網票選「2020最捨不得完結的漫畫」TOP10，番外篇、真人版拜託多來一點！ 👉【日本動畫歌單】火紅動畫x人氣歌手，這些超好聽的動漫OP，絕對不能錯過！ 👉2022年精選22部Netflix日本動畫片單推薦｜《劇場版咒術迴戰0》登入串流平台，在家也能觀賞高清版純愛戰神！ 👉熱血的代名詞！日本三大「週刊少年漫畫」，代表作＋歷史全告訴你！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #及川徹 #古舘春一 #台詞 #名言 #影山飛雄 #排球少年 #排球少年！！ #排球少年名場景 #排球少年名言 #排球少年第四季 #排球少年經典 #日向翔陽 #日本動漫 #月島螢 #漫畫 #烏野 #生活娛樂 #稻荷崎 #金句 

 【倪減脂】吃貨也能享受！ 色香味俱全的蜂蜜芥末油醋沙拉

🌸跟倪減脂：https://reurl.cc/8lYXkj 🌸倪IG：https://reurl.cc/b6Wgpo 🌸倪FB：https://reurl.cc/drQgE6 教學❤️色香味俱全ㄉ吃貨沙拉🥗 Feat.自製法式🇫🇷蜂蜜芥末油醋醬 分享倪味版的減脂七彩Salad🤤🤤 其實是一個討厭吃生菜的人！ 會覺得🐴自己是一隻馬還是牛什麼的 已經做牛做馬了 🤔幹嘛這麼痛苦逼自己吃草🥬 但這盤自製沙拉我願意～～～～ ⬇️內容物 蘿美生菜《選可以接受的 鳳梨🍍《現在盛產甜死人😋 半熟溏心蛋《水煮7.5分鐘 保證成功 奇亞籽《一匙飽足感UP omega-3 UP 綜合水果乾、堅果 甜彩椒 豆苗 ⬇️ 法式蜂蜜芥末油醋醬 🇫🇷 以下各一匙～ 冷壓橄欖油 巴薩米克醋《好香的紅酒基底 法式芥末籽《家樂福買ㄉ很便啦 蜂蜜 ☝🏻 其實就是選自己喜歡吃蔬菜類 再加上1-2種當季水果 肉食動物們可加個雞絲之類 搭配＃蜂蜜芥末油醋，超清爽🥰 而且還可美美配色，滿足小畫家願望 滿滿營養、飽足感不空虛啦 以上今天小分享👧🏻 #倪倪吃什麼#倪的料理教室

日本新生代創作型歌手「優里」！破億神曲＆必聽歌單，滄桑溫柔的深層嗓音！

日本新生代創作歌手「優里」，名字和單曲封面都讓人誤以為是位新人女歌手，但聽了歌聲之後便會驚訝不己，更會被他粗曠嘶吼的嗓音給震撼到！優里看似溫柔的外表之下擁有一副滄桑的深層聲音，他的歌曲『ドライフラワー』在發行後的13週累積播放次數突破一億，是首位最快擁有此紀錄的Solo男歌手，而另一首『かくれんぼ』也在2021年累積播放次數突破一億，而優里有什麼不容錯過的好聽歌曲呢？現在就跟著編輯一起來認識他吧！ （圖片來源：yuuri__music__official） https://www.instagram.com/p/C1KGxLwPXyX/ https://www.popdaily.com.tw/japan/901542 YUURI ASIA TOUR 2025 in TAIPEI 演唱會（已結束） 日本神級創作歌手優里（YUURI） 2025 年展開出道以來規模最大的亞洲巡演，並於 10 月 11 日、12 日首度登上台北小巨蛋連唱兩天，獻給久候的台灣粉絲！以〈Dried Flowers〉、〈Betelgeuse〉、〈Shutter〉等情歌橫掃串流榜單的他，憑獨特沙啞嗓音與細膩情感詮釋力迅速走紅。優里感性喊話：「未來未必有這樣的機會，真心希望大家都能來聽我唱歌。」演唱會採實名制購票。 演出地點：台北小巨蛋 演出時間： 主辦單位：大鴻藝術 BIG ART、超級圓頂 SUPER DOME 圖片來源：Ticket Plus遠大售票系統 優里：個人介紹 優里原先是地下樂團THE BUGZY的主唱，但在2019年解散之後獨自在街頭進行個人live演出，而在街頭演唱他喜歡的樂團MY FIRST STORY的歌曲時，該團的主唱hiro突然現身並一起加入演唱，邀請優里擔任他們演唱會嘉賓，知名度才漸漸打開。優里隨後推出新曲『かくれんぼ』hiro還擔任了錄音監修，讓這首歌擠上各大排行榜呢！而2020年10月『ドライフラワー』一推出造成極大迴響，播放量迅速突破一億之後，在各大排行榜名列前茅，帶動高人氣的優里還甚至開始負責動畫主題曲囉！ （圖片來源：yuuri__music__official） 如今優里的Instgram追蹤人數快突破70萬，除此之外他本身也有經營YOUTUBE頻道，影片大多是翻唱其他歌手的視頻，訂閱人數突破200萬，是一位不可忽視的新人巨星。 https://www.instagram.com/p/C9e_vVKvHC3/ 優里熱門歌曲 優里熱門歌曲1. かくれんぼ 優里第一首公開的創作歌曲，中文意旨「捉迷藏」，描述突然被女友分手的男性，至今仍在兩人曾經相處的房間裡不斷去尋找她的身影，就像是躲貓貓一樣，我是鬼而妳是躲藏人，妳躲的真的很厲害，我認輸了，所以妳趕快出來吧，太陽下山了，快給我一些回應吧，即使妳對我說了「再見」，不過這一定是謊話對吧？妳不會留我一個人的，雖然我早就知道，妳腦中已客滿到沒有我的身影，但我不想要一個人啊!別再捉弄我了，趕快回答我吧！ （圖片來源：yuuri__music__official） 這是一首獨自唱獨腳戲的悲傷情歌，而這首是以男子視角詮釋的分手歌曲，另一首『ドライフラワー』的視角則是在此曲當中決定跟男友分手的女孩子，以女生角度來詮釋另一首不一樣的歌曲，而這首歌在今年3月累積播放次數已突破一億次數，是優里另一首破億歌曲。 「別再跟我玩捉迷藏了， 快告訴我妳已經躲好， 『躲好了嗎?』這句話不斷在空中盤旋， 別再跟我玩捉迷藏了， 『還沒好喔~』『不要著急~』 『好了嗎?』『躲好了嗎?』 再見。」 優里熱門歌曲2. かごめ 首張單曲發表不到3個月後所推出的第二首單曲，曲風與上一張大大不同，敘述的是有關社會霸凌的議題，歌名來自日本童謠かごめかごめ，意思為「籠中鳥」，是一種孩童在玩的遊戲，當其中一個小孩負責當鬼，蒙上眼睛而其他孩子向他圍成圓圈時，邊轉邊唱這首童謠，當童謠唱完時，如果能猜出面對著他正背後的是誰，被猜中的人便要接替「鬼」的位置。 （圖片來源：yuuri__music__official） 「鬼」就是指受害者，而向他圍成圓圈的都是隱形成為霸凌循環的加害人，當悲劇發生時，大多數人選擇冷漠以及煩躁，不禁對這社會感到無情，就算今天選擇死亡，跟拳頭刺向鏡中的痛相比根本不足以形容，但是又有誰會覺得悲傷呢?當踢掉其他人就是所謂的正義時，之後只要看見美麗的事物，心中的黑暗就會不斷堆積，還會反反覆覆覺得後悔，幸福到底是什麼？而活下去的最低限度又是什麼?相信就在眼前，但卻將它給流放走了，如果我一躍而下卻沒有人會難過的話，那我寧可要活成自己想要的樣子，即使身處在泥水之中，也想要飛得更高更高，籠木啊籠木，站在正後方的是誰呢?歌曲透過優里嘶吼絕望的滄桑嗓音，讓聽的人不斷因眼淚潰堤得到釋放，並在其中得到救贖。 「今天就算你死了， 除了悲傷以外什麼也沒有， 只會對於無力正當化的頭腦覺得遺憾罷了， 站在黃線警示線之外反覆感到後悔， 每當看見美麗事物時， 卻漸漸變黑沉澱下來， 籠目啊籠目， 站在正後方的人是誰呢？」 優里熱門歌曲3. ピーターパン 人氣逐漸上升的優里，不僅被選為廣告歌曲，輕快且充滿正面明亮的歌詞，給人一種不畏艱難的勇氣持續向前邁進，歌名翻為Peter Pan，帶領一群擁有童心的孩子們在長不大的國度裡發揮能力，並找到屬於自己的未來，大人說一堆關於嘲笑及常識等話語就將它丟棄吧！即使被人指指點點或是挨罵也沒關係，當作就像是在描繪童話故事般一樣，給予美好結局繼續生存下去，無法重來一次的人生，就算只有一次機會也要盡全力爭取到，把夢幻島的大氣層給搓破吧，現在就將夢想給實現，彼得潘症候群又怎樣，即使被人看扁當成笨蛋，也要向童話故事一樣，朝著圓滿結局前進。 （圖片來源：yuuri__music__official） 「無法重來的人生， 就算只有一次也好，請給我一次機會， 絕對會緊抓不放，那已經是屬於我的， 將夢幻島的大氣層給戳破， 現在就將夢想給實現， 將嘲笑的傢伙一腳踢飛。」 優里熱門歌曲4. ドライフラワー 因『かくれんぼ』以男生視角的歌詞大受好評，這次則是換成女生視角所寫下，在選擇不告而別的女生，是用什麼樣的心情離開男生身邊，因為老是吵得不可開交，原本以為兩人可以無話不談，但可能我們不合適吧!我已經厭倦在睡覺的時候獨自一人哭泣了，隨著時間流逝，以前悲傷的離別也會忘記，跟新對象在一起的你，要好好對待人家喔，別在刻意聯絡我了，我不想在跟你有聯繫，但你自私的這一點都沒有變，我還是偶爾會回覆你，而在我內心深處，還是不斷呼喚你的名字，喜歡你的這份心情依舊沒有變過，你的聲音、你的臉以及笨拙之處，任何有關你的一切都讓我最討厭了，如同乾燥花一樣，隨著時間流逝，我們之間的顏色肯定會褪去。 （圖片來源：yuuri__music__official） 看似平凡簡單的歌詞，搭配上波濤洶湧的音樂，讓這首歌曲的氛圍仍然感到滿滿的依戀，說出了女生矛盾糾結的心情，推出之後立即衝上各大排行榜冠軍，在短短4個月的時間累積播放次數突破一億，是僅次於LiSA『炎』的7週以及BTS『Dynamite』的11週，是男生solo歌手排名第一，而且MV及The First Take版本在YOUTUBE上都已突破5,000萬播放次數，至今仍依舊出現在各大的排行榜榜單上。 「你的聲音、你的臉龐和你的笨拙之處， 大概就算現在仍無法討厭， 就像乾燥花一樣， 隨著時間流逝， 一定一定一定一定顏色肯定會褪色。 魔物在月光下搖曳， 我肯定也是不對勁， 色彩在黑暗中浮現， 在胸口深處的紅色黃色藍色， 不斷呼喊你的名字， 喜歡你的這份心情， 現在依舊存在。」 優里熱門歌曲5. インフィニティ 人氣爆衝的優里受邀不斷，甚至還擔綱動畫的主題曲，這部以滑板主題的原著動畫《SK8 The Infinity》，敘說喜歡滑板的主角歷和從國外轉學過來的轉學生藍加，因為滑板讓彼此產生了交集，並且漸漸牽起兩人之間的友誼，是一部充滿熱血的原創故事。 （圖片來源：IG＠yuuri__music__official） 搭配熱血的故事，歌曲當然少不了熱血啦!歌曲是以兩人並肩而行的好夥伴，只要有你在，就可以走到海的另一頭，兩人有說有笑、向前走一起同行，不會刻意想明天會怎麼樣，就跟平常一樣，用同樣的步調，迎接最美好的未來，你我都不是獨自一人，我們會成為彼此的力量，不管何時何地，衝破極限，我們兩加起來的顏色就是無限大，若是有想要完成的夢想，不用多說，我將與你伴隨，無所畏懼的一起去挑戰它！ 「不用去想若明天世界末日會怎麼樣， 也不用去想會不會發生甚麼特別的事情， 就跟平常一般用相同的步調， 我們會一直在一起這是不會改變的， 沒錯，『現在』就是最美好的時刻， 結伴與你一起同行， 擁有的不只是快樂， 你我相伴一起成為彼此的力量， 結伴與你一起同行， 若有願望的話， Let’s keep feelings Let’s keeping your heart 你我並非獨自一人。」 優里熱門歌曲6. 桜晴 以粉絲的信為契機所寫下的歌曲，描寫除了在面臨人生大事的轉折中給予支持與力量的父母親，以及跟他一起並肩走過各種風雨的同伴們獻上最大的感謝，在這個日子裡，明明並不悲傷，卻也無法開懷的笑，我們此刻就在這裡道別吧，之後無論我們之間距離變有多遙遠也絕不忘記，期待下次的再相見，選擇好自己想走的路，踏出步伐持續向前邁進。 圖片來源：優里すたっふ@yuuri_staff 「在這個日子裡， 無法開心地笑，但保持這樣也沒關係， 櫻晴啊，讓言語走進心中， 如今我們互相道別，期待下次再見面吧， 無論我們之間有多遙遠， 也絕不忘記。」 優里熱門歌曲7.飛行船 應援4月投入新生活的人們所寫的歌曲(日本畢業季是3月)，雖然有些不安，覺得難以適應，認為自己不可能做到，不過為了要繼續持續向前，我決定要衝破雲霄，內心就像是飛行船一樣，載著滿滿的熱誠與堅持不斷飛行，在探索之時，即使感到迷惘，即使實現夢想，都有可能擁有超乎預期的淚水與疼痛腐蝕自己的身體，不過有你在我身邊，將內心的恐懼一掃而空，我將乘載著快要壞掉的飛行船越過各種艱難，任何人已經無法阻擋及停止了，決定奮力一搏，將持續燃燒到最後一刻。 圖片來源：IGyuuri__music__official 「破敗不堪的飛行船， 乘載著我們飛向天空， 怎樣都要拼命掙扎著飛行， 我不是一個人啊! 即使身體裡來回衝撞， 快要壞掉也要繼續飛翔， 因為這是你跟我的飛行船啊! 已經無法停止了， 已經無法阻擋了 我已經不想停下腳步了。」 優里熱門歌曲8.カーテンコール (Curtain Call) 〈カーテンコール〉是優里睽違一年多推出的全新單曲，同時也是動畫《我的英雄學院》第7季第二期的片頭曲。這首歌充滿熱血沸騰的能量，融合了優里獨特的嗓音風格與動畫中的奮鬥精神，聽完真的讓人感到熱血沸騰！ 雖然優里個人出道只有短短幾年的時間，但人氣與熱門度可說是非常火紅，讓粉絲都非常期待他的新作品，而未來又有什麼樣的歌曲將會誕生，我們就一起拭目以待吧！ 延伸閱讀 👉日本樂壇覆面系正夯！盤點8位「絕不露臉歌手」 👉10組日本新生代網路爆紅歌手 👉日本新生代最夯女歌手愛繆Aimyon必聽歌單 👉億級天王米津玄師15首歌單推薦 👉日本超夯樂團「YOASOBI」人氣熱門歌曲 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #BTS #Dynamite #Lisa #MyFirstStory #SK8theInfinity #TheBugzy #youtube #インフィニティ #かくれんぼ #かごめ #ドライフラワー #ピーターパン #優里 #優里かくれんぼ #優里ドライフラワー #優里基本介紹 #優里必聽歌曲 #優里熱門歌曲 #創作型男歌手 #日本新生代創作型男歌手 #日本歌手 #日本歌手優里 #日本童謠 #桜晴 #炎 #飛行船 

他沒說的潛在原因：取消好友關係的背後想法

 社群媒體普及下，相信大家手機裡不外乎有著各類型的社群軟體，從Facebook、Instagram和Line這些相信是許多人從早到晚，必會開無數次的App，雖然好友數都是以百或千為基準點起跳的數字，但是否也曾經發現有些朋友不見了，或是你不再與他是好友關係。 也許曾經你也對他人取消過好友關係、或是被朋友取消，但其實當你理解背後原因，你可以更釋然的面對與放下。 大家都變了，只是不再同以往 小時候，我們因為同班、因為學業、因為簡單的共鳴而牽起好友的關係；數年以後，我們在人生中歷練，我們經歷了一些事或一些故事，人會因為這些故事而漸漸改變、漸漸成長，成為也許心胸更成穩、更能理性處事的人。 然而每個人的成長的道路不一，也許我向左邊走、你向右走；沒有對與錯，只是我們不再是同一條道路上，或是同一個共鳴的磁場裡，於是我們漸行漸遠，但仍帶著祝福。 不懂得內省的你，卻老是怪罪於他人 因為還是朋友，我們總會包容、體諒每個朋友的缺點，除了安慰、除了聽你訴苦，也許苦口婆心、也許忠言逆耳，冒著就算會被你討厭的風險，我們還是想要提點你，希望能把你拉出泥淖；但最終我們換回的是你的怪罪，其實我們沒有很明白說的是，不懂的內省卻只想找糖吃的你，卻總在很多時候抱怨著都是別人的錯，我們給了無數次的糖和提點，而你仍不明白忠言逆耳才是真心想幫助你的人，卻因為苦口的藥而否定了我們曾給過的糖。 於是乎，我們覺得這樣的友情也盡了。會在一段友情裡，把結束的錯推向對方，我們也看清了這樣的你，不再那麼適合我們的世界。 不想再包裝，回歸真實的自己 有時候其實我們沒有到很好、沒有很熟，偶爾的聊天寒暄，那個關係就像可有可無，只是基於簡單的關心近況又或是累積人脈。但有時候在一個人獨處，心靜與喧囂隔絕的時候，我們只是想回歸最簡單的生活、簡單的心靈；只是想把精神心力花在值得的人，不想再像商業包裝一樣，隔著一層又一層，只為了些世俗的看法或對自己不必要的期許。長大後，我們想要更簡單、更真實、更純粹的關係與感受。 #友情 #生活 #取消關注 #取消追蹤 #取消好友關係 #社群媒體

【朵璽杏仁酸】

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週末旅行：日常觀察：速寫

我喜歡速寫，透過我的觀察、記錄著我眼中特別的視界，透過插畫代替文字表達我的觀點，漸漸的這已經成為我的daily routine,自畢業後投入職場，天天受到新環境的刺激、多了更多想像、靈感天天生成是以往不曾想過的收穫，煩人的同事變成我筆下可愛的角色，也因此開始了我日常的旅行速寫。 這天終於引頸期盼到美好的週六，睡到自然醒、不知為何，一看到窗外囂張的陽光，腦海中便跳出小碧潭站的 Ikea 餐廳，那寬敞的空間、空氣中交雜著閒聊的聲音、還有印象中那一大片被陽光覆蓋的落地窗、天花板坐落著一個個巨型的印花燈罩… 好!下午茶就決定去 IKEA 畫畫吧！ 享受著長途的車程，沿路中映入眼簾的每處多麼微小至大的事物都能引起我的興趣，也都是我產生靈感的養分，安靜的享受自己的世界、一邊快速畫下周圍有趣的事物，不僅療癒自己平時因忙碌而麻痺的心靈、還可以透過分享作品而與各種共鳴的人們互相交流心得。 生活即是藝術，越是心靜、保持冥想的狀態，越是能發自內心的感受到正面能量。 我一邊畫下樓內的空間、手邊的甜點，一邊聽旁邊的女孩們東南西北的聊天，從同事有多討厭、職場原則的看法、姪女多麼可愛、多國旅行的經驗、墨西哥旅遊規劃…等，我還沒吃完手邊的兩塊蛋糕及肉桂捲，就已經被他們豐富營養的話題餵飽了呢! 也不知不覺的完成了一小幅水彩速寫❤ “ 兩款無麩質的蛋糕: ✓可可杏仁蛋糕 ✓檸檬杏仁派 ✓鮮奶拿鐵 材料：水彩、麥克筆 ……速寫未完待續，持續更新…… ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 若喜歡我的作品，歡迎追蹤我的Instagram: pandytenillust #sketch #illustration #illustrator #插畫 #速寫 #watercolor#watercolourart#foodillustration#art#artwork#draw#drawing#sketchbook#插畫#手繪#水彩#foodillustration 

澎湃到不行，精選9家台中人氣早午餐，誰說晚起的鳥兒就沒有蟲吃！

有沒有女孩跟編輯一樣，非常喜歡吃早餐，但是卻又很討厭早起的嗎？還好現在其實有非常多早午餐店都開到晚晚的，就算晚起也是可以以豐盛的早餐來迎接嶄新的一天！ #早捌 地址：台中市中區柳川西路三段18號 就是不想吃肉 $200／手撕豬三明治 $190 店名超級可愛的早捌，起不來燈牌在二樓窗邊的座位，是人氣打卡的拍照位置。餐點都是走超豐盛系列，滿滿一盤不怕吃不飽，比較特別地是三明治跟我們想像地不太一樣，外觀其實比較像大亨堡，但麵包是鬆軟的軟法，非常美味！平日還有提供限量的午餐系列，主要是主食的飯和麵，但編輯那天稍微晚了一點去就已經賣光光啦！ #拾陌Shihmo 地址：台中市西屯區櫻城五街5號 肉食系好野人 $300／小清新爐烤時蔬 $230 在台中說到早午餐，就不得不提到這家人氣一直從未減弱的拾陌，隱身在逢甲商圈住宅區，小小的工業風店面，加上豐盛好吃的餐點，是許多附近學生和上班族的最愛！除了經典的早午餐盤餐之外，熱壓吐司也是不錯的選擇喔，如果是怕胖的女孩，也有熱量較低的優格早餐，不過因為人氣一直居高不下，就算是平日的用餐時間，也要等上約半小時不等，建議預先訂位。 #春三 朝午-TreeSun 地址：台中市西屯區上石路179號 日沐羅宋紙包雞 $360／我愛查理牛排 $380 與拾陌相距不遠的春三朝午，是編輯不小心發現的小店，除了屋內的霓虹燈加植栽設計非常好拍之外，餐點也很好吃！除了有早午餐也有提供其他主食的餐點，盤餐提供比較多選擇的菜色，比較獨特的像是南洋風味的紙包雞或軟嫩可口的查理牛排都非常推薦，如果有選擇障礙也不要怕，菜單上還有一道「隨便幫我點」的驚喜菜色，但是編輯膽子小不敢點這個XD #HUN貳 地址：台中市西屯區文華路217-8號 HUN橘醬雞腿肉義大利麵240／奧爾比亞奶白醬培根義大利麵185 從一中發跡的HUN，後續在逢甲商圈發展了二店，除了原有的義大利麵餐點之外，也將招牌的橘醬爆炸蛤蠣結合了早午餐，推出與眾不同的盤餐，除了份量十足，編輯覺得最開心就是在早晨即可享受他們家美味的橘醬，主餐換成吐司麵包搭配沙拉，八分飽剛剛好！但如果是大胃王女孩，除了早午餐也非常推薦義大利麵系列，推薦一定要加半熟蛋，好吃之餘，加麵還免費！超級體恤小資族荷包！ #享。拾光 fun time 地址：台中市西屯區國安一路51號 肉食系的最愛 $360／饕客牛排厚蛋捲 $360 靠近中科的享拾光一直是編輯的口袋名單，除了早午餐的盤餐系列、義大利麵之外，它們也有提供輕食沙拉的選擇，但不要以為輕食份量就會少，一大盆的沙拉給得絕不手軟，不只可以吃飽還可以兼顧卡路里。但最受歡迎地還是他們家的厚蛋捲系列，搭配起司和豐富餡料的蛋捲，早上吃上這麼一份絕對超滿足！ #All-in Burger【飽庫】 地址：台中市北區三民路三段131巷12號 哥練的胸肌很可靠$250 位在中友附近小巷內的美式漢堡店，美式賭場的風格深得附近學生的喜愛，加上全天供應早午餐的服務，就算是晚上突然超想吃早午餐也絕對沒問題！而且因為是美式餐廳的關係，份量完全沒有在手軟的，大胃朋友來此覺得是包君滿意 #翻白眼女孩 炭烤三明治 地址：台中市北區漢口路五段88號 網美必點$80 小小的貨櫃屋雖僅提供少少的座位，但明亮活潑的設計，加上獨特的菜單取名，仍然吸引許多網友。像是「網美必點」的水果三明治、「讓你飽得不要不要」的雞腿排地瓜泥三明治，現在還有「給我肉其餘免談」的澎湃拼盤，名稱都非常有趣之外，美味也是不在話下，重點是餐點價位幾乎都是50上下，超級顧荷包！ #Update. Breakfast 地址：台中市西區公正路156巷19號 大人物 4oz牛排 $450 編輯個人覺得這家比較適合小鳥胃女孩，如果妳跟編輯一樣比較會吃，那大概可以吃到7-8分飽，不過這裡的空間環境和餐點非常好拍，所以超級適合帶姊妹一起聚會！如果怕吃不飽，那妳就和編輯一樣負責偷吃小鳥胃朋友的餐點吧XD Update.的餐點比較著重於味道的細膩，所以雖然份量不多，但關於味覺視覺的評價相當好，尤其是網每們必點的限量草莓法國吐司，微甜不膩口，加上非常好拍，完全是打卡首選！ 休假時最適合吃早午餐了，介紹了這9家人氣早午餐睡到晚晚也不擔心吃不到，但還是要提醒有些比較熱門的餐點，可能真的要是睡到下午就吃不到啦～不過有時候碰碰運氣，給自己一點小幸運來展開一天的假日也是很不錯的：） #All-in Burger【飽庫】 #HUN貳 #Update. Breakfast #享。拾光 fun time #台中早午餐 #拾陌Shihmo #早捌 #春三 朝午-TreeSun #翻白眼女孩 炭烤三明治 

此人進廠維修中

正因為知道自己的脆弱，所以有機會壯大。 接受不是認同，而是「允許存在」 我們常誤以為「接受」就是「認同」，當錯把接受當認同時，人生就會卡關。 「認同」是帶有評價的，有是非，對錯，好壞之別，符合我們信念/價值觀的便容易認同，格格不入者便敬而遠之。 「接受」，則是不帶評價，如實承認某些事物的存在。 這樣的存在，沒有好壞的區隔，沒有高尚與低劣的差異。 接受，是我們給了一個空間，「允許」某些狀態的發生，無論好壞。 你可以不認同與你意見相左的人的觀點，但你卻可以接受這樣的觀點確實存在。 當你願意接受這份痛苦，承認這份痛苦的存在，並允許這份痛苦有個存在的空間時，便能客觀，中立且不帶評價地觀察這份痛苦所要傳遞的訊息，而從這些訊息中讀取出意義。 允許你的情緒存在，把用在對抗負面情緒的力量拿回來，放在理解情緒所帶來的訊息上，從而獲得學習與成長。 我們討厭負面情緒，不論是愧疚，自卑，憂鬱，恐懼等，總是令我們必之唯恐不及，然而，負面情緒從來不是問題，造成問題的常是我們因應負面情緒的方式。 文章自 此人進廠維修中 陳志恆著 #此人進廠維修中 #陳志恆

居雅堂 JYT Design 雲華概念店

🍰🍞🥃 - 🔎 居雅堂 JYT Design 雲華概念店 📬 台中市南屯區公益路二段103 號 ☎️ 04 2327 9881 ⌚ 13:00-21:00 - _ 假日的悠閒時光 與朋友們的聚會聊天好去處 室內室外都很舒適 怕熱可以坐室內喲 - 關於2020.05.03 速度拍的一天🙈 不知道是否因為天氣太炎熱 真的想趕快拍完趕快吃掉😋 - _ 🚩 心情厚片💲100 🚩 原味厚片💲80 🚩 義式塔納瑞拉巧克力💲180 🚩 巧克力牛奶💲130 🚩 爺爺奶茶💲140 🚩 冷泡茶💲110 - 📍 心情厚片 那天是蘋果肉桂口味喲 個人是不討厭肉桂，覺得微香 蘋果搭配肉桂我覺得剛剛好😊 📍 冷泡茶 我必須要說~~~~ 我好愛他們家冷泡茶🙈 好好喝呀❤❤❤ 「內用可以續杯喲，超讚」 - _ 往左滑過查看更多照片👀 好喜歡這樣放鬆的時光 與任何都是美好的🤗 聊著天做著同興趣的嗜好 真的滿足與幸福💓💓💓 - _ #taiwan #taichung #popyummy台中 #popyummy #taichungfood #foodie #drinks #ootd #穿搭 #台灣 #台中 #台中美食 #台中餐廳 #台中必吃 #台中下午茶 #台中南屯區 #台中南屯 #JYT #居雅堂 #居雅堂雲華概念店 #dream吃貨日誌 #台中甜點 #台中新店 #網美 #網美打卡點 #ig熱門景點 #ig打卡熱點

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