【有雷影評】The neon demon 霓虹惡魔——挑戰你對美的定義的藝術片

#2016film "That whole deer in the headlights thing is exactly what they want." / 藝術實驗性質很濃厚的一部電影，喜歡中規中矩主流手法電影的人不建議服用，整部電影用了大量的畫面去隱喻，並且傳達訊息給觀影者，套一句我喜歡的影評YouTuber的話"If you like films that are different that do take chances that do take artistic risks then the neon demon might entertain you." / 這部電影在視覺上花了很大的功夫，每個畫面的構圖都被精心設計過，隨便截圖都像是海報、意境照，可以放手機桌面的那種，色調、角色位置等等都跟電影裡面劇情有著關聯，極富巧思的電影。 / 我覺得在電影裡面的對話，是最直接可以傳達訊息的手法，這部片在不算多的對話裡面講了很多東西，我最喜歡的一段，就是餐廳那一段對話，讓我感覺毛骨悚然。 "beauty isn't everything.It's the only thing." 這部電影對美的定義不僅嚴苛，而且執著到很病態的地步然而，可怕的是，現實真的就是如此，我們很難去忽略外表而對人下定論，即使很討厭反胃，自己卻也走不出這樣的天性裡面。 / 還沒出名前的Jesse自白說"I can't sing.I can't dance.I can't write.No real talent but I'm pretty and I can make money off of pretty."也難怪最後自戀將她自噬了，應該說不光她，在片中所有將美視為最高指標的女孩，也許早就失去心了吧，她們以這個為武器，卻忽略了這是一把遲早會斷掉的刀，而且還是滿易壞的那一把。 / 至於在廁所那段對話也挺有趣的，表面上是討論口紅實際上大家都話中有話，嘴唇其實是很有性象徵力的，沒有性經驗的Jesse甚至不懂這些，某方面而言是不需要靠交際，就可以爬得比資深老模還高，這才是真正讓gigi感到備受威脅的吧。 / 畫面跟色調的象徵意義就先不多打，有興趣的可以上網爬文～其實就是導演在玩的一種遊戲，像暗碼一樣的細節啦～ 還有一個很酷的，雖然這部片色彩運用很極端但是導演其實是一個色盲。

《花蓮/花蓮市☆#黑點師魯肉飯 》★ 必吃！鋪滿蚵仔+入口即化的魯肉飯☆👀有菜單價格店面照☆☆

🍚鮮蚵仔魯肉飯$100 / +蛋🥚$15 🍚招牌魯肉飯$30 🍗剝皮辣椒雞湯$60 🐷煙燻豬頭皮$30 ∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵ ☆★我吃我說(΄◉◞౪◟◉｀)★☆ 👄這家真的是#花蓮必吃 啊～一次讓我貪心的想吞下兩碗魯肉飯的也只有這家！一開始我們只點了一碗#鮮蚵仔魯肉飯share，我們也是為了吃這個而來，之前吃過台北萬華有名的#阿義魯肉飯 的蚵仔魯肉飯，這次到花蓮特地來朝聖黑點師整個大勝阿！不管是CP值還是口味上，我都是比較喜歡#黑點師 ！ 上面的蚵仔🦪很新鮮熟度剛剛好，蚵仔滿多大顆的，在魯肉飯上面整個鋪滿滿的蚵仔👍，他們魯肉飯也超級好吃😋！ 我是一個不喜歡吃飯的人但追尋好吃美味的魯肉飯，黑點師整個達到我的標準：魯肉入口即化、嘴巴泯起來會黏黏的，醬汁不能太少、入口魯肉膠質包覆著每一粒不能煮太硬的米，也不能太油！不能吃到最後碗底嘴唇上出現一堆黃油❌ 👋剝皮辣椒雞湯有點可惜，湯超級好喝可是雞腿肉不行啊🙅，ㄧ看上面積血就知道是冷凍不是新鮮雞肉了，一入口那粗糙口感就是不知道冰幾天的冷凍肉啊！我超～討厭吃不是新鮮的雞肉有夠難吃的！可惜了這碗湯啊！小菜好吃而且便宜才$30！ 👤黑點師本人真的跟招牌圖片長一樣而且不是老人哦哈哈哈！ 相較之下阿義的蚵仔都偏小顆整碗份量也偏少很小碗，可能是台北價位吧！ - ⚠️黑點師整體來說乾淨好吃😋而且份量滿充足的，鮮蚵仔魯肉飯的碗量居然跟招牌魯肉飯一樣多！以為招牌魯肉飯比較便宜會更小碗但沒有～吃超飽的！！#下次再訪 - 老實說我覺得花蓮是美食沙漠哈哈哈！ 吃到黑點師讓我感到心靈撫慰了一下 - 👉喜歡我的分享的朋友，記得按追蹤幫我點❤️，歡迎儲存、分享轉貼出去唷！你的支持是我繼續掏💰腰包出來吃的動力✌︎≧々≦✌︎ ※⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘※ 🌟♡(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎更多搜尋💡 Instagram & facebook & popdaily 🔎 #caocaoeatfoods #曹的美食後花園 #曹的花蓮美食後花園 #版權所有©️未經caocaoeatfoods專頁授權請勿私自拿圖 - #花蓮美食 #花蓮美食推薦 #花蓮 #花蓮必吃美食 #花蓮美食地圖 #hualienfood #traditionaltaiwanesefood #popyummy #menutaiwan #foodiegram #foodiesofinstagram #taiwanfoodie #taiwanesefood #yummyday #popdaily #eatfat_food #吃飽飽好胖油 #braisedporkrice 

那些關於在健身房討厭遇到的人種。

霸佔器材只訓練手指運動的人 每次經過都會莫名的火XD / 當然啦有些人是休息一下 但真的會遇到休息一輩子的那種 你都訓練完要走了 他 還 在 滑 手 機!!!!!! / 先生 為何不回家呢:)

【每週心理測驗特輯】禁忌的戀愛！來看你在辦公室會談戀愛嗎、怎麼談？

又到了每週心理測驗的時間，讓邱比特每週為妳開啟戀愛新篇章，幫妳測驗你在愛情裡的不同面向吧！ 辦公室戀愛總是特別的禁忌、特別的吸引人，但卻有可能是被禁止的呀～那又怎樣！只要有桃花的地方，就有我！今天邱比特帶來了跟辦公室戀愛有關的心理測驗，還不趕快拉著你同事，一起測看看，在辦公室裡談戀愛，你是哪一型！ Ｑ：一位可愛美麗的女人把手伸進了她的包包翻找著什麼，你認為那是什麼呢？ Ａ：化妝鏡 Ｂ：手帕 Ｃ：錢包 Ｄ：筆記本 準備好看答案再往下滑唷～♡ 選Ａ的妳：工作壓力發洩型 化妝鏡是自戀的象徵，你覺得自己的內心變得連你自己都不明白，這時候你就會想看看鏡子，大部分時候，你的行動都以自己為中心。這樣的你在公司談戀愛的話，可能是因為工作壓力大而想尋求戀愛的刺激來發洩，座在身邊的人如果性格相合容易跟你發展成這樣的關係，因此，如果被討厭的人在工作上受到好待遇，你的防禦心反而會更重，要注意唷～ 選Ｂ的妳：無法控制自己型 手帕是變化的象徵，你是否想握緊手帕，體驗到讓自己緊張又刺激到流汗的心情呢？你在公司內戀愛充滿了未來不能預料的波折，也許是其他部門的已婚者、也許是同事的未婚妻，你選擇了不能擁有卻又充滿刺激的對象。因此，即使只有一次，也會因為沈溺於快樂而無法控制自己的慾望，小心囉（眨眼） 選Ｃ的妳：順理成章型 錢包是甜言的象徵，你可能不經意間被周圍的人讚賞、或是被表示了好感。你在公司內部的戀愛是被他人告白的，對方應該是一直以來都把視線放在你身上了！但實際上也許他不是會讓你心跳加速的菜，因為難以拒絕，就順理成章陷入深淵無法自拔。哎～你還是向他表明吧！要找也要找自己喜歡的啦～ 選Ｄ的妳：和同事之間不交往型 筆記本是秘密的象徵，你可以很輕鬆地跟同事當朋友，但卻很慎重跟同事發展戀愛關係。這樣的你可以跟普通的異性很好地交往，但在公司裡因為規定或因你的公私分明，就算有機會也不會想喜歡公司的人。雖然偶爾會因為工作上的內容或尊敬的上司而感動了一下，但也不會讓人注意到呢～ 原來在辦公室我是這樣的呀（推眼鏡）雖然有點害羞啦～不管你在辦公室的市場怎麼樣，有戀愛的機會就要好好把握。不過如果是辦公室戀愛真的是要公私分明，不能讓私事影響公事啦！那請大家下週也要準時收看邱比特戀愛心測特輯哦！♡ 延伸閱讀 【12星座本週運勢】牡羊＆雙魚幸運之神眷顧，時來運轉好運旺不停～天秤座誠實為上策！ 鑑婊能力吊車尾！女友們注意，最不會分辨綠茶婊的星座男TOP3！ 喜歡上同事要衝嗎？談辦公室戀情前先問自己這4件事，別把崇拜誤當喜歡！ #同事 #心測 #心理測驗 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #辦公室戀情 #辦公室戀愛 

【三不到四】看見相似的自己

－ 嗨，大家好，我是Seven七魂，喜歡創作故事、閱讀、手作、繪畫，一個什麼都想學的女子。 - 更多元的分享歡迎到我的粉專看看 FB搜尋🔍Seven 藝術療癒 - 我當時坐在她面前，不斷聽她說她有多不喜歡自己，很討厭自己。 那一剎，我彷彿看見曾經的我坐在我面前，用無奈又自嘲的語氣對我說，「看吶，那時候的妳就是這樣對待我的，妳還記得吧？」 而我選擇回應心裡的一句話是，「啊，原來我讓曾經的我這麼痛苦過。」 __________________________________________________ 本該工作的上班日，我讓自己放了半天假，一個人四處閒晃，吃了午餐也買了很多東西，見天色尚且明亮，我一個人到展覽廳晃，試著以自身的角度去解讀每一幅畫作所蘊含的涵義，然而展廳悶的環境，讓我沒有辦法專注於眼前美麗的畫作，只好提早離開到附近另一個館場吹冷氣。 我坐在舒適的椅凳上吹著冷氣，不知不覺回想到某天我和Ｌ對話的過程，Ｌ是個很可愛的女生，她和我分享生活上的事情，談話過程中，我發現她偶爾會露出不自信的眼神和悲傷的神情說著生活的經歷。 我忍不住開口問了她，她才坦誠地和我說，其實她不太喜歡自己。 我反問她，她說不出原因，好像沒來由的就是不喜歡自己的一切，儘管在別人面前都很正常，可是回到自己一個人的時候，那不開心的情緒如海水般一直湧現。 她偶爾停頓看著我，彷彿想尋求一個答案，告訴她為什麼她會是變成這個樣子。 可是我沒有辦法回應，告訴她為什麼，我唯一可以做的就是聆聽，我當時坐在她面前，不斷聽她說她有多不喜歡自己，很討厭自己。 那一剎，我彷彿看見曾經的我坐在我面前，用無奈又自嘲的語氣對我說，「看吶，那時候的妳就是這樣對待我的，妳還記得吧？」 而我選擇回應心裡的一句話是，「啊，原來我讓曾經的我這麼痛苦過。」 是啊，我從沒有忘記。 那天回去之後我在洗澡的時候，不斷回想和她對話的內容，我試著同理她，可發現或許我根本無需同理，因為我曾經就是這樣切身經歷過，我走過那一段討厭自己、厭惡自己，恨不得自己消失在這個世界上的歲月，總是問著自己出生的意義是什麼？我又為什麼要降臨到這個世界上？如果真的有神，可不可以回應我的痛苦？ 不斷對自己提出詢問的那一段歲月裡，沒有人能救贖我，我控制不了自己的情緒，偶爾爆發在生活中，時間就像一層又一層的裹布，將我爆發過的心瞬間綑綁起來，儘管膿血不斷從裹布裏滲透，我卻視若無睹。 我聽不見自己內心哭喊的聲音，應該說我聽見了也親手將它活埋了，對於自己我毫不留情的傷害，彷彿越痛我才能證明自己的存在，多黑暗的時光我也難以想像，用言語甚至也難以說明清楚。 也因為我走過這一段路程，好好重新對待自己的時候，我也意外聽見了更多人心裏的吶喊，然而這些吶喊聲卻彷彿僅僅是想要隨意抓住一根浮木，好讓自己不要沉沒。 我知道因為環境的不友善，某部分的人會以異樣的眼光看待想尋求專業幫助的人，而這些聲音不知不覺也成為了最大阻礙。 如果可以我多想溫柔的告訴你/妳，雖然來自外界的聲音不會消失，可也會有溫暖你的存在，跨出自救以及求救的那一步真的很困難，我知道也明白，因為太難了，所以我活了二十幾年才跨出第一步，但對我來說跨出那步的感覺很好，我不是想推廣諮商，但是對當初的我來說尋求專業的幫助好過於我將求救訊號拋給親人、友人，因為我總得不到我想要的回應，那比什麼都更令我失望和絕望，所以我選擇跨出第一步，也是自救的第一步。 我不會讓你在這樣的心情中，還一直對你喊加油，因為這句話當時的我聽到這句話只會更絕望，如果可以的話，請讓我輕輕地對你說聲，辛苦了。 因為我也總是這樣對自己說著，「謝謝妳，這麼多年妳辛苦了。」 - 最近我再徵求一個活動，如果你喜歡我的文字，或許我能為你寫一個故事。 有興趣的朋友不妨參考一下，【聽你 / 妳說】寫一個故事，擁抱過去的你 - 如果想看更多關於我的日常分享 / 文字創作 / 畫作分享，可以到 FB粉絲專頁 :👉Seven藝術療癒 IG： 👉Seven藝術療癒 純文章分享 :👉探路客文章分類:👉文七魂字不成熟

承認我們女生真的比較難搞，但這 4 條與女友說話的藝術還是希望男友能懂

在這個星球上看似簡單的一件事「說話」有時簡直比打一架還難，面對面的兩人口裡吐出的話語，可以讓兩人的距離瞬間隔座山，這件人類簡單也最直接的情感傳達橋梁，許多時候似乎是最難的。我們承認，有時候女生的心思是真的有那麼一點難懂，有的時候又是真的有那麼一點的善變，但是男生也不要否認自己的粗心大意和大而化之，完全接收不到女朋友的情緒。 今天就是要告訴全天下的男友跟女友說話的藝術，以這四種方法解讀女生的話語，希望對你們有一點點的幫助，也願全天下有情人都可以順利的溝通，並用語言表達愛，畢竟人生苦短，每一個相愛的一天都正在倒數，愛一天就少一天能夠相愛，在還能愛的時候，我們為什麼不相愛呢？ 1. 聽我說！ 假如你不是一個很好的傾聽者，那麼你必定也不是一個良好的溝通者，傾聽是最首要的條件，只會大鳴大放，卻不懂得住嘴，聽聽別人的想法，那麼你在女生眼中只是個沙文主義者，尤其當你的女友總是扮演著傾聽的角色，而有一天她開口訴說自己的想法時，請務必停下來聽她怎麼說，因為這表示她相當在乎這件事情，許多女生對於會聽自己說話的人是非常讚賞且感激的。 2. 我們並不是需要你的高見！ 有的時候當女生與你討論某些問題時，其實並不是在尋求明確的答案，她更需要的是傾聽並且與討論這個議題，或者她更需要的是你理解她的想法，理解她的感受，這比你裝出一副教授的姿態教她怎麼解決問題還要重要。 3. 我們有時就是沒辦法直接 有的時候女生就是沒辦法像男生那樣的直接，這與天性、社會觀點，自我意識都有關聯，或許就是因為大腦的構造不同，男女的語言模式也不盡相同，這部分就更加需要男生們的體諒及理解，當她說她不想要那條項鍊的時候，認真思考，並依照你對她的觀察了解，她真的不想要那條項鍊嗎？如果她只是怕你破費，而你又想逗她開心的話，買給她吧！ 4. 我沒事，不是真的沒事 套一句電影《我的少女時代》的經典台詞「當一個女生說他再也不理你，不是真的討厭你，而是她很在乎你，非常非常在乎你。」女生就是這麼一回事，當你發現她整個晚餐期間都默默寡言，而你問她時，她只冷冷地回一句：「我沒事。」拜託請你千萬不要相信她真的沒事，不過這個時候請你要做出正確的判斷，假如你的另外一半吃軟不吃硬，請你就不要來硬的逼她說出真相，或許給她一點時間她就能消化掉負面情緒，並主動說出在意的事情。 或者你的另外一半就是希望你主動發現她的不愉快，並且詢問她的心情，那麼就鼓起勇氣問問她又何妨呢，僵持不下的結果只會兩敗俱傷，可能你會因為搞不懂她為什麼突然情緒不佳而感到不悅，這個時候就需要良好的溝通，同時這也是一個能讓她明白你能讀懂她的心思的大好機會。 資料來源： http://elitedaily.com/

週末旅行：日常觀察：速寫

我喜歡速寫，透過我的觀察、記錄著我眼中特別的視界，透過插畫代替文字表達我的觀點，漸漸的這已經成為我的daily routine,自畢業後投入職場，天天受到新環境的刺激、多了更多想像、靈感天天生成是以往不曾想過的收穫，煩人的同事變成我筆下可愛的角色，也因此開始了我日常的旅行速寫。 這天終於引頸期盼到美好的週六，睡到自然醒、不知為何，一看到窗外囂張的陽光，腦海中便跳出小碧潭站的 Ikea 餐廳，那寬敞的空間、空氣中交雜著閒聊的聲音、還有印象中那一大片被陽光覆蓋的落地窗、天花板坐落著一個個巨型的印花燈罩… 好!下午茶就決定去 IKEA 畫畫吧！ 享受著長途的車程，沿路中映入眼簾的每處多麼微小至大的事物都能引起我的興趣，也都是我產生靈感的養分，安靜的享受自己的世界、一邊快速畫下周圍有趣的事物，不僅療癒自己平時因忙碌而麻痺的心靈、還可以透過分享作品而與各種共鳴的人們互相交流心得。 生活即是藝術，越是心靜、保持冥想的狀態，越是能發自內心的感受到正面能量。 我一邊畫下樓內的空間、手邊的甜點，一邊聽旁邊的女孩們東南西北的聊天，從同事有多討厭、職場原則的看法、姪女多麼可愛、多國旅行的經驗、墨西哥旅遊規劃…等，我還沒吃完手邊的兩塊蛋糕及肉桂捲，就已經被他們豐富營養的話題餵飽了呢! 也不知不覺的完成了一小幅水彩速寫❤ “ 兩款無麩質的蛋糕: ✓可可杏仁蛋糕 ✓檸檬杏仁派 ✓鮮奶拿鐵 材料：水彩、麥克筆 ……速寫未完待續，持續更新…… ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 若喜歡我的作品，歡迎追蹤我的Instagram: pandytenillust #sketch #illustration #illustrator #插畫 #速寫 #watercolor#watercolourart#foodillustration#art#artwork#draw#drawing#sketchbook#插畫#手繪#水彩#foodillustration 

媽寶、公主病都不要！獨生子女教養「避免4誤區+善用7技巧」，教出貼心的孩子沒那麼難！

現在許多家庭都只生一個小孩，從小在沒有手足的狀況下長大，相信大家最怕的就是將獨生子女養成媽寶或公主病小孩！除了小時候超難教之外，長大後也不容易在社會中生存！其實教養沒那麼難，今天分享教養誤區和技巧，能有效避免孩子變成媽寶，更能讓孩子成長過程中學會為他人著想，教出體貼孝順的孩子沒有那困難喔！ （圖片來源：Pexels） 教養獨生子女常見四大誤區 一、先幫孩子做好決定 很多父母都會擔心孩子沒辦法自己下很好的判斷，或甚至求好心切而幫孩子的成長路都鋪好了，這樣可能會造成孩子沒有選擇做決定的能力。你會發現孩子漸漸的無法自己判斷是非，甚至連基本的選擇都不知道該怎麼決定，再到長大或許就是大家在電視上看到的那種，連交女朋都要問媽媽意見的「媽寶」！ 二、孩子一犯錯就開罵 孩子一犯錯就劈頭罵孩子，也許你是心急擔心，但這樣很可能造成孩子害怕犯錯而唯唯諾諾，導致之後孩子習慣你說什麼他做什麼。 三、孩子一哭、你必輸 很多人抵擋不了孩子的眼淚攻擊，只要孩子一哭，做父母的就心軟，而之前下的規範、做的決定就立馬被打破，原則什麼的都拋諸腦後。各位爸媽呀！這麼容易妥協當然沒辦法讓孩子知道事情的嚴重性呀！各位會心疼媽咪編都知道，但是也不是教你成為一個沒原則的爸媽啊！ 四、望子成龍、望女成鳳 爸媽一定很怕孩子競爭力不如其他人對吧！所以要將孩子的競爭力提上來就給孩子報名了一堆才藝課，一個星期七天都在補習恨不得讓孩子成為全校第一名。媽咪編只想跟各位家長說，其實有時給太多孩子反而吸收不了，高壓之下還可能讓孩子討厭學習、適得其反喔！ （圖片來源：Pexels） 七大教養技巧，教出貼心孩子 一、訂定生活禮儀與規範 在平常生活中就要跟孩子訂定生活禮儀與規範，如果孩子沒有遵守要清楚的跟孩子說明他錯在哪並且給予處罰。此外這些生活禮儀跟規範要建立在「尊重他人」的基礎上，爸媽要給孩子自由、同時也要跟孩子說享有自由的前提是要尊重他人！ 二、帶孩子去社交互動 讓孩子有機會去社交是讓他們在社交的過程中學習有禮貌地跟他人相處，在出門前媽媽可以先在家裡跟孩子訂下規範，例如：不能打人、搶人家的東西，有遇到別的小朋友打人時你可以尋求大人幫忙但不能動手。 三、平常就讓孩子做家事 別小看做家事的厲害，做家事是訓練孩子為這個家「負責任」的行為，讓他從小就學習，在一個地方生活不是平白無故享受他人給予的資源，自己也要有相對的付出。如果媽媽擔心孩子做不好，那可以讓大人帶著他做，讓他學著為家進一份力。 四、試著放手讓孩子自己來 這一點媽咪編自己也好難做到，很多時候大人們擔心過度反而讓孩子什麼都不會，只要是不會傷害生命危險的事，在大人的視線下就讓孩子自己試試看吧！自己嘗試反而是他們成長學習最快的時候。 五、不要叫孩子選邊站 夫妻難免吵架，但記得千萬不要叫孩子選邊站，更不要說出「如果爸爸媽媽離婚你要跟誰？」妳以為只是不經意的一句話可能是會造成孩子心理認真思考的一件事，更可能讓孩子覺得爸媽不愛他。 六、用故事教導同理心 如果你不知道該怎麼教孩子「同理他人」這件事，那你可以嘗試用一些繪本來引導，媽咪編推薦你幾本書：《敵人派》、《麥基先生請假的那一天》、《這是給你的》。 七、稱讚具體化 稱讚孩子的時候不要只會說「你很棒」、「好厲害」。爸媽可以試著將稱讚具體化，說出孩子什麼地方很棒，做了什麼事情很厲害？如此孩子才能更明確知道自己做什麼事對的！ （圖片來源：Pexels） 教育這件事真的不容易，大家都是一點一滴在學習，媽咪編也跟各位一樣，在成為父母的路上不斷的犯錯、修正再改進，但為了我們的孩子，這些學習都是值得的對吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/828984 https://www.popdaily.com.tw/mama/1176067 https://www.popdaily.com.tw/mama/1291939 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #公主病 #同理心 #媽寶 #教養 #教養地雷 

【朵璽杏仁酸】

今年因為疫情關係... 不管去到哪， 都必須確實戴好口罩 皮膚悶到後面就變得容易發炎敏感 長粉刺之後又悶出荳🙁真的好討厭啊～ 最近發現了這一瓶～ - 【朵璽Dr.Douxi】杏仁酸精華液 這是一款評價超級高的知名平價醫美品牌 因為沒使用過所以先從5%開始！ 原本以為會不適應 結果根本是我粉刺的救星 剛開始用會稍微癢癢的 連續使用約莫三週 我竟然完完全全沒有過敏餒‼️ 而且反而覺得很保濕 臉變得更亮 原本額頭和下巴臉頰 堆滿著密密麻麻的內胞型粉刺 也一天一天慢慢代謝出來 明顯改善暗沉不均的膚色 上妝後的妝感也更服貼👍🏻 - 它的質地 真的很水～很清爽～非常溫和～ 我真的是太晚遇到它了啦😅😅😅 等我粉刺解決後 想再慢慢提高濃度％數 它％數有分 - 5% 10% 18% 30% （完全沒使用過的可以跟我一樣先從5開始） 在家也能輕鬆換膚 趕快帶起乃了啦 連藝人也都再用了❤ - 📝購買資訊： 🚩IG：@drdouxi 🚩海外： @drdouxi.vietnam @drdouxi.malaysia 🚩台灣官網: https://bit.ly/2KZHitu 🚩馬來西亞官網: https://bit.ly/39GXN81 🚩臉書粉專: 🔎Dr.Douxi朵璽 - #DrDouxi#朵#DrDouxi_skincare#skincare#平價醫美品牌 #杏好有你#肌膚小確杏#杏仁酸銷量第一品牌#mandelic_acid #朵璽杏仁酸#杏仁酸煥膚#戰荳隊長#毛孔粗大#粉刺#杏仁酸精華#溫和煥膚#居家煥膚#沒有最好適合自己#popdaily#popdaily波波黛莉的異想世界#波波黛莉 #魚魚好物推薦 📣 come on🌸

此人進廠維修中

正因為知道自己的脆弱，所以有機會壯大。 接受不是認同，而是「允許存在」 我們常誤以為「接受」就是「認同」，當錯把接受當認同時，人生就會卡關。 「認同」是帶有評價的，有是非，對錯，好壞之別，符合我們信念/價值觀的便容易認同，格格不入者便敬而遠之。 「接受」，則是不帶評價，如實承認某些事物的存在。 這樣的存在，沒有好壞的區隔，沒有高尚與低劣的差異。 接受，是我們給了一個空間，「允許」某些狀態的發生，無論好壞。 你可以不認同與你意見相左的人的觀點，但你卻可以接受這樣的觀點確實存在。 當你願意接受這份痛苦，承認這份痛苦的存在，並允許這份痛苦有個存在的空間時，便能客觀，中立且不帶評價地觀察這份痛苦所要傳遞的訊息，而從這些訊息中讀取出意義。 允許你的情緒存在，把用在對抗負面情緒的力量拿回來，放在理解情緒所帶來的訊息上，從而獲得學習與成長。 我們討厭負面情緒，不論是愧疚，自卑，憂鬱，恐懼等，總是令我們必之唯恐不及，然而，負面情緒從來不是問題，造成問題的常是我們因應負面情緒的方式。 文章自 此人進廠維修中 陳志恆著 #此人進廠維修中 #陳志恆

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