以前不敢自拍

大概1年半前 我是個BMI 20的肉肉女孩 拍照永遠躲躲藏藏 這這裡遮那裡 我甚至很討厭拍照 人家幫我按下一個快門 我都要哭出來了 根本是黑歷史⋯⋯ 只是很意外 我在重考班唸書的這一年 遇到了一個很壯的男生 他教我如何健身 雖然後來我們不再聯絡 上大學之後 我又遇到了一個男生 他是我的現任男友 他教我如何飲食 如何提升自己的肌肉感受度 最後我甚至會自己配飲食菜單 上網多多看人家健身的影片 調整自己的姿勢 可以說是愛上運動了吧 還一直慫恿身邊的人一起 現在 我是個BMI 16.8的 父母親戚朋友搶著餵食的微肌肉女孩 人家說「運動是為了吃不胖」這句話有幾分對吧 我覺得 （圖片順便跟大家分享我這十天來有拍下來的一些飲食） 但我更認為 運動是為了自己的身體健康 而且在運動的過程 不論是重訓或是有氧 我都是很開心的 沒有人強迫我 而我 是在做自己很喜歡的事情 運動一點都不難 想要一起嗎☺️☺️

還只會用貼圖嗎？7款「文字系LINE表情貼」推薦，要可愛、要嗆聲通通有！

現在聊天已經不用靠自己一字一句打出來了！利用貼圖可以直接傳達你想要表達的意思，讓原本隔著螢幕無法感受到文字溫度的困擾通通解決啦～LINE就有超多方便又可愛的貼圖跟表情貼，特別是表情貼可以直接加入文字裡做使用超方便！今天就幫大家整理一系列幽默又實用的表情貼，各位看完要小心荷包囉！ https://www.popdaily.com.tw/life/977419 1.辦公必備｜工作/活動實用標籤（動態貼） LINE表情貼傳送門 簡潔明瞭又亮眼！可以讓一段字句繁多又沉重的文字活躍起來，是直接幫你抓重點的好幫手，而且它是有動態效果的喔～ （圖片來源：編輯截圖） 2.辦公必備｜工作/活動標籤扭來扭去表情貼ت(更新版) LINE表情貼傳送門 覺得上面那款太無趣的波粉，那就來點可愛的元素吧！這款不但有工作必備的重點字，還搭配了可愛的圖樣一起，能讓原本看似很嚴肅的話，變得和藹可親。 （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/1117000 3.可愛日常實用動態表情貼 LINE表情貼傳送門 每天最常講的話都在這了～像是招呼語「早安」、「晚安」，或是一些必備的敷衍反應「哈哈哈」、「讚讚讚」、「喔喔」等等，改用表情貼表示好像就沒那麼無趣了（可能吧XD （圖片來源：編輯截圖） 4.嘴死你文字貼 LINE表情貼傳送門 面對那些不想認真聊天的朋友，這款再適合不過啦！這款也是編輯必收款，雖然句句是不耐煩的語氣、嗆辣的態度，但是改用表情貼呈現，還是比較不會傷害彼此感情拉～推薦給厭世的你。 （圖片來源：編輯截圖） 5.日常用語文字貼2 LINE表情貼傳送門 如果覺得上面那款太嗆也可以選這款，不只有日常用語、也有可以用來靠杯朋友的話，像是「是在哈囉」、「人帥真好」、「感謝有你」等等，褒與貶一次擁有，而且它是以印章的方式呈現，看到的當下其實蠻可愛的～ （圖片來源：編輯截圖） 6.超實用的兩個字! LINE表情貼傳送門 這款應該不用編輯我多解釋，看到名稱就知道是滿滿的「超實用的兩個字!」看一看其實也是蠻討厭的XD （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/1277126 7.嗆 LINE表情貼傳送門 嗆人前還要擔心對方有沒有讀書看不看得懂！有了這款就不用擔心了，直接幫他把注音都標上去，注音跑完的那一剎那，自己還會不自覺地跟著唸一遍XD （圖片來源：編輯截圖） 8.客家注音動態貼 LINE表情貼傳送門 身為客家人想講話卻不知道怎麼打嗎？這款專屬客家人使用的動態貼，將文字加上注音，還能讓不會講客語的朋友一起學要怎麼講！ （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/732739 表情貼真的是你聊天的好幫手！可愛、幽默、惱人卻又不失禮貌，是不是被這篇燒到不要不要的呢～波編推薦必買的，真的就給他買下去不要猶豫了，對不起了錢錢！我需要這些酷東西。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #3C少女 #LINE好幫手 #LINE表情貼 #LINE表情貼推薦 #line貼圖 #居家生活 #文字系LINE表情貼 #文字系表情貼 #生活精選 #聊天好幫手 #表情貼推薦 

「做自己前，得先學會接受自己。」鍾明軒「做自己語錄」盤點！面對真實的自己，你也可以是國際美人！

許多網紅靠著網路拍攝影片吸引大眾，有人喜歡就會有人討厭，網路霸凌隨之而來，而網路霸凌快速蔓延至現實生活中，鍾明軒翻唱《煎熬》而爆紅，卻因自我風格被不少酸民攻擊，走過這些的他，不斷讓自己從中成長，不僅出版了書，近期也公開了一首音樂作品，告訴大家真正「做自己」的重要性，今天就帶你來看他的語錄金句，希望你可以從中得到一些力量！ 做自己語錄｜「做自己前，得先學會接受自己」 在做自己前，請相信自己是獨一無二的，是很優秀的，認識自己後才會發現優點，學著接受自己然後肯定自我，就算別人閒言閒語那又怎樣，你就是你，不是活在別人眼裡，你為自己而活。 做自己語錄｜「不要問自己要不要，請問自己想不想」 不要為了做而做，而是為了自己想不想做而做，在心裡總是會屈就現況而勉強自己作一些事，但何不問問自己是否想做這件事呢？ 做自己語錄｜「大家都害怕自己一成不變，其實沒有，其實大家都一直一直在改變」 當你心情不好時，開始懷疑自己時，請靜下心來，用各種方式回顧過去的你，影片、照片或是日記，看完這些 心路歷程，你會發現，自己在慢慢成長中，而不是停滯不前。 做自己語錄｜「我，活在自己的世界。」 不需要在意別人的眼光，在自己的心裡能夠達到自我標準，我的世界以我為中心，不需要接受別人的批判。 做自己語錄｜「好好過生活，享受一下當人的感覺比較實在！」 與其活在痛苦的過去，不如正向的往前看，人沒有時光機，沒辦法預知未來也無法回到過去，認真享受此時此刻，當下的快樂才是最真實的。 做自己語錄｜「管他男裝還女裝，只要好看都是裝」 不管喜歡的是女生還是男生，喜歡穿男裝還是女裝，只要自己喜歡，穿起來好看，那就是一套適合你的服裝，不需要去在意別人的眼光，那只是他們還沒習慣這個世界在改變而已。 做自己語錄｜「過去的自己，謝謝你，辛苦了！未來的自己，請繼續加油。」 回首過去的自己，在看看現在的自己，一步一步努力撐過來後的果實，才是最甜美的，未來的路不知道位遇到什麼事情，但請好好加油，雖然過程很辛苦，未來的我們都會感謝自己有撐過來。 做自己語錄｜「在紛紛擾擾的世界裡，我依然可以享受我的美。」 這世界有再多吵雜的聲音，別人說什麼我無法管，我只屬於我自己，管好自己、做好自己、享受自己，做自己最美麗。 以上就是鍾明軒的8大做自己語錄，人生不能重來，其他人決定不了我們的人生，只有我們自己才能夠掌握自己要走的路，不去畏懼他人的想法，享受當自己的快樂吧！ 延伸閱讀｜更多「做自己語錄」相關文章 👉「不用常常假裝快樂，快樂沒那麼重要」蔡康永的16句經典語錄，獻給對生活失去方向的你！ 👉「不是他是誰，而是在他面前我是誰。」林依晨10大智慧金句：關於愛情、友情、人生的體悟與淬鍊 👉「不做别人的公主，要做自己的女王！」演藝圈黃金單身女星名言13句，愛自己才是根本之道！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #人生語錄 #人生金句 #做自己 #台灣網紅 #國際美人 #影劇音樂 #波波名人 #煎熬弟 #生活精選 #當我說真話的時候我感到自由 #網紅金句 #網路爆紅 #鍾明軒 

【泡菜電台】臉紅的思春期（볼빨간사춘기）－ My Trouble 中韓歌詞

又到了泡菜編當DJ的時間啦～今天為大家點播的歌是超可愛雙人組－臉紅的思春期（볼빨간사춘기）的新歌《My Trouble》。 這首歌是她們為Playlist最新網路劇《WHY：你被戀人甩的真正理由》所獻唱的OST，復古曲調搭配劇中失戀主角的厭世臉，讓整首曲子充滿一種無奈卻又輕快的衝突氛圍，完全就是最近深感厭世的泡菜編本人自帶的背景樂（？） 這首歌的歌詞描述「又討厭又喜歡，雖然理性知道我們不和，但還是忍不住喜歡你，你就是我最大的problem」的感情，快讓我們一起來聽聽吧～ 【臉紅的思春期（볼빨간사춘기）– My Trouble】 ［WHY : 你被戀人甩的真正理由 (網路劇) OST］ 作曲｜Vanilla Man 作詞｜Vanilla Man 역시나 그대 언제나 problem 내겐 果然 對我來說 你一直都是 problem 생각의 끝엔 두 팔을 벌려 在思考的結尾 張開雙臂 웃으며 날 기다리는 너 是微笑著等待我的你 어제도 그대 오늘도 travel again 昨天也 今天也 你 travel again 머릿속 가득 차버린 너만 腦海裡滿滿的都只有你 온종일 날 괴롭히는데 一整天折磨著我 oh trouble trouble trouble 그대는 bubble bubble bubble 你是 bubble bubble bubble 조금은 다른 영혼을 가진 사람인가봐요 好像是擁有著不同靈魂的人 그런가요 好像就是那樣 oh trouble trouble trouble 그대는 bubble bubble bubble 你是 bubble bubble bubble 나와는 다른 그대를 가진 擁有一個和我完全不同的你 나는 어떡하죠 말해줘요 my trouble 我應該怎麼辦 告訴我 my trouble 어제도 그대 오늘도 travel again 昨天也 今天也 你 travel again 머릿속 가득 차버린 너만 腦海裡滿滿的都只有你 온종일 날 괴롭히는데 一整天折磨著我 oh trouble trouble trouble 그대는 bubble bubble bubble 你是 bubble bubble bubble 조금은 다른 영혼을 가진 사람인가봐요 好像是擁有著不同靈魂的人 그런가요 好像就是那樣 oh trouble trouble trouble 그대는 bubble bubble bubble 你是 bubble bubble bubble 나와는 다른 그대를 가진 擁有一個和我完全不同的你 나는 어떡하죠 말해줘요 my trouble 我應該怎麼辦 告訴我 my trouble 그때 왜 내게 那時 為什麼 그렇게 설레게 한 거죠 이럴 거면 讓我這麼心動 若是這樣 I wanna go back oh trouble trouble trouble 그대는 bubble bubble bubble 你是 bubble bubble bubble 조금은 다른 영혼을 가진 사람인가봐요 好像是擁有著不同靈魂的人 그런가요 好像就是那樣 oh trouble trouble trouble 그대는 bubble bubble bubble 你是 bubble bubble bubble 나와는 다른 그대를 가진 擁有一個和我完全不同的你 나는 어떡하죠 말해줘요 my trouble 我應該怎麼辦 告訴我 my trouble ｜想變成一等一的韓國通就點這裡 ｜發漏韓國最新流行時事 ｜分享你的韓妞日記 #歌詞 #泡菜精選 #泡菜電台 #臉紅的思春期 #音樂 #볼빨간사춘기 

蘭蔻超未來肌因賦活露-七天有感升級膚況

蘭蔻超未來肌因賦活露-七天有感升級膚況 我在夏天膚況超級不穩定 不是長痘痘就是很泛黃 出油很長毛孔粗大 鼻頭粉刺猖狂到不行 後面有使用七天在半臉的對照圖 如果你本身就已經是皮膚很好的人 推薦你還是可以試試看這瓶 因為它真的會讓你感受到什麼叫做好不夠、還要更好！ 膚色會比較亮 如果你膚況跟我一樣不穩定 使用過後長痘痘的的頻率真的會改善 如果你跟我一樣很怕黏膩感 頭髮很容易黏到保養品 那這個不會讓你失望 一下就吸收 不會悶在那 我超級討厭悶悶的感覺 還以為自己沒把臉洗乾淨 現在很滿意自己的肌膚狀態 小黑瓶除了修護讓肌膚變得穩定之外 還做到 了一般精華很難做到的─讓膚況升級 進階​嫩、亮、Q肌膚狀態​ 肌膚升級到新境界 叫它超級黑瓶也不為過！ 一起來體驗肌膚升級超有感！登記免費索取試用包！ ● 活動連結:​ https://bit.ly/33j6hz6 #超級黑瓶 #肌膚全面升級 #7天殘酷半臉實測 #小黑瓶 #蘭蔻 #波波妝漂亮 #PopDaily 

雙子座朋友永遠不會讓你無聊！這10個理由讓你一輩子都忘不了他們～

雙子座給人的印象就是聰明、腦筋動得很快，而且絕對是派對上不可缺少的人物！不過因為變得太快了，有時候真的覺得超級混亂啊～你上一秒不是還在發脾氣嗎，怎麼現在又完全忘記剛剛發生什麼事的感覺？根本就是在跟雙重人格相處嘛～趕快一起來看看該如何與雙子交朋友、談戀愛吧！ 1. 活潑又健談的嗨咖 因為反應靈敏和聰明的特質，他們幾乎都很擅長與人交際，而且注意，是擅長與「任何人」聊天。並且熱愛學習並分享學到的一切事物，所以要瞎扯還是八卦找他就沒錯！但如果有什麼問題，雙子座的朋友也會給予許多方向，讓你以獨特的視角分析。 2. 什麼都很快，所以沒什麼耐心 雙子座腦筋動得實在太快了，他們不能停下來，所以要是遇到一個慢吞吞、跟不上他的人很容易失去所有耐心。雖然雙子座喜歡悠閒但不代表他們喜歡無聊。 3. 他們不但有創意還幾乎無事不通 雙子座的人有很多種才華，什麼事都想研究一番！但這並不全是好事，因為有時候會失去方向，保持注意力集中對他來說真的不容易。不過好險，他們很聰明，知道怎麼用自己的方式快速完成工作，所以這也成不了大問題。 4. 多重又複雜的個性 我們先來釐清一件事，雖然叫做雙子座，但絕對不只雙重個性而是像千層麵那麼多、那麼複雜。因為這個特性，他們的適應能力很好，遇到不同的人、不同的情節，也可以快速的做出相應的配合。就是大家說的見人說人話，見鬼說鬼話囉～ 雖然可能會有人對此有點意見，不過我倒覺得那些多重的性格，也都是他本人啊！並不是在扮演什麼角色。 ​ 5. 很難控制、也永遠控制不了他們 因為自我獨立又重視自由的價值，雙子座討厭被束縛，要是覺得彼此的關係讓他窒息了，就會馬上拉開和你的距離。 （圖片來源：imdb） 6. 要是愛他就別讓他吃醋 一旦遇到真愛，就會愛的非常深。要是覺得感情受到外來威脅，就會變得很瘋狂，吃醋吃到全身都是，站在兩百公尺外面就可以聞到醋味，而這些都只是害怕失去對方的反應。 7. 有時候會給人不穩重的感覺 因為他們習慣快速判斷，所以遇到一些人事物的時候，容易因為了解的不夠深而做出錯誤的解讀。 8. 變化多端到令人嘆為觀止 我有個雙子座的好朋友，他常常約了局然後前一天後悔，但這也無妨，取消之後，當天又打電話來說想出門，整個就是一頭霧水，到底在想什麼啊～大概就是一個下好決定之後，又開始質疑自己，然後開始焦慮、混亂，然後又下一個決定，接著又…（無限循環） 9. 他們相當慷慨 當朋友遇到困難、無助的時候，他們會第一個跳出來幫助對方，即使自己都已經吃土了還是會分享一碗泡麵給你！ 10. They Forgive, But Never Forget. 雖然能做到原諒對方，但不代表就從此忘了這件事。雙子座的人很容易給予諒解，但永遠也不會忘記你曾經傷害過他們。所以一旦如此就很難再重拾他們對你的信任了。 （圖片來源：imdb） 不管是好是壞，只要有雙子座在身邊，相信你永遠不會感到無聊～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 戀愛中的30個冷知識！談戀愛真的對健康有益，接吻可以延長壽命？ 【天蠍座床上使用說明書】外在與內心成對比，實際上用舉動來征服你！ 男生地雷大公開！這五點千萬別做，他們最怕遇到這樣的女生了～ #12星座 #交友 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #特質 #相處 #雙子個性 #雙子座 

生活會這麼簡單嗎？

人們討厭這樣的想法，即如果他們找到才華並努力工作，他們也會找到名利。只有少數人有天賦並能獲得卓越的想法，對他們跌倒並安慰自己是一個很大的緩衝。這樣，當他們在某件事上失敗時，他們可以放棄，只是說他們沒有基因或才華。這比以為自己的追求懶惰，前後不一致，不確定還容易得多。因此，通過在某些事情上的一致努力和實踐，我們每個人都可以變得很棒。 那麼什麼是偉大，為什麼要為偉大而努力？我相信，偉大是一種能力，使您盡可能地發揮自己的能力，並始終如一地發揮自己的才能，從而在他人和整個世界的生活中樹立長久的烙印。我相信亞瑟·基夫（Arthur G. Keough）持這種觀點時曾說過：“偉大不是站在我們的同伴之上，而是要他們站在一起，而是與他們站在一起，並幫助他們成為可能。”

✏️你只是在盡力過日子而已，這樣的你什麼錯都沒有。

嗨大家，我是媃伊🌸~ - 🌟語錄系列🌟 你只是在盡力過日子而已，這樣的你什麼錯都沒有。-《梨泰院class》 - 雖然梨泰院已經播完很久，但是我很討厭跟播所以上禮拜才看完。其實這齣裡面講到許多讓人振奮人心的話，也參雜著我們成長的路上可能會遇到的難題。 - 級喜歡女主角不是清純可愛的風格!雖然很聰明，在運動和課業都是第一名，卻跳脫原本該走的路。叛逆的性格和自我風格的布丁頭，這種角色設定真的讓人很驚豔! - 每個人都有自己的生活和個性，我們都只是在盡力過日子而已，這樣的我們一點錯都沒有🙂 - 圖:@danbam._.official 文:me - #梨泰院class#梨泰院クラス#韓劇#韓劇推薦#韓劇語錄#語錄#手寫文字#手寫#手寫字#手寫的溫度#趙以瑞#bandams#正能量#正能量語錄#勵志語錄 ----ABOUT ME---- IG:zoeke9011 分享書摘和前進理想生活:zoedailylife youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVjw3hzmyDvfpk2QPam9FVA?view_as=subscriber

聊聊天 《惡夢散退》

 相信大家都有做夢的經驗 是真的睡覺中做夢 不是有意識的時候思緒發散的做夢 夢境有很多種 有未發生過的內容、記憶中的片段、超乎常理的劇情或是其實有發生過但你不記得了 （也有可能是前世記憶回顧） 各種讓你產生不一樣情緒的夢 有得甚至醒來再睡還能接著劇情發展下去 但今天想跟大家聊聊《惡夢》 任何讓你感到不愉快的都可以歸納為惡夢 當然惡夢也可以分為很多程度和形式上的 這邊想分享2種惡夢的經驗 《著急》的內容 不論夢境的內容是什麼，但令你感到著急（例如：趕不上火車、趕不上考場、什麼重要的東西沒帶到、被什麼不斷的追趕⋯之類的），這時可以檢視一下近況，有很大的影響因子是現實生活的壓力造成的，也許這個壓力連你自己都沒察覺，也或許是你當下你只是擔憂了一下但其實已經觸動了潛意識的傷痛或是恐懼。 《恐懼、不適》的內容 讓你感到害怕，不舒服的，除了夢到的是前世的恐懼記憶之外，其中一種《低頻振動》的干擾是今天最想要聊的，也就是俗稱的‘‘被飄飄感擾‘’。 飄飄屬於低振動頻率的能量（或氣場），被飄飄干擾的夢大多都會令人感到：恐懼、焦慮、絕望、自我否定⋯的情緒。 （如果對情緒振動頻率的高低有興趣的人，可以自行搜尋能量表看看喔） 這種概念有點類似你經過賣臭豆腐的攤子，身上可能會沾染臭豆腐的味道，如果你身上穿著容易吸附味道的毛衣（本身頻率較低），沾到味道的程度就重。還有取決於這個臭豆腐攤子在你旁邊待多久，如果只是經過臭豆腐攤子一下就影響不大，但若它剛好前方塞車你不得不停在攤子前面很久，或是老闆覺得你帶財，跟在身邊擺攤，那麼影響程度相對就會變濃郁了。 當這類的惡夢驚醒你，有幾個方式可以轉換被拉低的頻率與氣場：觀想自己被白光（或任何你認為的聖光）籠罩、開風扇吹一下、用檀香、聖木、白鼠尾草（任何令你感到舒適的煙霧或是氣味（有淨化效果的更好））稍微環繞你的周圍，或是去沖馬桶（沒錯，這招也行！因為沖馬桶的氣旋會牽動你周圍的空氣），重點：《改變你當下的周身氣場》。當你察覺這些感受的話，可以試試看喔！ 有人問過我如何判斷這到底什麼類型的夢呢？我的建議是：把記得的夢境的感受紀錄下來，再思考最近的生活有沒有什麼起伏或是事件。當這些紀錄累積之後，自己就能大概分辨出是什麼類型或是為什麼會做這樣的夢。 Emma是超容易做夢的類型，因為很討厭這兩種類型的夢（真的很討厭，醒來是會讓我覺得為什麼要來搞我讓人很不爽）。所以對這兩種類型的夢做了一些紀錄和驗證，就能判斷哪些夢引起的原因是什麼，很快消滅這些影響因子。 話說，這些都是Emma經驗分享，不一定適用每一個人，但有件事是確定的：你自己才是能找到最佳答案的人！就像一個人抱著肚子喊痛，旁人只能推測詢問是肚子的那個部位痛呢？胃痛？經痛？腸絞痛？疝氣痛？是絞痛抽痛還是陣痛？要用消炎藥止痛藥鎮定劑還是打昏你比較有效呢？ 最了解狀況與感受只有你自己，跟自己不熟就多紀錄自己、感受自己、研究自己，當你越了解自己，在很多方面就會越舒適！ 順道一提～有人對解夢有興趣嗎？如果你有份'深刻印象又很在意‘的夢境～歡迎私訊投稿！Emma找個時間來開個夢境解析篇～ #圖像占卜 #心理測驗 #聊聊天 #Emma的靈魂遊記

【腎貓日記】菈菈說說話：寵物溝通篇🗣

還記得我小時候，每次挑食不吃飯時，大人們不管怎麼道德勸說、威脅利誘，甚至最後逼不得已出動家法伺候，我依舊死不開口、抵死不從、說不吃就不吃，還曾經因為被餓太狠、太久，導致脫水被送醫急診！ 我媽總會氣到丟下一句話：「等妳以後長大生小孩的時候，就不要生一個跟妳一樣這副德性的氣死妳！！！」嗯，現在我長大了，是沒有生小孩啦…但我家的貓真的跟我一模模一樣樣欸，完成應驗了我媽當年的詛咒（？） 老祖宗的智慧告訴我「龍生龍、鳳生鳳，老鼠生的孩子會打洞」或是外國人的格言"Like Father, like son"，我不只一次聽過身旁親友的案例，就是「小時候有多討厭，未來小孩也會像自己小時候一樣討厭」但我從來沒想到這種打臉和現世報喔…居然還可以發生在跨物種的貓咪身上！？ 所以～為了不重蹈覆轍錯誤經驗，我這次選擇用文明人（？）的方式，請寵物溝通師鄔莉來跟菈菈聊聊天、說說話，聽聽她的想法和意見，如果可以，當然還是希望她可以多吃飯；如果不行，為了她的健康著想，虎媽這個工作還是只能由我來扛了QQ 寵物溝通，這本來就有人信有人不信（這是廢話沒錯🤣），不信的人可以左轉離開，或是單純看看菈菈可愛的照片就好，相信或好奇想試試看的人，可以把這次溝通的過程，當作故事聽一聽、笑一笑，當作另類的母女（？）對話（拌嘴？）吧～ 本次溝通時間為30分鐘，下面用Q&A的方式呈現，括號內是我的OS和回答，盡量真實還原做個簡單的溝通紀錄。 問題一： 菈菈為什麼不吃飯啊？ 1. 最近聞東西都聞不清楚，即使知道碗裡是飯，但是覺得不香一定不好吃，所以就不想吃了。 2. 嘴巴感覺怪怪的、吃東西糊糊的，吃到一半就覺得沒味道了，所以就不想吃了。 （但是姑娘您又不想給醫生檢查嘴巴😡😡😡） 3. 花栗貓每次吃完飯都會在後面給壓力很煩！一直碎碎唸：「妳吃好慢喔！我都吃完了欸～妳吃不下了吧？吃不下沒關係給我吃啊！這妳覺得不好吃嗎？留下來給我啦我都吃...」（嗯！我決定之後花栗貓吃完飯把他關廁所裡一邊涼快去，我是菈菈也會覺得這樣超煩、壓力山大的啦！） 下圖是貪吃又欠扁的花栗胖子貓👇 4. 如果可以的話，想要在高一點的地方吃飯。 （本來建議買專屬牠的三層籠，但租屋處時在沒空間先做罷，現在決定先讓牠在電腦桌上吃） 5. 我吃飯前和吃飯時要多誇獎我，感覺對了、心情好了，我才願意多吃點！ （我平常的誇獎和讚美居然說是敷衍和不夠…心好累QQ） 問題二：一天兩餐，一餐100g肉+40ml的水吃不完，那改成一天三餐好嗎？ 1. 一天三餐我可以試試看，但要給一段時間適應一下。 2. 一天三餐的話我寧願早／晚／消夜，可以晚點睡沒關係（我有關係QQ） 3. 不想要馬麻中午專程回家只是為了餵飯待一下下就走（好，那就改消夜） 4. 現在改成早上多餵一點(80g肉+30ml水)，晚餐和消夜分別是50g肉+30ml水。 問題三：菈菈現在喜歡吃甚麼？ 1. 零食肉塊（打槍！會給妳吃但不能當正餐～菈菈表示自己妳問我的欸！） 2. 罐頭部分喜歡咬起來有紮實的肉塊感但是又不能太硬，方便入口又好咬的口感，喜歡偏慕斯狀但不要太軟的型態（…師爺您給我翻譯翻譯這是甚麼鬼！？）目前覺得法米納很香，但吃起來不夠有咬肉的感覺（要混罐是嗎？），覺得凱特鮮廚吃起來很空虛（貓也懂空虛？不要跟我說略懂喔～） ...有哪位好心人可以告訴是下面照片中的哪一種罐頭嗎QAQ？ 3. 希望飯上可以加更多香香的肉鬆或肉泥，香香的會比較願意吃。 4. 目前可能會先以法米納+德罐（阿嬤咧～我德罐都不知道換幾輪去了啊！） 5. 不喜歡吃冰過的罐頭，不接受隔餐飯餵食，覺得味道很怪。 四. 去醫院時可以不要咬人和抓人嗎？ 不可能！我有努力了！（哪裡啊？妳的努力和我的努力應該不同吧？） 所以姑娘您還是乖乖吃乖乖藥吧QQ 很多人認為，寵物溝通用NLP、冷讀法、心理安慰、巴納姆效應等方式都可以解釋得通，是沒有科學根據一門寵物詐騙煉金術。但是當素昧平生的溝通師幾乎可以精準地還原菈菈靠北我的一句話「我媽平常吃飯還不是愛吃不吃、亂七八糟又只愛吃零食，她到底憑甚麼管我阿！？」的時候，我應該是要問溝通師還是問菈菈，到底為什麼會知道我平常的飲食習慣阿？難道應該要問天（？） ......這張照片就是我今天的晚餐，好像真的沒甚麼資格說她，可是我沒掉體重阿🤣 對我而言，寵物溝通是傳心不是猜心，我跟貓互相陪伴了6年，有些事我哪可能不知道牠的想法和感受？比如說牠最近被我盯吃飯很不爽，我盯牠吃飯也壓力很大，這不用透過溝通雙方都能感受到彼此在關係上的緊繃和壓力，加上牠是「感覺型」的喵星人，一定要心情好、感覺對，才願意乖乖聽話或配合；而我偏偏是「邏輯型」的亞斯星球人，喜歡明確、精準、按表操課，平常沒事則已，有事注定是一場悲劇阿… 這次很感謝鄔莉，願意讓我緊急插件（星期三預約，星期五溝通），還讓我____（以下開放填空），透過她轉述菈菈的看法和意見，讓我得以double check自己的觀察和推測是否有誤，也讓我能夠根據菈菈的心情與意願做人貓生活上的調整（前提是不要太過度互相傷害和為難彼此），更讓我這幾天非常緊繃、焦慮的心情得到釋放（溝通半小時就哭了半小時QQ），不然又失眠又心臟痛又吃不下飯可不行阿！我自己本身是越緊張焦慮，控制慾就越強的人，總覺得手裡抓得住一點甚麼，似乎就能勉強填補強烈的不安全感與面臨貓可能逐漸離開的恐懼感，我也知道生死有命，但就是捨不得也不捨得，該放下卻放不下，所以放不下時，就全力以赴，別讓自己留悔恨和遺憾吧…… 如果有興趣想要跟家裡的寶貝說說話的，歡迎洽詢「鄔莉畫話 動物溝通 靈魂生命之花」：https://www.facebook.com/Uliseanala/ 菈菈阿～我很愛妳，接下來我盡量不唸妳，多誇獎妳和讚美妳。 雖然我總愛囉嗦又煩妳，但我希望，妳能好好的❤️

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