【台北的後花園】陽明山 | 苗圃登山口—七星山主峰 | 健行 | 踏青推薦

北部鄉親們想要利用假日的晴朗好天爬個山， 從小到大，馬上會想到的地點一定就是我們常說的「台北後花園」─陽明山！ 不過肥圓我每次都是開車到最近的登山口才開始爬， 要不就是可以直接開車或騎車上山頂是最好的啦～哈哈 然而這次家弟找我一同去爬七星山是從我未曾聽過的苗圃登山口開爬， 雖然不是沒登過七星山主峰，但印象中都是從小油坑或冷水坑進入， 我們先騎車到陽明山遊客中心停車（機車一次20元） [ 10：33 ] 鞋帶綁好、水帶足，就出發啦！ 停車場對面就是陽明山國家公園遊客中心，從這邊進入走道苗圃登山口。 看到遠遠那座山頭就是七星山本人囉XD 乍看之下也太遠了吧！ 家弟給我的目標是一小時內功頂… 好險沿路的花景美到讓我想繼續往山裡探究，步伐都算輕盈 艷陽高照，天氣非常棒！ [ 10：47 ] 正式抵達苗圃登山口開爬。 全程2.4K 雖然都是持續向上，階梯居多，但前半段的階梯都很平坦，是好走的！ 且一路都被綠蔭包圍，飆汗歸飆汗，感受都還算舒適，不會過於悶熱～ 邊欣賞大自然的綠意盎然，邊來到了路程的一半，這時候時間都還壓在29分 加上家弟的加油打氣，我不知道哪來的信心覺得自己說不定有機會一小時內到主峰… [ 11：16 ] 後半段路程正式啟程 接下來看到的階梯高度很明顯跟前半段的高度有落差，而且越爬越陡！ 才走不到0.2K，每爬一階我就感受到的雙腳的哀號 這時候已經沒有閒情逸致去看身邊的植物了XD 走出樹蔭後，隱約可以猜到主峰已經在不遠處 但看著時間一分一秒的過去，一路不曾停歇的雙腳早已降速到極致 我的信心蕩然無存，指要求自己不要停！拚一鐘是一分鐘 [ 11：54 ] 終於來到了七星山主峰！ （因為人潮眾多，就沒有拍照了） 即使最後沒能在一小時內完攻，不過至少這樣的過程算是新的體驗， 讓我知道想要好好享受山景，也要把自己準備好啊— （不然每次都會累到只聽得到自己的喘氣聲XD） 後半段的痛苦，可以換來這片美麗，值得！ 苗圃步道雖然不像小油坑那樣親近，但也是不困難的！ 只要放慢速度，停停走走，也是可以很輕鬆的解鎖哦～ （不過年長的長輩考慮到關節負擔的話，就不那麼建議了） 統整一下這次的健行小資訊： 🔹我的平時運動習慣是0 / 健行登山次數平均一個月1次（且都是遊客的那種健行行程） 🔹苗圃至七星山主峰總公里2.4K 🔹從登山口至主峰總花時間1小時10分（未停未休息） 🔹推薦指數：4顆星！這個步道遊客不多，可以好好享受清淨的健行時光～ 🔹少一顆星是因為：樓梯很多。（很討厭爬樓梯的ME） 以上，分享給也愛踏入大自然的你們！（雖然我體力很弱）

Mamak檔星馬料理✨

- 這週上了六天班 誰都不能阻止我去吃餐廳!!!!!!! 每次經過東區都看到人滿為患的 今天終於換我來吃 #mamak檔 ～ - #檳城公仔蝦麵 這麵一端上桌我差點沒嚇屎 會不會辣到屁股開🌼⋯⋯ 待我吃了一口之後 嗯是有點辣但不至於很誇張 反倒是這個湯充滿濃濃蝦味🦐 可是 很鹹啊!!!!!!!!!!!!!! 我非常討厭很鹹的東西啊啊啊啊啊 尤其我又點公仔麵就是會更鹹啊啊 裡面配料不多耶 🦐🦐🦐+🥓+🥚🥚+🥬 嗯沒了。 - #海南雞飯 冰冰涼涼的🐔 這道當然是不會雷了～ 不過老實說我沒特別注意 以前吃的海南雞飯的雞肉是不是涼的 我喜歡涼涼的☺️ - #印度拉茶 欸怎麼這麼小杯還要$90 比瓦城泰奶還過分喔😤😤 只有杯子可愛是不行的! - 其實還有點 #沙嗲 只是很慢很慢才上 然後一樣鹹到爆 重口味者請直接進來吃爆。🤪 - #台北美食 #東區美食 #mamak檔星馬料理 #普普 #吃貨日記 #taipeifood #lunch #singaporefood #eat #heavytaste #hotday #with #friends 

天生黑肉底也能白CC，保養控搶翻「亮白界燈塔」，用皮膚科醫生愛用成份-杜鵑花酸逆襲暗黃皮，讓蠟黃肌也能晉級變成小燈泡

說到女孩們最在意的美白課題，小編可是萬年苦主（淚）～身為黃皮人不僅天生黑肉底，加上長期日夜顛倒有熬夜習慣，肌膚看起來更黯淡無光，每次照鏡子都好想哭呀！氣色整個大翻車！為了找回仙女級淨透美顏，好好敷臉絕對是最重要的第一步！小編今天就要來推薦小資、資深保養迷們大讚的亮白界燈塔，聽說是保養控必收的神話級好物，有著寶藏成分杜鵑花酸，讓你輕鬆逆襲找回燈泡般光澤爆棚的少女嫩肌～還在等什麼呢！千萬別讓顏值被耽誤！ 皮膚科醫生也❤用成分！人氣杜鵑花酸白CC泡泡面膜，溫和煥膚太有感～ 每到換季女孩們都會認真換上新的保養品，尤其天氣越來越熱最怕膚色不小心黑一階，健康黑還好說，最怕肌膚黑又暗沉看起來髒兮兮！都花時間保養了，當然要讓保養品能通通吸進肌膚內，不想深陷停滯期，毛孔的通暢是絕對不能馬虎～說到煥膚級神物，美妝編一致給過的就是Jealousness婕洛妮絲推出的「杜鵑花酸白CC泡泡面膜」，每次使用過後小臉蛋滑嫩又白皙，宛如剛出爐的杏仁豆腐一樣，立馬白三階！ 到底是什麼厲害成分，讓這款面膜這麼熱銷，小編太好奇研究後發現！都要歸功杜鵑花酸精華，能有效淡化色素沉澱，幫助淨化、調理、收斂毛孔，讓肌膚恢復亮白仙女光澤～連醫生也愛用的成分，果然就是有感！此外，含有維他命C果王卡卡度果，防止外在環境傷害並亮白膚色，以及神聖藻擁有6倍玻尿酸，保濕超給力，有了三重肌因導入，讓小臉蛋不僅喝飽水同時調理皮膚，大大改善暗沉並達到平滑美肌的效果！終於不怕粉刺&痘痘長滿臉～ 細緻綿密的泡泡超療癒！天天被自己美醒，實現寶寶嫩肌超簡單～ 誰也跟小編一樣最討厭敷臉時，必須乖乖靜等15分鐘很費時外～還怕亂動會滑落，只能坐著發呆…但自從入坑白CC泡泡面膜，這些困擾再也不是問題！擠出後是少女最愛的天然粉色質地，是因爲含有維他命B12＆紫草根，觸膚30秒後快速活氧發泡，細緻蓬鬆的泡沫在臉上溫和舒適，完全不會有刺激感。在靜待3-5分鐘後即可將泡泡刮掉，讓療癒泡泡細心按摩每一吋肌膚，將滿滿植萃精華浸透肌底，搭配洗臉海綿輕輕沖洗乾淨，不用幾分鐘就能擁有白拋拋幼咪咪的寶寶肌～ 能讓許多人愛不釋手，就是因為保養同時還可以取代早上的洗面乳、晚上卸妝後淨膚，在喚醒肌膚的時候也順便被自己美醒～好用到恨不得早點認識它的神品！重點是，用一段時間後，你一定會驚訝的發現毛孔粗大、油水不平衡通通改善，且單純又安心的成分跟玻尿酸一樣溫和，連醫美術後、孕媽咪都能放心使用！網友、KOL都大讚「用過後白出水感，嫩到發光」、「煥膚、嫩白、保水五分鐘搞定，還不囤爆」還沒跟上的女孩快手刀購入吧！ 現在每天用它Hold住膚況，同事看了都羨慕素顏肌膚也太無瑕，還會散發水光！終於擺脫黃皮憔悴、粗糙顆粒臉的宿命～現在入手價格還有多種驚喜優惠組合任你選，折扣更是跌破眼鏡，亮白界的天花板！保養達人都人手一罐，不趁現在收要等到什麼時候！ 更多優惠折扣點這裡👉點我 #杜鵑花酸#煥膚#修護#泥膜推薦#緊緻毛孔#亮白#補水#美妝保養#保養#保養品#皮膚科#泡泡面膜#面膜#有氧泡泡粉嫩白皙#婕洛妮絲 #Jealousness #Jealousness婕洛妮絲 

「看過一眼就難忘的雀斑女模」モトーラ世理奈，不被世俗審美觀拘束的獨特存在感！

看到「日本混血模特兒」這幾個字，你預想中滑過的長相是深邃五官、會放電的大眼、還是如二次元世界走出的完美身材呢？但當你認識了モトーラ世理奈（Motola Serena）就會理解，比起符合世俗審美觀的漂亮臉蛋，身為一個模特兒更需要的是「獨一無二」。滿臉雀斑、有如剛睡醒一般的朦朧眼神，或許不是世人口中的「正妹」，但也無法否認你看過一眼就記住了她的長相！ 雜誌《裝苑》的專屬模特兒－モトーラ世理奈 1998年出生，現在23歲的モトーラ世理奈（Motola Serena），父親是義大利裔美國人、母親是日本人。雖然長相跟一般人認為的「混血」有著不小差距，但或許這樣的意外感也足以當作她的特色。 從小喜歡時尚，從小學1年級時就立志未來要成為模特兒或女演員。幸運的女孩在高一那年（2014年）如同許多名模、藝人的發跡一般，在原宿被現在的經紀公司相中，更在同一年的10月被雜誌《裝苑》相中，並在隔年15年1月號中正式以模特兒之姿出道，17年5月號開始正式成為《裝苑》的專屬模特兒。如果你是《裝苑》的忠實讀者，那麼相信你絕對對她一點都不陌生！ 樂團RADWIMPS的專輯《人間開花》封面讓她受到矚目。 對於鮮少翻閱雜誌《裝苑》的人來說，認識モトーラ世理奈的契機或許是這張專輯封面！人氣樂團RADWIMPS在2016年推出的專輯《人間開花》封面上，這滿臉雀斑、眼神還頗為厭世的女孩，確實讓不少人留下了深刻印象，不但因為這樣讓更多人認識了モトーラ世理奈，她獨特的存在感也讓她獲得許多同為女性的粉絲支持。 （圖片來源：rochin’on.com） 模特兒工作讓原本自卑的雀斑成為最強武器！ 對大部分女孩來說，臉上一小塊斑、一顆痘疤都足以讓我們放手不下遮瑕膏了，更何況像モトーラ世理奈這樣滿臉的雀斑，青春期的她當然也是非常討厭臉上這些斑點。直到開始從事模特兒工作，她才發現臉上的雀斑是唯獨她擁有的「個人特色」，在重視個人魅力的藝能界中，這樣的特色無疑是能夠加深觀眾印象，為她加分的最強武器！ モトーラ世理奈不只是模特兒，也斜槓了女優身分。 2018年3月モトーラ世理奈被「UNDERCOVER」選中擔任走秀模特兒而登上了巴黎時裝週，她不但實現了身為模特兒的一大目標，同年更演出電影《少女邂逅》正式以女優身分出道。她受到好評的演技當然也為她帶來了不少演員工作，譬如今年4月29日將在日本上映，改編自同名漫畫《×××HOLiC》由蜷川實花導演的真人版電影，她也有擔綱演出。 （圖片來自：ナタリー） 尤其活在社群媒體時代的我們，更容易受限於那照片排列的宮格之中，被世俗審美觀影響而無意間消磨掉了原本該有的自信。從モトーラ世理奈身上我們該學會，比起世人對美的主觀定義，「個人魅力」才真正具有意義，因為每個你都是獨一無二的！不是嗎？ #×××HOLiC #モトーラ世理奈 #日本模特兒 #日本混血模特兒 

防曬公益禮盒推薦

2020/10/12 #lamrainpin美妝 🌞烈日炎炎 防曬絕對是必要的 🤔我自己很討厭黏黏的防曬 有的防曬乳還會有臭臭的味道 不過klairs就不會有這個問題～ 重點是妝前妝後都可以擦！ 【Klairs】透薄精華防曬乳 SPF50+ / PA++++ 🌟延展性很好 🌟水分感十足 🌟使用後沒有泛白現象 🌟使用時沒有粘膩感 🌟質地很舒服 這次呢～ klairs家和joguman studio推出了 公益禮盒 想跟大家一起攜手推廣愛護地球 做愛心 主包裝是舒服的Tiffany green 大大的跟「自然 環保」有了明顯的連結 這個禮盒除了「可愛」還是「可愛」 在我影片裡就能知道 我真心覺得它「好可愛」 容我分享一下它的內容物～ 1⃣️eco kit： 手帕&環保杯套 2⃣️poop bag： 環保小包包 3⃣️【Klairs】透薄精華防曬乳 帶上他們就可以直接出門啦 不怕太陽 不怕炎熱～ 重點是還很可愛😘 哪裡可以帶回家呢？ 🛒台灣官方蝦皮賣場: https://shopee.tw/dearklairs.tw 🛒官方網站: https://www.dalnarashop.com.tw/category/42894 #klairs #jogumanstudio #公益禮盒 #美白 #防曬 #防曬乳 #水感防曬乳 #美白ケア #조구만스튜디오

從前的我們不會整整一個禮拜都沒有任何聯繫。 每當手機響起多希

從前的我們不會整整一個禮拜都沒有任何聯繫。 每當手機響起多希望是你傳來的簡訊。心情又再次因你而被受影響。以前的你不管再怎麼忙碌也會偶爾抽空傳簡訊給我，可是現在的你卻變成另外一個人。如今你看了我「IG」限時動態也無動於衷了。好想知道你究竟怎麼了？莫非你突然覺得我們應該還是保持一段距離會比較好呢？ 我心裡有好多好多的疑問，但卻無法向你提問。 我早料到有一天你始終還是會從我的世界離開。 當這一天來臨時，我也只能默默接受現實。還記得我們大概是在8月中開始互傳簡訊聊天，而我們最後的聊天記錄停留在11月26號。當時已讀不回的人是我，因為我討厭被已讀不回更何況你信息的內容根本沒有回復的必要。或許你和我想法一致而我卻總是因為你的已讀不回而耿耿於懷。萬萬沒想到那天以後，你就這樣突然從我的生命中消失。多麼希望我也能像你一樣那麼瀟灑不會感情用事。我總是告訴我自己別再去偷看你「WHATSAPP」最後上線的時間，結果好奇心強的我還是忍不住去看了。結果完全和我想像中的一樣，你是不可能那麼早離線。當我看到你最後上線的時間竟然是凌晨兩點多時，我大概猜到為何你會突然人間蒸發。 12月份的開始沒有你的消息。即將來臨的2020年也將會如此。新的一年新的開始就把過去拋到九霄雲外吧！一切從新開始！ 我最討厭一個人出門了但沒想到其實戴著耳機聽著音樂逛街其實還挺不錯的，一點也不覺得那麼孤單。每當我手機響起我總盼望是你傳來的信息。 經過一次又一次的失望我幾乎絕望了。今天在「IG」更新了限時動態希望你能看了後會主動聯繫我。當我看到我的「IG」顯示有一則信息時，多希望是你但可惜不是你。回到家拿起手機，熒幕上示了幾則信息但發信人不是你。這回我的「IG」又顯示有一則信息，點擊進入後看到發信息給我的竟然是你！真不敢相信當我對你徹底的失望時你終於出現。我以為當我收到你的信息時我會很開心但並非如此。好想對你說你終於出現了，終於記得我的存在了。多希望能和你聊久一點但幾乎是不可能的事，原因在於我們共同話題越來越少。 

高階綠茶婊別再裝！盤點10大女生覺得超做作、男生卻心動融化的魔性行為

「綠茶婊」是種奇妙的生物，女生很討厭，男生卻往往看不太出來，甚至會因為她們的特色喜歡得不得了～綠茶們最讓人津津樂道的，就是總能無意或有意，看似「無意識」的精心置入各式各樣讓男生「不小心發現時會很心動」的小動作，怎麼看怎麼好可愛、超軟萌、太誘惑～心中小鹿活蹦亂跳了起來。 今天《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查，就要帶大家來看看，哪些行為是女生看了白眼翻到天靈蓋，覺得真的是做作到不行，但在男生眼中卻心動不已的魔性舉動，這些也是綠茶們必備的技能之一啦！ image source:YouTube 第10名｜皺鼻打出可愛的噴嚏 打噴嚏是自然的生理反應，大部分時候噴嚏都是來得突然，通常打完才會意識到剛剛是否出現很醜的表情。但綠茶婊的大腦彷彿可以預知噴嚏即將到來，在男生面前優雅做好表情管理，萌萌的皺鼻打出「聲音短促甜美」的噴嚏，獲得男生們「她怎麼連打噴嚏都這麼可愛」的讚嘆。 image source:YouTube 第9名｜無意識撩頭髮捲頭髮 「無意識」地在有男生的地方玩起自己的頭髮，就是讓對座的男孩心癢癢的絕妙行動之一～女孩們應該都有這種經驗吧！只見纖纖素手、白嫩手指每隔幾分鐘就這裡撥一下，那裡撩過去，再伸出把頭髮捲一捲，宛如重出江湖的愛情魔髮師，勾引到清純男孩的心。在其他女生眼中整個就不知道在忙什麼，氣死！ image source:YouTube 第8名｜生氣跺腳叉腰哼哼喊 生氣就生氣，罵髒話、擺臭臉都是正常表現，想要讓男生融化成一攤水，綠茶們的生氣就要特別不一樣，搭配跺腳和手叉腰，還要講一些聽起來撒嬌多於火大的「氣話」，可愛的模樣就是要把對方收服。運用得好的話，還會有越氣越惹人憐愛的情勢，天啊～這都是些什麼效果啊！ image source:gushiciku 第7名｜45度角抬頭無辜表情 「抬頭無辜望」是個子嬌小女生的綠茶技能，仰望高大的男生，露出無辜惹人憐愛的表情，對很多男生來說，只會滿腦子覺得眼前這個女孩子怎麼那麼欠保護啊！那個高個子女生就不能用了嗎？如果真的很想嘗試，雙方都坐下來的時候，還是可以試試看啦，重點是魔性的45度～ image source:YouTube 第6名｜用手撐下巴歪頭放電 綠茶婊招牌動作之一，就是聊著聊著不經意地用手托住下巴，輕輕歪頭，展現完美下顎弧線和性感頸部線條，「不小心」漏電讓男生看得魂不守舍。雖然說這一切在女生眼裡看來始終意義不明，是眼角抽筋？是頭殼太重？不過女孩的想法不重要，只要能引誘到男生，這絕活就算成功了啦！ image source:fb/Gossip Girl 第5名｜低頭露出嬌羞的表情 臉兒紅紅彷彿眼中只有對方、頭低低不敢直視的模樣，總是有意無意撩撥了很多男生的心！或許這樣的表情可以激發男性的憐惜之心，並且瞬間產生超man保護力？至今「低頭嬌羞表情」為何能擄獲大部分男生的心，還是讓許多女漢子百思不解啊！ image source:manyanu 第4名｜適時的可愛疊字撒嬌 不少做作女生超愛用疊字說話，不只綠茶，有的情侶也對此道著迷，舉個常被拿來調侃的例子：「親愛的大寶寶這家的麵麵會很辣辣嗎？」（白眼忍不住翻起來）說話正常的女生完全不能理解，這種口語表達是哪一種文法？為什麼有些男生會對這種類似牙牙學語的說話方式如癡如醉，真的是讓人滿頭霧水！ image source:YouTube 第3名｜用軟萌奶音輕輕說話 妹子的標配就是可愛的聲線！許多男生對於女孩子輕聲細語的軟萌奶音毫無抵抗力，聽著就全身茫酥酥，理智早就不在線，只有女生才會「拳頭硬了」，都幾歲了還這樣講話是在幹嘛我就問！有的綠茶平時一個樣，遇到男生就馬上服下嬌媚聲音的藥藥，直接變了一個人，還以為在變魔術呢～ image source:wishnote 第2名｜天然呆求保護的模樣 綠茶的大招之一，就是明明不是笨女生，但在男生面前自砍智商，從180變-810，裝呆才可愛！這個可是有學問的，誘惑男孩們的呆，還必須呆得天然恰到好處，不然裝過頭被誤認為笨可就慘了，好傻好天真才是獲得呵護的至上之法啊！ image source:fb/Gossip Girl 第1名｜自然嘟嘴吐舌微誘惑 無論是人還是狗，吐舌頭的瞬間都莫名有種可愛的感覺（？）這招也是綠茶婊最具殺傷力的招式，如何不失清純的做作真的是一門要修練的功夫。有些女生甚至會自然地加上嘟嘴，有意無意露出一小截舌頭，只能感嘆，綠茶們真的很懂這一招在心理學和視覺上有某種程度的誘惑力啊！ image source:imgur 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供，分析時間範圍為2018年07月03日至2021年07月02日，共三年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『女生覺得做作，男生卻會融化心動的舉動』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 這樣做不只是朋友！男生對妳有好感才會做的10大曖昧行為 這樣就要被說是女友狗？男生10大「寵女友行為」 跟他談戀愛超幸福 看到他就鹿了？我家貓會後空翻？15大「情場流行語」先搞懂再出手 合作網站／網路溫度計 #嘟嘴女生 #惹人厭女生 #生活精選 #綠茶婊 #綠茶婊動作 #綠茶婊妝容 #綠茶婊特徵 #綠茶婊行為 #綠茶婊長相 #裝可愛 

在這個看臉時代，韓網公布「哪種男生外型最讓人討厭」排行榜，韓妞講話都好狠啊～

大家第一眼看男生都是看哪裡呢？有些人是看眼睛，有些人看身高，雖說外型不是一切，但是通常給人的第一印象都是來自於外型。韓網公布「女生最討厭的男生外型排行榜」，在講求外表的韓國來說，「外型」尤其重要，就讓我們來看看哪幾點，你也沒辦法接受呢？ NO.7 笑聲KEY太高的男生 有些男生講起話來是正常低沉的嗓音，但是一大笑起來整個聲音高8度好驚人（瞬間腦袋冒出笑聲很特別的韓星們）。韓妞直率地表示：「男生笑聲KEY這麼高，我聽了覺得很煩。」不過這種事還是見仁見智啦～像編輯就覺得Wanna One在奐的笑聲很療癒人心，每聽必爆笑！ NO.6 體毛太多的男生 韓國女生覺得男生毛很多看起來不太舒服，而且令人很有負擔感。個人是覺得適當的「胸毛」蠻性感的，但是多到很誇張的地步可能就令人有點卻步。 （圖片來源：PSY《Daddy》MV） NO.5 個子不高的男生 在韓國idol的男明星中大部分都不矮，連演員每個都像在看長頸鹿，一個比一個還要高。尤其如果當大家一字排開，誰高誰矮一眼就看出來，因此「鞋墊的自尊心」這點多麼重要我就不必多說了吧～但是小小隻的也是很有魅力，矮子也是很有多優點的，不但動作迅速而且輕盈可愛，反而很有自己的特色！ NO.4 肚子、胸跑出來的男生 在「瘦高六塊肌」才是王道的世界，小胖們可能要辛苦一點了，韓妞表示：「肚子很大雖然好摸，但他不會是我男友。」大部分的女生還是不太能接受胖胖的男生啊！ NO.3 皮膚不好的男生 韓國的天氣涼爽又比較偏乾，基本上不太會長痘痘，而且化妝品、保養品超多的韓國，通常韓國男生都會自己做簡單的護膚保養，有很多保養品也都是找男明星代言。而當路上95%的男生皮膚都很好時，皮膚不好可能就會被扣分了！ NO.2 長得醜的男生 現在這個看臉時代的社會，韓國尤其更加嚴重。雖說美醜的定義在於自己，但是通常長得醜的人比較容易被排擠，也比較不受歡迎，當然還是有非常多的例外，就算長得不亮眼，但是透過才華跟自身的魅力表現出不需要依靠外表的人，才是真的帥！ NO.1 禿頭的男生 禿頭居然是第一名啊啊啊～這點居然贏過臉蛋這件事雖然令編輯有點意外，但由此可知韓國女生真的很沒有辦法忍受禿頭，但如果是禿頭的帥哥這個選項，不知道她們可不可以接受呢！ 看完突然覺得我好像接受度蠻廣的，很多點我都覺得我無所謂耶～不然可能就是我看男友已經無感到認命了吧！雖然外型好的人可以讓女孩一秒眼冒愛心，但若是只有顏沒有腦也是很無趣的，無法改變外在（好，整形例外），就充實自己內在，一定還是可以闖出一片天的！ 資料來源：RULIWEB 유머 게시판 #外型 #男生 #看臉時代 #韓妞 

測驗一下，你有什麼潛藏性的人格障礙問題？👀🤫

每個人的不是十全十美的，人格障礙可能是每個人都有的問題，而這可能是每個人一生中要挑戰、學習突破的課題。 ⚠️人格障礙分為很多種，其中比較常見的有「反社會型」、「邊緣型」、「自戀型」、「表演型」，以下先來簡單介紹這些人格障礙的特點。 ＃反社會型 👉🏻行事衝動，常常不考慮後果。 👉🏻做出危險、違法的行爲。 👉🏻做一些令其他人不愉悅的事。 👉🏻為了自己想得到的東西，可能會做出傷害別人的事。 👉🏻傷害他人後沒有罪惡感。 👉🏻脾氣暴躁，很容易引起具有攻擊性的衝突。 👉🏻很容易感到厭倦，有很難持續工作。 👉🏻在十五歲前被診斷出有行為障礙。 ＃邊緣型 👉🏻情感轉移很快，而且容易發脾氣。 👉🏻有幻聽或是幻視 👉🏻做事衝動，事後往往感到後悔。 👉🏻有自殘傾向，想過自殺。 👉🏻曾經經歷破碎的人際關係。 👉🏻害怕孤單，就算關係破碎也努力維持。 ＃自戀型 👉🏻總是相信自己比其他人優秀。 👉🏻需要依賴別人確認自己的價值。 👉🏻在別人不理你的時候感到不安。 👉🏻討厭看見其他人成功。 👉🏻常常利用人，在別人身上獲取好處。 👉🏻常常被人認為自私、自大。 ＃表演型 👉🏻希望成為人群中的焦點。 👉🏻喜歡娛樂身邊的人。 👉🏻常常過度情緒化。 👉🏻需要得到別人的認同。 👉🏻很容易受他人影響。 ⚠️以下是個小測驗，檢測一下自己「可能」有什麼人格障礙。 👉🏻你的作息正常嗎？ 1.很正常，因為上課或是上班的關係。（1分） 2.不是很正常，早上需要調鬧鐘。（3分） 3.非常不正常，日夜常常顛倒。（5分） 👉🏻在朋友面前常常吹噓自己的能力嗎？ 1.不多，覺得讓他人慢慢了解自己就好。（1分） 2.在有好感的人面前有時候會。（3分） 3.常常會，不知道怎麼樣可以改的了。（5分） 👉🏻你常常暴飲暴食嗎？ 1.很少，三餐算是規律。（1分） 2.不會，但是三餐時間不固定。（3分） 3.會，常常會想要大吃一頓。（5分） 👉🏻喜歡被約束嗎？ 1.還好，合理範圍內的都可以接受。（1分） 2.不喜歡，會反抗。（3分） 3.不喜歡，會直接走人。（5分） 👉🏻人際關係常常遇到什麼問題？ 1.朋友很少，覺得大家常常對自己不友善。（1分） 2.覺得很難交到知心朋友。（3分） 3.感覺在團體中都是自己要去配合別人。（5分） 👉🏻看到朋友議論紛紛會有什麼反應？ 1.應該不關我的事吧！不用管他～（1分） 2.好奇，會過去了解狀況。（3分） 3.總覺得是不是在講自己壞話。（5分） 👉🏻最受不了怎樣類型的朋友？ 1.自私自利。（1分） 2.死不認錯、推卸責任。（3分） 3.情緒不穩定。（5分） 👉🏻遇到有好感的人會有什麼反應？ 1.調查他的一切。（1分） 2.製造可以多見面的機會。（3分） 3.會在心理幻想他是自己的另一半。（5分） 👉🏻如果有了另一半，允許自己出軌嗎？ 1.有可能，覺得要保連自己談戀愛、交朋友的權利。（1分） 2.會去認識他，覺得做做朋友沒關係。（3分） 3.可能會心動，但不可能有發展。（5分） 👉🏻想到什麼會控制不了自己的情緒？ 1.做或是課業。（1分） 2.人際關係上的事。（3分） 3.感情上的問題。（5分） ⚠️測驗結果： 👉🏻20分 你容易有「反社會型人格」。 建議：不如意的時候，換個環境讓自己靜下來好好思考。 👉🏻21~30分 你容易有「邊緣型人格」。 建議：學習多跟身邊的人聊聊天，不要用自己的理解去定義別人。 👉🏻31~40分 你容易有「表演型人格」。 建議：多多充實自己的技能。 👉🏻超過40分 你容易有「自戀型人格」。 建議：這並不是太不好的人格，不過好好充實自己很重要，多看多學習。 ＃生活＃健康＃自我檢測＃心理測驗＃人格＃個性＃優點＃缺點

【公館站美食】山嵐拉麵-來自北海道札幌的道地豚骨拉麵。♡

山嵐拉麵是來自北海道札幌的拉麵名店，在台灣還有大安跟古亭兩間分店，今天到訪的是位在公館巷弄的分店，位置不多，但很幸運地沒有排隊就進場了，點餐的方式是用點餐機，再將單子交給店員就可以囉，點餐機僅收百元鈔以下，所以旁便還有換鈔機可以打大鈔換成小鈔！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 今日餐點： 豐盛白湯拉麵(60%油量、粗麵) ＄300 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 湯頭大致上分為三種，有招牌的白湯、加辣的赤湯以及加入柴魚的海味湯頭，白湯就是豚骨湯頭，其他都是豚骨湯頭去做變化，麵可以選擇粗麵或細麵，豬背脂的量可以選擇100%、60%或是30%，100%是正統日本人的口味，今天選擇60%台灣人比較能接受的口味，但如果平常吃得很清淡的人可以選擇30%的油量！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 拉麵的配料多寡也有很多選擇，叉燒、高麗菜或是溏心蛋等等可以依照個人口味選擇，店內只有一個師傅，所以人多的時候可能會等待比較久一點，拉麵一上桌，視覺上會覺得湯看起來蠻油的，舀起一匙送入口中，完全不會覺得油膩，也不會太鹹，反而非常順口，濃濃的豚骨味充滿口腔，喝的到豬肉的味道但沒有豬的腥味，是讓我會想一直喝的湯頭，粗麵的麵條口感Q彈有嚼勁，麵的本身有一點點鹹味，漢唐一起吃也不會覺得過鹹，豐盛版有四片叉燒，每一片叉燒都很有厚度，肥瘦分明，恰到好處的比例讓整片叉燒不會過柴或過油，溏心蛋大概是8分熟左右，個人覺得溏心的味道沒有那麼濃，是微微的柴魚味版本ლ(・ω・ლ) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 小知識： 豬背脂是指豬背部的脂肪，相較於內臟脂肪而言，背部脂肪更為單純、乾淨，口感滑嫩且沒有討厭的豬臊味，是日式拉麵濃香湯底的關鍵食材！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 雖然整體來說是會讓我想要二訪的拉麵，若覺得價位稍高又想品嘗的朋友也可以選擇一般2片叉燒的版本，60%油量對我來說可以接受，但可能對有些人來說還是覺得太油，如果真的很擔心的朋友請自己斟酌減量喔ε٩(๑> ₃ <)۶з ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ----店家資訊(公館店)---- 得季：台北市中正區羅斯福路四段136巷1弄13號 習甘：11:30-14:30，17:15-20:45 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ IG：https://www.instagram.com/cats_gift/ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/172260 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 粉專：https://www.facebook.com/cats.gift/modal=admin_todo_tour ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 歡迎大家按讚追蹤\\(>U<)// ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #山嵐拉麵 #山嵐拉麵公館店 #北海道拉麵 #豚骨拉麵 #白湯拉麵 #豐盛白湯拉麵 #叉燒拉麵 #豬背脂 #公館站 #公館站美食 #拉麵 #台大美食 #公館站拉麵

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