防曬公益禮盒推薦

2020/10/12 #lamrainpin美妝 🌞烈日炎炎 防曬絕對是必要的 🤔我自己很討厭黏黏的防曬 有的防曬乳還會有臭臭的味道 不過klairs就不會有這個問題～ 重點是妝前妝後都可以擦！ 【Klairs】透薄精華防曬乳 SPF50+ / PA++++ 🌟延展性很好 🌟水分感十足 🌟使用後沒有泛白現象 🌟使用時沒有粘膩感 🌟質地很舒服 這次呢～ klairs家和joguman studio推出了 公益禮盒 想跟大家一起攜手推廣愛護地球 做愛心 主包裝是舒服的Tiffany green 大大的跟「自然 環保」有了明顯的連結 這個禮盒除了「可愛」還是「可愛」 在我影片裡就能知道 我真心覺得它「好可愛」 容我分享一下它的內容物～ 1⃣️eco kit： 手帕&環保杯套 2⃣️poop bag： 環保小包包 3⃣️【Klairs】透薄精華防曬乳 帶上他們就可以直接出門啦 不怕太陽 不怕炎熱～ 重點是還很可愛😘 哪裡可以帶回家呢？ 🛒台灣官方蝦皮賣場: https://shopee.tw/dearklairs.tw 🛒官方網站: https://www.dalnarashop.com.tw/category/42894 #klairs #jogumanstudio #公益禮盒 #美白 #防曬 #防曬乳 #水感防曬乳 #美白ケア #조구만스튜디오

［寫字貓日記］喇叭。拉鍊

—2020.08.19 。 過度熱情也是冷漠的一種 。 就是有一天早晨，其實也沒什麼不對，但就是懶洋洋的，提不起勁，昨晚也沒有比較晚睡，甚至晚餐和夢境都一樣完美。 但沒來由的，好厭世。 不想起床，不想出門，不想做任何事，更多是不想見到任何人。 不過世界的機掰就在於會逼著你做所有不想做的事，並稱之為「日常」，扣上一頂沒有辦法脫逃的帽子。 於是你沒辦法，只好一邊刷牙，一邊對著鏡子練習如何擺出看起來很有誠意，用來敷衍別人的樂觀表情。 然後你出了門，開始了例行的公式，愉快的打鬧，相約喝茶聊八卦，然後一起逛夜市什麼的。 過度熱情也是冷漠的一種。 （我不想讓人知道我很煩躁） （被知道會被討厭，當做難相處的人） （可是越笑越煩） （沒辦法說因為——沒有理由） 有時會想著，聖人的模式，為什麼讓自己那麼累啊？好好跟朋友表達就好啊。 不，你根本沒辦法預測自己的厭世期有多長，這也使你害怕退縮。 然後在結束一天前，你會完全想不起來自己今天到底什麼模樣。 . 喇叭一聲拉開天空 然後船就出發了 . #賞鯨#花蓮#日記#攝影#黑白照#風格

不止麵線迷人還有魔霸雞排的賴桑透抽蚵仔麵線

很少來龍山寺捷運站附近用餐 特別來踩點#賴桑透抽蚵仔麵線 不過最讓我跌破眼鏡的是居然在麵線店吃到這麼厲害的#魔霸雞排 $70 雖然我成天嚷嚷著要減肥 但對於#炸物 我真的一點抵抗力也沒有 魔霸雞排非常多汁而且皮很薄 肉吃的出來有用中藥醃漬過 所以不僅肉質好，也帶有獨特的香氣 這雞排我給的分數真的很高 皮雖薄但脆度不減，肉汁也被牢牢鎖住 最加分的是油瀝的非常乾 就算沒有馬上吃，皮依然酥脆不會軟掉 這點我覺得非常厲害，因為我最討厭吃到後面軟掉不酥脆的麵衣 再來說說麵線，一般麵線調味都偏重 不然就是勾芡過多而導致麵線太稠 賴桑透抽蚵仔麵線屬於比較清爽調味 喜歡重口味的人可以自行加醋或是滿滿的辣椒 尤其是「辣椒」的部分這真的是我近期吃到最喜歡的辣椒 顏色雖深但不會過鹹，香味很棒 跟我一樣嗜辣的一定會愛死這獨門辣椒 如果喜歡清爽口味的人直接吃也很讚 最具特色的當然是#魔霸特餐 $100 滿滿一大碗麵線加上土魠魚、肉羹、大腸、透抽、蚵仔、雞塊、魚酥7種配料 基本上這一碗就是全家餐的概念 想吃什麼應有盡有 #小朋友才做選擇我全都要 更好的是還可以客製化麵線 不管是什麼料要增量都可以滿足 我最喜歡炸土魠魚，口感紮實沒有腥味 蚵仔也是浮誇路線，非常大顆～ 不過賴桑透抽蚵仔麵線還有一樣讓我很驚艷就是#炸麻糬 份量真的沒在跟你客氣的！ 吃起來爽度超高外還外酥內軟 沾上滿滿花生粉我已經不想管熱量了 這真的太 好 吃 啦！ 這女生來吃絕對會覺得一份還不夠 ￼恨不得自己有3個胃😂😂😂😂 好啦！不囉嗦 好吃的賴桑透抽蚵仔麵線這邊請👉 台北市萬華區大理街93號1樓 0986-707186 週一到週六11:00-20:00

看了好想談戀愛！比韓劇還甜的漫畫大推坑～每部歐霸都讓你感受到滿滿韓式甜寵！

女孩們平時喜歡嗑CP吃糖嗎？不論是處在戀愛ing，還是正在等待自己真命天子來臨，都需要甜到牙疼的劇情來滿足自己少女心呀～～除了追劇之外，小編最近可是大大迷上KAKAO WEBTOON的各種漫畫，好幾部都讓小編看了大沉船，感受到歐霸們霸氣又迷人的韓式甜寵啊！ 姐妹們還等什麼～想戀愛的心都能在漫畫中實現啦！ 近期許多韓劇都是由漫畫改編，忍不住讓小編想看看原著作品是怎麼樣呈現！意外發現到了KAKAO WEBTOON這個寶藏平台，除了知名的韓改原著外，更多的是令少女們戀愛心蕩漾的漫畫作品呀～好幾部都讓小編一看就停不下來，忍不住想知道自己嗑的CP們之後會走向什麼樣結局！ 公司霸總與校園男神一次擁有！多款迷人男主等你來挑選～ 好多部都很好入坑，就讓小編精選自己看了會甜甜笑出聲的作品吧～想要大口吃糖的姊妹們，快點將這些列入觀看首選！！ （翻攝自KAKAO WEBTOON） 純純的校園戀愛《Love shoot!玩美狙擊手》 每次看到校園場景的劇情設定，都會將小編整個人拉回到學生時期呀！高中時期性格太灑脫，導致自己初戀畫下哀傷句點的女主，原本想趁大學前以新面貌來場變身，腦中幻想自己是唯美校園女神，卻用力過猛成為了大家眼中「特別」的存在！比起太過不現實的韓劇大變身，這樣逐漸成長為更棒的女主角性格，反而讓小編更想邊看邊陪著女主角一起成長，勇敢追愛呀！（隔著螢幕想為女主的戀情應援啊！！） （翻攝自KAKAO WEBTOON） 霸氣總裁居然跟我求婚？！《我和社長相親相愛》 想體驗一下成人世界的愛情嗎？最讓人喜愛的霸道總裁系列，當然也幫大家安排上了呀！雖然與自己公司社長相親這個設定，讓小編看了覺得有點不太現實，但嗑糖追漫畫就是要滿足自己幻想私慾！女主為了家人想賺錢，只好拼命幫閨蜜毀掉婚約來換得報酬，卻沒想到男主角早已下定決心，不論對象是誰都要直接走向婚姻。一個拼命不想結婚、一個拼命想結婚，兩人之間常常爆出有趣卻不失甜寵的內容！ （翻攝自KAKAO WEBTOON） 青澀感十足的同桌冤家《全知單戀視角》 還記得國高中時期跟你併桌坐的男孩嗎？當時兩人因為座位變得越來越了解彼此，如此青澀的戀愛氛圍，讓已經出社會的小編看了超級嚮往呀！！原本是IG女神的女主角，有著不為人知的拍照小秘密，一次意外碰上了身兼多職打工的男主角，發現他們無論是在校園中還是日常都能相遇，慢慢透過深度了解對方才知道彼此的難處，這也讓彼此從原本的討厭，開始轉變成甜膩的劇情發展。 （翻攝自KAKAO WEBTOON） 人生不要留有遺憾《如蝶翩翩》 最後這部雖然不是甜甜的戀愛劇情，但有在關注最新男神宋江的女孩一定對這部作品不陌生吧～沒錯就是韓劇《如蝶翩翩》的原著漫畫！光是看到前面的內容，就讓小編忍不住大噴淚。很多時候我們可能會因為一些不得已的事情，犧牲掉想完成的夢想與目標，但看到漫畫中年邁的老爺爺，面臨好友帶著遺憾離開人世間後，決定勇敢追尋長久的心願時，即使不被看好、家人不接受也堅持著，畢竟試著努力嘗試過，絕對比帶著遺憾還還要更踏實、更有意義！ 除了以上幾部小編要推坑的漫畫，KAKAO WEBTOON中還有《金秘書為何那樣》、《驅魔麵館》……等多部好看的原著呢！最後是小編自己私心的推薦，那就是KAKAO WEBTOON的代言人是女神IU！！！（尖叫）光是看到影片就已經被美哭，加上更多好看漫畫更是讓小編看完大滿足，大家也快趁機會下載APP，搶當漫畫迷開始嗑糖吧！ 追漫畫同時，即日起到9/14期間搭乘捷運可以發現到，KAKAO WEBTOON特別製作的Love Shoot捷運創意列車，陪你上下班搭乘捷運時都能替自己的CP應援呀！ 

史上最狂超持久底妝！韓妞IG狂洗版！台灣一上市就賣翻的這罐粉底，真的不買不行！

各位愛化妝的女孩們，最近有沒有發摟到這股新的底妝狂潮～沒錯沒錯！新的底妝已經霸主誕生了！！！！就是每出新品就讓所有美妝失控暴衝去專櫃的Giorgio Armani啊！！本月上市的全新完美絲絨水慕斯粉底，其實國外已經賣一陣子了，崇洋媚外如小編我，Instagram已經被韓妞愛用的這款粉底洗版好一陣子啦！我們就來看看這粉底狂在哪吧～ 小編認真研究了一下instagram上韓妞們的po文，發現她們都是大讚使用後的細緻輕透感，還有持久的遮瑕效果～這些都是韓妞對於底妝最關鍵的要求，所以果然一上市就賣翻啦～ 除了韓妞們的推推外，小編就來跟妳介紹這款水慕斯粉底到底有多強！ #超持妝16小時最討厭辛苦化完妝沒多久就馬上脫光光了，這款水慕斯粉底竟然可以維持16小時不脫妝，超級控油抗汗，意思就是你早上起床化完妝，下班吃完晚餐還可以直接出去Party或再續攤消夜，中途就算再去游泳或健身，都不用再補妝啦！是不是有夠方便！ #超完美瑕疵掰這款水慕斯底妝有獨家的「無瑕柔焦科技」，能夠完全遮蓋臉上的瑕疵、隱形毛孔還可以修飾膚色不均勻！臉上有瑕疵的女孩也可以放心使用了！ #超服貼如天生 很多遮瑕的產品會因為厚所以不自然、死白，但因為它使用革命性「超微服貼粉體」，粉體有夠細緻的，所以能夠順應臉部線條，就像是第二層的肌膚一樣，不會臉是臉妝是妝啊！小編使用後也驚呼它的質感，就像上過保養品一樣的滑嫩絲絨感呀～ 超狂實測給妳看！到底多防水多控油有影片有真相～ 光說這款水慕斯粉底多強妳不信，小編就來開箱實測給妳看！ 要開箱前先插播一下，這次Giorgio Armani亞洲總共有6個色號，最貼心的是在3號和4號之間有個3.5的選擇，有時候真的就是只差那0.5就能找到最適合自己的色啊～是不是好棒棒！ 先來試色給大家看～ 小編自己就是選擇3.5號，是比較白皙偏粉的色調，2號則是比較偏暖的色調，健康膚色的女孩可以選擇4、5號，膚色較深或是有在衝浪的女孩可以選擇6號色喔～～～ 接下來就進入實測部分～#遮瑕小編先用眼線液在手上劃一條線，再抹上粉底遮蓋它！ 是不是超遮瑕啊～ #防水接下來進入瘋狂的實測，小編把粉底擦在手上，直接用水龍頭淋它！ 是不是還是很堅強地存在啊！！！！大油肌的女孩也不用害怕了，因為它就是怎樣都不・脫・妝！！！總而言之，這款完美絲絨水慕斯粉底，顛覆以往所有粉底的型態，囊括了所有妳對底妝夢想的優點，卻又克服所有的缺點，只能再說一次94狂！重點是現在只要購買完美絲絨水慕斯粉底，就可以立即獲得「GA精巧版唇萃」！實在有夠超值！想要先體驗看看的女孩們請點我，我是覺得可以廢話不多說直接衝櫃上買了啦！ 資料來源： popdaily撰文報導 ##Giorgioarmani ##全亞洲最齊全色號在台灣 ##全新色選12色 ##完美絲絨水幕斯粉底 ##精緻零毛孔 ##超級持久抗汗水 

私宅甜點～藏身在台北大安區三樓的蘋果香🍎

《烤蘋果派的方法》是一件採預約制ㄉ私宅甜點，僅在每個月15號晚上9點開放臉書私訊預約（為了吃好吃的甜點，我還特地辦了臉書🙊）營業時間會在15號前幾天公布，營業日有兩個時段可以選擇，大家再留意臉書專頁ㄉ公告喲～（詳細地址在預約成功後會透過臉書私訊給你們😋） 季節甜點盤🐷 季節甜點盤有三種不定期更換的小甜點～上次去是台灣山胡椒司康、紅茶巴斯克乳酪蛋糕、酒香奶油櫻桃巧克力蛋糕🍰 山胡椒司康的味道很奇特，乳酪蛋糕很綿密，櫻桃巧克力蛋糕讓人忍不住的一口接著一口，很滿足🥰 自家蘋果派佐冰淇淋與海鹽焦糖醬🐷 若是有成果預約到，一定要點蘋果派！！！內陷溫熱，上頭又有冰淇淋🍦派皮酥脆，香味濃郁，那美味一定要自己嘗過才知道(๑´ㅂ`๑) 就是我可以每個月都為了他拼了命的預約只為了吃蘋果派吖！！（我是個非常討厭吃蘋果派的人，不論是麥當勞、麵包店，或是一些咖啡廳做的蘋果派我都不喜歡，那天朋友說他預約到這間店，本來有些小排斥，怎料到一進到室內空間，整個環境都充滿著蘋果的香氣，等到蘋果派端上桌，忍不住吃了一小口，發現那味道真的很好，就此愛上❤️） 捷運🚇大安森林公園

💚innisfree my palette 系列 2019春季新色💚

上次有分享用innisfree 彩妝化出本次新品主題「鮮榨玫瑰」妝容。 上次是用舊產品化⋯這次我們直接用新品來化鮮榨玫瑰的日常妝吧！ ——————————————————— 🌟彩盤收納盒 這次是和韓國的oh,lolly day聯名的圖案，整個可愛到炸❤️總共有4種圖案，我選的是粉粉的笑臉盒，質感和手感都很好👍。裡面附有鏡子、透明墊片、兩支海棉棒。 / 🌟M - 霧面 M43 是我選的打底色，淺淺的蜜桃粉膚色，上在眼皮一點都不顯黃。 M42是我選的眼窩色，桃粉色調中又帶一點玫瑰的鮮紅，讓眼妝看起來更活潑了。 / 🌟S - 珠光 S47是我唯一選的珠光色，做眼尾加深或化眼線都好用。這個顏色剛開始看沒什麼特別的，但仔細看帶著紅棕色調，可以幫助眼妝更加柔和、深邃。 / 🌟G - 鑽石光 G36 是個偏淺銅、淺棕色的亮片色，亮片折射的感覺超美的，讓眼妝看起來更有仙氣。 / 🌟腮紅霜2號 我個人討厭用霜狀或液狀的腮紅，通常我的使用感受是都會把底妝弄得一坨一坨的，還會黏起底妝。 但innisfree 的新款腮紅霜完全沒有這樣的問題，由於質地是「霜轉粉」所以上臉輕拍一點黏膩感都沒有。 然後讚嘆一下我買的2號，是一個超級好看的楓葉橘色，很顯皮膚白，但要小心少量多次上，因為太顯色了。 / 🌟修容1號 修容色不是新色，但我之前都用3號，覺得有點太深了⋯每次都要暈很久。 這次的1號偏灰一點，看起來更自然，化鼻影也好用。 ——————————————————— 對於這次innisfree my palette 系列新色太滿意了，而且不管是什麼眼影，都有在質地上做大大的提升，粉質細、顯色延展度好⋯腮紅霜表現也讓人驚訝！ 總之顏色都日常好看⋯趕快去找你新的春夏色吧！ / 🌟彩妝、保養產品還需依個人膚質狀況來選擇使用，本篇文章僅供參考！ #innisfree #innisfreemypalette #innisfreekorea #innisfreetaiwan #innisfreetaiwan❤ #innisfree自組眼影盤 #innisfree眼影 #innisfree眼影盤 #innisfreeohlollyday #innisfree彩妝 #innisfree腮紅 #innisfree修容 #makeup #makeuptutorial #眼妝 #眼影 #眼影盤 #眼影盤試色 #美妝控 #美妝 #美妝分享 #美妝部落客 #innisfree代購 #波波妝漂亮 #波波黛莉 #妝同學の漂亮日記 #妝同學

敏感肌膚真的好麻煩啊空氣太髒就紅腫過敏～沒關係用了這個就算站在火山旁邊也不怕啦～

身為一個超級敏感肌的孩子，小編最討厭的就是每次只要空氣污染稍微嚴重一點，臉上就開始這裡癢那裡癢，各種紅腫啊～ 尤其是最近日益嚴重的懸浮微粒，更是造成肌膚過敏的主因！連懶惰如小編我每天出門都擦隔離霜、戴口罩，完全不敢偷懶，但膚況還是很明顯的變差了，到底有什麼方法可以拯救我的敏感肌啊～（跪地） 在平地都已經被空污搞的烏煙瘴氣了更何況是身在位於海拔2799公尺的印尼活火山——伊真火山！ 這次跟著韓國知名女演員李世英一起挑戰前往這個空氣中極度髒污的地帶，充滿硫磺的煙霧和火山碎屑，二氧化硫這樣的有毒火山氣體破壞了這裡的生態系統，是地球上空氣毒性最強的地方。 在如此嚴峻跟惡劣的環境下李世英需要完成一系列的拍攝，這時候皮膚的狀態就是照片好壞的關鍵啦！ 肌膚在這種骯髒的空氣下甚至不能出一點差錯，任何過敏反應都會造成上妝的難度增加。 沒錯～就是這瓶被韓妞日妞大推特推的SKll青春露～它最厲害的是，不管你皮膚出了什麼問題，都能幫助你的肌膚回到最健康的狀態，然後直接把肌膚年齡定在開始使用的年齡喔！他不只只能在清潔肌膚後做保養使用，在平時肌膚有緊急狀況發生，都能隨時隨地濕敷，迅速幫助肌膚回復完美的狀況！ 讓我們來看一下影片中李世英是如何使用SKll青春露來面對火山氣候中如此髒污又高溫的氣候吧～ 資料來源： popdaily撰文報導

致生命中那些深的淺的疤痕

當我們都是孩子時， 一定都被教育過人是群居動物， 無法獨自一人生活， 所以就這樣一直接受別人的眼光生活， 聽起來真的好辛苦(其實認真生活真的很辛苦呀......)。 越長大，越希望可以成為一個完美的人， 而我們定義錯了完美， 以為"完美"是讓所有人都喜歡， 以為"完美"必須真的沒有任何缺點， 於是開始模仿、開始變成了一個四不像的自己， 最後得到的卻是別人討厭的眼光， 再來就可能演變成你我都聽過的"霸凌"， 說真的，我們都可能曾是被霸凌者、也曾是加害者， 只是要看當時事件在你心中所掀起漣漪的大小， 是否影響到當時你的生活、你的心情， 說真的， 我們終將成為大人， 那些深深淺淺的疤痕也好、記憶也好， 總有天會經過時間隧道而被塵封起來， 不是要叫我們遺忘， 而是要學習， 學習成為一個可以完全被自己接受的大人， 是誠懇、是真實的， 至於那些陳年往事， 就當作教案， 未來教導孩子時， 提醒他們永遠要選擇善良。 如果你也是曾經受傷的那位， 跟著我靜下心來，好好地跟自己說聲謝謝， 辛苦你了， 讓自己看是毫髮無傷地走過來， 恭喜你， 你成長了、茁壯了， 我是說你內在小孩， 就繼續昂首挺胸向前， 身後的那些殘缺破碎， 我會一 一的為你拾起、收藏， 因為無論他人看法， 在我心中你是珍寶， 是個重要的寶藏。 #成長 #霸凌 #內在小孩 #當瑜兒愛上了文字

被拒絕的那些時候：拒絕敏感度

#木的DJtime 在人際關係中，有太多的情境可能會引起我們被拒絕的感受，這是一種「個人的需求難以被對方滿足」的情形，被拒絕時每個人的反應不盡相同，有些人會感受到強烈的情緒，有些人則是輕描淡寫。 📍拒絕敏感度是什麼? 遇到被拒絕的情境時，每個人所感受到的焦慮程度，接著，面對拒絕時也會出現強烈的反應。當一個人的拒絕敏感度越高，越容易將周遭他人的行為反應解讀成拒絕自己。 📍舉個例 舉例來說，當你看到ig中你的閨密跟其他朋友約，此時，可能會出現好多種不同想法來解讀這個情境…「他是不是故意不約我?」、「他討厭我?」、「每個人都有約朋友的自由」、「哇她們去的店看起來不錯，之後也可以去看看」 📍拒絕敏感度與憂鬱、焦慮 如果拒絕敏感度稍高的人，在面對這樣的情境時，可能會比較直接的解讀為人際關係出現破裂，導致焦慮的情緒較多，進一步引起不同的行為反應，可能是向外攻擊他人，或是向內否定自己。研究顯示，長期下來均有可能造成情緒上的憂鬱以及人際互動中的焦慮。 📍拒絕敏感度對關係品質的影響 在人際關係中時常焦慮不安，面對親密關係也可能複製了同樣的感受，拒絕敏感度越高，對親密關係的滿意度越低。為什麼呢?來自於可能隱含在心中的敵意與衝動，好急著想要讓對方知道「我因為你的拒絕，而感到受傷」 📍面對這樣的我，可以怎麼辦 國內外針對拒絕敏感度領域的研究，多半與親密關係有關，因此，伴侶諮商會有非常大的幫助，回到個人能做的功課，就是我們常聽見的正念(mindfulness)。 透過正念的練習，幫助我們先與事件情節拉出距離，專注在身體的感受，照顧好自己的感官知覺後，情節中的「事實」也會逐漸明朗，不至於讓我們繼續深陷被拒絕的情境裡。 辯證行為治療技巧中有很大一部分，在練習如何與自己的感官知覺靠近，其中的了了分明與正念能夠達到相似的效果，與大家分享了了分明的基本概念： 💡「心的狀態」 1.理智心：較為冷靜理性、任務取向，依照事實與理智來做事 2.智慧心：同時看重理智心與情緒心，平衡的中庸之道 3.情緒心：重感覺、情緒，依照情緒與感受來做事 💡生活中的「觀察」 從生活中開始，觀察天空的雲朵飄移、完整地聽完一首歌曲、洗澡時沐浴乳的香氣、口中的食物酸甜苦辣，這些微小的生活習慣，都能夠將專注力拉回自己身上，把眼光先從拒絕的情境移開，好好看看自己。 最後～做任何練習的目的，都是在找回心中的平衡，在面對被拒絕的感受時，倘若情緒強烈到讓人按捺不住衝動，先關照身體的知覺，回歸智慧心，然後暫停任何行動與選擇，為自己拉出心理空間。 #mindfulness #rejection #rejectionsensitivity #interpersonal #拒絕 #拒絕敏感度 #人際關係 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 

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私宅甜點～藏身在台北大安區三樓的蘋果香🍎

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敏感肌膚真的好麻煩啊空氣太髒就紅腫過敏～沒關係用了這個就算站在火山旁邊也不怕啦～

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致生命中那些深的淺的疤痕

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被拒絕的那些時候：拒絕敏感度

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