戀愛療傷歌單｜冷門抒情陪你度過人生低潮期🎵

面對分手時，往往總是我們最低落也最脆弱的時候 在每個輾轉難眠的深夜 只剩自己孤單的身影 更希望能有一首首的旋律伴你入眠 願每個心碎的夜晚都能慢慢被修復 再次勇敢，再次愛。 療傷課程（一）關於單戀 顏人中-晚安 幾人份的暢談 道三兩句晚安 惹多情的遐想 卻輕易地走散 （影音來源：youtube） - 顏人中-孤單心事 愛你是孤單的心事，多希望你對我誠實 （影音來源：youtube） - 房東的貓 - 一百個不喜歡你的方法 精心編織每一種濾鏡 讓我討厭你 我怕未來憧憬裝滿你 也怕沒有你 （影音來源：youtube） 療傷課程（二）關於曖昧 阿冗 - 與我無關 望眼欲穿 等不到你的晚安 （影音來源：youtube） - 賀敬軒 - 走心 讓我最幸運的最努力的 最滿足的就是能走近你 讓我最遺憾的最痛苦的 就是沒能走進你的心裡 （影音來源：youtube） - 夏婉安 - 習慣 與其默不作聲曖昧著，最怕沒有結果的拉扯 （影音來源：youtube） 療傷課程（三）關於分手 陳雪凝 - 綠色 你的悲傷難過我不參破，我也會把曾經的且過 當施捨 不去計較你太多，從此你在我心裡 只剩綠色 （影音來源：youtube） - 你的二智bb - 幕后者 其實我還會一樣想你我不說 從不同人的口中聽你的生活 就這樣保持距離的 做一個幕後 （影音來源：youtube） - 蘇晗 - 離岸 你不用裝冷淡，我也沒想糾纏 （影音來源：youtube） 療傷課程（四）關於痊癒 Ayo97 - 感謝你曾來過 感謝你曾經來過，就算你是個過客 （影音來源：youtube） - 阿涵-過客 你只是一個過客 從我的世界路過 我不敢太多不捨 怕你看出我難過 （影音來源：youtube） - 莊心妍 - 放過自己 既然我改變不了你，至少我可以放棄 （影音來源：youtube） 如果喜歡這風格的話 歡迎來我的唉居坐坐喔♡ 🔎 ig: x__xjoker 這邊看更多👇🏻

老是把男友當皇上？這幾項說明妳可能不是疼男友，而是太委屈囉！

雖然最近古裝劇盛行，但大家在追劇之際，也別追到把男友也當皇上了！相愛的兩個人，彼此重視對方感受是很自然的事。但是在愛人、尊重對方的同時，也別忘了尊重自己啊～感情是互相的，就像一座天秤，一直習慣委屈自己總會讓關係失去平衡，你也有以下這幾點嗎？如果你不小心中了，那就代表你太委屈自己囉～ 1. 百依百順，鮮少說不 圖片來源:pinterest 不管另一半想做什麼，你完全都不反對，想要你配合什麼，你也通通都說好。是真的沒有意見，還是先入為主的不說、犧牲了自己的想法！？ 而每個人都有自己的想法，有時可以嘗試說出心裡話和他商量看看！或許，對方也能欣然接受呀！ 2. 要發表意見前總是猶豫 圖片來源:pinterest 擔心會不會傷到對方，或是對方覺得自己不夠好？太多時候，我們面對在乎的人，總是戰戰兢兢，甚至失去被討厭的勇氣。來自不同背景的兩個人，意見不合是正常的。安心說出自己的意見，才能擁有溝通的機會喔！ 3. 捨不得要求對方幫忙 圖片來源:pinterest 洗碗也是妳、擦地也是妳、換燈泡還是妳？女孩獨立是好事，體貼也是好事。但是，什麼事情都往自己身上扛，甚至捨不得對方幫忙。那就有些太～獨立，又太～體貼囉！ 兩個人在一起，最棒的就是能互相成為彼此的啦啦隊。當他需要你幫忙時，相信你一定會盡力而為。同樣的，也要放心相信，他也會願意協助你，彼此放心的在對方面前表現需要幫助的一面喔！ 4. 總是要給他最好的 圖片來源:pinterest 我們總不經意想給重要的人最好的。但是「最好」是什麼呢？是否用盡全力想給最好，結果讓自己備感壓力？最美好的相愛，是彼此真實的面對彼此。過度的寵溺，犧牲了自己的感受，這樣的關係會很辛苦唷！ 圖片來源:pinterest 交往，不是主僕關係，別把男友當皇上。真的愛你的人，是不會因為你做不好就讓你掉腦袋的。彼此保有自我，才是最舒服又長遠的相處之道唷！女孩們放輕鬆點吧！ 延伸閱讀 妳是知己、曖昧對象或備胎？男女純友誼辯論賽，妳被他放在心裡的哪一塊？ 忠心耿耿的＿＿座居然也上榜！最管不住下半身的四個星座，他上榜了沒？ #交往 #寵愛 #情侶 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #男友 #相處 #過度寵溺 

如何克服卡路里綁架

🖍️僅為經驗分享，非專業建議！ 回顧一下去年， 當時會為了多吃一百卡路里而歇斯底里， 會因為體重多了零點幾否定之前的努力， 會半夜在廚房挖冰淇淋，邊吃邊想吐。 心裡告訴自己：「我不能再吃了！！」 手卻繼續一口一口的挖著冰， 然後隔天早上胃難受到什麼都吃不下。 當時我很討厭這樣的自己， 上網查了資料，知道了是心理的問題， 於是我放緩了減重計劃， 逐步調整心態。 一年後的現在，我不再琢磨卡路里，飲食以清淡、低醣、每餐要有蔬菜為準則，可謂「佛系減重」，雖然體重掉的慢，但是是身體可接受的步調，我現在覺得，這樣就好了。 #減重經驗 #卡路里綁架 #暴飲暴食 # #減重 #減脂 #復胖

金子半之助

在日本有7間分店被封為「日本第一天丼」名號，東京必吃排隊人氣美食「金子半之助」來台第五年啦， 還記得在東京發了瘋整整排了2個小時以上，討厭排隊的我一開始也以為是虛名，但一上桌橫跨超出碗的穴子魚相當澎派，浸透滿滿秘傳醬汁，完全被迷倒，這次在台灣吃到根本是100%跨海經典重現，相當值得！ 𓇢 江戶前天丼 (套餐$465附味噌湯、特調氣泡飲；單點$420) 𓇢 天婦蘿與壽喜燒定食 $410 ……………………………………………………… / 店家資訊 / 📍金子半之助 台北市信義區松高路12號 地下二樓 捷運：市政府站3號出口 02-2723-5003 週日至週四 11:00-21:30 週五、六及例假日 11:00-22:00

拒絕毛孔與粉刺勾勾迪～被櫻花妹譽為人生精華的小銀蓋，不用濾鏡就能保養出無瑕水煮蛋肌！

小編最喜歡看櫻花妹分享自己愛用的保養品了，相信有在關注各種日系保養資訊的女孩們，應該對Labo Labo小銀蓋不陌生吧？不僅經常出現在日本各大分享文中，更登上榜上有名的好用保養品，是櫻花妹保持透亮無瑕的水煮蛋肌膚的重要關鍵～而這罐櫻花妹愛用且去藥妝店必囤的Labo Labo毛孔神水，在近期推出了新升級的小銀蓋2.0耶！！究竟它有哪些進階的神奇效果，快看看編輯的第一手實測開箱吧～ 原本的小銀蓋在緊緻控油功能上，都讓女孩們再也不用擔心粉刺的來襲，而小銀蓋2.0的版本除了同樣能趕走長期定居的黑頭/白頭粉刺之外，更直接結合了銀蓋跟紅蓋的強項，一瓶就能達到清潔、緊緻、保濕效果！這款2.0升級版中內含有2％第二代果酸能達到清潔保濕的功效，最重要的是2％煙醯胺，這個讚讚的成分能改善毛孔粗大、皮膚不均勻等困擾！（全都是小編最在乎的肌膚問題呢！）除了能疏通毛孔，成分中還添加了5大賦活成分，這可是能讓原本黯淡的肌膚變得彈潤，且整個像是打上spotlight一樣，整臉潤澤亮起來呢！難怪櫻花妹也對小銀蓋這麼著迷，因為日本人真的很追求肌膚的透亮程度，所以小銀蓋2.0多加入了這點，一罐打中了櫻花妹在保養上的各種痛點。而像小編自己就很討厭「毛孔」軍團的擴張，所以也忍不住入坑使用2.0的小銀蓋來保養，持續兩週後臉蛋變得清爽暢通，很明顯能感受到毛孔變得更加緊緻呢！ 接著小編就要透過實測來告訴大家，小銀蓋2.0有多欠買！！這次會進行兩項實測，分別是女孩們最在乎的保水度和妝容持久度，只能說用完真的令小編好感暴增啊～～ 〈保水度測試〉保濕有感提升+40%* 都說化妝水因為質地輕透，非常容易在臉蛋上未被吸收就蒸發掉，所以擦再多沒被吸收都是擦表面、擦心酸的！但Labo Labo的小銀蓋2.0質地不僅清爽還非常細緻好吸收，光是簡單濕敷一下就可以感受到肌膚的保水度大大提升，且經過長時間下來依舊維持在光澤的水嫩狀態，如此水感的效果超適合長時間待在冷氣房的女孩，才不會使得肌膚因過於乾燥而加速老化喔！ *產品效果因人而異 〈控油/持妝度測試〉油份有感下降22%* 接著要測試的是Labo Labo在控油度以及持妝度上的表現！以往我們上妝前都會用化妝水或是面膜來濕敷，為的就是讓底妝更加服貼持久。但許多化妝水不單保濕度不足，長時間帶妝還會令臉部容易出油，所以保水之外更重要的還有控油的效果。使用Labo Labo小銀蓋2.0濕敷後，持妝一整天之後油份居然只有19%，這個控油效果真的很驚人！控油度提升，持妝度也有感改善很多，在外面趴趴造再也不用一直補底妝啦～～ *產品效果因人而異 看完想必大家也都想大囤貨了吧？小銀蓋2.0在保養上除了能達到清潔、緊緻、保濕的三重效果，且整體效果會比較適合油肌、中性肌膚來使用，透過第二代果酸與煙醯胺的組合更能夠有感改善毛孔及黑頭/白頭粉刺問題。而經典的小紅蓋則是適合乾肌和混合肌的女孩來使用，成分內的積雪草精萃成份可以達到滿滿保濕與修護力。所以女孩們在挑選時記得要根據自己膚質與需求，才能讓臉蛋更加清爽、減少粉刺堆積喔！ 果然～～跟著櫻花妹愛用準沒錯！下次臉蛋容易冒粉刺、毛孔時，別再虐待自己脆弱的肌膚啦！選用Labo Labo的小銀蓋，陪你成為無瑕毛孔的水煮蛋美肌。 收下超強大小銀蓋2.0>>點我 #Popmama女力抱發

感謝你曾經出現在我的生活當中 陪伴了我很多日子 甚至包容了很

感謝你曾經出現在我的生活當中 陪伴了我很多日子 甚至包容了很多事情 雖然當初知道你劈腿 是對你又恨又討厭 但 也都釋懷了 也很謝謝你 離開了你 讓我成長很多 讓自己變得越來越好 祝 好 。

習慣等於是喜歡嗎？

習慣等於是喜欢吗？對我而言習慣只是習慣。我習慣了和你傳簡訊。習慣有你在我生活里。習慣手機顯示你傳來的簡訊。習慣你和我分享關於你的事情。習慣和你分享生活的點點滴滴。一切累積下來的小習慣都是關於你。 習慣等於是喜歡嗎？会变成喜欢吗？我不晓得？習慣或许会渐渐变成依賴甚至有所期待。一旦有所期待然而也就有失望。日子久了，所謂的期待也會漸漸淡化然而也不再失望。無論如何日子還是要照常過。這世界不是少了誰就不能過的。 我也開始學「他」選擇性回復一些簡訊，感覺還蠻好的。也許有一天你遇到了對的人，你或許就不會再聯繫我了。好希望這一天別那麼快到來。 雖然我總掛在嘴邊，問你是否找到心儀的對象，叫你加油啊之類的話但其實我是口是心非，鬧著你玩罷了。 上周的今天是我離開以後，我們再次見面。不曉得以後還會有機會再見嗎？我手機好像也習慣了發簡訊給「他」。Siri 建議我發簡訊給「他」,這也太好笑了吧！想截圖發給「他」看，但想了一想，覺得有點不妥，況且我昨天已發了一張我和朋友在卡拉OK唱歌的照片給「他」，告訴「他」昨天那間房間還比我們之前去的還要小間呢。 我非常討厭等待，等待的感覺好痛苦！ 一直以來我們都有保持聯繫。唯獨只有你在檳城出席朋友的婚禮那天，你並沒有聯繫我。直到隔天你回到新加坡，才發簡訊告诉我你回来了。 遺憾的是当时我已絕望，不想再等你的簡訊，便把手機開啟飛行模式。那時候我偷看你在Whatsapp其實還蠻活躍的，卻沒傳簡訊給我。直到隔天早上才發現，其實你有傳簡訊給我，就在我關機的幾分鐘後。那天也不知為何鬧情緒遲遲不回你的簡訊，一直到了晚上才肯回復你。當時感覺回復你時，你變得很冷漠。換成是我，我也會不高興，更何況你說過你其實很小氣。其實我跟你一樣小氣，只是沒和你說罷了。 嚴格來說，今天是我們第一次沒有聯繫彼此。今天我也沒更新我「Instagram」限時動態。明天也不打算更新。假如你不聯繫我，我也不聯繫你，這樣一來將會是兩天，三天，四天等等沒聯繫。 無論我多想繼續和你聯絡，可我再也不想主動聯繫你。我仿佛回到了從前的我。我屬於被動型，不擅長主動，深怕喜歡的對象，一旦得知后會和我保持距離，連朋友都沒法當。我深怕被拒絕，所以非常討厭先主動！必要時我可以主動踏出第一步，可接下來一定是等對方主動了。 前天聽你說，這個禮拜你工作非常忙碌，保齡球比賽也將快到了吧，所以沒空理我。感覺我好像在自欺欺人讓自己好過些。如果說我不再抱著任何期望，那是騙人的。 总有一天，我会慢慢習慣沒有和你聯繫的日子。 不管是友情還是愛情或是親情，還是需要雙方一起努力才能維持彼此之間的關係。

北川景子傲視女星！日網票選「最漂亮婚紗造型女星」Top5，誰是你心中最美的新娘？

林志玲和日本藝人AKIRA日前慶祝結婚2周年，兩人的跨國婚姻幸福又美滿，讓不少人感染到他們浪漫甜蜜的氛圍，最近就有日本網站在6月結婚旺季，舉辦「最美新娘」票選，讓網友選出最美女星婚紗造型，志玲姊姊名列前三名，美麗形象至今仍存在觀眾心中。 https://www.popdaily.com.tw/japan/651071 最美婚紗女星：Top5.平愛梨 平愛梨在2017年嫁給效力土超球隊加拉塔沙雷的日本足球選手長友佑都，婚後定居土耳其，過去長相甜美的她以《20世紀少年》、《咒怨》走紅，現在則是和先生育有兩子，過著幸福的海外人妻生活，婚禮當天平愛梨換了三套服飾，純白古典婚紗，傳統日式和服還有亮黃向日葵禮服，美麗形象驚艷眾人，即使已經過了4年仍舊在觀眾心中留下深刻印象。 圖片來源：hochi.news https://www.popdaily.com.tw/japan/797503 最美婚紗女星：觀月亞里沙 擁有四分之一的美國人血統的混血美女觀月亞里沙，2015年嫁給年收40億元建材公司「KRH」執行長青山光司，兩人在印尼峇里島舉行別開生面的盛大婚禮，有「8頭身美女」之稱的觀月亞里沙穿起婚紗，修長窈窕的身形，美得宛如神話，不過儂編倒覺得千萬起跳的求婚鑽戒更是一大亮點，豪奢排場令人咋舌呢。 圖片來源：aikru https://www.popdaily.com.tw/japan/763638 最美婚紗女星：Top3.林志玲 林志玲和日籍藝人AKIRA在2019年11月17日於台南美術館舉行跨國婚禮，林志玲大婚當天換上Ralph Lauren訂製高領蕾絲純白婚紗讓外界眼睛為之一亮，獨特的珍珠鏤空坎肩設計，典雅之中又帶著高雅氣質，被日本網友喻為「亞洲第一美女」的林志玲，展現絕佳品味，每套華服不僅襯托出性感身材，更廣受台日網友的一致好評，而她的白紗選擇恰好也幫Ralph Lauren全球首位亞裔代言人的AKIRA做足完美宣傳。 https://www.popdaily.com.tw/japan/683384 最美婚紗女星：Top2.桐谷美玲 桐谷美玲2018年和大1歲男星三浦翔平結婚，兩人從互相討厭到逐漸產生好感，墜入愛河後互訂終身，戀愛故事被網友喻為就像一部偶像劇。而桐谷美玲曾經入選「世界百大最美臉蛋」名單，大婚當日選穿一襲白色蕾絲婚紗，優雅的裝束更加襯托出精緻美麗的臉龐，美得令人目不轉睛，桐谷美玲、三浦翔平兩位重量級的藝人的結合宛如錦上添花，是日本演藝圈當中最受歡迎的明星夫妻檔呢。 圖片來源：twitter https://www.popdaily.com.tw/japan/760871 最美婚紗女星：Top1.北川景子 出生於醫生世家的高學歷美女北川景子， 2016年和政治世家出身的音樂人DAIGO結婚，新嫁娘北川景子挑選的長袖古典白紗禮服充滿設計感，加上精緻華美的刺繡，展現她身為時尚寵兒的超凡魅力， 而先生DAIGO也以淺灰色西裝造型在旁配襯， 才子佳人的組合讓粉絲和外界都開心地獻上祝福，轉眼間北川景子婚後升格人母，甜蜜婚姻生活至今仍令人稱羨。 圖片來源：twitter https://www.popdaily.com.tw/japan/752774 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #北川景子 #婚紗 #婚紗造型 #平愛梨 #新娘 #日本夫妻 #日本娛樂 #日本明星 #最漂亮婚紗造型女星 #最美新娘 #林志玲 #桐谷美玲 #票選 #結婚 #觀月亞里沙 

🥳畢業快樂🎓

Mills College 131st Commencement 曾經很討厭英文，也不怎麼愛讀書 （現在也不怎麼喜歡啦其實） 有人告訴我： 妳曾經逃避的事情，到最後都還是會到妳的面前要妳去面對。 沒錯，到美國讀研究所的我 直接兩個願望一次滿足 要對得起自己 也對得起對我無限付出的父母 . 謝謝那些愛我還有一直陪伴我的人 尤其是我的父母給我所有的愛 謝謝那麼努力的自己 謝謝我的birds總是陪我講一些無關緊要的話 讓我忘記煩惱 謝謝出現在我身邊並且承受我一切胡鬧 還配合演出的你❤️ 我要準備free like a bird了！ —————————————— #millscollege #classof2019 #2019 #graduation

我還是想對你說 ·不如再試試，不如再試試。 在你放棄我的那一

我還是想對你說 ·不如再試試，不如再試試。 在你放棄我的那一刻 像放棄一件衣服 一個水杯 一枝沒墨水的筆 那樣簡單 可是 我還是想對你說 · 再試試好嗎？好嗎？ 我是那麼的情願 成為你的甚麼 再試多次 就那麼一次 可能 就多了點甚麼 喜歡 牽掛 就算是討厭 那也好 可是為甚麼 我請求的再試一次 對你來說 像水樽瓶蓋裡寫著的 再試一次 一樣的不足輕重 #ifyouknow44 #林木森 #如果你懂 

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戀愛療傷歌單｜冷門抒情陪你度過人生低潮期🎵

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金子半之助

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