2024 1114 歲月靜好 ~ 新的一年，給自己一個新的目標

文章撰寫 ~ 新的一年，給自己一個新的目標 好快啊，在一個多月後，就又邁入新的一年的開始。 是啊，又到了訂定新目標的季節了。 在企業公司上班的我們，在這兩個月都被公司要求著對於過去這一年給自己打成績，主管會給予考核，也被求制定明年的工作計畫、專案目標等等，有著欣欣向榮，新的衝勁與期許的感覺。 那，對於我們自己的生活呢？ 你是否也有期許，有渴望，有想實現的夢想？ 我的許多朋友們，他們每年的新目標都是旅遊，這是很不得了的計畫，因他們全都是自助行的旅遊者，自己找飯店，設計行程，規劃路線，甚至何時搶購較為便宜的機會，何時兌換外幣都有著明確的目標，因此他們的新的一年新目標不是這個時候才制定的，他們現在制定的新目標是兩年後，是2026年的。 這厲害吧！ 但這樣的模式不適合我，我不是理智型的人，也沒辦法照表行事，尤其是自己的事情。 能讓我照表操課的只有以前學生時代學習和後來工作時，但若是關於自己的，我就受不了這樣的束縛感。 你們跟我一樣嗎？ 以為自己能夠振作起來好好學習，於是報名繳費買了課程，最後連有去上幾堂課都記不清楚，只因這學習動力是因恐慌自己會落在賽道的末端而用力擠壓出來的，但學習後發現自己完全沒有興趣，也就不了了之。 跌了幾次自己挖的坑後，我更是接受與明白自己是個怎樣的人。 於是，我不再好高騖遠的制定華麗但不實際的目標，也不再設定美好但實現不了的夢想。 加上我是個健忘了，設定太多想要前進的方向，最後會一個方向都沒有前進以外，有可能還因年老力衰，不是停留在原地踏步，而是被時代潮流力量的後座力，用力往後推，退了好幾步。 可口可樂執行長戴森（Brian Dyson）的名言曾在1991年喬治亞理工學院的畢業典禮上演講中說：「人生像五顆球的平衡雜技，這五顆球是工作、家庭、健康、朋友和心靈。 從幾年前開始，我每年制訂的新年新目標都是以這五顆球為出發點，一顆球一個新目標，盡量照顧到人生各面相，盡量是做到均衡的情況。 你們又有什麼新目標呢？ 制定好目標後，可不是這樣就結束了喔。 還要擬定實現目標的計畫和時間表。 我自己是心智圖的愛好者，於是我會用心智圖的表達方式來擬訂，再延伸發展出細項，但不要延伸太多層，若是計畫的太細，做不到，也是白費神。 因為不管我們設定什麼內容和計畫，最重要的是 ~ 執行。 所有的結果只有努力、認真過後，才有美好的果實可以豐收。 期待明年的此時，我們有機會可以交流我們自己的2025新目標實現情況。

臺中｜The Bird Coffee｜充滿咖啡香氣的都市綠洲：梅川東路街角咖啡店，推薦青蔥馬卡龍和手沖咖啡

某天睡覺前滑手機滑到這間可愛的咖啡店The Bird Coffee，甜點和咖啡看起來都很吸引人，於是訂定了一個目標——如果隔天順利完成文章進度，就獎勵自己偷閒去喝杯咖啡！為此還假日一早起床寫文章，所以喝下到第一口咖啡時的心情就像是收到了一份禮物✨☕️ The Bird Coffee｜空間 The Bird Coffee 位在西區，離科博館和中國醫很近，是一間開幕約半年的咖啡店。空間不大但悠閒舒適，店內的座位區適合1至2人來訪。 看著老闆專注準備餐點和咖啡，還有店裡充滿細節的陳設，處處都能感受到老闆的用心與巧思。 店內有一排靠窗的座位，大約可以容納10位客人。 書架上還放了一臺底片相機，來喝咖啡的客人可以隨手拿起來按一張，拍自己、拍朋友、拍咖啡、拍老闆，好喜歡這種留下回憶的方式，好浪漫💚 The Bird Coffee｜餐點 冬瓜檸檬咖啡—很清爽、適合夏天的一杯咖啡，喝膩西西里咖啡的人可以點來喝喝看！是離開後還會想念的味道。 青蔥馬卡龍—青蔥和馬卡龍的結合很有趣，我覺得味道很像牛軋餅！蔥味搭配奶香，吃起來鹹甜鹹甜的，不會像傳統口味的馬卡龍吃起來太甜膩，值得一試～ The Bird Coffee｜店家資訊 地址：臺中市西區西屯路一段113號Facebook：The Bird CoffeeInstagram：The Bird Coffee https://www.instagram.com/p/C_0RgXIJPVT/?i

2024 1118 歲月靜好 ~ 未來規劃

2024 1118 歲月靜好 ~ 未來規劃 這是個任重而到道遠的題目。 在學校時，老師會一直提醒著要做規劃、計劃，比如讀書計劃，日後大學學科選擇規劃，還有學習計劃、考試規劃，甚至是如何在校取得高分的相關計劃與規劃。 進入職場後，主管和公司要求要制定年度計劃，如何達成個人KPI計劃，然後還有專案規劃，升遷規劃。 個人呢，若希望能夠理財，則要有存錢計劃，開支規劃，甚至購買相關資產的規劃。 小規劃則也是充斥在我們日常生活裡。 安排聚會，規劃出遊，計劃採買日常，何時上市場買菜，甚至哪些優惠卷何時使用，購買大型物品何時採購、去哪採購最划算。 我們一個人的人生和生活，其實是由執行著許許多多的計劃，和為了更美好未來的規劃，一片片拚湊而成的。 若覺得光是想到一堆計劃，好多規劃就覺得心煩，那不計劃，不規劃，可以嗎？ 我個人是認為，很難。 除非你家有鑽石山隨時都有大筆金錢可以揮霍和支付所有開支。 而，未來規劃，視主人翁的年齡和腳色需有所不同。 學生，顧名思義，就是學業、成績、興趣培養和培植優勢。 年輕的上班族，未來規劃裡，建議除了公司升遷外，如果可以，再多培養一個專長，或者是可以維持長期的興趣嗜好，讓自己除了在工作職場裡越來越有影響力，另一專長也給了自己不需吊死在一棵樹上的底氣。 當人生的選擇權在自己手上時，那特爽的感覺簡直是讓人打字心底高喊出來的爽快。 當我們在賺錢的道路上積極進去，奮發向上，勇往直前的衝鋒陷陣，別忘了，家，和情感也是需要經營的。 人，到了半百之後，若是只有自己，那是非常孤單，非常寂寥的。 主動追求他人，是需要擬定求愛大作戰計劃的。 所以，瞧，這也跟規劃、計劃有關，且還是關係到未來的長遠人生。 若你問我，何時，可以不再進行規劃、計劃，或者是少一點這類事情的存在？ 一兩年前的我會肯定的回覆你，當你不想再委屈自己，不想再辛苦自己，勞累自己時，且再繼續待在任何團體裡都是折騰、折磨時，這時，就是啥都不再需要費心，放下手上、心上的一切，需要考量的就只有自己的內心和渴望。 而這時候的你是需要有些條件的，比如經濟條件、家人支持和自己的身心狀況。 人到了一個階段，會想順勢而為，若有底氣，那就順著自己內心的心意去過日子吧。 有人說，這也是一種規劃，只是規劃書裡的內容只有少少幾個字。 而現在的我，對於”未來規劃”這個主題，確實又有了不同的想法。 人的想法是會改變的，而改變是正常，這不是善變，畢竟現在的世界多變，竊快速得讓人應接不暇，我們不能再像過往認定了一個決定就是廝守一生，永不能更改，當然，情感除外。 但，關於工作，關於居住在哪，關於是人生生涯，定數，不再如同往日是多年，是亙古，定數的壽命期已縮得非常短。 現在的我確實又開始覺得擁擠一點、吵鬧一些也是很不錯。 之前我追尋寧靜、靜謐，現在我則想要人間煙火氣。 職場的下半場，我就開始學習順著自己的心流做決定。 此時是我的人生下半場的開始，我還是一樣順著自己內心的心思和心意做決定，人生在世，一定會有委屈的時候，鐵定會有為難的事情，肯定會有過不去的坎，這就是人生的酸甜苦辣外加柴米油鹽醬醋茶交織而成的歌曲。 我的未來規劃，內容也許常改變，但本質不變，目標不變。 所以整個來說，我們要訂定的不是規劃的內容，而是確實的目標。 只要自己的原則堅守著，做人到得謹守著，目標明確，那要怎麼達到，路怎走的，如何走的，就不重要了。

不能跟同事分享的秘密，女孩下班後的「黃金三小時改變計劃」，過程成果連男生也豎起大拇指了啦！

上班上課累了一天，有的人選擇大吃、有的人選擇大買來發洩，但你們知道其實國外有一個黃金三小時的說法，睡前晚上七點到十點的時間，你吃什麼、做什麼都會比起其他時段還影響身體更多。聽完不覺得很想倒退三步嗎？原來平常最浪費的時段那麼珍貴，雖然女生運動的理由早已不是體重數字，但永遠都要追求更強的自己。今天就跟著我們一起把握黃金三小時的時段，打破以往的框架和舒適圈，由自己創造更完美的自己吧～ 逛街血拼✕ → 城市漫遊✔ 女生下班的娛樂絕對少不了逛街，但誰說女生只會逛街？一個人的美絕對不是靠流行華服來決定的；如果沒有特別想買的東西只是單純想繞一繞，那麼同樣是壓馬路，請把逛街改成慢跑吧！你可以加碼戴上耳機，聽著喜歡的音樂漫遊城市，這可是比起試穿一整晚的衣服還來得滿足喔～ 從今天開始，就用慢跑鞋來代替高跟鞋、跑步路線代替東區逛街路線，為自己而跑吧！ 買件修飾極佳的洋裝✕ → 買雙好鞋上健身房✔ 運動風氣盛行的今天，洋裝早就不是漂亮女生的必備單品，下班去買件一字領洋裝遮住肥肉只露出最瘦的鎖骨，還不如買雙好球鞋上健身房，展現品味也同時讓自己變得更有競爭力，挑戰就算只穿一件Tshirt牛仔褲也漂亮得要命的自己XD 不要小看隨處可做的運動 想要讓自己變得更強，絕對不能錯過每一次有機會「動」的機會。運動本來就不應該侷限形式，不應該因為時間、環境等因素而有所限制～成為不運動的理由。其實運動隨時隨處可做，看林可彤帶頭的#女子訓練營 就知道「很有感的運動」不必上健身房，在家裡也能做。 而且男生也不要瞧不起這些看似簡單的動作，實際做一輪保証痠到爆炸，不要再小看女生就連男生做個幾輪也要崩潰了啊！ 這些改變其實說難不難、說簡單也要有開始挑戰離開舒適圈的勇氣；在下班下課後的黃金三小時裡離開平常習慣的生活模式，改變已經習以為常的思維，用運動來當改變自己的第一步，我相信連男生也會對你豎起大拇指的啦。達成目標後再接著訂定新目標，看是要馬甲線還是AB線都不會是難事，讓我們一起變得更強吧！ ​圖片來源: adidas、林可彤粉絲團、林可彤instagram

展現最年輕活力的元氣女孩LOOK，不能錯過的黃色搭配法就是要青春活力

2016應該位自己訂定新的穿著目標，改變以往黑壓壓一片的暗色系穿著，想必看了一季暗色系風格的服飾你一定也膩了吧，現在該迎接活力季節的時刻來臨摟，穿上亮黃色系的風格來展現你的青春活力吧 運用亮黃色與黑色的搭配讓你慢慢進入活力女孩的風格，選擇不同的亮黃色搭配黑色讓整你展現年輕可愛 ​（圖片來源: http://wear.jp/mainora/6315843/） ​（圖片來源: http://wear.jp/wear10040/6602093/） ​（圖片來源: http://wear.jp/shikacooo/6681185/） ​（圖片來源: http://wear.jp/joooy/6739399/） ​（圖片來源: http://wear.jp/yodapinco/6744086/） 進階版亮黃色搭配法可選擇丹寧原色的藍或純淨的白，化身青春活力感十足的維他命女孩 ​（圖片來源: http://wear.jp/xxmeixx/6725703/） ​（圖片來源: http://wear.jp/wear10040/6730174/） ​（圖片來源: http://wear.jp/iku1227/6749437/） ​（圖片來源: http://wear.jp/yuriel/6764098/） ​（圖片來源: http://wear.jp/daipocochan7/5882861/） 資料來源： http://mery.jp/230444

10種方法幫助你找到工作，所以跟你說為自己訂定目標真的太 重 要！

找工作是需要時間的，有時候，不是想要做什麼就做得到什麼，也不是做了喜歡的工作後，就會一直喜歡下去。很多事情，碰過後才知道自己適不適合，喜不喜歡，所以找工作的前置作業，就格外重要，慢慢看、慢慢找，這種事情，急不得。 1.創建夢想的公司名單有夢想的人，才有追尋的目標，寫下你想進的企業與組織文化，清單中也可以明顯得看出，哪些工作對你來說比較有意義。 2.跳出設有的框框寫下清單，也不要被自己的名單綁住，多接觸幾家公司，除了查詢喜愛的公司外，也可以審視，例如室內設計和建築公司，戶外服裝公司，網絡雜誌，酒店，度假村，甚至銀行等，雖然不是夢想公司，但做過些研究後，他們也八九不離十。 3.想要在哪裡工作記下喜歡的城市，讓你的職業生涯，遍佈世界各地，也是個不錯的選擇，自己也有更多的機會，去接觸世界各地的人們。 4.寫下在工作地方的工作內容不管是工作還是實習，都請記下自己的作品或是任何任務成就，再將它凝聚你的簡歷裡，讓面試你的人對你刮目相看，因為有實際成品的成就，比說出的成就要有用10倍。 5.創建勞動的部門層次結構知道了層次，可以幫助我們尋找工作，瞄準特定目標，再往那個地方做調查與發展。 6.將發佈履歷的網址記下創意集團或任何其他地方，請注意，當你得到工作，就可以從招聘網站刪除你的簡歷，順道既短信，感謝那些幫助過你的面試者。 7.建立所有的個人和職業成就清單學校的作品、兼職工作、出國遊學、社團、自願工作者等，都可以增添自己的履歷色彩，人資部的人，希望看到你的經驗，是可以提高他們的公司組織的，因為很多事情，並非在教室或實習生可以學到的。 8.寫下面試的常見問題雖然看似就那些與繁瑣，卻也是一種幫助，充分的準備，還是比較好。 9.進行招聘網站和求職技巧的名單讓你隨時可以登入上網，查到想要的東西，找工作，效率也是很重要的。 10.創建一個Twitter列表只要是有名的公司，都會有Twitter帳號，它不只可以在10分鐘內收到各種新聞消息，也可以追蹤一些平面設計師，記者，攝影師等，讓你從這些人那裡，尋找靈感，當成職業諮詢。 ​（圖片來源: stocksy.com） 看完以上，不用客氣，祝大家找工作順利噢！ 資料來源： elitedaily.com

今年夏天就是要穿上比基尼！6個瘦子沒說的小秘技全都在這了～讓妳永遠跟腰部肉肉說掰掰！

小秘訣1：正常作息是第一步！有良好的新陳代謝才能開啟瘦子開關 （圖片來源：instagram.com/adidastw） 小秘訣2：4個關鍵時刻～那些瘦子沒告訴你的事！ 妳吃下肚的，都會反映在妳的身上! 所以在正確時機挑選有營養又不會造成身體負擔的飲食很重要! 尤其以下4個關鍵時刻更是肥胖的敵人，女孩們可要特別注意！ ►關鍵時刻1：每天回家都窩沙發追歐巴～嘴饞就放肆吃零食？ （圖片來源：instagram.com/japandrama） 沒錯！窩在沙發追劇就是個發胖高風險的moment!尤其躺著趴著會讓腸胃蠕動變慢。但還是嘴饞該怎麼辦？為了身材，不妨就吃蘇打餅乾搭配有膳食纖維的飲料或牛奶，有飽足感又不會造成腸胃負擔，來化解食慾危機! ►關鍵時刻2：早餐隨便吃，最好來杯早餐店好喝的奶茶，才有上班FU? 妳是不是早餐一定要來個火腿蛋土司、加上早餐店奶茶? 但一整天最重要的就是早餐，營養素當然趁早餐補充才行! 選擇土司搭配有營養成分的牛奶，例如市面上特別針對OL上班族的纖美窈窕配方，讓妳從一早開始就補充高鐵、維生素C和膳食纖維! 從一早就吃出瘦子體質喔! ► 關鍵時刻3：看著小腹微凸的自己，好像離很夯的A4腰越來越遠？ 小腹微凸除了肥胖之外，很多時候是因為排便不順暢、消化道沒有正常蠕動才導致! 要記得膳食纖維很重要!! 選擇有膳食纖維的飲品來取代飲料，就能補充相當於1顆花椰菜的纖維量，想解決小腹危機的女孩可以試試！ ► 關鍵時刻4：加班、吃飯不正常? 回家又想吃宵夜！身材回不去了? 上班女孩的頭號敵人就是宵夜！只要腦波弱一點，一包鹹酥雞又拎在手上了。但如果真的餓到受不了也不健康，該怎麼辦呢? 這時候又可以選擇含有膳食纖維的食物來增加飽足感(膳食纖維對維持身材真的很重要啊~~!)尤其疲累時，適當補充鐵和維生素Ｃ，又能重新恢復好氣色，又不增加身體負擔！想要知道更多該怎麼吃的小祕訣嗎? 網路上正夯的窈窕食譜懶人包就在這►點這裡 小秘訣3：搭配運動效果加倍！（性感度也會+++） 運動是體態的一大關鍵，好的飲食搭配對的運動就可以瘦的健康漂亮。別以為一天騎了5分鐘的U-bike就有運動到唷! 其實，女孩們就算沒有時間，也可以透過一些「微健身」來幫助維持好體態！ 小秘訣4：運動時搭配好用的app、或者像運動手環，幫助檢視自己的運動狀態與身體狀況 所以女孩們! 除了以上獨家揭密的吃的聰明! 動的有效! 切記也要隨時監控自己的運動狀況，隨著一天一天的記錄與累積，妳可以發現就算只是一點點的改變也是相當有成就感的呢！ （圖片來源：facebook/ mika黃杏惠） 小秘訣5：每天給訂定目標，一個月後一定要達成！ 想要堅持下去就一定要有堅持的動力！首先，你可以先有一個目標，像是以體重數字或體脂肪率。維持窈窕體態最重要的就是意志力，訂定目標一定就要努力達成才行！ 但在這忙碌的生活中，女孩們是否常常出現「減肥從明天開始」的OS ? 為了隨時督促自己，不妨來下載鼓勵的激勵聲，不管是妳覺得意志消沈、數字停滯不降或是又健忘了，只要開啟激勵提醒，瘦子之路就不遠囉！ 6.揪團姐妹一起運動，一起變美麗更開心 最後，瘦身最重要的一點就是，一定要持續，只要怠惰一天就會一直怠惰下去啊！這時候，不妨揪團姊妹淘們一起訂定苗條目標！大家一起瘦身也會更有動力喔！女孩們只要好好遵守以上這些規則，瘦身這件事情就突然變得好上手，先祝大家都能變成窈窕正妹囉！ 那些窈窕正妹 不告訴妳的事！快看窈窕懶人包就在這邊►點這裡 資料來源： PopDaily撰文報導

2024 1014 淺分享未來規劃的想法

未來規劃 這是個任重而到道遠的題目。 在學校時，老師會一直提醒著要做規劃、計劃，比如讀書計劃，日後大學學科選擇規劃，還有學習計劃、考試規劃，甚至是如何在校取得高分的相關計劃與規劃。 進入職場後，主管和公司要求要制定年度計劃，如何達成個人KPI計劃，然後還有專案規劃，升遷規劃。 個人呢，若希望能夠理財，則要有存錢計劃，開支規劃，甚至購買相關資產的規劃。 小規劃則也是充斥在我們日常生活裡。 安排聚會，規劃出遊，計劃採買日常，何時上市場買菜，甚至哪些優惠卷何時使用，購買大型物品何時採購、去哪採購最划算。 我們一個人的人生和生活，其實是由執行著許許多多的計劃，和為了更美好未來的規劃，一片片拚湊而成的。 若覺得光是想到一堆計劃，好多規劃就覺得心煩，那不計劃，不規劃，可以嗎？ 我個人是認為，很難。 除非你家有鑽石山隨時都有大筆金錢可以揮霍和支付所有開支。 而，未來規劃，視主人翁的年齡和腳色需有所不同。 學生，顧名思義，就是學業、成績、興趣培養和培植優勢。 年輕的上班族，未來規劃裡，建議除了公司升遷外，如果可以，再多培養一個專長，或者是可以維持長期的興趣嗜好，讓自己除了在工作職場裡越來越有影響力，另一專長也給了自己不需吊死在一棵樹上的底氣。 當人生的選擇權在自己手上時，那特爽的感覺簡直是讓人打字心底高喊出來的爽快。 當我們在賺錢的道路上積極進去，奮發向上，勇往直前的衝鋒陷陣，別忘了，家，和情感也是需要經營的。 人，到了半百之後，若是只有自己，那是非常孤單，非常寂寥的。 主動追求他人，是需要擬定求愛大作戰計劃的。 所以，瞧，這也跟規劃、計劃有關，且還是關係到未來的長遠人生。 若你問我，何時，可以不再進行規劃、計劃，或者是少一點這類事情的存在？ 一兩年前的我會肯定的回覆你，當你不想再委屈自己，不想再辛苦自己，勞累自己時，且再繼續待在任何團體裡都是折騰、折磨時，這時，就是啥都不再需要費心，放下手上、心上的一切，需要考量的就只有自己的內心和渴望。 而這時候的你是需要有些條件的，比如經濟條件、家人支持和自己的身心狀況。 人到了一個階段，會想順勢而為，若有底氣，那就順著自己內心的心意去過日子吧。 有人說，這也是一種規劃，只是規劃書裡的內容只有少少幾個字。 而現在的我，對於”未來規劃”這個主題，確實又有了不同的想法。 人的想法是會改變的，而改變是正常，這不是善變，畢竟現在的世界多變，竊快速得讓人應接不暇，我們不能再像過往認定了一個決定就是廝守一生，永不能更改，當然，情感除外。 但，關於工作，關於居住在哪，關於是人生生涯，定數，不再如同往日是多年，是亙古，定數的壽命期已縮得非常短。 現在的我確實又開始覺得擁擠一點、吵鬧一些也是很不錯。 之前我追尋寧靜、靜謐，現在我則想要人間煙火氣。 職場的下半場，我就開始學習順著自己的心流做決定。 此時是我的人生下半場的開始，我還是一樣順著自己內心的心思和心意做決定，人生在世，一定會有委屈的時候，鐵定會有為難的事情，肯定會有過不去的坎，這就是人生的酸甜苦辣外加柴米油鹽醬醋茶交織而成的歌曲。 我的未來規劃，內容也許常改變，但本質不變，目標不變。 所以整個來說，我門要訂定的不是規劃的內容，而是確實的目標。 只要自己的原則堅守著，做人到得謹守著，目標明確，那要怎麼達到，路怎走的，如何走的，就不重要了。

助力中小微企業，加速數位轉型與AI應用 

為加速推動中小微企業數位轉型及對人工智慧的應用與發展，經濟部中小及新創企業署於29日下午舉辦「中小微企業應用AI轉型升級說明會」，凝聚八大工商團體、產業公協會與資訊服務業者代表，共同與中小微企業推動數位轉型。 說明會現場氣氛熱烈，與會者包括全國中小企業總會、全國工業總會、全國商業總會、工業協進會、工商協進會、工業區廠商聯合總會、電電公會及外貿協會，以及來自各地的產業公協會，涵蓋金屬、機械、紡織、車輛、工具機、塑膠、電子設備、食品加工、連鎖加盟、觀光、食品等多個製造業及服務業領域。此外，微軟、Google、AWS、Meta、Line、聯發科及宏碁等資通訊業者均共同參與分享，更有超過800名業者在線上參與，共同協助中小微企業掌握數位及AI工具，加速轉型升級。 中企署署長李冠志表示，因應國內外經營環境轉變，中小微企業推動數位轉型勢在必行。中小微企業占全國企業家數98.9%，其中近九成為製造業及服務業，是臺灣經濟的核心力量。因受少子化影響，中小微企業數位人才缺口日益擴大，因此經濟部將積極培育數位與AI人才，在企業中導入AI技術來改善營運效率，進而提升整體產業鏈的競爭力。為此，中企署將加速推動「培育人才」、「提供工具庫」及「導入應用」三項措施，目標在4年內培育4萬名AI人才，並推動4萬家中小微企業應用AI服務。 在培育AI人才方面，中企署將辦理AI工具應用課程，提供全年不打烊的線上學習平台「中小企業網路大學校」，滿足各產業領域不同層次的學習需求。在提供AI工具庫方面，將與國際大廠及資訊服務業者合作，提供中小微企業技術支援，發展創新AI工具。在導入AI應用方面，也將結合各產業公協會的力量，共同培訓AI種子顧問，並與產學研團體合組AI專家服務團，針對全國各地數位化程度不同的中小微企業，提供客製化的陪伴輔導並導入AI解決方案。 目前中企署已結合產業公協會、研究機構、法人、資訊服務業者、智庫與工商團體的資源，在中小企業網路大學校開設「AI主題專區」，提供25堂AI課程、38種工具的介紹，未來將持續上架更多課程與工具，亦著手訂定產業次領域AI教案，全方位支援中小微企業數位轉型及AI應用需求，順利實現升級轉型，為整個產業鏈創造更高的附加價值。歡迎全國中小微企業多加運用「中小企業網路大學校-AI主題專區」，網址：https://www.smelearning.org.tw，專人服務電話： 0809-091-011、02-7742-0595，專人服務時間：周一至周五09:00-12:00及13:30-18:00。 發言人：經濟部中小及新創企業署林副署長碧郁 聯絡電話：02-23680816轉203 電子郵件信箱：pylin2@sme.gov.tw 業務聯絡人：經濟部中小及新創企業署陳科長佩君聯絡電話：02-23680816轉217電子郵件信箱：pgchen@sme.gov.tw

台積電擴大採用再生能源，長期100%使用再生能源（記者洪友芳

台積電擴大採用再生能源，長期100%使用再生能源（記者洪友芳攝） 晶圓代工龍頭廠台積電今（8）日宣布，為落實綠色製造並響應全球節能減碳行動，截至2020年7月，共計將簽署1.2GW再生能源購電契約，再生能源電力於電力生產過程中不產生碳排放，預計可年減碳排放量達218.9萬公噸。 此外，台積電更積極訂定再生能源採用計畫，更新2030年目標為全公司生產廠房25%用電量及非生產廠房100%用電量為再生能源，並進而以全公司使用100%再生能源為長期目標。 台積電表示，為善盡企業社會責任，追求產業和環境共生共榮，於2015年至2017年間參與經濟部自願性綠色電價認購計畫，累計認購再生能源共4億度，成為台灣最大再生能源購買者。 2019年，台積電共計購買約9.1億度再生能源、憑證及碳權，達海外據點100%使用再生能源的成果。隨著電業自由化完成，台積電更擴大採用再生能源，並於2020年5月和其他12家業者完成國內首批再生能源轉供交易。 截至2020年7月，台積電在台灣共計將簽署再生能源購電契約的總裝置容量達1.2GW，體現台積電實踐環境永續的具體承諾。 台積電資訊技術及資材暨風險管理資深副總經理林錦坤表示，台積電身為綠色製造樂威壯推薦,樂威壯網購,樂威壯效果,樂威壯心得,樂威壯藥效的推動者，秉持對這塊土地永續發展的承諾，堅守負責任的採購者角色，持續且積極尋求 各種合理、可行的再生能源方案，希望帶動產業共同推動低碳友善環境作為，同時支持聯合國永續發展目標（SDGs），為發展永續的半導體供應鏈全力以赴。

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台積電擴大採用再生能源，長期100%使用再生能源（記者洪友芳

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