媽咪心禮學：不需要就是好需要！ Haleon健康美力特派員推母親節送禮指南 顧好饗食力、行動力、超元氣

媽媽的經典語錄，總是這樣開始——「不需要，留著你自己用就好。」 「沒關係啦！不用買給我！」 「我不想要啦！出去玩很麻煩！」 但她們沒有說出口的，其實是「好需要」、「有關係」、「好想要」！媽媽的一舉一動，兒女都看在眼裡，就算她不說，我們也應該要知道她心裡想的是什麼！ 全球消費保健龍頭赫力昂（Haleon），旗下擁有善存、挺立、克補、保麗淨等多款保健領導品牌，貼近每個家庭的日常健康照護需求。今年母親節，特別邀請Haleon健康美力特派員吳怡霈，依照不同世代媽媽們的生活型態，攜手全聯、屈臣氏、藥局等多家通路，量身打造最貼心的「母親節美力送禮指南」，帶你選對禮物，送禮送到媽媽心坎裡！ 送禮指南一：人生邁入新篇章 效廉嬷可以活得更精彩 兼顧超元氣、饗食力 送禮指南二：家庭、工作十項全能 超能媽媽不再分身乏術 行動力很重要！ 現代媽媽扮演多重角色，白天在職場衝刺，下班還要打理家務、照顧全家大小。Haleon健康美力特派員吳怡霈貼心提醒，媽媽們在照顧家人的同時，也別忘了照顧自己！尤其是在工作上，總是需要保持聚精會神，白天長時間使用電腦、手機，下班後追劇紓壓，許多職場媽媽時常會忽略「有神」保養。這時候，「善存葉黃素」就是一個禮物好選擇，嚴選天然萬壽菊萃取，液態膠囊小小一顆，好吞、好吸收，是輕鬆維持日常有神的小幫手！ 至於如何兼顧事業與家庭？她透露，維持好狀態的秘訣就是「營養補充」要到位。畢竟許多營養素是人體無法自行製造的，這也是為什麼她推薦「善存綜合維他命」，提供22種人體必需的關鍵營養素，幫助促進新陳代謝，讓她總是能維持滿滿「超元氣」，還有針對男女設計的專屬配方，照顧自己，也照顧另一半。平時工作忙碌到沒時間好好吃飯時，她也會準備「善存3效順暢益生菌」，幫助維持消化道機能，粉末單包裝設計方便攜帶，推薦給職場媽媽們，在辦公室輕鬆補充好菌，也隨時為小孩做好準備，調整體質，提升保護力！ 每天穿梭在公司、家庭、超市，行動力更是不可或缺，Haleon健康美力特派員吳怡霈推薦醫師信賴品牌「挺立UC-II關鍵迷你錠」，有效提升靈活度、全方位守護媽媽的５大關鍵行動力，好爬梯、容易蹲、舒適彎、跑得久、走得遠！讓媽媽無論身兼多少角色，都能輕鬆切換！ 送禮指南三：跟隨潮流、熱愛旅遊 時尚酷媽咪玩得隨心所欲 熱愛出遊的時尚媽咪們注意了！別再以為自己還不需要補鈣，其實，台灣有高達九成民眾鈣質攝取不足*，其中女性又更需要特別留意。無論是出國旅遊，或是日常逛街購物、打理家務，媽媽們每天的行動力都在接受考驗！ Haleon健康美力特派員吳怡霈特別推薦「挺立鈣強力錠」，以高含鈣量與維生素D3的雙效保護，一次照顧骨骼與肌肉***。還有挺立樂活50+可以送給媽媽，升級添加膠原蛋白，三效^給媽媽強韌守護、為行動力加分！ 不僅要行動自如，在景點拍照打卡更需要好氣色與超元氣的支援！因此，「克補」是最好的選擇，2倍^^B群幫助好氣色、好Q彈、抗氧化^^^，三大美麗願望一次滿足，讓每一張打卡照都光采動人。 出門旅遊的保護力也不能少，才能玩得盡興、玩得安心，不讓家人操心！銀寶善存幫助時尚酷媽咪保持好狀態、好氣色、維持皮膚健康，不論去哪裡，媽媽都可以活力迎接每一趟旅程。 健康是母親節最好的禮物 各大通路好康登場 媽媽想要的其實並不多，陪她選擇適合的保健品，讓健康成為今年母親節最溫暖、最實用的禮物。Haleon攜手全聯、屈臣氏、藥局，精選「饗食力」、「行動力」、「超元氣」好禮，現在就到各大通路，為媽媽選健康、送心意！ 你的媽媽是哪一型？現在就親自為她挑一份專屬美力好禮，讓她每天都能神采奕奕、保持年輕好狀態，從內而外散發自信光采，擁抱人生每一刻精彩！ 善存x挺立x克補x保麗淨 給媽媽最貼心的祝福 💖 活動資訊：https://event.elle.com.tw/2025/ellerun/haleon04

【聖誕倒數禮盒】英國唐寧茶開香文~~(還有超貴族的奢華享受盡藏其中！)

聖誕倒數禮盒開箱~ 英國皇室御用唐寧茶TWININGS首度呈獻全球限量且充滿驚喜的「唐寧絢麗冬遊聖誕倒數禮盒」與「唐寧璀璨英倫手工音樂盒」，呈現倫敦冬季節慶繽紛且獨特的魅力。 「唐寧絢麗冬遊聖誕倒數禮盒」滿載著12款TWININGS 精心打造的聖誕驚喜。除了唐寧茶頂級鉑金系列茶款，更以英式午茶概念，與知名的歐式甜點店 Miss V Bakery 合作，以意想不到的tea infused 手法，獨家客製出充滿茶香與蜜意的薑芒綠茶狂想曲硬糖、香醇伯爵茶牛奶糖，以及異國香蘋果醬，帶給消費者嶄新的味蕾享受。 此次也推出獨特時尚質感小物，點綴生活精緻品味，皇家伯爵茶氛精油擴香組以及薑芒綠茶狂想曲香氛蠟燭，讓宜人的香氣瀰漫在空中，打造療癒紓壓的暖意與浪漫。時尚藝術絲巾、唐寧鉑金藝術杯墊以藝術家 Allan Deas的獨家設計展現出藝術即生活的英倫風尚。「唐寧絢麗冬遊聖誕倒數禮盒」集眾多精緻風格禮品於一盒，體現唐寧茶品牌的時尚全感美學。 ﹝詳細開箱點這裡！﹞ 邊喝茶邊享受音樂 除了令人驚豔的聖誕倒數月曆禮盒和數位活動，唐寧茶更將藝術家Allan Deas冬季樂園中的的旋轉木馬幻化成「唐寧璀璨英倫手工音樂盒」，細膩描繪出千萬風情的馬、豹、熊、麋鹿之外，還巧妙展現每位具有獨特魅力的人物角色，帶出冬季繽紛的節慶氛圍，搭配輕快的音樂旋律，讓歡樂的旋轉木馬栩栩如生地展現眼前， 圓山大飯店最強Feat. 今年冬天，圓山大飯店首次嘗試將西洋茶TWININGS唐寧茶結合下午茶點，以「最受英國仕女貴族們喜愛的午後小點」為靈感概念，以五款唐寧鉑金茶所精心創新研發的英式尊爵午茶點心，推出「唐寧皇室榮耀午茶盛宴」下午茶。 「夏戀花果燻雞肉黃瓜三明治」英式下午茶中必備的經典激盪出新意、鹹香帶點酸甜口感的「胭脂莓果魚子醬塔」、「薄荷圓舞曲燻鮭魚慕斯泡芙」以新鮮鮭魚慕斯融合薄荷的芳馨，和「紅酒薑芒綠茶凍佐燻鴨胸塔」，將薑芒綠茶狂想曲提煉成茶凍，將煙燻鴨胸包裹在芒果的蜜意和薑片的微辛中，成為了適合開胃的最佳選擇。 甜點以英式午茶中不可或缺外酥內鬆軟的「薄荷圓舞曲司康」；口感香酥，嚴選法國奶油的「薑芒狂想千層酥」，以及有著綿密口感加以金粉點綴的「胭脂莓果瑪德蓮」，呈現出外觀別緻，風味絕倫的經典品項。主廚老師更注入巧思以聖誕節為概念，將「夏戀黑醋栗馬卡龍」的翠青綠，搭配「胭脂莓果棒棒糖」的浪漫粉，呈現出滿滿聖誕氣息，並以圓山大飯店的法式水果軟糖結合琥珀焦糖博士茶而成的「焦糖博士法式軟糖」，在柑橘酸甜中添上一抹焦糖的炙香，傳遞著充滿節慶祝福的甜蜜滋味。 馬術與茶香的陪你暖心跨年 擁有英國皇室認證的TWININGS唐寧茶，首次將英國年度最重要的社交盛宴，完整複製來台，藉以全台首場正統歐式騎乘馬術表演，呈現英國皇室菁英的高雅氣質與獨到魅力。 限定商品這裡拿 唐寧茶將倫敦藝術家Allan Deas的飽滿節慶色彩與馬術元素鑲嵌堆砌，並以馬繩作為連結的視覺概念，透過在位於完美展現出一場屬於英式優雅的躍動魅力，現場更搭配定時下雪，將今年冬天的第一場雪在台北市區繽紛飛舞。 時間：即日起→2021/1/4 地點：信義計畫區樞紐—統一時代百貨大門口 活動期間唐寧茶也推出限量冬季聖誕調飲「異國迷情」兌換活動，只要關注唐寧茶IG並搭配限時動態打卡標記，即可將這份冬季祝福，溫暖每一位喜愛唐寧茶的您！ #TWININGS #英國唐寧茶 #XMas #聖誕倒數禮盒開箱文 #好裡抽獎這裡看

Inktober 2025 插畫挑戰 03. Crown—— 皇冠

Inktober 2025 插畫挑戰03. Crown—— 皇冠 畫個帥帥的骷髏king 想說還是加入一下一下萬聖節角色 #Inktober #crown #郵票 #塗鴉

和小孩聊天有障礙？或許是你問錯問題啦！3個溝通地雷別再犯！

孩子開始上幼兒園後就好期待每天晚上睡前跟孩子的談天時間！但好像跟孩子講話常常無疾而終，今天來教大家幾招可以讓你對話更進步，不只與孩子溝通時更加流暢，同時也可以減少「話題中斷」的問題，跟孩子成為談心的好朋友就靠這幾招「親子聊天術」！ （圖片來源：pexels） 聊天地雷一、提問太過發散 你是不是也常常這樣問：「你今天在學校怎怎麼樣啊？」然後得到孩子回答：「還好啊！」三個字，然後你開始責怪孩子不跟你談話、對爸媽敷衍、都不說多一點話！那爸媽可以想想當你問出「在學校怎麽樣」時你想得到的回應是什麼？是「今天玩具分享日那個誰誰誰的玩具很有趣」、「今天老師稱讚我的畫畫很漂亮，我畫了爸爸媽媽上禮拜帶我去動物園」，那你只問了在「學校怎麼樣」是否太發散了呢？ 爸媽可以提出具體問題，例如「你今天下課和誰一起玩？」、「今天點心吃什麼？好吃嗎？」這可以讓孩子有系統也有方向的回憶今天經歷的事，同時也會讓孩子知道你有興趣的事是什麼，之後也會更願意與你分享。建議爸媽可以用一些比較生動的方式來提問，例如「今天最好玩的事是什麼？」、「今天讓你最難過的事是什麼？」可能會得到讓你意想不到的答案喔！ 聊天地雷二、爸媽立場太明確 這是許多爸媽常犯的錯，在跟孩子聊天時不小心就把父母的角色擺得高高在上，讓孩子很難把你當作朋友一般的聊天。舉例來說當你今天問孩子：「今天在學校還好嗎？」孩子回答：「今天中午的紅蘿蔔好難吃！」接著你便回答：「在家不是跟你說了紅蘿蔔保護眼睛、不能挑食嗎？怎麼在學校就把媽媽的話忘記！下次我會問老師你有沒有乖乖把飯都吃光喔！」如此的回應是不是讓孩子覺得跟媽媽分享學校事情的時候都會被罵，那誰會想跟一聊天就開罵的爸爸媽媽聊天呢？ 除了盡量不要在孩子分享時給予批評外，也可以選擇在比較沒有壓力的情況下和孩子聊天，例如下課載他回家的路上，一起玩遊戲、看書的時候，藉遊戲或書上的內容延伸到他的學校生活，孩子會更願意分享。 聊天地雷三、老是忘記孩子說過的話 聊天時孩子一下子批哩啪啦說很多東西難免會記不住，但你是不是連平常孩子跟你說過很多遍的事情都忘記呢？他最好的朋友的名字、他們班老師的名字、最喜歡的課的名字？這些對孩子來說是他學校生活的全部，如果你常常弄錯或搞混會顯得你跟孩子的溝通很不用心，他會覺得跟你聊天你也不會記得他說的話，那相同的孩子在跟你聊天時也會漸漸變得草草敷衍！ 編輯私推聊天小技巧 技巧一：縮短句子 年紀還小的孩子沒辦法一下子接受大量的資訊，爸爸媽媽在跟孩子聊可以把句子控制在十個字內，並且將想說的事情拆解開來！避免一次讓孩子接受到大量的問題！ 技巧二：引導式問句 如果你發現在跟孩子聊天時孩子的反應很冷淡，好像不知道要說什麼？那你可以用引導式的話，像是你詢問孩子玩具分享日好不好玩，孩子回答「好玩」後你可以再追問「那你的好朋友Anna今天帶什麼玩具跟大家分享呢？」光是這一句話孩子就能感受到媽媽有記住他的好朋友是誰，還能讓孩子分享說出今天在學校發生的事情！ （圖片來源：pexels） 最後也想提醒一下各位爸媽，即使是小孩子也會有不想說話的時候，如果你發現孩子的情緒很焦躁甚至拒絕談論某個話題時，爸媽可以思考一下，這個問題是否涉及孩子的安全或是健康，如果沒有那請不要逼迫孩子一定要分享，可以旁敲側擊地聊其他事，引導他自己告訴你為什麼不想聊。但如果這件事涉及到孩子的健康安全，那就沒辦法妥協，必須和孩子討論。 以上地雷及小技巧都學會了嗎？下次孩子下課後你知道該怎麼跟孩子聊天了嗎？責怪他沒有把你當朋友前，可以先檢視一下自己跟孩子對話是不是讓他很無言呢？ 【延伸閱讀】 真的不要對小孩亂說話！他可能會記一輩子！這些話經常說讓孩子長成自信小太陽～ 1個問題拉近親子關係！6個小撇步教你疼愛但不溺愛你的孩子～ 溫和≠溫柔！別讓正向教養成為壓力！3原則教爸媽坦率生氣 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #溝通 #爸媽 #聊天 #親子對話 #親子溝通 #親職 

吉伊卡哇LAND原宿店10/10重新開幕 不只好逛也好拍！

相信「KIDDY LAND原宿店」是許多人到東京旅遊時的必去購物景點。而一樓在經歷一個月左右的改裝休業之後，終於在10月10日重新開幕！只見整個一樓都變成了「吉伊卡哇LAND」的區域，要讓大家不只買好買滿也能盡情拍照！ KIDDY LAND原宿店一樓過去除了「吉伊卡哇LAND」之外，還有陳列其他角色的週邊商品。而在經歷改裝之後，現在整個一樓都是「吉伊卡哇LAND」！除了商品種類更多樣之外，店內的裝飾也是大升級！ 一踏進店裡就能看到正在喝奧樂蜜C的小八貓、吉伊卡哇以及兔兔。 兔兔的喝法一如往常豪邁。 陳列櫃上都是漫畫曾出現的場景或插圖。 新系列的緞帶也變成了店內裝飾的一部分。 看到從吉伊卡哇LAND早期就存在的插圖，是否帶了點熟悉的親切感？ 樓梯旁的牆上可以看到大大的「原宿」兩字。 接著來看看店內後半部！ 彷彿趴在窗台上看著大家的模樣相當可愛。 除了在入口處迎接大家的小八貓、吉伊卡哇及兔兔之外，還有小桃鼠、古本屋、海獺、栗子饅頭及風獅爺的雕像！ 趴在一旁的小桃鼠以及開心閱讀的古本屋。 威風凜凜的海獺。 暢飲的栗子饅頭以及專心閱讀酒類書籍的風獅爺。 真的是放眼望去到處都是不同裝飾。 收銀台旁邊有穿著圍裙的手拿包鎧甲先生雕像！ 陳列架上有虎視眈眈的那孩子。 洗手間在一樓最深處。 最後來看看洗手間內的裝飾！ 一拉開門才發現根本是怪物聚集地。 每一面都是不同怪物。 以上就是我在重新開幕的「吉伊卡哇LAND」原宿店拍的照片。更多的裝飾就等大家實際到現場一探究竟啦！ #吉伊卡哇 #吉伊卡哇LAND #ちいかわ #ちいかわらんど #chiikawa #原宿 #kiddyland #キデイランド#東京

【心理測驗】從吃草莓蛋糕的順序，看穿你談戀愛的愛情地雷？

今天要來分享一則2018年的心理測驗，覺得很適合可以用鼠盒的插畫來呈現(ﾉ>ω<)ﾉ 希望之前看過或是第一次看到的你都可以玩玩看~~ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 【問題】今天有一道草莓蛋糕甜點，你先吃的順序為何？ A. 先吃草莓再吃蛋糕 B. 邊吃蛋糕邊配草莓 C. 把草莓留到最後吃 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ (選好了嗎~~要公布結果囉~＼＼\\٩( 'ω' )و //／ 【A. 先吃草莓再吃蛋糕】 ㅤ喜歡第一口就吃下草莓的人，天性屬於樂觀樂天派。個性灑脫不拘小節且非常講義氣，有你在的場子絕對不冷場，是一個幽默風趣又充滿鬼點子的天生High咖，有你在就有歡樂。 ㅤ在戀愛關係中，因為你「今朝有酒今朝醉」性格，在戀愛初期時，灑脫是很迷人的；但隨著交往日子久了，回歸現實，當另一半開始追問你未來的人生規劃、結婚生子想法時，對於天生喜歡憑感覺行事的你，不喜歡被逼迫作決定、趕鴨子上架的感受，當發現你倆節奏不合拍時，即便你還相愛著對方，也很可能你會寧願選擇自由，而去捨棄一段這段感情帶來的束縛。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 【B. 邊吃蛋糕邊配草莓】 ㅤ喜歡配著草莓吃蛋糕的人，個性屬於隨和好相處的風格，懂得自我調適做事的節奏，不會受到突如其來的壓力以及挫折給擊垮，屬於「越挫越勇」的剛毅性格；而且這種人通常都會是一個良好的傾聽者，懂得適時給予意見，並時常扮演朋友間的調停者角色。 ㅤ在感情中，你世故又貼心的個性，不僅扮演著一個好情人，同時更是一名相處起來很舒服的知己，但也因為你太在乎別人的情緒，時常忽視個人真實的想法及心情，總是把怨氣往肚裡吞，時常因鄉愿而讓另一半過分與取予求。但你也是有「地雷」的，如批評你的親人、貶低朋友，甚至不認同你工作上的成就及專業時，你就完全無法忍受，累積已久的情緒，很可能在一夕之間爆發，並因此跟對方攤牌說再見。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 【C. 把草莓留到最後吃】 ㅤ選擇將草莓留到最後的人，個性喜歡「先苦後甘」的做事方式，你們寧願先處理困難棘手的任務後，再來解決輕鬆的問題，整體來說，你是一個嚴以律己的人。但相同的，你在談戀愛也會對另一半懷抱較高的標準。 ㅤ你能夠為另一半掏心掏肺付出你的真情真意，但相對的，你也期待對方能同樣重視這段關係。在交往過程中，你也無法容忍對方有疑似「背叛」愛情的行為，舉凡像是交代行蹤時撒謊、與異性太親密，甚至與前男友密切保持聯繫⋯⋯等情況，都會讓你對這段關係感到不安，因為「信任」是你維繫愛情的第一準則。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 大家覺得準嗎XD?你是哪一派呢?歡迎討論喔~~ 分享來源：https://mf.techbang.com/posts/6236-psychological-test-must-be-to-cry-look-through-your-love-mines-in-order-to-eat-strawberry-cakes.amp ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 歡迎支持我們的粉絲專頁: )鼠粉募集中~ 也歡迎創作者交流唷~ Facebook ➤ @micebox.studio Instagram ➤ @micebox_studio ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #鼠鼠盒子 #micebox #插畫 #草莓 #蛋糕 #食物插畫 #心理測驗 #戀愛

盤點7部日劇都是寵女無極限的傻萌爸爸！感人父女情代表作。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 不知道大家喜歡什麼類型的日劇呢?除了刑警、懸疑、愛情、醫療、律政、職場...等等的題材以外，溫馨親情的內容，也超級推薦，每次看完，內心都會覺得暖暖的，2020下半年日劇的口袋名單之中，有一部親バカ青春白書(寵女青春白皮書)，自己還蠻期待的，主角是室剛、永野芽郁和新垣結衣、中川大志，劇情描述圍繞在父女親情，但是用比較輕鬆詼諧的方式來表現，看過前2集之後，腦海中接連浮現好幾部同質性的日劇，都是寵女無極限的爸爸們，忍不住想依照年代跟大家分享，特別是石原聰美和新垣結衣，2位日劇女神，遙想當年也出演過類似的女兒角色喔! 延伸閱讀:新韓劇 | 戀愛雖然麻煩但更討厭孤獨 【寵女青春白皮書】 劇情大綱: 小說家兼單親爸爸的小比賀太郎(室剛飾演)，在妻子(新垣結衣飾演)因病去世之後，獨力撫養女兒櫻(永野芽郁飾演)，他為了保護升上大學的女兒，自己也參加考試，進入同一所大學並讀同個系，進而展開的校園親情物語。 日文劇名:親バカ青春白書 中譯劇名:傻瓜父親青春白書、寵女青春白皮書 電視台:日本電視台 主角:室剛、永野芽郁、新垣結衣 類型:溫馨親情/父女情/喜劇/校園劇 首播時間:2020年8月2日 集數:10 難得看室剛挑戰這一類型的角色，這次扮演親バカ，寵溺小孩的女兒控父親，為了誇飾增加喜感，還加入了校園青春喜劇的元素，直接讓爸爸陪女兒上大學，而原本就給人有些天然呆感覺的永野芽郁，化身戲裡天真的女兒，大概就像另一部日劇"過保護小姐"，有幾分類似吧!新垣結衣也在戲裡軋了一角，飾演過世的母親，回想她演過的"父女七日變"，也算是父女情經典代表作，這次不演女兒，升格演媽媽，也覺得很有趣，如果喜歡輕鬆又帶點幽默，還能感受溫暖情緒的日劇，可以來追一下。 【美雨】 劇情大綱: 單親爸爸木下圭介(豐川悅司飾演)，與女兒美雨(蘆田愛菜飾演)，兩個人相依為命，過著平凡快樂的日子，但他卻漸漸變得很容易忘記事情，直至某天被診斷出罹患早年性阿茲海默症，疾病開始改變父女的生活，卻也加深了親情的輪廓，共同跨越這個障礙。 日文劇名:ビューティフルレイン 中譯劇名:美雨 英譯劇名:Beautiful Rain 電視台:富士電視台 主角:豐川悅司、蘆田愛菜 類型:溫馨親情/父女情 首播時間:2012年7月1日 集數:12 男主角豐川悅司與女星常盤貴子，合作的經典純愛日劇"跟我說愛我"，大概是腦海裡對他的最有印象的一部作品，而"美雨"這部劇，不同於其他的父女情代表作，不單就年齡產生的疏離感，或是學習初為人父的矛盾，劇情還有加入了疾病的議題，女兒的存在與幸福，也變成父親努力前進的信念。 【故鄉~女兒的旅程】 劇情大綱: 以日本名曲"案山子"為引，長崎縣的五島列島，有個叫佐伯寅夫(松平健飾演)的男人，大家暱稱他為"寅叔"，深愛著故鄉和家庭，也很喜歡酒，有著也愛他的妻子，和五個子女，當次女千鶴(堀北真希飾演)決心離開家，前往東京開創人生，所衍生出的父女關係與親情羈絆，作為故事的軸心。 日文劇名:故郷~娘の旅立ち 中譯劇名:故鄉~女兒的旅程 電視台:富士電視台 主角:堀北真希 類型:溫馨親情/父女情/單集SP 首播時間:2011年7月5日 集數:1 這部故鄉~女兒的旅程是單集設定，作為當年的春夏檔之間的SP小品，很適合喜歡一口氣看完的人，五島列島的美麗風景，頑固堅毅的父親，遇上了女兒，也變的剛中帶柔，讓人體會到"溫暖的家"會是妳永遠的後盾，深刻寫意出這種家庭的溫情。 【我的乖乖女】 劇情大綱: 講述父女親情的漫畫，改編而成的日劇，男主角笠間正宗(相葉雅紀飾演)，在高中時期，曾與比自己年長的女子塚本陽子(優香飾演)戀愛交往，但突然陽子就以要到美國留學為理由，離開了正宗，六年的時間，他雖然持續的寫信給陽子，卻始終沒得到任何回音，直至六年知後的某一天，才突然得知陽子已經過世的消息，並發現自己有了一個女兒，進而努力希望成為一個好爸爸，且追逐實現夢想的故事。 日文劇名:マイガール 中譯劇名:我的乖乖女 電視台:朝日電視台 主角:相葉雅紀 類型:溫馨親情/父女情 首播時間:2009年10月9日 集數:10 沒有人有機會事先學習怎麼當父母，而是迎接了孩子之後，共同在人生的路上，一起成長學習，如何才能當孩子的好父母，相信突然得知自己有女兒的男主角，也抱持同樣的心情，隨著劇情的展開，各種細微的心情覺察，偶爾心裡酸酸的，卻也有著暖暖的感動。 【白色之春】 劇情大綱: 因籌措醫藥費殺人而被判處9年徒刑的佐倉春男(阿部寬飾演)，在服刑期滿被釋放之後，卻得知前女友高村真理子(紺野真晝飾演)，已經因病去世的訊息，便開始追查當初殺人時，從組織得到的酬金去向，此時春男也遇到了真理子，為他生下的女兒村上幸(大橋望美)。 日文劇名:白い春 中譯劇名:白色之春 電視台:關西電視台 主角:阿部寬、大橋望美、吉高由里子 類型:溫馨親情/父女情 首播時間:2009年4月14日 集數:11 戲路多變的阿部寬，搭配演唱"崖上的波妞"的大橋望美，還有吉高由里子的存在，讓飾演春男的阿部寬，拿下當年的日劇學院賞最佳男主角，父女間的微妙關係變化，值得讓觀眾細細品味。 【父女七日變】 劇情大綱: 川原恭一郎(館廣飾演)是一家化妝品公司的宣傳部主管，因為工作忙碌，與女兒小梅(新垣結衣飾演)的關係逐漸疏遠，一次意外之下，兩個人的靈魂互換進入對方的身體，透過這樣的方式，慢慢理解了對方的心情。 日文劇名:パパとムスメの7日間 中譯劇名:父女七日變 電視台:日本東京放送電視台 主角:館廣、新垣結衣 類型:溫馨親情/父女情/喜劇 首播時間:2007年7月1日 集數:7 回想第一部認識新垣結衣的戲劇就是龍櫻(台譯:東大特訓班)，裡面還有長澤雅美，當時都是剛出道不久的青澀模樣，而這部改編自同名小說的父女七日變，劇情步調很輕快，還有些好笑，不會讓人覺得無趣，重點場景不忘帶出父女親情的感動，也難怪被翻拍成其他的版本，算是父女情的經典代表作。 【新娘與爸爸】 劇情大綱:以單親家庭間的父女關係展開，女主角愛子(石原聰美飾演)，代表了現代都會女性上班族，經歷工作、戀愛以及结婚的人生過程，以及爸爸與女兒的家庭羈絆。 日文劇名:花嫁とパパ 中譯劇名:新娘與爸爸 電視台:富士電視台 主角:石原聰美、田口淳之介、小泉孝太郎 類型:溫馨親情/父女情/喜劇 首播時間:2007年4月10日 集數:12 這部是石原聰美蠻早期的作品，當時對台灣人來說，她的名氣還不算很高，但是看完這部新娘與爸爸之後，立刻覺得她很可愛，未來應該會很紅的預感，飾演爸爸的時任三郎，貫徹『門禁7點。不准交男友。不可以外宿』的家規，整個就是女兒控，劇情走向溫馨，但某些對話又讓人會心一笑。 圖片來源:日本テレビ、日本富士電視台、日本TBS、朝日電視台，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #新娘與爸爸 #石原聰美 #父女七日變 #新垣結衣 #白色之春 #堀北真希 #寵女青春白皮書 #傻瓜父親青春白書 #親バカ青春白書 #2020日劇推薦 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 延伸閱讀:8個男友日常親密小動作|情侶交往相處依舊能讓對方臉紅心跳... 有趣的心理 測驗延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 延伸閱讀:租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選? 延伸閱讀:必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學! 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 

成為更好的自己！女人一生中必看的５部電影

 🎬《永不妥協 Erin Brockovich》（2000） IMDb評分：7.3 由史蒂芬·索德柏執導，故事內容改編自真實故事，茱莉亞·羅勃茲因此片獲得奧斯卡最佳女主角獎。 艾琳（茱莉亞·羅勃茲飾）是一位有三個孩子的單親媽媽，她離過兩次婚，沒有錢又面臨失業危機，當她生活陷入困境時，還發生了一場交通事故、官司敗訴，因而要求她的律師愛德華·麥斯里讓她在他的律師事務所工作，以補償官司的損失。某日她無意間看到幾件牽扯房地產和醫療保險的案件，深入調查後發現當地的電力公司正在污染公共用水，嚴重威脅區民的生命健康，但這些事實卻受到隱瞞，基於她正義、積極的個性，她決定挺身而出。 調查過程中艾琳遭遇種種挫折和危險，為了對抗大企業的惡行，她絕不妥協，最後還創下了全美歷史上三億三千三百萬美元的最高庭外和解金額，不但捍衛了正義，也重新認識了自己，還讓辛克利小鎮的居民因此得到了高額賠償金。 「生命的價值，取決於人生的意義」，艾琳在小蝦米對抗大鯨魚的過程中，深刻了解到自己的價值與力量，對於一件不公不義的事情，有多少人能夠像這樣挺身而出，犧牲自己的大量時間與金錢，只為爭取大眾的權益，正因艾琳不妥協於現實與命運的精神，才得以實現正義的結果，而這份熱情也是現今社會所欠缺的。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=HCQGydFK_hM 🎬《高年級實習生 The Intern》（2015） IMDb評分：7.1 年輕的茱兒（安海瑟威飾）是一個紐約市時裝公司的創始人和CEO，決定重返職場的老年退休男子班（勞勃狄尼洛飾），應聘成為該公司的高齡實習生。一開始班的存在似乎與整公司的年輕人顯的有點格格不入，但人生歷練豐富的班漸漸以他善解人意又好相處的性格，開始贏得同事間的好感與信賴。他在茱兒身邊工作，給公司和茱兒的個人生活帶來了積極的影響，進而協助茱兒認識自我，兩人從而成為生活上的好友。 本片能看到的觀點與面向非常多，包含了女人面對事業與家庭間的困難和考驗，兩代之間的衝突與矛盾，以及人生上會面臨的心靈轉折和種種難關。班的加入為這個環境帶來了許多有趣的對比，也用他的善解人意帶給大家正面的效果，彷彿是快速時尚與慢速經典的最佳結合，深謀遠慮的班成為了現代女強人所學習的角色，不但帶給了她和公司更卓越的影響，也帶給自己更多不一樣的可能，而這些全都來自於這一路上，人生最寶貴的經驗。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=Ka-s1muL9f4 🎬《揮灑烈愛 Frida》（2002） IMDb評分：7.4 改編墨西哥最著名的超現實主義畫家佛烈達卡蘿生平，獲得奧斯卡最佳化妝獎和最佳原創音樂獎。 在佛烈達卡蘿的一生中除了和她藝術家的丈夫迪亞哥利弗拉（亞佛瑞摩利納飾）的愛慾糾葛之外，跟許多藝術家和政治家也有許多牽扯，像迪亞哥藝壇的敵手大衛西奎若斯（安東尼班德拉斯飾）和義大利著名攝影家提娜摩多蒂（艾許莉賈德飾），都讓佛烈達的人生更多姿多彩。 此外，這位命運多舛的女畫家最叫人爭議的是，她也是一個雙性戀和共產黨員，而她和她丈夫愛恨交織的戀情，和她因為車禍的重創奪去了她的一隻腳和為人母的可能，最後她沉溺酒精和毒品之下，在四十七歲的璀璨時刻結束了傳奇的一生。 濃濃的墨西哥風味、道地的西班牙歌曲、繽紛的傳統服裝，以及佛烈達忽明又忽暗的一生，共同交織出這部充滿色彩的傳記電影，身體帶來的苦痛與黯淡、對愛情渴望的轟轟烈烈、面對人生的種種懷疑，都反映在佛烈達充滿生命力的超現實畫作上，表現出女性對於坎坷人生的力量，雖然是超現實主義畫家，但卻刻劃出最真實的自己。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=-CTM7FcY1LE 🎬《翻轉幸福 Joy》（2015） IMDb評分：6.6 美國傳記劇情片，改編自美國一位成功女企業家喬伊·曼加諾的真人真事。珍妮佛·勞倫斯因此片贏得了第73屆金球獎最佳音樂及喜劇類電影女主角。 單親媽媽喬伊（珍妮佛勞倫斯飾）從小就歷經父母離異，身為全家人支柱的她，沒有傲人資歷與財富，只靠著從小對發明的熱情，便創造了全世界第一支魔術拖把。儘管世界現實、生活艱難，她仍舊不認命地創辦自己的企業，並一步步的克服困難，成功將其擴大成市值十億美元的企業帝國，靠著自己的雙手，翻轉出了屬於自己的幸福人生。 成功一定不是一件簡單的事，努力也不一定會有所收穫，但是人生會告訴你，若是不努力，就一定不會成功。女主角獨自面對這世界種種無情的挑戰，生活的艱難與家人的冷嘲熱諷也阻擋不了她堅毅的信念，最終活出令人尊敬的人生！有時，若想成功，就必須放下些什麼，也許是心裡過不去的那關，或是那些不切實際的幻想。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=PT6uvA3dzCg 🎬《淑女鳥 Lady Bird》（2017） IMDb評分：7.4 葛莉塔潔薇的第二部執導作，此片獲得了美國國家評論協會最佳導演、女配角兩項大獎和十大年度佳片；紐約影評人協會最佳影片和女主角兩項大獎；洛杉磯影評人協會最佳女配角獎；哥譚獨立電影獎最佳女主角獎。第75屆金球獎音樂喜劇類最佳女主角、音樂喜劇類最佳影片。 「淑女鳥」克莉絲汀娜麥克弗森 (瑟夏羅南飾) 是一名家境平庸的天主教高中學生。她渴望著各種冒險和機會，甚至特立獨行地幫自己取了Lady Bird(淑女鳥)這個名字。但是在她所生活的加州沙加緬度卻像文化沙漠般令她想趕快逃離。然而就在她高中的最後一年，隨著申請大學的壓力持續飆高，她的生活包括初戀、友誼、和母女關係也開始爆炸性地發展。 跟各位誠摯推薦這部片，女孩成長路上必看也是必經，家人、校園生活、課業、升學、愛情、友情、畢業與未來，每一次過去的經歷與體驗都將成就於現在的我們，留下了什麼，我們就會變成什麼樣的大人，「成長」的路上，不僅要對自己「負責」，也要學習對別人「付出」。電影將人與人相處間的細節刻畫得絲絲入扣，讓觀眾們再一次回憶少女們青春時期的掙扎與叛逆。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=_QLQn1aCa1Q 

Happy🎃Halloween
不給糖就搗蛋💀

Happy🎃Halloween 猜猜今年的角色是誰？！ 這次的仿妝畫完照鏡子會被自己嚇到 ≧⁠▽⁠≦ 又是一人獨自完成拍攝和妝髮造型 在蝦皮買一顆藍色眼影+膚蠟+假髮 其他用自己現有的彩妝、衣服 🛒仿妝造型花費不到800元！！ 每次畫仿妝之前，先找幾張圖片 再添購需要的造型品 邊看角色照片邊畫 一筆一劃 修修改改 慢慢完成 一起來玩妝吧！！ 祝大家萬聖節玩得開心🎃💀 #魔境夢遊 #aliceinwonderland #queenofhearts #紅心皇后 #萬聖節 #仿妝 #halloween #happyhalloween #ali玩妝 #makeup #萬聖節裝扮 #queenofheartsmakeup #阿麗化妝術

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比花俏值得收藏！如果還很百搭那就是完美！ 唇膏、彩妝這輩子永遠不嫌多！這道理運用在包包上應該也是相當合理吧？不過買來買去，唇膏彩妝體積小好收納也就算了！包包多起來可是會收到大哭！所以包包除了實搭好配之外，不外乎也要擁有撐個幾季不過時的特點才好啊～～因此買包前就該好好考慮幾下特點！這次讓小編歸納以下腦波弱弱前該三思的幾項特點，大家就加減參考啦！ ＃是實用還是衝動？ 買包包最最最怕的就是衝動這回事了！除非是週年慶湊滿千送百逼不得已，不然包包這號人物還是要看好需求再下手比較好，最好是耐看又能同時兼具實用性質，像是這款KICKER系列就是實用包款的最佳代表啦！ 使用輕盈純色尼龍材質，包包本體可以說輕到幾乎沒重量那種！除了手提還可以後背！像是比較習慣酷帥又帶點微性感的街頭打扮，這款包就是兼具時尚與實用的完美結合啦～～ 而且不要小看這款KICKER系列，外表看似輕盈小巧，其實超能裝！像是出國總是猶豫哩哩扣扣什麼都想帶著走，選它就準沒錯啦！ 經典不敗好包，人人都該來一咖！ 許多人的包包使用習慣，喜歡上班上課一個包包用到底！那絕對不能錯過秋冬新品一開跑就一包難求的簡約設計款，撇除外表美觀先不說，內部隔層與細膩配色，PORTER就是要讓妳不管今天穿上什麼都超百搭！ ＃經典簡單不過時 經典才真正能永留存！這個觀念用在包包上再適合不過！花紋選擇像FLEX這種萬年不敗點線交織的斜格紋，拼接純色俐落線條相襯，袋口可折也可率性立起，無論手提還是上肩揹這款包簡直就是小資女孩人森中不可或缺的重要角色啊！ 不管工作再怎麼忙碌奔波！這款包連A4文件都能咻～一下就裝好裝滿完全不卡！袋口豪邁設計，不管是裝或拿取都相當方便！像這類托特包本來就是＃上學必備＃出社會必須啊！！ ＃怎麼揹都好看 女人是善變的，包包當然要滿足女孩善變的一面！尤其像這款可側揹斜揹亦可手提的多way揹法，是MISS PORTER以水桶包的概念束口設計，小巧精緻，搭配普普風與格紋圖騰相融合，恰恰滿足近期小包熱潮的所有需求！ 搭配一字肩條紋上衣與牛仔寬褲，一身淡藍色與包包深藍結合，這款小包都能滿足隨性穿搭的必敗包款啦！ 超萌設計！變身可愛穿搭配件！ 穿搭太無聊，那就用包包當配件來襯托吧！ KEEP ON SMILING！就算一身素到不行也能靠這款包穩穩撐場啦！ 之所以稱之為KEEP ON SMILING其實是設計師當初為了搭配「世界微笑日」概念發想所打造的！除此之外，藉由這個包款，也可以適時提醒自己KEEP SMILE保持微笑，不管面對再大的難題，好心情隨時伴隨standby！ 單看這個微笑標誌覺得太稚氣？但這款包實際揹上後完全顛覆刻板印象，反而成了可愛配件！像是一身簡單休閒洋裝搭配球鞋再揹上它，瞬間似乎什麼壞心情都煙消雲散了！ 看完PORTER這波新品，記得以後挑包包不要只是看外表！耐用實用兼具經典外觀才是重點啊！！ 專屬我的時尚態度配件 PORTER International 官方粉絲團 PORTER International 官方網站 #小資女 #時尚態度 #穿搭精選 

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