天生自帶耐操屬性！老闆最愛的「社畜星座」TOP5，他們加班從不喊苦

在職場這個大型生態系裡，有些人天生自帶「耐操屬性」，加班不喊苦、被交代任務不推託，甚至還會主動幫忙收尾。這類人往往會被貼上一個標籤：「老闆最愛的社畜」。今天就來盤點五個在職場上特別容易被老闆青睞的星座，看看他們到底強在哪裡！ （圖片來源：《秘戀稽核中》劇照） TOP5：處女座 處女座的社畜屬性，其實來自他們對「不完美」的焦慮。如果事情沒做好，會讓更他們比加班更難受。時間久了連老闆都習慣把需要精細處理的工作丟給他們。嘴上說沒事，其實只是覺得「反正我來比較快」。厭世感不是爆發，是一點一點累積，但還是會把事情做到最好。 TOP4：金牛座 金牛座不是最拼的，但是最能撐的。就算工作再無聊、制度再混亂，他們還是會按部就班把事情做好。不是因為多熱愛，而是因為改變的成本太高。他們很清楚現實，與其抱怨不如穩穩領薪水。於是日復一日，把疲憊變成習慣。看起來很佛，其實只是把所有不爽都吞下去，換一種方式活著。 TOP3：摩羯座 摩羯座的社畜，其實是清醒的！他們知道哪些事情沒有意義，甚至比誰都看得更透，但還是會把事情做到位。因為他們在意的是結果，是長期累積的價值。雖然嘴上不說，但心裡常常在想：「這很蠢，但對我有利。」於是一邊厭世，一邊升級自己。對老闆來說，他們不只是員工，更像是未來的管理者。 （圖片來源：《由美的細胞小將》劇照） TOP2：巨蟹座 巨蟹座留下來的原因，往往不是工作本身，而是人。看到同事忙不過來，他們很難真的轉身離開；團隊氣氛不好，他們也會默默扛一些情緒勞動。久而久之，就變成「最不會走的人」。他們其實也累，也想離開，但很容易心軟，這也讓他們變成老闆最安心的存在。 TOP1：天蠍座 天蠍座最可怕的不是被壓榨，而是他們會主動撐到極限。越困難的任務，越會激起他們的勝負心。就算心裡已經很不爽，還是會把事情做到極致，甚至做到讓人無法取代。他們把工作當成戰場，也當成證明自己的方式。厭世歸厭世，但輸是不可能的。這種矛盾，正也是老闆最依賴他們的原因。 （圖片來源：《給你宇宙》劇照） 其實所謂「老闆最愛的社畜」，不一定最會討好或工作最忙的人，而是願意負責、能承壓、穩定可靠又不輕易放棄；但這些優點久了會被當成理所當然，事情自然落到他們身上，加班變成習慣。他們不是被特別看重，而是被用習慣了；撐得越久，就越難離開。別只當老闆最愛，也要學會對自己好一點。偶爾擺爛一下，世界不會毀滅！適時放過自己，人生才不會只剩工作哦！ 延伸閱讀： 👉 職場上狠角色！能力超強卻意外低調星座TOP4，他們真的是超級神隊友 👉 我同事怎麼那麼奇怪？12星座「最難合作對象」，跟他當夥伴真的好心累 👉 不只是當員工的命！最適合創業的星座TOP4，辭呈可以準備寫起來啦 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #xinnix #加班 #工作 #星座 #社畜 #社畜星座 #職場 

吵架總是吵不到重點？學會「冰山溝通法」，讓對方聽見你心底真正的渴望

每一次爭吵，都是因為我們只看見「水面上」的憤怒，卻忽略了「水面下」巨大的需求。明明想要抱抱，說出口的卻是「你為什麼又遲到？」這種錯位的溝通，讓關係陷入無解的死胡同。想要打破僵局，需要穿透情緒的迷霧，精準捕捉內心的脆弱與渴望，讓每一次衝突不再是傷害，而是兩人更靠近的契機。 （圖片來源：《訂閱男友》劇照） 吵架總是無解的原因 大部分的爭吵都停留在「行為層次」。我們習慣指責對方的過錯，導致對方啟動防禦機制（反擊或逃避）。當兩個人都在防衛，真正的感受就被掩蓋了，也因此讓原本是要針對事情做溝通和改善的討論，最終都變成了彼此劍拔弩張的修羅場。 （圖片來源：《訂閱男友》劇照） 什麼是「冰山溝通法」？ 「冰山理論」將人的經驗分為：水面上的「行為」，以及水面下深層的「感受、觀點、期待、渴望、自我」。溝通的關鍵，在於如何潛入水底，看見那些被憤怒包裝起來的求救信號。 （圖片來源：《訂閱男友》劇照） 冰山溝通法的5個步驟 冰山溝通法步驟1：停頓與生理覺察 當怒火湧上心頭時，請先練習給自己5秒鐘的空白，這段「神聖的停頓」能防止傷人的話脫口而出。試著感受身體的即時反應：是胸口悶堵、手心冒汗，還是太陽穴緊繃？這些生理訊號正在提醒你，冰山底下的情緒正在翻騰，需要你先冷靜「停頓」，而非急著對外開火。 冰山溝通法步驟2：感受的深度連結 穿透「憤怒」這層厚重的包裝，去尋找底下更真實、也更脆弱的原色。問問自己：除了生氣，我是不是也感到委屈、寂寞、被忽視，或是深深的恐懼？只有當你能誠實對待內心的無助，對方才有可能感受到你真實的痛楚，而不是只看到你豎起的滿身利刺。 （圖片來源：《給你宇宙》劇照） 冰山溝通法步驟3：觀點的客觀拆解 試著從「受害者」的角色中抽離，檢視你對這件事的自動化解讀。你可能認定「他遲到就是不愛我」，但事實或許是他工作出錯正焦頭爛額。拆解觀點能讓你發現，許多傷害其實來自於你內心腦補的劇本，而非對方的本意，這能大幅降低你的防衛心。 冰山溝通法步驟4：釐清內在渴望與期待 釐清你對這段關係的深層渴望，這包括你對他、對自己，以及對兩人未來的願景。你是期待被呵護、被認可，還是渴望擁有一段對等的尊重？當你清楚知道自己真正「想要」什麼時，溝通才會有明確的導航方向，而不是在情緒的死胡同裡無意義地打轉。 冰山溝通法步驟5：提出具體的行動請求 將所有的內化思考，轉化為溫柔而堅定的「我訊息」請求，給對方一份清晰的愛你指南。不要讓對方猜，而是具體描述你希望他怎麼做，例如：「我希望下次如果你會晚到，能提早 10 分鐘傳個貼圖讓我知道，這樣我會安心很多。」給出具體路徑，對方才有機會學會如何正確地疼惜你。 （圖片來源：《給你宇宙》劇照） 學會冰山溝通，不代表你從此不再生氣，而是你擁有了一份精準的情緒導航圖。溝通的終點從來不是「誰對誰錯」，而是「我能看見你的心，也能讓你聽見我的痛」。當你願意收起指責的利刺，展露底層的脆弱時，你給了對方一個「愛你」的具體機會。在現代高壓生活中，這種深度連結的能力，是維繫親密關係最珍貴的防腐劑。練習潛入冰山底層，你會發現，當渴望被聽見，憤怒自然會消融。 延伸閱讀： 👉遠離能量吸血鬼！5招辨識「感情情緒黑洞」別讓你的好浪費在錯的人身上 👉Threads都在說的「初級大人」是什麼意思？長大後才發現的五件事：成年人也在學習成為「高級大人」 👉談錢不傷感情！實踐「Loud Budgeting」建立不委屈的高質感戀愛 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #兩性 #兩性關係 #冰山溝通法 #戀愛 #波波邱比特 #溝通 #百蟬 #美好生活 

竹野內豐經典代表作＆出道小故事！從《長假》到《鴉色刑事組》，你最愛哪個他？

提到日本的魅力大叔演員，你會聯想到誰呢？「竹野內豐」一直以來都是許多人心目中的帥大叔，而他深邃的五官和魅力嗓音更是超強魅力！從1994年第一次演出戲劇到現在，帥氣的迷人帥哥、海灘小鮮肉，還是怪咖法官都通通難不倒他！今天就要帶你來回顧「竹野內豐」的作品和他的小秘密，你最愛哪一種他呢？ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） 竹野內豐基本介紹 1971年1月2日出生，日本東京都人，竹野內豐不僅活躍於日劇、電影，也很常看到他的電視廣告，而除了工作以外的場合，基本上為人都很低調，鮮少看到其他工作以外的曝光。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 竹野內豐小秘密 竹野內豐小秘密1.：日本男人網路票選「最憧憬的臉孔」 今年已經50歲的竹野內豐，是歷年來年紀最大的「最憧憬的臉孔」冠軍！果然魅力不分年齡呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 竹野內豐小秘密2.：當初把模特兒當作演員跳板 竹野內豐擁有179公分高挑身材，但其實他一開始是想當演員，不過在高中時家人擅自向雜誌社投了履歷，竹野內豐想說把模特兒當作進入演藝圈的跳板也不錯，於是就這樣模特兒出道啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 竹野內豐小秘密3.：代表性標誌「蓄鬍 」 竹野內豐當初因演出日劇《長假》裡狂放不羈的角色而蓄鬍，沒想到相當受好評！之後他便習慣蓄鬍，儼然成為他的特色！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 竹野內豐小秘密4.：和倉科加奈的五年緋聞 提到竹野內豐的緋聞，最知名的就是和女演員「倉科加奈」的戀情，兩人相差17歲。在2014年被拍到多次前往對方的住處，後來也透過經紀公司承認交往關係，原來兩人當初是因為拍攝《再一次對你求婚》進而認識，不過該段關係已經在2018年結束。 （圖片來源：もう一度君に、プロポーズ） 竹野內豐代表作 竹野內豐代表作1：《白色之戀》（星の金貨）第二季 被稱為酒井法子、大澤隆夫、竹野內豐的經典代表作，因為大受好評，還有推出第二季的《白色之戀》，劇中酒井法子飾演喑啞女孩，為了找她的未婚夫秀一醫生（大澤隆夫飾演）千里迢迢的從北海道來到東京，並在東京彩遇到拓己（竹野內豐飾演），同時他也是秀一的弟弟。然而當彩再度與秀一相遇時，秀一卻失去記憶，完全不認得她，到底最後劇情會如何發展呢？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 竹野內豐代表作2：《長假》（ロングバケーション） 由編劇北川悅吏子撰寫劇本，內容在講事業不順的模特兒葉山南（山口智子飾演），在結婚前夕慘遭婚變又被未婚夫騙光積蓄，後來遇上了未婚夫的室友鋼琴家瀨名秀俊（木村拓哉飾演）。而竹野內在劇中飾演女主角葉山南的弟弟，其中放浪不羈的性感鬍子事後更是成為他的招牌！ 竹野內豐代表作3：《海灘男孩》（ビーチボーイズ） 由超豪華經典陣容反町隆史、竹野內豐、廣末涼子、稻森泉等人演出的《海灘男孩》，一樣也是大受歡迎，還推出了特別篇！竹野內飾演的原本是在大企業工作的菁英，因為一場休假而辭去工作，展開了在海邊民宿打工的意外人生！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 竹野內豐代表作4：《冰的世界》（氷の世界） 「為證明我的愛，我獻上了生命……」由竹野內豐、松嶋菜菜子雙主演，竹野內豐飾演服務於外商保險公司調查部的廣川英器，並展開調查了高中老師墜落事件，有愛情也有推理，劇中留下的許多伏筆更是讓人不禁想趕快知道真相到底為何！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 竹野內豐代表作5：《熱血校園》（ヤンキー母校に帰る） 竹野內飾演的吉森真也，過去也是「北星學園余市高校」的不良少年，十年後成為了教師，並回到母校教書，決定要用自己的熱情，來好好教育這群不良少年！此外，這齣的學生群有市原隼人、小池徹平、速水茂虎道等大咖演員呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 竹野內豐代表作6：《BOSS女王》（BOSS） 幽默有趣的警察劇《BOSS女王》總共有兩季，大澤繪里子（天海祐希飾演）從FBI返回日本，接任警視廳特別犯罪對策室的室長一職，被部下稱為BOSS！在BOSS的帶領下，部下也跟著成長，大家一起共同解決棘手的殺人事件！此外，因為演活了精明上司，讓天海祐希成為「日本人最希望的女上司」！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 竹野內豐代表作7：《流星》（流れ星） 「從偽裝的愛，邁向真實的愛」在新江之島水族館工作的岡田健吾（竹野內豐飾演），因為，在因緣際會之下認識了背負兄長債務而失落於風俗店的槇原梨沙（上戶彩飾演），一位是為了債務，一位是為了妹妹的病情，兩人決定簽訂事實婚，而兩人的之間的距離卻也因此越來越近。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/370232 竹野內豐代表作8：《鴉色刑事組》（イチケイのカラス） 改編自同名漫畫，以「法官」為主角，為了避免造成冤案，由法院主導親自進行現場勘查，並與其他法院書記官以及檢察官們，大家聯手一起追求事件背後的真相，黑木華飾演不苟言笑、工作效率快速的年輕特例見習法官坂間千鶴，而竹野內豐則是飾演個性完全相反的入間道雄，兩人經常吵架，而在經歷了許多案件之後，也讓人不禁會去思考身為一名法官到底還有什麼可以做的事情？ （圖片來源：イチケイのカラス） 竹野內豐代表作9：《徬徨之刃》（さまよう刃） 「制裁人的是人？法律？還是社會？」2009年推出電影版，2021年又翻拍成日劇，而原作小說銷量超過170萬本的東野圭吾神作《徬徨之刃》！竹野內豐從當年飾演追捕逃亡男主角的年輕刑警（電影版），改演痛失愛女的單親父親長峰重樹（日劇版），而石田百合子則是協助父親經營民宿的木島和佳子，而且這次竹野內豐及石田百合子15年來首度合作唷！ （圖片來源：wowow） https://www.popdaily.com.tw/japan/823087 竹野內豐代表作1o：《冷靜與熱情之間》（冷静と情熱のあいだ） 改編自日本人氣作家江國香織與辻仁成的兩本合作小說，並由竹野內和陳慧琳演出電影版故事中的男女主角順正和葵曾是一對戀人。在分手過後五年，兩人在義大利佛羅倫斯再次相遇，就這樣兩個人的熱情持續蔓延。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/120391 竹野內豐代表作11：《太平洋的奇蹟》（太平洋の奇跡 -フォックスと呼ばれた男-） 以二戰後期，美軍襲擊塞班島的戰役為背景，當時島上有2萬人民被3萬的日軍守衛，經過激戰之後，日軍僅剩47人，然而他們還是面對著5萬美軍，並創造了奇蹟！而竹野內就是飾演帶領著日軍的大尉「大場榮」，那位被美軍稱為「Fox（狐狸）」的男人。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/963516 竹野內豐代表作13：《正宗哥吉拉》（シン・ゴジラ） 《正宗哥吉拉》由長谷川博己、竹野內豐、石原聰美等人主演，敘述日本出現巨大的不明生物，而牠不僅會帶來威脅與強大破壞力，甚至會散發核輻射，讓日本陷入危機，此作品也是呈現311核電廠當時社會引發的焦慮。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/805605 竹野內豐代表作14：《她不知道那些鳥的名字》（彼女がその名を知らない鳥たち） 改編自沼田真帆香留同名小說《她不知道那些鳥的名字》，由蒼井優擔任女主角，以「共鳴感0%，不爽感100%」為宗旨，電影中的愛情故事完全就是反面教材，「討人厭的女人」十和子、「卑鄙男人」陣治、「渣男」水島、「超級渣男」黑崎這四個人的交錯愛情為主題的懸疑作品。 （圖片來源：twitter） 竹野內豐代表作15：《孤狼之血》（孤狼の血） 陽剛十足的刑警幫派電影。遊走於黑白兩道的刑警上大章吾（役所廣司飾演），為了破案不擇手段，偷竊、縱火、收賄樣樣都來，讓跟他搭檔的菁英新人刑警日岡秀一（松坂桃李飾演）大失所望，認為上大根本不配成為一名刑警，但後來發現上大這麼做自有他的用意，而且日岡之後才明白被派來監視上大的原因，竟是因為警察內部隱藏了不為人知的祕密，不禁開始思考自己追求的「正義」究竟是什麼？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 竹野內豐真的是年紀越大越有魅力的經典演員，從青澀到內斂，每個角色都難不倒他！期待他繼續帶給大家更多好作品！ 延伸閱讀 👉🏻【經典日劇歌單】《海灘男孩》、《跟我說愛我》用歌曲重溫日劇片段，經典好歌好評再獻！ 👉🏻傳奇日劇《長假》27年回顧！男神木村拓哉超經典代表作，集結大咖演員的夢幻共演！ 👉🏻經典「高收視」日劇TOP10！百看不膩《長假》、《大和拜金女》你追過哪幾部？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro ##長假 #BOSS #BOSS女王 #イチケイのカラス #さまよう刃 #シン・ゴジラ #ビーチボーイズ #ヤンキー母校に帰る #ロングバケーション #冰的世界 #冷静と情熱のあいだ #冷靜與熱情之間 #太平洋の奇跡 -フォックスと呼ばれた男- #太平洋的奇蹟 #她不知道那些鳥的名字 #孤狼之血孤狼の血 #彼女がその名を知らない鳥たち #徬徨之刃 #日本娛樂 #日本明星 #日本男星 #星の金貨 #最憧憬的臉孔 #最憧憬的臉孔竹野內豐 #正宗哥吉拉 #氷の世界 #流れ星 #流星 #海灘男孩 #熱血校園 #白色之戀 #竹野內豊 #竹野內豐 #竹野內豐代表作 #竹野內豐倉科加奈 #竹野內豐出道經歷 #竹野內豐基本介紹 #竹野內豐女友 #竹野內豐戲劇作品 #竹野內豐日劇作品 #竹野內豐緋聞 #竹野內豐緋聞女友 #竹野內豐電影作品 #鴉色刑事組 

華山展覽 x 小新迷快來～

華山展覽再分享一波～ 這次去看了大人小孩都愛的 #蠟筆小新 進去的時候 可以先掃QR CORD下載互動app 邊逛邊玩邊找找小新和各位角色～ 還有隱藏版喔～ 喜歡小新的各位真的蠻值得來的 大人小孩都適合～ 裡面很多經典很好拍 互動小遊戲大人小孩都可以玩 還有妮妮的好朋友兔兔可以揍😏 各個電影版的小新 喜歡小新的你們認得出來分別是哪部電影嗎～ 最後別忘了去看看周邊喔～ ✨華山展覽-蠟筆小新 玩轉時空大冒險 現場門票$400/張（普通票） 活動時間：2026/1/10～4/4（10:00～18:00） （過年期間活動時間請另外參考官網喔～） 📍華山1924文創園區-中4B - #華山文創園區 #台北展覽 #台北活動 #台北親子景點 - By EE

梁世宗拿到「百想藝術新人獎」後 居然變成「流浪漢」？  申惠善「撞臉」台灣綜藝大哥胡瓜？！

與前作《愛情的溫度》相隔八個月後，梁世宗接演了趙成熙作家的新戲，寫作手法誇張搞笑如《高校處世王》、《她很漂亮》，梁世宗以往造型風格都是乾淨俐落為主，這次一出場就用流浪漢造型震撼觀眾的眼球。《雖已30但仍17》將於8月7日起，每周二、三在「歡樂看Fain TV 」同步韓國上架，讓你手機追劇不間斷。8月10日起，中華電信MOD> 戲劇>追新劇，跟播韓國上架。9月，每週一至週五晚間七點，龍華影劇台MOD354頻道，全台電視首播。 2017年是梁世宗和申惠善最豐收的一年，兩人首次擔綱《愛情的溫度》、《我的黃金光輝人生》男女主角，梁世宗因精湛的演技，僅出道兩年，在競爭激烈的百想藝術大賞中獲得新人獎，也許對自己演技與造型不設限，在新劇《雖已30但仍17》中，從深情的國民年下男變身為頹廢的流浪漢，完全沒有偶像包袱；走在街頭的孔宇振(梁世宗 飾)，因為害怕人群而戴著耳機，而舞台設計師身份，讓他隨身攜帶捲尺，看到街頭家具就測量，驚嚇到座椅上的高中生，表情嚴肅，卻笑點十足。 熬了6年終於當上了女主角的申惠善，去年因為主演《我的黃金光輝人生》，在一片低迷收視下，收視率居然高達40%，還因此拿下了2017年12月份電視劇演員品牌價值指數榜首，以往都是扮演惡女、苦情女的角色。在釋出的新劇預告中，因要飾演17歲的少女，做出了與外表不符的行為，不論是在臉上畫畫，或是各種少女表情，居然連台灣綜藝大哥胡瓜臉都出現，果然收視女王為了挑戰喜劇尺度大開。 禹瑞麗(申惠善 飾)因意外昏迷了13年，醒來後發現自己已經30歲，但實際精神年齡只有17歲；與誤以為自己害死了禹瑞麗而封閉內心的孔宇振(梁世宗 飾)，兩人相遇後發生的搞笑治癒的故事。《雖已30但仍17》將於8月7日起，每周二、三在「歡樂看Fain TV 」同步韓國上架，讓你手機追劇不間斷。8月10日起，中華電信MOD> 戲劇>追新劇，跟播韓國上架。9月，每週一至週五晚間七點，龍華影劇台MOD354頻道，全台電視首播。 (圖/文 龍華電視提供) 

李靚蕾婚變事件的省思：全職媽媽可以不賺錢，但不能失去賺錢的能力

這世界上有一份工作，主要工作是教育，也要會會計，還要隨時得注意老闆的狀況，偶爾還要打雜兼司機，並且要24小時上工，你敢應徵嗎？世界上的首富，因為日以繼夜的努力讓自己被世界看見，獲得世人注目的眼光，而全職媽媽也是日以繼夜的付出，這一份工作就是全職媽媽。 不論做什麼選擇 請以自己為優先 近日李靚蕾與王力宏的婚變風波，由原本的婆媳問題、掌權問題，演變成王力宏形象崩壞的出軌、約砲事件，讓情歌王子瞬間跌出神壇。同樣身為女性、太太、媽媽的妳，不論選擇職業婦女或全職媽媽，任何一個角色都不要忘記妳自己！ 每個媽媽都是女超人 可以不斷超越自我 很多媽媽生完孩子後，因為不放心將年幼的孩子交給陌生的保母或托嬰環境，選擇在家裡自己照顧孩子，而照顧孩子的吃喝拉撒睡就已經足夠媽媽勞心勞力，特別是一開始嫩嬰還日夜顛倒的時期，長時間睡眠不足，加上每天重複的餵奶、換尿布、洗屁股、洗衣物、洗奶瓶等工作，很多時候連手機裡親朋好友關心的訊息，都會變成一種壓力。媽媽們，勞累的同時也別忘了，妳曾經在職場上叱吒風雲，在自己的專業上佔有一席之地，這些長年累積下來的能力，是誰也帶不走的，因此，就算當了全職媽媽，妳可以不賺錢，但絕對不能失去賺錢的能力。 (圖片來源：Pexels ） 女人、母親、太太 斜槓人生怎麼做？ 自妳成為母親的那一刻起，妳也開啟了自己斜槓的身分，妳可以保有自己的專業、事業，同時也是孩子的媽媽、老公的太太，若想精彩自己的全職生活，可以怎麼做呢？ 開拓斜槓方法 1：對生活保有熱情 保有自己過去社交圈的社交能力，定期的更新專業資訊，不僅不會被這些全職生活給耽擱，在未來要回到職場生活時也能順利銜接。 開拓斜槓方法 2：規劃想做的事 不論是不是要回到職場，或是要開創自己的小事業，趁著空檔寫下計畫，並且規劃每天、每周或每月一定要完成的事，才有辦法循序漸進的達成目標。 開拓斜槓方法 3：妥善時間管理 媽媽最缺乏的就是時間了，除了陪伴孩子，剩餘的時間妳都拿來做什麼呢？每天若只有一兩個小時可以運用，記得好好的分配時間，要放鬆、進修或是處理家務，只要時間安排妥當，每一天都可以過得很充實！ 開拓斜槓方法4：找個理想的目標來學習 最後這個方法，是透過學習的方式，找到自己的路。網路上許多名人或部落客，一定有一位的風格或生活是妳所喜歡、嚮往的方式，依循著他的模式，全職媽媽的妳也能開創自己的一片天！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1178377 https://www.popdaily.com.tw/mama/974219 https://www.popdaily.com.tw/mama/802138 過去，女性總是在家庭的背後默默地守護，即使自己吞了很多委屈，也不敢把家務事搬上檯面，現在女性意識抬頭，專業能力也不亞於男性，很多甚至超越男性，妳也應該把自己放在最優先的位置，有人說「有快樂的媽媽，才有快樂的孩子」，不需要再為了誰而犧牲自己。由於現在是一個快速變動的時代，有變動就有風險的存在，婚姻、生活也存在隱藏的風險，充實自己就是保有自我、不讓自己過一個將就的人生！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #全職媽媽 #婚變 #王力宏 #蕾神 #賺 

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女生一看到真的會忍不住尖叫：太可愛了吧！ 拉拉熊超萌超Q魅力完全擋不住~ 這款MilleFée × Rilakkuma拉拉熊聯名禮盒8件組 根本是愛美女孩的夢幻逸品💄 經典角色一次收齊 有拉拉熊、小白熊、茶小熊、小黃雞 可愛指數爆表！ 氣墊粉撲、手指粉撲、植絨粉撲通通有 可以搭配氣墊、粉底、蜜粉、腮紅超實用 觸感親膚細緻好服貼 還有超加分的獨家聯名手機支架📱✨ 化妝的同時有拉拉熊陪伴 每天上妝都被拉拉熊療癒 真的太幸福了啦💕 @ikirei_eshop@millefee.tw 官方/蝦皮 | #千康嚴選 #千康蝦皮 實體 | 康是美、寶雅、台隆手創館、松本清、札幌藥妝、唐吉訶德、Tomod’s、佳瑪 #MilleFee #MilleFeetw #rilakkuma #拉拉熊 #拉拉熊粉撲 #氣墊粉撲 #粉撲 #蜜粉撲 #蜜粉 #美妝工具 #日本美妝工具 #美妝分享 #粉底 #腮紅 #好物分享 #彩妝分享 #彩妝禮盒

3年4班新同學報到！ STAYREAL X 櫻桃小丸子首次聯名強勢來襲 史上最強小學生夢幻陣容  樂天哲學潮玩你的生活日

這回除了主角小丸子外，還有多位高人氣同班同學也一起歡樂登場，包括花輪、小玉、野口、丸尾…等，就連小丸子最愛的爺-友藏也驚喜出現，一系列可愛又有趣的聯名單品，重現《櫻桃小丸子》動畫裡的快樂氛圍。同場加映的還有STAYREAL旗下潮流女裝品牌ROCKCOCO，這回讓小丸子與野口變身「搖滾女團」站上潮流舞台「丸」搖滾，生動呈現女孩們無厘頭的搞怪模樣。櫻桃小丸子聯名全系列將於3月5日在各大指定通路上市開賣，絕對會讓《櫻桃小丸子》粉絲忍不住通通打包帶回家！ 穿上會有暖心幸福感！一秒Get小丸子樂天生活哲學 有小丸子的地方就有幸福歡笑！這回STAYREAL推出多款趣味創意服飾，用小丸子的可愛表情與日常情境，重溫小丸子簡單溫馨的生活哲學！不管怎樣先睡再說，愛賴床口袋T真實呈現小丸子呼呼大睡的模樣，超想跟著她一起賴床；還有小丸子睜著可愛眼以及托著腮發呆的表情，純真的萌樣超療癒；最愛小丸子的友藏爺爺，每回出場都有動人的心情俳句以及寵孫無極限的浮誇畫面，爺孫之間的趣味互動令人會心一笑，讓小丸子的快樂精神天天伴隨你左右！ 友藏爺爺，每回出場都有動人的心情俳句以及寵孫無極限的浮誇畫面，爺孫之間的趣味互動令人會心一笑，讓小丸子的快樂精神天天伴隨你左右！ 三年四班同學大集合，粉絲熱烈敲碗的CP終於同框登場！ 這次STAYREAL帶大家走進三年四班的校園場景，替你收集笑料滿點的生活點滴！集結高人氣同班同學大集合，有小丸子、花輪、小玉、野口、丸尾、永澤等可愛角色，大版面的巨型圖像放大歡樂氣息；人物電繡T背面的創意小劇場重現校園趣味情景，包括喜歡躲在角落ㄎㄎㄎ笑的野口、單戀花輪的美環終於圓夢出場，還有小丸子與丸尾的搞笑互動畫面；友誼萬歲款讓小丸子分別與小玉以及花輪一起同框登場，下擺特殊的抽繩設計可隨心情改變造型；小丸子在學校穿的運動服這回也驚喜出現，令人不禁想到小丸子奮力跑完大隊接力的可愛模樣！這次還有日式針織開襟外套與招牌紅色百褶裙，神還原小丸子最喜歡的經典穿搭，款款都是超強單品非收不可！ 神復刻多款卡通經典配件，可愛到直接萌哭！ 這回的聯名系列配件超級精彩，粉絲荷包即將大失守！神還原小丸子經典的上學小書包，以高質感皮料打造的紅色側背包，吸睛度滿分！還有小丸子大頭造型的零錢包與帆布袋，怎麼揹都可愛度破表；小丸子經典的黃色小學生帽，這回以鐘型帽款新鮮登場，造型時尚又亮眼；四入一組的耳環組，有小丸子、黃色小學生帽、還有幻想世界中的好朋友小兔子與小貓，附上精心打造的紅色小書包收納盒，肯定一上市就被秒殺；最有亮點的還有萌友眼罩組，挑選小丸子&野口同學的趣味表情，揪大家一起搞怪玩變身！另外還有小丸子大頭圖騰的馬克杯、雨傘以及連續圖案襪組…等，每款都有精彩的巧思與細節，實在可愛到太欠買！ 【同場加映】 搖滾巨星「櫻桃小丸子」亂入STAYREAL旗下潮流女裝品牌ROCKCOCO 櫻桃小丸子＋野口笑子驚喜成團！一起KUSO「丸」搖滾！ STAYREAL旗下潮流女裝品牌ROCKCOCO同步推出櫻桃小丸子聯名系列，以 ROCK TOGETHER!《一起丸搖滾！》為主題，讓小丸子與野口變身「搖滾女團」登上潮流舞台！小丸子握著麥克風C位出道，野口則化身舞蹈擔當，生動呈現小丸子與野口無厘頭的搖滾模樣。ROCKCOCO這回以酷潮黑搭配神秘紫做為主色調，並加入粉嫩的粉紅色點綴，加上招牌的顯瘦剪裁版型，與異材質拼接等創意手法，打造既實穿又潮流的穿搭風格！全系列將於3月5日熱烈開賣！ #STAYREAL #櫻桃小丸子 

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【12星座本週運勢】牡羊雙魚自信爆棚，活力充沛！金牛勿隨意揣測，有幾分證據說幾分話(12/30~01/05)

哈囉～又到了本週運勢小天地！快要跨年了，大家一定都很興奮期待吧！趕快一起來看看本週運勢，看看幸運星落在哪個方向，或是有甚麼要留意跟避免的，許自己一個完美的新年好心情吧！ 整體運：★★★★★ 被熱情充斥的一週，無論做什麼你都會覺得有氣力。特別是在工作與經營方面，飽滿的狀態給身邊人都能帶去正能量。幸運顏色是太陽金，貴人星座是射手座，幸運物是泡麵。 愛情運：★★★★☆ 愛情將拉開歡樂的序幕，戀愛中的人與戀人在一起總有聊不盡的好玩話題，約會充滿歡聲笑語；單身朋友會因為與心動異性有較好的互動而忍不住竊喜。 事業運：★★★★★ 這一定是逆天的節奏！不然過去看似難以完成的工作，本週你卻能處理得游刃有餘。趁此機會，其實你可以多挑戰一些有難度的任務，讓事業一步跨兩個台階。 財富運：★★★★★ 爆棚的好財運本週你值得擁有，投資不再遭遇選擇障礙，憑借自己對項目的瞭解就能做出正確的抉擇；偏財之路上你也能獲得機會，參與抽獎活動贏得獎品的幾率很高。 整體運：★☆☆☆☆ 本週你要經歷一個上坡爬行的過程，而且越往上走越費勁，生活中的每一條道路你都走得有些艱難。雖說身邊的人能夠推你一把，但始終還是要靠你自己的力量。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是天蠍座，幸運小物是手工皂。 愛情運：★☆☆☆☆ 疑心病發作的一週，內心的不安會讓你曲解伴侶的善意，感情生活時常驚起波瀾。凡事應以事實說話，胡思亂想不過是自尋煩惱，心胸放寬一些方能相安無事。 事業運：★☆☆☆☆ 替人背黑鍋還不能叫屈，是要把苦水往肚子裡咽的節奏。不能發火，不能辯駁，暫時沒有更好的解決辦法，只能自己慢慢消化，耐心等待翻身的機會。 財富運：★☆☆☆☆ 理財不得道，有摸不著門路，行走在黑暗中的感覺。逢此運若無十足把握，勿輕易投資，表面看著能賺錢就匆忙出手，那只會讓你血本無歸。 整體運：★★★★☆ 本週試著做一個不一樣的自己，放鬆心靈，與人相處你會感到輕鬆自如，還能在交談中獲得一些有用的信息。切勿勉強自己做不喜歡的事情。幸運顏色是湖水綠，貴人星座天秤座，幸運小物是復古珍珠耳夾。 愛情運：★★★☆☆ 「安全距離」本週對你而言是難能可貴的愛情體驗，有伴侶者能擁有一塊屬於自己的私人空間，又不會與戀人感情疏遠；單身者與異性能試著開始一段有利於相互瞭解的曖昧關係。 事業運：★★★★☆ 積極性會像吸了水的海綿寶寶在你體內膨脹，在積極性的作用下本週你的工作效率會超高。但若是太過狂熱的工作，能量也會很快消耗殆盡，還是得控制自己的節奏。 財富運：★★★★☆ 財富的磁場很大，幾乎處處都能碰到賺錢的機會，只要時刻都在用心鑽營，錢包就有機會豐滿起來。工作中建議不要單打獨鬥，與人合作能取得不錯效果，獎金豐厚！ 整體運：★★★☆☆ 等待是你這週最常見的狀態，這是上天在磨練你的耐性。所以，當戀人約會遲到、上司遲遲不確定方案、乘車排隊時，不要有太多的抱怨。幸運顏色是天空藍，貴人星座是牡羊座，幸運小物是週末市集。 愛情運：★★★★☆ 許多事情不會按照你習慣的節奏進行，去容忍對方的慢半拍是你本週要去適應的東西。試著去原諒對方約會遲到、遲遲才回復你的訊息等小事，愛情會回報你一份大禮。 事業運：★★★☆☆ 白天在一切如常中學習和工作，有在重複中得過且過之嫌。晚上夜深人靜之時，會有靈光閃爍，一個不經意的轉念會喚醒你的靈魂，入夜後學習、工作的激情會被激發，心中的積極之花會怒放。 財富運：★★☆☆☆ 為貪一時小便宜，或是眼睛只盯著某處而忽略了其他，請隨時注意全局的安危得失，以免錢財受損。 整體運：★★☆☆☆ 本週運勢比較低落，想要靠工作上來麻痺自己絕對是大錯特錯，工作效率反而會有所降低。處理自己比較擅長或是喜歡的事情，比較容易改善運氣。幸運顏色是石灰白，貴人星座是雙子座，幸運小物是對錶。 愛情運：★★☆☆☆ 近期輿論的浪潮會無情將你捲進去，有伴者與其他異性走得太近，小心傳出一些對你不利的閒言碎語；單身者要小心與爛桃花傳出緋聞，讓適合你的人產生誤會。 事業運：★★★☆☆ 想要擔責卻被動陷入競爭。這週有機會獲得頗感興趣的項目，但中途易生變，會有競爭者跳出來跟你搶，讓你不得不陷入項目爭奪戰。用你的能力和優勢說話，勿中途退縮。 財富運：★★☆☆☆ 財進財出如流水，不知不覺亂花錢。花錢無計劃會讓你浪費不少血汗錢，建議這周開始對每筆支出做一個較為詳細的記錄和說明，有利分清必要和不必要的支出。 整體運：★★★★☆ 本週你常常會扮演一位快樂使者，不僅因為你常常會把燦爛的笑容掛在臉上，還時常能有幽默的言語給他人帶去歡樂。幸運顏色是玫瑰紅，幸運星座是處女座，幸運物是獨立書店。 愛情運：★★★☆☆ 本週另一半帶給你的快樂十分有限，但你能給對方帶去無窮的歡樂。無論是當安慰天使還是做幽默大師你都很稱職，對方會因為你的這些角色扮演而對你加分不少。 事業運：★★★★☆ 工作上的表現值得你好好去慶祝一番，無論做什麼事情你只要動一下腦袋，就能找到做好它的竅門，完成的效果連你自己都會要忍不住沾沾自喜。 財富運：★★★★☆ 財務狀況不錯，本週錢可生錢，小到「再來一瓶」，大到投資理財、項目簽約，只要有所付出都能對回報加以美好憧憬。但出門切記財不可露白，難免不被有心人盯上。 整體運：★★★☆☆ 這週你會感受到較大的生活壓力。別什麼困難都試圖自己一個人去扛，要相信戀人、家人、朋友能給你提供支撐，讓你應對那些麻煩時輕鬆簡單。幸運顏色是粉藕色，貴人星座是金牛座，幸運小物是圍巾。 愛情運：★★★☆☆ 你的伴侶正扮演著一個心理醫生的角色等待著你去問診，不管遇到什麼事情都應該如實的告訴對方，有什麼不愉快也別憋在心裡，你的伴侶會幫助你解決這些煩惱。 事業運：★★★★☆ 運用曲線柔和的方式處理職場錯綜複雜的人際關係，會是這週最佳的人際相處模式。下半週有同事對你指指點點，給你施壓，你只要不急、不氣，盡力尋找交集，就能開啟全新的關係。 財富運：★★☆☆☆ 用錢方面比較瀟灑，尤其是在感情方面的花費，為心愛的人購買衣物、禮品絕不手軟，朋友間請客吃飯也是常事，會成為買單王。該花的得花，但可不要成為冤大頭哦。 整體運：★★☆☆☆ 運勢跌落低谷略有反彈，你感受到的好運並不明顯。若是按照順其自然的軌跡前行，只會挫折不斷，多依靠自己的力量才能走得更順暢一些。幸運顏色是珊瑚橘，貴人星座是雙魚座，幸運小物是花卉。 愛情運：★★★☆☆ 雖然有桃花，但多半為爛桃花，交友一定要小心，以免被人騙了感情。有伴侶者應該避免與身邊異性走得太近，戀人會吃醋是小事，陷入混亂的關係中才真正讓你頭疼。 事業運：★★☆☆☆ 因隨意的一句話，或是一個動作，而需要付出較大的代價，需謹言慎行的一周。勿隨意對同事說請客，也別對同事說他們手上的工作很簡單很容易，那只會把麻煩惹到自己身上。 財富運：★★★☆☆ 辛苦流汗才能賺到錢，吃到想吃的，買到想買的。想靠歪門邪道，遊走在法律邊緣，門都沒有，別想不勞而獲。 整體運：★★☆☆☆ 本週你會面臨一些選擇難題，並且一旦面對這些選擇性的問題你就會感到有障礙，而且很容易做出選擇。當自己拿不定主意時，讓他人幫你做選擇會更為妥當。幸運顏色是石灰白，貴人星座是獅子座，幸運小物是唇部精油。 愛情運：★★☆☆☆ 友情與愛情再次成為你兩難的選擇，單身者還糾結於與曖昧對象是做朋友還是做戀人；有伴者只能怪自己太受歡迎，業餘時間要如何分配給朋友和戀人是你要好好規劃的問題。 事業運：★★☆☆☆ 焦躁不安，為學習、工作煩心。事務繁瑣而雜亂，難以理清頭緒，還得不到上司、同事的理解。情緒的失控，也讓學習、工作失誤倍增，急需貼心心安慰。 財富運：★★★☆☆ 手頭拮据，需要把緊錢關。想要把有限的庫存分配好，這週一開始可以先做好預算，購物前先列清單，勾選必買的物件，對收支記帳，明確財務現狀。 整體運：★★★☆☆ 本週你的協調與管理能力很突出，這會使你在團隊協作中收益良多，充當他人的和事佬你也能做得得心應手。幸運顏色是大地棕，貴人星座是摩羯座，幸運小物是麻辣鍋。 愛情運：★★★★☆ 對於戀人而言本週你將充當著一名得力助手的角色，可以為其分憂解難；單身者有機會幫助到心儀對象，促使對方對你的印象更深也更好。 事業運：★★★☆☆ 工作學習常常因為你躁動的情緒變得特別麻煩，其實事情本身並不複雜，憑借你的專業水平就能夠將每一件事都處理好，只是在此之前應先把情緒整理好才行。 財富運：★★☆☆☆ 有大量消費的跡象，在人際方面的支出較多，如送紅包、與老同學聚會等。另外，女性的購物慾也在潛滋暗長，到了週末才發現自己這週的花費早已超出預算。 整體運：★★★☆☆ 工作將成為你本週的重心。事業漸入佳境，有機會得到老闆重用，不過與此同時你的私人時間則會減少，需要多用言語去關心另一半。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是造型夜燈。 愛情運：★★★☆☆ 本週你分不出太多的精力放在感情上，有伴者的約會將帶有一點例行公事的味道，少了應有的甜蜜感；單身者沒有時間為自己單身感到傷感，堅強獨立的樣子反而比較吸引人。 事業運：★★★★☆ 本週事業在你心中處在一個比較重要的位置，你很容易將自己的事情做出點成績，得到老闆委以重任的幾率很高，不過也得做好承受壓力的準備。 財富運：★★★☆☆ 喜歡帶貴重腕表的可要小心了，本週有遭碰撞、偷盜等的災難，快好好保護起來吧！在處理財務問題時，時間觀念也尤為重要，誠信守時可幫你贏得不小的收穫。 整體運：★★★★☆ 自信的標籤這一週都會牢牢貼在你的身上，這也讓你散發出獨特的魅力。一旦你決定的事情，沒人會質疑你的能力。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是夜遊。 愛情運：★★★★☆ 霸氣外露的愛情運讓你這一週與異性相處時都處於比較有利的位置，基本上每次與異性出現發生意見不合的情況最後都會以對方豎白旗告終，讓你好不得意。 事業運：★★★★☆ 事業學業運即將奏響狂想曲，你的工作學習狀態也很快會進入到忘我的狀態，不再有什麼事情能夠影響你對工作學習的專注，狂熱地投入使得周圍人無法忽視你的成果。 財富運：★★★★☆ 對高風險高報酬投資感興趣的一週，趁著紅運值得放手一搏，但需要注意的是，對資訊的掌握及投資方向的把握要正確，否則後期運勢下頹，會走得比較艱難 。 推薦閱讀 這幾個特質你身邊的牛兒一定都有！老實熱心又固執到爆炸，關於金牛座的五件事 每次他生氣都不知所措？讓十二星座男友息怒的秘笈！(上) 聰明的女人懂得裝傻、懂得收放！在感情中最懂得掌控男友的三個星座女孩 #12星座 #12星座本週運勢 #星座 #星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

潮玩品牌TOYZEROPLUS 全新罐頭豬LuLu「農場系列」盲盒，帶你遠離城市喧囂！

鋤禾日當午，農務皆辛苦。「嘿～咻！」那個粉嫩圓潤四處奔走的身影，不就是罐頭豬LuLu嗎？無畏酷熱天氣，百變的LuLu豬這次走進農田，身體力行地體驗田園耕種生活，化身各款萌力滿滿的農場管理人；懂生活的LuLu豬，農務閒暇之餘也會彈奏樂器放鬆心情，與「午餐肉」粉絲們分享收穫的喜悅，為生活增添悠然愜意的時光！9月7日中午12時起於TOYZEROPLUS官網及各大通路發售，來幫罐頭豬LuLu採收農作物吧！ 罐頭豬LuLu擔任「校長兼撞鐘」！農夫、管理員一把罩 萌主全新「農場系列」揮汗登場 田園樂體驗真是一點也不容易，全以汗水換來收穫，要不然肚子餓了可沒食物吃。LuLu豬本次身負重任，被賦予了各式各樣的田間任務，決定發揮萌力，親自豬體力行下田工作。一日之計在於晨，LuLu豬由飼養員（養雞人）開始 ，戴著草帽進入雞棚，小心翼翼地捧著剛產出的雞蛋，成功避開易怒的母雞。轉過頭來，興奮地看見一大片蘿蔔田，旋即化身收割員（拔蘿蔔），花盡渾身「豬力」，將營養滿分的蘿蔔拔起，但是收穫還不夠多，還不夠吃！LuLu豬接著拿著竹籃，一路邊摘著路邊的小蘑菇邊吃，遇到了悠閒的綿羊們，望著望著十分愜意，便開始貪玩地假裝自己是綿羊，於是小豬混在了羊群裡，抱起香甜的蜜瓜，感受傾刻的滿足；望著湛藍的天空，LuLu豬突發奇想，想像著傲遊天際的畫面，決定化為辛勤的蜜蜂，揮灑汗水努力地採集花蜜，希望能將空罐集滿，以滿滿的收穫來慰勞大家。 最後，當然不能忘記駕駛農場車，將一顆顆親手栽種的小蕃茄收割回家。收穫滿滿的LuLu豬滿足地拿起心愛的樂器，化身鄉村歌手，為大家高唱一曲作為完美句號，心中同時想著，下次該擔任甚麼角色好呢？ 特別版「罐頭豬LuLu農場系列限定蘑菇吊卡」限定顏色及週邊商品限量發售 LuLu豬除了親手種植深愛的小蕃茄外，這次特別難忘的是農場裡細心照顧的小蘑菇，由幼苗到收成，每個過程滿滿都是愛！邀請大家與LuLu豬共享喜悅，特別版「罐頭豬LuLu農場系列限定蘑菇吊卡」同步登場，將於TOYZEROPLUS官網及指定通路限量發售，快來收藏展現不同表情的LuLu豬！ 罐頭豬LuLu農場系列 週邊產品： 關於罐頭豬LuLu 罐頭豬LuLu 是從罐頭探頭出來的小精靈，其精巧細膩的樣子，投射出我們想要過上的生活模樣，懶洋洋又俏皮的姿態，萌翻了所有粉絲玩家，每個系列都充分展現了有 LuLu豬陪伴的溫馨日常。 Instagram：https://www.instagram.com/luluthepiggy_official/ 關於TOYZEROPLUS TOYZEROPLUS成立於2014年，持續發掘各地玩具設計師及插畫家，提供玩具生產至市場推廣的一站式平台服務，將設計師的2D平面創作，添加生動能量變身3D立體產品，激發無限可能性。TOYZEROPLUS深信透過「加」（Plus）精神，從零開始創造無限可能，為看似平凡的石頭打磨成璀璨耀眼的寶石，讓藝術家能在潮玩工業中創造自己的小天地，亦為收藏家帶來別樹一幟的驚喜作品，將潮玩文化分享到世界各地。 Website：https://toyzeroplus.shoplineapp.com Line：https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=toyzeroplus Facebook：https://www.facebook.com/toyzeroplus Instagram：https://www.instagram.com/toyzeroplus #lulu豬 #TOYZEROPLUS #公仔 #盲盒 #罐頭豬LuLu #罐頭豬LuLu農場系列 #香港潮玩品牌 

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