銅板價仿55刷 🔥大戰🔥 植村秀55刷

哈囉，我是Cc ～ 今天主要是要分享銅板價跟鈔票價刷具差別 選手有 1、植村秀55刷專櫃購入一隻$1800 2、蝦皮隨便買的仿55刷造型刷具$59 粉底刷我其實不太敢盲買，因為是大面積刷臉上的，很怕刺臉，植村秀這隻我到櫃上試用過也到處爬文才買的 雖然爬文有看到一些評論是說便宜的效果也差不多，但我還是給他買下去哈哈哈哈 其他專櫃粉底刷我沒有用過，可不得不說 55刷真的超級好用！ 我用了他之後，所有開價粉底液，都被我刷出專櫃妝感了 59元這隻的長相只有一些修邊角度不同而已 我自己有在屈臣氏摸過也是這種樣式的刷具，刷毛密度超差，朋友$59這隻我以為密度也會差，沒想到跟正版55刷差不多哈哈哈！ ⬇️ 這是我用力握拍的 給大家看刷毛密度 實際刷起來（搭配粉持久） 55刷對粉底液的延展性很高；仿55刷以臉頰來說，刷三分之一到一半開始會拉不動粉底液 刷完後的妝感 整體來說 差不多！ 細節來看～55刷對毛孔填補力比較強，刷上的感觸兩款倒是差不多，都舒服不刺 但可以感覺得到的是，仿55刷的刷毛比較硬一點點 一點點，刷上時可以聽見毛打到毛的聲音？ . 以上看來～我覺得～可以不用買到55刷 但限定於毛孔不太大，有充足時間上妝的你！ 不過我的最愛依然是正的55刷哈哈，這是段時間的實測分享啦！長時間來看我還會注意刷了幾次之後毛會結塊 55刷我每天用，用個兩個月都不會有明顯的結塊，很耐用🔥 仿55刷是朋友借我的，她也不常用，還不知道用幾次會結塊～ 好的！希望你們會喜歡💕 銅板價的刷具我覺得可以買來玩看看哈哈但專櫃刷具要去實際摸摸看比較好呦 最後！歡迎來IG找我玩！ IG : cchuimakeup 下次見🌱

脆弱的假自尊

許多人發現自己有自卑感是源自於成長過程中的遭遇、傷痛與不好的回憶，於是不斷挖掘內心深處的自己，想要探究形成自卑感的原因，但是事實上，了解自卑感形成的原因無法真正讓自卑感消失，也不會因此提高自尊，「過度強調心理創傷，不斷挖掘過去的傷口，可能造成更大的傷害。」《#脆弱的假自尊》一書提及，當我們過度探究過去的創傷，認定創傷便是形成自己自卑的原因，很有可能是❝「抱著『過去的傷痛導致自尊感低落』的想法從某個角度來看，或許可以說是『想要利用過去的傷痛，好讓自己維持現狀(低自尊的狀態)」吧。」❞因此，我們應該要著重於當下如何提高自尊，於此之前我們要先建立三種觀念：❶每個人與生俱來的氣質不同；❷一個人過去的創傷記憶並不會對自尊感造成決定性影響；❸建立自尊感的過程中，必須要有懂得尊重自己，像鏡子一樣照見自己的人陪在身邊。/另外我們也很容易將自尊感的提升方法有所混淆，因此要先釐清：💡自尊感與智力無關，但和獲得的成就感有關。💡自尊感與情緒問題的處理方式不同，消除負面情緒並不會因此提高自尊感。💡比別人更好並不會因此提高自尊感，人生中透過和別人比較，藉此獲得價值感的事應盡可能避免。那麼我們應該如何提升自尊感呢？❶避免過度放大内心的創傷印記❷重視個人自由意志與責任❸融入群體生活❹尊重他人,就是尊重自己❺尋找自己的人生導師❻追求成就和投入專注的體驗有助於提升自尊《#脆弱的假自尊》這本書一反許多先前看過的心理勵志書籍，認為提升自尊感的作法並不需要過度探究過去的心理創傷，而是應該找到自己的專長，提升成就感。這本書也提供許多患者處於自卑傾向的狀態，分析其心理狀態並了解如何改善狀況，很推薦想提升自信的讀者。-書名｜#脆弱的假自尊#나를아프게하지않는다作者｜#全美暻#전미경譯者｜#鄭筱穎類型｜#心理勵志感謝#采實文化@acmebook01 推薦#妮啵試讀出版日期：2022/03/31-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#自尊心#自卑#自信心#自信

一歲玩具推薦，利用益智玩具幫助1-2歲寶寶練習發展

1-2歲玩具推薦，利用玩具幫助寶寶練習發展

我們家寶寶語言發展和細動作發展，有比同齡孩子慢一些，經過醫生建議，除了早療之之外~我們也可透過不同的感統玩具、益智玩具加強寶寶的發展! 當我們發現寶寶發展好像比同齡慢一些時 有帶去給醫生評估 發現除了原本擔心的語言及細動作發展慢一些外 社交互動方面也沒有達到發展的標準>"< 醫生建議安排早療 不過目前早療都需要排隊(居然最少要等2-3個月) 醫生也提供了一些日常的建議 其中一部分是透過孩子喜歡的玩具 來達到邊玩邊學習or練習的目的 在這裡分享給各位新手爸媽 一、DIY自己動手做玩具變多功能教具 可以到蝦皮購買串珠寶盒 (因為有小珠子，家長要陪同一起玩避免寶寶放進嘴巴吃唷) 再去IKEA買塑膠碗、湯匙、盤子 組合成一套教(玩)具 1.玩法一:撈撈樂 用小湯匙撈珠子練習手眼協調與平衡感 並增加專注力 (我們家寶貝光透過撈與放的動作，就可以自己玩非常久，在這過程中可以講一些故事，引導幫助小孩，把不同"口味"的珠子放到碗裡) 2.玩法二:串串樂用兩隻手指頭拿珠子放進竹棍練習精細動作這套串珠寶盒裡面還有附繩子可以玩繩子串珠我們家寶寶目前細動作還不夠熟練所以還沒開始玩繩子串珠~ 二、嬰幼兒必備Mushie疊疊杯 先不討論其他的~ 光是這套疊疊杯的莫蘭迪色就真的好美呀! 透過疊疊杯讓寶貝認知 一定要按照大小順序才能疊起來的原理 培養寶寶的邏輯思考與常規認知 也可以把大的蓋到小的上面！玩法很多 寶貝到年紀階段會很喜歡把東西疊高 像這玩具真的可以玩很久！ 訓練平衡感與上述的邏輯思考之外也可以像積木或是扮家家酒的玩法！ （哈！滿足媽咪私心） 三、超可愛小玩偶Tiny Love驚奇小夥伴 之前有在找一些不是３Ｃ 但是又有互動的玩具 這款有職能治療師在推薦 也很打中我的心他不是３Ｃ喔！ 是透過互動來玩讓寶寶可以主動去玩玩具 不是被動的吸收聲光資訊 他們的大小也很適合這個年紀小孩 抓握會更方便他的互動性真的很多！ 例如：按鼻子就會打噴嚏、按肚子就會發出笑聲或者拿專屬的蘋果餵他就會出現嚼嚼嚼的咀嚼聲這些動作都有幫助小孩大小肌肉發展，因為互動性更願意主動來按壓！ 而且他也很生活化像是可以拿著他跳躍（會有音效）或是轉圈圈獅子會頭暈～ 放著還會打呼睡覺！ 最好玩的是把他藏在黑布裡面！還會跟你玩躲貓貓 從小就可以訓練物體恆存的道理～我們寶寶因此也把它當作好朋友 就連野餐也要把它帶去繼續打噴嚏XD 其實不要看這動作對大人很簡單！ 其實對寶寶來說～用手指按壓玩具都是要加強的喔！ 四、多種遊戲玩法Tiny Love 感統積木六面盒 同品牌的這個玩具也讓我瘋狂 之前還特地去他們美國官網爬文其實六個月就可以玩了 雖然我們家也有形狀配對盒 但這款真的很厲害 像我上面說的！很小就可以玩了 因為他有循訊漸進的玩法喔！ 除了四種形狀的形狀配對可以增認知 還可以從平面＂拼圖＂開始變成立體～ 而且內附的每一個形狀小玩具都會發出不同聲音 這點蠻吸引我們家寶寶的！ 他們家玩具也做得很精緻 在每個細節上都不會做滑面 都會有不同的凹凸面來刺激觸覺 像這樣攤開成平面的玩法把東西變得像小機關一樣 每個形狀都可以回到自己的＂家＂ 攤開後多了鏡子&轉圈圈的機關 我們寶寶超愛照鏡子的 可以寶寶照鏡子時教他認識五官增加本體覺(五官認知也是被醫生提醒要加強的) 我有看他們介紹 到後期又可以利用盒子的特性變成不同的樣子像是把東西變成小鳥阿～小屋子！ 從平面到立體到想像力！超多玩法！！！大推！ 這些玩具是每天在家陪寶寶都會玩的 每一種最少一天都會玩2-3次 一次最少都會玩15-20分鐘以上 語言的部分配合醫師的建議 我們也會透過玩玩具的過程來不經意的去引導寶寶開口 最近寶寶最常說的就是開開還有謝謝(果然用玩具利誘真的非常有用) 當然中間我們也會穿插其他不同類型的玩具 甚至也會閱讀還有親子共讀 不過玩具裡這次分享的這四種 我們寶寶能夠更專注玩的時間更長甚至也會主動想要玩 如果你也有覺得自己的寶寶發展上有狀況 可以先找認識的兒科醫生討論一下 他會站在專業的角度去跟你討論是否需要去評估 早點發現早點治療對孩子更有幫助 醫生也會告訴你用什麼方式能夠自己在家裡引導孩子 從拿到評估報告到現在也一個多月了 等待早療的我們能做的就是每天陪孩子練習 現在的玩具都設計得非常好具有教育的意義雖 然還沒開始上早療課程 但我們寶寶透過這樣日復一日的練習也是有進步的唷！

【解析】從台綜《來吧！營業中》談『（顏佑庭）雷同事是如何養成的？』

近期台灣播出一齣實境節目《來吧！營業中》，由一群明星從零開始一同經營一間海岸邊的小餐館，其中成員幾乎是知名藝人。 擔任店長的是台灣演藝圈主持過不少類型節目的庹宗康（康哥）。其餘成員是：男團偶像出身，之後多元發展，初接觸主持便拿下金鐘獎的炎亞綸（阿布）。出道早的「黑澀會妹妹」，之後不只在台灣更往中國、韓國多元發展，活躍於各國多種類型綜藝節目的吳映潔（鬼鬼）。往往擔任台灣戲劇中的搞笑配角，去年更以知名台劇《我的婆婆怎麼那麼可愛》角逐金鐘男配角獎，演員方志友的老公楊銘威（少東）。還有曾因為感情爭議上遍各大娛樂新聞媒體，之前以台綜《全明星運動會》紅隊隊長重新回歸大眾視野的姚元浩（浩哥）。最後就是比起前面幾位明星，最乏人問津的顏佑庭（小鋼炮，又稱顏奶昔），但他在《來吧！營業中》的表現“突出”，讓他成為本篇的主角。 ． 📺關於阿威（楊銘威）演出的《我的婆婆怎麼那麼可愛》，為何創下高收視率，並入圍多項金鐘獎？ 👉 顏佑庭 『去吧！學習中』 🥛 「顏佑庭」這個名字，應該不少人想問「顏佑庭是誰啊？」。雖然他之前在《全明星運動會》有精湛的表現，因此有些人氣。不過當《來吧！營業中》播出，由於這節目收視率高，在Netflix平台首部台灣綜藝，並創下高點閱率，因此讓顏佑庭「大紅大紫」，而這個「紅」是「黑紅」，這個「紫」是被網友們捶到「發紫」。從此之後，大多聽到「顏佑庭」，絕對沒有什麼好話。 至於顏佑庭到底做什麼？因此全網招黑，甚至最近一集離開節目，變成『去吧！學習中』。 先來聊聊一開始營業時，該節目在海岸邊開了一間小餐館，每個成員都有自己的職務，也為了營業而學習一些技能。如：大廚姚元浩、二廚楊銘威學習料理和擺盤，鬼鬼則是學習做泡芙等甜點。而顏佑庭則是學餐廳服務和禮儀等。而最終驗收顏佑庭錯誤率極高，甚至已經到營業前置作業還將餐具擺錯，被店長康哥糾正。然後，就到了著名的「奶昔事件」… ． 「奶昔事件」這事，起源於大廚姚元浩沒有估算好牛奶用量，拿去煮湯後，導致製作奶昔的炎亞綸，做了幾杯奶昔後，驚覺牛奶的量不夠。因此炎亞綸和姚元浩都分別跟顏佑庭說「牛奶不夠了」「不要再介紹奶昔了」等話，結果顏佑庭根本沒聽懂，依舊推薦客人奶昔，當他又向內場要了一杯奶昔時，炎亞綸很傻眼說：「不是說不要再介紹奶昔了？」結果顏佑庭回：「不要（再）介紹 但可以（有）奶昔？」 （炎亞綸+觀眾們震驚傻眼表情） 沒有牛奶→不要再介紹奶昔＝材料不夠做奶昔 這麼簡單的聯想，很難嗎？ 結果…顏佑庭依舊沒懂，繼續推銷奶昔，導致炎亞綸在忙碌之餘得去補貨。 ． 再來是「拉花挑戰」… ☕ 這集是製作單位給予「工讀生」鬼鬼和顏佑庭各自有任務挑戰，鬼鬼是學做甜點和麵包，顏佑庭則是學咖啡拉花。 結果事隔一個月的學習，顏佑庭試做給姚元浩和鬼鬼看，他們都不滿意，甚至鬼鬼看著可能是愛心的拉花說：「好像屁股。」 後來，顏佑庭試做時，還把咖啡器材弄壞，炎亞綸就很火，說了一些嚴厲的話。 終於到了開幕當天，眾多客人，顏佑庭要完成「5位客人對著咖啡拉花拍照」的任務，其實以當天點咖啡的人數，這個任務超級容易。 最後，雖然顏佑庭通過考驗，其實近拍他的咖啡拉花依舊圖案模糊。 想當然了，顏佑庭太廢太雷，讓他被炎上，自此「聲名大噪」。 從奶昔事件到拉花挑戰，顏佑庭會不會從此害怕喝奶… ． PS.在本文撰寫中，該節目近期在網路上發生更火熱的後續。 自上一集播出顏佑庭調酒用錯基底酒，又聽錯二廚阿威的指令，將東西送錯桌。最後自己提出自我學習打工一個月，告假《營業中》… 後續在網路上引發熱烈爭論，炎亞綸本人甚至留言回應，有興趣的請自行看影片和底下的留言。 自己的功課自己做 ✍️ 關於「顏佑庭」在《來吧！營業中》到底多廢多雷，似乎罄竹難書，本來只是想簡述一些，但沒想到還是花了些篇幅在敘述他的『事蹟』。 接下來才是重點，聊聊那些所謂的「雷同事」是怎麼形成的？！💣 那些「雷同事」形成的原因有許多種，有的可能是學習障礙，他們普遍有「理解能力障礙、語意障礙、記憶障礙、注意力不集中」等障礙，造成他們在學習過程沒辦法順利地、快速地進入狀況。 另種情況就是「媽寶型」，而依照「顏佑庭」的學歷不像是學障，而且看他在節目中，連見到親生媽媽都一副唯唯諾諾的樣子，且害怕被責罵而不敢提問，出問題找藉口推卸責任。顏佑庭基本上可歸類為「媽寶型小孩」，典型的家長口中「我孩子怎麼會有錯」，造就一個不會從錯誤中成長的孩子。 ． 而所謂「媽寶型小孩」是怎麼養成的呢？ 家長用高壓嚴厲教育方式，培養孩子從小聽話，甚至到順從他們的安排，然後保護孩子，不讓他們接觸社會or新事物。久而久之，這類小孩們習慣一切安穩的生活，不會處理困境或人際關係，甚至不會獨立思考。 有些人為顏佑庭的廢，找了理由，說他「沒有實際工作經驗」。但認真說，鬼鬼也從沒其它工作經驗，她從小到大做的唯一工作就是藝人。又有人找了理由，說他「年紀輕輕」，顏佑庭也是快奔30歲的人，到底多小？！鬼鬼也永遠是個可愛的小女孩啊～ 楊銘威曾因為顏佑庭不會切東西，說過他是『少爺』，採訪也說：「（顏佑庭）他家裡一定把她照顧的非常好。」其實是諷刺，顏佑庭不單只是缺乏工作經驗，他是連生活技能和理解能力也都缺乏。 楊銘威說他是『少爺』只是半開玩笑，覺得他在家裡不用做事。說實在的，真的有「少爺」身世的是小籠包少東楊銘威、醫生兒子的炎亞綸，但相較之下，真正的少爺≠廢咖。 家長讓自己孩子生活舒適安定，沒有錯，但過猶不及。 孩子不是被你們豢養的寵物！ . 遠見雜誌創辦人高希均教授曾在《遠見》雜誌提出6項自立，第一項「自己的功課自己做」（其餘是：自己的工作自己找、自己的幸福自己建、自己的舞台自己創、自己的晚年自己顧、自己的善終自己定)。 「自己的功課自己做」這句乍聽根本是廢話，這不是理所當然的事情嗎？但這年頭的孩子們，普遍卻沒有這種認知。知名教育評論家洪蘭引用這句話寫一篇<功課自己做 孩子學獨立懂負責>，談論「父母該學會放手，讓孩子自立」。文中提到： 最近，美國國家心理衛生研究院（NIMH)發布一項長期的大腦發育掃描研究成果，提到這一代年輕人越來越晚熟，……大家尋找原因時，我想，是否和少子化有關：父母太寶貝孩子，捨不得讓他長大，不讓他承擔任何事，使他的大腦因缺乏經驗而晚熟。 - ． 所以「媽寶型小孩」的家長，自以為保護小孩是為了他好，但其實你們正讓孩子們的「大腦發展遲緩」，更可怕的是…你們根本製造一堆地雷丟進職場上。💣 況且「媽寶型小孩」進入職場會因挫折而壓力大，同事們也會很痛苦。所以家長們深刻思考一下，何謂適當的教育？本人也沒有資格說，什麼是正確的教育，這沒有準則，卻可拿捏。難道看著你們的孩子，身子逐漸長大，但大腦卻還停滯待開發，你們還會覺得他/她很好？ 家長們學著放鬆，讓孩子自己獨自面對他們的課題。「自己的功課自己寫」這是學會獨立自主和責任心的第一步，學會的不只是知識，而是如何解決問題、如何承擔錯誤、如何面對困境。 別讓你們的孩子，永遠只是個「孩子」！ ． 觀看《來吧！營業中》的觀眾們就明白，光一個顏佑庭「雷同事」，有多可怕！ 現在顏佑庭是待在經營型綜藝節目，說穿了這還只是個娛樂節目，現實社會對「雷同事」絕對更加苛責。觀看顏佑庭在節目的表現，不知如何解決問題、不知道如何應對客人、不知道承擔錯誤…這些種種的無知，真的不單單經驗缺乏。 所以，別再說「雷同事」顏佑庭只是缺乏工作經驗，他缺乏經驗的是『他的大腦』。 下大雨也不認輸🌧 請讓我 學長大 最近王心凌再度爆紅，陷入回憶王心凌歌曲，同時打著這篇文章，覺得有一首我最喜歡王心凌歌曲之一〈下一頁的我〉，很適合獻給得學習長大的「媽寶型小孩」，和被他們雷到的痛苦同事們，讓我們一起度過風雨，迎向新的下一頁。 節錄一些歌詞，就知道 這首很適合勉勵『 害怕長大的孩子們』 心中會怕才問自己 那些曾經的話語 謝謝是你讓我有天空和明天 學會獨立 站在未知的泥土裡 看我勇敢的深呼吸 黑的夜 我不怕 天空很大 像在說 不能哭 下一頁的我 會去哪裡 用多大的勇氣 所有夢裡面的風雨 我不怕那是我的試題 下一頁的我 希望能擁有 美麗的明天 所以這次我送走從前 因為我 看的見 … 王心凌〈下一頁的我〉這首原版日文歌YELL〈 いきものがかり〉也很超好聽，蹭心凌的熱度，趁這個『孩子們學會長大，別當雷同事』的話題，將這首歌推給大家～ 原本不想提過去那件轟動的分手恩怨，但既然都在這提到「王心凌」了，還是說一下我的看法。因為我發覺有些朋友，因為姚元浩那個渣男，而選擇不看《來吧！營業中》這節目。 我懂，我也從沒原諒渣男，只是我是很就事論事的想法，為什麼要為了某個人，而錯看一個好節目？我承認是多年的鬼綸CP粉，所以才看這節目。只是撇開個人喜好，台灣難得有個經營型的實境節目，且在國際的Netflix平台上播出，不看看嗎？別因為一些仇恨，而錯失看一個好節目。王心凌曾在陸綜《蒙面唱將》說過：「我忘了（過去），不開心的事不想讓它記太久。」或許，當事人都已經走過風雨向前走了，他人何苦緊捉著不翻頁。 當然，你們可以有自己的好惡，不過，別藉著個人見解，指責他人的視野。如同那些藉著「顏佑庭離開節目」這件事，霸凌炎亞綸的酸民們，一樣… 抱歉，最後突然離題了，只是想推薦《來吧！營業中》這個節目，它不只好看，也能讓你思考很多。 〔撰文✏ 東山 南 👈（個人頁） 圖／《來吧！營業中》官方FB〕 🔍 東山 南 一名遨遊在影視世界的お宅（O Taku），偶爾從影視角度窺看現實世界。🔍 最愛看推理類影視，曾發過推理小說研究論文，其研究文本改編成知名台劇《誰是被害者》，自許是推理小達人。之前在痞客邦「東山南の咖啡吧」發表影劇評，近期轉“站”到波波。今後持續在波波發表影劇相關文章，喜歡小南寫作風格的朋友，點愛心+關注吧～ ❤️ 小南的影視 IG（ detectiveminami）🎬，不定期PO影視簡介、閒聊影視相關話題或墜入影視回憶殺中。追蹤吧～讓我們沉浸在影視世界裡！ #來吧營業中 #營業中 #台灣綜藝節目 #實境節目 #台綜 #庹宗康 #炎亞綸 #吳映潔 #鬼鬼 #楊銘威 #姚元浩 #顏佑庭 #雷同事 #雷包 #奶昔 #拉花 #教育 #媽寶 #孩子 #溺愛 #成長 #社會化 #職場 #霸凌 #反思 

兩大必收經典亮片色！女團精緻閃亮眼妝的小秘密🤍✨

亮片色已經是現在大勢女團眼妝必備的眼影之一了！今天來分享兩款經典亮片色，不同妝感但都值得購入！ 推薦的兩款單色眼影 Urban Decay 24/7 Moondust Eyeshadow #SpaceCowboy Bobbi Brown LUXE EYE SHADOW 柔絲炫彩眼影 #MOONSTONE 首先是Urban Decay 24/7 Moondust Eyeshadow 色號 Space Cowboy 大名鼎鼎的牛郎色，當初是在小紅書爆紅是2018年張韶涵在我是歌手裡面的眼妝開始火起來的，結果眼影持續火到今年真的不是沒有原因🥺因為真的算蠻難找到超越這顆的那種閃，至少我摸過的上百顆亮片色還沒摸到完全一樣閃度的 它是一個帶粉橘調底色+銀色細閃的亮片色，超！級！閃！加上銀色細閃並不是每個顆粒大小都相同，所以會形成一種水光碎鑽感，轉不同角度或是眨眼時都在發光，在燈光、拍照下你就是那個全場最美的閃亮寶貝😉✨ 結果閃成這樣 質地摸起來還很細滑完全沒有顆粒感，所以完全不用擔心有厚重感，它會服服貼貼在眼皮上的 再來是Bobbi Brown LUXE EYE SHADOW 柔絲炫彩眼影 色號 MOONSTONE 月光石 這顆與上面的牛郎色質地就不太一樣了，月光石是沒有特別底色，整顆都是滿滿的香檳色亮片，亮片的細緻程度足以讓它摸起來沒有什麼粉感，上眼一樣服貼精緻🥺 月光石用途相對更廣一些，因為沒有特別底色所以疊加在眼中、臥蠶、眼頭都是可以的，它是一種很氣質很精緻的閃，上眼不會太過度但又有一定存在感，配上任何眼影色都是可以的！外殼精緻度也很高，裡面還附有鏡子，也是一顆我覺得收了不會錯的亮片色😚 拍照起來看似月光石整體比較亮（因為全是亮片）但實際上妝起來是牛郎色的閃爍感更加強烈 #牛郎替代色 牛郎替代色真的比較不容易找到 目前手邊比較類似的有 1.UNNY 四色眼影盤 色號 01輕顏烏龍 這盤裡面的亮片色真的是我目前摸過最像的，水光閃爍感非常類似，只差在底色沒那麼明顯，但其實這樣更實用😂這個是中國品牌，一盤¥59也是夠便宜的了 2.Holika Holika Sparkly Smokey Shadow 色號：01 Sparkling Venus 這顆的觸感、底色就跟牛郎色一模一樣，差別在他的閃度比較小，細閃沒那麼大顆，單獨抹眼皮也很好看，不過現在這顆已經比較難買了，可能要找找看 3.MEKO 絢彩極光眼影慕斯 色號：02 星綻玫瑰 這顆慕斯底色也是偏橘粉調，閃度遠看與牛郎色不相上下，不過近看的話MEKO會更細膩一點、更偏金屬亮片感一點，但整體還是有像的！ 我個人還是極力推薦月光石、牛郎色兩顆都可以收，用途不一樣但都很厲害！！！

【來吧！營業中！】觀後心得

《來吧！營業中》之所以好看，是因為這齣綜藝節目刻劃了寫實的人生。 節目找來的六位成員，剛好每個人都有鮮明的特質和個性，各司其職才造就這檔實境節目的精彩。 #炎亞綸 像是阿布，從飛輪海就被他圈粉到現在，除了講話做事比以前成熟許多以外，本身負責任、認真的特質，也讓他成為節目中兼顧內外場的重要橋梁。 堅持給客人最好的服務、堅持同桌同上餐點，儘管在內場的角度裡，也許稍過於堅持己見，但有些工作正是需要如此的匠工精神，才能造就出不平凡的成果。 雖然以外人來看，也認為阿布對整體的出餐順序是稍微嚴苛一些，但其實仔細觀察，也可以察覺到他溫暖、非常樂意照顧他人的特質，例如：關心夥伴的狀況、掌握大局讓工讀生可以專心拉花、希望讓每個久等的客人都能享用餐點、不希望客人久站而搬椅子給客人坐等等。 這些行為，其實都告訴我們，炎亞綸之所以可以如此成功，除了顏值以外，也是因為他總是相當用心的觀察外在環境，細心的處理好每個細節，才造就他現在自帶流量的身價。 #庹宗康 再來是康哥，他就是團體中最重要的精神支柱，而且又很願意放手讓年輕人自己去磨練、闖蕩、激發創意，沒有到必要時刻絕不出手，如此對員工的信任，正是許多主管和老闆應該要學習的精神。 許多長輩或主管，總愛在年輕人提出想法時立刻反駁，甚至是不斷的希望「導正」年輕人的想法，認為這樣做才是對的，可以少走一些冤枉路。 可這些長輩不也是這樣過來的嗎？他們不也是一路跌跌撞撞才走到今天的？正是因為那些嘗試和學習，才造就他們今天是長者，才造就他們的智慧。 因此像康哥這種很願意放手讓大家去發揮，卻又能在整艘船偏離航道時拉回正軌的長輩，對我來說是可遇不可求的主管，也是讓整個節目在失控時，依然能穩定步伐的重要人物。 #姚元浩 接著是浩哥，無庸置疑就是內場的大廚，沒有他大概就沒辦法繼續經營餐酒館，講話直爽的特質對於溝通來說，確實是一大利器，不過有一集卻直接用手去摀著鬼鬼的嘴，要他不要再多說話，除了不尊重他人以外，其實可以看出他比較不耐煩的特質。 無意多加評價姚元浩，畢竟我也不認識他，不過我們可以借用他的行為表現來探討生活。這樣的人物其實在現實中很常出現(至少我就遇過不少)，最奇怪的是，如果今天表達意見的不是工讀生，而是其他位階和他平等或更高的人物，他們又能耐著性子聽完，不免讓人感覺有些歧視，甚至是狗眼看人低的感覺。 但也許他們也無意，只是比較沒耐心而想趕快把事件解決，所以忘記傾聽其他人的想法，因此每當遇到這樣的人時，都會激力我要不停的努力往上爬，以減少被看不起的狀況，也時時刻刻提醒自己，要保持耐心去聆聽每個不同的想法。 #楊銘威 還有阿威，完全就是團體中的冷靜和調解擔當，可以遊走在各種角色之間，在成員們起衝突時，給予理性的建議和想法，成為阿布、浩哥、鬼鬼的潤滑劑。 偶爾也會突然冒出一兩句很無厘頭的冷笑話來緩和氣氛，這種特質的人在團體中，通常都會很受到大家喜愛，人緣也很不錯。 說真的，雖然這樣的特質有點違反人性，但偶爾自己也很羨慕這樣的人，遇到事情總是理性面對，而且在工作場合情緒收放自如，不太會把自身情緒丟到他人身上，達成一種與他人既能拋出想法溝通，又能在情緒上保持一些距離的妥善拿捏，正是工作場合最舒服的距離，你說是不是呢？ #吳映潔 再來是鬼鬼，是團體中唯一的女生，非常活潑、可愛，雖然有些人對於鬼鬼在前兩集吵鬧的表現相當不滿，認為她太過於情緒化，但我反而覺得一個藝人能夠這樣毫無遮掩的展現自己，尤其是人性中比較不完美的這一面，其實相當的真實，也能讓我們從她身上學到許多借鏡。 她讓我們學習到，在工作場合應該更加內斂的空管情緒，尤其是在華人集體意識底下，自我通常不是最重要的部分，而是我們能不能發揮自身渺小的價值，去達成群體共同的目標和意志，才是我們最在意的事情。儘管一開始的盤子事件是鬼鬼出於好意，想要讓美人姐和其他朋友都使用相同顏色的餐盤，但吵到後來卻變成雙方各自的情緒宣洩，而模糊了雙方都是為團體好的焦點。 這也是為什麼，我們總會說：盡量不在情緒湧上時和他人溝通。因為很容易詞不達意，沒有表達出自己真正想說的，卻亂說一堆發洩情緒的字眼，而讓雙方造成誤會或心結越埋越深。 幸好到後來的節目中，因為兩邊都是個性直爽的人，所以說開後雙方就都釋懷，甚是還成為內場好夥伴，而鬼鬼也在內場的甜點區找到自己的定位和價值，這不正是我們在人生中夢寐以求的嗎？ 從過程中慢慢學習，從原本不被看好到後來受到青睞，這就是我們不斷想努力往上爬最大的原因吧！因為我們希望有一天能夠被看見、有一天不再被人喊來喊去、有一天別人也會需要和仰賴我們、有一天別人也能尊敬和喜歡我們，我們的人生正是為此而奮鬥著啊！ 我們追求的，不過就是別人的尊重和自我的認同罷了！而鬼鬼的故事，成為了一篇非常有價值的典範，鼓勵我們尋找自己擅長的領域和價值啊！ #顏佑庭 最後，要來聊聊在家裡只會說yoyoyo的顏佑庭，不得不說，一開始看到他的各種行為時，相當不解為什麼執意要把背完的內容全部說出來。明明就告知他沒有奶昔，而且還只是幾分鐘前的事情，以人類的短期工作記憶來說，應該也沒有如此短暫，怎麼可以一下子就忘記？ 後來我想到幾個可以解釋的理論，像是「隧道效應」、「倒U壓力理論」。隧道效應指的是「人在壓力情境時，視野容易變得狹窄，就像進入隧道裡一樣，只能看的見眼前的東西，無法顧及旁邊的變化。」 倒U壓力理論，則是說「人在壓力過小或過大時，都容易影響自身的行為表現，只有在適當的壓力情境，才比較能把表現發揮到最好。」我想他應該是壓力過大，再加上家裡可能比較保護，還有先天個性的影響，所以才導致自己的觀察能力全部被封印。 雖然從節目上看起來不適合擔任外場，這樣需要八面玲瓏的角色，不過看著他後來慢慢拉出心得，倒認為他很適合放在比較單一的工作裡，反覆學習某些行為，我相信他如果願意繼續學習拉花，一定也能夠慢慢悟出自己的一片天。 以上，就是我從《來吧！營業中》所看見的人性百態，個人真的滿喜歡這齣節目，比起單純的玩遊戲，更能領悟和學習到更多知識。像是開餐廳的各種細節、餐具的擺放、成本營運的計算等等，都是一般綜藝節目所學不到的。 一檔綜藝節目，不只有娛樂效果，還能從中看到一些人性當作借鏡，這不就是寓教於樂的最高境界嗎？除了希望這檔節目收視長紅，也希望六位班底可以一直做下去，讓我們看到更多他們的成長和趣味的一面。 #來吧營業中 小總結：這個節目之所以好看，是因為有康哥的穩定用心、阿布的細心堅持、阿威的冷靜搞笑、浩哥的超高廚藝、鬼鬼的厲害手藝、佑庭的認真努力以及工作人員的辛苦，才會變得如此好看。 希望之後可以多挖掘他們不同的面向，看見一個人更多元的樣貌，並從節目中學習到更多經營的訣竅和知識。 #台灣綜藝#Netflix排名第一#祝你們收視長紅 (圖片皆截圖自Netflix來吧營業中節目) 

過去好看的古裝陸劇推薦##

圖文裡的圖片非原創，取自網絡 2019年最經典的古裝陸劇非《東宮》莫屬了。 《東宮》改編自匪我思存的同名小說，劇情講述著西州國九公主曲小楓在西州解結識了中原皇子李承鄞，只不過當時李承鄞隱姓埋名，化名為顧小五，兩人在西州相愛，最終因李承鄞殺死小楓的阿翁而有了之後愛恨糾葛的故事。 這部劇的男女主分別是由陳星旭和彭小苒飾演的，兩人的顏值和演技都十分在線 個人覺得這部劇從各個角度和畫面看上去都是很漂亮、美好的，導演從一開始西州和丹蚩的異域風情到後來中原的中華之美都展現得淋漓盡致。雖然看這部劇需要有很強大的心臟就是了～（本人從女主的阿翁被殺的那一刻哭得一把鼻涕一把淚，後面的劇情更不用說了）典型的虐妻一時爽，追妻火葬場的故事 男主過程中創事業的劇情部分（從皇子變成太子，再從太子變成皇上），將古代皇室奪取王位，手足互相殘殺甚至是許多事情上造成的無奈，比起原版小說，個人感覺更加圓滿了男主的人設，讓他看起來不再是那麼地單薄。 雖然已經是幾年前的劇了，但還沒看過的觀眾，我還是很推的。近期東宮的熱潮在小紅書上突然又火了起來，現在看回去還是覺得好虐TT 另外給大家推薦的便是2021年超火的《長歌行》 這部劇改編自同名漫畫，講述永寧郡主李長歌因宮廷鬥爭而失去家人，為了報仇雪恨，女扮男裝隱藏在民間，等待機會誅殺當今天子李世民。 路途中，李長歌偶遇化名為秦準的草原部落特勤阿詩勒隼，兩人惺惺相惜、互相陪伴的故事。而李長歌也因為經歷了許多的事件，最終改變最初的願望，決定用自身力量守護盛世大唐。 這部劇是由迪麗熱巴和吳磊主演的，兩人的演技本來就一直受到好評，在這部劇裡兩人不斷撒糖，讓我各種心花怒放。 這部劇雖然是大女主劇，可一路從從武戲和文戲，透過熱巴的演技讓我們見證長歌心境上的變化和成長，劇情也不會俗氣和無聊，女二和男二之間的互動也很可愛！唯一的缺點大概是男女主在確定彼此的情意以後的感情戲太少了TT 目前這部劇也已經在Netflix上映嘍～還沒看的觀眾真的要去看！

本周指引

一件事或一個人的對錯 在全面理解之前 請不要任意去批判 每個人都有自己的故事理由 請抱持這客觀的角度看待 以理性的行為去處理

📝📝：Pornhub 裡的「超常刺激」

Pornhub 於 2021 年底公布了年度數據報告（來源：Pornhub） ╴ 那個伴隨所有男孩走過每個孤獨夜晚的網站，沒錯就是它，全球最大的成人影音網站 Pornhub 在 2021 年底公布了整年度的數據報告。身為一個忠實用戶（嗯？）看看網所內製作的年度報告也是很正常的吧！ Pornhub 每年都會從數十億次的瀏覽量中選出最能代表該年度的關鍵字 Pornhub 公布該年度關鍵字，2021 的第一名為變態系列（Hentai）第二名為浪漫（Romance）第三名則為群體性愛（Group Sex）（來源：Pornhub） ╴ 這裡的「變態」指的並非是日本成人片中經常出現的電車癡漢、百人斬或是特殊性癖好類型（如，戀足癖、戀內衣癖、戀皮革癖等），站內對於變態一詞的定義多為動畫類型的成人影音內容。站內有成千上萬的變態系列可供點閱，內容出自專業建模師、工作室宅錄、或者由粉絲自製的內容。事實上，在 2021 整年度變態一詞在各國的搜尋量皆名列前十。 你是否也發現到了一件事，在這些年度關鍵字當中有半數以上皆非我們對於性愛場景的想像，影音內容中會出現扮演遊戲裡的角色（如，要塞英雄）或是動畫裡的角色（如，庫巴姬），更甚者，直接將真人演員抽換掉，以 3D 建模的方式打造全新的男女主角。而這些 3D 建模出來的演員，男性經常呈現高大挺拔、性器官異常粗大的形象，女性則普遍會放大胸部以及臀部，調整成非常人會有的大小。這一系列的關鍵字搜索透露了一個趨勢，人類對於成人片的期待開始與常態（純粹一對一的側錄）脫鉤。 ╴ 臨床心理學家、性治療師碧提歐（Laurie Betito）指出 「卡通化的影音內容比固有的成人片更吸引人，在動作、角度、顏色、甚至臉部表情上，能提供更強的視覺刺激。因為這些虛擬角色，他們能進一步地提供更多的自由度。變態系列的成人片也傾向在影片中加入劇情線，而觀影者也越來越容易受此設計的吸引。 意即，人們觀看成人片已經無法達成原先所獲的刺激了，因此開始尋找含有更強烈的視覺元素；如，更精緻的剪接、更刺激的場景、甚至非真人演員，並期盼從觀影過程中滿足更高的視覺體驗。

人生必留念一次的旗袍體驗，閨蜜、情侶、夫妻都值得一起拍張復古紀錄照，圓山大飯店超好拍打卡點攻略 | VA VA VOOM

其實看到很多人穿旗袍、韓服、浴衣等拍美照，實在也很想體驗一次 於是就到了圓山大飯店，穿一次旗袍在飯店內穿梭 大家完全不用覺得拘束或尷尬，有不少人都在這裡拍美照 尤其看到很多夫妻檔，一起穿旗袍、韓服到處走動 VA VA VOOM在金龍廳前商店街，就是飯店進去走到底 款式超多可以挑選，光在這裡試穿挑選就花了我30分鐘😂😂😂 太多超美旗袍，有長有短、有紗感透膚、經典花圖紋等 今年有虎年限定優惠：美豔Mama都指定的復古旗袍加妝髮造型 🐯一路發發發 $1688 (原$1998+)：含髮型整理一式(不指定款式)+新春款旗袍乙件 還能升級加購整體造型(造型+彩妝)：美到發 +$900 優惠價$2588 (原$2898+) 不僅服裝，也有超多配件可挑選 從頭飾、髮箍到夾式耳環、項鍊都有數十種可搭配 店內有鞋子可穿，不過因為我的腳很小、另一半腳很大 所以建議帶自己的鞋子比較不會有尺寸的問題 圓山大飯店正門 介紹一下圓山大飯店好拍的幾個點，從最外面正門開始 停車場旁有一段階梯，有點側的角度拍便能避開車子 同時拍到石製扶手及圓山大飯店經典外觀 無論是坐或站，建議都從低角度拍攝 架設腳架也能和閨蜜另一半一起入鏡～ 圓山大飯店大廳紅階梯 進入大廳，會有一個著名的紅色階梯 這裡會遇到超多人在拍攝，是必拍的點之一 牆上的大型銅版畫也能拍幾張有復古味的照片 圓山大飯店VF迴廊 順著樓梯上VF層，可以選一處扶手拍攝 後面可帶到特色紅色柱子和紅地毯 圓山大飯店VF敦睦廳外圍 VF層到底有一處銅製、頗有韻味的花紋窗，是敦睦廳外側 意外發現在這裡有優雅的現代風華氛圍 是飯店內一般可走動範圍內，拍起來滿好看的場景 圓山大飯店金龍廳前走道 往後前往金龍廳時，會有一區帶到戶外景色的走道 白天有陽光時，可靠著窗戶拍幾張，有戶外紅色扶手、樹蔭和涼亭 和其他室內景較為不同～ 圓山大飯店金龍餐廳前 我當天一直很想找一個復古區塊的座位，多數餐廳都無法直接進去拍攝 因此不是很好找～最後在銅龍雕塑前發現有幾張古典的桌椅，搭配牆上的畫超適合 可以坐在椅子上，畫作稍微露出一角即可 圓山大飯店金龍廳入口花園 走到底時，會有一個出入口，推門出去會是一個園區 有流水、小樹林、古時建築外觀，和正門外側拍起來截然不同 旗袍一次租借是3小時，大家可以先看好攻略、確認拍攝點 後續拍攝會比較順暢，我們當天來得有點晚、也沒有先看好就會手忙腳亂 有時間大家一定要至少來拍一次留念，和閨蜜另一半都會是很好的紀念 且不同年齡來拍有不同意義，年輕閨蜜為自己的青春做個紀錄 老夫老妻攜手來拍也格外溫馨～ VA VA VOOM(粉專/官網) VAVAVOOM台北圓山館 停車資訊：金龍廳門口停車區 大眾運輸：捷運圓山花博站轉搭乘圓山接駁車 電話：02 2886 2828 #網美 #打卡 #住房 #餐廳 #下午茶 #寫真 #約會 #旅遊 #優惠 #訂房 #親子 #美食 #景點 #慶生 #尾牙 #婚紗 #生日 #新年 #條通 #外租 #年味 #拜年照 #新年照 #旗袍趴 #旗袍寫真 #安安推店家

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