全亞洲最大的城堡-佐登妮絲城堡🏰位在嘉義10月3日隆重即將登場

全亞洲最大的城堡-佐登妮絲城堡🏰在嘉義10月3日即將登場

佐登妮絲城堡🏰是全亞洲最大的城堡，台灣綠建築標章的「環保城堡」， 也是全世界第一座組環保♻️城堡～現在全世界都在提倡能源再生保護地球🌍⚡️70%的生產用電來自城堡自身園區樓頂的太陽能板，能供應產品生產、環境維護等工廠運作所需電力，有70%的生產用電來自綠色能源 ❄「冷」氣來源：儲冰空調 利用水作為儲冷介質，晚上10:30～隔日早上7:30快速製冰，白天就能變成「冷」氣釋放，有效減碳 💧高規格的水循環工廠 生技業界第一家使用醫療級超純水、有8道過濾系統、加上UV殺菌，水質無虞。（資料佐登城堡呈報提供） 🍀穹頂特色：佐登城堡有全台最壯觀最高的巴洛克穹頂，非常值得以來看著你美麗的建築。 🍀特色：透明化的國際綠色生技園區 B1智慧工廠：國際級綠色工廠，擁有醫療系純水及生產自動化設備，帶來科技效能結合的專業保養品製造廠（資料佐登城堡提供） 2F研發中心：專業研發中心與世界接軌，以一年一專利為專法目標，獲得多項國際認證，替消費者健康美麗安全做城堡的把關（資料佐登城堡提供） 佐登妮絲美容沙龍1989年誕生， 在台灣已經33年了，都是自己OEM生產製造的，深受台灣人的喜愛，這幾年保養品在國際上得了很多的獎項，產品都是無酒精無香料製成的。 這邊提供了全透明的櫥窗你可以看到保養品的用心製造過程！觀光城堡也有限定版的🍀珍朵絲特品牌館 網紅產品也是城堡限定的 ～不同展區 都有限定保養品可以挖寶喔 🍀特色：有19處可拍照打卡景點真的太美了 來佐登城堡怎麼玩呢～艾菲分享給大家的sop城堡🏰前門 &後門 有個售票亭購買完票就可以進去囉！會建議你預約導覽員幫你導覽園區的每個區域喔！建議10點入園喔～ 購票資訊票價資訊目前有搶票活動喔請活動到9月30號請點連結🔗 https://www.facebook.com/108609074402310/posts/pfbid0pcj9g1jYbc4vEjc621yH8Hbteuq4omJL4CPm89Ld9SwBJts75rA9i2onKax786mTl/?d=n ♦️ 營業時間： 早上8:30-晚上20:00 ♦️ 試營運時間 : 2022/10/03~2022/10/10 ♦️ 門票資訊： 試營運購票連結 • 試營運期間需要預約購票才能進場 連結內會有購票時間 • 試營運100清潔費、可折抵200消費 ❤️10/11正式開幕營運 • 開幕全票300、可折抵600消費 聽完城堡導覽員說的城堡浪漫故事的見證城堡建築之後，已經接近中午時分走進🍀茶曼特小館🍀 享用午餐，精緻古典的歐式浪漫主題餐廳，選用的是特級的食材，結合嘉義在地小農的時蔬做出精緻西式料理 不小心把桌子填滿了～享用完美食呢才有體力去拍網美照呢！ 我只能說食材用料非常的大方，食材也非常的新鮮，廚師也不手軟肉片超大塊的新鮮好吃🍀 吃完美食呢！會建議你可以先從🏰 🍀布萊恩花園廣場🍀開始逛逛 🍀看看藝術廊道 全長200公尺 高14公尺，呈ㄇ字型環繞 優雅純淨的白色柱身，搭配上 三大古典柱式，為城堡呈現憂雅經典氣質。 真的非常的壯觀漂亮，你看這邊拍照都時尚啊非常有韓星 孫藝珍的風格💕 藝術廊道 除了是撐起城堡的重要建築，纖細的象牙柱體也支撐起 佐登妮絲城堡的精神 羅馬柱串聯而成的巴洛克風藝術廊道，真的非常的壯觀漂亮，你看這邊拍照都時尚啊！ 你可以進去城堡裡面的中心點欣賞 🍀全台最高的50公尺巴洛克穹頂🍀 這邊有一個樓梯也超美的在樓梯的中心點 ～ 拍照角度是最好的喔 這裡收藏1965年的勞斯萊斯是從歐洲運過來的車子，就在樓梯的旁邊一定要好好來欣賞一下 艾菲也想把歐洲名車收藏在我的照片裡～艾菲研究過了這是拍照好的位置🤭 來到這區 佐美館-花邸香道 好夢幻的區域喔！上方繽紛的彩球真的太療癒可愛了，地上的圈圈反射出色彩的鮮花，每一種都有屬於他自己的花語唷，等你來探索，這邊一定要來個網美照一張 粹香師學堂-這邊可以找到十二星座適合的精油，找到了你的星座，你可以問咨詢師適合的精油是什麼，艾菲適合的精油是茶樹，咨詢師專業的分析，教你怎麼回家使用，搭配熏香真的很方便， 聞起來真的非常的舒壓放鬆。這邊真的很棒可以玩又可以舒壓可以拍網美照。 🍀琦琦公主噴泉🍀妮絲公主花園🍀是連在一起的，漂亮的花園空間 ，這個琦琦噴泉蠻吸睛的，有看過穿著Prada 惡魔 這部電影嗎！最後女主角帥氣把手機丟進的水池裏，從此獲得了自由。這是完整一比一打造出來的噴圈水池～快來這邊許願吧，夢幻真的是置身來到歐洲的感覺。 這ㄧ區 🍀克里斯松林 與 🍀靜池 是連在一起的，種滿了滿滿的落羽松～～隨著秋天的到來葉子也慢慢轉黃了～秋天真是一個浪漫的季節 靜池裡面的魚也都超可愛的自由自在的游來游去了～ 聽著娟娟細流的流水聲～拋開城市的喧囂，真的讓你置身在大自然的心境美麗置身在歐洲的浪漫💕 🍀拉菲爾咖啡館🍀是喝下午茶的地方，一天走的腳也酸了，來這邊呢喝喝咖啡吃吃甜點休息一下 拉菲爾咖啡館 這是輕工業打造的咖啡廳，這邊有特色的小點跟甜品，嘉義最有名的就是阿里山的茶，還有特製咖啡☕️ 連喝個下午茶也可以那麼美！那麼美你不來嗎 喝著咖啡還可以欣賞到外面城堡外面美麗的景象，真的是很浪漫的一天。 喝完咖啡來到了 🍀精品館🍀這些保養品都是那到國際的獎項的，裡面有一台先進皮膚測試儀， 咨詢師呢告訴你的皮膚狀況推薦適合的保養品給你，那你的皮膚達到了改善。 這區是🍀珍朵絲特的品牌館🍀，非常網紅的商品，其他是帥氣 胡宇威代言的 龍血這植物萃取技術非常的不容易，佐登研法中心與與世界接軌研發出來的新產品去試驗它對皮膚有非常好的改善效果。 這一區🍀家具用品區🍀也太貼心了還可以逛逛家具飾品，而且這邊商品找購買$3000以上就可以宅配到府， 只要在家的禮品就會送到你家門口 隨著夕陽的西下城堡的夜景也超美的 艾菲今年最浪漫的事就是來著佐登城堡玩 影片介紹 佐登妮絲城堡生技園區 622嘉義縣大林鎮大埔美園區三路15號 到達方式 一自行開車🚗前往 二、高鐵🚄但是嘉義高鐵站，再轉乘台鐵及公車 三、台鐵搭乘至大林火車站，出站後轉乘公車 艾菲IG追蹤https://instagram.com/ai_wei0330?r=nametag

台北士林｜台北天文館 邊玩邊學邊拍照!IG熱門打卡位置不私藏!

 波寶哥哥這陣子對科學很有興趣，所以安排了天文館讓他去參觀參觀 我們是禮拜三下午1點半到達，天文館5：00閉館 沒有看劇場的情況下，時間還是有點不太夠! 我們參觀了展示場和宇宙探險，吸收了很多知識還玩了許多互動遊戲 文末還會分享天文館在IG上很紅的打卡區域喔! ■藍波波BeautifulLife粉絲團 ☜一週分享一篇親子旅遊景點，快來追蹤我們一起玩吧 ⍢ ■藍波波IG ☜微美食、美妝、生活、開箱♥ 臺北市立天文科學教育館 地址： 台北市士林區基河路363號 檢視較大的地圖 營業時間： 09:00-17:00，週六營業時間延長至20：00，禮拜一公休 電話： 02 2831 4551 天文館設有地下室停車場(從美崙街進入) 天文館怎麼玩? 天文館有販售四種票 分別是展示場、宇宙探險、宇宙劇場、立體劇場。 我們這次玩的是便宜又大碗的展示場和可以坐探險車探險的宇宙探險。 時間足夠的話再參考售票處的劇場場次表，選擇想看的劇。 票價和劇場場次參考 展示場普通票只要40元，就可以參觀三層樓，還有IG火紅的銀河牆可以拍!另外未滿六歲可免費參觀、65歲也可持證免費參觀喔!宇宙探險則是有搭乘就得購票，小波蜜和小波寶都需要購買優待票入場喔!4樓也有售票機，也可以到了4樓再決定要不要搭乘喔! 兩種劇場的場次參考▲ 在Klook購買更優惠，最低只要100元! 還有更多套票優惠! 本站無法貼上優惠連結，有需要購買的可以點「這裡」是我的痞客邦頁面，有超連結可以直接買票! 沒有Klook App嗎? 下載註冊輸入波波專屬邀請碼「PXHYXS」可獲得100元折扣金! APP下載：https://s.klook.com/c/7zq9np 因為小波蜜還小，這次沒有打算看劇場。 如果跟我們一樣，想要慢慢探索、慢慢參觀的話 可能要早一點到，才會有時間看劇場。 展示場和宇宙探險的重點介紹 這次我們參訪的是天文館的展示場和宇宙探險 展示場在1、2、3樓 一樓是地球、太空區...等 二樓是日地月、恆星、銀河、太陽系、兒童區....等 三樓是星系、宇宙、外星生物探索....等 每一樓都有QA互動面板可操控。 而宇宙探險可以搭探險車到太空探險 探險完畢後還可以玩跳舞機、射擊遊戲、建造太空艙等互動遊戲。 接下來就是超多的參觀照片分享啦! 展示場 我們先從一樓展示場入口進入參觀 一樓有太空探險區、地球區、特展區、QA問答。 一進去就可以看到好幾面宇宙的螢幕 地上投射的小星球可以踩踩踏踏 踩踏的時候小星球也會彈開。 太空探險區 在這兒可以知道登入月球的目的和意義 也能了解太空人怎麼生活。 可以坐上探測車拍拍照 波寶在移動的是鏡頭，可以拍自己的臉然後放映在一旁的太空人上 但我們不太會操控>< 認識太空人的生活 太空艙裡的作物 太空廁所 也會介紹排泄物是利用甚麼原理排出去的。 真空食物離開太空艙後，旁邊還有許多關於太空的儀器展示。 陀螺儀 這個儀器可以製造出極光，觀察及光的變化。地球區 認識地球的結構 地球的水循環以影片撥放的模式介紹 這個真的必看，可以讓孩子們瞭解水在地球中是怎麼循環的。 龍捲風的形成。 按下按鈕，風就會慢慢地捲起，形成龍捲風 小波寶說這個好好玩!覺得龍捲風的形成很酷!特展區 好玩的空氣火箭是小波寶離開前指定還要再玩一次的設施! 經由館方人員指導，將寶特瓶放入軌道裡 然後再按壓按鈕、啟動發射火箭!小波蜜不夠高，但看到火箭發射她也覺得很有趣 跟在旁邊按了好幾次的發射鍵。QA問答區 展示場每個樓層都有QA問答區 小波寶很喜歡待在這兒解答 但我們時間有點不夠多，所以他都答個幾題就離開了。 二樓日地月區、太陽系區、恆星世界區、銀河系區、兒童區、QA問答資訊站 二樓有很多區域都很適合拍照 而兒童區也能讓比較不懂天文科學的小小孩有地方玩。 兒童區 兒童區是提供給6歲以下的孩子們能夠暢遊體驗天文科學的樂趣。 其實裡面有好多教具好適合波寶玩喔! 可惜波寶已超過可進去玩的年紀了!兒童區有分場次，上來2樓時可以先到兒童區門口看場次時間(我忘記拍了) 站在哈哈鏡前的小波蜜身體變長變短好有趣~ 好多個小波蜜。 把手伸進這個鏡子裡,鏡子裡面的自己也好像會伸出手來跟你握握手喔! 與光的互動。 按按牆上的小按鍵，顏色會隨著改變唷! 這區有軟積木、大型立體拼圖可以玩，同一區還有書籍可以閱讀。 可愛的太空梭10分鐘會出發一次 沿著兒童區的天花板飛行。 天花板上的軌道就是太空梭飛行的軌道。 而左邊牆上的圖片是星座的圖片，配對成功圖片框框就會發光。恆星世界 站在每個星球前，可以測出在當前的星球體重有多少唷! 滿有趣的，可惜有些星球的準確度不正確。其他地區因為小波蜜已經開始不受控了 所以我們就是走馬看花大家看看圖片唷!日地月區 太陽系區 銀河系區 三樓星系區、宇宙區、外星生命的探索區、天文觀測區.......等這一層樓波寶自己看外星生命、我則是陪波蜜看恐龍模型。 小波寶看外星生命的資訊看得津津有味 好險他長大認識字了，能夠自己看 不然小波蜜那麼不受控，我真的沒辦法好好陪他(嗚 回程的時候他還跟我介紹我沒看到的有趣解說 他說蟑螂也是種討人厭的外星生物喔!(禮拜三就是我們的約會日，所以我會找以他為主的地方，所以好險他還能夠投入其中) 三樓的照片越拍越少，是因為那時候將近閉館時間了 波寶看完外星生命之後也對其他資訊不太有興趣 我問他剩餘的時間還想玩甚麼? 他說他想去一樓玩火箭，我們就離開啦!4樓宇宙探險 宇宙探險可從一樓搭電梯上去 也可以從探索館慢慢地逛上去。宇宙探險需要付費，但除了搭乘探險車互動之外，還有其他的設施可以玩 比起展示居多的展示場來說，宇宙探險會比較吸引孩子喔! 準備從內部搭乘探測車 連內部通道都做得很有感覺! 車到就搭，這是一樓售票人員有特別跟我說的 可能是要讓我們知道這個體驗是沒有班次限制的! 不過宇宙探險會於16：00就停駛喔! 所以時間上要注意一下~我們是展示區參觀到一半，跑上來玩，玩完後又下樓繼續參觀展示區。 探索外太空真的很有趣，有時候還會看到比較可怕的外星生物 而且轉圈圈時也會頭暈(我會暈車) 但時間不算長，眼睛閉著休息一下子就過了。其實這裡是我們第二次探訪，小波寶小時候也有來這裡和看多拉a夢劇場 但他忘記了，我也是搭乘之後才想到XD搭完探險車後，外面就是一系列的互動體驗。 運補站。 這個是要蒐集太空中的碎冰，小波寶自己玩好久。 能量板。 這個最淺顯易懂，就像跳舞機一樣，照著螢幕的指示，腳踏指定的箭頭即可。 太空防衛隊是射擊遊戲，但有點難控制，波寶每次都失敗! 利用身體感應的飛躍小行星帶，抓好久的角度都抓不好，不好玩XD 建造太空城市，太空城市的各個組件都可以隨自己喜好做選擇 一步一步的來建造自己喜歡的模樣吧! 同一層樓還有火星的設施體驗和介紹。 操控好奇號採集土壤 火星基地裡介紹太空人在火星如何生存。 離開宇宙探險樓層記得跟電梯旁的探險車拍照留念唷!帶上幼幼小波蜜，參展的品質會降低許多 尤其這陣子的波蜜一下子要自己走、一下子要人抱 好險小波寶可以自己參觀 但如果可以陪他一起看，他會更投入一點吧? 以上就是展示場和宇宙探險的分享 我們當天參考IG拍了很多意境照大家也可以參考看看喔! 一樓的太空區 二樓的銀河牆 二樓太陽內部 二樓走廊的星球。 我那天因為誤食蜂王乳，所以眼睛腫起來，就順便遮一下XDDD 宇宙探險的入口樓梯 台北天文館就分享到這裡啦! 大台北親子景點 延伸閱讀 2023連假親子遊玩懶人包｜免費親子景點、室內雨天備案、觀光工廠​ ​ ​ 台北南港｜騎著速克達機車解任務!再用遊戲來學習理財觀念!中信園區文薈館​ ​ ​ 北市中正│12月底前免費參觀!!帶孩子到長榮海事博物館當小小航海王!​ ​ ​ 台北中正｜分送包裹、騎腳踏車送信，孩子也用玩樂的方式解決郵政大小事!郵政博物館---銅板價室內景點​ ​ ​ 北市大同｜在博物館裡坐火車!?還能幫蒸汽火車添加煤礦喔!國立臺灣鐵道博物館​ ​ ​ 北市信義｜多種互動設施可以玩半天!台灣中油石油探索館 無料雨天備案​ ​ ​ 台北士林｜好玩的動物親子餐廳〝大衛小小羊〞近距離接觸羊駝享受美食!附菜單和餐廳資訊​ ​ ​ 

悼念最美的黃金時代 / 電影《黃金時代》

2014年底，偶然在臉書上看見前輩分享幾張美得令人屏息的電影海報。一系列六張，由湯唯主演，許鞍華執導的《黃金時代》電影海報。依據宣傳地點不同，電影公司釋出六款各不相同的設計。但唯一相同的是，這六張海報都將主角孤獨、漂泊卻一生以筆墨演繹自我的人生，在靜止的畫面上發揮的淋漓盡致。 雖然並不清楚是一部怎樣的電影，說的是什麼樣的故事，但卻是滿心期待電影上映。後來上網搜尋，才知道這部電影是在描述民國女作家——蕭紅，的故事。 蕭紅？這個名字多麼陌生，我心中冒出斗大的問號。民初女作家，就屬張愛玲的名氣最為響亮，也最被大家所熟知。直到拜讀完蕭紅的著作後才明白，民國女作家的天下，不只是張愛玲一個人所有。 蕭紅，本名張迺瑩，黑龍江省呼蘭縣人。出生在一戶地主家庭。八歲喪母，父親再娶。十八歲時，家裡人為她做主了一門親事，許配給住在哈爾濱的汪恩甲。但當蕭紅得知汪恩甲是個庸俗之輩，且染上了吸食鴉片的惡習後，萌生退婚的念頭。隨即為逃婚出走北平，並與當時就讀中國大學的陸哲舜同住一個小院，分屋而居。蕭紅家裡人知道後大為震怒，陸家知道後，勸說陸哲舜未果，索幸斷了他的經濟來源，這才將陸哲舜逼回了家。 二十歲那年，蕭紅與汪恩甲重新來往，並懷了他的孩子。但一個與其他男人同居過的女子，在那個保守且思想封閉的小鎮，哪裏有辦法接受？汪恩甲不但平庸，且軟弱，最終還是因為家裡的反對拋下了蕭紅。蕭紅面對著她與汪積欠旅社的債務和沒有方向的明天，就這樣被旅社扣留在了房間內，日日獨自面對徬徨和妊娠的辛苦。直到旅社下最後通牒：再不交房錢，就只好將她賣到妓院償債。這才讓她走投無路，致信-國際協報，向文藝副刊的主編裴馨園求助。 七月中旬，裴馨園委託蕭軍至旅社探訪蕭紅。二蕭初見，互生好感。且在隔日，第二次見面就陷入了熱戀。 八月初，松花江決提。一場大水救了進退維谷的蕭紅，使她得以搭乘搜救艇逃出旅社。當月月底，便生下了一名女嬰。只是，孩子一呱呱墜地，便被她送了出去。 蕭紅的一生顛沛流離。從黑龍江到哈爾濱，從哈爾濱到青島，從青島至上海，再從上海漂泊至日本。從日本回國後再經歷了流亡的歲月，最後病逝於香港。享年不過三十一歲。 她短暫匆促的三十一載人生，竟比尋常人七十有餘的光陰更為複雜難言。如果說，人漫長的一生可比恆長涓涓的溪流，那她便是節慶散於夜空中的煙火，璀璨奪目，卻在最美的時候轉瞬即逝。 如今，這散放於夜空中的美麗，經過許鞍華的電影鏡頭，又重新透過大銀幕閃耀在你我眼中一次。 作為電影圈中少數的女性導演之一，許鞍華在電影事業上巾幗不讓鬚眉的表現，讓她每次推出新作都能贏得眾人目光。近期有改編張愛玲的《第一爐香》，還有曾讓許多人感動落淚的《桃姐》。 許鞍華的電影語言，就如同她的女性身份一樣，細膩、多感而又含蓄。同時卻也帶著男性導演敘說時的乾淨、有條不紊。 《黃金時代》在現代講究娛樂和聲光效果的市場中，無疑是冷僻的主題。蕭紅雖與張愛玲同為民初四大才女，但名氣比不過作品量大的張愛玲。（甚至，張愛玲也不是人人都知道） 整部片長三小時，濃縮了蕭紅自十八歲到三十一歲，短短十三年的歲月。人的一生不論是長是短，那中間繁複瑣碎的歲月，豈是一言能道盡的呢？ 許鞍華於採訪時表示，二十幾歲時就已興起拍攝蕭紅的念頭。蕭紅在戰亂時病逝於香港，她飄泊慘澹的人生經歷，對許鞍華來說相當耐人尋味，且充滿故事性。無奈當時種種困難與原因，最終還是讓她暫時打消了念頭。直到拍攝完《姨媽的後現代生活》，才因緣際會認識了想投資拍攝蕭紅的人。也因此找到了對此感興趣的編劇-李檣。李檣同時也是《姨媽的後現代生活》、趙薇初執導演筒的《致我們終將逝去的青春》的編劇。 2012年冬天，《黃金時代》於哈爾濱正式開拍。在沈寂了恆長歲月之後，蕭紅彷彿又再活過一次。只是，電影票房就如同蕭紅短暫的一生那樣，只在時代的巨輪裡，留下一筆不輕不重，到此一遊的痕跡。 看完了電影，剛開始對蕭紅的性格有點難以接受和理解。然而，是什麼促使她做出這樣的選擇？是什麼讓她顛沛流離了一生？又是什麼讓她無視於眾人的眼光與世俗規範，只願走自己想走的路？ 直到拜讀完《生死場》後，我才稍微有些理解。不是因為濫情，不是因為渴望愛情，更不是因為自私、不安於室。所有種種都與她所處的時代有關。 即便是思想自由開放的今日，都還是隨處可見父權主義對於社會集體潛意識的影響。更不用說她所處的三零年代，以及她所出生的那個，無論知識或經濟皆匱乏封閉的呼蘭河農村。 三零年代的農村，人們安居自適，即便生活不是太富裕，也還算自給自足。雖然知識水平不高，但村人們安守本分，日子也有自己平靜簡單的美好樣貌。只是，對於求知若渴、躁動不安的蕭紅來說，這無疑是一座牢籠。 所以她不惜與家人對抗，也要為自己爭取受教的權益。但是這樣的行為在當時人的眼裡是悖離了倫理綱常、不守婦道的表現。被撻伐的不只是她，還包括她的家族。在那個一人受錯，整個家族都會遭受非議的年代，蕭紅成為讓家族蒙羞的罪魁禍首。地主的風光不再，成了別人口中家道中落的茶餘飯後。 蕭紅曾懊悔過嗎？起碼，在她的文字裡所表現的是一種坦然。坦然面對她所選擇的、所愛及所願。 然而，這樣一個才華橫溢，前途無量的女子，爭取得了受教權，卻爭取不了自由的愛的權利。 《生死場》共收錄六篇短篇小說，其中《棄兒》及《小城三月》算是她最坦露的深情告白。 《棄兒》裡詳實記述她被困旅社、因大洪水而因禍得福、於醫院中產子並親手將孩子送人的心路歷程。她的文字冷靜且旁觀，像一個不相干的路人站在最角落的位置，看著所有事情的發生。但仔細斟酌，卻又覺得那些被描寫的過於細膩的舉止表情，無一不透露出豐沛的情感。 當她描述把孩子狠心送人的母親時，這麼寫著：「芹一看見她們這種臉，就像針一樣在突刺著自己的心。『請抱去吧，不要再說別的話了。』她把頭用被蒙起，她再不能抑止⋯⋯芹像被什麼人要脅似的，把頭上的被掀開，面上笑著，眼淚和笑容凝結地笑⋯⋯」 蕭紅坦然的面對自己，忠實接受自己所做的事。而無論那些事在他人眼中是對是錯。在社會道德底下，棄兒的行為是直得被譴責的。但她所毋須對別人交待的是，或許這是在評估自身的條件下，所能做出對孩子最負責任的行為和安排。她明白自己無法安定，更無法給足這個孩子安適的環境，寧可他成為別人的孩子，起碼還能有長久的平安生活。從另一方面來看，她比誰都更心疼這個孩子，說是棄兒，反而更像是護兒了。 在《小城三月》尾聲中，她這樣說：「翠姨墳頭的草籽已經發芽了⋯⋯春天為什麼它不早一點來，來到我們這城裡多住一些日子⋯⋯但那是不能的了，春天的命運就是這麼短。年青的姑娘們，她們三兩成雙，坐著馬車，去選擇衣料去了⋯⋯她們白天黑夜的忙著，不久春裝換起來了，只是不見載著翠姨的馬車來。」 像是在悼念自己人生開始失序的那個轉捩點，那個她奮不顧身出走奔逃後，就此注定一生漂泊坎坷的瞬間。也像是悼念自己的生不逢時，舊的蕭紅已逝，新的蕭紅將繼續在時代的洪流裡飄盪，直至找到自己的所在。 只是她終究還是在異鄉中殞沒。 她曾說：「你知道嗎？我是個女性，女性的天空是低的，羽翼是稀薄的，而身邊的累贅又是笨重的⋯⋯」 她多麼明白自己的處境，但她依然無所畏懼，只管衝撞、奮力向最高的天抽拔，期待能在這片天裡找到一點屬於自己的位置。所幸，她身邊還是有貴人的牽線作伴，比如丁玲，比如魯迅。 《黃金時代》裡有一幕我印象特別深刻。蕭紅與端木站在橋上，談論著文學和生活，蕭紅提到有些人對於她的文字有些意見及爭議，但她卻理直氣壯地回應：「我總以為，作家有各式各樣的，作品當然也就有各式各樣的。」 有別於張愛玲的傲嬌、孤芳自賞，蕭紅所展現的是另一種特立獨行的灑脫。 我總想，她如若活在今天，想必會是個大放異彩的女子。 雖說她生不逢時，卻也因為她生在這樣一個時代，才得以造就她筆下刻畫的那些既動人心弦，又血淋淋的現實。 她藏於文字中，既不特別讚揚，也不特別批判的坦然與誠實。只是站在一個旁觀者的角度，明白描述自己的所觀所感。 蕭紅一生的故事，乃至於她的創作，所帶給我的不是聳動的文人緋聞，或者那個動盪不安時代下營造的悲劇英雄。而是她用生命實實在在的告訴了世人：最好的黃金時代，永遠毋須緬懷或期盼，因為最好的黃金時代，即是當下。 (首圖翻攝自網路) 圖克夫人的Facebook 圖克夫人的Instagram 聽圖克夫人Podcast #電影 #觀後感 #電影心得 #蕭紅 #傳記電影 #湯唯 #馮紹峰 #文學改編 #文學作品 #生死場 #黃金時代 #女作家 #文人軼事 

喜歡舒芙蕾的請注意！吃過一次直接收入口袋名單：迫不急待想和人分享的美味 『若草WAKAKUSA舒芙蕾』

吃過一次直接收入口袋名單，若草WAKAKUSA舒芙雷

若草位在三重區的小巷子內，鄰近三重捷運站，路過它絕對會被超美的裝潢吸引！如果你路過了，也千萬不要錯過囉～ 一家吸引人的餐廳需要有美味的食物、精美的裝潢、衛生的環境以及好的服務態度，『若草WAKAKUSA』就擁有全部的特質！第一眼絕對會先被它的裝潢所吸引，木頭色的日式裝潢風格，還有美麗的乾燥花點綴，整體裝潢很有一致性又有自己的特色，在等餐期間真的會忍不住狂拍～ 連燈具都有一些小巧思，個人很喜歡店的正中央這展滿月型的吊燈，從各個角度拍照這盞吊燈都不違和，完全不會破壞畫面之外，也為照片加了很多分！ 排成雲朵造型的牆壁裝飾也很有特色，紅色背景的牆壁又多增添了一股日式風味。唯一的缺點就是從窗戶拍出去的風景不太好看～ 這次點的餐點是＃日本厚培根舒芙蕾 ＄320 以及＃龍蝦沙拉舒芙蕾 $320 他的鹹口味舒芙蕾內餡有包豬肉，一開始不知道吃下去有驚喜的感覺，鬆軟的舒芙雷外皮甜甜的，搭配上鹹的內餡，意外地很搭配一點都不會覺得違和！舒芙蕾不會過甜吃起來不會膩～ 他的培根因為是厚的吃起來有肉汁，不會乾乾的，煎到微焦的口感，和舒芙蕾一起吃也很適合！ 龍蝦沙拉是真的可以吃到龍蝦肉，吃起來清爽不會很沈重，但是份量就是小小一球。 沙拉的部分有比較苦一點，沾上沙拉醬是苦苦酸酸的味道，個人沒有特別喜歡～ 除了舒芙蕾之外，店家也有販賣沙拉飯，在google評論上也有高評價，下次可以試試看。 店家也有販賣甜點蛋糕，在用餐時也看到不少人來店取預定的蛋糕，蛋糕種類多樣，看起來也很受當地人歡迎！甚至還有花藝課程可以參加，店裡擺滿的花束確實會吸引人想報名！ 每一個座位區都能拍出不同風格的照片，店家也在店裡擺設一些日本的食譜書及，以及調味料、果醬等商品。 這次意外走入這家店，覺得食物真的好吃而且是有品質的，裝潢也很深得人心，但是價格還是稍微偏高的～如果喜歡舒芙蕾的朋友還是可以去品嚐看看哦～ 店家資訊 地址：新北市三重區重陽路一段60巷20號（三重捷運站附近） 營業時間：平日11:00-20:00 假日9:00-20:00（每週一公休） 電話：02-2980-8009 #波波黛莉 ＃popdaily #波波黛莉發胖 ＃popyummy ＃三重美食 ＃新北美食 ＃舒芙蕾 ＃若草WAKAKUSA ：

|新竹美食|座落在湖口的小巷中帶有悠哉氛圍感的咖啡廳-Here&Now

追蹤我的IG搶先看更多美食👉🏻 Fendi食記🌷高雄美食🔹各地美食🔸 找咖啡廳除了滑哀居看大家喜歡去的名店之外 也很喜歡打開google map去看看鄰近的小店 這間就是我看完地圖後決定要前往的☺️ 位置在湖口鄉溪北街不太起眼的河堤旁邊 平日前往但裡面依舊有不少組客人 門口一進來可以看到紅磚跟清水模組合而成的牆面 別有一番風味 整個環境非常舒適 書架 木紋色系 都讓人覺得很放鬆 吧台區是開放式空間 可以聞到陣陣濃郁的咖啡香 前面上則是掛著今日甜點 這頁是攝取咖啡因的部分～～～ 不喝咖啡也可以選擇喝點別的😆 🔸繽紛水果卡士達桂花釀戚風 $150 滿滿的水果搭配卡士達醬 味道很不錯👍🏻 唯一是我喜歡的戚風應該要有點水潤 這個比較像一般的傳統蛋糕 有點可惜 🔸蜂蜜肉桂卡布奇諾 $120 咖啡味香醇濃郁 肉桂味稍稍點綴不帶走咖啡的風采 很喜歡這間店的氛圍 靜靜地 慢慢的享受這杯咖啡☕️🫖 🔸荔枝芒果優格乳酪塔 $140 滿滿的水果餡料就放在塔上 份量不多但就是充滿夏日印記的一道甜點 拍了很多不同角度的甜點們 不發太可惜了哈哈哈 #taiwan#taiwanfood#hsinchu#hsinchufood#新竹#新竹人#新竹美食#新竹餐廳#新竹美食系列 #新竹下午茶 #湖口美食 #湖口咖啡廳 #Here&Now #fendi吃新竹 Here&now cafe 營業時間： 週二至週日 11:30-18:00 (不定時公休，請見Here&Now官方臉書) 地址：新竹縣湖口鄉溪北街118號 聯絡電話：03-590-0393

*景點*台北101觀景台-台北市信義區

前一天我朋友剛好給我台北101觀景台的門票，說可以帶兜兜上去看看 但其實我有懼高症，我根本不去甚麼觀景台的地方！ 前兩天在兒童新樂園搭乘摩天輪我就夠害怕了！ 只是後來想想，如果因為我自己的害怕而讓我的孩子減少更多探索的機會，這樣對他來說豈不是太不公平了嗎？ 尤其我能有幾次機會來台北101的觀景台呢？ 最後，我還是決定帶兜兜到台北101觀景台來看看美景！ 結果...我還是沒辦法戰勝恐懼.... -- 台北三天兩夜親子行程，你可以這樣玩 第一天：信誼小太陽親子館→午餐：定食八→中正紀念堂→花博舞蝶共融公園 第二天：兒童新樂園→台北天文館→新店陽光公園 第三天：台北探索館→台北101觀景台 -- 一開始的行程是要去台北探索館，所以從比較遠的出口出來 剛好可以跟台北101的小腿合照 快要走到台北探索館的時候，畫面裡面可以容納的101更多了，再幫兜兜跟台北101合照一張 結束台北探索館的行程之後，我們才又回頭去101 原本打算吃地下室的鼎泰豐，沒想到超級多人在排隊 兜兜的狀況我覺得沒有很好，便決定先去台北101觀景台再說 -- 台北101觀景台 老實說，這次來到台北101觀景台的經驗不是很好 但不好的原因基本上跟這裡無關，主要是兜兜從前一個行程睡醒之後就一直呈現很番又很不受控的狀態 我身上背著大大小小行李，已經帶他出來玩了兩天老實說我也很疲憊，情緒處於隨時都會爆發的狀態(最後也真的爆發了...) 來到101觀景台主要是想要帶兜兜看看不同的視野，對於怕高的我來說，其實我一點都不想來 進到台北101之後，我繞了好幾圈都找不到廁所，問了清潔人員才發現，原來我已經經過廁所門口好幾次，標示超級不清楚又不明顯 總之，在很多因素之下，這次的台北101之旅沒有很完整，但我還是想把這難得的經驗記錄下來，大家就斟酌看看 不得不說，台北101觀景台的所有工作人員都很友善 我要搭乘電梯之前，保全大哥看到我揹著大包小包的行李，主動詢問我要不要寄放，隨後幫我把行李提走後給我一張之後領取的卡片，然後指引我搭乘電梯的方向 一系列的提醒都讓我備感貼心 台北101的電梯速度真的好快，只要37秒的時間就可以直接從5樓到達89樓，過程中也完全沒有任何不適 雖然是平日，但是在觀景台上面的遊客也不少呢！ 尤其這區有好多小朋友，都跟兜兜一樣在這邊跑來跑去，用自己的雙腳踏出美麗花火 老實說這裡真的很美，但我真的不敢再往邊緣靠近一步．．． 兜兜不知道是膽子大，還是因為甚麼也不懂所以毫無畏懼 踩著踩著就順勢坐下來了 這裡真的好高阿．．但景色也真的是蠻美的就是了 不過拍照起來就都有點逆光，人物拍起來臉都很黑 在這裡很感謝一位路人姐姐，用我的手機幫我拍了好幾張但都無法逃過逆光的命運 最後又把我叫回去，用她自己的手機再度拍好多張，才有難得的母子合照 101觀景台上也有一些像這樣的裝置藝術可以拍照 有一部分的觀景台邊做成野餐的樣子，很多人就坐在旁邊一邊休息一邊觀賞美景 還有更多小朋友是直接靠在臺邊寫生，我都替他們害怕了！好勇敢阿這些小孩~ 101觀景台裡面大概就是長這個樣子，遊客不少，但因為空間蠻大所以也不會感覺壅擠 全館360度的觀景窗，每個角度都可以看到大台北地區的景色 這是我鼓起勇氣靠到窗邊拍的一張風景照 那天天氣很好，能見度很高，可以眺望很遠的地方 後來我們搭電梯到樓下看風阻尼球，但因為兜兜看不懂所以只是直接經過 我們跑去爬樓梯，不小心又爬到觀景台那裏 但在這個樓梯拍照也蠻有趣的，假裝自己是101登高大賽的選手XD 很快的我們就離開的台北101觀景台，結束這次三天兩夜的台北之旅 -- 小結論 這次來台北101觀景台有一點可惜，我跟兜兜都處於疲憊的狀態，氣氛也時常處在火爆邊緣 加上我真的沒辦法戰勝怕高這件事情，所以也不太敢放手讓兜兜靠近觀景台的邊緣 我其實一直很想要找路人幫我帶兜兜過去窗邊看看，但最後也是沒有去請託別人做這件事 下次再請先生一起來這裡，我相信可以補齊今天所有的不足，形成更完美的台北101觀景台之旅

【旅遊】淡水漁人碼頭煙火｜明天9/25最終場不要錯過，五個絕佳地點推薦

明天煙火最終場，今年淡水首次施放「月亮造型」和「愛心造型」的煙火，更吸睛的是，還有1/2牡丹環的煙火彈，尤其到了尾聲非常壯觀，上面的圖都是自己拍完以後合成的，必須說煙火要現場用眼睛看，真的想拍好照片建議拿好一點的相機和一定要提早找好角度位置。 #淡水 #煙火 #淡水景點 #淡水老街 #淡水漁人碼頭 #淡水美食 #淡水美食推薦 #淡水煙火 #淡水旅遊 #旅遊 #週末旅遊 活動日期 9/9（五）、9/11（日）、9/18（日）、9/25（日） 活動地點 淡水漁人碼頭 活動官網 淡水漁人碼頭 仲夏繽紛樂FB 小提醒：首日9/9與閉幕壓軸9/25預計會施放9分9秒的煙火！另外兩天的話則是6分6秒，不能到現場的可以關注臉書有直播 （圖片：新北市政府） 水舞展的演出，到9/25為止，每天19:00-21:30都有表演，每半小時1次！活動期間，共計會播放7首大家耳熟能詳的歌曲，每週以3首曲目輪播，其中包括有唯美浪漫、經典中的經典「鐵達尼號」主題曲。 這個我沒有去看，有點可惜，明天最後一場有安排煙火的不要錯過，另外淡水今天有下雨，希望明天的天氣好一點～ 水舞秀場次： 2022/7/22~9/25第一場次 19:00~19:05第二場次 19:30~19:35第三場次 20:00~20:05第四場次 20:30~20:35第五場次 21:00~21:05 淡水漁人碼頭煙火交通 個人最推薦不是走路就是騎腳踏車，非常不建議開車或騎車，因為人潮眾多，四點之後會有管制，停車和最後離開會塞車，聰明的我（自己說）去的時候選擇騎腳踏車，回去的時候用走路，走路會花大概20分鐘左右 欣賞煙火的時候剛好是中秋連假的第一場煙火，可以看到圓圓的月亮很開心，而且對面的塞車意外的讓畫面呈現的好看 淡水煙火最佳景點 除了漁人碼頭的位置可以更清楚更近的看到煙火外，推薦幾個位置給大家，可以避免人潮壅擠 第一個位置：淡水港海提 秘密景點 ▶︎Google Map 這原本是一個只有淡水人才知道的秘境，當天實在太多人知道了，好不秘境喔（哈哈）到這個位置就是絕對不要開車！沒地方停車，還有出去很不方便，會是第一個到最後一個出去，分享我錄的煙火，最精華精彩的片段 第二個位置：福容大飯店 淡水漁人碼頭與淡水將捷鬱鬱金香酒店 福容飯店就為於漁人碼頭，所以可以透過窗在飯店就能看煙火，另外也推薦淡水將捷鬱鬱金香酒店，可以到最上面的戶外區眺望觀看，會推薦這兩家飯店是因為可以直接觀賞到，不用人擠人。 【福容大飯店 淡水漁人碼頭】有UBIKE可以租借的地方▶︎地址：新北市淡水區觀海路83號 （Google Map）▶︎電話：02-2628-7777▶︎詳細資訊：福容大飯店 淡水漁人碼頭官網 【淡水將捷金鬱金香酒店】有UBIKE可以租借的地方▶︎地址：新北市淡水區中正路一段2-1號（Google Map）▶︎電話：02-2621-0333▶︎詳細資訊：將捷金鬱金香酒店官網 第三個位置：淡水海關碼頭 ▶︎Google Map ▶︎相關介紹 富有豐富歷史的景點，裡面會有很多展覽，有關於清法戰爭的歷史故事，介紹了為什麼淡水是重要的軍事要地，在這邊看煙火也要注意，與河之間沒有高柵爛，路燈也不是特別多，不過看煙火也不需要太亮～另外這邊有UBIKE可以租借 第四個位置：LA VILLA DANSHUI ▶︎Google Map 這個景觀餐廳我個人是沒去過，不過可以趁著秋天涼涼的天氣感覺很舒服，之前有朋友去過，價位偏高餐點可以接受，最重要的是坐在戶外區可以觀賞夕陽很美，戶外區這個位置也可以看煙火，有些人不吃餐點也會坐在腳踏車步道旁的椅子等待煙火。 第五個位置：海豆子花園餐廳 ▶︎Google Map 位於小白宮旁的景觀餐廳，這個我也沒吃過，當天只是為了避開人潮從旁邊經過，眺望著觀音山，很清幽完全不用人擠人，不過路上的路燈不是很多，建議走路的話要有伴陪，也會有很多機車經過要小心安全，另外在轉角聽到有情侶騎機車很害怕經過這條街，播放了佛經，很想跟他們說其實你們播了才更可怕！ 淡水宵夜 看完煙火可以沿路慢慢走回家，或者到老街吃個宵夜，曾經介紹過很多加宵夜，可以收藏起來，這些在很多淡水在地人都會吃的！ 明天就是最終場，不論會不會來看都可以先收藏，有些位置就算沒煙火也是來淡水賞夕陽的絕佳位置！！ #淡水 #煙火 #淡水景點 #淡水老街 #淡水漁人碼頭 #淡水美食 #淡水美食推薦 #淡水煙火 #淡水旅遊 #旅遊 #週末旅遊 #淡水夜景 #淡水夜景位置 #淡水秘境 #漁人碼頭 #淡水餐廳 #淡水宵夜 感謝觀看凱倫的文章，喜歡我的文章歡迎按讚或IG粉專支持🖤 痞客邦👉🏻凱倫吃喝玩樂記錄生活 粉絲專頁👉🏻凱倫の吃喝玩樂日記 ＩＧ👉🏻imkaren.zyc

【台中】機票很貴、飛不出國，來這間由道地華僑老闆開的《非常石鍋》免費體驗韓服、充滿韓國大邱感的平價韓式料理

「恩、亨」。看過韓劇《#百日的郎君 》的人應該都知道，男主角只會發兩種音「恩、亨」。🤣🤣🤣 來到這裡我真的覺得太驚人了，上次見到這麼多韓國服裝可以免費試穿其實是我去大邱的時候，那時候在大邱市場還滿後悔沒有買上一件道地的韓服回家。 然後最近這個機票阿，根本沒有個一兩萬出不了國門。是說以前三千塊可以單程飛過去這件事情去哪裡了???? 然而，來到這裡真的一解無法飛出去的感覺。 一、非常石鍋/環境介紹 店內有許多韓星商品、韓國的零食、飲料之類的擺設 店內可是有面具唷 👉《紙房子：韓國篇》裡這些代表什麼?鈔票、平安道方言、面具、人設 二、非常石鍋/餐點介紹 一個人點鐵板五花有點奢華，但是看到奢華就覺得上班的繁文縟節(?)，種種煩惱都拋開了。而且總共有6種小菜，我覺得滿多的。 其他 附上可可愛愛的手繪菜單，如果有不喜歡吃的東西也可以事先提出，會特別留意。 韓式餐具我看多了，但是還有外包裝的第一次看到，覺得真的太可愛了。覺得老闆是很細心的人。 1.個人鐵板五花 我自己對於這個鐵板印象深刻，因為它是屬於斜面的，起初是有點擔心會不會可能像是《羊肉爐不是故意的》這本書裡的故事一樣，成為被燙傷的女主角。 🤣🤣🤣 但想來是我想太多了，其實這個傾斜的角度很適合作為拿料的方向。這點我當時在韓國大邱時，點考腸時候是平面的，所以對於這種鐵盤覺得很有趣。而且因為是長形的，感覺可以容納更多的食物。裡面的組成主要是上層豬五花肉、下層是一些蔬菜類，像是洋蔥、青椒、杏胞菇以及泡菜。以及些許魴魚。 洋蔥只要稍微炒過，其實就不會有刺鼻的味道。我覺得上下分成肉類跟蔬菜滿好的。因為可以留意到下方的食物其實都滿適合與豬五花搭配使用。吃起來也不會太過油膩。 還會再多附一盤生菜或者杏胞菇。 雖然是寫個人豬五花，但其實我覺得2個人應該也可以。差不多是一個大人一個小孩或者是一對情侶，我覺得就滿適合的。然後再加點些其他的食物這樣。 三種醬料由左至右，左側是芥香醬、中間是蝦醬、最右側是香油加上胡椒粒。其中左邊跟中間都算是有點酸酸鹹鹹的概念。而中間的味道又比較重一點。我自己看到也覺得天啊，好韓國喔，都讓我想起以前在釜山吃的豬肉湯飯，因為豬肉湯飯旁都會附上蝦醬。 👉詢問店員，店員說在韓國鐵板五花每一家都會有自己獨門的沾醬，而胡椒鹽+香油是韓國人吃鐵板五花經典款的沾醬，家家都會有，芥香醬跟蝦醬就是老闆娘的特調。 因為有三種口味，加上原味，我覺得雖然是五花肉，但其實完全不會有膩的問題。 每一片都在認識新世界的感覺。 胡椒會有點辣辣地這樣。 2.涼拌鮮魷魚 滿多魷魚的，主要是辣醬、洋蔥、紅蘿蔔絲、小黃瓜拌製而成，夏天吃滿開胃的，而且滿大一盤的，我覺得應該2-3個人點一盤一起吃也可以。 3.魚板湯 真的是滿滿的一碗，我好久沒有喝魚板湯，想起在釜山的海邊的時候，都會點上一碗。裏頭就是簡單的柴魚味道，裏頭還有些許的白蘿蔔片，感覺都回到韓國的感覺。 冰淇淋也很滿足，這間可是飲料、冰淇淋都可以自助無限吃的唷~我超喜歡芋頭冰淇淋的~ 三、非常石鍋/韓服體驗介紹 一開始會覺得在這裡換韓服會不會有點尷尬，但其實並不會唷!因為店員不會一直站在這裡，而因為有一面仿照的石牆的關係，所以其實客人看不到你，會有一個天然的空間讓你在這裡試穿衣服，而且衣服的種類很多，不同尺寸的韓服，男生女生大人小孩都有，所以基本上如果是一般或者一般在多一點(?)的體型，這裡都可以找到衣服體驗。 實際店內的模樣 我之所以覺得真的很像大邱的原因，是因為大邱有很多類似這種古代建築的設計融入在街道上。 我在韓國拍攝的 我在韓國拍攝的 將將，我選擇的是韓國男人的扮相。還被店員說：這是男生的唷!🤣🤣🤣 一邊穿一邊拍，自拍很不像我也無所謂!🤣🤣🤣 圖片來源：tvN 髮飾 髮飾 各種帽子 四、結語 這間店我真的大推也，雖然整體環境很像是親和力很高的小店，但是細微處無不體現韓國的一些元素。光是韓國的造景，我就沒有在台北的餐廳裡見到過。我想，帶給的不光是一段文化，也是一種韓國華僑老闆思鄉的記憶吧! 店家官方Line會員之連結，訂位外帶皆可使用 奇化加LINE會員： https://lin.ee/TlQuXRg 非常石鍋LINE會員： https://lin.ee/RPdBbRT 以上，我有自己的網站囉，如果你喜歡這類型的文章，可以來我的網站看看。 https://salanheyoo.com/ #台中美食 #台中必吃美食 #台中韓式料理 #韓式料理 #台中韓式料理推薦#韓服體驗 #手工韓式料理 #手工泡菜 #客制化韓式料理 #台中捷運美食#捷運美食 #韓式佈景 #聚餐 #手工製作醬料 #古法製作韓式料理 #韓國餐廳#友善兒童 #韓國餐廳

第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南

❝「你必須明白，任何的不對，只因為你的身體裡住著一個受傷的孩子。」❞這本書在它的內容簡介中已非常詳細敘述了此書的重點內容，我將簡介內容與想紀錄的部分節錄在各頁圖中，由此我想用另一種方式來介紹這本書。/小鹿一直都知道她有時候會有不好的情緒，不開心的時候，她會在心裡詆毀自己、內在批評自己「我沒救了、每個人都不喜歡我、我好討人厭」；或是把錯誤怪罪在別人身上、外在批評別人「他一直都這種態度才讓事情這麼糟糕、他真討厭、他真的很爛」，這些情緒往往像暴風一樣席捲而來，導致身邊周遭的人還有自己，都變得狼狽不堪。她一直摸索，她以為她有躁鬱症、焦慮症、憂鬱症，最後她發現更貼近她的是「複雜性創傷後壓力症候群（CPTSD）」。❝「CPTSD是學習而來的反應，來自於重要發展任務的失敗。這表示，這是後天造成的，而非先天的。」❞許多患有CPTSD的人是因為受創傷的童年，可能是受虐、被霸凌、被長期羞辱、以及在無助的時候經常性被忽略也可能導致，通常最無助的時候就是童年，還未建立起成熟思想的時期。❝ 父母的慣性忽略，或是不理睬孩子為求關注、親密或幫助的呼喚，就是將孩子棄於極大的恐懼之中，孩子最後會放棄，並被無助與無望所造成的憂鬱、死亡般的感受給壓垮。❞小鹿回想幼時考試考了第二名，開心的回家告訴母親，母親只回應「又不是第一名妳開心什麼」，於是小鹿更努力的讀書，終於在一次的考試中拿了第一，開心的想得到母親讚美的時候，母親卻只回了一句「這麼努力幹嘛，第一名可以幹嘛？」從此，小鹿對努力這件事開始有了疑惑，經常性的告訴自己，不用這麼努力了。❝ 自戀型和邊緣型人格的父母通常會拿至少一個孩子做為家裡的代罪羔羊。❞還記得與父母外出時，父母友人會對小鹿的長相開玩笑，像是短頭髮像男生、鼻子很扁、眼睛很小，小鹿的心裡其實很受傷，但是父母總是跟著嘻笑，也許這就是開玩笑吧，如果受傷了還會被指責禁不起玩笑，所以一直把這些事當成玩笑話的小鹿，長大以後卻換來她的敏感心裡，遇到類似的事情雖然在笑，但是心裡越來越受傷。❝ 重度自戀的父母絕少會為自己的攻擊行為感到丟臉，他們覺得因為孩子不順他們的意而處罰孩子是理所當然的，無論他人看來有多麼不合理。❞小鹿有一天因為晚回家而被父親罵了一頓，說她不夠檢點、亂七八糟，小鹿不知道做錯什麼，因為她根本沒有做任何錯事，但是她沒辦法離開被語言攻擊的環境，但她沒發現父親生氣的原因可能是因為母親那天還沒回家。❝ 在父母疏離冷漠的家庭中，兄弟姊妹實際上會是主要的創傷來源。父母對孩子的情緒忽略相當普遍，他們慣性地被建議「讓孩子自己搞定」。這在我們的文化中尤其如此。但是，一個力氣只有哥哥、姊姊一半大的孩子，如何在沒有強力同盟的情況下自己搞定，停止被折磨呢？❞小鹿還有一個姐姐，在小鹿國小時她已上了國中，身高、體重都已逐漸成熟，她們睡在同一個房間，天氣炎熱的時候，姐姐要求小鹿為她搧風，天氣冷的時候，要求小鹿為她煮水，她們多有爭執，大多數的下場就是小鹿被姐姐打、辱罵。有一回，姐姐搧了小鹿巴掌，小鹿嚎啕大哭的去找母親告狀，但母親卻因為覺得煩躁，吼了她一頓便叫她離開，於是小鹿呆坐在客廳，不敢回自己的房間也無處可去，邊哭邊漸漸的睡在椅子上，一直到睡醒都沒有人關心她，從此對於姐姐的任何行為，小鹿都只能自己忍耐。❝ 要復原，就需要學會如何支持自己——滿足各層面沒有被滿足的，以及與童年創傷經驗相關的發展需求。❞一邊看著書，一邊回憶起過去的小鹿發現自己原來有許多童年創傷，雖然她還有許多要克服的事情，至少她知道了這些情緒不是她的錯，她可以更好的意識到自己的情緒，更重要的是她了解自己已經可以保護自己。❝ 我們越能自我支持，就會吸引越多支持我們的人；我們越受到他人支持，我們就越能支持自己。❞/這本書相信可以讓每個人意識到自己的問題時，有不同的角度和方法來幫助讀者，裡面提供非常多恢復指南，為我們自己找到情緒出口。喜歡程度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️#妮啵❤️#妮啵2022❤️-書名｜#第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南作者｜#彼得沃克#PeteWalker譯者｜#陳思含類型｜#心理學#醫療保健感謝推薦｜#柿子文化@carolkyt1982#妮啵試讀出版日期：2020/02/17-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#精神病#精神科#心理醫生#內在小孩#內在家庭#CPTSD#PTSD#創傷#童年創傷

台劇《正義的算法》觀後心得，輕鬆的律政喜劇，由男神陳柏霖和女神郭雪芙帶你重新認識正義！

《正義的算法》

《正義的算法》是由Disney+和bilibili共同推出的律政輕喜劇，是首部Disney+的原創台劇！ 整部的劇情輕鬆搞笑但又發人省思，是一部製作精良的台劇，而台劇近年也出了越來越多類似的職人劇，像是前陣子也很紅的《村裡來了個暴走女外科》也是走職人喜劇的路線，一般想到「律政劇」都會給人一種比較嚴肅、沈重的感覺，我個人比起那種看完後會對人性感到失望的律政劇來說，還是比較喜歡這種透過喜劇的方式來帶出一些值得思考的議題，看了心情壓力比較不會那麼大哈哈哈 這部劇以兩集為單位講述一個法律案件，兩集結束一個案件後就會緊接著下一個案件，這樣的劇情節奏我還蠻喜歡的，有點類似單元劇，每兩集就會有不同的主題。 這部劇很大的一個優點就是裡面所有的案件都非常的「生活化」，不像大多數的律政劇一樣複雜且峰迴路轉，裡面的案件都非常貼近你我的日常生活，都是我們生活中常見的社會議題和時事議題，這部劇的案件時事到連”新冠肺炎的居家檢疫”案都有，當時看到的時候就想說哇賽 這劇情也太與時俱進了吧🤣但也就是因為劇情貼近市井小民，所以更能表現出草根人物的難處和困境，而劇中的演員也是各個演技精湛！有將角色的精神演出來。 我很喜歡裡面的案件，像是「黑心果凍案」、「醫療糾紛案」、「虐狗案」、「直銷詐騙案」，這些都是大家經常關注的社會案件，而劇中透過兩個個性截然不同的律師，來引導大家重新思考"何謂真正的正義?"以及當一個律師究竟是要站在正義的一方還是維護當事人的最佳利益，而男主角劉浪最經典的台詞就是:「我從來不管什麼正義，我只在乎當事人的最佳利益！」對他來說真相是什麼根本不重要，只要當事人願意付給他相對應的報酬，他就可以為了勝訴不計一切代價，雖然這樣看來似乎是和正義在作對，但作為一名律師本來就要了解到「正義本來就是一體兩面，有正有反；看到的不一定是真的，真的也不一定看得到。」劉浪這麼做其實也只是在盡他的職業本分而已 而女主角林小顏跟劉浪就剛好站在天秤的兩端，林小顏是個理想主義至上的人，她只做她認為是正確的事，也只替正義發聲。如此不同的兩人，想當然在個性上和價值觀上都會有所碰撞，而這個火花也正是這個劇的看點之一，《正義的算法》透過男女主角截然不同的價值觀帶領大家用不同的角度去看待正義，林小顏所代表的正義就是普遍大眾所認為的正義，也就是正義的表面，而劉浪所代表的是大眾不一定認同的正義，也就是隱藏在表面正義之下的內容 而劇中也有提到關於正義的定義還蠻有趣的，社會上通常對「正義」的定義其實就是大多數人所認為對的事，那他就會是正義，反之，就是錯的。然而，真正的正義並不是非黑即白，而這齣劇的標語「一千種人，就有一千種正義。」就很符合這個概念，因為每個人都代表著一種正義，今天你只要換個身分、換個環境，你對正義的看法可能就會有所不同，所以說在看待正義的時候，往往不能只看表面，而是要學會換位思考，像是劇中的虐狗案我覺得就蠻值得探討的，現代大多數人都愛貓愛狗，所以常常愛貓、愛狗人士就會被賦予善心人士的標籤，而不愛毛小孩好像就成了一種錯一樣，而這就是社會中無形帶給人們的框架，無形之中誕生出的正義，但不遵循框架的人難道就是錯的嗎？ 這齣劇結合了各式各樣引起國人關注的時事案例，並透過法庭上的攻防戰帶給觀眾些許法律常識，並用全新、全面的角度去看待這些案件，每個故事背後都有值得探究的點，整齣劇除了搞笑外還有許多溫馨、感人的橋段，值得細細品味👍 而陳柏霖&郭雪芙的組合絕對也是這齣劇的一大亮點之一✨久違沒有出演台劇的陳柏霖在這齣劇中透過無釐頭、誇張搞笑的形象，反轉大家對大仁哥的印象和女神郭雪芙的搭檔演出也很有火花～而劇中的童星良良也是超級可愛的😍 #台劇 #正義的算法 #追劇 #陳柏霖 #郭雪芙

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景點台北101觀景台-台北市信義區

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