自信練習

「都這個年紀了，怎麼還這身打扮？」、「穿的真好看，年輕才有辦法。」年齡也是影響人類信心的原因之一，身邊不時的聽到類似的話語，而被討論的當事人，可能會因為這樣的言論提升或降低自信，但其實不管是外在或是內在表現的優劣，都與自信有關，只要自己這麼做會感到高興、有自信，就不會有人感到奇怪，而經常口出此言的觀察者，卻是自身信心不足而形成的觀念。❝「會影響成功與否的刻板印象可不只有年齡、種族和性別，大多數人都背負著某些其他人加諸在我們身上的標籤，而這些標籤深深嵌入了我們的心理狀態。」❞/如同上一本我看的書《為什麼沒人告訴過我》所說，我們要學習改變自己對自我的對話方式，自我對話的內容會改變我們對自己的看法，也會影響我們的行為。就像當我們找工作面試時，都會感到緊張，從自己的外在打扮到內在經驗，都會讓我們感到害怕，怕自己表現不好，但不妨試著在進入面試場所前，深呼吸一口氣，告訴自己：「我很好，所以我會表現的很好，要展示出最真實且落落大方的樣子。」要相信自己的一切足以勝任，那麼別人也會跟著相信你。❝「就某個角度而言，信心其實就是你對自己所說的話。而既然我們可以選擇要對自己說什麼，就能在某種程度上控制自己的信心程度。」❞/「向宇宙下訂單」這件事，我覺得與自信也有相關，一個人在五年前在許願板上寫下：買房子，而另一個人覺得辦不到，於是沒有自信寫下這個願望，五年後誰比較可能成功呢？信心在我們大腦中的運作方式：讓我們「有所作為」和「採取行動」，所以可以理解，當我們願意向宇宙下訂單，是因為我們願意相信這個夢想是可以實現的，因此我們會為了這筆訂單而有所努力、採取行動。❝「信心可以振奮人的心情和平息焦慮感，因為信心在不確定的未來投射出成功的樣貌。焦慮感和憂鬱的作用則是相反，在未來投射出負面的後果，導致我們的信心消耗殆盡。」❞-書名｜#自信練習作者｜#伊安羅伯森譯者｜#廖亭雲類型｜#心理勵志#個人成長感謝推薦｜#平安文化@crownbook1954#妮啵試讀出版日期：2022/09/05-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#自信#信心自信練習

言情小說推薦｜予她半城 讀後感｜病嬌帥哥就是帥

推薦原因：陸半城恰好長在我的審美點，外加作者的番外篇以孫輩角度描寫他所見的完美愛情。 書名：予她半城 作者：之知 簡介： 應夏追陸錦川的時候，追得連滾帶爬，最後把自己追成了有名無實的陸太太。 都說陸錦川為人很辣六親不認，可後來，全北城人都知道，陸錦川有個心肝兒，誰也碰不得說不得，誰要是動一下，他能把北城給掀了。 用陸錦川的話說就是：陸太太啊，我把命給她都行。 評分：8/10，全文節奏明確，不拖泥帶水，是個完美的圓，就是劇情前面有點怪。 讀後感： 會這麼推的原因除了「陸半城」這麼霸氣的原因外，還有作者仔細描寫了陸錦川的心理疾病，及應夏在孤兒院的經歷，兩個互相有傷口的替彼此著想，把自己的世界捧給對方，才是完美的愛情故事。（BGM：非常完美） 其次，配角群每位角色形象都很鮮明（除了應夏的高中死黨程牧安），高中死黨譚菲一種「本小姐就想一次喊10位牛郎」的霸氣，罵人懟人都很帶感，同樣在男主角兄弟圈裡有位方淮也是懟天懟地，講話沒在跟你客氣。 比較狗血的劇情真的有點狗血，講了劇透影響閱讀體驗。這本便當不少，有打也有殺，有騙也有寵，像陸錦川因為有精神方面疾病問題，有時候會稍微暴力一點，或是手段沒有那麼乾淨，都還行就是。 最推薦的是這本小說的作者給了配角群「留白」，水墨畫中「留白」代表了想像空間，最後結局除了明確寫出男女主角結婚外，配角的劇情點到為止，沒有像其他本小說硬寫配角群的故事，也沒有因為讀者改變寫作方向。 硬要說缺點，我認為前面應夏去當編劇那段根本可以大砍，僅是要引出一個別的城的仇敵，著墨太多浪費篇幅（？） 喔對，這本的男女主角某方面都「有病」，喜歡彼此十幾年，還都嘴硬王者，這種愛情放在三次元其實挺危險的，還好僅僅是小說而已。

MAKE UP FOR EVER 轉轉蜜粉新上市✨

Makeupforever 轉轉蜜粉新上市✨

太興奮要來跟你們分享這個粉無痕幻采極光蜜粉🤩 @makeupforever 的蜜粉系列一直都是我的定妝好物 從基本黑蓋 #光圈蜜粉 到銀蓋 #微米蜜粉 我都很愛 光圈蜜粉也是我唯一一顆用完再回購的專櫃蜜粉 這次新推出 #轉轉蜜粉 也很厲害！ 超過90%自然來源成分 不採用動物性成分 ✔️1轉2刷3透亮 大家應該第一眼會先被它的包裝吸引吧 旋轉定量取粉 用多少轉多少 外出攜帶不會漏粉 這個設計我覺得蠻好的 也不會有一下子倒太多蜜粉的問題 蜜粉的口徑跟他們家的160刷很合 刷毛鬆軟有彈性完全不會刺 抓粉跟勻粉力很好 火苗型也能定到一些邊角處 ✔️獨家雙球粉體配方 永遠可以相信它們家的粉質 超細扁平珍珠粉末x極細球狀粉體 柔焦肌膚同時散發光澤 這個部分最讓我驚艷！一般含有珠光的粉狀產品都會多少顯毛孔 尤其要定妝全臉 老實說一開始是既期待又怕受傷害😂 但 #轉轉蜜粉 保留原本蜜粉修飾毛孔的功能外 細緻的珠光同時又讓皮膚有清透光澤感 自帶打亮效果 直接試手上會覺得閃粉蠻明顯的可是上臉一般距離看不太出來 臉會隨著不同角度有自然光澤感 ✔️幻采極光一刷到位 #轉轉蜜粉 有四個色號 我使用的是01白皙 三種顏色可以修飾瑕疵、校正膚色、提亮氣色 01適合偏白肌 提亮效果蠻有感 一般膚色可以選02自然色 搭配同系列的 #HD SKIN粉無痕持久粉底液 一起用的妝效很美 這瓶我之前有發文實測 輕薄服貼的仿真肌妝感 微網貼膚技術帶妝整天也不易卡動態紋 很像天生好皮膚 原本粉底液我用1R02 有點偏黃 上完轉轉蜜粉提亮後意外的色號蠻剛好的 適合膚質乾肌～混合肌 控油力跟黑蓋光圈蜜粉差不多 略低一點點 想要嘗試光澤型蜜粉的話這個我覺得可以 週年慶陸續開打 推薦大家可以靠櫃試試看❤️ 週年慶活動👇🏻 ▪️轉轉精靈幻采組 •粉無痕幻采極光蜜粉 • #160火苗刷 •STEP 1第一步澎彈潤妝前乳 5ml 優惠價 $3,250 建議售價：$4,050 ▪️轉轉極光組 •粉無痕幻采極光蜜粉 •高效防曬隔離霜 SPF50/PA+++ •超光肌活氧水 激活版 30ml 優惠價 $2,945 建議售價：$3,600 ◎轉轉蜜粉活動頁：https://bmai.cc/4e52fm ◎官網週年慶活動頁：https://bmai.cc/4fn7cy @makeupforever #HDSKIN #FOCUSONME #MAKEUPFOREVERTW #轉轉蜜粉 

紙房子韓國篇2｜10個韓版西版劇情設定比較：他活下來了！新角魅力滿分！

 韓版紙房子睽違將近半年終於上架第二部，第一部上架的時候大家評價砲火都很猛烈，但我個人是覺得以改編的角度，單純地看作品，是覺得韓版其實改得很認真，改編是一件很難取得大家都喜歡的事情，但影視創作者們樂此不疲。 原版是西班牙拍攝創作的，裡面有很多很鮮明的歐美人設，非常開放而嚮往自由的社會環境，和非常有創意的計劃，韓版則是做了很多在地化改編的努力，大部分我看到的評論，單純只有看過韓版的人都很喜歡韓版，看過西版的則大多不太滿意韓版，是可以理解。 不過西版看的時候我的情緒起伏都很大，對角色生氣的時候就很氣，看他們成功開心的時候就很開心，其實觀影感受時好時壞。 ❄上季(部)延伸：紙房子：韓國篇評價｜韓版紙房子10件設定整理：彩蛋解析 安妞！我是追劇宅AKA細節控的 #祖寧 【本篇解析：影片版】原文 | 劇析宅 我原本就覺得韓版第一部的改編還算中等不差，也無法超越原版，但看完第二部之後，我覺得編導是很努力地修改原版較容易讓人不滿的地方，在韓版這裡有很多人設、事件上的改編，雖然大部分使用的計謀都和西版一樣，但第二部更能看出，韓版如果繼續拍是有機會走出自己的風格的，。 而且我覺得Netflix似乎也對這個IP寄予厚望，六月上了第一部，就有說十二月會上第二部，我十月去參與Netflix辦的展覽，還是有把紙房子放進宣傳裡。 但我覺得如果當初不要拆成兩部上會更好，因為第二部精采程度更高，新角色首爾的加入也讓這個故事更加豐滿，那今天想跟大家分享我覺得韓版改編的不錯的劇情，也會稍微的和原版的劇情一起聊聊！歡迎大家跟我一起討論。 1.推東京出去造幣廠 西版中好看的地方，大概真的是大部份的人脾氣都很大，特色很鮮明，需求很明顯，但也正因為如此我每次看歐美劇，幾乎都會看到生氣，因為角色明顯在犯蠢，在原版中東京因為對教授的不信任，甚至想直接逃出去，所以掀起了類似叛變的計畫，但最後奈洛比闖了進來，阻止失去理智的東京。 本來就已經一團亂，每個人都很緊張，柏林呢還綁了東京，直接把東京像快遞送貨一樣，綁在桌子上推了出去，東京就在這樣毫無計畫的狀況裡被推了出去。 韓版做了很類似的事情，柏林極度想要找到叛徒，把能懷疑的都懷疑一輪，最後覺得自己漏掉了東西，因此在沒有任何證據的狀況下，把東京推了出去，但編導玩了漂亮了一手，這是東京和柏林密謀重新連絡上教授的方式。 原版這段劇情的爽點就在於毫無計畫的狀況下，還能讓東京飛車回歸造幣廠，但並不完美，附帶傷害就是丹佛的老爸莫斯科中彈，不久後就掰餔，除了驚險回歸外，這段幾乎是教授臨機應變的個人獨秀，西板因為教授瘋狂收拾爛攤子，所以西版的教授也看起來更強大。 而韓版則是東京和柏林密謀好，教授則是很快就明白，順帶地解決小孩被綁架的問題，韓版沒有西版那種失控的瘋狂，但擁有理智的規劃和逆轉，不會讓你產生我到底看了什麼的感覺，但就也因為理智一點，所以那種劇情扭轉的強度可能就不及西版，但讓我選，我可能會比較喜歡韓版一點。 2.外頭接應新角色首爾 不知道是不是看西版第一季的教授太忙，變裝成流浪漢勾破自己的鼻孔，又要裝扮成瘋狂小丑出入醫院，各種為團隊收拾爛攤子，西版用了兩季總共二十二集才演完第一次搶劫造的故事，西版的計畫、情感甚至是故事細節自然比韓版深入很多，但如果你有點急性子韓版會是一個好選擇。 我蠻喜歡韓版增設首爾這個角色，我當初聽到消息就知道她應該會是教授外頭的幫手，但很意外的是他們把南北韓統一的劇情做到極致化，首爾和柏林都是從勞改營中逃出來，我非常喜歡首爾的氣質，她和東京是完全不一樣的酷，甚至可以說她更有血有肉一點，出場少，但劇情推進的非常的多。 3.汙衊柏林事件 原版中的談判督察拉凱爾為了扳回輿論，同意別人的建議，所以下令洩漏假消息說，柏林其實是一個做性買賣的皮條客，甚至買賣婦女等等一些人們普遍不認同的行為，想要讓大眾認為銀行搶匪只是一群瘋子脅持青少年，而不是什麼英雄行動，這讓柏林氣炸，就像吃了悶虧一下，奈洛比還掃到颱風尾。 隔了好幾集柏林才有機會在媒體面前，澄清媒體謊報，對原版柏林來說名聲是很重要的存在，但可能因為隔了好幾集，我差點就以為這不重要。 韓版的把這個黑鍋從談判組長身上搬開，我覺得很聰明，畢竟這是一個卑鄙的行為，反而讓一個北韓經合會談團長全容洙來背，撇開政治因素，在劇中財閥們和政府一同密謀從公產中占為己有的行為，讓這群人都變成了反派，所以也包含了全容洙。 漂亮的是主角群馬上就展開反擊，沒有讓這件事情歹戲拖棚，該怎麼說首爾可能也是這點讓我覺得她是個很有魅力的角色，她在直播中坦承了自己的過去，還表示自己愛上了柏林，從各個方面來看都是個很勇敢的角色。 4.清楚的訴求 要說韓版和西版最大的不同，大概就在於教授的理想和渴望搶案成功比例的占比有些許不同，西版的教授是用理想包裝著渴望自由而行搶的意念，理想可以稍微被犧牲，但搶劫必須成功。 韓版則比較重於理想，他希望能真正的傳達訊息，那就是紙房子是大家的這件事情，當然真的搶到也很重要，但他覺得自己被抓也無所謂，兩個版本的教授差異蠻大。 其實我不知道西版的搶匪，到底是如何得到人民支持的，人民可能不滿政府很久，加上這群人是反叛分子，人們剛好需要那種抵抗政府的感覺，也可能是因為政府這邊耍小手段，讓人民不爽，總之我沒有弄清楚，但他們就是被人民支持了，所以我第二季看完總覺得哪裡怪怪的，也可能是我看得不夠認真。 但我認為韓版在這方面就表達的很清楚，教授除了要完成父親遺願外，還有自己的理想需要實現，而且金錢來源也非常明確，解決了流水號的問題，同時也讓那些中飽私囊的政客、財閥吃鱉，但不禍及平民，而且人民們也對拉大的貧富差距非常不滿，可以看出韓版有在讓行搶這件事，隨著劇情推動變得越來越正當化。 紙房子是我們的這件事情，成功地讓搶匪們從一群窮凶惡極轉化成國家英雄。 5.柏林和首爾 其實原版中的柏林是一個非常有魅力的藝術家性格，對他來說搞偷竊大概就跟搞藝術一樣高雅，擁有浪漫的人格，但卻有變態的一面，我最不能接受的就是誘姦人質，也就是不平等的性關係。 我知道有些人可能認為這是柏林壞蛋特質的一環，也是為了凸顯出他在生命的最後，其實還是很渴望建立親密關係，但我覺得可以不要這麼壞，而且這完全是為了滿足柏林的私慾，非常搞事。 當然我也能理解這群人本來就不是善類，也成為紙房子另類魅力。 韓版的柏林建立了完全不一樣的背景，出生在北韓，在勞改營中度過很長的時間，最後掀起暴動，才成功逃出，但也已經因為疾病來到生命的末期。我很喜歡里約問丹佛他和首爾是不是愛的段落，柏林說他後悔了，彷彿也是一句話道盡他想給首爾更多的選擇，但他的人生沒有多少選擇了。 然而首爾卻是堅定地想跟著柏林出生入死，就連最後柏林自己都放棄了，首爾還是不願意放棄，說實話這對CP我覺得都比里約和東京還要亮眼。 最意外的大概也是柏林最後活下來了，感覺西版後來是非常後悔賜死柏林，第二季柏林掰了之後，後面的三季，柏林就像幽靈一樣瘋狂地出現在回憶之中，柏林的藝術家浪漫性格真的有很強大的魅力，既張狂又浪漫，本來韓版前面都跟西版一樣，讓奧斯陸和莫斯科都死了，沒想到竟然讓柏林奇蹟生還。 他和首爾之間也很有火花，算是我真的蠻期待看到後續逃跑生活的一對，原版第三季一開始是有帶到這群人逃出西班牙後的生活，非常快樂，所以我也很期待柏林和首爾的，但可能不會太快樂，畢竟柏林要死了，當然前提是韓版續訂，目前看起來好像有點困難阿。 6.安海爾‎副督察和車武弈大尉 原版的安海爾副督察角色，應該就是韓版的車武奕大尉，原版這個角色其實沒有太差，除了有老婆還是愛著拉凱爾督察，一邊灌酒一邊打電話罵拉凱爾婊子外，真的也不算太差，這個角色最好笑的就是他愛著拉凱爾。 一開始確實是為拉凱爾才會開始懷疑督察的新男友，但後來被懷疑是內奸就開始大爆走，最後出車禍這邊真的就純屬他運氣很差，情商不高的展現。 原版可以說是不小心把自己搞死了，喔不是真的死掉，我欣賞韓版同樣是懷疑教授，進而行動的脈絡，他的初衷可以說是對國家的責任感，而不是個人私心，車武弈大尉最後為了不被教授抓到，不惜被車撞，這點顯現了他是一名壯士，同樣是車禍一個是被自己蠢死，一個是壯士，雖然前者提供不少笑點啦！但我還蠻欣賞韓版的改編。 7.丹佛媽媽的故事 原版的丹佛一直覺得是母親拋棄了他們父子倆，也許也是因為如此，所以才會對孕婦莫妮卡特別關心，甚至希望莫妮卡留下孩子，但後來他們也碰上了斯德哥爾摩症候群的糾結，尤其丹佛的父親莫斯科非常擔憂，甚至說出當年並不是母親拋棄了他們，而是莫斯科拋棄了她。 莫斯科因為丹佛媽媽沉迷於毒品，花光了他所有積蓄，為了不被拖垮，莫斯科拋棄了丹佛媽媽，莫斯科認為自己一直都是丹佛媽媽的照顧者，就像想要救一個溺水的人，自己卻差點滅頂，所以莫斯科不希望丹佛走上他的老路。 說實話，有點不太懂莫斯科不能接受莫妮卡的原因，也不知道為什麼要說當年媽媽的事情，對莫斯科來說莫妮卡太好了，他的兒子完全配不上，可能這也是其中一個原因，莫斯科擔心出去之後，莫妮卡就會拋棄丹佛，但這段就是有一種嗯?這個和那個的關係是?嗯?的感覺，總之最後丹佛和莫斯科吵架。 韓版的改編就有關係多了，但也顯得特別好笑啦，莫斯科當年也是搶銀行認識丹佛的媽媽，結果生下丹佛之後莫斯科父子就被拋棄，莫斯科認為丹佛媽媽就是典型的斯德哥爾摩症候群，所以很害怕丹佛走上他的老路，只是到底有沒有這麼巧啦 ?有點好笑。 8.車諾比計畫 韓版最後在廣場設置炸藥，並且爆炸之後紅豬飛上天，並且爆炸後就會有漫天鈔票，這個計畫在原版中被稱為車諾比計畫，其實我很喜歡原版教授幫這些計畫取名字，很有條理，很符合他強迫症的性格。但韓版完全沒有這些計畫名，也沒有新的計畫，顯得相當可惜。 原版中，第一次搶案其實就已經有擬訂車諾比計畫，但這個計畫會讓他們失去所有搶來的錢，是最後不得已才能使出的手段，所以他們在第一票搶案時，並沒有用上這個計畫，而是在搶第二票為了吸引注意力才出現的計畫，原版就是飛艇緩緩進如民眾視線並且開始丟鈔票。 我沒有想到韓版會用上車諾比計畫，算是一個我有被驚喜到的橋段，我本來以為在廣場放炸彈只是一個恐嚇而已，卻沒想到是車諾比計畫的一環，紅豬漸漸飛起來的畫面，有種奇幻感。 而且編導故意拍財閥看到紅豬的反應，彷彿就在說，這是你的錢，我要送給大家囉！而首爾和柏林也藉由車諾比計畫成功逃出造幣廠，算是有發揮到車諾比計畫的目的。 9.出逃方式大改 原版中隧道通了之後，一行人幾乎是很順利的就逃跑了，還從工廠中直接換裝出門，看起來有點過分輕鬆，但前面真的已經演很久搶案，所以可以理解最後出逃，為什麼寫的這麼容易。 韓版似乎也針對這點做了多改善，讓祕密基地曝光，而教授臨機應變運用父親是北韓建築師的背景，找到一條官方並不知曉沒有被封閉的地道，雖然我覺得教授最後放棄很不討喜，但還好這段算改得蠻有意思，很有特色。 我本來還想說既然搭火車，搞不好就沒有變裝秀可以看了，但幸好後來下火車，每個人還是有變裝，我看得很開心，有點可惜的是在原作中，每個人的變裝幾乎是選擇和他們原本差異很大的服裝來穿，但韓版看起來是讓他們穿回原本風格的服裝。 原作可能是因為他們還在境內，所以盡可能穿得不一樣，而韓版應該已經出境了，所以就能恢復一般風格這樣。 10.廠長彩蛋大快人心 看完紙房子，每個人都難免想要吐一口阿杜洛口水，因為這個角色真的是集自大、虛偽、愚蠢和噁心於一身，最重要的還是他跟蟑螂一樣打不死阿！韓版的也還是很討厭，搞得安妮每次懟他的時候，就讓我有點喜歡安妮。 這次韓版的最後一集中，放了一顆片尾彩蛋，虛偽的廠長離婚搬家，把一箱不是自己東西的紙箱丟在前妻家門口，而那就是搶匪們答應的三十億，廠長直接跟三十億擦肩而過，有夠大快人心。 但還是希望這個角色可以死掉，真的是一個非常煩人的角色，如果有續訂的話，就希望編劇賜死他。這顆彩蛋也真的是西版沒有的東西，算是蠻有趣的。 好了，這次韓版紙房子第二部你滿意嗎？無論你喜不喜歡，我都尊重，這邊也只是分享我的感想，希望大家留言可以手下留情，對我來說西版還是有很多地方極具魅力，也清楚他們都是罪犯這點才特別迷人，所以各有千秋啦，如果你也喜歡這次分享，可以分享出去讓更多人知道韓版紙房子10個和原版的差異唷！ 📞延伸：《聲命線索》解析結局、回馬槍意義！Netflix人氣穿越驚悚電影│影評 ☁文／祖寧如果你喜歡的文章，可以去追蹤我的社群🥰/IG | ＠ning_twins0125/YT | 祖寧/原文 | 劇析宅 本文圖片源自Netflix

陸劇《以家人之名》觀後心得

《以家人之名

「有血緣的不一定能成為家人，但是互相珍惜愛護的人，一定可以。」 (圖片來源:《以家人之名》劇照) 《以家人之名》講述了一家五口因愛而相聚的故事，兄妹三人每天吃著一鍋飯，彼此間卻沒有血緣關係。這齣劇在2020年播出後引起了極大的迴響，其中一個原因就在於它打破了你對家的定義🏠 (圖片來源:《以家人之名》劇照) “對於你來說家是一個什麼樣的存在呢？” 世人對於家所烙下的註解不外乎就是「避風港」，不論你在外面受到什麼樣的風吹雨淋，當你回到家，它就永遠是那溫暖的存在，是你專屬的避風港。 (圖片來源:《以家人之名》劇照) 雖然我們已經對於”家”的概念有所了解，但關於家的組成每個家庭都有屬於自己的排列組合，或許早些年大家對於家庭成員的組成有一定的正確答案，但到了現代，家人的組成已經沒有正確答案了，貓可以成為你的家人，狗也可以。你可以有兩個媽媽也可以有兩個爸爸，家庭成員的組成已經突破了我們既有的框架。 世間成千上億的人口中，每個人對於家都會有屬於自己的註解，而在《以家人之名》中 "家"不局限於血緣也不局限於戶口簿上的名字，家就是由一群發自內心替對方著想、不計較付出的人所組成，只要有「愛」並找到「歸屬感」，那對他們來說就是家。 (圖片來源:《以家人之名》劇照) 很喜歡這齣劇用另一個角度去描繪家的模樣，在劇中也能看見各種不同形式的愛。有來自親人的愛、有來自手足的愛、有來自朋友的愛，也有來自愛情的愛。 這齣劇在這方面的描繪上非常的細膩，也能讓觀眾們體會到最純粹的"愛"，看完後也好像要擁有像李尖尖一樣樂觀開朗又鬼靈精怪的妹妹，還有像凌霄一樣成熟冷靜又疼人的大哥，以及個性陽光相處起來和朋友一樣舒服的小哥賀子秋。 (圖片來源:《以家人之名》劇照) 而凌爸真的就是最溫柔的大樹了，就像劇中的人經常笑稱凌爸就是個"濫好人"一樣，每次看就在想，這世界上真的有這麼溫柔且不計較付出的人嗎？將凌霄和賀子秋視為親生兒子一般在疼愛，總是站在孩子們的角度去思考，從來不會要求孩子們去做自己不喜歡的事，而是做為他們最堅強的後盾，讓他們放心的去追逐自己的人生理想，即使在外受了傷也永遠可以回到最溫暖的大樹下撫平傷口。 (圖片來源:《以家人之名》劇照) 而我特別喜歡兄妹三人的高中戲份！好羨慕李尖尖啊~走到哪都有兩個哥哥罩xD而且他們三個聚在一起總是會發生一些好笑的趣事，也總是扶持著彼此度過人生最黑暗的時刻，這三人組真的是缺一不可啊~少了任何人都不行！ (圖片來源:《以家人之名》劇照) 這齣劇比起愛情線，最讓人動容的還是在親情及友情的描繪上，讓人看見了許多不同型態的家庭和父母，而這些孩子的個性也或多或少受到他們原生家庭的影響，但好在他們都在人生的路上遇到了最珍貴和最無瑕的愛，好讓他們重新拾起笑容面對往後的餘生！ (圖片來源:《以家人之名》劇照) #以家人之名 #陸劇 #譚松韻 #宋威龍 #張新成 #追劇 #戲劇

[生活用品]帶寶寶趴趴走的好幫手-Zooper CHACHA 秒收手推車及UFO Cool涼獅旋轉無葉八爪風扇

[生活用品]帶寶寶趴趴走的好幫手-Zooper CHACHA 秒收手推車

有鑑於台灣多數的騎樓空間較狹窄，路面也常有階梯或水溝蓋並非一路平坦，再加上經常是一打一的狀態，也不想隨月齡一直換車，所以我在挑選小伊恩的推車就秉持著以下的原則去做挑選： 後來在我上ptt、媽媽社團認真爬文後，發現了來自美國的Zooper，其中CHACHA這一款完全符合我心目中的理想指標，看完介紹影片發現單手收放自如深得我心，就決定入手了！ 立馬向各位媽咪兒介紹小伊恩的新坐騎。(阿繁瑣的開箱組裝我交給快手SL就跳過了喔)CHACHA一共有三種顏色，分別是灰、黑、藍，我當然是選灰色，而SL想當然會選藍色，但在他看過灰色款的圖片後，加上考量到他的爸爸包是灰色，後來他也改變心意了，因為真的豪好看～不過其他兩色也很美，大家可以依照自己的喜好做選擇唷。秀給各位瞧瞧本尊的樣子，以及坐姿非常豪邁的小伊恩XD 整體顏值高，皮革手把超有質感，側面的造型非常流線 全罩式peekaboo遮陽蓬，讓睡覺時喜歡暗的小伊恩免受光線干擾，加上坐躺105-170°，多角度可以調節，當他睡著後，我們會調成斜躺170°，讓他可以舒適地好好睡覺 離題一下，這面樂高牆描繪的是台中高美濕地，實體看超級生動又好拍耶！睡著的小伊恩還摸著先前介紹過的布書 扶手是皮革材質而且可拆卸，如此一來小伊恩上下推車就不會卡到腳囉 下方的置物空間蠻寬敞的，隨車附贈的遮雨棚我通常都放在下面，一堆哩哩摳摳的小東西也可以放置下頭此外，它的重心蠻往前的，後頭掛重重的爸爸包都不成問題呢 我們家幾乎每週都會到Costco採買補貨，所以去人潮較多的地方，我們會使用附贈的透明遮罩作為防護，遮罩上有小孔洞可以透氣，利用魔鬼氈固定就很方便 輪子推起來真的非常順暢，力小如我也毫不費力，SL甚至用一根手指就能讓整台推車前進、轉彎，附有可伸縮的飲料架，不用一手拿飲料，還要一手推車，有夠辛苦，讓我們可以輕鬆瞎拼哈哈～ 後輪的單踩煞車，不費力很好踩，即使有點斜度都算是可以固定得住喔 座椅後方有一個可以調整鬆緊的束帶，調緊，座椅就往上抬;調鬆，座椅就往後躺 空車部分重量約5.9公斤，可能常抱小伊恩，相較起來不會覺得重，單手拿起及背著是沒問題的喲！收折起來的樣子，可直立不需靠牆支撐，收在居家空間角落或後車廂不太佔空間 根據官網描述，這台也可以跟著人直接上飛機，放在客艙的行李廂內 (圖片來源：Zooper官網) 此款也是五點式安全帶，跟多數的歐系車一樣。有沒有發現從頭到尾都有出現的坐墊，也是Zooper的產品，我一共買了兩款，其中一款如下圖大家所見，另一款則為冰墊，作為幫怕熱的小伊恩對抗酷暑的神器之一。而同品牌的好處則是，可以避免尺寸不合或與安全帶位置不相容的問題 最後，要來介紹一下幫怕熱的小伊恩對抗酷暑的神器之二，是UFO Cool涼獅旋轉無葉八爪風扇。之前使用透明遮罩沒有加裝涼風扇，我們都擔心小伊恩會不會太悶，時不時就會留意他的狀況，或是到沒人的地方打開遮罩讓他可以透氣一會兒，後來有了這台風扇，總算解決了此困擾。一般想到推車的風扇可能就是縮小版的電風扇外型，所以當我第一眼見到它，就被吸住眼球啦～白色UFO的造型，上面還坐著一隻可愛的小獅子，超級療癒 小伊恩超愛一直摸，不過因為是安全細密網罩，不用擔心夾到手 八爪設計固定比我預期得牢耶，小伊恩三不五時就抓它一下，都沒有掉下來，而且風速有四段風力可選擇，跟冷氣一樣有auto模式，還可以設定自然擺頭，角度寬幅130°，不會因為一直直吹不舒適。 此外，如果小伊恩長大，推車夾扇用不著，也可以拿來當手持風扇及桌上立扇，用途的延伸性很多呢！ (圖片來源：Kabolife卡波生活官網) 【哪裡買】 Zooper CHACHA 秒收手推車 ★Zooper★官網：https://www.zooper.tw/index.php（可上官網搜尋離家近的實體門市） 小伊恩穿搭 ★朵莉思的衣櫥★官網：https://www.dorisscloset.com/ UFO Cool涼獅 旋轉無葉八爪風扇 ★Kabolife卡波生活★官網：https://www.kabolife.tw/UFO-Cool

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先給大家看完霧完眉後美美的樣子！真的超有精神的！好喜歡！ 回到正題拉～有人跟我一樣很討厭修眉毛跟畫眉毛的嗎！有時候出門就是太懶ㄌ！想要再多睡一些…….從小到大我的眉毛就非常濃，然後有一點下垂型，像蠟筆小新，要常常去修整眉型ಥ_ಥ 所以這次選擇來給評價很好的kiki老師霧眉～ 這次來夢芙竹北體驗霧眉給kiki老師霧眉，霧眉前的步驟：跟老師討論想要的眉型，老師一開始幫我修整我下垂又濃濃的眉毛，先幫我調整眉型到漂亮的角度，先把下垂的部分做一個調整～ 開始霧眉時敷上涼涼的紓緩膏才開始進行霧眉，整體的過程非常舒服！真的沒有什麼感覺！ 一度舒服到睡著～幫我操作的kiki老師也會跟我聊聊天，讓我感到非常放鬆❤️ 做完之後的眉型真的超美的😻 老師幫我把下垂的眉毛改成看起來很有精神的眉毛～其實眉毛很多的人也是可以去霧眉調整眉型的喔！可以直接找Kiki老師❤️ Kiki老師在美業相關經營19年，還出了一本創業經歷的心法 #女力微型創業心法 有興趣的水水們可以去看看唷！ 夢芙美學除了霧眉之外還有提供美甲、美胸按摩、熱蠟除毛、美睫等等眾多服務🌷 樓層的部分也有提供租借空間～提供給同行分租唷～ https://www.instagram.com/p/Cij_anhhlc5/?utm_source=ig_web_copy_link 🌷夢芙美甲@mfnail 🏠 新竹縣竹北市縣政二路568號 ☎️ 03 657 9822 🌷可以來我的IG看看唷: 77777_77_7 莎莎同學Alyssa

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Maktar 66W 口袋快充｜時尚從小地方做起 高顏值高效率的快充器

電腦、手機重度使用者就是我本人，從早上進公司做行銷設計、下班回到家繼續寫文章、婚禮流程規劃.. 每一個不同工作都需要用到電腦。於是這些3C小物就很重要了，因為攸關於上班的心情呀！Maktar 66W口袋快充 完美療癒我的工作心情，抬頭瞄一眼快充就覺得心情愉悅♡ 開箱 Maktar 這次在Maktar添購了兩個可愛66W口袋快充， 還有Mfi編織傳輸線以及為未來的出國做準備的萬國轉接頭！一次買齊，不論在台灣或是未來在要在國外工作使用電腦、手機充電都不是問題啦～ 關於Maktar 其實在今年夏天，我已在Maktar消費過了～選購了 Maktar Piconizer3 口袋相簿，覺得Maktar的質感真的很好、品質也穩定，所以這次又回來添購了！ 可以看看這篇>> ｜手機空間不足怎麼辦？以下這些人必須擁有 - 蘋果認證專家 Maktar Piconizer3 口袋相簿三代 因為我的手機、電腦都是apple的，這些高顏值的周邊配備選Maktar就對了！Ｍaktar是蘋果認證專家，產品都有通過嚴格的蘋果審核，獲得蘋果MFi認證，所以說真的可以放心購買使用。3C產品的品質攸關於安全，一定要好好挑選才行～ 為什麼『又』選擇Maktar？ 除了受蘋果官方認證外，Maktar充電產品皆有2年保固，註冊產品延長最長10年保固！相信Maktar勢必非常專業才能做到這樣的售後服務！ 另外電器產品最注重就是安全了，產品通過BSMI認證與日本PSE認證，還有投保產物責任險1000萬，真的非常有保障呀！ 快充頭真心推薦！大推！Maktar 66W口袋快充 這次開箱Maktar 66w口袋快充兩色，有超級適合帶去露營的『森林好朋友』以及我最愛的『櫻花粉』🌸『森林好朋友』特別款是結合台灣設計品牌印花樂推出的「印花集」服務，非常值得收藏。 我想要把apple原廠電源轉接器換成>> 口袋快充，是因為我平常工作，筆電、手機都同時在使用，有時候充電要使用兩個電源轉接器很不方便，到咖啡廳的時候也不太好意思佔據人家太多插座。66W口袋快充，有二孔USB-C和一孔USB-A，大瓦數同時充筆電、手機以及其他電子產品。依據不同用電情境自動分配電流輸出，三孔同時真快充超級方便～造型、顏色可愛超高顏值，工作上看到了心情就是好呀！ Maktar 66W口袋快充 9大特色 除了可愛外，66W口袋快充當然還有其他讓人心動的特點！ >> 90度收角設計：插頭可以完美的收進快充裡，好收納又不會刮傷其它電子產品>> 超巧：5.3*5.3公分，我的超貼合筆電包放進去也不是問題！>> 超輕：115g 輕的重量，不像原廠的頭很重，對於我們女生來說能多輕就多輕呀>> 66W大瓦數，2個USB-C+1個USB-A 三孔同時『真』快充！>> 66W充電比5W豆腐頭更快：手機半小時可充飽50%電力>> 智慧型電流輸出技術，根據不同使用情境分配最大電流>>支援QC/PD快充：不只手機、平板，連電腦、Switch、行動電源…都可以快速充電>> GaN氮化鎵技術：比傳統充電器更小，耗電低、電力更大、充電更環保>> 多重斷電保護機制：過電流、過電壓、過溫、短路、多迴路、低電磁干擾保護 現在很多3C產品沒有統一的規格，一個快充有兩種規格真的很方便～！ 90度收角設計，收起來就是方方的一個超級省空間的！ 尺寸比信用卡還要小，就連我書桌夾層也可以輕鬆的放進去。 筆電袋超薄夾層也能輕鬆收納！ Maktar 口袋快充專用 萬國轉接頭 終於可以回國不用隔離了！當然要先把出國用得到的東西先準備好呀！像我這種3C產品不離身的，各國的轉接頭不先備好怎麼可以。 Maktar的轉接頭很輕，三個加起來不到130g，除了方便外。出國的行李箱真的需要『克克』計較，能多輕就多輕，因為還要買很多當地的東西呀（一出國就變成購物狂） 萬國轉接頭一組有三個，分別是UK英規、EU歐規、AU澳規都能兼容100-240的輸入電壓，真的買著先備著絕對不會錯的～等到出國要用到才要買就會很趕，我實在不喜歡這種感覺 Maktar 口袋快充專用轉接頭使用方式 安裝方式很簡單，不用把插座掀起來唷！直接用卡榫的方式『滑』進去就好了。 【蘋果認證】Maktar Lightning to USB-C 強韌編織充電傳輸線 另外我也選了一條強韌的編織充電傳輸線！（粉紅色的好可愛～～）同樣也具有註冊享十年保固和MFi（Made For i-Product）認證。 ｜小知識分享：產品包裝印上『MFi認證標籤』就是代表通過官方檢測與核可授權唷！ 充電傳輸線最怕來路不明，長久使用下來還會傷到手機、電腦！身為蘋果認證專家的Maktar，多了MFi官方認可，讓消費者選購更安心 (*•̀ㅂ•́)و 來路不明的充電線真的不能亂買呀！若電壓沒有控制，iphone\ipad壞掉是小事、可怕的是有可能會有過熱爆炸的風險！所以充電座、充電線都不能貪小便宜。 Maktar的蘋果周邊產品具備MFi認證外，電壓、電流、短路保護，讓充電更安全！加上強韌尼龍纖維材質W型緊密編織設計，比原廠的更耐用！ 充電線最容易壞的地方就充電線的兩端充電頭的部分，Maktar特別用高彈性厚壁的SR加強穩固，讓充電線的壽命可以更長久！ 另外我很喜歡它接頭防護外殼！金屬霧面玫瑰金，不但增添質感外，也防刮！鋁合金材質製成耐用又可減少電磁波干擾，充電、傳輸資料更穩定。 https://www.instagram.com/p/CkspFlIpYRn/?utm_source=ig_web_copy_link 以上就是我的愛牌Maktar分享 ♡真的不愧是蘋果專家呀，不論是口袋相簿、口袋快充、充電傳輸線，用過Maktar的產品是絕對還會再回購的！以專業度來說，經過Apple原廠認證外，也都有2年保固；再來以什麼都要漂亮的角度來說，產品外觀設計也都是高顏值！工作心情都好起來了！ 這次大大推薦口袋快充給你們！快速的充電速度、方便性極高的三孔設計、質感好看的外觀，真的每一個都讓人心動呀！ 直接帶你到蘋果專家Maktar賣場 >>https://r.maktar.com/mina66w

佩妮撿影格｜你不解決問題問題會解決你 ▶ 她和她的她

這是另一個我們與惡的距離，隨機殺人案換成性侵案、被害者家屬和加害者家屬、所有案件相關者的事，最大不同之處是被害者家屬被搓湯圓和解以及一度不承認性侵案發生、加害者家屬變本加厲將錯誤指向被害者。被殺不會不承認被殺，那為什麼部份被性侵會不承認被性侵？因為被殺不丟臉，但被性侵很丟臉？ 本劇完全讓觀眾看清楚「加害者一方」施展「gaslight」(煤氣燈效應：心理操控對方，讓對方懷疑自己、失去判斷。)、「被害者一方」不斷地被檢討。林晨曦(許瑋甯 飾)在職場上被性侵未遂，平行時空另一個她回想從前的她被性侵的經過，觀眾勢必得深呼吸好幾口氣與她被二次傷害走一回。 ✃ ✃ “ 我氣妳沒有跟我一起站出來說出真相 ” 林晨曦和顏聖華(賈靜雯 飾)單獨會面是陳永仁和劉健明談判 #無間道 輪迴，一個想重見天日、一個游移明暗交接處。 第三集前段劇情浮出謝志忠老師(陳以文 飾)、國中學姊顏聖華和林晨曦的黃金三角關係，而只有謝老師和林晨曦的鏡頭畫面出現鴿子的關係連結，明示兩人是故事主軸線的AB兩點。第一集釋出謝老師中風住在養護院疑似他殺、顏聖華是護工的線索，將兇殺嫌疑者帶往嚴身上，嚴必然是主軸線的Ｃ點，只不過她是AB的目擊者？還是和林晨曦同為被害者？ 「死者才是該死的兇手」成為爆款懸疑犯罪劇型造句的題目，標準作答便是「兇手才是情有可原的被害者」，如果顏聖華套進這題型，似乎過於簡單、削弱了謎團趣味。如果她是謝老師的幫兇，就等同於林晨曦和謝老師是受害加害關係，師生關係除了誘發權勢犯罪，別無太驚喜的腦洞。 照劇開頭林躲著顏的態度，判斷看見加害者端不可能如此，人會躲著那個自己不願接受的自己，顏的出現代表過去的自己再來，就像刻在你心底的名字張家漢一開始排斥同性戀的同學，不完全是恐同，反倒是害怕自己和他一樣。林對顏氣憤，源自過去曾有求於妳說出真相遭拒。 「性侵還是交往？」總是性侵案辯證說詞，題外話，許瑋甯主演與本劇上線時間相近的影集是師生戀題材第9節課 ，被本劇心靈輾壓過後，可以看一點粉紅泡泡。 “ 後悔當初我什麼事都沒為妳做 ” 林晨曦的好友陳智苓(李霈瑜 飾)和楊佳纓(溫貞菱 飾)因沒有幫她保守秘密，友情從此產生裂痕。整個故事重心不在犯罪，在無人對被害者感同身受地正當保護。 「復仇」的大快人心編劇法能激發觀眾追劇興致，如果兇手設定是大辣辣放在那擺明就是被害者的林晨曦，還要失憶忘記自己殺人，那也太比悲傷更悲傷。「他帶我去復仇」，前男友(胡宇威 飾)帶她去復仇過渡PTSD黑暗期既感人浪漫，但如果有人替她復仇，私刑的正義再增添一名被害者。 “ 我們那時候年紀都太小了 嚇壞了 所以反應不過來 ” 無論是被害者和目擊者於案發第一時間都嚇壞了，日後出現自責心理，甚至自殘行為。最特別的目擊者師母(于子育 飾)是本劇最出彩的設計，為什麼AB之間要有目擊者？若無，劇情則陷入如同暗色天堂AB各執己見角力戰，若有，這人將站隊傾向Ａ還是Ｂ？想當然耳和謝老師最親的人是最佳選擇，謝老師即使中風了去世了，狼抓淫威仍可延續，比犯罪更駭人的是罪後顛倒是非。師母並非年紀小為什麼與惡零距離？更有一個完美的理由，本劇以女性意識抬頭命題的女性故事，「女人為難女人」聚焦自身認同矛盾拉扯的過程，劇情後半段，師母形成Ｄ點，與顏聖華Ｃ點產生勢均力敵的抗衡，顏是Danny(吳慷仁 飾)的太太，和林晨曦再度遇到同一個加害者時，就該猜到她從被害者端走向加害者端，林晨曦這條線性敘事第一關的魔王是師母、第二關是顏聖華，師母成魔為了師母的名聲，顏聖華則慣性受虐者，長大待在性暴力的婚姻。 顏聖華：每次老師會跟我說對不起，師母幫我繳學費。 第五集林晨曦和師母獨處案發現場太驚心動魄了，犯罪真相知情角度旁觀，師母對林說的台詞太噁心：很懷念吧？ 她和她的她，她是誰？ 林晨曦、顏聖華、師母、林母(丁寧 飾)、陳智苓、楊佳纓 ... 不同座標不同角色，一不小心便成為她的加害者，或者被害者，人與人之間免不了傷害，但我們有選擇療傷或再創傷的機會，若不做出選擇，把關係中的權力讓人，就會像被剝削妥協的她。 顏聖華的台詞錐心刺骨，感受到劇組說出議題力道的誠意。 2022 導演：卓立 編劇：溫郁芳 文本圖片來源 : marieclaire Instagram 撿影格路上

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