🔮 最近你會迎接什麼樣的豐盛呢？

選好了嗎？下滑看答案唷～ - 1. 最近的豐盛是得到心靈上的富足。你能夠用全觀的角度去思考和面對生活上的事物，對於方方面面都有十足把握的感覺，讓你對於目前的生活感到很滿意。 - 2. 最近的豐盛在於感情上的富足。你很滿意和伴侶之間的關係，也很高興自己所擁有的一切。但是要小心自身的佔有慾，可能會給另一半過多壓力唷。 - 3. 最近的豐盛是工作成就上的富足。你非常努力工作，也很想建立自己的專業，所以投注很多時間和心血在其中。但是需要特別注意過度工作對身體帶來的壓力和影響喔。 - ⭐️ 歡迎需要個人占卜的大家私訊詢問唷～ 🔍 FB - 甯塔羅 Ning Tarot https://www.facebook.com/Ningtarot333 🔍 蝦皮 https://shopee.tw/product/300418626/17686785620?smtt=0.300438001-1664766663.9

盤點11首勇於改變刻板印象的K-POP歌曲！鼓勵女孩帥氣地做自己💪🏻

近年來的K-POP女團風格更多是表達自己，強調女性也能on top的理念也是今年成為女團百花齊放的一年之原因。這次要介紹的就是在歌曲裡傳達女孩也能做到並扭轉社會對女性較劣勢刻板印象的歌曲們，接下來就一起看下去吧！ (G)I-DLE ((여자)아이들) - TOMBOY 強勢歸來的孩子們，帶著不畏世俗眼光、背水一戰的TOMBOY，也贏得了許多人的掌聲與歡呼，成為了2022年第一首達成Perfect All Kill的歌曲也得到了非常好的成績！ 「It's neither man nor woman ,Just me, I-DLE」 （這既不是男人也不是女人，就只是我I-DLE） (G)I-DLE ((여자)아이들) - Nxde 又一次帶著自己風格回歸的孩子們，Nxde這首歌我覺得是個偉大的作品，不僅扭轉了社會對「裸」的歪念也清掃了原本在網路上搜尋「裸女」會出現的東西。而這首歌也成為第四個在同一年達成兩首歌曲Perfect All Kill的K-POP組合，恭喜孩子們！ 「在場的各位觀眾 不好意思 如果您期待這是部情色作品 Oh I'm sorry 我們沒有那種東西」 「我那美麗的裸體 I'm born nude 變態的是你啊」 LE SSERAFIM (르세라핌) - ANTIFRAGILE 以ANTIFRAGILE為主打第一次回歸的LE SSERAFIM，這次的專輯講述的是不管經歷了什麼我都不脆弱也不會放棄，立志不走上巔峰不罷休的強烈風格，歌詞也寫得特別好，完全按照了成員們的經歷來寫。 「別忘了我拋下的芭蕾舞鞋 還有什麼需要我贅述」 「不要無視我一路走過來的履歷 I go to ride till I die」 LE SSERAFIM (르세라핌) - The Great Mermaid The Great Mermaid為出道專FEARLESS裡的非主打歌，別看歌名是漂漂亮亮的小美人魚，實則是像出道曲一樣有著無所畏懼的態度，選擇了用另一個角度說出了人魚公主的故事，不是為了愛情而化成泡沫的人魚，而是這本就是我，誰都無法讓我失去我自己。 「No love, no golden prince 那種扭曲畸形的情情愛愛 我根本不需要love story」 Red Velvet (레드벨벳) - Pose 來自QUEENDOM專輯的非主打歌Pose，是一首充滿自信與氣勢的歌曲，加上舞蹈動作的搭配，講述在這個僅此一次的人生別被拘束、別在意太多，就自由的做你想做的吧！沒必要因為別人的眼色而隱藏真實的自己！ 「這瞬間 I feel alive 不拘泥於顯而易見的框架中 挺起腰桿站直吧」 EVERGLOW (에버글로우) - Pirate 帶著強勢風格回歸的EVERGLOW海盜們～ 這次的歌曲和歌詞一樣很有團體本身強調堅韌的意志與滿滿能量的風格，扭轉普遍海盜就該是男性的刻板印象，變身成女海盜帶領大家一起舞動、啟航，是個很好的概念！ 「我是一代的航艦 展開這航海」 「Let me introduce Myself 那從未來寄過來的Letter以耀眼的光芒 Together 相信著我跟我來 來到我的方舟」 STAYC (스테이씨) - So What 此歌曲為STAYDOM專輯裡的收錄曲，以輕快的節奏告訴大家別擔心別人的目光，做自己就好了！像歌名So What一樣，體型焦慮、外貌焦慮、怕個性討人厭，那又何妨，這都不是錯誤，只是人與人之間的不同而已，別擔心吧～ 「不要想得太複雜 Let it go, I think we need to just take it slow 這不是錯了 只不過是不一樣而已」 aespa(에스파) - YEPPI YEPPI 別看aespa的歌曲總是在曠野裡戰鬥，這首非主打YEPPI YEPPI，雖然帶著aespa一貫的科技曲風，但歌詞卻是在鼓勵大家做自己人生舞台的主人公，充滿自信去享受生活的你自己就是漂亮的本身啊！ 「I don't care 就算你不說我真漂亮 我也漂亮 很漂亮」 TWICE (트와이스) - GIRLS LIKE US 這首歌為收錄在FANCY YOU專輯裡的非主打歌，由隊長志效親自填詞，所以歌詞更能體現志效的心境與曾經的經歷，希望能用勵志的文字去讓大家聽這首歌時，都能感受到那份能量，不管遇到多少困難，都不要放棄自己的夢想！ 「其實不是什麼大事 You are not alone 這是每個人都會經過的路 在這路上 總有一天會和幸福相見的 我們果然都是向著遠方 Fly with us」 CLC (씨엘씨) - NO 這首歌的作詞作曲為(G)I-DLE的隊長小娟，因此歌詞也很有小娟的風格，去除所謂的性別刻板印象，將口紅、高跟鞋等等全都拋棄，別為誰而改變，本身的自己就是最耀眼的，不需要其他的配件來點綴。 「清純 性感 可愛那些都不要 用那些單字都無法形容我」 H1-KEY(하이키) - Athletic Girl 2022年1月份才剛出道的新人團體，主打堂堂正正的自信與健康美，被韓媒稱為「運動系idol」，整個舞台看起來不僅很自信也非常有活力，喜歡的可以多多關注ㄛ！ 「塑造自己 不會是白費力氣 不要變弱 增強心靈的muscle」 聽完這些歌之後有沒有獲得較多的力量呢？你們還有想到什麼歌曲呢？歡迎在底下留言告訴我哦( ˶˙º̬˙˶)୨⚑"

若是愛有來世，也許現在僅是未完待續

若是愛有來世，也許此世僅是未完待續

關於死後的世界，有一派人提出多重宇宙這個理論，也就是當事件產生時，所有的選擇都會產生一個世界，而這些世界的總和，隨機排列組合成為幾千億的宇宙，當下的我們正活在某個被選定的宇宙裡，而當我們肉體死亡後，靈魂重新進入新的身分開始選擇，從一個舊宇宙前進到下個宇宙的方式，也就所謂的來世。 記得在「愛有來世」這部電影裡，提到了這樣的來世的理論：如果這一世我們不能完成自己的課題，突破意識的盲點，那麼死後到了下一個循環，我們會在不一樣的情況下，仍然做出同樣的選擇，以同樣的結局結束好幾個宇宙，就像是一個封閉的循環，直到我們真正意識到課題並改變，才能終結並進入一個新的循環裡，也就是說，一個選擇自殺而離世的人，如果並沒有有意識的改變自己的思維，那麼在來世他還是遇上同一個關卡，並選擇同一條路，直到他理解所遇見的課題，做出不同的選擇，他才能從這個封閉的迴路中解脫，進入新的宇宙人生，就如同女主角，最後她還是死了，但這一次是因為意外而非自殺，也就是說在南主與夥伴的幫助下，女主終於脫離了一直無法跳脫的自殺循環裡，在下一個新的循環裡，她將會走向一個孩子並未死去，她也不需要自殺的正循環中。 所以自殺並非逃生，反而是一個個漫長的人生重播，只有我們不知道而已，而靈魂就像唱片，只會不停刻畫下所有歷程的軌跡，就像是一種記錄，特別是創傷記憶，潛藏在濳意識之中，有時會以夢的方式出現，偶而的既視感也是如此，而且就像風暴一樣，我們就是那風暴的中心，將過去曾發生過的事物吸引前來，引領著我們走向相同的課題，有人會說那是命運，宗教會說那叫做業力，我會說那是吸引力法則，因為潛意識會影響著我們的意識，成為選擇的依據，所以我們常常覺得自己似乎身不由己，不知不覺的又走入同個惡性循環，而這都不是第一次發生了。 如果說那些能想像與想像不到，好的與壞的、貧窮還是富有的多重人生，都是每個人必須體驗過一次，只是以隨機的方式開啟輪迴，也許我們會覺得自己的人生過得很辛苦，但若是以廣大的多重人生量來看待，這只是極微小的一段時間，幾千億的時間裡的一小部分，如果退到遠一點看，整個多重宇宙就像是一本，超過101高度般厚的書，每一頁代表ㄧ個宇宙，而且它還持續的增厚著，也許我們根本找不到那段，正在陷入煩惱的時光與人生，所以為何要把自己困在這個，幾千億裡的一小段日子，活在抑鬱與自怨自哀裡？看看那些充滿可能性的宇宙，那都是在我們能掌握選擇的未來，為什麼偏偏覺得只能走頭無路？因為對自己的既定印象，所以覺得終究只能是個軟弱無用的人？或者也可以破格的選擇另一條路，因為所謂的課題，也許正需要被破壞才能被積極建造。 你或許正想著聽我在放屁？那是因為你沒試過，理由是你比你想像的更喜歡軟弱的自己，因為那種選擇比較容易，與其自己做決定，你更依賴別人的想法，但這是一種危險的事，如果你依賴的人是值得信賴的就算了，倘若是不可靠的人，最後被甩鍋了，也只能怪自己為何將選擇權交給別人？讓別人來左右自己的人生？為了讓生命就算最後走到盡頭，也要能死的瞑目，順從自己的感受去作任何決定，至少失敗能欣然的服輸，而不是浪費時間去怨天怨地怨人，因為不留遺憾的去衝撞、去感受，傷心就哭、餓了就吃，無法得到的就放手，順從自己內在聲音，才能真正用愛自己的角度，去體會活著的意義，也許宇宙只是想教會我們「只是活著」與「活在當下」的差別，學會熱愛生命，就是我們在這一場場輪迴旅程中，未完待續的意義。 也許我想講的愛跟你想的不一樣，但仍感謝耐心看到這裡，寫給人生卡關的自己與朋友們，不勉強的人生，也許就是應對生存最好的機制，如果有喜歡記得幫我們按個讚! 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB

躲不開職場粗神經，那就好好相處吧

你是一個容易受傷的人嗎？ 《躲不開職場粗神經，那就好好相處吧》在本書的開頭設計了十二個題目，用來測試我們心裡容易受傷的程度是多少，用來判斷你是敏感人還說鈍感人。 有時候我會因為身邊親朋好友說的話而感到受傷或是想很多，所以有時候我以為自己可能是個敏感人，沒想到看完這本書之後，我覺得我可能更像個鈍感人。 但不管你是敏感人還是鈍感人，我們都要學會好好照顧自己的身心靈，不要被別人的情緒牽著走，試著透過練習來掌控自己的心思，別再輕易為了小事受傷。 / 家人、朋友、同事，我們在日常生活中總是在與「人」相處，與人相處意味著你把時間花在「自己基地之外的場域」上，我們從一大早睜開雙眼看到家人跟寵物的那一刻起，我們的注意力就已經開始分散到自己以外的事物。 我們花費大部分的時間在經營人際關係上，而人際關係所消耗的心力遠超過我們的想像。 ❝「提醒自己，隨時都能回到心的安全基地生活。」❞ 適時關閉心靈開關，讓自己的心好好休息，不需要無時無刻的回應別人，將當下留給自己。 / ✔️辦公室只要有人被罵，即使不關自己的事，還是會讓你覺得害怕 ✔️容易包庇同事的過錯，莫名其妙幫人扛下責任 ✔️不想把氣氛弄僵，所以什麼事都先答應再說 ✔️執著於過去犯的小錯，無法輕易放下 ✔️不想給別人添麻煩，常錯過求救的時機 如果以上這些敘述讓你覺得跟自己的狀況不謀而合，那麼你可能就是心裡背負創傷而容易受傷的人。 書中舉例多種情境，用以比對敏感人與鈍感人的心中小劇場，讓不同類型的人可以用來試著理解對方在想什麼。 例如：發問的時機 💁🏻‍♀️敏感細膩的人的腦內小劇場：到底該什麼時間點找人商量才好？現在還是等一下呢？到底該怎麼做才對？ 💁🏻‍♀️鈍感人的腦內小劇場：卡這麼久也不講是在搞什麼？碰到困難就應該要馬上說啊！ / ❝「身而為人總是渴望被理解，然而每個人都有其獨特的價值觀，對不同價值觀能互相接納到何種程度，恐怕也沒一個標準答案。期待百分之百的相互理解，終究只是將自己的價值觀加諸在他人身上。」❞ 要遇到完全能理解自己的人是不可能的，同理心這件事也很難存在，因為每個人看待事情的角度與立場不同，因此，不要期望著別人應該理解自己，學著讓自己的心變得更強大吧。 - 書名｜#躲不開職場粗神經那就好好相處吧 作者｜#美崎珠莉 譯者｜#呂盈璇 類型｜#人際關係 #心理勵志 感謝推薦｜#寶鼎出版 @baodingbook #妮啵試讀 出版日期：2022/10/05 - #bookstagram #妮啵閱讀 #妮啵2022 #閱讀 #閱讀筆記

如何建立強大的內心&健康的情緒 How to be mentally strong?

高價值女神們， 作為女人，如何可以保持情緒的健康心理的強大呢？ 3個讓內心強大情緒健康的方法 1. 學會原諒 我們所面對的所有困惑其實都與其他人有關聯的。 要成為真正內心強大的人，一定要學會原諒，越早原諒越好，因為你就不需要累積這些怨恨到未來的時候才去解決它。 我們要拿的起，放得下。盡快的原諒對方，你就會儘早的獲得人生的自由。因為放下過去，我們才能真正接受未來。 原諒不是說他不出現的時候，我不在乎他。真正的含義是我不去計較我們過去所發生過的事情。我懂得放下，我懂得用不同的角度來去看待我們過去所發生的事情，那才是真正的原諒。不再怨恨任何的人才是最幸福的人。 你可以去檢視自己的內心是否有一個憎恨的人？學會去放下那件事情，你才能夠真正的重新開始。 2. 不要把被別人的問題變成自己的問題 大部分的事業型女人因為自己的成長過程是非常獨立堅強的，因此同時也建立了責任感。導致我們會覺得我又能力，我也必須照顧我身邊的其他人。 照顧別人，為別人負責任，熱心幫助其實是好的，但是當你過度的為別人負責任的時候，最終辛苦的人只會是你自己。你害怕別人受傷，但是其實剝奪了別人成長的經歷。每個人都是經歷了跌跌撞撞，才學習瞭如何變得更堅強的。過度的保護別人，其實也是一種傷害。 所以作為一名心理健康的女人，你要懂得分割你的問題和別人的問題。學會讓別人和你一起分擔，兩個人才能建立快樂的關係。 3. 懂得保護自己的能量 我們女人身邊不乏的是七嘴八舌的女人。總會互相的說一些不好的話，在別人背後指指點點。 面對這樣的環境，我們要學會拒絕。懂得保護自己的能量，懂得對那些給你負能量的圈子say no。你要知道如果有一天她可以在你的面前說著別人的壞話，或許哪一天她也可以在別人的面前說著你的壞話。 當你在一個環境久了，你就會被影響。當你在一個高積極高自律的環境下，你也會變成高自律高積極的人；同樣的，當你在一個總是說三道四的環境，你也會逐漸變成那樣的人。當然我們也會想議論或評論別人的一天，你可以先想對方的三個好處，那你就不會總是看到他的不足，你會看到他更多值得你欣賞的地方。 不止如此，在社交媒體，我們也常會帶來負面的影響。所以懂得篩選那些你想看的內容，這樣會對你的心理健康有很大的幫助。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3xmeYXF >>> https://bit.ly/3xmeYXF >>> https://bit.ly/3xmeYXF Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：如何建立强大的内心&健康的情绪 How to be mentally strong

另一伴沈迷交友軟體！交往中發現女友/男友玩交友軟體怎麼辦？

現今科技發達，只要一機在手，世界皆朋友！不分晝夜想聊就聊，對於熱愛結交新朋友的人實在非常方便，但問題是～明明身邊已經有穩定交往的男女朋友，卻還是熱衷於交友軟體而無法自拔，在虛擬的網路世界中，不外乎的就是想要吸引那些透過交友平台，而來認識不同地區不同城市的朋友，但在現實生活當中，另一伴難道沒有志同道合的朋友嗎？又為了什麼而需要上交友平台去追求可以談心的朋友呢？ 發現男友／女友玩交友軟體，心態如何面對？先瞭解交友軟體的吸引力！ 在發現伴侶背著自己偷偷使用交友軟體，先按耐住自己的心情與脾氣，不要急著攤牌，我們的首要任務是先瞭解並認識交友軟體為什麼可以帶來如此的吸引力，先知己知彼才能百戰百勝。 交友軟體的設計目的，本就是為了以最快速媒合的方式連結兩個完全不相識的陌生人，因此玩交友軟體的人自然的會將自己最完美的一面呈現在陌生人面前，而人本能的會受到與自己特質完全不同的人所吸引，交友軟體裡的頁面介紹如同陳列架上的商品，包裝的越精美，受到的關注也就越多，在精心包裝下的自我介紹就如同披上了一層甜美糖衣，套用交友軟體上的交友方式，都是運用短暫時間的閒聊，拉出心底對未知事物新鮮感的渴望，讓人會有心癢癢的興奮感受，進而一再迷戀追求那份人與人的連結。 👉🏻 男人喜歡追蹤大奶妹，男友心底想什麼？為何有我還要這樣做？ 發現男友／女友玩交友軟體，用理性溝通瞭解伴侶玩交友軟體的動機為何？ 我們明明正在穩定交往中，還處於火熱熱的熱戀時期，不懂伴侶為什麼要找尋交友軟體上的朋友談心呢？第一時間我們都容易陷入自我懷疑的階段，檢討是不是自己哪裡做得不好，所以另一伴才會向外尋找，是這段感情已經走到盡頭了嗎？我們先不要把狀況假設的那麼糟糕，先用同理的角度與伴侶溝通，請另一伴坦白下載交友軟體的原因，讓男朋友或女朋友願意敞開心胸說出原因。 用『分心』的角度去探討在愛情無法專一的原因： 有時候我們是不是會面臨明明有重要會議要開，有忙不完的報告，還是即將面臨重大考試，卻只想抱著平板追劇或緊握搖桿來打場遊戲，這就是捨不得脫離當下狀態而只想逃避現狀的現象，更不用說交友軟體對於人際關係上的誘惑，讓伴侶激起心理底層的慾望，讓男友或女友一時間從這段感情裡分心了，而去追求交友軟體帶來的短暫快感！ 探討伴侶是否對現實產生挫折而選擇『逃避』： 尋找伴侶為什麼要用虛擬的交友世界來脫離現實的原因，是為了安撫內心的焦慮感？還是原本期待著想要吸引伴侶的關注，製造被寵愛的目的，希望能從原本的愛情關係裡獲得滿足，但發現在這段愛情關係無法給足，所以就想往外找尋，讓伴侶吃醋受傷來證明自己在伴侶心上有一席之地，但始終無法填補心裡這份缺口，就陷入了依賴交友軟體找不同朋友聊天的循環，一直用騎驢找馬的方式去尋找那位能支撐起心靈缺口的那位人，但總是徒勞無功，而面臨讓伴侶傷心難過的窘境。 想要擁有被眾星拱月般的寵溺，創造自己成為被關愛的焦點： 人天性喜愛被人重視、被關愛，因而從中獲得安全感，如同一隻漂亮的孔雀一樣，時時都想吸引大家的目光去關注去讚賞他們的羽毛，但為什麼他們會那麼渴望他人將他們當成王子或公主仰望呢？ 在年幼時期時，身邊的長輩無條件的給予關愛，不管大小事情都很容易獲得極力的稱讚，需要被肯定的心理回饋上都是透過父母與長輩的關愛來獲得，而隨著年紀與見識的增長，在這段社會化的過程中開始聽不到那些原本無條件就能獲得的肯定，也沒有了無條件贈予的禮物，若一直無法在殘酷的現實中獲得他人的肯定，有可能會慢慢產生出了自我價值上的懷疑，而為了追尋自我的肯定才會轉向交友軟體上的朋友找到認同的歸屬感。 透過交友軟體來的這些讚許與物質層面的收穫，都不及在現實社會當中靠著自身努力付出而換取來的，與身邊朋友的真實情感互動，真心的關懷與幫助才能奠定正確的人際互動價值，每個人心中價值觀的不同，所表現出的特質會隨著社會化的過程演變出多種的面向，有的人透過精神層面的交流獲得認同，有的人透過物質的交換獲得認同，但不論是哪一種類型，但過度的尋求關注都不是健康的表現。 👉🏻 情侶感情升溫，保有戀愛甜蜜的悸動愛情！曖昧吵架愛情長跑必看！ 發現男友／女友玩交友軟體，是抱持著騎驢找馬的獵豔心態？ 回顧你們愛情關係一開始的交往方式，是如何建立的，是從交友軟體平台認識而展開的？是循序漸進的噓寒問暖而進入戀愛關係，還是先有了肉體關係才進而交往的呢？如果是後者，當發現伴侶又下載交友軟體，那應該要有死心的心理準備了！ 人是感性的，很容易被慾望情感所牽引，太過於放縱情欲而沒有理性的控制它，寂寞就開啟交友軟體，尋找離自己最近的約會對象，那這樣玩交友軟體的動機，就是一種打獵方式而已，殘忍的直說伴侶只是一直尋找更多更多的新鮮感，而你只是他人生裡的其中過客，不是那個佔據重要角色的另一半，當新鮮的花火消退了，他便會起身去尋找下一次的刺激愛戀。 發現男友／女友玩交友軟體，因為在我身上得不到認同感？ 有時一段親密關係相處久了，忘卻了一開始的激情，只是習慣性的維持情侶關係，當時間一久了熱情退去後，在關係裡最重要的就是傾聽，去傾聽伴侶想要的需求，長時間忽視伴侶的需求與需要，會讓伴侶產生挫折，因為長時間否定讓伴侶失去對這段感情的信心，當一有誘惑出現就容易轉而迷戀上交友軟體上的朋友，對於新鮮事物，交友軟體上的朋友大多會聆聽而感同身受，男友或女友因而從交友平台上面感覺自己是被愛被包容的，進而追求在交友軟體上得到歸屬感。 一段良好的情侶關係，是需要對方能夠接納彼此，在軟弱的時候接住彼此互相打氣，陪伴是愛情最艱難的課題，要懂得調整彼此的步伐，勇敢表達自我感受，這樣伴侶才可以向內求援，而不是向外尋求溫暖。 👉🏻 情侶同居｜婚前同居是美滿生活的序幕還是愛情的墳墓？！ 發現男友／女友玩交友軟體，如何讓伴侶明白自己不喜愛交友軟體並戒除 長期處於互相猜疑的不健康狀態裡，當信任瓦解就很難再產生信任感，為了讓彼此能夠長久的相處，理性思考與冷靜溝通是維繫健康愛情關係的關鍵。 在溝通協調的過程，如果對方一直用藉口迴避實際的行動，不斷的將責任推托於他人身上，那麼交往的意義對於對方來說也只是一時的新鮮感與佔有慾罷了，透過溝通與觀察實際的互動來感受伴侶有沒有把你擺在生活的重心裡。 相反的，如果一段溝通的過程彼此都能理性的聆聽與回應，嘗試去理解彼此在意對方的問題，試著說出自己真心的感受並意識到自己為何對交友軟體成癮、或對某些事物特別執著，那麼這樣的敞開溝通過程就會是修復彼此關係新的里程碑，當一段感情有了好的開始，同時也能感受到彼此真誠的想法，那過往的故事就要既往不咎，讓這段愛情展開新的篇章。 懂的愛情斷捨離～擁有讓你有歸屬感的愛情吧！ 在一段愛情關係當中，如果其中一方一直無法給予另一方所需要的安全感，每日在猜疑與不安中度過，貌合神離的相處，那只是不斷欺騙自己的惡性循環，當愛情沒有了同理沒有了尊重與禮讓，這段愛情就已經失衡破滅了！ 想要擁有一段美好的戀愛關係，雙方必須要有良好的互動！好的愛情關係是需要雙向流動的，當愛情只剩下傷害與難過，要懂得愛護並照顧自己，捨得放手離開不適合自己的人，才能開始遇見那位能跟你一同走向未來的人。 👉🏻 情侶吵架和好方法，掌握12個秘訣技巧快速修護你的感情！ 希望你也喜歡這一次魏氏夫妻心裡話分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們在追愛的道路上一帆風順🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：UNSPLASH｜魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何兩性的愛情問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #男友玩交友軟體 #女友玩交友軟體 #男友下載交友軟體 #女友下載交友軟體 #交友軟體約砲 #交友APP #出軌 #外遇 #情侶吵架 #情侶 #波波邱比特 #愛情 #渣男 #渣男語錄 #渣女 #劈腿 #戀愛 

時尚感綁繩編髮 編髮教學♡

✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖° 第一款是微高調又時尚的綁繩編髮ʚ🧸ྀིɞ 走在路上看到這樣的髮型是不是會忍不住多看2眼( ᵒ̴̶̷̤-ᵒ̴̶̷̤ )✨✨ https://www.instagram.com/reel/Cirvj50gBiF/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 這次拍到後面又開始有神秘角度了🤣🤣一個人的拍攝實在是好克難！！ ✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖° 第二款我個人覺得難度有3顆星🌟🌟🌟 需要練習才能順利完成的編髮～ 一起來看！ https://www.instagram.com/reel/CiUtsTwgK99/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖° 第三款是超簡單的日系綁繩編髮🪞✨🤍 趕快拿起手邊的橡皮筋&髮繩編起來吧！ https://www.instagram.com/reel/Ci-EfoRgFWl/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 這跟第一款綁繩編髮有一點類似之處，但簡單很多～～可以來試看看\( ´ω` )/✨✨✨

【2022韓劇介紹】宋仲基搭檔《機智醫生生活》申鉉彬！盤點7部十一月最新韓劇

不知不覺2022年快過完了，11月也到了！這個月除了宋仲基的新劇之外，也有很多即將上檔的最新韓劇值得期待，一起來看看這個月有什麼新韓劇吧！ 在進入正文之前，想看更多韓劇劇評的話也歡迎追蹤我們8la8la劇樂部的 instagram！ 《明星經紀人生存記》 主演：李瑞鎮、郭善英、徐賢宇、朱玄英 播出時間：11/7起每週一二 韓國時間22:30 電視台：tvN 播出平台：Netflix 1.劇情簡介 本劇以演藝圈的經紀人為主角，描述經紀人們的工作、愛情、慾望的故事，並將透過大型演藝經紀公司Method娛樂爲背景真實展開這群經紀人們的職場生存記。 2.看點分析 雖然以演藝圈為背景的劇算是蠻常見的題材，但本部戲卻與過往以藝人為主角的劇不同，而是以經紀人的角度出發，描述經紀人們的職場生存記與他們的人生故事。除此之外，本部戲每集出現的藝人究竟會由哪些演員客串演出，也是這部戲很大的看點之一，如果是對演藝圈生態或是經紀人的工作感到好奇的朋友，這部一定要追的吧！ 《第三人稱復仇》 主演：辛叡恩、朴所羅門、徐志焄 播出時間：11/9 起 播出平台：Disney+ 1.劇情簡介 本劇講述射擊選手玉燦美在她的雙胞胎哥哥因為不明原因身亡之後，轉學到哥哥的學校，試圖找出警察和校方疑似刻意掩蓋的訊息，並與另一名學生池秀憲合作，對霸凌者攜手展開復仇，採取了極端的手段試圖揭開真相的故事。 2.看點分析 最新復仇劇又來啦！本劇是由新世代演員辛叡恩搭檔因為《殭屍校園》爆紅的朴所羅門，一同面對撲朔離迷的殺人事件，試圖用報復的方式找出真相的復仇劇。感覺會是有些神秘又充滿懸疑色彩的作品，如果是喜歡復仇劇、或是喜歡演員的都不要錯過了！ 《什麼都不想做》 主演：雪炫、任時完 播出時間：11/11起每週五六 韓國時間21:00 電視台：ENA 1.劇情簡介 本劇描述自主性罷工自己人生的無業遊民李夏天，與對人生感到迷惘的圖書館管理員大範，兩人為了尋找人生的休息站，逃離了城市後來到安谷村並且「什麼都不想做」，重新尋找人生意義的出走故事。 2.看點分析 雪炫搭配時完的超高顏值組合來啦！這次他們將一起出演鄉村羅曼史，展開在陌生的村莊裡尋找人生意義的療癒之旅。最近這種有關出走、放空的療癒題材真的越來越多，但如何把這樣的題材拍得不過度說教意味又具有人生寓意卻是一件很困難的事，究竟這部能不能成為下一部療癒神劇呢？不管是喜歡演員的，或是喜歡療癒類型的小品的朋友都不要錯過了！ 《災後調查日誌》 主演：金來沅、孫浩俊、孔升妍 播出時間：11/12起每週五六 韓國時間22:00 電視台：SBS 播出平台：Disney+ 1.劇情簡介 本劇描述以檢舉率第一名而出名的熱血警察陳浩，與奮不顧身衝向火焰的消防官奉道鎮，在伸張正義與熱血救災的團隊合作下共同應對所遇到的各種狀況的現場日誌。 2.看點分析 熱血新劇來啦！這次是由金來沅與孫浩俊搭檔，一同展現團隊合作，在火場上解救生命的熱血救災故事。感覺這樣的劇情內容應該會是既熱血又感人，同時也能展現出許多人性的寓意，如果是喜歡看熱血故事的，等之後開播一定要追起來吧！ 《命定之人》 主演：金英光、姜海林、金容智、金秀娟 播出時間：11/18 Netflix一次上架 播出平台：Netflix 1.劇情簡介 本劇是一部懸疑追兇劇，講述透過一款社交APP「Somebody」為媒介而展開的殺人事件。APP開發者與他身邊擁有扭曲慾望的成功建築家成潤五，將捲入錯綜復雜的連環兇殺事件。 2.看點分析 本劇光是從交友軟體作為出發的題材就讓人覺得新奇又感興趣，現代人使用交友軟體交友已經屢見不鮮，我們都期待能透過交友軟體找到只屬於自己的「Somebody」，這樣的慾望卻讓自己在不知不覺中捲入可怕的危險。「我們都需要某個人」是導演想透過這部戲傳達的中心思想，究竟這部戲會如何剖析人類最深層的慾望與情感？並且給時下追求快速方便的網路交友時代帶來什麼樣的警告？喜歡追兇懸疑作品的朋友不要錯過了！ 《財閥家的小兒子》 主演：宋仲基、李星民、申鉉彬 播出時間：11/19起每週六日 韓國時間22:30 電視台：JTBC 播出平台：friDay影音 1.劇情簡介 本劇講述忠誠於財閥家「順洋集團」10年以上，卻被冤枉涉嫌侵吞資金而遭財閥殺害的尹炫優，重生後成為殺死自己的財閥家的小兒子陳道俊，為了侵吞整個財閥家族，一步步成長並且報仇的故事。 2.看點分析 宋仲基新劇終於來啦！這次宋仲基將化身為被誣陷害死後重生的「財閥家的小兒子」，並且展開自己的復仇計畫。與《黑道律師文森佐》一樣都是復仇題材，究竟這次宋仲基又會帶來多精湛的復仇演出？重生後的他能否戰勝財閥家庭？感覺會是一部充滿狗血劇情、錯綜複雜又撲朔迷離的一部鬥爭劇，喜歡宋仲基的朋友、或是喜歡復仇劇情的，都不要錯過了！ 《請發送粉絲信》 主演：尹博、秀英 播出時間：11/26起每週五六 韓國時間21:50 電視台：MBC 1.劇情簡介 本劇描述為了滿足得到白血病的女兒希望從韓流女神演員那裡得到粉絲信回信的心願，大型律師事務所的律師兼獨自撫養女兒的未婚爸爸方正錫開始代寫粉絲信回信，之後發生的故事。 2.看點分析 本劇為去年MBC電視劇劇本募集獲得了優秀作品獎的劇本拍攝而成，相信有在追星的大家應該都能理解如果能收到偶像的粉絲信回信是一件多開心的事，本劇雖然只有短短四集，但深刻的描寫出說著善意謊言的爸爸與女兒的感情、還有韓流大明星之間的故事，是非常有趣的題材！有興趣的朋友之後開播可以再多多關注囉！ 以上就是這個月全部的新劇介紹，另外，想看其他韓劇劇評歡迎大家到我們的ig @8la8la_drmclb 查看更多劇評！ - 延伸閱讀：【2022韓劇介紹】河智苑搭檔姜河那回歸！盤點8部十月最新韓劇 - #明星經紀人生存記 #第三人稱復仇 #什麼都不想做 #災後調查日誌 #命定之人 財閥家的小兒子 #請發送粉絲信 #韓劇 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi


「結局是三姐妹的勝利！」《小女子》編劇鄭瑞景的終映採訪，不給道日&仁珠吻戲的原因是⋯


「結局是三姐妹的勝利！」《小女子》編劇鄭瑞景的終映採訪

撰文編輯 #heehee 近期發現自己越來越難從一部劇抽離，三週前播完的《小女子》就是如此（誰叫仁珠&道日最後沒在一起ㅠㅠ） 剛好前幾天滑到一篇《小女子》編劇鄭瑞景的新聞採訪，看完除了敬佩編劇在作品下的功夫之外，也能稍微理解仁珠&道日的感情線安排，因此決定自己翻譯分享給大家。 在大家往下閱讀前，我要先聲明一下自己韓文水平並不高，這篇翻譯我花了很多時間和心思，如果大家看完覺得哪裡翻的很怪或有語意錯誤的地方，文章最後會附上原文連結，歡迎提出來討論或指教～ 《小女子》是一部改編自西洋經典名著《小婦人》，以重新詮釋現代韓國社會的視角，講述雖然貧窮卻友好成長的三姊妹，以各自的方式對抗韓國最有權有勢財閥家族的故事。 Q.《小女子》是根據同名小說改編，你是透過哪一點想把《小婦人》寫成電視劇的？ ▶ 在寫《下女的誘惑》的時候，我就已經開始寫女孩們的故事了。 《小婦人》是我以前讀過以女性為主角的一本書，最近找到又看一遍，她們真的是很善良的姊妹，所以我想著如果把這樣的姊妹帶到韓國的話豈不是會變得更扭曲？如果讓她們挑戰自己所屬的世界應該會很有趣。 Q. 想透過《小女子》來表達貧窮的意義是？ ▶ 貧窮的意義不是富足的對立面，而是在成為自己過程中的障礙。貧窮是仁京不想失去的東西，想要保護家庭和幸福的仁珠則與她相反，而對有才華的仁惠來說，貧窮限制了她。我想表現出貧窮的多重面貌，因為無論如何，貧窮都不是一個令人愉快的故事，而是一個最接近現實層面的故事。 Q. 那麼你想透過元尚雅、朴載相和吳慧碩展現出怎樣的富人面貌？ ▶ 我想在故事中描繪一個典型的有錢人。在韓國社會變窮和致富的故事很簡單，所以我想透過《小婦人》展現出貧窮家庭和典型的富裕家庭，並反映貧窮家庭的軟弱三姊妹與富人打起架來會發生些什麼。邪惡的起點來自不平等，《睡美人》中最邪惡的角色是不請自來的仙女，元尚雅就是那個不請自來的仙女，因為被壓制，所以爆發了。 Q. 演員嚴智媛是反派的事實是出乎大家意料的逆轉，劇中多次反轉再反轉，引起觀眾手汗式的緊張感。 ▶ 聽說這部劇有很多反轉，但連我自己都沒想到會有一個轉折點把故事顛倒過來。第8集是元尚雅的反轉，第10集是朴載相的反轉，嚴基俊用現有的朱丹泰形象展示的惡角演技，不僅把反派體現得很好，隨著後來變成弱者，也贏得了很多人的同情，就像是「原來你也只是個玩偶」那種感覺。我聽說很多人在朴載相死的時候很傷心，我想著「壞人死了大家怎麼會難過？」但當我實際看到那個場面時，我才能夠體會那種心情。 Q. 你怎麼認為嚴基俊會是朴載相這個角色的合適人選？ ▶ 當初在構想載相時無法繪製出立體圖，想到載相這個角色比較需要著重外表演技，因為能讓他表達自己內心慾望的場景並不多，所以我就想著利用嚴基俊的朱丹泰形象來作為選角。（笑） Q. 嚴智媛飾演全劇最終反派元尚雅也展現了令人印象深刻的演技，選角是如何進行的？ ▶ 我們進行選角時只提供了第 5 集的劇本，之後就很少再提供故事後續，嚴智媛認識到這個角色的潛力並接下了它，如果不是演技這麼好的人來演，元尚雅可能只會是個虛榮的角色。我認為嚴智媛的內心住著一個元尚雅，雖然這個角色是反派，但其實也有孩子氣的一面，因為這樣，嚴智媛直到最後都說自己不是壞人。 Q. 元尚雅和朴載相的關係似乎吸引了很多劇迷，兩人到底是怎樣的關係？ ▶ 這個世界的中心是元尚雅，關係是從元相雅的角度開始的，而無法在這個世界運用自己力量站起來，卻又能夠自由活動的人就是朴載相。因為元相雅早在朴載相12 歲的時候就知道他有遠大的夢，因此利用了他的夢想和愛作為自己世界的選角，然而當朴載相最後像玩偶一樣毫不猶豫地跳下去時，對於元尚雅來說，這是她角色動搖的瞬間，可是對於朴載相來說，這是他完成角色的瞬間。 Q. 原版《小婦人》中有四個姐妹，但在電視劇中，第四個因家境貧困而死去，你有從一開始就決定只寫三姐妹的原因嗎？ ▶ 一剛開始寫《小婦人》就有人認為她們一定是四姐妹，但從我寫劇的角度來看四個人太多了，如果用理性、情感和靈魂來劃分，我思考了一下剩下那位該扮演什麼角色，我認為原著的貝絲是一個標誌童年結束的重要象徵，而在電視劇《小女子》當中，我認為第三個代表死亡，死亡是對貧窮的恐懼，我認為我應該把它描寫成一個戲劇性的角色。 Q. 男角色因爲對女主角們產生愛意而有所行動，從這個意義上《小女子》似乎可以被看作是為這一類型增添了浪漫色彩。 ▶ 在構思人物時，首先要做的就是設定目標。三姊妹的目標很鮮明，而男角色當中，道日是以獨立和重生為目標的促進者，最後他會發現自己一直不知道的愛情，在道日的故事中，仁珠是喚醒他感情的助力者；而朴載相也有獲得權力的目標，但那股動力是愛。在目前我較少為男角色尋找到的探索領域中，愛情成了我的目標。這些男角色是傳統男性情節中的女性角色，我認為任何人朝著目標奔跑時，都需要情感上的支持，所以不是刻意製造浪漫的。 Q.《小婦人》中有愛嗎？ ▶ 當然有愛。如果朴載相要尋找的是父親沒能到達的權力，空虛的部分應該就是他的母親，我認為朴載相想要的是情感上的滿足。而道日因為媽媽是為了自己的前途才被誣陷殺人，我認為道日的結局也是恢復心中的愛，這與姐妹們最後都找到了自我一樣重要。 Q. 最近女性敘事成為了電影和戲劇界的焦點，然而這種題材被評價很難獲得人氣也是事實。《小女子》雖然是女性敘事，卻獲得了很高的人氣，你認為原因是什麼呢？ ▶ 我認為是時機已到。因為遇到Studio Dragon 優秀的女製作人，寫了我們自己舒服追求的東西，所以讓女人也可以出走奔馳，我想現在是女性觀眾輕鬆地接受這個內容的時候了。得到的反應比想像中要好，因此我們認為可以嘗試更多，聽說不喜歡浪漫的女性觀眾也很多，既然《小女子》裡頭有很多關於尋找自我的內容，我想這正是每個人都想要的尋找自我的故事。 Q. 很多觀眾對於仁京&宗浩有吻戲，但仁珠&道日沒有表示遺憾。 ▶ 不是故意不撮合仁珠和道日的（笑）仁珠是一個有感情、想守護家人的人，我曾有想過以那種方式寫結婚，但我想對仁珠留下的課題不是關係而是獨立，所以很難編寫道日和仁珠的關係，我認為仁珠之後會在自己的房子開始全新的故事。而仁京一直以來都是抱著自己的目標而活，沒能注意喜歡宗浩的那份心意，我認為仁京的成長是接受宗浩，所以可以接吻。 Q. 你通常會被什麼樣的故事吸引？ ▶ 故事最初如果考慮上一代，就會是為了向年輕人傳授智慧而誕生；但我認為現在我們國家更需要的是年輕人的故事，而不是老一代的回憶錄。 Q.《小女子》中有很多讓人想起韓國現代歷史的場景，例如儲蓄銀行危機、挪用資金和房地產。 ▶ 《小女子》是一個關於追逐700億韓元題材的故事，所以我想從金錢的起源開始追溯，反映出錢的生涯，呈現金錢在韓國現代史上的意義。 如果反映出錢形成的樣貌，就可以用與以前不同的方式來看待這筆錢。看新聞的時候，每條新聞都是一個個單獨事件，但如果它始於一個陰謀論者，連在一起就會變成一個。把它和韓國現代史連繫起來，創造了情蘭會的存在。 這些人以自己的方式熬過戰爭得以致富，現在年輕人也在打一場無形的戰爭，與缺乏機會和貧困等問題爭鬥。我寫它是因為我很好奇富裕的老一輩和年輕人之間發生戰爭衝突的話會怎樣。 Q. 那麼，你認為這場戰爭的結果是什麼呢？ ▶我覺得是三姐妹的勝利。（笑） 原文｜ ChosunBiz 圖片｜tvN、ChosunBiz 更多 heehee 的資訊 FB👉🏻【安妞，heehee】 IG 👉🏻【heehee ’s // 插畫 ₓ 韓劇 //】 #鄭瑞景 #編劇 #終映採訪 #採訪 #結局 #小女子 #金高銀 #魏嘏雋 #南志鉉 #朴持厚 #韓劇 #追劇 #韓劇推薦 #韓劇語錄 #插圖 #插畫 #작은아씨들 #littlewomen #kdrama #popdaily

【開箱】宿舍好夥伴|易來Yeelight 四合一多功能充電檯燈|2022新品上市

最近想買一盞可以方便攜帶的檯燈，住過大學宿舍的人都知道每個人空間都不大，於是在小空間裡做到高效利用是很重要的，如果有一樣可以更節省空間的好用產品提升生活品質就非常完美，剛好讓我遇見易來科技的新產品——四合一多功能充電檯燈，他的主打特色剛好符合我正想要的需求，試用過後也正如他所說讓我非常滿意，就讓我們一起來開箱吧! 這是外包裝，剛收到時拿起來發現沒有很重，符合第一個攜帶方便的原則! 打開後的樣子及所有配件(檯燈座、手電筒、夾燈座、壁掛磁貼、Type-C充電線)。 以及說明書，完整介紹檯燈的使用模式。 接下來開始幫燈體充電充飽後就可以開始試用囉! 介紹特色: 特色一:燈體可180度自由調整成適合光源 可以隨心所欲調整照射角度，想照哪就照哪超級方便! 特色二:4000K色溫無級調光免煩惱 不會太冷太暖的燈光剛剛好，長時間盯著不易造成眼睛疲勞 特色三:1800mAh充電式續航30小時，Type-C充電攜帶方便 目前這樣用下來，一個晚上使用4~5小時，一個禮拜才充一次電，續航力非常好，如果是短暫出遊出差，或是兩天一夜的露營活動都不用擔心沒電!充電也非常方便，只要有行動電源就可以充囉! 特色四:環形LED的燈珠設計，減少眩光 這點真的超有感，下圖左邊是我舊的LED檯燈，右邊則是Yeelight 四合一多功能插電檯燈，很明顯左邊眩光程度較右邊嚴重許多。 模式一:檯燈 桌燈模式下，可以看到燈桿的部分非常細，但在底盤的部分是有重量的可以非常穩固固定在桌上不怕倒下。 模式二:夾燈 這是我最愛的模式，夾在書櫃上就不怕燈占用桌面空間，夾燈的夾子非常穩固，磁鐵的部分也是強力磁鐵，這樣夾著好幾晚都沒有掉下來過 或是夾在床邊當作小夜燈，因為光很溫和，就算寢室全暗也不刺眼 夾燈模式依然可以隨心所欲調整角度 模式三:手電筒 因為開關設計在燈體上，所以將燈體拔下就可以當作手電筒囉! 開關是觸控式的，按一下打開再按一下關掉，打開後長按開關就能調整亮度，非常直覺的設計不會複雜! 模式四:壁燈 內附的磁鐵貼吸力非常強，只要確保磁鐵有牢牢黏在牆上就能夠當壁燈囉! 使用心得: 使用下來，我覺得最棒的點就是燈的續航力非常好，可以在無線的情況下使用，讓桌面整體乾淨許多，加上燈的設計讓它機動性更高，使用的範圍更加不受限制，輕巧的體積外出攜帶也不會造成太大負擔，租屋族或是學生住宿舍都值得擁有。 商品購買網址連結點這邊 或是想了解可以追蹤易來科技的臉書粉專獲取更多最新消息喔!

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