開箱分享【Dear PURE致.純妍〃藍銅胜肽平衡洗髮精&納豆蛋白護髮素】告別扁塌！洗出會呼吸的輕盈蓬鬆髮！

身為一個喜歡到處走走、拍拍美照紀錄生活的人，我最怕的不是天氣不好，而是到了下午頭髮開始不聽話在作亂！台灣的氣候潮濕悶熱，加上有時候需要騎車出門，安全帽一脫下來，原本精心整理的髮型瞬間變成條碼頭。頭皮悶熱就算了，髮根還扁塌貼在頭皮上，不僅整個人看起來沒精神，拍照更是超級破壞畫面，怎麼喬角度都不對。為了解決這個午後出油、髮根扁塌的痛點，我尋覓了許久，終於讓我遇到了這組清爽洗護神隊友【Dear PURE致.純妍｜藍銅胜肽平衡洗髮精&納豆蛋白護髮素】。在分享這瓶Dear PURE致.純妍藍銅胜肽平衡洗髮精之前，先來聊聊藍銅胜肽是什麼吧？ 如果你也是經常關注保養品的人，那麼就應該對這個專櫃級保養成分不陌生。藍銅胜肽擁有強大的修護力，能強化頭皮與髮根的健康感，而Dear PURE將這麼頂級的成分加入洗髮精中，不只能溫和安撫頭皮，還能幫助維持頭皮的油水平衡，肯定一洗就很有感。除此之外，這款洗髮精還特別添加了沒藥醇，能舒緩頭皮的不適感並提升清潔後的舒適度，像大多市面上很多控油洗髮精聞起來會有刺鼻的藥水味，洗起來也容易有過度清潔的刺激感，但這款完全不會。 在香氣表現上，它更是深得我心，按壓出來瞬間，便會散發出一股自然清新的質感香調，如同在森林裡深呼吸般的舒壓氣息，當按摩頭皮時，淡雅清香會隨著溫水蒸氣慢慢散開，不只洗去頭皮的疲憊，彷彿一整天的緊繃情緒也跟著被療癒了！洗後頭皮長時間還能維持著清新宜人的氣味，就算到了下午也不怕飄出難聞的頭皮油味，光這點就讓我十分滿意！！ 這瓶Dear PURE致.純妍洗髮精的起泡十分細緻綿密，能感覺到髒污和油脂被溫和地帶走。在清洗沖水後，頭皮彷彿有一種真正"大口深呼吸"的清新感，清爽卻完全不會覺得乾澀緊繃。 如果你也跟我一樣在找油頭救星洗髮精推薦或是苦尋髮根扁塌洗髮精推薦，這瓶真的會讓你大為驚豔！當吹乾頭髮後，那個髮根站立的輕盈與自然蓬鬆感，真的讓我忍不住一直照鏡子，下午的頭皮狀態也比以往穩定舒適非常多。 這瓶Dear PURE致.純妍藍銅胜肽平衡洗髮精不僅是我心中的夏季悶熱洗髮精推薦首選，更是機車族必備的機車通勤洗髮精推薦！而且成分溫和，是一款非常棒的油水平衡洗髮精與強化頭皮洗髮精推薦，全家大小、不同髮質的族群都非常適合把它當作日常的基礎頭皮保養。 除了把頭皮洗乾淨，髮絲的柔順度也是維持美麗的關鍵！ 這款Dear PURE致.純妍搭配的納豆蛋白護髮素，有個讓我感到相當驚喜的亮點，那就是它蘊含了天然來源的高分子多醣體，遇水會形成具延展性的立體結構，因此質地帶有非常獨特的「拉絲觸感」。 原本還擔心這種會牽絲的質地會很黏膩，沒想到抹上髮絲後，超滑順又好推開，感覺短短一瞬間就很快速被吸收，完美幫助髮絲維持水潤與柔順感。 沖洗時，更不會有那種永遠洗不乾淨的假滑感，而是感受到髮絲真正的柔軟。 當吹乾後，頭髮柔順好梳理，重點是一點也不厚重！不曉得你有沒有也這樣覺得，市面上不少護髮素用完會讓前面的洗髮精功虧一簣，導致頭髮很快又塌下來，但這款護髮素完美兼顧了滋潤與輕盈。 以前總覺得，頭髮出油扁塌是天氣的錯，直到遇見了Dear PURE致.純妍的藍銅胜肽平衡洗髮精 & 納豆蛋白護髮素，我才明白，選對洗護產品才是真正掌握清爽一整天的關鍵。 與其每天下午為了條碼頭煩躁、噴乾洗髮補救，不如從根本調理，讓髮絲自帶輕盈蓬鬆的空氣感，投資一組好的洗護，就是投資自己一整天的好心情與完美狀態，快去官網帶它們回家，找回屬於你的清爽與自信吧！ 【品牌資訊】官網：Dear PURE 致.純妍FB粉絲專頁：Dear PURE 致.純妍

🔎 全台│Jolly│育兒好物

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泰國清邁旅遊推薦TOP8，清邁自由行安全嗎？加碼告訴你此生必去清邁水燈節原因

泰國清邁，是一座充滿魅力的泰國北部城市，以其悠久的歷史、迷人的寺廟、豐富的野生、文化活動和宜人的氣候，吸引了國內外無數遊客前往探索。此篇加碼介紹清邁一年一度的水燈節，宛如電影魔髮奇緣裡夢境般的幻境，不僅是泰國文化的象徵，更是許多人此生必去的美好體驗，現在就跟著打卡編準備一起探索清邁！ 清邁自由行安全嗎？ 好多人想問的「清邁自由行安全性嗎？」打卡編想大聲跟你說，基本上可以安心～跟對行程就不怕會陷入危險啦！推薦大家再出發前可以先在各大平台預訂行程，並且記住「不要亂上便宜或不告知價格的車」的道理，就比較不會被騙！根據NUMBEO 「Safety Index by City 2024」調查中，在全球333個城市中，清邁安全排名22，還比東京高，可見其安全程度！ https://www.instagram.com/p/DDZTfIzB6Kg/ 泰國清邁旅遊小撇步 首先在介紹景點前，打卡編很推薦可以先在KKday或者Klook上訂購行程，從SPA到一日遊或是近距離跟大象接觸通通有。也不怕會遇到黑心商家坑你的錢或語言不通造成困擾，有多方便就有多方便！等等介紹到的景點，有些也可以從以上兩個旅遊APP訂購到，如果有想前往清邁旅遊的人千萬別錯過啦！ （圖片來源：berrychiang提供） 此外在清邁也推薦大家下載Grab以及Bolt，便宜又可以叫到非常多車種，是在清邁旅遊時出行的好幫手！ （圖片來源：IPhone App Store） 泰國清邁水燈節由來＋2025年舉辦時間 泰國水燈節意在感謝水神賜予的恩惠，並祈求來年的幸福與豐收。清邁的水燈節融合了北部蘭納文化的特色，除了漂流水燈以外，還有夢幻、獨特的天燈儀式，象徵放下煩惱與祈願未來的美好。 每年這段時間，水面倒映著星光，夜空中漂浮著無數天燈，景象就像魔髮奇緣裡的經典場景般夢幻！如果你也想看這場景，那就快先訂好明天水燈節的機票、住宿，準備欣賞美景啦！（時間：2025年11月05日～11月06日） （圖片來源：IMDb） https://www.instagram.com/p/DCgiul4yZWP/ 泰國清邁景點推薦1：Tiger Kingdom 都來到泰國，怎麼能錯過充滿刺激又療癒的 Tiger Kingdom！這裡可是能讓你和老虎零距離接觸的夢幻天堂，甚至幸運得話還可以親手抱抱可愛的老虎寶寶，感受毛茸茸的小肉球魅力！膽子夠大的話，也可以靠近成年老虎呦～ 此外園區裡的工作人員非常友善，有些甚至還會說簡單的中文，交流起來毫無壓力！不過提醒一下，Tiger Kingdom 離清邁市區稍微遠了一點，如果只買門票沒買接送服務，建議可以將此行程安排在旅程尾聲，有了熟悉的司機後再請他載你來回，方便又安心不怕他坑錢！ Info 地址：51/1 หมู่ที่ 7 ถนน แม่ริม – สะเมิง Rim Tai, Mae Rim District, Chiang Mai 營業時間：09:00～17:00 訂購行程：Klook老虎王國門票＋接送服務 泰國清邁景點推薦2：Elephant Jungle Sanctuary 如果你愛大象，那麼清邁的 Elephant Jungle Sanctuary（大象保護區） 絕對是你的快樂天堂！這裡讓你有機會和溫柔又聰明的大象來一場親密接觸，不僅可以親手餵牠們愛吃的食物，還能一起下水洗澡，幫大象搓泥、玩水！更有趣的是，還能參加製作大象專屬點心的活動，看看牠們吃得開心的模樣，真的會融化你的心。 此外保護區提供來回接送服務、活動過程攝影紀錄，真的超級方便！現場的工作人員熱情又親切，雖然全程主要都說英文，但也會能稍微溝通中文，完全沒壓力。工作人員基本上每個都很幽默又友善，趕快加入這場與大象的溫暖派對，絕對會成為你終生難忘的回憶！ https://www.instagram.com/p/CvsJmubB_Pc/ Info 訂購行程：清邁大象叢林保護區體驗 備註：建議一律購買有接送服務的體驗，園區離清邁市區需開車1個半小時以上，旅途遙遠！ 泰國清邁景點推薦3：週六＆週日夜市 來清邁，一定要安排週末的時間逛「週六夜市＆週日夜市」！在清邁塔佩門附近的假日夜市，根本就是購物、美食、娛樂的天堂，範圍超級大，從街頭逛到街尾，絕對能讓你大呼過癮～不管是手工藝品、飾品、服裝，還是泰式小吃、特色飲品，通通應有盡有，種類多到眼花撩亂！ https://www.instagram.com/p/DDeCs4pyez7/ https://www.instagram.com/p/C9NHKFZp86P/ 不過打卡編用親身經歷告訴你：「服飾、飾品等重複性偏高，越往裡走東西越便宜」！所以千萬別急著在入口就心動下手，慢慢逛、慢慢比價，挖寶的快樂才是逛夜市的精髓！ https://www.instagram.com/p/BtqsisuHaKA/ Info 地址：Google搜尋「Saturday Night Market」 泰國清邁景點推薦4：清邁大學夜市 來到泰國真的會忍不住讚嘆夜市怎麼會這麼好逛！著名的清邁大學夜市，簡直就是購物狂和小資族的天堂，從衣服、包包到各種可愛小物，琳瑯滿目，重點是價格超級佛心，便宜到讓人忍不住提著大包小包回飯店！範圍也大到讓人逛到腿軟，打卡編甚至連逛兩天還意猶未盡～ https://www.instagram.com/p/C0Vah3pvhy9/ Info 地址：Huay Kaew Rd, Tambon Chang Phueak, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 營業時間：17:00～22:00 泰國清邁景點推薦5：尼曼一號＋白色市集 來清邁就是要 買買買，別說你看到這就累了！逛完直接去附近找間便宜的SPA按個摩，根本天堂般的享受～今天要介紹的是超有質感的尼曼一號（One Nimman） 和白色市集（White Market），這兩個地方絕對是想買高質感小物的必去景點！ https://www.instagram.com/p/DCOE4lMvRXz/ One Nimman 是清邁最多追求時尚年輕人的文創商場+聚落市集，有點像台灣的圓山市集、台中勤美！裡面的商品已清邁物價來說偏貴但質感真的沒話說，偶爾還會舉辦活動根本超High！ Info 地址：Suthep, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 營業時間：11:00～22:00 泰國清邁景點推薦6：No.39 Cafe 清邁的特色咖啡廳千萬家，但打卡編的真愛就是這間 No.39 Cafe！No.39 Cafe 超級有特色，最大的亮點是中間那個像夢境般的藍色水池，光是看到就讓人心情大好。戶外空間根本是拍照聖地，隨便一拍都像在時尚雜誌裡～ https://www.instagram.com/p/CvrAxXoLCRr/ No.39 Cafe 的早午餐不僅擺盤精緻，味道也很讚，絕對讓你的味蕾和IG限時動態、貼文同時滿足！不過要提醒大家，這裡的鴿子完全不是省油的燈，牠們可是會趁你不注意沉醉在美景時偷偷來搶食！記得隨時看緊你的餐點，才不會破壞你的悠閒體驗～ Info 地址：39, 2, Suthep, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 營業時間：08:30～17:00 泰國清邁景點推薦7：清萊黑廟/白廟/藍廟 清邁市區玩膩了？那就換個風格來趟清萊黑廟＆白廟＆藍廟一日遊吧！這三座特色爆棚的廟宇各有千秋，每一個都像藝術品一樣，超級值得來打卡。其實這座清萊黑廟並不能算廟宇，而是間私人博物館，又稱黑屋博物館。裡面珍藏了各種古董以及動物標本的博物館。 https://www.instagram.com/p/B50d3kRAw1p/ 白廟因為寺廟主色為白色，並雕刻有各種華麗造型的白龍圖案，而被稱為白廟。而藍廟實際上是龍蘇町寺的化名，因為廟宇以藍色調輔以金色打造，因而有了藍廟的稱號！ https://www.instagram.com/p/C_0lRkZzWB3/ https://www.instagram.com/p/B5p274rBdB-/ Info 訂購行程：清萊黑廟 & 白廟 & 藍廟一日遊（清邁出發） 備註：此行程距離清邁市區需開車三小時以上，建議購買網路上行程。 泰國清邁景點推薦8：Baan Orjao 想穿上泰服不用去曼谷，清邁也有！Baan Orjao 是清邁與有高人氣的泰服體驗店，從化妝、穿衣到專業攝影、接送服務等等都有，讓你毫無壓力地完成華麗變身！不過打卡編建議臉上瑕疵較多的還是自己化妝比較好，這裡的化妝師比較不會幫忙遮瑕，算是唯一美中不足的地方。 https://www.instagram.com/p/C7QhKKgS0PG/ 但最棒的是，他們家的攝影師都很會抓角度，每一張都像雜誌大片，所以還是可以來拍拍看體驗一下清邁古城的文化呦！此外塔佩門有能跟鴿子拍合照的夢幻場景，只需小費100泰銖，建議不怕鴿子的人可以去塔佩門拍攝呦。 https://www.instagram.com/p/DDTufGgB5Ai/ Info 地址：130/1 Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 營業時間：09:00～20:00 訂購行程：【泰國】清邁泰服體驗｜Baan Orjao 傳統泰服租借 備註：建議可以在APP先購買行程套組，網路上跟現場購買有價差。 看完本篇之後你還對清邁旅遊心存疑慮嗎？打卡編用親身經驗告訴你，清邁其實非常適合小資族又安全，只要不要主動去接觸危險基本上清邁人都很友善！此外提醒大家如果想體驗當地夜生活，建議還是多結伴同行會比較安全呦！ 延伸閱讀 👉🏻【泰國】曼谷7個新景點特搜！飄浮水上咖啡廳、必去野生動物園，不囉唆快買機票啦 👉🏻【富國島景點推薦TOP10】富國島交通資訊、海星沙灘、越南版迪士尼，再不買機票就要漲價啦 👉🏻不要再只知道南怡島了！盤點11個「韓國秋天必去景點」，《雲畫的月光》、《她很漂亮》都來過這裡！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #ElephantJungleSanctuary #TigerKingdom #國外旅遊 #尼曼一號 #泰國 #泰服體驗 #清萊黑廟 #清邁 #清邁大學夜市 #白廟 #白色市集 #藍廟 #週六夜市 #週日夜市 

台中親子景點｜開箱台中新地標！台中海洋館門票、交通、必看展區懶人包

最新台中親子景點在這！結合了教育、休閒與觀光功能的台中海洋館，建築設計由台中梨山的石頭為發想，勾勒出令人過目難忘的外觀，更透過多元的展示手法與互動式活動，重塑民眾對水文生態的認知，不僅是親子出遊的好去處，也成為近期中部旅遊中不可錯過的景點，而日前台中海洋館開幕試營運中，我們整理出幾個主要亮點與參觀注意事項，幫助大家更有效率地安排旅程。 交通方式？門票多少錢？台中海洋館介紹一次看！ 圖／IG@miiiiii_515 以推廣海洋教育與生態保育為主軸的台中海洋館，共計五層樓，包含八大展示區，希望藉由融合創新與開放式的展示手法，打破傳統水族館的框架。台中海洋館鄰近梧棲觀光漁港，搭乘台中市區公車可選擇178、179、309、679、688公車，至台中海洋館下車。目前台中海洋館採全面預約制，全票$500、優待票$400、博愛票$250、團體票$450，於2025年9月25日試營運期間參觀，全票種享八折優惠。 圖／IG@miiiiii_515 立即訂台中暢遊套票：景點門票 x 精選故事館DIY體驗 台中海洋館必看亮點：首創室內開放式企鵝展示區 來到台中海洋館二樓的企鵝區，可以看到以半開放式設計的360度企鵝展示區，在這裡能近距離見到麥哲倫企鵝於水中穿梭、悠游的可愛景致。除此之外，企鵝區採階梯式座位區設計，如果大朋友小朋友逛累了可坐著休息，這區亮點是得以從不同角度欣賞麥哲倫企鵝，更是鮮少能有機會以仰望的視角觀察企鵝，喜歡企鵝的讀者千萬不要錯過這難得的體驗！ 圖／IG@pingping_0420 台中海洋館必看亮點：全台最大的水母展示缸 台中海洋館三樓有著全台最大的水母藝術展廳，展示缸寬達八公尺，容納近五千隻海月水母，以優雅、輕柔的姿態悠游於水中。值得一提的是，水母區運用電子投影技術，使水母影像延伸至觀眾的腳邊，讓人彷彿有種與水母一起漂浮的奇妙體驗！偷偷告訴大家，這裡不只集結了來自世界各地的珍稀水母，更展出全台唯一的烏鴉帽水母唷。 圖／IG@pingping_0420 台中海洋館必看亮點：室內人工濕地展示區 泥灘地是濕地生態系中非常重要的一環，台中海洋館因此精心打造全台首座室內人工濕地，更開放民眾親自以雙腳踏入，不僅有電子模擬腳踏在濕地上的動態效果，還可以走進泥灘區（設有沖洗區），在一小時的時間內充分體會潮汐漲退，感受濕地隨著時間的變化，與此同時也能觀察彈塗魚、花園鰻、招潮蟹等各種濕地生物，深入地了解生態系統的奧妙。 圖／IG@tcaqua_ 台中海洋館必看亮點：鯊魚巡遊 鯊魚來了！二樓的鯊魚巡遊區，以360度全透明無邊際展缸，搭配電子互動牆和光影投影，黑鰭鯊就在你眼前游來游去！另一方面，台中海洋館希望透過多元的參觀視角跟沉浸式的參觀體驗，讓大家明白由於過度捕撈、棲地破壞和魚翅貿易等因素，正不斷導致許多鯊魚族群數量銳減，藉此讓大朋友小朋友更加認識、尊重與保護鯊魚。 圖／IG@miiiiii_515 台中海洋館常見問題 開放參觀時間及最後入館時間？ 2025年8月21日至9月25日為台中海洋館試營運期間，開放遊客參觀時間為10:00–18:00，最後入館時間則為17:00。此外，每週二為館休日，若因任何天候或其它因素而館休，將另於台中海洋館官網公告。 館內是否提供餐飲服務？可以攜帶外食嗎？ 台中海洋館禁帶外食，如果有餐飲需求，可以至館內四樓的主題餐廳，還有五樓景觀咖啡廳以及一樓咖啡飲品吧。

【不知足的厭世代們】

不斷想著自己該不該說話、該說什麼話，乃至於到現在才發這篇文。 看圖就知道是在說吳宗憲因「不知足」言論而引起的爭議，但我不是想評斷這件事，而是想說身為一個「不知足」的人，我對這件事情（以及所有對情緒敏感族群不友善的言語）的感受。 一直以來我都聽著大人們所謂的「知足論」長大，滿滿的心靈雞湯、浮華不實的建議，把自己的羽毛膨脹之後，彷彿你就不會受傷；他們永遠有說不完的「想當年」，而幸福如我們，如果不能讚嘆他們的堅忍、認知自己的幸福，則是一踩就爛的草莓。 他們生在苦力的年代，他們的苦是肉身的苦，是掀起袖子就看見印記的、得以被證實的辛苦，然則那時的苦總是有等價回饋的；熬過來了就能夠看見天，他們堅信著這樣的信念，因為它著實發生在當時的土地上。 套用到現今，我們擁有了發達的網路、醫療、經濟環境，以及當年無法想見的各種資源，我們理應變得更快樂了，要什麼就有什麼，我們如何能感到不幸福？ 但正是這樣的假想與現實產生了矛盾，他們忽略了每個時代都有屬於自己的苦難，因而當泡泡做的我們一觸就破，他們對於這樣的現象感到驚愕、不理解，甚至起了排斥之心；或許每個人心中都需要被肯認與歸屬感，當「那個年代」苦過來的人見到了「這個年代」沒理由喊苦的人喊苦，那種「透過貶斥別人來建立自我肯定」的心態就浮起來了，他們說我們是草莓族、是被寵壞的一代，我們身在滿是資源的環境，卻沒有好好去運用，這是我們的愧對、浪費，我們是待在溫室裡喊冷的小花朵們。 但，每個時代都有每個時代的苦難，我一再的重申這句話，因為那個年代的他們永遠不能理解我們這個年代的苦難，但我看著現在的孩子們，眼裡卻滿是心疼；他們因為網路發達而要知道更多資訊，他們因為全球化要會很多外語，他們因為不能死讀書所以除了死讀書之外還要參加各種比賽，他們在政策一再變動、核心價值卻毫無改變的體制下被壓迫，成為一個個不但要會死讀書還要熟悉升學遊戲還要把所有資源運用得淋漓盡致否則就是在浪費的壓力下，背負著過重包袱而致於生長畸形的胎兒。 上一輩的人們忽略了時代進步之餘，人對人的苛責仍會一起上升這件事，而為什麼人始終不肯放過彼此？因為適者生存的進化論，也因為人「永遠不滿足於現況」——是否很熟悉呢？「不知足」這三個字扣在憂鬱症患者身上之前，是不是應該先扣在沒有隨著環境改善變得更加親和的人身上。 回到憂鬱症這件事，我始終不想使用「疾病」、「症狀」這樣的詞形容它，因為我根本上不認為這是病，它頂多是種特徵，是情緒比較敏感的人會有的一種現象，就像冒失的人常常打翻東西，情緒比較敏感的人會對同一事物產生更為細膩的感受，然而當他們成為整個社會的少數，他們竟變成「病」了；那麼病的究竟是少數的人，還是因為別人比較少見而喊著「他有病」的人？ 姑且不論憂鬱症等情緒背後的複雜性，哪怕從醫學的角度來說，它也只是缺乏了一些激素、過量分泌了一點東西，就像貧血的人、骨質疏鬆的人⋯⋯，各式各樣因先天/後天緣故被排除在「健康」一詞外的「特徵」一樣，不過是內分泌的問題；遑論許多「有病的人」發生過別人難以想像的災難，在創傷後出現的症候群，又豈是一句「不知足」可以囊括；而那些「沒有發生過重大災難」所以「沒有資格憂鬱」的人，更是被嚴重駁斥到無以立足的境界。但什麼時候開始「生病」這件事（儘管我不認為這是病，但既然要談病，我們就先採用一般認知的脈絡稱其為「病」），也需要資格了？你是否會一一檢視一個糖尿病患者飲食不固定、愛吃甜的、有家族遺傳史⋯⋯，一一打勾後再跟他說，「好，你有得糖尿病的資格，恭喜你，快去得吧」？ . 如果答案為否定的，又為什麼/憑什麼去論定一個憂鬱症患者需要用大苦大難來「證明」他的資格？ 不難理解吳宗憲在講這些話時有著他成長年代的背景脈絡，但既然世間變化有目共睹，怎麼會覺得同一種思考模式可以通用在任何時代？我說過「那個年代」的苦是肉身的苦，他們急著掀起自己的瘡疤，證明自己是苦過來的，但講白一點，活在世界上誰不辛苦？現在的孩子手上依然充滿著傷疤，但他們不揭露，他們用長袖蓋住一條條美工刀的割痕，那既是他們親手割的，也是長輩們一句句話割的。 前幾天我看著吵得沸沸揚揚的新聞，以及身邊同仇敵愾的朋友們，心裡卻麻木無感，覺得習慣了。尤其當你活在一個無法同理你的家庭、當你聽見摯友必須爬著去急診，而家人在旁邊冷眼說著「別演了」，吳宗憲的言論在他們那一輩之中，我絲毫不感到意外。（請原諒我以「那一輩」/「這一輩」一刀劃開彼此，儘管我知道其中並無確切的時間點，且並非每個人都是那樣想的，但我實在想與異己劃清界線） 我們這個年代的年輕人要背負的，不但是維持老一輩打出來的天下，還要在全球過度擴張、人口飽和的情況下，再去無限的開疆闢地。儘管資源已經幾近殆盡，我們仍被迫成為使地球浩劫的幫兇，無可回頭且視其為使命，我們無暇顧及自己內心真實的感受，直到有人責怪我們破壞地球、喪失自我，於是乎開始了一邊持續原本的暴力開發、一邊忙著維護環境兼尋找自我的歷程，這既矛盾又辛苦，我們像兼了兩份工，兩者卻互相衝突，我們因為盡責所以與自己不斷打架，且當我們因為兩方角力而停滯原地時，站在旁邊的人不會感受到兩股相悖的作用力，只會覺得「你根本沒在施力」；責難落在我們頭上，我們的敵人不但是自己，還有所有看不見其中掙扎的人。當自我已經理不清頭緒，旁人加諸的壓力使我們的自厭更加累積，形成一股惡性循環，在一次次嘗試無果之後，我們放棄了掙扎，成為呢喃無力的「厭世代」。 . 說「其實一切本可以避免的」不知是否太過後設，但在我的成長歷程中，每個墜落的人都確實曾經用盡自己最大的聲音去呼喊、求救，然而沒有任何一個人試圖接住過他們；我不知道是世界太過嘈雜所以沒有人聽見，還是大家其實聽見了但選擇不去救援，可是我也因此學會了默默無聲的活著，因為認知到吶喊並沒有用、掙扎並沒有用、努力並沒有用。 恰是這樣的認知構成了「厭世代」的你我，在經歷一次次失落之後，我們寧可不再動作，也不要費盡力氣卻得到和「不作為」一樣的結果。 所以「憂鬱症」、「現在的年輕人」、「不知足」、「草莓族」等等的標籤貼在我們身上時，我甚至乏力去譴責，就像現在流行的「我就爛」迷音梗圖一樣，發自內心的覺得：對，我就是這樣，怎麼了嗎？ 這使得我們錯過所有變好的可能，寧可與自己的孤芳自賞自怨自艾，但那是因為我們看透了所謂的變好不過是進入大人遊戲中，熟稔自己該如何扮演角色才會被愛，所以在一開始就喊著「我不玩了」停止前進。 說這樣是消極嗎？我們或許只是在設停損機制，尤其當意識到怎麼做都不能得到老一輩的認可時，不作為或許就成為了最好且其實是唯一的選項。 當這個世界告訴我們應該要拼命往前的時候，忽略了我們曾經多麼努力，最後仍被認為停滯不前；如果盡力了和不盡力得到的結果是一樣的，為什麼還要拼命前進？如果無論如何都不能改變老一輩的成見，那不如就讓我們來「符合你們的期望吧」，反正你們始終都是這樣看我們的。 是這樣的思考脈絡成就了現在的「厭世代」，然而在譴責無病呻吟的年輕人之前，請記得他們曾經用力嘶吼過，且如今已經乏力發聲。 #憂鬱症 #厭世 #不知足 #厭世代 #憂鬱 #文字 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #負能量 #悲傷 #評論 #心理疾病 #精神疾病 #草莓族 #現代人 #心理 #handwriting #writing #negativeenergy #writing #written #sadness #depression #psychology

鄭文堂導演X楊大正談《鏡子森林》—「為台劇做工的人」讀冊講座

【創作的能量來自親身感觸】 我們存在的這座森林裡，四處架設著反射的鏡子，多面反射。這一面，照著的是現況、那一面，照著的是人性──透過《鏡子森林》這樣一部戲劇，投射了導演、編劇、演員等人滿滿的創作能量，將他們對於社會的觀察與感觸，放進了戲劇當中呈現。 而對導演鄭文堂、飾演天哥的演員楊大正而言，《鏡子森林》都是意義非凡的一部作品──兩人進一步分享了自己與創作之間的關係，以及暢談《鏡子森林》，在拍攝過程中的角色設定，與各橋段背後深刻涵義。 【從創作到演出的楊大正】 聊起影視，對於音樂人楊大正來說，有著很有意思的解讀。他提到，戲劇於他而言是一種「治療」，在音樂上有著很多創作能量與想法的他，反而在戲劇中，得到一種人生的抽離，於他而言，是一種休息的方式。 當他跳脫自我，去成為「另外一個人」時，那種感覺是過癮的、難以忘懷的。音樂之於楊大正，是一種傾吐對於世界的疑惑與憤怒，更因為把自己所見、所聞、所感放入創作當中，才成為了如今的滅火器。更重要的是，誠如有著《鏡子森林》這樣的精彩戲劇，他希望能藉由創作，去捍衛台灣美好、富有創作力的一面，讓人能夠相信台灣。 【創作對於鄭文堂導演的意義】 導演從大三就開始知道自己喜歡編劇，曾待過技術組的他發現自己不擅長，就決定了一旦要吃這行飯，他得靠編劇才有機會。因此他也提醒台下參與講座的聽眾，盡早離開自己不適合、不在行的。 當過編劇、導演、監製甚至演過戲…鄭文堂導演認為當導演可以掌控一切，但壓力實在大而且時間又長，比較起來他還是比較喜歡當編劇，雖然可能面對作品無法被完整表達的狀況，但可以暢遊在自己營造吃出來的世界。 提到創作環境，鄭文堂導演表示自己其實是幸運的，從小家裡環境窮困，但母親卻總是充滿著憐憫心對待著有需要的人，讓他在潛移默化中學到憐憫、同理，或許這也是他的作品中常描摹小人物的故事有關。不過這也造成了很多媒體曾幫他貼上「底層代言人」的標籤，但其實那不過是從自身經驗作為發想，因為那是他最熟悉聆聽到的故事，而這反而成為堂式風格強烈的社會寫實。 導演還分享，女兒鄭宜農還小時，就認為這個爸爸在創作時候似乎很不快樂，可沉浸其中的導演卻不這麼認為，不過當鄭宜農動筆把他的《風中的小米田》從嚴肅原民議題改為原民小學生尋找小米田的冒險故事，這難得在鄭文堂導演作品發現的風趣生動，竟然從台灣一路得獎到德國。 【關於不要被世界改變的初衷】 「不要被世界改變」是《鏡子森林》蠻重要的一環，而「初衷」更是時常被討論的議題。楊大正分享，很多時候會覺得自己徒勞無功、一事無成，會對自己所做的事情產生質疑，這樣的難熬跟艱辛，以及那種「不被需要的挫敗感」，常常會讓他產生想要放棄的念頭。 但是當他看見支持者現身支持，又會讓他從沮喪中重新振作起來。鄭文堂導演也認同，他以自身經歷作為例子，提到自己直到39歲才有第一部可以被視為「作品」的創作問世，這其中所經歷的心酸，也是在多次的擺盪之下，努力堅持至今的。 【新聞無畏，消息無偏】 為什麼選擇這樣的命題？鄭文堂導演提到，擁有影響力的媒體近年來在台灣一直都被批評著，但大眾卻又與媒體如此息息相關，所以選擇這樣的題材呈現，就是希望能勇敢面對它所造成的各種現象。 引用自鄭南榕先生的「新聞無畏，消息無偏」，更成為了《鏡子森林》的核心宗旨，短短八個字，其實要做到並不簡單。每個新聞從業者都會有各自面對的堅持和軟弱，希望能藉由情節的推展，讓觀眾站在同理的角度去思考”面對人性弱點在無偏、無畏的界線”，而不是一味的批評，能看見真正新聞人的初衷和努力。 鄭心媚編劇多年的記者從業經驗，都化為《鏡子森林》裡的細節，把很多現實的眉角與人性的掙扎，都放入了故事中，同樣地，也放進了對於媒體演變的觀察。導演提到，像是第一集裡鄭有傑飾演的黃國偉一案，其實那是一個需要時間去考證的新聞，可是卻在即時新聞、搶獨家的壓力之下，釀成了悲劇；第二集，透過陳以文飾演的記者之口，提到了在網路世代之下，即時新聞造成的傷害影響劇烈，如實的反映出台灣面臨的媒體生態難關。 在新聞講求「快速」的現代，造就了假新聞的肆虐，透過《鏡子森林》，無疑也是希望帶給觀眾一些省思。鄭文堂導演也提到，其實就這點而言他是比較樂觀的，就像常感冒的人，就會漸漸產生免疫力一樣，他認為假新聞是同理的──觀眾自然而然會逐漸學會媒體識讀，並且對於每一則接受到的訊息產生多一層的思考。 【角色的魅力 不完美才最真實】 縱使如此，兩人皆不否認，記者依然是個需要具備專業度，甚至時時刻刻都會受到人性考驗的行業，雖然網友現在總是戲謔地稱「小時不讀書，長大當記者」，可是透過《鏡子森林》、透過當今依然存在的那些好記者們，導演跟編劇都希望藉由這樣的戲劇去平反。 而身為公眾人物的楊大正也分享，對於一些比較偏頗的報導，他當然也會有瞬間的情緒反應，可是他認為，記者是呈現世界脈絡及重要觀點的一個角色，因此，這樣的職業，無疑是值得尊重的。就像他所飾演的天哥一角，雖然是刑警、象徵著公權力，可是在不那麼非黑即白的世界裡，他依然在正義、理想與所謂的官場文化之間，擺盪著。就像侯方平，他們一直都在努力「不要把事情做得太錯」。 對於這樣一個非典型正義的角色，楊大正卻認為，這才是能夠深刻體現人性的寫實，在天哥一角上，他自己有一套性格設定的準則──「用最合乎正義的方式去處理逼不得已」，這是他所設定的天哥。就像在「能量水」的案子裡，他有自己的堅持、也懂得要適時地去「提醒」，不過是在現實跟理想的權衡之下，找到了妥協、以及與這個世道和平共處的方式。 【鏡子森林中的憐憫與同情】 導演也藉此提到，其實在《鏡子森林》裡沒有完人──因為他自己也認為，不可能存在真的完美的人，每個人，都可能犯錯。把這樣的信念放進戲劇當中，再加上一種對於所有角色的憐憫心與同情心，造就了《鏡子森林》裡每一個深刻且寫實的角色。 鄭文堂導演透露一個小故事，關於第一集楊謹華飾演的高明在訂婚現場還跑出去工作這個情節，其實一度讓導演跟編劇產生合理性的爭辯，這段在現實人生中真的曾發生過的例子，後來決定藉由訂婚與命案現場的兩個對比，以音效、畫面強化了對高明的衝擊，不煽情卻又能引導觀眾感覺高明的內心衝擊，認同著她後來開始轉變的抉擇。 對人性的深刻刻劃、對記者這個行業的精準描繪，還有媒體現況、兩難案件等等的撰寫──鄭文堂導演和鄭心媚編劇以敏銳觀察力以及對於事件、人物的同理心，將這些化為創作的養分，造就了《鏡子森林》這樣一部精彩絕倫的戲劇作品，值得觀眾細細品味，並且跟著劇中角色一同思考。 

【宜蘭這樣玩】頭城走讀小旅行，將老街的印象烙印在底片、畫紙、舌尖上

 「頭城」作為宜蘭最北的鄉鎮，更是早期宜蘭最先開發的地區，擁有豐富的歷史人文、小鎮故事，這回搭上「頭城走讀小旅行」，讓我們用不一樣的角度玩宜蘭，用相機拍下老街的樣貌，用畫紙寫生老街的印象，用舌尖品嚐老街的古早味，來趟頭城深度之旅吧！ Article index 正規劃出國旅行嗎？ 熱門優惠票券 「宜蘭這樣玩」懶人包路線規劃 宜蘭住宿推薦 全台懶人包 離島懶人包 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 網卡、WIFI機，粉絲讀者獨享優惠：立即查看 頭城老街：詳細介紹 從火車站出發，首站就先抵達頭城老街，頭城老街擁有「開蘭第一街」之稱，古名則為「頭圍街」，老街南北兩端各有一間福德祠，分別為「南門福德祠」、「北門福德祠」，成為老街相當特別的特色之一。 └ 別有特色的老街地圖 └ 一窺早期商行的樣貌 早期仰賴海運為主要交通，因此曾經為繁華的的貨物集散中心，但後來因為洪水影響加上陸運取代而逐漸沒落，如今走在老街上，從數座的古蹟與老廟，一磚一瓦之間，仍可窺探當時的情景。 └ 仰望、低頭各有不同美景 李榮春文學館 原先是日本時代頭城小學校的日籍教師宿舍，戰後則作為頭城國小的校長宿舍，後來作為頭城鎮史館，並在文建會（今文化部）文資總處的規劃下為在地作家李榮春之文學館。以檜木及杉木築成二坡切妻斜頂之獨棟式官舍，為典型日式住宅，別具日式氛圍的建築，好適合隨意翻上一本書，讀上一段關於頭城的文學。 └ 記載李榮春的生平故事 李榮春是頭城常民生活的代言人，一生忘情寫作，寫了近三百萬字的作品，而自己卻常常是唯一的讀者，直到他過世家人整理遺物時，才發現他默默地寫下對故鄉的深情念白。館內書架上仍可見其作品，像是《海角歸人》、《洋樓芳夢》、《衛神父》、《李家老四》、《懷母》……等小說創作及頭城文史相關書籍。 └ 館內架上滿是李榮春的小說創作 老街彩繪牆 緊鄰著「李榮春文學館」，一旁的紅磚牆在重新整理彩繪後，以古早味的「柑仔店」、「冰果室」作為彩繪主題，成了頭城必拍的IG打卡點。 └ 古早味彩繪成了必拍打卡點 └ 古早味童玩意象，塑造懷舊氛圍 └ 3D彩繪水牛巷，重現早期農民務農情景 頭城文學巷 順著老街行走，還有一處別具詩情畫意的文學造景巷弄，一整面的書牆，搭配巷弄的延伸感十分好拍，而當陽光灑落進巷弄之間，簍空的詩句，光影投射在另一面水泥牆上，成了最棒的文學閱讀廊道。 └ 抬頭仰望，吟詩作對 文學巷融合盧纘祥、李榮春、康灩泉等頭城文學名家的詩詞作品，透過鏤空鋼板，營造陽光映照下的獨特視覺效果。 └ 陽光照射下，光影間都是詩詞 戶外寫生體驗-鉛筆馬丁 說到頭城的畫家，馬丁老師絕對是在地人第一個想到的，透過寫生的方式記錄下頭城的樣貌以及各地美景，在老師的帶領下，從簡單的塊狀解構，讓原本複雜的街景瞬間變得簡單，很難想像老師的繪畫功力全是自學而來，更帶領我們實際戶外寫生，讓平常不常動筆的我們都能畫得有幾分相似。 └ 從解構分享，讓畫畫變得簡單 這次寫生以頭城老街南門段懷舊氛圍濃烈的紅磚古建築「源合成街屋」為題材，南門福德祠旁的成排街屋為「源合成商號」與「陳春記商號」，為當時的米商及雜貨商，建築約建於1920年代，屬於日治大政時期的建築，目前整體保存良好，值得細細觀賞、臨摹，一筆一畫紀錄、感受當時的繁華。 └ 初學也能畫得有模有樣！ 魏家食府 午餐我們則選擇「魏家食府」，店內提供個人單點以及多人合菜的形式，更有不少宜蘭在地的佳餚，只見滿滿的餡料覆蓋在白飯上，搭配一口宜蘭特色佳餚「糕渣」，飽餐一頓！ └ 滿滿餡料蓋飯，搭配一口糕渣 武營山步道 └ 拾階而上，登高眺望 吃飽喝足、稍作休息，我們登山去！「淡蘭古道」是早期串連「淡水廳」與「噶瑪蘭廳」一帶的古道群，其中「武營山步道」便是其中之一，順著小徑石階而走，沿途盡是田間美景、溪流瀑布，登上制高點的「大修宮(仙公廟)」更可以眺望整個海岸線美景，成了在地人的秘境之一。 └ 隱身在秘境間的瀑布美景 阿壽伯古早味-站前店 下山後，離火車搭車時間還有一段時間，不妨到車站前的「阿壽伯古早味」，享受一碗在地人的下午茶，店內的仙草凍、米苔目都是招牌，還有非常在地的「粳仔粿」值得一試。 └ 車站前，別具古早味的甜品└ 仙草凍、米苔目都是店內招牌 這次參加「頭城走讀小旅行」一日遊的行程，完全不走觀光客的既定行程，而是由在地人帶路，走訪一些在地小徑美景，用畫筆、味蕾等不同的方式認識頭城，儘管傑森造訪宜蘭頭城也不下數次，但這次仍讓我們多認識、看見不同面向的頭城！ 【旅遊資訊】 頭城老街： 地址：261宜蘭縣頭城鎮和平街 開放時間：全天候開放 入園門票：免費參觀 李榮春文學館：http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/tc14/ 地址：261宜蘭縣頭城鎮開蘭舊路4號 電話：03 977 3126 開放時間：09:00–12:00 13:30–16:30，週一、二公休 入園門票：免費參觀 頭城魏家食府： 地址：261宜蘭縣頭城鎮纘祥路38號 電話：03 977 1785 開放時間：11:00–14:00 16:30–20:00 阿壽伯古早味 站前店：https://restaurant-23487.business.site/ 地址：261宜蘭縣頭城鎮纘祥路58號 電話：03 977 8635 開放時間：12:00–20:00 粉絲專頁：https://www.facebook.com/abei039774788/ 熱門優惠票券 「宜蘭這樣玩」懶人包路線規劃 1-1.jpg 【宜蘭這樣玩】宜蘭三天兩夜懶人包 【宜蘭這樣玩】宜蘭市區一日遊懶人包 【東北角這樣玩】東北角景點美食懶人包 【宜蘭這樣玩】宜蘭好玩卡，大船接小船，一路玩到傳藝去 【礁溪這樣玩】2018湯遊北台灣，用湯泉洗滌雙腳的疲憊 【宜蘭這樣玩】台灣好行礁溪線，沐浴芬多精林，洗滌溫泉湯池 【宜蘭這樣玩】頭城一日遊，品美食、逛老街，感受頭城勁厝WAY 【宜蘭這樣玩】台灣好行壯圍沙丘線，頭好壯壯勁好玩！ 【宜蘭這樣玩】宜蘭 City Tour 城市小旅行，走讀舊城、大啖美食 【宜蘭這樣玩】宜蘭 City Tour 城市小旅行，採果農村樂，漫遊冬山河 宜蘭住宿推薦 礁溪兆品酒店：詳細介紹 地址：262宜蘭縣礁溪鄉仁愛路48巷18弄1號 電話：03 988 2828 煙波大飯店蘇澳四季雙泉館：詳細介紹 地址：270宜蘭縣蘇澳鎮中正路38號 電話：03 996 6600 1-2.jpg 希格瑪花園城堡：詳細介紹 地址：264宜蘭縣員山鄉深福路236號 電話：0987 275 539 1-1.jpg 浮雲遊。咫：詳細介紹 地址：262宜蘭縣礁溪鄉淇武蘭路168號之23 電話：03 987 3738 1-1.jpg 第五季國際旅店：詳細介紹 地址：265宜蘭縣羅東鎮中正北路42號6樓 電話：03 955 7222 1-1.jpg 東旅湯宿：詳細介紹 地址：262宜蘭縣礁溪鄉信義路32號 電話：03 988 5889 1-1.jpg Share 697 Tweet Pin Share 697SHARES 全台懶人包 基隆這樣玩 | 台北這樣玩 | 桃園這樣玩 | 新竹這樣玩 苗栗這樣玩 | 台中這樣玩 | 彰化這樣玩 | 南投這樣玩 雲林這樣玩 | 嘉義這樣玩 | 台南這樣玩 | 高雄這樣玩 | 屏東這樣玩 宜蘭這樣玩 | 花蓮這樣玩 | 台東這樣玩 離島懶人包 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 ✏如為合作邀約文章，皆會於文末標註 ✏圖文為《旅行履行中》所有，嚴禁轉載，如需引用，請事先來信告知 ✏文章具時效性，即時消息以店家公告為主 ✏內文依當日個人感受撰寫，僅供參考

【盤點】中日韓打破男團出身花瓶印象的演技豆！（任時完、D.O、木村拓哉、二宮和也、易烊千璽）

文/粒粒粥 說到男團偶像，大家腦海中會浮現很多名字，成員們除了在舞台上發光發熱、盡情揮灑汗水，也漸漸在戲劇、綜藝與主持等領域嶄露頭角。但半路出家的偶像初開始演戲時總會受到質疑，今天想介紹的便是那些受到肯定的演技豆們！（因為舉的例子是我有看過的作品，可能有遺珠。歡迎大家留言提名自己心目中的演技豆！）他們用出眾的實務能力完成作品，繳出漂亮的成績單，並打破外界的刻板印象，成功收穫「身為偶像但實力一點都不花瓶」這樣的好評價。 南韓是影視娛樂產業蓬勃發展。有兩位給我留下深刻印象的演技豆： 他在電影裡的精湛演技也一直為人津津樂道。「不汗黨」、「正義辯護人」裡分別和薛耿求、宋康昊兩位影帝對戲依然光彩奪目、不落下乘。「擁抱太陽的月亮」裡頭初試啼聲，飾演美少年許炎一角，從未接受過任何專業表演訓練，卻讓所有人眼睛為之一亮。更為導演金道勳盛讚是「新生代偶像演員中大黑馬」。「正義辯護人」裡飾演無辜捲入政治事件，被打得半死的大學生鎮宇一角，他憑藉流利的方言和嫺熟的演技完美詮釋了該人物。比起其他偶像出身的演員，時完的決定顯得更為大膽，積極跳出舒適圈的野心，敢於挑戰這個角色本身，當時受到了許多讚賞。票房的大賣除了成功提升國民認知度，也讓他從同年齡段的演員中脫穎而出，並佔有一席之地。 《未生》的編劇尹胎鎬也給予時完不俗的評價：「在我個人的角度來說，我對他真的是打錯心底滿意，尤其是眼神的運用。就好像14歲我的孩子一般大的年紀，卻用與他年齡不符的成熟眼神看向你時的心情，他能夠讓你感受到那種心裡堵得慌的憐愛之心。即使不看也能感受到他內心那種火熱青春燃燒一般的真摯，任時完是個連背影都有戲的演員。」和其他作品比起來，時完在《王在相愛》裡的表現就沒有那麼打動我，但近期的《他人即地獄》又再次讓我忍不住讚嘆：不愧是任時完啊！當之無愧的演技豆。 對他的第一印象剛好是《沒關係，是愛情啊》，這也是他第一部角色份量如此吃重的作品。當時真的為之一驚，怎麼有這麼會演的年輕演員？後來才知道他甚至不是科班出身，而是偶像男團。相信不只是韓國，普遍觀眾對於偶像演戲都存在不少偏見，但在該劇播出後，D.O被媒體和專業人士一致盛讚為「少數能打破偏見的演技偶像」。後續在電影「純情」、「與神同行」中表現不俗。很喜歡他和金所泫共演的「純情」！有時間的話，值得一看～目前服役中，很期待看到D.O退伍後，活躍在銀幕上，帶來更多好作品。 - 在掀起韓流狂潮前，是日本影視風靡亞洲的時代。2019年落幕的「平成時代」可說是日本流行文化的黃金盛世，一部接著一部經典日劇： 可以說是「平成時代」日劇的領軍人物，所創造的驚人紀錄，至今仍為津津樂道，更是後起之秀難以超越的收視天花板。稱其為「木村神話」一點也不為過。不但連續15年被評為日本最受歡迎男性，更是收視保障，主演的電視劇收視率每部都在25%以上，是獲得日劇奧斯卡最佳男主角次數最多的演員。和山口智子共演的《悠長假期》被視為日劇巔峰之作之一，因其播出時間引發了「月九不出門」的社會現象。（「月9」專指富士電視台在每週一21:00～22:00中所播放的連續劇，統稱為「月9」。）而前十高收視率的月9劇當中，就有五部是木村拓哉的作品：包含了「HERO」、「戀愛世代」、「悠長假期」 、「愛情白皮書」、「冰上悍將」等。這些經典真的值得愛情劇犯劇荒的朋友們回味啊！不管是「悠長假期」的鋼琴家、「美麗人生」美髮師、「HERO」檢察官、「GOOD LUCK」機師、「冰上悍將」冰上曲棍球員、「從天而降億萬顆星星」廚師、還是「Change」的內閣首相⋯⋯木村拓哉用他特有的風格，塑造出一個又一個極具魅力的角色，也讓觀眾對這些職業產生共鳴。 推薦有興趣的朋友可以看2015.07.17的HERO the TV，這是宣傳「HERO2」時的特別節目，採訪了六位男性，請他們講述了自己受到木村影響而改變人生選擇的故事。因為憧憬他演繹的人物，而將其作為自己職業目標為之努力。可以看到木村拓哉聽到後也為之動容，眼裡含著淚光真情流露的樣子。https://b23.tv/mXtivO 大約從35:30開始 木村拓哉在《HERO》扮演檢察官，這個冷門職業，立刻就成為法律專業學生的首選；在《GOOD LUCK》扮演飛行員，911後原本陷入不景氣的日本航空公司，馬上湧入大量求職信，片中出現的全日空航空公司（ANA）股票大漲；在《冰上悍將》扮演冰球選手，劇集播出後，日本冰球運動的觀眾就增加了3倍。他的影響力無遠弗屆，劇中的髮型、服飾和用品在日本及許多亞洲地區蔚為風行。對偶像來說，戀愛和結婚被視為人氣走下坡的致命傷，他頂著巨大壓力在結婚後，出演的《HERO》當時便遭到宣傳冷處理。然後卻一反外界的唱衰，該劇首集收視高達33.4%，最終成為日劇史上唯一一部每集收視均超過30%的劇集，同時也是日劇史上的輝煌頂點。木村拓哉更憑藉該劇第五次獲日劇學院賞最佳男主角。 事實上說到「日本演技最好的偶像」，我腦中浮現的第一個名字便是二宮和也。雖然已經是日本國民人氣天團嵐ARASHI的成員，但他選擇放下光環和包袱，嘗試各式各樣的角色，以出色的演技在戲劇界不斷地交出漂亮的成績單，最重要的是雖然私底下他也有敬業和努力的一面，但總感覺演戲時的他信手拈來、像呼吸一樣的本能。我想「不太費力」便是天生的演員讓人感受到的特質吧。二宮的演技之路從蜷川幸雄執導的電影《青之炎》開始，這是讓我認識他的第一部作品，同時也是我最喜歡的日本電影。（雖然票房不理想）可以說，因為非常喜愛這部作品，我對他的評價可能會有失公允，太過偏心了也說不定。關於「二宮和也演戲越來越沒靈氣」的質疑，這幾年都在不斷出現。而這樣的質疑往往都會以《青之炎》裡表現做對比。連二宮和也本人在出演《黑色止血鉗》時，提到《青之炎》也說，那是只有那個年紀的他才能完成的作品，究竟幾分演技幾分本色，他大概也沒辦法說明白。想當然耳，讓人念念不忘的電影在影迷心中的份量有多重要。 最後，我想提的是另一位憑藉「十七歲少年」的角色征服我的演員。易烊千璽首部電影《少年的你》可以說一鳴驚人，除了入圍最佳男主角，更一舉摘下第39屆香港電影金像獎最佳新演員。TFBOYS出道，是目前中國人氣最高的偶像組合成員，是「頂流」。早期大家對他們的演技沒有期待，唱跳組合出身，又是童星，理應比其他人有更多接觸演戲的機會，如果有天份的話應該早就大放異彩。2019年是易烊千璽作品的大爆發年，可以說徹底開竅了。初挑大樑的網劇《長安十二時辰》甚至是他還沒考進中央戲劇學院以前，準備高考的同時所拍攝的作品。大段大段文言對白，他都拿下了，雖然仍有些生澀，但已然脫胎換骨。能與雷佳音還有眾多大腕分庭抗禮。而後以雙料第一的成績考進中央戲劇學院，成為三金大滿貫影后章子怡的學弟，也再次證明他出眾的實力。到了《少年的你》，他沈重的演技收獲許多導演、前輩的讚美。像是胡歌、劉嘉玲、章子怡等。《少年的你》裡頭和金馬影后周冬雨隔窗對望那場戲，絕對是他演技高光時刻。兩個演員之間眼神的拋接、情緒的流動、似哭似笑，一來一往，無聲沈默，情感的交流卻已勝千言萬語。我想這些成果也徹底打破外界一開始對他身為「流量明星」演出重要角色的偏見。 #任時完 #EXO #ARASHI #SMAP #木村拓哉 #二宮和也 #易烊千璽

女孩們打卡囉！精選五間2020下半年爆紅的台中早午餐，個個Instagram收藏數破表！

一起讓生活更有質感，嗨我是星星～繼續報復性玩樂的2020下半年，女孩們到台中該吃什麼？哪裡最好拍照打卡吃美食呢？本篇文章精選五間2020下半年爆紅的台中早午餐，女孩們準備打卡囉！有全新開幕的北歐風台中早午餐，也有帶你到海外的異國風情裝潢，間間餐點豐富，還會讓你驚呼：「太美了！」2020下半年Instagram迅速爆紅的台中早午餐，搶先曝光給你知道，趕緊收藏起來吧！ ✦ Heynuts Alley Cafe 堅果小巷 #挑高超美裝潢 #摩洛哥風打卡場景 你能想像這樣挑高兩層樓，又有整面落地窗的超美早午餐是在台中市區嗎？ Heynuts Alley Cafe 堅果小巷 保留原始老宅的牆磚，加上栩栩如生的大型塗鴉，從任何角度拍照，光線都極完美，隨便拍隨便好看！瞬間以為去到什麼不是台中的地方吃早午餐呢XDD 因為與口碑一向很優的 Heynuts 好堅果咖啡出自於同個體系，所以餐點的美味程度也絕對是品質保證。 鄉村風格的庭院以及一致的棕褐色，瞬間讓人以為來到了摩洛哥。除了已經夠浮誇、夠好拍的店內裝潢，連戶外空間都極具特色，無疑為Heynuts Alley Cafe 堅果小巷奠定2020下半年台中第一熱門早午餐的地位！ ✦ Giocoso Pasta&caf'e #北歐風全新裝潢 #早午餐選擇超多 2020下半年重新裝潢的Giocoso Pasta&caf'e，在眾所期盼下開幕啦～整體以北歐風格的家具、地毯和擺件為視覺重點，比起過去更為清新明亮，店內的多處白牆也讓Giocoso Pasta&caf'e迅速成為女孩們的新熱門打卡背景！ 主力於義大利麵的Giocoso Pasta&caf'e，這次也帶來更多元的早午餐選擇，甚至還有供應甜點，讓你飯後想來點午茶時光也是沒問題的，而芒果冰沙、蜂蜜桂花釀等繽紛又吸引人的飲品選擇，更是少女們的最愛！ ✦ Cuppa VV Cafe #推爆龍蝦沙拉堡 #現代風水泥牆 Cuppa VV Cafe特別的早午餐形式，供應軟法麵包、英格蘭堡和墨西哥捲餅，上方的餡料可自由選擇，最不能錯過的是他們的龍蝦沙拉，百元品嚐高級口味。跳色的方形餐盒，更是Cuppa VV Cafe的拍照特色之一，別看他小小的，裡面可是有水煮蛋、沙拉和厚切帶皮薯條。 位於巷弄轉角處的Cuppa VV Cafe，有著現代水泥風的裝潢外表，在門口打卡，彷彿置身澳洲早午餐店，室內空間明亮舒適，絕對是環境美食兼具的台中早午餐！ ✦ 屢室 #到歐洲吃早午餐 #復古控注意 屢室絕對是你2020下半年看過最豐富的台中早午餐了！餐點選項從日式的烤飯糰、美式的大盤早餐到法式炒蛋等應有盡有，搭配好拍又好喝的氣泡飲，滿足你週末早晨的好胃口，開啟美麗的一天。 屢室的重頭戲這才要來了！看到這令人驚豔的歐式古典風格的裝潢了嗎？從門口就讓人無法移開眼光，店內每張餐桌都富有細節，瞬間帶你到歐洲優雅地吃一頓早午餐。愛拍照打卡的男孩女孩們，不用我多說了吧，交給你們自己去發揮啦～ ✦ AT THREE #街邊韓風早午餐 #門口超好拍 開幕才一個多月的AT THREE，憑藉著優秀的餐點和裝潢，已迅速列入部落客和KOL的口袋名單了！最多人點的是他們的漢堡和近年爆紅的堅果優格碗，網友們紛紛稱讚擺盤好看又好吃～夏天再點杯清爽解渴的水果氣泡飲，完美。 好久沒有去韓國了？懷念韓國街邊的咖啡店嗎？AT THREE的特色外觀，帶你瞬間回到首爾街邊撞見的咖啡廳，戶外木椅加上歐風的方格鐵窗，讓AT THREE輕鬆躍升為拍照打卡盛地！ 更多旅行/美食分享 ♡ 追蹤星星的 Instagram 讓生活更有質感 ♡ 訂閱星星的 Youtube ▽ 延伸閱讀 ▽ ♡ 超過二訪愛店！台中六間甜點咖啡廳掏心推薦 ♡ 台北2020熱門早午餐 & 四間喜歡的咖啡廳推薦 ♡ 高雄鹽埕＆柴山一日遊！帶你去超美海蝕洞和秘境海灘，吃駁二早午餐和現烤甜點

《我談的那場戀愛》觀影心得｜吳君如 × 張天賦，當謊言化作真心時，愛情是否依然成立？

《我談的那場戀愛》是一部結合網絡情騙與愛情元素的香港電影，由吳君如與張天賦主演。 本篇觀影心得將從愛情與謊言的邊界、角色孤獨、社會現象與人生啟發四大角度，深入探討這部作品的魅力與省思。 一、初遇這部電影：社群片段引發的好奇 最初吸引我的，並不是電影院的大型宣傳海報，也不是完整的官方預告片， 而是某一次滑社群時，無意間看到的一小段片段。那段不到一分鐘的畫面，卻意外地勾起我 強烈的興趣。在片段裡，我看到吳君如飾演的角色與張天賦之間的對話，語氣裡帶著曖昧， 也帶著試探。那種「明明是建立在欺騙上的互動，卻逐漸滲透出真心」的氛圍，讓我停下滑動的手， 反覆看了幾遍。 短短的幾句話，背後就藏著許多值得深思的問題： 正是因為這些疑問，想好好看看這部港片少見題材的作品，期待它能在浪漫與社會議題之間，帶給我更多思考。 二、電影簡介：一場從欺騙開始的戀愛 《我談的那場戀愛》由何妙祺執導，吳君如、張天賦與鄧麗欣領銜主演。這部電影於 2024 年香港國際電影節首映，隨後於 9 月正式上映。 故事描述一名寂寞的婦產科醫生（吳君如 飾），因為孤單而在交友軟體上與一位年輕男子（張天賦 飾）相識。她不知道的是，對方其實是詐騙集團的一員，起初一切都只是騙局。 然而，隨著彼此的互動與交流，這段原本虛假的關係，卻逐漸長出了真情。當「騙局」與「愛情」的界線模糊時，不禁要問：這到底是一場騙愛，還是真愛？ 三、愛與謊言的模糊邊界 這部電影最吸引我的，就是它對「愛與謊言」的探討。 愛情通常被我們想像成真誠與信任的結合，但這部片卻反其道而行，將愛情放在謊言的土壤中生長。觀影時，我不斷陷入矛盾： 電影沒有給出絕對的答案，而是透過角色的互動，讓觀眾自己去感受。在某些場景裡，即使我明知道這是一場詐騙，仍忍不住被角色之間的真情流露所打動。這種矛盾，正是電影想帶給觀眾的震撼。 四、角色解析：孤單與渴望的交錯 吳君如：外在堅強，內心孤單 作為一名婦產科醫生，她的生活看似穩定而成功。然而在光鮮亮麗的外表下，卻藏著深刻的孤單與渴望。她想要被理解、被陪伴，卻在現實世界中無法輕易打開心房。於是，她選擇了虛擬世界。 張天賦：騙徒中的真心 張天賦飾演的角色，原本只是詐騙集團的一員，靠欺騙維生。然而在過程中，他意外觸碰到真實的情感。這個角色的掙扎在於：他明知道自己在演戲，卻逐漸無法分清，哪些是真、哪些是假。 兩人的互動：從算計到依戀 最動人的，是兩人之間逐漸建立起的情感連結。這種連結一開始是不對等的，但隨著時間，卻演變成彼此都難以割捨的依賴。這讓我想到，或許愛情的開始從來都不完美，但它仍能在過程中，帶來真實的療癒。 五、電影的社會映照：愛與孤單的時代隱喻 《我談的那場戀愛》不只是一部愛情片，它更像是一面鏡子，映照了現代社會的孤單與焦慮。 網絡詐騙的真實性 電影以幽默的方式呈現情騙議題，但背後其實相當嚴肅。現實生活中，因情感而受騙的案例屢見不鮮。這些故事之所以會發生，並不只是因為騙局高明，而是因為「人心渴望被愛」。 都市孤單的普遍化 在電影裡，角色的孤單感是推動劇情的核心。這也是許多都市人真實的寫照：我們或許擁有不錯的工作、穩定的生活，卻依舊在心裡留著一個無法被填補的空洞。 愛情的速食化 在交友軟體盛行的年代，愛情變得快速、直接、甚至帶有消費性質。電影裡的「假戲真做」，不僅是情節上的衝突，更是對現代戀愛方式的隱喻。 六、我得到的啟發：不完美的愛情，依然有意義 看完電影後，我最大的體悟是：不是每一段感情都要有完美的結果，但每一段感情都能帶來意義。 即使一段關係始於謊言，它仍可能在某個時刻帶來真摯的感受。那份被理解、被陪伴的感覺，不會因為起點的瑕疵而完全失效。 我想到一句話： 「我們愛上的，不一定是對方的全部，而是那個時刻我們共同經歷的真實。」 這句話或許能為許多曾經迷惘、曾經受傷的人帶來安慰。 七、這場戀愛，是真是假已不重要 《我談的那場戀愛》不像典型的浪漫電影那樣給人童話般的結局，而是用一種更貼近現實的方式，提醒我們： 當我看完電影時，腦中浮現的不是「這到底算不算愛情」，而是也許這段愛情帶給她治癒所以她才能講出那句:愛情，只要你相信，就是真」。或許，這就已經足夠。 你是否也曾有過一段「真假交錯」的感情？那段經歷對你來說，留下了什麼樣的痕跡？歡迎在下方留言，分享你的故事。

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