《紙房子》最終季結局重點整理！東京下場超壯烈，12月一同揭曉第2輯！

西班牙犯罪影集《紙房子》第一將上映後，迎來各國網友熱烈迴響，被稱為神劇之一的《紙房子》和Netflix續約推出了長達五季的影集，目標從馬德里鑄幣廠到西班牙銀行，故事來到了最終章，精心籌劃的搶案究竟會有什麼樣的結局呢？搶匪們的下場又會是如何呢？這次最後一季分成上下兩部，一起來看看上半部的半結局吧！ （圖片來源：imdb） 《紙房子》劇情｜ 一名被稱為「教授」的人，召集了8位不同背景的罪犯，他計劃搶劫馬德里鑄幣廠，搶劫的過程中，成員們分別以城市為名，在行動前教授為他們上了一堂堂經過縝密計畫後的對策訓練；佔領鑄幣廠這段期間，成員之間、人質之間產生了情感也有了一些變化，而這也是教授在設計搶案時，所沒想到的變因，也是最有可能讓他計畫失敗的原因⋯⋯ （圖片來源：imdb） https://www.popdaily.com.tw/life/1101348 最為人性代表｜奈洛比 在第四季中為了救出「里約」，教授召集了大家並展開第二次搶劫計畫，而奈洛比身為一名偽造貨幣的專家，當然少不了她。在團隊中她就像是一顆安心丸一樣，安撫並管理大家的情緒；在戲裡她就像是代表著「人性」的角色，警方為了讓她失去戒心，動用她的兒子，為了見兒子一面而被警方射中身亡，想出這個方法的警察竟然也是一位懷有身孕的母親—席耶拉，她甚至不在乎自己懷中的孩子，大肆抽起菸來，對比了兩者之間的差異，用這種抹滅人性的方式來達到目的！ （圖片來源：imdb） 靈魂人物｜東京 是整齣劇的旁白，以她的角度敘述整個故事，是一位即有個性的女子，帶有性感和直率，和男朋友搶銀行時誤殺了警察而被通緝，失去男友的她彷彿失去了人生，而東京的第二人生是「教授」給她的，教授讓她成為了搶案中重要角色之一的「東京」。 （圖片來源：imdb） 在第五季上半部的最後一集以「無數的人生」為名，細數著「東京」這一生所經歷的風風雨雨，也告訴深愛自己的「里約」在這次激戰後，你將會開啟人生的下一段起點，也再次映襯了最後一集的主題，面臨了結束也將會開啟新的旅程。 （圖片來源：imdb） 在最後一集槍戰中，被甘迪亞和軍隊們激戰，手腳都中槍，但依舊想要讓自己的隊友脫險，並說了「教授一直是他的守護天使，現在輪到我守護大家了。」就這樣身上綁著多枚手榴彈，和軍隊們一起同歸於盡⋯⋯而這樣的最終結局在剩下的五集會怎麼發展呢？ （圖片來源：imdb） https://www.popdaily.com.tw/life/1054575 也許「東京」不會死，也有可能再次出現在回憶裡，成為回憶中的角色⋯⋯軍隊即將要攻破防備，搶匪們能夠成功逃脫呢？還是失敗呢？ （圖片來源：imdb） 「東京」的犧牲也許會讓他們更加團結，為了抵抗政府的政策，這一場搶案已經再也不是單純的搶劫，而更像是一種抗爭，或許通往博物館的通道順利打通了，完成最後一哩路也成為了他們再次創下的里程碑⋯⋯ （圖片來源：imdb） 又或者噴槍都被燒壞無法使用了，牆面再怎麼用力敲打也無法破壞，迫在眉睫之時警方的軍隊即將攻破領地，而他們也一一被捕，將他們這齣搶案劃上句點成為歷史，劇情走應該是用何種方式來描寫人們被政府迫害而產生的抵抗之心呢？編劇又會讓這個搶案用什麼方式畫上休止符呢？最終結局就讓我們一起等到12月吧！ （圖片來源：imdb） 《紙房子》第五季第一輯正式預告： （影片來源：netflix） https://www.popdaily.com.tw/life/1046420 以上就是編輯所整理出來第五季上半部和下半部的劇情預測，由原本最初的搶劫之心，轉變為抗爭政府的行為，這些變化反映出上會的動蕩不安，造成人民的心慌，編劇將每一位人物特質刻畫得相當細膩，所以才讓這部劇稱為「神劇」啊！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #2021Netflix原創影集 #2021NETFLIX影集 #2021netflix推薦 #2021必看影集 #影劇音樂 #波波名人 #波波推薦 #生活精選 #紙房子 #紙房子第五季 #紙房子第五季結局 #紙房子結局 #紙房子結局預測 

SK-II R.N.A. POWER注入全新能量！「磁力微振導入儀」每分鐘7000次微振動，3倍加強肌膚滲透力！速效保養

肌膚保養專家SK-II最新研究發現，造成肌膚狀況每況愈下的原因，不單只是保養產品的選擇，隨著年齡增加、季節壓力和環境有害因子傷害，肌膚角質會逐漸囤積、變乾、變硬、不平整，進而影響保養品的滲透力。為提高保養效率，SK-II推出全球首支「磁力微振導入儀」，為SK-II逆齡巔峰科技「R.N.A.超肌能緊緻科學」注入全新能量! 獨家「磁力微振科技」一分鐘超過7000次磁力微震動，與指腹塗抹相比，增加3倍滲透力，使保養成分直達肌膚底層。淡化肌膚紋路、回復平滑細緻，打造全方位立體緊緻小臉#激彈肌、迎接速效保養新世代 「磁力微振導入儀」堪稱「#智慧小紅棒」，以微振導入磁力幫助「#小臉霜-R.N.A超肌能緊緻活膚霜」中的「立體緊緻複方」及「澎澎精萃-R.N.A超肌能緊緻彈力精萃」中的「彈力再生複方」深入滲透至肌底，縱向提升立體緊實、橫向淡化毛孔，逆轉肌膚老化問題，真人實證結果顯示，肌膚於隔日早晨明顯感受更細滑、緊緻及有光澤。使用10天即可有效改善10大老化跡象，連續使用28天全面提升30%緊緻度，增強肌底膠原蛋白結構，肌膚明顯更明亮、更緊緻，呈現立體緊緻的小臉#激彈肌！ 「時間，不斷流逝，25歲過後，時間過得更快了！但肌膚竟然變得更好了。」日本國民美肌女神綾瀨遙感性說道。儘管近日才剛結束新戲忙碌的拍攝行程，綾瀨遙的肌膚卻依然彈潤，看不出來和25歲時有什麼不同。逆齡美肌的秘密就是R.N.A.超肌能緊緻活膚霜以及磁力微振導入儀，超快速三倍滲透力，幫助活膚霜中的「立體緊緻複方」直達肌膚底層，縱向提升立體緊實、橫向淡化毛孔。儘管演藝工作行程滿檔，依然在任何角度、任何表情、任何時刻呈現彈潤的全方位立體緊緻肌膚。綾瀨遙興奮表示:「從現在到未來，我的肌膚就像水煮蛋一樣彈潤，10年後也不擔心！」 資料來源： 整理報導

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【食用】全聯福利中心-WE SWEET彰化豐樂牧場優格馬卡龍

嗨，我是艾克叔公 全聯福利中心旗下甜點品牌WE SWEET，這回特別與鮮乳坊的彰化豐樂牧場攜手聯名合作，推出五款優格系列商品，其中一款就是優格馬卡龍。 餐點名稱 : WE SWEET優格馬卡龍 販售金額 : 59元 販售地點 : 全聯福利中心門市 如果是從台灣牛粒角度來看，優格馬卡龍外皮算是走鬆軟細密口感路線，脆度就比較沒有那麼明顯。 內餡是帶有酸甜味的優格醬，不過吃起來奶油感稍微明顯一點點。至於酸甜感，對我來說口感稍微就是走一個較為清爽路線，吃起來也不會一下就讓人感覺到膩感。 Photo Credit : 艾克星貨鋪 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #艾克星貨鋪 #艾克叔公 #叔公吃吃 #優格馬卡龍 #優格 #馬卡龍 #豐樂牧場 #全聯優格季 #彰化豐樂牧場 #鮮乳坊 #WESWEET #全聯福利中心 #全聯甜點 #WESWEET甜點 #全聯WESWEET #UncleIke #PXMART 

[台北美食]2D Taiwan咖啡館~師大商圈也能讓你置身異次元空間漫畫內 創造你專屬的本人漫畫

你有想過待在漫畫內嗎 首間「2D Taiwan」5/10於師大商圈正式開幕啦！ 2018年創立於馬來西亞 也很快的在首爾弘大跟東京新宿開了分店 吸引了許多人朝聖 而台灣這間2D Cafe 一開幕就有很高的討論度 營造出一種從3D變成2D視覺效果 就跟著怪獸我們一起走進黑白的漫畫世界 2D Cafe我們來囉！ 這家2D Taiwan位於師大商圈 也就是台電大樓站 從師大路上仁愛眼鏡旁的巷子進去很快就會找到 全店採用白底黑線條設計 光是外觀就非常地吸引人 不過也因為顏色單調沒注意看還真的可能就這樣走過去 門口你會看到有一塊玻璃窗可以看到內部 其他的設計就是非常漫畫風 門口正上方有一個2D的標誌 這家名為2D Taiwan 但也可以稱呼為2D Cafe 會看到一個門的圖片跟自動販賣機 旁邊還有一台機器 仔細看這台販賣機 非常的可愛 都是滿滿的牛奶 也是畫出來的 當我們還在研究到底入口在哪裡的時候 看到有人出來了 原來 販賣機就是這家店的門 下方的拉桿就是門把 這門真的是藏到融為一體了呀 接著來說明一下點餐的部分 若要採用現金可以進入後的櫃檯付款 若要刷卡的話要使用店外的這台自動點餐機做點餐喔 操作非常的容易上手 輕輕鬆鬆就可以點好一杯飲料 在這邊補充一下 除了咖啡飲品外 店家也有銷售甜點類(檸檬塔)之類的小點心喔 點好飲品後就進入店內囉 光是歡迎字版就非常的可愛 歡迎來到2D咖啡 無論你是自助購買還是櫃檯現金結帳 都會拿到號碼牌 而這家店比較特別的是他們不會幫忙安排座位 所以看到座位就是自己做下去就對了 先看到那就是你的 不過我看大家也都很隨興也都滿守秩序的 沒有看到搶位子的事情發生 當你的號碼被叫到的時候 自己來這個甘味處取你的飲料或是餐點喔 PS:這邊也有提供冷開水可以飲用喔 店家是沒有收取服務費的 大家食用後記得將餐具與杯子自行放入回收區喔 經過大概十分鐘 我們的咖啡來囉 這一杯式阿俊點的 有點忘記是什麼了 比較大杯 店家有提供吸管 要直接喝或是用吸的都可以 而我這杯是招牌拿鐵 $130 相比起來比較小杯 雖然店家以環境拍照為主 但這邊當然還是要分享一下口感 我覺得牛奶比例有點多 但還是順口的 不過因此咖啡味感覺缺少了那麼一點味道 不過天氣熱冰涼喝起來還是很順口好喝 但不愛喝甜的朋友可能會覺得太甜喔!! 介紹完心得後就要開始來重頭戲囉 首先我們先拿著咖啡到處拍 這是車票自動販賣機的場景 拉麵店的場景 櫃台旁 有種通往2D世界的感覺 我們是平日下午來到這裡 原本以為沒什麼人沒想到大家怎麼都不用上班都在這裡 但也很幸運得很快就看到的窗戶的座位 也因此有下方兩張照片 接著 我們就要正式開始為大家介紹整間店的拍照環境與風格囉 進門後右手邊是櫃台 進入後就會看到這個走進2D世界的牌子 接著看到的這應該算是零食店吧 有餅乾 泡麵 飯糰 還有扭蛋機 而左邊就是乘車票券自動販賣機 接著我們來到窗戶旁的區域 這邊是拉麵區 彷彿真的來到屋台要吃拉麵了呢 濃濃日本風 既然日本風 怎麼可以少了喝酒的酒吧呢 這是真的桌子唷 桌子就不是畫出來的 但這樣設計也非常的有2D漫畫風 接著來為大家說說為什麼剛剛要特別放一個車票販賣機 因為我們要上車了阿 日本JR那麼有名 無論如何日本風都要搭一下電車阿 車門要關了握緊扶手準備出發囉~ (在演哪齣 接著是洗手間的部分 連外觀都是畫得很可愛 內部其實有點頭昏眼花 因為有鏡子 所以覺得有點over了 整個都是以黑白格子狀來設計 確實搭配了鏡子有點亂 來到店內若不仔細看 還真的覺得是畫出來 整個融為一體 這樣的設計感 讓你在現實虛幻中穿越 感覺很酷 不要以為現場只有這樣 還有非常好拍的地下室 B1沒有座位 只有滿滿的2D世界啊 光是下樓的樓梯就這麼有設計感 小心不要跌倒囉 人像拍照模式開始 首先我們在拉麵區進行拍照 也就是窗戶旁邊的區域 這邊有一個小舞台可以站上去拍照 裝一下憂鬱小生也可以 椅子搬過來 拍出來又是不一樣的風格 這樣轉個角度就會有不一樣感覺的照片產生 隨便拍隨便可以XD 這邊是拉麵的吧檯 威~不是啦 就是另一個角度 一樣在拉麵區 接著我們上車後 出現了一系列照片 拉著拉環 坐在椅子上 還有坐在地上 只要你夠會擺pose 這邊你可以拍很久 接著我們準備下樓 來看看精采的地下2D世界 首先來到的是洗衣機 可以看到非常有設計感 除了洗衣機本體外 左邊還有晾衣服的地方 洗衣機上方還有洗衣精 而特別的是 洗衣機居然是可以跑進去的XD 這時就出現了怪獸在洗衣機內的照片 還要當成喪屍跑出來就對的XD 阿俊也來玩這招XD 洗好衣服當然要晾衣服囉~ 接著我們穿越洗衣機來到另一個世界 沒錯 就是要穿過洗衣機下方才會來到這裡 這就稱為花花世界吧 真的有夠花 而最後一個廠景就是花花世界後的廚房囉 成為新好男人就是要做菜阿 而烤箱也是廚房中必備的廠景之一 這時大家都發揮互助精神幫忙拍照 其實發現樓梯非常的好拍 之前出遊最愛在樓梯拍照 這邊拍起來也滿好看的 最後就是趁著沒人來到酒吧吧檯拍照 真的是看起來很不真實耶 離開前再來假掰一下 隨便都是好場景 很喜歡這個地方 雖然飲料並非特別的好喝 但也不會不好喝 但他的設計真的是100分 室內室外都是很值得推薦的 有機會來到師大商圈 不如下午先來這邊喝個下午茶拍照 晚上再去逛夜市吃東西買東西 2D Taiwan 是一個給你不同感覺的咖啡廳喔 歡迎來拍照 店家資訊：2D Cafe 營業時間：10:30~21:30 (星期一只到18:00) 電話：02-2366-0250 地址：台北市大安區師大路59巷10號 (捷運台電大樓站走路約五分鐘) 備註：可刷卡 臉書：點我

【台中旅店】逢甲夜市商圈附近，環境清幽、鬧中取靜，去年9月底開幕的叮噹旅舍(HOTEL BELL)

逢甲夜市，這個大家耳熟能詳的名詞，以前因為住在嘉義，跟台中地緣較近，其實也去過不少次台中，但現在因為住在北部，雖然到台中一趟也不算太遠，但總是要逮到某些機會才會特地過去~ 這次很幸運能夠參加逢甲新開旅店的試住活動，才能去看看台中的朋友，再幫大家開發台中的景點囉~ 【店家資訊】 店名：叮噹旅舍(HOTEL BELL) 地址：西屯區漢翔北街51號 電話：(04)2452-9582 營業時間：24小時 官網：請點我 FB粉絲團：逢甲Hotel Bell 立刻訂房→AGODA訂房 旅館附的附近交通美食地圖： 這次因為朋友是台中當地人，所以我跟朋友是騎機車來的，一到目的地就可以看到幾個醒目的指引方塊，旁邊有一些停機車的空位，但如果開車來的朋友也別擔心，旅館也是有提供汽車車位，但要事先預約就是了~ 從旅館的外觀來看本來以為是棟住商混合的大樓，但看樓層分布感覺好像整棟都是旅館呢~ 好囉~ 趕快跟著我進來吧~ 進門後會是有個類似住家大樓接待的大廳，有位管理員大叔在看管著 辦理CHECK IN櫃檯的地點是在5樓，還有無障礙設施，對於一些行動不便的人算是加分~ 旅館總共提供47間房間，從官網上的照片看起來是滿大滿舒服的~ 搭上通往5樓的電梯，就會看到乾淨明亮的櫃檯 櫃台對面有很多漫畫跟雜誌可以隨意翻閱 這裡還放了一些像是牙刷、刮鬍刀之類的備品可以拿~ 房裡咖啡喝不夠的話也可以帶回去泡唷~ 這次我們被安排的房間在7樓， 很幸運的被安排到住在豪華雙床房~~ 進房後的空間個人覺得還滿大的~ 感覺要放3個29吋大行李箱都不是問題呢~ 不同角度各來一張~ 雖然房間看起來有個像陽台的地方，但很遺憾落地窗是打不開的，只能往外拍照過過癮囉~ 房間裡附的咖啡包跟茶包個人覺得還滿有質感的~ 廁所的空間也頗大，一點也不覺得擁擠~ 最讓人驚豔的是浴室的部分， 居然是使用類似像溫泉會館讓浴缸下崁的方式建造，在同一個空間可以淋浴也可以泡澡，真的是一舉兩得呢~ 為了響應環保，浴室裡附的是大罐的沙威隆沐浴乳跟洗髮精，也是個大品牌~ 第二天早上 在飯店休養生息了一晚後，隔天來品嘗他們的早餐~ 昨天匆匆放完行李後也沒認真逛逛旅店就出去了，現在才發現原來用餐區有提供一些小點心也可以隨意取用呢~ 早餐的部分就是簡單的烤土司+抹醬，土司有提供四種口味，由右至左分別是竹炭、原味、全麥跟胚芽，抹醬則是提供了奶油、藍莓及草莓口味。 早餐飲料目前只有提供黑咖啡跟濃縮咖啡，但店家有告知之後會再新增其他飲料的選擇~ 如果有提供牛奶就更好啦~~~ 最右手邊的那排靠窗座位有插座，可以帶自己的電腦來使用~ 外面有個庭園造景，看起來感覺還不錯~ 挑了個靠窗的空間坐下來，周圍充滿綠意的感覺真好~ 離開前再打個卡，王牌試住員成功！！ 非常感謝大家耐心地看到這邊，如果您喜歡這篇文章，可以分享給你所有愛吃愛玩的朋友們，想看更多關於我的食物 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結： IG：tiffany.syu FB粉絲專頁 : 月彎彎的吃喝玩樂走跳日記 痞客幫：月彎彎的部落格 Popdaily創作者計畫：Tiffany.Hsu #台中逢甲 #台中住宿 #叮噹旅店 #HOTEL BELL 

年末來挑戰「30天自我療癒計畫」！撫平心靈受傷的自己，溫柔的航向未來～

2020即將進入倒數，相信這個年大家都不是很好過，雖然有這麼多的不順遂，但慶幸我們可以趁機檢視一下自己的生活、並好好的，溫柔的來治癒自己。加拿大作家Sabrina Sourjah就在thought catalog中提出「30天治癒計畫挑戰」。 這30天的治癒計畫是重新溫柔的對待自己，從身、心、靈仔仔細細的從頭療癒，正好年末了，大家也可以一起跟上這個計畫，來讓自己徹底放鬆重新出發吧！ 👉遠距離戀愛沒你想的可怕！8招「維持小撇步」，不在身邊也能同樣熱戀～ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 1-10天，讓身體和感官徹底歸零 Day 1：閉上眼睛，輕輕撫摸柔軟的東西 不管是絨毛棉被、嬰兒的肌膚、自己的臉頰、頭髮等等，閉上眼睛感受那個柔軟舒適的觸感。 Day 2：專心安靜的好好品嚐一餐 今天選擇一餐，安靜的、慢慢的吃，好好靜下心來品嚐食物的味道，飲料也是，好好感受滑過喉嚨的滋味。 Day 3：早上起床先來一首喜歡的歌吧 音樂是很好抒發情緒的管道，今天早上起床後先放首自己喜歡的歌吧！用喜歡的音樂來開啟這新的一天。 Day 4：好好大口的吸一口你喜歡的味道 每個人都會有自己喜歡的香味，有可能是香水、嬰兒寶寶香、書本紙張味、蠟燭、某個食物等等，今天就來大口吸一口你喜歡的香味吧～一個能讓你感到有安全感或歸屬感的氣味。 Day 5：創造一個屬於你的藝術品 也許你不擅長畫畫也不擅長創作，但那又怎樣呢？今天隨便你用什麼形式，創造出一個屬於你的作品，文字也好圖畫也好，反正也只有你自己看得到！ Day 6：做一個你喜歡的運動吧 運動習慣是要養成的，不過今天沒有要大家養成運動習慣，而是找一個你擅長、喜歡的運動，努力去完成它～ Day 7：自己下廚煮一頓好吃的，不會下廚就叫外送吧～ 忙碌的生活有時候為了趕時間，常常三餐都隨便吃，今天就來好好煮一頓自己喜歡的犒賞自己吧！如果不會下廚就叫份好吃的外送，對自己好一點。 Day 8：多喝點水 經常忙碌的我們，是不是很常忙到忘記喝水呢？記得今天提醒自己要多多喝水哦，也可以加片檸檬或是薄荷，讓水不會那麼平淡無味。 Day 9：在身體特乾燥的部位擦乳液吧 最近天氣漸冷，有哪些地方是覺得特別乾燥的呢？今晚就用乳液來特別滋養一下身體乾燥的部位吧！ Day 10：洗一場比平常多十分鐘的熱水澡吧 不管你是平常出門前習慣洗澡，還是回家後才會放鬆洗澡，今天都多待在浴缸內十分鐘吧～好好感受一下蒸氣的上升與毛孔的釋放。 （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） 11-20天，照顧你的情緒和心靈狀態 Day 11：好好地問自己兩次：「今天的我需要什麼？」 常常因為工作或是其他因素把我們心底的需求擺在最後，今天就好好地問自己現在需要什麼吧！無論是吃頓飯還是睡個好覺，今天都讓自己完成吧。 Day 12：看一部讓自己開懷大笑的影片 在網路上挑一段或是一部可以讓自己盡情放聲大笑的影片吧！ Day 13：打給你身邊最讓你安心的人 你身邊有沒有一個和他說話就會無比安心，沒有任何猜忌懷疑的人呢？今天就打通電話給他，和他聊聊天吧。 Day 14：買一個自己看了好久卻沒下手的東西 購物車內是不是有一樣東西你想要很久，卻遲遲沒有下手買的東西呢？今天就把它買下來犒賞自己吧！你不會因為多買了這東西破產，但他可以讓你今天更快樂。 Day 15：對屬於你的一小部分空間「斷捨離」 選擇一個小角落來幫他斷捨離吧！可能是化妝桌、書桌、廚房等等，練習丟掉不要得，把剩下的整理起來。 👉倉鼠系女友10大特徵集合！膽小怕生、愛吃東西，你家也有倉鼠系女友嗎？ Day 16：做一件你一直想做的事吧 有可能是跑馬拉松，可能是寫一首詩，總之今天的你就花一天的時間去做你一直想做，卻被各種原因或理由阻礙的事吧～ Day 17：直接了當的傳達你的愛意 要親口說出愛並不是簡單的事，今天就鼓起勇氣對家人、朋友、愛人表達你的愛吧！就算不敢當面說，用訊息說也是一種不錯的方式哦。 Day 18：對你不喜歡自己的三個地方，想出他的優點吧 人多多少少都會對自己有不滿意或是自卑的地方，無論是看得到的外表、身材還是看不到的內心層面，今天試著幫他們找到正面的角度吧！像是覺得自己太過敏感，那或許就是因為你夠敏感才這麼細心啊～ Day 19：人際關係的斷捨離 你生活中或是內心深處應該有一個人，他佔據著你的時間和精神，不過你們之間卻好像已經沒有共通點了，這時候果斷離開他吧！讓人際關係更乾淨一點，淨空不需要的人～ Day 20：不要強迫自己 生活中我們總是會被很多事規範著，今天一天讓自己盡情放縱一下吧（但不包含作奸犯科哦！）不要強迫自己一定要做什麼、不要做什麼，想幹嘛就幹嘛吧。 （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 21-30天，最後十天來強化自己的精神層面吧 Day 21：寫15分鐘的日記 花15分鐘記下今天自己的一天，不管是有趣的還是無聊的，都是組成你今天的元素。 Day 22：閉上眼睛5分鐘並仔細聆聽 花個5分鐘完全清空想法，閉上雙眼仔細聽聽自己的心跳、呼吸，讓自己回歸成最原始的平靜心情。 Day 23：釋放自己心中的小男／女孩 你小時候想做什麼呢？是歌手還是舞者呢？今天一整天喚醒心中那個充滿夢想和希望的孩子吧！盡情的完成小時候想做的事。 Day 24：原諒自己一件錯誤的決定 我們都曾經犯過讓自己後悔的錯誤，這讓你耿耿於懷很久，今天就來和自己和解吧！試著原諒當初的錯誤。如果當初傷害到人你很後悔，鼓起勇氣和對方和解吧！ Day 25：在網路上和一名陌生人交流 現在網路世界這麼發達，轉發一段你覺得很戳點的話，或是回回貼文和不認識的人來場友善的交流吧～ Day 26：凝視窗外的景色 每天窗外的景色或許沒有太大不同，但發生的事和人都在變化，今天就花點時間好好凝視觀察窗外吧～或許你會發現很多平常沒發現的有趣事物哦。 Day 27：幫助一個陌生人 今天你幫助人了嗎？在公車捷運上讓個坐、幫後面的人拉一下們等等，今天做件幫助別人的小事吧～幫完後心情也會很愉悅哦。 Day 28：回想你曾經從低潮走出來的過程 我們多多少少都經歷過低潮期，當初是怎麼走出來的呢？今天來回想一下吧！當時的痛苦有多久，現在回想起來就會覺得有多慶幸，其實你比自己想像中的堅強很多哦～ Day 29：好好感謝10件生命中的美好或是人物 找十件生命中美好的事物好好感謝吧！或許是早上的一杯咖啡、對你微笑的陌生人，那都是讓妳的日子更增添美好的原因啊～ Day 30：期許自己能溫柔對待自己，並堅持下去 對未來期許自己能更溫柔對這個世界、對自己，只有自己是陪伴自己最久的人，要永遠記得這一點並堅持下去。 這30點看似簡單，要執行起來卻沒這麼簡單呢！其實最重要的是找回自己內心的平靜和初衷，在這慌忙的生活中生存已經很不易了，要怎麼找到辦法讓自己靜下心來是現代人很重要的課題之一。在這冷冷的年末大家一起來完成這30天的挑戰吧！ 👉質感女孩養成手冊！提升自我的自律法則，讓自己更加人見人愛吧～ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #30天自我療癒計畫 #初衷 #女孩心靈成長 #年末計畫 #心靈 #心靈成長 #波波邱比特 #溫柔 #自我成長 #迎接未來 

誰說親子出遊只能去動物園？極簡派親子輕旅行正夯！加碼這台車又美又省，加一次油讓你輕鬆跑透透！

帶寶貝也想要漂亮，來趟一日旅行，但又不想要去動物園、親子餐廳嗎？其實只要把握幾個拍照重點，週末遛小孩也可以同時大拍美照，今天小編就從文青地點、極簡親子穿搭、到拍照重點，手把手地交給大家，話不多說，現在就帶孩子坐上全新「宏佳騰機車 New CO-IN ，加碼5大極簡拍照重點，一起拍出滿滿溫暖有愛的極簡美照洗版大家吧！ 必拍重點1：親子都市輕旅好夥伴，帶孩子一起走到哪拍到哪 準備出發之前，最最重要的就是選對旅行的神隊友啦！特別是假日想要來趟輕旅行、又不想花時間找車位？選擇一款「外型時尚」兼具「超強續航力」的車款超重要！ 除了續航力之外，帶孩子出門安全考量也很重要，像是New CO-IN不只有像是有安全配備ABS防鎖死煞車系統、讓媽媽就算面對下雨濕滑路面或緊急狀況都能從容應對；加上Class D汽車級LED大燈全天候安全 再加乘、搭配5.5吋大螢幕LED儀表板，能快速掌握各種狀態、出遊超安心。 必拍重點2：不要再去動物園了！鎖定符合期待的極簡風目的地 神隊友搞定之後，難得週末想和家中小朋友來個輕旅行但沒想法嗎？想拍出美照，第2步「選定地點」很重要！不想和別人撞地點？波編私推超好拍極簡風一日遊行程，快筆記吧！ ►第一站：「板橋435藝文特區」享受藝文親子時光。 藝文區不適合小孩？NONONO，雨傘牆搭白沙池，加碼入口處新古典風格的中正紀念堂建築以及藝術感走廊，一個地點就能美照、玩樂一次滿足，必須怒推。 ►第二站：「誠品生活時光限定店」大拍極簡文青美照。 講到文青極簡風當然少不了期間限定的「誠品時光限定店」，挑高5米的室內空間、清水模的設計以及黑膠牆，與環繞四周的自然綠植相映，每個角度拍起來都美得像幅畫！ 必拍重點3：準備相呼應的極簡風穿搭才能拍出美照 美照地點、還有旅行神隊友都搞定之後？接下來當然就是搞定相呼應的極簡穿搭啦！不知道怎麼穿的，同色系直接搭整套絕對零失誤，像是在夏日穿上All White的穿搭，不論是運動風還是休閒風都很簡單好看，搭配New CO-IN藍色的車身以及極簡好看的時尚外型也超適合。 必拍重點4：所有拍照細節都要「簡單，不簡單」 當然啦，想拍出和人不同的極簡美照「簡單卻不簡單」很重要，特別是像波編一樣是拍照苦手的，透過像是書、咖啡、帽子等質感小物讓照片加分就是不錯的方法！ 除了小物外、隨身旅伴宏佳騰New CO-IN 細節也很簡單不簡單，New CO-IN除了有身高158cm也能輕鬆平踩的低座高，搭配平又長的坐墊讓小孩坐也很舒服外，也有超多細節上的小巧思，包括不用拿鑰匙出來，就能輕鬆開啟車輛的Keyless免鑰匙系統、車子前方還有放飲料的空間和2合一掛勾USB充電、超大容量車廂可塞安全帽和隨身雜物，最後還有超省力中柱所有媽媽們的需求都幫你考慮到，真的太貼心啦！ 必拍重點5：構圖重點也要極簡！元素少Ｘ高質感很重要 最後在出發之前再給大家一個極簡美照的小技巧，構圖的大原則就是「元素少」同時兼具「高質感」。像是在誠品限定店外以極簡俐落的New CO-IN作為主角，整體設計除破傳統造型，更有三種顏色可以挑選，包括極光白、星空藍、暗夜黑，騎上它就能輕鬆拍出兼具時尚美感的大片美照啦！ 是不是很簡單呢？不要再猶豫苦惱假日該去哪了，現在就帶上你的小朋友騎上New CO-IN，來趟說走就走的美照旅行吧！ 【 讓媽媽輕鬆購入神美好幫手】 即日起-111/12/31享現金購車5,000元購車金現折

【愛在午夜希臘時】真實婚姻中的真愛，是在互相傷害後願意修補的心意

這集是三部曲裡面唯一真正有劇情的，而且視野也從兩人世界拓展到身邊親友。電影一開始，頭髮長到讓我覺得該修剪劉海的Jesse與他的兒子在機場道別。透過Jesse跟兒子的對話，我們得知他離婚了，兒子平常在美國跟媽媽住，暑假來希臘找爸爸度假，而現在假期結束要搭飛機回美國，而依依不捨有分離焦慮的是爸爸Jesse。如果你是愛在三部曲接連著看的人，可能剛沉浸在第二部曲的錯過與重逢的浪漫中，打開第三部曲愛在午夜希臘時，老實說我真心感到失望，因為從巴黎塞納河的美好泡泡裡，直接被拉回現實，41歲的Jesse變胖了，造型也不再是30歲的紳士優雅，而是有點肚子的中年肥男，略顯頹廢和懶散，很抱歉我真的有點毒舌，但是這三部曲接著看就是落差這麼大啊!但是，我異常喜歡導演這麼安排，因為這才是真實的人生。 Celine出場現身則讓我驚喜，雖然臉上明顯看得出老態，但知性和睿智仍然鋒芒畢露，身材倒是維持得不錯，雖然略顯豐滿一點，但整體造型看起來仍然神采奕奕風韻十足。Jesse並沒有保養得不好，只是跟30歲比真的完全不同，電影開場就知道他跟前妻離婚，然後跟Celine生了雙胞胎的女兒，在機場的那幕戲直接點出Jesse做出離婚的決定，放棄老婆與孩子而選擇Celine，這是他在第二部曲裡的夢想，他真的付諸行動後，多年以來他仍舊覺得愧對兒子。這件事情也一直卡在他跟Celine兩人之間，很隱諱的一條導火線。這一集的故事發生在Jesse和Celine一家人受邀到希臘南部的伯羅奔尼薩度假，與幾個朋友之間的餐桌閒聊，好友替Jesse和Celine訂了一晚的飯店讓他們享受兩人世界，而Jesse和Celine卻在飯店大吵一架。 這一集是非常特別的，有別於前兩集，主角們來到40歲了，40歲的人生不再是全世界只剩下你我，而是人生中的閒雜人等變多了。而男女主角的角色也從個體轉為家庭，在維也納和巴黎時，他們就代表他們自己。在第三部曲的希臘，Jesse和Celine代表的是為人父母，他們代表的是家庭，有自己的社交生活，跟朋友在希臘的聚會，一起做菜一起聊書。 大家在餐桌討論關於婚姻、虛擬世界與人類情感體驗，大家各自分享自己對於親密關係、大男人與小女人的故事，最後一位寡婦老奶奶做了總結，她很想念死去的丈夫，懷念過去的每一刻，但日子久了那些記憶就像潮水一樣慢慢消退，彷彿再次失去丈夫一樣沮喪，但偶爾奶奶似乎會看到在雲霧裡出現的丈夫，清晰地站在自己面前，但一瞬間陽光照進來丈夫又消失了，這讓奶奶感嘆 : 人生總有人出現在生命中一陣子，然後又消失了，某人對你來說很重要，但最終不過是個過客。體現了生命的無常，更顯當下的可貴。 有些事情不適合跟另一半說 不知道在婚姻中的你，是否也常有一種狀況是「另一半只是想抒發，但我總覺得被罵」的感受呢?我自己也遇過另一半常常勃然大怒反應很大，然後我們陷入了爭吵，最後把話說開才發現原來我的心情抒發對他來說，他認為他被指責了。Jesse當年選擇離婚跟Celine結婚，雖然對前妻沒有任何愧疚感，但對兒子是有的。在電影當中，Jesse已經算是很懂選擇要付出的代價，他絕對不是後悔跟Celine在一起，但面對兒子的時候，內在的愧疚和自責仍揮之不去，尤其隨著兒子進入青春期，Jesse更認定自己應該要時常陪伴兒子。 電影中從兩人對話我們可以知道Celine將Jesse的兒子Hank視如己出，因為Hank可以跟Celine分享連老爸都不知道的男孩心事，可見Celine跟Hank的關係很好，沒有後媽的尷尬和忌妒。 這一集Jesse對兒子的內疚感是劇情的導火線，當年到底發生什麼事情呢?我推測Jesse和前妻離婚後住在紐約，原本Celine和Jesse結婚後住在紐約，因為要就近探視兒子，推測兒子和前妻也住紐約，後來Celine懷孕，Jesse陪著她回到巴黎待產，在這期間Jesse的前妻帶著Hank離開紐約搬到芝加哥，這讓Celine和Jesse非常生氣，但Celine的雙胞胎女兒出生了，Jesse選擇留在巴黎陪伴妻女。 Celine在電影一開頭就接到新的工作機會，躍躍欲試的她一直想挑戰這個機會，但Jesse心裡盤算的是希望有一天全家可以搬到芝加哥，就近可以陪伴Hank。此時夫妻的想法出現衝突，Celine不願意跟Jesse一起搬到芝加哥是因為她有自己想做的工作，這個工作不在美國。她不是因為忌妒前妻或懷疑Jesse，畢竟她對Hank感情是很親密的，她純粹是不想放棄自己工作上的機會。而每次Jesse說覺得自己很愧對兒子時，這句話在Celine的耳裡聽起來就像是要求她一起搬回美國。妙的是，Jesse一直不斷澄清:「我並沒有開口要求你去芝加哥，你不想去我們就別去」，然後過不久又一直跟Celine說我好想兒子啊~恩...大家有沒有覺得似曾相識呢?是不是有些話對方講A，但你聽起來就是B的意思，然後就吵起來了。我也曾經覺得如果另一半是知己，沒有什麼話不能說的，但看了這部電影發現，真的有些話不適合跟另一半講，因為你怎麼講對方都聽成另一個意思，但說穿了，這都是因為愛。Celine傾聽Jesse的心情抒發為什麼反應會這麼大?因為她深愛Jesse啊，如果不心疼Jesse想要替他做些什麼，怎麼會聯想到自己是不是要搬去美國好成全對方? 站在Jesse的立場，他愛Celine和女兒，但也愛兒子Hank，他很貪心的希望全都能滿足，但他沒能認清任何的選擇都會有人受傷，他無法阻止兒子和前妻就是會受到傷害的事實，在他試圖彌補的同時，也一直在刺傷Celine。 Celine心裡的疙瘩是要不是因為她回巴黎娘家待產，Jesse就不會遭受兒子被帶走的痛苦，而這個痛苦也讓Celine害怕Jesse會在心裡埋怨她。這就是一個不能掀開的按鈕，但只要有人提起了，按鈕被觸碰彷彿就會爆炸一樣。 飯店大吵的高潮戲，他們知道自己到底在吵什麼嗎? 本來想要在床上激情大戰的兩人，突然間Celine手機響，原來是抵達美國的Hank打來報平安，Jesse原本想跟兒子講話，但Celine很快就掛電話因為Hank要通關了，但Jesse的情緒被翻攪上來，Celine電話裡最後跟Hank說了一句:等等見到你媽祝你好運。Jesse非常介意Celine這麼說，提醒她說得太過了，Celine很不爽回只是開玩笑沒什麼認真的意思，Jesse仍抓著不放回Celine你不該這麼說Hank的媽媽，兩人就從這個點開始延伸一整晚的吵架。 1.首先吵的是Jesse想要多陪陪在芝加哥的兒子，Jesse的愧疚感引發Celine的愧疚。 2.吵的是誰理性?誰像瘋子? 3.吵的是誰自私，談家庭分工 4.吵得是Jesse說自己搞砸了一切，勾起Celine的自責 5.爭執對女兒吵架的看法，Celine認為吵架是積極向上的活力，Jesse認為吵架不是正面情緒，但Celine把吵架當正面情緒會傷害自己和身邊的人 6.Celine攻擊Jesse的做愛方式很無聊，千篇一律 7.翻舊帳，Celine懷疑Jesse某一次出差搞外遇，Jesse也反諷Celine的法式開放作風 Celine氣到走出房門，並撂下狠話對Jesse說:我想我不再愛你了。 Celine獨自走到露天咖啡座靜坐冷靜，Jesse在房裡也平復一下劍拔弩張的情緒。好好的一個兩人共度的夜晚，最後竟然吵成這樣。過一陣子Jesse也走到咖啡座假裝陌生人跟Celine搭訕，Celine還在氣頭上原本不太想理他，但Jesse很有誠意的跟Celine說他只是來送信的，因為80歲的Celine寫了一封信給40歲的Celine，請Jesse搭時光機來送信。Jesse唸了這封信給Celine，裡面其實就是Jesse想溝通的話。這個橋段跟愛在黎明破曉時的橋段雷同，當兩人有些話不好當面說，都會假借第三方的名義間接透露自己的心聲，這個方法我個人蠻喜歡的，也因為Jesse和Celine雙方有默契，也願意這樣玩，反而用一種幽默的方式化解緊繃的衝突。 Jessie唸完來自未來Celine寫的信，信裡面寫了Jesse仍舊是很愛Celine，對Jesse來說Celine非常重要且珍貴，且他們兩人到80歲還是很幸福，希望可以從未來的角度看今晚的爭吵，真的很微不足道。且暗示Celine這輩子最美妙的性經驗就發生在這一晚，Jesse做足了哄老婆的功夫，但Celine還是很高傲的不領情，最後Jesse也坦白跟Celine說你想要活在童話故事裡，而我只想改善現況，我愛你稱讚你，我想逗你笑，忍受你的怪脾氣，如果你以為我會像狗一樣永遠巴著你那你就錯了，但如果你要的是真愛，這就是了!這是真實的人生，雖然不完美但很真實，如果你看不清楚那你就是瞎了。 我覺得這段話是愛在三部曲的精隨，雖然有別於前兩部曲的浪漫詩意，但在真實生活中無止盡的爭吵下，有一個人願意為了逗你開心做了一些努力，這份心意是很浪漫的，如Jesse所說真愛不過如此，互相傷害後願意修補的人，是可貴的。 最後Celine也不是那麼白目不識好歹，她也開始角色扮演，開始好奇Jesse的時光機怎麼運作的，兩個老夫老妻就這麼幽默的和好了。 這是我看過最有趣的一段夫妻吵架戲碼，百看不厭耶!當我們跟另一半吵架時總看不清為何而吵，為何無法結束這場爭吵，感覺吵完了一段又要吵下一段，但當我們是觀眾，以觀眾的角度看Jesse和Celine爭吵，一切變得很清晰，彷彿看到自己過往吵架的脈絡，從旁觀者客觀的角度也才能省思原來爭吵不休是因為彼此不肯放過對方，一波未平一波又起。 回到1995年的維也納相遇，覺得對方是這個世界唯一的知己，2004年的重逢，更加認定彼此就是今生的唯一伴侶，當兩人真的結婚生子了，2013年的老夫老妻生活日常，就是平常互酸互嗆，又彼此取暖彼此欣賞，夫妻兩一樣無話不談也時常互相傷害，卡在心裡的結透過這次希臘度假在飯店裡攤開來溝通，總算聽到對方最真實的聲音，雖然不保證日後的自責感是否會再次發作，但經歷這次大吵後，還是很確定彼此相愛，這就夠了!夫妻生活不可能永遠不爭吵，但爭吵過後互相傷害之後，仍有一顆願意修補關係的心意，這就是真愛了。 從此以後公主與王子過著每天為了小事爭吵的生活，這才是現代的童話故事。 如果問我我覺得心靈伴侶是什麼，我覺得有一個真正在乎你的想法的人，能夠在自己徬徨的時候給與支持，在自己迷失時給予引導，我們彼此互相照亮對方，在什麼事情也做不了的時候默默陪伴對方，這樣的人不見得是男人，多半時候是女人，好姊妹變成心靈伴侶的機會可能比另一半大，兩性之間的想法本來就是鴻溝，找一個大多時候想法相似的人就夠了，沒有一個伴侶是完全猜得中自己在想什麼的。 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽 #beforemidnight #愛在午夜希臘時

📍人生第一座百岳-玉山⛰️｜新手登山行前準備攻略，快速打包輕鬆上手！

還記得第一次學會走路的喜悅嗎？那只有媽媽才會記得！但登上人生第一座百岳的興奮與期待，好像為自己完成了一項人生清單一樣！打勾的那一瞬間，只有滿滿的成就感與內心的滿足。如果你和我一樣是登山的初心者，趕快把玉山加入你的年度清單！ 2020跨年夜，一群人圍著火鍋聊著鬧著，突然冒出：「今年我們去爬玉山好不好？」就因為這句話，平常雖然有固定健身，但也不常登山竟然就這樣成行出發！我們用了最快的速度組了9人小隊在一月報名，本來安排3月底出發，但因當時是玉山雪季，需要有相關的證照才能申請入山就延至4月出發。本來中途還想一度放棄，剛好趁著個機會退出...但還好我們沒有被自己的懶惰說服！ 第一次抽籤就中獎的機率有多高？命定的玉山即刻出發！聽說，排雲山莊的山屋很難抽…我們在三月底收到登山社的通知說我們抽到排雲山莊了！！！還有朋友排上了半年才抽中！該說幸運還是命中注定，我們的玉山行即將啟程！當知道抽中時，我們開始在群組上分享玉山攻略，像是行前準備、注意事項、高山裝備跟衣著，這篇就是要來分享我自己行前的準備！ 好穿的登山鞋是必須！ 首先，你需要有一雙非常好走的登山鞋！平常跟朋友爬郊山，像是抹茶山、五寮尖、劍龍陵…等，我都穿一般的運動鞋，回家絕對是腳掌痛個2-3天，膝蓋也會不舒服。因為鞋子抓地力不夠，下坡都很好腳力也很傷膝蓋。我完全沒有做登山鞋的功課，去試了美國品牌MERRELL還有平價戶外休閒品牌迪卡儂，最後在歐都納戶外用品店買了奧地利Dachstein的登山鞋。 選擇原因： ☑️必備防水GORE-TEX Surround防水膜 ☑️中統靴保護腳踝 ☑️好穿、好看，就連平常戶外也能穿，不會一看就像登山鞋！ 洋蔥式輕便的登山衣著（由頭至腳） 🧢帽子：防曬遮陽帽、毛帽。 👕排汗衣褲：吸汗、快乾輕薄排汗，行進間穿著。縱橫者短袖、長袖排汗衫、縱橫者透氣登山褲。 👕防寒衣褲：刷毛內裡，上山溫度變化可以添加。縱橫者保暖衣、Uniqlo發熱褲。 ☔️防水衣：雨衣雨褲（兩截式），不要一件式，我準備機車雨衣雨褲。 🧥保暖外套、防風外套： The Northface兩件式外套，裡面有羽絨內層，可拆卸。外層防風、防水。 🧤防水手套：Roxy滑雪手套。 🧦襪子：迪卡儂羊毛襪。 對於很容易流汗的我來說，防寒衣物只有在山莊睡覺、登頂時穿，其他時間我都是著排汗衣褲。基本上衣著的部分就大功告成啦！ 自備：頭燈、行動電源（要撐兩天）、盥洗用品、毛巾。 — 🍞食物：自備兩天的中餐（建議：麵包、飯糰類）、請自備乾糧（建議：堅果、果乾、營養口糧）。不要帶需要煮的東西，如：泡麵。 💧水壺：1.5公升、一定要耐熱80-90度。我選的是太和工房1000ml水壺。 — 🎒背包：35-45公升背包，有背負系統的登山包（背負腰帶） 背包內袋打包：保暖衣物、備用衣物一定要防水。（以防下雨背包滲水） 背包上層：水、行動糧、雨衣雨褲。 背包下層：備用衣物、保暖衣物。 背包打包：不一定要站立，左右兩側要平衡，不要傾斜即可。 — 頭燈：至少30-50流明以上。防潑水、可調整角度的、備用電池。 — 睡墊：可帶可不帶，睡袋不用帶。（懶人如我，直接捨棄睡墊） — 需備：垃圾袋（非常重要！帶多少東西上山，就把所有垃圾一起帶下山）、衛生紙（如：面紙、濕紙巾） — 證件：必備身分證（健保卡） — 選配用具：登山杖：腳程不好者、膝蓋不好者，可備。 睡袋內套：衛生疑慮者可自備。 攻頂包：保暖衣物、雨衣褲、行動糧、水、頭燈。 綁腿：防蟲防髒防水。下雨天用。 近視者：建議帶眼鏡。消毒：酒精、乾洗手。 錢包：不用太多，花不太到。 — 高山症藥：丹木斯（需掛號醫生開處方）（需自備，但不須提前吃，要吃的也可以） — 建議行前健行：一週調整作息。可選擇郊山路程約5-6小時做練習，像是聖母山莊、大屯山都可以！玉山的行前準備就到這邊啦！如果有興趣的朋友也歡迎詢問，如果我知道的問題都會盡量回答喔！下集登山記會趕快與大家分享！ WOO! 麗芙太熱 PopDaily創作者👉WOO! 麗芙太熱 生活看這裡👉麗芙太熱IG

「631穿搭法」是什麼？5個搭配示範一次教會你，萬能穿衣公式所有風格都適用

為了讓日常穿搭更有亮點，許多女生會選擇購入繽紛的配件、服飾，買的時候覺得「太好看了吧！！」可真到了搭配這一步，又不知道該從何下手，為了解救大家衣櫃中好看但難搭的各種單品，穿搭編決定釋出私藏已久的「631穿搭法」，這個簡單、萬能的穿衣法則超級實用，學會之後你就能發現，衣櫃裡根本沒有穿不到的衣服！ 什麼是「631」穿搭法？ 「631穿搭法」延伸自「631配色法」，這是設計領域通用的色彩搭配法則，大家可以根據單品的大小，將一套穿搭中出現的全部顏色，分成主要色、次要色與點綴色。 主要色：佔比60%，會是全身上下面積最大的色塊。 次要色：佔比30%，用來負責突出主要色無法顧到的細節。 點綴色：佔比10%，雖然面積最小，卻是整身搭配中最亮眼的部分，它能夠輕鬆製造視覺重點，一秒抓住路人的眼球。 631穿搭法｜搭配示範1、Red Velvet Joy https://www.instagram.com/p/DCZBfpzvXC9/?img_index=4&igsh=YnppaHBwbmxuZDI0 以Joy這身甜美穿搭為例。 主要色：大面積的駝色外套形成了最主要的記憶點，通常大家第一眼看到的，也會是色塊鋪墊最廣的衣服。 次要色：黑色包包與靴子讓Joy看起來更優雅，舉手投足間夾雜著絲絲成熟魅力。 點綴色：紅色的髮色與袖口十分醒目，令人無法不將目光聚焦於此。 這套典型的「631穿搭」將各個細節處理得淋漓盡致，也給到彩色頭髮的女孩更多穿衣啟發。 631穿搭法｜搭配示範2、TWICE Momo https://www.instagram.com/p/C2j7G52vH0P/?img_index=2&igsh=MW14bHo5ajlwcWpuNQ== 戴頭巾的Momo也太可愛啦！！吊帶褲+背心是許多女孩在夏季會選擇的搭配之一，這也可以用631穿搭法來拆解。 主要色：藍色牛仔吊帶褲洋溢著靈動活力，把專屬於女孩的美好盡情展現。 次要色：黑色背心帶來了一點小性感，與包包的顏色形成呼應。 點綴色：粉色的頭巾、鞋款、項鍊將整體風格定調的更加可愛，製造出最具特色的視覺重點。 如果你也有花色複雜的單品，不妨參考momo的穿衣思路將它們通通利用起來～！ 631穿搭法｜搭配示範3、(G)I-DLE Minnie https://www.instagram.com/p/DCoLT2ryWxk/?img_index=3&igsh=a3FpNWc3OGpxbWUx 衣品總是很在線的Minnie，為大家詮釋了又甜又酷的學院風穿搭。 主要色：以深藍色外套、黑色鞋包為主的大面積深色系構成了主視覺。 次要色：灰色襪子與百褶裙，中和了深色帶來的枯燥感。 點綴色：裙子上白色的Logo與內搭白色的毛衣、襯衫形成了呼應，讓整套造型看起來更加明亮。 Minnie從另一個角度解釋了631穿搭法，大家在主要色的部分，不用逼自己尋找一樣顏色的單品，同色系明暗度相似的衣服也可以變成一個整體，同時能夠令更多單品被利用起來。 631穿搭法｜搭配示範4、時尚KOL sofiamcoelho https://www.instagram.com/p/DC2Bze1tN8H/?img_index=2&igsh=M29jaWJvdDZtbzZz 秋冬季節毛衣總會成為女孩們最愛的單品之一，sofiamcoelho則提供了更為有趣的毛衣穿法。 主要色：由褲子、領帶、包包為首的棕色構成了主要色。 次要色：上半身的灰色毛衣，成為襯托主要色的重要鋪墊。 點綴色：白色的衣領與Logo，讓整個造型更加活潑。 sofiamcoelho的顏色分配與之前幾套穿搭非常不同，無論是日常聚會還是上班通勤，這樣穿都是有趣又安全的選擇。 631穿搭法｜搭配示範5、時尚KOL marietrna https://www.instagram.com/p/C6mM6BUL0Lv/?img_index=1&igsh=bHJrbmxlMzZiYmp6 隨著Lululemon、Alo等瑜珈服品牌的興起，運動風穿搭也越來越常出現在大家的生活中。 主要色：長款風衣的卡其色十分休閒、慵懶，讓造型更具都市感。 次要色：黑色的帽子與運動套裝，意外呈現出法式鬆弛感。 點綴色：白色中筒襪與運動鞋，磨平了外套若有似無的嚴肅感，也更好的呼應運動風格。 如果想在去健身房的途中看起來更加時髦，就可以參考marietrna簡單又高質感的造型。 看完這麼多631穿搭法範本，你是否對於搭配這件事有了更多想法呢？其實時尚離我們的日常生活並沒有那麼遠，只要按照一些固定公式來選擇單品，就能漸漸摸索出屬於自己的獨特風格。 延伸閱讀 👉3步驟解鎖Jennie襯衫另類穿法！再搭配這5個範本穿上超出片 👉Pantone 2025年度色「摩卡慕斯」掀時尚圈風暴，5個穿搭範本帶你跟上流行腳步 👉9m88被神明告誡「要自信」，容貌焦慮時用這方法鼓勵自己 👉Dress Code紅色好煩惱？7個聖誕節穿搭提案！這樣穿絕對不出錯、兼顧質感與保暖 撰文編輯 #LeahHan #631穿搭法 #Joy #Minnie #MoMo #搭配 #時尚 #流行時尚 #潮流 #穿搭 #配色 #風格穿搭 

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