富士山迷注意，就是這6樣！不撞款Pinkoi富士山小物不只療癒，還很有品味

爬不到富士山沒關係，「亞洲領先設計購物網站Pinkoi」直接讓你擁有一座！Pinkoi「富士山 100 選」給你低調卻不失質感的日系好品味。另外，挑設計享優惠7/3 ~ 7/10Pinkoi P Coins Day好禮大放送：好禮一、首次加入會員並購物即享P Coins 7倍送。好禮二、原會員消費滿新台幣3,600元，享P Coins加碼2倍送。好禮三、用P Coins換設計小物，還有機會獲得新台幣現金7萬元。現在就上Pinkoi收集富士山的各種模樣，除了療癒不能出國的心情，更可輕鬆獲得豐富好禮！ seigensha 富士山360° 立體設計書NT$ 679（圖：Pinkoi） 由日本建築師所打造的富士山360°立體書，細緻的紙張雕刻將富士山壯闊美景濃縮，當封面及封底合在一起時，便能從各種角度欣賞這件具玩味巧思的創作，讓你不用出國也能一覽世界文化遺產的美貌。 杉葉Cedar Leaves 富士山側背小包NT$ 590起（圖：Pinkoi） 身為富士山迷卻不想太高調？杉葉富士山側背包給你剛剛好的經典，輕盈俐落的束口側背包以藍白帆布爲主體，配上一抹紅太陽造型吊飾，讓你不論聚會、出遊，隨時都想帶著這款百搭小包。 無所視室HANG AROUND 水泥富士小山NT$ 450（圖：Pinkoi） 無所視室水泥富士小山為你的忙碌日常帶來一股獨特寧靜，晴朗淡藍富士山不論配上植物，或單做裝飾擺在空間任一處，美好的療癒風景都讓生活更加舒心。 Pacotomy 富士山皮革托盤NT$ 489（圖：Pinkoi） 當富士山搭上皮革面料，清新淺藍在邊緣帶有波浪設計的托盤上更顯俏皮溫馨，經典卻不常見的富士山皮革托盤不只實用，更讓你自然展露生活好品味。 Natural Candle Airl 富士山香氛大豆蠟燭NT$ 375起（圖：Pinkoi） Natural Candle Airl 富士山蠟燭選用100%純正大豆蠟，不含人工化學香料的天然精油，讓你欣賞蠟燭熔化療癒的外型變化時，也能隨時隨地享受富士山帶來的淡淡清香。 plying 富士山與太陽別針NT$ 715（圖：Pinkoi） plying 富士山與太陽別針隨著色彩變化給你多樣的風格造型，小巧精緻的別針組合搭上簡約線條與溫柔色調，獨特不失個性的穿搭配件是你夏日的不敗單品。 活動資訊 【富士山100選】 活動網站：https://www.pinkoi.com/search?q=@fuji2020 【Pinkoi P Coins Day】 活動日期：7/3 ~ 7/10 活動優惠： 優惠1、7/3-7/5 首次加入會員並購物即享P Coins 7倍送，最高可累積777 P Coins 優惠2、7/3-7/7 任何會員消費滿新台幣3,600元，享P Coins 加碼2倍送 優惠3、7/7 用P Coins換設計小物，還有機會獲得新台幣現金7萬元 優惠4、7/3-7/10 Pinkoi人氣品牌6折起 優惠5、7/3-7/10 台新銀行刷卡滿新台幣1,000元，即贈送700 P Coins #PCoins #PCoinsDay #pinkoi #佈置 #優惠 #富士山 #富士山100選 #小物 #居家 #活動 #生活 #選物 

勸不動也講不聽！這4個星座做事需要懂「變通」，別再那麼死板了！

在這個多變的社會中，學會判斷情勢並改變做事方法是非常重要的技能，不過有些星座因為個性或特質的關係，對於面對事情時轉換方向與改變方式並不是那麼擅長，常常陷入思緒僵化的情況中無法走出來，現在邱比特就帶大家一起來看看，有哪些星座會容易產生這種困境的吧！ （圖片來源：《月水金火木土》劇照） 金牛座： 金牛座是一個還蠻固執的星座，他們喜歡按照已知的模式來生活，熟悉的環境才能使金牛座感到安心，這也使得他們沒有太多的應變能力，腦袋裡的計畫一旦被打亂就會不知所措，一心只會想著該如何堅持原有的計畫。不論情況怎麼變化，他們都很難接受新的想法或方式。 獅子座： 獅子座對自己有著相當高度的自信，他們堅信自己的觀點是正確的，但這也可能導致獅子座忽視他人的建議，儘管他們平時待人非常熱情，但在處理事情方面，獅子座還是傾向選擇追隨自己的直覺，不願意接受來自其他方的建議，幾乎不可能因為別人而改變自己的態度。有時候吧～還是需要變通事情才會更順利喔！ （圖片來源：《氣象廳的人們》劇照） 摩羯座： 摩羯座以追求真實和理性為信念，他們很少會讓感情因素左右自己的決策，一旦確定了自己的方向就不太容易妥協改變，相信自己的判斷都是基於充分考慮的結果，這種堅決的態度會讓人覺得他們缺乏了一點人情味，不懂得通融變化。 水瓶座： 水瓶座思考的方式富有創意且獨特，但這並不意味著他們就是善於變通的人，實際上的水瓶座其實也還蠻固執的，只會堅持按照自己的意願去做事情，這樣可能會忽略他人的意見需求，導致他們與身邊的人產生衝突。適時的變通其實也不是件壞事～ 雖然堅持在某些狀況是值得令人鼓勵的行為，但有時候我們遇到困境難以前行時，或許轉個彎、換個想法，就可以發現截然不同的新道路，可能還會帶來意想不到的好處或機會哦！ 延伸閱讀： 👉好想找到純情的男人！12星座「純情指數」分析，好男人就從他們下手～ 👉陷入戀愛就像小孩？喜歡依賴戀人的星座TOP5，他們不能沒有對方！ 👉村上春樹「人格九宮格」爆紅測驗！七題測出你的人格天賦和組成特質 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #不懂變通的星座 #做事的方法 #勸不動 #固執 #換個角度思考 #星座 #死板 #波波邱比特 #變通 #變通星座 

不脫不知道，「衣」掀成名！隱藏版肌肉擔當，那些韓團裡你沒注意到的「新舊腹肌擁有者Top10」！

當偶像身材好，已經是必要條件，但除了高、瘦、有線條外，胃口越來越大的迷妹們，現在更期待看到歐爸們的腹肌和胸肌！而通常每個團體都有自己的身材擔當，像是太平洋肩、洗衣板腹肌等為粉絲所知，但有些偶像平時惜肉如金，不脫不知道，一脫成名，爆擊迷妹心臟，害迷妹們失血過多也是一種罪啊～接下來讓我們看看那些隱藏的「肌肉擔當」吧！ ＃防彈少年團 舊肌肉擔當JIMIN，隱藏版JUNGKOOK 防彈少年團剛出道時的肌肉擔當，可是我們天使臉孔，魔鬼身材的JIMIN，想當年他在〈NO MORE DREAM〉音樂舞台上唯一掀著衣服轉一圈的成員，而隱藏的肌肉擔當就是最近在新歌〈FAKE LOVE〉舞台上，我們轉大人的黃金忙內經常有意無意，有心無心地展現自己的健身成果，甚至在BBMAS上「衣掀成名」，成為BBMAS最棒瞬間。其實ARMY們都知道，JUNGKOOK一直以來都有在健身，但之前他可是惜肉如今，現在孩子終於長大了，懂得造福姐姐妹妹們的眼睛！ ＃WANNA ONE 舊肌肉擔當姜丹尼爾，隱藏版黃旼炫 想到WANNA ONE的肌肉擔當，非全韓國迷妹的ONE PICK姜丹尼爾莫屬，太平洋肩、結實大腿，腹肌，集所有好身材條件於一身，但最近霸頻的是在WANNA ONE首爾演唱會上直接上身全裸的黃旼炫，是跟老虎哥金鐘國拜師有成嗎？由於那個畫面太美，編輯不敢放，貼心的守護迷妹們的心臟，心臟強的迷妹們自己上網找來看吧～作為替代，放上哥哥健身的影片給各位解渴！ ＃EXO 舊肌肉擔當KAI，隱藏版XIUMIN EXO剛出道時，KAI的自我介紹可是EXO的「性感擔當」，那腹肌＋舞姿可是圈了不少粉絲，其實EXO的很多成員都有在健身，一半以上的成員都有肌肉，現在就是脫不脫，露不露的問題，而包子大哥XIUMIN則是比較大方展現，不然其實隊長SUHO、忙內世勳，還有為了與粉絲的約定而練出腹肌的伯賢，但另外兩位比較少展現自己的好身材，所以XIUMIN大哥加分入選編輯的隱藏版肌肉擔當名單～ ＃HIGHLIGHT 舊肌肉擔當李起光，隱藏版梁耀燮 HIGHLIGHT的前身BEAST可是以「小野獸」成名的男團，而起光歐巴的身材也是粉絲認證過的，他也不吝嗇展現自己的身材，無論是在各人SNS、畫報等公開場合，都看的到，不過近年來，我們LIGHT心中的小可愛也積極健身，甚至讓李隊長說出，他的身材好到只剩肌肉，在最新綜藝〈IDOL ROOM〉中也被敦喜大為稱讚（大家都知道，我們傲交的敦喜可是不常稱讚人的），只不過可愛的耀燮目前的身材還處於自我欣賞、滿足的階段，粉絲想看也不太容易，希望他可以趕快解禁！ ＃GOT7 舊肌肉擔當JACKSON，隱藏版MARK GOT7的JACKSON是運動選手、國家代表隊出身，即使不脫都感覺得出來身材很好，何況CODY姐姐常給他無袖的衣服，想要看到健壯的嘎嘎並不難，而MARK雖然也是運動員，但是精緻的美貌+纖瘦的版型讓人常常忽略了他的好身材，但其實MARK也是腹肌、二頭肌無一不缺的肌肉BOY呢！ 其實韓國愛豆們的身材都很好，只是有沒有展現，以粉絲的角度而言，這種養眼的畫面當然是多多益善，希望將來他們可以大方展現自我，造福廣大迷妹ＸＤ #EXO #GOT7 #Highlight #JACKSON #Jimin #JUNGKOOK #Kai #Mark #Wanna one #XIUMIN #姜丹尼爾 #李起光 #梁耀燮 #泡菜精選 #泡菜追星 #腹肌擔當 #防彈少年團 #韓星 #黃旼炫 

❣️Rosy Rosa新品分享❣️ 這次收到的兩個產品都不錯！ 

❣️Rosy Rosa新品分享❣️ 這次收到的兩個產品都不錯！ Rosy Rosa的粉撲應該是很多人的心頭好 俗人我竟然第一次用它們家的東西（汗 有上妝好物和維持唇彩的秘密武器 來看看我的使用心得吧～ #新炭油切乾濕兩用粉撲 6入 粉撲很Q彈這點我喜歡 多角度的扇形設計可以快速把底妝拍勻 沾水不會膨脹變大 濕用的妝感比較輕薄自然 粉撲吸粉底量蠻少的這個有加分 除了粉底外也可以用來拍遮瑕 外出攜帶上我覺得很方便 加上袋子是夾鏈袋設計 不怕沾到灰塵 唯一小缺點是剛使用時粉撲本身的橡膠味比較重 #霧面光感持色雨衣唇蜜 跟你們說這個很厲害吶！（激動 搖晃均勻後擠出約米粒大小 上在唇上塗抹均勻 透明唇蜜的質地不太影響唇彩的顏色 上完不要抿唇 等待一下就可以用衛生紙壓一下 我第一次用覺得：蛤還是會掉啊？ But！當你壓第二次的時候就會明顯發現沾染度少很多 有擦它的維持度真的提高不少 對戴口罩有上唇彩的人真的是福音(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 使用的時候要準備衛生紙把切口沾染到的唇彩擦掉 下次用才不會染色也比較衛生～ #ROSYROSA #新炭油切乾濕兩用粉撲 #新炭粉撲 #乾濕兩用粉撲 #扇形粉撲 #零油光 #零粉痕 #零粉感 #超持妝 #超彈力 #霧面光感持色雨衣唇蜜 #雨衣唇蜜 #口紅雨衣 #唇彩雨衣 #不沾染 #不掉色 #鎖色 #潤唇 #開架彩妝 #日本彩妝 #日系彩妝 #化妝海綿 #美妝工具 #粉撲 #底妝神器 #上妝神器 #makeup #beauty美人圈 #波波妝漂亮 

你被霸凌或霸凌他人過嗎?日劇《3年A班》9件你必須記得的事！

前陣子電影無聲讓霸凌議題再次燃燒，說到霸凌那就一定要提一部經典日劇，由於題材大膽，就連我這種韓劇迷也都看了兩次，這部日劇不止作風強硬也把焦點放在了霸凌者身上，除了許多我們電影題材聚焦的受害者外，也一邊用著戲劇化的方式教導著人們，處理那些負面的情緒。 溫馨提醒：首圖右滑可直接看圖文解析，搭配內文享用唷！ 有些人一直都在努力改變世界，也有人對世界不聞不問。 劇中特地安排一位學生拍攝澪奈的紀錄片，紀錄片有別於一般劇情作品的是，更加追求「記錄當下」、「反映真實」，導演時不時地穿插學生所拍攝的紀錄片畫面，這樣的手法背後的寓意則是－－ 霸凌是一件會真實上演的故事。 雖然螢幕前的我們看的是一部戲劇作品，但導演卻費盡心思地提醒我們這一切的真實性，除了紀錄片視角外，也不避諱使用「監視錄影器」視角，在一般拍攝時都會避免這樣的角度，但導演為了讓觀眾更有帶入感，拉近作品與觀眾的距離，而使用這類型的角度。 - 「我完全不去了解她的意思，一直假裝沒察覺，因為我會怕。」 茅野雖然與景山成為好朋友，但在同儕壓力以及收到絕交信後，就順水推舟地疏遠景山，她心裡明知道信的內容並不是真的想絕交，但是她也害怕自己被同學們無視，正是因為這樣的心情讓她漸漸錯失了一位好朋友。 - 宇佐美因為看見景山和茂野逐漸親近，因此心生憤恨，認為自己的感情被踐踏，因而在網路上發表惡言，在現實中弄濕景山的鞋、剪破景山的泳衣、砸破景山家的玻璃。 - 老師一再地強調想像力，是因為人們極少去思考：換成自己被這樣對待會是如何？ - 「運用想像力，對自己的言語行動負起責任」 - EP2的地獄鳳凰片段中出現一隻假手，柊一颯用它來欺瞞學生製造殺人的假象，學生害怕地連多看一眼都沒有，反映著同集裡宇佐美只單看表象，便已經對景山心生恨意，但事實上景山一直都把她當作好朋友。 - 同時也諷刺著某些人明知道影片是假的，對此造成的傷害也無動於衷，反映出惡意之人只需要能夠攻擊的表象就足矣。 - 劇中的里見海斗因為告白失敗，認定景山傷害他，所以也要傷害回去，因為他懦弱地沒能接受打擊，懦弱地把痛苦轉嫁在別人身上，因此把景山推向深淵。 - 生活中有大大小小的打擊，心生怨懟、不滿、痛苦都是人之常情，但把這樣的負面情緒化為明天活下去的動力，才是面對生活的正確方式。 - 「我將無數次復活，然後找出打敗你的方法。」 EP6中的假面鳳凰所說，接納失敗與痛苦，並將其化為明天活下去的動力！ - 甲斐因為家庭變故急需用錢，加上景山毫無顧忌地追逐夢想讓他感到忌妒，心想著就算她受到傷害也是她活該，這樣的偏激與扭曲讓他差點鑄成大錯。 - 劇中再度出現假面鳳凰片段，壞蛋的多支手臂被摧毀，令人意外地是掉落的是兩支手、一隻腳唷！(不知道為什麼哈哈哈)。那些戴在身上的用來虛張聲勢的手，就如同甲斐的外表一樣，只是為了威嚇與保護自己，原以為是手，但事實上是腳，多餘的讓人感到痛苦。 - 甲斐沒能相信朋友，自己死死苦撐著不自覺地進入受害者的心裡，反而埋下更多的怨恨。當集中的假面鳳凰說著： - 「要改變就趁現在，靠你的雙手開創未來。」拋棄假象，面對自己才能「創造」 👓看清一切才能說真話👓 - 颯和學生玩起了相信遊戲，戴眼鏡時說真話，不戴眼鏡時都是假話，這樣的設定除了劇中效果外，更相對地是想表達： - 「唯有看清一切，才能說真話，倘若只是模糊不清，便只會造成傷害。」 - 就如同水越涼音只看見教練不允許她繼續游泳，認定是因為自己交了男友的關係，因而拍攝影片，差點造成教練被網路霸凌。 👀親身感受被霸凌的滋味👀 - 從EP7開始，武智因為網路風向開始對周遭的人產生戒備，甚至於是幻聽幻覺。導演便用主觀視角，讓觀眾去親身體會那種滋味，所見的一切漸漸扭曲，聽見的和看見的都不再真實。 🧠停、轉、啪🧠 - 乍看之下有點逗趣，但人們不三思而後行，因而造就許多的傷害，在行動之前再想想，或許能夠避免未來會後悔的事情發生。 - 尤其是面對負面情緒，從上述說道的害怕、怨恨、懦弱、忌妒，人們因為這些情緒而做出傷害他人的事情，但凡他們再多想一點，也許景山最後也不會死。 🗣盲目相信、隨意抨擊🗣 - 從校園霸凌升級到「網路霸凌」，鄉民們根本不認識景山，僅憑那些流到網路上的資訊肆意地批判，自以為正義，但他們卻離真相最遙遠。 - 很有趣的是這部劇的開頭，第一手音樂竟然是快樂頌，搭配著柊一颯即將自殺的畫面，相當違和又衝突，且在之後緊接著學生們快樂相處的畫面，這部劇打從一開始，就告訴我們看見的、聽到的都不一定是真實的。 - 第一集的爆炸後，許多東西都隨之墜落，校歌在牆上搖搖欲墜，但校訓卻是屹立不搖，且劇中許多畫面都會帶到，讓人很難不在意，整部劇幾乎可以濃縮在這六個字當中。 - 霸凌者與被霸凌者的比例，終究是霸凌者多，3年A班之所以如此有口碑，正是因為他不只聚焦在被霸凌者身上，更是提醒著人們小心自己的負面情緒，才能夠避免成為一名霸凌者。 - 喜歡記得「按讚」、「收藏」追蹤 文 #祖寧IG@ning_twins0125 YT上也有很多影視版解析劇評唷! - #3年A班 #三年A班 #網路霸凌 #3年a班從此刻起大家都是我的人質 #劇評 #解析 #經典語錄 #經典台詞 #日劇 #三年A班從此刻起大家都是我的人質 #霸凌 #3年A組今から皆さんは人質です #3年A組 #菅田將暉 #永野芽郁 #片寄涼太 #精選劇光燈

小琉球｜連假四天何處去？打卡景點Top3 最好拍的地方竟然是.....

三天兩夜的小琉球之旅大概拍了快五百張照片以上( ？） 太多漂亮美麗的景點了🥺 只好割捨列出心目中的前三名！ 完整文章👉🏻 小琉球三天兩夜行程，不用出國就來到小釜山 Top3 花瓶岩 不管是值得拍還是橫的拍都好看😍 去小琉球的最後一天，剛好騎到港口附近，便去花瓶岩看了一下，七點多早晨都沒有半個人。 好喜歡那時候的海湛藍的顏色、海水十分清透，但天氣太熱拍完照馬上騎車離開了哈哈。 💡 因珊瑚礁石受地殼運動推擠而升出水面，經海水反覆沖蝕，使外觀猶如花瓶瓶身而得名；將視線停留岩石頂端，這裡生長了一叢叢綠色植物，像是隨意拾起一把小草丟覆瓶口般，更是令人莞爾的別緻造型。不過從不同角度仔細觀看，是不是覺得它的模樣不像花瓶，倒像是氣味迷人的香菇，或是戴著一頂滑稽草帽的人頭像，然而不管花瓶岩的外形如何多變，都無損它是美的焦點的事實。 資料出處：政府資料開放平臺 交通部觀光局 觀光資訊資料庫 Top2 龍蝦洞 原本想說龍蝦洞就只是個洞，但去了之後發現很多地方可以拍照，上去沿岸後發現新天地，從岸上還可以看見海龜🥺 💡 龍蝦洞是天然珊瑚礁岩，由於長期受海水浸蝕，分布著許多壺穴小地形與海蝕溝。早期為當地居民捕捉龍蝦的地方，由於龍蝦成長不及捕捉速率，現徒留發達的海蝕地形供遊客回憶當年捕捉龍蝦的情景。 揭曉個人最喜歡的拍照景點，但並不是熱門打卡景點😜 Top1 烏鬼洞 需要買票入場，此票卷可以用於烏鬼洞、美人洞、山豬溝。烏鬼洞的路線可以分為觀賞海景與爬烏鬼洞，這三個買票的景點很多洞可以去探險，當下覺得十分可怕，但還蠻有趣的經驗，我們光在烏鬼洞就待了兩三個小時，後面的景點來不及去完😜 觀賞海景的地方很舒服，坐下來休息一會兒，從涼亭拍下來很美，是我最喜歡的拍攝地方❤️ 💡 烏鬼洞，又稱鬼界厝，是珊瑚礁岩洞，為1636年拉美島事件小琉球社人的躲藏與罹難處，亦是當地觀光景點，曾被誤會是黑奴所居。 趕緊收藏一波，趁著連假或休假的時候去小琉球拍爆這些景點吧💪🏻🥰 小琉球三天兩夜總花費｜CP值很高的民宿，最貴的竟然是交通費？ 歡迎來我的部落格查看更多文章🎨 完整文章👉🏻 小琉球三天兩夜行程，不用出國就來到小釜山 📮 Instagram｜PopDaily｜關於ＣＭＹＫ 【關於作者】 曾遊歷過21個國家，喜歡旅行攝影寫作。不願一生活在世俗的眼光下，我要用盡生命活出自己的樣貌。「用僅剩的回憶寫成過往」只要有一個人繼續看我的文章，我就會繼續寫下去。 #夏天#兩天兩夜#旅行#必收藏#小琉球#打卡#景點#海邊#度假#連假#假期#台灣#攝影#觀光景點

小孩打破餐廳盤子，暖爸高EQ反應！瑪那熊心理師大讚：怎麼這麼會啊！

當孩子犯錯時，各位爸媽的第一反應是什麼呢？例如在餐廳，孩子不聽勸四處奔跑結果撞到了人，這時你會有什麼反應？大聲斥責？小聲說回家處理？還是你能夠壓下怒氣好好的跟孩子溝通呢？最近瑪那熊諮商心理師分享自己在早午餐店看到的感動場景，一名爸爸在面對小孩的犯錯時的處理，讓他直呼：「怎麼這麼會啊！」一起來看看發生什麼事吧！ （圖片來源：pexels） 早餐店溫暖又有智慧的爸爸 就如同前面提到的假設提，瑪那熊心理師在一家早午餐店看到有位大約三四歲的小女孩在餐廳內奔跑，因而弄掉了手上的小盤子，看著盤子碎了一地小女孩嚇得愣在原地，她的年輕爸爸先是吸了一口氣後，蹲下來問女兒：「妳有沒有受傷呢？」 👉瑪那熊心理師：事發當下家長先調整自身情緒，再給予孩子關心而不是馬上責備她。 這時小女孩搖搖頭，爸爸便撿起地板上的碎片後並告訴女兒：「妳來幫忙把大塊的撿起來，記得手要拿這邊，才不會被割到」 ​👉瑪那熊心理師：家長以身作則示範，讓孩子學習自己負責。 這時附近有位熱心的阿北見狀，擔心小孩會割到手所以也上前幫忙撿，不過這時爸爸卻用手示意阿伯沒關係、不用幫忙，並對女兒說：「這位屬叔有幫妳，要跟他說什麼呢？」小女孩也相當乖巧地抬頭對阿伯道謝。​ ​👉瑪那熊心理師：教導孩子表達感恩，不是直接命令或是給小孩答案，而是讓孩子自己學習該怎麼回應。 將所有碎片都撿完後（其實大多是爸爸在撿），爸爸又問：「妳知道為什麼會摔破嗎？」小女孩回應：「跑太快……沒拿好」，這時爸爸又說：「對啊，那下次妳可以怎麼做呢？」小女孩則說：「用走的就好……」爸爸則讚許地說：「嗯嗯很好。最後我們還有一件事，要去跟店員說對不起」 ​👉瑪那熊心理師：爸爸並沒有直接告訴小孩怎麼做才是對的，而是引導她思考改善方法，同時教導她要為自己的行為負責。 （圖片來源：pexels）​ 不過這時小女孩卻突然情緒激動起來，並相當抗拒地說：「不要！不要！」一旁的爸爸則是耐心詢問：「妳不想去的原因是什麼呢？跟爸爸說說看」 👉瑪那熊心理師：不強迫孩子行動而是去瞭解孩子情緒背後的動力 在爸爸耐心詢問了幾次後，小女孩才小聲地說：「怕被罵……」爸爸則說：「謝謝OO（應該是女兒的小名）告訴我，我知道妳會擔心店員生氣」 👉瑪那熊心理師：肯定孩子的自我揭露並給予同理 爸爸：「爸爸怎麼幫忙，妳會比較不害怕呢？」 👉瑪那熊心理師：讓孩子練習表達需求 ​女兒：「抱抱一起去」 爸爸：​「沒問題，我抱妳一起去。妳需要先練習怎麼講嗎？」 ​女兒：「好……」 👉瑪那熊心理師：事先練習降低焦慮並減少挫折​ 最後爸爸抱著小女孩去找店員，並由小女孩自己說：「不小心打破盤子了，對不起」店員也相當親切地笑著說沒關係，還問小女孩有沒有受傷。回到座位後，爸爸摸了摸女兒的頭：「妳剛才很有勇氣，我覺得妳很棒喔！」 👉瑪那熊心理師：給予肯定並說明理由而非空泛讚美 （圖片來源：pexels） 別拿大人的標準套用在孩子身上 ​看完這個故事，你是不是跟媽咪編一樣也相當佩服這位爸爸的情緒控管呢？瑪那熊心理師表示，當孩子出包、犯錯時，爸爸媽媽應該依照當下情境、孩子狀況，盡可能給予適當的回應，而該怎麼做呢？最關鍵的就是「別拿大人的標準套用在孩子身上」。 相信很多爸媽在孩子犯錯時，可能會反射性地說：「你怎麼會在餐廳裡跑呢？」、「媽媽有沒有說不可以跑？」、「為什麼不拿好？」、「你一定是沒看路才會摔倒」等等等的，這些對大人來說理所當然，但對一個各方面都還在發育的3、4歲小孩而言卻不容易。當孩子犯錯時，如果大人總用自己的角度去看待，就會出現上述這些責備話語，被這樣教育長大的孩子便可能產生「我總是做錯事」、「我不夠好」、「我很糟糕」等念頭，進而影響自我價值、自尊和自信心。 （圖片來源：pexels） 爸媽怒火中燒時該怎麼做？ ​當然，為人父母哪有不崩潰的時候？尤其在外面，你一定會想，在家裡都告誡多少次了，為什麼出來外面還是一樣失控？但事情就是發生了，對孩子來說也同樣驚慌，因為他們並不知道會發生這樣的事，想想孩子才剛來到這個地球多少年，怎麼會懂這個社會該怎麼運作呢？ 對此，瑪那熊心理師也分享當孩子犯錯，家長怒火中燒時，可以怎麼緩和自己的情緒再做處理： 1. 第一件事先冷靜，可以深呼吸幾次、伸展一下身體，幫助緩和怒氣。​ 2. 接下來想想自己這麼生氣，真的是因為孩子嗎？還是有受到工作或生活壓力的影響呢？ ​3. 最關鍵的，檢視自己是否不小心又用大人的標準來看待孩子？ ​4. 最後提醒自己，「他只是個孩子」。孩子的理性與情緒能力，跟大人就是不一樣。 （圖片來源：pexels） 瑪那熊心理師也表示，這並不是要大人完全不要懲罰小孩，而是「少了關心、同理、引導、教育的懲罰，沒有太大意義，也很難達到改善行為的效果，甚至淪為大人發洩怒氣與壓力，自己爽的一種工具」。很多時候大人會忘了，孩子只是孩子，他的心智年齡、理解能力甚至肢體動作都還不如成熟的大人，希望各位爸媽都可以多一點耐心和同理心，一起在教養孩子這條路上成為更好的父母！ 文章來源：瑪那熊心理師臉書、Hello！瑪那熊心理師 https://www.popdaily.com.tw/mama/1275694 https://www.popdaily.com.tw/mama/1291402 https://www.popdaily.com.tw/mama/1275196 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #情緒控管 #教養 #正向教養 #爸爸 #瑪那熊心理師 

｜人生設計師｜

最近非常喜歡聽「徐豫切入點」這個Podcast 主題很廣也很有深度 每集短短的30分鐘 很適合每天在忙碌中度過、在夾縫中生存的你我 聽到主持人徐豫分享筋肉媽媽新書「我愛、我強大」裡的一句話 「你怎麼解讀事情，世界就怎麼延續」 覺得真是不能同意更多！ 雖然這集Podcast主題是婚姻關係 但這句話完全適用於人生 （聽到這句話的當下好想起立鼓掌👏🏻👏🏻👏🏻） . . 所以 要先知道自己怎麼解讀事情 才有機會去設計我們想要延續的那個世界 我們平常都依著第一人稱的視角行事 所以要察覺自己不是一塊蛋糕的事 通常都是從別人口中知道自己原來在他人眼中是某種樣子 因為當局者迷、旁觀者清 有時聽到別人敘述的自己跟自己以為的有所落差 於是我們會生氣、會駁斥、為自己抗辯 不過可以思考看看 他人如此理解我 不正因為我是如此表現出來的嗎？ （那些無中生有的碎嘴人亂放話除外） 如果我們能跳出來試著以第三人稱的角度觀察自己 那就能弄清楚自己的行為以及思考模式 讓總是落入同一個迴圈走不出迷宮的我們 （例如：總是遇到渣男、每個老闆都不喜歡我、朋友都說我公主病、同事都很難相處···） 有機會可以擁有全新的作法與方向 老路到不了新地方啊 是吧？ . 突然想到 這就很像駭客任務欸 如果有機會抉擇紅色或藍色的藥丸 你會怎麼選？ 其實怎麼選都沒有對錯好壞 而且就算選錯了也可以重來 因為我們有絕對的主控權 設計自己的人生 修正自己的人生 成就自己的人生 大家最近都喜歡聽什麼Podcast呢？ 還是你目前有什麼無限迷宮模式？ 歡迎與我互動聊聊～～ #蚌仙子殼內生活 #蚌仙子殼外世界 #人生 #設計師 #lifedesign #bonchicpreneur #iampowerful . . 如果喜歡我的分享，請給我愛心一顆❤️ 想看更多關於我的食物 / 創業 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 Popdaily創作者計畫👉 https://reurl.cc/WL3W3D

你一定有集過！超懷舊12款「超商集點商品」，Hello Kitty、彎彎磁鐵，回憶滿滿湧上來！

當年超商為了要擄獲台灣人的芳心，就開啟了一項邪惡的政策，就是八年級生們回憶滿滿的「超商集點」啦！以前跟大人去超商都希望他們買超過一定的金額，因為只要超過金額就可以抽現在的集集樂，有的時候是磁鐵、吊飾或公仔等，但因為都是盲箱，所以會有一種抽獎的刺激感，就來看看哪些是你小時候搜集過的吧！ 懷舊超商集點7-11篇｜1. 奇妙夢幻旅程迪士尼典藏公仔白金版 身為迪士尼粉絲的你一定不會錯過這個吧！編輯我當時家裡是搜集到彩色的，卻完全忽略了這個白金版的存在；如果整套白金版拿出來，感覺就超有成就感，畫面一定很壯觀。明明是便宜的塑膠公仔，怎麼卻有一種超級高級的感覺呢！（笑） （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點7-11篇｜2. 彎彎磁鐵 彎彎可愛到不行，當時彎彎會火紅就是因為他的表情符號很適合拿到MSN或即時通當表情符號，因此讓彎彎整個大爆紅，也可以說彎彎是第一代網路圖文插畫家吧？整個磁鐵滿滿的貼出來也是一種壯觀的裝飾品呢！ （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點7-11篇｜3. Hello Kitty磁鐵 Hello Kitty一直都是許多人心目中最愛的卡通角色，到現在都可以滿街看到他的聯名物品，不管是衛生紙、生活用品等等；而這個Hello Kitty磁鐵也是大家童年集點大家記得吧，到現在講出這個都非常有共鳴呢！（編輯當時可是連收集他的磁鐵板子都有！）還記得他做成3D的樣子，換個角度就可以看到Hello Kitty動作不一樣，只有蒐集到新的拿去學校都可以跟同學炫耀一番！ （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） 2023年適逢Hello Kitty 50週年，7-11也聯名復刻這款磁鐵掀起七八年級生強烈共鳴！不僅1:1還原磁鐵外，更加碼磁鐵收集板就是要喚回當年貼在冰箱上的回憶呢～ （圖片來源：7-ELEVEN） 懷舊超商集點7-11篇｜4. 史努比3D變化卡套 這個集點也是編輯必須要分享的！小時候回家總是希望阿嬤會去超商買東西以後，拿到這個東西直接放在桌上（那時候的包裝是紅色），每次回家都第一眼先看桌上有沒有這個，有的話就會立刻衝過去！這個卡套有超多不同地點，所以這個卡套每個不同圖案都有數字編號，那時候也是要一個一個搜集每個號碼，根本捨不得用！（還要找繩子把它串在一起） （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點7-11篇｜5. 哆啦A夢全球國家磁鐵 這個集點就跟Hello Kitty的集點一樣風靡，哆啦A夢到各個國家，還換上每個國家的當地服裝，讓人都想去玩呢！（編輯這個也是通通收集完唷！超可愛的）而且編輯記得這個集點也有幾個隱藏版，那時候有拿到的小朋友在學校都走路有風！ （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點全家篇｜6. MSN表情磁鐵 剛剛介紹到的彎彎磁鐵，這個MSN磁鐵也是一曲同工之妙！畢竟不同超商，一定要有競爭，而當時MSN和即時通是很紅的軟體，那時候趁著這個風潮，全家推出MSN的表情磁鐵，這個也是一樣有磁鐵背板可以讓你確認到底有哪些還沒有收集到！（那個背版編輯還記得是做成MSN的樣式）整個超有誠意又可愛到不行呀！（好想念MSN呀～） （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點全家篇｜7. 好神公仔 這個也是一定要講到的集點！好神公仔出了好幾代，因為家裡信仰的關係，所以看到這個公仔都覺得，把眾神明可愛化真的超Ｑ！那時候還有出特別黃金隱藏版，還可以自己寫信給超商公司，他會寄給你整套黃金版（小撇步）那時候編輯的哥哥還特地去寄信，我們家就有整套和特別版的好神公仔呢！ （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點全家篇｜8. Keroro世界變裝秀相框磁鐵 小時候身為Keroro軍曹迷的編輯和編輯的哥，我們當時看到有這個集點立刻跟爸爸媽媽說一定要收集，編輯我很喜歡Tamama二等兵，他超級可愛的啦！重點是這個磁鐵他也是讓角色到各個國家，只要把它附贈的塑膠片放進裡面，就可以穿上當地傳統服飾喔！超酷的啦！（以前好喜歡各種環遊世界的東西） （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點全家篇｜9. Keroro一番福袋吊飾 這個集點真的是編輯一定要分享自身小故事～當時就差一個就可以蒐集完整套的吊飾，差的就是Kururu曹長，那時候是集點的最後一天，我還偷偷望向箱子裡面祈禱自己能抽到最後一個吊飾，結果抽完回家打開以後真的是最後一個吊飾，編輯我跟我哥直接大叫！小時候的開心真的很純粹，現在想起來都覺得很美好！ （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點全家篇｜10. 原子小金剛不倒翁公仔 講到公仔，不能沒講到當時很紅的原子小金剛吧！那時候全家推出這個公仔，也是讓一大批原子小金剛的粉絲很努力的去收集這個公仔唷！把角色都Ｑ版化，胖嘟嘟的下半身，整個反差萌超可愛的啦！ （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點全家篇｜11. Rody磁鐵公仔 相信少女們一定有喜歡過這隻可愛的小馬～編輯記得Rody彈跳馬在當年也是紅極一時，編輯甚至有朋友是熱愛到所有他的周邊都要收藏到！當初一組就是六隻，然後他們可以把身體分開變成兩個磁鐵，就是又方便又可愛的集點！而且好像在當年這個集點好像不好集吧，有的人也比較少～ （圖片來源：編輯） 懷舊超商集點萊爾富篇｜12. 櫻桃小丸子磁鐵 當時的萊爾富也是想跟全家和小七互相競爭，這時候推出了超可愛的櫻桃小丸子磁鐵，編輯記得那時候很多妹妹們都想要這個磁鐵，完全可以知道小丸子在許多小朋友心中有是有很重要的地位呀！ （圖片來源：編輯） https://www.popdaily.com.tw/life/785917 跟我們一起懷念吧！ 想看更多超懷念小時候的快樂，就快點進來看吧！（真珠美人魚的卡，編輯可是有一整套的！） （影片來源：波波黛莉） 以前的集點真的很純粹又很簡單，現在都好複雜還要加價購，甚至要提前預訂才有，集完還不一定換得到😭有這麼單純美好的回憶也是很不錯的！你們還記得哪些懷舊集點呢？趕快分享給我吧！ 延伸閱讀｜更多「懷舊」相關文章 👉大街裸奔、紙傘冤魂超瘋！台灣21個「懷舊綜藝節目」大回顧，七八年級生還記得嗎？ 👉選我選我！《百萬小學堂》6位小學生現況盤點，小西瓜成中醫、容容超狂背景曝光！ 👉7-ELEVEN集點始祖回歸！「Hello Kitty 50週年百變風格快閃購/集點送 」揪出滿滿回憶殺 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃夏川 #711HelloKitty磁鐵 #711集點 #711集點活動 #711集點贈品 #HelloKitty磁鐵 #Keroro一番福袋吊飾 #Keroro世界變裝秀相框磁鐵 #MSN表情磁鐵 #全家 #公仔 #卡套 #原子小金剛不倒翁公仔 #史努比3D變化卡套 #哆啦A夢全球國家磁鐵 #奇妙夢幻旅程迪士尼典藏公仔白金版 #好神公仔 #彎彎磁鐵 #懷舊集點 #櫻桃小丸子磁鐵 #生活精選 #磁鐵 #萊爾富 #超商 #超商懷舊集點 #超商集點 #超商集點商品 #集點 

與設計交往，正在策畫步入禮堂。

嗨，正在閱讀這篇文章的你們好，歡迎來到我的星球，自己創造的世界。 可以稱呼我 Adline 非常熱愛設計的人，一輩子胸無大志，就但願與設計長期交往，能夠策畫走入禮堂。 興趣很多，煩惱很多，非常矛盾，又理性又感性，正在打下這篇文章的我，也在尋找如何讓你們認識我這個陌生人。 首篇文章是希望用介紹我自己的方式分享我自己，自己也是生活的一部分。 以後的以後，會分享的東西很多，攝影，穿搭，設計，插畫，旅遊，書籍，發瘋？ 只要是我生活的一部分都想與你們一同看見吧，似乎是如此的。 喜歡的事情太多，此時此刻就想分享一些我看見的日常給你們。 這是我工作室一個部分的角落，可愛的音響(阿但不是我的，跟人家借的啦) 阿，忘了我是一位視覺傳達設計......師 ....吧？哈哈哈 以後再慢慢介紹我的生活吧。:) (如果有興趣就關注吧) 我的朋友都說我是一個奇怪的人，但我樂於在這個世界上成為那樣的人。 這些都是我拍的一些日常，一盞燈有多少拍攝方式，一個人有多少角度可以看世界。 取決於自己，您們好，我叫Adline .

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