《寄生上流》韓國票房稱冠 首4日觀影人次超越《雞不可失》 開票賣座7.7億台幣口碑零負評 導演謝票提醒勿爆雷

名導奉俊昊為南韓抱回影史第一座坎城影展金棕櫚大獎的最新作品《寄生上流》（Parasite），上週四（30日）在韓開片，挾著得獎超人氣和觀眾的高度期待，不負眾望空降票房冠軍，上映至今穩坐第一名，首4日更累積336萬觀影人次，票房達到291億韓元、相當於7.7億台幣，同時突破本土賣座夯片《與神同行》229萬及《雞不可失》210萬的首4日觀影人次紀錄。韓媒分析其成功關鍵在於「在藝術和商業間取得非常好的平衡，它是一部坎城影展電影，同時也是一部能透過社會議題、愉快的觀影體驗、貧富差距等不同角度，觸及廣大觀眾的電影。」，更推估觀影人次有望突破千萬大關，即將挑戰導演自己的票房大作《駭人怪物》。 即將在6月28日於台上映的諷刺懸疑電影《寄生上流》，韓國開票以來叫好叫座，週末導演奉俊昊帶著主演影帝宋康昊、李善均、曹汝貞、崔宇植、朴素丹、張惠珍和李姃垠到戲院向影迷謝票，面對映後觀眾激烈的反應，主創們也難掩開心激動的心情，在對觀眾表達感謝之餘，更異口同聲表示，希望片中對於現實生活中的各種議題能被持續討論下去，導演奉俊昊也不忘提醒：「在座的大家請小心不要爆雷喔！」而本片在網路上亦掀起爆炸好口碑和熱烈討論，不少影迷在短短4天內已二刷大讚「導演在電影裡暗藏的象徵和隱喻，以及每位演員耐人尋味的眼神表情，越看越有趣，絕對值得看兩遍。」 《寄生上流》描述一家四口全是無業遊民的爸爸基澤（宋康昊 飾）成天遊手好閒，直到積極向上的長子基宇（崔宇植 飾）靠著偽造的文憑來到富豪朴社長（李善均 飾）的家應徵家教，兩個天差地遠的家庭因而被捲入一連串意外事件中……。 電影《寄生上流》將於6月28日全台上映，欲得知電影消息請上http://theatrical.catchplay.com/Movies/parasite或CATCHPLAY臉書https://www.facebook.com/catchplay/。 #宋康昊 #寄生上流 #寄生蟲 #韓國電影 

以為跟孩子都聊廢話？6個小孩超愛的聊天話題，每個對話都藏著小巧思！

許多家長在和孩子的對話中常會覺得自己無意間在聊「廢話」，覺得這些對話並無太大意義。但事實上，很多看似簡單的對話題目，實際上對孩子的大腦發展有著重要的促進作用。這篇文章將介紹7個孩子也愛聊的親子話題，這些話題能激發孩子的思維、創造力、情感理解，甚至有助於語言和認知能力的發展。 （圖片來源：pexels） 跟孩子聊天的黃金時刻：睡前10分鐘 睡前的10分鐘聊天時間是促進孩子全面發展的黃金時刻！這段時間不僅能增進親子關係，還能在輕鬆的氛圍中幫助孩子提升語言能力、情感智力和創造力，並養成積極的生活態度。它為孩子的身心健康奠定基礎，同時也讓父母與孩子共同度過充滿愛與理解的美好時光。 以下是6個推薦的親子話題，雖然看似普通，但每個問題背後都蘊含著豐富的教育意義哦！ （圖片來源：pexels） 親子聊天主題｜1、想像力與自我認識的培養 問題：「如果你可以變成動物，你想當什麼？」 這個問題幫助孩子在輕鬆有趣的方式中，進行自我探索並培養創造力。同時，了解不同動物的習性和特點，也能增進孩子對世界的認識。不同的動物代表著不同的特質，孩子的選擇反映了他們的內心世界和人格特質，也算是一個小小的心理測驗哦！這個話題不僅可以促進孩子創意思維和情感表達，也有助於讓寶貝更了解自己。 延伸問題：「你為什麼選這個動物？」 （圖片來源：pexels） 親子聊天主題｜2、創造力與協作能力的培養 問題：「如果學校老師，你會帶大家玩什麼遊戲？」 這個問題鼓勵孩子從遊戲設計的角度來思考，讓他們有機會發揮創意，學會如何設定遊戲規則、設計玩法，並思考如何讓其他人參與其中。這不僅能培養孩子的創造力和邏輯思維，還能幫助他們學會如何協作和溝通。設計遊戲的過程中，孩子也能學習如何解決問題，並且理解合作和競爭之間的平衡。 延伸問題：「這個遊戲適合幾個人一起玩？怎麼樣才算獲勝呢？」 （圖片來源：pexels） 親子聊天主題｜3、表達與批判性思維的訓練 問題：「你最喜歡的食物是什麼？為什麼你喜歡？」 這個問題不僅能讓孩子表達自己對食物的喜好，還能激發他們對食物的探索與理解。孩子需要思考並說出自己喜愛食物的特點，這對於語言表達和批判性思維的訓練非常有幫助。同時，這個問題也讓孩子學會如何從多角度分析事物，並能夠理解「為什麼」會喜歡某些事物或經歷。 延伸問題：「如果你可以自己做這道菜，你會想加入什麼新食材？」 （圖片來源：pexels） 親子聊天主題｜4、了解世界與身邊的事物 問題：「如果你可以選擇住在任何地方，你會選擇在哪裡？」 這個問題讓孩子思考自己理想中的家和生活環境。無論是幻想中的城堡、森林中的小屋，還是宇宙中的太空站，這樣的對話能讓孩子表達自己對生活的想像，並鼓勵他們探索不同的地方和文化。通過這樣的問題，孩子可以在開放式的討論中學會思考自己對世界的看法。 延伸問題：「你為什麼想住在那裡？那裡會有哪些有趣的事情？」 （圖片來源：pexels） 親子聊天主題｜5、自我認知與情感智慧的提升 問題：「今天你做了哪件事讓你覺得自己很棒呢？」 這個問題能幫助孩子回顧和反思自己一天中的成就，不論大小，它鼓勵孩子感受自己所做努力的價值，並在自我肯定中增強自信心。同時，這樣的問題也有助於培養孩子的情感智力，使他們學會如何欣賞自己的努力，而不僅僅是結果。 延伸問題：「有沒有什麼事情是你下次想要做得更好的？」 （圖片來源：pexels） 親子聊天主題｜6、幫助與同理心的培養 問題：「如果你看到有人的東西掉在地上，你會怎麼做？」 這個問題可以幫助孩子思考如何在日常生活中幫助別人，並且理解自己的行為對他人的影響。通過這樣的對話，孩子可以學習到關心他人、幫助別人是一種很重要的行為。這不僅能促進孩子的同理心，還能幫助他們理解自己的行為如何影響身邊的人。 延伸問題：「如果你的朋友很難過，你會怎麼安慰他？」 （圖片來源：pexels） 這些問題不僅能激發孩子的創造力和好奇心，還能幫助他們在日常對話中發展各種能力，從語言、邏輯思維到情感智力，無一不受益。親子之間的對話不僅是溝通，更是孩子成長的重要一環。下次，試著用這些有趣又有意義的話題，來與孩子進行深度交流吧！ 延伸閱讀：更多「睡前聊天」相關文章 👉15個兒童睡前故事推薦，讓床邊故事Podcast成為你的睡前儀式神隊友吧！ 👉罵完孩子好愧疚？親子教養作家羅寶鴻：每天「睡前3件事」讓孩子覺得被在乎、有價值 👉提升幼兒語言能力有感！研究發現「睡前聊天」比說故事效果更好～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童發展 #創造力 #協作能力 #同理心培養 #情感智慧 #想像力 #批判性思維 #睡前 #睡前10分鐘 #睡前聊天 #聊天時間 #自我認知 #自我認識 #表達能力 #親子 #親子生活 #親子話題 #親子關係 #話題 

天氣熱，很浮躁，想訴說心情

氣溫高的可怕...熱爆了☀️ 大家一定要多喝水喔！ - 今天應該算是網美路線吧😉 中午信心滿滿的出門，但現在看來好像有點狼狽💔 呃...先自首眼妝沒化好，似乎有點GG 然後髮型跟髮量實在是太阿雜了！ 要趕緊預約設計師✂️ 以上影響了我的發揮（哈哈哈牽拖） - 很多人不了解我的工作😮 簡單來說就是自媒體（自己一個人完成所有事情，現在有老公的幫忙，萬分感謝🙏）協助曝光好的餐廳及產品 看似很輕鬆，一點也不輕鬆啊！ 我是以普通人的角度來分享事物 文字、照片都很自然，並不會刻意美化！ - 各行各業都有自己辛苦的一面 我的錢不是大風刮來的，要付出不少成本，我也很努力賺錢耶！ 哎呀，說再多都是淚😭不說了... 總之祝大家賺大錢💰 （結尾來得有點突然😅） - #ootd 上衣➡️ Joyce’s Shop 內搭黑色背心➡️Puffi 帕妃 下身（雖然沒有完整拍到）➡️Haru’s Fashion 耳環➡️忘了 戒指➡️忘了 美甲➡️Wego美甲 #各行各業都很辛苦

【天秤座徵友啟事】天秤女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～

以下公開天秤座女的徵人啟事！幫你直接徹底地分析天秤女的個性以及所有徵友條件～你正在追天秤座女孩嗎？那你務必要看看這篇！或者如果你對天秤女覺得好奇或感到興趣的話，都歡迎來挑戰！ (圖片來源：JTBC官方IG) 天秤座女基本資料 性別：女性 生日：09/23～10/22 感情狀況：單身 自我介紹：合乎時代潮流的高雅穿著，天秤女就是優雅氣質的象徵，她們通常都會有一雙秀氣的纖纖玉手，加上一種八面玲瓏的處世態度，笑起來非常吸引人。即便不是千年一見的絕美型仙女，也很討人喜歡。而天秤女善解人意的個性，也使她們的異性緣非常好。 現在就要正式進入我們的重點徵人啟事了！請一定要看清楚看仔細，因為以下的幾點都很重要喔～ (圖片來源：JTBC官方IG) 徵人啟事 我們一直都在找尋著理想的那個另一伴，嚮往著擁有美好的生活，希望可以找到最適合的你，而你也可以發現我的好！ 關係職稱：男朋友/老公/女友狗/專業工具人 工作時間：全年無休，隨傳隨到！ 薪資：帶你吃遍全國網美餐廳 基本工作條件： 1.要有趣、有幽默感 天秤女雖然外表優雅有氣質，但其實私底下超ㄎㄧㄤ、超瘋狂，如果你是個木訥被動又無趣的人，絕對很難吸引到天秤女孩的目光，因為她會希望自己的另一半也能和她一起發瘋、一起走踏這個世界～ 2.暖男 天秤是個蠻容易心動的星座，只要有人對她好，就算只是一點貼心小舉動，她就會把你的好無限放大！所以對待天秤女孩，你必須是個主動貼心的暖男，不需要過多又油條的溫情送暖，只要一個「順手自然的幫忙」，她就會多注意你一點喔～ (圖片來源：JTBC官方IG) 3.要有才華、令人值得學習、令人崇拜的光環 天秤女她們本身就很擅長社交活動，你必須要擁有自己的才華和理想，平常可以多多充實自己，這樣才能增加吸引住她們目光的機會，她們當然也會覺得這樣的你真的好迷人啊～這也是能夠讓你在廣大的人群中脫穎而出很重要的一點喔！ 4.外表整齊乾淨、保有個人特質 每個星座對外表都有一定的要求，當然天秤女也不例外，畢竟天秤是人人都認為的外貿協會嘛～但並不是說所有天秤女都只愛天菜大帥哥，其實你只要打扮得整齊乾淨、並且有「獨特的個人特質」，就會加很多分喔！這裡說的「個人特質」是指你要有一個地方是你個人特有的優點，可能是有厲害的穿搭術、或是很懂得使用配件，這些都能彌補你外在的不足，讓你更有亮點！ (圖片來源：TVN官方IG) 5.有一點壞男孩 其實在她們隱藏的成熟外表之下，都有著少女的情懷，有時候她們喜歡霸氣的你，所以多多展現出你不同的魅力吧，有一些手段是正常的～因為想征服天秤女孩也是要適時的耍點小聰明才行啊！ 加分條件： 1.會拍照 出去玩的時候絕對少不了的事情就是拍照！當你們約會的時候，你就是那個重要的掌鏡人，女孩一定都會希望你把她拍得美美的，這是很重要同時也是很基本的一點加分條件啦！平時一定要利用空閒時間多多練習～ 2.會按摩 當她們忙完一整天回到家時，如果你可以幫他按摩，緩解一下她們的疲勞的話，那一定會是可以大大加分的喔～ (圖片來源：TVN官方IG) 3.有汽/機車，有駕照 平時忙於工作的她們，假日總會想出門踏青走走，不過天秤其實很懶惰，這時候如果你有機車或汽車可以載她出去散散心那就更好啦～ 4.會做菜 現在的人都希望自己的另一伴可以會下廚！但是做菜真的是一件相當不容易事情，所以當然的～會做菜也是很加分的一點喔！ (圖片來源：TVN官方IG) 5.有房子 所有女孩心目中都有一個嚮往的甜蜜小窩，可以讓她們打造屬於你和她們的專屬空間～同時這個空間也是你們之間在一起甜蜜的象徵呢！ 工作環境： 有時候天秤女會有點小懶惰，家中的環境也會有點雜亂，因為她們懶得打掃環境～這時候貼心的你也可以試著叮嚀她們，或者是主動幫她們打造一個乾淨舒適的環境吧～她們一定也會因為你的舉動而被感動的！ 福利待遇 1.體諒、相信你的一切 天秤女是個凡事都求好的星座，善解人意的她們，非常能夠設身處地的替對方著想，因為她們一旦跟對方在一起了，就會不顧一切地把自己奉獻給你，同時也會選擇相信你的一切 2.不管任何事總是能給予最好的意見 做起事情總是非常有自己步調的天秤女，有一貫的行事模式，同時她們也會當你最佳的聽眾。總是公平公正的天秤，就算她們很了解你、知道你想要的是什麼，還是能以客觀的角度給予你意見。 3.協助你緩解不必要的衝突 天秤女很會掌控大局，無論遇到什麼事情也能迎刃而解，個性圓融的她們，可以幫你緩解不必要的衝突，讓你可以順利地面對所有人事物！ (圖片來源：JTBC官方IG) 總結：天秤女孩有點懶惰，但是她懂得聆聽、善解人意，也很浪漫可愛。 如果看完之後你覺得哇都中了！然後有辦法體諒懶人特質的話，別懷疑了，你就是天秤女想要的人！同時也歡迎有興趣的人，隨時洽詢波波邱比特，這裡會為您提供最專業的服務呦～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 喜歡喝咖啡嗎？喝拿鐵還是美式呢？透過咖啡來看看你獨特的人格特質！ 心理測驗好大包！不管是感情、愛情、自我問題，邱比特一次給你問到底！ 什麼樣的相處模式是最好的？教你如何面對每段關係懶人包！這裡通通有～ #壞男孩 #外表乾淨 #天秤女孩 #天秤座 #幽默感 #徵人啟事 #暖男 #有才華 

Rosy Rosa 新炭油切乾濕兩用粉撲🎋

大家對於上妝使用的粉撲會特別要求嗎？ 可能很多人基於可以重複清洗跟使用，會選擇各牌的彩妝蛋，但不管怎麼挑選耐用款，粉撲都是拋棄性的上妝用品，長期的不更換不僅不衛生，還可能導致皮膚出毛病😥 @rosyrosatw 的新炭油切乾濕兩用粉撲，添加炭成分，在上妝時不僅不會留下多餘水分，再用得差不多丟棄前都能夠保持乾燥，不會有細菌滋生🤠 多角度扇形設計，即使是細小處也能輕鬆上妝。寬面適用於臉頰額頭等大範圍，尖角可用於修飾鼻翼或是眼周等細微處，完美遮瑕零粉痕。完妝後輕拍妝容，帶走臉上多餘油分，輕薄透亮零粉感，妝效持久服貼！👸🏻 像我這種不上底妝直接上遮瑕的，因為遮瑕產品都偏乾，所以很注重粉撲的推動能力，這一牌算是推得很均勻的！👍🏻 而且小牌價格經濟實惠，上網訂購馬上送到，不用存貨沒了還要跑去買唷😝 🔸販售通路：屈臣氏、康是美、寶雅、Tomod's、松本清、日藥本舖、台隆 🔸網購商城： Momo購物網 千康購物網 （@cke.tw） 蝦皮商城 奇摩商城：https://tw.mall.yahoo.com/store/ckec01 #ROSYROSA#新炭油切乾濕兩用粉撲#新炭粉撲#乾溼兩用粉撲#扇形粉撲#零油光#零粉痕#零粉感#超持妝#超彈力#開架彩妝#日本彩妝#日系彩妝#粉撲#化妝海綿#美妝工具#化妝工具#上妝#化妝#底妝神器#上妝神器#makeup

這太洗腦！才看一次節奏竟然在腦裡狂循環退散不去！秒看秒學會VivoBook雙V舞，下一支抖音作品就決定是它了！

 中國短片app「抖音」超旺的人氣引來不少網友紛紛加入平台！尤其最近這個VivoBook雙V舞更是在台灣引起一波話題！加上簡單舞蹈動作以兩倍速度拍攝，就算手腳不協調也看起來超有那麼一回事der～～秒看秒學會的”VivoBook雙V舞”！一起欣賞網紅們抖音作品吧！ 不搜還好，一搜#vivobook才發現這雙V舞也太多人拍了吧！雖然配樂都一樣，但舞蹈跟拍攝風格卻各有各的特色呀～不過這配樂從頭到尾一直vivobobobobok vivobobobobok感覺連做夢都會出現這個旋律了啦 ＠云拍攝的這支，編待在電腦前reply至少五次以上！！真心沒騙～～上衣轉變畫面跟靈活的手指動作層層疊起，花俏的技術流，超多驚喜細節！看得編也好想自己來re一段XDD 看了那麼多單人秀！這首超火紅”VivoBook雙V舞”雙人版更是可愛到不行～～雙胞胎Sandy&Mandy跳起”VivoBook雙V舞”，簡直集結少女夢幻可愛於一身呀！看完瞬間冒了好多粉紅泡泡 接下來讓舞蹈界男神出場吧！連許凱皓也跟上這波”VivoBook雙V舞”風潮（內心表示：男神不管跳什麼我都愛><）開場第一幕笑容就甜成這樣～～不能怪我屬螞蟻吧 回歸正題！！”VivoBook雙V舞”其實是源自於ASUS VivoBook S系列的新機廣告歌曲！一開始ASUS舉辦跳”VivoBook雙V舞”抽筆電大賽，沒想到引起一波雙V潮～這種洗腦曲調，下次有人講到筆電應該會不由自主跳起來吧哈哈 #我的風格 #由我定義 ASUS VivoBook S輕薄窄邊框，搭配獨家設計的3.5度軸承設計，不但讓打字角度更舒適，還能同時提升散熱能力～ 外殼髮絲紋搭配紅色邊框，質感又不失活潑配色！是男孩女孩都可以勝任的筆電人選！ 不管是最近開學有筆電需求的妳，還是最近準備琢磨抖音作品的妳！勢必要跟風拍一組”VivoBook雙V舞”PK挑戰「VivoBook雙V舞大賽」，贏得超豪華獎項-VivoBook S14筆電！ ASUS VivoBook 雙V舞大賽 活動辦法 點此 雙V舞動作教學 點此 #ASUS #VivoBook #抖音 #男神 #雙V舞 

【南投】歐系建築的美好-Cona's妮娜巧克力夢想城堡、紅茶工房

20號星期六補班日，想必大多數波波姊妹都要上班吧? 藉此機會默默規劃下半年度政府推出的安心旅遊，嘿嘿! 今天Janice要分享南投的歐洲系美好建築景點，讓您不用出國就能看到古典建築，首先是大名鼎鼎的Cona's巧克力城堡，每個角度都拍得出主人建築的用心: 地址:南投縣埔里鎮桃米路32號，電話:049-2919528 妮娜主廚以活力熱情的態度發揮極具創意的設計，將巧克力與各種食材結合，香甜苦酸各味均衡，濃郁而多層次的口感堅持。裡面有很多台灣研發的得獎巧克力，到這裡不只拍網美照，還能帶回美味的巧克力，我個人推薦以下品項，Janice不喜歡太甜的口味，所以推偏向苦甜巧克力: 米其林2星獎⭐⭐【紅玉紅茶黑巧克力夾心薄片】，搭配紅玉紅茶，不需要另外泡茶，就能品嘗到南投獨有的香氣加上黑巧克力，回家後我珍惜的一周只能吃1-2片，哈哈! 再來欣賞一些妮娜夢想城堡周遭的雕像與造景吧~瞬間到歐洲的感覺 好舒服: 夢想城堡夜景同樣震撼人心: 第二個分享的是南投日月潭的民宿:紅茶工房，整體走英式風格，附近的檳榔樹證明是在南投， 地址:南投縣魚池鄉大雁巷39-7號 開車進去的路有點蜿蜒崎嶇，不過找到之後覺得值得，我喜歡找一些特別的地方，跟喜歡的朋友家人創造開心的回憶! 提供電話:0492899373，房間數不多，維持良好的品質，而這邊也呼應民宿名稱，有自己種的老欉紅茶，很香~很純~老闆很熱心會準備冷泡茶給我們出遊一整天都沁涼~ 一樓有挑高，一進去就是很舒心的感覺，隔天早上老闆會提供南投的早餐以及現泡的自家紅茶，揪甘心ㄟ: 房間數不多，但都非常寬敞，也是英式鄉村風格: 外面有小陽台，可以看到青綠色的外面，幽靜自在。 以上就是Janice的分享~ 天氣雖然炎熱，走吧!到可愛的南投尋找一抹綠與清靜，還有歐系的美好等您喔! #南投景點 #南投 #歐風城堡 #歐洲 #歐洲建築 #日月潭 #妮娜巧克力夢想城堡 #巧克力 #夢想城堡 #埔里 #紅茶工房 #南投民宿 #南投民宿推薦 #民宿推薦 #紅玉紅茶 #米其林推薦 #城堡 #好吃好玩 #美翻景點推薦 #南投景點推薦 #歐風建築 #建築 #美好

The Ego vs. The Higher Self

嗨～這週要來分享The ego自我與The higher self高我的分別，它們來自於我們大腦、內心的聲音，也是決定自己想法和行為的來源根據，除了判斷來自於自我或高我的想法，對於自我療癒、個人成長以及想實現美好生活的人有很大的幫助，同時能夠提升到高頻率以及擴展意識。 The Ego 自我、小我自我的存在是為了生存、防衛而產生的聲音，很多的念頭都是基於必須要保護自己的想法，通常是受到過去的經驗包含社會體制、文化、習慣影響而來的，自我、小我建立於避免讓自己受傷、不希望受到外在刺激、想要得到外在的獎勵而產生的想法及行為，與保護、慾望、批判、焦慮、嫉妒有關。Recognition of the voice of Ego 辨別自我、小我可以常常觀察自己的想法是來自於恐懼還是愛，恐懼是自我、小我的根源，讓意識層面傾向於想要主導、掌控、權力，時常以恐懼為中心生活，活在小我容易使生活變得混亂及沒有頭緒。 The Higher Self 高我來自於高我的聲音是簡單的、沒有批判性而且智慧的，相較於小我強烈的表達，也代表著不同層面的意識與思維，高我通常是由內在平靜且細微的聲音所傳達出來，高我會以對自己最理想並全盤的考量作為決定，來自較高意識層面的想法不會受到外在、時間、地理環境的因素影響。Recognition of the voice of Higher Self 辨別高我高我的意識層面沒有擔憂和恐懼，通常用和諧、平靜的角度看待處理事物，因此高我的聲音是溫暖及平靜的，高我的引導具有包含高度的直覺力和潛能開發，以高我的意識層面生活傾向以心、和諧為出發點。 The Connection with the Higher Self 與高我連結與高我連結不僅能夠穩定內在的情緒、想法，用寬廣的角度看待自己和世界，也能夠引導自己做出最理想的決定，有時候高我的聲音並非當下能夠理解和認同，需要耐心及信任來相信自己與高我連結。當連結高我，就像是在向具有智慧的另一面自己連結，用較高意識層面來進行溝通對話、接收來自高意識的建議想法，時常連結與高我，那麼高我的聲音將與自己同在並合一，只要自己能夠判別來自的聲音，高我能夠及時幫助自己在日常生活以及重要的決定。 連結高我時，高我存在於自己，是智慧的自己，所以只要放鬆心情、放下任何來自於大腦的聲音，用心與感受來連結自己的最高意願，在這之中可以體會一下來自於高我與小我的連結，是愛還是恐懼的感受。另外，也可以在冥想中進行，或是腦海中得到任何的想法並紀錄下來，以區分兩者不同的聲音。 對於我來說，與高我連結讓我感到安全、被支持以及平靜的，我在生活中練習盡可能保持與高我的連結，高我並不會讓自己失望。任何來自於自我、小我與高我的聲音，沒有絕對的好與壞，接受任一個層面的想法，並且做內心真實的自己，高我與小我是一直存在的，保持著敞開的心，讓更高的意識落實到生活中，因為只要你相信內在的力量，它將指引你到屬於自己以及清晰的路上。 Healing. Life & Art. https://www.facebook.com/wakeupatnoon療癒BLOG https://wakeupatnoon.com/ let your inner shine.

歐娜說電影🇰🇷《屍速列車2:感染半島》

眾所矚目的屍速列車在姜棟元領軍之下回來了， 歐娜其實很怕恐怖片，第一部為了孔劉看的！ 來了個續集，偏偏找來只愛演電影的姜棟元，只能硬著頭皮看下去了。 這部感染半島時間拉到第一集的四年之後，在不知名感染原的情況下，因喪屍而成為一片廢墟的韓國，姜棟元連同姐姐、姐夫和姪子一行人想要搭船逃離，途中遇到了一對夫妻請託他們帶走孩子，但姜棟元擔心會影響自己家人而狠心拒絕。 上船之後，在底層的船艙出現了感染者，姪子被咬，姐姐放不下孩子，拉不走姐姐的姜棟元只好狠心的將通鋪房門緊閉，留下自己和姐夫逃離至香港。 四年後，姐夫因為過於痛苦經常在香港常常惹上麻煩，一次機會只要回到韓半島找回香港老闆的美元，便能得到一半的錢，幾位韓國人決定不被人看不起，踏上旅途。 究竟過了四年的韓半島變成了什麼樣子？他們是不是能夠順利的把美金放進口袋裡？ 人類的貪婪與軟弱是否會影響他們的計畫？ 沒能離開的人，在這四年中又練就了什麼樣的18般武藝來對付喪屍呢？ 總體來說，這部戲的角度和第一部不盡相同。 但是不變的是在恐懼面前，大家的害怕、焦慮和脆弱會影響我們的抉擇，但只要不放棄希望，會找到解決方案的。 #歐娜說電影#屍速列車2#感染半島#姜棟元#李貞賢#李蕊#李藝媛#權海驍#金民宰#具高煥#金道允#波波泡菜#波波黛莉#我是歐娜

專櫃入手第一步！2021最新M.A.C必買推薦，隱藏好物不能不知道

撰文編輯 #CindyBaby MAC在專櫃品牌中價格是屬於好入手的入門品牌，想必不少女孩們的人生中第一支唇膏就是MAC吧？而除了他們家的子彈唇膏很有名之外，還有其他隱藏版的彩妝產品，熱賣度也不惶多讓！身為MAC粉的女孩們，這些MAC必買你們絕對不得不知道阿！今天就跟著編輯一起來看看！ 👉2020最新！網友推薦「超好用遮瑕」產品，再也不怕黑眼圈痘疤出來見人！ 💔心碎選物所，來這便宜買：lihi1.cc/nhXmG/goods-ulzzang 1.霧幻性感唇膏 色號 CHILI MAC超紅色號CHILI，就算不是MAC腦粉，也一定聽過它，這款色號是MAC唇彩中在亞洲大熱賣色之一，磚紅橘色能修飾亞洲人的黃皮膚，不僅顯白又有好氣色！ 👉此生摯愛就是它！2020網友愛用脣膏TOP10，每一支都是經典！ 霧幻性感唇膏 646 MARRAKESH 646 MARRAKESH這個色號跟CHILI一樣是棕色調的紅色，而它也被喻為是「中藥色」，擦上後像是吃中藥進補，讓臉部增加好氣色，此外支的質地雖然是霧面，但保濕滋潤，難怪會成為韓國女孩的最愛色。 👉跟斑駁妝容說掰！2020網友票選最好用「定妝產品」最後一步少不了它！ 2.絲柔粉霧唇膏 314 MULL IT OVER 314是柔美的焦糖蜜桃色，此款色號在IG上狂被洗版，各大社群平台討論度也高超，這支顏色偏橘，唇色深的女孩擦一層可能不太夠，建議擦兩層色彩飽和度會更明顯。 👉2020最新！網友推薦10款必買「開架眼影」輕鬆完成質感眼妝！ 絲柔粉霧唇膏 316 DEVOTED TO CHILI 316跟CHILI是姊妹色，也被稱作「泫雅色」，跟CHILI相比顏色較沒有那麼紅、偏粉，更適合日常妝容使用，塗抹嘴上絲滑不卡色，素顏擦也沒問題。 👉秋冬少不了它！ 盤點5款「焦糖橘棕色」唇膏，新色直接原地美哭 3.妝前FIX+活力水噴霧 說到妝前噴霧，MAC的活力水噴霧絕不能缺席，被稱作萬能水噴霧的妝前，不僅攜帶方便，帶點淡淡的洋甘菊味，可以隨時隨地替肌膚補水。 👉MAC又來燒！果凍潤唇膏×奶凍腮紅，韓妞瘋搶LISA色西柚果凍、蜜桃奶茶，人間芭比同款必收呀！ 4.超顯白防護飾底乳SPF45/PA++++ 超顯白防護飾底乳質地偏水，主打先柔焦在柔光，號稱免修圖就能擁有完美肌膚，抹開後保濕帶點微微光澤，味道超香，建議怕味道的人可以先去專櫃試聞看看。 👉彩妝新手必敗色號！微醺『粉玫瑰冰茶』眼影，高調有質感的眼妝就這樣畫～ 5.超持妝六色遮瑕盤 六色遮瑕盤選擇多樣，多元化使用，什麼都能遮的功能是不少人愛它的原因，粉質細緻無厚重感，就算是眼下細紋爆多的人，也不怕顯紋理。 👉這位韓妞太會畫！裸妝系新手教學指南，清新眼妝＆柔美唇彩這樣畫！ 6.170專業時尚彩妝刷 MAC不僅只有彩妝，它們家的刷具也是表現亮眼，170專業彩妝刷被稱作「刷具界美妝蛋」，微微斜角的設計，可以貼合臉部任何角度，圓弧的刷毛抓粉力好還能把粉底推勻，用起來的效果宛如美妝蛋般，讓底妝清透不厚重。 👉新手化妝寶典！日本姐姐超簡單「眼妝步驟」教學，眉毛眼線再也不卡關！ 7.持色奶凍腮紅 2020MAC最可愛的商品，就是這款超Q、超萌的持色奶凍腮紅，質地如奶凍般療癒，一抹絲滑又顯色，零技巧就能打造出超可愛的腮紅妝感，充滿少女的包裝讓人愈看愈想買啊～ 👉canmake再出招！超顯白「乾燥薔薇」腮紅，白裡透紅氣質好氣色 8.妝前唇霜 超神奇的妝前唇霜，對於熱愛塗抹霧面妝感的女孩來說是個救星，即使身邊沒護唇膏，先擦它後再塗上唇膏，能讓唇妝變得超美～ 👉2020網推霜狀腮紅Top5！輕拍快速完妝，日常自然好氣色全靠它！ 9.時尚化妝刷清潔劑 貴桑桑的刷具如果用到不好的清潔劑洗會很傷刷具本身，MAC的清潔劑洗法是將清潔液倒在面紙上，再用刷去去刷掉本身的髒汙，建議用餐巾紙會比較好洗，注意洗的時候要順著毛刷，避免傷到毛刷分叉。 👉人魚姬用的眼影！低調閃『夕陽香檳粉』這水波紋路讓人捨不得摸啊！ 10.時尚焦點小眼影 MAC的.時尚焦點小眼影可以滿足色彩控的慾望，各種顏色任大家選，喜歡大膽色號、比較冷門的色也可以從單色眼影中找，顯色度高，上妝也服貼，小小一顆放在化妝包也不占位子。 👉眼影新手看這篇！單色就能完妝的「韓系眼影」推薦，只單擦就絕美！ 身為專櫃品牌的MAC在小資女孩中價錢還算能負擔起，看完以上的必買產品，別再只知道MAC只有子彈唇膏了，其他產品也很讚，大家可以靠櫃試試看啦！ 母親節專屬LINE購物優惠👉🏻https://lin.ee/U19uDR3/rcfk 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #170專業時尚彩妝刷 #2020MAC #MAC #MAC必買 #化妝刷清潔劑 #妝前唇霜 #子彈唇膏 #持色奶凍腮紅 #時尚焦點小眼影 #活力水噴霧 #絲柔粉霧唇膏 

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