距離2022年還有38天！做到這10件事，還來得及改變自己！

不知不覺又到了年末，妝寶寶們在2021年有比2020年的自己還要優秀嗎？相信很多人都希望生活可以過得更好，讓生活更有品質、也過得更精緻，雖然距離2022年只剩下38天，但只要養成以下幾個好習慣，你還來得及改變自己，當個有氣質的精緻女孩！當然這些習慣養成也不是一時的，未來也要繼續保持，自身狀態才會越來越好！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1166102 ｜生活｜ 1.養成看書的習慣 等公車、捷運的通勤時間不妨看點書吧，不論是投資理財、職場、生活、料理、勵志等題材的書籍都可以，重要的是書必須要有內容，能讓你學習到新東西，將書中的知識記憶在腦海裡，說不定在某天就能派上用場！大家也可以撥時間一個人到咖啡廳獨處，喝杯咖啡搭配一本好書，遠離都市的喧囂，沉靜在書中的美好。 2.學會自律、情緒管理 一天24小時你是怎麼規劃的呢？如何在有限的時間做好自己該做的事情，學會自律非常重要！大家是否曾因為一時的情緒而導致不愉快的結果呢？做好情緒管理，不隨便對人發脾氣，學會站在對方的角度思考以及傾聽別人的聲音，這些都是非常重要的課題。 3.投資自己 女人必須學會獨立及投資自己，不能全部依靠男生或另一半。可以利用閒暇之餘學習其他技能、發掘其他興趣，像是烘焙、鋼琴、學習外語等，投資自己也是提升自我的一種方式！ 4.養成記帳的習慣 大家有算過一個月的收入如何花費、存錢才能達到最大的效益嗎？有時候明明賺得多但花錢也花得多，即便賺得少花錢也不手軟，回頭一看才發現根本沒存到錢啊！所以養成「記帳」的習慣就很重要啦～可以記錄收入以及平常的花費，一下就能知道一個月大約花多少錢，這樣才能計算還有多少錢可以拿去買其他東西，養成記帳的習慣才不會不知道錢都花去哪！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1165319 ｜美妝｜ 1.定期清洗美妝用品 來，自己站出來承認！多久沒認真清洗刷具了XD 很多女生一個月才洗一次刷具、美妝蛋、粉撲等工具，都不知道養了多少細菌，這樣皮膚反而會變得越來越不好！建議大家一周洗一次，千萬不要等想到了才要去洗，也可以多買幾個拿來輪流使用！ 2.不因懶惰而不卸妝、保養 每天下班後回到家都很晚的妝寶寶，偶爾是不是會偷懶沒有卸妝、保養就睡了呢？或是喝醉回家倒頭就睡，早上醒來才來後悔自己沒有卸妝！不卸妝、保養對肌膚一定不好，所以不管再怎麼累一定要好好卸妝、保養！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1164445 ｜穿搭｜ 1.質量大於數量 有時候為了讓風格多變會買比較便宜、款式很多的衣服，心裡想著每次都要穿不同的新衣出門，俗話說便宜通常都沒好貨，有些質感真的超差！像是易皺、起毛球等，穿了幾次就不會想穿出去了～所以大家可以好好投資一下花比較貴的錢卻是質感好、可以穿的久、材質舒服的衣服，而不是便宜質感又差穿不了幾次的衣服，重點是要懂得挑選！ 2.選擇適合的單品 先找到自己喜歡的穿衣風格，進而選擇適合自己風格的流行單品，不一定要盲目追求當季流行的款式或名牌，有時候簡單的素T、平價衣服也能穿出高級質感！況且當季流行的款式不代表你適合，有些人適合可愛風，有些人則是適合小男孩風，所以找出自己適合的風格才能提升衣品～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1160087 ｜運動、旅行｜ 1.鍛鍊體態，維持身材 不知道有沒有人和編輯一樣自從大學體育課之後就沒再運動過了！大家都知道要維持好身材除了飲食以外，運動也很重要，兩個搭配一起實施更有效果！平常可以透過跑步、快走慢走、跳繩等基本的運動，假日有空則是可以去爬山、游泳、重訓，來鍛鍊體態維持好身材，這樣穿衣服也會更加好看！ 2.給自己一個放假 忙碌的生活、工作壓力是否讓你喘不過氣呢？休息是為了走更長遠的路，適時的給自己一個假期旅行，逃離都市的壓迫感、悠閒地度過周末很重要，在放假期間你可以選擇去旅遊，到其他地方走走看看不同的地方，適當的釋放生活上的壓力，未來才能繼續走下去！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1159412 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #女孩 #漂亮 #生活 #穿搭 #精緻 #精緻女孩 #美妝 #習慣 

新手爸媽必讀！如何幫新生兒換尿布？屁屁膏每次都要擦嗎？手把手告訴你

換尿布是寶寶時期爸媽們必須做的一件事，但你真的知道怎麼包尿布嗎？尿布如果沒有正確穿好除了會測漏弄溼衣服之外，嚴重一點還會造成寶寶的傷害，例如：幫寶寶換尿布時腳不能抬得太高或太久，如此容易傷害到寶寶的脊柱，所以除了抬高角度約45度之外，需要放上乾淨尿布在寶寶屁股下，縮短抬起腿的時間保護寶寶外也能預防寶寶突然尿尿。 （圖片來源：Pexels） 以下告訴大家幾點換尿布的小撇步，讓爸爸媽媽輕輕鬆鬆完成這件最重要的小事，要注意所有的步驟、動作都要輕柔、減少摩擦不可太過用力以免傷害到寶寶喔！ 換尿布簡單小步驟 1.輕抓著寶寶的雙腳腳踝輕輕抬起至約45度角，將新的尿布放至寶寶的屁股下 2.打開原有尿布，清潔屁股後再將原本尿布抽走 3.在寶寶的屁股兩頰間及肛門周圍均勻塗抹屁屁膏，平時可薄擦，發生尿布疹時可厚擦 4.幫寶寶貼上新尿布兩側膠帶，並且順一下邊緣，但要注意尿布不能過鬆容易測漏，也不能過緊會壓迫寶寶而受傷，尿布與肚子的距離大概要保持大人2根手指的寬度。 （圖片來源：Pexels） 洗屁屁的小提醒 當寶寶大便時建議爸爸媽媽們幫寶寶用清水清洗屁股，洗屁屁是避免尿布疹的最好方法，因為濕紙巾上的化學成分會殘餘在寶寶屁股上，另外濕紙巾擦拭摩擦寶寶嬌嫩的皮膚也容易造成傷害。洗屁屁後要確實的擦乾，讓寶寶的屁股保持乾爽，就能有效避免紅屁股或是尿布疹。 如果寶寶紅屁股或是已經尿布疹了，就千萬不要再以濕紙巾擦拭，以清水洗屁屁的方式清潔再用柔軟的棉布輕按擦拭，才能保護寶寶的皮膚。 （圖片來源：Pexels） 換尿布的重要時間 通常早上寶寶一醒來就要立刻確認寶寶的尿布狀況，不管尿多尿少一定要事先換尿布，因為悶了一個晚上的屁股，要讓寶寶皮膚透氣且換上乾淨的尿布才不會有髒的細菌傷害寶寶的皮膚，晚上睡前也一定要換新尿布，讓寶寶穿著乾爽的尿布睡覺，可以延長寶寶睡眠時間也能讓寶寶睡得更舒服、香甜。 另外，在平時生活中只要寶寶一尿濕就要及時更換，切勿拖延時間或讓寶寶穿太久的髒尿布，這樣就非常容易會有尿布疹喔！ 寶寶喝奶之前就要先更換尿布，在喝完奶後換尿布的平躺姿勢容易造成寶寶吐奶，這下不只尿布要換，連衣服都要更換了。 （圖片來源：Pexels） 挑選尿布的方法 市面上有許多尿布品牌該怎麼挑選呢？ 不管哪一種品牌的尿布皆有分齡的產品，首先就要根據寶寶的月齡挑選合適的尿布，接下來就是挑選吸水性強及透氣性高的產品，吸水性越強寶寶的屁股就相對乾爽，越能預防寶寶尿布疹，而也要注意尿布上的相關認證及標識，建議選擇較有知名度的品牌，產品、材質也較有保障。 開封後的尿布要避免潮濕環境，也要盡早使用完畢，才不會讓內部變質影響寶寶健康。 （圖片來源：Pexels） 換尿布一定要擦屁屁膏嗎？ 有些新手爸媽可能會疑惑，屁屁膏是一定要每次都擦，還是只有尿布疹時才要擦呢？媽咪編建議屁屁膏是每次換尿布時都要記得擦喔！寶寶的屁屁肌膚非常柔嫩，如果平常就有擦屁屁膏的好習慣，能降低尿布疹發生的機率和頻率，可以當成是在幫寶寶做日常保養！ （圖片來源：Pexels） 屁屁膏怎麼挑？4大挑選要點 一、成分是否含氧化鋅 寶寶換尿布之所以要擦屁屁膏，是為了隔離寶寶的屁屁與排泄物，避免出現尿布疹，氧化鋅便是一種很有效又不易過敏的成分，能好好地保護好寶被柔嫩的屁屁！ 二、含油量是否大於50% 挑選時可注意含油量是否大於50%，這樣較能有效滋潤寶寶的肌膚喔！ 三、是否會太刺激 建議爸媽挑選異膚、特殊膚質寶寶也能安心使用的屁屁膏，且要避免含有香精成分的屁屁膏，以免讓寶寶的肌膚起了過敏反應。 四、是否容易推勻 容易推勻的屁屁膏質地比較不厚重、較透氣，也比較能好好地塗抹到每一處該塗的地方，讓寶寶的小屁屁有更安心的呵護。 （圖片來源：Pexels） 寶寶的皮膚非常的柔嫩，發育也尚未完全，所以用在寶寶身上的東西盡量挑選不傷害寶寶的材質為主，父母親的力道也要放輕再放輕，從換尿布這件小事開始放眼寶寶生活的每一個步驟，都要仔細呵護寶寶，畢竟這可愛的小生命可是爸爸媽媽的心頭肉呀！ 【延伸閱讀】 餵母乳的好處不僅限新生兒，還能幫助媽咪恢復身材！珍惜專屬於你們的甜膩時光～ 新生兒怎麼抱才安全？動作放輕且溫柔，謹記四大重點保護寶寶的安全與發育～ 產後媽咪出院後的五大觀察重點！身心照顧不輕忽，轉換身份後也要好好愛自己～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #Lexie #屁屁膏 #換尿布 #新手爸媽 #新生兒 

《朵拉與失落的黃金城》

最值得的探索是人際關係、最值錢的寶藏是文明學習 #朵拉與失落的黃金城 #DoraAndTheLostCityOfGold ⠀ ⠀ 【忠於不孤獨的自己】 自叢林到都市，看見了生活更多的便利與可能性 卻也於這社會化的過程中，逐漸感受到做人的難處 在演化上，人類屬於社會性動物，又稱群居動物 隸屬於群體、維持和諧，才能有安定感 這時就會產生「不能和大家不一樣」的同儕壓力 於現今任何現象所發展的效應都很驟烈的時代 稍微地「忠於自己」便很有可能被歸類為少數 再次強調，人會從眾、會排擠弱勢族群 從演化和社會心理學角度看皆屬為了安全而做的決策 因此期望亂世耳語能多點同理和包容可說是非常困難 既然如此，與其行動上力挺弱勢或者譴責反弱勢 何不乾脆試著在思想上將之抽離弱勢的一面 「忠於自己」提升為「說服他人」甚至「影響社會」 ⠀ 【做個成熟的自己】 關於同儕壓力的狀況也發生在社交上 需要迎合、考慮什麼該說什麼不該說等等 使得越來越多人開始覺得交朋友很累 同樣的問題其實也能用同樣的心態調適 以討好別人的方式交朋友當然會累 而且交到的也不見得是真心的朋友 如果擔心交不到朋友而一昧地討好別人 那不妨把這心力投入在使自己變強變成熟的方向 找出自己最擅長的部分，展現出值得被學習的一面 在做自己與精進自己的過程中，自然會有人主動靠近 畢竟之所以能成為朋友，一定是因為某種特質而吸引 比起刻意討好或取悅別人換來的喜歡你 更真心的是直接符合別人所喜歡的那個你 ⠀ 【學習而不藏私】 「考古」是出於研究目的，填補歷史空白 提供現代及未來反思人和環境關係的古老智慧 和盜墓者相比，雖然行徑相似 但在盜墓者眼裡，所採集到的文物只有其市場價值 顯然是個利己行為，目的上與考古可說是大相逕庭 不管是私藏或賣個高價錢，都等同偷走了一段歷史 人類的文明之所以能夠延續，是因為歷史的持續乘載 如同做學問，之所以科技進步，是因為知識的累積 藏私確實有利於提高自己相對於別人的價值 但若將所聞的新知流傳下去作為日後進步的基石 不只對文明有助益，同時再給了自己正向回饋 以投資的角度分析，何樂而不為呢 ⠀ https://instagram.com/p/B09QK7Ij272/

曬眼妝分享😚❤️

刷存在感的眼妝照(⃔ *`꒳´ * )⃕↝ 下午都沒人只好晚上重發一次 多看看能家拉😚💓 宵夜吃習慣現在真的很掙扎到底要不要去買宵夜吃 窮得只剩肥肉，我該怎麼辦🤷🏻‍♀️ 今天眼妝偶真的覺得蠻好看的欸🤣 但中間的珠光色不小心一下手就太重 沒有暈得很開，但整體還是蠻喜歡的 下次再介紹這顆單顆眼影 我會在畫的更好、拍得更好跟你們分享୧( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )૭ 今天單曬一下眼妝 等偶再發其他教學辣>.< 而且我這個角度 好像 好像 小紅書裡面會出現的圖 難道我抓到她們拍美照的精髓了嗎😂❤️ / 隱眼 @cool.ooooo 過幾天會整理五副 @cool.ooooo 提供的隱眼介紹 #wangsmakeup #wangの眼妝分享 #wangの不專業小教學 #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #眼妝分享 #眼妝 #眼妝教學 #fg生火試色 @populzzang_mag @fashionguidecorp 

寶可夢生活周邊推薦！原尺寸可達鴨、百變怪沙發，可愛又實用絕對必收！

陪伴我們走過二十幾個年頭，到現在還持續人氣不減的寶可夢，總是不停的推出各式各樣新商品和遊戲，永遠也不放過大家的荷包！今天編輯要來介紹的是日本有名的線上購物網站「VILLAGE VANGUARD」與寶可夢合作推出的一系列可愛爆表又實用的周邊商品！讓我們繼續看下去吧！ 巨型可達鴨 寶可夢中心推出巨型萌物來擄獲寶可夢大師們啦！這次的巨型可達鴨體積有80×57×75公分，原比例打造而成，存在感真的好強烈！目前官網已經開放預購，預計7月會開始發貨，快讓超療癒的可達鴨成為你最溫暖的室友吧！ 圖片來源：Pokemon Center Online 售價：30,800日圓 預購日期：2024年1月19日10:00至2024年2日19日23:59 耿鬼造型毯子 繼上次BANDAI 全新推出「鐵甲蛹坐式造型睡袋」後，這次又推出新的「絕對想被舔的耿鬼」絶対に舐められたいゲンガー）」毯子抱枕！耿鬼招牌的大舌頭與舌舔招式為最大亮點，舌頭長度有 170cm，躺下一個成年人絕對沒問題，使用方法可以蓋著、躺者，或是把頭塞進去都可以，創意無極限。 圖片來源：BANDAI 百變怪造型沙發組 日本傢俱品牌CELLUTANE於去年就有推出一款與《Pokémon》合作的「卡比獸」造型的個人沙發，這次再全新推出一樣是人氣角色的精靈寶可夢「百變怪」主題沙發，尺寸為 95 x 80 x 64 公分，重量為 8.6 公斤，重點是還可以使用洗衣機清洗，柔軟的沙發搭配粉嫩的紫色配色有夠可愛的啦！ 圖片來源：rakuten.co.jp 官網：CELLUTANE 同場加映卡娜赫拉版 不只有寶可夢系列！喜歡卡娜赫拉的你千萬不要錯過超可愛的粉紅兔兔沙發和P助沙發，兩個角色擺在一起真的太療癒！ 官網：CELLUTANE 鐵甲蛹坐式造型睡袋 日本人創意無極限！BANDAI 全新推出「鐵甲蛹坐式造型睡袋」，大小足足有1,500mm X 970mm，塞一個成年人進去完全沒問題！現在天氣變冷，上班到一半累不想工作，就鑽進去使出「變硬」技能，誰都不能吵醒你啦！ 圖片來源：BANDAI 寶可夢趴睡 腕枕 預防滑鼠手！長期使用滑鼠的電腦上班族們絕對不可缺少的好物就是腕枕啦！這款寶可夢腕枕材質柔軟又好摸，無論用來當腕枕或玩偶擺飾都超療癒又紓壓！ 👉想來碗柴柴拉麵？日本推特熱議「泡麵寵物床」網友敲碗的可愛小窩來啦！ 圖片來源：VILLAGE VANGUARD 寶可夢 糖果收納罐 那麼可愛的糖果罐，罐子才是重點吧！每款都像一隻隻可愛的寶可夢貝卡在其中出不去一樣，不得不說日本對於包裝設計的手法真的太高明了，總是能讓人忍不住掏出荷包！裡面共有8顆糖果，吃完後可以拿來當小物品的收納罐，寶可夢迷們必收啊！ 圖片來源：VILLAGE VANGUARD 寶可夢 寶貝球捕蟲箱 夏天和朋友們拿著網子到公園抓蟬和獨角仙是許多人小時候的共同回憶，如今連捕蟲箱都設計出了超可愛的寶貝球款式，就像真的把昆蟲收服了一樣，獨特的造型更增添了捕蟲的樂趣呢！ 👉你是哪一隻寶可夢？Pokémon官方性格分析，快收服你身邊的皮卡丘吧！ 圖片來源：VILLAGE VANGUARD 除了經典的寶貝球造型，還有推出大師球的款式。紅紫配色的大師球，帶著這個是不是就能抓到更稀有的昆蟲呢？ 圖片來源：VILLAGE VANGUARD 寶可夢 磁鐵掛勾 一隻隻超可愛的寶可夢背影，後面是磁鐵，可以簡單吸附於冰箱、白板、門上等等地方，尾巴的部分可以隨意彎折成自己想要的角度，掛上鑰匙、眼鏡、文具等等，輕鬆收納又不易弄丟，每天看到寶可夢們可愛的背影，心都要被融化啦！ 👉任天堂40張官方桌布！瑪利歐、動物森友會、寶可夢通通有，各大遊戲場景換起來！ 另外也有寶可夢正面的掛鉤，可以發揮創意，把兩個掛勾擺在一起，變成類似支架的感覺。 寶可夢 造型壁燈 影子造型的壁燈，相信寶可夢迷們一定不難看出是哪些角色吧？當壁燈偵測到聲音或是腳步震動時就會自動亮起，非常適合放在玄關或樓梯間，有了超可愛寶可夢的陪伴，再也不用怕半夜暗摸摸起床上廁所跌倒了，超可愛又實用怎麼能不入手呢！ 冰箱裡的皮卡丘 這款智能小物深受許多日本家庭主婦們喜愛！它有推出許多造型，其中最有人氣的就是皮卡丘了，把它放進冰箱後，每次打開冰箱他都會發出可愛的「皮卡皮卡！」叫聲來提醒使用者，如果冰箱打開過久，皮卡丘可是會生氣的呢！有了這款冰箱皮卡丘後會稍微讓大家多點節能環保意識，冰箱可別打開太久喔！ 寶可夢 衛生紙套 這太可愛了啦！還在嫌棄衛生紙外包裝不美觀嗎？這款寶可夢的衛生紙套，可愛又實用，放在家裡或是當抱枕裝飾都很適合呀 看了這麼多寶可夢居家生活周邊商品，有沒有也讓你心動不已的呢？喜歡的朋友們可以上VILLAGE VANGUARD官網，裡面有更多更多寶可夢商品等你來收服，去不了日本也不用擔心，VILLAGE VANGUARD也有支援海外運送服務喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#MickeyTung #Pokemon #冰箱 #卡比獸 #周邊 #周邊產品 #壁燈 #寶可夢 #寶貝球 #居家用品 #捕蟲盒 #生活娛樂 #生活用品 #百變怪 #百變怪造型沙發組 #皮卡丘 #神奇寶貝 #糖果罐 #鐵甲蛹坐式造型睡袋 

陽光系! 台南七個沐浴陽光中超美IG打卡景點

台江國家公園 就像在湖上的白色房屋，光線照射下超美，水面上的橋配上建築本體，不規則的幾何窗戶設計，頂著大太陽也要照完 地址:70955台南市安南區四草大道118號 台南美術館二館 在市區的純白美術館，各種曲線上階梯，有很多不同的平台跟角度可以拍照，光線好的時候來，肯定美到不行 地址: 70041台南市中西區忠義路二段1號 安平定情碼頭德陽艦園區 在安平海邊的退役軍鑑，不只室內可以參觀感受，甲板上的更是適合上傳IG的地方，陽光從海面上反射，美不勝收 地址:708台南市安平區安億路115號 老唐湖藝術村 古色古香的村莊建築，中間圍繞著一個小湖泊，好像穿越時空來到另外一個世界一樣，可以滿足你的幻想~ 地址:726台南市學甲區美豐橋49-26號 蝸牛巷 可愛的巷弄藝術，巷子內到處都看到可愛的塗鴉或者各式各樣的蝸牛，短短一條巷子讓你拍不完 地址:700台南市中西區永福路二段97巷 河樂廣場 前身是中國城的河樂廣場，像是淺沙灘及白色殘柱的元素，好像來到一個完全不同的國度，很多人假日帶小孩來玩水，最近熱門景點之一 地址:700台南市中西區中正路343-20號 桑原商店 非常日系的小雜貨店，有種走進日本的錯覺，裡面是小小的雜貨店，賣冰淇淋跟汽水，外面很多人在拍照，不過拍照要注意馬路上的車子喔 地址:台南市光華街122號 搜尋桑原商找不到，要記得直接輸入地址喔

＊桃園＊白色系．自然風＝Vittaria Café 書帶蕨﻿

#今天流浪到這裡#桃園#白色系#情人節 ⬅️左滑有菜單 在桃園藝文特區同安親子公園的角落有一間白色系又綠意盎然的餐廳，店裡很多特別的蕨類，雖然植物很多，卻沒有小蟲子，氣氛讓人很放鬆~ 💖蕨友限定搭配-好食成雙💖（鹹鹹甜甜折30元） 🔸鹹鹹-起司白醬蔬菜 鹹派皮很脆料超多，端上桌熱騰騰的很香~ 🔸甜甜-烤布蕾 超像藝術品，每個角度都好拍，每個配料都是巧思~布蕾本身超綿密，幾乎沒有氣孔，旁邊搭配了焦糖脆片和手指餅乾，單吃布蕾比較清爽，配上焦糖脆片甜味跟香味更升級，手指餅乾可以中和一些搶戲的焦糖~ 🔸米粉蛋糕捲 微糖的一款蛋糕，口感很像傳統那種外面有砂糖衣的蛋糕卷，上面放著馬林糖，增加一些不會太膩的甜度，再搭配酸度滿高的柑橘蜜餞，蹦出另一種滋味~ 店名：Vittaria Café 書帶蕨 地址：桃園市桃園區同安街373號 電話：03-3162262 營業時間：11：30~20：00 粉絲頁：https://m.facebook.com/VittariaCafe/ ⬇️兔寶其他的窩⬇️ 🔸IG：https://www.instagram.com/hsin1987 🔸FB：https://www.facebook.com/LifeFoodMap/ #白色#情人節#早午餐#甜點#烤布蕾#蛋糕#蛋糕卷#咖啡#拿鐵#簡約 #桃園美食地圖#桃園美食 #相機先食#相機食先#網美餐廳 #instafood#popyummy #taoyuanfood#TaoyuanFoodie #FoodieTaiwan #girlstalk#girlstalk美食 #instagram#igfood#yummy#yummyday #foodshare

3個金牛才有的特質，不要再說我摳了，我這叫有品味懂嗎！

一般來說大家聊到金牛座，都會給人一種剛毅木訥、不善表達，對於一些小錢就會斤斤計較，然後很摳的感覺，但以波編活了二十幾年、身上流著純正金牛血液的角度來看，這評論根本就是大 錯 特 錯！！！其實我們是非常注重生活品質，而且以品味著稱的一個星座呀！！！以下三點金牛座的特質，就可以說明我們是多麽難得的一群，大家不要再錯怪我們啦 兼具時尚、品質、價格的超級品味 其實金牛座並不是摳，只是在乎每一分從荷包裡拿出去的錢，所以在日常消費上是個超級實務派，不是那種隨逛隨買或是會衝動性消費的人，凡事都會先做好功課，仔細確認需求、價位、品質。如果是服飾單品的話，還會特別注意是否時尚度有夠，畢竟金牛座可沒辦法忍受流行脫軌這件事，最後最後購買時，也只會選擇最適合自己來做消費，所以像是什麼「包色」、「老闆全系列我都要了」、「整套搭配我全買了」…等這些行為是不會出現的呦 以服飾類商品來說，像是原色丹寧、麂皮、皮革、格紋或條文的襯衫等等，都是金牛座的愛，只要簡單搭配就十分好看，又很耐穿而且不退流行！像是 EXID 的 Hani 就是金牛座的代表之一！一般私下穿搭都是選擇低調確有質感的單品呦 因為金牛座可是對時尚與流行敏感的一群，如果以上特質兼具，就算價位偏高，他們也還是能夠出手的喔！所以誰說摳的！ #低調卻溫暖的獨特氣質 土象星座的特質通常是走比較安靜的路線，也因為少言多做的踏實個性，所以在朋友圈當中通常是扮演比較值得信任的角色，跟金牛座的朋友們可以好好放心！其實這樣的個性也同樣為藉由外表呈現出來，像是穿搭上，除了黑灰白這些基本色是常用選色以外，大地色系也是金牛座很愛的喔！像是米色、淺棕色、卡其色、軍綠色等等的，穿起來不會搶眼，但能給人溫暖～ 像是國民妹妹 IU 也是金牛座的代表喔，給人的感覺就是十分自在，選用的服飾搭配顏色也很溫暖，給人好親近的鄰家氛圍 只不過話雖這樣說，但因為喜好時尚，所以有時也會在細節藏些巧思，用一些亮眼或繽紛的色系單品來點綴，製造出反差感，只能說金牛座真的很會呀！ #算是最容易發福的一個星座… 好吧寫到這邊，最後一個特質聽起來好可怕啊，但沒錯因為金牛座天生就是一個美食家，對美食實在無法抗拒，腦波特別弱的情況下常常都會大吃特吃，但其實又是屬於好靜不好動的土象星座，不喜歡運動所以也沒辦法消耗熱量，常常一不小心疏忽了就…發福了！這點只能希望金牛座的朋友們大家一起共勉之了，喜歡吃但也要督促自己呀！ 穿搭上的話，可以選用較為寬鬆的版型來以備不時之需，像是今年特別流行的寬褲或是罩衫，都是很適合搭配的單品喔！ 以上 3 個特質就是波編活了 20 多年的自身經驗與社會觀察後的心得，不知道大家覺得準不準呢？ #EXID #Hani #IU #品味 #時尚 #發胖 #穿搭 #金牛座 

寶石小知識之長石家族篇

長石是長石族礦物的總稱，造岩最重要的成分，屬於鋁矽酸鹽的礦物。 長石類礦物相當多種，大致可以分成三大類：鹼長石（鉀長石和鈉長石）、斜長石（鈉長石和鈣長石）、鋇長石，鹼長石內的晶體依種類不同有單斜晶和三斜晶，斜長石全都是三斜晶，鹼長石則是單斜晶。 由於長石十分多種，這裡只介紹幾個市面上的寶石比較常見的，諸如月光石、日光石、拉長石、天河石。 1. 拉長石 圖源：※ 被發現於加拿大的拉布拉多，英文名字為"Labradorite"，集結了多種元素結晶礦物在內部，產生了對光線的干涉和衍射，對著光線改變照射的角度時，會折射出七彩光線，因此也被稱為「光譜石」。 一般而言，會混合一些顏色，例如藍色、白色或是虹色（彩虹光），一般而言，藍色的成分越多越好，光暈也不能太黯淡，晶體純淨為佳。 2. 月光石 圖源：※ 又稱「月長石」，由兩種長石（通常是冰長石+鈉長石）組合而成，二軸晶，短波紫外線下呈現粉紅色，長波紫外線下只有微弱的螢光反應或是沒有螢光反應，在X射線下有藍光或紫藍色螢光，只有長石家族的礦物有月光效應才叫月光石，其他種類的石頭有月光效應不叫月光石，只能說有月光效應的寶石或礦石。品質好的透度好又泛藍光，品質差的呈半混濁。 擁有如月光般朦朧幽靜的光芒，其月暈有三種：藍色光、彩虹光、白色光，是一種擁有療癒能量的石頭，代表著溫柔、迷人，充滿女性魅力的象徵。傳說中，在月圓的時候配戴月光石，能遇到好的情人。 3. 日光石 圖源：※ 又稱「日長石」，斜長石的一種，單斜晶，有砂金效應，紫外光下無反應，內部常有紅色或金色的金屬礦物片狀包體，其光學特性源於紅銅等雜質的反射，呈現金光閃閃，有如太陽的光芒般。 4. 天河石 圖源：※ 又名「亞馬遜石」，微斜長石的藍綠色變種，其特徵是呈現藍綠色之外，有綠色和白色（其實是淡綠色）的格子斑紋，有閃光。天河石多半都會被做成戒面或雕刻品，品質好的綠色和白色斑紋會呈現如虎皮般的圖案，品質差的有黑點（實為黑色雲母）。 一般用做「增強信心」，能輔助配戴者逢凶化吉，適用於考場、商場、情場，增加勇氣和信心，亦是一種幸運的寶石。 暈彩現象：是指光波因薄膜反射或洐射而發生干涉作用，致使某些光減弱或消失，某些光波加強，而產生的顏色。 砂金現象：在某些寶石中看見的光學反射效應，這種效應取決於礦物內無機物小片的方向，在瞬間產生造成金屬的光澤。

6/3.4二日地藏煙供祈福日，功德圓滿。

6/3.4二日地藏煙供祈福日，功德圓滿。平安、喜樂。 今天在地藏寶懺裡頭看到一段文字 「有願無行，其願必虛；有行無願，其行亦妄。」 這意思是說，只有空想而沒有執行，那就只是嘴巴說說；有行動卻沒有願，生活是空洞而沒有目標。 這兩句話道出了許多人的問題。 現今凡事講求效率、快速的社會，導致絕大多數的人只喜歡做簡單的事，不願意花時間下功夫處裡難解的事。因此，人們有了許許多多的妄想、幻想，然後只想依靠別人來幫自己完成某些事，自己卻不願意花時間投資自己。 做生意是如此、愛情也是如此。當甚麼都沒有了的時候，才意識到自己的人生為何如此茫然、愛情怎麼老是遇人不淑？這些都是在平時生活中，都沒有想過要如何好好經營自己的後果。一心只有想著，對方要如何呵護我愛我、投資的事業要花多快的時間看到回收。想的盡是一些外在人事物，能夠給自己多少好處？而不願意花心思思考，我還能充實自己甚麼來提升自身價值？ 其實，我發現念經並不只是單純用來累積功德、趨吉避凶，它更大的收穫在於，裡面有諸多的道理值得我們反思內省。 在這裡，我想幫佛法說句話，真正的佛法並不是用來吃齋唸佛用的，而真正的佛法是教育，教導我們如何用最正向、最精準的角度發自內心的去理出道理，所以佛陀說「追尋真理。」 真理只有一個，但它卻附著在任何一事一物上，能夠看它的唯一方式是，你必須先走入自己的內心開始。但這是需要下功夫的。如果你早已經習慣凡事講求效率、快速、輕鬆易得的話，那麼，你需要好好的鍛鍊自己了。 追尋真理比減肥還難，但找到了真理，你絕對比任何人都來得快樂。 祝福 感恩。

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