90kg吐司女孩進化史

- 回顧瘦與胖的歷史故事🤣 這是一個幼兒園上班的進化史 從50幾一路胖到90KG😝 當初心想既然要減肥了！那就開開心心吃胖到90KG在一次瘦，😂很荒謬的想法吧！ 右圖59-65之間吧！零角度家長拍照絕對正確🧐 中圖大約80幾公斤吧！可怕的畢業照🎓 右圖73公斤， 等我瘦滿20KG了❤️ 再來放一次瘦與胖、胖與瘦的對照圖吧！！ - ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📍更多享瘦請鎖定 @sowhat.so 讓我們與妳/你SO EASY SO HAPPY，更多分享就在👉🏻「 #sowhatso」 。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #cooking #diaryfood #food #healthyfood #fitness #自己煮#自煮享食#一鍋到底#輕食料理 #懶人料理#原型食物 #吃貨日記 #飲食日記#飲食控制 #減脂增肌 #減脂 #減肥方法 #減肥餐#健康減肥 #斷食減肥法 #極低醣飲食 #低醣飲食 #日記デコ #手帳 #鮭魚#金針菇#甜椒

適合小資女學生上班族的包包﻿

一開始先跟大家講我怎麼挑選包包的。基本上我都是透過網購的方式購買，那我挑選的方式是大家一定要先看清楚每一個角度model身上背的或是每一張不同角度的照片，除此之外還有包包的細節：包括有多少夾層、空間多大可以放下什麼⋯⋯這些都會是我挑選包包要考量的地方。 再來跟大家推薦幾個我很喜歡也蠻好搭配好入手的牌子： 🔺#天藍小舖 價位：$100～$1000 入手度：🌕🌕🌕🌕🌗 CP值：🌕🌕🌕🌕 這個牌子是我第一次購買包包的品牌。我買過它的錢包和側背包，優點是：好入手、cp質感、款式多，除了官網外也有實體運送，如果不喜歡二網購的人也可以去分店選購。 小缺點是它的包包是比較需要經過挑選的，除了有些品質比較沒有那麼好以外，官網上有的圖片不是那麼清楚，大家要要好好挑選呦♥️ 🔺#fridaybyjwpei 價位：$1000～$2000 入手度：🌕🌕🌕🌕 cp值：🌕🌕🌕🌕🌗 之前跟大家介紹過他們家了。採用全素皮革，品質跟材質都很優秀，圖中是我購買的兩款包包，一款是梯形包，一款則是掀蓋式的。這兩個比較起來我比較喜歡掀蓋式的多一點，除了它放下的東西還蠻多的，他也蠻耐髒的，所以不太需要擔心～ 他們家在節日的時候或是換季的時候還蠻常有折扣的，而且從官網下訂的出貨速度很快，目前使用方面沒什麼缺點，大家可以趁著打折的時候入手更划算一些。 🔺#charlesnkeith 價位：$1000～$3000 入手度：🌕🌕🌕🌕🌗 cp值：🌕🌕🌕🌕 小ck的包包大家應該都不太陌生，也是許多代購去新加坡都會幫忙帶回來的牌子。除了票卡夾、各式包款以外還有販賣鞋子🥿之類的，包包的品質和價格都是許多上班族或學生都很喜歡的。圖中深藍色的錢包是請我朋友在新加坡幫忙帶回來的，很耐髒而且夾層很多，幾乎每個包包我都放的下它，很適合上班族或是學入手～ 以上三個牌子是我這些年很喜歡的，而且都還蠻耐用的，大家可以依照自己的可以接受的價格參考參考。 更多配件文章！ 【配件】我的飾品與飾品收納們⋯⋯ 【包包】jwpei迷你翻蓋包：上次所介紹的純使用純素皮革的JW PEI又來嘍⋯⋯

《極限逃生》曹政奭帶潤娥逃出毒氣城市？災難片也可以很搞笑？！《雞不可失》《軍艦島》團隊鉅資打造《極限逃生》暑假上映！

生活好難，逃命更難！《雞不可失》《辣手警探》《軍艦島》團隊斥資100韓元打造的全新災難動作喜劇片《極限逃生》，由曹政奭、林潤娥、高斗心、朴仁煥等實力派演員參演，於去年8月如火如荼地進行拍攝，今夏終於要帶觀眾們一起體驗驚心動魄的爆笑逃難記。《極限逃生》故事敘述無業青年永南（曹政奭 飾），在母親70大壽的壽宴中，和大學社團的學妹意珠（林潤娥 飾）重逢，沒想到當天首爾某處的毒氣瓦斯卻外洩，籠罩整個都市。身陷危機的永南與意珠，決心帶領身邊的人逃出首爾尋求活路，是部相當新穎的災難動作電影。 這個暑假必看的消暑災難逃生電影《極限逃生》，在網路上也引起熱烈討論。韓國片商於Facebook專頁上傳一張，由曹政奭、林潤娥兩人親自用身體擺出的「EXIT」（韓國原片名）字樣的圖片，並以文字附註「猜猜看這部電影的片名是？」隨即引起網友的關注，紛紛留言表示「曹政奭擺的『X』是神之角度啊！」「光看照片就知道曹政奭和林潤娥的喜劇災難片值得期待」「第一次看到這種宣傳方式，太好笑了」目前累積讚數約為8500個、留言數約1760則，成功吸引網友的目光。而且，韓國於6月16日傍晚公布的首支預告，同樣也反應熱烈，目前已突破94萬瀏覽人次，約2.4萬名用戶按讚、1.6萬多則留言、2000多次分享（截至6月19日上午），網友紛紛表示「暑假就等這部！」「災難片也可以這麼搞笑啊」「曹政奭和潤娥這個組合必看！」。 首支預告以「不是只有地震或海嘯是災害，我們現在的狀況本身就是個災難」引起觀眾強烈共鳴的台詞破題，曹政奭所飾演的「現代魯蛇」角色，可說是現實社會中不少人都經歷過的狀況。而預告片後半曹政奭、林潤娥奮不顧身的動作戲演技，更能感受到身處險境的緊張氣息，令人相當期待。災難逃生大作《極限逃生》，將打破觀眾對於災難片的既定印象，在劇中人物逃出險境的過程中，增添許多始料未及的笑哏，將令觀眾又驚又笑。《極限逃生》8月30日在台上映，敬請期待！ （以上圖片及資料來源由車庫娛樂提供）

【自由的向望】-公視

現在所擁有的自由，都是台灣人經歷許多犧牲的結果，我們不應該將它視為理所當然，而是應該珍惜及守護。這是所有台灣人，看了都會特別有感的戲劇，我們現在擁有的民主自由，都是得來不易的，要是失去，都是無法挽回的，不能讓那些犧牲者白白浪費，守護民主人人有責。 這部作品以「李明哲事件」、「太陽花學運」、「美麗島事件」為背景，推出三部短片，從最近講回以前，以時間倒序：《回來就好》《家族無共識》《吹海風》 《回家就好》，主要講述男主角的爸爸莫名的被消失，劇情中也出現了最近的反送中遊行 《家族無共識》劇情以大家庭出發，太陽花學運為背景，講述每個年齡層關注的事件都不同，在紛紛擾擾的家庭裡，誰能夠堅守自己的價值到最後？ 最後一部以美麗島事件為背景的《吹海風》，由陳菊的角度出發，飾演陳菊的鄭慕岑，演的真的很傳神，在每一個說話的口氣和模樣，真的有陳菊本人的身影，而三部曲的情感堆疊，都將在這裡爆發，二二八、美麗島事件，都是每個人所知道的歷史故事，是這些過程讓我們知道，一路走來多不容易，我想，每個台灣人都會在這留下一點淚水 這三部曲分別是30分鐘長的短片，以時間倒敘串接在一起為自由的向望，全長共90分鐘，只有一集，雖然不長，但充分呈現出民主抗爭的漫長與艱辛。 跟上週剛完結的鏡子森林一樣，都是鄭文堂導演執導，我發現這兩部都把它拆成三個部分，都由不同世代的導演執導，而剛好自由的向望三部曲，分別演述不同世代為了民主抗爭的過程 清明連假碰上防疫期間，那就待在家裡追劇吧！相信最近很多社會事件，讓我們不經感慨，生在台灣有多幸運。#戲劇#公視#公視台語台#自由的向望#回來就好#家族無共識#吹海風#美麗島事件#二二八事件#白色恐怖#陳菊#太陽花學運#服貿#黑箱#李明哲事件#反送中#台灣社會運動#台灣#臺灣#taiwan#民主#自由#民主自由#人權#鄭文堂#路#追劇便利商店

🎀澄霖沉香味道森林館 最適合跟家人17出遊來玩了💗💗 期待已

🎀澄霖沉香味道森林館 最適合跟家人17出遊來玩了💗💗 期待已久的最後一站🌟 完成我的小小❤️願 這裡超美每個角度都好拍😚 ------------------------------ 🎀雲林縣虎尾鎮惠來75-6號 🎀週ㄧ至週日08:00-17:30 #雲林 #雲林景點 #地標 #打卡 #遊 #約會 #girl #味道 #秘境 #森林 #life #fun #love #日常 #攝影 #分享 #popdaily #igdaily #taiwan #景

2023最奢華唇膏之作－YSL奢華緞面釉惑唇膏，濃郁色澤注入水潤釉光，純情無害卻又性感誘惑，危險訊號無法抗拒！

誰，能比YSL更能傳遞女人神秘誘惑的性感訊息？愛和YSL的吻，一直密不可分屬於著彼此，身為全球最令女人瘋狂的口紅專家YSL，不僅僅為女人打造迷人多變雙唇，更讓每個唇色傳遞出不羈自我、誘惑多變的危險訊號！2023年YSL再度顛覆美妝市場，全新系列【奢華緞面釉惑唇膏】獨家注入罌粟花植萃，一抹濃烈色澤卻又輕薄光潤，舒適程度宛如是高級唇部精華，唇膏和唇釉的精準調合，獨特添加頂級精華搭配聚色薄膜科技，將極度閃耀光澤注入雙唇，呈現前所未有透亮，打造三倍濃郁、完美發色的誘光亮唇，煥發猶如美甲光療般的誘人立體光燦，無論何種角度，讓你透過雙唇大膽釋放出最耀眼撩人、無可取代的那一面！ 如果性感有年份那一定就是YSL 1971… 1971年，時尚指標BIANCA JAGGER穿上聖羅蘭先生設計的LE SMOKING煙管褲裝，下嫁滾石樂隊主唱，打破傳統婚紗框架，驚艷眾人，開啟女人全新自由新定義！於是，1971更是YSL極具代表的年份，更象徵聖羅蘭先生從服裝徹底解放女人，更讓搖滾街頭文化走入高級時裝，打造出性感新定義，最率性的時尚態度面對世界。 YSL 全球創意總監 TOM PECHEUX更以此年份為靈感，創造出深具力量且溫暖的紅唇，「這是一個充滿自由且性感的力量，同時很溫暖，因為這世界需要熱情，甚至不畏懼展現脆弱的一面，才是真正的強大！」於是，這個既美麗又瘋狂的色號1971，就這樣誕生，擁有70年代的自由元素、帶點挑釁的大膽、卻又不失高級訂製的時尚風格，一抹瞬間，綻放獨特奔放與無所畏懼的精神！雙唇輕啟，展現讓人難以抗拒得神祕性感，忍不住讓人瘋狂！ 訂製性感金色腰帶 輕啟瞬間 全面釉惑 為了展現全新【奢華緞面釉惑唇膏】的大器奢華，時尚黑色磚形外殼完美炫耀，管身上巨大金色CASSANDRE LOGO彷彿像是為女人最高調的配件，為性感腰身繫上的金色腰帶，煥發奪目光采，沿著管身俐落的角度彎曲，鑲嵌在管身上，如同藝術品般展現極致細緻的工藝，奢華迷人！ 全新【奢華緞面釉惑唇膏】3 大光感釉惑 美唇關鍵 全新【奢華緞面釉惑唇膏】，宛如一件穿戴的時尚配件，舉手投足都閃爍出絕美光澤，其質地前所未有，濃郁且柔潤、保溼且持久！無論出席任何場合拿出來補妝都是最令人注目的奢華大器，一抹瞬間唇部嘟翹豐潤，立即成為人群焦點，一眼難忘的危險誘惑唇！ 聚色薄膜科技 為雙唇創造出猶如高級訂製布料的濃郁光感色彩，YSL獨家聚色薄膜科技，透過精準調和的技術方式，使唇彩極度顯色，完全搶眼飽和色澤。一抹即刻聚焦，展現出前所未有的奢華緞面釉光！ 獨家罌粟花植萃 首次萃取於YSL摩洛哥花園中的罌粟花植萃，揉合荷荷巴油等多種保濕護唇成分，能深度保濕同時鎖住唇瓣上水分，改善唇部乾燥、起皮問題，減少唇紋產生，讓上妝也能擁有最奢華的舒適享受。 大膽誘惑色選 全新11款完整色選，從危險大膽紅唇到純真釉惑裸色，只需輕輕一抹就能釋放飽和且顯白的色澤，塗抹時感受到無可比擬的柔滑度，與無比舒適的潤澤感與豐唇妝效！ 2023 全新奢華緞面釉惑唇膏 全11色 | NTD 1,550 #1971 流言緋語 #1 狂愛潮紅 #2 任性炙紅 #4 復仇豔紅 #6 啡冷偏見 #7 野莓鐵證 #8 無邪紅橙 #10 赤裸對決 #11 杏感粉玫 #12 桃色善變 #21 無畏熾愛 買贈資訊 1.1 – 1.31 凡購買2支脣膏(含1支奢華緞面釉惑唇膏)，即可享有限量釉惑美妝包。 #YSL #ysl唇膏 #YSL奢華緞面釉惑唇膏 #奢華緞面釉惑唇膏 

成功也是一種失敗

如果有錢卻不會社交，這是成功還是失敗？ 簡單來說成功也是一種失敗，所以換個角度來想，很多事情也不是那麼絕對，放寬心胸人生也不會那麼複雜那麼困難

煎～餃～聲～忙內李總來了啊！他說：「現在的BIGBANG是『＿』的BIGBANG！」

煎～餃～聲～BIGBANG的忙內勝利「李總」來了啊！快點跟著泡菜編搶先直擊現場吧～這次為了跟台灣的VIP提前歡慶BIGBANG成軍邁入第11周年，不畏颱風即將來襲，特地抵台為「 BIGBANG 10 THE EXHIBITION A TO Z IN TAIPEI」十週年特展站台。 距離上次演唱會，睽違一年半來台灣的勝利，在記者會上大秀中文，問起來台灣想吃的東西或要去的地方，他嘴甜地說：「我更想要跟粉絲們見面！很久沒有來台灣，好想台灣的粉絲喔！」主持人黃子佼更大笑他完全忘記這次抵台的目的，他加馬用中文說：「請來看BIGBANG的展覽，是BIGBANG十一年全部的故事，好想你們來看展覽！」 十年是一個門檻，即將邁入第十一年，不管是以勝利的角度來看，還是團體BIGBANG的角度來看，勝利說：「如果回顧BIGBANG的話，過去的十年是我們在追求自己的夢想，接下來未來的十年，從青澀的男孩變成成熟的男人，會展現更多成熟的一面，並帶給大家更多的作品。」 勝利：「我覺得十年以前的BIGBANG是年輕的BIGBANG，現在的BIGBANG是『老』BIGBANG，所以粉絲們之後可以看到老BIGBANG的表演與外貌！」比起老這個詞，相信更多VIP會賦予他們「成熟」這個形容詞吧！ （圖片來源：INCEPTION 啟藝） 談起這次「 BIGBANG 10 THE EXHIBITION A TO Z IN TAIPEI」展覽，勝利表示他最推薦大家看幕後的他們，畢竟沒有舞台上的妝容與光線，比起帥氣的模樣，私底下的他們更值得收藏。除此之外，他還提到被霓虹光線和三面鏡面圍繞的BIGBANG歷年「衣服山堆」，他說：「那裡的衣服90%是龍哥的衣服，他很有錢啊！」 想躺勝利躺過的椅子，想拍勝利簽過的海報，就快點手刀前往展覽，活動期間持續到8月22日，在新光三越信義新天地A11 6樓，快去留下大家對BIGBANG愛的認證照吧！（BIGBANG IS MY EVERYTHING） 資料來源： 編輯整理 #BIGBANG #勝利 

全台最美星巴克/嘉義景點

2019/10/08 我的國慶連假先偷跑囉٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 趁著平日出門真的好幸福！去到哪想怎麼拍就怎麼拍📷 通通#民雄 的熱門景點一次打卡成功☑️ 難得來嘉義兩天當然要拍的過癮 謝謝🙏我的家人帶我這個少女👧🏻來一趟三天兩夜的旅遊✌️ 一起往右看👀更多👉👉 - 第一站分享的當然就是#全台最美星巴克 阿☕️ 在這炎炎夏日來到這真的太適合🈴️了！外頭太陽曬了一天默默要變人乾இдஇ實在是太熱惹了啦 - 最喜歡門口這個角度，搭配我最愛的#玫瑰蜜香那堤 簡直完美！ 一連串的照片你們最愛哪張呢 爸爸第一次幫拍技術UP UP⬆️ - #全台最美星巴克 地點位於 📍嘉義縣民雄鄉建國路一段235號 📞05-2268-724 - #台灣#嘉義#民雄景點 #嘉義景點#嘉義旅遊#民雄#全台最美星巴克 #星巴克#玫瑰蜜香那堤 #星情驛站咖啡隨行 #跟著魚魚旅遊💑 #taiwan #chiayi #chiayitravel #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #eztravel #wowtoplay 

早P晚R是什麼？敏感肌也適用的早P晚R護膚法，比起早C晚A更溫和！

先前流行的早C晚A大家應該都知道吧～白天使用維生素C晚上使用維生素A，但其實這種類型的保養方法不一定適合每一個人！繼早C晚A之後，又掀起了新的護膚方法，那就是「早P晚R」啦！今天編輯就要來帶大家了解「早P晚R」的保養方式，接下來就來看看目前最流行的保養方法吧！ 早P晚R是什麼？ 早P晚R的原理是來自2017年獲得年度諾貝爾生理學或醫學獎的晝夜節律理論，以護膚的角度來看，如果能順應肌膚的作息來分配護膚方式，不僅效果加倍也能事倍功半！或許比起早C晚A，早P晚R會更適合你喔！ 早P的意思就是Protect日間光防護，也就是說白天的護膚注重防曬和抗氧化，像是抗光、抗污染、抗氧化損傷等。晚R指的是Recover晚間光損傷修護，夜間的護膚重點在肌膚損傷的修復和抗老，激活抗衰煥膚，以溫和滋潤的方式修護抗老。簡單來說早P晚R的重點在於對於＂光＂的防禦及修護。 適合的肌膚族群 早P晚R的保養品成分相對來說比早C晚A會更加溫和許多，不挑膚質且特別適合敏感肌，溫和不刺激，不用建立耐受性，既能抗衰修復又能兼顧到敏感肌族群！ 早P保養重點：防曬 白天的紫外線非常強烈，尤其是夏天，但不要以為到了秋冬比較涼爽的季節沒有太陽就不需要防曬，其實紫外線不管雨天陰天都會存在，再加上電子輻射、環境污染等，會讓我們的肌膚產生大量自由基，更容易讓肌膚出現皺紋、老化、暗沉等早衰現象，面對這種情況白天就更加需要加強紫外線和污染物等外在因素的防禦！ 白天就需要做好防曬，保護肌膚避免受到光照等氧化刺激，減少自由基的產生。 晚R保養重點：修復 晚上則是注重修護肌膚屏障，相較於白天，夜晚的修復能力較強，且保養品有效的成分更容易被吸收，能夠發揮出最大功效，夜晚是皮膚自我修復的好時機，能清除皮膚垃圾！ 晚上的保養建議使用舒緩、修護的保養品，來修復受損的肌膚，除此之外還需要有良好的作息習慣，保證睡眠時長與質量，才能更好的修護肌膚～ 延伸閱讀 👉🏻清除體內毒素！讓膚況換然一新的「排毒保養法」，這小細節做到也能改善！ 👉🏻肌膚糖化會老更快？女星們都在做「抗糖保養法」，提早預防鬆弛蠟黃肌！ 👉🏻25+的正確抗老思路！神級必收藏「抗老保養法」，最後一點簡單卻很難做到～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #保養 #保養方法 #早P晚R #早P晚R保養 #早P晚R保養方式 #早P晚R保養方法 #早P晚R保養法 #早P晚R肌膚保養 #早P晚R護膚 #肌膚保養 #肌膚保養方法 #護膚方法 

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90kg吐司女孩進化史

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適合小資女學生上班族的包包

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《極限逃生》曹政奭帶潤娥逃出毒氣城市？災難片也可以很搞笑？！《雞不可失》《軍艦島》團隊鉅資打造《極限逃生》暑假上映！

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【自由的向望】-公視

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🎀澄霖沉香味道森林館最適合跟家人17出遊來玩了💗💗

2023最奢華唇膏之作－YSL奢華緞面釉惑唇膏，濃郁色澤注入水潤釉光，純情無害卻又性感誘惑，危險訊號無法抗拒！

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成功也是一種失敗

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煎～餃～聲～忙內李總來了啊！他說：「現在的BIGBANG是『＿』的BIGBANG！」

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全台最美星巴克/嘉義景點

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早P晚R是什麼？敏感肌也適用的早P晚R護膚法，比起早C晚A更溫和！

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90kg吐司女孩進化史

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適合小資女學生上班族的包包﻿

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