〔深夜塔羅〕抽牌 ｜ 貳零貳零◆下半年運勢

撰文編輯 https://www.instagram.com/laifu.h/ #心靈療癒 #塔羅療癒力 #塔羅占卜 #貳零貳零 來到七月底， 回顧上半年，有記憶特別深刻的事嗎？​ 覺得自己做得很好！​ 覺得自己做得不好！​ 接著下半年，你對自己又有什麼期許呢？​ 排序由左上到右下，1、2、3、4、5，請放慢呼吸，靜下心來選擇。​ 選好了嗎？ 接著下拉，看看你的下半年運勢吧! . . . . . . 1、選擇一牌組的朋友​ 你們的個性比較敏感、細膩，情緒容易受外界影響，儘管內在波濤洶湧但外表依然保持冷靜。​ 這個牌組有很強的天秤座能量，貳零貳零下半年在各方面都要注意「平衡」和「失衡」，重新評估與人之間的關係、自己工作上的表現、未來出路等等......，有些事情必須要做了斷。了斷（分離、放棄）之前，請一定要想清楚！三思而後行，畢竟聖杯五在這邊出現，倉促或意氣用事的做出決定，是會後悔的喔！​ 回頭看看過去自己付出的是否足夠，付出多少就收穫多少！過去的努力或不努力都會在下半年顯現，接受自己先前種下的因所結成的果，無論好壞都必須負起責任。例如，沒讀書就考不上好學校。​ 只要你過去足夠努力、用心，都會得到不錯的結果！​ - 揚升大師訊息/ 堅持不懈​ 此刻的你也正在種下種子，想要有好的收穫就要用正向的態度採取行動！​ 你的夢想，透過堅持不懈的努力，畫面會越來越清晰，逐一實現。​ 2、選擇二牌組的朋友​ 你們個性溫和，喜歡獨處，很能察覺別人的感受或是別人的需求，有很好的同理心。​ 貳零貳零下半年，你將要面對選擇「新的」，新的工作、新的伴侶、新的關係、新的學習，無論你面對的是什麼，不要害怕！這是你的力量要回到自己身上的時候！當你感覺好，就是好；你感覺不好，就是不好。就是這麼簡單，不用再去問別人。​ 錢幣五的出現，宣告你終於願意將過去的辛苦終結！工作吃力不討好、感情愛到卡慘死、心靈枯竭無力，「失去」以上這些狀況是好的吧！唯一不能失去的是身體健康，下半年要好好照顧骨頭、腸道、牙齒。金錢方面也要做好規劃，若是有人找你投資或是借錢，要抱著出去就回不來的打算喔！​ - 揚升大師訊息/ 瑜珈​ 柔軟自己，讓自己更有彈性的去面對和解決問題。​ 練習呼吸，不要花太多時間在問題上，花時間在自己身上。​ 3、選擇三牌組的朋友​ 你們是喜歡變化但又追求穩定的矛盾一群，目前正是你的蛻變期，也許你深刻感覺到自己的不足，正在尋求成長；換了一個環境、伴侶或是剛痊癒、剛搬家。​ 貳零貳零下半年，原本存在心中的夢想藍圖，因過去失落經驗的驅使，讓你有了想積極實現的動力。失落的經驗與男性有關，原生家庭的男性長輩、前男友、兄弟......，下半年是「釋放」舊有毒素的最佳時機。​ 你們有很強的自我防禦機制，外表看起來快樂、光鮮，內心卻破碎受傷、渴望美好關係、渴望被愛，時常與人維持著安全距離，必須確認自己是安全的。​ 時不時自我否定的你們，是時候開始練習「認識自己的真實感受」，一一抓出對自己不滿意的地方，將內心的紛亂依序理清，減少不安和自我糾結的狀況。​ - 揚升大師訊息/ 父親、丈夫、兄弟、兒子​ 療癒你過去來自於男性關係的傷痛，分離的痛苦、憤怒、不信任、責怪，特別是與父親的關係。​ 將自身情緒調整好，你即將遇到一位重要的男性。​ 4、選擇四牌組的朋友​ 你正在做不喜歡的事嗎？有種被困住，不得不的感覺？​ 個性沈穩、固執、不太聽別人意見的你，看了這幾個形容，心裡可能正想著「我才沒有」。​ 僵化的思考方式和生活習慣，使一成不變成為了你的日常。愚者跟權杖十，跳出來跟你說，「改變」吧！今年上半年壓力應該蠻大的吧！​ 貳零貳零下半年，我們不要再對過去無法彌補的事情感到後悔，把目光聚焦在未來想實現的、期待發生的，去接納更多的可能和意見，跳脫原有的框架，嘗試不同的領域，對自己再更有信心一點！相信自己內在的本能和直覺，他們會引導、帶領你，不要害怕犯錯，依循感覺傻傻的行動吧！將會得到意想不到的收穫！​ 不服輸的個性讓你常不自覺的與他人比較，他好幸福、他的工作真好、他好有錢、他都沒有煩惱、他買房子了、他交新女友了......，你的每一次比較，背後都會有對自己不滿意的能量反射。例如，他好有錢（我好窮）、他好幸福（我的人生跟屎一樣）......，注意你常和他人做比較的地方並且把它筆記下來，條列出自己的不滿，再進行調整。​ - 揚升大師訊息/ ​ 你看這情況的觀點是正確的​ 你的身心靈較為敏感，相信自己的每一個感覺，因為你的感覺都是準確而且有根據的。​ 讓你感覺不對的情況、關係甚至言語，請你忽略並且遠離，當你決定設立清楚的界線，負面的能量將無法再影響你。​ 5、選擇五牌組的朋友​ 喜歡當領導者、掌握話語權的你們，在乎別人對你的態度和看法，渴望得到認同。想掌權的背後其實隱藏著無助、信心低落的自己。​ 貳零貳零下半年，是你一路「往前衝」的時候，愛情、工作、學業、金錢、人生計畫，都如你所願，可以期待好消息的到來。你的成就也將激勵許多人。（例如，鼓起勇氣去做真心想做的事情，會讓沒有勇氣的人，向你學習。）​ 這樣歡樂的下半年，寶劍八出來提醒你，你的內在問題還沒解決喔！是什麼在限制你，把你束縛住了？還是，太多想法找不到方向？你在害怕什麼？存在心裡的黑暗，只有你自己知道，困住你的無形黑暗，也只能靠你自己去衝破它。​ 不要活在別人眼裡的成功，對你來說你覺得成功是什麼呢？喜歡領導角色的你，自問自答是非常好的自我覺察，把自己當成要被領導的人。一直都很努力了，也做得很好，下半年就享受成果吧！​ - 揚升大師訊息/ ​ 理解別人的觀點​ 原諒過去帶給你傷害的人，嘗試理解他們當時的感受和動機，或許在那當下他們也是受傷的。 . . . . . . 以上， 祝我們都有美好的下半年！​ 喜歡我的貼文嗎😘​ 想看更多 就到IG找我 https://www.instagram.com/laifu.h/ #塔羅療癒力

Ⓢ木曜雑談丨本命日

今天剛好是逢五本命日的發文日，一連發2篇實在有點腦子不夠用(笑)。雖然本命日的文章會事先就慢慢一點一點累積，還是覺得累。 本命日發文是年初製訂的本年度計畫之一(好像沒有之二)，幸好現在都一步一步執行中，以前某天某刻明確地發現自己幫自己製定的訂畫執行率低迷後，漸漸地就不太事先做太多計畫了，沒有期待沒有傷害的概念，今年甚至連年度計畫表都沒有寫呢！ 透過人類圖等一些自我覺察的認識後，了解到行動率低下也是我生成的一部份，既來之則安之，隨遇而安，見事行事的滾動式調整方式對我來說，其實更有效率，也比較輕鬆自在。不過我還是會適時或突然地設定一些小小的目標，既然知道自己的模式怎麼走最好，那還是照著操作比較開心。 不過我身邊有不少行動力超高的親朋好友，每次看到才上半年，他們的計畫就一個一個打勾勾，真心覺得「哇嗚~好強，執行力好高」，反觀我好像沒做什麼事，又好像有做什麼事，但沒有什麼勾勾可以打起來就是了。 今年度也不要求太多，希望能迎來新生活的邀約，期待在邁向2026時，可以大聲地說「我喜歡我的新生活」，那就太棒了！希望大家都能開開心心過自己的小日子，去做自己想做的事吧！

Niall Horan 助陣的溫情喊話！Myles Smith 最新單曲〈Drive Safe〉令人安全感十足！

 Hi there，先前以一首〈Stargazing〉(2024) 爆紅的 Myles Smith，外傳他目前已經開始籌備第一張個人專輯了，而在這之前他釋出了和 Niall Horan 合作的最新單曲〈Drive Safe〉(2026)，這首歌或許算是粉絲們意料之中會有的合作，只是沒有想到來得這麼快。之所以會說粉絲預料得到，是因為 Myles 和 Niall 兩人近期的互動頻繁，並且交情也隨著在音樂事業上的交集而更加親密，所以這首〈Drive Safe〉也成為了眾所期待的合作曲了。 👉 推薦閱讀：Myles Smith 由內而外的自我覺察，深情且磅礡的〈Stargazing〉真的值得一聽！ 一開始看到這首歌名時，有一剎那覺得不是個沒什麼想像空間的名字，原以為〈Drive Safe〉會是以離別作為下手的切入點，但沒想到聽了歌曲後會是這麼地正向。老實說從〈Stargazing〉就能感受到 Myles 是個多麼有正能量的人，因此在發現〈Drive Safe〉也充滿了強烈的正向氛圍我一點也不意外，加上合作對象是一向以暖心形象聞名的 Niall，整首歌的氣氛也就順理成章地營造了出來。 〈Drive Safe〉雖然被認為是首蠻典型的流行歌曲，但不曉得為什麼我一直覺得在其中有聽到似是鄉村音樂的遼闊，以及像是 R&B 的深情；或許因為唱腔、或許因為編曲，在音樂元素不太明顯的情況仍舊給了我這樣的感受，因此個人覺得蠻讓人著迷的，除了歌曲中想要傳達的正向能量，還引發了讓人在音樂上玩味的感覺，不管是詞或曲都有可以好好細品之處，不愧有爆紅底蘊的 Myles 和在樂壇深耕了十幾年的 Niall。 在歌曲當中，兩人的歌聲是渾厚有力的，儘管聲線有不小的差別，不過在聲音中的力量感是相同的，搭配起來不僅沒有衝突感，反而有種力量加倍釋出的感覺，所以這次的合作在歌聲上讓我感到非常享受。而在歌曲意涵部分也非常感人，主要在告訴自己所在乎的人，無論到了哪裡都要記得保重自身，就像是在駕駛的道路上不知道自己會遇到什麼，因此總會小心謹慎，同時也側面表現出了兩位歌手對於人生那種、既來之則安之的態度。 目前並沒有釋出〈Drive Safe〉的 MV，除了歌詞版的影片，就是一部視覺的影片，但是與其說是視覺影片，我倒認為已經是可以作為 MV 的存在了。雖說是用現場演出的片段拼湊起來，不過其中對於歌曲氛圍的詮釋非常到位，同時也能看出現場觀眾對於這首歌的喜愛，最畫龍點睛的是，在錄音室版本歌曲結束後，還多了一段現場演唱的副歌段落，這讓人更加地身歷其境了，並且在最後也出現了字幕「For Marcus」，這是 Myles 在幾年前過世的好友，也算是他用這首〈Drive Safe〉在對自己所在乎的大家喊話吧。 我對於 Myles Smith 在全球的知名度並沒有什麼太大的實際感覺，不過在英國當地已經是非常紅的狀態了，特別是幾乎是國寶一樣的 One Direction 成員 Niall Horan 合作，這首〈Drive Safe〉目前在英國單曲榜前進到前三十名的位置，雖然不曉得會不會再繼續有往上爬升的可能，但我想他們至少創作出了一首非常有意義的歌曲，在這個每日腳步飛快的現代，對於自身的關注真的是非常必要的重點啊，由此也不難看出兩位歌手細膩的內心啊！最近默默地就被這首歌洗腦不是沒有原因的啊！ 👉 推薦閱讀：奶油暖男開啟第三張專輯的全新單曲〈Heaven〉，Niall Horan 依舊有愛又深情！ 🎧〈Drive Safe〉官方收聽連結：mylessmith.lnk.to/DriveSafeAY 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

當別人生氣時，我該怎麼做？不隨波動的情緒智慧

生活中，我們難免會遇到別人的情緒。有時候是一句不耐煩的回應， 有時候是一場突如其來的怒吼。面對這樣的狀況，你是不是常常覺得： 「明明不是我的錯，為什麼要被這樣對待？」 「我不想被影響，但就是忍不住火氣也上來了。」 學會「不隨別人情緒起舞」，其實是一種情緒智慧。這並不代表冷漠或忽視， 而是讓自己在對方的情緒風暴中，仍能保持平穩，知道什麼需要回應，什麼該放下。 一、為什麼我們會被別人的情緒影響？ 二、分清楚：這是「你的事」，還是「他的事」 心理學家阿德勒曾說過：「所有煩惱，都是人際關係的煩惱。」而解方之一， 就是學會劃分責任。 舉例： 他的憤怒來自他自己，而不是我的價值。 這樣的界線，讓我們清楚知道，我只需要對我能控制的部分負責， 不必替別人的情緒買單。 三、真實案例：馬路上的憤怒 想像一下，你正在開車。前方有個駕駛不斷切車、狂按喇叭，最後還搖下車窗罵你。 這時候，你能做的只有： 若你也跟著大罵、追車，最後不只影響心情，甚至可能引發危險。 界線清楚，就能避免被情緒牽著走。 四、當別人生氣時，我該怎麼做？ 五、我們為什麼會被激怒？ 有些人問：「明明知道那是他的情緒，為什麼我還是會生氣？」 原因往往是： 燃。 理解這些原因，有助於我們在下一次被激怒時，提醒自己： 「 其實不是我不好，而是他此刻在失控。 」 六、日常練習：三秒自問法 下次你被激怒時，試試這個小技巧： 在心裡默問三個問題： 這三秒，往往能避免一場衝突，保護你不掉進情緒漩渦。 七、不隨別人情緒起舞，是一種溫柔的力量 學會不隨波動，不代表你要冷漠對待別人，而是： 當我們能做到這一點，就能把能量用在真正重要的事上，而不是浪費在無謂的怒氣 與爭執中。 最後，送給你一句話： 「你不必成為別人情緒的容器，你只需要成為自己生命的主人。」 當別人生氣時，我們有時會忍不住被捲入其中，但學會分清界線、停下來覺察， 才能不讓情緒控制我們。這並不是冷漠，而是一種溫柔的力量， 讓自己和對方都有喘息的空間。 那麼，你呢？ 你曾經遇過什麼讓你差點被別人的情緒牽著走的時刻嗎？ 你是怎麼讓自己冷靜下來的？ 歡迎在留言分享你的故事，也許你的經驗會啟發和安慰到正在掙扎的人 」

Si薰｜2025年鎏金團練｜重新認識自己

 2025年鎏金團練，一場探索自己內心之旅，顛覆自己的認知，重新認識自己，北、中、南的伙伴，齊聚雲林二天一夜的團練，青燕老師扛著三大行李南下，手即便受疱疹襲擾，不畏疼痛仍把教材扛下，大家都心疼不已。 這次的團練，自己深深得到啓發，也深受伙伴們的積極進取感染，一直以來，我的天賦總是差大家一大截，練習的時間也不够多，我明知這樣的差距性，卻還是沒有放棄，是自己希望能和其他伙伴在同一高度看風景，所以即便我落後大家一大截，還能持續堅持中，真心覺得自己其實慢慢地改變中。 我從純粹的抒發，到想真正擁有鎏金工藝能力的創作者，實在也要感謝老師的不放棄，在舒適圈待久失去競爭能力不自知，遇到不如意總是沒有警覺，自己是不是困在自我感覺的陷阱中而不自覺，第一次畫生命之花，聽著老師放的心輪音樂，在某個時刻，那音符穿透我的心靈，瞬間無法再繼續畫，內心突然感受到委屈與無助，眼淚瞬間滑落，我放下手，腦海中彷彿出現人生跑馬燈，那一刻，我不再帶著微笑面具，故作堅強。 我不再限制我的眼淚，承認我的脆弱，不需要對誰說明，我開始傾聽內心的感受，學習面對各種非善意的言語，我明瞭自己的力量薄弱，但是面對無能為力的無助時，學習轉念，而今老師在新的一年，特地在馬年來之前，帶著我們向內覺察，以五行人格來找尋自我，畫上鎏金點點生命之花。 整個心沈靜下來，完成的瞬間，我感觸良多，當大家都完成時，老師要大家分享，這馬年生命之花，創作元素及心情分享，伙伴們都述說著自己現在對未來一年的期許與工作上的處事方針調整，而論到我發言時，性情中人又動情了，回想第一次畫生命之花的無法下筆，到現在能專注完成，眼淚又淚崩了，但此次是喜極而泣，我不再把目光放在別人身上，我只為自己的課題負責。 一直相信所有的事情都是最好的安排，感謝所有人的相遇，因為相遇而連結這份緣，珍惜每個當下，吸引力法則總會讓人遇見相知相惜的伙伴，ㄧ起朝向各自想完成的夢想，老師給我們大家聖誕禮物，準備精油讓大家抽，我實在太幸運，抽到最夢幻、很難取得的精油，是限定版，這一刻，夢想透過精油來啓動，滿滿的能量充滿全身。 此行還有很多的收獲，所謂隔行如隔山，透過團練更貼近伙伴們，很多位伙伴都是樂活長照據點老師，她們的分享，更明瞭這教學路上，熱情是讓老師們前進的很大動能，教案、教材的準備，真的需要發很多時間的準備，在教學路上更是十年磨一劍，被她們的熱情鼓舞了。 🔆最美麗又吸睛的藝術裝置場域 最美麗的藝術廁所在嘉義縣鹿草鄉的荷苞嶼生態園區 很開心能聽到藝術裝置創作者，藝術家吳老師的親自導覽，從一片荒蕪的土地，披荊斬棘的開發，颱風的侵襲，整個園區災情慘重，工程又得延宕重來，聽著吳老師的講述，真的很感動，我們能親眼所見，也見證這完工的歴史一刻 利用檜木打造的藝術廁所，散發大自然的氣息 這可愛的藝術造景，是可讓人休憩的坐椅，很有童趣 此次團練的作品 鎏金蠟燭-五行 鎏金蠟燭-玫瑰 鎏金紅包袋 馬年鎏金點點生命之花 連續二年以雲林北港「澤澤稱奇植物甜點」為團練場域，老闆對素食餐點的用心，每道料理都讓人垂涎，讓人有了選擇障礙，不誇張還在享用當天的餐點時，也把明天想吃的料理一併點好，連冰淇淋都是以豆奶去調製，實在太美味了。 這裡的素食料理真的大推，連平日對素食料理興致缺缺的我，都非常喜歡，老闆娘大方的提供我們二樓的空間，讓我們享用餐點時，不會因為空間不足，讓團練的作品及用品能夠繼續擺放，讓整個流程更順暢。 我特別愛吃他們的甜點，精緻又美味，一吃就上癮，「甜點是第二個胃」，就是一種無法抗拒的幸福感。感謝青燕老師及所有伙伴的鼓勵，讓自己慢慢地向大家學習，成為更好的自己。 芝麻冰淇淋 熱銷甜點，每次很快就售完 澤澤稱奇植物甜點 www.facebook.com/sha...

不當媽會怎樣？：無後生活的N種可能@畫心女神愛閱讀

不當媽會怎樣？：無後生活的N種可能 Do You Have Kids?: Life When the Answer Is No 作者： 凱特・考夫曼 原文作者： Kate Kaufmann 譯者： 趙盛慈 出版社：網路與書出版 出版日期：2020/04/30 語言：繁體中文 【讀後心得】 女人有著男人無可取代的子宮，女人可以在體內孕育新生命，然而當女人自動放棄了這項生理功能會變成怎麼樣呢? 在過去以男人為天的世代，女人的功用就是傳宗接代，一個女人一生最重要的就是當媽這件事情，隨著時代的演進，現實的生活壓力越來越大，又因著男女平等的信念，男人能做的，女人理所當然也可以擁有，但現在有的女人還是不敢勇敢擁抱夢想，因為就算想要擁抱，也會來自身邊許多的聲音告訴自己，女人最重要的就是找個好男人，有了好歸宿孕育幾個寶寶，一個女人的人生才會是圓滿，或是會引來一些惡意的評判，像是她這年紀還不結婚，是不是個性有問題，或是她就是事業心太強，男人才不敢要之類的話語。 然而這個社會都在提倡教導當媽了以後的生活，為什麼卻沒有教導可以選擇不當媽以後的生活呢? 或是告訴不孕的女性，當確定此生無法有孩子時，心態該如何調整。 不孕的女性在現代的比例已經越來越高，還有包含有生育能力而不願生育的女性，不孕給一個女性所帶來的身心創傷挫敗感，並不是一般人所能輕易想像，生理上的辛苦，每天早晨量體溫，服用排卵藥或打排卵針，到門診照卵巢超音波，確定排卵日，到醫院打破卵針，有的破卵針一打下去有副作用頭痛欲裂，重點是還要回家做愛做的事，邊頭痛欲裂邊做愛做的事，事後等待卵子是否著床，每個月的大姨媽被嚴格的監控，一沒有受孕就是讓大姨媽照正常該來的時間快來，不來還要催她準時來，她一來，這位待孕媽媽就必須領受每一個月失去與從來沒有擁有，以及無法擁有的絕望，排卵藥還只能密集的吃兩個月，必須中間休息一個月才能再吃兩個月，那些長期無法受孕好幾年，治療好幾年的待孕女性，每個月摧毀個人身心意志一次，給個一年就可以教人崩潰，更何況是煎熬好幾年，有很多事情就是越想得到卻越得不到，花了大把時間與金錢，若最後能生個寶寶也就值得，若是依然沒有呢? 花了錢還傷了身，所以不如回到自己身上好好問自己，此生真的非當媽不成嗎? 當媽的意義對於自己是什麼? 孩子對於自己的意義又是什麼? 不當媽，自己的人生就不完整了嗎? 沒有了孩子，眼前這個男人就因為自己的生裡殘缺，就要因為這樣離開自己，以此為藉口嗎? 女人生育是為了與眼前這個男人有共同的基因後續傳遞，那若這事無法完成，就不愛了嗎? 或許有時候女性想要的不是一個孩子，而只是想要滿足他人對自己的期待，滿足父母長輩的期待，只是因為所有人都有孩子，也因為有孩子，所以才會顯得自己才是正常的，而且實話並不是每個女人都適合當媽媽，很喜歡小孩跟實際當媽是有落差的，喜歡小孩跟教養小孩也是有著天壤之別，教養孩子不是單純沿用過去自己父母教養自己的方式去教育孩子，因為有些教養方式早就已過時，而且也是錯誤的觀念，倘若自己沒有自覺錯誤而去精進新知，更正錯誤，那我們不過在複製錯誤的DNA，再來抱怨當初為何要生這麼難帶又叛逆小孩，或是覺得當初自己選擇生小孩是個錯誤的決定。 不當媽以後，可以讓自己有多餘的時間以及金錢去追尋自己的理想，可以保持不因生產而變型的身材，可以自由到世界各地旅行，更多時間陪伴自己的家人與朋友，專心在自己熱情的工作上，學習任何自己想要的事物，可以擁有更多的金錢去運用，讓自己的生活品質提高，為自己的老年多存本，與一群志同道合的老人同住一所養老院，彼此互相照料健康與生活起居。 其實，不當媽，真的沒有什麼關係，只要知道，你真正想要的到底是什麼? 【內容簡介】 「妳有小孩嗎？」 當一位女性回答「沒有」， 你會設想她過著怎樣的生活？ 是怎樣，不當媽？ 不當媽，會怎樣？ 獨身×不孕×未生 事業×家庭×社交×健康×心靈×身後 五個世代非媽媽的答案與生命故事 這是關於那條未被傳頌的路， 我們想告訴妳／你的一切風景。 不論東西方，主流文化仍以家庭為中心，「母親」身分被視為女性的必經之路，年少女孩、新手媽媽總不斷接收著母職的經驗傳承──就算沒孩子的女性日增，卻少有聲音告訴女孩與女人，如果女性不願、沒機會或沒辦法生小孩，可以怎麼規畫人生。 凱特．考夫曼是位嘗試生育未果的「非媽媽」，回首來時路，不禁希望當初能有前人傾聽心事、指點迷津。她爬梳諸多文獻，訪問跨越五個世代、24 至 91 歲的數百位無後女性，寫下她們與自身的人生故事，交織成這本「無後生活百科」，記錄這些女性如何成為「非媽媽」，以及她們對事業、家庭、社交、健康、理財、臨終安排等等的體會與看法，試著向關切探問的眼光說明：女人是怎樣不當媽，不當媽會怎樣。 本書內容有喜也有悲，有惋惜也有不悔，有豐沛也有空缺，有嚴肅也有幽默；不對任何人生抉擇加以評判，而是盼望建立非媽媽與同為女性的母親、與其他大眾之間，乃至非媽媽彼此間，一道理解與尊重的橋梁。這是作者獻給自己與所有女性的指南，也是她想分享給下個世代，生命寬廣無窮的選項。 本書特色 作者訪問數百位「非媽媽」後寫成此書。這些非媽媽的年齡跨越五個世代，有著多元的婚戀狀態、生理條件、性向認同，其人生故事展現女性沒當媽背後的社會、家庭、生理等種種因素，其中關於事業、家庭、社交、健康、老後安排等經驗分享，更為當代女性提供豐富又實際的參考資訊，也提供關心女性人生規畫的讀者了解的管道。 【作者簡介】 凱特・考夫曼 Kate Kaufmann 凱特．考夫曼對「非媽媽」生活的認知，始於奧勒岡州鄉間。她與前夫放棄不孕治療，雙雙辭掉在公司的工作，從郊區的明星學區，移居到奧勒岡州的鄉村社區養羊⸺在鄉下似乎每個人都有小孩；她因此才稍稍覺察，沒孩子的生活與人多麼不同。凱特就此展開探求之旅，嘗試在重視家庭的文化裡，尋得自己身為無後女性的身分定位。 2012 年起，凱特與年齡介於 24 到 91 歲的數百位女性親密討論這個議題；並在課堂上、討論會中、專業人士面前，呼籲大眾深入了解無後與不生一族；她的足跡遍布代頓大學、美國退休人員協會和奧勒岡社區基金會。 凱特擁有創意寫作的藝術創作碩士學位，曾在企業從事員工招募、培訓與顧問工作。她的文章曾刊登於《華盛頓郵報》。現居於奧勒岡州波特蘭。 個人網站｜katekaufmann.com 【譯者簡介】 趙盛慈 專職自由譯者，喜歡知識、深思與推敲文字。 #無後生活的N種可能 

🔮 Aresp 大眾占卜直播 Live - 只需調整這一個念頭！未來 3 個月，妳的願望就會成真嗎？🪐

「我已經很努力顯化了，為什麼宇宙還是沒反應？」 這可能是每個許願者在深夜裡最無力的質問。 其實，顯化最弔詭的地方在於：當妳的潛意識一直對著宇宙喊「我想要」，宇宙接收到的頻率往往是「我現在沒有」。 那種帶著匱乏感的「用力」，反而成了阻礙願望進門的最大障礙。 妳以為是在踩油門，其實妳的腳正踩在煞車上。 Hey，我是 Aresp 玥熹。 愛西斯女神是魔法與真理的化身，祂能看穿那些被包裝成「願望」的「恐懼」。 這場影片，我們一起去剝開那些層層堆疊的念頭，看看那一個念頭影響你「願望顯化」 ✨妳對顯化的信任，是真的相信，還是「強求」的偽裝？ ✨那個讓妳卡住的「念頭齒輪」究竟在什麼？ ✨ 回溯根源：這個念頭是從什麼時候開始寫進妳的劇本裡的？ ✨如何修正？（愛西斯女神的調頻處方箋。） ✨妳目前的願望，真的符合妳靈魂現在的需求嗎？ ✨當念頭對了，妳該如何精準地讓願望落地？ 只要調整那個最關鍵的小念頭，妳會發現，原來通往豐盛的路一直都在，只是妳之前太用力地把門關上了。 ─── ✨ ─── 📍影片資訊 主題： 調整念頭，顯化願望（feat. 愛西斯女神） 時間： 3/26 (星期四) 晚上 9:00 (香港時間) 影片連結： 🔗 https://youtu.be/fFnOLVf_7JE ─── 🕯️ ─── 🌸 Aresp 老師的占卜叮嚀： 指引只是燈光，而路要靠妳自己走。 選牌時，請閉上眼深呼吸，感受那股像月光一樣溫柔、卻又像火焰一樣有力量的愛西斯能量。 如果訊息讓妳覺得「被說中了」，請收下這份禮物； 如果對不上現狀，別勉強，代表這一次的信件不是寫給妳的。 妳不需要急著改變人生，妳只需要，先回到自己。 ─── 🔗 ─── 我正在籌備一套結合「潛意識覺察 × 行動引導 × 古老智慧」的顯化療癒系統。 目前正在募資平台 Wabay 募資中： 👉 https://wabay.tw/projects/manifestation-healing-card?context=organizations_launched&locale=zh-TW 如果妳也想突破顯化的卡關，找回創造生活的主導權，歡迎過來看看。 🎁 使用優惠碼「Aresp333」可現折 100 元。 遇見 Aresp 玥熹。 想聊聊星星，或是想聽聽靈魂的聲音，隨時過來坐坐，我都在。 🔗 我的數位名片： https://joy.bio/aresp333 🌐 諮詢官網： https://aresp333.com 📷 Instagram： aresp333 📘 Facebook： Aresp Spiritual Channel 玥熹靈覺世界 #大眾占卜 #塔羅占卜 #靈魂訊息 #靈性成長 #心靈療癒 #吸引力法則 #顯化法則 #顯化卡關 #Aresp玥熹 #顯化療癒 #顯化療癒神諭卡 #Wabay #募資中 #愛西斯女神 #先療癒再顯化 #能量校準 #自我成長 #身心靈

《房思琪的初戀樂園》初與戀是兩顆沉重又無力的字 | 心得反思

《房思琪的初戀樂園》原著：林奕含。感謝祢通過自己回送世界一份禮。祝福祢一路順遂好走、離苦得樂。 初與戀是兩顆沉重又無力的字。 「初」，讓一切變得至高無上，因為那是唯一的位置，後面發生的都只是之後，刻骨銘心的不是事情本身，是你本是白紙；「戀」能讓一切都變得美好，但凡冠上戀字，世界都能變成粉紅色，任誰都沒有資格換色，即便那是發了黑霉的故事。 只要說是愛戀，講者聽者都能當成（假裝）糖果在吃，誰管它傷不傷身。 1.內容簡介：靈魂必須從世界登出，肉體才不會感到疼痛2.以愛之名的恐怖故事，請翻閱她吧：閱讀、經歷、釋放3.心得回響：文字與書寫的無聲力量4.延伸閱讀 作者用柔美文字書寫駭麗的事件，緩慢的壓迫感幾乎是無知無覺，最終感受到窒息感時，通常與斷氣只剩一步之遙，這一切並非悄無聲息令人無法覺察，而是大部分的人選擇憋氣與不作為。 1. 內容簡介：靈魂必須從世界登出，肉體才不會感到疼痛 心中裝滿溫柔的女孩遭逢恐怖，作者以一種輕柔的文法，一種不過度(或失去)憤怒的語言，以愛講述這個恐怖故事。這是一個靈魂破碎的故事，然而每道裂痕都滲著微光，雖然帶著血色卻是暖的。暖的是少女的懵懂單純、暖的是在混亂中的真誠直率、暖的是在關閉所有感知後僅存的能量，實在太珍貴和真摯。 13歲的女孩有著天生的稚氣與美貌，然而她從青春期離開的方式，卻是硬生生被敬愛的鄰居老師給抽離，或是被插入了一生脫離不了的利劍。無可恢復的傷痛，不只是生理或心理這麼輕易能區分，要是能這麼簡單就好了，但就如房思琪說的，世界上愈是黑白分明的事情愈是要出錯的，因為不懂灰色的存在或是不承認它的存在，結果壞人壞事都是灰色的。僅能憑藉周遭的人們口中的形容來判斷遭遇，大人說那沒什麼老師都是疼人的、朋友說太噁心了怎麼能和老師有不倫戀、而誘姦少女成樂的老師說，那些是愛。 “妳愛的人要對妳做什麼都可以，不是嗎？思想是一種多麼偉大的東西！我是從前的我的贗品。我要愛老師，否則我太痛苦了。”—摘錄自《房思琪的初戀樂園》p.30 以愛之名的策略真是太高明了，因為人人都不曉得它的模樣，當有人直接搬了一組模型出來，人們就信服了，不然帶著無解的心在無解的世界行走，那該有多難呀，選擇相信那些是幸福簡單多了，小鴨仔睜開眼就跟隨著會移動的物體，牠們也只是以為那是母親阿。仍是花苞的房思琪，在尚未綻放的年紀，就被輾折下來粗暴地扯碎，天真無知的露水後來都成了不具名的淚。當然不能具名，有了名就有了重量。 大家說怎麼不求救呢？這麼恐怖的故事，怎麼不說呢？社會環境的恭維、家庭對乖女孩的表揚、偉大升學主義的歌頌，遇到了骯髒的事，怎麼能說呢？開口就是不對了。最終讓李國華決心走上這一步的是房思琪的自尊心，一個如此精緻的小孩是不會說出去的，因為這太髒了。自尊心往往是一個傷人傷己的針，但是在這裡，自尊心會縫起她的嘴。她叫不出聲音，社會的黑暗、 誤解與冷漠把她微小求救的呼喊吞噬了，黑暗是一點一點吞噬思琪的求救訊號的，後來思琪索性啞了。 "他發現社會對性的禁忌感太方便了，強暴一個女生，全世界都覺得是她自己的錯，連她都覺得是她自己的錯。罪惡感又會把她趕回他身邊。罪惡感是古老而血統純正的牧羊犬。一個個小女生是在學會走穩之前就被逼著跑起來的犢羊。那他是什麼呢？他是最受歡迎又最歡迎的懸崖……”摘錄自《房思琪的初戀樂園》p.86 故事的結尾沒有快樂結局，然而在故事中無一處不見房思琪帶著恐懼及快樂的矛盾掙扎就像人生本來就沒有結局，每一種故事都是一步步走出來的，但是在社會上已經用分類法歸納所有故事時，只要有了起點大眾會自動生成結局，尤其是「性」這種既原始又真實的內容，哎呀不能提的，即使我們都是由此而生的生命，沾染上的人都是髒的，社會只要你開花，卻從不教你如何從泥地裡生長，泥地是骯髒的，不該是養分。 從來社會對於「性」是噤口的，只要不說大家都仍活在沒有蛇的伊甸園裡，開了口的人就破壞了鳥語花香的祥和，甚少人會怪罪蛇的邪惡與誘騙，大多數人都是嗑了蘋果後假裝自己沒吃。『因為人不願意承認世界上確實存在非人的痛苦，人在隱約明白地當下就會加以否認，否則人小小的和平就顯得壞心了』，房思琪的初戀樂園的作者是這樣說的。 “飯桌上，思琪用麵包塗奶油的口氣對媽媽說：「我們的家教好像什麼都有，就是沒有性教育。」媽媽詫異地看著她，回答：「什麼性教育？性教育是給那些需要性的人。所謂教育不就是這樣嗎？」思琪一時間明白了，在這個故事中父母將永遠缺席，他們曠課了，卻自以為是還沒開學。”—摘錄自《房思琪的初戀樂園》 2.以愛之名的恐怖故事，請翻閱她吧：閱讀、經歷、釋放 剛開始翻閱時還帶著一股莫名期待，使用電子書一陣後，終於碰到好久不見的紙質書，音響流瀉夜晚爵士的節奏，啜了口混著咖啡因的熱奶茶，好不愜意的閱讀時光。然而在過了不久後，我關掉了音樂，硬是把音符塞回音響中，應該是停在第二章《失樂園》的某一頁，在小房思琪的混沌和疑惑之中，任何太舒適的狀態都令人覺得自己殘忍…但生為人的良知不允許我們再次錯過。 《房思琪的初戀樂園》一翻開就停不下來，不想在詭異美妙的文字中停下來、不想對駭人事件袖手旁觀，畢竟我們已經從世界上許多的房思琪身旁走過，在夜深人靜的時候閱讀她吧，因為我認為那是最接近作者狀態的時刻，她吶喊過、求救過、掙扎過，但世界給她的回應和黑夜一樣寧靜冷漠。 作者林奕含的首部小說《房思琪的初戀樂園》扉頁寫著「改編自真人真事」。故事是寄生獸，會自行尋找宿主，而我們要做的是找到與之共生的法則。走過危機四伏的成長，我們每個人都是青春的倖存者，她把力量放進了書裡，卻沒有留給自己。 緩緩加熱的沉痛，終究會使人灼傷，儘管作者已在烈焰中燃燒殆盡，她最後將生命燒成一顆顆火球安放在書中的字裡行間，每一顆字詞都灼熱而真實。儘管令人惆悵世間失去了一縷美麗的靈魂，看似是一樁悲劇，作者把愛寫成一字一句散落在人間，黏回自己模樣就終於不用再被俘虜了。 3.心得回響：文字與書寫的無聲力量 從去年開始我將感受整理成文章，確實比起在社群媒體敲打短文字要難的多，並非只是篇幅較長較深，更困難的是將龐大的抽象感受轉化，轉化成更易理解的符號語言。較具體的比喻，大概是像滂沱大雨灌入水壩後，控管水閘門的同時過濾水流中的雜質，最後是否為清流不是重點，但總會與同流匯聚向海。幸虧就這樣的一份禮物，否則就會像房思琪形容的那樣，都要被自己對世界的心得噎死了。 書寫的能量真的很大，大部分的時候都是梳理，但整理好之後找到的，最後是美是惡都未知，但都是最純粹的。林奕含在專訪時說到，「當你在閱讀的時候，感受到痛苦，那都是真實的，當你在閱讀的時候，感受到了美，那也都是真實的。」我想這就是文字和書寫魔法，我也感到自己很幸運，看見了一條生命的緞帶，拉開後是一份宇宙送的禮物，能容易感悟世界，也能將感受轉化成可見的腳印，留在世間。 房思琪說出林奕含的心聲，有些事無法大肆張揚、有些人也不會哇哇大叫，但生命的痛卻是人人都會經歷的，書寫，就是找回主導權，當寫下來，生活就像一本日記一樣容易放下。文學的生命力就是在一個最慘烈的無人道的語境裡挖掘出幽默，也並不向人張揚，只是自己幽幽地，默默地快樂。 4.延伸閱讀 ‧ 孤軍房思琪的「自我」生存之道：愛上他 ‧ 房思琪的失樂園：以「青少女」為想像中的性載體，如何模糊了性侵的定義？ ‧ 林奕函專訪─想對讀者說的事情 感謝您的閱讀，非常歡迎留言交流！也請不吝給我回饋與支持喔！ 看看其他文章請點我：https://medium.com/lillian-outer-space 精神糧食不錯過：https://www.facebook.com/lillianouterspace/

我獨自升級：從脈輪找到你的顯化秘密

如何用脈輪顯化願望？從七脈輪找到你的能量優勢

你可能試過很多顯化技巧：冥想、吸引力法則、正念日記……卻總是感覺「我已經很努力了，為什麼還是沒發生？」 你不是沒能力，而是你的顯化能量還沒有對準。 今天這篇文章，我想帶你從「七脈輪」的角度重新看待顯化：每個人都有一個最強的能量頻率，當你啟動它，世界就會開始為你讓路。 為什麼顯化失敗？不是你沒努力，而是你沒對頻 我們都聽過顯化的原理：「想像你已經擁有那個結果」、「行動就會有回應」、「宇宙會給你訊號」…… 但顯化從來不是一套標準流程，它更像是一個頻道。 你要問的是：「我最自然的顯化能量是什麼？」 這個答案，就藏在你的脈輪中。 七脈輪 × 七種常見顯化模式 如何找到自己的顯化脈輪？ 你可以透過自我覺察、日記練習、冥想來感受哪個脈輪能量最強烈，但最快速有效的方式，是透過專業的脈輪檢測與解讀。 在我的療癒空間中，我會透過脈輪能量掃描＋直覺解讀，協助你： 脈輪調頻＝讓你的顯化能量全線打開 當我們找到你的主脈輪後，你也可以選擇進一步做「調頻療癒」，讓原本阻礙你顯化的能量卡點被清理、重新流動。 很多人在調頻後，都說：「我突然很清楚下一步了」、「本來卡很久的事，突然就順了」。 因為這不是魔法，而是：你把自己調回來了。 ※ 七脈輪顯化檢測（體驗價）$1288｜含能量掃描＋專屬解析 立即點我預約報名體驗 📍名額有限，每月僅開放少量名額 你需要的不是更努力，而是需要更「對頻」 人生不是一場往外追趕的競賽，而是一場內在頻率的校準。 當你對準自己的能量頻道，你會發現，世界不再是一場苦撐，而是一場呼喚。 祝福你，在這條獨自升級的路上，看見真正屬於你的顯化方式。

到底開啟第三眼有什麼用？｜靈性直播公開聊

📆 直播時間：8/7（四）晚上 9 點（香港時間） 🔗 直播連結：https://youtube.com/live/2gxtYy5ITNs?feature=share #第三眼開啟 #靈性覺醒 #能量轉化 #直覺力提升 你是否也曾對「開啟第三眼」感到好奇，卻又不知從哪裡開始？ 有人說，開了第三眼會看到靈體、變得過度敏感，甚至影響情緒…… 也有人說，第三眼能提升直覺、改變命運，讓生活越來越順。 但，第三眼真的這麼神？又真的那麼可怕嗎？ 它到底是什麼？又對我們的人生有什麼實際幫助？ ✨這場直播，我將一次打破你對第三眼的迷思，帶你深入探索這扇通往「高我意識」的大門： 🔮 第三眼是什麼？它的真實作用是什麼？ 🔮 開啟後會有什麼改變？會不會看到不想看的東西？ 🔮 初學者常犯的錯：強求開啟、誤解「感覺不到」就代表沒用 🔮 開啟第三眼後的好處與生活應用：如何用它接收直覺、找到人生方向、避開能量陷阱？ 🌿這場直播適合這樣的你： ✔ 對靈性與能量有興趣，卻又不知如何開始 ✔ 總覺得人生卡關、選擇困難，希望找回「內在導航系統」 ✔ 有直覺力，但不懂怎麼信任它與發展它 ✔ 想更深地認識自己，提升靈性敏感度與洞察力 ✔ 常遇到「共時性事件」，卻不懂這些背後想傳達什麼訊息 📌直播當天，建議準備好一個能幫你放鬆的小空間， 我們會一起進行一段簡單的眉心能量覺察練習，讓你與自己的內在靜默連線。 也歡迎你帶著自己的疑問來提問，我會現場回覆！ 💫開啟第三眼，不是為了成為神秘的人， 而是為了「看見自己」，活出更清晰、有感知力的人生。 👁‍🗨 把這場直播當成你靈性覺醒的起點 別讓內在的聲音繼續被壓抑，讓我們一起「看見不一樣的自己」 啟動我們直覺的強大力量✨ #Aresp #能量療癒#宇宙訊息#內在覺察#直覺指引#打開第三眼 #ThirdEyes #ThirdEyesActivation

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