過年暴食救星-極澱對策錠｜中美嚴選澱粉代謝｜大餐前阻斷｜飲控、聚餐、代謝輔助食品分享

Phyllis是一個全職媽媽和兼職部落客，除了顧孩子就是坐在電腦前面打字沒有時間運動，年過30後代謝下降又控制不住口腹之慾><，體重計上的數字實在很令人擔憂，接下來又面臨美食當前的過年！讓我好煩惱，這次接觸到中美嚴選-極澱對策錠讓我可以安心過好年！ 中美嚴選_極澱對策錠啟動內燃裡面有苦瓜胜鈦＋鉻、白腎豆萃取、膳食纖維、非洲芒果籽等等，好吸收，幫助健康維持、調節生理機能、穩定調控！餐前先吃一顆就可以安心享用美食，對於澱粉控的我來說是一大福音！！！ 自從用了中美嚴選_極澱對策錠啟動內燃，我不用再煩惱要忌口的問題！最方便的圓形錠狀設計不止攜帶方便吞食也方便，（第一次吃的時候覺得辣辣的才發現原來裡面有辣椒成分 不用擔心喔！）， 現在我三餐飯前都會準時服用一顆，並且搭配300cc的水，增加飽足感相較下來要吃飯時也不會那麼飢餓而暴飲暴食吃過多，並能協助調整體質，輕輕鬆鬆調節生理機能，讓我有輕盈新感受！中美專業藥廠製作讓我放心食用安心無虞，官網下單直接送到家最方便！ 除了像我這種無法忌口的澱粉狂人的不能缺少！也十分推薦給外食族、宵夜族、應酬族杜絕多於負擔美麗不間斷， 現在過年大魚大肉的各種親戚團團聚餐一定不能少了極澱對策錠幫忙，我最棒窈窕夥伴 ！餐前吃最有感！用吃的就可以當個纖窈美人，中美嚴選_極澱對策錠推薦給大家！ ‼️免責聲明‼️ 此文章僅為本人親自試用的心得分享，本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。 更多產品資訊看這裡(看這裡) 官網：https://www.cmbselect.tw/ Fb:https://www.facebook.com/share/1BTPi4WZJB/?mibextid=wwXIfr IG:https://www.instagram.com/cmb_select?igsh=OGlrOHpvbXhwY2d5

梅林的鬍子呀!!盤點《哈利波特》的同人邪門 CP

《哈利波特》系列爆紅已 20 多年，系列完結時，從霍格華滋大戰存活下來的巫師女巫基本上最後都結婚生子了。 雖然 JK 羅琳替這些角色搭配好 CP 了，但不妨礙大家嗑同人 CP 。除了腐女們常見的哈利x馬份，或是一大票妙麗x馬份的同人文，其實在同人文世界裡面還有許多連愛看同人文的讀者都覺得太過邪門的 CP 唷! 當然也還是有些相對正常很多的 CP，例如有些同人文捨不得讓西追死掉，特別寫了西追x原創女角的故事，或是西追x張秋的幸福生活。 也有些喜歡寫水仙x魯休斯的戀愛過程，或讓妙麗x克浪最後修成正果，或是腦補金妮x哈利的戀情，把小說沒提到的都腦補完。但今天小編只帶大家看邪門 CP! 就是正常來說想都想不到怎麼能湊在一起的那種CP!! 延伸閱讀: 妙麗馬份被分到雷文克勞?《The Eagle's Nest》讓我從此嗑爆這對CP 由於邪門 CP種類繁多，讓小編不知如何分類，這邊簡單這樣分: 非人系列 這系列基本上就是 CP 裡有一個不是人，或是兩個都不是人。 貴圈真亂系列 非常難以歸類，但總之就是親戚之間、教授之間、教授與學生之間的愛情故事... 佛地魔系列 當然邪教 CP 絕對不止這些而已，小編只是列出最近看到的~ 雖然這些 CP 很邪門，讓人眼前一黑，但這也表示即使在重理輕文的時局下，還是有人不斷地發揮想像力在創作。 大家對於這些 CP 有甚麼看法呢? 還是有見過更奇怪的 CP 嗎?

外出用餐懶人包：六個小撇步，帶小孩在外出用餐，乖乖吃飯、不用3C、不用手機平板、不邊玩邊吃！！！

如何讓小孩在外出用餐時能乖乖吃飯？用手機哄小孩、讓小孩安靜？拿玩具給他玩、邊玩邊吃？媽咪咪分享如何讓胖靈精外出吃飯能坐在座位上，跟著爸比比、媽咪咪從頭吃到尾，不用手機、不用3C，玩具只有吃完飯後、長時間（飯後）等待時間才能拿出來玩，一方面把小孩「圍（困？🤣）在」座位上、一方面防止小孩在餐廳跑跑跳跳而造成危險，以下分享小撇步供爸媽們參考。 原文網址：外出用餐懶人包：六個小撇步，帶小孩在外出用餐，乖乖吃飯、不用3C、不用手機平板、不邊玩邊吃！！！ 因排版之故，建議可前往原文網址閱讀。 畢竟天天在家開伙，也會煮到不知道要煮什麼或吃膩了，偶爾也會外出用餐，尤其親子旅遊時，更是只能外食（如果不是露營的話～）。媽咪咪家也會出遊、外食，但是外出用餐，胖靈精都已經自己用餐（🔎請參考：訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單）、不用媽咪咪餵。但吃飯還是要專心吃飯，這也是為什麼媽咪咪分享美食的文章幾乎不會拍到用餐時刻，因為拍完照，媽咪咪要以身作則、不使用3C，飯桌上只能聊天和吃飯。 有次也是外出用餐，媽咪咪注意到胖靈精眼睛看著媽咪咪的後方。媽咪咪覺得納悶，一回頭發現：胖靈精在看媽咪咪斜後方的姐姐正在看的手機，一大一小都各自盯著前面的手機…………這麼遠，手機螢幕都更小了，但小孩就是會被吸引。會被吸引也很正常，人類本來就會注意會動的東西（知覺心理學），尤其螢幕裡常常都是在動的。媽咪咪一發現，趕緊換位子，改坐到胖靈精前面，擋住視線，並且再用話題聊天、拉回胖靈精的注意力。 家族聚餐時，因為胖靈精是最小的小孩，其他的親戚已經在餐桌上使用手機打電動了。但是媽咪咪仍然有辦法讓胖靈精跟著從頭吃到尾。 有次一同參加爸比比的春酒，胖靈精剛滿2歲左右。最後老闆巡全場敬酒時，很多人才發現這裡竟然還有一個最小的小孩！（當天到底是什麼東西讓2歲胖靈精坐在座位上、吃完全場呢？一個非常讓人出乎意料的小東西！！看到最後會揭曉答案）其他比較大的小孩已經滿場跑到在座賓客們全都認識了。媽咪咪甚至幾次為這些小朋友們感到心驚，因為他們滿場跑來跑去，但服務生正在上菜，差點就…………萬一發生什麼意外，後果怕是不堪設想啊～～ 媽咪咪抓大原則：吃飯就是專心吃飯、不用3C、不玩玩具；吃飯要開心吃，而不是生氣吃！ 以下分享六個小撇步供爸媽們參考： 🌺不能拿別人東西，並教「手機／平板是爸爸／媽媽的」 🌺教規矩：餐桌禮儀、吃飯專心、注意安全、不插話 🌺選擇安全的角落位置／爸媽夾坐 🌺用餐時間只能吃飯和聊天，不用3C、不玩玩具；想玩玩具，吃完飯再說 🌺用餐時間，讓孩子好好發揮和練習自行用餐的能力 👜媽媽包法寶＝小叮噹百寶袋！或準備外出盒 🌺不能拿別人東西，並教「手機／平板是爸爸／媽媽的」 媽咪咪從小就教胖靈精： 1. 不能亂拿或亂碰別人的東西，只要不是自己的東西，都要問主人。（連外出也不亂摸狗或貓，因為怕有些狗怕生或會咬人，至少先問狗或貓的主人，能先做到第一步：保護自己不受傷。） 2. 手機是爸爸／媽媽的，不是你的，所以不能拿。平常媽咪咪也不會讓胖靈精用，所以胖靈精不會自己動爸爸／媽媽的手機／平板。 媽咪咪平常多親子共讀，除非是需要輔助教材或需要額外資料，才會上Youtube找短片，但是也是幾分鐘內就看完，而且看的時候要「保護眼睛」－戴藍光眼鏡。因此，胖靈精平常雖然會好奇媽咪咪在看什麼（平板），但不會自己去拿爸比比或媽咪咪的手機或平板來使用。養成習慣，很重要！！！ 🌺教規矩：餐桌禮儀、吃飯專心、注意安全、不插話 透過親子共讀，從小會教，到餐廳用餐： 1. 用餐有時間限制，所以要專心吃飯：用餐時間到、午休時間或下班時間等，要讓餐廳人員休息或下班（這也是觀點取替和同理心訓練），因此吃飯要專心吃。 2. 注意安全：因為服務生上菜，可能會燙或有熱湯，因此在在餐廳不跑跳、用走的，避免危險、注意安全！ 3. 預告＋複習：出門當天會預告今天吃飯遇到哪些人、教如何有禮貌地稱呼他們、會做什麼事（例如慶生）、提醒注意事項（例如餐廳不跑不跳，要用走的；需要什麼跟媽媽說、媽媽在忙要怎麼做如以下第五點）等。在前往的車程途中，再複習一遍前面所述要點，不然早上提醒的，到中午或甚至晚上才吃飯，早就忘光光了～～ 4. 若需要離席，例如去洗手間，席中有長輩，要知會長輩，並告訴爸爸／媽媽，因為要讓爸媽知道你在哪裡，這也是一種禮貌。 5. 練習等待，學習知會大人並耐心等候：如果席間有事找爸比比或媽咪咪，而爸比比／媽咪咪正在跟別人講話或在忙，怎麼辦？媽咪咪在家就先教好不插話、耐心等（因為在家也會碰到媽咪咪正在講電話或跟人講話）： 如果媽咪咪在忙，例如講電話、跟人討論事情等等，你有事要找媽媽，可以輕輕拉媽媽的手（握手感覺最明顯）或衣服（示範，並指拉哪裡），這樣媽咪咪就會注意到你有事要找媽咪咪。媽咪咪會儘快結束或停下來看你需要什麼，懂了嗎？ 接下來再問一次胖靈精該怎麼做？可以拉哪裡？請他做一遍，做對了就稱讚他。 🌺選擇安全的角落位置／爸媽夾坐 通常服務生上菜有他們方便的上菜位置，所以服務生通常也會告知從哪邊生菜，服務生也不希望上菜動線上有小孩，怕危險。因此，若家族聚餐這種大場合，就會選擇安全的角落、遠離上菜動線，爸比比和媽咪咪分坐胖靈精兩邊，夾住小孩。一來，因為只有胖靈精一個，所以兩人顧也可互相幫忙；二來，爸媽夾坐，小孩也不能擅自離開座位。一般餐廳通常是媽咪咪跟胖靈精一起坐在同一邊的角落。 🌺用餐時間只能吃飯和聊天，不用3C、不玩玩具；想玩玩具，吃完飯再說 （以下實例均為媽咪咪綜合觀察到、看到或聽到的實際狀況做分析） 小孩：（長輩稱呼），我的玩具呢？ 長輩一發完玩具，小孩就開始想玩，結果： ❌拆或不拆玩具？➡️小孩廬，大人生氣…… ❌拆了玩具，在桌上一直玩，沒在吃飯➡️大人生氣為什麼不吃飯、氣到收玩具…… ❌玩具沒拆，小孩心繫玩具，一邊吃飯、一邊摸／看／發呆玩具➡️小孩吃很久，大人生氣怎麼吃這麼久、氣到不給玩具…… ❌拆了玩具，小孩不會裝，廬大人裝➡️小孩不會裝、裝到生氣；大人裝到不用吃飯，或是也不會裝，又生氣……………… （狀況太多，不一一列舉了） 一到餐廳，長輩立刻拿／發玩具。 小孩：可是這個上次已經給過了，家裡已經有紅色、綠色、白色、藍色和黃色的車車了。買到重複的了啦～～ ❌小孩生氣，長輩尷尬，大人…… 小孩吵鬧，媽媽直接拿出手機或平板，操作好，然後說：看這個。 ❓小孩就安靜了。然後小孩也都不會再跟別人互動了。 所以媽咪咪不會讓胖靈精玩玩具或玩手機（另一個不用3C的重要原因是保護眼睛！！），吃飯就是吃飯！ 題外話：因為胖靈精的阿公在家幾乎都在看電視，胖靈精一定會好奇、也會被吸引，媽咪咪從小洗腦胖靈精（一歲左右）：「阿公看電視，我要保護眼睛」！教久了，媽咪咪只要注意到胖靈精想看阿公的電視，媽咪咪就會提示「阿公看電視」，胖靈精也會自己接「我要保護眼睛」，幸好胖靈精的阿公也很配合地說「對啊！不看電視哦～」，然後胖靈精會乖乖出去玩。 胖靈精比較小還不會問，長大會問問題。 胖靈精：為什麼哥哥們可以玩玩具呢？ 媽咪咪：因為你是我兒子、我是你媽媽，所以媽媽教你「吃飯要專心」。我不是（那位／那些）哥哥的媽媽，他（們）的爸爸、媽媽在旁邊，他的爸爸或媽媽會處理。你看你多棒，全部的菜都吃到了，吃飽了嗎？我摸摸看有沒有胖凸凸（＝吃飽、肚子凸出來的意思）…… ✅最後把話題拉到他身上，把焦點轉移到他自己身上，可以讓他看到自己做得很好，也終止哥哥玩玩具的討論。 ✅也可以繼續問：你最喜歡哪道菜？…………以下自由發揮 因為媽咪咪摒持著「自己的小孩、自己教」，而且我們既然不知道別的家庭如何教養小孩，除非有危險或安全疑慮，否則就先靜觀其變吧！ 另外，使用「處理」兩個字，因為家長可能管、可能不管、可能禁止、可能放任……，所以籠統地說「處理」就好🤣。 媽媽吃完才可以用手機，同理可證：小孩吃完才能玩玩具🤣🤣 （不過吃完就可以結帳離開了🤣🤣）。因為小孩吃飯比大人久，媽咪咪吃完，只能等待。等待時間太無聊，才會用手機，不過媽咪咪會跟胖靈精強調：「媽咪咪吃完囉，你看媽咪咪專心吃飯，吃完就可以處理事情（全部都籠統說處理事情就好🤣🤣）」。 如果遇到較長的用餐時間，例如婚宴，已經長到超過2小時，這真的超過小孩坐得住的極限了。如果沒有帶著小玩具在餐桌上打發時間（看本文最後一項），就帶出去走走吧！ 🌺用餐時間，讓孩子好好發揮和練習自行用餐的能力 因為媽咪咪是在胖靈精一歲左右才開始訓練他自己吃飯，因為在吃副食品階段，就已經練習坐餐桌椅吃飯（🔎參考：副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 或 訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單），絕對是外出用餐必備的基本能力，養成習慣，很重要！！！否則，就會看到一個媽媽追著小孩滿場跑、滿場餵………… 如果是家族聚餐，大多選擇合菜的中式餐廳。餐桌上大部分都擺著筷子、湯匙、碗和小盤子。即使只是一般小餐館，沒擺這麼多餐具，也沒關係。跟服務員要一個小盤子或小碗，通常他們都會給（至少媽咪咪沒被拒絕過）。善用小盤子或小碗，讓孩子好好發揮和練習自行用餐能力！ 媽咪咪的做法： 1. 飯添半碗或小孩吃得夠的量，絕對不要添滿滿一碗！菜另外放一盤或一碗。（在家吃飯也可以這樣做，🔎推薦閱讀：訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單） 小孩滿滿一碗飯，媽媽再把蛋和菜疊上去。 小孩：媽媽，我都吃不到飯了…… ❌飯添太多➡️吃不完，小孩也生氣吃不完，大人也生氣小孩沒吃完。 ❌菜疊上去➡️小孩吃飯菜，菜太滿、很容易掉桌上，小孩漸漸生氣吃不到，大人生氣飯菜掉滿桌 ⭕飯添半碗➡️建立可以吃完的信心，飯只有半碗，（至少）感覺可以吃完～～（定錨anchoring） （有時點的菜很多，甚至不用半碗飯，因為可以把「額度」分配給菜，也才能夠從頭吃到尾；另一方面，飯是澱粉類，澱粉類很容易在一天中攝取到，所以這餐少吃點也沒關係） ⭕菜另放小盤或小碗➡️每上一道菜，媽咪咪就夾一些放小盤或小碗，讓小孩自己吃。吃完還要再夾。多久上完菜，就會吃多久。 ✅一道一道夾，除了讓小孩能夠吃完，每次吃完又有新的一道菜，可以維持新鮮感，抓住孩子的注意力！ ✅可先夾一些放旁邊放涼，可以預防上菜時，菜還太燙，造成燙傷或小孩不要吃燙的（胖靈精討厭「燒的」（台語）菜）。 ✅一道一道，吃完而夾，延長和拖延用餐時間。 2. 讓小孩發揮或練習自行用餐的能力：不論用撥的、用夾的，除了讓小孩練習吃飯，也是延長吃飯時間！！ 胖靈精還在大小孩階段，加上中式餐廳飯桌比較大，菜盤距離比較遠，目前都還是媽咪咪夾到小盤子的方式。之後會視胖靈精長大情形做調整。 🔎推薦閱讀：訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 👜媽媽包法寶＝小叮噹百寶袋！或準備外出盒 如果遇到外出，媽咪咪就會想一下今天的行程，預計可能待多久，然後準備適合的小玩具、書或畫筆等等。以下是媽咪咪推薦媽媽包必備物品參考類別，讓媽媽包＝小叮噹百寶袋！或是讓小孩自己準備外出盒，而且自己的外出盒要自己收、自己拿。 1. 畫畫類：各年層均適用，準備筆、彩色筆、蠟筆（任一）和紙（回收紙、廣告宣傳單背面，用完再資源回收）。 2. 玩具類：選擇輕便、方便攜帶、可以玩比較久的玩具（例如建構性玩具或思考類型），例如小拼圖、小積木、磁吸益智玩具。 3. 書籍類：選擇適齡讀物，可以從近期親子共讀的書籍中挑選一兩本。 以下是1＆2歲外出盒，本來沒有那麼多，只有畫畫用和熊蛙積木。後來參加親子天下Maker Party闖關的小禮物也放進去了（胖靈精只要坐捷運經過圓山，就會說：「那裡就是Marker Party的地方！！」），親友看胖靈精可愛，送他小禮物，也都放進去了。 3歲後外出盒，嗯……很亂，沒關係，使用者覺得ok，媽咪咪不用管太多😝😝～胖靈精很愛那個積木彩色筆，因為能玩也能畫。 4. 媽媽飾品類：畢竟媽咪咪也是愛漂亮一族，出門總會想打扮一下。媽咪咪有買過一個轉轉戒指，超適合用來哄比較小的小孩，因為它可以一直轉轉轉～～胖靈精就是在坐高鐵的長途車程中轉媽咪咪的戒指轉到睡著了（是類似催眠效果嗎？？🤣🤣） 現在要揭曉最前面春酒實例中，讓2歲胖靈精從頭到尾坐在椅子上，跟爸比比和媽咪咪吃完所有的菜，答案揭曉： 立可帶！！ 因為春酒實在太久了，媽咪咪遠遠低估了春酒時間，幸好媽咪咪有帶鉛筆盒。轉轉螢光筆已經壯烈犧牲了，連媽咪咪從準備研究所考試用到現在的立可帶也被五馬分屍了😭😭😭 當時立可帶已經快用完了，媽咪咪也沒招了（因為畫畫也畫完了），胖靈精非常好奇那是什麼，媽咪咪想到胖靈精愛玩齒輪，心裡想：立可帶，我知道你很忠心，但是這次只能犧牲你了！😭😭😭 所以媽咪咪示範立可帶竟然可以把剛才畫的東西擦掉、變不見（可以騙倒當時兩歲胖靈精🤣），然後立可帶用完了，還有機關耶！嚕一嚕，可以拔出來耶～哦？！裡面有齒輪耶～～ 本來就已經很晚，快要結束了，後來胖靈精就一直玩這個玩到回家～～ 希望以上的分享，能幫到爸媽們哦！也歡迎在文末留言分享您的實用小撇步哦～～ 希望大家閱讀後能在文末留言，也給媽咪咪一些回饋或鼓勵，謝謝大家！ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #用餐 #餐桌禮儀 #吃飯 #帶孩子外出用餐 #外出用餐 #教養 #育兒經驗 #吃飯不用3C #吃飯不用手機 #吃飯不玩玩具 #親子教養 #育兒 #育兒生活 #外出吃飯 #帶孩子外出吃飯 #禮儀 #知覺心理學 #不插話 #親子天下 #makerparty

（府中美食）魚韻居酒屋板橋店～焦糖鮭魚壽司、松露牛小排、起司蟹膏甲羅燒 全吃得到～魚韻菜單

#板橋美食 #魚韻 魚韻居酒屋開來板橋了！之前親戚帶我去吃過總店，料好實在、食材新鮮，價格不會貴桑桑，吃過一次就立刻被圈粉！這次來新開幕的板橋店，參加新北耶誕城順便回味魚韻的好滋味~首推就是物超所值的魚韻猶存套餐，十種品項只要688元，品項豐富度跟食材的等級完全不輸高貴的無菜單餐廳，平均一種品項不用七十元，推薦來魚韻一定不可錯過魚韻猶存套餐！ 💭店家資訊 魚韻 居酒屋 板橋店 🏠地址: 新北市板橋區重慶路211號 🚌交通: 近重慶忠孝路口 ☎️電話: (02)2955-0012 ⏰時間: 12:00-14:30 17:00-24:00 😪公休: 週一公休 💰消費: 現金、信用卡、APPLEPAY（有載具）開幕活動-消費滿800可以抽獎一次 💬粉專: https://www.facebook.com/profile.php?id=61569321176190 🥢食記: https://jetpeter.pixnet.net/blog/post/407118189

【2025端午節禮盒推薦】實心蛋捲端午節禮盒哪款最值得買？三款一次開箱給你看 質感滿分的送禮首選

每年到了端午節，不免又要開始思考送禮該怎麼選，畢竟現在不只要好吃、好看，還要有質感、有誠意，才不會讓人覺得是「應付式送禮」！說到兼具這些條件的品牌，我第一個想到的就是我吃過無數次、早已變成老主顧的——實心蛋捲！這次端午節我直接挑了他們家三款2025限定龍騰系列禮盒來開箱，除了想再次感受那熟悉的幸福滋味，也想跟你們分享哪一款最值得入手，送親友、送長輩、送自己都超合適！ 實心蛋捲｜從台中出發，成為台灣蛋捲界的天花板 如果你還沒吃過實心蛋捲，那你可能錯過了全台最具誠意的蛋捲品牌之一！實心蛋捲來自台中，主打「酥脆但不空虛」的粹蛋捲，加上內餡飽滿、創新口味的實心蛋捲，一口下去層次豐富、香氣四溢，難怪會拿下連續三年台中十大伴手禮、金口碑獎，甚至在2024也榮獲台灣百大糕餅伴手禮金質獎喔！ 下單連結： https://w.trueroll.com.tw/7dz35n 實心蛋捲｜龍騰鼓韻端午禮盒 實心蛋捲不只是甜點，更像是一份「真心實意的惦記」，每一盒都裝滿對收禮者的用心與重視，也難怪我一吃就是多年、回購無數次，甚至常常在節日還沒到前就自己默默先買來吃了~我特別喜歡他們這次端午節的設計概念，把傳統元素融入現代禮盒裡，每一款都很有節慶感又不失質感~而且內容物也不馬虎，除了人氣粹蛋捲，也有內餡滿滿的實心蛋捲，以及超驚喜的實心糖果盒，真的每一口都吃得出他們的用心~~ 接下來就帶大家一起看看這三款不同配置的「龍騰禮盒」到底有多值得入手吧！ 龍騰茶香禮盒（粹蛋捲32入 x2）｜經典雙倍，茶香回甘 這款禮盒是整個龍騰系列裡最經典大方的一款，以飽和的深紅為主色調，搭配細緻燙金工藝，整體質感非常高雅！而且裡頭的兩盒粹蛋捲各有不同茶香風味，直接讓人沉浸在一場高山茶香的味蕾旅程中！不只是視覺好看，包裝還設有提把很有質感，拿去送長輩或親戚絕對超有面子~ 禮盒內含兩盒粹蛋捲，分別是鐵觀音口味和梨山紅烏龍，光數量就誠意滿滿，超適合家庭聚會時一起分享。我很喜歡這種一次多入包裝，分送親友也很方便~ 粹蛋捲是實心蛋捲家的招牌之一，強調「純粹」口感！入口第一口是酥鬆的蛋香，接著淡淡茶香慢慢釋放出來，很像在喝一壺清香的鐵觀音，尾韻還帶點回甘。重點是它完全不甜膩，吃再多也不會有負擔，讓人想一口接著一口~ 梨山紅烏龍粹蛋捲 這款讓我一打開就愛上，先是聞到一股若有似無的蜜果香氣，咬下去則是高山紅烏龍特有的醇厚回甘！整體風味有點像在梨山茶園中呼吸著清晨空氣、邊喝熱茶邊吃點心的感覺，療癒指數滿分~使用的是台中梨山海拔 1800 公尺以上的青心烏龍茶，品質真的吃得出來！ 鐵觀音粹蛋捲 這款則是完全不同路線，是比較厚實、火香感明顯的深焙風味~蛋捲本身就已經很有香氣，但鐵觀音那種溫潤圓厚、帶點焙火香的茶味，搭配酥脆蛋香之後特別有「暖」的感覺。吃完嘴巴會留一點淡淡茶韻，很適合搭配牛奶或豆漿，是我近期早晨配劇、配書的愛用組合 ~ 兩款蛋捲茶香路線不一樣，一個清甜柔順（紅烏龍），一個溫潤厚實（鐵觀音），但共同點就是都超好吃！蛋捲本體一樣是經典的五層酥脆結構，蛋香濃郁，但不會搶走茶的風采，反而像是完美融合在一起，無論你是茶控、蛋捲控、還是想送一份穩重又不失質感的端午禮物，這盒「龍騰茶香禮盒」都會是安全又讓人驚艷的選擇~ 龍騰雙蛋捲禮盒（粹蛋捲32入 x1 + 實心蛋捲4入 x2）｜雙享組合，甜鹹交織 如果你是蛋捲控，那這盒「龍騰雙蛋捲禮盒」真的必收！雙蛋捲禮盒將粹蛋捲與實心蛋捲分格擺放，打開盒子的瞬間就像拆禮物一樣驚喜！禮盒結構也相當穩固，不用擔心蛋捲運送過程中會碎掉喔！ 這盒一次可以吃到兩種明星商品！我覺得超划算推薦選擇障礙的朋友購買~ 裡面有一盒粹蛋捲+ 四盒實心蛋捲，整體分量剛剛好，無論是一家人共享，還是作為伴手禮送人，都非常實用不浪費~ 粹蛋捲酥脆清香沒話說，但我最喜歡的其實是實心蛋捲~跟一般蛋捲不一樣，它的可愛尺寸剛剛好入口，而且裡面真的填得超實在！這次有四種口味，分別是金沙鹹蛋口味、濃醇芝麻口味、 香濃花生口味、 經典肉鬆口味~ 實心蛋捲內餡爆滿，口味有巧克力搭配酥香蛋捲外皮，甜中帶鹹、口感層次豐富，是完全不同於市面蛋捲的創新吃法！一盒吃出雙重享受，非常推薦給第一次接觸實心蛋捲的朋友~ 金沙鹹蛋口味 這口味吃第一口的時候還蠻驚艷的！前段是淡淡的蛋奶香氣，餅皮酥香，咬到中間那層滑順鹹蛋黃醬的時候，整個風味立刻升級~是那種鹹甜鹹甜、嘴巴裡有層次感的味道，完全不膩口，茶點時間配杯無糖茶超級讚 經典肉鬆口味 肉鬆控看過來～這個是最紮實的代表！咬下去真的每一口都有肉鬆的香氣與鹹香感，跟蛋捲本身的香酥搭配起來毫無違和感，完全就是經典復刻款！ 濃醇芝麻口味 芝麻香氣超濃、超厚實，感覺像是用滿滿芝麻醬製成的餡料，入口那個香氣立刻充滿口腔，適合喜歡傳統芝麻甜點的朋友，一吃就愛上！ 香濃花生口味 是我家人吃完後指定要再回購的口味！花生餡是鹹甜平衡的那種，還帶點炒花生的天然香氣與微微顆粒感，咀嚼起來非常過癮 ~ 實心蛋捲除了吃起來滿足以外，包裝也是走質感精緻路線，打開那一瞬間就能感受到濃濃的節慶氛圍～推薦這款禮盒給愛吃鹹甜交錯口味、或者家有大小朋友的朋友們，真的會吃得開心、送得體面！ 龍騰糖果禮盒（粹蛋捲32入 x1 + 實心糖果盒 x1）｜節慶首選，驚喜混搭 這盒「龍騰糖果禮盒」是我覺得最適合全家大小一起分享的那一款，尤其家裡有長輩、或喜歡傳統零食風味的朋友，打開這盒絕對會露出微笑！除了經典的粹蛋捲外，還搭配了一盒「實心糖果盒」，裡面是我自己吃過後也大讚的牛軋糖與南棗核桃糕，是那種小時候回憶中「媽媽會藏在櫃子裡」的高級點心~ 實心糖果盒真的是我意外發現的小驚喜~糖果盒的設計也超可愛，有種復古中又帶點文青風，裡面放的每一顆糖果都像是珠寶盒裡的寶石一樣！ 粹蛋捲就不多說了，穩穩的好吃！實心糖果的口感非常細緻，甜而不膩，吃完不會有負擔。特別適合搭配熱茶或咖啡，是我下午茶時間的小確幸。糖果本身也很適合分送親友或辦公室同事，一打開立刻變成全場焦點！ 牛軋糖（原味／蔓越莓／芝麻） 這款真的很用心，選用的是加州杏仁豆、日本海藻糖、紐西蘭奶粉，整體口感Q軟不黏牙，而且奶香十足，吃起來非常舒服。三種口味我都試過，原味香濃、蔓越莓帶點果酸、芝麻則多了些中式堅果的濃郁，每種都有不同驚喜，很適合分裝成小份慢慢吃～不會甜膩，是那種「吃一顆會想再吃第二顆」的魔性糖果！ 南棗核桃糕 這個我超推給長輩！裡面用的是台東東山龍眼與精選黑棗，味道濃郁但不死甜，搭配香脆核桃，入口棗香十足、還帶點溫潤感，是傳統但非常有質感的老派甜點。特別喜歡它不黏牙、口感剛剛好，不會硬得咬不動，卻又保有核桃的酥脆，咀嚼起來超級療癒！ 整體來說，這盒禮盒走的是溫馨感滿點的甜蜜風格，比起純茶香或酥香，更著重在那種「呷甜甜，過好日」的祝福氛圍，從裡到外都非常討喜。無論是端午節送給長輩、親戚、朋友，或自己買來當飯後點心，都會是一種溫暖的儀式感~ 這次開箱實心蛋捲的「龍騰系列端午禮盒」，真心覺得不只是送禮，更像是一份能讓人會心一笑的祝福！無論你是想送給長輩、同事、朋友還是自己享用，每一款禮盒都很有特色，也吃得出品牌的用心與堅持~ 如果你今年還沒決定端午節送什麼禮，不妨試試看這份結合傳統與創意的蛋捲禮盒，讓美味與心意一起傳遞下去~ 實心蛋捲現在還有端午早鳥優惠~ 即日起至4/30止 - 滿$5,000享95折優惠 - 提供企業免費試吃服務 - 大宗訂購免費附贈企業屬名賀卡或腰封 👉 更多資訊可以到實心蛋捲官網逛逛喔～ 推薦連結：

📝📝：「蛤！傳播有什麼好念的？」｜過年期間我最常被詢問（質疑）的問題

每到了過年家人或親戚經常會「善意地」詢問 「念傳播以後可以做什麼？」 即使畢業幾年了我有時仍會感到有些尷尬或被挑戰 甚至，這些帶有偏見的好奇有些時候會更不客氣： 「蛤！傳播有什麼好念的？」 念傳播就要去當記者、做名嘴？ 特別在台灣社會 許多長輩對於「傳播」的印象 停留在當名嘴、當記者 或是「油嘴滑舌」 ​ ​ 這種刻板印象 可能也與台灣的傳播教育模式有關： ​ 許多大學傾向只注重教實務，雖然開了理論課程 像是：傳播理論、傳播批判理論、媒介理論 ​ 但往往沒有機會將理論 轉化成真正能運用在各種媒體形式上的知識 ​ ​ ​ 我的經歷也在某種程度上 反映出這樣的教育現象 ​ 我從電機系轉到了傳播 就更常遇到親友把「傳播」 直接等同於「當名嘴」 或「講話伶牙俐齒」 ​ ​ 然而實際上 傳播所涵蓋的範圍 與深度遠不止於此 ​ 不過最後我實在懶得解釋 「那你念這個之後打算要做什麼？」 我都會不以為然地回 ​ 「以後我要去搞政治、選立委、救台灣！」 ▲為了說服家人我要搞政治，我甚至做了個人的競選海報。

【中秋禮盒推薦】CASS TEA x 泉利米香 香聚together！作夥來辦桌 中秋禮盒

你有沒有發現：送禮這件事年年都在考驗我們的創意極限？ 月餅吃膩了 送柚子太沒新意、 就連蛋黃酥也競爭激烈地狂出聯名款了…… 今年，貝大小姐決定殺出重圍另闢蹊徑！ 最近我發現了一盒中秋禮盒 這禮盒大到讓人無法忽視它的存在 光這點就能讓貝大小姐送的禮一嗚驚人 打開禮盒的瞬間內心直接放煙火：這根本不是禮盒，這是一場小型辦桌！ 來自德國的 CASS TEA 聯手基隆70年老字號伴手禮名店 泉利米香 端出一套中西合璧的「香聚」盛宴 一口米香、一口花茶香 嘴巴裡開著派對 心裡有著滿滿人情味。 中秋節最重要的不就是「團圓」和「吃」嗎？ 這盒澎派的CASS TEA x 泉利米香 香聚together 就是讓你想要立刻找人一起「作夥來辦桌」的美味理由！ CASS TEA x 泉利米香 │ 品牌故事 有時候，最驚喜的緣分 不在月老那裡 而是在一杯茶和一塊米香之間悄悄發生。 來自德國的 CASS TEA 是那種走進茶室會自帶香氣 走出門還讓人回味的花草茶系女神... 講究自然純粹、風味層次分明 喝一口就像在阿爾卑斯山打滾。 而我們熟悉的「泉利米香」 是基隆在地超過70年的米香職人 會讓長輩瞬間說出：「這米香，有老味道！」 但這次泉利米香不只讓人回味 還來一場跨國聯姻... 當東方傳統遇上西方創新、當米香搭上花茶 這根本是辦桌界的王子與公主聯名出巡！ CASS TEA x 泉利米香 香聚together！ │ 禮盒特色 今年中秋不送鳳梨酥、不送月餅 霸氣的貝大小姐決定改走「辦桌系路線」！ 這款禮盒靈感來自台灣最人情味的聚會形式...「辦桌」 你知道的 就是那種廚師的大鍋裡冒著熱氣 親戚朋友圍著圓桌坐著紅色的板凳的溫暖場面。 「香聚together！」就像把那場辦桌盛宴濃縮進一盒禮盒裡 從頭到尾五道米香搭五款茶香 豐盛又不撐胃 就像是高檔私廚裡 每一道料理搭配一道美酒一般的奢華 還不必擔心三斤肥肉上身 CASS TEA x 泉利米香 香聚together！ 整體設計有一種「東方傳統＋異國＋西式創意＋會讓你想拍照上傳放閃」的魅力 拿來送禮 面子裡子全都有了！ CASS TEA x 泉利米香 香聚together！ │ 禮盒內容 這一盒裡頭 米香是主角，花茶是靈魂 吃喝搭配起來就像是把舌頭送去出國深造一番 🍘 米香五款 × 各2入，共10入 來自基隆泉利米香的聯名限定花茶風味 全素標示清楚，還有一點「大人味」的小驚喜！ 🍵 花草茶五款 × 各2入，共10入 德國CASS TEA這系列的立體茶包 不只外表美 名字也像偶像劇角色！ 按著禮盒裡的搭配一道道品嚐 真的很有辦桌的感覺！ 香聚together！作夥來辦桌 —— 米香配好茶，絕配出擊 每一款米香，都有它的靈魂角色 每一包茶包，也都有屬於自己的風味舞臺 CASS TEA 與泉利米香這次聯名合作 根本是味蕾界的夢幻聯姻 讓送禮不再只是形式 而是真正的「辦桌」饗宴！ 開胃菜：GIN桔微醺 米香 X 橙色向陽/向日葵博士茶 這款米香帶有淡淡琴酒香與金桔的柑橘果味 光看名稱就有種微醺的浪漫氣息 搭配橙色向陽 向日葵博士茶 明亮柑橘香氣宛如太陽灑落在午後 是一場大人系的下午茶對談 療癒又放鬆 送禮自享兩相宜！ 主菜：黑胡椒鹹香 米香 X 桃樂絲/繽紛莓果紅茶 鹹香黑胡椒嗆辣中帶點甘 吃起來超涮嘴 像是鹹食控的天堂 配上桃樂絲繽紛莓果紅茶 果香馥郁、香甜迷人 兩者碰撞出鹹甜交織的魔法感 就像一場熱鬧的愛情喜劇 開胃又開心！ 主廚推薦：古早薑味 米香 X 布蕾小姐來找茶/法式烤布蕾風味紅茶 老薑的辛香在米香中溫暖綻放 是大人味的記憶殺 配上法式烤布蕾紅茶 焦糖烤布蕾香氣厚實溫潤 帶出薑香的餘韻與甜韻 一冷一熱的味蕾擁抱 彷彿阿嬤的廚房遇上巴黎的甜點店 跨世代跨國度跨文化的驚喜組合！ 水果：莓果杏仁 米香 X 小情歌/莓果水果茶 當杏仁的香氣碰上香甜莓果 竟然如此對味！ 莓果杏仁米香口感豐富、層次迷人 吃起來像戀愛的感覺 一點甜，一點鹹，一點小驚喜 搭配小情歌莓果水果茶 對貝大小姐來說有點酸的果香 卻能跟莓果杏仁米香取得完美平衡口感 這對CP根本是戀愛典範代表！ 甜點：焦糖米花 米香 X 白日夢/伯爵紅茶 一口咬下，焦糖香脆甜鹹在舌尖翻騰 米香酥脆帶著濃鬱焦糖香氣 就像童年記憶裡的爆米花 搭配優雅細緻、帶濃濃香氣的伯爵紅茶 恰似一場下午茶 又彷彿是夏日午後的白日夢 清香解膩 經典又耐喝 讓人一口接一口 停不下來！ 這組中秋香聚禮盒 不只好看、好吃、好喝 從開胃菜到甜點搭配得剛剛好 讓團圓「香聚」這件事多了更多滋味與話題感 誰說中秋只能烤肉？ 吃米香、喝好茶 一樣香香聚起來！ CASS TEA x 泉利米香 香聚together！ │ 優惠活動及訂購方式 香聚 together 中秋禮盒熱銷預購中 現在上官網就能搶到獨家最低價！ 🎉 預購優惠一把抓：✔︎ 單盒預購現折 $190，加入會員多折 $50，單盒最高可折$240✔︎ 早鳥限定再加碼：「買十送一」！ 自己吃、送親友、同事合購，一起香香香到底～ 🛒 手刀預購傳送門 👉 https://bit.ly/4kB6Hos📲 更多的問題及需求都可以加入CASS Lifestyle官方LINE聊聊： https://lin.ee/y64J7j5 📦 數量有限，要香要快，中秋送禮送到心坎裡～別說我沒提醒你喔！ 🌕 今年中秋，甩掉老派月餅，改送這盒充滿創意與溫度的香聚禮盒吧！送親友、送同事、送長輩、送情人——不管收的人是哪個星座，都會說：「哇～這也太好吃了吧！」

爆笑哈利波特同人文!如果英文太爛，穿越到哈利波特的魔法世界該怎麼辦?

即將迎接年假的各位~ 放假就該放鬆，但如果過年老是一堆親戚來來去去，還問了一堆討厭的問題該怎麼調解心情呢? 如果你是個哈利波特迷，小編隆重推薦這本搞笑小短篇: [HP]開局鳳凰社但英語稀爛 看標題大概可以猜到作者是大陸人，因此有些人物名字和咒語的翻譯會和台灣不一樣。例如台灣是翻鳳凰會，大陸的翻譯則是鳳凰社。 這本書的作者為北宮衡，原本是在對岸的晉江的免費作品，但現在在很多繁體網站也能找到唷。 簡單來說，這部就是描述一個不會英語但熟讀原著的麻瓜掉進了鳳凰會的開會現場該怎麼辦呢? 其中小編覺得最有趣的是主角破爛英文但還是勉強能表達意思的樣子，後來發現主角的英文其實也沒很差耶?! 全文只有 13 章，但是讀完會讓人再次燃起了背單字的熱情唷! 想像一下如果過年親戚們發現你在認真背單字，會有多震驚吧!!

新北板橋美食平價串烤推薦“蔬一十五 蔬食炸烤”-親民的美味與清幽的環境!!吃過還會再來的串烤店!!

 你也跟我一樣 吃膩了油膩膩的燒烤串嗎? 想要串烤卻又怕負擔滿滿的罪惡感嗎 那可以來蔬一十五 蔬食炸烤 鄰近板橋江子翠捷運站走路只要六分鐘即可到達 靜謐單純的用餐環境相當適合三五好友/親戚家人/情侶夫妻相聚的好所在 整體的環境明亮戶外展現點點星光的浪漫閃耀感 店內有各式各樣的冷飲酒水可供客人選擇 也有提供販售蔬食的冷凍調理包 蔬一十五 蔬食炸烤的菜單如下 > 店名-蔬一十五 蔬食炸烤 店址-新北市板橋區長江路二段217巷2弄2號 營業時間-周二到周日17：00–21：30 IG/ FB -https://www.instagram.com/su15vege/ https://www.facebook.com/p/蔬一十五-61556274233517/ 培根金針菇捲 美滋滋的培根金針菇捲絕對是蔬一十五 蔬食炸烤招牌必點 一口咬下那根根分明的金針菇與酥嫩的培根一氣呵成的口感 超級酥脆又爽口~~直接一整直接開胃的無敵概念 當成開胃菜就是滿分到點啊!! 豆包熱狗捲 一口吃到雙重享受的豐滿口感 香噴噴的豆包與實在的熱狗風味 完全就是色香味俱全的體現 豆干 簡單吃就會很純粹的美味 醬料的鹹香與自然的豆香相互呼應的感受 吃來就相當相當的平和並勾起滿滿的食慾 我非常喜歡呢~ 百頁豆腐 軟嫩的口感像極棉花鹹蛋糕 搭配醬料完美釋放軟彈嫩的新鮮滋味 真的相當相當好吃喔 甜不辣 大串醇厚的甜不辣經烘烤後會散發出那自然敬業的香甜 鮮甜滿分香嫩的口感真的超美味 豆皮 能將簡單的食材烤出透潤單純的味道 咬下卡滋卡滋的香脆是絕對不能錯過的好滋味 杏包菇 彈潤厚實的杏包菇風味具有多層次的美味 與那醬料互相搭配的口感真是怎麼吃都涮嘴 香菇 讓人吃了欲罷不能的香菇 烤完真的多汁又甜嫩 一口咬下實在超級下酒下飯的 炸豆蛋 不加任何調料的炸豆蛋也能如此開胃 香酥自然又不甜鹹的自然蛋香 吃來口口不膩又相當暖胃 香醇卻又不會油膩 這次來吃真的超飽又經濟實惠 想要吃好吃飽無負擔就來蔬一十五 蔬食炸烤 #蔬一十五 #蔬食炸烤 #江子翠美食 #捷運江子翠美食 #新北串烤 #板橋串烤 #串烤美食推薦 #蔬食串烤推薦 #平價串烤

台中│新社薰衣草森林。香草House。親子旅行。下著花雨的森林

想來記錄一年前的一場旅行。 這是一場對我們一家三口來說別具意義的旅行，一年前，我的育兒留停在歷時近八個月後，至五月底完成。我們決定趁著假期的尾聲，帶著近八個月大的M，進行一場小旅行。對新手父母而言，這無疑是極具挑戰的小冒險，一直在思考：想在哪裡，留下一家三口第一次旅行的記憶，同時也慶賀自己，完成留停任務+迎向下一階段。 最終決定：來去新社薰衣草森林住一晚！ 將迎來新的生活模式，心中忐忑自然不會少。心底浮現了：回到我和旅伴都愛的大自然，為身心充電。 但帶著寶寶，還得兼顧育兒需求，於是決定選擇曾去過的所在。因過去曾造訪過新社薰衣草森林中的「香草House」民宿，對裏頭的設施相對熟悉，算是安全牌。 當時訂房時才發現，「香草House」已改為會員服務，並沒有在官網上販售，在此記錄下來，有想造訪的朋友，可以直接加入緩慢民訴的官方LINE，向客服請教相關住房資訊喔。 帶著M，回到爸爸媽媽喜歡的森林，看樹、吹風、聽雨、遠眺天空和山林，真的非常美好。 仔細回想，每每選擇回到這片森林，都是因為想與重要的人留下回憶： 和友人R的婚前小旅行、婚前與E+公婆的輕旅行、兩邊長輩/外婆/妹妹妹婿的家族旅行、還有這次的一家三口嘗試之旅。 剛開始真的忐忑，第一次帶上寶寶的旅行，會不會一團亂？(真大膽的父母，直接跨縣市) 於是決定沿途探親：先回中部親戚家過一夜，次日慢慢移動至新社。 E用背巾帶上M，在小小園區進行大大冒險。沿途貪嘴的父母吃了霜淇淋、帶著M登上高處望遠。 我們是平日入住、幸運地包棟，在獨立的空間裡享用美食、陪M遊戲，孩子睡去後，和旅伴還能吃點消夜、喝茶聊天。 這次入住的是「香草House」的本館，四人房「檸檬草」。因曾住過本館和別館，兩棟都很喜歡，在此簡單介紹一下兩處的差異： 【本館】，非常符合薰衣草森林品牌的細膩風格，木質調的獨棟建築，讓人感到溫馨，很適合喜歡浪漫風格的女孩。住宿區分別在一樓及二樓，而接待大廳位於二樓，我們此次入住的四人房「檸檬草」則位於一樓，一樓內也有自己的一小處公共空間，也適合親子入住，可供孩子遊戲閱讀。 【別館】，是舊式的三合院形式，混合歐風的雅緻。相較本館更具隱私性，稍稍遠離園區，需步行一小段。擁有自己的小院、簡易廚房、雅致書房和戶外長桌，可以自備簡單食材自煮、或訂購園區餐點在長桌享用，書房可靜心閱讀，或供歡聚聊天，非常適合家庭包棟。(也許之後再來寫一篇記錄旅行回憶) 次日仨人都早起，可惜遇大雨，就待在我們的空間裡野餐。 啟程前再走一遍園區，帶著M向樹與花打招呼和道謝。還未離開，就開始期待下次再回來，找回憶也找喜歡。 經過此行，M超乎想像地，非常適合旅行+外宿，穩定度和適應力都超高！感受力很強，漫步時總會凝神看著落下的雨滴、隨風搖曳的樹影，坐在床上、被窗外的蟲鳥鳴、雨聲吸引後靜坐聆聽。我和E一直給她拍拍手。 也許是孕期仍東奔西跑，M早已適應長程旅途；又或是父母心情的投射，幸運擁有一位小旅伴！ 感謝這趟旅行，將結束留停的惆悵消除大半，轉換心情後，內在湧現的力量，將伴我們仨前行。 【河小姐給星星】(滿分給5顆星) 適合親子旅評分：★★★★★ 女子喜愛評分：★★★★★(回憶無價) 衛生服務評分：★★★★☆ 本次消費：本館四人房 $5000/晚(無服務費) 【店家資訊】 薰衣草森林台中新社店 香草House426台中市新社區中興街20號04 2593 1066 #薰衣草森林 #台中新社店 #香草Houes #台中 #新社 #新手媽媽 #親子旅行 #民宿

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