［棠：大稻埕同安樂-#穿越時空來見你！💕］

［棠：大稻埕同安樂-#穿越時空來見你！💕］ 大稻埕老屋新生，讓原本已沒落的舊城區重現生命力。每每到此，心就格外寧靜浪漫。漫步街頭，有種隨時都會闖進一個故事裡的悸動！ 本日午後特意與好友 愛菲兒的完美世界 相約，我們以改良式旗袍附庸風雅，會會位於大稻埕迪化街一段33號的「#同安厝」老宅！ 如今的「同安厝」老宅，在店主悉心規劃下化身為複合式茶餐飲文創空間「同安樂」，有別於鄰近店家日系氛圍以閩南懷舊風格定調，更貼近老台北文化意象！ 「#同安樂 」是一幢二進建築～走進這裡，很難不被牆面上各式歲月痕跡給吸引！這裡的每個「老件」都有等待被開啟的故事！讓人進到這幢古「厝」，眼前就能浮現當年大稻埕同安聚落生意鼎沸，其「樂」融融的景象！ 來到這裡，你大可鑽進時空增添閱歷！餓了渴了，還能點上這裡的老師府陳悅記傳承家宴菜、或 老派下午茶：台灣茶配及茶料（鹹甜糕點）大祭五臟廟！🍵 如果幸運，還能欣賞到悠揚的 #南北戲曲、#體驗手作民藝（剪黏、繡花、八仙彩閩繡⋯）活出古意雅韻！相關資訊都會提前公布於同安樂粉專，有興趣的朋友可以提前預約以免向隅！ 本日到訪，正逢梅雨🌧️時節！室外低壓悶熱，但走進古厝二進素園，迎來的卻是涼爽宜人！ 我們在此慢悠午後，謀殺底片！也細嚥雅嚐了同安樂家宴菜的餐食美味，把酷暑燥熱與煩憂扔在腦後⋯⋯🥰 ✨同安樂的美食饗宴： 拿起Menu，我不假思索的點上了我的最愛「#獅子頭套餐」⋯⋯傳言獅子頭這項菜色的起源是隋煬帝楊廣遊歷揚州後念念不忘四大名景的景緻，御廚韋巨元以此情懷上呈葵花獻肉的菜色（獅子頭前身）讓隋煬帝讚不絕口！ 「同安樂」的獅子頭口感彈性極佳⋯煟以香菇白菜更增湯頭濃郁清甜，口味也更符合現代人低鈉少鹽的飲食需求。 本套餐包含了獅子頭一盅、三種小菜、米飯、水果以及甜湯！份量十足且價格實在～ ✨#其他美食推薦 🍽 套餐推薦🥢 #雙喜連、#香魚套餐 老派下午茶推薦（ㄧ茶ㄧ點🥮) #麥芽蒸蛋 #香芋糊 第一次造訪「同安樂」就讓老靈魂的我欣喜於這裡不同於其他老宅的傳統閩南文化氛圍！回家爬文發現同安樂的糕點使用的居然是大稻埕老字號糕餅舖「#龍月堂」的四款傳統糕點- #蛋黃酥、#芝麻餅、#一口酥、#潤仔糕！怎能不與我的好友（龍月堂的後輩）相約再訪一同享用呢？ 👉粉絲們～小璇的講古說菜是否讓你意猶未盡？小璇在此也要邀約大家一同造訪「同安樂」老宅！ 到訪當天，只要在Google地圖上打卡，經店家確認就送冷茶一杯喲！🎉🎉🎉 #同安樂 地 址：103 台北市大同區迪化街一段 242 號（看地圖） 電 話：02-2557-6939 營業時間：10:30 – 21:00 同安樂instgram🔗：chen_jiefu 同安樂FB🔗： https://www.facebook.com/Taipeiness/ #台北美食#台北餐廳#台北下午茶#台北懷舊料理#台北辦桌#家庭聚會#台北婚紗取景#大稻埕#IG網美打卡點#大稻埕美食#大稻埕景點#大稻埕必吃美食#大稻埕老房子#迪化街 #迪化街美食#迪化街必吃#迪化街文化體驗#老台北#寵物友善餐廳 #手沖咖啡#無添加美食 #古早味體驗活動

【台中懶人包】台中又有新景點啦！2020台中最新景點TOP 5

台中真的是永遠玩不完欸！不只景點多、美食也多，交通也方便，絕對是旅遊的首選地之一，而且每次才剛回來就又看到新的景點，恨不得想出發再去一次。ReadyGo這次就幫大家整理了5個近期最夯的熱門新景點，有的去年(2019年)年底才開幕，有的過年前才開始營業，還沒去過的捧油快去打卡朝聖吧~ 工家美術館 「工」代表工程、「家」則代表歸屬感，用台語來念「ㄍㄨㄥ ㄍㄟ」 有共享之意。「工家美術館」是全球第一座結合工地、展覽的複合式共享藝術空間，具開放精神、共享概念，以工地裡習以為常的鐵桿支架為基底，在 18×18 的方形基地中將建築結合老樹，創造出不完全封閉的綠地空間，內部的三角錐吧檯椅、鷹架桌子，濃厚的工業風中夾帶著創新，重新定義了工地美學。 圖/IG@littlestar0202 圖/IG@littlestar0202 圖/IG@orzpp1997529 地址│台中市西區館前路71號（勤美誠品正後方） 營業時間│週二至週五11:00-17:00、週六日11:00-17:30 (週一公休) 門票│全區門票NT$20，門票可折抵館內餐飲或周邊商品 帝國製糖廠 有著悠久歷史的老建物「帝國製糖廠」，是台中東區重要的產業地標，整建修復後以展演空間的形式重新開放，將糖廠注入了新的元素與活力，除了保有古色古香的日治時期建築，還有純白色的玻璃建築餐廳，搭配周邊的星泉湖，寬廣舒適的空間，視野十分遼闊，成為台中最新的打卡景點。 圖/IG@chieh_ej_____ 圖/IG@duddy10759 圖/IG@ciaovivi 地址│台中市東區樂業路30號 營業時間│10:00-18:00 餐廳時間│11:00-21:00 (週一公休) 紙博館 紙的空間 喜歡DIY手作的你一定要去！紙博館的老闆非常熱愛紙張，花費4年在神岡打造了260坪的紙博館，展示了各式各樣的紙製作品，一邊逛著一邊不禁在內心讚嘆，難以想像如何把一張紙變成一件美麗又精緻的立體作品，對於沒有什麼美術天分的我來說，真的是打從心底佩服。館內最吸引我的便是這彩色PAPER字樣，每個字母都是由兩種顏色組成，從側面看更有一種延伸感，也是IG上熱門的打卡場景。 圖/IG@shan1127_ 圖/IG@zora.taiwan 地址│台中市神岡區中山路1313-7號 營業時間│週一至週日 09:00-18:00 靜宜大學主顧聖母堂 除了東海大學的路思義教堂、霧峰的圓滿教堂等，台中現在又多了一個靜宜大學主顧聖母堂，結合了魚、竹子、竹筍等意象，是近期最火紅的拍照打卡景點。主顧聖母堂的外型特殊，由四個圓弧形牆板組成，屋頂的玻璃連接著十字架，讓陽光從玻璃灑落，不管是從正面、背面或者側面看，每個角度都有著截然不同的面貌，是一棟優美浪漫的特殊建築。 圖/IG@cairl_.123 圖/IG@lily19930902 圖/IG@molly888666 地址│台中市沙鹿區台灣大道七段200號 ROLLER 186 滑輪場 台中大魯閣新時代購物中心在六樓打造「Roller186」滑輪場，不管是LOGO設計或場內裝潢，都運用了鮮明繽紛的色彩，呈現出懷舊年代感與舊美式風格，入口處的霓虹旋轉門、觀看的高腳椅區、吧檯休息區、網美休息區等，每個角落都充滿著小巧思，打造濃厚復刻質感的潮流新聖地，讓人拍照拍得停不下來！ 圖/IG@miss.hi 圖/IG@guang_wanniii 圖/IG@shawn328_ 地址│台中市東區復興路四段186號 營業時間│平日11:00-22:00、週六日10:30-22:00 看更多>>【全台懶人包】2020文青廟宇大集合！走入宗教世界洗滌身心靈 #2020台中最新景點 #IG打卡景點 #ROLLER 186 滑輪場 #台中必去 #台中懶人包 #台中打卡景點 #工家美術館 #帝國製糖廠 #紙博館 #網美打卡點 #靜宜大學主顧聖母堂 

今天我想來點 ...「文藝風」~│ 複合式早午餐之人人都是畢卡索

今天要來跟大家分想一家位於台中住宅區的複合式早午餐店【CMYK GALLERY】。 由於酒窩本身從小就很喜歡繪畫，所以對這種有藝術氣息的地方特別沒有抵抗力，在IG上看過很多人分享跟打卡，一直想找機會朝聖，終於在前陣子跟好姊妹一起當了一日小小藝術家啦! 空間介紹│ 1F 主要用餐空間，2F 是畫室及用餐空間，3F 是畫室及展覽空間。 這裡建議想拍美美照片的小可愛們可以到 3F ，老闆非常用心的布置了許多角落可以盡情的拍照，而且空間如店名，許多牆面都是色彩繽紛，怎麼拍怎麼美呀~ 體驗畫畫│ 想在這裡畫畫有兩種選擇： 主題繪畫課與自由創作。 主題繪畫課的時間都是 2PM~5PM ，由老師一步一步帶領你完成畫作。 每個月的繪畫課多達12種可供大家做選擇，其中還會有少見的「金箔畫」和「流動畫」的課程，喜歡這種抽象派的朋友們千萬不能錯過。另外偷偷告訴大家，這裡的課程內容每個月還會有所不同，看的出來老闆真的很用心地在經營呢! 課程資訊都公告在粉絲專頁，想體驗的小可愛可以到粉專看看這個月是否有開了你喜歡的課程。 另外繪畫課會因為主題的不同而價格有所差異，所以要依粉專公告的資訊為主。 自由創作的時間一樣是 4 個小時，從10AM~7PM這個時段內都可以體驗唷! 自由創作低消為一張畫布，畫布的尺寸可以現場做挑選，畫布的價錢均含：圍裙、畫筆、顏料（壓克力顏料）、筆筒等，是不是很經濟實惠! 畫布尺寸資訊如下： 這次酒窩跟朋友就是選擇這個方案，原本以為選擇最小的畫布會不會很快就畫完了，結果完全出乎我們預料，整整畫了 3 個多小時才結束。真的是一坐下來畫圖就時光飛逝，紮紮實實的畫好畫滿。 真心推薦給放假不知道去哪裡消磨時間的各位，看你是要先畫圖在用餐或是先用餐在畫圖，覺得一天的時間一晃眼就結束了，而且你會肚子跟心靈都飽飽的。 雖然這次我們只有體驗畫畫沒有享用餐點，不過在畫畫的過程中，看到其他客人在享用的餐點其實都默默地在吞口水，心裡想下次有機會要來試試老闆極力推薦的美味早午餐。 之前聽別人說：「傳說看見極光會幸福一輩子」! 覺得很浪漫，因此默默地把看極光放進自己的人生願望清單內。雖然願望還沒實現，那我就自己先畫一幅，期許自己和看見這幅畫的大家在未來的日子裡都過得幸福快樂唷~ 愛貓人士看過來│ 當日的小驚喜，店貓的寵幸~ 原本在網路上看別人的介紹說有店貓(是小橘貓)，後來畫圖畫到一半突然出現了黑嚕嚕的神秘嘉賓，兩隻店貓都很可愛也不怕人，如果喜歡貓咪的朋友可以去找牠們玩唷! 店面資訊│ 地 址：台中市北區德化街 580 號，CMYK Gallery 電 話：(04) 2201-7999 營業時間：週日至週一 10AM~7PM (週二公休) 體驗畫畫：採預約制 / 可透過粉絲專業、電話或KKDAY 官 網：https://www.cmyk-gallery.com/space 粉絲專頁：CMYK GALLERY (即時訊息都在這) instagram:CMYK GALLERY 大家喜歡這篇介紹的話，請幫我點個 ❤ ，或是分享給你身邊那位文藝青年吧! 我的繪畫創作：https://www.instagram.com/hug9lline/ PS. 引用圖片及文章請附註出處唷!感謝你~ #極光#極光畫#cmykgallery#台中#台中早午餐#壓克力畫#繪畫#白晝#黑夜#白天#晚上#幸福#今天我想來點 #cats #cat#文藝#美術#創作#文青

年末啦！每一年都感覺時光飛逝啊！2021年你想怎麼安排呢？

大家好，我是愛看電視的紅心，但今天紅心不介紹戲劇，而是來和大家談人生理想？ㄜ…其實是到了一年一度的手帳選擇的時節，即將準備進入新的一年啦！ 平時的你，如何安排自己的事情呢？ 身兼多職的紅心在每天的學生排課上還有行銷工作相關的安排必須要有徹底規劃：行銷工作上，紅心選擇了專案工具 #Trello 做協助，而隨時能夠調整學生排課就需要手機的 #行事曆app 與 #手帳 兩相配合啦！今天就主要聊聊手帳的部分！ 介紹手帳前，先想了解一下對於大家來說，手帳通常需要什麼樣的功能呢？不同身份的人會有各式各樣的需求，雖然現在手機行事曆已經普遍深入，但其實在一些會議、商業討論場合上，拿出手機其實還是比較不禮貌的行為，因此後面以紅心為例，為各個年齡層推薦適合的手帳日誌。 養成書寫日誌和手帳的習慣絕非一兩天，習慣養成是來自多年積累 從國中開始紅心便踏入這條手帳不歸路，每一年的十月一定會逛書店買下想要共度一年的手帳本，印象最深刻的是升國三和高三的期間，那些年紀錄了滿滿的模擬考，無論學科和術科都有，還有合唱團、樂團以及音樂會的練習與彩排等，當時使用的是 #兩頁一週 的手帳，排版與現在的 #工商日誌 是雷同的，格子的左上印著日期，空白處寫下老師宣布的考試或同學討論敲定的事物；合上的寬度是一手能掌握的，如同現在的手機大小一般 對國、高中學生推薦：月記事（A7、A6）、兩頁一週（A7、A6） 對於學校及個人安排不複雜的學生建議使用精簡的月記事 而學校事務與個人補習與課後安排等過度複雜的學生建議使用月記事在前、週記事在後，一個月一組的排序，月記事可寫下提前寫下每個學期的大事安排（如校慶、體表會、段考等）週記事則是每一週的各別安排 該記錄的事情和內容變多的時期，追求的就是簡約、方便 進入大學的紅心開始不再追求好看的手帳外皮與可愛的內頁，而是鍾情於無印良品簡單直覺的 #直式時間軸 ，能很方便在日期下的對應時間內寫上選課，每個學期有固定的課表，在相對應的時間使用上下箭頭框住就能很好的辨別空著的時間，再依序填入需要和同學練習室內樂、雙鋼琴等合作類型的練習之外，剩下的就是自己能運用的時間 對大學生推薦：附時間週直式兩天一頁週記事（A6、A5） 手帳內頁安排除了日期之外，後方還有大量的空白頁，那對學生來說是最棒的選擇！而無印良品的手帳，後面總會附上幾頁空白方格頁，對大學時候的紅心來說真的是超好用！ 進入職場的你，找到最適合的安排與舒壓了嗎？ 紅心進入職場的過程有點繞路，剛踏入社會時，走了完全與學習的專業無關的行政工作，當時依然堅持使用附時間軸的手帳，但是一段時間後，發現行政工作的生活與大學時期的照表操課完全地不同，後來捨棄了時間軸後，回到國高中時期使用的最基本 #一週兩頁 ，但全然無法適應的工作讓紅心待了一年後就回到了過去學習的專業上工作，也就是排課式的鋼琴、小提琴老師的生活，而這也讓紅心回到使用直式時間軸的手帳版型，後來在朋友的介紹下，另外做了行銷相關的兼職，與此同時紅心也恢復寫文章的習慣，工作型態變得複合式的現在，紅心在去年終於找到很喜歡的版型：左頁橫式時間軸、右頁空白方格筆記，2020年使用了EL COMMUN B6 星座橫式週記事手帳，在這一年之中嘗試各種書寫方式，這就留待下一篇再來和大家分享啦！ 對上班族推薦： 喜歡手寫溫度的朋友，也可以在下面和紅心討論呦～

代代木公園咖啡巡禮！文青非去不可的5家奧澀谷咖啡店散步路線攻略！大人氣FUGLEN在內都CP爆棚！

澀谷是去東京必逛的景點之一，但其實在澀谷附近有個叫做”奧澀谷”的地方，從代代木公園車站出來，頓時你會發現這裡的氛圍，與熱鬧嘈雜的澀谷比起來相對悠閒愜意許多，擁有許多有特色且高CP值的好店，東京人假日時最喜歡來這裡走走，也是藝人及時尚人士的聚集地，以下精選了5家好店，下次去東京記得要把奧澀谷排進行程裡呀！ 【延伸閱讀】【2018/9更新】盤點東京文青市集最紅必去前5名！古董雜貨&#038;古著控快筆記營業時間來挖寶！ #BONDI CAFE YOYOGI BEACH PARK BONDI CAFE是喜歡衝浪的老闆以澳洲的Bondi Beach為概念所打造，希望能提供大家一個即使在城市中心，依然能感受到海邊所帶給人悠閒舒適的感覺，因此店裡的布置就像是在海灘上的衝浪屋，讓在這裡用餐的氛圍彷彿是在海邊野餐一般輕鬆自在。奧澀谷這裡的”BONDI CAFE YOYOGI BEACH PARK “是2號店，帶著年幼小孩或者大型犬的客人都是很歡迎的喔！ 【延伸閱讀】【東京必吃】史上最狂20大波波日本私心推薦整理文！燒肉、拉麵、甜點全上榜，拿著名單走就對了！ INFO. 地 址：東京都渋谷区富ヶ谷1-15-2 Barbizon55 1F 營業時間：AM9:00-AM 2:00 官 網：http://bondicafe.net/bondi-cafe-yoyogi-beach-park/ 【延伸閱讀】【東京|新宿自由行】當地人推薦！新宿 5 家免費wifi+插座充電文青咖啡廳，地址+營業時間資訊整理 #FUGLEN Tokyo 來東京必去就是這家！知名挪威咖啡Fuglen曾被紐約時報評選為世界最棒的咖啡，2012年在東京開設海外第一家分店，來到這裡除了咖啡一定要喝喝看之外，店裡也能夠品嚐到來自挪威美味的麵包Skolebrød。週三到週日的晚上七點開始會從咖啡廳變身為酒吧，白天晚上都是不同的氣氛，可以依照自己喜歡的時段前往小小體驗挪威的愜意生活呢。 【延伸閱讀】【最新開幕資訊】終於不閉館！東京超夯「史努比博物館」2019年將迎來2倍大規模全新固定場館！ （圖片來源：www.fuglen.com） INFO. 地 址：東京都渋谷区富ケ谷1-16-11 1F 營業時間：週一週二8:00-22:00、週三週四8:00-1:00、週五8:00-2:00、週六09:00-2:00、週日09:00-00:00 官 網：http://www.fuglen.com/ FB：https://www.facebook.com/Fuglen.Tokyo/ 【延伸閱讀】就在澀谷十字路口開幕！2018東京澀谷&#038;原宿共4大購物商場重磅來臨！超大Line週邊店太好逛！ #THE LATTE TOKYO 從Fuglen走路約5分鐘的距離，就能到達這家只提供外帶的咖啡專賣店THE LATTE TOKYO！使用每天限定生產的東京牛乳，隨季節變化販賣香蕉、椰子等特別口味的拿鐵，雖然店鋪在地下室比較不好找，但偶爾還是會有外國客人慕名而來。 【延伸閱讀】東京超人氣展覽回歸！最強燈光藝術 teamLab Planets TOKYO DMM.com 為期兩年，霸氣開展！ 而其實THE LATTE TOKYO與潮流服裝店POST AMENITIES同屬於複合式商店INN，會不定期與設計師、藝術家等合作推出聯名商品，拿鐵外帶杯上包裝的插畫也會因此而做更換，每一次來都會有不同的驚喜！ INFO. 地 址：東京都渋谷区神山町3-3 T’S GREEN 101 營業時間：週一至週五8:00-19:00、週六週日10:00-18:00 官 網：http://www.inn-tokyo.com/#anc001 IG：https://www.instagram.com/the_latte_tokyo/ 【延伸閱讀】【東京必吃】燒肉寶箱殿堂駕到！內行人才懂的4家神級「海膽半熟燒肉蓋飯」澀谷銀座店全上榜！ #CAMELBACK sandwich&espresso 兩位老闆的背景分別是壽司職人及咖啡職人，藉著自己多年來的專業與經驗，分工合作各自負責製作三明治與咖啡，沒有內用座位的小小店面卻擁有超高人氣，曾經被許多媒體報導過，也常常會有外國客人特地前來光顧，招牌必點的是大人氣的”壽司店玉子燒三明治”，再配上一杯老闆精心沖泡香濃的咖啡，就跟店名表達的一樣，是如此簡單卻剛剛好的美味。 【延伸閱讀】【東京打卡推薦】東京極粉嫩少女咖啡廳4大精選！這幾家甜點美店沒去過就落伍了！ INFO. 地 址：東京都渋谷区神山町42-2 營業時間：週二至週日08:00-17:00 FB：https://www.facebook.com/camelback.tokyo IG：https://www.instagram.com/camelback_tokyo/ 【延伸閱讀】【2018版】火熱情報快跟上！東京本年度最熱門「IG網美杯排名榜」TOP 8名單，你朝聖過哪家？ #CHEESE STAND 最後這家起司控絕對不能錯過！老闆秉持著”在城市中就能享用到新鮮現做的起司”這樣的概念，堅持每天手做供應最新鮮且沒有添加物的起司，透過店裡的工房就可以直接看到現場製作的情形，其中人氣第一名是莫札瑞拉起司與瑞可達起司的組合，其他像是披薩、三明治、起司蛋糕等美食也同樣有供應，起司控踏進這裡之前真的要有心理準備，因為完全是起司控的天堂無誤！ INFO. 地 址：〒150-0047 東京都渋谷区神山町5-8 1F 營業時間：週一至週六11:30-23:00、週日11:30-20:00 官 網：http://cheese-stand.com/ 想知道跟多有關東京的最新情報？趕快追蹤我們【波波日本】粉絲專頁吧！ 【延伸閱讀】【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置 資料來源：整理報導 ##日本 ##東京 #奧澀谷 #日本咖啡廳 #東京關東 #波波日本 #澀谷 #生活娛樂 #編輯精選 

只知道168？中醫狂推「冬斷食」 照著計畫吃，不挨餓也能瘦！

瘦身計畫應隨著季節不同而擬定不一樣的方法，連中醫師都大推的「冬斷食」最近又成為網上熱議話題！到底該怎麼執行才正確？有哪些人不適用「冬斷食」等，這篇一次完整告訴你！中醫狂推「冬斷食」一個月計畫表一次公開 什麼是冬斷食？ 「冬斷食」並不是極端不吃，而是一種順應冬季代謝較慢、活動量下降的「時間管理型飲食法」。重點不是熱量計算，而是透過 固定進食時段、拉長空腹時間、提高喝水量，讓身體慢慢回到「會用脂肪當能量」的狀態。和常見的激烈斷食不同，冬斷食強調「循序漸進」。 （圖片來源：IG@dayoungism） 冬斷食計畫｜第一週建立節奏期 目標：讓身體習慣固定時間與空腹感。 重點：第一週重點不是瘦，而是讓腸胃休息、減少亂吃的壞習慣。 • 正常吃，不刻意減量 • 每日喝水 1500ml 以上 • 暫時不需要運動 • 晚上 7 點後不再進食 • 每餐前先喝200ml 水 • 「準時吃、準時停」 （圖片來源：IG@dayoungism） 冬斷食計畫｜第二週開始燃脂期 目標：減少晚間能量攝取，拉長空腹時間。 重點： 這一週身體開始學會晚上的空腹感。 • 每日喝水 2000ml • 依然不強制運動 • 三餐照吃，但晚餐不吃主食（飯、麵、麵包） • 7 點後完全不進食 • 餐前喝 200ml 溫水 • 保持微微飢餓感入睡（不是餓到不舒服） （圖片來源：IG@dayoungism） 冬斷食計畫｜第三週啟動代謝期 目標：讓脂肪被燃燒。 重點：這週你會感覺到胃口變小、餓得沒那麼快。 • 每日喝水 2500ml 以上 • 一週 3 次有氧運動（每次 30 分鐘以上） • 只吃早餐與午餐 • 飲食重點放在蛋白質攝取（蛋、豆腐、肉類） • 餐前一杯水 • 晚上不進食，專注睡眠 （圖片來源：IG@dayoungism） 冬斷食計畫｜第四週穩定收尾期 目標：維持、避免反彈。 重點：能堅持到這一週，飲食節奏通常已經固定。 • 每日喝水持續 2500ml • 運動一週5次（可快走、瑜伽、騎車） • 仍以早餐＋午餐為主 • 晚餐不吃或少量（以蛋白質、蔬菜為主） • 減少油脂與重口味 • 睡前可泡腳，幫助循環 （圖片來源：IG@dayoungism） 冬斷食計畫｜冬斷食要注意什麼？ 1.冬斷食的核心是「管理」，不是挨餓。 2. 出現不適代表方式不適合你，須馬上諮詢醫生。 3. 經期、孕期、慢性病者不建議嘗試任何斷食。 4. 蛋白質一定要吃夠避免掉肌肉、代謝下降。 5.睡眠比斷食更重要熬夜會直接抵消所有效果。 （圖片來源：IG@dayoungism） 延伸閱讀 👉🏻複合式瘦身正夯！2025最紅「春斷食」不容易復胖，一個月減去5~10公斤不是問題！ 👉🏻宇宙少女多榮火辣SOLO出道！勻稱身材小麥肌，南韓網友大讚健康性感！ 👉🏻168斷食太難？營養師建議「14/10斷食法」，把握4大祕訣也能輕鬆瘦身！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #28天瘦身 #冬斷食 #斷食方法 #瘦身 #瘦身方法 

一周前盛大開幕的原宿IKEA 限定菜單怎麼能錯過!  

隨著JR原宿站的新月台啟用，車站對面設計新穎的複合式設施「ウィズ原宿」(WITH HARAJUKU)，各個品牌終於也在六月陸續開幕，讓大家來到原宿又多了個可以悠閒逛街的好所在。而大家期待已久的原宿IKEA，則於6/8(一)盛大開幕，並且還有獨家限定的餐廳菜單，等著大家來品嘗! 從JR原宿站出站就可以看到對街這棟，有著整齊木紋方格的「ウィズ原宿」，而IKEA原宿則在過斑馬線之後馬上就能抵達的位置。 原宿IKEA總共有兩層樓，大面落地窗加上樓中樓的設計，讓整個空間顯得相當寬闊明亮。一踏進店內就可以聞到濃厚的肉桂味，原來是入口處右側有餐飲櫃台提供外帶的簡單飲品、冰淇淋以及肉桂捲。 踏著店內的樓梯來到二樓，餐廳就位在樓梯的右側空間。用餐區的桌椅種類多樣，有半開放的隔間包廂、方形高挑長桌以及立食桌。沒有太過多餘的裝飾，整個空間乾淨明亮，充滿了北歐簡約風，也是熟悉的IKEA調性。點餐方式是先按照動線排隊到中間的自動點餐機，觸碰螢幕點餐付款，可使用現金、信用卡或電子支付。 付款完成後就可以拿到如同上圖的明細，最末端會有點餐號碼。等到店內的電子看板螢幕上，可取餐區塊顯示號碼，就可以到取餐櫃檯拿取餐點。飲品的部分若非點罐裝飲料，取餐時會拿到一個空杯，需至取餐櫃檯的另一端自取，現場也會有服務人員協助。 上圖左側的電子看板可以看到取餐進度。 原宿店的主食菜單是多種配料的瑞典薄麵包「TUNNBRÖD」(ツンブロード) ，中間的餡料則分成「肉、魚」、「蔬菜」以及「甜點」三大類，價位從¥ 150~¥ 500不等，詳細可參考文末附上的官網，標示價格皆已含稅。 這次和朋友兩人合點一甜一鹹的捲餅分著吃，分別是クラシック/經典 (¥ 390)以及ストロベリー/草莓 (¥ 350)。飲料則是オーガニック ジンジャエール/薑汁汽水(¥ 150)，以及スパークリングフルーツウォーター/水果水(¥ 100)。 クラシック的配料是德國香腸、馬鈴薯泥、紫洋蔥，以及加了蔥及蝦仁調配而成美乃滋醬，在配色上相當豐富而且用料頗多，不會吃到最後只剩下外層的餅皮。另外喜歡蔥的人也可以嘗試看看這個口味，因為吃到最後也是滿滿的蔥(笑)。 ストロベリー則是滿滿的鮮奶油、草莓果醬、草莓塊，另外還撒上了一些糖粉，讓人每一口都可以感受到酸甜的草莓滋味。 吃飽之後除了可以逛逛IKEA為自己添加家居用品之外，也可以走出店門到ウィズ原宿的戶外廣場，從高處看看另外一種風貌的原宿，詳細的ウィズ原宿資訊可以參考官網。 詳細店家資訊如下，下次來到原宿，就來IKEA逛逛吧! 地址 : 東京都渋谷区神宮前1-14-30 WITH HARAJAKU内 營業時間 : 11:00~20:00 IKEA官網 : 請點此 詳細菜單 : 請點此 #日本 #日本景點 #東京 #東京景點 #原宿 #原宿IKEA #IKEA #新開幕 

香氛  ░   北歐風格的設計，質感品味的居家生活herbally 草本真情【花容】精油原木擴香儀

文章詳細整篇內容請至部落格 https://cookiethestyle.blogspot.com/2020/10/herbally.html 整組包裝和設計都非常的細致，餅乾本身很喜歡擴香類和芳香及香水類的產品， 所以在質感上更會追求有質感的擴香儀， 在挑選經由時候也是非常重要，如果你是長時間喜歡使用精油， 就一定要挑選品質好一點的精油，因為需要長時間聞精油， 如果是用到不好的精油就不太好了! 這是一款部用花大錢，但又有質感的實實在在的擴香儀， 擴香儀款式多，精油的香氣味道豐富多種選擇，讓我看的眼花撩亂， 挑了好久才選擇到自己想要的擴香儀， 精油香味也是太多樣化，其實每個都好想要聞聞看 ! 很值得你去herbally 草本真情的官網逛逛看~ 就明白我在說什麼， 如果你平時有使用擴香儀的習慣，有機會更要看看herbally 草本真情的擴香儀和精油! herbally 草本真情 花容精油擴香儀(原木) 顏色 : 酒紅色, 原木, 紅色, 白色, 黑色 5種顏色可以選擇 我選選擇比較好做家庭擺設的原木 個人偏愛原木的色調和香氣，所以大多會挑選原木的家具， 顏色色調也會感覺比較溫暖讓人覺得可以放輕鬆~ 拿到時是一大盒包裝，因為裡面有玻璃有很多海綿墊會比較大盒! 一組約NT$2,880，是真真實實原木的材質做的，拿出來還有木的淡淡香氣， 重量拿起來有份量感覺很實在的材質! 形狀我也是特別挑選過，比較適合我的風格的花容精油擴香儀(原木)， 其實herbally 草本真情的網站上有很多種擴香儀可以選， 他有分大坪數與小坪數用的擴香儀， 種類樣式繁多，可以自己好好仔細的挑選在購買也不遲! 因為樣式真的太多了，我花了好長一段時間才挑選到我喜歡的擴香儀， 有原木的和可愛版的及聖誕版或是現代感十足的擴香儀， 男女都可以擺放的中性外型擴香儀及科技感的也有! 可在herbally 草本真情慢慢逛，挑選到自己真正喜歡的擴香儀~ 花容精油擴香儀(原木) 我挑的這個擴香儀屬於大坪數的擴香儀， 和保證卡 當然也有小坪數的擴香儀可以做選擇， 此款花容精油擴香儀(原木)不須加熱、不加水、不稀釋、不變質 適用25坪以下空間使用，我也不太會用，是看了這說明書我才會用的 XD 階段式調整擴香強度，乾燥擴香濕度不增加， 外觀設計時尚可愛、操作簡便、隨身輕巧，香氛不限 獨家降噪技術：不影響睡眠，創造高品質香氛體驗 適用空間廣泛：居家、辦公、旅行、健身、瑜伽、閱讀 內建時控功能：擴香2分鐘休眠1分鐘，循環2小時自動關閉 LED燈觸控式獨立開關(可做小夜燈或觀賞燈) 臺灣純手工精製造：嚴選高質感材質 唯一提供精油擴香儀10天試用期， 簡潔的線條，北歐風格的設計，讓居家生活又增添一抹輕鬆自在。 他有觸碰式LED燈開關設計，隨時可調整擴香強度，更內建貼心智慧時控功能，避免精油浪費，小資女的首選！ 注意事項 ◆請勿將擴香儀放置潮溼的空間或陽光直射的環境，避免擴香儀零件因潮濕生鏽損壞或導致精油變質。 ◆本商品僅適用原本提供之變壓器，使用其他變壓器可能導致機體損壞。 ◆建議精油每次用量為20滴，約可使用2小時，請依使用頻率添加適當用量的精油，因為精油與空氣長期接觸會導致精油氧化或濃稠度變高導致噴頭阻塞。 ◆請勿使用或添加含有按摩油成分精油，黏稠液體會造成擴香不良、阻塞。 ◆若每日使用二小時，建議每周一次一般清潔，依使用次數頻率增加清潔次數。若長期不使用時，請進行深度清潔並待乾燥後妥善保管。 精油擴香儀的優缺點 使用精油擴香儀滴入精油是不須加熱、不須加水、不須稀釋、不變質。唯一缺點就是精油擴香儀需要清潔，依照個人使用頻率做『一般清潔』或是『深層清潔』。 (以上較為專業的內容轉貼自herbally 草本真情官網) 花容精油擴香儀(原木)的底部也有防滑設計，還蠻精緻的，木頭是完完整整的實木， 木頭材質也很紮實，可以聞到淡淡的木頭原味香氣， 就是喜歡這種天然的木頭味道，讓人覺得有家的感覺! 花容精油擴香儀(原木)是木頭和玻璃材質，這質感真的不錯， 不是那種便宜的木頭和玻璃， 感覺是用心製作出來的擴香儀， 我比較想分享的是它們家的精油，精油實在是香味齊全， 最想分享是複合式精油，此種複合式的精油比較少見也比較珍貴一點， 香氣也比較有層次感，很特別，所以覺得一定要跟我的讀者分享! 複合式的花香有水果配上花香或者是本草香配水果， 各種你沒想過的香味都還蠻齊全的! 讓我看的眼花撩亂~ 心頭不知要選哪個，每罐都看起來想讓我聞 XD 光香調精油我挑了好久，想嘗試一些自己比較少在使用的精油! 我還蠻喜歡我這次挑的單一精油香味，雖然香味比較單調， 但聞久了也不會很膩的香調，我還蠻愛這次我挑的精油! 精油罐是玻璃的，包裝上面寫很清楚他的香味有， 說明都很清楚，前中後味都有，很仔細，不需要擔心自己不知道是什麼香味， 不過精油實在是太多選擇，害我每個都好想嘗試一次! 我對精油和香氛類的產品都有種迷戀! 超級喜歡! 先用玻璃試管套住精油開口，按一下擠壓的黑色壓頭處， 把精油吸上來，滴往花容精油擴香儀(原木)裡面，不需要滴太多，擠一次就夠了! 擠一滴就可使用擴香儀好一陣子，香味也可以持久一陣子，算是很持久的擴香儀，質感也很好! 開關開大開小的差別排氣量感覺蠻大的， 有開燈時如下圖 依蘭 Ylang Ylang 10ml 因為不是太差的精油，所以精油價錢大約都落在這個價錢上下NT$480， 純天然單方精油 東分神秘香調、香甜花香味 他的味道有點濃，有點像是夜來香的味道，偏濃一點是和晚上的香味， 有種披著黑紗的美女淡淡的清香，卻帶著純潔的臉孔的香氛味道， 如果這樣形容能理解的話， 有點優雅又有點純潔和成熟撫媚的香味， 非常適合睡前使用的香氛，比較適合一個人房間的女性， 香味比較濃一點，適合大坪數的香味， 非常女性的香味，也適合成熟的女性的香氛! 單方精油 單方精油是一種植物的特定部位萃取出來的精華成分，不做任何加工也未與其他精油混和，可搭配擴香儀使用或是與其他精油調配使用，因純度高須適當稀釋後才能用在皮膚上。 萃取部位花，採用蒸餾法蒸餾技術提取精油，無色或黃色，濃烈醉人的甜美花香，帶著異國風情的厚重感。 依蘭 ◆拉丁學名－Cananga odorata ◆植物產地－馬達加斯加 ◆萃取部位－花 ◆萃取方式－採用蒸餾法蒸餾技術提取精油 ◆精油顏色－淡黃色 ◆味道描述－東方神秘香調、香甜具花的氣息，甜甜的花香，帶著異國風情的厚重感。 ◆香味調性－中調/後調 經由可以當擴香使用、嗅聞、拿來按摩、沐浴、清潔、DIY製作等等。 精油質地屬於透明無色的，他屬於油狀的，可以塗抹在肌膚上按摩， 肌膚吸收算不差，然後還有淡淡的花清香， 基本上純精油是植物濃縮萃取，所以是相當純的植物精油，皮膚比較容易有感覺的人，直接塗抹在皮膚上會感覺有點不大好，所以都建議混和基底油或是乳液等等，不直接純精油碰觸皮膚，須加一點基底油等等之類去稀釋精油，會比較好一點， 保存方式: 請務必使用深色玻璃瓶裝，並將瓶口鎖緊放置於25℃常溫下環境，避免將精油存放於潮濕環境或直接曝曬陽光下，以避免精油變質(精油無須存放置冰箱)。 開關開大一點時透明的管子上會有水氣和霧氣，屬於正常現象， 香氣從上方的小孔飄出來， 而且香味可以持續很久大約一兩個小時都沒問題， 複合精油比較像是熱帶水果，很有巴西的味道， 非常熱情的那種香味，而且香味比較多層次，會有前中後味， 而且每個人聞的香味對香味的感覺會不同，這也是比較特別有趣的地方! 另外我挑了兩罐複合香味的，一樣是10ML的， 給你參考看看精油的香味，在精油香味選擇上可以有參考~ 微光森林 Forest 10ml 複方精油 輕快香甜的氣息 檸檬、葡萄柚、茶樹、尤加利、大西洋雪松精油調和而成，芳香略辛的氣味，融合檸檬及葡萄柚新鮮、 輕快的清爽氣息。 這個味道沒有剛剛的依蘭香味來的重，味道比較輕快活潑，帶點柚子味道，輕快的香甜味 香香甜甜的，還有薄荷的香氣，本草味道，香氣稍微清淡一點， 喜歡柑橘柚子香味的人，這款比較合適，屬於比較年輕香味， 小坪數的也適合使用，因為香味比較淡一點， 也算比較中性的精油味道， 有草本香味在裡面，所以我覺得男性也很適合， 有點像是帶點陽光氣質的愛笑大男孩的感覺! 這罐精油的味道，非常適合假日的早上使用，來開啟明朗的一天生活~ 複方精油 每種單方精油皆有其功效，為了達到特定目的而將單方精油依比例組合起來，因此由兩種以上單方純精油，依比例調配混合而成的即為複方精油。 微光森林◆英文名稱－Forest◆複方成分－檸檬、葡萄柚、茶樹、尤加利、大西洋雪松◆味道描述－芳香略辛的氣味，融合檸檬及葡萄柚新鮮、 輕快的清爽氣息◆芳香調理、適合各式調理課程◆芳香調理方式建議由專業芳療師指導使用 貼心提醒 檸檬、葡萄柚、尤加利精油具有感光性，不建議於白天使用 運用方式◆芳香調理 ◆泡澡放鬆 ◆搭配按摩基底油 ◆冷／熱敷使用 ◆製作手工皂 保存方式請務必使用深色玻璃瓶裝，並將瓶口鎖緊放置於25℃常溫下環境，避免將精油存放於潮濕環境或直接曝曬陽光下，以避免精油變質(精油無須存放置冰箱)。 幸福天堂 Heaven 10ml 我選擇是幸福天堂，是因為我小時候有很愛一款絕版的香水叫做霓采天堂! 所以靠著童年的回憶想找會幸福天堂的味道，所以才特別挑選這一罐精油， 想聞聞看幸福天堂是什麼樣的香味! 抱持著非常好奇的心態想聞聞看~ 木質調帶點甘甜的橙香味，10ML左右的一罐約是480元， 也有其他容量的大容量一些的，我今天使用是最小容量的， 有興趣可以到官網上逛逛~ 幸福天堂的味道反而是很重的橘子味道，剛剛是柚子味道，這罐精油是橘子味到， 而且顏色屬於透明的黃色，前兩罐精油的顏色比較淡一點， 這罐是水果味道的精油，有點像是亞熱帶的水果味道， 應該像是在度假天堂吃橘子水果類的感覺，碰到精油的手上殘留著柑橘味， 此外帶點本草香氣，可是本草香氣卻沒剛剛的微光森林重， 這罐精油是比較屬於水果香氣，聞起來有種清爽的感覺! 最適合夏天來使用，夏日的午後聞著這香氣吃著一根冰棒， 感受夏季帶給你的快樂! 應該是這樣形容， 我也很愛這罐精油的香氣，聞起來比較沒剛剛那兩罐來的濃， 屬於三罐精油中，香氣最清淡且最具有水果風格的精油， 很適合小孩或是各種年齡層，男女皆適宜的香氛! 而且還有聞起來有涼涼的薄荷感~味道也比較香甜一點，但不是花的那種甜，是水果的甜! 聞都聞不膩的水果香味，是這三罐精油中我覺得最多人會喜歡的香氛~ 他是複方精油 每種單方精油皆有其功效，為了達到特定目的而將單方精油依比例組合起來， 因此由兩種以上單方純精油，依比例調配混合而成的即為複方精油。 幸福天堂 ◆英文名稱－Heaven ◆複方成分－快樂鼠尾草、甜橙、花梨木 ◆味道描述－木質調帶點甘甜的橙香味 ◆芳香調理、各式調理課程 ◆室內擴香、居家環境使用 ◆芳香調理方式建議由專業芳療師指導使用 快樂鼠尾草、甜橙、花梨木純精油調和而成，木質調帶點甘甜的橙香味。 ◆甜橙精油有感光性，不建議於白天使用。 ◆快樂鼠尾草精油，建議不要在駕駛車輛前後使用。 運用方式◆芳香調理 ◆泡澡放鬆 ◆搭配按摩基底油 ◆冷／熱敷使用 ◆製作手工皂 保存方式請務必使用深色玻璃瓶裝，並將瓶口鎖緊放置於25℃常溫下環境，避免將精油存放於潮濕環境或直接曝曬陽光下，以避免精油變質(精油無須存放置冰箱)。 另外花容精油擴香儀(原木)可以當作晚上的小燈睡眠燈， 觸碰式的按鈕，碰一下就可以開燈， 關上燈後非常的美麗，有如水晶燈一般，非常適合冬天或者是聖誕節使用， 我還蠻喜歡這個當作睡眠燈，非常的漂亮，白色的光，帶點夢幻感， 又同時可以當擴香儀使用，一台兩種用法，整個非常的實用! 非常實用，一整組下來我覺得讓我很喜歡，很適合當作聖誕節的交換禮物耶~~ 當你考慮是不是想購買一款擴香儀，herbally 草本真情的花容精油擴香儀(原木)和精油快列入購買名單裡面， 花錢買個真的質感好的擴香儀和精油，才不會覺得錢花錯了! 個人覺得精油的好壞真的差蠻多的，如果你需要精油觸碰到肌膚或是長時間聞經油的香氣， 請記得一定要挑選好一點的精油喔! 原來光精油就有這麼多學問在裡面，不同精油是給人完全不同的感覺， 就好像每個人都有不同個性，不同精油也給人不同的樣貌感，真有趣! herbally 草本真情花容精油擴香儀(原木)我覺得質感真的很好，不管是使用的材質， 還是使用方便度，和外型的時尚感都很不錯! 下次我也決定在購買他家的其他款精油，herbally 草本真情也不錯，感覺沒有太多雜質之類的，都很單純之感， 今天寫到這邊，希望你會喜歡這篇文章開箱花容精油擴香儀(原木)， 以上簡單的文章讓你了解一下herbally 草本真情這個品牌， 希望我的文章是對你有用的，謝謝你的閱讀! 祝你有美好的一天，下次再見 🧡 ✨Facebook粉絲專頁： herbally 草本真情✨官網： herbally 草本真情 快追蹤 📲 IG: Instagram📲 YT: YouTube □以上分享，因每個人膚質不相同，最後狀況和結果也會有所不相同。 □以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。 □以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自herbally 草本真情官網資訊，非本人直接口述而成。 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 ⟁此篇為與herbally 草本真情合作之文章 

【新加坡】🇸🇬小資女精選 | 自助旅遊必去五選

現在不能出國沒關係，新加坡一年365天都是夏天！任何時候出發都可以享受新加坡南國的風光。小資女們～趁這段時間不妨為明年出國做好準備。 如果你沒去過新加坡，這篇是新加坡新手旅遊的入門篇。如果你已經去過新加坡，不妨看看自己有沒有錯過以下精選的5大必去觀光勝地。 ✔金沙酒店 Marina Bay Sands 金沙酒店可說是新加坡最具指標的飯店和商城了。除了酒店客房外，連結著的商場內有劇院、賭場，各大品牌精品也都在此設櫃。若想走小資路線，也可以進去喝個TWG下午茶，享受一下商場的氣息也不錯。喜歡音樂劇的朋友則不妨安排一天來前往觀賞，常常有世界知名的音樂劇在這裡上演。飯店頂樓的無邊際泳池是新加坡打卡的熱門地點，但僅限住客使用。 ✔魚尾獅公園 Merlion Park 說到新加坡，一定會讓大家聯想到魚尾獅，還有一張張在魚尾獅前的接水創意合照。市區的魚尾獅位在魚尾獅公園，每次都會看見大批觀光客聚在這，除了魚尾獅外還可以遠眺對面的金沙酒店。此公園免費入場，既然來到了新加坡，不妨來看看這隻魚身獅頭的新加坡代表。 ✔濱海灣花園 Gardens by the Bay 濱海灣花園就在金沙酒店的正後方，入園免費。多數來到濱海灣花園的遊客，都會驚嘆於眼前的美景。雖是人造花園，卻將自然打造的如此奇幻，彷彿像是未來世界一般。園區內的溫室區需要另外付費入場，可選擇套票行程更為划算，在這可見到許多色彩繽紛的東南亞植物，對植物有興趣的人千萬不要錯過。 ✔新加坡動物園／河川生態園 Singapore Zoo／River Safari 動物園通常給人家族出遊、針對小朋友的刻板印象，但新加坡動物園非常有趣，不只是小朋友，就連大人也都會愛上此處。新加坡動物園目前分為三個園區，新加坡動物園、夜間動物園、河流生態園。這三個園區都頗具盛名，不過由於要價不菲，建議選定一個最有興趣的園區好好仔細的逛逛，會比走馬看花更有意義。園區內的動物表演秀有趣且具教育意義，時間允許的話一定要去看看喔！ ✔樟宜機場星耀樟宜 Jewel 2019年完工的星耀樟宜是樟宜機場內的複合式商場，這裡不但有超大的賣場，還有來自世界知名的美食。飯店、電影院、超市應有盡有，若你只是來新加坡轉機時間有限，建議你可以在這邊花上半天，吃碗肉骨茶、福建麵，或是大快朵頤辣椒螃蟹，買些有名的伴手禮，仿佛也像是在新加坡玩了一圈。星耀樟宜內有多個可參觀的設施，圖片中的雨漩渦為免費自由參觀。 以上5個景點都是初次來到新加坡最基本的觀光地點，若對新加坡沒什麼概念，不妨從這幾個地方著手。新加坡雖小，但卻有很多好玩的地方等著大家去發掘，由於氣候溫暖，晚上也很適合在外面旅遊，對於旅客來說可以好好運用一整天的時間觀光，非常划算。計劃好下一次旅程了嗎？不妨把這幾處放進你的踩點名單內。 相關閱讀：新加坡小資女精選-自助旅遊必吃5選 📘想更深一步認識新加坡，你也可以參閱我的旅遊書籍『開始在新加坡自助旅行』太雅出版社。一本帶著走，讓你旅途輕鬆認識新加坡喔！ 👀追蹤紛絲團『張念念的獅城流水帳』，看看新加坡當地生活的最新動態。 #新加坡 #魚尾獅 #魚尾獅公園 #金沙酒店 #濱海灣花園 #燈光秀 #動物園 #新加坡動物園 #夜間動物園 #河川生態園 #樟宜機場 #星耀樟宜 #樟宜機場過夜 #肉骨茶 #辣椒螃蟹 #自助旅行 #必去 #必看 #必吃 #旅遊

激推🔥三家台中市巷子內的隱藏甜點店|一中|審計新村|精明一街

今天要和大家分享三家自己很喜歡的甜點店，每一家風格都很有自己的特色，喜歡拍照的朋友們這三家也都可以讓你拍到手軟，食物不用說真的都很好吃，這邊就一個個和大家做介紹吧。 MACMAC 由一對夫妻經集的複合式咖啡廳，距離審計新村走路不用3分鐘，很適合逛街逛累了的朋友休息聊聊天的地方，店內一樓是髮廊二樓是座位區，位置並不是很多，店內裝潢為白色調搭配木質桌椅，整體感覺很放鬆，另外店家還有收藏多年的黑膠唱片展示，喜歡唱片的也可以來欣賞翻閱。甜點部分都是由老闆娘手工製作的甜點，每一天供應的口味都不太一樣，這次我和朋友點的是提拉米蘇和蜂蜜生乳酪，自己很喜歡蜂蜜生乳酪的造型很可愛吃起來也很清爽不會膩口，但是最推的是他們家的飲品，我點的藍莓氣泡飲果香味道很濃還吃得到滿滿的果肉超級滿足，碳酸部分也不會很刺激很喜歡，價位部分很適合學生黨喔。 電話：(04)23016372 地址：台中市西區向上路一段79巷66弄19號 營業時間：12:00-19:00 每人低消一項品項 偷偷 Toutou Cuisine 位於台中西區的小巷內，店面為玻璃屋的設計風格，沒有特別注意不會發現他們是一家很浮誇的網美甜點店，他們家的甜點和飲品設計都很有層次感，雖然價位偏高但一定是物超所值。最著名的品項是16宮格甜點適合3-4人一起平分享用，但注意要提前預約。我點的是巧克力戚風蛋糕，裡面有香蕉跟榛果做搭配增加口感，上面還有一球花生味道的冰淇淋，讓人忍不住一口接一口。飲品部分自己很推薦櫻花荔枝酒氣泡飲，很特別滿好喝的搭配甜點也剛好。 電話：0423108102 地址：台中市西區精誠2街5號 營業時間：13:00-19:00 每人低消一杯飲品 Dilla Studio 蒔蘿子咖啡選物工作室 照片來源:Dilla Studio 蒔蘿子咖啡選物工作室 位置就在一中鬧區附近，店內每個角落裝潢和選物都很有質感，環境氣氛也都很有格調坐在這裡吃點下午茶超級療癒，另外每一個季節推出的菜單都不太一樣，因為沒跟到季節限定，這次和朋友點的是一般的抹茶和巧克力磅蛋糕，很意外抹茶口味的磅蛋糕，味道很濃厚口感也很濕潤搭配的鮮奶油更是加分，馬上升格為愛自己的愛店之一，雖然這家店價位偏中高，但是整體用餐環境和食物搭配我自己真的大推，11月底可能就會有草莓季有興趣的朋友也可以追蹤他們的ig會有更多資訊，最後建議要跟店家確定營業時間以免白跑一趟，因為老闆開店滿隨性的xd。 電話：0935702278 地址：台中市北區太平路19巷一號之七號 營業時間：14:00-22:00 每人低消一杯飲品 以上都是自己都有吃過推薦給大家，大家還有其他推薦的隱藏甜點店嗎？也都可以在下面留言告訴我！

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